השכבה...דחוף עזרה!!!אמא אוהבת+
עבר עריכה על ידי האישה של.. בתאריך כ"א באייר תשע"ו 16:56
ברוך השם יש לי 3 ילדים הגדול בן 3.6מתחתיו בת 2.3 ותינוק בן חודש..
שעת ההשכבה היא בלשון המעטה...סיוט!!!
מ5.5 מתחילה ארוחת ערב מקלחות ו19:00-19:30 הם במיטות...אבללל...אין סיכוי שהם ישארו לבד כי הם יצאו...או שישחקו לבד כי הם יקומו מהמיטות ויעשו בלגן ויקפצו וכו..וזה יכול להימשך שעתיים
האופציה האחרונה זה שאני נשארת איתם. קוראת להם סיפור. שרה איתם והם לא נרדמים...הם יכולים לבחוב אותי מ19:00 עד 21:00
במקרים קשים יותר עד 21:30 אני יודעת שהם עייפים העיניים שלהם אומרות הכל הם מפהקים כל שניה אבל לא עוזר הם לא נרדמים הם צוחקים בכל וצועקים ומנסים לקום ולקפוץ..ואני מוצאת את עצמי אחרי שעתיים מרוטה ועייפה ועצבנית..יש מצבים שאני מחטיפה לכל אחד פחיק בישבן או כועסת עליו ואז הוא בטכה ונרדם מתוך שינה...ואז אני אוכלת את עצמי שעות...
אני שומעת על אמהות שהילדים שלהם נרדמים לבד איך שהם שמים אותם במיאה ב19:00 ואני מתמחאת קנאה...איך עןשים את זה??? אני חא רוצה להתעצבן אני רוצה שהם יילכו לישון בלי צעקות לא אחרי שעתיים אני ממש סובלת בשעת ההשכבה איך עושים את זה יעיל יותר?
יש לציין שהגדול לא ישן צהריים והאמצעית ישנה במעון
?מקאמא אוהבת+
קפיצה
איפה בעלך בזה? במה הוא יכול לעזור אם בכלל?אנונימי (2)


אזהו בימים שהוא משכיב זה בןל אותו דבר..אמא אוהבת+
הזמנים וכו שכתבתי הם בדיוק אותו דבר כשהוא משכיב...
כמה דברים שאולי יעזרו לך...כוחות שמימיים
*סוכר...להוריד לגמרי בארוחת ערב ,ואם אפשר שבכלל מהצהריים לא יהיה סוכר גם לא טבעי.
*אפשר ללכת לגינה ולהוציא מרץ שם ולחזור עייפים לא.ערב
*אמבטיה מרדימה ,
*לדבר בטון שקט ואם מדברים בקול להשקיט..
*סיפור בקלטת דיסק ,
*מנגינות רגועות מאיטות את קצב המחשבה ואת גלי המוח..
*חצי שעה במיטה כל אחד עם ספר
*עיסוי עם שמן
*רפלקסולוגיה
*שירי ערש...
*קריאת שמע
*להניח יד על העיניים של הילד וללטף עד שנרדם
*לעמעם אורות כבר מהערב,שלא יהיו יותר מדי אורות

לא להבהל אם לא נרדמים ,את לא חייבת להיות איתם כל הזמן ,



כן ,אני יודעת שאני חופרת עם זה ,אבל אני ממליצה פרחי באך.

יש גם רסקיו לילה רק שאותו אי אפשר לתת ברצף של יותר משבועיים .


ממש בהצלחה! ותחשבי שתצליחי ,תדמייני את זה קורה וזה יקרה בעזרת השם בקרוב...גם הילדים ירגישו את הבטחון שלך ויאהבו את הגבולות הללו..

אנחנו מצאנו שיטה..אנונימי (3)
אצלינו גם היה קשה בשעת ההשכבה, התחלנו לשים לילדים שירים במחשב (קליפ של שירים חסידיים עם תמונות), וכל לילה הם רואים את זה ונרדמים תוך כדי... לא יודעת עד כמה אידיאלי, אבל אצלינו זה חסך המון מאבקים...
המון בהצלחה!!
מנסה לעזור-לאההה
באיזה שעה הם קמים בבוקר? אם מאוחר אז מאד הגיוני שלא יהיו עייפים בערב. אולי שווה לנסות להעיר אותם מוקדם יותר בבוקר.
ושאלה-
מה יקרה אם תנסי להשכיב אותם מאוחר יותר?
לנסות להרדים אותם כשהם עייפים באמת? כך זה הרבה יותר קל. (אם לילד סבבה עם זה במהלך היום אנע לא רואה סיבה למה שלא ילך לישון ב9.
את אחרי לידה, הבית עבר שינוי. תני להם לזרום עם השעות שלהם בחדשים הקרובים. משערת שאח"כ השעות חוזרות להיות נורמליות.
אולי תנסי להשכיב אותם בנפרד. כדי שלא יקשקשו אחד עם השני כשמנסים להרדם.. (אולי את הגדול בחדר שלו והקונה בחדר שלכם. אחרי שנרדמת להעביר מקום)
גם אני בהתמודדות דומהאנונימי (4)

הילדים שלי בני 3 ו2, שפשוט ברגע שגמרתי להגיד איתם שמע ישראל, אחד קרא לשני ו"#### קום" וכן הלאה, ביחד ניסו לעשות שטויות ולקום או לפטפט מהמיטה.

בדרך כלל הסיבה שילד לא נרדם היא או שהוא לא עייף או שעבר את השעה. (נאמר לי ע"י אישה חכמה)

אז אני איחרתי להם את תחילת ההתארגנות לשינה בעוד חצי שעה. (אני משכיבה אותם לבד..)

ולכמה ימים שלחתי את הגדול לשחק בסלון בזמן שאני הרדמתי את הקטן (זה יצא בערך רבע שעה-חצי שעה)

ועכשיו חזרתי לאותה שעת השכבה... כרגע הם יצאו מהלולאה של הלעשות שטויות....

למשל היום לקח כחצי שעה שישבתי לידם את שנרדמו כשברקע שמתי שירים מרגיעים...

 

בהצלחה!!!

יש לך אפשרות להפריד ?בת 30

או להשכיב כל אחד בחדר אחר

או להשכיב בהפרש של חצי שעה או שעה

ואז כל הכיף של להשתולל במקום לישון לא קיים...

או-

מה יקרה אם תגידי משהו כמו "אם אתם רוצים שאשב פה אז צריך שיהיה שקט מוחלט, ואם אין שקט אז תצאי ?

ומה יקרה אם תצאי אחרי ק"ש ותסגרי את הדלת ותתעלמי מכל ההתנהגות שלהם? אולי זה בעיקר מולך ואם את תנטרלי את עצמך מזה ההתנהגות הזו תירגע או תפחת לפחות.

ואם תשימי להם דיסק של שירים או סיפורי צדיקים- הם יקשיבו בשקט עד שירדמו?

ואם תכיני להם טבלת מדבקות על המקרר- מי שנרדם יפה בלי להשתולל, מקבל מדבקה ואחרי 5 מדבקות מקבל פרס?

נראה לי שהדבר הכי בעיתי פה הוא שאת יוצאת מותשת ועצבנית, ואת בסך הכל חודש אחרי לידה.אז קודם כל את צריכה לאפשר לעצמך להיות רגועה ובמנוחה גם אם זה במחיר של התנהלות שאת לא הכי אוהבת  בעולם.

בהצלחה רבה!!

אוליד.

תנסי להשיג דיסקים/קלטות עם סיפורים רגועים לילדים (יש סיפורי צדיקים וכד' מצויינים) -

 

ופעם הבאה תגידי להם, בנחת וברור, כשאת משכיבה לישון: מהיום, אחרי הסיפור של אמא לא קמים. מי שישכב יפה יוכל לשמוע סיפור מהדיסק.

 

תשימי ברקע, בקול לא גבוה מידי. סביר שיירדמו תוך-כדי.

גם אצלנו זה ככה...אני123אחרונה

אעקוב אחרי התגובות..

השבת אבידה - כלבי האסקי סיבירייהודיה מא"י
שני כלבי האסקי סיבירי נמצאו בהר כביר ביום שישי האחרון (חוה"מ פסח)

מי שיש לו רעיון למי הכלבים שייכים שיפנה אלי בבקשה באישי

אמהות לבנים עם אטופיק- יש תקווה לשרוול קצר בקיץ?שיח סוד

עד היום לבש ארוך בקיץ,

מסכן שכל החברים בגן עם קצר מרענן - הוא חם לו עם ארוך.

אבל כשהוא עם קצר בשרוול/במכנס הוא מתחיל לגרד כי זה נגיש…

עם השנים למדנו יותר להתנהל עם האטופיק ועכשיו ההתפרצות במצב סבבה

מפחדת לקנות לו מלאי של קצר ולהתבאס (מה שקרה קיץ אחד שפשוט מלא כסף הלך לחולצות שלא השתמש…)

לא יודעת להגיד כי כל החורף סתיו לבש ארוך


בקיצור, באיזה גיל כבר יכלתם לשים להם קצר בקיץ? אם בכלל…

משהו אחד- במזגנים בקיץ לא כזה חם....יעל מהדרום
לק"י

לילדים שלי היה, אבל לא זוכרת שגירדו הרבה.


ומציעה לך לשאול בפורום הו"ל, שהרבה יותר פעיל.

ואפשר לקפל לו את השרוולים ולבדוק איך זהיעל מהדרוםאחרונה
לק"י

אם העור בסדר והוא לא מגרד, לקנות לו גם קצר.

משפחה תורנית מחפשת יישוב קטן, קהילתיbula

עם קליטה פתוחה ודירות להשכרה

אשמח לרעיונות

באיזה אזור?פתית שלגאחרונה
מעון/משפחתון תורני מומלץ בהדר גניםאושי 9
בננו הבכור יהיה בספטמבר הקרוב בין שנה ותשעה חודשים. אנחנו אמורים לעבור להדר גנים, פ"ת. יש למישהו המלצות על מעון/משפחתון תורני ואיכותי?   הרף המינימלי, שתהיה למקום כשרות בשרית למהדרין. 
יש ברחוב בגין מעון חסידימתיכון ועד מעוןאחרונה
שנראה לי די מוצלח, המינוס העיקרי זה שיש בו המון ילדים, מנהלת ממש משקיענית ואכפתית
איך נותנים לילדים הרגשת יציבות בתקופה כזאת?מתוך סקרנות

אני מרגיש, שאת הילדים מטרידה בעיקר ההפסקה הפתאומית (מבחינתם) של פעילות מסגרות החינוך, כשבינינו אף אחד לא יודע מתי יחזרו.

לכל השאר הם יחסית מתרגלים ומסתגלים...

,למישהו יש טיפים איך לתת להם בטחון בנושא זה (יש לילדה אחת לדוגמה עוד חודשיים יום הלדת בגן, וכבר עכשיו מוטרדת האם יתקיים או לא...)?

אפשר לשתף את הגננתמענין

שתדבר איתה בטלפון. שכשיחזרו לגן יחגגו לה.

אצלינו משתדלים להתקשר לילדים, ולשלוח סרטונים כדי לשמור על קצת תחושת חיבור כמה שאפשר בין הגן לילדים.

באמת תקופה מורכבת לילדים, מחפשים את השיגרה ואת הביטחון שהם רגילים אליו. 

רעיון, תודהמתוך סקרנותאחרונה
סיר בישול איטיטרכיאדה

בעקבות המלצה פה של @פשוט אני קניתי סיר בישול איטי. 

שמתי בבוקר חלקי עוף ותפוחי אדמה, הוספתי תבלינים והדלקתי על החום הנמוך (יש שתי דרגות חום- נמוך וגבוה, ועוד אפשרות של שמירה על חום)

לאחר חמש שעות בדקתי וראיתי שהעוף לא מתחיל אפילו להיות עשוי, בעוד שעל החום הנמוך ההמלצה היא 6-8 שעות.

בהתייעצות עם גי פי טי הוספתי כוס מים והגברתי לחום הגבוה, חיכיתי עוד שעתיים, וכעת העוף מוכן בקושי, רחוק מאד מלהיות רך ועסיסי כמו 

שתארו לי. התפוחי אדמה מוכנים אבל מעט קשים. בקיצור, ממש לא מה שדמיינתי.

אשמח שתאירו את עיני איפה טעיתי, כי תוצאה כזאת יכולתי להשיג גם אם הייתי מניחה סיר עם עופות על האינדוקציה לכמה שעות (ואז החום היה הרבה יותר גבוה והבישול יותר טוב)

בנוסף, הנוזלים בתבשיל בקושי מבעבעים, זה נראה כאילו החום כל כך חלש!

אולי תשאלי בפורום מתכוניםיעל מהדרום
נראה שהיה חסר רוטבחילזון 123אחרונה

זה לא סיר לאפיה זה סיר לבישול

ואולי היה כדאי לכסות עם מגבת מעל

כשהאיש בעבודה בזמן המלחמהעקרת הבית

בימים הראשונים האיש שלי עבד מהבית, ועכשיו נוסע לעבודה.

מה אתן עושות כדי לגרום לאיש שלכן להבין שיחד עם העבודה, יהיה קשוב לצרכים שלכן ושל הילדים?

הוא יודענהג ותיק

שיש לך ולילדים יותר צורך ממנו בימים האלה?

אולי פשוט לדבר איתו על זה

אם יורשה לי (בתור מי שבעבודה, אמנם מהבית)משה

בטח שנסע לעבודה. יש לכם חשבונות לשלם ומשפחה לגדל. צריך להעריך את זה ולקבל את זה קודם כל.

אחר כך אפשר לאזן מחדש.

משתפים מהלבתהילה 3>אחרונה

היה לי ממש מאתגר היום הרגשתי פשוט אמא גרועה/

הייתי כל כך עייפה ורק רציתי שמישהו יחליף אותי ויהיה לי שקט לשעה


אני ממש צריכה שתגיע שעה מוקדם יותר/שתבקש לעבוד מהבית/שתיתתן לי שעה לנוח כשאתה בא כדי שאני אצליח לחזור לעצמי/שתראה את המאמצים שלי/שתיקח אחריות על x וכו

שלום מחפשת פסיכיאטר לילדים באיזור מרכזממתקית

או הסביבה, ירושלים, או כל מקום אחר.
לא דרך הקופה
מישהו פרטי שאני יכולה להתקשר אליו לפלאפון באופן אישי.
אשמח לטלפון בפרטי

בדרך כלל גם לפסיכיאטרים פרטיים יש מזכירהמתואמת

ולא מתקשרים אליהם ישירות לטלפון.

בכל אופן, עוד כחודש יש לנו תור לפסיכיאטר פרטי שקיבלנו עליו המלצות, והוא מקבל בתל אביב. אחרי התור אוכל להמליץ עליו באופן אישי כנראה...

לא נכוןאריק מהדרום
יש לי פסיכיאטר שאני מתכתב איתו בווצאפ ובמייל וזמין בטלפון, הןא מקבל גם באזור המרכז ובזום אבל הוא לא לילדים.
תודה אבל צריכה לילדים.ממתקית

אבלאם אפשר בכל זאת מספר...

זה יפה! ומעניין כמה זה נפוץ...מתואמת
בכל אופן, זה רק אחרי הפגישה הראשונה איתו, לא?
אז זה באמת יפה...מתואמתאחרונה
יש את ד''ר מרים פאסקיןמתיכון ועד מעון

את ד''ר ליעד רוטשטיין

ד''ר מאיה אליעזר

במרכז, פרטיות

אבל מה הטלפונים? אפשר בפרטי? בבקשה...ממתקית
אין לי בשלוףמתיכון ועד מעון
אבל יש בגוגל, בטוחה שיעלה לך שתכתבי את השמות

אולי יעניין אותך