לא קשור לפורום- אשמח לעצות בניהול כלכלי של קניות בסופרמיואשת******

בדקנו וראינו שאנחנו מוציאים סכומים בלתי הגיוניים על קניות בסופר- מזון, חומרי ניקוי, שמפויים וכו

אז אחרי שהחלטנו על מקום אחד הכי זול שנלך אליו

ואחרי שהחלטנו שבמשך כמה שבועות נעבור על החשבוניות ונראה מה קנינו סתם ומה יקר יותר ממה שאנחנו חושבים

אז מה שהכי נראה לי בעייתי זה שאנחנו קונים המון פעמים בשבוע, כל פעם כמה דברים שחסרים

זה באמת אחריות שלי, להכין רשימה מסודרת של מה חסר

ואני כל כך כל כך כל כךךךךךךךך גרועה בזה

אני חושבת שאנחנו אמורים להגיע למצב של קניה שבועית מסודרת, והשלמות של לחם חלב וגבינה במכולת

אולי עוד פעם בשבוע פירות וירקות בגלל הטריות

אבל אני תמיד שוכחת דברים

וןתמיד לא מאורגנת

ותמיד מתקשרת אליו לקנות אחד כזה ואחד כזה

ואז הוא הולך למקום הקרוב שהוא יקר מן הסתם

<וקונה עוד דבר או שתיים שלא ביקשתי וזה כבר בעיה שלו ודיברנו על זה, אבל אם אני לא אשלח אותו הוא לא יגיע לחנות>

 

בקיצור, 

אל תצחקו עלי

אני לא יודעת איך עושים את זה

עצות מעשיות , טיפים, איך אתן מתנהלות? איך אני מגיעה למצב מסודר של רשימה חד שבועית בלי מליון השלמות 

יש פה מלא נשים חכמות וחסכניות, הושיעו נא.... 

פרח

הקניות השבועיות של מזון מאוד קבועות. מה שמידי פעם משתנה -קרן-הפוך
חומרי ניקוי וטואלטיקה.
ובחגים קונים יותר, כדי לגוון יותר.

את המזון הקבוע - מוצרי חלב, עופות, דגים, פירות, פסטה, אורז, מעט חטיפים, קונים כמות קבועה מידי שבוע ושבוע.

את התוספות מעבר לשוטף - שימורים, אבקת כביסה מרכך כביסה, סבון ושמחו למקלחות, נייר כסף, שקיות ניילון, תבלינים, גלידות, קפואים - רושמים במהלך השבוע על דף שנמצא על המקרר.

את הקניות בעלי עושה.
לפעמים אני מצטרפת אליו.
את קונה מוצרי חלב בפעם אחת לכל השבוע?מיואשת******

בבית עם ילדים? איך זה עובד? הולך אצלינו המון חלב

יש לנו 2 מקררים. אחד גדול side by side סמסונג, ועוד אחד קטןקרן-הפוך
של שארפ.
מה שאני עושה- דף נייר תלוי על מגנט על המקרר ועט על המקרראורית13
כול פעם שנזכרת במהלך השבוע שמשהו חסר/ נגמר/ צריך לקנות - רושמת מיד, אפילו ברישול, ולפני היציאה לסופר עושה רשימה מסודרת בעזרת הדף הזה.
לעשות הזמנה באינטרנטכי הנני בידך
של כל הדברים שאין בהם 'לבחור'.
מוצרים יבשים, מוצרי היגינה ונקיון. את יודעת מה את משתמשת ואוהבת, יודעת איך זה נראה, ואין שום סיבה להגיע לסופר בשביל זה ולהסתכן בלקנות עוד דברים.
בגלל שמישהו אחר סוחב לך את הדברים עד הבית אז אולי תזמיני קצת יותר מכל דבר ואז תצטרכי לקנות אותם רק פעם בשבועיים או יותר, גם מפחית מהעיסוק בקניות..
כשקונים באינטרנט נראה לי גם יותר ממוקדים, אפשר להשוות מחירים יותר בקלות, וגם פחות סיכוי שתשכחי דברים-פשוט לעבור ביסודיות על כל המוצרים, וגם אין את הקטע של לא לזכור מה יש בבית כשאת בחנות- את בבית.. תבדקי ולפי זה תחליטי ולא סתם 'כי נראה לי שחסר'.

מוסיפה שזה לא מנסיון כי איפה שאני גרה אין אפשרות כזאת, אבל שומעת מחברות כמה זה טוב ועוזר..
האמת שניסיתי את זה וזה באמת היה מסודר ועוזר יותרמיואשת******

מצד שני האופציה להזמין אצלינו רק ממקומות יקרים, ויש סופרים שלא עושים משלוחים והם הרבה יותר זולים

אז אני לא יודעת מה עדיף מטורלל

זה לא ממש נכוןבשורות משמחות
אני משתמשת במצב כזה רק כאשר אני לע יכוךה לעשות קניות בעצמי, באופן כללי אני חושבת שבהזמנה באתר אין את כל המוצרים שבסופר וגם בדרכ ישימו את מה שהסופר מייצר ועוד כמה חברות אבל יקרות כך שאין ממש בחירה
אני מזמינה באינטרנט באופן קבוע!חביבית
יש רשימה קבועה שאפשר לשמור וככה לא שוכחים דברים. קונה פירות וירקות וחלבי בצורה שמספיקה לנו לשבוע וחצי לפחות. במכולת קונה לחם, גבינה, ביצים וחלב, אם נגמר וזהו. לעיתים ממש רחוקות קצת פירות וירקות שחסרים.
אצלנו הסופר רחוק, בין 20-30 דק נסיעה אז שווה לי המשלוח, חוסך לי הרבה זמן, כסף לדלק ולהיסחב עם הילדים ולקנות דברים מיותרים. עושה את הקנייה בלילה וגם בודקת בדיוק מה חסר בבית. הרבה משפחות באזור שלי קונים ככה. לפני חגים או םעם ב- נוסעים לסופר להשלמות או לדברים שלא מופיעים באתר.
אצלי יש פתק על המקררלמה לא123
וכל פעם שאני נזכרת או שנגמר משהו. אני לא מתעצלת ורושמת
אפשר לפתוח קבוצת קניות בוואטצאפ וכל פעם שנזכרים או שנגמר לכתוב שם
הכי קלללבשורות משמחות
רשימת קניות (יש במקסטוק יפים) עם מגנט על המקרר+מתלה לעט (זה נוח הדפים נתלשים)
כל דבר שנגמר עומד להיגמר עד הקניות לרשום במיידי, ולפני שיוצאים לקניות עושים השלמות אחרונות ברשימה (נגיד אם צריך דברים לשבת וכו' )
אצלנו יש שתי רשימות כאלה אחד לסופר והשני לדברים כמו בגדים וכו' משימות חשובות, והכל על המקרר נגיש
אוקי, אבל באיזה יום עושים קניות?מיואשת******

ואם יש לי אורחים בשבת שהודיעו רק בחמישי בבוקר?

ומה עם כל הקניות לשבת נגיד באופן כללי

 

קניותבשורות משמחות
עושים ברביעי, אם יש אורחים בסבירוץ גבוהה קחי אותם בחשבון.
אם נחתו עליך אורחים, עושים השלמות בחמישי בערב.
לשבתבשורות משמחות
אחרי שיש לך רשימה על המקרר, תשלימי מה שצריך לשבת
אני רושמת לא כשנגמרשוקולדד ציפס

אלא כשאני פותחת.

פותחת מארז של גליגי נייר טואלט- רושמת.

גבינה קשה- רושמת.

רב הדברים לא מתקלקלים

ונולדתי עם תודעת מלחמה, מה שמכונה אצלינו במשפחה.

אז חייב שיהיה מהכל בבית.

 

ובשר ודגים ממש שווה לקנות מרוכז- אני קונ הרק במבצעים כמות ואז נשאר.

ולפעמים נגמר החזה ועכשיו יש רק במחיר רגיל- אז נקנה משהו אחר.

 

אנחנו זוג, אבל ככה זה גם אצל ההורים שלי.

אבל לעופות ודגים, שאת קונה במרוכז ומקפיאה - יש טעם ומרקםקרן-הפוך
אחר מאשר לטרי שמעולם לא הוקפא.
כשלא גרים בעיר צריך להתפשר על זה לצערי...חביבית
נכוןשוקולדד ציפס

אבל כשקונים בכמויות למשפחה

וקפוא הרבה יותר זול- אז לרב קונים קפוא.

טרי לא נכלל ברשימת הבייסיק שלי אף פעם...

(אגב זה משמעותי בדגים, בעופות הרבה פחות..)

נכון בדגים זה ממש הבדל במחיר, אבל גם הבדל עצום בטעםמיואשת******

נגיד סלמון פחות, אבל דגים כמו מושט או דניס זה כאילו אכלת שתי דברים שונים לחלוטין, ולכן גם המחיר בהתאם...

לכן כל אחת לפי ההרגלים שלה.שוקולדד ציפסאחרונה

אפילו לא חשבתי על זה.

אני אם לא אקנה קפוא לא נאכל דגים

(אולי עכשיו יש לבעלי יום הולדת ואפנק אותו בדג טרי טעים וטרי)

אז זה לא מוצר ברשימת קניות..

 

לעומת זאת יש לי חומרי ניקוי רשימה ארוכה מאדדד

 

הרגלי צריכה!

משתדלים ברביעיאורי8
יש מצבים שמשלימים בחמישי או שישי בבוקר.
אני קונה מוצרי חלב וירקות ופירות פעם בשבוע, לפעמים עושה השלמות קטנות באמצע שבוע, לרוב אין זמן לזה. חלב ולחם קונים במכולת גן באמצע שבוע.
אני עושה את הקניות בדרך כלל ויש לי רשימה בראש, אני עוברת בסופר ויודעת מה חסר בבית, לרוב דברים קבועים
נשמה לפי מה החלטתם מה הגיוני ומה לא? מחליטים לפיוואוו
הנורמה, יש טבלה של הלמ"ס, לפי מס' הנפשות מה ההוצאות.
אפשר קישור לטבלה?אין ייאוש בעולם
אין לי.. פשוט להיכנס לאתר של הלמ"סוואוו
לא מצאתי משו עדכני.. רק מ2005אין ייאוש בעולם
ממליצהבתי 123

על הספר של יעל זלץ 

ויש את האתר של פעמונים שיש שם טבלטות וטיפים

טוב גם אני לא 100 בזה אבל עושהאני זה א
רשימה בטלפון (סתם כי בעלי טוען שלא מבין את הכתב שלי) ואז מוסיפה כל פעם שנגמר משהו וכיוצא לקניות אני שולחת לו את הרשימה. איכשהו תמיד בעלי מגלה דברים ששכחתי ומביא חחח ואם יש לך כוח את יכולה לשמור חודש אחד את כל החשבוניות שאת קונה להעתיק בצורה מסודרת כמה צריך מכל דבר ואז לעשות קניה מרוכזת אחת של כל מה שלא מצריך קירור או לפחות מה שמסתדר לך עם איחסון ומוצרי חלב וירקות תיקנו אחת לשבוע ולזה את יכולה לילד קופה שתשימי בה כסף מזומן ורק בו קונים זה כבר מוריד מהקניה מה שמיוצר ולא הכרחי.. כמובן לשים בקופה סכום הגיוני לפי הצורך ולא לפי מה שהיית רוצה שיהיה נניח אם קונים כל שבוע 8 חלב סתם דוגמא אז לשמור סכום שיספיק לזה ולהכניס גם עוד מעט לקצת פינוקים או בלתמים.. אני ניסיתי לעשות ככה ולא הצלחתי כי בעלי פחות זורם על זה ממני אז התייאשתי אבל הוא מסודר ומנוהל יחסית אז השארתי את זה לאחריותו.. ואגב לא יודעת אם זה נורמאלי אבל גם לי יוצא הרבה על קניות מזון וכו..
דרך אגב אני גיליתי באופן מפתיעבתי 123

שהרבה יותר משתלם לקנות במכולת השחונתית מאשר בסופר.. אפילו שזה יותר יקר בהרבה.. אני הולכת כל פעם שצריכה או רוצה משהו אז לא קונה סטוקים.. לא מתפתה למבצעים ועוד כל מני מוצרים שבדיוק נזכרתי שאני צריכה רק כשראיתי אותם

יש לכם הזמנות באינטרנט?מישהי11
אני רושמת לעצמי בפלאפון מה צריך ופעם בשבוע עושה הזמנה מרמי לוי, באתר אפשר בקלות לראות מה הכי זול ולעשות סדרי עדיפויות, אני גם פורשת את זה שכל שבוע יצא פחות או יותר אותו מחיר, ככה שאם יש משהו שעומד להיגמר אבל יחזיק עוד שבוע אני אדחה אותו לקניה הבאה אם עכשיו יש לי קניה גדולה
לא קראתי תגובות אז אם אני חוזרת על דברים.. מחילהאנונימית לרגע1
המלצה שלי: להכין תפריט חודשי. ממש לכתוב לפרטים: א.בוקר קוטג גבינה חביתה וירקות + כמויות מדויקות. וכך הלאה זה נשמע מסובך אבל לא..
אסביר:
השבוע הראשון והשלישי בעקרון די זהים - אף אחד לא זוכר מה הוא אכל לפני שבועיים..
וכגם השבוע השני והרביעי די זהים.


ככה שבעצם את מכינה תפריט לשבועיים!!

במקביל ממליצה להניח בצד כסף להשלמות של פירות וכו, לחם או חלב. זה לא צריך להיות סכום גבוה ותמיד תמיד אפשר לשים משהו בצד
תכלס יש לנו פשוט רשימת דברים קבועיםמעין אהבה
ואנחנו קונים פעם בחודש-חודש וחצי
ומשלימים מוצרי חלב וירקות ופירות וקצת השלמות לפני שבת אם צריך נגיד לעוגה

ויש סכום די קבוע שיוצא

וגם- להתחיל לשים לב למחירים ..לא לחשוב שמה ההבדל זה רק עוד כמה שקלים-זה מצטבר
לא להתפתות למבצעים על דברים שלא ברשימה!!

מחלקת לקניה חודשית, שבועית ומכולתבאר מרים
גרים בישוב שאין ממש חנויות. אבל כול לעזור גם בעיר:

קניה חודשית:
נוסעים לסופר ממש זול וקונים רק דברים שגם אם יש מהם הרבה בבית לא משתמשים ביותר:
חומרי ניקוי וכביסה
טיטולים, מגבונים, נייר טואלט
בשר עופות דגים קפואים
מוצרי יסוד: קמח שמן סוכר מלח וכו
מוצרים יבשים שעונים להגדרה הנ''לץ מנסיןן לא בהגזמה כי צריך לאחסן, וכי יש דברים שאם קונים מהם הרבה מחסלים יותר...
דברים מיוחדים שצריך לפי עונות וחגים

קניה שבועית:
יש אצלנו אפשרות לעשות הזמנה שבועית מרוכזת מהסופר בישוב הסמוך. לא הכי זול, אבל מגיע במשלוח עד הבית. מזמינה כך שיגיע ביום רביעי אחהצ
לא סומכת על הקירור שלהם אז לא מזמינה מוצרי חלב:
פירות וירקות לכל השבוע
שימורים, פסטות קטניות, קטשופ, ממרחים וכו -בכמות שבועית
חד פעמי בכמות שבועית (אחרת מתבזבז אצלנו: נופל, מתלכלך וכו..)
לחם, לחמניות, פריכיות, קרנפלקס וכו
חטיפים, שלוקים ומתיקה - רק מה שצריך לשבוע הקרוב! (אחרת יהיה מי שדואג לחסל..)
ואם יש להם בפרסום משהו במחיר שווה במיוחד במבצע...
ןככל שרחוק יותר מהקניה החודשים מוסיפה השלמות של מה שנגמר..

קניה לקראת שבת בחמישי - בעלי קופץ למכולת בישוב ליד וקונה את מה שצריך קירור, ואם עדין צריך השלמות:
מוצרי חלב
חומוס
קרטיבים, גלידות
אם צריך משהו נוסף שחסר כדי לעבור את השבת.

לנו זה עובד מצויין.
את בכיוון הנכון!אמאשוני
להמשיך לעקוב אחרי ההתנהלות ש-ל-כ-ם
לסמן מה בדיעבד היה מיותר ומה חסר..
להוסיף גם את מבחן הפח, מה נזרק באיזה יום, כמה ולמה..
לפי זה ליצור רשימה של הדברים שאתם משתמשים בהם.
למשל אצלי גיליתי שלא משנה גודל הפקק של הגל כביסה אני תמיד אכניס פקק מלא.
ככה שיוצא שבאופן קבוע אני "זורקת" חצי מיכל ג'ל כביסה.
אז אני צריכה מראש פקק בגודל חצי כמות גם אם הוא לא המקורי...

למשל נייר טואלט הייתה לנו תקופה שכמעט כל יום אחד הילדים הפיל את הגליל לתוך האסלה בשלמותו והופ לפח.
אז למדנו לתלות את הגליל או לשים נייר חתוך בתוך קופסה עם חור וכל פעם שיקחו קצת.
שמפו סבון וכו', כמעט פעם בחודש אחד הילדים עושה שטות וגומר על הבקבוק 😒
מצד שני מיכלים גדולים חסכוניים הרבה יותר.
אז הבקבוקים הגדולים לא בהישג ידם וכל פעם ממלאים את הבקבוק הקטן ברבע מיכל.
כנ"ל סבון כלים.
גם פסיכולוגית, כשהמיכל מלא מפרגנים יותר סבון ממה שצריך. ולקראת סוף הבקבוק כשצריך להתאמץ להוציא אז חוסכים יותר.

לגבי השלמות, פשוט משתדלים לא להשלים אלא אם מדובר במשהו ממש קריטי כמו טיטולים.
אם שכחתי משהו לרוטב, אז אכין בלי או שאכין בטעם אחר ממה שיש בבית.
ככה גם חסכתי כסף וגם פעם הבאה לא אשכח.

נגיד- פעם היה חסר לי קמח מצה לשניצלים- הסתכלתי מה יש בבית והכנתי מקווקאר.
פעם היה חסר לי קמח לבן לבצק ורציתי להכין משהו עם טונה לסעודה שלישית אז הכנתי קציצות טונה..
אצלנו הטיפ להשלמות..באר מרים
זה ''מכולת השכנים''.

אין מכולת בישוב שאפשר לשלוח מישהו להשלמות..
אז ממש מקובל כאן ללוות דברים משכנים.
זה גורם לחשוב פעמיים האם באמת צריך או אפשר להסתדר בלי עד הקניה השבועית..

נגיד אם נגמר חלב אני משאילה, וכנל אם אין שום ממרח לסנדוויצים או ירקות לסלט וכדומה.. אבל אם נגמר הקטשופ או השימורים של הזיתים אני לא מרשה לילדים להשאיל מהשכנים.. (מבחינתם הם גם מסוגלים לדפוק אצל השכנה להשאיל חטיף או שלוקים...)
עוד טיפאנונימית לרגע1
הכי טוב כמובן זה לעשות רשימה אבל במידה וקורה שלא הספקת ואת ממהרת מה תעשי?
צלמי את מדפי המקרר
מגרות האחסון
ועוד
וככה תוכלי להיות יותר ממוקדת לגבי מה יש ומה אין בבית

נסי ותראי ישועות
אהבתי! 😎 אאמץ...באר מרים
איזה כיף בשמחה!!אנונימית לרגע1
רעיון מצויין! אימצתי גם!לפניו ברננה!
אוי וי. לא במקרר שלי...מיואשת******
יכולה להעיד עלינופיג'מה
אמנם הפרטים שונים, אבל זו ההתנהלות שלנו.
רקע - זוג+1, בלי רכב ביומיום, ודבר חשוב- אני הורגלתי מהבית שיש הרבה ובשפע. כשאין - אני נכנסת סתם ללחץ.. מה שיוצר מצב שיש לי המון המון דברים יבשים בבית תמיד המקפיא מלא בבשר קפוא וכו'.

קניה גדולה - יש לנו קובץ במחשב בפעם עשינו, עם מלאמלא דברים שצריך לקנות. הכל מחולק לפי קטגוריות - חלבי, קפואים, יבשים, שימורים, ניקיון וכו'. כל פעם כשאני מרגישה שהבית מתחיל להתרוקן לי / כשאנחנו עם רכב במקרה- אנחנו פותחים יחד את הרשימה הגדולה במחשב, ומכינים כזו על דף אחר רק עם מה שצריך הפעם (לא תמיד חסר סבון כלים למשל). כשהרשימה מחולקת לקטגוריות וכתוב בה ממש את כל מה שצריך - הקניות מתקתקות (ותמיד אני מוסיפה דברים, ובעלי לא, אבל על גבול ההגיוני).

מעבר לקניות הגדולות, יש את הקניות במכולת שקרובה לבית, ויקרה לצערי - כי אין פה משו אחר... ביצים, חלב, ירקות וכו'. אם נתקעתי לפני שבת- אז גם...

אבל באמת שלרוב זה לא קורה, והקניות הגדולות מספיקות (ידעת שאפשר להקפיא ריצ' והוא יוצא סבבה?)
אהה, ויש לנו קבוצה בווצאפ של שנינו - שקוראים לה 'קניות'פיג'מה
ולא רושמים שם שום דבר מעבר...
אז אם צריך - אנחנו רושמים שם אחד לשני, אבל זה לקניות במכולת בשכונה... ואז מי שעובר ליד - קונה..
^^להורים שלי יש שיטה דומהטארקו
מבחינת רשימה.

יש רשימת קניות ארוכהה שמחולקת לקטגוריות (יבשים קפואים שימורים וממרחים קוסמטיקה ונקיון בשרי חלבי וכו...)
ורשום שם את כ-ל הדברים שהם משתמשים/קונים, גם מידי פעם

לכל מוצר יש קוביה כזו ליד.
לפני קניות מדפיסים את הרשימה ועוברים עליה, כל מה שצריך כותבים בקוביה כמה צריך

בנוסף בגלל שזה בית של מתבגרים עם דרישות, לפני שהוא הולך לקניות הוא רושם בווצאפ המשפחתי, ואם יש משהו ספציפי שחסר למישהו, הוא רושם שם.
וואו תודה על כל התגובות המחכימות!!! תמשיכו מיואשת******
אני קוראת הכל ולומדת לי טיפים
מחר אוכל להגיב יותר פרטני אבל בינתיים עזרתם מאד! ממש דברים חשובים אני לומדת פה
מקווה ליישם
תודה
בתל"ק מה שלנו עזר זה תפריט קבועש.א הלוי

אפשר אפילו לכתוב אותו ולתלות

ולהכין רשימה לפי התפריט, אפשר כל שבוע תפריט שונה, אפשר אופציות לגיוון בתיבול\צורת הכנה 

ולפי זה מכינים רשימה

מוצרי טואליטיקה וניקיון - אנחנו קונים כפול בד"כ ואז הקנייה לא כל שבוע אלא פעם בחודש ואפשר לרשום אותם בנפרד. (ככה קל לנו, וכי בד"כ אנחנו לא קונים אותם קרוב אלא נסיעה קצרה אז עדיף לנו פעם בחודש מאשר כל שבוע) 

 

בנוסף- להוריד מוצרי חלב עזר לנו מאוד לחסוך ;) 

וממתקים (תהליך של 4 שנים ומצאנו איזון של להכין בבית ומידי פעם לקנות בחוץ, ועדיין יש תקופות שקונים יותר שטויות ויש ששומרים על עצמנו וקונים בעיקר פירות )

ביום רביעי קונים לשבת +לשבוע שאחרי, בד"כ זה גם מתי שיש דגים ועופות טריים .

וירקות ופירות - לפעמים עוד קנייה בשני . 

אני חושבת שמה שהכי בעייתי זה ההשלמות ובמיוחדכי לעולם חסדו
העובדה שלא עוקבים אחרי ההשלמות האלה וזה יכולהיות מאוד יקר בסופו של דבר.
אשמח גם לשמוע טיפים
עונה...שמחה
לא קראתי את כל התגובות, מקווה שלא חוזרת על דברים שנאמרו:
יש לי במחשב רשימה של כל הקניות השוטפות שצריך. כולל כמויות.
ביום של קניות אני בודקת כמה יש מכל דבר, ואם חסר- מוסיפה לרשימת קניות.
למשל, צריך שיהיה בבית 2 בקבוקי מיץ ענבים, ויש רק אחד- רושמת: מיץ ענבים.
צריך 4 קופסאות זיתים ויש רק אחת, רושמת: 3 זיתים. וכו'.
אם יש ארוע מיוחד באותו שבוע- חג, יום הולדת, לא יודעת מה, אני קודם עושה תפריט, בודקת במתכונים אם יש דברים מיוחדים שצריך, ומוסיפה לרשימה.

אנחנו עושים קניות פעם בשבוע, ומה שאין- אין. לכן חייבת להיות מאורגנת מראש.
מתחברת להמלצה של הזמנה באינטרנטהרייונית
היתרון הגדול בעיני-
את יכולה להציב לעצמך סכום ואם את רואה שאת חורגת אז לבדוק אם יש דברים בסל קניות שלא באמת נחוצים..
במציאות זה יותר מורכב להתחיל להוריד דברים כשכבר מגיעים לקופה..
מה עושים אם נגמרים הירקות/חלב באמצע השבוע?כי לעולם חסדו
נדיר שזה קורה....שמחה
כי אנחנו באמת מאוד מתוכננים (אין לנו ברירה). אז קורה שנגמרים מלפפונים, אבל יש עגבניות ופלפלים, אז מסתדרים.
אבל אם המצב באמת קטסטרופלי- ניסע לקניות במיוחד. כמובן, אנחנו לא חיים באי בודד...
זהו, הקטע של להית מתוכננים כל כך זה בדיוק מה שחסר לימיואשת******

הכל אצלינו קרוב וזמין ואין אילוץ

טוב, לקחתי פה מלא עצות, עוד מעט אעשה רשימה מסודרת

לא חייבים להיות כל כך מתוכנניםאפונה
אבל כן להסתדר עם מה שיש.
נגמר מה שרצית? תכיני משהו אחר.
צריכה לעבוד על זה מיואשת******

זה גם לא תמיד אפשרי, נגיד עכשיו נגמר לי אבקת כביסה המום

ואם נגמר לי פירות לתת לילדה בבוקר אז אין לי כרגע משהו אחר

ואני לא כזה בן אדם של סטוקים, לפעמים יגמר לי ובאמת לא יהיה מה לאכול חצי חיוך

אני צריכה תכנון יותר טוב דבר ראשון, ואז באמת לנסות להכין משהו אחר,גם זו עבודה בפני עצמה

אנחנו בד"כ פשוט נסתדר בליחולת שוקולד
יש לנו איפה לקנות קרוב אבל מתעצלים😏
בפלאפון! ויש גם פתרון לשבת.. רונירון
אנחנו משתמשים באפליקציית גוגל קיפ (keep)
מה שנוח בה זה שאפשר לשתף בין מכשירים והכל מסונכרן בזמן אמת. ככה שגם אם בעלי עכשיו הולך לעשות קניות בלי שהכנו את הרשימה לפני, אני בבית עוברת מהר ומעדכנת הכל.
עושים רשימה גדולה פעם אחת, וכל פעם מעדכנים לפי הרשימה הזאת. דברים שכבר לא צריך אפשר לסמן ואז זה עובר לתחתית הרשימה (אבל לא נמחק ככה שאפשר להיזכר בפעם הבאה)
והכי נוח זה שזה זמין תמיד- וגם אני וגם בעלי יכולים לעדכן ביחד ואז האחריות מתחלקת על שנינו..

(בכללי זאת אפליקציה מומלצת מאוד ולא רק לרשימות.. כל החיים שלי עליה בערך, החל מרשימה מה לשים בתיק כשנוסעים לשבת או לצימר ועד לקובץ של פרטים על חברות שלי שאני מנסה לשדך ככה שכשצריך יש בשלוף)


ומה עושים בשבת שאין פלאפון? אז ככה: נגיד שבשבת בבוקר את באה לשים מפיות על השולחן ומגלה שעוד מעט נגמר, ומנסיון (שלי לפחות) מה שלא כותבים מיד כשמגלים - שוכחים. אז לוקחים מפית אחת ומניחים באיזשהו מקום מוגדר בבית (נניח ליד המקרר). במוצאי שבת מסדרים את הבית ואז רואים את המפית שליד המקרר, ורושמים!
מצטרפת להמלצה על הקיפכי הנני בידך
גם לנו מאד נוח- רשימת קניות, מטלות, דברים לקחת. הכל מופיע אצל שנינו ותמיד זמין לחדש את הרשימה בקלות.
מסכמת לי...מיואשת******

להכין תפריטים נפוצים

לנהל רשימת קניות מסודרת של מה שאנחנו רגילים לקנות

כל פעם שפותחים משהו חדש לסמן ברשימה לקנות עוד אחד

לשים פתק על המקרר כדי שכל אחד ירשום מה שחסר לו

לקנות רק פעם בשבוע ולהסתדר עם מה שיש בשאר השבוע, מלבד לחם מוצרי חלב בסיסיים ועוד פעם בשבוע לירקות ופירות

 

בקיצור סדר סדר

נראה לי שהכי משמעותי זה להסתדר עם מה שיש במידה ולא קנינו, אני חושבת שזה ילמד אותי טוב טוב להיות מסודרת יותר

 

והטיפ הכי מוצלח בעיני - סליחה שאני לא זוכרת מי כתבה- מבחן הפח. אם זרקנו אז היה יותר מדי. איזה טיפ מעולה.

 

תודה רבה כולן!!!

מבטיחה לעדכן

בהצלחה ומתייחסת לנקודה שציינת שאתאני זה א
יכולה להיתקע בלי פירות לקטנה או אוכל לכם. אז אני גיליתי שאפשר להיות ממש יצירתיים ולהכין כל מיני דברים שאנחנו לא תמיד רגילים. ואני גם לא אחת שאוגרת אבל יש דברים שאני קונה במיוחד לעיתות "מצוקה" כאלו ולפעמים גם עושה להם ארוחות מכל מיני שאריות וקצוות של דברים שנשארו.. ודבר אחרון אולי כשפעם תיתקעי עם משהו לקטנה שחסר תלכי לקנות במכולת ושתבקשי לרשום לפעמים החוסר נעימות הזו אם זה משהו שלא מקובל עוזר לנו להיות יותר מאורגנים לפעם הבאה. ודבר אחרון חביב גם אם הצלחת להיות יותר מאורגנת לכולם יש בלתמים ואל תדוני את עצמך לחומרה מדי.. את מקסימה ועושה השתלות והשאר לא בידיים שלך..
תודה רבה על הרעיונות והעידוד מיואשת******


מישהי קנתה ריהוט בtake it?מולהבולה

חייבת המלצה על חנות רהיטים זולה

רוצה לרכוש כיסאות 

אני קניתי שולחן קטן, אבל לא כיסאות..נקודה טובה

אחלה מחירים לדברים..אבל אל תצפי לאיכות בשמיים.

כן ברור שלא הכי איכותימולהבולה
השאלה כד כמה לא.. ממש זבל?
אנחנו קנינו כיסאותעדיין טרייה
וגם אחותי קנתה. יש לנו אותם כבר 3 שנים זה סבבה לגמרי. אני לקחתי סוג שהמושב והמשענת נפרדים זה פחות טוב כי אם בורג אחד יוצא זה כבר מתנדנד וצריך להחזיר (הברגנו ידנית יש מצב שאם היינו מבריגים עם מברגה חשמלית זה לא היה יוצא). אחותי קנתה את הסוג שמחובר המשענת והמושב ואצלה זה יציב לגמרי.
קניתי איזה ארגונית משםשומשומ

בינתיים מחזיקה יפה

הם בסדרטארקו
תנסי גם את אורבן
קנינו ספהואני שר
כמעט שנתיים אחרי, מרוצים
יודעת איפה לאורבן יש סניף?מולהבולה
לגבי אורבןמדפדפת
אנחנו הזמנו והגיע לא טוב ורדפנו אחריהם חודש עד שמישהו חזר אלינו ובסוף השאירו עם המוצר הפגום.. אז שווה לדעת שהשירות שלהם לא משהו
אבא שלי קנה כסאותרוני_רון

כרגע ממש מרוצים

נראה אחלה איכות

רק חצי שנה על הכביש

גיסתי קנתה כסאותאורוש3
בר והם אחלה. לא עבר מלא זמן אבל תשמעי זה חצי שליש מחיר מכל מקום אחר אז גם אם תקני פעמיים שלוש ביחס לאחד זה אחלה 
תבדקי בbambooאפונהאחרונה
איך נרגעים? לא יודעת מה לעשות עם המתח הזהשירת10

עברתי כבר את התאריך.

נשים שילדו במלחמה עם איראן בסבב הקודם, איך עברתם את זה? מה עושים עם החרדות האלו, איך יולדים במצב כזה איך נוסעים במצב כזה. שמעתי שבסבב הקודם נשים ילדו בחניונים, יש בתי חולים שזה יותר נורמלי? האם נותנים ככה אפידורל

ואיך הבעל יכול לבוא במצב כזה , במצב כזה נראה לי הוא חייב להישאר איתם

 

אשמח מאד להרגעות ובכלל להסברים איך לההיערך לסיטואציה כזאת . והלוואי שבסוף לא יגיע לארץ שום טיל

אני חושבת שצריך להתנתק קצתחנוקה

גם בסבב הקודם לא ילדו בחניונים.

חדרי לידה הם מרחב מוגן במרבית בתי החולים.

יש אפידורל כרגיל.

האשפוז אחכ בחלק מבתי החולים ירדו לחניון לתת קרקע ושם התנאים לא כמו במחלקה כמובן...

אנחנו כרגע לא שם.

אני לא הייתי חושבת על זה בכלל פשוט מדחיקה

אבל אם את לא מצליחה

תנסי להסתכל על זה ברוגע ולנתח נתונים.

לפעים כשממפרקים זה עוזר:

מה הסידור הצפוי לילדים בהינתן ויש שגרה? ומה הסיבה שלדעתך המלחמה זה לא מתאים?

אם זה מקום עם מרחב מוגן ודמות מוכרת לילדים לא רואה סיבה שלא יכולים להשאר שם גם אם ח"ו תהיה מלחמה.

 

כנ"ל לגבי הנסיעה לביח-כמה זמן נסיעה מדובר?

בשום מצב לא היה הנחיה לא לצאת מהבית. כמובן, לא מטיילים ברחובות סתם בשעת מלחמה אבל גם לא אמורים להסתגר בבית.

אם הנסיעה ארוכה אז זה מעט מלחיץ, אבל בדרך כלל יש בארץ בתי חולים במרחק סביר...

רק רוצה לומר שיש בתי חולים שבהם חדרי הלידההתייעצות הריון
לא ממוגנים, ומכלי ראשון שמעתי שיש נשים שלא נתנו להן אפידורל כדי שבמידה ותהיה אזעקה הן יוכלו ללכת למרחב מוגן באמצע הלידה!
זה אחד הפחדים שלי שלא יצליחו לתת אפידורלשירה28
שמעתי את זה ממיילדת שסיפרה לי על הטירוףהתייעצות הריון
שהיה ביוני..
הגיוני לגמרי הטירוףשירה28

זה בכלל לא פשוט לתפקד בתנאים כאלה.

מקווה שהכל יישאר רגוע 

איזה שיקול מוזרכורסא ירוקה
ברגע שהתחילה אצלי לידה לא יכלתי ללכת למרות שהייתי בלי אפידורל.. ואם כבר לוקחים  אותה בכיסא או מיטה אז העמוד של העירוי יכול להתגלגל איתה
מאיפה את?פה בנס

יש את אסותא באשדוד שבו החדרי לידה ממוגנים

בטח יהיה עמוס כי עוד ירצו לבוא ללדת שם, אבל אם זה מרחק סביר שווה נסיעה.


וכדאי להתקשר לבתי חולים לברר מה הם עושים עם החדרי לידה בזמן חירום. עכשיו הם כבר בטוח יודעים...

גם בשיבא ממוגניםאפרסקה
את אומרת מידיעה?כורסא ירוקה
חברה שלי ילדה בשיבא ואמרה שחדר הלידה לא היה ממוגן, היתה אזעקה תוך כדי הלידה והמיילדת אמרה לה "פשוט תמשיכי ללחוץ.." 
עכשיו אני רואהאפרסקה
שבאמת רשום שזה ממגון חלקית בלבד. מעניין, כשילדתי שם במלחמה אמרו לי שחדרי הלידה ממוגנים. כנראה לא רצו להלחיץ 😅
מה היא יכלה אחרת??🫣רק שואלת שאלה

כאילו לומר לתינוק חכההה יש התראה..חח

נראה לי 'אי אפשר לרוץ למקלט תוך כדי לחיצות אז זה נשמע כמו נסיון להרגיע..אולי


ולפותחת- וואי זה באמת מממש מובן הלחץ

לפני לידה גם ככה יש מלא סימני שאלה ומתחצומה יהיה אם


אז בטח במצב ההז


גם לי יצא ללדת במלחמה בכל מיני מצבים פעם אחת באמת במרתף של בי''ח והיה פחות מוצלח האשפוז אחר כך ופשוט השתחררתי הכי מהר שאפשר..ככה שקצת מעודדת שאם מתמקדים באוצר הקטן ובנס ההז מצליחים להתמודד גם עם תנאים פיזיים פחות נוחים..

לפני זה מאיים

אחר כך אפשר גם להסתכל על זה כסיפור לספר

יש לי מלא מהלידות האלו

במבט לאחור מסתכלים על זה אחרת

תודה האמת אין לי בעיה עם תנאים פיזייםשירה28

מפחדת מזה שיהיה בלאגן, שלא יתנו אפידורל ומכל הלחץ של אזעקות גם מבחינת הלידה וגם עם הילדים האחרים אני חושבת שבעלי יצטרך להישאר איתם.

אין לי בעיה גם להשתחרר שנייה אחרי הלידה חח

רק שבע"ה הכל יהיה טוב 

ברור שלא יכלה אחרתכורסא ירוקה
סתם סיפרתי על החוויה שלה, ללדת בידיעה שאת תחת איום ואין מיגון. לא נעים.. 
אסותא אשדוד גםראשונית
ירושליםשירה28
לא ילדתי בסבב עם איראן, אבל כן יחסית בתחילת המלחמהטארקו

ממליצה להתקשר לבית החולים שבו את מעוניינת ללדת ולשאול אותם

לי זה מאוד עזר.

בלניאדו כל החדרי לידה ממוגניםד' הוא האלוקים

אם רלוונטי לך המיקום.

שיהיה בשעה טובה ובקלות  בידיים מלאות.

לא בטוח שמתפתח משהו עם איראןלב אוהב

זה נראה כאילו זה אמור לקרות כל לילה

וכל יום כמעט יוצא הודעה בנושא

וכבר שמעתי מכל מיני מקורות הנה הלילה זה הלילה....

ולא לילה ולא כלום.

קיצר תהיי רגועה יש סיכוי גדול שתלדי רגיל בזמן רגיל 

ממש מקווהשירה28
גם בעין כרם החדרי לידה מוגניםמקרמה

(חוץ מ2 שהם מוגנים חלקית)


לגצפמרי לגיטימי בעיני לברר את הנתון הזה

מה שיתן לך את הרוגע שאת צריכה

לדעתיחדשה_פהאחרונה

אנחנו סובלים הרבה מפחדים של לפני ופשוט חבל

יש איזה תרבות של הפחדה בלתי פוסקת בתקשורת (רייטינג פשוט) וזה ממש משפיע על כולם וחבל.

כרגע אין אינדיקציה בכלל מה יקרה במידה וארה"ב תתקוף והאם זה יהיה בסדר גודל של מה שהיה

מבינה את הלחץ בטח בזמן של חודש תשיעי אבל באמת שחבל על פחדים מראש, אישית זה מה שלמדתי בשנים האחרונות, לנסות למזער את הדמיונות והפחדים מראש... נראה לי שכבר כעם הוכחנו את היכולת להתמודד עם הרבה מצבים מורכבים...

צינון לניובורן בת שבוע וחציחנוקה

זהו היא נדבקה מהאחים שלה...

עצות?

אני ממש לחוצה ממנה ומהנשימה שלה.

בעלי חושב שאני מגזימה והכל בסדר אבל בגלל שהאף שלה כזה קטן אני מרגישה שזה יותר חמור מסתם צינון של ילד

האף שלה סתום?כורסא ירוקה

את יכולה לנסות שמן אקליפטוס שמותר מגיל לידה (יש כמה סוגים, חלק מותר) או שמן אורנים בקפסולות בשם ג'נגבול (כתוב עליהן מגיל 3 חודשים אבל רופא אמר לי שמותר מלידה) או מי מלח שמותרים מהלידה.

זה די מעורר רחמים לראות אותם חולים בגיל הזה, אבל זה בטח יעבור תוך כמה ימים. מקסימום היא תנשום מהפה בינתיים ותאכל קצת פחות

הבן שלי מצונן לפרקים כבר יותר מכמה ימים🙊יעל מהדרום

לק"י


אבל ב"ה זה מסתכם בנזלת.

אז אני באמת שמה לו מי מלח לפי הצורך.

זה באמת מלחיץ בכזה גיל פיצישמש בשמיים

שהיא עוד רגע מתפרקת בכל הלבשה של גופיה, אז צינון ומחלות זה בכלל...

שימי אותה במצב מאונך עלייך, במנשא או משהו, ככה יותר קל להם לנשום. וכשאת ערה ומשגיחה אז אפשר גם להשכיב על הבטן, אצלנו ראיתי שככה הנזלת יותר יוצאת, הוא שוכב על הבטן וכשאני מרימה אז הכל מתחתיו מרוח בנזלת, כשהוא שוכב על הגב אז הוא נושם בכבדות כזאת אבל הכל מחוץ לאף יבש...

כן באמת מה שמלחיץ אותי זה הלילהחנוקה

ביום היא ממילא בידיים..

או על הבטן ואני כל הזמן מסתכלת שנושמת

הלילה הגבהתי לה את הראש..

(לא שמה מנשא במשכב לידה אבל היא כן עלי בישיבה או בידיים אחרות)

בלילה להגביהשירה_11

וכשהתינוק שלנו היה מצונן הרופא ילדים הביא לי מיי מלח ומזרק

הייתי משריקה לו בעדינות מיי מלח לאף ואז הופכת אותו על הבטן ודופקת לו קלות על הגב איזה דקה

הנזלת נשפכת

אינהלציה של מי מלחממשיכה לחלום
תשפריצי לה מי מלח לאף, זה יפתח לה וימנע מהנזלתאמהלה

ללכת לאוזניים או חלילה לרדת למטה 

הסוג הזה מאד מומלץ, אני משתמשת בו המון, וזה מתאים מגיל לידה

 

 

זה כמו אןטריווין?אנונימית בהו"ל
זה לא כמו אוטריוין124816

אוטריוין מכיל תרופה,

זה מי ים שעברו עיבוד וזה בעצם כמו סתם מי מלח אבל בשפריץ, זה מנקה ופותח את האף.

אם את מחליטה להשתמש בזה, תנסי קודם כמה שפריצים באוויר כדי להיות בטוחה שאת יודעת איך ללחוץ על זה ולמנוע מצב שבניסיון לחיצה הבקבוק נדחף בטעות לכיוון התינוק.

^^^ זה טבעי לחלוטין. ותודה על ההערה שכדאי לנסותאמהלהאחרונה

קודם באויר. זה באמת חכם כי צריך להרגיש את ההתנגדות של השפריץ.

בהצלחה

שוב אני ומעקב ההריון העודףהדרים

41+1, חזרנו מבית חולים והרופא אמר לבוא עוד יומיים לביקורת נוספת . חזרתי בתחושה לא נעימה כי הערכת המשקל גבוהה והיה לי ניתוח קיסרי בעבר (ולידה שנייה טבעית ברוך השם), אז הרופא שהיה היום היה ממש נחרץ בהמלצה לניתוח קיסרי (כמות המים תקינה הכל תקין עם העובר ברוך השם וגם אין לי סוכרת הריון , הילדים שלנו פשוט גדולים גנטית). שבוע שעבר הייתי אצל רופא נחמד יותר שאמר שאם ארצה הוא יעשה לי זירוז וכו , והרופא הנוכחי של היום אמר לי אני לא ממליץ על זירוז אלא על ניתוח. שאלתי אותו אם אני מגיעה (חלילה) לסופ"ש בלי התפתחות ומבקשת זירוז אז ? אז הוא אומר לי "לא אני לא נותן זירוז ההמלצה היא לניתוח עקב המשקל ", יצאתי עוד שנייה בוכה , התייעצתי עם כמה מיילדות שם והן אמרו שזה לגמרי תלוי רופא , ושלאף

אחד אין זכות לקחת אותי לניתוח בכוח (בבת השנייה שלי גם היה לי את הסרט הזה שהרופאים אמרו לי היא גדולה היא גדולה זה מסוכן ורצו לנתח אותי , וחתמתי סירוב וברוך השם היא נולדה טבעי !!! רק עם חתך יזום קטנטן ובמשקל מאוד מכובד של 3800).

אבל בכמ עכשיו מתחיל לי חששות מה יקרה אם אמשוך עד סופ"ש ואפול על רופא שלא יסכים לעשות לי זירוז, אני בכלל מתפללת

שיתחילו לי צירים טבעי כמו בלידות הקודמות !!! ושלא אזדקק לשום דבר.

אם בסוף זה ייגמר בניתוח זה רצון השם אבל אני לא מוותרת מראש בייחוד שהסיבה היא נטו פחד של רופאים ממשקל גדול , וכל שאר המדדים תקינים לגמרי וההריון בסדר גמור ברוך השם .

ובמקביל לכל זה אמא שלי מעמיסה עליי נפשית , היא לפני חצי שנה סגרה טיול לחול תוך ידיעה שאם לא אלד לפני 41 היא לא תהיה בברית (בע"ה בידיים מלאות , זה בן …) והיא כל שבוע שעבר התקשרה כל יום אמן תלדי אמן תלדי אמן תלדי . ואני כולי גם ככה בלחץ

מכל המעקבים ועייפה מסוף

ההריון,

היום היא התקשרה אומרת לי אמן תמשכי עד שישי הקרוב וככה אני אנחת חזרה ואהיה גם בחול וגם בברית !!

ואז אמרתי לה שהיא ממש מעצבנת אותי ושלא אכפת לי בכלל אם היא תהיה או לא תהיה בברית אבל שלא תאחל לי למשוך עוד שבוע כשגם ככה אני בקושי הולכת , וצריכה להתעקש מול רופאים על לידה טבעית בע"ה , ואני ממש מחכה לצירים .

באמת שלא מפריע לי שהיא לא תהיה בברית כמו שהיא פשוט שמה את עצמה במרכז , לא שואלת איך אני מרגישה , אם קשה לי, מה איתנו , מה אמר הרופא . רק עסוקה בזה שעוד לא ילדתי ושאם כבר משכתי אז אם אפשר שאגיע כבר ל42 כדי שיסתדר לה עם הטיול !!! 

וואי איזה עומס, חיבוק גדול!שופטים

מה לגבי סטריפינג?

זה יכול לעזור לתהליך להתחיל אם יש תנאים


מתפללת בשבילך שהכל יעבור בשלום ובקלות ממש בקרוב 

תודה רבה יקרה , אמן. כרגע הצווארהדרים
עוד סגור ללא פתיחה בכלל , וגם הרופא היה ממש נחרץ שלא לעשות שום זירוז כי מבחינתו ניתוח מראש .. בע"ה נראה מה יהיה עד שלישי מקווה להיות אחרי ושלא אצטרך עוד ביקורת והלחצות
וווואוואז את תראי

קודם כל לדעתי את צריכה להיכנס קצת למערה שלך.

יש מערה כזאת שנכנסים אליה לפני לידה

פחות לענות לטלפונים והודעות, פחות ליצור אינטראקציה עם אנשים מסביב.

להקשיב למה שהולך בתוכך...

אולי כדאי ללכת לדיקור סיני או לנסות זירוז טבעי (כמובן אחרי ייעוץ של רופא, אני לא מוסמכת), לעשות תרגילי ספינינג בייביז יכול לעזור, להקשיב לאיזה פודקאסט מרגיע, אולי ללכת לשחות קצת במים.

להתפלל וגם להרפות.

חיבוק חזק, זה ממש לא פשוט.

ה' איתך 💙💙💙

תודה רבה יקרה על התגובה המחזקתהדרים
אני מטבעי אדם גם מאוד מרצה ואני באמת הפעם משתדלת להיכנס למערה שלי עם כמה שזה קשה 
חיבוק!! איזה מלחיץ כל הלחץ הזהיעל מהדרום

לק"י


לידה בהחלט יכולה להתחיל פתאום. בלי שום הקדמה. מאחלת לך בעז"ה לידה קלה ומהירה, בנחת, ובידיים מלאות ובריאות🙏🏽


(ואגב, אני גם ילדתי בן במשקל 3.800 ב-41+2. הוא היה פשוט ארוך. ויצאתי בלי כלום ב"ה. אבל מלכתחילה העריכו אותו בפחות).


אולי יש באזור שלך בית חולים פחות מלחיץ?

ושתהיה בריאה אמא שלך. איזה אמירות מעיקותיעל מהדרום
ממש …הדרים
תודה רבה יקרה אמן ואמן !!! האמת שהלכתי לבית חוליםהדרים
שידוע בגישה טבעית, אבל זה באמת תלוי רופא , הלוואי שאפול על שליחים טובים ומרגיעים בעת הלידה 
אמן ואמן! שליחים טובים זה חשוב מאוד!יעל מהדרום
רק לגבי אמאירושלמית במקור
יש סיכוי שזו הדרך שלה איכשהו להישאר מעורבת בלי (מבחינתה) להעיק? כלומר שלא נעים לה לשאול ישירות איך את? וגם לא לאחל לך ישירות מתי ללדת?


סתם כי היה נשמע לי שיש סיכוי שככה אני אהיה עוד 30 שנה...

לא אחותי … זה ממש מהסתכלות על עצמה , אני מכירההדרים

את אמא שלי ויש לנו קשר טוב , כשהיא רוצה להתעניין היא יודעת , פה זה נטו שהיא שכחה אותי ומתרכזת בעצמה .. ואני מאוד פגועה מזה , באמת שזה לא על העניין של תהיה או לא תהיה בברית ואני גם הכי אפרגן לה שהיא תטוס ותהנה משהו שהיא לא עשתה שנים למען עצמה , אבל אל תהפכי את עצמך לסיפור המרכזי עם החישובים של איך ומתי זה יהיה, כשאני סובלת

לחץ

של רופאים .. 

צודקת. אמרת לה את זה?שוקולד פרה.

האמת שזו קצת הזיה, להגיד לך למשוך כדי שהיא תוכל להינות. עם כל הכבוד לזה שהיא לא הייתה בחו"ל, זה לא עכשיו הראשון בסדרי העדיפויות.

מה עם בריאות העובר? בריאותך שלך?


יש לך תמיכה? דולה?

יש לך את התמיכה של ה' תתפללי ובע"ה הכל יסתדר על הצד הטוב ביותר. מחזיקה לך אצבעות!

לא אמרתי כי היא לא טיפוס שיודע לקבל ביקורתהדרים

היא ממש מלאה באגו וגם כשהיא זו שפוגעת , אם מוכיחים אותה היא מתנהגת כמו הקורבן . אז מראש נמנעתי מלהגיד לה ישירות , היום רק העזתי להגיד לה שזה מעצבן אותי שהיא מאחלת

לי למשוך עד סוף השבוע כשאני כבר לחוצה ועייפה והיא אמרה לי "מה קרה אסור לי להגיד כלום מה כבר אמרתי ", אפילו לא התקשרתי אליה אחרי הבדיקה , נטו עדכנתי בוואצאפ של המשפחה שהשתחררנו שוב, והיא אפילו לא התקשרה (ככה היא כשהיא מבינה שהיא טועה אבל בחיים היא לא תודה או תחזור בה, להפך היא תצפה שאת עוד זו שתזמי שיחה). ובעלי בכלל עצבני עליה פיצוצים אני עוד אדם שיודע לספוג ולשתוק , בעלי ממש רותח ופגוע.

ותודה יקרה על העידוד ❤️הדרים
אויש. יפה לך ככה הקור רוחשוקולד פרה.

והשליטה העצמית.

האמת שאני הייתי לוקחת את זה גם קשה, אבל נראה שאת התרגלת אליה וכבר לא מצפה שהיא תשים את עצמה בצד.

בעלך לקח את הצד שלך במקומך?

נראה לי את אישה חזקה מנטלית, אז נשאר רק לבקש ולהתפלל שאכן יהיה צירים רגילים והכל ייגמר בע"ה בטוב!

אמן אהובה תודה רבה , כן אני אדם יותר רציונלי כזההדרים
אז כן אני פגועה ממנה אבל זו פגיעות שנשארת במישור התודעה בלי לערער מדי את הנפש למזלי .. בעלי אדם מאוד רגיש והוא מאוד פגוע בהתאם .. תודה רבה על המילים החמות מעריכה מאוד 
מסכימה לגמרי. חיבוקירושלמית במקור
חיבוק גדולדרשתי קרבתךך

גם לי בלידה הקודמת היה הריון עודף פלוס (הגעתי לשבוע 42...) והיה לחץ גדול בגלל אירוע משפחתי קרוב.

אמנם לא אמרו לי מפורשות לכי לזירוז או משהו כזה בגלל האירוע אבל כן היו שאלות תדירות אם מתקדם משהו .. והיה מאוד קשה ומלחיץ. ולצערי בתי החולים עם ההלחצות שלהם לא עוזרים .. אני באופן אישי הלכתי רק למעקב בקופה כי ידעתי שבבית חולים ישגעו אותי יותר ורק בשבוע 42 הגעתי לבית החולים.

לצערי בימינו צריך להגיע לבתי חולים בגישה לוחמנית כי הם מתרכזים בעיקר בלכסות את עצמם ולא בטובת היולדת ..

אז מבינה אותך מאוד, חיבוק גדול !

כל עוד המדדים תקינים , אין האטות או מיעוט מים וכו' אין לך סיבה אמיתית להיות בלחץ

זה לא מדוייק. כי את מצב השיליה רואים הכי טוב בחוץיעל מהדרום

לק"י


אז לא הייתי מושכת מעבר להמלצות.

(ונראה לי שעד סוף שבוע 41 זו ההמלצה המקובלת הכי מאוחרת בבתי החולים).

אני עכשיו ילדתי ב42חנוקה

הרופאה אמרה לי מפורש

ההמלצה של משרד הבריאות זה 41+3 אז אני ממליצה לזרז

אבל תדעי שהזירוז רק בגלל התאריך, שאר הפרמטרים טובים ואת יכולה לסרב. (ומאד עודדה אותי שלידה טבעית יכולה להתפתח)

וראיתי שזה ממש תלוי על מי נופלים מבחינת רופאים.

רופאים מבוגרים בדרכ יותר נוטים לשדר רוגע,

רופאים צעירים יותר מלחיצים.

איפה שאני יולדת באמת ממליצים 41+3יעל מהדרום
לק"י


אבל בפורום קראתי על בתי חולים שממליצים בסוף 41.


(וכנראה שרופאים עם ניסיון יותר רגועים בגלל הניסיון. למרות שלי יש ניסיון הפוך עם רופא מבוגר. בבית חולים לא הלחיצו אותי. כן המליצו מתי לזרז).

אז אני הבנתי שזבוע 42 זה הגבול..דרשתי קרבתךך
ובאמת הגעתי באותו יום לזירוז. (יודעת שיש כאלה שגם מושכות יותר אבל זה היה כבר הגבול שלי מבחינת לא לקחת סיכון חלילה..)
סוף 41 ותחילת 42 זה כמעט זהה😉יעל מהדרום

לק"י


היה לי חשוב להדגיש לגבי זה שהכל תקין. שלא תמיד רואים הכל בבדיקות.


(ולגבי בדיקות בקופה, לא בכל מקום זה אפשרי בשבוע הזה. וגם בקופה יש כאלה שילחיצו לזרז).

חיבוק גדול גדול!אמא לאוצר❤אחרונה

יש לך זכות להחליט מה שאת רוצה

הגוף שלך שייך לך ואת אחראית עליו🤍 ורק להגיד ש3800 זה גדול אבל לא מאד מכובד וכל הזמן נולדים תינוקות במשקל הזה בלידות טבעיות ואפילו במים....

גם במשקל של 4 ויותר

זה מאד תלוי הרופא ובבית חולים אבל לגמרי מבינים היום (לפחות בחלק מהמקומות 🫣) שתינוק גדול זאת לא עילה לניתוח!

בהצלחה שיהיה בקלות ובטוב בעז"ה 🤍

טריגר מלחמהאנונימית בהו"ל

בעלי מדבר על זה שבקרוב כנראה תהיה מלחמה,

הוא עובד במקום ביטחוני וזה ממש מכניס אותי ללחץ.

מה עושים כדי להרגע?

בשבת כל הזמן הייתי לחוצה שיהיו אזעקות..

אני גם דואגתהריון ולידה

כל פעם בלילה מחדש

לכן ערה עכשיו

ובעלי נוחר לידי וזה מעצבן שהוא ככה ואני לא .

לפחות יש לכם ממד לא כמונו?

אין לנו ממדאנונימית בהו"ל
יש מקלט בקומה למטה וזה לרוץ עם ילדים ותינוק, ממש מלחיץ
בני כמה הם?יעל מהדרום

לק"י


אצלינו 2 הגדולים (11 ו-8) יורדים לבד. עד הלידה, בעלי ואני הרמנו את שני הקטנים (כרגע בני 5.5 ושלוש ורבע).

סביר להניח שעכשיו נרים את 2 הקטנים. ובת ה-5 וחצי תרד לבד.

(אנחנו גרים בקומה שניה ויש לנו מקלט בבניין).

מקווה שלא יהיהלב אוהב

אם יהיה כנראה אשאר רגועה...

וכמאמר השירלב אוהב

"כלום לא מפחיד...הכל כרגיל... כלום לא קורה פה...כלום לא קורה פה..."

מלחמות של התקופה המודרנית הם יותר רעש חזק ומלחיץ פיצוצים, הרבה תשקורת ובלאגן ואימה אבל ב"ה פחות אבדות בנפש.  

מצד אחד מדאיגשירה_11

מצד שני

כאילו מה יותר מפחיד מימה שהיה עד עכשיו?

הדיבורים יותר מפחידים מימה שקורה בפועל

כולם מדברים על זה שבקרוב תהייה מלחמהממתקית

בסביבה שלנו.
סיוט
מבינה לליבך
השבת לא ישנתי טוב, כי הייתי דרוכה
נקווה ונתפלל לטוב
סליחה שאין לי דרכים להירגע, אותי מרגיע מתוק! ומוזיקה טובה

הלוואי בע"ה שיהיה בזמן הנכוןאמאשוני

והפעם ילכו עד הסוף.

המשטר באיראן צריך לפחד, לא אנחנו.

צריך להתכונן ולהתארגן, להכין את הילדים שלא יופתעו.

האזעקה הראשונה תהיה להודיע שהתחילה מלחמה אז אין טעם להיות דרוכה כל רגע.

אם אין לך אפליקצייה של פיקוד העורף זה הזמן,

זה נותן התראה כמה דקות לפני אזעקת טילים.

אפשר לרדת באווירה רגועה יחסית.

במקלט כדאי מאוד שיהיה תיק מוכן עם משחקים ואוכל.

שהגדולים יותר יכירו את התיק "ויחכו" להגיע אליו.

לברוח ממשהו זה מלחיץ,

לרוץ בשביל להגיע ליעד זה מדרבן ונעים יותר אז עדיף להפוך את זה להגעה לתיק.

כשהכל מוכן לא צריך להיות דרוכים כל רגע,

מן הסתם אי אפשר לא לחשוב בכלל,

אבל אפשר להרפות מהמחשבות.

הגיוני שאחרי לידה הכל רגיש יותר

🤗

לא לכולם יש מקלט...רק שואלת שאלה

ואצלינו אגב רוב הפעמים ההתראות לפני לא תמיד היו נכונות- ולא היתה אזעקה בסוף

ולפעמים היתה בלי התראה


ואין ממד או חדר בלי חלונות

ומקלט זה לנסוע ברכב בלבד ולא קרוב ולא פרקטי עם חבורת קטנים

בטח לא בלילה

בחיים לא נספיק


אז אני לא בחרדות כי ב''ה לא חיה ככה ומשתדלת לא להתעסק במה שאין לי עליו שליטה

אבל כן מרגישה שזה בכל זאת מאתגר מחשבתית התחושה שאין אפילו אשליה של מרחב בטוח


אני לא היחידה

זה בעיה בהרבה ישובים שאין ממדים והרוב בניה קלה או קרוואנים


אבל לא הבנתי איך זה קשור למה שעניתיאמאשוני

הפותחת תיארה מצב שיש להם מקלט והיא הייתה כל השבת בדריכות אם יצטרכו לרוץ אליו ועל זה עניתי.

אם יש לך שאלה אחרת, את יכולה לשאול בנפרד ולקבל תשובות שרלוונטיות למציאות שאת מתארת.

אה אני לא כתבתי כנגד מה שכתבת..להפךרק שואלת שאלה

מאוד הזדהתי והסכמתי איתך אבל כשניסיתי לקחת לעצמי נתקעתי על זה שאני לא מצליחה להתמקם נכון כמו שתארת

אני כן רגועה ולא בחרדה

אבל אם וכש..זה כן מלחיץ

אה אוקיאמאשוני

אל תשכחי שביישובים יחסית מבודדים הסיכוי שיפול טיל הוא ממש ממש קטן.

יש סיכויים לשברי יירוט ולא כדאי להיות בחוץ,

אבל אם מדובר בבניה ממש ולא קראוונים,

בטח עם הבניה בשנים האחרונות שיש תקן לגג מבטון מלא,

אז הבית כן מוגן.

בקראוון האמת לא הייתי נשארת, עדיף להיות שבוע אצל ההורים לדעתי.

אני בכל אופן יותר רגועה כשאני יודעת שיש לי תוכנית לשפר מצב במהירות במקרה הצורך.

כלומר גם אם הייתי מתכננת להישאר בבית בקרוואן, הייתי מעדיפה לדעת שיש גם תוכנית ב' שאני יכולה ליישם.


וסתם שאלה,

במקומות שגרים בקראוון, אין בתי ספר וגנים עם מרחב מוגן?

הרי לא יהיו לימודים, אז אולי אפשר לסדר שם משהו.

אצלינו לגנים אין מרחב מוגןלפניו ברננה!

ביישוב שבתהליך הסדרה. הגן בבנייה קלה.

ולא רק זה, המועצה שדאגה סופסוף להציב פה מיגונית אחרי שנתיים מלחמה לא הציבה אותה ליד הגן כמו שהיה מתבקש 😏

אני לא בקרוואן ואכן העוגן שלירק שואלת שאלה

זה שהסכנה היא בעיקר שברי יירוט.. ויש גג בטון ואולי נרד לקומה למטה שאמנם יש חלונות אבל יש כמה תקרות בטון מעליה אז אולי עדיף


אבל מצד הישוב אין בבתי ספר כלום הכל קרוואנים

וגנים יש מקלטים בגודל מיניאטורי והם אחד ליד השני ולא מספיקים לכלום

ולא נגידים ברכב וזה הנתון הכי קריטי

בסבב הקודם בעלי היה בצבא ואני בהריון עם תינוק וקטנים..לא חלמתי לנסות


אני קולטת שאני לא מצליחה בכלל לעכל שיש מצב שמתחילה מלחמה כזאת שוב

כרגע נותנת להכל לעבור תידי ומכחישה כי אין לי כח לדמיין שזה אמיתי

אצלנו המוסדותרקאני

מרחק 5 דק נסיעה לפחות

והמקלטים שם עמוסים משהו מזעזע

היינו שם פעם אחת במלחמה הקודמת

והעדפתי כבר לא לצאת בפעמים הבאות

סתם מציינת שבמקרה כזה גם מסדרון בבית, בין חדריםממתקית

או מתחת למדרגות גם נחשב מרחב מוגן, כשאין משהו אחר.
אותי זה היה מרגיע...

נכון אבל יש לנו רק מטר על מטר מתחת למדרגותרק שואלת שאלה

אנחנו לא נכנסים שם

ואין מסדרון

אבל בוחרים את הרע במיעוטו

לא יודעת עד כמה הישוב צעיר שהרוב בניהכתבתנו

קלה וקראונים, ואם זה אומר שגם הגנים והמעונות עדיין בלי ממדים.

אבל למקרה שהם כבר מבני קבע ויש בקרבתכם, בתקופות של אזעקות חוזרות אצלנו לפחות ניתן היה להשתמש בהם וככה ירד עומס מהמקלטים הציבוריים בשכונות שלא בנו ממד. אם זה מעשי לכם, תנסי לברר עם גננת או מנהלת מעון שבקירבתכם על האפציה ואיך בזמן אמת אפשר להיכנס. כמובן להקפיד לשמור על ציוד ועד כמה שניתן לא לאפשר לילדים לראות את קוד הכניסה אם יש קודן.

זה קיים אבל לא פרקטי-רק שואלת שאלה

הגנים באותו המקום בערך ככה שרחוקים מכל מי שלא גר צמוד..

וגם מעט למלא אנשים..ובלי חניה צמודה -מדרגות וכו

ובשום צורה לא נצליח להעמיס את כולם לנסוע לסחוב אותם מהאוטו לגן בזמן הנתון וגם פעם אחת מילא..אבל כמה פעמים בלילה?

זה פשוט לא מעשי כשיש ב''ה הרבה ילדים וגם תינוקות

עם 2-3 עוד אפשר אולי

לא מעבר


וגם צפוףףףף זה מקלטים קטניםםםם ומלא אנשים ואין מקום לזוז

וואו רשמת כאן דברים ממש חשובים!!אוהבת את השבת
תודה רבה!!
אני הפסקתי לחיות ככהיהלומה..

לא יכולה לסבול את זה יותר. כל פעם לחיות עם חרדה ממשהו אחר

התפרצות חצבת. מלחמה. יוקר מחיה. סופה. מלחמה

פשוט לא שומעת חדשות ולא מתעניינת בזה. לא רואה איך זה עוזר לי להתכונן למלחמה כל הזמן.

יש בבית אוכל ויש בקבוקי מים.

חיה את היום ומשתדלת להנות ממנו ומהילדים ומהמשפחה.. כשתגיע מלחמה כולנו נדע ונצטרך להתמודד..  

ודרך אגב גם לנו אין ממד , גרה בבית פרטי יש מקלט שצריך לצאת מהבית וללכת, לרדת מדרגות עם מס' ילדים ותינוק.. רוב הזמן בעלי לא בבית... 

 

מקווה שזה יעזור 🙏

אנחנו הכנו את המקלטפה בנס

תיזכרנו את הילדים מה עושים במקרה ו...


ומפה משחררים.

זה לא בידיים שלנו.

אם יש אזעקה אנחנו יודעים מה צריך לעשות.

לצערי כבר מתורגלים לגמרי...

וכבר זאת לא תהיה הפתעה כי כל לילה זה אולי הלילה... אז החצאית שהיתה ליד המיטה בתקופה שהיה יותר אזעקות פשוט חזרה לשם.


ותהיה התרעה של לפחות כמה דקות קודם, מה שמאפשר עוד התארגנות קצרה בזמן אמת

האמתעוד מעט פסח

אני ממש שחוקה מהשגרה ודווקא מתאים לי קצת חופש עכשיו 🫢

המלחמה הקודמת היתה זמן גיבוש משפחתי. שנינו לא עבדנו, ישנו כמעט כולם יחד במקלט (אני + הקטנים והגדולים שרצו) והיתה חוויה טובה.


אולי לכן לא כל כך אכפת לי מהדיבורים סביבי?

יאללה, מה שיבוא יבוא (ורק אם אפשר- שלא תתבטל לנו הבת מצווה המתקרבת).


בפן הפרקטי יותר-

המלחמה הקודמת פרצה עם 'התראה לקראת התראות'. אז אני בכלל לא מפחדת מאזעקה של הרגע להרגע.

וגם ההתראת עשר דקות לפני היתה לי מעולה. מספיק זמן להעיר את כולם, להתלבש סמלי ולעבור יחד למקלט (3-4 דקות הליכה מהבית).

לא יודעת. אולי סתם אני בהדחקה.

אני איתךשומשומ

אין לנו שליטה על מה שיהיה אז בואו ניק את זה בטוב עד כמה שאפשר.

בשורות טובו בעז"ה 

היה לי קצת קשה לקרוארק שואלת שאלה

כי מבינה אותך בפן האישי אבל חושבת שזה מאוד רגיש לכתוב דבר כזה בפרהסיה


א. אנשים איבדו את החיים שלהם, את הקרובים שלהם.

אנשים איבדו בתים על כל רכושם ועוד לא פוצו על זה עדיין

אנשים פגועי נפש מהסיטואציה.


ואז היו לנו ניסי ענק ותוך שבוע וחצי הסתיים בנס

אז אני גם מקווה לטוב אבל אסור לבא בגישה שאננה כזאת שבטוחה 'הכל יקרה העתק הדבק כמו בפעם הקודמת


וגם בראיה כללית לא לכולם כל כך זורם וסבבה בסיטואציה.

מעלה פה שוב את המגויסות שלבד ובזמן כזה זה פשוט מטורף שאין לתאר.

יש פה מלא פוסט טראומתיים

י ש מלא אנשים בלי מרחב מוגן


ובגדול מה שמנסה לומר

מלחמה זה דבר כללי

עם השלכות הרות גורל על כל העם ועל מלא יחידים

מותר והגיוני ונכון לבטוח בה' ולא לשקוע בחרדות להתפלל לניסים ולחשוב חיובי

גם אני משתדלת להיות שם.

ומותר גם בסתר לחשוב שאולי התזמון עכשיו יחסית מוצלח מבחינתי🫣(גם לי זה עובר בראש כי בעלי בדיוק משתחרר מסבב ..וממש פחדתי ששוב לא יהיה איתי)


אבל אני מרגישה שלכתוב את זה ככה בגלוי


לי זה הפך את הבטן.כי אימאלה אנחנו לא באמת יודעים

אנחנו צריכים לחשוב טוב

אבל לא להסתמך עליו כמובן מאליו

ולומר שסבבה לי מלחמה כרגע

זה משפיע על כל כך הרבה

ומכאיב וגובה מחירים גם כשיש ניסים ובעז''ה מקווה שיהיו ובגדול.


פשוט בעיני לא כל דבר כזה כדאי לכתוב.

אבל יודעת שלא התכוונת בכלל למשהו אחר ושרק שיתפת בפש'טות. ומותר והכל בסדר

זה לא נכתב ממקום ביקורתי בכללל

וסתיחה אם פגעתי כי ממ שלא התכוונתי


פשוט לי הז היה רגיש ..והרגשתי שזה מערבב אותי בלב..


סליחה. הגבתי לפני שראיתי מה שכתבתיעל מהדרום
אני רק רוצה להגיד משהו בהקשר אחרמקופלת

אנחנו לפעמים נזהרים מלכתוב או להגיד דברים שטובים לנו, כי זה יכאיב לאחרים, יפגע בהם, או סתם מפריע ולא עובר טוב בגרון.


 

ואז, יוצא מצב - שרוב השיתופים של אנשים - זה על כמה רע להם, כמה הם מסכנים, כמה כואב, וכמה קשה.

אנשים מפחדים להגיד גם כמה טוב, כי לפעמים זה לא נעים לשמוע.

אני מבינה את שני הצדדים, כן?

הייתי בכל אחד מהם בזמן כזה או אחר בחיי.


 

אבל לא מזמן שמעתי על העניין הזה ברשת, שאנשים לרוב לא משתפים את הדברים השגרתיים הטובים בחיים שלהם.

כלומר כן יש הרבה שיתופים של טיולים, אירועים וכו'.

אבל סתם איזה כיף ביום יום?

איזו שיגרה מבורכת?

לרוב לא. כי זה מפחיד להראות שטוב לך, זה יכול להכאיב לאנשים, לגרום להם לקנא.


 

ואנחנו כמובן לא רוצים ח"ו להכאיב לאנשים במקומות שלהם, ואני גם לגמרי לא אוהבת ולא מתחברת לתרבות השיתופים הזו..

אבל לפעמים לשתף בדברים טובים, באחד על אחד, או פה בפורום שזה יותר אנונימי..יש בזה דווקא ברכה בעיני.


 

אני שמה לב שכל שאני קוראת יותר ויותר דברים כואבים, קשים - זה מכניס מן אשליה כזאת שהעולם מבאס..ואגיד את האמת, החיים שלי טובים ב"ה, אבל לא משהו מנקר עיניים בכלל..הכל רגיל. לכאורה. עברתי דברים באמת באמת קשים בחיי, שיש להם השלכות והשפעות כל הזמן. בילדות, בבגרות, בחתונה, בהורות. באמת שזה מלווה אותי בכל שלב בחיי, או בחיי המשפחה שלי.

אבל כשאני שומעת אירועים קשים של אנשים, אני מרגישה קצת לא נעים שכאילו לי טוב, ולהם לא.

ואז מזכירה לעצמי "אבל גם לך היה קשה"

לא רוצה להיזכר כל הזמן בקושי ובעבר, אני רוצה לחיות קדימה לעבר טוב יותר בעז"ה.

בא לי להרגיש שהקשיים והטראומות מהעבר רק יצמיחו אותי.

את יודעת כמה פעמים עובר לי במחשבה "טוב לה והיא מצליחה במה שהיא עושה כי היתה לה ילדות טובה ובריאה"

אבל גם כמה פעמים עובר לי במחשבה "איזה עוצמתית היא שלמרות כל מה שהיא עברה בחיים היא קמה ומאירה בתוך החושך"

ובא לי להגיד לעצמי שגם אני יכולה להאיר מתוך החושך. אבל אני מוצאת את עצמי מפחדת, כי כבן אדם בוגר - מי שלא מכיר אותי מהעבר, לא יודע את סיפור החיים שלי. ואני לא אצעק אותו או אסתובב עם שלט. וכשמסתכלים עליי היום כלפי חוץ, אף אחד לא משער מאיפה הגעתי. 

ואז נולד הפחד הזה לשתף כמה טוב, כי הוא יכול להכאיב.

והוא באמת יכול להכאיב, כי הנה אני שהייתי גם בצד השני, צפיתי מהצד כמה נראה שטוב לאחרים ואני בתוך מערבולת קשה של החיים.

אבל אי אפשר להיות בפחד הזה כל הזמן.
 

משהו בתרבות השיתוף של הכאב והרע, קצת משפיעה עלינו גם בהסתכלות עלינו, על אחרים ועל החיים בכלל.


 

אני לפעמים שומעת את הדס לוינשטרן רייכרט, מדהימה ביותר..שחוזרת כמה פעמים על המשפט החיים שלי מושלמים. ולכאורה אפשר לשאול "איך אישה כמוה יכולה להגיד משפט כזה?"

אבל אפשר, ורצוי.

מצד שני, זה כאילו רק למי שעבר דברים קשים מותר להגיד שטוב לו. כי כולם מרחמים עליו, ואז אף אחד לא יקנא בו.


 

אבל יש כ"כ הרבה אנשים בעולם שאף אחד לא יודע את סיפור חייהם, ואת הגבורה שהם פעלו בה - ויש מצב שבגלל האנונימיות של סיפור חייהם, יהיה להם מן איסור חברתי לשתף כמה טוב להם כי זה יפגע באחרים.


 

אז זה יצא לי ארוך ותכלס לא יודעת מה השורה התחתונה של כל מה שכתבתי, אולי שנהיה חברה מכילה יותר. שנשמח ונפרגן אחד לשני כשטוב למישהו, ונתפלל שגם לנו יהיה טוב.


 

 

 

לא נעים לי לומריעל מהדרום
לק"י


שגם אני הייתי נהנית מחופש בגלל אזעקות (בעיקר שהרבה פעמים אצלינו היתה אזעקה בלילה, ואז חופש, וב"ה לא היו עוד אזעקות).

אבל לא באמת רוצה עוד התגברות של מלחמהיעל מהדרום
נשלח בטעותחדשה_פהאחרונה
לפעמים אני חושבת לי, הרופאים לא חושבים?…אנונימית בהו"ל

אני כשנה אחרי לידה, ומאז הלידה המחזורים עושים מה שהם רוצים

גם לפני לא היה הכי סדיר אבל מאז ממש יכול להיות שבעים יום והיה גם מאה יום

הלכתי לרופאת פוריות והיא ממש רצתה תהליך ארוך של מעקבים והורמונים וזריקות ובדיקות דם ובגלל שהתינוקת קטנה סך הכל ולא רציתי להרוג את עצמי סביב זה (אני רוצה הריון אבל סך הכל הלכתי בשביל שהגוף יעבוד תקין עם הווסתות ולא ממש בשביל הריון הרגע) אז ויתרתי על זה עכשיו.

במקביל שמתי לב שבמחזורים האחרונים יצאו לי אפטות בפה ממש כואבות גדולות ורק סביב במחזור

בדקתי בצאט עניין אותי אם קשור- וואלה קשר הדוק

בקיצור קצת דיברתי איתו, קצת עם גוגל קצת לחפור

מסתבר שויטמין די, חומצה פולית, ופריטין קשורים בקשר הדוק לאיכות וכמות הביוצים ולסדירות הוסתות (ואפטות יכולות להיות קשורות לזה גם), ואצלי הם אומנם לא מאוד נמוכים אבל רחוקים ממש מהטווח שהאינטרנט והצ'אט אומרים שאופטימלי לביוצים, וכדאי לי מאוד לקחת תוספים


עכשיו עזבו רגע אם כדאי להתייעץ עם הצ'אט ולקחת תוספים לפיו וצריל רופאה ומעקב בדיקות דם ולא להעמיס, כל זה ברור

אבל אני שואלת על הרופאה ההיא- לשלוח אולי להזריק ואת בעלי לבדיקות זרע, כשיש לי ילדים בבית מהריונות טבעיים לחלוטין, לפני בדיקות דם פשוטות??

מה שלומינו? מה נשמע?

הצחיק אותי

באמת מוזר ששלחה אותך לתהליך ארוך לפני בדיקות דםדיאן ד.

לעניות דעתי, רופאים כבודם במקומם מונח.

אני חושבת שכדאי לבדוק וללמוד כמה שיותר לפני שמגיעים לרופאים

לא כדי לזלזל בהם ולא להקטין מהידע שלהם 

אבל כדי לדעת לשאול את השאלות הנכונות ולהעלות עוד נקודות למחשבה.

 

וגם הרפואה היום לצערי לא כל כך הוליסטית

אם יש בעיה במשהו מתמקדים רק בו ולא כל כך מסתכלים על ההקשר הרחב ועל תופעות נוספות שאולי קשורות.

 

 

סיפרת לה על האפטות בפה?סטודנטיתאמא

גם אם לא ככל הנראה היא לא היתה מתחילה בivf לפני שהייתה עושה בדיקות דם לבדוק מאגרים ופרופיל הורמונלי.

יותר מזה, קופת חולים וביטוח לא היו מאפשרים להתחיל תהליך יקר של ספירת זרע והזרקות לפני בדיקת דם.


לא חשבתי שהאפטות קשורות רק עכשיו בדקתי את זהאנונימית בהו"ל
אבל למה הנטייה זה לדחוף לי ישר הורמונים ולא לעשות לי בדיקות דם כלליות (ולא רק פרופיל הורמונלי) כדי שנייה לראות אם הגוף חזר לעצמו אחרי הלידה?
ואוו הלם!מולהבולהאחרונה
נראה שפורום תפירה וסריגה לא הכי פעיל..שנהב

אולי מישהי פה קצת מבינה בזה.

גיסתי מתחתנת בקרוב בע"ה, קניתי שמלה שחורה עם שרוולים שקופים. 

עכשיו- אני די סבבה בתפירה ידנית פשוטה. אז חשבתי לקחת גרביים, לגזור את הקצה ולתפור לעודפי בד הפנימיים שבכתפיים.  

או שעדיף לא לקחת סיכון ופשוט לשלוח לתופרת?

עדיף לגזור שרוולים מחולצת בסיס ולחברלפניו ברננה!

(כמובן אופציה שלישית על מה שכתבת היא ללבוש חולצת בסיס 😉)


מסבירה:

לשרוול יש גזרה - רחבה יותר סביב הכתף וצרה יותר קרוב לכף היד.

יש גם פיתול של החיבור העגול של השרוול.

עם גרב לדעתי ייצא לא יפה ולא נוח..

רעיון טוב. אני אנסהשנהבאחרונה

(לא סובלת ללבוש שתי שכבות)

אולי חולצת בסיס או שרוולון מתחת?שושנושי
את מנסה להוסיף תפירה כדי שהכתף לא תהיה חשופה? הזרוע?
השרוולים הם עד כף הידשנהב

ואני רוצה להוסיף עד המרפק 

הרדמת לילה תינוק בן 1.2מנגואית

עד עכשיו נרדם בהנקה

כרגע זה לא עובד. הוא נרדם, ישן 3 שעות במיטה שלו. ואז לא מצליח לישון נורמלי במיטה שלו. חייב אותי בתור מוצץ

זה לא היה ככה בעבר. היה יונק וחוזר למיטה שלו.

זה לא מתאים לי לישון איתי במיטה.

אני לא רוצה להפסיק להניק רק בגלל זה... מצד שני , הייתי בעבר בתהליך של ייעוץ שינה (עם ילד שכיום בן 5) ואני זוכרת טיפים ומידע אבל אין לי כוח לתהליך כזה...

מה גם שכבד לי להרים ולהוריד .

הוא איתנו בחדר עד שאמצא עוד לול לשים בחדר אחר

כי אין לי כוח לטיולים בלילה והוא ממש לא ישן לילה

אשמח לשמוע מחכמתכםמנגואית
קוראת אותך ומבינה לליבך.ממתקית

הלוואי והיו לי טיפים
ייעוץ השינה שעשיתם עם הבכור עבד?
אז אולי שווה להתאמץ בשבילו גם הפעם.
אני עם יונקים לפעמים התייאשתי וכבר התרגלתי שבשלב מסוים, בגיל שהם יחסית גדולים, הם איתי במיטה. כשסיימתי להניק אותם אוטומטית הם הפסיקו לקום בלילות.
אבל באמת לא הייתי מפסיקה הנקה בגלל זה

תודה לךמנגואית
עבד עם הרבה עבודה ותסכול .. אין לי כוח
אני רק הזדהות, בדיוק באותו מצב עם בן 1.3 חוד'אמהלהאחרונה

מודה לה' שיש מי שמעיר אותי או יותר נכון דואג שלא ארדם בכלל.

אבל יש לילות שקורסת.....

אולי יעניין אותך