שרשור חדש
דמיינתי שראיתי פס חלש מאוד?? כבר שבועיים אין מחזורמאיושיתת

אני חושבת שרואהמקקה
תנסי שוב מחר
אני לא הצלחתי..נחש מי?
את עוקבת אחרי הביוץ?
יש לי מחזור בדרך כלל כל חודש אבל לא בתאריך קבועמאיושיתתאחרונה
יש משו ממש ממש חלש...תנסי לבדוק יום ראשון בבוקרכנרת כנרת
אני רואה בעליונה אבל לא יודעת אם בדיקה אמינהחצי שני
מניקה תאומים בני 7 חודשיםחדשה כאן :)

מהצום ממש התמעט לי החלב, אין לי בקושי...

שותה המון, אוכלת שקדים, בלילה התחלתי לקחת מורינגה.

יש אולי מישהי שהצום דפק לה את החלב או שזה אמור לחזור לקדמותו?

לא מנסיון אבל זה יכול להיותמיקי מאוס

זה לגמרי סובייקטיבי

מה שאפשר לעשות זה לשתות המון ולהניק כמה שהם רק רוצים ומוכנים (או לשאוב) כדי לאותת לגוף לייצר חלב


גם תוספים יכולים לעזור

אישית רק חילבה הרגשתי אצלי שעוזר אבל יש כאלה שראו שיפור עם ביפולן ועם מורינגה ושיבולת שועל


בהצלחה!

^^לי ממש עזר הביפולןמקופלת
תודה, נראה לי שמתחיל לחזור לי החלב ב"החדשה כאן :)
סגולת הפורום..מאוהבת בילדי
שמעתי מתזונאית שרק חילבה מוכח מחקריתשיפור

כמגביר חלב באופן גורף.

וכמובן לנוח, לשתות הרבה ולהניק כמה שיותר.


בהצלחה!

רק להגיד שמעריצה על זה שאת מניקה תאומים🙌השקט הזה
תודה על ההערצה, זה בא לי בקלות ב"החדשה כאן :)
איזה כיף לך . לא מובן מאליו. אצלי זה היה קשוח ממש.פרח לשימוח🌷

אז כל הכבוד על זה. ובכללי על גידול תאומים 💫

תמשיכי לשתות הרבה וזה מתאזן בסוף. 

לי תמיד צום מוריד את כמות החלבפלא הבריאה
מצטרפת להמלצה על כדורי חילבה. הדבר היחיד שעזר לי להניק במשך יותר משנה למרות התמעטות בחלב. ממליצה על של אלטמן, מופחת ריח...
קרה לי ביוכ שעבררק לרגע9
לקח שבוע שבועיים לחזור לקדמותו, אבל חזר ב"ה. צריך לאכול טוב, לנוח הרבה ואני אישית גם לקחתי כל מיני תוספים, אבל לא נראה לי שזה מה שעזר
יש נשים שהצום מחסל להן את ההנקהנק - ניקאחרונה

ולכן יש נשים שצריכות לשאול רב וכן לשתות

סקר ושאלה- האם כאימהות אתן מצליחות לאכול בריא?FreeSpirit

מרגישה שאפילו שיש לי יום חופשי כמורה

אני אפילו לא מגיעה למטלות של בדיקת מבחנים וכו

רק לאפס את הבית וכו על כל שלוחותיו (סדר, כביסה, חדרים, וכו) מונע ממני לעבוד וגוזל מלא זמן

ופתאום הבנתי שכאמא תמיד יש מה לעשות בכל זמן נתון

אז לשבת ולדאוג לעצמי לאוכל בריא ולפנות שעה זה נשיר! כל שכן בימי שגרה שצריך לארגן אותם ולהתארגן במקביל.

מי יכולה לומר שהיא אוכלת בריא,

מספיקה להזין את הילדים בפרי ואוכל בריא וגם לא שוכחת את עצמה? ומתארגנת לעבודה כיאה עם אוכל בריא?

ואלו שנבדלות ירק ודג לעצמן בכללללל איך אתן עושות זאת?!

החלטתי שבשנה החדשה אני דואגת לעצמי לספורט ותזונה

שאהיה אמא רזה ואטרקטיבית כבעבר.

השאלה- איך עושים את זה?! באיזה זמן?!

נדירFreeSpirit
אני לא מצליחה לאכול בריאמתואמת

אבל זה לא מכיוון שאני אמא, אלא מכיוון שאני (כמו ילדיי) בררנית מאוד ומעדיפה מתוקים ופחמימות

טוב, יכול להיות שאם ברירת המחדל של הילדים שלי הייתה קצת יותר מגוונת מפסטה ותפוחי אדמה, אז הייתי מכינה דברים יותר בריאים בשבילם וגם בשבילי ובשביל בעלי.

ויכול להיות שאם לא הייתי שונאת כל כך לבשל - אז באמת הייתי משקיעה ומכינה עוד דברים, בריאים יותר.

אבל שורה תחתונה - הקושי לאכול בריא לא נובע אצלי מהעומס שיש עליי כאמא.


בכל אופן, הרצון שלי לאכול בריא הוא לא כדי להיות רזה ואטרקטיבית (אני אטרקטיבית כמו שאני ) אלא כדי פשוט להיות בריאה...

אני פה כדי לומר שזה אפשריהמקורית

ודווקא מאז שהתחלתי לעבוד אני אוכלת הכי בריא מאי פעם

ואפילו הורדתי במשקל

והילדים שלי מאוד אוהבים פירות וירקות 

 

קודפ כל לגבי הילדים - הם לא ידעו מה זה חטיף שהוא לא במבה עד גיל 3.5 בערך 

ומאז התחלתי לשחרר יותר כמו צ'יפס ועוד כי הפ גדלו ויש חברים ואמא של שבת וכל הדבר הזה

אבל בעיקרון - פירות וירקות זה חלק מהותי מאוד מהתזונה שלהם. אם את רוצה להתחיל להתרגל ולהרגיל ממליצה

לך לעשות פלטת ירקות ופירות משפחתית ולהגיש מרכז. זה צבעוני, זה מזמין לקחת 

 

לגבי האוכל לעצמי - אני בהחלט מקדישה לכך זמן. אני לא עובדת מעבר לשעות העבודה גם בבית, אבל יש לי שגרה מאןד מסודרת 

לגבי האוכל. 

ימי שישי אני מבשלת כמות גדולה של אוכל כדי שיישאר לי עד שלישי ומכינה בקופסאות לעבודה

ימי שלישי שוב פעם - מבשלת או דואגת שלכל הפחות יהיה לי סלט לקחת איתי לעבודה. (סלט - משרה חסה בכמות לכמה ימים, דואגת לטונה/ ביצה קשה.. כתבתי לך עלזה בשרשור הקודם)

 

נשמע שיש לך קושי עם ניהול זמן ותעדופים 

זמן אף פעם אין. זמן עושים.

לסדר חדרים או לכבס ממש לא בא בעיניי לפני אוכל נורמלי. אני מעדיפה לקנות יותר בגדים במקום 

 

 

מבחינתי אני קודמת להרבה דברים אחרים..שלומית205

ברור שהארוחת בוקר שלי קודמת למבחנים לבדוק ולכביסה של הבית

בבוקר בעלי מכין לי סנדוויץ' עם פרי

בצהריים אני משתדלת לבשל משהו מזין ובריא

ובערב שוב לחם מלא, ירקות, גבינות, ביצים

אוכל בריא בעיני

זה פשוט לדאוג שלא מגיע הביתה אוכל לא בריא.

ככה גם מה שאני אנשנש זה יהיה פירות וירקות..

חוצמזה שאם אני חותכת לילדים שלי ירקות לארוחת ערב אני גם אוכלת העצמי נניח, כנל על ארוחת צהריים. כשכל הבית אוכל בריא גם אני אוכלת בריא.

כלים לא דחופים, כביסה לא דחופה. לאכול בריא ונורמלי זה חשוב. 

אני לא אוכלת בריאמומו100
אבל גם מעולם לא אכלתי בריא 🤭
לאפה לקצת

אבל גם כרווקה לא אכלתי בריא
 

קשה לי לוותר על כל הדברים הטעימים הלא בריאים הזמינים/קלים להכנה 🤷‍♀️

משתדלת לבשל בריא לבעלי ואז אוכלת מזה גם..ינשופה
בעלי מקפיד..
תודה על התגובות- אתן יכולות להרחיב בענייןFreeSpirit

זה שהבית לא קודם לארוחת בוקר?

קל לי כ״כ ללכת ברחבי הבית, לאסוף משחק בסלון ואז לראות שהקופסה נקרעה ואז להביא דבק ולהדביק ולראות שצריך לפתח סלוטייפ חדש, לראות בדרך שחש כתם על כסאות האוכל וגם צעצועים שמציקים לי בעין בלול, וכל הזמן טס ויש עוד ועוד ועוד דברים ועוד לא מדברת על כלים לעשות וכלים להוריד מהמייבש, וסכום להחזיר למגירה ושמלות שלי שזרוקות וצריך לסדר אז אני אשכרה לא מגיעה לכלום!

בטח לא לבשל ולא לבדוק מבחנים

ואני כמו משוגעת התחלתי לסדר את מגירות הצעצועים כי זה הרי יום חופשי שלי ויש מלא צעצועים שכבר לא מתאימים לגילם ולהתחיל סדר כזה זה מצריך מלא זמן! ואז מעמידה כביסה על בדרך

ולפעמים מה הפלא של כמה רגעים מתאפקת לפיפי מרב משימות וגם לאכול נורמלי ולהשקיע בעצמי זו פתאום פריבילגיה

זאת נראית לי הבעיה האמיתית

שמאז שנהייתי אמא

אני לא יודעת איך לשלב בין מטלות לבין עצמי!

ואשמח שתכירו את עיני בנושא

לאכול ולהתעלם מהבאלגן הקיים?

לא ליזום סדר במגירות וארונות?

איך לתעדף? כי הכללללל צריך

נדמה שכשבעלי חוזר בערב הוא עוזר במקלחות וכו שירותים ושינה ובזמן איכות אבל אנחנו לא באמת מספיקים להשתלט על הבית ועייפים וכל בוקר מתחיל במלא עבודה של אתמול.


זהו

פעם הייתה לי טבלת משימות מי עושה מהFreeSpirit

ואז גם אם בעלי היה חוזר מאוחר מהעבודה

הוא היה עושה כלים

מוריד כלים מהמייבש וכו

אבל לאחרונה אין סדר מסוים

אין לי זמן ליצר אקסל משימות

אנחנו מעבירים זמן איכות עם הילדים ומתנהלים בערב עם השגרת ערב ואז שוקעים לראות סדרה

ותמיד יום המחרת ממשיך עם בלאגן מהיום הקודם ובלאגן חדש.

מוי כיף! 

וגם שכחתי איך להרפות מרב שליטהFreeSpirit

מה זה להכנס לנוח?

להתפנק ולישון שעה ביום חופש?

וואי כאילו לא מרשה לעצמי

מילדה מפונקת הפתעה לנשואה ואמא על טורבו

מיי ג’וד!

הכפכתי. מיי גודFreeSpirit
סליחה על הטעויות כתיב מהפלאפון.
זה העניין - לא הכל צריך. הכל כדאי והלוואיהמקורית

אבל אי אפשר הכל.

זה העניין בתעדוף. להבין שיש דברים חשובים יותר ויש דברים חשובים פחות ויש דברים שאיאפשר לוותר עליהם

אם את בחורה של רשימות, תעשי רשימה של מה בעינייך דחוף.

אחרי זה מה חשוב

אחרי זה מה כדאי ואפשר לוותר. כתם על כסא אוכל זה לגמרי בקטגוריה הזו מבחינתי.


.

ואגב,מענין אותיהמקורית

את כותבת על הנושא הזה די הרבה

את מצליחה לקחת מפה או ממקומות אחרים טיפים שיעזרו לך בהתנהלות.? הצלחת לשנות משהו בנושא בשנה האחרונה נגיד..?


כי בסופו של דבר, זה עניין של ניסוי וטעייה עד שתמצאי את הדרך שמתאימה לך

אבל אם לא תתחילי במשהו, זה יישאר ככה

אם כבר רשימות -בארץ אהבתי

פעם שמעתי משהו שמאוד אהבתי. שאת המשימות שלנו בחיים אפשר לחלק ל-4 קטגוריות: חשוב ודחוף, לא חשוב ודחוף, חשוב ולא דחוף, ולא חשוב ולא דחוף.

*חשוב ודחוף* אלו דברים שבאמת חשובים, ויש להם איזשהו דד-ליין, עוד משהו אחר שגורם לנו לבצע אותן בלי להשתהות. למשל - משימות בעבודה עם דד ליין, להחליף לילד טיטול, להכין אוכל לילדים, לכבס וכדו' (לכל אחת זה יהיה שונה).

*לא חשוב ודחוף* אלו משימות שאנחנו מרגישים שאנחנו צריכים לעשות כי יש משהו שדוחף אותנו לעשות אותן, אבל בעצם הן לא כל כך חשובות ואולי היה אפשר לוותר עליהן. למשל - לענות עכשיו להודעה שקיבלתי בפלאפון, לבדוק אם הגיבו לשרשור שלי ולענות על מה שכתבו לי, וכדו'.

*חשוב ולא דחוף* אלו דברים שחשובים לנו, אבל לא מספיק דחופים ולרוב נדחים ולא מספיקים להגיע אליהם (לפעמים בסוף הן כן נהיים דחופים, אולי מאוחר מידי). למשל - זמן זוגי, ספורט, וכדו'.

*לא חשוב ולא דחוף* אלו דברים שלא באמת חשובים וגם לא דחופים, אבל לפעמים אנחנו מבזבזים עליהם זמן מיותר. אפשר לכנות את הקטגוריה הזו 'זוללי זמן'. למשל גלישה באינטרנט, צפיה בסרט וכדו'.


למעשה החלוקה הזו היא יותר מורכבת, כי לא כל דבר הוא באופן מוחלט חשוב או לא חשוב, וגם קצת הדחיפות מתשנה בין דברים שונים, אז אפשר גם לצייר את זה בתוך כמו גרף, כשציר ה-x הוא רמת הדחיפות, וציר ה-y הוא רמת החשיבות. ככל שהמשימה ממוקמת גבוה יותר, היא חשובה יותר, וככל שהיא יותר בימין, היא דחופה יותר.

(קצת מסובך לנסח את זה בכתב. אם זה לא ברור, אפשר להתעלם מהפסקה הזו ולעבוד רק לפי החלוקה שכתבתי קודם).


בכל מקרה, העניין הוא שרוב האנשים לא באמת חושבים על החלוקה הזו, ולכן הרבה פעמים נותנים הרבה יותר זמן ומקום לדברים הפחות חשובים, בין אם זה כי הם 'דחופים', ובין אם זה כי הם 'זוללי זמן', ואז לדברים החשובים שלא מספיק דחופים לא נשאר מספיק זמן.


אז אם כבר מדברים פה על רשימות, הייתי מנסה לכתוב את הדברים בצורה כזו - או בטבלה או בגרף כמו שתיארתי, ואז לעשות בחירה מושכלת איך לנצל את הזמן שעומד לרשותי.

(קל לכתוב, זה ממש לא אומר שאני מיישמת את העצה שנתתי פה... אבל עצם זה שהחלוקה הזו במודעות שלי, זה כן משפיע לפעמים על בחירות שאני עושה. אבל אולי באמת אני צריכה גם לשבת על זה בצורה מסודרת יותר, לכבוד השנה החדשה, ולראות איך אני מפנה זמן לדברים החשובים שמתפספסים לי כי הם לא מספיק דחופים).

אני הגעתי למסקנה שצריך לפנות דברים מהביתסודית
אם כי התקדמתי מעט בעניין
רשימות רשימות, רשימות זה החייםשמן קוקוס

זה מה שעובד אצלי 😅

לאכול קודם כל ארוחת בוקר ואז אני על טורבו וגם יותר יעילה. זה לא סותר בעיניי.

לסדר מגירת צעצועים ביום חופשי דווקא נשמע לי ממש כן.

נכון.. זה לא כל שבועהבוקר יעלה
אלא פעם בחודשיים שלושה, אני מקדישה את היום החופשי לסדר יסודי. סדר ולא ניקיון, דברים שצריך למסור וכו.. 
כןמתחדשת11

בריא זה לא בהכרח הכנה מרובה יותר, זה פשוט עניין של בחירה

בבוקר אני לרוב אוכלת פרי. תמר, תמר עם שקד, תפוח, או יוגרט עם כמה פירות חתוכים. כשאין הרבה זמן כריך עם גבינה/ חמאת בוטנים טבעית/ ביצה, חביתה, אבוקדו, טונה וביצה ועוד ועוד..

אפשר להוסיף מלפפון שלם

גזר חתוך

גמבה שלמה בכמה צבעים


בצהריים מכינה לילדים ואוכלת איתם

חזה עוף על שלל גווניו הולך פה די הרבה:

במחבת פסים עם סילאן ותבלינים. אפשר להוסיף פטריות, קישוא ועוד

מוקפץ בסיר. אפשר גם דברים אחרים

דג מושט בתנור, 20 דג וזה מוכן

שעועית מוקפצת במחבת

תוספת של אורז, בורגול אפילו קוסקוס בשקית

יחד עם סלט, שהילדים לרוב מכינים


בערב אני צריכה להשתפר. אני בדכ לא מכינה משהו מיוחד אלא הילדים אוכלים כריכים כל אחד במה שהוא אוהב ואת עצמי אני שוכחת ולרוב לא אוכלת..


אם אני רעבה בדכ כשאני פותחת את המקרר או הארון מטבח אני מוצאת חלבה, ממרח חמאת בוטנים טבעי, פירות וירקות, גבינה, שוקולד מריר ועוד.. אין ממתקים או חטיפים בכמות

וכן, יש לנו פינה של דברים מתוקים למינהם והילדים לרוב לא מבקשים לאכול משם

לעיתים רחוקות כצ'ופר אנחנו נותנים, או בשבת


סליחה למה התגוונת קוסקוס בשקית? שאת מבשלת את הקוסקsab
סליחה על שאלה אולי טיפשת, תודה רבה לך 
אני חושבת שהיא התכוונה לקוסקוס מהיר הכנהמתואמת
שמגיע בשקית כזו. פשוט שמים עליו מים רותחים בכמות כפולה, מכסים - ואחרי כעשר דקות זה מוכן...
שופכים את הקוסקוס לסיר רגיל ושם שמים עליו מים רותחsab
או שהוא מגיע בשקית מיוחדת שבתוכה שמים מים רותחים? תודה רבה לך!!
שמים בכלי/ סיר ושופכים מיםהמקורית
את הקוסקוס קונים מוכן בשקית כמו של פתיתים
תודה מותק!sab
שופכים את הקוסקוס לכלי כלשהו עמיד למים רותחים.מתואמת
גם בורגול עובד על אותו עיקרון, אגב. באמת מקל על החיים... (אבל שניהם בגדר פחמימות - בריאות יחסית, אבל עדיין לא משהו...)
ממש תודה שאמרת, בבורגול כמה מים רותחים לשפוך, כמוsab
בורגול גם כמו קוסקוס פשוט לשים בסיר ,קצת מלח, שמן חמניות ולשפוך מים רותחים ולכסות? ובערך אחרי עשר דקות מוכן? ממש תודה שאמרת!!
כן, בדיוק מתואמתאחרונה
רואה שענו לך מתחדשת11
אני ממש מזדההאביול
לא אוכלת בריא, אם אני יושבת ואוכלת זה כבר נדיר... בדרך כלל מנשנשת תוך כדי
כן, אבל צריכה להוריד כמויותסודית

ואין לי יום חופשי

למדתי שצריך להביא לעבודה ירקות לחתוך לסלט

ממש מנסהעדי7

כמה הרגלים שסיווגתי לעצמי

אופה רק עם כוסמין מלא/חיטה מלאה 

מכינה עוגיות בריאות קווקר, חמאת בוטנים עם דבש במקום סוכר (לא כי דבש פחות משמין אלא כי הוא פחות ממכר מסוכר לבן)

פותחת את הבקר עם סלט וחלבון ורק אז שותה קפה

במקום להכין פתיתים ופסטה הכנסתי בורגול וקינואה לתפריט 

מבשלת עם המון ירקות 

מפחיתה בבישול סוכר, רטבים וא מרק

מחליפה לחם בפריכיות אורז

שותה רק מים בכל עת

 

אבל חייבת לציין שהמצב הבריאות שלי הוכיח שאני חייבת לתעדף אורח חיים בריא 

מקווה שנתתי לך קצת רעיונות  

אם תכווני אותי אני יכולה לחשוב עוד

אני מורה,הבוקר יעלה

וממש משתדלת בשביל זה, לא תמיד הולך.

אבל אני מתחילה מאוחר ומסיימת מאוחר יחסית..

ככה שאחרי הפיזור אני חוזרת הביתה, מכינה לי זריז סלט ושמה א. צהריים בקופסה וזזה..

כמה טיפים

אני שוטפת חסה ומייבשת ושומרת בשקית במקרר.

מבשלת ביצים קשות לכל השבוע, במקרר.

לפעמים גם בטטה בתנור, כנל שמה במקרר.

ואז להרכיב סלט בבוקר זה חמש דק. חותכת מלפפון, חסה, שמה ביצה, בטטה קרוטונים. גם טונה יש במקרר בקופסה.. קיצור הבנת..

צהריים אני מכינה פעמיים בשבוע בערבים, לי ולבעלי, כמות שתספיק לכל השבוע.. נגיד ירקות ודג בתנור, עוף, חזה עוף, פרגיות... מה שקל ולא לוקח הרבה זמן..

וערב לפני מסדרת בקופסה..

אם אין לי את זה, אני או אוכל שטויות או חיה על סנדוויצ'ים שזה לא מומלץ בשבילי.. מה לעשות העבודה שלנו דורשת.. עושים מה שאפשר..

לגבי הילדים, הם אוכלים בצהרון. ולא יודעת כמה אני מכינה בריא, כן משתדלת שיאכלו בריא אבל יש גם שניצלים ולחם מטוגן ולפעמים עוףטוב.. הכל במידה..

בהצלחה רבה! 

תשמעי אני לא ככ אוכלת בריאהשקט הזה

אבל כשכן אוכלת בריא זה לא מושקע בהכרח


חותכת סלט בחתיכות גדולות


מחזיקה במקפיא מושטים, מוציאה דג (זה מפשיר יחסית מהר ) שמה אותו במחבת עם קצת תבלינים. לפעמים מכניסה איתו קצת ירקות.


ירקות קפואים כמו שעועית, אפונה וכו', מכניסה לסיר כשזה קפוא, עם קצת תבלינים ומים


בקיצור הבריא לא חייב להיות שווה מושקע.


ועוד משהו שאני לא מחזיקה בבית דברים שאני עלולה "ליפול" בהם. נגיד אין לי קורנפלקס בבית כי אם יהיה זו תהיה הארוחה שלי בוקר צהריים וערב.


אם נמצאים שבת בבית אז משתדלת להכין כמות קצת יותר גדולה מהבשרי כדי שיהיה לי להמשך השבוע..


ולגבי המשימות שכתבת? למיין משחקים וכו' אז לא, פשוט לא עושה את זה. זה מחכה או לפסח או לאף פעם.


לא לדחוס את הכל ליום אחד (אין לי יום חופשי 😁)שמן קוקוס

זה מה שאני מנסה לעשות 👆🏻


כל יום לעשות קצת. כביסה זה כל יום, טאטוא, ריקון פחים, ניקיון שירותים, כלים.

*לא לצבור*


מבחינת אוכל אז אין לי ממש ברירה, אני חייבת לקחת אוכל לעבודה אחרת אהיה רעבה 😆

משתדלת להכין מראש ליומיים שלושה ולתכנן מראש מה לאכול.

בדרך כלל יש לי שניצל/חזה עוף/קציצות ברוטב/חלבון אחר/דג ואם לא אז לוקחת טונה ומשהו ליד זה יותר קליל להכין.

אצלי...הכל לטובה

המצב הבריאותי מחייב אותי לאכול בריא ולעשות ספורט.

אז יש תעדוף - יש משימות שאני לוקחת מישהו בתשלום , יש משימות של הבעל , יש משימות שאני עושה ויש משימות שמחכות עד לסוף שבוע ואז מתקתקים. לפעמים גם הילדים עוזרים - למשל אני יושבת בספה עם הכביסה והם מפזרים בגדים שלהם לארונות. אפשר להפוך את זה לזמן כיף עם מיון בגדים/ חידות/ לשיר תוך כדי...


בעיני אני עיקר הבית ואם לא אדאג לעצמי ככה הבית ומצב הרוח שלי יראו...


מיון משחקים- אני גם בחינוך, ובחופש הגדול אפשר למיין יחד עם הילדים, ככה גם מוצאים משחקים שנשכחו ופתאום לא משעמם למשך כמה ימים...

וגם אפשר על הדרך- למשל כשמחזירים את הפאזל שהרכבנו לארון- על הדרך כבר למיין ולארגן- להשקיע עוד רבע שעה.

וכן יש קצת בלגאן בחדר משחקים ולא תמיד הכל מוקפד... ככה זה ואני לא יכולה ולא רוצה לעקוב אחרי כל ילד וילד. כן משתדלת לחנך לסדר וארגון והבנה עד כמה זה חשוב.


בשגרה השוטפת אני מקפידה לעשות לפחות משהו לעצמי ביום החופשי- סרט/ שיעור תורה/ ספר/ הליכה/ שנת צהריים/ להסתובב בחנויות...מה שעושה לי טוב. וכמובן שגם מכינה לעבודה, עבודות בית וכו' אבל לא רק את אלו. הרעיון הוא להתמלא ביום החופשי ולא לעבוד בפרך בבית.


ויש ימים שהבלגאן עובר מיום ליום... במיוחד בתקופות עמוסות.

תפרידי בין מה שצריך לבין מה שלא בהכרח צריך אבל רצוי: כביסה נקיה צריך, כביסה מקופלת בארונות רצוי. אפשר לשים בכל חדר סל כביסה עם בגדים נקיים ובזמנים עמוסים כשלא מספיקים לקפל לשלוף משם ישר לגוף.


לגבי אוכל בריא- תעזרי בירקות קפואים שזה רק לזרוק לתנור, שימורים של קטניות, סלטי חסלט טרים חתוכים (צריך לסיים מהר כי לפעמים נוטים להתקלקל), סלט חי גם הילדים יכולים לחתוך (אפילו בסכין חד פעמי,  ולהנות מזה). אני הרבה מקפיאה- קינואה, עוף שנשאר, דג זה לזרוק לתנור.

לדעתי תכתבי תפריט שיהיה לך כיוון מבחינת קניות ותכנון. ומנות בין הארוחות- תעדיפי פירות. אצלי הילדים יושבים ואני חותכת מגש פירות או שחותכת לפני שמגיעים מהמסגרות. אבל אפשר כשאין כח גם לזרום על בייגלה/ במבה / גרבר/ ירק שלא צריך לחתוך.


זה שאת אמא זה לא אומר שכל המשימות עליך. זה גם לא ריאלי- בעיני גם למי שהיא רק עקרת בית. כולם שותפים...וככה מתפנה זמן ומקום בנפש לעוד דברים.

רק לגבי פירות, אפשר פשוט להביא לא חתוך..תוהה לעצמי
ואז זה באמת לא דורש כלום🙈
שלייה נמוכהרראט

שלום לכולן

קוראת סמוייה כבר הרבה זמן, עד היום העדפתי לא לכתוב כדי לא להיחשף (בכתיבה קבועה הגיוני מאד שפרט ועוד פרט יגלו מי אני)

אבל עכשיו אני מבולבלת.

אני בתחילת השליש השני, הריון שביעי.

לפני שבועיים היה דימום קל שהקפיץ אותי למיון, לא ראו כלום (אולטרסאונד בטני), ואחרי כמה ימים חזרתי לשגרה.

אתמול במעקב אצל הרופאה הקבועה סיפרתי לה מה היה והיא החליטה לעשות בגלל זה אולטראסאונד ווגינלי.

היא לא אמרה כלום על האולטראסאונד, רק אמרה שבגלל הדימום שהיה כדאי שאלך לאולטרסאונד עוד שלושה שבועות, ולא אחכה לתור הבא שלי אצלה.

רק בבית הסתכלתי בתדפיס וראיתי שהשלייה נמוכה, 11 מ"מ מהפתח.

משיטוט ברשת אני רואה שבד"כ יש הנחיה לנוח ולהימנע מיחסים במצב כזה, אבל היא לא אמרה לי כלום, ובד"כ היא לא מפספסת הנחיות חשובות.

לא יודעת מה לעשות.

לא רוצה לשמור סתם, ממש לא מתאים לי שמירה כרגע, אבל גם לא רוצה לסכן את ההריון.

ועוד שאלה- נכון תמיד אומרים שרוב הסיכויים שהשליה תעלה עד הלידה, כי הרחם מתרחבת?

אז זה תקף גם כשהשלייה אחורית? הרי הרחם מתרחבת בעיקר בחלק הקדמי? או שזה רק מה שרואים חיצונית, ובאמת היא מתרחבת גם אחורה?

כל הרחם גודל, ונשען קדימה על דופן הבטן, כי בגב איןסודית
לו לאן להתרחב


תשאלי אותה ספציפית על יחסים

היתה ליזריחה123

באחת ההריונות

עם הזמן היא עלתה למעלה וההיריון המשיך רגיל.

אני חושבת שההנחיה היחידה הייתה לגבי יחסים,

התייעצנו עם רב

תודה רבה לעונות!רראטאחרונה
רעיון לברכה לחמותי על טייפמאוהבת בילדי

קנינו לה טייפ חדש ואני מחפשת ברכה שקשורה...

מקפיצה. אולי "שתשמעי בשורות טובות" וכדומהיעל מהדרום
משהו על שמיעה והקשבההכל לטובה

תודה שאת תמיד קשובה לצרכינו

כמו שנהנים לשמוע וליישם את הטיפים שלך- כך תהני לשמוע את התוכן מהטייפ


אבל מאיפה היא תביא קלטות לטייפ? 🙄דיאט ספרייט
ברוב הטייפים כיום אין מקום לקלטות רק לדיסקיםאני אמא
הלוואי שהיה אפשר לשמוע קלטות בטייפ שלנו 😅
אז זה לא טייפ 😅דיאט ספרייטאחרונה
שאלה שמציקה לימחכה עד מאוד

הבייבי שלי בת שנה ו8

לא מנעתי בכלל מאז שנולדה.

הנקתי עד שנה וחודשיים.

רוצה עוד הריון ולא מבינה למה זה מתעכב...

לפי הסימנים הולכת לקבל ווסת ביומיים הקרובים.

אוף

הכל תקין?

מקבלת כבר 10 חודשים רצופים.

בדכ מסודר למעט פעם אחת בלבד אחרי 20 יום שהייתי חולה..

בדכ כל פעם שניסיתי ב"ה 2 או 3 מחזורים

בגדול כן. תקין.המקורית

עד שנה זה תקין.

ואל תשכחי שאחרי הנקה ייתכן שיבוש הורמונלי. המחזורים שלך לא ככ סדירים

חשבת להתחיל לעקוב אחרי ביוץ?

אני חושבת שזה נחשב שאת מנסה חצי שנהאולי בקרוב
לא בקיאה הזה אבל נראלי.. אז כל עוד את מתחת ל35 זה תקין (גם מעל, אבל בגלל שהפוריות לרוב יורדת מגיל 35 אומרים שאפשר להתחיל לבדוק אחרי חצי שנה של נסיונות) לרוב סבבה עדיין תקין בכל זאת
בדקתי עם המקלותמחכה עד מאוד

של תשובה כנה לבייוץ

אף פעם לא יוצא חיובי

מתקרבת ל35...


מה זה אומר תקיןמחכה עד מאוד
מה עליי לעשות
תקין זה אומר שזה בסדר שלא נקלטת על הפעם הראשונהאולי בקרובאחרונה
זה לא משנה מה היה בהריונות קודמים, זה בסדר מבחינה רפואית פרק זמן כזה של ניסיונות, זה לא מעיד על בעיה. אני הייתי מחכה עוד איזה חודשיים נגיד ואם אין הריון אז הולכת לרופא לשמוע מה הוא אומר
בעבר הבדיקות האלו כן יצאו לך חיוביות?עדיין טרייה
אם את בת 35 אז אולי כן תעשי בדיקה בסיסיתנחש מי?

שזה בסה'כ ללכת לרופא נשים

לבקש הפניה לפרופיל הורמונלי ולעשות בתחילת הוסת בדיקת דם

ואם את רוצה לוודא ביוץ- אז גם מעקב זקיקים-או''ס כל כמה ימים לפני הביוץ עד שמזהים ביוץ

ממליצה לבדוק במקביל בסטיק ביתי וככה להבין איך זה עובד אצלך במקלות


לא צריך כל חודש

רק פעם אחת אפילו בתור התחלה כדי לבדוק מצב הורמונלי ושהביוץ תקין ובזמן


תתחילי מזה .. זה ממש פשוט

ויתן לך מדד ראשוני

למעשה בגלל שהנקת אז יתכן וההנקה מנעה..וגם אחרי לוקח לפעמים זמן להורמונים להתאזן


ומנסיון של גיל- גם הגיל משפיע על מהירות הקליטה


אבל זה לגמרי יכל לקרות בקרוב בעז''ה

וגם אם לא יקרה בחודשים הקרובים- אז תמשיכי ברור רפואי רק לוודא שהכל תקין. אבל באמת מקווה ומאמינה שכבר לא תצטרכי

כבר דנו פה על זה, אבל לא מצאתי - שואב אבק רובוטיבארץ אהבתי

אנחנו שוקלים לקנות, ונשמח להמלצות ועצות...

הצורך העיקרי הוא בשביל השטיחים, שכרגע אנחנו שואבים בערך פעם בשבוע. צריכים שואב שישאב טוב את כל השערות והלכלוך שמצטבר עליהם. כמובן לא יזיק שגם יחסוך לנו טאטוא של הרצפה, אבל לא בשביל זה נקנה רובוט...

לא מחפשים יקר מידי, אבל שכן יהיה איכותי שיחזיק לתקופה ארוכה.

נשמח להמלצות, או לקישורים לשרשורים קודמים עם המלצות (החיפוש באתר לא עובד, וגם דרך גוגל לא מצאתי יותר מידי, למרות שאני זוכרת שכבר שאלו על זה פה כמה פעמים...)

איזה שטיחים?מיקי מאוס

רוב השואבים הרובוטיים לא מתמודדים טוב עם שטיחים עבים ורכים

אם זה שטיחים קשיחים ודקים כמו שטיח פרסי כזה או שטיח קש אז זה מצוין


ממליצה על רובורוק,  לא צריך את ההכי מתקדם גם היותר ישנים ממש טובים (נגיד s6)


קחי בחשבון ששום שואב רובוטי לא מגיע לרמה של שואב רציני. אמנם זה שאיבה יומיומית אז פחות מצטבר אבק אבל זה שואב חלש יחסית לשואבים חוטיים

הכי טוב למצוא חברים שיש להם ולשאול לשימוש אחדמיקי מאוס
זה מה שאנחנו עשינו לפני שקנינו 
אין לנו שטיחים עבים ורכיםבארץ אהבתיאחרונה

יותר בסגנון שטיחים פרסיים.

תודה על ההמלצות...

אחרי בדיקת שמיעהאנונימית בהו"ל

עשינו היום בדיקה לבן שלי בן שנתיים ויצא שאוזן שמאל עם חסימה קלה,יש ירידה מזערית עד קלה בשמיעה.

אמרו לנו שייתכן שזה נוזלים ולהגיע לרופא א.א.ג

רופא א.א.ג הפנה אותי לבדיקת שמיעה כי לא ראה שום דבר מיוחד. מה יועיל אם אחזור אליו שוב? ואיך הוא לא ראה כלום ועכשיו אומרים לנו שכנראה כן יש לו נוזלים וירידה קלה בשמיעה?


מישהי עברה תהליך דומה? מה עושים בדרך כלל במצב כזה?

לא תמיד רופא רואה נןזלים-הריונית
תקבעו בכל מקרה בדיקת שמיעה חוזרת עוד 3 חודשים 
אז למה לחזור אליו?אנונימית בהו"ל
כשהוא בדק היחד שלי לא בדיוק שיתף פעולה אז הרופא אמר שהתוצאה מוגבלת בגלל זה
כי אם יש נוזלים שפוגעים בשמיעה לאורך זמן-הריונית
כדאי לטפל בהם
נוזלים יכול להיות משהו זמני אולי לא היה לו כשהרופאבתי 123
בדק
גם אצלנו היהדיאן ד.

האמת אנחנו ביקשנו מרופא משפחה הפניה לבדיקת שמיעה עוד לפני רופא אא"ג

בכל מקרה היינו אצל רופא אא"ג והוא לא התרגש אמר שהירידה היא מזערית והגיונית בהתחשב בדלקות אוזניים שהיו לילד.

אמר לעשות בדיקת שמיעה עוד כמה חודשים והאמת שלא עשיתי. לפי איך שאני רואה הוא שומע מעולה פלוס פלוס. שומע רעשים עוד לפני שאני שומעת.

אין לו רקע של דלקות אוזניים ב"ה,אנונימית בהו"ל

כתוב שהמקור של החסימה הוא כנראה בהולכה.

הן אמרו שלרוב מדובר בנוזלים. מה עוד יכולות

להיות הסיבות?

ועוד שאלה למה עשיתם בדיקת שמיעה?אנונימית בהו"ל
בגלל דלקות אוזנייםדיאן ד.

סבל מאוד מאוד בחורף שעבר.

אחרי איזה 7 דלקות הלכתי לרופא משפחה ואמרתי שמטריד אותי ובעיקר פוחדת מהשפעה על השמיעה.

אז אמר שקודם כל נעשה בדיקת שמיעה לבדוק אם אכן השמיעה נפגעה

ושלח לרופא אא"ג לבדוק אם יש חסימה באוזניים ובגלל זה נוצרו כ"כ הרבה דלקות.

 

בינתיים נהיה קיץ והדלקות נעלמו, השמיעה מעולה ב"ה,

ורק מקווים שנשרוד את החורף הקרוב בבריאות בעז"ה

תנסי לא להכניס מים לאוזנייםהשם גדולל
אם את אומרת שהיו לו 7 דלקות בזמן קצר יכול להיות שיש לו חור בעור התוף וכל מגע של מים יוצר דלקת.. כמובן שאני לא מומחית רק משערת.. אבל כל עוד הדלקות לא נרגעות הייתי ממליצה בחום לא להכניס מים בכלל.. לקחת צמר גפן עם וזלין ולכסות בכל מקלחת.. 
היה לנו גם עם ירידה רבה בשמיעה..אוהבת את השבת
לנו מאוד עזר להוריד מוצרי חלב ולתת מיצוי של סמבוק פעמיים ביום-אפילו שלוש, ייבש את הנוזלים...


ובעיקרון עם התוצאות את אמורה לחזור לרופא אאג, כי אחרי בדיקת שמיעה אז הוא יכול להתייחס אחרת.. וגם, הוא ישאל אותכם איך הדיבור שלו זה גם משנה..

יש לו הרבה מיליםאנונימית בהו"ל
אבל עדיין בלי צירופים. וחוץ מכמה מילים בודדות שהוא אומר קבוע, את שאר המילים הוא אומר בדכ רק אם אגיד לו להגיד אותן. רוב היום הוא מתקשר בלי הרבה מילים..
אם יש ירידה ממש קלה זה עוד בסדר..אוהבת את השבת
השאלה מה יהיה בחורף כשיש יותר נוזלים...


ולגהי מילים- אני לא מספיק מקצועית...

מאיזה בחינה זה בסדר?אנונימית בהו"ל
מנסה להסביר קצת את המושגיםבארץ אהבתי

כשאנחנו שומעים, הצלילים עוברים דרך המערכת ה'הולכתית' שכוללת את האפרכסת ותעלת השמע, והאוזן התיכונה (החלל שמאחורי עור התוף), ואז הצלילים מגיעים אל האוזן הפנימית ומועברים דרך עצב השמיעה למוח.

כשיש לקות בשמיעה, מנסים להבין קודם כל מה המקור של הלקות, כדי לדעת אם ואיך אפשר לטפל.


 

הדרך לבדוק את מקור הלקות היא לבדוק בבדיקת שמיעה את האוזן הפנימית ישירות, על ידי אוזניה ששמים מאחורי האוזן והיא מעבירה את הצלילים דרך העצם בלי המעבר דרך המערכת ה'הולכתית'.

כמובן הבדיקה הזו היא בנוסף לבדיקה עם אוזניות רגילות, ואז רואים אם יש פער בין שתי הבדיקות (וזה אומר שמקור הלקות הוא הולכתי), או שבשתי הבדיקות רואים לקות (ואז זה אומר שהמקור הוא פנימי - באוזן הפנימית או בעצב).


 

דרך נוספת לדעת מה קורה עם המערכת ה'הולכתית' היא בדיקת 'טימפנומטריה' שלפעמים גם עושים אחרי הבדיקת שמיעה (תלוי אם יש הפניה והתחייבות, תמיד עדיף לעשות, אבל לא תמיד הרופא נותן הפניה גם לבדיקה הזו).

אני לא אפרט מה בודקים בבדיקה הזו כי זה קצת מסובך, אבל בגדול זה נותן מידע מסויים על המצב באוזן התיכונה, אבל הסתכלות של הרופא יכולה להשלים את המידע.


 

אני לא יודעת מה בדקו אצלך, בגיל שנתיים עדיין לא ניתן לעשות בדיקה מלאה, ועושים לפי היכולת של הילד.

בכל מקרה, את אומרת שכן הצליחו להגיע לזה שהמקור של הלקות הוא בהולכה, וזה סה"כ טוב כי זה אומר שזה משהו שיכול להשתנות, ולא לקות באוזן הפנימית שהיא לקות שמיעה קבועה.


 

אבל לקות בהולכה יכולה לנבוע ממגוון סיבות, שיש להן דרכי טיפול שונות.

בגיל הזה אכן רוב הסיכויים שהסיבה היא נוזלים באוזן התיכונה, זה הכי שכיח (וכמו שכבר כתבו, זה מצב שמשתנה ולכן זה שלא היו בבדיקה הקודמת לא אומר שלא יהיו הפעם).

אבל הקלינאית שעושה את הבדיקה לא יכולה לקבוע מה הסיבה. היא יודעת מה מצב השמיעה, ויכולה להעלות השערות לפי המידע שיש לה. אבל הבדיקה של הרופא משלימה את התמונה, והוא גם זה שאחראי על מתן טיפול.

בגיל כזה, השמיעה קריטית לרכישת שפה, ויש ילדים שרכישת השפה שלהם מתעכבת בעקבות ירידה השמיעה בגלל נוזלים באוזניים. אז גם אם זה מצב זמני, זה עדיין חשוב לטפל ולעקוב.

תודה על הפירוט!!אנונימית בהו"ל

פנינו לרופא כי ראינו שלא תמיד הוא מגיב לנו.למשל בעלי היה דופק בדלת וקורא שלום, כולם היו מסתובבים והוא לא תמיד..

אם רופא הא.א.ג לא ראה נוזלים בזמנו, זה אומר שכנראה הסיבה להתנהגות הזו היא אחרת? 

כמה זמן עבר בין ההפניה לבדיקה?מקקה

אם עבר זמן אז לא בטוח שמה שהרופא ראה או לא ראה רלוונטי.

בנוסף עשו לו בדיקת טימפנומטריה?

עשו לואנונימית בהו"ל
עבר חודש וחצי בערך בין ההפניה לבדיקה
ומה ראו?מקקה

חודש וחצי, אז יכול להיות שאז לא היו נוזלים ועכשיו יש.

בכל מקרה ירידה מזערית עד קלה באוזן אחת היא לא מאוד משמעותית לתפקוד.

חסימה קלה באוזן שמאלאנונימית בהו"ל
אז הסיבה להתנהגות של הבן שלי היא התנהגותית?
סביר להניחמקקה

אני לא מכירה אותו אז נזהרת מקביעות.

אבל לקות הולכתית (שאינה קבועה ב"ה) קלה באוזן אחת, כאשר השנייה תקינה, לא אמורה להשפיע.

מוזר. אז לכאורה אין טעם לחזור לרופאאנונימית בהו"ל
עדיין אני כן חושבת שכדאי לחזורמקקה

עדיף לפעול לפי ההמלצות שאמרו לך

בהצלחה ובריאות

ברוראנונימית בהו"ל
לאור זה שאמרת שזה לא מפריע לתיפקוד קצת תמוה בעיניי שיפנו
הם חייבים להפנותמקקה
וזה גם נכון להיות במעקב שהנוזלים לא מחמירים.
צריך לחזור לרופא עם התוצאהים...

לא סתם הוא שלח לבדיקה

שולחים בשגרה כבר..אנונימית בהו"ל
ילד שקצת מתעכב בדיבור וכו
עדיןים...

אם לא היתה ירידה בשמיעה והרופא לא ראה משהו בעייתי אז סבבה.

אבל כן יש ירידה בשמיעה אז צריך לחזור לרוםא שיבדוק מה הסיבה. אולי יש עוד בדיקות שיתן לעשות..

ממליצה בחום לגשת לרופא שיש לו מצלמה..השם גדולל
ויכול לראות בצורה מאוד ברורה ... אני ישר הולכת לבי"ח לא מבזבזת את הזמן שלי במרפאה ציבורית.. יש לי טראומה מהם.. אחרי שהם לא זיהו אצל אחד הילדים דלקת שרק הלכה והחמירה.. אחד עבר כפתורים וכרגע אצל קלניקאית בגלל עיכוב קל בשפה והשני ניתוח לסגירת נקבים, משהו שהיה אפשר למנוע.. לדעתי בגלל שזה כ"כ נפוץ שיש לילדים נוזלים/דלקות אוזניים הרופאים לא מתרגשים ומזלזלים בטיפול... 
זה ממש ממש ממש לא נכון, אל תהיי נחרצת כל כך.פשיטא

יש רופאים מעולים שיודעים לתפוס את הבעיות בזמן ולהיות עם יד על הדופק לגבי המשך הטיפול. צריך לברר על רופאים כאלה וללכת אליהם.

לנו יש נסיון ממש טוב ומוצלח עם רופא מומחה במרפאה הציבורית.

לא הייתי נחרצת, אמרתי את דעתיהשם גדוללאחרונה
מאמינה ומתאמנת,מה שלומך?ומה עם הבן שלך מתחדשת11?קמה ש.

בס״ד


חושבת עליכן!


@מאמינה ומתאמנת

@מתחדשת11


גמר טוב יקרות!!! ❤️

אשמח גם לשמוע, הזכרתי אתכן בתפילה..אוהבת את השבת
גם אני התפללתי עליכם.בשורות טובותאחתפלוס
יקרות!!!מתחדשת11

כמה אתן מרגשות אותי כל פעם מחדש

ב"ה ותודה לה' הטוב, יש שיפור ענקי ענקי!!

אנחנו ממשיכים בתפילות עד להחלמה מלאה בע"ה


תודה גדולה לכל המתפללות האהובות, כל כך מעריכה אתכן ומוקירה את הרצון הטוב שלכן לעזור לחברה ולראות בטובתה

מאחלת לכולכן גמר חתימה טובה ושתראו בחוש את טוב ה' עליכן!!


באהבה ענקית ❤❤

ב״ה!!!! בלי נדר אמשיך להתפלל ❤️קמה ש.
בס״ד


שתזכו לרפואה שלמה שלמה!!!!

מקסימה את קמה!!! 😘מתחדשת11
אמן אמן אמן!!
תודה לך ולכולן❤️מאמינה ומתאמנת

אני ברוך ה מרגישה קצת יותר טוב

חזרנו הביתה ומקווה שלאט לאט אני אתחיל לחזור לעצמי

זה בטח תהליך ארוך...! ב״ה על ההתקדמות ❤️!!קמה ש.
בס״ד


בלי נדר אמשיך להתפלל. תרגישי טוב יקרה!!

❤️❤️אמא לאוצר❤אחרונה
מתפללות עליך 
חזרה מחל"דnorya

אני יודעת שהיו פה הרבה שרשורים בנושא, אבל רק פה מבינות *באמת*...

בע"ה חוזרת לעבודה מיד אחרי סוכות. הקטנה בת חמישה חודשים. שמתי אותה כבר כמה ימים אצל המטפלת בשביל ההסתגלות, ופשוט.. קשה, לה אבל בעיקר לי. מרגישה שחלק מהלב שלי נשאר שם, פיזית. אני כל כך קשורה לילדה הזאת, כל כך כיף לי להיות איתה. היא התעוררה לפני איזה שעתיים ולא החזרתי אותה לישון רק כדי להיות איתה קצת אחרי שכל הבוקר היתה אצל המטפלת.

בא לי להשאר עוד בבית, לא לדפוק חשבון לאף אחד ולהחליט שנסתדר. אבל צריכים כסף. ומחכים לי בעבודות.

בא לי שנרוויח מספיק כדי שאוכל לקחת חלד של שנה. אבל במקצועות שלי ושל בעלי זה נראה לא ריאלי, אם כי הכל אפשרי.

ואולי בכלל נעבור לחינוך ביתי? חחח אני לא רציונלית כרגע אבל כל כל מתחשק לי... עם כך הקושי של תחילת שנה אצל כולם...

תודה לכן על המקום לפרוק😔

(חייבת להוסיף רק- צרות של עשירים... תודה לה' על כל החסדים והנפלאות שהוא עושה איתנו).

באמת קשה לחזור לעבודה אחרי חל"דשיפור

אני עוד לא ילדתי וכבר דואגת מזה.

בעזרת ה' שתהיה הסתגלות קלה!

אמן!! תודה על ההזדהות❤️norya
פה בשביל לומרכנרת כנרת

הכל תלוי בסדרי עדיפויות

בהחלט,לא לכל אחד זה מתאים !!

אגב ההגדרה של חינוך ביתי זה מגיל שלוש חוק חינוך

אני לא הצלחתי להשאיר את הילדים שלי במעון בגיל כזה קטן זה נראה לי פשוט לא אנושי בעיניים שלי לא הצלחתי להתחבר ולחיות עם זה בשלום

כן

עשינו הרבה ויתורים

ויתרנו על מגורים במקום שאוהבים

ויתרנו על רכב (!!)מכרנו אותו .לא לכל אחד זה מתאים

אבל הרגשתי שהתקופה הזאת לא חוזרת ושלמרות כל הקושי הכלכלי הגוזלים שלי לידי בגיל הזה,הנקה זמינה,אמא זמינה...

זה קשה אבל לגמרי שווה היה לי

וואו סחטיין שהצלחת להקריב כל כך הרבה בשביל זהשש וארגמן

לא הייתי עומדת בזה

 


 

(אבל ברור שגם פחות חשוב לי להישאר בבית... אישית הרגשתי כבר צורך אישי לצאת, בשלב מסויים. אז קשה עם הילד אבל יותר קשה להישאר...)

נכון, ממשnorya

מודה שהיה רגע שחשבנו על זה. שבעלי יקרע את עצמו ואני אשאר בבית. אבל זה אומר שאבא לא נוכח בכלל, וגם מתח כלכלי תמידי, ואני לא ידעתי מה עדיף🥴 כרגע החלטתי לחזור.

אבל בהחלט הכיוון שזה אפשרי, גם אם לא עכשיו אז אולי בסוף השנה (מתכננים גם לעבור דירה למקום שאולי יאפשר יותר, ואולי לנצל כבר את עזיבת העבודה לשם כך ובכלל לתכנן את החיים מחדש)- זה טיפה מעודד.

כל הכבוד על הוויתורים, בעיקר על הרכב- זה נראה לי שלא הייתי מצליחה...

וואו לוותר על רכב.. שאפו!המקורית
אני ויתרתי על הקריירה לכמה שניםסודית

ועבדתי בעבודה "פשוטה" ומאד גמישה כדי לשמור על הכנסה מינימלית מחד ולהיות הרבה בבית . וככה יכולנו להחזיק מטפלת לזמנים שעבדתי.

אבל זה היה ממש נס ומתנה מה' העבודה הזאת. נדיר למצוא.

חשבתי אם יש לי אפשרות כזאתnorya

יכול להיות שבהמשך אוכל לעבוד באופן פרטי ולהיות יותר גמישה מבחינת השעות. הכנסה יותר קטנה מן הסתם אבל אולי מספיקה. אבל בשביל זה אני צריכה עוד קצת נסיון, אז לפחות עוד שנה אחת של עבודה בתור שכירה..

ואם אדחה את ההתקדמות המקצועית, אני לא יודעת בכמה זמן זה ידחה כי אני לא יודעת מתי יגיעו הילדים הבאים בע"ה... לכמה שנים ויתרת על ההתקדמות המקצועית?

כל הגבוד לך!!! וואו!ניקיתוש
מבינה אותך ❤️המקורית

גם לי נשבר הלב בזמנו. אפילו שרציתי לחזור לעבוד

תודה על ההזדהות❤️norya
זה באמת עוזר קצת בלב.
זה באמת קשה קשה קשהשריקה

אנ חזרתי כשהקטנה היתה בת 5.5 חודשים

ההתחלה קשה וקשוחה מאד

 

גם נפשית

להשאיר אותה, את הלב שלך, ולא לדעת מה קורה איתה בכל רגע נתון

 

וגם טכנית

עומס

ועיפות

ואין זמן למטלות הבית

 

לי עזר שהוצאתי אותה בהעצמי מהטפלת כל יום

וראיתי שהיא רגועה ושמחה ובידיים טובות

מיום ליום נהייתי רגועה יותר

 

ולאט לאט העומס מתאזן ונכנסים לענינים בעבודה, מקווה שאת אוהבת את העבודה שלך ונהנית, ואז מתישהו חוזרים להנות מהשגרה של עבודה מספקת וגם בית

 

בהצלחה יקרה

זה שלב ממש קשוח

קוראת בדמעותnorya

זה בדיוק זה.

ואני גם ככה מתקשה בד"כ בהתחלות חדשות, והיו לי לא מעט כאלה בשנים האחרונות...

אני בסדר עם העבודה שלי, השנה עשיתי שינויים מסוימים ואני מקווה שאהנה יותר. באמת המוח מתנוון קצת בחל"ד ויש משהו בזה שחוזרים לחשוב...

משתדלת לזכור שההתחלות הכי קשות וזה הולך ומשתפר. תודה רבה על ההבנה זה מקל...

גם אני חזרתי וגם שלי בן 5 חודשיםניקיתושאחרונה

זה אכן קשה נפשית מאד!

אבל אני משתדלת להיות שלימה עם המהלכים והחלטות שאני עושה.

החלטתי לחזור, יופי! לא להצטער, לא לחשוב שלילי.

ובצהריים לתת לו יותר. מארבע הוא עליי כמה שיותר.

תקופה כזו, קצת פחות לבית.

בהצלחה!!! 

מחפשת אתר לקנות בו חלוק הנקהפולניה12

ניסיתי כבר:

לטיפה

אורדמן

מעיין שטוב


יש למישהי המלצה אחרת?

אבישג ארבל או שייןפיצישלי
מחפשת משהו ארוך ממשפולניה12
עם שרוולים ארוכים ופתח יעודי להנקה
יש חנות ליידיס בקניון רמותפיצישלי

יש שם דברים מקסימים וצנועים

אני הזמנתי לפני הרבה זמןאני זה א
באינטרנט לא זוכרת איזה אתר אבל מצאתי עם שרוול ארוך וגם השמלה עצמה די ארוכה הרבה מתחת לברך. ויש פתח מיויד להנקה. קצת יקר עלה לי אם אני זוכרת סביבות ה200 לפני שנתיים אבל מרוצה מהם ממש קניה באמת משתלמת זו היתה. גם הבד נעים. יש לי 2 ופשוט נהנת מהם מכל רגע
נינה רוקהיראת גאולהאחרונה
גם בSt fashion יש.
יש למישי מתכון עם בצק פילו מוצלח ויחסית בריא?ינשופה
למה זה מיועד? קינוח? מנת פתיחה?המקורית
אין לי מושג, סתם קניתי במבצעינשופה
רוצה לשדרג קצת את הארוחות, מיועד לילדים בעיקר..
בצק פילוחנוקה

זה גנרי

אפשר למלא במה שעולה על דעתך

והוא עצמו בצק יחסית בריא- אין בו שמן

אז מה שבריא בשבילך..ירקות,(לשים לב להגיר מהם נוזלים לפני) בשר, דג, (הכל אותו כנל שלא ירטיבו את הבצק)

פטריות ובצל... ואפשר גם שוקולד ואז זה קינוח.

אם אופים זה לגמרי נחשב אצלי בריא ואין סיבה לא לאפות

תודה על ההסבר! לילדים לשים פשוט פירה?ינשופה
אני שמה לילדים פירה ואז שופכת מעל רוטב פטריות עםאחתפלוסאחרונה

פטריות.

הילדים שלי ממש אוהבים

ואגב- אני מכינה בצק פילו כל שנה רק בסוכות.

לא יודעת למה,ככה יוצא

למלא בגבינותאין כמו טאטע!
ולתנור...יאמי.
אני הכנתי היום בקלוואהמאוהבת בילדי

לא הכי בריא אבל ממש טעים וקל!

בשרי, חלבי?באורות
מה הסגנון שאת מחפשת?
שבוע 13, דימומים לסירוגין כבר כמה שבועותאנונימית בהו"ל

מזה יכול להיות? משתגעת כבר, מהדאגה, מחוסר הוודאות. אוף.

במוקד עכשיו, לבדוק את זה שוב בפעם הרביעית אולי.

למישהי זה גם קרה? חשבתי שבשלב הזה כבר לא אמורים להיות דימומים. 

לפעמיםרסיסים1
אחרי זה קורה אחרי שהבעל והאישה היו ביחד, יכול להיות שהמקום רגיש, תבדקי אם את רואה קשר
פעם קודמת זה התחיל אחרי יחסיםאנונימית בהו"ל
אבל נמשך כבר הרבה זמן, זה לא אמור להיות ככה אם זה קרה רק בגלל היחסים 
בשום שלב לא אמורים להיות דימומיםאמאשוני

לא ראו מה המקור לדימום בפעמים קודמות?

זה יכול להיות המטומה, שיליית פתח.

טוב שאת הולכת להיבדק.

תידרשי להיבדק במכון אולטרסאונד, יש להם מכשירים יותר טובים בד"כ מחדרי רופאים וגם הטכנאיות בד"כ יותר מומחיות לבדוק מאשר רופא נשים תורן.

אם אף אחד לא מוצא כלום כבר כמה פעמים אולי שווה לבדוק אם המקור לדימום הוא בכלל מחוץ לרחם.


אם שללו הכל, אז לא יודעת מה עוד להגיד לך..

אבל תמשיכי להיות במעקב ולנדנד עד שיתנו לך תשובות.

לא ראו כלוםאנונימית בהו"ל

מה הכוונה מחוץ לרחם? פצע בנרתיק? אבל לא כואב לי כלום וגם לא היינו יחד שבועיים פלוס. 

דימום בהריון בדר''כ יש לו סיבהנחש מי?

המטומה, היפרדות קרומים, שילית פתח או נמוכה מאוד, יש גם רגישות בצוואר הרחם לפעמים..

ולכן כשאת נבדקת צריך להתעקש שיחפשו טוב..שלא יפתרו אותך בלא יודעים


ולמה עד עכשיו לא נתנו תמיכה?

תתיעצי עם רופא מומחה שיכוון אותך

אמרה לי שרק בסקירה עוד שבועייםאנונימית בהו"ל

יהיה אפשר לראות מיקום מדוייק של השיליה

לגבי התמיכה, אין לי מושג. זה קשור? אפילו לא שלחה לבדיקת דם לראות מה רמת הפרוגסטרון... 

לא עושים בדיקת פרוגסטרוןYaelL
זה חסר משמעות, יש טווח רחב שהוא תקין ויש בזה תנודות. בשבוע 13 כבר יש שלייה שמפרישה מה שצריך ותומכת בהריון.
כןאמאשוני

בצוואר הרחם או בנרתיק. לא חייב שדימום ילווה בכאב ולא תמיד קשור ליחסים.

בהריון המצב ההורמונלי משתנה וזה יכול לגרום לאיזור להיות רגיש יותר.

את צריכה להתעקש שיבדקו אותך טובפרח חדש

אני רואה ששלחו אותך לפאפ

בד''כ כשעושים פאפ אז אפשר גם לבקש שיבדקו אם נראה שהדם מהנרתיק

אם זה היה דימום חד פעמי מילא

אבל את אומרת שזה נמשך ככה כבר הרבה זמן

לא להרפות שימשיכו לבדוק ולתת לך הנחיות

 

לא נכון. דימומים בתחילת הריון זו תופעה נפוצהoo
ולרוב לא מצביעה על בעיה כלשהי
זה לא סותר את העובדהYaelL
שלא אמורים להיות דימומים. דימום בהריון זה לא תופעה תקינה. נכון שלא תמיד יש בעיה אבל תקין זה לא.
לפי האתר של כללית ׳בדרך כלל אין סיבה לדאגה׳oo
דימום בתחילת היריון: מה זה אומר ואיך מזהים דימום השתרשות? | שירותי בריאות כללית


אז אם זה נפוץ ואין סיבה לדאגה אני מרשה לעצמי להגדיר אותו כתופעה תקינה

אם אחרי שבודקים ולא מוצאים סיבה, אולי זה נכוןמוריה
אבל אי אפשר להסתמך על זה כבטוח שהכל תקין לפני שבודקים.
לא אמרתי להסתמךoo

כתבתי ׳לרוב׳ ו׳בדרך כלל׳

אפשר לבחור מה רוצים לעשות, אבל כל התגובות שאומרות שצריך להיות סיבה ושיבדקו אותה יותר טוב, מטעות.

היא שלחה אותי לבדיקת פאפ, זה קשור?אנונימית בהו"ל
כןמוריה

ממה שהבנתי, כשיש דימומים לא מוסברים, עושים פאפ.

 

עכשיו קראתי שהיא בודקת סרטן צוואר הרחם ולאאנונימית בהו"ל
בדיקה כללית כזאת. נשמע לי לא יעיל כל כך 🤦‍♀️
מה זה בדיקה כללית?מוריה
כנראה שהרופאה רוצה לשלול את זה.
אין בדיקה אחת שבודקת הכלYaelL
אם יש דימומים ממקור לא ידוע חשוב לעשות פאפ כדי לוודא שהדימום לא מעיד על בעיה בצוואר הרחם שלא קשורה להריון.
יש נשים שצוואר הרחם שלהן רגיש יותר בהריוןאני זה א

וזה יכול לגרום לדימומים אצלי היה בחלק מההריונות ממש כל מאמץ קטן היה גורם לי לדמם זה היה סיוט כי זה היה עד הלידה ככה.

היו לי גם הריונות שהיתה לי המטומה לכן חשוב להיבדק ולאתר מה הסיבה לדימומים..

אני יודעת שזה מתיש כל פעם ללכת להיבדק אבל זה חשוב ואין הרבה ברירות בעיני

ואיך אפשר לזהות שזה מצוואר הרחם?אנונימית בהו"ל
אני כבר לא זוכרת כי זה היה מזמןאני זה א
אבל אצלי כשלא מצאו שום סיבה לדימומיםמאמרו שזה כנראה מצוואר הרחם
לי זה קרה באחד ההריונותחרדות

ברוב האולטרסאונדים אמרו שלא רואים סיבה לדימום, רק פעם אחת הרופא אמר שהוא רואה אולי משהו שיכול להיות המטומה אבל הוא לא בטוח.

מה שכן- היה ברור שהדימום מהרחם, לא יודעת לגבי דימום מצוואר הרחם.

גם לי זה קרה כמה פעמים אחרי קיום יחסים. עד שלא נמנענו מיחסים למשך בערך חודש אחרי שהדימום פסק זה לא עבר..

ואני גם ראיתי קשר למנוחה.. אם נחתי זה הפחית את הדימום משמעותית..

היום הייתי אצל הרופאה שוב ואמרה שרואה שצוואר הרחםאנונימית בהו"ל

מדמם, ולא הרחם.

זה קצת אמור להרגיע אותי על ההריון, נכון? שהדימום לא קשור לרחם ולעובר?

ממש רוצה לנשום רגע לרווחה. בלחץ כל כך. 

בטח, זה מרגיע מאדליב א
יש דבר כזה שנקרא אקטרופיה צוואריתבאר מריםאחרונה
וזה יכול לקרות בהריון.
הצילו! הבטן יצאה כבר בשבוע 4אנונימית בהו"ל

חחחחחח..

אני פשוט לא מאמינה

עוד לפני הסטיק החיובי הופיעה לה בטנונת קטנה

ועכשיו בשבוע 5 כבר לא כל כך קטנה

 

ואני כולה שבוע 5!

רק לפני שניה אני בעצמי גיליתי על ההריון ומבאס אותי שהבטן כבר מגלה לכולם

מקבלת מלא מבטים לבטן מחברות ומשפחה

 

זה הריון שני והבנתי שזה נורמלי שהבטן מתנפחת מהורמונים ושזה ניכר יותר בהריונות חוזרים

בהריון הקודם כל כך התאמצתי שיראו חחחח

ורק בחודש שישי בערך ראו

 

העניין הוא שעכשיו בחגים נהיה המון עם המשפחות

והם כבר שמו לב והיו כמה אחים קטנים ששאלו בלי טאקט על הריון

ניפנפתי אותם כמובן, אבל זה כנראה מאוד מורגש

והייתי רוצה לספר להורים לפני שם יגלו לבד

 

ומצד שני הייתי רוצה לשמור את זה עוד קצת לעצמינו

מצד שלישי- זהו זה כבר לא שלנו בתחושה שלי.

זה כבר לא סוד ובטח לאורך זמן לא יהיה סוד. הבטן פה והיא ניכרת.

מה גם שאני רזה אז די רואים פתאום בטן

 

אנחנו כן בכיוון של לספר כי מבחינתנו אנחנו רוצים שיבוא ממנו ולא שיסיקו ואולי ייעלבו

 

אשמח להגיגים ובעיקר לחיזוקים.

 

וזהו, חוזרת לניק המקורי שלי

אז לא אגיב כאן, אבל אקרא את כל התגובות כמובן

ומודה מראש לכל מי שתתרום מדעתה!

זו אני כתבתי?אנונימית בהו"ל

מילה במילה במילה

למעט העובדה שיש לי שניים בבית

לי הבטן נוכחת מאז התחלתי הגלולות

הרווחתי (ביושר?) שאלות דוגריות על הריון כשהייתי מאוד רחוקה מזה, מהאנשים מהמעגל הכי קרוב אלי.

בהחלט לובשת רחב יותר וזה קשה כי המלתחה שלי מתאימה לאישה רזה שאוהבת צמוד יחסית. בדיוק היום החלטתי בכוח לשים את אחת החולצות שלי שאני אוהבת למרות שהיא מראה בטן.  כרגע החלטתי שאם ישאלו אביך בחזרה ואגיד שזו בטן של גלולות ותודה על השאלה.

אני בלי נדר מחליטה לנסות להתעלם כי מספיק קשה לי עם הבטן הזו כשאני אהבתי את המבנה שהיה לי לפניה

סקרנית לדעת מי את הרי אנו באותו השלב ב''ה בלי עין רעה

מותק!נביעה

זה כרגע בטן הורמונלית!

זה מתאזן בהמשך..


בנתיים כן,

לנפנף את השואלים......

וואי מזדהה ביותר!עוד אחת!

אני גם הרגע גיליתי ומרגישה שכולם סביבי חושבים את זה

אני פשוט משדרת כאילו הכל רגיל

גם אם נגיד אני עייפה יותר אני לא אגיד

וזה שיש לי בטן זה סתם שהשמנתי

אני תמיד דואגת להגיד ליד אנשים - אני לא אוכלת את זה כדי לשמור על גזרה וחייבת להרזותת ;) וככה מסירה מהם את הספק

בול כל מילה ככה הרגשתי גם בהריון האחרוןינשופה
מזלטוב! קרה גם לי...ממשיכה לחלום

מתסכל ברמות אחרות

שאלה..ניק חדש אנונימי

חוץ מעייפות, אתן מרגישות רעב חזק בבוקר שאתן קמות וגם בלילה? הולכות הרבה לשירותים להתפנות? הפיפי בא לכם בבום והוא לוחץ ממש?


הלוואי ונקלטתי גם אם כן אני אמורה להיות בשבוע 3-4🙏🏼 מרגישה את התופעות האלה שרשמתי בנוסף לעייפות אבל אני עדין לא באיחור לא רוצה להתבאס אז מחכה

הלוואי🙏🏼🙏🏼

ומזל טוב אהובה!!ניק חדש אנונימי

אני גם רזה עם כרס קטנה וכולם מסתכלים לי על הבטן בהתחלה התרגשתי ואפילו הסתרתי את הכרס (אפילו שלא הייתי בהריון)

היום, אני לא מתייחסת לזה

לכל אחת יש תופעות אחרות בהריון...ממשיכה לחלום
אם את רוצה כמה טיפים ללבוש שעוזר שהבטן תהיה פחותאנציאחרונה

מודגשת.

בגדים רחבים גורמים לך להרגיש שאת מסתירה את הבטן אבל הם משמינים יותר.


כדאי להקפיד על בדי אריג (=שלא נמתחים ונצמדים לגוף)


אני ממליצה דווקא להדגיש מותן:

חולצה בתוך החצאית רופפת יחסית (להכניס ולהוציא טיפה שיהיה משוחרר ולא להכניס עמוק פנימה)

חצאית לא צמודה מידי אלא גזרת A

גזרת A יחסית קרובה לגוף.

חגורה (צריך לראות שמחמיא, תלוי בגודל הבטן ובגודל החגורה וגם צריך למקם אותה נכון)

שרוול שנגמר בקו המותן  שהכי צר אצלך ומדגיש מותן בעין. (יוצר קו דמיוני בין 2 השרוולים)

בדים עם הדפסים מרצדים גם כן מטשטשים.

נעל מעניינת או קשירה מעניינת שתופסת את העין גם כן תוסיף עניין במקום אחר ותסיט את המבט לשם.


שיהיה בשעה טובה❤️

מישהי יודעת מה זה? חייבים רופא נכון?(אזהרת צפיה)אנונימית בהו"ל
זה יגמור לי את כל היום מחר ללכת לרופא.. והיום לא מצאתי תור.. זה על הראש של הבן שלי מאתמול .. בן שנה וחצי

לא נראה לי כזה בהולהמקורית

זה לא יובש?

הוא מגרד את הראש?

תודה לך!! זה אדום מסביב.. נראה לא טוב האמת..אנונימית בהו"ל
והוא מגרד..


באסה שהיום אמרו לי שיחזרו אלי אחהצ וידאו לי לתור ואז שכחתי מזה והם לא חזרו אלי..

הייתי הולכת לבדוקנחש מי?אחרונה
חיסון שעלת- יש סיבה ששמים גם טטנוס בפנים??ילי6
אף פעם לא שמעתי את היסבה שצריך לחסן תינוק בטטנוס אשמח להבהרה
הסיבה היא טכנית. ככה החיסון מגיע...מיקי מאוס
לא משווקים בארץ חיסון של שעלת בלבד (או שלא מייצרים בכלל? לא יודעת)
קודם כלYaelL
ברור שצריך לחסן תינוק בטטנוס, וגם מחסנים, בגיל חודשיים. אבל החיסון שנותנים לנשים בהריון נועד להעביר נוגדני שעלת כי זה מסוכן במיוחד לילודים. זה לא קיים בארץ כשעלת בלבד. 
אבל זה לא מקומם?? כי זה משווק ככה אזילי6
להכניס עוד משהו לגוף ועוד בהריון זה ממש מעצבן הטטניס הזה גם עושה כואבב
באופן כללי חוץ מהשעלת מה שנמצא בחיסון הוא מומתבתי 123
כך שאין לזה הרבה משמעות כשכבר נותנים חיסון
להפך, זה מרגיעמקקה
ככה במקרה של פציעה את לא צריכה להתחיל לחשוב אם עברו כבר שבע שנים מהחיסון האחרון. מאוד נוח.
לגמריהשקט הזה
תעודת ביטוח


בעיה רק שאם הילדים לא בהפרשים של חמש שנים אחד מהשני אז זה כן קצת מיותר

לא מקומם בכללYaelL

מה רע בלהיות מחוסנים לטטנוס? יש גם דיפטריה בחיסון דרך אגב.. מדברים תמיד על השעלת כי מטרת החיסון בהריון היא בשביל השעלת. חוץ מזה, עדיף להכניס לגוף חיסון נגד שעלת (יחד עם עוד דברים) מאשר להכניס לגוף שלך או של התינוק שלך שעלת. 

למה לא לחסן תינוק בטטנוס?עירנות יתר
להפך זה ממש חשוב לעתיד, כאשר משלימים את החיסונים לטטנוס התינוק שיגדל בע"ה ויתפתח ךהחות פעוט ואז ילד יהיה מחוסן לטטנוס כך שאם חלילה יפול בגינה, ישרט וכדומה לא יצטרך חיסון נוסף ויהיה מוגן ...
רק אומרת - שיש מקרים שכן נותנים חיסון נוסףהמקורית

בכל זאת

אני הייתי מחוסנת כילדה נגד טטנוס ועדיין כשנפצעתי מברזל קיבלתי זריקה נוספת

זה תלוי כמה זמן עבר מהחיסון האחרוןעירנות יתר

אם נגיד ילד לא הספיק לקבל חיסון של כיתה ב לדוג אז צריך להשלים מנה..

לא קשור.המקורית
קיבלתי חיסון ולא היה צריך להשלים. נתנו בנוסף
זה תלוי בעוד דברים. למשל בסוג הפציעה.גיברת
מה שלא מובן לי,זה מה תלויהמקורית

אם מחוסנים וזה נשמר ל7 שנים - אז למה עוד?

מה שונה סוג הפציעה אם הגוף מחוסן..?

נשמע לי קצת מחורטט האמת. מחילה. 

יש נהלים של משרד הבריאות למניעת טטנוס לאחר פציעהגיברת

זה תלוי בפציעה, בכמה חיסונים קיבלו בעבר ואולי עוד משהו

ויש גם תרכיבים שונים לחיסון.

מוזמנת לגגל "חיסון טטנוס לאחר פציעה משרד הבריאות"

נכוןעירנות יתר
יש נוהל שמפרט מאוד ברור, כדאי לעיין בו אם מעניין אותך הנושא.
אקרא בלי נדר. תודה!המקורית
לפי מה שאני הבנתי הטטנוס הזהילי6

לא עוזר ולא מחסן באמת לאיודעת מה זה לא מייצרים לנשים בהריון במיוחד

זה הזייה כל כמה שנים נעשה טטנוס

הבנת לא נכוןYaelL
נתקלת פעם במישהו שחלה בטטנוס? לא? זה בזכות החיסון. זו מחלה מזוויעה וב"ה שיש חיסון כנגדה.
לא יודעת אם זה עד כדי כךהמקוריתאחרונה
עוד לא קראתי את החומר על זה (לא שדעתי משנה משהו) אבל נראה שיש בו תועלת. וודאי.


לגבי האם אנחנו מוכנות לקבל חיסון שאין בו  בהכרח צורך בנוסף לתועלת כי אין משהו אחר - זה באסה שלא שואלים. אבל זה מה יש 🤷

כי לא מייצרים במיוחד לנשים בהריוןטארקו
ולכן לא מייצרים את השעלת בלי טטנוס(ודפיטריה לדעתי גם)
בבקשה תעזרו ליאנונימית בהו"ל

הבן שלי לא רוצה להיכנס למעון. כל בוקר אומר לי "לא רוצה לגן", אם אני מתחקרת אז אומר לי "רוצה את אמא".

כל בוקר בכי היסטרי שנרגע אחרי כמה דקות (אחרי שאני הולכת, עומדת בחוץ להקשיב).

אומר לי שלא כיף בגן.

אומר שמות של ילדים שמרביצים ואתמול גם אמר שמות של מטפלות שעושות ביום בום עם מקל 😮


דיברתי עם מנהלת הגן ועם המטפלת, הן אומרות שקשה לו הפרידה ממני אבל אחר כך הוא משתחרר ונהנה.

אני עדיין לא רגועה.


מה לעשות?

מקליט בלי להססאנייי12
הוא רומז לך שקורה שם משהו
הפסקת הריוןיעל250

הייתי בביקור אצל רופא בסיכון המליץ על הפסקת הריון עקב ריבוי מי שפיר וגם המליץ על דיקור מי שפיר אבל זה דיקור שעלול לגרום להפלה.האם עוד מישהי היה לה מקרה דומה והמשיכה את ההריון ללא מי שפיר ובסוף הכל היה בסדר ללא מום כלשהו?

מאוד מיואשת ולא יודעת מה לעשות

שבוע 33

ריבוי מי שפיר זה ממש לא סיבה להפסקת הריוןמיקי מאוס

צריך להבין על מה מתבססת ההמלצה שלו ומה המשמעויות.


ממליצה מאוד לפנות למכון פועה , כמובן להפנות אותם לכל הבדיקות והממצאים שיש בינתיים

יש להם ידע רחב מאוד בנושא


בהצלחה! בשורות טובות!

נשמע מוזר האמירה. מניחה שחסר לנו פרטיםתוהה לעצמי

הוא לא נתן לך הפניות לבדיקות נוספות?

אם לא, נשמע ששווה לעשות מי שפיר

דיקור מי שפיר יכול לגרום להפלה באחוזים נמוכים מאוד, ואם הולכים לרופא מנוסה שעושה את זה הרבה הסיכון יורד.

הטכנולוגיה הזו מאוד התפתחה עם השנים, והיום אחרי כמה ימי מנוחה הרוב עוברות את זה בסדר גמור.

ורק רוצה להוסיף שאומנם פה בפורום הרוב אומרות להימנע, אבל בציבור בכללי מאוד מקובל לעשות מי שפיר גם במיקרים די רגילים בלי חשש מיוחד. 

רק ריבוי מים, ובטח בשלב כזה, הם לא סיבה להפסקתפרח חדש

הריון.

זה חייב לבוא עם מכלול של נתונים.

תתיעצי עם מכון פועה

מה? או שלא נתת את כל הפרטים או שזה מוזר מאודנחש מי?

ממש לא מפסיקים היון בגלל נתון אחד שהוא רק סטטיסטיקה


(גם לי היה ריבוי בשליש שני+ עוד ממצאים ובחיים לא הזכירו מילה על הפסקה..רק על עוד בדיקות כמו מי שפיר וכו )


גם אם י ש עוד נתונים

צריך לבדוק טוב טוב שזה לא רק סטטיסטיקה אלא עובדות

צריך להתיעץ עם מומחים, עם מכון פועה וכו


ריבוי מי שפיר לא קשור לסטטיסטיקהYaelL
זה ממצא סונוגרפי, שיכול להעיד על דברים ויכול להיות כלום, אבל אין קשר לסטטיסטיקה.
הפני עצמו הוא לא מעיד .הוא נתון סטטיסטינחש מי?

שמעלה סבירות חו''ש למומים מסוימים בעובר

ואם יש עוד סימנים אז החשד עולה

אבל זה לא ודאי זה סטטיסטיקה

מה שיאשר את האבחנה תהיה בדיקה ודאית יותר כמו דיקור מי שפיר או סקירות מכוונות ספציפיות וכו


לצערי הריון שלם טבעתי בבוץ הזה מכל כיוון וים בדיקות ורופאים ..


ברור שהנתון שיש ריבוי הוא עובדה

אבל

האם זה בהכרח מעיד על מום בעובר חלילה?

לא..זה רק מחזק את הסטטיסטיקה

זה יכול להיות גם ודאי. תלוי במקרה.חילזון 123
לפחות חלק מהמקרים של ריבוי מים זה בהחלט יכול להיות מום ודאי שרואים אותו באולטרסאונד ואפשר לטפל בו ולפתור אותו.
ברור. אבל שימי לב זה לא 'רק' המיםנחש מי?
זה עוד נתונים רואים בבדיקה 
משהו מוזר.חצי שני
לא נשמע הגיוני לעשות הפסקת הריון שזה הפלה יזומה, ולא דיקור מי שפיר מהחשש שמא יגרום להפלה
אוי איזה מוזרנברשת

לי. שלושה הריונות עם ריבוי מי שפיר

שלחו לכל מיני בדיקות,

ותמיד שאלו עם יש לי סכרת (דווקא בהם לא הייתה)

אבל מעולם לא דיברו על הפסקת הריון.


ב"ה נולדו בריאים שלמים ומתוקים במועד.

(אגב קצת הבנתי מה זה ריבוי מי שפיר כשהייתה לי ירידת מים בבית באחד מהם, מה זה ירידת מים, שיטפון....) 

לי היה שיטפון של ירידת מים בלי ריבויזוית חדשה

מי שפיר

לא חושבת שקשור*בהכרח*

משהו לא מסתדרYaelL
לא ממליצים על הפסקת הריון רק בגלל ריבוי מים. בנוסף, לא יכולה להתרחש הפלה בשבוע 33. מה שיכול לקרות הוא לידה מוקדמת.
אם זה מסוכן למה שלא יילדו אותך וזהו?מחכה להריון

זה כבר שבוע 33 תינוק גדול ומושלם והכל

אמאלה מלחיץ רק המחשבה זה כבר תינוק לכל דבר הכי טוב שתתיעצי עם מכון פועה

יכול להיות ש'הפסקת הריון' התכוון שצריך ליילד?שריקה

לא שאני יודעת אם מיילדים בגלל ריבוי מי שפיר

אבל בשלב כזה אם יש בעיה  שגורמת שההריון מסכן את האמא או את העובר - מיילדים את האישה

 

 

לא נראה לי שרופא, ובמיוחד רופא נשים, יכול להחליףקופצת רגע

'הפסקת הריון' ב'צריך ליילד אותך'.


אלה שני מושגים שונים בתכלית.

( וגם, אולי את לא מודעת לכך? אבל בישראל מבצעים הפסקת הריון, כתלות בנסיבות ובצורך, עד סוף ההריון)

יצא לי לקרא פוסט בפייסבוקשריקה

על אישה שהגיעה לחדר לידה בחודש תשיעי

בוכה ורועדת

כי רופא נשים שלח אותה לשם באמירה שהוא חושב שצריך לסיים את ההריון

 

ולא טרח להסתכל עליה ולהבהיר לה שהוא חושב שצריך ליילד אותה

 

 

 

הפסקת הריון זה אכן מינוח מוזר מאד מאד

אבל לא מבינה בשום אופציה איך אפשר לעשות הפסקת הריון בגלל ריבוי מי שפיר.

 

 

יודעת שאפשר לעשות הפסקת הריון כשיש נסיבות שמובילות לשם, למשל מום חמור מאד,

אבל ריבוי מי שפיר?

לסיים את ההריון זה לא כמו הפסקת הריוןאמא לאוצר❤

הפסקת הריון פחות משתמע לשני פנים

ומסכימה איתך שזה מוזרררר

הפסקת הריון זה השם של הפלה יזומהקופצת רגע
אני יודעת, פשוט כ"כ הזוי לי בהקשר שהיא אמרהשריקה

שניסיתי למצא הסבר חלופי

 

התכוונתי שזה מינוח מוזר בהקשר הספציפי הזה שלא ברור לי למה זו ההמלצה

לא שזה ניסוח מוזר בפני עצמו

 

 

לי רופא כתב במכתב "סיום הריון", כשהכוונה לזירוזיעל מהדרום

לק"י


אומנם לא הפסקה, אבל גם לא נשמע טוב.

אולי גם פה לזה הכוונה.

צודקת, זה לא נשמע טוב, אבל לא כתבו 'הפסקתקופצת רגע
הריון'. זה מונח בפני עצמו.


אולי בתור מי שעברה הפסקת הריון, זה לא כל כך מבלבל בעיני. חוזרים על זה כל פעם שמדברים על היסטוריה מיילדותית.


אולי כמו שכל מי שחוותה הפלות, יודעת וברור לה לגמרי, ש' מספר הריונות' זה לא מושג שווה ערך ל'כמה ילדים יש לך'.


כן. ראיתי את התגובות בהמשךיעל מהדרום
לק"י


כי לי אישית גם המינוח "סיום הריון" נשמע מוזר מאוד, אבל אני מבינה שאולי הוא מקובל בשימוש של זירוז.

רופאים מפחדים שיתבעו אותם. ובצדק באמת יש הרבהבתי 123

תביעות על רופאים שלא המליצו על הפלה

מי שפיר בשבוע כזה יכול לגרום ללידת פג

כדאי שתתיעצי עם רופא שאכפת לו קצת יותר מהמטופלים מאשר מהפחד על עצמו

לי המליצו על הפסקת הריוןshiran30005

בשבוע 35 בגלל עובר קטן ואף קטן....הילד בריא ויש לי אף כפתור מדהיםם!!

הרבה פעמים שמשהו לא נראה להם , אפילו משהו קטן אומרעם הפסקת הריון, צריך ללמוד להכיר את הרופאים, סוג של כס"תח מבחינתם

יואו אמאל'ה.. הזיהפרח חדש

נס שכבר היית שבוע 35 וקרוב ללידה

ולא היית צריכה לחכות עוד מלא חודשים עד שתראו אותו

זה לא עובד ככהלהתחיל מהתחלה

אז מה אם המליצו על הפסקת הריון. בשבוע כזה זה אומר לעבור וועדה להפסקת הריון וצריך סיבה מספיק טובה כדי להפסיק הריון. לא ממצא אחד קל.

נשמע שאין את התמונה המלאה, כאשר יש ריבוי מים שולחים למספר בירורים. זה יכול להיגרם ממספר סיבות חלקן נפוצות וחלקן אחת קשורות למומים (ממש לא באה להלחיץ, רק מציינת שזה לא הריבוי עצמו כמו ממה הוא נגרם)

מקווה שיהיו לך בשורות טובות!

זה נשמעYaelLאחרונה

שחשדו שיש תסמונת כלשהיא. ב"ה שהכל בסדר. אבל זה לא שהציעו הפסקת הריון בגלל אף קטן...

זה לא פחד על עצמוYaelL
בדרך כלל לא תובעים רופא ספציפי אלא את המוסד אליו שייך. לציבור שמסתובב כאן בפורום זה נשמע הזוי ו"כסת"ח" ומופרך להעלות את הנושא של הפסקת הריון, אבל צריך להבין שהרופא מחוייב להעלות בפני המטופלת שהיא רשאית לפנות לוועדה להפסקת הריון כשיש עילה לכך. אין בזה כדי להעיד על דעתו האישית או על אכפתיות או אי אכפתיות. כמובן זה צריך להיעשות ברגישות. ויש נשים שזה בהחלט רלוונטי עבורן והן רוצות לדעת.
העניין הוא שיש רופאים שממליצים על הפסקת הריוןבתי 123

רק בשביל הכסתח ולא כי הם באמת חושבים שזו המלצה טובה.

חוזרת שובYaelL
זה לא קשור לדעתו האישית של הרופא. חובה להעלות את האפשרות בכל מצב שישנו חשד למום בעובר או מצב שמסכן את האם. אין לרופא מה להמליץ סתם, בסופו של דבר צריך לקבל אישור מוועדה, הרופא מיידע כשיש מצב שבו הוועדה תאשר.
אבל פה המקרה שונה ויש עוד מקרים נוספים. חובתובתי 123
לשלוח לבירורים נוספים לא לשלוח להפלה אם לא ידוע על מום רק בגלל ריבוי מים
בהחלטYaelL
אני בספק רב שהומלץ על הפסקת הריון רק בגלל ריבוי מי שפיר, אל תשכחי שהפותחת כתבה משפט אחד בלבד וחסרים הרבה פרטים לכן לא הייתי ממהרת להגיד שזה המקרה כי אנחנו לא באמת יודעות מה הסיפור.
נראה לי שיש פה חוסר הבנה כולשהישולה1234

רק מריבוי מי שפיר בדכ לא מפנים להפסקת הריון, אלה לבדיקות לראות ממה נובע הריבוי.

ריבוי יכול לנבוע מ:

מום בעובר- נדיר ובדכ ריבוי קיצוני של מים.- הבדיקות שעושים זה סקירה מכוונת.

סכרת- העמסת סוכר של 100.

וסיבה לא מוסברת.

בנוסף דיקור מי שפיר לא עלול לגרום להפלה אלא להתפתחות לידה ככה שבשבוע שלך זה לידה מוקדמת אבל לא הפלה חלילה וגם זה קורה באחוזים מאוד נמוכים.


הסיכון שבאמת יש מום בעובר קטן אם חוץ מהכמות מי שפיר הכל תקין ועשית סקירות ובדיקות במהלך ההריון.

מה הסיבה לריבוי מים?חילזון 123

עשית סקירה מכוונת כלשהי בעקבות הריבוי מים?

לא כל מום זה לא משהו בלתי פתיר.


כדאי ללכת לרופא שיתן הפניות לכל הבדיקות.

כשיהיה לך מספיק מידע תוכלי להחליט בצורה הגיונית יותר.


ואם באמת יש צורך במי שפיר כי אין סיבה אחרת לריבוי, וחשוב לך לדעת את התוצאה - אז תעשי. הרבה מאד עושות את הבדיקה, יש רופאים שמומחים לזה.

תקין דקירות עמומות בבטן מתחת לטבור ובאיזור המפשעה?אנונימית בהו"ל

סוף חודש ראשון

גם בתנועות חדות עם הרגל אני מרגישה את אותן הדקירות

שבורה, הריון וכדורים פסיכיאטריםמישהי עם שאלה

ילדתי לפני שנה וחצי, היה לי בהריון דיכאון והפסיכיאטרית לא נתנה לי כדורים כי זה לא טוב לעובר בהריון.

עכשיו אני עם ציפרלקס ובטוב ב"ה. רוצה עוד הריון.

אבל אין מבחינתי שום סיכוי בעולם להיכנס להריון בלי כדורים, מפחדת לחוות את הכוח שוב.

הלכתי לפסיכיאטרית שתחליף לי לסרנדה, היא לא מסכימה. אאומרת שאסור בהריון, ואני לא יכולה להיכנס להריון עכשיו. צריכה תקופה להרגיש טוב ואז להפסיק ולראות איך אני מרגישה. אבל בלי קשר אני לא רוצה להפסיק בהריון.

מראש הרופאת נשים אמרה לי שזה בסדר בהיריון.

עכשיו אני מרגישה נורא, לא כשירה בכלל.

ולא יודעת מה לעשות, להמשיך לקחת ציפרלקס בהריון? ללכת ל לפסיכיאטר אחר להתייעץ איתו ואולי יחליף לי לסרנדה? (כמה זה משנה?) או להמשיך למנוע תקופה ואח"כ לא יודעת. ממש לא יודעת מה לעשות, מפחדת ומרגישה לא כשירה

נכון, צודקת ממשמתואמת
באמת כדאי להציב את כל השאלות האלו על השולחן, ואם עדיין לא יהיו לה תשובות מספקות - אז לעזוב בלב שלם לפסיכיאטר אחר.
-פריקה-ממשיכה

היי

חדשה כאן

אז ככה. אני שנה אחרי החתונה. עם מניעה. הבעיה שלי שכנראה "השמנתי אחרי החתונה" ויצאה לי מין בטן תחתונה כמו בתחילת הריון.

מה זה יוצר? שאני כבר לא מאמינה לעצמי- אני כל הזמן באיזה מין מרדף אולי זה כן הריון? אולי לא סתם השמנתי?(מה שפחות הגיוני כי אחרי הכל מניעה וכו') אני כמובן לא מקבלת מחזור, ככה שכל עוד לא אפסיק את הכדורים לא אדע. אני לא מעונינת לבצע בדיקות הריון סתם, אבל בתכלס זה אומר מה המצב באמת. כבר עשיתי את זה לפני חודש והרגשתי מפגרת שכמובן היא יצאה שלילית.

מבאס אותי שאני כל הזמן נכנסת לזה אולי אני באמת בהריון.

מין לופ שנדמה לי שאנשים מסתכלים עלי אולי אני בהריון. ולא. סתם משמינה. אני מנסה לעשות ספורט ולרדת. קשה אבל.

אוף.


אין לי אלא לעודד שאת בחברה של מפגרות😄😄רקלתשוהנ

אולי זה רק אני

אבל אני מסיימת שנה וחצי מניעה עם גלולות

ובשנה וחצי הזאת סיימתי חבילה שלמה של בדיקות הריון


חחח באמת מעודדממשיכה
אם את מונעת הורמונלית זה כנראה משפיע על הקושיהמקורית

לרדת במשקל ועל קצב העלייה במשקל 

 

ואנשים מסתכלים כי הם חטטנים. בטח על אישה שנשואה יחסית זמן קצר 

וואי זה ממש נכון... גלולות מתנפחות הרבה נשיםינשופה
וקשה מאוד להוריד את זה עד שלא מפסיקים...
אני יכולה לנצלש ולשאול איך כן מורידים את הבטן?חצי שני
עליתי מלא בגלל זה. כבר שלושה חודשים אחרי שהתחלתי אותן אנשים שואלים אם אני בהריון. אני רזה למעט הבטן. מגביל בבגדים וזה לא כיף. לא אקח אותן יותר, בגלל זה. השאלה איך כן מורידים את זה כי הזמן לא מועיל 
אני חושבת שהגוף צריך שיקום מההורמונים האלהינשופה

שמשחקים בעוד תחומים..

 


 

האמת לדעתי זה הזוי שזה פתרון בכלל שהרפואה מציעה.. לדחוף מלא הורמונים לגוף..

זה בחירה של כל אישה, עלות מול תועלת...רקלתשוהנ
שמה זה אומר כרגע?חצי שני
מניחה שתעזור לגוף להבריא- תזונה,ספורט..ינשופה
אולי גם מדיטציות ,תרפיות,והקפדה על שינה מיטיבה..
תודהחצי שניאחרונה
אני גם לקחתי מניעה אחרי החתונהליב א

ועשיתי בדיקת הריון כמה פעמים תוך כדי זה יצר בלתי נשלט..

ועוד דבר, אני בעיקרון ממש ממש רזה, קיצוני אפילו ועם הגלולות השמנתי חחח ואהבתי את זה, גם בפנים. ברגע שהפסקתי זה ירד בחזרה..

לא יודעת אם זה ככה תמיד אבל אצלי כן