להתחיל סדר יום קבוע ולהקפיד עליו. בלילה, באותה שעה בערך, מקלחת, אפשר עיסוי, ארוחה ולמיטה, עם חושך בחדר. אם קמים בלילה, לשמור על החושך ולא להתחיל "לשחק", אלא להאכיל בנחת ולהרדים שוב. בשעות הבוקר לא להחשיך מדי את החדר, שיבין את ההבדל.

זה כמובן מאוד תלוי אם את רק מניקה או לא, אבל גם ילדים שרק יונקים, יכולים מקסימום לקום להנקה ומיד לחזור לישון ואז כשהם מסוגלים, השעות מתארכות להם.

והבן הקטן שלי ישן לילה מגיל 0 (כבר בבית חולים...) התחיל ב-6 שעות והיום (4 חודשים) נע בין 9 ל-11 שעות (אבל הוא לא יונק לצערי). לא כולם היו כמוהו בכלל, אבל גם מי שקם, לרוב רק לאוכל ולישון, ועם הזמן השעות התארכו.

אני דואגת מה יקרה כשאחזור לעבוד...

זה לא מפריע לילד שאני קובעת לו את הכללים ולא הוא מראה לי מה הוא צריך..?

בשלב כלשהו תמיד את תקבעי לילד את הכללים. השאלה באיזה שלב זה יקרה. יש כאלה שמתחילים עם הכללים בגיל יותר צעיר ויש בגיל יותר מאוחר, כמה כללים, איך ומתי זה תלוי גישה וחינוך... אני חושבת שילדים עם סדר יותר קבוע הם ילדים רגועים יותר שיודעים יותר מה מצפה להם וגם את יודעת יותר איך לקרוא אותם. נכון שזו הגישה של הלוחשת לתינוקות, ולא התחברתי לכל הדברים שהיא כתבה, אבל לסדר יום קבוע כמה שניתן התחברתי בהחלט, ואני הרבה יותר מקפידה על זה עם התינוקות מאשר כשהילדים גדלים יותר, ואז גם אם יוצאים קצת מהשגרה זה בסדר ואפשר להסביר.

ארוחת חלום היא האכלה לפני השנה שלך, ובלי שהוא מתעורר באופן יזום. אם הילד לא רעב, הוא לא יאכל. אבל יש לא מעט שיסכימו לינוק תוך כדי שינה. את יכולה לנסות פעם פעמיים ולראות, אם זה מציק לו, תפסיקי, ואם הוא מסתדר עם זה ואחר כך ישן יותר טוב, אז למה לא? גם בזמן שתגמלי ילד משירותים, יתכן שתעירי אותו לפני שאת הולכת לישון כדי לרוקן את עצמו, נכון שזה להעיר, אבל זה לטובתו שיתרגל, וגם לטובתך שתהיי רגועה יותר. אם את רואה שזה מציק, לא הייתי עושה את זה. 

וגם להניק/להאכיל לעיתים יותר תקופות לפני שנת הערב זו עצה טובה, הוא לא יאכל יותר ממה שהוא צריך, פשוט יאגור יותר מזון. אבל כמובן, לא בלחץ, לאפשר לו להתרגל לזה, אבל לא להכריח. אני נותנת בקבוק לפני השינה, גם אם זה אחרי שעה וחצי שאכל קודם, ואז אני נותנת בערך חצי מהכמות הרגילה, תלוי בזמן שעבר מההאכלה הקודמת, אבל כמעט תמיד בין שתי ההאכלות האחרונות לפני הלילה יש מרווח זמן של שעתיים +- חצי שעה ולא יותר. 

(והנה, רק דברתי, אתמול לא הקפדתי על זה והוא כן התעורר ב-2 בלילה, אכל תוך כדי שינה וחזר לישון)

ברור שלא "להאביס", אבל הם הרבה פעמים הם כן מסכימים ל"מנה משלימה" (לא מלאה) ומתרגלים אליה. ואת יכולה לנסות...

לא יודעת למה, אולי בגלל שעכשיו זה ילד רביעי, אני מנסה יותר "להבין אותו" הוא ישן לי לילה שלם די מההתחלה. מצד שני, בגיל חודשיים במשך היום אכל מנות יותר קטנות כל שעתיים-שעתיים וחצי, גג שלוש ולא היו לי מרווחים של יותר שעות וגם לא של שינות ארוכות חוץ משנת אחר הצהריים שלפעמים ישן גם יותר. גם די מההתחלה, הוא ישן שינה ארוכה יחסית רק אחר הצהריים, ואז היה ער במשך שעתיים-שלוש ועכשיו גם יכול להגיע ל-4 שעות עד שנת הלילה, שהיא ארוכה. זאת אומרת שהוא לא אוכל פחות מנות (6-8 פעמים) או ישן יותר, אלא מרכז את הכל בלילה וביום בצורה נוחה, ובאמת ראיתי שמנות גדולות מדי לא מתאימות לו (כואבת הבטן, פולט), וככה טוב לו. זה נכון שזה גם בא לו טבעי, אבל זו גם הכוונה שלי, שברור לי שכך הגיוני וצריך להיות, אז זה קורה. בילד הראשון, שגם היה מאוד נוח, לא ידעתי איך לעשות את זה כל כך, אז זה לקח יותר זמן... אבל גם זה הגיוני, ולכן תנסי בנחת. לא הולך? נסי משהו אחר, עד שתלמדי מה מתאים לך ולו.

(היתה לי ילדה שעד גיל שנה וחצי התעוררה פעמיים בלילה, ולא עזרו השיטות... אומנם קמה רק כדי לאכול/לשתות, אבל זה גם תלוי אופי, ואם זה מה שיש, אז זה מה יש ובשמחה - כל אחד והצרכים שלו, והיום היא הילדה הכי נוחה ועוזרת שיש...)

לחדש לקטן

אני נוטה להגיד ישר משחקים לגדולים, כי אני ממש אוהבת לחדש לילדים שלי משחקים🤭 וגם יש פה רווח כפול, גם מתנה וגם יחס לגדולים. כשבבגד יש לך "רק" מתנה.

(ואני גם מוצפת בגדים מהגדולים…)

אבל זה באמת ממש תלוי במשפחה🤷🏽‍♀️

אם זה משפחה קרובה, כן הייתי מנסה לגשש מה יותר יישמח.

בלידןת האחרונות (חמישי שישי) פעם דברים של איפור ועור

פעם פיגמה שווה

כי לתינוק יש הכל…

מדובר על גיסות

הקשר לא קרוב בכלל אז מתלבטת אם רלוונטי

והיה לי ממש כיף😂

לדעתי זה לא תלוי קירבה

פשוט כזה, בלידה כוחם חרגע שוכחים מהאמא ומקבלים הכל לתינוק, וזה יפה לשים את האמא במכז ולקנות לה🙃

וחלוק פרוותי והיא עפה על זה

אבל הקשר שלנו באמת זורם וקרוב

אם כי, גם בגד חדש לתינוק חדש, זה מחדש.

אבל זה תלוי אופי גם של היולדת.

ודוקא כי כאילו יש לי מהקודמים אז לא מפנקת את עצמי לקנות חדשים ויפים

אם מישהי היתה מביאה לי כמה בגדים מתוקיים משיין או בגד אחד חמוד במיוחד היתי מעדיפה

אבל אם זה סתם בגד גוף פשוט ומשעמם

אז עדיף משחק לגדולים כי זה שימושי יותר

אבל עם מצפון על הכאיתו בזבוז הזה

אבל ביאס אותי כי בחיים לא מקבלת מתנות ללידות

תכלס מאז ומתמיד

כמה ספורות ממש

אין לנו משפחות בסגנון

הגיוני כי גם אני לא נותנת כי לא יכולה

וזה הנורמה

אבל בכל זאת התחשק לי להלביש יפה ומתוק ונראה חדש

אז לא קניתי הכל כמובן

אבל כן כל כמה זמן קניתי משיין בזול בגדים מתוקים ומהממים שמשמחים אותי

בעיקר לשבת

אז אני היתי שמחה בבגדים

אבל זה עניין של אופי כל אחת משהו אחר

היתי שמחה גם במשהו לעצמי

פיג'מה כיפית ,ספר טוב, נעלי בית בחורף, משהו חמוד ומפנק

בברית של הילד השישי קיבלנו מתנה ספר צביעה יפה עם הקדשה חמודה: "בזמן שאמא מטפלת בתינוק החדש, אתם תוכלו להעסיק את עצמכם בספר הזה."

נהניתי מהמחשבה

והאמת שזו מתנה עדיפה בעיניי על פני משחק קופסה וכדומה, דווקא מכיוון שהיא מתכלה. בלידות הבאות הביאו לנו משחקי קופסה כמתנה, והאמת שהרגשתי שזה רק מוסיף לנו עוד בלגן בבית🤭 (כי במהלך השנים הספקנו לצבור הרבה משחקים...)

אבל כמובן אני מודה לאלה שהביאו וחשבו על זה! כי שוב, בעיניי תעסוקה לילדים עדיפה על פני עוד בגד לתינוק, כשיש כבר הרבה בגדים במצב מצוין (כי תינוקות לא מבלים בגדים) מהילדים הקודמים...

אבל מן הסתם זה אינדיבידואלי - יש אימהות שהיו שמחות בבגד חדש שמייחד את התינוק על פני אחיו... 

כן כיף להתחדש במשהו לבייבי

דווקא כי פחות יש את ההתלהבות והמתנות כמו בראשונים.

ארוחה אפשר להזמין בוולט.

יואו חיכינו איתך

איזה מרגש

זוכרת את כל הסיפור של תחילת ההריון

מרגש מאוד !

הרבה נחת להתאוששות קלה 

מרכז יהל - מרכז ייעוץ והדרכה לחיי אישות

ארגון ותיק ופעיל בתחום שאת מחפשת - עם עשרות פודקאסטים ומאמרים מצויינים

לדעתי הרבה יותר יעיל, ואם גם בעלך בקטע לטפל בעצמו, אז בכלל.

בסוף המון הקונפליקטים הזוגיים סובבים סביב פצעי ילדות אחד של השני שנפגשים. לכן לנו טיפול אישי עזר הרבה יותר.

בקשר לפודקאסטים יש של אסתר פרל ( באנגלית)

יש את הפודקאסט של פאולה וליאון ( לא יוצאים פרקים חדשים אבל יש שם אוסף של הקלטות טובות)

וכל פודקאסט של התפתחות אישית יעזור.

יש פודקאסט שנקרא מטהרת לעצמי- פודקאסט בכל נושאי הבית היהודי, זוגיות, נשיות, טהרה ומה לא…

אולי תמצאי שם תכנים גם בשבילך.

ובהצלחה רבה! 

לי היה כך כשהנקתי עם ההריון..

ההנקה.
כשהפסקתי להניק- עברו הסחרחורות.
אין ברירה...