הי. מקווה שהגעתי למקום המתאים (-:יש עצה?!
זה פורום הורות רק לגיל הצעיר או גם למתבגרים? כי אני רואה שהשאלות כאן על ילדים קטנים בעיקר
על כל סוג הילדיםג'נדס
תודה. אז יש לי שאלה יש עצה?!
אולי כבר שאלו כאן. אשמח לעצות מהורים מנוסים.
המתבגר שלי לומד בחטיבה. לא קם בבקרים ומאחר ללימודים. ישן כמו אבן בבוקר. עייף מוות.
נער בריא. אבל מתקשה להרדם בלילה.
אני מנסה בטוב, לא רוצה להתחיל את הבוקר בכעס ועצבים אבל לא זז. אם אני אשאיר אותו ככה הוא ירדם חזרה עד שאחזור מהעבודה. עד שאני לא צועקת הוא לא קם. לא כיף לי ככה לצאת.
יש עצה?
מוכר מאודggg
נשאלת השאלה האם בעית הקימה היא רק לבי'ס או שבאופן כללי קשה לו לקום? כי יש ילדים כאלה, במיוחד בגיל ההתבגרות.
אבל אם רק לבי' ס הוא לא קם ונגיד אם יהיה טיול הוא יקפוץ מהמיטה, אז צריך לטפל בחוסר החשק לבי"ס... והיה פה שרשור לא מזמן על זה.
דלקת קרום החשק בת ציון רוטקוף

תכל'ס די מצוי שאין להם חשק לקום (לבית הספר ביום חול, לבית הכנסת בשבת).

ואין לי איזה פתרון קסם...

מה שכן חשוב בעיני - להבין שהילד הוא כבר לא ילד, אבל גם לא ממש מבוגר.

לכן -

1. לדבר איתו על הקושי והשעמום בבית הספר (או בתפילת שבת) ולנסות לעזור לו למצוא דרכי התמודדות.

2. להבהיר שגם לנו המבוגרים יש משימות משמימות - אבל אין מצב שאנחנו מדלגים עליהם (להכין אוכל, כביסה, וכו..), והוא כבר לא ילד קטן. במקביל, כמובן, לאפשר לו פריבילגיות של "מבוגרים" כמו לישון מאוחר יותר (בתנאי שיקום בזמן), להתייעץ איתו בעניינים חשובים וכו...

3. אני הסברתי לילדים שלי מה המשמעות של חוק חינוך חובה - זה לא אני מצד אחד והילד/נער מצד שני, זה אנחנו יחד מצד אחד והחוק מצד שני.

4. הומור, כמה שיותר!

5. ובסוף... לפעמים זה עוזר ולפעמים לא,  לא כיף לצאת ככה בבוקר, אבל זאת המציאות של גיל ההתבגרות - וגם את זה אפשר לומר בעדינות (בלי להאשים)

 

תודה על ההשקעה והפירוטיש עצה?!
אנחנו כבר אחרי כל השיחות והדיונים וההסברים הוא מבין ואומר כן כן כן ובערב לפני שהולך לישון מבקש שנעיר אותו כי רוצה לצאת בזמן אבל בבוקר זה כמו לדבר אל האבנים מתעורר אומר כן כן ונרדם שוב.
מממ נראה שאמיתי קשה לו לקום גם בחופשים וכאלהיש עצה?!
אבל כשמשהו חשוב לו הוא יגייס בשביל זה כוחות ויקום. כמו כולנו אני מתארת לעצמי. וברור שבי"ס לא ממש עושה לו חשק לקפוץ מהמיטה.
חיפשתי וראיתי את השירשור. פחות רלוונטי בשבילו. תודה.
הוא הולך לישון ולא נרדם, או לא הולך לישון?משה


גם וגםיש עצה?!
עד שהולך לישון. וגם כשכבר במיטה לוקח לו המון זמן להרדם.
נשמע שפשוט קשה לו, מעבר לרוצה-לא רוצה;משה

כתבתי פעם שרשור בפורום אחר על בעיות שינה ועל פיתרונות יצירתיים שאני מצאתי להם, גם בתור מתבגר.

 

 

נדודי שינה - המדריך השלם (שלי), עם תוספות - נסיונות פעילים

תודה רבה! שירשור ממש מעניין ושימושי!יש עצה?!
גם בשבילי
אציע לו כמה רעיונות.
תודה!
אגב תשימי לב: נכתב מנקודת המבט של המתבגר (לשעבר).משה


אולי פעילות גופנית תסייע בהרדמותצהוב

ילד צריך את השינה שלו.

צריך למצוא דרך שיקבל מספיק שינה.

פעילות גופנית גורמת לו להתעורר יותר וקשה לו להרדם אחרי זהיש עצה?!
תודה
זה באמת נכון במיוחד בגיל כזה של גדילה
אולי לא צמוד לשינה אלא לפחות שלוש שעות קודם?דפני11
תתייעצי בצוותהעני ממעש
משמע מהשאלה שאין דד ליין תחבורתי*
תשדרי לו שאתם מסייעים, אך הוא אחראי יחסית על עצמו
הצוות לא ממש יכול לעזור בענייןיש עצה?!
הם גם לא מענישים אותו על האיחורים או החיסורים.
כשהעברתי לו את האחריות והערתי אותו בבוקר והלכתי הוא לא הלך כמה ימים והפסיד חומר לימודי.
אני ממליץ לתרוםNetanel Illouz


להחליף מוסד. מה זה.העני ממעש
לא רלוונטי כרגעיש עצה?!
ואז מה קרה?בת 30
אם הוא ירגיש תוצאות לאיחורים זה יעזור לו?
או שלא אכפת לו...
אולי, אם הוא מבין שהוא צריך לקום, הוא יכול לחשוב בעצמו על רעיונות שיעזרו לו
לא ממש אכפת לו...יש עצה?!
הוא מבין. וגם אומר שרוצה.
מציע רעיונות משלו אבל בסוף בבוקר הכל מתמוסס.
הוא מתבגר, הגוף צריך הרבה יותר שעות שינה ואוכלאחת מהשומרון
מדברים בזלזול על זה שמתבגרים ישנים כל היום, אבל תכלס זה כמו תינוקות. הם עוברים שלבים ותהפוכות משמעותיים ורציניים בהתפתחות הגופנית ןהנפשית שלהם. זה דורש המוון משאבים מהגוף. להבין את הצורך לאכול הרבה ולישון הרבה.
מה אפשר לעשות?
חיזוקים חיוביים
תחרותיות והתערבות על משהו (ההורים שלי קנו לי גיטרה תמורת 100 ימים שקמתי מוקדם זה בהחלט היה מדרבן).
לוותר לפעמים. ממש לפעמים. אבל קצת לשחרר..
לא להיות במסכים שעתיים לפני השינה!!! זה משמעותי בטרוף.
שיהיה לו שעון מעורר ואת הפלאפון ישאיר בלילה בסלון.
ולראות אולי צריך שינויי תזונה כדי למנוע ערנות מוגברת לפני השינה..
לעודד ולאהוב בלי גבול(:
תודה על הפירוט והרעיונות!יש עצה?!
מבינה ומסכימה לגבי שעות השינה אבל איך אפשר לתת לגוף מספיק שעות שינה?
הם לומדים עד אחהצ. אחכ יש תחביבים/חוגים/חברים/סניף...
לא הולכים לישון לפני 10-11. והסעה כבר ב7.
אז אפילו 8 שעות שינה בקושי מצליחים.

ניסינו מבצעים בעבר. אולי נעשה מבצע יותר מסודר ו"שווה". למרות שאני חושבת על זה שלא בטוח שזה נכון חינוכית.
כי אני רוצה שזה יבוא ממנו מבחינת הרצון וההשקעה, שיבחר לקחת אחריות ולקום. ומבצע זה די מוריד את האחריות ושוב זה כאילו הוא עושה בשבילנו או בשביל הפרס.

לשמחתנו הוא בלי מסכים. לא מחשב ולא סלולרי. קורא ספרים בעיקר.

אולי הוא באמת לא אוכל מסודר ארוחת ערב. הוא בדרכ לא רעב. אולי זה משפיע?!

אוהבים מלא!

לגבי מבצע-בארץ אהבתיאחרונה
אני מסכימה איתך שמבצע יכול להוריד מהאחריות ומהרצון.
אבל מצד שני לפעמים גם אנחנו מצ'פרים את עצמנו כשיש משהו שקשה לנו לעשות... כל עוד מבינים מה המטרה האמיתית אני לא חושבת שמבצע זה כל כך גרוע. (אני גם לא אוהבת לעשות מבצעים, כרגע הילדים שלי קטנים ואני מעדיפה לחנך בשיטות אחרות, אבל בגיל גדול זה יכול להיות אחרת).
לדעתי אם את חושבת שמבצע יכול לעזור לו להעלות מוטיבציה ולהתאמץ יותר לקום מוקדם, אז שווה לדבר איתו לפני שעושים את המבצע- קודם כל לדבר על הרצון שלו לקום מוקדם, לפרט למה זה חשוב לו (הייתי מציעה אפילו לכתוב את זה, זה גם נותן יותר תוקף לדברים, גם אפשר לחזור אליהם אחר כך, וגם כשצריך לכתוב לפעמים הדברים מתבגרים יותר מאשר סתם בעל פה), ואז לחשוב ביחד על דברים שונים שיכולים לעזור לו להצליח במשימה.
ואז בתור אחד מהדברים שיכולים לעזור, אפשר להציע גם לעשות מבצע, כדי לעזור לו להתרגל לקימה מוקדמת, להוסיף לו עוד גורם מוטיבציה בשביל תהליך הלמידה. נשמע לי שזה גיל מספיק בוגר שהוא יכול להבין שהמטרה האמיתית היא הקימה בבוקר והמבצע הוא רק כלי כדי לעזור לו (הילדים שלי עוד רחוקים מהגיל הזה, אז אני לא באמת יודעת, אבל כך נשמע לי...)
השבת אבידה - כלבי האסקי סיבירייהודיה מא"י
שני כלבי האסקי סיבירי נמצאו בהר כביר ביום שישי האחרון (חוה"מ פסח)

מי שיש לו רעיון למי הכלבים שייכים שיפנה אלי בבקשה באישי

אמהות לבנים עם אטופיק- יש תקווה לשרוול קצר בקיץ?שיח סוד

עד היום לבש ארוך בקיץ,

מסכן שכל החברים בגן עם קצר מרענן - הוא חם לו עם ארוך.

אבל כשהוא עם קצר בשרוול/במכנס הוא מתחיל לגרד כי זה נגיש…

עם השנים למדנו יותר להתנהל עם האטופיק ועכשיו ההתפרצות במצב סבבה

מפחדת לקנות לו מלאי של קצר ולהתבאס (מה שקרה קיץ אחד שפשוט מלא כסף הלך לחולצות שלא השתמש…)

לא יודעת להגיד כי כל החורף סתיו לבש ארוך


בקיצור, באיזה גיל כבר יכלתם לשים להם קצר בקיץ? אם בכלל…

משהו אחד- במזגנים בקיץ לא כזה חם....יעל מהדרום
לק"י

לילדים שלי היה, אבל לא זוכרת שגירדו הרבה.


ומציעה לך לשאול בפורום הו"ל, שהרבה יותר פעיל.

ואפשר לקפל לו את השרוולים ולבדוק איך זהיעל מהדרוםאחרונה
לק"י

אם העור בסדר והוא לא מגרד, לקנות לו גם קצר.

משפחה תורנית מחפשת יישוב קטן, קהילתיbula

עם קליטה פתוחה ודירות להשכרה

אשמח לרעיונות

באיזה אזור?פתית שלגאחרונה
מעון/משפחתון תורני מומלץ בהדר גניםאושי 9
בננו הבכור יהיה בספטמבר הקרוב בין שנה ותשעה חודשים. אנחנו אמורים לעבור להדר גנים, פ"ת. יש למישהו המלצות על מעון/משפחתון תורני ואיכותי?   הרף המינימלי, שתהיה למקום כשרות בשרית למהדרין. 
יש ברחוב בגין מעון חסידימתיכון ועד מעוןאחרונה
שנראה לי די מוצלח, המינוס העיקרי זה שיש בו המון ילדים, מנהלת ממש משקיענית ואכפתית
איך נותנים לילדים הרגשת יציבות בתקופה כזאת?מתוך סקרנות

אני מרגיש, שאת הילדים מטרידה בעיקר ההפסקה הפתאומית (מבחינתם) של פעילות מסגרות החינוך, כשבינינו אף אחד לא יודע מתי יחזרו.

לכל השאר הם יחסית מתרגלים ומסתגלים...

,למישהו יש טיפים איך לתת להם בטחון בנושא זה (יש לילדה אחת לדוגמה עוד חודשיים יום הלדת בגן, וכבר עכשיו מוטרדת האם יתקיים או לא...)?

אפשר לשתף את הגננתמענין

שתדבר איתה בטלפון. שכשיחזרו לגן יחגגו לה.

אצלינו משתדלים להתקשר לילדים, ולשלוח סרטונים כדי לשמור על קצת תחושת חיבור כמה שאפשר בין הגן לילדים.

באמת תקופה מורכבת לילדים, מחפשים את השיגרה ואת הביטחון שהם רגילים אליו. 

רעיון, תודהמתוך סקרנותאחרונה
סיר בישול איטיטרכיאדה

בעקבות המלצה פה של @פשוט אני קניתי סיר בישול איטי. 

שמתי בבוקר חלקי עוף ותפוחי אדמה, הוספתי תבלינים והדלקתי על החום הנמוך (יש שתי דרגות חום- נמוך וגבוה, ועוד אפשרות של שמירה על חום)

לאחר חמש שעות בדקתי וראיתי שהעוף לא מתחיל אפילו להיות עשוי, בעוד שעל החום הנמוך ההמלצה היא 6-8 שעות.

בהתייעצות עם גי פי טי הוספתי כוס מים והגברתי לחום הגבוה, חיכיתי עוד שעתיים, וכעת העוף מוכן בקושי, רחוק מאד מלהיות רך ועסיסי כמו 

שתארו לי. התפוחי אדמה מוכנים אבל מעט קשים. בקיצור, ממש לא מה שדמיינתי.

אשמח שתאירו את עיני איפה טעיתי, כי תוצאה כזאת יכולתי להשיג גם אם הייתי מניחה סיר עם עופות על האינדוקציה לכמה שעות (ואז החום היה הרבה יותר גבוה והבישול יותר טוב)

בנוסף, הנוזלים בתבשיל בקושי מבעבעים, זה נראה כאילו החום כל כך חלש!

אולי תשאלי בפורום מתכוניםיעל מהדרום
נראה שהיה חסר רוטבחילזון 123אחרונה

זה לא סיר לאפיה זה סיר לבישול

ואולי היה כדאי לכסות עם מגבת מעל

כשהאיש בעבודה בזמן המלחמהעקרת הבית

בימים הראשונים האיש שלי עבד מהבית, ועכשיו נוסע לעבודה.

מה אתן עושות כדי לגרום לאיש שלכן להבין שיחד עם העבודה, יהיה קשוב לצרכים שלכן ושל הילדים?

הוא יודענהג ותיק

שיש לך ולילדים יותר צורך ממנו בימים האלה?

אולי פשוט לדבר איתו על זה

אם יורשה לי (בתור מי שבעבודה, אמנם מהבית)משה

בטח שנסע לעבודה. יש לכם חשבונות לשלם ומשפחה לגדל. צריך להעריך את זה ולקבל את זה קודם כל.

אחר כך אפשר לאזן מחדש.

משתפים מהלבתהילה 3>אחרונה

היה לי ממש מאתגר היום הרגשתי פשוט אמא גרועה/

הייתי כל כך עייפה ורק רציתי שמישהו יחליף אותי ויהיה לי שקט לשעה


אני ממש צריכה שתגיע שעה מוקדם יותר/שתבקש לעבוד מהבית/שתיתתן לי שעה לנוח כשאתה בא כדי שאני אצליח לחזור לעצמי/שתראה את המאמצים שלי/שתיקח אחריות על x וכו

שלום מחפשת פסיכיאטר לילדים באיזור מרכזממתקית

או הסביבה, ירושלים, או כל מקום אחר.
לא דרך הקופה
מישהו פרטי שאני יכולה להתקשר אליו לפלאפון באופן אישי.
אשמח לטלפון בפרטי

בדרך כלל גם לפסיכיאטרים פרטיים יש מזכירהמתואמת

ולא מתקשרים אליהם ישירות לטלפון.

בכל אופן, עוד כחודש יש לנו תור לפסיכיאטר פרטי שקיבלנו עליו המלצות, והוא מקבל בתל אביב. אחרי התור אוכל להמליץ עליו באופן אישי כנראה...

לא נכוןאריק מהדרום
יש לי פסיכיאטר שאני מתכתב איתו בווצאפ ובמייל וזמין בטלפון, הןא מקבל גם באזור המרכז ובזום אבל הוא לא לילדים.
תודה אבל צריכה לילדים.ממתקית

אבלאם אפשר בכל זאת מספר...

זה יפה! ומעניין כמה זה נפוץ...מתואמת
בכל אופן, זה רק אחרי הפגישה הראשונה איתו, לא?
אז זה באמת יפה...מתואמתאחרונה
יש את ד''ר מרים פאסקיןמתיכון ועד מעון

את ד''ר ליעד רוטשטיין

ד''ר מאיה אליעזר

במרכז, פרטיות

אבל מה הטלפונים? אפשר בפרטי? בבקשה...ממתקית
אין לי בשלוףמתיכון ועד מעון
אבל יש בגוגל, בטוחה שיעלה לך שתכתבי את השמות

אולי יעניין אותך