פורום הריון ולידה (עמוד 2753)

בטח זה תלוי במקווה...

אם אומרים לך שלא זה אומר שהם לא הולכים לפי ההנחיות וצריך לבדוק איך הם בשאר ההנחיות....

מיד, לאחר תשאול, והשארת שם ומשפחה, מספר טלפון ות. ז.

ככה קוראים לזה...?
ותשאלי אותם
אני שאלתי ואמרו שלא קובעים מראש..

ממש שקט אצלנו. אין מציאות של ממתינות בכלל.

אם אני לא טועה הקרם הוא 5% והגל הוא 2%.
לקנות בבית מרקחת בלי מרשם, למרוח,
ו סוף סוף להצליח לנשום, לשבת, לעמוד, ללכת, לחייך...

הצלת נפשות!!

יש בנות שעוזר להן למרוח עזרקאין, לי לא עזר אבל אולי לך כן.

לשטוף כל הזמן כל הזמן כל הזמן במים.

פדים קפואים.

להשתדל לנוח ככל הניתן.

 

מלא כוח וחיבוקים...

הכאבים האלההההה

כל פעם שכואב, תסתכלי על הפיצי החדש 3>

הוא בדרך לפה ב"ה..

התכוונתי עזרקאין זה לא עזר לי, הפדים סיוט עולמי

זה הבדל משמעותי...

עד שגיליתי אותו סבלתי קשות...

*אני יודעת שיש כאלו שחולקות על זה ושמעתי על מקרים בודדים שזה עשה כוויה, אבל לי זה הציל את החיים אז מרגישה חובה להמליץ*

קחי דבש בכוסית קטנה, תטפטפי לתוכו כמה טיפות של שמן לבנדר.
שימי על תחתונית ותצמידי לפד.
ותהני.. אולי זה טיפה שורף בהתחלה אבל זה מזרז החלמה ומרגיע.
העביר לי כאבי תופת מ100% ל10% בערך תוך יומיים.

בשבת כשלא יכלתי להכין תערובת חדשה...

זה הדבר הכי הכי הכי עוזר שיש
כי זה לא נועד רק לאלחוש אלא בעיקר לאיחוי

אני שמתי דבש ולסנדר
ואז גם עזרקאין וככה לא הרגשתי שזה שרף טיפה בהתחלה

ותוך יומיים נעלמו לי כל הכאבים

ומכירה גם במקרים קשים ממש שהציל

הייתי כך אחרי לידה ראשונה.
בלי יכולת לשבת או לעמוד...
מה שלי עזר זה לשים בקבוק מים בשירותים ולשטוף כל הזמן את המקום.
יכולה להגיד לך שהכאב השתפר פלאים אחרי שבוע בערך אבל עבר לחלוטין רק אחרי כמה חודשים.
תעקבי אחרי התחושות שלך, אם הכאבים בלתי נסבלים גשי לרופאת נשים שתבדוק שהם לא מהודקים מידיי... (כן, זה קורה!)

והם אומרים שזה בסדר. אבל מיום ליום נהיה בלתי נסבל הצילו
מקווה שהאלופירסט ירגיע את העסק דחוף

ממש ממש ממש ממש ממליצה על אלופירסט!
זה הדבר הכי טוב שתוכלי לעשות לעצמך.
שווה כל שקל!
אני אמרתי לא לא לא כשאחותי אמרה לי לקנות בגלל התפרים,
סבלתי סבלתי סבלתי,
בסוף קניתי
לאט לאט עבר, ולא כאב לי יותר. פשוט הצלה, אין מילה אחרת.

רפואה שלמה ומזל טוב!

יואו לא זכרתי שעד כדי כך עוזר מידית, זה פשוט פלא!!
וטוב לדעת על הדבש והלבנדר ושלא נצטרך..

ואם זה כואב ככה, כדאי ללכת להיבדק.
לפעמים מתירים חלק מהתפרים.

בקיצור לא מרגישה בהריון

גם לא בטן נפוחה ....

ממליצה ממש להתנזר מסוכר וקמח לבן לחלוטין עד סוף האנטיביוטיקה. ביחד עם פרוביוטיקה זה מאד מפחית את הסיכון לפטריה.

חיבוק מאחות פטרייתית 

למרות הקושי העצום שבדבר

טיפול אנטיביוטי חד פעמי תשאלי את הרופאה על זה

את בטוחה שאת לא מתכוונת לזה?

יצא שלילי אז לא לקחתי אבל בפירוש אמרה 4 כדורי אנטיביוטיקה בלקיחה חדהפעמית

אולי החברה שלך רבה עם בעלה. היא תמיד כזאת לא מכילה? שמת פילפל שחור?

זה. וכל אחד עם הצרות שלו, גם לה יש את השק שלה. ואולי באמת הגזמתי עם העצבים.
לא לא ניסיתי עדיין פלפל... עכשיו הגעתי, שרועה על הספה בלי טיפת כח או חשק לעשות משהו..

אולי כדאי לכם לעבור דירה?
גם בגלל החתול וגם בגלל שרוצים להעלות לכם את המחיר..

בחודש קשה למצוא ולעבור. וחוץ מזה, מחיר ההובלה יתקזז מול מחיר העלאת השכירות. שלא לדבר על כאב הראש המטורף של אריזה, פריקה, רהיטים/מוצרי חשמל/כלים בסיכון שבירה, וכולי.

לפחות סביבי אני כל הזמן רואה פרסומים על דירות שמתפנות בזמן הזה.

( בטח לא לשכירות נוספת. מילא לקניה. )

שידבר הוא עם השכנים האלו. שיגיד להם שהם מבריחים לו את השוכרים.
שיעשה משהו עבור הכסף! 😁

עדיף שלא תכירי.
אנשים כמו המשכירים שלנו עדיף ממש לא להכיר.

מהימים האלה שאת מחכה שרק יגמרו כבר😭😖
מעצבןןן

אני בימים המעצבנים בחודש.

חיבוק. מחר יום חדש

אבל תודה נשמות. כבר התחלתי להתעודד
עדיין רובצת על הספה
לא נורא

מתבאסת איתך על הכל
במיוחד על השכנים, גרתי הרבה זמן עם שכנים נוראיים עד שברחנו. משלמים הרבה יותר אבל ב"ה קיבלנו שכנים הרבה יותר טובים. בנוסף לדירה עצמה וכו..
בקיצור, מבינה אותך ממש

בהחלט היה גורם משמעותי מאוד.
הדירה היתה פיצית ממש והיינו לקראת לידה. השכונה היתה פשוט רעה, משפחות רווחה, הזמנו להם מלא משטרה על דברים שהיינו שומעים, השכנים שהיו נורמלים היו פשוט זקנים.. כך היתה מורכבת השכונה. עד ששבענו מכל זה ועזבנו, כן הוספנו מעל אלף בשכירות אבל לא מצטערת לרגע!
הבית מרווח הרבה יותר, שכונה נעימה וטובה עם גינה ליד, שכנים מקסימים!!
אז בקיצור, עזבנו בגלל השכנים וחוסר מקום..

בהחלט מבאס

וכמו שאחותי אומרת "יש גם ימים כאלה" (אפילו קנתה לי ספר ששזה שמו חח)

 

איתך לצרה... יום של כאבים מגעילים, לכו מכאן :/

חממתן כולכן את ליבי.
ואכן, היום כמעט חלף לו.
וההרגשה הוטבה בהרבה-בעיקר בזכותן.
אז תודה❤️❤️❤️❤️

ממש ממש לא פשוט מה שאת עוברת. כאב גדול.

מנסה לענות-

נראה לי שאת צריכה רופא שמומחה לתחום של הפלות חוזרות , אל תסתפקי ברופאה הזו את צריכה ליווי מקצועי בהחלט

לגבי מניעה- זו באמת שאלה

מתייגת לך 

@אין יאוש בעולם

 

הוא יעשה איתך ברור מצב משפחתי וישלח אותך לבדיקות קרישיות
בכל אופן כדאי לקבוע וללכת עכשיו כי צריך לקבוע תור מראש גם להמטולוג וגם למעבדה וזה לוקח זמן.. אז שלא תצטרכי לחכות חצי שנה לכל זה
במקרה שיהיו לך תוצאות מתאימות היא לא תצטרך להתלבט אלא תהיה חייבת לתת תמיכה בהריון
אחרי שלוש הפלות חוזרות הולכים לברור (וחבל שכך! אפשר היה לחסוך הרבה כאב לב אבל הקופות מאוד מתקמצנות)

עכשיו כי צריך שיעבור 3 חודשים מהגרידה בגלל ההורמונים.. אבל טוב שאת אומרת לי עכשיו לקבוע מראש

כרגע את בספק קרישיות. תנסי להגיע כמה שיותר מהר להמטולוג כמו שכתבו מעלי, אבל באמת אם זאת קרישיות תצטרכי טיפול צמוד מתחילת ההריון ממש, וזה צריך להיות לפי הנחיה של המטולוג ולא של רופא נשים (אני למשל מטופלת עכשיו אצל רופא נשים שיחסית מבין בקרישיות ועדיין הוא אמר לי שאם יש בעיה בתוצאות לפנות להמטולוג. רופאי נשים לא מבינים בזה מספיק, זאת לא ההתמחות שלהם). ובינתיים תמנעי, חבל לקחת סיכון להפלה נוספת

 

חיבוק גדול ובשורות טובות.

שבגלל שזה גבולי או כבר נעלם אז אין צורך וזה ח"ו יקרה שוב פעם.. שמעתי שיש בנות שלמרות שלא היה להן קרישות והיו מספר הפלות הביאו להם בכל זאת וזה מנע להן הפלות

זה בפועל מה שאני עושה עכשיו... יצאה לי תשובה אחת לא טובה וצריך לחזור עליה אחרי 3 חודשים, רופא נשים אמר לי שלא צריך למנוע כי הבדיקה הזאת לא מושפעת מהריון - אבל לי ממש לא מתאים לעבור עכשיו אובדן נוסף חלילה, אז ממשיכים למנוע.

כי שמעתי שלגבי גלולות לא מומלץ למי שיש קרישות או חשש..

לא מניקה?

רק ההפך אי אפשר אבל זה עלול לעשות בעיות של כתמים וכאלה. מצד שני אין עוד הרבה אופציות עם יעילות גבוהה לטווח זמן קצר.
הגלולות הורמונליות אבל יש להן רק הורמון אחד מתוך שניים שיש בגלולות רגילות. הייתי ממליצה לך בכל מקרה להתייעץ עם רופא כי כבר ראיתי מישהי שכתבה שעם חשד לקרישיות מסוימת היה אסור לה למנוע אפילו עם גלולות הריון, אבל זה נשמע לי די נדיר. לרוב ההנחיה היא שאם בגלולות אז גלולות הנקה.
בהצלחה!

יש כמעט בכל בית חולים. אני לא יודעת אם צריך הפניה, אבל תוך כדי ההמתנה להמטולוג, תתחילי כבר לפתוח שם תיק. את עונה על ההגדרה ומגיע לך בירור מלא של אנשי מקצוע.

"מחקרים מראים שהאוכל לא קשור לחלב" - באמת??????
סתם אני מכריחה את עצמי לאכול????

הנקתי חצי שנה את בכורי היקר והאהוב והעליתי במשקל
כשהפסקתי להניק אחרי המחזור הראשון היה מהמם וירדה לי מלא נפיחות. באזור 4 קילו. ישר.

לגבי הלהעשיר את החלב - לא הייתי מאביסה את עצמי כי באמת לא הוכח מחקרית ואם הטיטולים מלאים וההתפתחות ב"ה תקינה לא הייתי משנה כלום.
יש תינוקות שהם באמת קטנים יותר פשוט

אחכ המשכת לרדת? בעצם ירדת כל מה שהעלת או חלק?

טוב אז ככה:

אחרי לידה ספר 5 הרבה יותר קשה להוריד ק"ג

זה ידוע שההנקה מעלה בכמה קילו וגם הגלולות

ויש לי את שניהם

 

אז לא. אפילו גרם אחד לא ירדתי רק עליתי

גם אם לא אוכל שטויות אשאר באותו מצב

 

לגבי תמרים שקדים וכו'...- אני כן ראיתי שינוי.

בהתחלה תמיד יש הרבה חלב עד שמתאזן. אבל אכלתי בכל אופן

אז בעצם לא הורדת בכלל..? באסוש.. ובלידות קודמות?

לגבי התמרים וכו- את מתכוונת לכמחת של החלב או לזה שהחא יותר השמין את הילדים?

בפעם הראשונה שלקחתי גלולות כן

בפעם השניה לקח קצת יותר זמן

בפעם השלישית שמתי התקן אז היה יותר קל 

ועכשיו זה פשוט תקוע

 

לגבי התמרים- גם וגם 

אם את אוכלת מאכלים בריאים ומשמינים. תנסי טגוזי ברזיל, זה מגביר חלב טבעי (עד 2 ביום, לא יותר!)

הורמונים משתנים ומאישה לאישה. יש כאלה שישמינו בהנקה ויש שירזו.
כמובן שההמלצה לאורח חיים ותזונה בריאים תקפה תמיד. מי שמצליחה יותר ומי פחות..

מעניין אותי לפי מה את אומרת את זה?
ראית שכבת שומניות בחלב או רק לפי המשקל של הילדים?

אני קראתי שאיכות החלב בהחלט משתנה בהתאם למה שהאמא אוכלת, ושבמדינות שבהם האמהות אוכלות יותר אוכל מהיר החלב פחות איכותי.
מה שהמחקרים אומרים זה שהאוכל שהאמא אוכלת לא עובר לתינוק, ושאם היא אוכלת חלבי אין סיכוי שזה יגרום לתינוק לגזים למשל... לא משנה שהרבה אמהות יגידו לך שראו השפעה מוכחת של שינוי תזונה על מצב הגזים של התינוק

אני ראיתי בהרבה מאמרים שקראתי שאם את אוכלת יותר אוכל שומני זה לא יגביר לך את כמות *השומן* בחלב.
לזה התכוונתי...
האם מסיונכן מישהי ראתה שכשאכלה יותר שומן הילדים יותר השמינו...

אבל כששאבתי ראיתי לפעמים שכבת שומן עבה יותר ולפעמים חלב מימי יותר

אולי לפעמים כששתיתי פחות שאבתי פחות אבל מעולם לא ראיתי קשר לכמות האוכל, גם כשכמעט לא אכלתי היה לי מספיק

כלומר- אם לא אוכלים מספיק טוב ולא מקבלים את כל אבות התזונה זה ישפיע על החלב

אם אוכלים כל היום אך ורק אוכל שומני כמו אגוזים וזה... יש גבול כמה זה ישפיע

זה איפשהו באמצע

טוב להוסיף אגוזים להעשיר את התזונה והחלב בחומרים טובים, אבל כמות מוגבלת ליום זה מספיק.

אני משמינה בהנקה. תמיד. ואף פעם לא יורדת. כשניסיתי דיאטות החלב נגמר לו.

 

 את יכולה ללכת לדיאטנית ולקבל תזונה מותאמת להנקה בשילוב אגכוזים וכו, אבל בכמות קלורית סבירה שתמנע ממך לעלות, זה המקסימום שאפשר.

 

כל הכבוד לך על המסירות וההענקה!

איזה באסה שאת לא יורדת.....

ותודה רבה על העידוד והחיזוק... אכן זקוקה לזה לפעמים...
לפעמים התסכול משגע אותי

במיוחד שיש כאלו מסביב שנהיות רזות רצח וטוחנות אוכל כדי להשמין, תמיד בא לי להרוג אותן!

בקשר לזה שהיא פיצית, תשימי לב שהיא יונקת מספיק זמן מכל צד כדי שתגיע לחלב האחורי. אני יודעת שיש המלצה אפילו לנסות להניק כל ארוחה רק מצד אחד כדי להיות ממש בטוחים, אני לא הצלחתי. אבל תני לה הרבה זמן על צד אחד ותציעי אותו שוב ושוב עד שאת ממש בטוחה שהיא חייבת לעבור לצד השני

היא בדכ אוכלת ציק צק ולא רוצה עוד....

זה להחזיר אותה לינוק מהצד הזה עוד פעם פעמיים ממה שאת רגילה.

נגיד אם היום ברגע שהיא מתנתקת את רגילה להעביר לצד השני אז תתחילי עכשיו לנסות שוב לצד הזה, שתינק ממנו שוב לפני שאת מעבירה לצד השני

לא ניסיתי. אבל הציעו לי

איך עבר הלילה?....
אולי זה כי חשוף למאוורר? (ככה היה אצלי)
חלב אם עושה פלאים אצלנו אז לא יודעת להגיד
מה שכן... שמעתי שיש שואב נזלת
משהו לא ככ נעים אבל עוזר מאד (פיזית, זה מה שעושה, שואב את הנזלת)
בהצלחה יקרה!

להגביה מתחת למזרון באיזור הראש עם מגבת מקופלת או קלסר, ואז הם ישנים הרבה יותר טוב

בשיפוע מי מלח
יש שואב נזלת כזה ממש מועיל

ניסיתי בצל ולא היה נראה שעוזר..אולי אנסה שוב
לגבי חלב אם, מפחדת לשים מידי הרבה.. כי שמתי כמה וכמה פעמים ואולי עזר קצת אבל מלחיץ אותי להזיק לו
וגם על השואב נזלת- מה התדירות שאפשר לעשות בו? נשמע לי מלחיץ כזה...

ולא, בלילה אין מאורר וביום בודקת שהרוח לא עליו

ולגבי שכיבה גבוהה-
זה רלוונטי כשהוא ישן על הבטן?

תודה יקרות!!
בסוף נמנמנו עוד קצת בין 4 ל5 ובין 6 ל7..

לקנות את זה שעושים עם הפה ואז זה לגמרי בשליטה שלך.. אותי אישית זה מגעיל

גם אינהלציה,יש מכשיר כזה עם אדים..
את לא מחברת אותו לתינוק, פשוט הוא עושה אדים בחדר, אפשר לטפטף אליו שמן אקליפטוס ולימונית. אם אין לך את המכשיר אפשר לטפטף קצת על מפית את השמן הזה ולשים ליד התינוק. ממש מטהר את כל דרכי הנשימה..
והעיקר מונע שהליחה לא תגיע לריאות..

טיפטפתי על הכרית

שמיועדים לתינוקות ויותר עדינים

טיפה בכל צד של הבגד באיזור הכתף

 

מנורת מלח

 

בצל חתוך בקערה ליד הראש (מחוץ ללול)

 

טיפות אף לתינוקות

 

זה מה שהצליחו לי בחנות כשרציתי לקנות שמן אקליפטוס, המוכרת אמרה שיותר עדין וטוב זה שמן רבנסרה.

אבל התכוונתי מתוך שמני האקליפטוס

ואז לעשות עיסוי לצידי האף ו'לסחוט' את הנזלת החוצה.

ככה גם יותר קל לינוק עם אף פנוי לנשימה.

אצלי זה עובד כמו קסם! ככה גם ישנים יותר טוב. שני שפריצים לכל נחיר, זה ממיס את הנזלת ןועוזר לה לצאת.
ראיתי שכתבת שאת חוששת אז ממש אין ממה! חלב אם הוא נוזל טבעי ובריא ויש לו עוד שימושים חוץ מהזנה (למשל מעולה לבעיות עור). תחשבי גם שהאף והפה מחוברים ויש מעבר אז גם בהנקה רגילה יכול לצאת קצת חלב מהאף (זה קורה לפעמים בגיל קטן כשמערכת לא לגמרי בשלה. וזה תקין לגמרי!)
להטות את המיטה (לשים משהו מתחת למזרון כדי שהמזרון עצמו יהיה בשיפוע קל).
אם ישנים עם מזגן- לכבות, זה ממש מצנן.

הלחות פותחת את דרכי הנשימה

יש תרסיס מי מלח אצלי פחות עזר

לפני השינה לדאוג שהאף יהי נקי כמה שאפשר (אני משתמשת בשואב)

הרבה יותר עוזרת משפריצים של מי מלח (כי מגיעה יותר לעומק) וגם משמעותית פחות מציקה לילד.

וזה בנוסף למה שהמליצו פה על הבצל, שממש עוזר אצלנו.

 

שימי לב במהלך היום (והלילה) שגם אם הוא נמצא בחדר ממוזג הוא לא נמצא מתחת למזגן

 

רפו"ש!

מיישמת את הרעיונות שלכן
וב"ה המצב משתפר

שאלה קטנה,
לפעמים זה נראה לי שיש לו ליחה עמוק יותר..
אפילו קצת באזור החזה
יש מה לראות רופא בגלל זה?
מפחדת ללכת למרפאה במצב הזה
ותכלס הוא בלי חום או משהו חריג...

מתארת את המצב, ומגיעה למרפאה רק אם הרופא אומר לבוא.

יש הרבה פעמים כתמים בתחילת ההריון שנובעים מהשתרשות של העובר.

הייתי ממליצה לעקוב אחרי הדימום כדי לראות שלא מתחזק לך...

אם מתחזק, ללכת לבדוק!

בשורות טובות בעז"ה!

לק"י

לא זוכרת אם בשבוע כמו שלך או קצת אחרי.

אפילו לא בדקתי את זה עם גורם רפואי.
הבנתי שזה קורה, אבל לא לוקחת אחריות על אחרות.

וחיבוק! ממש מתסכל

מכון פועה המליצו לי לקחת משהו טבעי
התקשרתי לאיזו חנות שנתנה לי טבליות (מ.נ פורמולה)
אבל עדיין מדאיג אותי מה זה יכול להיות? על איזו בעיה יכול להעיד דימום ארוך כזה?

שהיה דימום של אחרי לידה, ואז התחבר לווסת שבדיוק הגיעה, ולפעמים הווסת הראשונה אחרי לידה היא ארוכה וזה?
כי עשית בדיקות והכל תקין..

ניסיתי וכן עזר
טיהורית היה יותר מהיר נראה לי.
אבל זה באמת אישי ומשתנה.

פשוט כחי בחשבון שזה לא תרופת פלא 100% עובד.. כי אני חשבתי ככה והתאכזבתי מאוד.

ובכללי בכמה חודשים האחרונים נהיה מאוד לא סדיר...

עשיתי בדיקת היריון שיצא פס חלש
אבל לרוחב ולא לאורך שהבנתי שזה שלילי..

אבל אל תקחי לבד.
תפני למישהו שיודע בדיוק איך לקחת וכמה

איך התזונה שלך?

דברים מזינים ובריאים
הרופא נשים שלי אצר שזה הסיבה שהמחזור ככה מאחר ,תזונה בריאה מסדרת את ההורומנים בגוף
וזה לאט לאט יסתדר בע"ה

בהחלט תזונה בריאה מסדרת, אבל ממה נובע השיבוש?

בכל מקרה מאד ממליצה על פעילות גופנית

 

ושתיית לימון סחוט

סתם לא באמת

במכללת מעיינות יש עכשיו סטאז של שנים ג וד והטיפולים בליווי מטפלות מומחיות וללא תשלום. זה בירושלים אם את מהאיזור.

שמירת הריון ביחד
משהו כזה

ואז למלא טפסים מהאתר של ביטוח לאומי ולשלוח הכל, כל מסמך רפואי שיש לך, תוסיפי.
בעיקרון צריך לשבת 30 יום בבית לפני שבודקים את הבקשה, אז תצייני שכבר עשית את זה (כתבת שאת חודש בבית)

בהצלחה!

שיהיה הכל תקין ובקלות!! ❤️🙂

גם כיף, לא? 🙂

איזה כיף לשמוע שאני לא לבד בהרגשה הזאת.
בעלי לא מבין את הלחץ לספר לכולם...

הזמן לא זז!

הזמן לא זזזז

הקרובה אח"כ הרחוקה יותר אח"כ השכנים וכו וכו ולא סתם התורה קבעה את הסדר בדיוק בגלל שזה לא מובן מאליו הרבה יותר קל לנו לעזור למישהו רחוק הרבה יותר קל להרגיש שנתנו כשזה למישהו רחוק. בעל לאישה ואישה חבעל לא תמיד מרגישים שזה איזשהו חסד
לשבת איתך בשולחן זה חסד זמן איכות שלכם זה חסד ואולי גם את צריכה להבין את זה ולהעות שלימה עם זה גם לקבל צריך לדעת אם הוא לא מודע לזה זה הזמן לדבר על זה..

בעלך נשמע בעל חסד, אבל הוא שוכח שחסד צרעך לעשות קודם בבית!!! עניי ביתך קודמים..

מבינה אותך מאוד!
אני במקומך הייתי
קמה
מכינה לי טוסט שווה ומתפנקת!

נראה לי כדי לפתור, פשוט דברי איתו על הכלל

חיבוק!!

לא לשמור את הדברים בבטן
לא להיות עצובה מבפנים
כועסת מבפנים
זה מרחיק
זה הורס את הזוגיות
זה הורס אותך מבפנים

בעלי עובד בעבודה הרבה הרבה יותר מתישה מבעלך. מבטיחה לך. אחת מהעבודות הכי מתישות שיש במשק.
הרבה ימים חוזר ב11 בלילה אחרי שיום שלם עבד בלי הפסקה ולפעמים גם בלילות הוא לא נמצא.
והוא יודע כשהוא נמצא הוא צריך להשקיע בנו.
אז לא תמיד יש לו כוח וזה בסדר גמור ואני לא לוחצת
אבל אם היה קורה משהו כזה כמו שקרה לך הייתי פותחת את הפה- בוכה, כועסת, נעלבת בגלוי . כמובן אחרי שהטרמפיסט היה יורד כדי לא לבייש.
לא כי אני אישה של דרמות,
כי פעם הייתי כמוך, הרבה שנים
הייתי בן אדם של צל
שבקושי מעז להגיד משהו
כאילו לא מגיע לו כלום בעולם
והלב התמלא בכעסים
ואז בחרדות
והלכתי לטיפול
והמטפלת שלי לימדה אותי שכשומרים כעסים בלב
יש חרדות
חרדה זה כעס בלב שלא יכול לצאת ובסוף הוא רק עושה הרס מבפנים, עושה המון כאב שאין לו ביטוי ונהפך לחרדה.
ולאט לאט למדתי להביע את עצמי
וללמוד את הקול שלי,
ולהגיד את מה שמפריע לי.
וכן, לפעמים גם *לדרוש*את זה.
שרה יקרה, את *מלכה*
ומותר לך לדרוש יחס, כבוד והתחשבות בך
את חייבת
כי אחר כך כשיגיעו הילדים את תצטרכי את זה יותר.
ילד הוא לא חבר(לפחות לא בהתחלה) הוא יצור קטן ומופלא שדורש הרבה כוחות נפש וטיפול.
ובעלך צריך ללמוד לעזור לך ולהיות שם בשבילך.
הוא לא אדם רע, הוא פשוט לא תמיד מודע
ואת צריכה ללמד אותו את זה,
צריך למצוא את האיזונים
וכשהוא עושה את זה, תשבחי אותו. תגידי לו הוא הרבה תודה. תודה ששמת לב. תודה שדאגת. זה עזר לי, זה שימח אותי. לא יודעת מה הייתי עושה בלעדך. תודה לה' שהביא לי אותך. אתה כזה דואג. כזה אכפתי. תעצימי אותו בזה.. אבל כן, אל תוותרי לו, תדרשי שהוא יהיה שם בשבילך. בשביל זה יש לך בעל.
בעל אוהב שאישתו שמחה ומרוצה
רק לפעמים צריך ללמד אותו את זה.

אבל לפעמים זה לא מספיק שיחות
צריך לדרוש
ובמיידי
כדי שהוא מספיק יבין את העניין
לדוגמה אם לי היה קורה כמוך
איך שהטרמפיסט היה יורד
הייתי אומרת(וכן בזעם) שעכשיו לא מעניין אותי מה אני מצפה שהוא ידאג לי לאוכל. ומצידי הוא יעשה לי הזמנה של אוכל מוכן ולא מעניין אותי כמה זה יעלה.
בעלך חייב ללמוד לדאוג לך
את אשתו

תוך כדי שהוא מאט לטרמפיסט להגיד אבל אתה זוכר שאנחנו עוצרים לאכול כי אני רעבה. אז תשאל את הטרמפיסט אם מתאים לו לחכות באוטו חצי שעה כשנאכל.
אני נזכרת שלא מזמן ראינו איזה מישהוא בשבת ואני מיד אמרתי לבעלי שלא יגיד לו משהוא כי כבר צפיתי את העתיד. וכשהתקרבנו אז החבר ההוא אומר הנה אשתך כבר חילקה לך הוראות כי הוא שם לב שאמרתי כזה משהוא מהר.
האמת זה היה מצחיק אבל אמרתי לו כן נכון הוא שומע בקול אישתן הוא לא אמור להתנצל על זה. ההוא דרך אגב גרוש . רק להסביר איך אנשים זרים תורמים שיהיה שלום בית אצל אחרים ואין להם טקאט

אני צוחקת עליו שיש לו גמח לאנשים
כל החברים
בוא תסדר לי, תתלה לי...
שבתות חתן הוא מפנה/עוזר.

אבל דיברתי איתו
והחלטנו
שאם אני מבקשת משהו אני לפני
רק אם אראה שהמצב ממש דחוף, או שצריך עזרה ממש דחופה אוותר.

קודם כל אל תחשבי לעולם שאינך נפקדת כי מנעת ממנו לעזור. זה ממש לא נכון.

את צריכה את בעלך לצידך! הגיוני ביותר.

חסד זה לא על חשבון האישה. בטח לא אם החסד גורם לך עצבות.

 

להרגיש בדידות זה נורא

תדברי איתו על הכל. שמפריע לך שמעלה טרמפיסטים כיון שזה גוזל את זמן האיכות, על האוכל שנמנע ממך כשאת רעבה כתוצאה מטרמפיסט שעלה..(גם אם לא היית רעבה )

על הכל.

הוא לא יבין לבד.

 

ולא צריך להמתין לתינוק בשביל לא להרגיש בודדה. אחכ זה בדידות עם הילדים וכן הלאה... בעלך צריך להיות איתך.

 

חיבוק יקרה.

 

 

וזה שיש לך מחשבות אולי בגלל זה כך וכך- ממש לא

אולי הפוך? אולי בגלל שבעלך לא מספיק מכבד את רצונותייך כאשתו לא נפקדתם? אולי בגלל שהוא לא משקיע מספיק בשלום בית עוד לא מתאים תינוק?

אם דיברת איתו על זה וזה לא עזר כנראה צריך עוד.

וכנראה צריך אסרטיביות ולהציב גבולות ברחל בתך הקטנה.

אין נתינה לאנשים אחרים בלי אישור ממך. ואת לא מרגישה יותר לא נעים.

תתרגלי לא.

תתרגלי את המילה לא. 

בהתחלה בדברים קטנים, אחר כך בדברים גדולים יותר. 

מגיע לך, מותר לך, והבעיה פה היא אך ורק שלו, לא שלך בכלל.

מבינה אותך מאוד.

בעלך הוא מסוג האנשים שיש להם לב טוב ורחב ומושיטים יד לכל אחד.

ולפעמים, להיות יותר מידי טוב- זה לא טוב.

 

אני אגלה לך שגם בעלי הוא כזה. טוב ועוזר לכל אחד...

אבלללללל-

הוא יודע (ולמד) שלפני כל מישהו רחוק- אשתו וילדיו קודמים.

 

אם נוסעים לנסיעה ארוכה ואנחנו מגיעים לאיזור שעומדים שם טרמפיסטים- הוא שואל אותי אם מתאים לי שנעלה מישהו שמחכה לטרמפ או לא. ואני עונה לפי המצב.

לפעמים כן ולפעמים לא. תלוי.

וגם כשמעלים טרמפיסט אפשר לומר לו- אנחנו עוצרים בדרך לקנות אוכל. מתאים לך לחכות או לא?

וכן הלאה.

 

גם אם רוצים לסייע לחבר/ לשכן/ לאח- קודם כל להתייעץ עם האישה אם זה מתאים או לא.

וכן הלאה.

 

הרבה פעמים מבקשים מבעלי עזרה מסוימת ובעלי אומר להם שהוא צריך קודם כל לעשות משהו בבית (כגון לעזור לי במקלחות של הילדים) ואח"כ יהיה פנוי יותר.

 

אני ממליצה לדבר על זה שוב ושוב איתו ולומר לו שאת מעריכה את זה שהוא אוהב לעזוראבל שיתייעץ איתך קודם ושאת בתמונה.

אני חושבת שבן אדם שהוא טוב מטבעו- זה גם חסד עצצום לאישה שלו.

יכול להיות שעכדיו את לא רואה את זה כי זה פוגע בך אבל כשבעלך יתרגל לזה שאת בתמונה ושאת קודמת לכולם- זה ישחק גם לטובתך.

 

ובע"ה תיפקדו בקרוב ויהיה לכם טוב יחד. לכולכם.

לא רק כדי להפיג את הבדידות...

בהצלחה יקירה ובשורות טובות

 

הוא רוצה לעזור למלצר שבת שלמה- זה שלו, זה לא שלך.
את רוצה לאכול ויש טרמפיסט, תגידי לו שעוצרים לקנות אוכל (פעם חיכיתי באוטו כשמישהי יצאה לעשות כמה קניות, זה עדין יוצא יותר מהר מאוטובוס ולא צריך לשנות תכניות בגלל טרמפיסט)
תגידי לו שאת רוצה זמן משותף בלי הפרעות.
תהי היוזמת, אל תחכי שזה יבוא ממנו ואז תתעצבי שהוא לא מבין את הצרכים שלך.

הוא פשוט קצת פספס משהו בדרך...

מקווה שאומרת את הדברים בשם אומרם, ואם מישהי יודעת אחרת אשמח שתתקן.

אז אם אני לא טועה מסופר על הרב קנייבסקי שזימן אליו שתי נשים שהיו בעלות חסד גדול! מבוקר עד ליל רק היו עוזרות ותורמות לכולן!

הרב קרא להן ואמר שהוא צריך את עזרתן, כי יש שתי משפחות שצריך לתת להן ארוחת צהריים במשך.4 ימים.

כמובן שדתי הנשים ענו שבשמחה ומה שצריך. אז הרב אמר להן, יופי הראשונה תלך לבית של השניה והשניה לבית של הראשונה לתת ארוחת צהריים לילדים.

כמובן שהנשים הבינו, אבל באמת זה נורא מבלבל ומאוד קל ליפול למקום הזה.

אישה צריכה להרגיש במקום הראשון! לפני כולם וזה משהו שחייב להגיד בצורה ברורה!

לראות יחד שיעורים על זוגיות ולהתחזק בזה מהר מהר.

וסהכ זה דבר שניתן לשינוי ממש במהרה כי נשמע שבעלך.עם חב זהב.

ובטוח שהילדים שיגיעו יהיו שמחים אתכם.

בהצלחה

זה בעיות מטומטמות אבל שבאמת לפעמים החיים נראים כמו הר


* לא סיימתי משהו , זה מייאש אותי ברמות וברור שאין מצב שאני לא מסיימת את זה כי .... די, תתבגרי את יכולה להתחיל ולסיים משהו בלי מליון הפסקות באמצע
ובלי הפורום הזה או דומיו???

* המטלות בבית מעצבנות אותי. אני שונאת עבודות בית מכל סוג. ואני גם לא אוהבת להכין דברים ולשטוף כלים אפילו שההכנה וכשבפועצ מגיעים לכיף, זה באמת נחמד וכיף, אבל כל התיחזוק הזה..... משגייע אותי

* אני התחתנתי. אני יודעת לעשות דברים בעצמי ואני מחליטה מה אני עושה ומה לא. אני לא חייבת דוחות לאף אחד

יש לי עבודות ללימודים להגיש ולא מצליחה להושיב את עצמי לזה.
ואני גם שונאת את כל המטלות בבית. לא אוהבת לנקות ולסדר. כן אוהבת לבשל ולאפות אבל אין לי כח.
אז רק שתדעי שאת מדהימה וזה נורמלי גם תקופות כאלה בחיים.
חיבוק ממני....

לגבי 2-בעיה שכולנו מתמודדות איתה, מי יותר מי פחות, מי משלימה עם הבלגן מי ממגרת אותו בחמת זעם/בשמחה, מי מאפשרת לעצמה עזרה מי לא,
ואכן- בקטע הזה-נולדנו לעמול.
אין לנו הרבה ברירות. חוץ מיחידות סגולה שמרשות לעצמן עזרה כל יום, או בתדירות גבוהה.
משהו ששמעתי וחשבתי עליו, וממש עזר לי-
תודה ה' שיש לי ל מ י:
לכבס, לבשל, לגהץ, לנקות.
שיש לי בית לעשות בו את זה.
שיש לי די כסף לקנות את תכולתו.
שיש לי ידיים להזיז אותן ע"מ לבצע מטלות אלה, ורגליים שמניעות את גופי.
יש אנשים שאין להם את זה, את זה או את זה, או חלק מהדברים או כולם.
לנוח? - אפשר בין העבודות,
ובע"ה - ננוח הרבה בקבר.
מנוחת עולמים...
לגבי 1- אין יאוש בעולם כלל!!
וצרת רבים חצי נחמה? - גם אני מתחילה ולא תמיד מסיימת.
לפעמים מרשה לעצמי, ותרנית, סלחנית, נינוחה.
לפעמים כועסת ונוזפת,
ולעיתים פשוט קמה ומסיימת מה שמוטל עלי. מחזיקה את עצמי לא להתפתות עכשיו, מכוונת מטרה.
העיקר שתאהבי את עצמך, גם על המגרעות שבך.
ותקבלי, ותשלימי. ועם האהבה העצמית יבוא גם השינוי. מתוך חמלה ורוך, לא מתוך כעס.
בהצלחה אהובה🙂❤️

זה בעיות מטומטמות אבל שבאמת לפעמים החיים נראים כמו הר
**נכון מאוד**

* לא סיימתי משהו , זה מייאש אותי ברמות וברור שאין מצב שאני לא מסיימת את זה כי .... די, תתבגרי את יכולה להתחיל ולסיים משהו בלי מליון הפסקות באמצע
ובלי הפורום הזה או דומיו???
**. אתמול סיימתי הכל**, שמח י והצרגשתי, אבל זה עדיין מעמיד אותי בשאלות מתי אתבגר לחלוטין עם ה- בהמשכים האלו של כל דבר

* המטלות בבית מעצבנות אותי. אני שונאת עבודות בית מכל סוג. ואני גם לא אוהבת להכין דברים ולשטוף כלים אפילו שההכנה וכשבפועצ מגיעים לכיף, זה באמת נחמד וכיף, אבל כל התיחזוק הזה..... משגייע אותי. **עדיין קיים. ביתר שאת עולה לי החשש למעבר הבא בדירה הבאה**

* אני התחתנתי. אני יודעת לעשות דברים בעצמי ואני מחליטה מה אני עושה ומה לא. אני לא חייבת דוחות לאף אחד ** בהחלט. וגם להתבטל ואחר כך לתקתק זה אופציה