כי ריטלין לא על הפרק כעת..
הפרעת קשב
אז אני מכבה את כל האלקטרוניקה שמסביבי [פלאפון, מחשב וכו], ולאחרונה התחלתי גם להשתמש באטמי אוזנים.
יש שיפור, אבל לא מספיק.
עוד רעיונות?
תודה 
וחוצמיזה- למה לא ריטלין, או קונצרטה????
זה יכול ממש לעזור ולהשפיע משמעותית!!!
רק לבדוק כמה זמן זה משפיע- מבליעת הכדור עד להתחלת ההשפעה ועד שההשפעה נגמרת
כי זה יכול להיות גם שעה (ולא 8 כמו שכתוב) ואז מה עשית עם זה?...
תחשבי שיש אנשים שמשקפים עוזרים להם לראות.
ויש אנשים שחסר להם ויטמין.
ולך חסר משהו שבגללו נותנים לך את הרטלין וזה עוזר לך.
את ממש ההמשך שלי אפילו שאני לא פה...
קיצור, אנונימי,
זה באמת לא כזה עצוב לקחת ריטלין...
תלוי איך אתה מסתכל על זה.
ותיקח כי יש הרבה דברים טובים שיוצאים מזה
(יהיה לך כיף ללמוד והבטחון העצמי שלך יעלה ועוד..)
רות014יש הרבה דרכים להתגבר על בעיות קשב וריכוז שלא כוללות טיפול תרופתי. כדאי לך לנסות לבדוק
הנה - אני לוקחת רטלין משהוא כמו עשר שנים ויותר ואני עדיין לא הפכתי לחיזר או משהוא כזה....=]
אם את רוצה עידוד באישי - בשמחה...
אני חייייב להגיד שזה ממש ממש לא נורא את/ה תרגישי את זה רק אם תירצי
אבל אם לא תירצי זה כמו ליקפוץ פעם אחת על הבוקר
זה כלום ואם את מרגישה שזה לא שווה את יכולה לא להגיד לאף אחד
הם מודים לקב"ה שיש את ההמצאה הזאת!!
פתאום הם הצליחו להיות בשיעורים, הציונים שלהם קפצו ובאמת שהכל הכל נהיה להם לטוב!!
לצערי הרב ריטלין השפיע עלי לרעה, הייתי עצבנית ממנו ולא יכולתי לשבת, ניסו לתת לי מינון גבוהה יותר, ולא עזר.
אבל יש כוח רצון 
וב"ה הכוח רצון הזה עזר ובענק!! ישתבח שמו עכשיו יש לי תעודת בגרות, אחרי שאף אחד חוץ מההורים שלי והמחנכות המדהימות שלי של כיתות ז-יב (ז-ח מחנכת אחת, ט-י מחנכת אחת ויא-יב עוד מחנכת) שהאמינו בי ישלי תעודת בגרות 
עם 5 יח"ל ביולוגיה, שגם זה היה להוכיח לכולם שגם עם בעיות קשב וריכוז וקשיי למידה אפשר!!
ריציתי לומר לך שיש דברים יותר גרועים...{סתם איזה איום אירני....}רציתי להגיד שאני לקחתי ריטלין בגיל יחסית צעיר {כיתה ה'} זה רק גרם לי לעריך את עצמי יותר כי קיבליתי ציונים טובים יותר {זה מה שעושה רטלין טוב...} והרגשתי טוב יותר אבל התנגדתי לרטלין עד הבנתי עד כמה הוא עזר לי. יש חששות ויש דעות סותרות כי הוא עוזר אבל יש תופעות לוואי ... אני שמעתי שמי שמתאים את הרטלין הנכון נדיר שהוא סובל ממנו{לא התאימו לי אותו... יש המון סוגים ....} אני חושבת ששוה לנסות ואם את ממש לא רוצה אין מי שיכפה אבל זה לוקח לו זמן להשפיע ובנוסף את צריכה להבין שהוא עוזר גם אם לא מרגישים. חוץ מזה נותנים לך סמים {קלים} לא תקחי ?
לפחות תדעי שאת לא עצלנית \מפגרת יש לך בעיה שיש לה פתרון למה שאת חשה לפעמים...בגיל גדול יותר מרגישים את החשיבות הזהות העצמית שלי יש בעיה שיש לה פתרון ןאני יכולה להתגבר ואנשים לא מרגישים בכלל ..
אני בעצמי חשבתי על לקנות ריטלין לתקופת המבחנים..
זה רק עוזר..
לא צריך להתבייש בזה
זה מה שהיה בזמני (לפני מעל עשור).
האחוזים נוסקים במהירות עקב הציוויליזציה שהתפתחה בטירוף בעשור האחרון.
אל תרגיש/י לא נעים עם עצמך.
תעזרי לנו להבין למה זה כן מפריע לך?
זה לא בושה וזה אפילו חיובי!!
זה עוזר מאד!!
אף אחד לא האמין שזה יקרה אבל בזכות זה יש תעודת בגרות......
שיהיה מלא בהצלחה!!
יש לי. בטוח. אלף אחוז. כולם אומרים וגם אני..
ועשיתי אבחון, וחירטטו לאמאשלי שדידקטי ופסיכודידקטי זה אותו רעיון.. ודידקטי זה עולה הרבה פחות.. אז עשו לי דידקטי, שלא בודק קשב וריכוז.. אבל באבחון היתה המלצה לבדוק את הקשב וריכוז. [יענו שזה היה נראה למאבחנת שיש משו חריג.]
עכשיו, אני בכתה י"א. וחושבת>> מה זה ייתן לי שאני יידע ברשמי שיש לי לקות קשב וריכוז? גמככה אני יודעת. זה לא שזה ייתן לי התאמות.. כי התאמות יש לי. [הכתבה לבוחן ניטראלי, תוספת זמן, הקראה, מילונית, התעלמות משגיאות ודף נוסחאות מורחב.. ונראלי זהו..] אז יש טעם לבדוק את זה בכלל? להוציא ת'כסף הזה?
ו.. נגיד שיגידו לי שיש לי ADD... מה עכשיו? מה, אני יתחיל לקחת ריטלין בי"א? נראה לי הזוי. [בכלל. נראה לי הזוי שאני אתחיל לקחת כדורים. ולא כי אני נגד רטלין או משו כזה.. כי אין לי אנטי לזה בכלל. פשוט כי אני לא יודעת ב-כלל לבלוע כדורים. בכלל.]
ו.. למי אני פונה? למי אני אומרת שאני רוצה ת'אבחון הזה? ואיזה אבחון אני צכה בכלל? אם אנלא ידחוף ת'עניין אפחד לא יעשה עם זה כלום, מנסיון.
[עד כתה ו-ז' לא למדתי בכלל והיו לי ציונים ממש גבוהים. אז לא בדקו שומדבר. כאילו, ידעו שיש בעיה 'טכנית' של כתיבה, אבל לא חשבו שיש לי קשב וריכוז.. כי לא הייתי בשיעורים גם בלי קשר. ואז בסביבות כתה ח' כזה התחילו הדפקטים. ובסוף ח' עשיתי אבחון דידקטי. ומאז לא עשו עם זה כלום. ועכשיו אני בקושי מצליחה להקשיב רבע שעה רצוף. אפילו לא.]
תודה רבה!
אני יודעת שזה נשמע מפחיד אבל זה לא.
ואני יכולה להגיד לך שאני גם התלבטתי הרבה במה זה יעזור לי.
ויש לי כבר את כל ההתאמות כי אני לקויות למידה.
אז מה הקשר עכשיו גם הפרעות קשב..
אבל אני יכולה להגיד לך שמאז שאני עם רטלין אין להשוות..
תחשבי שזה כמו לקחת ויטמין כי חסר לך בגוף וזה עוזר לך.
לא יותר מזה.
ואין קשר בין חוכמה להיפר.
הפוך הרבה היפרים או אנשים עם הפרעות קשב וריכוז הם אנשים חכמים/ יוזמים ויצרתיים.
אני יכולה להגיד לך שלפני הרטלין לא היה לי רגע אחד שקט בחיים הייתי מסתובבת, רצה, מחפשת, קופצת..העיקר לא לשבת. ומאז הרטלין אני מסוגלת לשבת, לקרוא, ללמוד.
ותחשבי שאת לא רק צריכה את זה לתיכון אלא גם לאונברסיטה או לנהיגה ולכל דבר בחיים.
אז שווה עכשיו ללכת
מה גם שבגיל הזה יותר זול לעשות איבחון
והרטלין הרבה יותר זול
אנונימי (פותח)שמעי, גמלי קרה בערך מה שאת מתארת.. וכע.. התחלתי לקחת ריטלין בכיתה יא! וזה ממש שינה לי תח'יים.. כי כל הזמן אתה חושב שאתה באמת מטומטם.. ואז את מגלה שעם כדור כזה קטן והרבה כח רצון.. בעצם אפשר להצליח!וללימוד, ולשבת... ולקבל ציונים טובים:
ובכלל התחלתי לקחת במחצית ב' של יא'.. ואז בכלל במגן כל המורות העלו לי נק' כי ראו שיפור..
וגם סתם זה טוב לדעת שאם קשה יש משו שיכול לעזור גם תיצטרכי את זה לכל החיים מכללה וכ'ו.. אני לא מתחרטת לרגע שגילתי את זה רק בכיתה יא...!
אהה... ורשמת גם שאת לא יודעת ליבלוע כדורים
אז גמאני הייתי כזאת.. וב"ה עד אז באמת לא הייתי צריכה ליבלוע כ"כ כדורים והריטלין היה הפעם הראשונה ושיקשקתי.. אבל פשוט הכנסתי לי לשכל שאולי זה יעשה לי רק טוב ואני לא יפסיד מיזה ואין מצב שאני לא מצליחה ליבלוע כדורים גם בכלל להמשך החיים צריך לדעת ליבלוע.. וזהו פשוט הצלחתי!!
אז שיהיה לך רק ב"הצלחה!! באמת
קודם כל, כמו שרות אמרה, אפשר ללכת לנוירולוג בקופ"ח שיאבחן את זה
(עולה כמו רופא מומחה..לא כמו אבחונים למינהם).
לפי דעתי הכי פשוט.
וכדאי לך לבדוק אם יש לך הפרעת קשב כדי ש:
1. תביני את עצמך למה את מנהגת ככה או אחרת
2. תקחי ריטלין (זה לא הזוי בכיתה י"א, אני התחלתי בגיל 20...וב"ה זה עזר לי ללמוד למבחנים, לעשות עבודות שהייתי צריכה להתרכז בהן יותר מבאחרות..או להצליח יותר במבחנים או להקשיב יותר טוב בהרצאות לתואר..). אני אישית לא לקחתי כל יום ריטלין כי כבר לא הייתי בתיכון, אלא כשהייתי צריכה.
וזה לא קשור רק להתאמות בבגרויות.
בהצלחה!
אם מאבחנים מישהו, ומגלים שיש לו ADD או ADHD, זה לא עושה לו סטיגמות על עצמו? דוגמא של: "אני עכשיו עם בעיה ולכן........ (ככה וככה )"? אני ממש אשמח לקבל תשובה, כי אני ממש מתלבטת אם לעשות אבחון, כי מה שעובר עלי ממש מוריד לי את הביטחון העצמי לפעמים, אבל אני לא ממש בטוחה שאני מופרעת קשב, אולי אני סתם עצלנית. תודה!
נכון זה נסיון מאוד גדול אדם יכול ליכנס לעצבות וליאוש אבל אם ילמד להתבונן בהשגחה של השם ידע שהקושי זה בעצם מתנה אדירה.היום אני מבין שמה שמיחד אותי זה שאני ADD
ולכן צריך לדעת איך משתמשים אם המתנה שנתן לך הק"בה
מי שעושה אבחון יכול לזכות בהקלות במסגרת התיכון- בגרויות. ואם הוא משלים בגרויות בתור אקסטרני, יש הקלות מסויימות שיוכל לקבל.
מי שמתכונן להרשם ללימודים באוניברסיטה ועושה אבחון, יכול לקבל הקלות שבלעדיהן יקשה עליו מאד לסיים שנה א ובוודאי שלהגיע לתואר הנכסף.
בכל חייו..
אני בעד לבדוק..
אם יש חשד.
כי האמת עדיפה מהחשש.
כי אם אמת את יכולה להתמודד ואם חשד אז את חושבת שאת משחקת אותה
אני סובל מכל בעית קשב וריכוז אפשרית ולקחתי את זה מאד בקלות כי ידעתי את זה
אני לא מצליח לשבת כל הזמן קופץ לא מקשיב לא מתייחס וכו.
אז צריך לדעת להעביר את זה (לא עברתי קורסים אני רק מייעץ מניסיון אישי)
כמעט לכל אחד יש הפרעת קשב וריכוז כזו או אחרת. לימודים עיוניים הם לא משהו אינסטינקטיבי במין האנושי. בדרך כלל זה נובע מחוסר עניין או סתם מקושי קצת גדול יותר משל אחרים להתגבר על הקושי לשבת מול ספר.
הסיכוי שמאבחנת תגיד לך שיש לך ADD הוא גבוה מאוד וכמעט בטוח.
אין לך מה לדאוג לגבי הביטחון שלך.
חשוב שתעשי אם את מרגישה צורך הרי בסופו של דבר זה בשבילך.. יכול מאוד להיות שזה יקל עלייך לאורך השנים במוסדות לימוד כאלה ואחרים.
אין שום סיבה שהביטחון שלך יירד.. מצבך לא רע יותר משל אחרים 
לוקחים את זה. זה משתנה בין אנשים.
אם את רוצה, את יכולה. כשאת מקבלת תוצאות תיידעי אותי. אולי אוכל לנתב אותך....
לפעמים זה יכול גם מאוד להרגיע, "אני לא עצלן/ בטלן/ לא יוצלח אלא בעל בעיה מסוימת בתחום מסויים"
אבל זה עלול גם לתת לגיטמציה מוגזמת להשלמה עם המציאות (גם בדברים שאפשר לשנות אותה).
וכמובן, חשוב שהאדם לא יחשוב שבגלל שלקושי שלו יש שם, ועוד בלועזית, זה הופך אותו לבעייתי יותר.
שאדם רגיל לא מסוגל לרכוש.
בדיוק ראיתי את הסרט כוכבים על פני האדמה. מומלץ בחום!!!
ממחיש כ"כ מה אנחנו עוברים...
תהנו 

חג שמח מלא באור וטוב!!!
שנשמע ר--ק בשורות טובות!!
גם לי יש לקויות למידה. תודה על העידוד!
אהלן,
אחרי חיפוש קצר באינטרנט נתקלתי באתר ובו סדנאות להנחיית הורים לילדים ונערים מתבגרים. רציתי לשאול האם יש טיפולים כלשהם המוצעים או מסובסדים ע"י המדינה? כמו כן רציתי לבקש תגובות והמלצות לגבי הטיפול המוצע בקישור אם מישהו עבר אותו בשלב מסוים. תודה מקרב לב!
האם לספר או לא לספר על הלקויות למידה שלך במקום חדש?
ולמה?
האם הרגשת פעם שבגלל שסיפרת על הלקויות למידה שלך זה פגע בך או הפוך?
מכוון שזה לא הדבר שמאפיין אותי ושאנשים צריכים לדעת. כמובן שאם מגיעים לנושא אני אגיד ולא אתבייש.
לי יש מגבלות שאני מודע להן לחלוטין ויודע שהן פוגעות בי, אבל זה תלוי בהקשר הרלוונטי - לרוב לא צריך.
לא יודעת אם זה דבר נכון לעשות או לא.. אבל העובדה היא שהרבה פעמים יש לי צורך 'להתנצל' על דברים שאני עושה/לא עושה..
ברור שזה יכול לגרום להסתכל עלייך בצורה שונה.. וסטיגמות וענארף מה.. אבל כשרואים שאת מדברת על זה בצורה פתוחה [ואני ממש פתוחה עם זה..] אז פחות נרתעים.. ולפעמים גם שואלים וכו'.. ויותר מקבלים את השריטות שלי כמו שאני..
[אפילו הבוחנות בבגרויות שמעו על הקשב וריכוז שלי.. או יותר נכון הרגישו אותו..
]
זה בעיקר תלוי בהרגשה שלך... וחוץ מזה אני חושבת שנגיד במקום לימודים חדש או משו כזה כן כדאי לעדכן את הצוות כדי שיוכלו לעזור ואפילו אם לא לעזור, שידעו...
ואם כן- אני אומרת רק שיש לי בעיות קשב וריכוז-יש את זה למלא אנשים וזה לא מעניין אותי
פעם התביישתי ועכשיו כבר לא
או שאניא ומרת שאני בכיתה קטנה.. מששהו כזה
אלא ששני המנהלות כאן לקויות למידה בעצמם.
וגם אני וגם שרבוב לומדות דברים שקשורים בתחום..
ועברנו קורסים בנושא הזה.
פגישה, חצי פגישה. מי מאיתנו לא חווה את הסיטואציה? אתם רוצים להרשים, להיראות מעניינים, מאוד משעשעים וקצת רציניים. הצד השני מדבר ומדבר ומדבר - ואתם אמורים להתחבר. לרובנו דייט זה לא עסק פשוט: זה מחייב קשב וריכוז ממושכים עם שליטה עצמית גבוהה. עם הפרעת קשב זה עלול להיות קשה במיוחד. הבשורה הטובה: אפשר לעבוד על זה.
אנחנו רוצים להיראות קשובים ומתעניינים. זו לא אשמתנו שאחת לכמה שניות הריכוז בורח. מה עושים? מסתכלים לו/ה בעיניים, מהנהנים מפעם לפעם, משתדלים להימנע ממסיחי דעת שונים (כמו למשל הבחור/ה שבדיוק חוצה את קו הראייה שלנו) והכי חשוב: לא עונים לטלפון וגם לא מסמסים.
להיפראקטיביים שבינינו מומלץ לשים גומייה על היד ולשחק איתה - זה הרבה פחות מטריד או משדר חוסר שקט מלהקפיץ רגל בעצבנות. אפשר גם לעמוד בבר במקום לשבת ולהזיז את אצבעות הרגליים.
סביבת הדייט חשובה: היכן יותר נוח לכם - במקום רועש או שקט? יש כאלה שהמולה גורמת להם להרגיש מוצפים ופשוט מוציאה אותם מדעתם; אחרים דווקא יעדיפו את האקשן, רעש עוזר להם להתרכז.
אלכוהול פוגע בשליטה העצמית. לפעמים זה דווקא נחמד, אבל לא ממש מומלץ לאנשים עם הפרעת קשב, שמתקשים בעניין גם בלי המשקה. הגבילו את עצמכם מראש לכוס אחת או שתיים, לא יותר, אחרת אתם עלולים לסיים את הערב בסיטואציות לא חינניות של שוכרה.
לא מאחרים לדייט! לא מאחרים לדייט! ועוד פעם: לא מאחרים לדייט!! צאו מספיק זמן לפני וודאו אפילו יום קודם מיקום מדויק, דרכי הגעה ולא פחות חשוב: חניה.
אם אתם מרגישים שקשה לכם, אפשר גם לקחת תרופות לפגישות הראשונות. זה מסייע בשליטה עצמית ומקנה תחושת ביטחון. אסור כמובן לשלב אלכוהול עם התרופה. והכי חשוב: אתם לא רוצים להיכנס לריבאונד בזמן הדייט. אז, ממש כמו סינדרלה, הקפידו להיעלם כשההשפעה מתחילה לפוג.
(לקוח מתוך האתר של קופ"ח כללית)
אז אחרי לימודים קשים שלא היה זמן אפיו להיכנס חזרתי...
זאת אני =) =) =) או פרח=) או כל מיני שמות שהיו ופשוט שכחתי את הסיסמא מה לעשות, בעיות קשות.. קיצר חזרתי. ממש התחדש פה
מוזמנת לכתוב פה..
להביא בעיות, מאמרים וכל דבר שיעזור לעורר פה את הפורום
תתחדשי
שרבובאחרונהשווה להכנס לפה לפעמים 
שלום!!! בתור אחת שגמרה תעודת בגרות מ-ל-א-ה עם הרבה קשיים וכן גם אם הרבה הקלות רציתי להגיד:
1.כל הכבוד על כל ההשקעה.
2.על תשכחו שהבעיות מתחילות בראש-נכון יש קשיים ולא צריך לברוח מהם!!! אבל אל תגדילו את הבעיה יותר ממה שהיא: לכל בעיה יש פיתרון ואם אתם לא יודעים אותו תתיעצו-אין דבר יותר טוב מזה!!! והכי חשוב תכניסו לעצמכם לראש "שהשמים הם הגבול","אם תרצו אין זו אגדה" ,זה שיש לכםהקלות זה לא אומר שלא תצליחו!! הסיכויים שלכם לא שונים משל כל בן אדם אחר ובסופו של דבר במה שתתמקדו,מה שתרצו לראות זה מה שתיראו!!
בקיצור בהצלחה בהמשך וחיים מאושרים ויפים וכמובן מלאי סיפוק!!!!!!!!!
רק שאני לא אוהבת את השימוש במילה הקלות.
כי זה לא הקלה אלא התאמה..
זה לא שמישהו מגלה לי את התשובות ומקל עלי.
רק נותנים לנו התאמות שיתיאמו ללקות שלנו.
אני חושבת שלמשל הארכת זמן לא מקלה כי מי שלא יודע את החומר הארכת זמן לא תעזור לו.
אבל מי שקשה לו לעבד את החומר הארכת זמן אכן יכולה להתאים לו ולעזור לו
אני בת 17 וחצי סיימתי י"א ואני לוקחת רטלין (מכיתה א)!!..ישלי A D D
אמא שלי מורה ביסודי ובמשך כל השנים האחרונות אני כל הזמן שומעת מהורים של התלמידות שהם לא רוצים ח"ו לתת לילדה שלהם רטלין (למרות שהיא מאובחנת כאחת שצריכה את זה..)..אז רציתי לספר לכם -לאותם הוריo יקרים!! אתם בטוחים שאת עושים את הטוב בשביל הילדה שלכם..אבל אתם כ"כ טועים!! תאמינו לי רטלין זה מציל באמת!! אז נכון יש לזה גם תופעות לוואי _=חוסר אכילה ...לפעמים כאבי ראש..(למרות שהכאבי ראש עוברים אחרי כמה ימים שהגוף מתרגל לרטלין קצת..)..אבל יש לזה המון דברים טובים.. כמו לשבת וללמוד *בקלות*! להצליח במבחנים ...(אני סיימתי י"א עם המון בגרויות..ואין לי מושג מה ההיתי עושה בלי רטלין ..וכן..ישלי גם המון כוח רצון לשבת וללמוד אבל בלי רטלין זה היה פשוט עינוי בשבילי!! אז הורים יקרים אל תנסו להיות חוכמלוגים ולחשוב שאתם עושים טוב לילדה שלכם ולחשוב שהיא יכולה גם בלי..אני בטוחה שכל אחד יכול בלי..אבל עם רטליון אפשר יותר להצליח ובלי לענות את עצמך לשבת וללמוד!!....!! תמיד אמא שלי אמרה לי.."את צריכה רטלין ,ואחרת צריכה משקפיים..לכל אחד יש משו שהוא צריך וקשה לו להסתדר בלעדיו"!!!!!!!!!!........
* * *
אם ישלכם הערות שאלות אתם מוזמנים!!
בנתיים אני אנונימית..נראה אולי יזדהה..
אצלנו היה מצב שונה: הבן שלי לא רצה ריטלין. ביסודי הוא לקח. בחטיבה לפעמים. בתיכון- ישיבה עם פנימיה, הוא לא רצה. הייתי רצה לקבל מרשם חודשי. קונה. שולחת איתו. אבל כמעט ולא לקח. חלק מהשעורים הוא בילה בפנימיה.
הוא סיים תיכון עם ציונים בודדים ובלי בגרות. מורה אחד מרושע נתן לו 51 בציון מגן במקום לתת לו מעט יותר כדי שיהיה לו מה לגשת.
עשה צבא ואז לקח את עצמו בידיים. כיום הוא מבזבז שנתיים במכינה קדם אקדמית (סיים שנה אחת ונשארה עוד שנה) כדי לתקן בגרויות שעשה ולהוסיף מה שצריך וגם פסיכומטרי.
למה עכשיו? כי הוא החליט לבד. הוא הלך לבש לבד לרופא לקבל מרשם. הוא הלך לבד לבד לבית מרקחת ושילם מכיסו (הוא ביקש וקיבל את השתתפותנו כמובן).
חבל על כל הזמן שהוא "כאילו" היה בישיבה, אבל אל למד. חבל על שנתיים שהולכות. גם הכסף וגם הזמן.
והוא מתכוון להמשיך לקחת גם במכינה וגם באוניברסיטה.
הרעיון הוא שאת צריכה למצוא א ת מה שיתאים לך...
את יכולה בכלל לחפש באינטרנט(את יודעת רבינו גוגל...) ![]()
חוץ מזה כמה טיפים:
- לקרוא בקול וכל כמה פסקאות להסביר, כאילו יש מולך חברה מתקשה...
-לתמצת כל פסקה למילת מפתח אחת, מקסימום שתיים שתזכיר לך את כל הפסקה, ואחר כך לשנן את כל המילים שיצאו לך ובמבחן לעשות לך רשימה בצד של כל המילים, ולפי זה להיזכר...
- לדמיין כאילו לדעת את החוק הזה יוכל לשנות לך את החיים, קיצור לעשות על עצמך פסיכולוגיה שהחומר הזה חשוב...
- והטיפ הכי חשוב - להיות בטוחה שתצליחי ושה' יעזור לך...
בהצלחה...
להעביר את החומר למצגת.. וכך את מקריאה לעצמך וכותבת שוב..
להמציא שירים של הכתוב..
שולמית=]אוף תקשיבו, המורה שלי חושבת שיש לי לקויות למידה (לכן נכנסתי לפה..) אבל אמא שלי ממש לא חושבת כמוהה, אמא שלי *בטוחה* שאני מפריעה למורות בשיעור כדי להציק ואני יכולה להתאפק..
קיצור אני מסובכת מעל הראש!! אני רוצה איבחון כי כל המורים שלי בטוחים שאני חייבת איבחון (ואני איתם) אבל ההורים ממש לא חושבים ככה..
מה עושים?
הבעיה. ואם יש בעיה ויש דרך להקל עלייך ועליהם, כדאי לבדוק את זה. בהצלחה!
לא כל אחד צריך אבחון...אולי את יכולה להסתדר בלי!!!היום לכל אחד המורים אומרים לעשות אבחון-הם רוצים להשתיק את התלמידים והם חושבים שזה אולי הפתרון.זה ממש יכול להוריד ת'בטחון העצמי בקטע של הלמודים ואני רואה את זה מכמה חברות שלי...זה ממש תלוי בך-זתומרת בציונים שלך....איך הציונים???
זאת מישי שמטפלת בבנות עם בעיות לימודיות בבצפר, היא היתה איתי מבחן ואמהרה שאני צריכה הקראה ורמזים במבחן... זאת לא עוד איזה מורה.. הציונים שלי דווקא טובים כשאני משקיעה.. אבל כל הכיתה סובלת במהלך המבחן כי אני מקריאה לעצמי את השאלות..XD
תשלחי את המורה לדבר איתם שוב.
ותגידי להם שאת גם רוצה..
אני מאמינה שאם זה יבוא מכל הצדדים אולי זה יעזור להם להבין שאת באמת צריכה את זה.
בס"ד
דבר ראשון בקשר לזה שאמא שלך בטוחה שאת מפריעה בכוונה, על זה את יכולה להתגבר ללא טיפול כולשהוא... כי לא יתנו לך הקלות בהתנהגות... את צריכה ללמוד איך להתגבר על הצורך לקום ולהיסתובב - ואם את ממש לא מסוגלת (מניסיון אישי זה קורה לפעמים) את יכולה לדבר עם המורה ולהגיד לה, או לסכם איתה שכדי שלא תפריעי לכל הכיתה כשאת לא מסוגלת לשבת יותר תצאי, תעשי סיבוב של ריצה מסביב לבית ספר ותחזרי... - נ.ב זה ממש עוזר!
דבר שני אם את לא מצליחה להסביר לאמא שלך את הבעיה את יכולה לפנות ליועצת שלך בבית הספר שתדבר איתה, יכול להיות שאמא שלך חוששת מזה שיגדירו אותך בתור ילדה עם קשיי קשב וריכוז.. יש הרבה כאלה שמתביישים בזה, היועצת יכולה להגיד לה שזה נורמאלי לחלוטין ולא אומר עלייך שום בעיה, ושממש לא צריך להתבייש מזה.
חוץ מזה את צריכה לדעת שאיבחון, רטלין והקלות במבחנים, לא יפתרו לך את כל הבעיות כמו קסם, את תצטרכי לעבוד על זה הרבה!!!
סורי על החפירה ובהצלחה...
רק שאצלי ההוריםש לי בטוחים שאני צריכה וגם המורים חושבים ככה.
אבל אני קצת מתנגדת לאבחון (לא יודעת למה).
כבר כמה שנים מנסים לשכנע אותי ללכת אבל ללא הצלחה!!
השנה הסכמתי ללכת לאבחון גם של לקות למידה וגם של בעיות קשב וריכוז.
ההורים שלי שמחים המורים גם רק שהבעיה שצריך לחכות מלא זמן בשביל לקבל תור.
אני משתגעת, הם שפוט לא מבינים..
ומה הכי מוזר, שאישה אחת שהתפקיד שלה הוא לאבחן אבל היא לא רוצה לאבחן אלה לעזור לבנות בקטע הזה..
קיצור היא דיברה איתי, והגיעה למסקנה שאני צריכה איבחון, ואי אפשר להתווכח כי זה התפקיד שלה!!!!
ובכ"ז זה לא עוזר.. מה עוד אפשר לעשות?
באונברסיטה וכאלה.
רק תבדקי שאתם הולכים למקום שמוכר על ידי משרדד החינוך ועל ידי האונרסיטאות
שולמית=]אחרונהשלום לכולם,,
אנני יודע אם אתם מודעים לנושא הנ"ל,,אבל צריך שתדעו שיש קשר הדוק וברור בין רמות ויט' ומינרלים בגוף,לבין היכולת להשאר רגוע וקשוב.
זה לא בשכל ולא בנפש,זה פשוט חסכים כרוניים של יסודות שהגוף לא יכול לחיות בלעדיהם בצורה תקינה.
וההשפעה היא אישיותית ונפשית על האדם שלוקה בה.
מחקרים מצביעים מזמן כבר על קשר ישיר בין סכיזופרניה{שסעת} לבין חסך חמור של ויטמין b3 ניאצין.
ויטמינים מתקביץ b אחראים על תחזוקה שוטפת של מע' העצבים ועל מוליכת עיצבית בגוף ובמוח,,לכן,כשיש מחסורים יכולים להופיע כל מיני תסמינים שמאובחנים בטעות כשייכים לקטגוריה אחרת.