אבל לפעמים היא מתעררת..מה עושים????

פורום חרדות בעקבות המצב הבטחוני

תלוי במה מדובר אבל בהחלט ראוי  להתייעץ עם גורם מומחה. (כי הוא גורם למומחה לבוא... לכן קוראים לזה ככה.)

דבר ראשון תרגעיי 

דבר שני הכל לטובה. את לא צכה לפחד בכלל. כל דבר שריבנו של עולם עושה אז הכל לטובה!!מכל דבר יש משוו טוב. זוכרת תחטיפה של 3 הנערים? נכוןן. זה היה הדבר המזעזע ביוותרר! כמה בכינו! התפללנו. ואז מצאו את המערות. אם הם לא היו נחטפים לא היינו יודעים שיש מערות. נשמה תחשבי עלזה בצורה הכי טובה שבעולם. סוומכת עלייך

להגיד רגעי..זה קל אני מנסה להירגע ולא הולך לצערי..כבר מתחרפנת מהמצב הזה...עצות??

מנסיון זה הכי עוזר בעולםםם!!!!

אני לא מבין למה אנשים מפחדים מטיפול פסיכולוגי?פשוט מאוד אדם עם חרדות לוקח טיפול ויוצא איש חדש ומאושר מה רע?

סתם אגב, שליש מאזרחי מדינת ישראל מטופלים בטיפול פסיכולוגי למרות שחצי מהאזרחים במדינה צריכים לקבל טיפול ולא כולם מקבלים, וכל אדם מומלץ לו טיפול בתור בונוס שישפר לו את איכות חייו למרות שזה לא חובה בכלל. 

(אדם שבריא בנפשו במאה אחוז הוא לעולם לא כועס, עצבני, מפחד, לחוץ, עצוב, מדוכה וכל המצבים הלא נעימים, שהלה תופעות שמאוד שכיחות במדינת ישראל, כך שכל אדם שרוצה לחיות רגוע ולהנות יכול לקחת טיפול).

כמובן לא הפכתי את חצי מאזרחי המדינה ל"חולי נפש" אלה לאנשים שצריכים לקבל טיפול למען איכות חייהם

בקיצור זה לא דבר רע וזה לא בושה ללכת לטיפול.

בסך הכל הולכים לרופא שישפר את איכות חיינו.

מומלץ לכולם.

ומי שצוחק צריך אשפוז.

אבל בואו אני יספר לכם את האמת...קצת נסחפתי והכנסתי את עצמי למקום הזה..ובאותה הדרך שנכנסתי לפחדים האלה אני גם עושה חזרה אחורה למקום הטוב שההיתי בו..מוציאה את עצמי אחרת זה כבר מעל ממה שאנחנו יודעים (כדורים,אשפוז,ולהרוס לעצמי את החיים ח"ו) אז ב"ה שאצליח לצאת מזה בכוחות עצמי ובאמונה שלמה!!

בכל אופן..תודה לכם אנשים יקרים!!

מאחל לך שתצליחי לצאת מזה בע"ה בכוחות עצמך.

"מי שאין לו ביטחון בה' יתברך, אינו יכול לחיות על פני האדמה. או ישתגע או יאבד עצמו לדעת כי הביטחון הוא הדבר המועיל מאיש המוני עד חכם ובלעדו לא יהיל" (ספר הצוואה להגה"ק מקאסוב)

אני מאבדת את הביטחון בה' ואז אני מתחילה גם לפחד מהעובדה שאין לי ביטחון בה' ואז זה לא נגמר...

אבל כמו שאמרתי...אני צריכה לצאת לזה כמו שנכנסתי...ב"ה שהוא יעזור לי!!

זה ירד מאדד (ברוך ה'..)

אבל עכשיו יש פחות פעילות ממה שהיה לפני הקורונה

בבסיס אני חי כי זה לא דורש ממנו שום פעולה אלא קורה לבד.

ואני ממשיך לחיות כי אני רוצה להתפתח ולהיות יותר שלם ומאמין שעוד יהיה לי טוב.

בנוסף אני מרגיש שיש לי פה תפקיד בעולם שאולי יהיה משמעותי

לא יודע.

מבררים את זה, מחפשים את זה

הלוואי וידעתי

כל הזמן והמטרה שלי היא לאסוף כמה שיותר כוחות כשאני למעלה כדי להצליח לעלות אחרי הירידה הבאה...

ככה עד שיבוא המשיח....