סידן - פתרון לרעלת הריון?
רעלת הריון היא תסמונת המופיעה במהלך ההריון , במספר מחקרים נמצא קשר בין צריכה נמוכה של סידן בדם ורעלת הריון.
רעלת הריון היא תסמונת המופיעה במהלך ההריון , במספר מחקרים נמצא קשר בין צריכה נמוכה של סידן בדם ורעלת הריון.
מומלץ לא להימנע שלא לצורך ממוצרי חלב. מה ההבדל בין אלרגיה לחלבון חלב ובין אי סבילות ללקטוז?
מאכלים שמכילים בתוכם מים זוכים לתואר בעלי צפיפות קלורית נמוכה, והם יאפשרו לכם לאכול פחות ולא להרגיש רעב. מושג חדש בשוק הדיאטות.
הפופולאריות הגואה של היוגורט אינה קשורה רק לטעמיו הנפלאים והמגוונים, אלא גם ליתרונותיו הבריאותיים.
רכיבי המזון בחלב ומוצרי חלב ונוחות השימוש בהם, הופכים אותם לבעלי ערך רב לאנשים בקבוצת גיל הזהב.
בקרוב כולנו נראה את התורים הארוכים במרפאות. הדיאטנית הקלינית - שרית עטיה שמואלי, מפריכה את המיתוס בנוגע לחלב וליחה.
נשים לאחר לידה ומיניקות רבות מדווחות על עלייה בתיאבון, עייפות וחוסר זמן לבשל. ד"ר מיכל גילאון, עם טיפים לתזונה לאחר הלידה.
ארוחת הבוקר משפרת ערנות, ריכוז, ציונים, מסייעת לשמירה על המשקל ועוד. למרות זאת, אנו לא מקפידים עליה.
שתיית חלב לאחר האימון מגבירה את סינטזת החלבונים בשריר, ויעילה להשבת הנוזלים לגוף. גם מייקל פלפס שתה הרבה שוקו באולימפיאדה.
בניגוד לימי הלימודים בהם אוכלים הילדים בצורה מסודרת במסגרת ביה"ס, בחופש הגדול על ההורים לקחת אחריות ולהקנות הרגלי אכילה נכונים.
פשטידה מרהיבה בניחוח קלוי, ובטעם ים תיכוני. אפשר לאפות בתבניות אישיות, מרוצפות בפרוסות חציל מטוגן. אחרי האפייה מעטרים בצנוברים
סידן חיוני לרבים מתפקודי הגוף: ויסות קצב הלב, גירוי הפרשת הורמונים, קרישת דם, בניית השלד ושמירה על בריאותו – איך שומרים עליו?
גם טעויות קטנות בזמן דיאטה יכולות לשבש את התוכניות שלנו. אם מחוג המשקל לא זז לכיוון הרצוי ייתכן שאתם עושים אחת מן הטעויות.
הם נלחמים ביתר לחץ דם מסייעים בהורדת שומנים וסוכר בדם -מזונות שכדאי לכלול בכל תפריט כדי לשמור על הבריאות.
הנה שאלה שמטרידה אותנו בכל קיץ מחדש: איך שומרים על טריות מוצרי החלב בחום ובשרב? טיפים שיעזרו לכם בימים החמים.
חג השבועות בפתח ואנו פוגשים את מנכ"ל מועצת החלב לשיחה חלבית על מחיר הקוטג', איכות החלב, הקמפיין נגד חלב ועוד.
למה כולנו אוכלים פשטידות, עוגות גבינה ועוד מאפים טעימים בחג השבועות? מפרשים שונים נתנו טעמים והסברים נאים למנהג.
מה משותף לנזלת, דלקות עיניים וכאבי בטן? האביב הביא עימו את תופעות האלרגיה האופייניות... מה הקשר למוצרי החלב? לא בטווח שיש.
תזונה גרועה בשנים הראשונות לחיים יכולה לפגוע בהתפתחות השכלית והגופנית. מה כדאי לתת לילדים לאכול וגם – על מיתוס הליחה ושברו.
כל משפחה והמסורת שלה, והמאכלים המיוחדים שלה שעליהם אסור לוותר. הדיאטנית הקלינית ד"ר מיכל גילאון מסבירה איך לאכול בבריאות.