פורום הריון ולידה (עמוד 1301)

זכור לי שהעייה שם חווה עם חיות? מישהי יכול לעזור לי

הבת שלי נגמלה בגיל 2 ושלוש חודשים
היא ביקשה וזה עבד מושלם - כמה ימים של הרטבות בכל מקום בבית מכל הסוגים ואז זה עבד ומאז עד היום שהיא כבר בת שלוש עבד בסדר
בלילה עד לפני כמה שבועות עם טיטול
לפני כמה שבועות גמלנו בלילה וזה די עבד עד שלא עבד!!
כל לילה היא רטובה ללא יוצא מן הכלל
לוקחת אותה לפני שנכנסת לישון פעמיים ועוד פעם לפני שנרדמת ושעה אח"כ שנכנסתי לבדוק כבר הייתה סחוטה

בימים האחרונים היא ביקשה לשים לה טיטול מסכנה נמאס לה לקום רטובה
אבל וזה אבל גדול בימים האחרונים גם ביום היא מפספסת
עכשיו היא נכנסה לשירותים לשטוף ידיים ופתאום יוצא לה כמות אדירה על כל השירותים על כל הבגדים

צריכה עצות ודחוף
במקרים כאלה אני לא מתאפקת ויוצאת עליה....
כשפספסה בלילה לא איבדתי את זה כמעט אף פעם כי באמת זה לא בשליטתה כשהיא ישנה

אבל באמצע היום והיא יודעת להגיד שהיא צריכה או ללכת לבד
אנחנו ערב טיסה ואני רועדת מה חשבת שהיא תעשה ככה בטיסה או באמצע שומקום

בבקשה תעזרו לי

תוסס ושובב מאוד מאוד.
הבכור שלנו היה (ועדיין) ילד רגוע, שנצמד לכללים, אז אני לא מכירה.

הוא פשוט לא מפסיק להשתולל. אני לא יכולה לנוח כמעט לדקה.
דבר ראשון - זה תואם גיל?
למשל הוא הצליח לצאת מלול לבד (פלסטיק לבן), אפילו בלי ששמענו. העיף מהמדף את כל התמונות והקישוטים, אחר כך בא לקחת לעצמו את הצלחת של האוכל (שמנו גבוה על השולחן, הוא הצליח להגיע), ברגע שהוא קם, הוא הלך לאח שלו שבשירותים ומושך אותו משם. נגיד אם המיטות שלנו מופרדות, הוא חושב שהוא נינג'ה ומנסה לקפוץ ממיטה למיטה.
מטפס על ספות, נעמד על הקצה ומניף ידיים באוויר מבסוט על עצמו.

בקיצור, הוא ממש חמוד, אבל צריך שמונה עיניים. זה הגיוני?

דבר שני, בקשר לחופש. הגדול מסתדר עם להיות בבית הרבה, הוא מוצא לעצמו תעסוקה. אבל בשביל השובב שלנו אני לא בטוחה שזה מספיק, זה בסדר שיש ילד שצריך יותר לצאת מהבית ובבית קצת משעמם לו? חשבתי שאצליח להעביר איתם את הימים בבית, אבל עכשיו חושבת שאולי כן צריך לתכנן לאן לצאת כל יום. זה הגיוני?

לא לגמרי הבנתי את ההנחיות.. לידה באוגוסט בע"ה, חם מאוד!!
מביאה בגד גוף שלם (בד יחסית חם) כולל רגליות וכובע קטנטן. אולי גם שמיכה שיהיה.
צריך עוד שכבה? נראה לי יהיה לי חם רק מלראות אותו לבוש ככה חחח

אני קצת פגועה /מאוכזבת/ כועסת על חמותי.

למה?

לא יודעת. ככה.

לא מצליחה להגדיר.

אולי כי כשהייתי ממש צריכה את העזרה שלה הם נזכרו ליסוע ל5 ימים של נופש - אבל זאת זכותם המלאה, נכון? כאילו, הם לא אמורים לספק לי שרותי בייביסיטר כי לי קשה, זה גם החופש שלהם...

אולי כי ציפיתי שיזמינו לשבת "(אחרי ממש הרבה זמן) והם מבחינתם חזרו מחופש, רוצים את השקט שלהם... גם זכותם!

 

וסתם, אולי בתחושה שלי- אבל לא בא לי עכשיו לבקש שום עזרה, גם אם זה אומר להתקע בבית או שאתמול בעלי התפלל מנחה בבית, העיקר "להסתדר" לבד.

ואנ מרגישה שהיא קצת נעלבת, חמותי, כי לא באנו לבקר אחרי שהם חזרו מהטיול שלהם...

 

בקיצור, לא יודעת מה אני רוצה מכן, כנראה עדיין הורמונלית..

 

ועוד משהו- כמה זמן אחרי גרידה אמור להפסיק לי הדימום? אמרו לי בין 7-10 ימים. אני כבר שבועיים מטפטפת. וזה לא נראה שעומד להגמר...

אוף!

שירותים "גדולים" בתדירות ממש גבוהה..

הלחץ למטה ביומיים שלושה האחרונים, לא כל הזמן, אבל כשמגיע זה ממש כואב..

מעיד על לידה מתקרבת?

מישהי עשתה אצלה? מה ההבדל בין הפרטי לבין הדסה עין כרם?
ואם למישהי יש טלפונים אני ממש אשמח!!

ויכולה לשתף?

בגדול אנחנו זוג טוב מאד.

אוהבים, מפרגנים, מרגישים אחד את השני ונמצאים שם אחד בשביל השני לתמוך לפרגן ולעזור. אנחנו תמיד מעדכנים ויודעים מה הלו"ז שלנו ומה הצרכים אלו שנאמרים וגם אלו שלא. 

לא יוצא לנו לצערי לצאת כמעט יחד בערב ויש יותר בילויים בנפרד כמו ספורט שזה הכרחי (ובמידה רבה שמחה על זה, זמן התאווררות ועוזר עם תזונה ושמירה על גזרה).

אבל לאחרונה...מרגישה שהילדים נכנסים ביננו מבחינת מירוץ ההישרדות עם תאומים קטנטנים.

הגידול המקסים והמבורך הוא מה לעשות, דיי קשוח ולא משאיר זמן לעצמנו. 

בפרט בגיל שהם בני שנתיים ופותחים כל ארון, מבלגנים ומסכנים את עצמם וזו דאגה מסביב לשעון.

אנחנו לא באמת מצליחים לפנות זמן זוגי ומרוב שזה ככה אז גם כשקבענו בילוי לאחרונה, עד שזה כבר קרה,  הרגשתי שאנחנו כ"כ אחד בתוך השני באינטנסיביות ביומיום שאין לי מה לחדש בדייט זוגי או משהו משמעותי לומר. פתאום אפילו הרגשתי מוזר שאנחנו יחד בלי הילדים!

מרב הדיבור הטכני ממש קשה לחזור לדיבור הזוגי של פעם. כבר שכחתי מה הוא היה.

 

ובגדול יש עייפות גדולה מאד, לפעמים אין זמן לשבת לשיח אפילו על חשבונות בנק. אנחנו פשוט גמורים מעייפות, בפרט כשאין להם מסגרת ואנחנו איתם יום שלם. בורחים להפוגה בנטפליקס או פשוט קורסים לישון. כשכן אוכלים פה ושם ארוחה (מודה שאין לי אפילו כח להכין) גם אז הדיבור הוא כזה "איזה עייפים אנחנו", "יש לילד חום"?, ולא איזה משהו מעשיר ומפתח שמחדש משהו. 

 

בטוחה שאנחנו לא הראשונים,

אשמח לתגובותיכן.

תודה

הי, התינוק שלי בן שלושה שבועות,ישן מעולה בימים וער בלילות 🥴
אפשר לסדר את זה? איך מלמדים אותו לישון בין הארוחות בלילה ולא ביום?

מאמא עייפה שלא ישנה משבת

@אנונימיות

שלחתי לך ש.א. 

קיבלת?

אני עם נובה טי מזה חודשיים. בחודש שעבר קיבלתי מחזור כרגיל, החודש החל דימום חלש שלא התפתח בינתיים. מה לעשות?? אני 4 חודשים אחרי לידה ראשונה

#טיפוחגוףונפש
#טיפוחטבעי

סגולות השמש.

טעות לחשוב ששמש רק מזיקה.
אומנם שהייה ממושכת בשמש ללא בקרה והגנה על העור כן יכולה לגרום לנזקים, אבל הגוף שלנו זקוק לקרינת שמש. לשמש השפעה טובה על נראות העור ועל בריאות הגוף והנפש בכללי.

אז כמה נקודות מעניינות:

*שמש היא אנרגיה.
ה' הכניס באנרגיית שמש סגולות הבאות: חמימות, אופטימיות, שמחה, מרץ, מוטיבציה, חדרה למטרה. לעומת זאת, אנרגיה של לבנה מקררת, יש לה סגולות של רוגע, משרה שינה טובה. לשמש יש אנרגיה זכרית וללבנה אנרגיה נשית ואת שתיהן צריך כדי להגיע לאיזון.
ההשפעה של שמש הכי טובה בשעות הזריחה.
מה שמעניין, שגם במדינות קרות ובחורף, כשהשמש לא מחממת, האנרגיה הזאת עדיין קיימת . ובן אדם שיקום מוקדם יספוג אותה גם בשיא החורף.

*חשיבות של סדר יום ושילוב של שמש ותנועה.
לסדר יום יש חשיבות גדולה. זה חשוב לדעת מה לעשות בכל פרקי הזמן. כשהשמש עולה זה זמן מושלם לעסוק בעבודה רוחנית כמו: תפילה, מדיטציה, לימוד תורה, כתיבה.
בוקר זה גם זמן טוב לפעילות גופנית ויוגה, רוב הריפוי באמצעות פעילות קורה בגוף דווקא בבוקר.
שעות הבוקר המאוחרות ושעות הצהריים זה זמן ללמידה ועבודה, בהם יש הכי הרבה ריכוז. בשעות אחה"צ יש ירידה בריכוז.
שעות הערב, בהם השמש שוקעת, והלבנה יוצאת, זה זמן להרגעות, מנוחה, אהבה ויצירת קשרים. הפעילות הגופנית בשעות האלה פחות מכוונת לריפוי הגוף, אלא יותר להרגעות הגוף.
מי שעובד/ לומד בשעות הערב, כדאי לו לפחות פעם פעמיים בשבוע להקדיש את הזמן הזה למשפחה על ידי לדוגמא: הליכה זוגית בשעות הערב, שיחה, לימוד משותף.
ללכת ללשון מומלץ מקסימום בשעה 22 כדי שהנפש והגוף ינוחו בצורה מקסימלית. בין השעות 21-00 מופרשים הורמונים שנותנים מנוחה למח שלנו.

*תזונה ושמש.

בבוקר כשהשמש רק יוצאת, גם לגוף ולמערכת העיכול לוקח זמן להתעורר, לכן כדאי לאכול דברים קלילים שלא יקשו על מערכת העיכול.
לאכול פירות, אגוזים (אגב הם גם מבשילים תחת השמש)יתנו אנרגיה וגם על הדרך יעשו "ניקוי רעלים" לגוף. כמו שאמרתי רוב הריפוי בגוף מתבצע בשעות הבוקר.
הארוחה הכי כבדה צריכה להיות בשעות הצהריים (זה הזמן שהחמה נמצאת בשיא שלה ואגב גם החיטים מבשילים תחת השמש הקופחת).
לפירוק מזון נדרשת אנרגיית חום (גם רמב"ם מדבר על זה הרבה) וזה הזמן בו יש הכי הרבה חום בגוף שלנו, לכן המזון יתפרק מהר יותר.
שעות הערב, כשחמה שוקעת, זה זמן להמעיט באכילה כי כבר כח העיכול נחלש בשעות האלה.
******
רציתי לדבר בקצרה על תועלת השמש, אבל בסוף נגעתי בכל כך הרבה נקודות. אני לא מומחית לתזונה ולרפואה טבעית. זאת תורה שלמה ויש בזה כל כך הרבה גישות שונות. פשוט זה נושא שמאוד בער אצלי לשתף אותכן, כי הידע הזה גרם לי לעשות שינויים טובים בחיים שלי. ואולי עוד מישהי תמצא את הפוסט הזה לתועלת .

באיזור המרכז?
תודה!

המורחבת/ משפחה של הבעל, שאלה לי אליכם לגבי נימוסים והליכות באירוע משפחתי:

אירוע של משפחה מורחבת, ישיבה מסביב לשולחנות כשמקומות הישיבה מסומנים מראש.
מסיבה כלשהי, בשולחן שלכם נותרו רק ארבעה אנשים ( שולחנות של 10-12 אנשים ויותר) והשולחנות האחרים נראים תוססים יותר.

האם תקומו ותלכו לשולחן אחר או שלא נעים מהזוג שיישאר שם לבד?
אם כן תקומו, האם תאמרו משהו לזוג שנשאר בשולחן? האם תנסו להזמין אותו גם/התייחסות אחרת?

לגבי הזוג שנשאר לבד השולחן, האם מצופה ממנו לקום להתערבב עם השולחנות האחרים או שיעשו מה שמתאים להם, ולאחרים זה לא משנה?

כל הבדיקות לא עולות על 200₪ בערך. אז לא רלוונטי לגביהן.
על מה אפשר לבקש החזר? נגיד על מלונית? סתם נופש? קניות לבייבי? מנסה לחשוב. מישהי יודעת?
איפה כדאי לנצל את זה?
יודעת שזה כולל דולה וקורסי הכנה, אבל לא לוקחת..

איך אתן שומרות על הבית נקי?
מתלבטת אם לקנות שואב אבק (האמת שזה יותר לבחור מתנה מהעבודה) באמת שימושי ויעיל?
כמה זה משמעותי מול טאטוא של הבית?
מניחה שאם באמת יהיה לי פה שואב אשתמש פה מדי פעם גם לספות ולרכב, אבל רוצה לדעת עד כמה זה משמעותי ביום יום...?