מה עושים עם לחץ?חידניסטית

בבית ספרי הלך לי לא הכי טוב רק כי הייתי בלחץ. במחוזי שנה שעברה היה לי בלק אאוט בפומבי, וגם בכתב לא הלך לי הכי טוב כי הייתי בלחץ. אני מרגישה שזה דופק אותי בחידון, ושמה שאני יודעת לא מצליח לצאת. יש לכם דרך להרגיע את זה בלי לקחת משהו?

תקשיבי--פוסעת

לי יש תמיד בלק אאוט. בכל מבחן. גם אותי זה דפק, ויודעת מה?- זה הדבר שאני הכי חוששת ממנו בהמשך...

ניסיתי לקחת רסקיו וזה לא עזר (לא בתנך, במתמטיקה.).

יצא לי לקבל 10 מתוך 100 במבחן במתמטיקה ואחכ הסתכלתי וידעתי....

תנסי לנשום עמוק עמוק לתוך הבטן לאט לאט לומר לעצמך- לא נורא, אני יודעת, אין מה להילחץ, זה בסדר.

אל תסתכלי בשעון- זה סתם מלחיץ יותר.

תאמיני בעצמך גם תוך כדי המבחן.

מוזמנת לשאול עוד אם יש

לא להגיש את המבחן בכתב מהר~מישי~
יש לך 45 דקות תשתמשי בהן! זה הציל אותי בחידון בכתב של תשע"ב שהיה קשה ומלחיץ. תבדקי מה מרגיע אותך. יש דברים לעשות עם הגוף, תנועות בידיים (אני עושה שמיניות בידיים לימדו אותי את זה בתור ילדה זה קצת מביך אבל זה באמת מרגיע), ברגליים ועוד שמרגיעים. תנשמי עמוק ותקחי את כ-ל הזמן שלך. גם לגבי הפומבי- נותנים לך זמן לחשוב, לכתוב לעצמך (בשאלה ראשונה ובשאלה הזהה). בארצי פומבי היה לי בלק אאוט ובשאלה הראשונה כמעט עניתי תשובה שגויה בלי לחשוב ואז נשמתי וחשבתי והבנתי שזה בכלל לא x אלא y. שבעזרת ה' תצליחי!
וואו.אנונימי (2)
גם לי היו קשיים כאלו בחידון. והרגשתי שזה חוסר בטחון משווע.
ממש השתדלתי תמיד להיות ניחוח. באתי למחוזי קצת לחוץ וכשהגעתי לפומבי כבר הלחץ עלה.. החלטתי להוריד לחץ וככה התחלתי לדבר עם המתמודדים האחרים. סתם פטפטנו ופתאום ראיתי את הזאת שמאחורי בוכה. היה ברור לי שזה מלחץ..אז לקחתי איזה דף וכתבתי 'אל תדאגי..ה' איתך! את תצליחי'(יש מלא דפים ועטים שם.. והעברתי לה אחורה. פתאום גם אני הרגשתי בטוח יותר! והלך לי ממש טוב(המשיך איתה סיפור אחר אח"כ אבל זה כבר נצלו"ש של השירשור..)
סתם נשמע דרמטיאנונימי (2)
זה עניין של רגע שאתה לא כזה מתעסק בו.
בהצלחה בחידון!!אבטיח מלון
בכל זאת
נשמע עמוק 😜
חחח..אני כבר אחרי..אנונימי (2)
אז בהצלחה בחיים 😜😜😜😜😜😜😜אבטיח מלון
תודהאנונימי (2)אחרונה
חידוניסט לשעבראני חי בשביל 42

לא העפלתי לשלב פומבי, כמו רוב המתמודדים. כמעט כולכם לא תהיו חתני תנ"ך עולמיים. וגם מי שכן יצטרך לקרוע את עצמו בשביל זה. בכל זאת, לא מתחרט על הדרך שלי בחידון. למה? לפני כשלוש שנים התחילה מהפכה בקרב מתמודדי החידון, ו... הם התחילו להכיר אחד את השני! ומה יש לומר, מתמודדי חידון התנ"ך הם נוער איכותי ביותר שאני גאה להיות חלק ממנו. אני ממליץ להשתתף בחידון ולו בשביל להתחבר לאנשים המדהימים האלה.


בקבוצה הזאת רוב האקשן קורה. כאן תוכלו להתעדכן לגבי החומר לחידון, תוכלו להכיר חידוניסטים אחרים, ואפילו להגיע לאירועים פיזיים עם חברים מהחידון!

אני ממליץ במיוחד (מי שמזהה מי אני, תתעלמו משם המשתמש. הוא מלפני כמעט עשור)

לימוד לחידון תנך📜📖

פעיל?כלתתנ''ךבעתיד

למישהו יש טבלה של ביטויים תנכיים דומים ושיטות לזכור אותם?

תודה נהרה(שם בדוי)

שאלה בקשר לחידון - מי שמגיע לשלבים הגבוהיםתְכלת

 האם השתתפות במחנה לפני החידון העולמי היא חובה?

הבן שלי מתלבט אם להתחיל ללמוד בגלל שלא מתאים לנו מחנה מעורב...
יש תקדים למישהו שלא השתתף במחנה?

בעיקרון חובהבוקר אור

בפועל יש תקדים שנתנו לצאת באמצע המחנה אחרי הפעלת לחצים כבדים של ההורים

אבל לא הייתי בונה על זה

תודה רבה!תְכלתאחרונה
שרשור שאלותקווהניק

מי אמר למי:תנו לה את הילוד החי והמת אל תמיתהו 

האמא האמיתית של התינוק ממשפט שלמה, מלכים.ה' אור לי.

מי אמרה: "אל תראי כי גם זה לך בן?"

המילדת (של רחל)בת סוד
מה היה התנאי בשביל להיות "לראש לכל ישבי גלעד"?
נדמה לימאריץאחרונה

לעבור ולהכות את בני עמון, אבל אני לא בטוח...


מי מצטט בדבריו נבואת נביא לכם ישראל עם שמו, "...היה ניבא בימי... לכן..." ?

(נדמה לי שזו אחת הפעמים הבודדות בתנ"ך, אם לא היחידה, שיש ציטוט ישיר עם שם הנביא...)

טוב, שרשור שאלות שבעז"ה יצליחחובה?

למי שלא מכיר את הפורמט:

אחד שואל שאלה, ואז הבא בתור עונה את התשובה (לא בכותרת! למניעת ספויילרים) וכותב שאלה משלו, הבא אחריו גם עונה, ושולח שאלה חדשה.

וכן הלאה וכן הלאה.


אתחיל:

מי כונה "לוטש כל חורש נחושת וברזל"?

נוסטלגיהאחו

תובלקין

 

מי ביקש סליחה על חטא עתידי?

(שאלה ששאלו אותי בזמנו)

אאלטחובה?
נעמן ביקש מאלישע? "אך בדבר הזה יסלח (נא)".


מי כונה איש האדמה?

....תות"ח!

נוח

 

מי מצא את היֵמים במדבר והיכן מצאם?

תשובהיהושפט13
ענה מצא את הימים במדבר ברעותו את חמורים לצבעון אביו.


ומי הזכיר בדבריו "זרע חומר"?

ישעיהותתן אחרית לעמך!

באיזה ספר לא נזכרת המילה ׳אמונה׳: ישעיהו, יחזקאל, דברים, שמות?

כולל הטיות?מאריץאחרונה
זהה הקשר של חגיקווהניק
לא בהקשר של חגי הנביא
#חזרנו - שרשור שאלות שנת התשפ"דיהושפט13
כל שאלה מתקבלת, אפילו החרושות ביותר!


בבחינת: "אפתח בכינור חידתי"


מי היה "אבי כל תופש כינור ועוגב"?

למה לפתוח אחד? יש אחד שפתחו לפני כמה ימיםחובה?
אין לי מושג, שיהיה מסודר...יהושפט13אחרונה
תענה על השאלה...
שרשור שאלותבת סוד

מי שעונה על השאלה שואל שאלה חדשה ~

מתחילה במשהו יחסית קל

מי היכה בבזק עשרת אלפים איש?

אולי יעניין אותך