של מורפי ריצרד. אפשר מתכון עם קמח שקדים או אורז או שאור או חמוציות ואגוזים וכאלה. לא מתאים לנו חיטה מלאה וכאלה אנחנו אוכלים לפי תזונת סוג דם ושאר הקמחים פשוט רעים לנו..האם אפשר פשוט לקחת מתכון של לחם שיפון
מהרשת ולהמיר 2 מכוסות הקמח בקמח שקדים או אורז? או לעשות את כולו מקמח שיפון?
קנינו אופה עם 15 תןכניות יש תוכנית ללא גלוטן ולסנדווייץ וגם למתוק לא חסר.
