ממ..בעיה רצינית..ארנאו

ממ..יש לי בעיה מסוימת..הייתי שמח אם תוכלו לעזור..

אוקיי.אז ככה..לא משנה מה מי מו..העניין עכשיו הוא שמכיוון שאני לא בנוי מספיק..[בסביבות גיל 18]..כשאני מדבר עם בחורות או נערות אני מתאהב בהן..כאילו..רציני..מתאהב..זה מטורף..כי אני בחור נפלא ואחלה והכל..[כמובן אני לא אומר להם את זה]..

דיברתי עם פסיכולוג גדול..והוא אמר לי שזאת בעיה שנגרמת מהעניין שלא היה לי למי להעניק אהבה בחיי..אז אני אוהב בשביל להעניק..וזה נכון כי הראשונה שהתאהבתי בה..היה לנו קשר שנתתי את הלב שלי ב-מ-ל-ו-א-ו...כל כולי הייתי שלה..נפרדנו עכשיו...ואני מרגיש כ'כ ריק..אני חייב אותה לצידי..וזה בלתי אפשרי מסיבות מסוימות..ועכשיו אני פשוט מוכן לתת את הלב שלי לכל אחת..וזאת בעיה כי יכולים להפיל אותי וכאלה..[לא חסר מקרים]..

מצד שני אני חייב את האחת שלי להיות איתה..מרגיש שאין לי טעם בחחים האלה בלעדי האחת..

מתחנן..מה לעשות??

אני חושב שלא נכון לגשת למציאת אישהעדיאל
בלחץ. חכה קצת תרגע תחשוב איזו אישה אתה רוצה מבחינה שכלית תברר לפני שאתה יוצא ואם הכל טוב... תתאהב בכיף..
האבחנה של הפסיכולוג שווה לשערה שמרטתי לפני עשורסבא גפטו
ואם לא ידוע לך, "פסיכולוג" - המילה, מורכבת משתי לענות: 'פסיכי' ו'לוג'. לוג ע"פ התורה = כמות. ובקיצור: פסיכי בכמות. פסיכולוג גדול? - את זה כבר אתה אמרת...

סביר להניח כי את הפסקה הבאה רוב חברי הפורום לא יאהבו לקרוא, וודאי שלא יסכימו, אך היא אמת. ואשמח אם אתבדה לגבי תגובת חברי הפורום לקריאת המילים הבאות:
כתבת "מצד שני אני חייב את האחת שלי להיות איתה". עוד מבלי להיכנס ל'איך מגיעים למיועדת' שלך, רצוי שתבין כי קיימות מספר בחורות שתוכל לחיות עם מי מהן את החיים שלך (כנ"ל בהיפוך). נכון שיש את זאתי שנקבעה לך עוד מיום שנוצרתה או אולי אף מששת ימי בראשית, אך מבחינת האדם שנמצא בכדור הארץ, לחיות כל היום ולחשוב "אולי זאת לא האחת" ו"איך אדע שזאת באמת האחת" תוביל אותה לאן שאתה נמצא בו: חור שחור ומרה שחורה. יש את המיועדת לך, אך אתה לא יכול לדעת מיהי. זאת שתתחבר אליה, משמיים יסייעו בידיכם שתהיו זאת שמיועדת לזה.

המשפט "כשאני מדבר עם בחורות או נערות אני מתאהב בהן.. כאילו.. רציני.. מתאהב.. זה מטורף.." מעיד כי הינך נער בגיל הטיפש-עשרה עם הורמונים שמשתוללים ומחפשים מפלט. ואל תיפגע מהמילים האלו, כי הן לא נכתבו במגמה לפגוע בך נפשית, אלא כדי שתהיה מודע למציאות - למצב שלך.
אני לא יודע איך זה שהיצרים שלך גועשים מכל מפגש שלך עם בחורה, אך לדעתי זה נובע מחסך כלשהו. ושחלילה לא יובן שאני תומך בחיים מעורבים (ע"ע הכופרים - אלו שאינם שומרים מצוות). ועכשיו כשאתה נחשף למין השני (במקרה הזה - הנשי) הלב שלך מכפיל את פעימותו - דבר לא בריא.
אז בשנית (בראשית היתה הפסקה הראשונה) רצוי שתעשה לעצמך חשיפה מבוקרת. ו'חשיפה' מבחינתי לא ללכת ולרנן אחרי בנות, אלא 'חשיבה מחשבתית'. אני מחזיק שרוב מוחלט של הבעיות שלנו מגיעות מקונפליקטים ואנטריגות פנים מוחיות. אנחנו יוצרים לעצמנו את הבעיות שלנו. רצוי שנפסיק להאשים ו/או להתלות בפסיכולוגים / משפחה ו/או כל ירק אחר. תאמר לעצמך: אני לא מתאהב בבחורה א' (ו-ב, ג, ד, ה, וכו'.. ע"פ המשפט שכתבת..) אלא בבחורה המושג. וזה, ה'התאהבות' הזאת לא תקדם אותי לשומקום אלא תעמיק את הדשדוש שלי שנובע מחסך. חסך שקיים ולא משנה (כרגע) מקורו.
לאחר שתאמר את זה לעצמך, תתחיל לעשות הפירוק וכינוס של המושגים שהכנסת במשפט ותבין עד כמה הוא אידיוטי: מטורף, מתאהב, רציני, כאילו. 'מטורף' ו'מתאהב' אלו שני מושגים שסותרים אחד את השני. כנ"ל על 'רציני' ו'כאילו'. ותבין שכדאי לך להרגיע ת'צמך. זה כבר יקדם אותך. כשתתאפס על עצמך, תחזור לפורום ונקדם אותך.

שאלה: מה ההבדל בדיוק בין בחורה לנערה?

חשוב שתדע שבחיים ככל שאנחנו מתקדמים יש לנו יותר קשיים ויותר בעיות שצצות ויותר 'יותר' וכו'.. . הדבר האחרי 'אחרון' שכדאי לך לעשות (הווה אומר: שבחיים אל תעשה) זה ללכת לפסיכי בכמות עם או בלי תואר שיפתור לך את הבעיות שלך. אתה יצרת אותן, אתה יודע יותר טוב מכולן ממה הן נוצרו. נכון, לא תמיד אתה מודע לזה, בשביל זה נוצר המושג 'חושבים'. אתה יכול להתייעץ עם תלמיד-החכמים שייעץ לך מדברי התורה וחז"ל, אך אל תיתן לאף יצור אנוש/מכונה לפתור לך את הבעיות.

ולסיום כתבת "מה לעשות??"
תבין ותזכור כי אתה תתחתן עם האחת שמיועדת לך, אך לא קיימת 'האחת'
אל תשים את מבטחך בשום גורם שלישי (להוציא אותך ואלהים) ובוודאי שאל לך לשלם...
חשיפה מבוקרת
והמשפט הבא יש בו מין הכפירה אך חשוב שתיישם אותו: תקבע עיתים לתורה. בלי קשר לחובה ושזה חלק מהייעוד שלך, זה פשוט בריא. לא מנסה לסבן לך את השכל (כי לא שילמת לי...): זה באמת בריא. זה משחרר. זה טוב. זה יועיל לך. זה יסדר לך את הראש. לא תהילים, לא תנ"ך (בוודאי שכן!!) אך חשוב מכל גמרא והלכות. ולא קיצשו"עים למיניהם... זה פחות טוב כרגע. לך למקור המופשט - המשנה והגמרא וספרי הפוסקים המובילים. זה יועיל לך, ואם לא טעמת את זה, לא תוכל להבין. באמת באמת שזה יועיל. עצה מאחד שניסה...!


ב"הצלחה בכ"מ
מוות לערכים

אתה יכול להיות יועץ...גלוק17

לק"י.

[צינזרתי את המילה פסיכולוג]

יש הנחות לחברי הפורום?

וואי, וואי איך שאני אוהבת אתתולתול

התגובות שלך...

נשפכת מצחוק כל פעם מחדש.

אם לא היית קיים היו חייבים להמציא אותך... (בצרפתית המשפט הזה נשמע הרבה הרבה הרבה יותר טוב.)

הסתבכתי לגמרי..מישהו יכול לדבר יותר פשוט??ארנאו
כן.אלעד
את הלב שלך- תפנה כרגע לרבש"ע.
מסכימה עם ג'פטו ואלעד.אני12345

בשינוי קל. נסה ללמוד דברים שמעניינים אותך (בלימודי הקודש).

תשאל את עצמך שאלות לגביי עצמך -מה חשוב לך כדי לגדול מבחינה תורנית. משהו אחד שמעניין אותך ומכאן יכול להפתח לפניך עולם ומלואו שלא גילית על עצמך. שאלות שעולות בך תוך כדי לימוד וכו'.

אני בטוחה שזה יפתח לך פתח לגבי מחשבות על עצמך ומה אתה מחפש ומכאן תפתחנה דרכים לגבי הכרת בת זוג באופן שתצליח למצוא גם את עצמך בקשר.

סבאל'ה! זה אתה?!ענת=)

בעזר ד'!

פעם ראשונה!  נראה לי שזה פעם ראשונה שאני לא מתעצבנת מתגובה שלך,
ועוד מקבלת אותה! את כולה!!!

שכוייח!
מורידה פניך את הכובע -ואיך אמר פעם אדם... שאין לי;)

ממש מהפך! מצטרפת לתגובה הנ"ל.

חח מי פרץ לכינוי שלו??? ;)רחלקה
איצ אונלי מיסבא גפטו
מתחילים לאהוב אותך כאן?!גלוק17

לק"י.

יש אנשים שתמיד היו בעדך..

כמו?רחלקה
תעשי סקר בכל הפורומים ותגלי.גלוק17
חייב להודות - אהבתי (+ תוספת  קצת עמוקה)משה
גם את הפתיח הציני וגם את ההגדרות הברורות, ואני חושב שיש לי מה להוסיף
 
"הידלקות", לא "אהבה"
 
אני חושב שאתה (פותח השרשור) צריך להבדיל בין "התאהבות" ל"אהבה", או מדוייק יותר - "הידלקות".
"הידלקות" זה הרגש הזה שנצמד למישהי ומעכשיו אתה "דלוק" עליה. זה לא משנה מי היא או מה היא, היא סומנה משום מה ומאז אתה בברוך.
בנוסף, אני לא חושב שזה בא בהכרח מהורמונים משתוללים כמו שטוען הסבא. סביר להניח שההורמונים עצמם משפיעים על הכיוון אבל התחושה והנסיבות היו עוד קודם (זה יכול להתבטא גם למשל בהתמכרות, או בדברים אחרים - תלוי בנסיבות)
 
איתור והשמדה
 
מה שאתה צריך עכשיו לעשות זה סיקול ממוקד. לבודד את הרגשות ואת מה שגורם להם, ועכשיו לראות איך מסלקים את הקללה הזו לכל הרוחות והשדים.
אתה חולם עליה כשאתה נרדם? תכין לעצמך משהו אחר שיהיה בראש, אפילו טיול בשחקים לצומת בית ליד. אני אקל עליך עוד יותר ואגלה לך שאם תסלק אותה מהראש, אתה גם תירדם הרבה יותר מהר, מנסיון.
אתה חולם עליה בנסיעות? נגן MP3 או האוזניות של הפלאפון שלך יעשו את העבודה.
 
 
נפטרת ממנה? מצויין. עכשיו תעמוד על המשמר ותוודא שאתה לא נדלק על אף אחת אחרת. קל יחסית לקטוע את הרגשות והמחשבות כשהם בהתחלה.
כמה חודשים כאלה, ובגדול - אתה אחרי הסיפור הזה.
ממש משחק וידאו...גלוק17
אני לא חושב שהעניין הוא תורה כרגע..כי..ארנאו

אני ברוך ה' לומד הרבה..אם זה מסירת שיעורים בדף היומי..אם זה ידיעת כוללת ומקיפה של מסכתות ואם זה סתם לימוד למדני [לומדס' בלע''ז]..

אם זה לא זה אז מה כן??..

אני מרגיש חייב לאהוב מישהי..לתת לה את כל כולי באמת..להתמסר..מרגיש לא טוב במצב כרגע..

הייתה לי אחת שבאמת אהבתי..זה לא התאים..ואני פשוט..א-ב-ו-ד...מה לעשות?

----גלוק17

לק"י.

אז תעביר את הדברים מהרגש לשכל.
ותאמר לעצמך שזה לא טוב עכשיו. וזה לא מתאים לך.
כולם [פחות או יותר] צריכים את החצי השני שלהם, אבל אם זה לא בזמן המתאים, אז בשכל אומרים שזה לא מתאים ולא עושים צעדים שטותי'ים.

גלוק-צודקת..יש לי כמה דברים להגיד..הילה =]

ברור שכשיש לך מישי שאתה אוהב והיא אוהבת אותך זה כיף והכל..אבל תחשוב שאם יש לך חברה עכשיו אתה תצטרך להקדיש לה המון זמן שיכול לבוא על חשבון החברים,משפחה,לימודים,לימוד תורה..

להתחתן עכשיו זה לא בקטע כמו שראיתי אז זה אומר שאתם גם תצטרכו להיות חברים המון זמן ויכולים להיות מלא תקלים מעצבנים כאלה...ומה גם שקשה להיות עם מישו שאוהבים כ"כ הרבה זמן..זה קשה!

אז ברור שאתה מאוהב עכשיו,מי לא רוצה חבר/ה?מי לא רוצה להתחתן?(לפחות הרוב )

אבל תחשוב קצת קצת  בשכל על עצמך,אם אתה תעמוד בזה,אם זה יהיה לך טוב בכלל,אם בכלל זאת שאתה אוהב תרצה להיות בקשר כ"כ ארוך..

 

 

בואנה אתה נישמע מזה מתוק!אנונימי (פותח)
ו...גם! אני מזה מבינה אותך היה לי גםאנונימי (פותח)

קשר שמישהו אהב אותי מאד כאילו טירוף שאתה לא מתאר אם היה אפשר להוריד את הירח בשבילי הוא היה עושה את זה  ולא שמתי עליו מלא זמן ממש זילזלתי ואח"כ המצב פשוט התהפך ואני התחלתי להתאהב בו באמת והוא כבר כזה לא כל כך ואני חיייבת לומר שזה היה שבירת לב רצינית...זה היה נוראי אז אני מבינה ממש אבל כמו שהם אמרו כאן באמת כדאי לנתב את זה לדברים אחרים את כל הלהט הזה שבך בכל אופן כרגע ...כי לפי הדברים שאתה כותב לא ניראה לי שאתה ממש מוכן לכל הקטע הזה של חתונה עדיין עם הורמונים משתוללים וכל זה ואם זה לא לחתונה אז אין טעם כי נופלים ואני מדברת מניסיון בקלות שאין לתאר ואח"כ לקום מזה זה הדבר הכי לא פשוט..אז בכל אופן..בהצלחה!

אני מנתב..אבל עדיין.ארנאו

מרגיש שזה לא שווה כלום לעומת האהבה....

ולגלוק..זו אכן בעיה..אצלי הרגש שולט..[השכל רק לפעמים..ח.]..

אני לא חושב שיש לזה הרבה פתרונות..עקרונית התייאשתי..עדיין הייתי שמח לקבל עוד קצת עצות..

תיהיה עסוק רוב היוםעדיאל
בדברים טובים כמו שאמרו התנדבויות עבודה אל תשב ללמוד כל היום! ובהמשך תתחיל לחפש מישהי
גם אני חושבת שכדאי לך ללכת ליעוץשמי

ויש לי מישהו טוב אם תרצה תמסר"ש.

אני מסכימה עם כל מה שאמרו פה.

אבל אני חושבת שיש מקרים יוצאי דופן, ואולי באמת כדאי שתתחתן עכשיו.

 

שתי טעותים!סבא גפטו
- חתונה כפתרון לבעיות

- חתונה כ'יעד'.


בת-/אדם שמתחתן/-ת במחשבה לפתור אי-אלו בעיות - חולה בשכלו.

כנ"ל לגבי אדם שרואה חתונה כיעד.
קודם כל שתי טעויות ולא טעותים!שמי
דבר שני תתפלא לשמוע שכן, לפעמים חתונה זה פתרון טוב! מנסיונם של כמה וכמה אנשים טובים וחשובים (כמו רבנים למשל...).
לא מכירה 'טעותים'? ...סבא גפטואחרונה
צר לי אך לא הצלחתי להתפלא ו/או להתפעל משום שאינני מסוגל לשמוע הודעות טקסט.

חתונה כפתרון - טמטום במיטבו
אני חושבת שדווקא כן יעזור לך מישו מקצועיאנונימי (פותח)
לא צריך להתייחס לעיניין הפסיכולוגיה בכזה אנטי כמו שהספקתי לראות כאן..סך הכל הם שליחים של ה' ויכולים לעזור לך לשנות  מחשבות שליפעמים מוטעות..אתה בטח תבטל את זה לגמרי ואני מבינה כי כל ההתיחסות של האנשים לפסיכולוגים ובפרט הנוער היא ממש מסוייגת כאילו מי שנעזר בהם בעצמו פסיכי סתם שתדעו שזה שטויות וסטיגמות שהתקבעו לכם בראש..אני בעד להיות עם ראש פתוח ודווקא כן לנסות כי מה שאתה מתאר זה שהעיניין ממש יושב לך על הלב ומציק לך נכון?..אז תנסה לך תדע אולי זה מה שדווקא יעזור לך לסדר קצת את המחשבות וכל זה..
תתנדב!אנונימי (פותח)
צא להשקיע אהבה באנשים אחרים, חולים, לדעתי כדאי ילדים, תטפח קשר אחר של השקעה ואהבה כלפי משהו אחר..בהצלחה!
מצטרפת לדעה מעלי^^^אור77

צריך לנתב את זה למקום "בטוח".. עד החתונה. ולא חסר את מי לאהוב ובאמת לאהוב את זה. (אגב, אני גם פעם כתבתי תגובה בנושא... לפני שנים....)

ב"הצלחה!

ובאמת להנות מזה*אור77
אתם רוצים לפרגן?advfb

תפרגנו על מעשה טוב ואז ממנו תדברו על התכונה שאתם אוהבים בה/ו באישיות.

 

דוגמא - 

תודה שאתה מפרגן לי כל הזמן, ממש אני רואה בזה את העין הטובה שלך

אתה אחד הניקים האהובים עליי בפורומיםקעלעברימבאר
הניק האהוב עליי...חתול זמני
אני מעריך שגם אתה תהיה הניק האהוב עליי בבוא הזמן,קעלעברימבאראחרונה

פשוט עדיין לא הכרתי אותך מספיק זמן בפרום  

קורס קצינים בשנה הראשונהמסיבת ישרים

היי לכולם,

בעז"ה אנחנו נתחתן בחודש אב, ובאזור חנוכה שאחרי אני מתחיל תפקיד ג'וב בתור קצין פרוייקט דרך עתודה (עדיין אין שיבוץ לאיפה נהיה בארץ)

כל הזמן מדברים איתנו על קורס קצינים וואלה בא לי לצאת כי אי אפשר להתקדם בצהל בפיקודי אם אתה לא קצין

הקטע זה שאם נגיד אצא בתחילת התפקיד כלומר 3 חודש אחרי שנתחתן, אז זה אומר שכשאהיה בבהד אחד 3 חודש אחזור רק לשישי-שבת

ודיברתי איתה על זה והיא מוכנה ודוחפת אותי שאני אצא כדי שדלתות בצבא יפתחו.

אבל לאחרונה גיליתי שגם ההכשרה החילית היא שבועיות ואז זה יוצא חצי שנה של רק שישי-שבת, זה לא יותר מידי?

מה שאר החיילים הנשואים עושים?

 

אם קבעתם תאריך - לוקחים בחשבון שיהיה קשה בחודשיםפ.א.

הראשונים.

לא דוחים חתונה בגלל זה, ובוודאי לא לוותר על קורס הקצינים וההכשרה החיילית. ממש חשוב לטובת פיתוח הקריירה שלך בצבא ובהמשך באזרחות, עפ"י הניסיון שתצבור בצבא.  


מה שכן, ממליץ לתכנן בינכם מניעה בחודשים הראשונים. עד שתכנס למסלול שירות צבאי נוח מבחינת הבית.  

לא כל כך מסכימה. אבל לא כדאי להיכנס לויכוח.נחלת

רק חושבת שלאשתך יהיה קשה. שנה ראשונה יעשה לביתו....

חושבת שהקשר בין בני הזוג בתחילת דרכם, הוא החשוב ביותר.

נניח שזו היתה קרירה אחרת, לא צבאית?

הוא ציין שהתכנון לצאת לקורס 3 חודשים אחרי החתונהפ.א.אחרונה
כל שאת החוויות הראשונות של החודשים הראשונים של תחילת הנישואים, הם יעברו בנעימים.  
מחפשת המלצה לבתי מלון עם אוכל טוב/ צימר עם א. בוקרעינב66

באזור כייפי, ויפה עם מגוון אפשרויות לטייל ולכייף באזור..

חשבנו על אזור גוש עציון/עמק האלה/סובב ירושלים..


מתכננים חופשה חלומית לרגל יום נישואין ואחרי תקופה אינטנסיבית...


פנקו אותי בהמלצות מנסיון

תודה רבה!

אתם מרגישיםהרמוניה

את ההשגחה של הקב"ה בכל התהליך של הפגישות?

תשתפו

כןאדם פרו+אחרונה
נראלי זמן טוב לספרמבולבלת מאדדדד
ב"ה התארסתי לא מזמן

ותודה לכל מי שידע כבר ולא סיפר


בקרוב אצל כולם בע"ה!

מזל טוב!! שיהיה לכם הרבה טוב ביחד!!יעל מהדרום
דיי באמת(;?הפי
חח אין עליך 
מזל טוב!אנונימי 14
וואו מזל טובבברקאני

איזה מרגש

שתבנו בית קדוש ושמח ביחד

מבולבלתתתת!!!! מזזזלללל טווובבב!!!🤩🥰❤הרמוניה
מרגש ממשארץ השוקולד

מזל טוב,

שיתמלאו כל משאלות ליבכם לטובה בבית הנפלא שתקימו יחד באהבה, בריאות, שמחה ואושר לאורך שנים רבות

תודה רבה לכולם!🤗מבולבלת מאדדדד
מזל טוב!חדשכאן

איזה יופי!

שתזכו לבנות בית נאמן בישראל מתוך אהבה, שמחה, נחת ורווח!

איזה יופי, בשעה טובה!! הרבה נחת ושמחה!נפש חיה.
כיף לשמוע, מזל טוב!advfb
מזל טוב! איזה יופי ב"הוהוא ישמיענו
ברוך השם!נחלתאחרונה

המון המון מזל טוב! כן תרבינה הודעות משמחות כאלו!

זה מדהיםהפי

איך מעניין בו,  טעות אחת שלו

והוא לא רלוונטי


 

אם מישהו מאכזב אותי באמת פעם אחת

אני כבר לא רוצה אותו

גם אצלכן זה ככה? 

 

( שאלתי את הנשים בקהל ולא את הגברים ..

כי לא מעניינת אותי כאן הדעה שלכם)

אמןהפי
תמונות/מראה חיצוניאנונימי 14

רוצה להציע משהי מהעבודה לחבר.

חושש שאחד הצדדים לא יתלהב מהמראה החיצוני של השני. (שזה כמובן לגיטמי, פשוט החשש האמיתי שאחד הצדדים יבין שזה בגלל זה..)

מניח שהפתרון פשוט אבל לא חד לי מה לעשות.

אשמח להסבר קצר.

תודה.

נראה ליהרמוניה

-לשאול מראש את שני הצדדים אם יש דברים במראה חיצוני שקשה להם איתם והם עילה לפסול מבחינתם, ולפעול לפי זה.

 

-אם יש אפשרות להציע קודם לצד שפחות יתלהב בלי שהצד השני יודע שהציעו אותו. אולי לבקש פרטים משני הצדדים, ורשות להציע וכולי... ואח"כ אם התשובה שלילית להגיד שבסוף הצד השני תפוס.

 

פשוט תציעadvfb

נטית ליבי אומרת שזה לא אחריות שלך, מי שלא ירצה אז לא ירצה, אתה עשית את שלך.

האמת עברתי משהו דומהשבור לרסיסיםאחרונה

איזה הצעה שהצעתי לחבר.

תתיעץ עם אנשים שמבינים

שאלהאני:)))))

מישהו פה שאל על איך מתנהלים נכון בשידוכים ובפגישות ועניתם יפה, אני לא חדשה בשידוכים אבל אשמח לשמוע מהצד הגברי איך הייתם רוצים שהמדוייטת תתנהל, מה עושים ומה לא.

סתם רוצה לשפר את איכות הפגישות.

תודה רבה! אשריכם!

אם אינני טועה עיקר האיפור בעבר היה דווקא בהירחתול זמני

כמו הגיישות ביפן וכיו"ב

כי האיכרות היו שזופות ובנות המעמד העליון יכלו לשבת בבית ולכן היו בהירות יותר

אולי יעניין אותך