פורום הריון ולידה (עמוד 1504)

שומעים את הרצון שלך מבעד למילים. שולחת חיבוקים ואיחולים שזה יגיע במהירות ובקלות ❤
לגבי השאלות שלך:
1. גם לי יש הפרשות לפני מחזור אז באמת אי אפשר לדעת אם זה לכאן או לכאן. גם כשנקלטנו היה לי דימום בהתחלה, אז זה באמת לא וודאי עד שהמחזור מגיע או עד שיש בדיקת הריון חד משמעית. אם את שבוע לפני הוסת וזה מוקדם להפרשות לדעתך יכול להיות שזה דימום השתרשות גם. אבל באמת לא רוצה לטעת בך תקוות שווא. בתור אחת שכל חודש במשך שנה וחצי חיפשה שינויים גופניים למה הגיוני שהחודש נקלטתי. זה מעייף, אבל ממש מבינה. וכל חודש הגוף שלי הפתיע אותי בשינויים שלא חשבתי שיכולים להיות במחזור רגיל, והנה הוא הגיע.
2. זיהית ביוץ סביב היום ה14?
יש מצבים שבהם הביוץ בא מאוחר, ויש מצבים שבהם בדיקת ביוץ מעידה על הריון. בכל מקרה, לרוב לא קיים בה רק פס בקרה כי ההורמון תמיד קיים בגוף. אז שוב, זה יכול להיות כל אחת מהאופציות.
3. אל תעשי בדיקת דם עכשיו, כמעט בטוחה שעוד מוקדם מדי.

שורה תחתונה, סבלנות סבלנות סבלנות.
נשמע כמעט בלתי אפשרי בנעליים שלך, אני יודעת. אבל אין מה לעשות טחרת.
שוב חיבוקים ובהצלחה גדולה 💓

נקלטת טבעי?

והתחלנו טיפולים חצי שנה. בסוף נקלטתי מטיפול של ivf. עכשיו ב"ה בהריון, אבל זוכרת את הכאב עוד עמוק עמוק, ולכן הרצון שלך כל כך נגע בי. בדרך כלל אחרי שנה אפשר להתחיל בירורים אבל זה מאוד תלוי בני כמה בני הזוג ילד ראשון או לא, המצב הנפשי וכו וכו. מוזמנת לעבור לפרטי אם בא לך, פה בשמחה ובאהבה!

אז בגלל זה זה מרגיש לי אבוד...
לא יודעת כבר מתי הביוץ שלי
חשבתי שאם הווסת כל 28 ימים אז זה ביום ה14 או יום יומיים לפני אחרי אבל לא מעבר

אין לך ניסיון איתם ממחזורים קודמים?

גם אצלי לפני המחזור יש כמה ימים של הכתמות. בדרך כלל השילוב של כאבי בטן והכתמות נגמר אצלי במחזור. מצד שני, גם בחודש שנכנסתי להריון היו לי כתמים שפסקו לאחר מכן. לכן, באמת אי אפשר לדעת ונשאר הדבר הכי נוראי לעשות - לחכות.
דבר נוסף - נראה שאת כן משתשמת בבדיקות ביוץ ביתיות. כדי לעשות את הבדיקות ביוץ בסמוך לביוץ ולא לקראת המחזור. אם המחזור שלך 28 ימים אפשר להתחיל ביום ה11 ולראות שהקו מתחזק...
בהצלחה!

אני שבוע לפני ווסת.. וזה מוזר.. יכול להיות הפלה?
אולי בעיה בקליטה של ההריון? זה מלחיץ אותי..
לפנות לרופאת נשים שיש לי הפרשות חומות שבוע לפני הווסת ודימום מוזר בניגוב? זה מלחיץ אותי שזה מראה על בעיית פוריות או משו למרות שהפרויל ההורמונלי שלי יצא תקין.
יכולה להיות בעיית פוריות אצלי עם הפרופיל ההורמונלי יצא תקין?

כמו ששאמרה אחת מהבנות פה, ההמתנה להריון המיוחל גרמה לי לבדוק את הגוף שלי יותר מידי, כל דבר היה נראלי אופציה להריון ואחרכך אכזבה..

ודברים נורמלים הפחידו אות...

זה לא נגמר המרדף הזה אני לא אומרת לך תרפי כי אני לא יודעת איך עושים את זה, חוץ מתפילה ואמונה 

 

אבל את זה הייתי חייבת להגיד לך 

כמוך, לא חיכיתי יותר מידיי, אבל החלטתי שבמקום להתבחבש עם עצמי ולבדוק את הגוף שלי כל יום וליהכנס למחשבות אני אעשה מה שצריך,

זה התחיל ברופאת נשים שבראש ובראשונה בודקת מה קורה עם הביוץ שהוא מגיע בזמן וכו'

לפעמים מביאים זריקה או כדורים להשראת ועידוד ביוץ וזה כבר עוזר לרבטות,

במידה וזה לא עוזר הולכים לרופא פריון והוא כבר עושה את הבדיקות ההתחלתיות הראשוניות כדי לשלול בעיות כל שהן..

 

אני בעד לבדוק ולא לחכות כמה שנים ואז להתעורר,

 

אז ממליצה לך לסיכום לפנות לרופאת נשים לבדוק ולשפר את עניין הביוץ

ובמידה ולא הולך לפנות לרופא פריון

 

מאחלת לך שלא תצטרכי

בהצלחה מותקקק

נתנה לי

ביוץ הצלחתי בעזרת מקלות לגלות כמה פעמים..
לדבר עם רופאת נשים לבקש לבדוק ביוץ?

ואנטיביוטיקה אם צריך. וזה מה שימנע הדבקה ויעזור לכאב
רצוי גם לשתיים שכאב לפעמים לילדים זה עובר לבד הכאב אפילו שיש חיידק אבל החיידק עלול להיות מסוכן ולנדוד למקומות אחרים.

להקלה כרגע סוכריות ריקולה

אין לי כוח בכלל ללכת עכשיו לעשות משטח... (והאמת שרציתי לקחת את הבת שהיה לה כואב, כי כאב לה ממש, והיא סירבה )

את יודעת לקחת ממש מאחורה?
אם כן ותדעי לשתיכן ביתי ושתיהן שלילי סבבה
אם אחד חיובי והשני לא הייתי הולכת לעשות בקופה

יכול להיןת בהחלט כאב גרון בלי חיידק
אבל כשזה אצל כמה בבית זה כבר די מחשיד לחיידק מדבק

חיובי זה כנראה די נכון, אבל אם הוא יוצא שלילי זה לא אומר שזה לא דלקת.

אני עשיתי שבוע שעבר משטח ביתי, בגלל שהתחיל לי כאב גרון. באמת יצא חיובי, מזל שעשיתי וזיהיתי מהר, כי אחרי שעשיתי כבר התחלתי להרגיש גרוע. בגלל שהתחלתי אנטיביוטיקה מהר, זה עבר מהר

(אצלי קבוע בעונות מעבר אני ככה)

לא כולם רגישים עד כדי כך..

אבל אחרי לידות הרבה פעמים המאזן של הגוף משתנה...

השנה חורף ראשון בחיים שאני לא מפסיקה להיות חולה.. כל שבועיים וירוס חדש..

החורף הזה היה קשה להרבה רנשים, לפי מה ששמעתי... אני מקווה שבשנה הבאה יהיה לך טוב יותר

עכשיו לא כואב לי
נקווה שימשיך כך.
עדיין אני צריכה כוחות בשביל פורים עצמו...

רציתי משהו שהם יהנו ממנו.
אנשים מבוגרים. לא צריך ממתקים, וגם ככה לא אוכלים את זה בו ביום. לפחות שיתפנקו עם דברים לפסח. (ולא לזרוק ממתקים/להעביר).

אנסה לעזור לך

חג פורים שמח
הורינו היקרים
שהארת החג תשרה עליכם שמחה
בכל הימים
עוד מעט אביב מגיע, פסח בא
והמהומה תהיה פה רבה
אל דאגה, המשלוח לפסח כשר
כדי שתוכלו להינות ממנו ביותר
על העזרה התמידית לכם אנחנו מודים
ומאחלים לכם את כל הטוב עד 120

באהבה רבה, אקונה מטטה

אני לא הרבנית, הברכה יפה בעיני, רק הייתי משמיטה את המילה 'פה' בשורה הרביעית

גם אני מכינה משלוחים כשרים לפסח.

גם לשכנים.

 

את יכולה להוסיף את הרעיון ש30 יום קודם החג שואלים ודורשים בהלכות הפסח....

 

מחפשת עוד רעיונות להוסיף  למשלוח של ההורים, רוצה לשתף מה שמת שם?

בהצלחה יקרה

יין
שמן זית
שוקולד שווה
פרלינים
ממרח עגבניות
ממרח זיתים
דבש
סילאן
וכל מה שמצאתי באושר עד ;)

סייר צולנט קטן ואיכותי (2 אנשים)

חלה ביתית

סלט טחינה

עוגה בריאה יחסית

הייתי עושה את זה גם. אהבתי ממש

אבל בגלל שהם חוגגים בירושלים. יש להם כמה זוגות מחוץ לעיר שנשארים לשבת

לא רלוונטי בשבילי להכי לכמות כזו גדולה

לא מתיימר לסגור סעודה אבל מתאים לשבת..

בע"ה!!

ואולי דיניים? או אוזניים?
זה לרוב הדברים שבלילה מציקים..

אם בכללי היו לה הרגלי שינה טובים
ופתאום נהיה בעיות וקשיים

אז כנראה שזה לא עניין של חינוך
אלא משהו שמפריע בתוך הגוף

תנסי לשים לב אם היא מתפתלת באזור הישבן
ואז זה תולעים כמובן

שיניים זה יותר כשנושכים ומריירים
ואוזניים יותר כשכל היום עצבניים (אם אני זוכרת נכון..)

ובהצלחה!! מקווה שסגולת הפורום תועיל
והלילה יהיה ממש כרגיל!

6 עד 6 נשמע פצצה
שיהיה לכם ככה כל השנה!

שיניים לא נראה לי הגיוני כמה שבועות בלי שיצמחו, ביום היא רגועה לגמרי אז לא נראה לי אוזניים.
אף פעם לא היה לה הרגלי שינה טובים אבל פעם הייתה נרדמת יותר מהר כשמתעוררת

בימים שישנה 40 דקות צהריים לעומת 90?

מבחינת שנת הלילה

היא ככה (חוץ מלילה אחד אני חושבת ואז זה לא היה קשור)

ולא ברור גם...
הייתי מנסה 2 דברים:
לילה אחד שמה וזלין בפי הטבעת, ככה אם יש תולעים הן לא יצאו ולא יציקו, תוכלי לדעת שזה הכיוון.

לילה אחר נותנת נורופן ובודקת אם יש שיפור, ככה תחשדי בשיניים או אוזניים.

אם שללת הכל - נשאר רגשי-התנהגותי...

אבל עניין רגשי זה באמת נקודה חשובה
ק שנורופן יכול לעזור גם לתולעים ווזלין לא תמיד עוזר..


ונורופן ומשככים לפעמים בכללי מרדימים בכללי אז לא שולל כיוון רגשי..

אולי באמת משהו רגשי שעובר עליה?
ואז לנסות לחבק וללטף וכו יותר במהלך היום ואולי יעזור.. ולנסות יותר לשים לב אם מנסה להביע משהו..

תמיד היה קשה להרדים אותה וכו'

דברים שלא שמעתי קודם שאולי יעזרו לנו מניסיון של בנות

באופן אישי, לי מוצרי חלב עושים נזלת, נוזלים באוזניים.

קבוע אחרי חג שבועות, יש לי דלקת גרון...

תשקלו שוב להחליף למשהו אחר

לנסות סוג אחר של אנטיביוטיקה. אם הוא קיבל מוקסיפן, אז אולי לעבור לאוגמנטין.
מעבר לזה, האם הוא מקבל בקבוק תמ"ל השכיבה?
זה גם יכול לגרום לדלקות חוזרות

ואם אין מנוס- כפתורים
הסבל הנורא של דלקות אוזניים רצופות לא שווה את זה.
סבלנו שנה רצופה, כל סוגי האנטיביוקה, כלום לא עזר.
בסוף רק ניתוח פתר את הבעיה.
מה שכן טיפול רפלקסולוגי הקל מעט בכל פעם על הכאב ואפשר לנו כמה שעות שינה. מכירה ילדים אחרים שאפילו נפתרה להם הבעיה בעזרת רפלקסולוגיה.
חיבוק על ההתמודדות, כאבי אוזניים זה סבללללל ולראות תינוק סובל כל כך זה קשה...

המצב לא היה גרוע כמו אצלך שמלה אדומה אבל היו לה כמה פעמים ומאז הטיפול לא חזר לה בכלל.

והכל חוזר חלילה, מסיים אנטיביוטיקה ואחרי שבוע שוב דלקת.. בסוף בהמלצת מנתח התאימו לנו אטמים ששמים לאחר ניתוח כפתורים, אלו אטמים לפי מבנה האוזן של הילד, והבעיה נפתרה, הדלקות נוצרו ממים שעמדו בתוך האוזן כתוצאה ממקלחות, שווה לנסות

תרסיס וסירופ אנטיהסטאמין עוזר

זה לא כזה נורא
בטח נראה לי עדיף מהאופציות האחרות

הגדולה שלי סבלה המון, המון מדלקות אוזניים חוזרות ונשנות בגיל הזה..
כל טיפול שנתן ע"י אאג לא עזר
שכשראה שזה לא עוזר ולפי בדיקת שמיעה היא ירדה וממש (לא שמעה) הוחלט על ניתוח כפתורים ושקד שלישי..

ממליצה לך לבדוק את השמיעה גן
ולהתייעץ על ניתןח אם צריך
בהצלחה

יש מומחים לתינוקות.
להפחית לגמרי מזונות מעוררי דלקת
רפואה שלמה!

אני יודעת שאולי יהיה לך חשש לסמוך על משהו חוץ מהרפואה הרגילה. ומצד שני מה אכפת לך לנסות ניסתם כבר הכל... אני יודעת מניסיון של כמה קרובי משפחה עם תינוקות ודלקות חוזרות שסדרת טיפולים ברפלקסולוגיה עשתה פלאים! וממש עזרה לסיים עם הדלקות. אז ממליצה לך לנסות. לפי דעתי יש מצב שאפילו אולי תמצאי דרך הקופה.

גם ככה קמתי להניק...
ממש אשמח לעצות מניסיונכם הורמונליות חכמות שלי(:

לי בבדיקה של 6 שבועות אמרו שמבייצת... ואני ההנקה מלאה

דימום די סמלי
יש דרך טבעית לעצור את זה?

אם אין בעיות קרישיות את יכולה לנסות לאכול כפית-כף קינמון בגבינה או בתה (לא ככה. זה אבקתי ועלול לגרום לחנק. חוץ מה שזה מגעיל). פעם ביום. לפעמים זה עוזר.

את יכולה לנסות התקן הורמונלי, הוא דווקא מקצר ווסתות.
החסרון הוא שאחרי ההתקנה יש תקופת הסתגלות ואם זה לא מתאים לך זה גם פרוצדורה וגם יקר להחליף אמצעי כי שילמת והכנסת אין דרך חזרה...

עוד אפשרות זה לנסות גלולות אחרות. יש כאלה שדווקא נובהרינג עשה להם יותר תופעות לוואי
כמובן אם את יכולה לסמוך על עצמך שתזכרי לקחת כל יום בלי פספוסים (אצלי נגיד זה לא אופציה בכלל)

שכשהבדיקה חיובית הביוץ יתרחש תוך 24-48 שעות.

שאומר שהביוץ יתרחש במהלך היומיים הקרובים

זו בדיקת קורונה
אלא אם יש משנו שאני לא יודעת

וכן, נראה חיובי לגמרי

נראה שאתמול היה חיובי. אז הביוץ הוא בטווח של 24 שעות מהרגע שיצא חיובי.

רציתי רק שיתחסו ברצינות למה שכתבתי שלא באמת יחשבו שזה בדיחה . באמת הבדיקות דומות לאנטיגן של הקורונה חחחח

עשיתי היום עוד בדיקה יצא קו חלש יותר... אז אני לא בביוץ או כן כולי מבולבלת😔

לא צריך להמשיך לבדוק ביממה מאז התוצאה החיובית יש ביוץ. זה שהבדיקה הופכת לשלילית אחרי שהייתה חיובית זה הגיוני

אם יתאים לכם לקיים יחסים הלילה זה תזמון מצוין
אם קיימתם אתמול בלילה אז גם

בשורות טובות

ישמחו לעזור לך גם מהניק האנונימי הזה..
תנסי, מקסימום אם לא יהיה הענות, תחשפי בניק הרגיל שלך

מגיבה מהניק שלי שזו אני..

תולה בלונים ויצירות של הילדים על שרשראות על התקרה...

הכי נדוש........

הכנו בעצמנו.
לק"

שרשראות של מסיכות, הדפסתי מסיכה פשוטה והיא הייתה השבלונה (המסכות הצרות, אלו שמכסות רק את העיניים). ואז הכנתי עוד המון כאלו בכל מיני צבעים, והידקתי בקצה אחת לשנייה. יצא ממש יפה בעיניי 😅

וגם הדפסנו דפי צביעה לפורים, צבענו ותלינו
ואותיות גדולות וצבעוניות של פורים שמח

תוצאות חיפוש תמונות ב-Google עבור https://%D7%93%D7%A4%D7%99-%D7%A6%D7%91%D7%99%D7%A2%D7%94-%D7%9C%D7%94%D7%93%D7%A4%D7%A1%D7%94.co.il/wp-content/uploads/2021/01/Untitled-design-8-1-300x300.jpg

נראה לי

אנחנו כל שנה מקשטים את הבית בראש חודש אדר
עם שלט גדול שאני מכינה עם הילדים
'משנכנס אדר מרבים בשמחה'
תמיד תלינו גם בלונים
השנה תלינו ליצנים

זה ממש כיף ומכניס לאווירה


'

הקטנה שלי עם חום😓😓תודה על הרעיונות!!

זה באמת חלק שאני אוהבת וגם דרך להעסיק את הילדים

יש לך גישה לחנות חד פעמי?
קנינו פעם "חצאית" לשולחן מפסים מנצנצים זורחים,
ואנחנו שומרים בארגז תחפושות משנה לשנה-
לפעמים מלבישים אותה מסביב לשולחן,
ולפעמים תולים על הקיר- נותן אווירה מאד עליזה!

אפשר להכין עשר בובות בני המן ולתלות על חבל

לא יודעת איפה את גרה, אבל בטוח שזה לא חור, זה יישוב בארץ ישראל!יש לך זכות גדולה !
אולי אפשר לנסות להכין כזה לבד?
מקריפונים?או מבדים? אולי סתם לגזור רצועות נייר?
תחפשי בגוגל "חצאית לשולחן" זה יכול לתת לך רעיונות

אבל כרגע נראה שאני לא אספיק כלום
הבת שלי צורחת מהבוקר, אני גמורה ממש מעייפות כי היא ישנה על הפנים בלילה,
ויש לי עוד מלאא עבודה, למשלוחי מנות ולסעודות שקשה לי להאמין שאני אספיק גם לקשט....

לק"י

שאת שמחת הפורים את מרימה
אני מציעה לקשט את הבית בצורה הבאה:
בצד אחד לעשות עץ גבוה חמישים אמה
ועליו בובת המן תלויה
מן הצד השני, לבנות ארמון
עם מלך, מלכה, ומשרתים המון
בתווך יש להעמיד סוס עליו ירכב מרדכי
ולידו אנשים שיקראו "כה לחי, כה לחי"
וכשלא תמצאי כבר מרוב קישוטים את ביתך
תוכלי לברוח משם לחמותך!
וכמובן לא לשכוח להזמין אותי לחגיגה
(אני נוהגת להגיע רק אם יש עוגה!)

לקי
העלית חיוך על פני אמא עייפה

אם אפשר לחכות - עדיף 

גם אני שונאת את הלחץ הזה ועד הבוקר הייתי בהדחקה מפורים🤦

ניסית לעשות רשימות של מה שצריך לעשות? לי זה עוזר
וכמובן- לא להשתגע ולהוריד ממך את כל מה שאפשר
חיבוק❤️

אם אני מביאה חלה ויין שזה הכי מינימלי
אני צריכה

ללכת לקנות את הבקבוקים
לשטוף כלים ולסדר כדי שיהיה לי מקום לעבוד
לאפות
להחזיר כל דבר במקום כולל לשים כלים מלוכלכים בכיור
ולשטוף את הכלים
ול ארוז את זה בצלחת / קרטון
ולעטוף
ולצרף פתק פורים שמח


אין לי כוח.
אין.
ואני כבר מזמן לא שוטפת רצפה או מסדרת בסתם יום של חול.
מעל כוחותיי.


וזה רק 4-5 משלוחים.

זה מה שהחלטת להביא במשלוחים? ניסית לחשוב על משהו שדורש פחות הכנה?

קניתי שקיות יפות עם ידית ואני מכניסה לשם כמה ממתקים וזהו (חוץ ממשלות אחד מושקע)
יכול להיות שרעיון כזה יתאים לך?

גם אני עושה מינימום שבמינימום בכל דבר לאחרונה, לפעמים אין לנו ברירה..

ואם אני על המשפחה שלי משתדלת לאכול בריא, אני לא חושבת שארצה לתת ממתקים לאחרים.... זה גם לא ממש זול וגם לא ממש בריא.

גם ככה אין לי מושג עדיין מה נעשה ואיפה נהיה



ומה יהיה עם פסח...

הרבה בהצלחה במה שתחליטי לעשות❤️

רוגע נחת ושלווה זה בריאות לא פחות

 

אני בחיים לא מכינה משלוחים ביתיים חוץ מלהורים

מה הקטע?

ותאימני לי שעדין יש לי מליון משימות לפני פורים

 

ולא צריך לשים דוקא ממתקים במשלוח קנוי..

אפשר ברבוק מיץ ענבים\יין קטן

עם קרקרים\תה\קפה קטן

או עוגת הבית עם מיץ טבעי

ויש דברים גם לא יקרים

וופלים עם פריגת בקרטון ועוד שוקולד קטן יפה וטעים

לא צריך להרוס את שלוות הנפש שלנו כדי לשלוח משהו דוקא הכי בריא

אנשים יעשו את הבחירה שלהם מה וכמה לאכול

(ביננו גם ביתי יש הרבה אנשים שנמנעים מלאכול ..)

ואולי נראה
אולי אפילו היום אתחיל משהו

תזיזי כמה דברים שיתפנה מקום לקערה..
תעשי בצק

ובמהלך השבוע כשיש זמן תשטפי כלים

וכשגברים מסודרים האווירה אחרת
פשוט.



זה לא נעים כשיש ערימות כלים ...

אז מוצאים פשרה באמצע

א. שוטפים בזמן שיותר מתאים לנו. ולא חייב מיד
ב. שוטפים חלק- ואז זה פחות מציק ולא נעים
ג. משתפים את הבעל
ד.מבינים שזה חלק שוטף מהחיים ..ומתייחסים בהתאם
ה. בלית ברירה- מחביאים מתחת לכיור לפני החג/שבת🤭

איזה מקורי

אולי אשתמש בזה חחח

סתם, אבל הריח נשאר אז לא כזה עוזר  

זה אמנם משהו קטן אבל צעד אחד בכיוון

תנסי לשתף את בעלך כמה שאפשר. בעיני שטיפת כלים זה בכלל מלאכה גברית😅 אבל מה שאצלכם מתאים...
ולזכור שבכלל לא כזה קריטי מה תכיני ואיך יצא. העיקר תשלחי משלוח אחד כהלכתו וכל השאר בונוס

ואפשר גם לחלק את המשימות
את יכולה לאפות היום או מחר וישר להקפיא כל לחמניה עטופה בניילון נצמד
לקנות מתי שנח, ולא חייב דווקא יין, אפשר משהו אחר אם יותר זמין לך...
ולארוז ברביעי-חמישי מתי שיוצא לך מתאים

פשוט גם עכשיו יש משהו שעובר עליי ומשבש לי את המצב רוח ואת המרץ שמידי פעם קופץ לבקר אצלי

אלא לתת לזה את המקום
ואולי קצת להתפנק בחום

מאחלת לך שיהיה ונפןכו
ומכל הרע תשכחו
שיתהפך מאפלה לאורה
ושתהיה מלא שמחה

♡♡

אז דבר ראשון אני גם עושה מינימלי ממש
ודבר שני מנסה להסביר לעצמי למה זה חשוב מדבש

הרי לא הייתי רוצה לא לחגוג את פורים
או לא לקיים בכלל שבת וחגים
אז מה שאנחנו אוהבים
דורש עבודה כמו עוד דברים..

והעיקר באמת להתחיל מוקדם ומראש
לא להיכנס ללחץ וכאב ראש

ולנסות לעשות הכל בשמחה
ואז שורה על זה ברכה

שקיות צלופן באמת עזור

ומבחינת בריא
כל עוד את מחלקת משהו ביתי

גם אם זה מקמח לבן
זה עדיין טוב יותר ממתקים כמובן

אני הכנתי אבל אני אוהבת את זה. אם אין לך כוח, לכי על דברים קנויים.

וגם יוצא לי יותר זול...
וגם תפחו יפה
במראֶה נאה.



ברוך ה .

ובאמת הקטע של הנקיון זה המבאס באפייה😓

יש משהו בחג הזה שכביכול הכי משמח, ובפועל אנחנו מוצאות את עצמנו נכנסות ללחצים ומתח..
משלוחים
צום
סעודה
תחפושות
הצילוווו
מה שלי עזר זה הכנה מראש, והכנה שתואמת את כוחותיי.
בנחת.
לא לעשות שינויים ברגע האחרון
לעשות רשימה של האנשים שתרצי לתת להם +2 ספייר אם יפתיעו
או להחליט שהפעם את מחלקת באקראי לאנשים שאולי לא שמים לב אליהם וזקוקים להתייחסות

בהצלחה יקרה♥️♥️♥️

הזדהות מוחלטת

מקווה שהכל יסתדר לך לטובה ואיכשהוא תמצאי קיצורי דרך ולא להשקיע בזה יותר מדי מחשבה, לעשות טכני וזהו

גם ככה אוכלים הכל בסוף

פעם היתי משקיעה בזה כ"כ הרבה מחשבה, טיפה לחפף, נגיד המשלוחים של הילדים - לא סלסלתי את הסרט עם מספרים(מבינה למה הכוונה?) יאללה גם ככה הילדים לא כזה שמים לב  

חיבוק❤

או להניח על בקבוק חם.

באמת הזמן היחיד שהרגליים שלי חמות זה במקלחת

או מפעילה מפזר חום/רדיאטור ומחממת את הרגליים.

חלית לאחרונה?

פשוט מאאאאאד קר בימים האחרונים
אז הגיוני שקפוא באצבעות הרגליים

גם לי קפוא
ולא חליתי בקורונה

גם גלי קור זה אחד מהם.

שמן אתרי קינמון- לטפטף שלוש טיפות לתוך הנעל וזה מחמם את הרגליים. אמא שלי שמעה את זה ממישהי ואומרת שזה מדהים. היא סבלה על הזמן מרגליים קרות וזה עוזר לה ממש. וקראתי שזה לא טוב לסובלים מלחץ דם גבוה.

תודה!

מיוחד כזה. זה הדבר!!!

גם אני ככה

לק"י

דוקא כדי לחמם רגליים קפואות, אני מורידה גרביים ונעליים ומנסה לחמם ע"י שפשוף הרגליים/ מכניסה את כף הרגל מתחת לברך ברגל השניה.

אבל מה שבאמת הכי עוזר לי זה מקלחת חמה