פורום הריון ולידה (עמוד 3872)

בטח תקבלי היום.. תמיד זה ככה

כל יום אני בטוחה שהמחזור מגיע אבל הוא איננו...

אם לא יגיע עוד כמה ימים כדאי ללכת לרופאת נשים לברר מה קורה..

יכול לטפל באיזון הורמונלי.

תבררי.

תבדקי את המאמס אנד פאפס.

חשוב לי בעיקר לשמוע איך היא מבחינת איכות.

אני יכולה לומר לך שצוואר רחם הוא מקום מאוד גמיש. זאת אומרת שבשכיבה הוא יכול להתארך חזרה.
עדיף בשבוע כזה באמת לשכב ולשמור כי כמה דיותא לסחוב רק יועיל.
וכן זה לא פשוט לקבל את זה פתאום בהפתעה, אבל הגוף מאותת לנוח וצריך להקשיב
מאחלת לך לידה קלה בשעתה בזמנה
בהצלחה!!!

אשמח לשמוע מה היה במקרה שלך..
באיזה שבוע ילדת בסופו של דבר? מה הועיל?
אני מחפשת כל דבר קטן להישען עליו כרגע כי אני מאוד חוששת.
תודה

רק שלי כן נתנו זריקה להבשלת ריאות.. והמשעתי לקחת כדןרים בסוף סחבתי עד 38!!
תנסי לנוח כמה שיותר עד שבוע 34 שאז זה כבר פחות קריטי.
כמה שיותר לשכב כי כשהראש נמוך אפילו בלי צירים הוא עלול ליצור פתיחה
זה באמת לא קל... אבל תשקיעי בזה. ועדיף בבית..
לשכב בבית חולים זה ממש סיוט

באמת קצת מעודד לשמוע סיפור טוב ממשהי שעברה משהו דומה
איזה כדורים נתנו לך? וכמה זמן היית מאושפזת?
את זוכרת לכמה מ"מ הוא התקצר?
קצת מלחיץ אותי שלא נתנו לי שום טיפול מלבד ההוראה לשכב ולנוח.

בערך 4 ימים מאושפזת
ואחכ שמירה מלאה בבית
אני לא זוכרת איזה כדורים רק שהם מיסטלו וניפחות אותי. והפסקתי לקחת ברגע שהגעתי ל 34

אל תדאגי. תנוחי תיהי במעקב יהיה בסדר בעזרת ה

אני כנראה דיי כמוך..בשבוע 34 הגעתי למרכז בריאות האישה עם פתיחה 2 . בסוף ילדתי בשבוע 36 בגלל הסיפור הזה.. הייתי צעירה וממש רציתי ללדת אז לא שמרתי הכי בעולם..
ממליצה לשמור כמה שאת יכולה ולהחזיק .. בשניות זה יכול להשתנות... שיהייה בהצלחה ועם ידיים מלאות!!!!

התקצר לי בשבוע 31 ל15

לא נתנו לי הבשלת ראות

אושפזתי לכמה ימים ונשלחתי הביתה לשמירה מוחלטת.

בסוף ילדתי ב39

 

אין עוד מה לעשות חוץ מלשכב

וזה חשוב מאד כי מאמץ יכול להביא ללידה

 

בעצם, יש עוד משהו חשוב- לשתות!!! המון!!!

בשבוע 16 התקצר ל19... הייתי מאושפזת שבוע ושראו יציבות שוחררתי. מאז הייתי בשמירה והצוואר התארך והתארך.... וילדתי ב39.

עכשיו הריון שני ב"ה נכנסתי לשמירה מלכתחילה בכדי לא להגיע למצב הזה.. ב"ה שבוע 20 הצוואר 36. ממשיכה לשמור... ובע"ה שנזכה לראותו תמיד ארוך.

מה עושה? לי הרופאה בהריון הראשון אמרה קצת לשבת קצת לשכב.. לא להתאמץ כמובן. _לשתות מים!!!
בהצלחה.

עוד שאלות מוזמנת בפרטי

הרבה תפילות! בורא עולם אוהב אותנו

היית עם צוואר רחם של 15 מ"מ?
מה עשו איתך באישפוז?

הוא התארך והתקצר כל הזמן.

באישפוז עקבו לראות שההוא מתארך חזרה ושהצירים נרגעים ושלא מתפתחת לידה.

אחרי כמה ימים יציבים שוחררתי הביתה

אבל היו לי כמה אשפוזים כאלו.

ושאלה, את זוכרת כל כמה זמן היית הולכת למעקב? והאם צוואר הרחם השתנה בזמן הזה עד הלידה?

הלכתי כל שבוע לבדוק

וכן, הוא השתנה כל הזמן.

היה אפילו פעם אחת שהוא היה 35

ובשבוע אח"כ הוא שוב היה 17

עד איזה שבוע נשארת בשמירה מוחלטת?
ממש מקווה שהשמירה תאפשר לי גם ללדת בתשיעי

אני בשבוע 14 עם דימומים כבר כמעט שבועיים ברצף.. הרופא שלי קשה להשגה וגם רופא אחר שאני רוצה לעבור אליו נמצא כרגע בחופשה. התור הבא שלי הוא עוד כמעט חודש...
הדימומים בערך על אותה רמה.. לא מחמירים ולא נחלשים.... אבל זה לא הכתמות.. זה דימום. נגיד אם לא יהיו לי שירותים בקרבת מקום אני אהייה עם פד ולא עם תחתונית... לא רואה הבדל בדימום בין מנוחה למאמץ... בכל מקרה לא מתאמצת הרבה..

עכשיו אני קוראת פה על כל העניין של התקצרות צוואר הרחם וחושבת אם אני אמורה לדאוג מזה גם.... זה הריון רביעי ולא הייתה לי עד היום בעיה כזאת ב"ה.. אבל דימומים ארוכים כאלה לא היו לי ולא בשלב הזה... והרופא שלי ממש קשה להשגה.. אם אני אתקשר לשאול אותו הוא פשוט יגיד לי סעי למיון כי אין לו זמן לבדןק או להרגיע אותי. מצד שני הוא לא אמר ולא הנחה אותי כמה דימומים זה נורמאחי ומתי אני צריכה לחשוש....

מה אתן חושבות?..

את בכללית? יש מרכזי בריאות האישה בעיר שקרובה אלייך..
יש שם תורים למקרי חירום וזה בהחלט נשמע ככה..

עדיף להסיר,ספקות ולא לחכות חודש

רופא/מרכז בריאות האישה/מיון
אל תזניחי

א. הרופא שלי ידע כבר שאני מדממת והביא לי פרוגסטרון. אמר שעוד יהיו דימומים, אמר גם שזה לא משנה אם אנוח או לא........
ב. רופא נוסף של השקיפות עורפית שראה את ההמטומה אמר לי "עוד יהיו לך דימומים"

אז לא חשבתי שיש לי למה ללכת.. מה עוד יכולים לתת לי?!
עכשיו אני מבינה שיש את עניין ההתקצרות... אבל איך אדע? הדימום ממשיך ומה? אני אלך כל יומיים לבדוק שאין התקצרות?!

זה באמת משנה את התמונה...
כי הסיבה לדימום ידועה
נראה לי בכל מקרה את צריכה מעקב צפוף יותר אבל לא כמו שמופיע פתאום דימום

יש חלוקת דעות על מנוחה עם המטומה.
יכולה להגיד לך עלי, כשנחתי הדימומים הפסיקו.
ממליצה.

אבל הדימומים לא פוסקים... בקושי פוחתים.. ואין לי מושג אם זה קשור.
היום סופסוף הלכתי להיבדק... הרופאה שם במיון לא הסכימה לבדוק מה הגודל של ההמטומה.. אמרה "שהרופא שלך יבדוק". אבל אמרתי לה מה היה הגודל הקודם והיא אמרה שעכשיו זה הרבה יותר קטן... קשה לי כבר ממש שאסורים. אני נורא חלשה ומותשת מהפרוגסטרון.. ולא יכולה לקבל אפילו חיבוק =/ מחכה שיגמרו כבר הדימומים... אבל כמובן מודה לה' שהכל בסדר... זה מה שחשוב...

ושוב, אין הוכחות, אבל אולי תצליחי שזה יעבור קודם.
זה שההמטומה קטנה זה בהחלט בשורה משמחת!!
והרופאה במיון ממש מבאסת

מקווה שבקרוב ממש הכל יעבור...

אל תעשי כלום.

הכל שווה בכדי לא להגיע לאישפוז או ח"ו לפגייה.

עדיף לשמור על העובר בפנים מאשר לראות אותו באינקובטור

 

באיזה מצבים בודקים את צוואר הרחם? יש סימנים מקדימים להתקצרות?

ואיך הולכת הבדיקה?

הבדיקה נעשית באס פנימי, והיא מציקה רק מעט.
אין סימנים מוקדמים לפתיחה, ובודקים כשחוששים שיכולה להתפתח לידה: נפילה, התייבשות, צירים וכו. במקרה שלי הייתי במעקב שבועי החל משבוע 20 כיון שהלידה הקודמת הייתה גם היא מוקדמת ללא סיבה

אז אם אין כלום לא בודקים...נכון?קשה לי ממש ממש עם בדיקות פנימיות..

בשבוע 27 הטכנאית ראתה קיצור, 16 מ"מ. שלחו אותי למיון, אז כבר התחילו צירים ופתיחה של 1.5 ס"מ. הצוואר התקצר ל 10 מ"מ. קיבלתי זריקה להבשלת ריאות ואושפזתי 4 ימים, מוניטור כל שעתיים. ושתי מנות של מים בעירוי כל יום. אח"כ הייתי בשמירה מוחלטת ואפילו התארך ל 12 מ"מ.
החל משבוע 15 נטלתי כמוסות פרוגסטרון, פעמיים ביום.
ילדתי אחרי 7 שבועות.
עוד 3 שבועות הנסיכה בת שנתיים.

עד איזה שבוע היית בשמירה?
ילדת כשכבר יצאת מהשמירה או שזה קרה פתאום תוך כדי?

היית אמורה להיות בשמירה עד שבוע 37, לא שרדתי עד אז, הצירים פשוט הגיעו..

 

 

אמא שלי תמיד קונה מתנה ליולדת - הריון ולידה

אני חושבת שזה היה על אחות שיולדת..

שאחת רצתה להביא לאחותה לאחר הלידה..

מה מביאים לאחות אחרי לידה? - הריון ולידה

שיש סוג אחד שמתאים. לצערי שכחתי איך קוראים לו. אנסה להיזכר..

אשמח... אבל טוב לדעת שיש כזה, אם נצטרך.

טרמפיסט לעגלה BuggyBoard-Mini מבית Lascal - Lascal - טרמפיסט לעגלה

זהו הטרמפיסט.
לא מבטיחה במאה אחוז שזה מתאים כי בסוף החלטנו לא ללכת על טרמפיסט, אבל זה מה שאמרו לנו שאמור להתאים.

אני לא מצליחה להיטהר כמו שצריך כבר חודשיים פלוס

באיזה גלולות את משתמשת?

 

אם זה גלולות להנקה אז אין הרבה מה להחליף.

 

אבל אם גלולות משולבות יש הרבה אפשרויות להחליף..

 

בהצלחה בהחלטות

 

אני בסיוטים ה' יעזור

בהצלחה!

אלא לשלב עם נרות. והתנסיתי הנרות וזה מזעזע

לא התנסיתי אבל דווקא בונה על זה לאחרי הלידה... גם אני סבלתי כמוך מהגלולות.. רק הרבה יותר מאוחר... וגם שויתרתי על ההנקה זה לא הועיל והדימון המשיך גם בגלולות הרגילות עד שהחלטתי להפסיק הכל ולמנוע פשוט בפועל = לא להיות ביחד עד שעוברים כמה ימים מהטבילה.. כן... זה היה עצוב...

אבל אני כבר שלושה וחצי חודשים אחרי לידה והיינו יחד שבועיים במצטבר.

נשמע סיוט מתמשך..
אנחנו ככה כבר חודש בערך (מדממת בהריון) וזה מתסכל מאוד.. מפחדת שזה יימשך ככה.. לא רואה את זה חושב להיגמר!

מאחלת לך שהכל יסתדר לך במהירות.. וממליצה לך לבדוק עוד קצת על דיאפרגמה בכל זאת... פשוט הורמונים זה נורא :/

יום אחרי הבדיקה גם טבלתי. והתחלתי גלולות יום אחרי. הסיוט התחיל שבוע וחצי אחרי הגלולה הראשונה. כלומר מ7 שבועות אחרי הלידה ועד עכשיו (בן שלושה וחצי חודשים) אנחנו היינו מותרים חמישה ימים.

זה כבר בלתי נסבל ואני לא מסוגלת נפשית יותר. לכן תוהה אם להשתמש בvcf שיש לי בבית כי אני גם מניקה הנקה מלאה אז אולי זה יהיה לי בטוח.

הרפואה לא סומכת על הנקה כאמצעי מניעה.

ונראה לי שבימים האחרונים פתחה פה מישהי שהיא מניקה מלא ומקבלת מחזור..

חצי שנה אחרי לידה, לא קיבלה ווסת. הנקה מלאה שאפשר לסמוך על נרות. אולי גם על ה vcf.

את יכולה לנסות להרים טלפון.
אבל זה לקחת סיכון. כי יש נשים שאצלם זה לא עובד.

אני לא במצב הנפשי האופטימלי לעוד ילד כרגע.

מועילה לכם!

לא.
משלבים עם זה קוטל זרע, משתמשים לרוב בג'ל ייעודי שמורחים על הדיאפרגמה.
מוזמנת לאישי אם בא לך לשמוע עוד.


(נרות זה באמת מזעזע)

בשימוש בדיאפרגמה מוסיפים נוזל קוטל זרע ששמים על הדיאפרגמה! וכם זה מומלץ בימים הפוריים. יש בנות שבימים הלא פוריים לא שמות את הגל הזה בכלל..אני ככ מבינה מה שאת עוברת גם אנחנו היינו בסרט הזה. זוועה.

שהתחלתי לקחת 2 גלולות ביום. בהנקה. סרזט. ורק אז הדימומים הפסיקו. בוקר וערב.
הרבה בהצלחה)חיבוק!)

אני עם 2 ביום,מיקרולט. כל 12 שעות.
והדימום כל בוקר חוזר. במהלך היום נקי! לגמרי
וכל בוקר שוב דם מחדש.

אני רוצה לחזור ל2 ביום של פומיניק כי זה מה שהועיל לי.
או שאני מפסיקה לגמרי.
אני אחליט היום סופית.
תודה!

תחזרי אליו!
הכתמים האלה סיוווט
והשלום בית בהתאם😕

אנחנו רבים המון! בעלי חושב שאין קשר,אבל ברור לי שיש קשר ישיר!!!

יאללה, תחזרי לפומיניק, 2 ביום בשעה מדוייקת,
ובעה יחזור שלום הבית לכנו💜

קבעתי תור לרופא שיתן לי מרשם לעוד כמה חפיסות.
אני לוקחת שתיים בבת אחת למרות שמכון פועה המליצו לפצל,כי זה מה שעזר לי..
הלוואי שבקרוב😘

אמר שהוא לא מוכן לקחת אחריות ושאקבע תור לרופאת נשים.
אבל הביא מרשם.
שלחתי לרופאת נשים הודעת וואטצאפ, מחכה שתענה!

שליחים טובים ב"ה💙

שיסתדר לך מהר אמן!!

עלה כרוב ופשוט להניח באזור של הגוש, תשאירי כמה שעות.
מה שהכרוב בעצם עושה זה לספוח אליו את הנוזלים, אז אם הכרוב כבר מצ'וקמק כזה בלי נוזלים, כנראה 'שהוא כבר עשה את שלו ואת צריכה להחליף כרוב. זה יכול לקחת כמה ימים, יכול להיות שיספיק לך יום אחד כזה של החלפות כל כמה שעות. בהצלחה ובשעה טובה!

שמעתי שלהוציא חלב עם היד עד הקלה אבל לא לרוקן

שמים עלי כרוב על החזה. לא על הפטמה. וזה מוריד את הגודש.
אבל מה שאת מתארת נשמע לי איפה יותר מסתם גודש. אולי שווה לנסות ולרוקן קצ. כדי לא להגיע לגודש רציני וכו'.

כי היא כבר בשלב הסופי של הגמילה, שלא תחזור לייצר חלב.

 

עוטפים אפילו בכמה עלי כרוב 2-3, את הפטמה מכסים ברפידת הנקה (או תחתונית אם אין לך רפידה) - זה מספיק.

הכרוב בניגוד למה שמקובל לחשוב, לא סופח נוזלים אם ציפוי העלה נשאר שלם (לא מועכים, לא פוצעים את ציפוי הפלסטי של העלה).

הראיה שהעלה קמל ובלי נוזלים אחרי השימוש בו.

הכרוב מחמם את המקום כי הוא עשיר בגופרית, וגורם לשיחרור הסתימה ולתנועה קלה של החלב החוצה, בלי לגרום לייצור משמעותי מחודש של חלב.

 

להשתמש עד שמסתדר.

 

בשעה טובה.

את אומרת שצריך לשמור על העלה שלם ולא פצוע כדי שזה יעבוד?

לא משהו מסובך -

לפעמים כשממליצים על כרוב, ממליצים לעבור על העלים במערוך כדי שיפרישו את הנוזל בהם, או לגזור פתח בעלה כדי לא לכסות את הפטמה,

אבל אם לא עושים ככה, ופשוט משתמשים בעלה (גם אם הוא נקרע) כדי לעטוף בו את השד, אז הכרוב רק מחמם את המקום ואין חשש שיספח נוזלים, גם אין בזה צורך. 

כדאי למעוך את הכרוב לפני?

הפוך.

להניח את העלה כמו שהוא. היתרון של העלים שהם בנויים ככה שהם יכולים לעטוף את המקום.

יש ירקות נוספים שמכילים גופרית - כמו קולורבי, צנון, לפת וכו', אבל אי אפשר להשתמש בהם למטרה הזו, גם בגלל המבנה, וגם כי אין להם את ציפוי הפלסטיק כמעט שיש לעלים של הכרוב.

 

כדאי לבחור מהעלים האמצעיים שאין להם עורק גס ובולט מדי, הם יותר גמישים ויותר נעימים, ולא יכאיבו כשהמקום כואב ורגיש למגע.

אפשר לקרוע את העלה ביד לגודל הרצוי.

לשחרר קצת עד להקלה

זה לא יגרום להתחיל לייצר שוב

 

הגודש יכול ליצור דלקת 

וכרוב לא ממש עומד במבחן המציאות, הוא קצת מקל אבל לא במקרה של גודש שלא יכול להשתחרר כי היא לא מניקה.

בהצלחה

לפעמים אי אפשר לשאוב. אם הרוב התייבש, אי אפשר וגם אין טעם לשאוב.

 

ולפעמים, אצל נשים מסויימות, שאיבה מחזירה את המצב לאחור, ולא יוצאים מזה.

 

דווקא ראיתי שכרוב יעיל מאוד במצבים האלה. אפילו כשגומלים בבת אחת. בהתחלה שואבים (עדיף לסחוט לספל בידכדי לגרות כמה שפחות את ייצור החלב) מעט עד הקלה, ולקראת הסוף נעזרים רק בכרוב.

נכנסתי להריון כשהנקתי בוקר וערב ואז הפסקתי וב״ה לא שמתי כלום על החזה פשוט לאט לאט ירד...

אז באמת שמתי כרוב וזה עזר פלאים

הגודש נעלם לגמרי.

עכשיו אני ממש מרוקנת

רק שמדי פעם עדיין יוצא קצת חלב, זה בסדר?

ייצור החלב יפסק לגמרי כנראה רק בעוד זמן מה (ואולי לא לגמרי, ויתחדש שוב אחרי הלידה בעז"ה ),

זה בסדר גמור. 

ב"ה שעברת את הגמילה יחסית בקלות ובלי להסתבך.

מאז שהגוף התחיל לייצר חלב זה עוד יכול לבוא לו... בטח כשאת בהריון.
ב"ה שהגמילה עברה בשלום.

והרופא אמר לי שאין מה לעשות.

וירוס שמסתובב

קיבל משהו חדש?
אכלת משהו חדש?

לא נראה לי שהשמן קוקוס קשור.

היציאות שלו אתמול והיום היו מימיות לגמרי. סליחה על התיאור.
אני אכלתי טבעול לפני יומיים. זה הדבר החדש..

יכול להיות סתם וירוס.

רק שימי לב לתת לו לינוק הרבה. כדי שלא יתייבש.

יש לי בת דודה עם רגישות לגלוטן..

כן,מביאה לו.
תודה!!

אבל מה זה מימי?
לתינוק יונק תמיד יש קקי מימי לא?

התדירות של היציאות תכופה? הצבע שונה?

בלי הגושים הקטנים האלה
נספג בטיטול לגמרי.
אותו צבע, לפעמים ירוק.
ותכוף,כן.
לא מליון פעם ביום אבל יש פעמים שזה שלוש בשעה ואז אין כלום שבע שעות וכד

התאור שלך די דומה לטיולים של הבן שלי.
נספג לחלוטין הטיטול ומימי. אמנם לא ממש ירוק יותר נוטה לחרדלי..
אבל בערך זה.
מאז שהוא נולד
והילד עולה טוב במשקל. כקילו ויותר בחודש.
מעולם לא חשבתי שזו בעיה..אשאל את האחות באילת חלב בפעם הבאה שנהיה שם

פשוט אני לא רגילה לסוג כזה של יציאה😑

התייבשות זה מה שמסוכן בשילשולים

תודה💙

הפסיק ב"ה!

🌸
*ללדת בדרך שלך*
האם את או אחת מהנשים הקרובות אליך בהריון כעת??
אשמח להציע את שירותיי כדולה (בסטאז') לאורך המסע המרגש הזה!
הליווי המלא כולל מפגשי
הכנה לפני הלידה וליווי צמוד לאורך כל הלידה.
(הליווי בסטאז' כרוך בתשלום נמוך בהרבה מהמקובל)
שנה טובה ובשורות טובות ,
חיה פיש
0542405210
039336746

039336746

0542405210

 

חיה.

שלום לכן אני אושרית, אמא ל3, עובדת סוציאלית עם התמחות בגיל הרך ודולה בסטאג'. ליוויתי כבר מספר לידות, אני מלווה באיזור המרכז- שפלה- דרום.
אשמח שנשוחח 054-2505878

0523867624

אשמח אם מישהי מכירה...

הכוונה שיש החזרים או שלא?

גובה התשלום עדיין נמוך מההשתתפות העצמית שתדרשי לשלם עבור דולה עם ותק.

בהצלחה!

1. כשהוא בפנים הוא הרבה פחות מורגש מטמפון (גם בגלל שמחליפים בתדירות יותר מנמוכה והוא לא מייבש והוא יושב יותר נוח) העניין של הלהכניס ולהוציא לי לקח פעם פעמיים להצליח להכניס טוב אחרי שלומדים להכניס זה ממש פשוט (יושב יותר נמוך מטמפון לא צריך להחדיר עמוק).
2. זה נע בין מאה ומשהו למאתיים ומשהו לא זוכרת בדיוק כמה עלה לי נראה לי 150. הזמנתי מאתר בשם נשיותי יש עוד אתרים שאפשר להזמין מהם והבנתי שאפשר להזמין גם באיבי בעלות נמוכה יותר.

ואו מלא זמן לא היתי בפורום הזה
אין מצווה לסבול
אוסטאופת יכול להזיז את העצמון למקום חזרה
מניסיון אישי של אישיאס+סמפיוליזיס.
(בחול זה רפואה קונבנציונלית(
יש לי מישהי מהממת שהיא פזיותרפיסטית ואוסתאופתית
אם תרצי

אוסתאופת עובד על העצמות והאיברים הפנימיים על ידי נקודות לחיצה
תנסי לגגל.

מתי התחיל, מתי נגמר, איך התבטא, אם החמיר ועד כמה, איך השפיע על ההריונות והלידות ועוד כל דבר רלוונטי...


בקשר למטפלת אם יש לך שם באיזור חיפה (ועדיף עם אתר או מספר טלפון עדכני) אוכל לברר. לבנתיים זה לא כל כך מפריע לחיים שיש לי מוטיבציה להסחב למשהו רחוק. מתמקדת בדברים שאפשר לעשות לבד בבית.

אני מכירה בגן יאשיה את רונית בן אליהו רונית בן אליהו פיזיותרפיה במעגל החיים - תנועה - התפתחות - שיקום
היא למדה גם את ה אוסטאופתיה מהיכרות איתה

הניסיון האישי שלי.
בשבוע 17 התחילו לי כאבים חזקים בלילות שמקרינים מכוז שמאל לכיון הירך מלימודי הדולות שלי והיוגה נשית ידעתי שזה אישיאס
בנוסף היו לי כאבים באגן .
הלכתי לאוסתאופתית - האוסתאופת מזיז עצמות על ידי נקודות לחיצה
היא אמרה שיש רווח באצמות האגן שאחת למעלה בסנטימטר מהשניה ולמדה אותי איך בודקים.
היא טיפלה בי ולאחר מכן נצנה לי להרגיש וזה התאזן
מאז שלחתי אליה הרבה נשים ןכולן חזרו מרוצות.

איך לבדוק? שיכבי על הגב תניחי את 2 האצבעות (אצבע ליד האגודל) על החלק העליון של עצם השת ותגלישי למטה אם יש מדרגה זה אומר שיש תזוזה גדולה בעצם האגן.

בהריון הקודם הגעתי למצב של חצי משותקת לא הצלחתי ללכת בכוחות עצמי. ב"ה שבועיים לפני החידה נחתי ממש ועשיתי תרגילים להוריד את הלחץ של התינוק על האגן והצלחתי ללדת רגיל ב"ה
( יש תרגיל שהציל אותי בו את עומדת על שש ומעלה אגן למעלה ונשענת על המרפקים ונשארת במצב הזה דקה משחררת וחוזרת שוב. זה מוריד את הלחץ מהאגן)


בהריון הנוכחי ( ילדתי לפני שבועיים ) התחלתי להרגיש את התזוזה דל העצמות יחסית באמצע ההריון שזה מוקדם יותר מההריון לפני כן שרק לפני הסוף הם התחילו. והקפדתי לישון עם כרית בין שני הרגליים ככה שמרתי על רגליים מקבילות, מיעטתי בטיטוא או שטיפץ הבית שזה מצב בו תנועת רגליים נפתחות ונסגרות לצדדים וזה לא מועיל לכאבים באגן בנוסף יצאתי לחופשת מחלה ארוכה לפני שהייתי זכאית לצאת לחופשת לידה מוקדמת ככה שהורדתי את העומס מהגוף, היו לי יותר שעות שינה ופחות שעות עמידה/ ישיבה בהם של לחץ על האגן. ב"ה זה עזר מאוד ולא הגעתי למצב של כאבים מטורפים כמו בהריון לפני כן.
ובטח שלא למצב בו אני לא מסוגלת ללכת.

עכשיו אחרי הלידה לוקח לאגן זמן לחזור לעצמו א ז יש קצת כאבים והרגשה של עצמות לא במקום אז אני מקפידה לישון עם כרית בין הרגלים ולשמור על מצב בו הרגלים מקבילות אחת לשנייה.
מרגישה שכל יום שעובר יש שיפור.

צריך ממש להקפיד להוריד עומס כדי לעבור את התק הזו במצב סביר.

רק שאני עדיין לא ממש מבינה את העניין עם ללדת רגיל… מי יכל לשפוט אם זה אפשרי או לא? עשית איזשהי בדיקה או צילום? הרופא שלי לא אמר שום דבר על זה.

בהריון האחרון היה לי בשבוע 36 ונעלם אחרי שבועיים ב"ה! השתמשתי בחגורה מיוחדת שכאילו מחזיקה את הבטן וזה הקל מאד! היו לי כאבים חזקים מאד כשרציתי לשנות תנוחה... לקום, לשבת,...

אבל ראיתי שאפשר לקנות באינטרנט בסביבות 60/90 ש"ח... אבל לא רציתי לקנות כי אולי לא אתרגל אליה...

היא ממש כמו חגורה רגילה אלסטית שאת צריכה לשכב כדי לשים... את שמה מתחת לבטן ומהדקת טוב לגוף וסוגרת עם ריץ מאחורה! (לא יודעת איך אומרים)
היא ממש הצילה אותי! השתמשתי מתחת לבגדים ואת מרגישה כאילו מישהו עוזר לך לסחוב את הבטן! וגם הקלה הרבה על הכאבים! ממליצה להשאיל ממישהי ולנסות!
בהצלחה

אם תוכלי אולי לצרף תמונה או לינק זה יעזור תודה רבה

חגורת בטן לפי מה שהבנתי זה לא ככ עוזר לסימפ'.
חגורת אגן עולה כמה מאות שקלים ולא עוזרת לכולן.

לי היו בשני ההריונות הקודמים ובהריון הנוכחי התחיל עכשיו בקטנה (שבוע 13). מתחילה גם כמוך לחפש פתרונות.

עוד לא הספקתי לראות איך משיגים

היו לי כאבים איומים בעיקר כשהתהפכתי מצד לצד או עברתי משכיבה לישיבה וההיפך.
זה היה מאודדדד קשה.
ב"ה עבר 100%!!!

נדמה לי ש@תחיה דולה כתבה פה פעם שדווקא על הלידה זה מקל, כי המפרקים באגן הרבה יותר גמישים.

ממליצה ממש על אוסטאופטיה, או שיטת דורן.
הציל לי את החיים, כפשוטו.

עוד כמה נקודות חשובות:
לשמור על איזון באגן כמה שאפשר, בישיבה, שכיבה ועמידה.
לשבת בהישענות אחורה שהמשקל יהיה על הגב ולא על האגן
לא לשבת רגל על רגל- פוגע באיזון
לישון ולשכב עם כרית בין הרגליים

לשמור על המקום חם, הקור כואבבבב
פיזיוטרפית רצפת אגן
אם אפשר לעשות הליכות בקצב שלך, עצם התנועה מזרימה דם

בטח שכחתי כמה, אבל זה בגדול.

לנסות לא לפסק יותר מידי, גם בלידה
יש תנוחה של עמידה על הבירכיים והשענות על המשענת של המיטה כשהיא מורמת, זה הכי פחות מפסק, אם את מצליחה

כי אני לא מצליחה לצייר אותה בראש… אפשר לנסות ללדת על ארבע? נראה לי פשוט יותר לבקש וזאת תנוחה נוחה לי יחסית

אני לא יודעת, מאוד תלוי בבית חולים, מאמינה שבעין כרם ולניאדו ידעו, אבל לא בכל מקום.

אנסה להסביר שוב:
מרימים את המשענת של המיטה לישיבה, את עם הפנים למשענת עומדת על הברכיים= כמו עמידת 6 ואז נשענת על המשענת של המיטה עם הפלג גוף עליון איך שנוח לך, עם הידיים, עם הראש מה שמתאים.

בכל מקרה תבקשי שלא יפסקו הרבה את הרגליים.
לצערי שמעתי את זה רק אחרי הלידה, אז אין לי נסיון בפועל, אבל לנסות תמיד מומלץ.

מהריון להריון נהיה גרוע יותר.
אחרי הלידה האחרונה זה גם לא עבר...

כמה זמן את אחרי הלידה? אין שום שיפור? נשמע ממש קשה

יכולה לתת לך שמות של בנות מהפורות שהלכו אליה.

באמת היתה הקלה משמעותית.

סובלת מאוד מכאבים באגן..
הריון שני (בראשון לא היו כאבי גב/ אגן כלל).
אני ממש סובלת כבר מאמצע ההריון!

Contragel
תקני את זה שהכי זול. עולה משהו כמו 3 ב150₪

אין בבית מרקחת...

ובאיביי הבנתי שהמשלוח לישראל ממש יקר, לא?.?

אחד מהם ולא שניהם

נראה לי שקינמון הוא לכתמים- כפית במהלך היום, אפשר לשים באוכל/שתייה
התבלין.

לימון- לשתות אחד ביום, כמיץ. (לימונדה)

מחיצות רימון- הלבן, לא יודעת אייך אבל זה גם אמור לעזור.

לימון לא מתאים לשלב שלך.
אפשר כפית קינמון בכוס מים/סיידר תפוחים ולשתות במשך היום, או פשוט להוסיף הרבה קינמון לאוכל איפה שאפשר.
רימון - חולטים את המחיצות הלבנות במים רותחים, מסננים ושותים.

ממחסור בסידן, ויטמין D ומגנזיום.

גם חומצה פולית מעורבת בתהליך הזה.

 

לפני הכל, להקפיד על תזונה איכותית, לתגבר את הויטמינים והמינרלים האלה בתפריט, או לחזור לקחת את הפרינטל מההריון.

לפעמים תוך כמה שעות מרגע שמשלימים את החסרים, מפסיקים הכתמים.

 

וכמובן לשאול רב.

הרב אמר שצריך פשוט לחכות...אז לא הבנתי מה לעשות קינמון/לימון/רימון??

אם את רוצה רימון- תקחי יום אחד ואחכ תתחילי קינמון.
לי הרימון הגביר את הדימום(ובכך הפסיק אותו בזמן קצר)
דרך אגב, יכול להיות שגם ככה את יכולה להטהר. תלוי כמה הכתמים, כמה בדיקותתאת עושה והאם הדימום על טישו או פד

לנוח יותר?

לאכול מזין, לשתות מספיק וגם להישאר שלווה עד כמה שאפשר, כל אלה  עוזרים מאוד ויכולים לשנות הרבה.

החלב יהיה משביע יותר, התינוק יעשה הפסקות ארוכות (אפילו קצת יותר, זה כבר נותן מרווח נשימה וכוחות), ובעז"ה יעלה במשקל.

זה משמעותי באמת הקטע של השתיה?

והרופא ילדים שלנו אומר שכל עוד משקל התינוק בעליה אז הכל בסדר ולא משנה כמה הוא עולה.

כשהייתי צריכה לשאוב ,ולא הצלחתי, הייתי שותה כמה כוסות מים, ואחרי חצי שעה מצליחה לשאוב בקבוק שלם צ׳יק צ׳אק

זה מה שהחזיר לי את החלב אחרי הצום..
תקפידי על שתיה מסודרת- נגיד כוס מים לפני ואחרי כל הנקה (ולגמור את כל הכוס, לא לוותר לעצמך)
או חצי ליטר אחרי כל הנקה (תלוי כמה הנקות ביום יש לך... שיגיע ל3-4 ליטר)
או תזכורות קבועות ביום לסיים כמות מסויימת של מים.

היה לי ככה תקופה והקפדתי לשתות הרבה ולאכול קוואקר (לא יודעת אם גם הוא סייע..) וב''ה עבר.

וגם כמה זה מספיקלשיטת האחות בטיפת חלב?
יש טיטולים רטובים? מלוכלכים? הוא רגועה בין ההנקות?
את נחה? אוכלת? שותה?

כל אחת מהשאלות האלה חתן לנו יותר מידע לגבי מה שקורה...

הוא ב"ה רגוע ושמח

אפשר קוואקר טחון (בריא ומשביע)
לא חייבים דייסה קנויה
לתת לו בכפית לפני שהולך לישון, תראי אם את מצליחה לסדר לו את השעות, ככה יהיה לו יותר חלב בארוחה הבאה, במקום ארוחות קטנות לעיתים קרובות,
הארוחות יהיה גדולות יותר עם פער גדול יותר.

אם זה לא טעים לך, אפשר לערבב עם דבש.
זה גורם לחלב להיות משביע

כי לפעמים נוצר מצב של ילד ש"מנשנש" ואז יונק רק חלב קדמי, שהוא דליל יותר, ולא מגיע אל החלב האחורי שהוא סמיך, שומני ומשביע יותר.

גם אם זה נכון לא הייתי ממהרת לתת תחליף, אלא משנה הרגלי הנקה.

אז מה אפשר לעשות?
הוא לא מוכן לקחת יותר ואני משתדלת להניק מאותו צד בכל הנקה עד שמרגיש ריק

היתה בסדר גמור.
האחות היתה מבסוטה ואמרה שאין צורך לבוא בגיל 3 חודשים

אבל בכ"ז את חוששת, אז אפשר פשוט לשקול ולבדוק אם יש בסיס לחששות או לא

גם כדי להרגיע את אמא שלי.
היא אומרת שאני מרעיבה אותו. אמרתי לה שאם עוד פעם אחת היא תגיד משהו על החלב שלי ותחפור לי על סימילאק אני מבטלת את הסידור הזה

תנסי לאכול דברים "שמנים" מעשירים את החלב; אגוזים, שקדים, טחינה, אבוקדו, שיבולת שועל, בארוחות בשריות בעיקר עם עוף ממש כי הוא שמן יותר בהשוואה לחזה עוף לדוגמא (וזהו זה כרגע מה שעולה לי, אולי יש לבנות כאן עוד רעיונות, אפשר גם לחפש בגוגל)
זה יעשה לך את החלב יותר שומני ויותר משביע..
לא הייתי ממהרת גם לתת תחליפים, אין על החלב של אמא במיוחד כשאת מציינת שברוך ה' יש הרבה, צריך רק להעשיר אותו...

אפשר להיניק שתי הנקות רצופות מאותו שד,
ואפשר לנסות למשוך אותו בין הארוחות.

הגדול שלי היה מנשנש - בהתחלה לא היתה רבע שעה ביממה שיכלתי להיות בטוחה שהוא רגוע. לקח לי זמן להבחין בין רעב, עייפות וצרכים אחרים.
ממליצה על הלוחשת לתינוקות בהקשר של סדר יום - עוזר לסדר גם את הארוחות.

לרוב אלו אמירות של נשים שלא הניקו הרבה . אם העליה במשקל תקינה, לא צריכה להיות בעיה , זה מעיד על כך שהוא אוכל מה שהוא צריך. וגם יכול להיות שבדיוק נפלת על יום של קפיצת גדילה, המנגנון של ההנקה הוא מנגנון של היצע וביקוש, ככל שתניקי יותר יהיה יותר חלב, תתני תחליפים ויהיה פחות חלב, וזה מתכון בטוח לסיום הנקה מהיר יותר

שיש בזה מן האמת. תודה על העידוד.
גם ככה נלחמתי על ההנקה הזו בהתחלה.
אני מאד אוהבת את זה.
אני עם םיטמת סיליקון אבל עדיין זה סיפוק ואושר ולא בא לי להפסיק

כל מילה שאורי 8 כתבה.

הלחץ של חזרה לעבודה, 

ותוסיפי את הלחץ ממה שאמא משדרת - אלה לבד יכולים להפחית או לגרום לחלב פחות משביע.

בנוסף הגיל המתאים לקפיצת גדילה.

 

לנוח מספיק, לאכול טוב, לשתות מספיק ולשמור על שלוות הנפש.

 

בעז"ה שפע חלב!

אבל בגלל שהוא עם פטמות סיליקון אני רואה שהוא אוכל מהחלב..

הבהרתי לאמא

האמירות האלה שזורקים לך על ההשקעה יכולות כל כך לבאס ולהחליש..
את נשמעת אמא מדהימה! תמשיכי לדאוג לתינוק שלך ושימי פס על כולם

וחוזרת ואומרת תהיי בטוחה בעצמך, יש לך חלב ובשפע, התינוק ניראנ טוב, חיוני.
את פשוט חסרה לו ובגלל זה הואמחפש כל הזמן לאכול... תגידי לאמא שלך שלא כל פעם שהוא פותח את הפה הוא רעב.
ומראש תגידי שאת לא מסכימה לשמוע על חוסר חלב זה מוריד את הביטחון יוצר לחץ ומועבר באופן יישיר לתינוק

והוא טפו טפו רגוע יותר. מברבר איתי ומחייך.
כנראה הייתי חסרה לו 😑

זה ממש מוכר לי... הסביבה שלי אמוכרכולם חמותי, דודות שהוא גובה ברעב ואין לי חלב בשבילו. והלכתי מספר פעמים בגלל שהלחיצו אותי ליועצות הנקה וטיפת חלב וכולם אמרו לי שיש לי מלא חלב בסופו של דבר אצלנו הבעיה הייתה שהיה לו קשהי ביניקה בגלל שהוא נולד פג. אבל מבחינת חלב תסמכי על הגוף שלך שיש לו הרבה חלב ברגע שאת אוכלת באופן בריא שאת אוכלת הרבה אוכל טוב, אז אין שום סיבה ששלא יהיה לך חלב תסמכי על עצמך ואם את מרגישה שאנשים גורמים לך לא לסמוך על עצמך תבקשי מהם להפסיק להגיד את זה! צריך ממש לדעת לעמוד על שלך ואגיד להגיד את זה

לפי ארגון הבריאות העולמי, וגם משרד הבריאות.
ממליצה שתבדקי אם את מביאה לו מנות גדולות מספיק.
מנה זה 150 מ"ל כפול משקל בקילו לחלק למספר פעמים שאוכל.
אין שום סיבה לרוץ לתמ"ל. בטח ובטח אם את בשאיפה להמשיך עם ההנקה. להוסיף תמ"ל זה צעד ענק לקראת הפסק הנקה, ובמיוחד להפסיק שאיבות.
אשמח להרחיב לך בפרטי אם את רוצה (אין לי עניין 'להתווכח' ולשכנע נשים שלא מסכימות איתי.)

החישוב שהבאת זה של תמל.. זה מה שאני יודעת. תקני אותי אם אני טועה😘

אין עוד לא או כמות לחלב אם.
שלי גומע כל יום כמות אחרת פעם מ200 מל ופעם רק 80 מל.

אני תמיד מביאה 200 מל למטפלת פלוס יש לה בפריזר כמה שקיות קטנות שלי למקרה שיהיה צריך.
ואני מגיעה באמצע להניק וחוזרת לעבודה.

אבל הקטני שלי שמן שמן. רק בן שלוש וחצי חודשים וכבר כמעט הכפיל את מס הלידה(!!!)

זה הלינק למשרד הבריאות שם רשומה הנוסחה לחישוב מנה של חלב אם!

הנקה וחזרה לעבודה, משרד הבריאות

אף פעם לא ספרתי לו.. :/
מה גם שהוא בדכ אוכל במשך כמה דקות ואז כשהוא רוצה לישון עוד טיפה ונרדם

המדד שלך לכך שהוא אוכל טוב , זה העליה במשקל, אין צורך לחשב כמויות אוכל בהנקה( אלא אם כן זה חלב שאוב). יש נשים שזה מה ששובר אותן , הצורך להיות בשליטה ולדעת כמה הוא אכל. אבל בהנקה זה לא כך.
כשאת רואה שהוא מרוצה ושבע , כנראה שאכל מספיק. והנקה גם אמורה להיות לפי דרישה, יכול להיות שאכל חצי ארוחה ואחרי שעתיים עוד חצי וזה בסדר.

נניח עכשיו הייתי אצלה והסברתי לה איך להאכיל והדגמתי לה. והוא אכל 60-70. והוא מרוצה.
בגלל שהיא האכילה אותו בשיטות של פעם הוא היה אוכל בארוחה אחת כמעט 140!!! וכל שעה וחצי שעתיים. ואז צורח. כנראה מכאבי בטן. אז הסברתי לה חח
היא עכשיו חוששת ממני, שואלת אותי כל הזמן מה לעשות וכו'.

לכתוב ששמחתי שהסתדר ושחזר לך הביטחון בהנקה, אבל לתקן את עצמי:

הייתי צריכה להוסיף שסימן ה-  הוא גם לאמא שמוכנה להתמסר למשימה של טיפול בתינוק, וגם להיות פתוחה לשמוע ולקבל  ממך.

 

אשריכן.

זה לא שהיא בפנסיה,היא פשוט רוצה להקל עלי פיננסית ורגשית,בעיקר רגשית.
כל כך פחדתי ממטפלות ודומיהן. אחרי כל הסיפורים שרצים בתקשורת.
ותכלס,הבא בתור שיאהב את התינוק שלי כמוני זה סבא וסבתא שלו.
אז בהחלט,זכיתי

של המטרנות. של החשיבה שחלב אם לא מזין ולא מספיק וילד רעב.
היא מאכילה אותו בתנוחה שהחלב נשפך לו לתוך הפה והוא לא מתאמץ חח לזה אני קוראת שיטות של פעם, היום יש יותר מודעות,לכן אני מגדירה את זה כפעם.
למרות שיש נשים שעדיין מאכילות ככה חח

רואה מהמציאות. שלכל ילד דרישות אחרות.
חלב אם מכיל רכיבים שונים שמשמשתנים מאם לאם ומילד לילד. לא ניתן לכמת.
אפשר לתת נוסחאת בערך.

הקטני עכשיו כאמור גומע בקבוקים וגם אצלו זה משתנה מיום ליום...

לשתות המון זה דבר ראשון.
ודבר שני, את חייבת לאכול טוב ובריא.
תאכלי בשר, תאכלי שומנים.
חלב שומני משביע הרבה יותר ויותר בריא.

אצלי ראיתי הבדל מיידי בחלב השאוב בין מתי שאכלתי טוב למתי שלא.

ממש רואים את ההבדל בין מתי שנחתי ואכלתי כמו שצריך למתי שלא..
וזה בסדר , יש ימים שלא תוכלי לגמרי לנוח ולאכול כמו שצריך בגלל כל מיני בלת"מים למיניהם.
ולכן חשוב שיהיה מאגר של חלב.
אבל לשים לב שאם זה קורה, שיהיה לעיתים רחוקות ורוב הזמן כן תדאגי לאכול ולנוח כמו שצריך!

תפריט מותאם להנקה. אני שואבת ובהחלט רואים שינוי בחלב.
תודה לשתיכן! (חרותיק ומקופלת)

אולי לא תופסת טןב

תסתכלי על החיך שלה. הוא עמוק? זה גורם לכך שההנקה לא יותרת ואקום מספק ונשמעים צקצוקים. (גורם לעיתים לתינוק לגרפסים אחרי ההנקה ו\או כאבי בטן.)
אצלי היו ככה רוב הילדים.
אומרים שההנקה מנמיכה את החיך. אני לא באמת יודעת אם זה נכון.