זה באמת לא פשוט גורם לייסורי מצפון גדולים. אבל גם שניה להתבונן בזה ולהבין שגם אם אחד הילדים בוכה בזמן הטיפול בשני זה לא נורא כל כך. ב"ה את מגדלת עבורו את הדבר הטוב ביותר וזה אחים!!
יש לי כמה כיוונים.
הכי ראשון זה לשמוע בכי ולנשום. להגיב ממקום רגוע שימי לב לעצמך האם בכי מלחיץ אותך? אם כן. לקחת נשימה עמוקה, ולסדר רגע את הדופק כדי להגיב אליהם ממקום רגוע ולא לחוץ/היסטרי.
1. לשיים לילד ולתינוק את הצורך.
כלומר לרדת לגובה העיניים ולהגיד: תינוק אהוב שלי, אמא שומעת שאתה רעב ורוצה לאכול. אני אגמור לעשות x ומיד אבוא לתת לך מה שאתה צריך. (תתפלאי אבל גם ילדים בני כמה חודשים יכולים להבין את זה. שאת עונה בצורה רגוע הילד גם ילמד להמתין...) וברור שגם הגדול כבר מסוגל להבין.
2. בדרך כלל הצרכים של הילדים הם לא הפתעה מוחלטת. את יודעת שאם התינוק אכל ב2 אז אחרי שעתיים שלוש ירצה שוב. ולכן תכווני לשעה הזאת להיות פנויה. כלומר, אם הגדול צריך להתקח אפשר שהתינוק ישן. אוכל אפשר להכין מראש ולשים בהשג יד של הגדול וכו'. וכן להפך יש טווח של כמה דקות בין הסמנים המקדימים של התינוק לצורך לבין בכי אם תסביר את זה יהיה לך דקה או שתיים להגיד לגדול, התינוק צריך עכשיו את אמא בא נחשוב מה אתה יכול לעשות עכשיו.
3. דברים שאפשר לעשות תוך כדי הנקה: לשחק עם הילד בשלט רחוק כמו: בא נבנה מגדל איפה הקוביה הצהובה עכשיו תביא את בסגולה ותשים מעל. הילד מרגיש שאת מעורבת למרות שאת לא נוגעת פיזית, להביא ליד דף עם מדבקות להדביק זה מעסיק ולא גורם ליותר מדי נזקים, לחגור בכיסא אוכל ולתת ארוחת ערב/בוקר או נשנוש ולשבת לידו. למלא אמבטיה/גיגית עם משחקים ולהניק ליד על כיסא, לקרוא סיפור... בקיצור כל דבר שאת יכולה בדקה הכנה מראש לתפוס שהתינוק רוצה לאכול, להכין את האזור ואת הגדול ולהיות עם שניהם.
4. לפתח עצמאות לגדול. לגבי הצרכים הבסיסיים שלו. לתת לו אפשרות למלא מים לבד בכוס אם צמא, לשים בהשג יד משחקים שיכול להביא לבד, דפים וטושים/מדבקות אם את מרשה, לשים עוגיה או פרי במקום נמוך. בקיצור כל מה שלא יכול לרצות שלא תהיי זמינה ולא מסכן אותו או את הבית. יכול מאוד לעזור שיעשה לבד.
5. לשתף את הגדול בטיפול בקטן. הוא יכול להביא טיטולים, מגבונים, משחה. ל"עזור" לך לקלח או להלביש אותו וכו'
6. ללמוד מה מרגיע את הקטן רגע לפני שהוא רעב בהיסטריה או עייף בטירוף. לדוגמא התינוקות שלי היו בסדר עם מוצץ בטרמפולינה בערך 10 דק' מאז ששמעתי רטינות ראשונות של רעב. וזה בדיוק מספיק כדי לגמור משהו דחוף אחר. זה נכון גם לגבי עייפות, אפשר לשים להם גם חיתול בד שיכרסח אותם.
תנסי ללמוד עיטוף תינוקות, זה גם דרך מאוד טובה להרגיע תינוקות קטנים. אפשר גם מנשא. תנסי להחליף מנשא או תנוחה אם לא אוהב.
והכי חשוב קחי נשימה עמוקה. כל חודש שיעבור זה יהיה יותר קל. התינוק יגדל, וילמד לשחק לבד ולרווח את הצרכים שלו. והפעוט ירכוש עצמאות בעוד חלקים בחיים.
ובסוף יבוא יום שהם ישחקו יחד, וירדפו אחד אחרי השני במעגל, ואת תשבי ותביטי בהם בעיניים צוחקות ותתמלאי בנחת כי זה הכי ממיס שיש

.