תנו לי כוחמק"ר
אני הכי על הקצה מזה די הרבה זמן...
אין לי כוח
להתמודד

תזכירו לי מה טוב בחיים שלי
ואל תכניסו למשוואה את בעלי, כי אנחנו באי הבנה גדולה מאוד כרגע (לא רציתי לכתוב ריב, כי אין לי כוח אפילו לריב איתו, אבל היה נו שבוע נוראי). ולא, הוא לא מוכן לשמוע.

ואל תכניסו למשוואה אותי, כי אני כלום, אין בי כלום
אפס
שלא יודעת להתמודד

שולחת מהר
אויש ממש קשוחאמא חדשהה
יש בך כוחות, את מדהימה, מחזקת פה את כולן ובטח ובטח פי כמה בחיים האמיתיים
את אמא מדהימה
וגיבורה
ויש ימים כאלה
שצריך להיכנס מתחת לפוך ולתת להם ללכת מאיתנו
חיבוק חזק מרחוק
תודה יקרהמק"ר
איפה אני ואיפה הפוך
עם השבת
בישולים
נקיונות
פסח
מיונים
אין לי כוחחח
מקרוש יקרה אהובה מדהימה!!!אמאשוני
שולחת ים כוחות וחיבוקים!!
⁦♥️⁩⁦♥️⁩⁦♥️⁩⁦♥️⁩
שמפה תצליחי ותצליחו רק לעלות,
אתפלל עלייך, בע"ה ישועות בקרוב!
התחדשות, צמיחה וגאולה
😘😘
אמן!! תודה אהובה❤מק"ר
מה שלומכם? איך מתאוששים?
חיבוק❤בתי 123
תודה❤מק"ר
אוי יקרה יהי רצון שהכל ממש הכל יתהפך לך לטובה ו..רויטל.

בעזרת השם יהיה רק טוב רוחני וגשמי אמן.

אמן!מק"ר
❤❤מק"ר
מקרוש יקירתי! מה יש בך טוב? כל כך הרבה! רק הטוב לב שנשפך ממךאמהלה

פה בפורום

אני אישית זכיתי לקבל ממך בשנה האחרונה כ"כ הרבה תמיכה, חיבוק, עידוד והכלה

יכולה להגיד לך שיש ימים שפשוט הרמת אותי מהרצפה! כן כן! לא מגזימה בכלל!

 

הספקתי קצת להכיר אותך, ואני יודעת, שעל אף שזה נראה לך כרגע בלתי אפשרי

את תצליחי לגייס את הכוחות ולקום

כי כבר חווית נפילות וקמת עם כוחות מחודשים

אז אני פה בשבילך

עם עוד אין ספור בנות מהפורום שקבלו ממך כ"כ הרבה

ואנחנו נעזור לך לא לשקוע

נעזור לך למצוא את הדרך לעלות

 

בנתיים

קבלי ממני חיבוק חזק חזק

תנסי לצאת מהבית להפוגה קלה, סיבוב קצר

שתי קפה עם שוקולד מתוק

ותנשמי עמוק

אנחנו כאן!

וואו גרמת לי לדמועמק"ר
איפה הם הכוחות האלה להרים אותי מהרצפה עכשיו??
וואי מקרוש שולחת לך חיבוק ענקאני זה א
תודה❤מק"ר
אוח..חיבוק גדול גדול! ❤באפיק
תודה❤מק"ר
חיבוק ענקי ❤❤❤נגמרו לי השמות

את מדהימה

וכמה שזה לא נראה עכשיו, ואולי אפילו קצת מעצבן, בכל זאת אכתוב - יגיעו גם ימים טובים ויפים ומאירים!

החושך יעבור

ויגיע ויפציע הרבה אור

 

יש לכולנו תקופות וימים כאלה

חיבוק גדול גדול

נסי לעבור שעה שעה בינתיים

מה שעושה לך טוב

גם אם לבכות ולישון כרגע זה מה שאפשר - אז לבכות ולישון.

ומחר יום חדש.

 

בשורות טובות יקרה, בקרוב ממש 🙏

אמן! תודה❤מק"ר
מקרוששש!!!רגעים פשוטים
תכנסי להתכתבות שלנו
ותראי כמה את אכפתית, טובה ורגישה.
יש תקופות מגעילות שהכל נראה שחור
אבל זאת תקופה
באמת
וזה יעבור
אני פה באישי אם תרצי
חיבוק ענק!!!
אז אני כנראה יודעת רק לתת לאחרים ולא לעצמימק"ר
הרבה זמן לא הייתי בתהומות כאלה
תודה יקרה❤
אז קדימהרגעים פשוטים
לעצור הכלללללללל
להסתכל על עצמך מבחוץ
ולתת לעצמך הכי הרבה אמפתיה! להשתבלל, לבכות, להתבוסס במצב ו.. להתקדם קדימה.
מה היית מציעה למישהי במצבך?
רוצה לשלוח לך משהו מחזק של רבי נחמןאם_שמחה_הללויה
מקווה שיזדמן לי!
בינתיים חיבוק♥️♥️♥️
מחכה! תודה❤מק"ר
מצרפת..אם_שמחה_הללויה




מספר של רבנית ימימה מזרחי ״הזמנה לשמחה״. מאוד חיזק אותי.
בטח יקרה!!!קמה ש.
בס״ד

מה טוב בחיים? זה, קודם כל:



והילדות שלך (לא טועה, נכון? ילדות?)
ואת כל מה שאת אהובה בפורום כאן
ואת כל מה שאת נותנת ועוזרת

ואת כל מה שאת אוהבת לאכול
ואת כל מה שאת אוהבת לשמוע
ואת כל מה שאת אוהבת לעשות
ואת כל מה שאת אוהבת להריח

וגם השקיעות, והים, והשמיים זרועי הכוכבים

והטעויות המתוקות והמצחיקות של הילדים

ושוב פעם:
את כל הניצחונות האישיים שלך
ואת כל הניצחונות של שניכם יחד



זה שלא הולך לכם עכשיו, זה בסדר.
זה חלק ממערכת הנישואין. זה מובנה. וגם לזה יש תכלית.

עזר כנגדו - יש אי הסכמות, יש ניגודיות...

וזה לטובתנו העליונה ביותר...
כי בסופו של דבר, כשתתגברו על מה שיש בינכם, תגלו שכל הקושי הזה קירב ביניכם, ושאהבתכם גדלה.


אוהבת אותך ומחזקת אותך! טוב בחיים יש המון, ותכף תחזרי לראות את זה 💕 בע״ה!!!


יש להרגעים פשוטים
בת ובן 😚
כמה פעמים שמעתי את זה היום, תודה על זהמק"ר
ועל המילים
וזה לא אנחנו כמו שזה אני
אני בדאון רציני, והוא לא שם בשבילי, לא משנה כמה אני אומרת לו שאני צריכה
לא יודעת מה יש לו

וכן, זה אחרי תקופה ארוכה שתמכתי בו נפשית הרבה, והוא יודע, ועכשיו אני צריכה אותו חזרה.

(כמו ש@רגעים פשוטים כתבה, יש לי בת ובן❤)
מה שלומך מק''ר יקרה? איך עברה השבת?קמה ש.

בס''ד

 

אני ממש מקווה שאת מרגישה יותר טוב ושתכתבי בחזרה שכבר עבר ב''ה ❤

 

 

 

חשבתי להתייחס לההודעה שלך בכל אופן, למקרה שאת צריכה עדיין... 

 

וואי אני ממש מבינה אותך! לתמוך במישהו לאורך תקופה ארוכה, זה דבר שדורש הרבה אנרגיה ועלול גם לרוקן אותנו בסופו של דבר. מתישהו יש לנו צורך להתמלא גם. אחרת אנחנו עלולות להגיע לקריסה גם אנחנו (כעסים ועצבנות או דאון כמו שאת מתארת, או גם וגם...).

 

וזה שתמכת בו, ועכשיו *את* במקום של מצוקה מסוימת וזקוקה ליד שתעזור לך, 

והוא לא פנוי בשבילך כדי (1) לתמוך בך ו(2) להחזיר לך את כל מה שהענקת לו - זה יכול להיות ממש שורף 😔. חיבוק גדול יקרה 💛!!!

 

 

 

את כותבת שאת לא יודעת מה יש לו... מנסה כמה כיוונים...

יכול להיות שהוא עדיין לא מרגיש טוב בעצמו ולכן קשה לו להיות כאן בשבילך?

יכול להיות שהוא ''נאטם'' מתוך סוג של פחד כשהוא רואה אותך ככה?

 

לגבי הכיוון השני, אני זוכרת שבתקופה אחרי הדיכאון (אני מדברת על תקופה של אולי שנה-שנתיים), הרגשתי שאין לי ממש זכות ''ליפול'', שאני צריכה להרגיש טוב, לשדר טוב כל הזמן... כי כשעלה אצלי קושי רגשי, הייתי רואה איך בעלי היקר היה נסוג אחורה ונסגר...

 

לקח לנו זמו להבין כמה דברים:

 

א. שנינו בסוג של פוסט טראומה מהדכיאון שעברתי. גם הוא וגם אני. כשמישהו סובל מפוסט טראומה, והוא פתאום פוגש סיטואציה שמזכירה לו את האירוע הטראומטי שהוא עבר, כל המערכות שלו מגיבות בחוזקה, כאילו הוא שוב מול איום גדול ומוחשי - גם אם מדובר במשהו הרבה יותר קטן. במה הפוסט טראומה שלנו בא לידי ביטוי? אם הייתי מרגישה לא טוב, הייתי מפחדת מאד שהנה, אני חוזרת לאיפה שהייתי. וגם הוא היה מפחד שאני חוזרת לדיכאון וזה דבר שהיה משתק אותו.

 

ב. אני זקוקה להרגיש מקובלת ואהובה גם כשאני לא מושלמת. אני זקוקה שיהיה לי מותר להתפרק ו/או להיות עם רגרסיות מסוימות בלי שארגיש זה ייאיים שוב על כל הקשר בינינו.

 

ג. אגב רגרסיות  - היינו צריכים להפנים שיכולות להיות כאלה, שזה חלק מהמסע, מהתהליך. לא להיבהל מהן, זה רק צעד אחד אחורה באמצע המון צעדים קדימה ב''ה.

 

ד. לא תמיד בעלי הוא הכתובת כדי לעזור לי כשאני מרגישה לא טוב. ממש חשוב לי שיהיה לי ''ספר טלפונים'' של כתובות שונות מהן אוכל לשאוב עידוד וכוח כשאני זקוקה. חברות, קרובי משפחה, כאן בפורום, זמן עם עצמי וכו'.

 

ה. אם יש לבעלי כוח (לא תמיד יש לו), כדאי מאד שהוא יעזור לי. כי זה בדרך כלל (לא תמיד) מקצר תהליכים ומאפשר לי לחזור מהר יותר למסלול, מה שכמובן מטיב לכל הבית שלנו.

 

 

 

 

אני לא יודעת מה מכל זה יהיה לך רלוונטי אבל כתבתי לך למקרה שזה כן קשור למה שעברתם בימים האלה...

 

מקווה, שוב, שעברה עליכם שבת טובה! היה מאד משמח לקרוא לפני שבת שהשרשור עשה לך טוב!

שיהיה שבוע טוב וחודש טוב, וכל הברכות שבעולם בע''ה ❤❤❤

וואו את מדהימה!מק"ר
קודם כל תודה ענקית על כל מה שכתבת, היו שם נקודות שממש התחברתי אליהם.

ב"ה אני הרבה יותר טוב, הרבה הרבה יותר.
היה לנו סופ"ש שקט ורוע, הילדים היו מקסימים, והצלחנו להתקרב ולדבר.

היו כבר גלים, אנחנו מודעים לזה טוב מאוד שיהיו גלים חוזרים ושזה לא מאחורי לגמרי. כל יום אנחנו עם יד על הדופק וכשאני מרגישה שיש צורך, אני מקבלת את הספייס והתמיכה שאני צריכה . אנחנו לגמרי מוכנים לזה.
הפעם זה היה יותר מידי, גם בעלי בתקופה שלו, וגם אני שרציתי להיות חזקה בשבילו ולא נתתי לעצמי מה שהייתי צריכה, והכל נהיה בלאגן.

והוא עוד אמר לי שהוא לא הרגיש טוב כל השבוע ולא אמר לי כי לא רצה להוסיף לי...
בקיצור היצה לנו פה בעיית תקשורת רצינית, נחמד ממנה בע"ה.

תודה לכל התומכות, אין לכן מושג מה עשיתן פה.
שהקבה ישלם לכן! ותמיד רק בשמחות
אוזה יופי! כמה משמח לקרואקמה ש.
בס״ד

שהצלחתם לדבר, ולהתקרב, ולהבין מה היה שם!
מדהימים 👑👑

שבוע מבורך וחודש טוב 💛💛💛
תודה על זה❤פשיטא
ואגב רגרסיות- משהו יפה שהמטפלת המהממת שלי לימדה אותי-
בתהליך של ריפוי הנפש לפעמים מרגיש שיש רגרסיה, אבל בעצם זו ספירלה, שכל פעם שאני פוגשת שוב בתחושות הקשות- אני בעצם מגיעה לאותה נקודה רק במקום גבוה יותר, וזה קצת נותן כוח לעבור את זה...
ממש כך!!קמה ש.
בס״ד

ותודה פשיטא 🤍
💛💛קמה ש.
מק"ר יקרה...בארץ אהבתי
כואב כל כך לקרוא איך שאת מרגישה.
הכי כואב לי לקרוא את מה שכתבת על עצמך בסוף...
הרגשה כל כך קשה, כל כך בתחתית, זה ממש כואב להרגיש ככה...

כולנו יודעות שזה לא אמיתי. כולנו פה בפורום מכירות את מק"ר המדהימה שהתמודדה מול קשיים שרובנו לא נפגשנו איתם בכלל, ונאבקה, וקמה שוב ושוב, וגם הצליחה.
אבל עכשיו את מרגישה כך כך נמוך, שאת לא מצליחה להאמין שיש בך את הכוחות.
אז כולנו פה בשביל להזכיר לך, ולחבק אותך בתוך הקושי הזה...

ואני רוצה להוסיף קטע ששמרתי לי פעם ואולי קצת יוכל לתת כוח:
"מתאמרא משמיה דהרה"ק בעל ה'סולם' זי"ע, מעשה באיש שהיטיב עם המלך טובה גדולה, הדבר גרם קורת רוח מרובה למלך הגדול והנורא, וכאות הכרת הטוב נתן לו המלך את ה'מפתח' של שערי אוצרותיו, ואמר לו למשך ב' שעות הקרובות האוצר ברשותך, צא ולקוט לעצמך כאוות נפשך, משכיות זהב וכסף, אבנים טובות ומרגליות... מיהר האיש והביא עמו כמה וכמה שקים חזקים וגדולים והחל ממלא שקיו, כעבור זמן מה סיים למלא השקים, ואך בקושי שירך את רגליו לצאת החוצה עם השלל הכבד שבידו, ויהי בבואו לשערי הארמון נתקל בשומרי הסף, וגערו בו השומרים, רבי יהודי, חצוף שכמותך, מה עשית... ומה נטלת מאוצר המלך, ובתקיפות נטלו השקים ו'הפכו הקערה על פיה' שפכו את כל הזהב והכסף שנתייגע ללקט אחת לאחת, האיש שידע בבירור שאת המפתח קיבל מידי המלך בכבודו ובעצמו נטל בשנית ופנה למלאותם שוב, מש'גמר מלאכתו' החליט להיזהר היטב בשעה שהוא עובר את שערי הארמון, אבל שומרי הסף שחזקים היו ממנו שפכו שוב את כל מה שליקט בעמל וביזע, הביט השעון בשעונו וראה שעדיין לא נגמרו ב' שעותיו מיהר בשלישית... וכמעשהו בראשונה ובשניה כן מעשיו בשלישית ברביעית ובחמישית, ויהי בגמר המילוי השישי נגמרו ב' השעות, אז פנה לצאת מהארמון ללכת הביתה, והנה הוא רואה כי השומרים הכינו עבורו בתיבות חתומות ושמורות את כל מה שאסף בחמש פעמים הראשונות, ויבוא האיש הביתה שמח וטוב ולב כשכל ההון האדיר נכנס לרשותו, משם מיהר
לארמון המלוכה להודות למלך על כל חסדיו עמו, ולא היה יכול לעצור בעצמו, ושאל, אדוני המל ירום הודו, מתחילה מאי קסבר ולבסוף מאי קסבר, מדוע הורה לשומרי הסף ליטול שקי מידי ולשפוך כל תכולתו חוצה, ולבסוף הורה לתיתם לי, ענה המלך, ידידי יקירי, מדוע לא תבין, כהכרת הטוב עלה בליבי לשלח הביתה עם אוצרות, אבל ידעתי גם ידעתי כי ברגע שתמלא אסמיך שבע, ותרגיש כי כבר נקרא שמך בישראל 'עשיר העיירה' אז תעצור מללקט עוד ועוד – על אף שעדיין לא נגמרו ב' שעותיך ללקט, מה עשיתי ציוויתי על השומרים לשפוך את תכולת השקים, ובזה תרגיש כי עדיין ביתך ריק לגמרי ותמהר למלא שקיך, ולכן, כל עוד שלא נגמר זמנך שפכו השומרים את כל יגיע כפך, ובבוא העת שלחנו אותך מלא בכל טוב, ועתה הון ועושר בביתך ברווח גדול עד מאד...
כיו"ב, היא דרכו של עמלק, לזנב את כל הנחשלים, לייאשו בעת הנפילה, אבל עפ"י אמת, כל מטרת הנפילה אינה אלא למען לא ירגיש האדם כי כבר קנה די סיפוקו בתורה ומצוות, והאיש שאינו מבין את העני, מתייאש ומתחיל לבכות וליילל, אוי וויי, אוי וויי, כל יגיע כפי נאבד והלך לטמיון, מדוע לא יבין כי אין זה אלא כדי שירגיש 'חסר' וישוב למלא אוצרותיו בתורה ועבודה, וסוף דבר יגלה שהכל דמיונות, לא היה כאן לא נפילה ולא הפסד, וכל הקנין שנראה לו שאבד ממנו, הכל שלו וברשותו לעולם שכולו נצח."

אני באמת מאמינה שהנפילה הזו שאת מרגישה עכשיו היא הדרך של הקב"ה לתת לך אוצרות שתרוויחי ותוסיפי לכל העולם כשתצליחי לגדל בעצמך כוחות כדי לקום שוב.
גם אם זה ייקח זמן, זה יקרה, בעז"ה...
תודה על המילים החמות יקרהמק"ר
את הקטע שכתבת אקרא יותר מאוחר, תודה!

עודדת
מהמם כמה מחזק!מצפה לעתיד טוב

גדלתי באשלג

וזה פשוט מלא אותי תודה ענקית!

מאיפה זה?

זה מצוטט ב'באר הפרשה'בארץ אהבתי
לא ראיתי את זה במקור...
באמת קטע מדהים לדעתי...
מקסים!מכחול
תודה רבה רבה! תמיד כיף לקרוא אותך
וואו מדהיםםםםםם❤ מחזק ומתאים לי ממש לעכשיו, תודה😘אנונימי????
לפני שאני הולכת להגיב לכל אחת מכן, רק שולחת תודה גדולהמק"ר
כמה כוח אתן נותנות
ישלם השם שכרכן
וכמה את מדהימה שאת עונה אחת אחת, ועוד במצב הקטן שאת נמצאיתנגמרו לי השמות

בו עכשיו.

זה אומר עלייך המון. המון!

מק"ר יקרהמכחול
אין לי ספק שזאת רק עננות שמסתירה את השמש, ואני בטוחה שעוד מעט הרוח תפזר אותה ויהיה לך שוב אור ❤️
חיבוק ענק 💜💜כל היתר חולף
יש לך שני ילדים מדהימים ואת הקב"ה שאוהב אותך תמיד, לא משנה מה!
וגם אותנו

שוב חיבוק
תודה יקרה!!❤❤מק"ר
חיבוק גדול ❤️❤️❤️ואילו פינו
תפני את הקשיים לריבונו של עולם, תשפכי אליו את הלב שלך. זה עוזר לפרוק..
תבקשי ממנו שישלח לך כוחות, תבקשי ממנו שיעזור לך למצוא אותם ולהשתמש בהם💕
חיבוק גדול מקרוש!!! ❤❤פשיטא
ככ מגיע לך הרבה טוב,
בעז"ה העננים יעלמו והשמש תזרח ותחמם ותאיר
קשה ממש...
את מהממת!ליאניי
את ממש לא כלןם ויש בך הרבה יותר ממה שאת חושבת.
תעריכי את עצמך!!!
יש ימים קשים, יש תקופות מתישות..
לא להתייאש לא הרים ידיים הכל בסדר.
תנשמי עמוק זה יחלוף.
את בחורה מדהימה וראיתי לא מעט תגובות שלך פה לבנות ולי בפרט.
מאחלת לך למציאת האושר חזרה במהרה ותמצאי את הכוחות להתמודד עם מה שאת חווה.
חיבוק גדול יקרה! ❤️
תודה יקרות על המילים החמות!!מק"ר
סליחה שלא הגבתי לכל אחת, יום שישי...
אבל קראתי מילה מילה, נתתן המון כוח!
קצת יותר טוב היום, זוקפת את זה לזכותכן!

שבת שלום
אוי חיבוק מקרוש מותק❤️❤️❤️ גם אני עברתי ממש לאחרונההשם בשימוש כבר
כזאת תקופה☹️, ותקופות..
חיבוק ענק. מלא כח.
יהיה הלילה ארוך ככל שיהיה,
בסוף-
השחר יפציע.
שבת שלום!! 🌷🙂
❤️ בחזרה...השם בשימוש כבר
חיבוק גדול יקרה!מק"ר
אני מתפלל עליך הרבה
תודה! רגשת ❤️השם בשימוש כבראחרונה
חיבוק יקרה😘❤אנונימי????
זה קשה התקופות האלו
אבל את חזקה ומדהימה ובעז''ה תעברי את זה ותגדלי מזה
ותני לעצמך את הזמן להרגיש את זה ולהכיל את זה
ואח''כ בעז''ה תוכלי לקום ולהמשיך הלאה ותרגישי טוב הרבה יותר
❤❤❤
סבתא מענישהאנונימית בהו"ל

משתפת באנונימי מחשש לאאוטינג

היינו אצל חמותי בסעודה אתמול והבת שלי בת השש הייתה עייפה ועצבנית

בגלל איזה ריב בין הבני דודים

אז היא צעקה ובכתה בעצבים ובעלי חיבק אותה והציע משהו לשתות ולאכול כדי להירגע

חמותי הביאה עוגיות והבת שלי בתגובה העיפה את זה על הרצפה בעצבים

חמותי התעצבנה ,תפסה אותה בשתי ידיים וממש גררה לחדר ונעלה עליה את הדלת.

והכריזה '5 דקות להירגע לא יזיקו לה' אני ובעלי המומים מהצד! מה נסגר?

אמרתי לה שאני לא אוהבת את זה והיא המשיכה להלל את מה שעשתה ולהסביר גם לבנות שלה כמה זה כדאי שאני מהצד

בעלי שתק כי הוא תמיד שותק הוציא אותה אחרי כמה שניות

אני בהלםםםםםם

כועסת כל כך

לא מצליחה לעכל את זה

מי את בכלל שתנעלי את הבת שלי

בחיים לא עשתה את זה לשום נכד!!!! מקסימום צעקה

היא אישה שמאוד קשה לה לראות אוכל נזרק, אני מבינה

אבל מפה עד לגרור ילדה לא שלך לחדר

ואמרתי את זה לבעלי במוצאי היג, הוא עונה לי השנה מצאתי עוד משהו להתלונן.... מה נראה לך ???

היא לגמרי חצתה גבולנעמי28

אבל אני חושבת שהדגש וההסתכלות צריכה להיות-  לא על המעשה ההזוי שלה, ויותר על איך אתם מגיבים לכזאת התנהגות.


אין מצב שהייתי יושבת בשקט ונותנת לסבתא לעשות את זה.

היחסים בינך לבין הילדה שלך קודמים לכל קשר עם חמות או עם אמא.

אתם המבוגרים האחראים שלה.

הגב שלה.

אתם צריכים להיות הראשונים להיות שם כשפוגעים בה ובגבולות שלה.

ואם בעלך לא יכול לעשות את זה מול אמא שלו, תעשי את זה את.

לא צריך לריב עם החמות, בלי מילים, להיכנס עם הילדה יחד לחדר ולהרגיע אותה.

 

ולא מאוחר מדי.

גם אם לא הגבתם כמו שצריך, תדברו עם הילדה עכשיו, שסבתא לא התנהגה כמו שצריך, ותנצלו שלא עצרתם את סבתא, ושבפעם הבאה תהיו שם בשבילה.

 

לילדה בת שש מותר לעשות טנטרומים, זה אפילו חלק מהתפתחות התקנית שלה.

מותר לפעמים מתוך עייפות ובכי לא מווסת להפיל צלחת (אני מניחה שהיא בעצמה נבהלה מהתנהגות של עצמה)

מצד שני אדם מבוגר כבר צריך לדעת לשלוט ולטפל בטנטרום שלו, בטח אם הוא כולל התנהגות אלימה כלפי אחרים.

 

ומצידכם, אם אתם נעזרים בסבתא הרבה, הגיוני שהיא מרשה לעצמה לקחת חלק מהחינוך. תשקלו להוריד מינון ולבוא לביקורים יותר קצרים.

בעקבות השרשור על הנערה שהשמינהמותקקק

למה ברור לנו ש"צריך" להיות רזים? (מעבר לעניין הבריאותי)

למה אף אחת לא מוטרדת מזה שהבת שלה רזה (רזה רגילה, לא קיצוני) מה ההבדל??

יש אנשים שאוהבים מראה רזה ויש אנשים שאוהבים מראה שמן, זה פשוט סוגים שונים של מראה, אין סוג יותר או פחות טוב, זה פשוט שונה וזה הכל

אולי את כבר מתכוונת לענייני שליטההמקורית
מה הקשר הסכם איתם????? למה עכשיו?אובדת חצות

אני בהלם

לשם מה ספגנו וספגנו חודש פלוס אם לא סיימנו את המלאכה. איך זה נקרא הסכם אם איראן לא מקבלת אותו? איך אנשים עוברים מ-0 ל100 בבת אחת לגבי מסגרות?

אני כבר רציתי להיות הראשונה שתגיע לגן אבל באמת, יום ראשון אחרי ככ הרבה זמן- איפה הרגישות של אנשים? להתחיל על הבוקר אחרי שחודש לא הם ולא אנחנו ישנו כרגיל???? יש לילדים חרדות, פחד משינויים, הם דור ממש מסכן שלא מכיר שגרה נורמלית שש שנים.

איך לא מתחילים מאוחר? איך לא מקצרים את היום?

אני מורה וגם אמא לילדים וזה מרגיש לי שמעבר לזה שלכולם נמאס, איפה האנושיות המידתיות וההדרגתיות אחרי חודש פלוס? לשלוח כאילו כלום? איך אפשר ללמוד יום מלא מהבוקר? איך זה הגיוני ועוד בעיר הכי מטווחת בארץ?

ואיפה הזהירות והבטחון של כולם שיהיה בטוח לשלוח?

באמת הזוי לחזור לשגרה כל כך מהרצפורה

לא לכולם זה מתאים.


מצד שני להרגשתי אנחנו לא חדשים פה... כבר שנתיים וחצי לומדים לנהל שגרת מלחמה כמה שאפשר יותר טוב

אז יש קצת יותר כישורים להתאפס יותר מהר כי מתורגלים באופן מסוים.


לנו האמת זרם לכל הילדים חזרה מלאה...

ובעלי במילואים אז זה לא שהכל פה שגרה..


וזה בסדר שלא לכולם זה מתאים.

אם היה נדמה לי שיש ילד שצריך עוד זמן להתארגן בבוקר או לאסוף מוקדם יותר בשמחה הייתי באה לקראתו. לא ציפיתי אבל זה היה בסדר יום רגיל לכולם.


פינקתי אחרי צהרים יותר בקלות במשהו מתוק וכן התעניינתי כמו היום הראשון לחזרה.

אבל בסה"כ ב"ה עבר בטוב.


גם ככה זה סופ"ש ושוב שבת אז זה לא שבוע מלא, גם זה עוזר לדעתי להתאוששות.


חיבוק ומלא כוחות..!

אמהות בדור הזה אלופות!

לשון בחוץדינהלה

תינוקת בת 7 שבועות שכל הזמן הלשון שלה בחוץ. יש מה לדאוג?

הייתי לוקחת לבדיקה האמתהמקורית
למה?דינהלה
מה יכול להעיד?
לא יודעת מה זה יכול להעידהמקורית
אבל אני חושבת שאם כל הזמן זה כה הייתי לוקחת לבדיקה כי זה לא נראה לי "רגיל" (אני לא סמכות רפואית כמובן, זו דעתי הכנה בלבד)
אולי שרירים חלשים של הלשוןתוהה לעצמי
ואז צריך לבדוק מה הסיבה ואם לטפל
זה יכול להיות תסמונת דאון?דינהלה
אם עברה בדיקת רופא והכל היה תקין
תסמונת דאון בדרכ מאופיינת בנראות חיצוניתהמקורית

מסוימת שרואים לאחר הלידה, או לפחות קצת אחריה

אם היא נבדקה ולא עלה - לדעתי סיכוי נמוך

יאוודינהלה
נכנסתי ללחץ
בדרך כלל תסמונת דאון רואים מייד אחרי הלידהתוהה לעצמי
ממה שאני יודעת. אולי סתם שרירים חלשים באיזור הזה 
מישהי שמעה על מישהו שגילו רק אחרי כמה שבועות?דינהלה
?
לא נראה לי שיש כזה דברדיאן ד.אחרונה

מכירה הרבה משפחות עם ילדים תסמונת דאון

תמיד מאבחנים את זה מיד מיד אחרי הלידה.

 

כמובן לא דעה רפואית ולא מכירה את כל סיפורי הקצה שאולי יש....

גם הבת שלי הייתה ככהאפרסקה
כשהתחילה להרים את הראש יפה התחילה גם להוציא לשון. לא ברור לי למה, יש לי כמה תמונות מצחיקות שלה. הכל בסדר גמור איתה. היום היא בת 8. גם הקטן שלי באזור גיל 3-4 חודשים היה כל היום עם הלשון בחוץ
גם לי היה תינוק כזהגיברת

הרופא ילדים לא היה מודאג.

היית בבדיקת התפתחות?

הייתי בבדיקת רופא שבוע אחרי לידהדינהלה
אז אצלי לא הכל ורודאנונימית בהו"ל

אני נמצאת באינסטגרם רואה הרבה נשים שמפרסמות שהן החזירו אתמול את כל כלי הפסח והפעילו מכונות כביסה ותיקתקו את הבית וניקו וסידרו וגם עשו מימונה ומרגישה רע עם עצמי שאני לא שם,

אתמול חזרנו מנסיעה מאוחר ורק היום בערב גמרנו להחזיר את כל כלי פסח לארונות והיום לי מלא כביסות ותיקים לסדר

ואני מרגישה גמורה.

ב"ה יש לנו ילדים ותינוקת

ועוד בישולים לשבת ושטיפה של הבית ועוד כביסות כמובן ואני במרדף אחרי הזמן,מרגישה שזה לא נגמר..

ומרגישה שהמלחמה פערה בי חור כזה שצריך לרפא וקשה לי החזרה לשגרה, למרות שאני רק בבית עם התינוקת.

וזהו עכשו מנסה להתנתק מהאינסטגרם כי זה סתם עושה לי לא טוב,

אבל לא יודעת אם זה נורמלי או שאני בסוג של דיכאון,

מרגישה הרבה עצובה וגם עם ערך עצמי נמוך וocd והכל ביחד ממש מפיל אותי, מרגישה שאני לא שווה ואין בי כוחות.

זהו

אשמח אם יהיו לכן רעיונות או משהו חכם להגיד..

אוי, הייתי צריכה לשלוח לך תמונה של הבית שלי ובטוחקופצת רגע

היית מרגישה יותר טוב,

הררים מבהילים של כביסות ובין לבין סלסאות אקראיות של כביסה נקייה לקיפול, ארונות מטבח שהכל בהם זז בגלל פסח ועדיין לא חזרו למקום וכן הלאה.

ואני לא נסעתי לחג ואין לי תינוקת ויש לי ממ"ד אז הייתה לנו מלחמה רגועה, ולילדים היו היום מסגרות.


אז במקום התמונה שולחת חיבוק גדול!

ויהיה בסדר גם יהיו ערמות כביסה והרצפה לי תהיה הכי נקייה.


וחוץ מזה, בדיוק היום קראתי כתבה איך ההסתגרות בבתים בגלל המלחמה עושה לא טוב, בפן הפיזי ממש וגם הרגשי. והדגישו את חשיבות החשיפה לאור כדי לשפר מצב פיזי ורגשי. ממש, אפילו לשבת ליד חלון פתוח.

אז מחר, רצוי איפשהו בשעות הבוקר או לפני הצהריים, צאי לך עם התינוקת לסיבוב רבע שעה באוויר ובשמש.

זה אולי לא יפתור את כל הבעיות אבל זה בהחלט יכול לשפר מצב רוח, לשפר את כמות ואיכות השינה בלילה, לתרום לבריאות מערכת החיסון ועוד ועוד. 

אצל מי הכל וורוד אחרי חודש בבית אחותי?המקורית

עולם השקר הזה האינסטגרם, מצלמים ובוכים. השעבוד לתוכן מרוקן לא פחות שלא תחשבי


ואם ינחם אותך - הבית שלי במצב זוועה כנל

לא הספתי לכבס, כלום לא מוכן לשבת וגם הילדים עוד ערים

לא שטיפה, לא קניות, לא כלום

הדבר היחיד שהספקתי זה להכין צהריים נורמלי לילדים חמצי ולהשאיר את הבלאגן מאחוריי אחרי יום עבודה נוסף מתיש מהבית עם הילדים ולצאת איתם לחוף כדי שלא נשתגע

אז הבית לא יהיה מסודר🤷


יצאנו ממלחמה אחות

ממלחמה

טילים עם ראש חצי טון חומר נפץ מתפצלים ומתעופפים מעל הראש

ילדים חודש בבית כולל פסח

מזמור לתודה שיצאנו ללא יודעת כמה זמן של שפיות, הבית שלם, לא נפגענו, ב"ה תסדרי מחר

לכי תנוחי, חוסר שינה יכול לדכא ממש (מנסיון) ותקופת מלחמה ארוכה בלי אופק כנל


ולדעתי תתנתקי מהזבל הזה

♥️

לא אמין בכללשירה_11

אין מישהי כזאת

ואם יש

אז יש לה מינוסים אחרים שלא הייתי רוצה לדעת

המינוסים בעיניבאתי מפעם

זה הצורך לפרסם את הדבר הכי פרטי שלך, הבית , הכביסה, הניקיון, המשפחה ....

טרנד הזיה

זה ברור כמובןשירה_11

זו תלות

חיים בשביל לצלם

היו לי חברות שהיו יוצאות כדי שיהיה מה להעלות

אובססיה

יכולה להגיד לךרקאני

שסיימתי לסדר בחזרה את הכלים

ועכשיו מסיימת עם הכביסות 

(אנחנו רק זוג עם תינוקת, אז אין ערימות הזויות)

 

ובכל זאת כל היום הזה הייתי עצבנית ובדיכאון ובלי מצב רוח

ומרגישה שלא בא לי בכלל לחזור לשגרה

ולא יודעת איך עושים את זה 

ויש לידה באופק שמלחיצה אותי

וכולי איכסה בפנים

 

בקיצור גם אם מהצד נראה שורוד לי

כי סיימתי לסדר את הבלגן

זה בכלל לא אומר שבאמת ורוד...

 

והכי נורמלי בעולם שיום אחרי החג מרגישים ככה

במיוחד חג שהגיע אחרי חופש ארוך ומתיש

זה קצת כמו נפילת סוכר

בבת אחת ליפול לשגרה ולהתאפס על החיים

עושה סחרחורת

 

 

הסוג של דיכאון והמחשבות שאת מתארתאיזמרגד1

זה עניין של כמה ימים או משהו מתמשך?

כי אם זה משהו שהוא עכשיו זה בסדר גמור, לוקח זמן לחזור לשגרה והכל בסדר

אבל אם זה משהו מתמשך שכבר תקופה לא עובר, ואת לא מרגישה שזאת תקופה שתעבור ואת בדרך החוצה משם- לגמרי הייתי בודקת דיכאון. כדאי להתחיל מרופא משפחה.

גם אותי מפיל לראות תמונות נוצצות של נשים אחרותדיאן ד.

אומנם אין לי אינטסטגרם אבל רואה בסטטוס בוואטספ 

נשים מצלמות שולחן שבת ערוך לתפארה ביום חמישי בערב

כשאצלי בלגןןן של החיים, עוד לא בישלנו כלום ומי מדבר על שטיפה.

 

או נשים שמעלות תמונות שלהן עושות כושר ב- 6 בבוקר או עושות ספורט 3 פעמים בשבוע

והלוואיייייי עליי. מאוד מאוד מנסה אבל זה ממש קשה לי..

 

וכל הזמן מזכירה לעצמי שזה עולם השקר.

יכולה מישהי לצלם שולחן נוצץ כשכל הבית מסביב בוקה ומבלוקה

או לצלם ילדים לבושים מותגים שנראה שיצאו מהקטלוג

אבל אולי היא במינוס ממש עמוק בבנק.

 

לפעמים כשבא לי אז אני גם מצלמת איזה משהו אינסטגרמי כזה

לדוגמא כוס קפה מושקעת ברקע השקיעה או כל מיני שטויות כאלו

כמובן שלא מעלה לשום מקום

אבל זה מזכיר לי שאם אני רוצה אני גם יכולה להפיק תמונות "שקר" כאלו.

אהבתי ממששירה_11
כתבו כאןתקומה

כל עולם השקר

וזה גם נכון

אבל לי התמונות האלו שעושות צביטה, גורמות לשאול מה חסר לי ומה אני רוצה.

כי להגיד שהכל זה שקר, זה קל לי. ניסיון לנחם את עצמי.

אבל לפעמים זה לא נכון

ויש אנשים שבאמת מאוד מוצלחים

ומאוד טובים

ואני לא אהיה הם

אבל אני כן יכולה לחשוב למה זה מפעיל אותי, ומה חסר לי

ואז אני מנסה לראות, איך, בקטן, אני יכולה לשנות קצת אצלי, כדי לענות על החוסר שזה מעורר בי

יש לי רעיון גאוני!אמאשוני

תמחקי את האינסטגרם ובא לציון גואל.


אני פחות מתחברת לתגובות שזה שקר,

אולי באמת יש נשים שמצליחות להחזיק ככה את הבית.

יש אנשים שעושים מליונים. לא שקר. אמת לאמיתה.

אז מה?

אם יש לי מה ללמוד מהם, אחלה.

אם אין לי, למה לבזבז את הזמן לראות משהו שלא יקדם אותי בחיים בשום צורה?

זה כמו לעקוב אחרי מתכונים לא כשרים.

אולי זה טעים. מעולה שיבושם להם, זה פשוט לא קשור אלי אז חבל על הזמן ועל הפוקוס שלי.

והם? שיהיה להם לבריאות מכל הלב ❤️


ואת? חיה את חייך לפי הקצב והעדיפויות שלך בחיים.

מסכימה ממשאהבתחינם

לא מחייב שזה שקר,

אולי הן באמת מצליחות וזה בסדר


תהיי טובה עם עצמך! אנחנו עוברות המון.


תקשיבי שגם אצלי לא מוכן כלום עדיין. בסדר, נסתדר, יהיה טוב

מחר יום חדש.

אני בדיוק אוכלת פסטה מנחמת

קשה מאוד לשמוח ולראות את הטוב שיש אצלנונעמי28

כשעסוקים כל הזמן בהשוואה לאחרים.

זאת גם השוואה לא הוגנת כי אצלם רואים רק את הטוב.


נשמע שיש אצלך נקודות שצריכות עזרה פסיכולוגית.

אבל עזרה ראשונה, תמחקי את הרשתות.

למה זה טוב? תראי סדרה במקום.


אם זה מחזק אצלך את הערך העצמי הנמוך, אז בשביל מה?

תכנסי ותמחקי. זה כמו פלסטר, עשיתי את זה גם.

אם קשה לך, תמחקי לפחות את האפליקציה, ולא את החשבון הפרטי שלך.

הרעיון הכי טובבתאל1אחרונה

זה לא להסתכל באינסטגרם...

אם את רוצה עידוד אז אצלי יש עוד פינה בשיש עם כלי פסח שמתייבשים ...

ולא הספקתי לקנות לחם למחר... היום לא מצאתי בבוקר פרוס..

וכביסות התחלתי מקודם...עכשיו מכונה שניה עובדת עם בגדי שבת כדי שיהיה מה ללבוש.

וואי אולי תעזרו לי להחליטאנונימית בהו"ל

ממש מתלבטים מה לעשות עם שבת

אני בתחילת הריון, מבוחלת ברמות

וגם מותשת מכל דבר קטן


הבית הפוך


אני עובדת מחר עד מאוחר


חמי וחמותי ממש רוצים שנבוא אליהם

(היינו אצלם מלא בחג, אבל כמה אחים סגרו בחג בצבא ויצאו עכשיו..(


לא יודעת איך נבשל שבת


וממש רוצה להשאר בבית

אבל זה להפיל את כל העבודה על בעלי

כולל לשמור על הילדים במשך כל השבת (אצל ההורים זה הרבה יותר קל)


אה ואוטוטו מתחילים מילואים

שזה עוד סיבה להשאר בבית..

יציאה מהבית עושה לך טוב?יעל מהדרום
לק"י

לי זה היה עוזר לפעמים. 

לא.. בטח לא אחרי שבוע עמוס כזהאנונימית בהו"ל
אז אולי עדיף להשאר בבית. החלטה נעימה!!יעל מהדרום
יש לכם אפשרות לקנות אוכל מוכן?מתואמת

ואולי להזמין מישהו מהאחים אליכם יעזור להעסיק את הילדים?

נשמע שאת רוצה להיות בבית...

הייתי הולכת להורים לדעתיהמקורית
עזרה עם הילדים + בישולים קונה אותי במצבים של חוסר כח וזמן
ממש לא מרגישה אצלם בנוחאנונימית בהו"ל

הסעודות ארוכות לי

אין לי מה לעשות שם

בעלי עסוק עם אחים שלו..

אז תפרשי באמצע לנוחאמאשוניאחרונה
וכדאי לעשות תיאום ציפיות עם בעלך לגבי שמירה על הילדים במהלך השבת.
מה מתאיםתקומה

לבעלך?

נראה לי זו השאלה הראשונה

אם זה מסתדר לו להיות בבית, אז נראה לי אין בכלל התלבטות.

אם הוא רוצה להקל עלייך וישמח להישאר בבית אבל חושש מהארגונים, תנסו לחשוב יחד על פתרונות שיקבלו על התארגנות - שבת מצומצמת, אוכל קנוי וכו'.


אם זה לא מתאים לו וזה יהיה לו יותר מידי, אז כן הייתי שוקלת לנסוע.

אבל תראי קודם מה הוא רוצה 

האמצעאנונימית בהו"ל
הוא גם רוצה להיות בבית

אבל לא יודעים איך לעשות את זה


וברור שמקל עליו להיות אצל ההורים


אבל הוא גם רוצה להקל עלי 

טוב ניסעאנונימית בהו"ל
בסוף שמעתי ממנו שהוא מעדיף לנסוע...

שה' יתן לי כוח

יודעים שאת בהריון?דיאן ד.

אם כן אז תפרשי באמצע הסעודות ותלכי לנוח....

 

אם לא אולי שווה לשתף לפחות את חמותך.

לאאנונימית בהו"ל

ולא אשתף אותה, זה מוקדם מידי..

אפילו לא ראינו דופק 

יודעות לכוון אותי איפה יש חולצות מכופתרות לילדים?שיח סוד

בכל מיני צבעים,

שרוול ארוך ו100% נגיד 95% כותנה לילד האטופי שלי

ובארץ…

ילד לא נער

לידר, קיוויעם ישראל חי🇮🇱
צ'ילדרנס פלייסחנוקה

צבעוני יש להם יפה ממש!

נדמה לי שגם לבן.

ונעימות מאד.

אגב לא יודעת גיל אבל גם בפוקס יצא לי לקנות מכופרתות יפות במחירים טובים יותר.

אני גם ראיתי, אפשר לקנות אונליין בטרמינל Xשומשומ
תמנוןהמקורית
את מכירה את התלבושת האחידה שיש בתלמודי תורה?שושנושי

חולצה משבצות צבעונית,

יודעת שיש כמה סוגי ייצור - בערים חרדיות בטוח תמצאי סניפים שמוכרים

איזה סוג חומר את צריכה?

את מתכוונת לחולצות שיש בהן כפתורים לכל האורך?מתואמת

לא נראה לי שיש חולצות כאלה מכותנה...

יש חולצות טריקו עם צווארון ושלושה כפתורים שהבד שלהן נעים יותר, אבל גם לא יודעת אם מכותנה. אני מכירה בלידר.

למה לא? בטח שישהמקורית

בהדס מינילאב יש בטוח

לדעתי גם בתמנון

גם חולצות פולו

אולי אפילו באורבניקה

 

יכול להיות באמת שיש... זה פשוט נשמע לי לא מתאיםמתואמת
ל"קונספט"...
מה הקונספט מבחינתך? לא הבנתי האמתהמקורית
חולצות מכופתרות הן הרבה פעמים מכותנהקופצת רגע
הן עשויות מאריג, והאריג הוא הרבה פעמים מכותנה או תערובת כותנה.

יכול להיות שאת חושבת על בד סריג שעשוי מכותנה? כמו גופיות או חולצות טריקו? ג'רסי למשל זה סוג סריג שיכול להיות עשוי מכותנה.


זה באמת סוג בד שונה, אבל גם סריג וגם אריג יכולים להיות עשויים מכותנה בלבד או מתערובת כותנה. 

כנראה באמת שאני לא מבינה בזה...מתואמתאחרונה

אני מחלקת את העולם לבדים נעימים ולבדים לא נעימים. הבד של החולצות המכופתרות לא נעים מבחינתי, לכן הסקתי שהוא לא כותנה (שאמורה להיות נעימה).

אבל באמת אף פעם לא ממש התעמקתי ברכיבים של כל בד...

כותנה לא חייב להיות בד טריקו (שזה בד סריג)חילזון 123

יש גם כותנה שהיא בד אריג. כלומר בד לא נמתח.

צריכה עצות.או שאולי זו פריקה וצריכה חיבוק.לא יודעתאנונימית בהו"ל

חצי שנה אחרי.

והזכרונות מפתיעים אותי כל פעם מחדש בזמנים שלא ציפיתי להם.

אם זה סתם רגע עם עצמי, או רגע עם בעלי

והמוח עובר למקום אחר

והמחשבות

והגוף מתנתק


וזה כואב כל פעם

ומעייף

אוף

❤️❤️❤️❤️❤️אפרסקה
מאחלת לך את כל הטוב שבעולם ושתמצאי שלווה
חיבוק גדול גדול.קמה ש.

בס"ד


לא פירטת אבל נשמע כואב מאד ❤️‍🩹


בגלל שביקשת עצות: שקלת טיפול כדי לעבד את מה שהיה? מהמעט שכתבת מזכיר קצת תגובות פוסט טראומטיות. המוח והגוף זוכרים את הטראומה ושולפים אותה בכל מיני הזדמנויות וכשזה קורה, זה גורם לכאב ולשיבושים של כל מיני הסיטואציות.


מצד אחד חצי שנה זה עדיין די טרי לחוויה קשה.

מצד שני נשמע שאת סובלת ושזה פוגע בך ביום יום 💔 וטיפול טוב יכול לעזור עם זה.


חיבוק גדול שוב!

בע"ה שמכאן תראי רק אור ומתוק תמיד!!!

תודה! (מוזכרת לידה שקטה)אנונימית בהו"ל
עבר עריכה על ידי מנהל בתאריך כ"ב בניסן תשפ"ו 21:21

לידה שקטה.

בעקבות הפסקת הריון.

ועכשיו צריכים טיפולים.

והמלחמה הזאת דחתה את כל התורים...

זה נחשב טראומה? לא יודעת


 

בעקרון קיבלתי 12 פגישות עם עו"סית. הרחיבו לי כי עברנו לטיפולים, אבל אין כמעט תורים.


 

 

אמן!!!

חיבוק גדולאחת כמוני

לגמרי טראומתי

וקשה גם לחשוב על העתיד ומה שתצטרכו לעבור


שולחת מלא כוחות

זה נשמע טראומטי ממשאיזמרגד1אחרונה

חיבוק על זה🩷

אולי אם את לא מקבלת מענה מספיק דרך הקופה, שווה לשקול ללכת לטיפול באופן פרטי כדי לעבד את זה.

ומצד שני כמובן שזה הגיוני לגמרי להמשיך להתאבל על זה. זה גם יכול להמשיך לכאוב עוד שנים, וזה בסדר שכואב🩷

חיבוק!!מכחול

אולי יעניין אותך