פורום הריון ולידה (עמוד 5046)

שנשמע בשורות טובות!

יש מרפאת אחיות שאליהם את צריכה לפנות.
עושים שם לחץ דם שתן ומשקל.

את המעקב בקופת חולים או בטיפת חלב, והיא כבר תפנה אותך ותסביר לך.

בהצלחה.

בס"ד

את על כדורים??

את מונעת??

אולי זה קשור איכשהו..

אבל יש מצב שלגוף לוקח זמן לחזור לעצמו אחרי לידה גם בלי הנקה.

אני לא הייתי נלחצת אבל אם את לא רגועה שווה להתייעץ עם רופאת נשים.

על כדורים ולא על מניעה וגם לא מניקה ולכן מוזר לי פה הענין!

אין מצב להיריון?

 

 

 

ושאלה משל עצמי- לפני כשבועיים הפסקתי ליטול סרזט, והמחזור טרם בא. הוא לא היה אמור לבוא כבר?

אבל שימי לב שאפשר להיכנס להריון כבר בחודש הזה!

לחזור למחזוריות. במקומך הייתי עושה בדיקה ביתית להריון ו/או מחכה עמה חודשים לראות מה עם המחזור, ורק אז אם עדיין לא חוזר- פונה לרופא.שיתגשמו משאלותייך...

לבדיקות דם ונראה בעז"ה עוד יומיים שלושה תוצאות!!

 

מקווה לבשורות טובות וגם לכולכן בשורות טובות!

בע"ה נשמע בשורות טובות...

יש ברשת אניס

וגם עדן טבע מרקט

התחלתי בשבוע 39 =/

הלוואי שזה יעזור איכשהו.

 

ואני לוקחת כף ביום. אבל באמת אם יש מישהי שיודעת אחרת- אשמח לשמוע.

 

(כמה יש לך עכשיו ואיזה שבוע את?)

ולפני שבועיים היה 66, לפני כן היה פעם 104 ופעם 114.

אני מתחילה שבוע 34 מחר ובלחץ היסטרי מרמת הטסיות, אני לא יודעת ללדת בלי אפידורל... סורי... זה מה שמרגיע ומעשת אותי בצירים הכואבים, בלידה הקודמת נתנו לי אפידורל רק בפתיחה של 9 בגלל שהטסיות היו גבוליות ורצו לחזור על ספירת הדם אחרי שעה או שעתיים, מה שאומר שסבלתי מאוד ולא יכולתי לסבול שום דבר סביבי וגם כשניסו לשכנע אותי שכבר אין צורך באפידורל כי אני בפתיחה של 9, לא ויתרתי...(Oבלידה הקודמת הטסיות היו קצת פחות מ-100 סביב ה95+ ולא נרצו לתת לי בשערי צדק)

עכשיו המצב קטסטרופלי יותר, עדין מתפללת ומקווה שאצליח להקפיץ את הטסיות מעל 100, אבל אני כבר לא יודעת מה יהיה...

ה' עזור, ישועת ה' כהרף עין... כמה טסיות יש לך?

שיטת טיפול ולא מכון טיפולי..

יש המלצה למטפלים או על מקום מסויים?

 

מכירות או שמעתן על טיפול מוצלח בתחום הזה..בשיטה הנ"ל?

אבל בתור רווקה כדאי להתמקד בעיקר כרגע - דיה לצרה בשעתה, אם כל אימהותינו ילדו בשלום - גם את תלדי ב"ה בשלום ובבריאות!!

אל תחשבי על זה בנתיים

האם עברת משהו בעברך, או שמעת חלקי דברים שגורמים לך לפחד שכזה?

האם שנחשפת להריון/ לידה, זה היה מנשים שעברו דברים קשים או שחוו בצורה לא חיובית?

 

ככל שתגדירי לעצמך את העניין הבעייתי יהיה לך יותר קל להתמודד עם זה.

לפני החתונה תלכי להדרכת כלות מעולה- שתוכלו לפתוח גם את הנקודות האלו.

אך יודעת מאחיות שלי ששמעו בבית סיפורים לא קלים.

ייתכן שזה חלחל אליי..וייתכן שיש פה נקודות שונות לחלוטין.

 

(אגב, אני מפחדת מכל כאב פיזי..כך שאני לא יודעת אם אכן יש פה משהו מיוחד או אכן פחד טבעי ונורמלי..)

כך או כך- זה לא נראה לי כמו משהו שמדריכת כלות תוכל להתמודד איתו..בטח שלא בתקופה קצרה וכו'..

 

הנקודה היא-מלבד זה שאני רוצה ומבקשת עצות לגבי טיפול, אני דיי בלחץ איך מתחתנים ככה..

מתי אומרים לבחור דבר כזה? איך אומרים ?

זה יכול להישמע לו מאד מפחיד..0: בעוד שאני מאד אוהבת ילדים ובעז"ה ארצה..רק שאיני יודעת כמה זמן זה ייקח לי. אני צריכה שקט נפשי ורוגע...ושזה בסופו של דבר יבוא ממני..בלי לחץ.

אנחנו סתגלתנים..וחיים איתו.

היות ואני מאמינה שרוב בנות ישראל חוששות מהלידה..ובכ"ז רואה שאותי הנושא מעסיק בצורה חזקה יותר, והפחד חזק יותר..- אני גם לא אסכים להיכנס להריון בכזה מצב..אני רוצה קודם לטפל בעצמי.

לעשות את זה מתוך רצון ושמחה- ולא מתוך חרדה וכפייה..

הוא בעצם פחד טבעי.

אני חושבת שכל אישה חושבת חוותה אותו במידה זו או אחרת.

אבל מאז חווה - נשים הצליחו להתגבר וללתד - עובדה, העולם די מאוכלס....

מאחר ואת רווקה, הנושא גם לא כל-כך רלוונטי כרגע, אלא אם כן זה מפריע לך להכנס לשידוכים או להתקדם בהם.

אם הפחד מונע ממך להתחתן, לדעתי, עליך לפנות לפסיכולוג טוב, שיעזור לך למצוא את סיבת הפחד ויעזור להתגבר עליו.

אם הפחד לא מונע ממך להתחתן, הייתי ממליצה לדחות את הטיפול לזן רלוונטי יותר.

וכמובן, יש גם טיפול עמוק פחות:

ניתן להכין לך טיפות שישחררו אותך מפחד

ניתן לפנות לביופידבק או לפסיכולוג קוגניטבי שילמדו אותך להשתלט על התקפי פניקה שאת חשה כל פעם שנזכרת לידה - זה מאד יעזור לך.

בכל מקרה, נראה לי חשוב ביותר, שיהיה לך מישהו/י שילווה אותך לורך כל הריון ולידה הראשונים. אם בע"ה זה יעבור בקלות ויסתיים טוב - אני מניחה שבהמשך יהיה לך הרבה יותר קל גם אם לא תזכי ללווי דומה.

בכל מקרה, אני מאחלת לך הרבה ילדים צדיקים, שיגרמו לך המון נחת, ושכל הלידות שלך וההריונות שלך יעברו בשלום.

איזה קורס את מחפשת?

יש פרטי עם דולות מיילדות,יש בקופ"ח.

 

קורס יש במעייני הישועה
בי"ח תלוי מה את מחפשת בבי"ח..

בהכנה ללידה קורס פרטי לך ולבנזוג,קורס קבוצתי לנשים בלבד.

מעוניינת לנסות לידה טבעית? בי"ח דתי וכו'..

אני אישית במרכז מכירה וממליצה יותר על מעייני הישועה ותל השומר.

 

 

תבדקי באתר שלהם מה הם מציעים.

מעדיפה להתרחק משם כי לדעתי הם לא הכי הכי מקצועיים מבחינה רפואית, אם חס וחלילה יש סיבוך.

יש את איכילוב, תל השומר, בלינסון שהם טובים. לכל אחד יש את היתרונות והחסרונות שלו מן הסתם.

השאלה מה חשוב לך שיהיה בבי"ח? בלידה? באשפוז? תינוקיה? ביות? טבעי? וכו'

בעלי היה איתי מהרגע שנכנסנו ועד הרגע שיצאנו.

גם לי היתה התלבטות אבל כנראה אלך על תל השומר..
משהי יודעת כמה זמן אישפוז בתל השומר?

כה אמרה לי גיסתי המיילדת.
במעייני הישועה יש לאחרונה ירידה משמעותית ביחס ליולדות.
אבל פדיחות מקצועיות יש בכללללל המקומות.
גם במעייני הישועה
וגם בבילינסון
וגם בתל השומר...

שולה צודקת פדיחאות כאלה יכולות לקרות בכל בית חולים

על המטרנה כתוב הכמות לפי משקל.

והנקה יש נוסחא המשקל כפול 150 לחלק למס' הארוחות ביום.

60 הגיוני מאוד ולא נראה לי שיותר מ90 אבל פשוט תנסי.

אם בתור האמא שלו, את מרגישה שהוא עדיין רעב אחרי ששתה 60 ,

תציעי לו עוד.

אפשר להציע לו גם 70 , ולראות אם הוא שותה את הכל ולא נותן "עודף".

ואפשר גם 80 . 

הרעיון הוא לראות את התינוק ולא לראות אווז הזקוק לפיטום  (ולא חייבים להאמין לכל מה שכתוב על קופסא של תמ"ל).

אם הוא רעב, חייבים להאכיל אותו.

אם בטעות הוא ישתה יותר מדי, הוא יתנהג כמו כל תינוק בריא ויחזיר עודף, 

כמו בלון שמלאנו באויר, אבל אז שחררנו את הצוואר, וכל האויר יצא.

התינוק בד"כ רק מחזיר את המיותר.  

תינוק המקבל בקבוק אוכל לרוב יותר ממה שהוא צריך , מהסיבות הבאות:

*החלב נוזל לו לפה גם ללא מציצה. כלומר ללא שליטה

 

*תחושת השובע כידוע לחובבות הדיאטה, מגיעה תוך כ-20 דק מתחילת האכילה, כך שעד שהתינוק מרגיש את תחושת השובע הוא כבר מפוטם כהוגן.

 

*יש את רפלקס היניקה שעוזר לתינוק להירגע, יש תינוקות שאוהבים לינוק יותר מאחרים ויש שפחות.

לכן צריך לתת מוצץ אם סיים כמות סבירה ולהמתין לראות אם רגוע או עדיין רעב.

(כשתינוק יונק המנגנון של השד הוא כזה שלאחר יניקה ממושכת החלב "נגמר" והתינוק יכול לינוק להנאתו לצורך הרגעה או הרדמות, ורק אם יפסיק לכמה דקות ויתחיל מחדש זרימת החלב תתחדש. מה רבו מעשיך ה'.

 

ראיה לכך היא העובדה שתינוקות שניזונים מתמ"ל שמנים יותר באופן מובהק מבחינה סטטיסטית. ויש להם עקומות משקל נפרדות.

הוא ממש לא יודע...

הוא אוכל בערך 100, אפילו 120!

(לפעמים גם 70-80)

אני מנסה להפסיק באמצע ולתת לו מוצץ, אבל הוא צורח ולא רגוע עד שאני נותנת לו עוד.

לפי מה שכתוב על המטרנה, בין 3 ל4 וחצי קילו אמורים לאכול 120. עד 3 קילו- 60. והוא שוקל בערך 3.600, אז הוא אמור לאכול בערך 70, נכון?

נתחיל בדיאטה...סתם!

 

שהיית צריכה ללכת ליועצת או משהו כזה  יש לך המון שאלות

שבוע 26, יש לך עוד זמן, לא?

כביסה - כיבסתי בכביסה רגילה, רק בהתחלה כיבסתי את בגדי התינוקות בנפרד מהשאר. אל תכבי כ"כ הרבה זמן לפני הלידה, זה יאבד את הטעם.

ברית - לחשוב על אולם\בי"כ, לידכם או ליד ההורים? מוהל טוב, קיטרינג +כשרויות מתאימות שעומד בתקציב שלכם, ולפדיון צריך כהן במקום מוהל.... אני אוהבת לקנות לעצמי כבר מראש בגד יפה לברית, וגם לילדים חולצה לבנה חדשה.

אנחנו היינו בגישה של לא לקנות כלום לפני הלידה, והתחרטתי על זה כי אחרי הלידה היינו כ"כ עייפים בשביל לקנות בגדים מינימלים לתינוק, שמיכה, עגלה וכו' שמזל שההורים היו לצידנו לעזור, אחרת בעלי היה קורס (ועוד לארגן ברית). אם אין לכם דברים להתחלה אז תיקנו טיפה, כי בטוח תקבלו מתנות בגדים.

בי"ח - תבדקי מה יש לכם באזור, מה הנקודות שחשובות לך (למשל טבעי או אפידורל וכאלה)ומה הגישה של כל בי"ח שאת בודקת ולמה הכי מתאים לך. יש סיורים בחדרי לידה, תחפשי באינטרנט

נכון. יש עוד זמן. אבל אני מרגישה צורך לדעת לקראת מה אני הולכת...

 

אשמח לשמוע עוד בנות...

הכנה ללידה,סביב שבוע 28-36מה חשוב לך? יש קורס פרטי או קבוצתי,נשים בלבד או זוגוג, בקופ"ח או אצל מיילדת/דולה. בקופ"ח הקורס זול יותר סביב 250 ש"ח בפרטי יכול להגיע עד 1000 ש"ח.

אני אישית ממליצה על פרטי,שיותאם אליכם אישית. נראה לי אחרי ההכנה ללידה יהיה לך קצת יותר קל להחליט לגבי בי"ח. במרכז אני אישית ממליצה על תל השומר ומעייני הישועה.ושוב מה חשוב לך? גישה טבעית,ביות מלא,בי"ח דתי וכו'..תסתכלי באתר של זהר כבר בדקה.

מי יהיה בלידה,תבררי עם בעלך אם מתאים לו להיכנס ושוב אחרי ההכנה ללידה אולי גם הוא יבין יותר.

יש לך אמא או אחות תומכת? אם לא ממליצה לך לקחת דולה או אפילו דולה בסטאג'.

לגבי תפירה של מנשא אין לי מושג

יש שמכבסות עם אבקת כביסה ומרכך כביסה שמותאם לתינוקות.

לברית צריך אולם ומוהל,קייטרינג,ותלוי באיזה יום תלדי אם זה שבת/חג זה משנה את כל התמונה..אין כל"כ דרך להערך לפני..יהיה לכם 8 ימים.

פדיון בע"ה אם לא יהיה ניתוח קיסרי,תזכו לפדיון הבן.. זה בגיל חודש ככה שלזה יהיה לכם יותר זמן להערך. 10 גברים סעודת מצווה וכהן שפודה את התינוק.

מחשבה. כי כל אחת שונה וכל אחת רוצה דברים אחרים.

בעל- תכננו ביניכם מראש מה תהיה רמת הנוכחות שלו. אני כמובן בעד נוכחות מוחלטת אבל יש הרבה גישות ולא לכל זוג זה מתאים כנראה. דברו ביניכם מספיק זמן מראש, תאמו ציפיות, והגיעו למסקנות.

אימא- שוב, בעיני זה היה קריטי, אבל יש כאלו שממש לא רוצות את אימא שלהן לידן בלידה. אז את צריכה לחשוב- מה טיב היחסים שלך עם אמך, איך היא מתפקדת בזמני לחץ, נוכחות שלה מרגיעה אותך או מתישה, את חשה בנוח לידה בכל מצב או שתצטרכי לשחק.... כדאי מאוד לזכור שהבעל לא תמיד יכול לעזור פיזית, ומאוד מקלה העובדה שאימא יכולה ללטף, לעסות, לחבק, לנגב דמעות, מה לא.....

דולה- כדאי לשאול בנות שלקחו איך הייתה להן החוויה. כי יש כאלו שמאוד מרוצות ויש כאלו שלא... חברה שלי הזמינה דולה שלא גמרה לדבר כל הלידה עם אימא שלה והיא השתגעה מזה, היא רצתה ש-ק-ט והן ישבו וקשקשו... יש יולדות שהיו נהנות מהסחת הדעת, אבל חברתי ממש סבלה. אז אם את הולכת על דולה, חשוב שתבהירי מראש מה רצונותייך.

זה חמישי בבוקר (נגיד 10-11) עד מוצ"ש

כן כל הזמן יש שיעורים והרצאות

האוירה מצויינת

 

מה שכן זה נותן הרבה בפן הנפשי וכו'

ונותן המון לבעלים

ונותן חומר רקע טוב על הקטע הפיזיולוגי

לדעתי זה קצת פחות נותן עצות מעשיות של נשימות וכד' שזה דברים שלוקח זמן לתרגל

כי בגלל שזה שבת קריטי לי הקטע הזה...

איך השלמת את החוסר בתרגול מעשי? או שזה לא כזה קריטי?

שעולה כמה אלפים, 2000 אם אני לא טועה.

ראיתי שקצת חסר להם ידע,אני אישית פחות מתחברת לקורס מרוכז,אוהבת הפסקה של חשיבה שאלות,ועוד פדישה. זאת דעתי. אבל נשמע לי אחלה חוויה.

ממליצה בחום על נילי איסרלס

יש את ד"ר אתי רום במושב שפירים, והיא מקבלת גם בגדרה.

 

היא מאוד מקצועית, בהתחלה עושה רושם של קשוחה אבל כשמתרגלים היא אפילו מצליחה להיות נחמדה...

 

מקבלת דרך מכבי אולי גם דרך מאוחדת... תבדקי... במרפאה הפרטית שלה בשפירים.

אני לא מסוגלת לקחת כדורים והברזל ממש צנח לו.

 

ואיי הלואי בעירוי !

לא לכל אחת נותנים, רק אם יש מישהי שהברזל שלה ממש ממש ממש ממש ממש ממש נמוך-כמו לי.

אני לוקחת 2 כדורי ברזל ביום וזה עדיין לא מספיק, אז תחשבי באיזה מצב זה...

והרופא רק המליץ, הוא אמר שזה לשיקולי ושכדאי לעשות כי זה ממש חשוב

בהריון הקודם, היה לי ברזל בסביבות 10-11, נראה לי שהרופאה סתם נלחצה. לא יודעת כמה זה עזר כי עשיתי רק פעם אחת ולא 5 כמו שהרופאה אמרה

יש ברזל טבעי  - פלורויטל, יקר אך מומלץ

ואחכ תמשיכי כדורים. אין ברירה נראה לי שעדיף.
גם לי ברזל נמוך. מאוד. ועדיין לא נותנים לי. זה נראה לי תלוי ברופא.

אכן הברזל ממש ממש חשוב (הרבה יותר מהתוספים האחרים שאנחנו אמורות לקחת).

חשוב מאוד שתקפידי ליטול את הברזל מדי יום!!! ולא יחד עם מוצרי חלב (אסור שעה וחצי לפני נטילת הכדור, ושעה וחצי אחרי).

אם תקפידי על הכדורים - הברזל עשוי לעלות לך מאוד.

לי היה ברזל נמוך לפני ההיריון, וכיוון שהקפדתי מדי יום לקחת אותו - עלה לי משמעותית ב"ה.

שווה לך לשקול עירוי (מעניין מה זה אומר: עירוי חד"פ, ואז את "מחוסנת" מבחינת הברזל? זה פותר אותך מהכדורים? סתם מסקרן אותי...).

 

ב"הצלחה!!!

אגוזי מלך, אגוזי ברזיל, טחינה מלאה, בשר והודו.

שזה אומר לא רק מוצרי חלב אלא גם טחינה ושומשום.

 ולקחת את הברזל עם ויטמין c  עוזר לספיגה. ענבים, גמבה, מיץ לימון או פירות הדר אחרים.

אם את לא לוקחת ברזל אז זה לא משנה מה ימליצו לך את פשוט צריכה להתיחל לקחת כל יום ואפילו פעמיים ביום ולא משנה איזה..

 

ואתו הדבר לגבי תזונאית ותזונה בהריון, את צריכה להיות מודעת למה שאת אוכלת, כמה ואיך, לא לעשות צום יום שלם ואז לאכול כל מה שבא.

 

תחליטי שאת מתיחחסת ברצינות להריון ותתחילי לשמור על עצמך ועל התזונה שלך.

 

בהצלחה!!!

וגם אני שוכחת לקחת, ולא, אני לא מזניחה את עצמי בכלל!

והיא לא אמרה שהיא עוזה יום צום - נשים בהריון אוכלות הרבה ורעבות תמידית.

אני בטוחה שכל אישה מתייחסת ברצינות להריון שלה, ציפיתי לתגובה תומכת ולא תוקפת

סותרי חומצה יעילים בד" כמו טאמס וכאלו.

תרגישי טוב חמודה.

 

כל הפס הזה בין החזה לבטן שורף כזה, גורם לגירודים..

 

מה ניתן לעשות?

נסי מקלחות ולמרוח שמן זית להרגעה.

להתקלח, ואח"כ לנגב היטב את המקום, אולי צריך להחליף יותר את הביגוד במקום

נראה לי שגם כדאי שהמקום יהיה מאוורר כמה שיותר,

ואפילו אם נראה לך שבלי זה לא עובר, לשים משחה של תינוקות- כמו אורה קרם וכדומה- אדום לך שם?

אבל גם הרבה פעמים באזור החזה.

באזור הסוגר של הקיבה אל הוושט. ואם זה מאוד חמור זה ממש מתפשט.

זה אומר שזה חמור? לי יש רק בגרון. איכססס

ואין לי עצות.

אין לי חשק לדקלם לך את כל העצות שאני מכירה, כי תכל'ס כלום לא עובד.

תלדי וזהו.

זה בגלל שהבטן לוחצת , זה בעיקר כשאת שוכבת...

שתזכו לגדלו בנחת,בריאות ושמחה..

שפע של חלב!

מחכה לקרוא את סיפור הלידה..

החלמה מהירה ותהנו מכל רגע...

 

בהצלחה בברית!

חשבתי שכנראה זה קרה כבר.

שמתי לב שפשוט נעלמת מהפורום.

מזל טוב.

נשמח אם תשתפי איך היה ומה....

לכן אסור לאכול שעה וחצי לפני לקיחת הברזל, ושעה וחצי אחריו - מוצרי חלב (ככה אמרה לי הרוקחת).

 

מעניין... לא שמעתי על ביצים...

צריך לשתות איתו כוס מיץ תפוזים.

כן וזה נכון שמוצרי חלב מעכבים ספיגה.

אני חושבת שזה קריטי יותר ב"סתם" ברזל (ברזל שאנחנו מקבלים מפירות, ירקות, בשר).

 

בכדור הכניסו כמות גדולה ומרוכזת של ברזל, כדי שהגוף יוכל לקלוט את הכמות שהוא צריך (בלי אמצעי עזר)...

 

מה שאני באה להגיד זה, שאם אין מיץ תפוזים בבית - זה לא נורא!

למה החלטת שהרופא יגיד לך שזה עובר? אולי זו באמת עוברית?

עם ויטמין C, ובמיץ תפוזים יש הרבה ויטמין C (סחוט טבעי, לשתות ברגע ההכנה כי הויטמין מתפרק באור עם הזמן) או לאכול משהו אחר ויטמין C, בגמבה אדומה גם יש הרבה (בדקתי במעבדה...באמת)

אני יודעת על ברזל פריפול שצריך להפריד שעתיים לפני ואחרי מביצים, חלב וקופאין כדי שייספג יותר טוב בגוף.

קפה,

חלב ומוצריו

- אלא הם בכלל דברים מזיקים לך ולתינוקך וכדאי מאד להגמל מהם.

לגבי הברזל - אכן, רוקחת צודקת, הם מונעים ספיגת הברזל. לא באותה ארוחה. כלומר, לא בארוחת ערב, כי ברזל יש לקחת בערב.

לא פחות מ-3 שעות הפרש זמן.

לגבי הביצים - אין בעיה לאכול ביחד. להפך, ביצים עצמם מכילים ויטמיני B ומכילים ברזל, ומשפרים ספיגת התוסף.

כדי לראות שהרחם וכל האיברים הפנימיים חזרו (או לפחות בשלבי חזרה) למצבם המקורי.

בדרך כלל מכניסה מפסק (אם אני זוכרת נכון שככה קוראים לזה) לנרתיק ומסתכלת.

צריך להיות משוחררים ואז זה לא כואב בכלל (אולי טיפה לא נעים) ובעקרון בדיקה רגילה כזאת לא אוסרת.

מה ההרגשה? כמו אולטסאונד וגינלי??

 

מפחדת..

אם הכול בסדר, אין שום דבר חריג, את לא חייבת לעבור את זה.