פורום נוער וגיל ההתבגרות (עמוד 758)

לא תמיד יש ניסיון עשיר, אבל בהחלט יש מה ללמוד מכם.

לא סתם ביהדות גיל המעבר בין ילדות לבחרות זה 12 ו13.

מת עליכם

דווקא מכם צריך ללמוד, כי יש לכם יותר תמימות ממנו,

אם שוקלים להוסיף גם ילדים ממש עם תמימות יתרה הייתי מצביע שכן.

ברוב המקרים- אנשים לא יודעים בני כמה כל ניק, אז הם מגיבים לו לפי הרמה של מה שהוא כתב- ואם מישהו כתב משהו ילדותי, יענו לו באופן ילדותי.

לדוגמא, את כתבת עכשיו בצורה ממש בוגרת!(שאפו)ולכן רוב האנשים פה יענו לך לעניין ובבגרות. 

אם אתם נוער אז מה הבעיה

בגבעת שאול... האיכות שלהם לא הכי מטורפת. לדעתי הכי מומלץ זה אדיב אבל זה בתל אביב קצת יותר מסובך להגיע...

0525306060. זה המספר של מירי בעלת העסק. אנשים שמאוד כיף לעבוד איתם.

לשווצרים לא לחולצות. שווצרים וקפוצונים הם ממש טובים.

לא הצלחתי למצוא בגוגל

תקרא את השרשורים ותשאל שם....
אין לזה באמת תשובות מעבר למשו רגשי 

כולם באותם דעות-או שהם חושבים שילדים בגיל 15 יכולים להיכנס לזה או שהם חושבים שילדים בני 15 הם בסה"כ ילדים ויש להם עוד דרך לעבור.. תסתכל\י בשירשורים קודמים..

מי שאומר, לא יעשה. מי שיעשה, יתחרט.

חפרתם......

בכל אופן ניהלנו על זה דיון בבית, והגעתי למסקנה שזה אחד הדברים הגרועים...

להתמודדויות.

מבינים מורכבויות

אז אתה מוכן. (דעתי הקטה..).

אם קמים מתוך כאב וקושי אל שמחה- היא גדולה יותר

חוצמזה הביאוסים והצרות הם בעצם נסיונות - האם אחרי שתקבלי אותם, עדיין תאמיני בה' שהוא לא עושה זאת סתם, ויש לו מטרה טובה? האם תישארי בשמחה? למדתי מהרב גרנביץ שייסורים באהבה, אין הפירוש שלמרות הייסורים את אוהבת את ה', אלא שהייסורים מביאים אותך לאהבת ה'!

זה עניין של הסתכלות.

אני באמת מרגיש שהוא עושה לי רק טוב.

אם תחשוב כל הזמן מה רע - לא תגיע רחוק מידי,

וגם מצד האמת ה' עושה רק טוב,

אז לא רק שההסתכלות בעין חיובית היא משתלמת,

היא אמיתית. כי ה' טוב ומיטיב, כך אמרו לנו חז"ל,

וממש רואים את זה במציאות! שמים יפים, משפחה אוהבת, צחוק ילדים...

כשאדם רואה את השליחות שלו, והוא משלב בין האמונה האיתנה שלו למציאות בארץ,

הוא פתאום קולט את ה' בכל פרט הכי קטן, ואת השורש של כל דבר למעלה..

בס"ד

יש לך כיוון כללי?

"אין מקום רחוק"ף ממש יפה ללמוד אותו, אנלא בטוחה שזה כ"כ קשור לשאלות אבל זה כן נוגע בדברים של אמונה וכאלה

נראה לי התכוונת לספר הזה.. הוא מהמם

של הרב שלום ארוש. ספר ממש טוב על אמונה.

מומלץ בחום. משנה את החיים מקצה אל קצה לגמרי.

הלוואי שאני אצליח ליישם משהו קטן ממה שנכתב שם.

הוכחה [אולי ות] שכלית למציאות ה'

סיפור שכותב מישהו מהסניף (אם זה עלון שיוצא בתדירות גבוהה- פעם בשבוע- שלושה שבועות, אז כדאי סיפור בהמשכים).

בדיחות.

דבר תורה/ סיפור חסידי שקשור לפרשה.

חידות

דבר הקומונר/ית לנתינים הנאמנים.

לו"ז שבת

בחן את עצמך שקשור לתנועה/ חודש ארגון או סתם דברים (ילד של חורף/ קיץ/ בית/ סניף, כמה אתה אוהב את החופש הגדול/ בית הספר, וכיד הדמיון הטובה על הכותב. כמה שהתשובות יותר מופרעות- יותר טוב).

"אז מה היה לנו"- פינת החדשות הסניפית.

"הידעת"

ועוד ועוד, וכד', וכו' וכו'...

וזה מצחיק לעשות... דברים כאלה אפשר

וזה צבעוני- אפשר גם תמונות

ועוד- שכל מדריך/ מדריכה כותב על עצמו משהו שלא יודעים עליו והחניכים צריכים לנחש את הדמות (גרסה אחת של "חפש את").

ראיון עם מישהו שקשור לסניף/ ליישוב (הקומונרית, ראש המועצה, בוגר משפיע).

לכתוב פאדיחות של המדריכות.....

לשאול את אחיות שלהם,חניכות שלהם,ההורים שלהם... וכו'

בהצלחה!!!!

למשל:

עשו אצלנו:

הידעת?

ואז כל מיני דברים שטוטיים על כל המדריכיםלמשל על המדריכה שלי:

אוהבת למצוץ את הדבש שבאוזניים,

על אחותי:

היתה בערה רקדנית סטפס

וכו'... וכו'...

את יכולה לעשות גם"

לשאול חניכים ומדריכים,

מה הייתם עושים אם הייתם רואים כלב ברחוב,

ואז לשנות את זה למה הייתם עושים אם הייתם רואים את הקטמונרית...

(:

אבל בכללי אני חולה על החוורף.. אווירה חמה כזו.. וביתית.. ממש ממש

http://www.psychiatry.org.il/%D7%93%D7%99%D7%9B%D7%90%D7%95%D7%9F-%D7%97%D7%95%D7%A8%D7%A3/

טיפול בדיכאון חורף

הטיפול בדיכאון חורף דומה מאוד לטיפול בדיכאון רגיל, עם תוספת אחת. טיפול בדיכאון כולל בדרך כלל התערבות תרופתית והתערבות פסיכותרפויטית. התרופות הנפוצות ביותר כיום הן הפרוזאק, הציפרלקס וקרובות משפחתן, הנקראות באופן כללי SSRI.

תרופות אלה משפיעות תוך מספר שבועות ובעלות השפעה טובה במצבי חרדה ודיכאון. תופעות הלוואי שלהן מינוריות, ובדרך כלל חולפות לאחר מספר ימים או שבועות. הטיפול הפסיכותרפויטי יכול להיות במגוון של גישות, החל מטיפולים קוגניטיביים המתייחסים למחשבות השליליות המאפיינות את הפרט, ומציאת חלופות הסתגלותיות יותר, וכלה בטיפולים דינאמיים ארוכי טווח שמטרתם לאתר את התכנים הלא מודעים והקונפליקטים הפנימיים שמובילים לתחושות של דיכאון.

בדיכאון חורף, יש מקום גם לטיפולים הקשורים לאור. מכיוון שנראה שחלק מהתמונה הדיכאונית קשורה לשינויים הקשורים לחורף, ובעיקר לירידה בכמות האור, נעשה שימוש בטיפולי חשיפה לאור. טיפולים כמו פוטותרפיה יכולים לשפר את מצב הרוח לתקופות קצרות.

מומלץ לחולים להעלות ככל הניתן את חשיפתם לאור, בעיקר לאור שמש. לעיתים אנשים שחיים בארצות קרות בוחרים להגר, על מנת לקצר את התקופות בהן הם סובלים מהדיכאון. בארץ, מומלץ לנצל כל יום בו יש שמש כדי לצאת החוצה ולספוג מאורה.

בס"ד

אבל יש לי ידע בנושא בכל זאת

דברי איתי באישי אם תרצי

וואי, אם יש עצות הכי אשמח!!

בעזרת ה' יתברך

אני מקווה שאני מדבר על הדיכאון חורף שאת מדברת עליו, הכל רטוב, גשם וסוער, אי אפשר לטייל וכו'..

זה באמת קצת מעצבן.. אך כדאי לשנות את ההסתכלות. לדוגמה, כשמבינים את מצב המים בארץ ( מפלס הכנרת כרגע עומד על מעל 200 מטר מתחת לרצוי..) זה יכול לתת פרופורציות. כל טיפה משמחת.

קחי את הדברים שנראים לך מעצבנים או מדכאים- ותנסי להחליף את העיניים, לראות טוב!

בהצלחה רבה

זה לא פיתרון אבל אני נהנתת..

(ואני לא יודעת מה החומר)

כל הכבוד על היוזמה

אנשים,

שרשרו נכון!! 

ראבק, תשקיעו ותלחצו תגובה לזה שאתם רוצים להגיב לו! 

לא מסכימים?

רוצים לתמוך?

רוצים להמליץ משהו לכותב?

לחץ לו הגב!

http://www.inn.co.il/Forum/Forum.aspx/f436

תודה!

להעביר לחניכות את הנושא. הריקוד כבר גמור, הצביעות לא הולכות להיכנס אל תוך הלילה וודאי בלי מלחמות צבע.

מקווה שיהיה לי זמן לעוד פעולה על הנושא.

אגב, גם אני עד השנה אמרתי "כחניכה, זכור לי שהנושא התפספס" ואז, כשהעברתי לחניכות שלי את הנושא, פתאום קלטתי שאני זוכרת הרבה מזה מהמדריכה שלי! אז מסתבר שלא לגמרי התפספס.

אתה לא מרגיש שקיבלת משהו, ה באמת חבל.

אבל מה שכתבת זה חסר מטרה. אנחנו לא יכולים לשנות את זה, והדבר היחיד שיכול לצאת מכאן זה לשון הרע.

מה שכתבת נראה לי חסר תועלת. מה אנחנו אומרים להגיב?

אין שום שאלה, שום נושא לדיון, משו. כתבת מה אתה מרגיש ואמרת שנגיב. חבל, זה סתם.

בעקבות הנ"ל,

האם יש תועלת בפעילות התנועה כפי שהיא כיום?

האם ניתן לשנות?

וכעז"ה.

 מה הקשר?...

להנהלת התנועה יש הרבה יד ורגל. קודם כל ברמה הפשוטה של סינון קומונריות, שמביא גם סינון מדריכים. אבל גם בחומרי הדרכה (אני בתור מדריך בבנ"ע ראיתי את  מערך הפעולות שיועד לשבט שלי בחודש ארגון, ולא הייתי מוכן להעביר אותו. בניתי יחד עם הקומונרית מערך חדש), וכמובן בפעילויות תנועתיות, פרסומים תנועתיים וכו' וכו'.

צריך גם לזכור שהקומונרית נמצאת בקשר רציף עם רכזי המחוז. לפחות בתקופתי, הקומונרית נסעה פעם בשבוע למחוז לפגישה עם הרכזים.

חברה זה גם סוג של תוכן.

עצם זה שיש פעילות חברתית תחת הכותרת של תנועה שמחנכת לתורה וערכים זה דבר גדול.

או שסתם כיף לך לכתוב את זה?

אם יענו לך דברים מעשיים אתה תעשה אותם?

אני כל הזמן משתדלת לישם את הנושא בפועל בקירות והריקודים...

זה דווקא הזמן הכי טוב להחדיר מסר.

חניכות רואות אותי כולי גואש אבל עדיין לשים לב לערכים מתוך הגואש...

תכל'ס זה קידם אותי בעבודת ה'?

הוסיף לי משהו, לאישיות שלי?

כל המערכת הזו בנויה בצורה שמטפטפת כאילו זה מה שמציל את הנוער, וחצי קורס קצינים הם בוגרי תנועות נוער ולוידע מה עוד. אבל עם כל הכבוד לגואש (וזה היה כיף) כל העסק שעושים הוא סתם משמר את העבר, וכמו שלהורים שלי היה כתובת אש, גם לנו יש ואיזה מגניב זה, אבל בפנים הכל חלול.

(אני יודע שאריאל זה הרבה יותר טוב, אני מדבר על בני עקיבא, אני לא מספיק יודע כדי לדבר על תנועה שלא הייתי בה)

מאיפה לך לדעת מה קורה שם בכלל?!

כבר מלא זמן את לא בסניף,

אולי את אישית לא קיבלת מזה כלום,

אבל לפחות אני השנה רואה איך ממש משתדלים להעביר גם את הנושא!!!

מסיפורים. כי מספרים לך כמה שזה טוב ומקסים.

חלילה לא מזלזלת בהם, אבל בגלל שאתה בבנ"ע אתה יודע שגם לזה יש ערכים. ועוד.

וכן, חושבת שבנ"ע תרם לי המון. וזה שאתה חושב שהערכים שיש לך הגיעו מהשמיים זה לא נכון. זה מטפטף ובונה.

זה בדיוק העניין- לא יודעים להודות ולראות מהיכן אנחנו מקבלים דברים.