בזכות הביצה שהתחפשה - משתפת בסיפור הלידה שלנוsista

בעיקר מה שאני זוכרת...

 

ב"ה עברנו הריון מאוד בריא פיזית, אם כי מאוד לחוץ נפשית, אם בגלל ההורמונים ואם בגלל כל הלחצים החיצוניים מהחיים.

לקראת סוף ההריון - בחודש שמיני התחלתי ללמוד יוגה מה שמאוד הקל על הכובד וההתנהלות הפיזית ויחד עם זאת - הנפשית.

 

בשבוע 39 הרופא אומר לי לבוא למוניטור אם לא אלד עד שבוע 40

(בדיעבד הסתבר לי שבישראל הרופאים נותנים תאריך לידה משוער שבועיים לפני המשוער האמיתי - כדי שהאישה תהיה תחת מעקב יותר צפוף, כי לא עלינו, יש המון סיבוכים שעלולים לקרות בסוף)

 

כפי שחשתי שיהיה- לא ילדתי. שבוע 40 +++ יש הרבה פעילות רחמית - כבר שבועיים

בינתיים נולד אחיין..

 

אני לא יודעת אם שלנו זה בן או בת, לא רציתי לדעת, למרות תחושה חזקה שזה בן.

יש מתח גדול מאוד במשפחה כי כבר תיכף ראש השנה ועלול להיות ברית בראש השנה - כשההורים שלי בכלל לא בבית...

 

מגיע שבוע 41 +1 - ברית לאחיין, החלטתי שיש לי כח לנסוע.

 

הולכת קודם לדולה שלי - מקבלת טיפול רפלקסולוגי

אחרי הברית שכנה שלי גם עשתה לי זירוז רפלקסולוגי ומזהירה אותי שרק אם הגוף מוכן לזה- זה ישפיע.

 

באותו לילה קיבלתי 3 צירים נורא נורא חזקים, יותר מהצירים הרגילים, בהפרשים זהים.

ומפסיקים.

 

זה היה יום שני.

אם אני יולדת ברביעי עד שבת - זה אומר שאם זה ברית -אנחנו תקועים מבחינת ראש השנה...

 

ביום רביעי אני הולכת שוב למוניטור (האחיות: "את עדיין פה??" כן, אני עדיין פה. דווקא לי היתה סבלנו לחכות עד אחרי שבת..

א. כי התינוק מגיע כשה' מחליט שהוא צריך לבוא ולא הרופאים

ב. אם אלד אחרי שבת, זה אומר שבמקרה של ברית - זה יהיה אחרי כל הסאגה של ראש השנה.)

 

הרופא אומר לי ללכת למחרת שוב.

לאחיות כבר אין תור פנוי למחר ומפנות אותי לטרם.

 

יום חמישי - בצהריים יוצא הפקק. הדולה  שבחרתי לקחת בשביל הרוגע הנפשי שלי ללידה ראשונה, אומרת שאין מה להילחץ ולהמשיך ביומיום ההריוני שלי כרגיל.

הולכת לטרם - ממליצים ללכת לבי"ח ליתר ביטחון.

אני מסרבת. מעדיפה לחכות שתתחיל לידה בבית. חוץ מזה שעד אחרי שבת לא יעשו לי זירוז כי זה לוקח זמן,

אז בשביל מה??

 

יום שישי אני עצבנית כי בעלי לחוץ ולא עוזר לי מרוב לחץ...

 

היתה לי תחושה שלא אלד בליל שבת אבל שאולי אתחיל לידה בשבת.

 

שבת בבוקר, קמה (כאילו שהצלחתי לישון בחודשים האחרונים),

רוצה ללכת לקריאה בתורה בבי"כ הסמוך.

 

הולכת. נרדמת בקריאה - מה שלא קרה לי אף פעם. מתפללת מוסף והולכת הביתה לישון.

ביקשתי מאחת הנשים שם שאני אפילו לא יודעת את שמה, שתגיד לבעלי שהלכתי לישון.

היא שואלת אם אני כבר עם צירים ואמרתי לה שלא.

 

מגיעה הביתה - במקום לישון - חותכת סלט...

פתאום חוזר הבעל מוקדם משציפיתי. התפילה כבר נגמרה, הוא שולח אותי קצת לישון.

12:45 קמה, מתארגנים לקידוש וסעודה.

 

יש צירים כרגיל - לא חזקים.

תחושת בטן אומרת לי שכדאי לעקוב אחרי הזמנים של הצירים וההפרשים ביניהם.

 

תוך כדי קידוש, אני עייפה עייפה ועוקבת אחרי הצירים.

נטילת ידיים - אין לי כמעט תיאבון ובינתיים הצירים מגיעים בתכיפות של כל 5 דקות.

לא חזקים.

 

אני לא מצליחה לאכול את הסלט כמעט. מכריחה את עצמי כדי שאם אני במקרה מתחילה עכשיו לידה - שיהיה לי מצבור אנגריה קצת.

 

בעלי אוכל - מכריחה אותו.

 

יורדת לכדור פיזיו כדי לנוח עליו.

 

בעלי קורא ע"פ בקשתי לשכנה חרדית שילדה שלושה חודשים קודם.

היא עוזרת לי בתרגילים של הצירים. נשארת איתי איזה חצי שעה - בינתיים הצירים עולים להפרשים של 10-15 דקות.

אני רגועה ומתרגשת כאחד.

 

פתאום הכאב מתחזק - נכנסת למקלחת

ברור לי שמכאן אין דרך חזרה ואני בתהליך של לידה.

 

הכאב הולך ומתחזק עד שהמקלחת כבר לא עוזרת.

אני לא מצליחה להבין איך זה כל כך כואב ואני רק בתחילת הצירים???

חוזרת לכדור פיזיו.

 

 

התכיפות יורדת חדות לכל 3 דקות ציר

 

בתוך כל הזמן הזה אני עולה ויורדת מהאסלה - חייבת לשירותים ולא מצליחה לשחרר כלום כמעט!!!

 

יושבת בשירותים בין הצירים ותוך כדי.

 

בעלי מתעקש להתקשר לדולה לשאול מה לעשות. בשבת.

אני בטוחה שיש לי עוד שעות - לפחות 12 עד שאלד.

 

הדולה אומרת לחכות עוד 10-12 צירים או 40 דקות ולראות איך מתפתח.

 

בעלי סופר את הצירים, אני כבר לא מצליחה. הוא מתקשר לדולה ואני אומרת "אבל לא עברו 40 דקות!!!"

והוא אומר, "אבל עברו כבר 12 צירים!"

 

הדולה מבקשת לדבר איתי ואני לא מסוגלת להחזיק שפורפרת - היא שומעת איך אני מדברת מרחוק ואומרת לו - טוב, סעו לבי"ח.

 

בעלי מתעקש לאסוף אותה, הוא פוחד שנגיע לבית חולים ונצטרך להמתין לה ולא נדע מה לעשות.

 

בינתיים אני באקטטזה על הכדור - קופצת ומנפנפת בידיים כדי להוציא ממני את הכאב.

מרגישה שאני חייבת את המקלחת שוב - נכנסת. מרגיע בקושי. לא כמו קודם שעזר הרבה.

 

בעלי מזרז אותי שהמונית כבר מגיעה. הוא לא יכול לעזור לי כבר, אז הוא פשוט ביקש מאישה שטיילה עם בעלה ברחוב אחרי הסעודה, שתבוא לעזור לי להיכנס למונית.

הצדיקה הזו אח"כ הצטרפה אלי לנסיעה- שאלה אם אני רוצה ואמרתי שכן.

 

נוסעים ואוספים את הדולה.

מגיעים לבי"ח וממש לפני ההגעה - יורדים לי המים. בעלי מאיץ בנהג להוציא מהבגאז' את המגבת שהוא התעקש לשים בתא מטען שלו. מזל שהוא הוציא אותה בזמן.

 

האיש הלחוץ רץ למיון להביא לי כסא גלגלים - ואין!!!!!

אני מדדה יחד עם הדולה למעליות.

מגיעים למיון לידה - רואה איך כל הנשים שם, גם השוכבות וגם המלוות למיניהן נועצות בי מבטים. רואה את עצמי במראה ומבינה למה...

 

משכיבים אותי על מיטה ושואלים אם אני רוצה אפידורל - אומרת לא.

 

בודקים אותי - פתיחה 8!!

הייתי בטוחה שיהיה הרבה פחות.

ב"ה.

 

מעבירים אותי לחדר לידה כבר עם צירי לחץ.

 

לא מצליחה ללחוץ בכיוון הנכון - מרוכזת יותר מידי בצעקות שלי ובנסיון לשכך את הכאב.

נותנים לי להסתובב וללחוץ בכריעה - אבל אז העובר נכנס למצוקה.

מיד מסובבים אותי חזרה לגב.

 

הדולה מסבירה לי לאן ללחוץ.

המיילדת הנפלאה משתפת איתה פעולה ושתיהן מנסות לעזור לי.

בעלי מעודד אותי ללחוץ ומחמיא לי.

 

עושים לי חתך אחד כדי למנוע קרע.

 

מגיע עוד ציר הדולה: "ברוך הבא ציר"

אני בראש שלי - מה ברוך הבא??? אה! נכון! ברוך הבא! אבל זה כואב!!!

 

ככה כמה זמן...

 

נותנים לי להרגיש את הראש שכבר ממש בפתח, זה נותן לי מרץ לעוד קצת.

מרגישה שהשרירים שלי כבר נקרעים מרוב מאמץ - בעיקר בברכיים.

 

אומרים לי "עוד שתי לחיצות"

"עוד ציר אחד"

והוא מחליק החוצה.

 

אני יודעת שזה בן

ובכל זאת שואלת ליתר ביטחון.

 

בן.

קטן ומתוק.

תינוק של שבת - נולד תוך כ-4 שעות!!!!

 

לא האמנתי שאלד כ"כ מהר.

 

הברית יוצאת בשבת הצמודה לראש השנה- סאגה בפני עצמה אבל גם זה עבר בשלום.

 

שבת, כ"ה אלול, היום הרת עולם. היום נולד העולם הקטן הזה בדמות תינוק.

 

הלידה ב"ה נפלאה ביחס להתאוששות שהיא הרבה יותר קשה- פיזית ונפשית.

אבל תודה ענקית לבורא עולם ולכל הסייענים.

עדיין מתאוששים - כרגע בעיקר נפשית.

 

תודה למי שהיתה סבלנית מספיק לקרוא עד לכאן...

 

אגב, עד היום אנחנו לא יודעים מי האישה הזו שעזרה לי לנסוע במונית לבי"ח...

רק יודעים שהיא גרה ברסקו, שמה רחל, דוסית לפי המראה ודוברת אנגלית אמריקאית.

וואו סיפור מקסים! ואיזה תאריך...מק"ר

אפשר לשאול איך הייתה ההתאוששות מהתפרים?

קשה מאוד וגם היה לי איזה סיבוך שתוקן רק חודש וקצת אחריsista

זה גם השפיע עלי בנפש פנימה.

 

אני ממש אסירת טובה על לידה קלה- אם זה היה קשה גם בלידה וגם בהתאוששות , לא יודעת איך הייתי מתמודדת.

ואוווו איזה סיפור מטורףףףב"ה אמא מאושרת
קראתי בנשימה עצורה.

המון המון מזל טוב. רק בריאות ונחת בעז"ה
וואו איזה סיפור! המון מזל טוב🌼ג'ינג'ר
כמה אנשים טובים באמצע הדרךמסגרות
מזל טוב, נשמעת כמו חוויה טובה.

וואוו את פשוט מדהימה!חיכיתי חיכיתי
זה נשמעת כמו לידה ראשונה כי אין ילדים נוספים ברקע...ממש חלומי...!!
הרבה נחת מהקטנטן.
איפה ילדת?!
הרמז ללידה ראשונהמסגרות
הוא גם בזה שחתכו אותה 😟
לי גם בלידה 2 היו תפרים וכשילדתי פעם ראשונהאם ל2

ילדה איתי מישהי שהכרתי בלידה שמינית שלה ועם תפרים...

כך שזה לא מחייב

ברור שיש יכול להיות קרעים בכל לידהמסגרות
אבל כשחותכים זה בדרך כלל בלידה ראשונה
אותי חתכו גם בלידה שניה מיני מאוס
גם בשערי צדק?מסגרות
ברור. לכי פעם הבאה לאחת ההדסותמסגרות
זה משהו ידוע שבשערי צדק ממהרים לחתוך?!חיכיתי חיכיתי
האמת שכמעט ולא שמעתי על זה שחותכים לאחרונה....
בעין כרם יש פחות חתכים. זה נבדקמסגרות
לי לא חתכו לידה ראשןנה בשער"צהעוגב
גם ליכן אני

אבל היו תפרים.

 

כנלאם ל2


בהחלט! בסוף ילדתי בשערי צדקsista


אז היינו במקביל בבית חולים...כן אני

ילדתי כמה ימים לפניך.

אצלי זה עוד היה לפני הלחץ של ראש השנה (וגם ילדתי בת).

אבל כאלה שילדו אחרי- דיברו על העניין של ברית בראש השנה.

מזל טוב גם לך... sistaאחרונה

באמת ביום לפני ראש השנה הצוותים התארגנו ממש במתח ללחץ של החג וניסו לשחרר כמה שיותר יולדות.

אני הייתי אמורה להשתחרר ביום שלישי, אבל (לשמחתי) החליטו להשאיר אותי עד ערב החג...

היתה אחת שממש התחננה להשתחרר לפני החג ובסוף הסכימו לה, אחרת נאלצה להישאר - אמא ל6 ילדים נוספים.

 

האמת היא שבגלל בילדתי בשבת היה כל-כך עמוס שלא היה מקום בביות מלא שממש ממש רציתי,

אז שמו אטותי במחלקה אחרת וגם שם לא היה מקום אז הייתי כמה שעות במסדרון- הרגשה לא נעימה בעליל,

במיוחד כי הייתי לבד - דאגתי שבעלי יהיה צמוד לתינוק.

וואו. הייתי במתח כל הסיפור. את כותבת יפהמטילדה
מזל טוב והרבה נחת

ואיזה מדהים שיש כאלה אנשים טובים בעולמנו!
ואו אייזה סיפור! המוון מזל טוב!שנהא
קראתי בשקיקה.. הרסת אותי עם האישה שהצטרפה מהרחובחדשה ישנה
קראתי כל מילה...עובדת השם
תרצי קצת לפרט למה ההתאוששות הייתה קשה?...
תודה לכולכן!sista

ההתאוששות קשה-

א. היה איזה קטע עם החמות (בעצם כמה קטעים אבל אפרט רק אחד מהם)

אני גם ככה ביחסים מורכבים איתה בעקבות התנהגות שלה כלפי בעלי עוד לפני החתונה.

 

עם צאת השבת הודענו לה על הלידה. אני לא רציתי שאף אחד יבקר אותי באותו לילה חוץ מאמא שלי

שרציתי שתישאר איתי בלילה. זהו!

והיא התעצבנה והתעקשה לבוא ובעלי עמד עם הטלפון חסר אונים בלי להצליח לעמוד מולה.

והיא כמובן באה (לפחות רק ראתה את התינוק ולא אותי) וגם למחרת בבוקר כשאני עוד חצי ישנה וסחוטה היא הגיעה.

 

ב. התפרים בחתך כאבו לי בטירוף. יום אחרי הברית רופאת נשים שהלכתי אליה איפה שההורים שלי גרים הוציאה לי שניים וזה הקל קצת, אבל היא אמרה שהיא רואה פה קטע שלא ממש סגור

(זה שתפר אותי עשה עבודה מאוד מאוד בריכוז ותפר ממש חזק אז אין לי כלפיו טענות)

ושכדאי ללכת לרופא חודש אחרי.

הכאבים קצת ירדו ואז תוך כמה ימים חזרו לעוצמה המקורית.

חודש אחרי באמת הרופא אמר שהשכבה התת-עורית (גרניו- משהו) צמחה מחוץ לשכבה העורית וזו שכבה מדממת - זה מה שהכאיב לי כ"כ, אז הוא כרת לי את זה וצרב כדי שלא יצמח שוב - כאב בטירוף

ונתן לי עוד כמה ימי התאוששות לא נעימים בכלל

 

ג. נפשית - אבל את זה אפרט פחות.

כנראה מעורב בדיכאון אחרי לידה ברמה כזו או אחרת, אבל גם בנסיבות שהלידה רק העצימה.

אני עדיין מתמודדת עם זה.

אוי! חיבוק גדול!!טוווליי
נשמע לא נעים בכלל (כל חלק בפני עצמו..)
יש לך עזרה? תמיכה נפשית?

ורק להגיד שהסיפור שלך מהמם! כתבת נוגע, ממש הצלחתי להרגיש איתך את החוויה.
וואי. חיבוק!מטילדה
בהצלחה והתאוששות טובה!
חיבוק גדולחדשה.

מקווה שתתאוששי במהרה נפשית ופיזית חיבוק

וואו קראתי בשקיקה. הרבה נחת!!הביצה שהתחפשה
וואו. מזל טוב, מרגשנביעה

חיוך

סיפורי לידה זה פשוט מרגש! !דבורית
מזל טוב גדול!!! היה כיף לקרוא ומשמח
תגלו בנחת
נשים פה שקונות באיקאה- תעודדו אותי שכדאי לי ללכת😅יעל מהדרום

לק"י


עד מחר יש מבצעים.

ואני רוצה לקנות כוורת ועוד מקומות אחסון. לא מצאתי משהו מתאים באונליין, שזה היה לי הכי נוח.

ולכן אני בהתלבטות אם ללכת לאיקאה.

הבעיה שאף פעם לא הייתי שם, ובגלל שזה קצת רחוק ממני, וזו לא חנות רגילה, אין לי דחף ללכת לשם. אבל חבל לי לשלם יותר (אם אלך לשם בכל זאת בהמשך).

וגם לא יודעת איך אני אסתדר עם תינוק בעגלה/ מנשא.

התכוונתי שבאתר יש הכלחילזון 123
תבדקי מראש שיש למה ללכת בכלל
לפי מה נקבע מין העובר?אנונימית בהו"ל

כל החיים חלמתי על בת. הריון ראשון לא רציתי לדעת מהפחד שאתאכזב, בסוף בעלי גילה לי בטעות ואכן היה בן..

עכשיו שבוע 18, הלכתי לאולטרסאונד וביקשתי לדעת את מין העובר ואמרו לי שככל הנראה בן.

בשבוע כזה זה וודאי, נכון?

קוראת פה שרשורים על נשים שיש להן 4,5, ואפילו 6 ממין מסוים ברצף ומתאכזבות מאד.

ומפחדת שגם לי תהיה שיירה של בנים..

אני כל כך חולמת על בתת

איך זה קורה שיש הרבה ממין אחד? זה גנטי? יש נשים שיכולות להביא רק ממין אחד? יש דרך להשפיע על זה?

ונשים שיש להן שני בנים ואז בת, תעודדו אותי..

בטוחה שאתאהב בו כמו בראשון אבל מחזיקה כן ציפיה גדולה שהריון הבא בעזרת ה' יהיה בת

לאחותי ישרקאני

2 בנים ואז 3 בנות

הכל יכול להיות

לי יש 3 בנות ואז בןיהלומה..

אמאלה בנים זה החיים האהבות הכי של אמא!!! הבנות גם חמודות מתוקות הכי עוזרות אוהבת אותן אבל הבנים זה אהבההה😅

מכירה הרבה שיש להן בן ואז בת או הפוך בת ואז בן

בכלל לא מחייב שיהיה לך בהריון הבא מאותו מין..

תעודדי אותיאנונימית בהו"ל

למה מבחינתך הבנים הם האהבות הכי של אמא?😅

אני דווקא מרגישה שבנים הם פחות ריגשיים אז בשלב מסויים יש איתם פחות קשר ריגשי..

את יכולה ללמד אותם להביע רגשותזוית חדשה
הבן שלי בן שנה וחציאנונימית בהו"ל

ומאד מביע רגשות

אבל בטבע בנים הם יותר שכליים..

אני מקריאה סיפורים של ''מקשיבים ללב''שושנושי

ילד בן 3.5

הוא מבין מצוין, כל היום מספר מה מרגיש בלב

לפעמים מרגישה שיש יותר מידי שיח רגשי 

נכון הבנים םפחות ריגשיים גם אצלי.ממתקית

אבל כשיהיו לך גם בנות עם כל הרגש שלהן
את תגידי תודה על הבנים...

חחח כמובן בצחוק.
אבל יש בזה משהו טוב בחבורת בנים בבית, בשלב כלשהו את רוצה גם שקט ריגשי לעצמך, עם בנות זה לא קיים, ויכול להיות מתיש

זה לגמרי תלוי באופי ולא במיןמתואמתאחרונה

יש לי גם בנים וגם בנות (בערך חצי-חצי), ויש לי בנים שמדברים מאוד רגשות ובנות שהפוך מזה... (ויש כמובן גם את ההפך)

כן מבינה את הרצון שיהיו גם בנים וגם בנות, ובהחלט מבינה את הרצון שיהיו דווקא בנות (איכשהו מרגיש שהן קרובות אליי יותר, כי אנחנו אותו המין), אבל לא הייתי דואגת מזה עכשיו...

בשעה טובה!

קודם כלהשם שלי

שני בנים ראשונים, זה לא אומר כלום.

יכולות להיות לך עוד הרבה בנות.


לא יודעת מה יכול להיות, אבל בפועל יש משפחות שיש בהן רק ממין אחד, או נטייה למין אחד.

זה יכול להיות תלוי בזמן של הביוץ, ברמת החומציות בנרתיק וכד'. אבל זה לא משהו מוחלט.

יש כל מיני שיטות להגברת הסיכויים למין מסויים, אבל גם זה לא וודאי.


יש יתרון גם לשניים רצופים מאותו מין.

יכול להיות ביניהם יותר קשר, תחומי עניין משותפים, אפשר להעביר בגדים מאחד לשני, השני הולך באותו מסלול של הראשון ולא כל דבר צריך ללמוד מחדש.

צודקת, תודה!אנונימית בהו"ל
זה בסדר לומר שזה מצחיק אותי כי אצלי זה ההפך?הילושש

יש לי בבית בן בכור ובת.. 

ועכשיו בהיריון.. עם בת.. חח אני גיליתי באולטרסאונד בשבוע 16, אני חושבת שזה כבר וודאי, בעלי מחכה לסקירה המאוחרת- הוא לא מאמין חח 

וכל כך רציתי 2 בנים ראשונים שיהיו חברים, ילכו לבי"ס ביחד ויהיו שותפים בעתיד. 

 

רצה ה' משהו אחר. 

האמת, גם אני התאכזבתי,בכיתי.. 

אבל ב"ה. מקבלת באהבה.. העיקר שיהיו בריאים, וזה לא קלישאה.

 

תדעי לך שבנים זה לאמא- וזה גם לא קלישאה.. 

אוהבת גם את הבן וגם את הבת.. 

אבל עם הבן יש לי משהו מיוחד. 

 

פזיולוגיתפרח חדש

מה שקובע את מין העובר

זה איזה זרע חודר את הביצית בהתעברות. יש זרעים נקביים ויש זרעים זכריים.

 

יש טוענים שאפשר להעלות סיכויים למין מסויים בכל מיני אופנים.

כי אם לומדים איך מתנהג הזרע אז באמצעות תכנונים והשפעה על הסביבה הנרתיקית ניתן להגדיל את הסיכויים.

 

בפועל- לא תמיד זה עוזר.

 

 

 

דווקא הפעם הביוץ היה לי בערך שבועייםאנונימית בהו"ל

אחרי ווסת אחרונה

הבנתי שאם הביוץ מאוחר זה הרבה פעמים בת, ממש קוויתי בגלל זה

אבל מה שמשנה זה מתי היופרח חדש

יחסים לפני הביוץ

אם מקיימים סמוך לביוץ אז יותר סיכוי לבן כנראה.

חוץ מזה ששבועיים אחרי וסת זה אומר סמול לטבילה

נניח עשית הפסק ביום ה6

טבלת אחרי שבוע זה אומר 13 ימים

יום למחרת ביוץ!

 

 

רקשירה_11

שתדעי שאולי זה קצת מעורר מחשבות של אמאלה מתי תהיה לי בת

אבל 2 ראשונים מאותו מין לא כל אחת זוכה !! 😅

זה חברים טובים זה תחומים משותפים

גם לך עהיה קל את תכירי הכל מהבכור מורות חברים מוסדות בגדים וכו


לי יש בת ואז בן

התבאסתי קצת שזה לא 2 בנות יחד כי עש לי אחות קרובה וזה הדבר הכי טוב בעולם

אבל מצד שני לפחות אני "אגועה" שיש לי מ2 המינים


אז תהיי רגועה תהני מזה כי זה שווה

ובע"ה יהיו לך גם בנות 👧 

בול!!! מדוייק!ממתקית

אין כמו שניים רצופים מאותו המין
 

זהו, אני בעיקר מחפשת את הרוגע הזה..אנונימית בהו"ל
אני ממש מסכימהרקאני

אני עכשיו עם בת בבית ובהריון עם בן

ומתחילת ההריון לא הצלחתי להחליט מה עדיף 😅 אז טוב שזה לא בשליטתי

2 בנות ברצף זה חברות

מצד שני כיף שיש מ2 המינים....

למה מתאכזבות?ממתקית

לי יש שיירה ורצף של אותו המין
ברכה
ברכה
ברכה
הם החברים הכי טובים, הכל משותף
חוסך לי הרבה דברים (אפרט אם תרצי)
מסדר אותם יופי בחדרים...
(יש לי גם מהמין השני.

3 שותפים באדםמוריה

אביו אימו והקב"ה.


לא חושבת שיש דרך "לנבא" מה יהיה. חוץ מברירת עוברים מראש.


אישית, יש לנו 2 ככה ואז 2 ככה.

ומה שאותי לימדו בתור ילדה- "לא משנה אם זה בן או בת. העיקר שיהיה בריא".

לא יודעת אם זה יעודד אותךרוני_רון

לי יש שני בנים בבית. ואני בהריון עם בן שלישי.

 

בהריון של השני ממש קיויתי שיש לי בת, וטיפה התאכזבתי שזה בן...

אבל עד הלידה כבר ממש ממש חיכיתי לו, הם מדהימים יחד ואני מתה עליהם ועל הקשר בינהם.

בהריון הזה רק קיוויתי שזה עוד בן - ושמחתי לגלות שהוא אכן יתווסף לשיירה.

 

אני כבר רגילה לבנים, יודעת איך זה, אוהבת את זה ממש ממש.

הגדול שלי עם אינטלגנציה רגשית ויכולות הבעה נדירות, ובעלי גם כן כזה.

בעיני אין כמו בנים!

 

רוצה בעז"ה שיירה יפה וארוכה
כמובן שאני רוצה גם בנות, אבל בלי לחץ בכלל... ולהיפך, זה יהיה לי טיפה מלחיץ בהתחלה שהכל כ"כ שונה...

 

בכל מקרה בשעה טובה ובשורות טובות!

2 ראשונים מאותו מין לא אומר הרבהיעל מהדרום
אבל אומר משהו.. לא?אנונימית בהו"ל
לא חושבת שהייתי מטרידה את עצמי בזהיעל מהדרום
לק"י


אני לא מומחית לסטטיסטיקה, אבל זה 50-50 להריון+ 2 הריונות, אז נראה לי שהסיכוי לשניים רצופים מאותו מין די גבוהים.

50 אחוז סיכוירוני_רון

זה באמת גבוה

בן ובן או בת ובת זה 2 מתוך 4 אופציות של קומבינציות אפשריות...

 

ולפותחת-

תעבירי בראש משפחות שאת מכירה

לחלק משמעותי מהן יהיו שניים רצופים בהתחלה

אני חושבת שהריון ממין מסויים הוא ביחס לאותו הריוןפרח חדש

בלבד

לא קשור למה נולד קודם

 

לא אומר כלוםשלומית.

אני מכירה משפחה עם 2 בנות בהתחלה ואחכ 10 בנים רצופים. אמיתי לגמרי. ועוד משפחה עם 10 בנים רצופים ואחכ בת. ומשפחה עם 7 בנות ואחריהן 4 בנים. את כל אלו מכירה אישית. ועוד מליון סיפורים כאלה.

וגם מלא משפחות בכל מיני גדלים עם מספר שווה של בנים ובנות.

קיצור, לא אומר כלום 

אין קשר לאישהמקקה

הגבר הוא הקובע את מין העובר

וככל הידוע לי אין מחקר על התפלגות הזרעונים אצל גברים

אם הגבר הוא הקובע זה מעלה לי מחשבה חדשהאנונימית בהו"ל

לכל האחים של בעלי (3) התחתנו בשנים האחרונות, יש להם בן או שני בנים

יכול להיות קשור?

כאמורמקקה

לא ידוע לי על מחקרים בנושא

אישית מאמינה שזה קשור ושיש גברים שיש להם יותא זרעונים ממין מסויים

אין לך מה לעשות בקשר לזה בכל מקרה

אז סתם שתדעי שבת דודתי התחתנה עם בן זקונים במשפחהסטודנטית אלופה

ששמונה מתוכם בנים ול-6 מתוכם יש 2-3 בנות ראשונות ולה כבר שני בנים😅

אז לא יודעת אם זה קובע ובסוף עד כמה שאני יודעת לכולם יש גם בנים..

במשפחה של בעלי היו 4-5 דורות רק בניםיעל מהדרום

לק"י


בדור של בעלי (האחים והבני דודים) יש גם בנות.

לבעלי יש שני אחים, וכמות הנכדים והנכדות שווה.


מקווה שזה מעודד😅

למיטב הבנתי זה לא מדויק, כי התנאים אצל האישהקופצת רגע
יכולים להשפיע על איזה זרע יגיע לביצית ויפרה אותה... 
ככה גם אני יודעתרקאני
תלחצי את בעלך חחחים...

קראתי פעם כתבה שלאנשי צבא יש בעיקר בנות, באחוזים מאוד גבוהים רק בנות

הם טוענים שהזרע הנקבי יותר עמיד מהזרע הזכרי, ולכן גברים שנמצאים בצבא הם תחת סטרס ולכן יש להם בעיקר בנות

אני בדיכאון. בא לי להרביץ למישהו.אנונימית בהו"ל

אמורה לטבול היום, אני עם התקן שעושה לי כתמים ולאורך כל השבעה נקיים היו כתמים שלא אסרו, אבל לא יכולתי לעשות בדיקות, והיום יש מלא כתמים מאז שקמתי.

אני ממש מפחדת שהבדיקה לא תצא נקייה.

ואם אני לא טובלת היום - זה אומר לחכות עוד שבוע.

שבוע!!!

 

גם ככה אני במצב נפשי לא פשוט לאחרונה.

לא מתאים לי בכלל עוד שבוע של נידה.

 

אני שונאת את זה!!!!!!!

אני שןנאת את כל העולם ואת כל החיים.

בא לי למות.

בעלי הסביר לו אבל כן, הרב אמר שזו שעת דחקאנונימית בהו"ל

גדולה מאוד אז יש לנו הרבה התרים.

אני צריכה לטבול אחרי לידה וזה יוצא בערב שבתאנונימית בהו"ל

המקווה רחוק מהבית שלנו (אין אחר קרוב יותר) מרחק של עשרים דקות ואני חוששת להתבלבל בדרך


באופן כללי נשמע לי ממש לא פשוט לארגן את הילדים לשינה מוקדם בערב שבת ככה שאחזור ויהיה רגוע ונעים


הייתן דוחות למוצאי שבת?

אף פעם לא דחיתי טבילה והאמת שלא ברור איך לא חשבתי על זה כשעשיתי הפסק אבל זה המצב


מה דעתכן?

אני הייתי דוחהשומשומ

הליכה של 20 דקות

להשאיר ניו בורן בבית

התארגנות מסובכת מידי

הייתי מעדיפה להמתין יום, כמובן בהסכמה משותפת 

וואי די מאתגרחשבתי שאני חזקה

הייתי מתייחסת לזה כתור אתגר חיובי וטובלת בזמן.

זו מצווה יקרה ומאתגרת.. ולפי גודל המאמץ גם השכר..

כן משתדלת להיערך לעניין ולהקל כמה שיותר. בהנחה שהבעל רתום, נגיד לתאם נקודה בדרך שנפגשים ומלווה אותך. (ולבדוק אופציה של הלוך ברכב והבעל ידליק נרות בבית,  הייתי שואלת את הרב)

לא אפשרי שהוא ילווה אותי, הילדים צריכים לאכולאנונימית בהו"ל
ולישון
מתי בדר"כ הם הולכים לישון?חשבתי שאני חזקה
המקווה נפתח בסביבות 5 ורבע לדעתי. הילדים מתקלחים לפני שבת ואפשר לתת להם גם משהו קצת משביע לפני שבת שלא יהיו עצבניים. ואז יש יותר נחת.


להרוויח את שבת מותרים נשמע לי ממש כדאי. יום של נחת בלי מירוץ החיים ובלי פלאפונים, יום של פניות למשפחה ולזוגיות.


שואלת בעדינות- אולי משהו מלחיץ אותך מעבר למורכבות הטכנית?

דווקא בגלל שזה אחרי לידה, ולא עוד טבילה שגרתיתנייקיי

נראה לי שתבקשי מבעלך להישאר ולהתפלל בבית בליל שבת

כדי שאת תוכלי ללכת לטבול בנחת, ברוגע, בשלווה, ולהנות מלהיות סוף כל סוף מותרים 

גם לי קרה. בהתחלה חששתי ודווקא היה טוב כיפלפלונת

שישי יותר מהיר. אין שטיפה לפני. שבת יותר פניות..

בעלי נשאר להתפלל בבית עם הילדים.

זה ברור מאליו כי הוא צריך להישאר עם הילדיםאנונימית בהו"ל
אז מה הקושי עם הילדים, אם הוא נשאר איתם ואת הולכת?נייקיי
שהוא לא יצליח לתת לכולם ארוחת ערב ומקלחותאנונימית בהו"ל

וגם להיות עם התינוק בנחת

ואני בוודאות אחזור לבאלגן 

זה ערב שבת…נייקיי
מקלחות בצהריים כשחוזרים מהמסגרות, ארוחת ערב זו סעודת שבת, לא?
הייתי דוחהיעל מהדרום
לק"י


גם רחוק, גם להשאיר תינוק פיצי בלי יכולת לשמוע מה איתו.


(ודוקא אחרי לידה, שיש יותר סיכוי שלא תקבלי מחזור תקופה, אז לא נראה לי דחוף לטבול כשלא נוח).

מסכימה גם עם זה, במיוחד שאין לחץ להפפסידפלפלונת
ביוץ. למרות שאמרתי אחרת מקודם.
אולי שבעלך יבוא איתך ויחכה ברחוב ליד?שם משתמש:

רלוונטי להשאיר את הילדים לבד?

אם לא, אולי תקחו אותם לגן שעשועים באחד הרחובות הסמוכים למקווה, ואז את.תלכי לטבול (להם אפשר להגיד שאת הולכת להגיד שלום לאיזה חברה כלשהי שמתארחת ליד)

חבל לדחות טבילה, וכמו שאמרו לפני- להתייחס לזה כאתגר טוב

יש משהו מיוחד בטבילה של שבת

ואז נחזור כולנו הביתה ונתחיל ארוחות ערב ומקלחות?אנונימית בהו"ל

לא קצת חבל?

וגם יהיה חשוך, זה מתאים ללכת לגן שעשועים?

לא אמרת שזה ליל שבת?טארקו
אתם לא מקלחים בשישי בצהריים בדכ?
מקלחות לפני שבת לכולם, כשתחזרו תשבו כולם יחד לאכולשם משתמש:

אם הילדים קטנים ורעבים לפני הסעודה,

תקחו אוכל בקופסאות לגן שעשועים ויאכלו שם כמו פיקניק.

נשמע לי מוזר פיקניק בחושך בגן שעשועים, בחורףאנונימית בהו"ל
ברור שזה תלוי מה מזג האוירשם משתמש:
בימים האחרונים היה מזג אויר שמאפשר גם בתחילת שעות החשכה להיות בחוץ עם סוודר.


אם יהיה קר מאוד או גשום, זה בהחלט לא מתאים

זה לא עכשיו שעה בגן שעשועיםטארקואחרונה

מדובר תכלס רק על הזמן שאת במקווה עצמו

נגיד עשרים דקות?

אפשר להביא איזה חטיף או נשנוש לדרך אם זה נראה לך עדיף..

גם לא הבנתיהבוקר יעלה

בערב שבת אוכלים סעודת שבת כולם יחד

ומתקלחים בצהריים אחרי מסגרות.

הוא נשאר איתם בבית אחרי הדלקת נרות, את הולכת חוזרת ואוכלים יחד..

ואם לא טוב ככה אפשר לדחות

הייתי דוחהפרח חדש
יש גם שיטותSARITDO

שטבילות שהם לא דחופות - כמו נניח בניסיונות כניסה להריון וכו

לדחות מלכתכילה מעש כמובן ברצון 2 בני הזוג


(שוב לא יודעת אם זה מקובל על כל הרבנים)

דווקא בגלל שזה ליל שבתתוהה לעצמי

הייתי עושה מאמץ לא לדחות.. יש נחת בעיני אחר כך להיות מותרים בשבת שזה יום ששניכם בבית.

מה שכן, כדאי לוודא טוב מראש שאת יודעת את הדרך, אולי אפילו להדפיס מפה. מצטרפת להמלצות לפני לקלח בצהריים. והשבת נכנסת בערך בחמש, אם כל מה שנשאר זה רק ארוחת ערב אתם ממש יכולים להשכיב אותם לישון בשבע וחצי שמונה..

כל הטבילות של אחרי לידה שליSeven

יצאו בשבת עם הליכה של מעל חצי שעה ובכל זאת ממליצה לך לא לוותר זה הכי כיף!

את הילדים תקלחו בצהריים המוקדמות

תתארגני בנחת אפילו תקנו אוכל מוכן לשבת או משהו..

הלוך תיסעי עם רכב 10 דק לפני שבת חזור ברגל ואוכלים ביחד סעודת שבת כרגיל..

ואיך תדליק נרות?הבוקר יעלה
מדליקים לפנייSeven

ומתנים שלא מקבלים שבת בהדלקה

ושמגיעים מניחים את המפתח איפושהוא ואומרים פרק מזמור שיר ליום השבת ומכוונים לקבל שבת

אבל זה בדיעבד לא?הבוקר יעלה
לאSeven
לא הייתי דוחהפה לקצת
הייתי מבינה שזאת הסיטואציה כרגע ושאחזור לערב עם הילדים לפני שיהיה לנו שקט


מקלחות אנחנו מקלחים לפני שבת ובכל מקרה בטבילה בליל שבת אני חוזרת ורק אז יושבים כולם לסעודה ככה שבזמן כזה ברור לנו שיקח זמן עד השקט


ואני הולכת 40 דקות אז 20 דקות לא נשמע לי נורא 😆

התינוק שלך לא בוכה כל כך הרבה זמן בלעדייך?אנונימית בהו"ל
אפשר להכין שאובפרח חדש
זה בהנחה שהתינוק לוקח בקבוקיעל מהדרום
נכון. למרות שבגיל הפיצי נדיר שיסרבופרח חדש
הסרבנות מגיעה בד"כ בגילאים יותר גדולים חח
בדר"כ אם הוא אוכל לפני שאת יוצאתחשבתי שאני חזקה
הוא יכול להחזיק מעמד שעה בלי אמא
אחרי לידה אני לא טובלת בערב שבת/מוצשפה לקצת

או זמן אחר שיותר מורכב


אבל כנראה שבמצב שלך הייתי לוקחת אותו איתי כי זה זמן ארוך מידי. (40 דקותלכל צד פלוס הזמן טבילה)

אצלך שזה 20 דקות זה אומר שעה בערך בלעדייך, הייתי מניקה ויוצאת כשהוא נשאר עם בעלי לשעה

הייתי משתדלת לארגן את כל מה שצריךהשם שלי

מבחינת המרחק-

אפשר להגיע ברכב לפני שבת, ורק לחזור ברגל.

אם את לא מכירה את הדרך, אפשר להדפיס לך מפה של האזור, ואפשר בימים שלפני ללכת לשם ולתרגל.


מבחינת הילדים-

מה הלו"ז שלכם בדרך כלל בליל שבת?


שימי לב שבשבת בדרך כלל המקווה פתוח בשעות יותר מוקדמות. כדאי לברר מראש מה בדיוק שעות הפתיחה.

יש כאלה שטובלות בין השמשות, ויש כאלה שבאמת הכוכבים.

זה יוצא בזמן של התפילה, ואז חוזרים הביתה לסעודה.


בדרך כלל הילדים אוכלים אתכם סעודת שבת, או שהם הולכים לישון מוקדם?

הם לא מתקלחים לפני שבת?


אפשר לקלח את הילדים בצהריים, ולהשאיר לך גם זמן להתארגנות.

אני חושבת (אבל תבדקי שאני לא טועה), שאת יכולה להדליק נרות קצת מוקדם, ולכוון לא לקבל שבת, ואז לנסוע למקווה ולקבל שם את השבת.

את יכולה לנסוע עם בעלך, והוא יחזיר את האוטו הביתה. או להשאיר את האוטו שם, ואחרי שבת ללכת לקחת אותו.

כשאת טובלת, בינתיים בעלך עם הילדים.

אם הם רגילים כבר לאכול, אז שהוא יתן להם ארוחת ערב, או שיחכו לך כשתחזרי לסעודה.

כשאת חוזרת, תאכלו סעודת שבת, או שקודם תשכיבו את הילדים.

והמשך הערב פנוי לכם.


אם בכל זאת זה יהיה לך מורכב מידי, אפשר גם לדחות את הטבילה, אם גם מבחינת בעלך זה בסדר.

הייתי דוחהמחכה להריון

כמובן שאעדיף מוצש לקחת אוטו ולנסוע

מכמה סיבות זה גם רחוק גם ערב שבת גם תינוק קטן אם את מניקה אז בכלל...

סקר הנקה קטןשירה_11

מי שמעוניינת תבוא עליה הברכה 🙂


1. מתי הפסקת להניק?

2. כשהפסקת זה היה לגמרי או רק יום/לילה?

3. למה הפסקת?


אני במחשבות על זה הרבה זמן כבר 

אני חושבת שהכי נכון,מוריה

זה לעשות מה שטוב לך.

מה שאת שלמה איתו.


בעיקרון, ההמלצה זה עד גיל שנה תמ"ל או הנקה.

מקום לחפצים ליד המיטה לילדיםהשם שלי

אחרי שהמיטה של הבת שלי הפכה למחסן.

אני מחפשת רעיון איפה היא יכולה לשמור חפצים סביב המיטה שלה.

בעיקר ספרים שהיא קוראת בלילה, וכל מיני שטויות שהיא שומרת.


היא ישנה במיטה צמודה לקיר באמצע. לידה אח במיטת חבר, ובשני הצדדים האחרים יש עוד שני אחים במיטת תינוק ומיטת מעבר.

יש רווח של 10-15 ס"מ בינה לבין המיטות מעבר.


זה בטיחותי להתקין מדף או כוורת בקיר מעל המיטה?

חוששת שזה יפול עליה, או שהיא תתקע בזה.

יש משהו מסודר שאפשר לשים על המיטה עצמה? היא יכולה להסתדר עם מיטה קצרה יותר, אבל אני לא רוצה ששוב יהיה בלאגן.

יש לי מין סלסה שמיועד לתלייה על דלת ארון, שאני יכולה לתלות לה על המיטה, אבל זה קטן מידי. אולי יש אפשרות למשהו יותר גדול?


בקיצור, אשמח לרעיונות.

אולי אפשר סלסילה ברגליים שלהחשבתי שאני חזקה
גם אם לא תלויה? יש איזה מסגרת למיטה שתחזיק את זה שלא יפול?


כוורת לדעתי פחות עדיף, נותן תחושה קצת סוגרת

בצד של הרגלייםהשם שלי

המסגרת של המיטה ממש נמוכה, לא משהו שיתפוס סלסילה.

בצד של הראש יש גובה. אולי אפשר לשים שם משהו, והיא תישן קצת יותר אחורה.

נכון, זה יכול להיות אפילו קצת יותר נחמד בשבילהחשבתי שאני חזקה
ואפשר להשקיע בסלסיה יפה
נחפש משהו מתאיםהשם שלי
סלסילה על המיטה, או משהו שנתלה.
אצלנו חלק מהילדים הקטינו את המזרןמתואמת

(עברו למזרן קטן יותר או הרימו את המזרן כלפי מעלה בצד אחד, כך שנוצר מעין ראש מיטה)

ואז יש מקום על הקרש של המיטה לאחסן דברים. אפשר בסלסילה גדולה או במגירון קטן. (זה בהנחה שמתחת למזרן יש קרש שלם ולא "רצועות" של קרשים. אם לא, אז אולי אפשר להניח שם קרש חזק ושלם על רצועות הקרשים)

ילד אחד ממש השקיע במיטה שלו, ואפילו יצר "ריצוף" על הקרש מטפטים... וכמובן תלה תמונות וכדומה.

אנחנו גם משתמשים בסליסלות נתלות ייעודיות כאלה, אבל באמת אין בהן הרבה מקום. (אפשר אולי לקנות אדנית נתלית גדולה ולהשתמש בה לצורך הזה)

אבל לחלק מהילדים יש מדף או ארונית מעל המיטה. תלינו בקצה של המיטה והם ישנים בצד השני, וכמובן חיזקנו אותם היטב בברגים איכותיים (כלומר בעלי, לי אין מושג בדברים האלה)

ידעתי שיש לך רעיונותהשם שלי

רציתי לתייג אותך בהודעה הפותחת, אבל שכחתי.


אצלינו הקרש של המיטה לא שלם, ופחות שייך להשתמש בו.

אין לי בעיה לשים משהו על המזרון, אבל שתישאר מסודר ולא יגלוש לא המיטה.


גם אני וגם בעלי לא יודעים לתלות מדף שיהיה מספיק בטיחותי. צריך בשביל זה להזמין בעל מקצוע, או אולי את אח שלי.


כנראה שצריך לשים סלסילה מספיק גדולה על המיטה עצמה, או לתלות בקצה, אם נמצא משהו מספיק גדול.


חוץ מזה, היא צריכה להתרגל לא להפוך את המיטה למחסן.ץ, ולא להחביא שם דברים.

היום מצאתי שם 5 זוגות גרביים, 2 חצאיות, כמה עטיפות של שוקולדים, מלא שטויות הצעצועים על המיטה ובתוך הציפה של הכרית, כמה ספרים ומלא עיתונים.

החלק האחרון הוא העיקרי...מתואמת

גם אצלנו, אף שמצאנו פתרונות טובים (כך נראה לי, לפחות) עדיין יש ילדים שאצלם אפשר למצוא שלל דברים על המיטה, בסגנון הדברים שכתבת...

אז תתחילו בסלסילה גדולה ויפה. ואולי גם בקישוטי מיטה שיעודדו אותה לשמור עליה מסודרת (דובי חמוד, כרית קישוט יפה, כיסוי מיטה יפה, מצעים יפים... מה שנראה לך). אצלנו יש ילדה שככה שומרת על המיטה שלה מסודרת (אבל היא מסודרת באופייה הבסיסי, אז אולי זו לא חוכמה).

אם הסלסילה לא עוזרת, אז באמת תבקשו ממישהו שיתקין לכם מדף חזק, שעליו היא תוכל לשים כמה סלסילות.

יש לי כמה רעיונותיהלומה..

או כזה?יהלומה..

כזה יש גם באיקאהיהלומה..

זה בלי לקדוח, להניח בצד המיטהיהלומה..

אצלנו יש כיס אחסון קטן כזה שנתלה על המיטהקופצת רגע

כזה


STICKAT כיס אחסון למיטה, שחור, ‎39x30 ס"מ‏ - IKEA


פעם היה להם גם בעוד צבעים.


יש בזה מקום לספר או כמה דקים ועוד קצת פיצ'פקס בכיסים הקטנים יותר.


מכירה את המחזיקי ספרים משולש כזה?טארקו

שמנו לבן שלי כזה במיטה בפינה צמוד לקיר

זה לא מפריע לו לישון כי המיטה גדולה והוא מספיק קטן

אבל זה מקום מוגדר לשים ספרים שהוא באמצע לקרוא, והוא שומר שם גם סימניות ולדעתי עוד דברים אני מעלימה עין😅 זה מאוד עזר אצלנו.


זה גם מיקד לו את הכמויות שאפשר לשים במיטה ועכשיו יש הרבה פחות טירוף... זה יצא משליטה לפני זה

(יש לו מקומות אחרים לשים דברים שחשובים לו, לא במיטה).

בדיוק תכננתי לחפש במקסטוק סלסילה שנתלית על הקצהלפניו ברננה!אחרונה

של המיטה

לשים לילדים בגדים למחר.

די ברור לי שקיים דבר כזה..

הפרדות בטנית-מה עושיםקנמון

רקע- הפרדות בטנית מרשימה. לצערי הגדול מאוד. פתאום זה היכה בי שלא משנה כמה שארזה- הבטן עדיין תראה גדולה.

הבנתי שאפשר לתקן בניתוח אחרי שלב ההולדה.

מה שכן, נחשפתי לכל מיני תכניות לתרגילים שמתקנים את ההיפרדות. (למשל העוטפת, ועוד כל מיני בסגנון). אח''כ יצא לי לשמוע גם ביקורות על התרגילים הללו בהנמקה שהם אינטנסיביים מדי לגוף ופוגעים בו.

שורה תחתונה- מה אני מבקשת? לשמוע אם מישהי עשתה משהו שעזר לה משמעותית ואולי אפילו תיקן לגמרי את ההיפרדות. תנו תקווה חברות..

פיזיו' של רצפת האגן נותנת תרגילים לזהיעל מהדרום

לק"י


ניסית?


(אין לי ניסיון עם הפרדות גדולה. כן עם קטנה).

עשיתיקנמון

אבל כנראה לא תרגילים מתאימים לזה. עושה רושם שכל רצפת האגן שלי צריכה שיקום..

תודה

יש תרגילים להפרדות ויש תרגילים לרצפת האגןיעל מהדרום
היפופרסיב מתאים לשניהםפרח חדש
אבל שווה ללכת לפזיו אפילו פעם אחת לבדוק מה המצב ולקבל הדרכה ספציפית 
מרים דיאמנט פיזיו רצפת אגןרקלתשוהנ

שממש מתמקדת בזה

תודה. יש לה קורס דיגיטליקנמון
או שצריך להגיע אליה פיזית?
יש דיגיטלי, תחפשי בגוגלרקלתשוהנ

תכנית מתחזקות אחרי לידה

תודהקנמון
תרגילים של שיטת היפורפרסיב סוגרים היפרדותממשיכה לחלום
ממליצה גם על זהפרח חדש

התחלתי לפני חודש לעשות תרגילים בבית ואני כבר רואה שיפור!

אמנם שיפור קטן אבל משהו לפחות

מאמינה שככל שאתמיד זה ילך וישתפר עוד ועוד

היי איך מגיעים לזה?אני וגם אני
אני מצאתי על זה הרבה סרטונים ביוטיובפרח חדש

והסבר בדיוק איך עושים

תוכלי לצרף לינקים?חנוקה

אני לא מוצאת ממש הדרכה וכן רוצה קצת לבדוק בבית איך אני עם זה.

משום מה הקורסים האלה באזור שלי נורא יקרים, 

גם בסטודיו של ההתעמלות שאני שם- על היפופרסיב היא לוקחת פי שלוש מאימון פילאטיס.

אם את מסתדרת עם אנגליתפרח חדש

אז אני מצאתי ערוץ של מאמנת בשיטה הזאת

היא מסבירה בדיוק איך עושים את זה

אין סיכוי לא להבין

גם אני כמעט נרשמתי אצל מאמנת בעיר וזה היה נורא יקר

אחרי שמצאתי את זה ממש אין לי צורך


 

הנה קישור

Hypopressives with Alice

 

לאחרונה היא עשתה סדרה של 30 ימי אימון, כל סרטון 15 דקות 


 

 

תודה! אני רוצה ממש לנסותנשימה עמוקה

אבל יש לה הרבה סרטונים.

תוכלי לפרט איזה מהם כדאי לעשות וכמה פעמים ביום?

זה קודם כל הסבר מפורט איך עושיםפרח חדש
זה הסבר על השיטהפרח חדש
זה תרגול קצר של 9 דקותפרח חדש

אם ממש אין זמן למשהו מעבר

וזה סדרת תרגילים של 30 יום. שמה פה אתפרח חדש

היום הראשון

תודה רבה רבה על הפירוטנשימה עמוקה
הלוואי שאצליח!
באסה. לא מסתדרת עם אנגלית בכללקנמון

וגם עושה לי חלישס לראות כזו מדריכה רזה (:

אבל ממש תודה. אנסה לראות אם מבינה מצפיה בלבד

ממש מבינה אותךפרח חדש

תכתבי בAI שאת רוצה פירוט איך עושים תרגילי היפופרסיב תקבלי פירוט מעולה ואז בשילוב הסירטונים מאמינה שתצליחי להבין.

רעיון! תודהקנמון
ממליצה שוב על מרים דיאמנט, זה בעברית וזה היפופרסיברקלתשוהנ

שווה להשקיע בזה לאיכות חייםלב אוהב

יש תרגילים מעולים לזה.

יש גם תרגילים בכללי של חיטוב בטן שגם יכולים לעזור

בכללי כל אזור בטן רצפת אגן זה אזור ממש חשוב להמון דברים...

לדעתי קצת קשה להתמיד לבד, שווה למצוא קבוצת תרגול ראיתי הרבה פרסומים על זה.  

תודהקנמון
פיזיותרפיה רצפת האגןזוית חדשה
נהייתי מומחית לזה🙃להתחיל מהתחלה

אחרי שנים עם היפרדות וניסיון של כל מיני דברים.

יכולה לומר שיש שיפור שרואים מכל מיני תרגילים ייעודיים והעיקר זה ההתמדה! זה תרגול יומיומי.

אבל לפעמים השרירים כל כך חלשים שזה פשוט לא נותן את האפקט ואז את חייבת פיזיו לרצפת אגן, לא כולן מומחיות בזה, האפקט מתקבל מהדבקה של הבטן בקינזיוטייפ, אם לא הדביקו אותך אז בעצם לא קיבלת ערך מוסף מהפיזיו שלא היית מקבלת מתרגילים אחרים.

מודה שאת ההיךופרסיב עוד לא ניסיתי. כן שמעתי הרצאה אבל הייתי בדיוק באמצע תהליך אחר אז לא נרשמתי.

יודעת שזה קצת מירכב לבצע, אז שימי לב שאת עושה נכון.

לגביי, נפלתי אחרי שנים על פיזיו תותחית שהדביקה לי את הבטן ונתנה תרגילים פשוט מעולים ואפקטיביים.

וזה פשוט הצלה, כדאי לטפל, זה ממש לא רק אסתטיקה

בהצלחה

תודה. הלכת פרטי או דרך הקופה?קנמון
אם יש לך המלצה למישהי ספציפית- אשמח
כותבת לך בפרטילהתחיל מהתחלה
לי עדין יש היפרדותים...אחרונה

אבל הרופאה אמרה שיש שיפור גדול לעומת שנה שעברה- אני עושה פילאטיס ורק נזהרת מתרגילים בעייתיים

בטן הריונית מוזרהגולדסטאר

שבוע 15+1 עם בטן משבוע1 בערך

הריון שני

הבטן יצאה ממש העניין שהיא בצורה מוזרה

יש לי מעין קו שמפריד בין הבטן העליונה לתחתונה סביב הטבור

זה מייצר מעין צירה של בלון נפול כי היא לא עגולה

הרחם במגע מגיע עד הטבור בערך


למה זה ככה? בהריון הקודם זה לא היה

אני רק- בשעה טובה!! שימשיך בקלות ובריאות!יעל מהדרום
תודה אמןןןןןןגולדסטאר
אולי יש לך בקע?השם שלי

לא יודעת אם זה קשור, אבל נשמע הגיוני שבקע בטבור יכול לגרום למשהו כזה

או אולי היפרדות בטנית.

בקע זה שלב מתקדם של היפרדות בטניתלפניו ברננה!
ולכאורה ממה שלמדתי הוא אמור להיות לאורך..
זהו, ואצלי זה לרוחבגולדסטאר
אממ אבדןק לגבי בקעגולדסטאר

הפרדות ממה שאני יידעת זה נראה אחרת

זה כאילו שיש לי פס דמיוני שמחלק למעלה למטה כזה

ואווו איזה מרגש!! בשעה טובה!!לפניו ברננה!
בדרך כלל הצורה של הבטן מתגבשת ליפה בהמשך.


לא מכירה את הקו הזה...

זהו אצל הבכורגולדסטאר

בשבןע 15 היתי מקל חחח

הבטן יצאה ב16 כזה ןהיתה כבר עגולה

פה אני מ10 עם בטן בחוץ ןהיא שונה מהראשון ממש

וולקאםםםםהריון ולידה

אצלי זה ככה בהתחלה

וזה הגיוני כי בפועל הרחם לא באמת מגיעה אפילו עד הטבור בשלב הזה והיא אמורה להיות 2.5 אצבעות מתחתיו.

תמיד ככה אני עד שבוע יותר מתקדם.

ככל שהרחם גדלה כלפי מעלה הבטן מתעגלת יותר. וזה הגיוני אם תחשבי על לשים תפוח מתחת לחולצה ואם תשימי מלון זה יותר עגול

לא יודעת אם הצלחתי להסביר , אבל אצלי בכל אופן זה ממש ככה , ולפי הגובה של הרחם. במיוחד אם את יחסית רזה

מאנונימי כי אני לא מעוניינת לשתף כרגע כל ההריון

ככה מספרים?!?!שלומית.אחרונה
בשעה טובה!!!

אולי יעניין אותך