גם לי הייתה תקופה כזאת עם הלימודים.. (וזה עדיין לא עבר לגמרי..).
יש לי כמה דברים שיכולים לעזור ולעודד אותך מניסיון

זה יצא ארוךךך, מקווה שלא חופר מדי😅
1. פעילות גופנית, אוכל בריא וכו - אני לא יודעת אם את עושה ספורט, אבל לי זה נתן אנרגיה, לא הייתי מצליחה לשבת ללמוד, וגם כשכבר התיישבתי, לא הצלחתי להתכרז בכלל. הייתי קוראת כמה פעמים את אותו דבר, לא מבינה מה כתוב, איך לפתור תרגילים וכיוצא בזה.
וגם אוכל.. אכלתי אוכל לא בריא ולא מסודר, אבל ברמות עצובות..
קיצור, מצאתי באיזשהו שלב בריכה זולה שפתוחה פעמיים בשבוע רק לנשים ופעילה כל השנה.
התחלתי לשחות ובמקביל הוספתי לאוכל שלי נבטי שעועית מש וזה פשוט עשה פלאים!!
התחלתי לתפקד בהרבה מישורים ובלימודים ופתאום החסם שהיה לי התחיל לרדת.
קיצור, להשקיע בפעילות גופנית ואוכל זו התחלה מצויינת!
2. לעבור דירה קרוב למקום הלימודים- אם יש דירות סטודנטים ממליצה מאוד. לי עזר להיכנס לאווירת לימוד זה שעברתי לגור קרוב לאוניברסיטה ויכולתי ללמוד יותר בספריה שם וכדומה.
3. לשים דגש על דברים שאני כן מצליחה!!! - סופר חשוב!!! את אולי לא מצליחה כרגע עם שידוכים ולימודים, אבל בטוח שיש עוד מישורים אחרים שאת טובה בהם ומצליחה בהם! תשימי לב אליהם יותר, אם את בת/אחות טובה או מתחזקת יותר או כל דבר אחר שאת מצליחה בו, שימי לב ודגש דווקא על זה.
את יכולה אפילו לבקש מאנשים קרובים שיגדו לך במה את טובה, ויתנו לך מחמאות אמיתיות (אני יכולה להגיד שראיתי ממה שכתבת שאת מאוד רוצה להתקרב לה', חשובה לך עבודת ה' ומידות וזה בוער בך! זה מדהים ולא מובן מאילו בכלל..🤗)
3. לנסות לשחרר - להבין שקשה וזה בסדר ומותר, החיים הם גלים, ברגע הכי קשה וחשוך את צריכה לזכור שעוד מעט יבוא האור! הרגע הכי חשוך בימימה הוא רגע לפני עלות השחר. בפעם האחרונה שהיה לי קשה אמרתי לעצמי שכל כך קשה לי, אני צריכה לחכות רק קצת ובטוח המצב ישתפר ותבוא עליה כי אין כבר לאן לרדת ( זה לא היה נכון, היה לאן לרדת

אבל ככה הרגשתי) וזה עזר לי לעבור את המשבר שהייתי בו.
4. לא להיות פרפקציוניסטית - זה מלחיץ ולפעמים מיותר.. ברגע שהבנתי שאני לא חייבת לקבל 100 בכל המבחנים, פחות נלחצתי והצלחתי ללמוד ולהתרכז יותר

גם אצל בחורים.. לא צריך שהפגישה תהיה מושלמת, מותר קצת שתיקות מביכות, לא נורא אם אין הצעות, יש לך זמן לדברים אחרים ביינתים, לא נורא אם הציעו לך בחור שהוא לא 100% מושלם וכדומה. אם את רוצה שהכל יהיה מושלם, אז כל שיחת שידוכים וכל דייט יכניסו אותך ללחץ שיכול לגרום לך לעשות דברים מאולצים ולא מדוייקים.
מתחבר עם 3, לנסות לשחרר..
5. להתפלל, לבכות, לפרוק - לדבר עם ה', לספר לו כמה קשה לך, מה היית רוצה שיהיה ולבקש ממנו עזרה
6. ללכת לאימון - מאמנים יודעים לשאול את השאלות הנכונות וככה לגרום לך להוציא מעצמך מה יכול לעזור לך.
כלי מדהים! מומלץ מאוד מאוד בכל שלב בחיים שמרגישים תקועים..
7. ולסיום - אם מעניין אותך בחורים ממרכז הרב או הסגנון, מוזמנת לפרטי🤗
מקווה שיעזור לך קצת..
התמודדות קשה, קשה, קשה!
יהיה בסדר בע"ה!
אמן שתמצאי מהר את האחד ותצליחי בלימודים ובכל דבר בעצם🙏🙏🙏