קודם כל-קןנצרטה היא בד"כ משפיעה פחות מרטלין..כך שכדאי שתפנו אותו לנירולוג שיתאים לו רטלין במינון מדויק (לי קרה לעצמי ההפך..הרטלין עשה לי תופעות לוואי מזעזעות אז עברתי לקונצרטה ..)אבל קחי בחשבון שיקח זמן עד שיבינו את רמת המינון שהוא צריך ברטלין...העצה של לשבת ליד הדלת טובה מצד אחד אבל מאידך איך הוא יצליח להשלים חומר.!? בקיצור בהצלחה וכדאי להתיעץ עם הנירולוג שלו או עם המטפל\פסיכולוג 

ואת בחורה\אישה בוגרת ואחראית ..יש הבדל עצום בין זה לבין ילד עם בעיית קשב...וגם..אם הוא היה ילד רגיל..מה היה עוזר לו להשלים את החומר? מורה פרטי יכול ללמד אבל עדיין זו לא אותה הדרך שהמורה המקצועי לימד..חבר שיכול ללמד-לא תמיד ידע נכון את החומר ויכול להטעות את הילד...

היה לי תלמיד בעבר, עבר אבחון ואמרו לו בפירוש- הוא לא סובל מבעיות קשב וריכוז.

היו לו בעיות רגשיות, קושי בויסות חושי ורגשי, אימפולסיביות וכו'.

הוא היה בטיפול רגשי והתקדם במהלך השנה- אבל היה עדיין מאד קשה איתו. (כולל פעם שהתעצבן וברח מבי"ס החוצה. ילד בן 8!)

את בקשר עם הורים? לא מתוך מקום של "הילד שלכם לא בסדר" אלא ממקום של- בואו, אתן מכירים אותו הכי טוב- תעזרו לי לעזור לו. 

את בקשר עם שאר המורים? לפעמים נכון לפתח תוכנית רוחבית- שכל המורים שותפים לה. 

אחד הדברים שעזרו לי עם אותו תלמיד- כל בוקר, בזמן התפילה הייתי מסתכלת עליו מתפלל ומנסה לאהוב אותו. להגביר אצלי את ההבנה של מה הוא מרגיש ואיך הוא מרגיש וכמה קשה לו. (הייתי עוברת ככה על כל הילדים- כל אחד כמה דברים טובים יש בו וכמה אני אוהבת אותו)

והמון שיחות אישיות. גרמתי לו להבין שאני באמת אוהבת אותו למרות הכל. שבאמת אכפת לי ממנו ואני רוצה שהוא יתקדם ויצליח. מתוך זה הוא העריך אותי וניסה הרבה יותר להתאמץ. 

וכן, היה לי קשה מאד איתו ועם הכיתה עד סוף השנה, זה לא קסם. אבל ראינו התקדמות, קטנה- אבל קבועה.

מה למשל יכול לעזור: לתרגל איתו בכל הפסקה תרגיל אחד מאלה 10 פעמים: [איתך או כל איש צוות, ולא יזיק לכל הכיתה. אפילו יועיל]

קפיצות בחבל

גילגול ראש

הליכה לאחור

הליכת ישבן

הליכת פיל

הליכת צפרדע

הליכת שיווי משקל

עמידת ידיים - רגליים על קיר
התקדמות בקפיצות עם ידיים למעלה

גילגול בתוך מזרון - משה בתיבה

תרגילי הצלבות - יד ורגל נגדית

להתנדנד בנדנדה

להסתובב בקרוסלה

לקפוץ בטרמפולינה קטנה/גדולה

ישיבה בשיעורים על כדור פיזיו או על כרית קוצים או על טרמפולינה קטנה

ככה הגוף עובד ובעצם גם המוח עובד ומתרגל, ולכן מרוכז וקשוב יותר.

---------------------------------------------------------------------------------------

לצפר על כל הפסקה שבה תירגל, לא בממתקים! סוכר, ממתיקים מלאכותיים וצבעי מאכל מחמירים  ADHD 
כן לצפר בפרסונים, בצבירת נקודות / כרטיסים למימוש, בזמן מחשב בחדר מחשבים, במה שהוא אוהב בביה"ס. הרבה עידוד וח"ח.

עוד מידע והסברים אפשר למצוא בגוגל כשמחפשים: הגישה הנוירו-התפתחותית תיפקודית =  NDFA  
ויסות חושי, שיווי משקל, הצלבות, מיסוך שמיעתי, רגישות שמיעתית.

ותגיעו לסיכום שהוא יוצא להתאווררות (עולה ויורד במדרגות) של שתי דקות

כל פעם שהוא מרגיש צורך. בהצבעה. ובלי לדבר.

אם את רואה שהוא קפיצי את מסמנת לו לצאת.

שיהיה מחוץ לכיתה ליד הדלת (עם דלת פתוחה. בלי שיראו אותו)

ושיתארגן על סטפר (מכשיר אימון קטן) ושיוציא קצת מרץ.

תסכמי איתו שלפני כל שיעור הוא עולה ויורד מהר במדרגות או רץ.

איתו שישלבו פעילות גופנית, לפני שהוא נכנס לכיתה

כדאי לוודא עם ההורים

דבר שני, אם יש תור קרוב לנוירולוג של הקופה אפשר לבקש ממנו. הרבה פעמים נותנים בלי בעיה.

בעיקרון מי שמורשה לרשום כדורים לקשב וריכוז זה נוירולוג או פסיכיאטר, ולאחר שיש מרשם קבוע רופא המשפחה יכול לחדש לך אותו מדי חודש בחודשו. 

אנחנו מהמרכז, ובגלל שזה נהיה לנו דחוף אנחנו מוכנים גם לנסוע רחוק

התור הקרוב בקופה הוא לעוד 3 חודשים

מה שכן, חשוב לי ללכת למישהו שיתן לי מענה תרופתי, ולא ינפנף ב"זה שום דבר"

אפשר לקבוע דרך כללית/מכבי/מאוחדת איפה שאתם

קרובות באיזורים יותר פריפריאליים

וואלה.. מעורר מחשבה...

והפורום הזה באמת נראלי לא פעיל וחבל....

יש עוד הרבה דברים שיכולים לגרום לזה, אני ממליץ לעשות אבחון פסיכודידקטי, הוא הרבה יותר מקיף ומתייחס לכל קשיי הלמידה, הריכוז והחשיבה

שהייתי צריכה להחזיק את עצמי שלא להירדם, 

אבל אם זו התחושה- כנראה שצריך להחליף כדור.

כדור אמור לעזור להתרכז, לא להפריע.

היא ממש מגניבה- כאשר יש מחסור בדופמין והורמונים נוספים, היא מאיצה את ייצורם,

וכאשר יש עודף- היא מונעת מהם להיספג במוח.