אני משתמשת פעילה כאן פשוט לא מצליחה להכנס לאנונימית משום מה5ניקית ישנה
אז החלטתי לפתוח ניק חדש בשביל שתעזרו לי להרגע, לא להתעצבן, להמשיך את היום רגוע..
בבקשה
אני ככ עצבנית לאחרונה, הרומונלית... חייבת היום להבליג, אבל קשה לי!
אולי יעזור לי לפרוק.
מאז הלידה לפני כמעט 9 חודשים אני בקושי ישנה, הנקתי עד גיל חצי שנה בערך והייתי קמה המווון בלילות להניק, ערה איתו שעות, ולא מצליחה להשלים שעות שינה ביום. גם אחרי שהפסקתי להניק אני בקושי ישנה, קמה אליו הרבה, ולא משנה מתי נלך לישון וכנה אהיה ערה בלילות, זה יהיה ברור שאני זאת שאקום אליו בבוקר. בעלי לעומתי מאז הלידה לא השתנה לו כלום מבחינת שעות שינה, ישן עד מאוחר יחסית, הולך לעבודה מאוחר וחוזר מאוחר יותר. ( יש ימים שעובד מהבית) ישן לילות שלמים ברציפות, חזק. היו תקופות אחרי שהפסקתי להניק שהערתי אותו כדי שהוא יהיה איתו, אבל התיאשתי מהר כי השינה של בעלי ככ חזקה שבקושי אני מצליחה להעיר אותו, הוא לא קולט מה קורה ונרדם בחזרה תוך שניה. כבר ככ הרבה פעמים התפרצתי עליו, שאני כנראה נועדתי לחיים שהם ללא שינה, עייפות תמידית ( ועוד אני בתחילת הריון), מאז הלידה לא ישנתי לילה אחד ברציפות. והוא שום דבר לא השתנה מבחינתו והוא גם לא עושה מאמץ לתת לי לישון קצת, אלא אם כן אני ממש מבקשת ממנו ונחלמת על זה סוג של. ולא בא לי להלחם לא בא לי לבקש! בא לי שהוא ידאג לי, יבוא אלי יגיד לי רעייתי האהובה את כל כך עייפה כל הזמן, לכי לישון. עוד יותר שאני ממש מפרגנת לבעלי, כל פעם שהוא קצת עייף במהלך היום או בשבתות אני שולחת אותו לישון.
אחרי הפעם האחרונה שדיברתי איתו על זה ואמרתי לו הכל, אז הוא אמר לי שאני צודקת ומעכשיו הוא ישים לב יותר. אבל הנה הבוקר אותו סיפור, אני שואלת אותו אם הוא יכול לקום להיות עם הילד עד שהוא צריך לצאת לעבודה ואני אשלים כמה דקות שינה, והוא רק אמר כמו מתוך שינה "מה השעה? מה אני אקום עכשיו!?" ונרדם חזרה. ואתמול נרדמנו יחד באותה שעה.
אני לא רוצה להתעצבן.
רוצה להבליג. לשתוק. להבין סופית שזהו נגזרו עלי חיים ללא שינה, ואחרי הלידה הבאה אז זה רק יחמיר כי בטח אצטרך לקום ל2 הילדים. ולא להתעצבן. אבל קשה לי. מרגישה שלאמא שלי אכפת יותר ממני, כל פעם שאני אצלה היא אומרת לי לכי לישון לכי לישון אני אשמור על התינוקוש את נראת עייפה. מבעלי בחיים לא שמעתי את זה. ההפך, כשהוא כן היה שומר עליו ונותן לי לישון, הוא היה מעיר אותי אחרי זמן קצר, גג שעה, ואחכ נותן לי הרגשה של "שמרתי עליו כל כך הרבה עכשיו, אז את צריכה לנאכיל אותו לשחק איתו לקלח אותו ואני צריך לנוח".
אוף. אני עייפה. כל היום עייפה. עייפות שלא משנה כבר כמה אשן לא אצליח להלחם נגדה. מתעצבנת אפילו שמבינה שהוא ישן ככ חזק ולא קולט שום דבר שקורה מסביבו.
תודה לכל מי שהצליחה לקרוא עד כאן
מי ששלחה לי הודעה בפרטיניקית ישנה
אני לא מצליחה להכנס לראות אותה כי אני ניקית חדשה ואין לי וותק משהו כזה😞
אין לי ילדים עדיין אבל -Lana423
אולי אתם יכולים לקבוע שכל יום שלישי וחמישי (למשל) את ישנה עד מאוחר והוא קם בשעה 6 (למשל) מטפל בתינוק ונותן לך לישון עד שהוא צריך להתארגן לעבודה?
תודה על התגובה זה לא ככ אפשריניקית ישנה
כי הימים שלו מאוד דינאמים חלק מהימים הוא הולך לעבודה וחלק לא, כשהוא הולך לעבודה לפעמים הוא יוצא מוקדם לפעמים מאוחר, וכל יום הסדר יום שונה, ואין חוקים וכללים בזה לכן גם אי אפשר ככ לקבוע מראש ימים שאני אשן יותר
את לא נועדת לחיים ללא שינה, את נועדת לחיים של עבודה על עצמךמיואשת******

כמו כולנו

והעבודה על עצמך היא לדבר

והעבודה על עצמך היא להבין שציפיות זה לכריות, ולא לצפות לא לבקש

ולא להיות קדושה מעונה ולהחליט שנועדת לחיים ללא שינה

אלא להילחם, בהחלט להילחם, על זכותך לגדל ילדים בצורה נורמלית ושיתופית

ולדבר

ולהעיר

ולהתעקש

 עד שיבין

ולסכם איתו דברים כשהוא ער

ואם צריך גם לצעוק קצת, לא נורא. 

ושוב להתעקש, ושוב לדבר כשהוא ער, ושוב לתזכר כשהוא ישן שהוא הבטיח. ועכשיו שיקום. 

וגם אם את תתעוררי לגמרי מזה ולא תצליחי לישון בחזרה, זה בסדר, עדיין הוא יקום ואת תישארי במיטה ותסגרי את הדלת. עד שהוא יתרגל, עד שהדינמיקה בינכם תשתנה.

וזה בסדר לגמרי. 

זה עבודה עצמית, וזוגית, והיא תועיל לך, ולו, ולילדים ולכולם.

לשבת בפרצוף של פולניה ולומר אני אמשיך לסבול פה כי בא לי שזה יקרה לבד, לא יביא אותך לכלום חוץ מהתמוטטות 

וזה בסדר שאת מרגישה ככה, כולנו ככה לפעמים, אבל זה לא יעיל ופשוט צריך להתנער מזה. וזהו.

בהצלחה

מסכימה ממשהתמסרות
מבינה מאוד את הקושי והלוואי וכולם היו מבינים לבד...
אבל זה לא ככה בחיים חייב להתעקש ולהביא אותו לידי הפנמה של האחריות לנושא הזה
אני נלחמתי, אני נלחמת מהלידה עד עכשיוניקית ישנה
אבל כן, לפעמים פשוט אני רוצה שמישהו אחר ילחם בשבילי, יגרד את עצמו מהמיטה גם אם קשה בשביל שאני אוכל קצת לישון... לפעמים אין לי כח להלחם כבר..
אבל את צודקת אני צריכה לגרום לו להתרגל למצב הוא פשוט לא רגיל לזה, אפילו שכבר עברו 9 חודשים, ואני לעומת זאת רגילה אז יותר קל לי כבר פשוט לקום ולשתןק..
אבל זה לא קל לך. עובדה.מיואשת******
כל מילהתוהה לי
ברגע שזה יהיה ברור לך שאת קמה בבקרים והוא בלילות, או הפוך, הוא בלילות ואת בבקרים, או יום ככה יום ככה, ותשבו ותתכננו אסטרטגיה איך לוודא שזה יקרה, גם אם זה אומר לשפוך לו מים קרים על הפרצוף בהתחלה.
מבחינתו בגלל שאני בבית כל היום אז הוא זה שצריך לישון נורמאליניקית ישנה
לא משנה שאני לומדת מהבית, צריכה לעשות ןלהגיש אינספור מטלות ועבודות. לא משנה שאני זאת שמבשלת מנקה ומסדרת ונמצאת עם הילד כל היום. אני בבית והוא יוצא לעבוד אז הוא זה שצריך לישון טוב. הוא אמר לי שאני יכולה לישון במהלך היום כשהילד ישן, ואני מסבירה לו שהזמן שהוא ישן אני עושה את העבודות שלי, ומכינה אוכל, ומסדרת, ואולי אפילו אוכלת אם אני מספיקה, כי כשהילד ער אני לא ממש יכולה לעבוד.. הוא דורש אותי כל הזמן
הרבה יותר קשה להיות בבית מאשר לעבוד בחוץתוהה לי
ללא השוואה בכלל.
וזה לא משנה מה הוא חושב שיותר קשה ממה. זה משנה שלך יש צרכים ולו יש כל מיני דעות קדומות שהוא רכש אולי מהבית שלו ואני במקומך הייתי הולכת לייעוץ כי הוא צריך שינוי תפיסתי ממש ממש מהותי על.חלוקת.תפקידים וראיית הצרכים שלך
אמרתי לו שאני רוצה שנלך ליעוץניקית ישנה
הוא אמר שכל מטפל יסלק אותנו משם ויגיד שאני מפןנקת
תגידי מצוין. אז בוא נלך. ותלכומיואשת******
אני ממש רוצה הלוואי יסכיםניקית ישנה
טוב, מרגע לרגעתוהה לי
זה קצת נשמע שהוא שייח בתפיסה שלו. הוא שוביניסט,ונשען על תפיסות מיושנות של "אשה מפונקת" במקום שיח פתוח ומכבד על צרכים ורצונות ושיתופיות.
חובה ייעוץ כמה שיותר מהר. לא משנה מה וא יגיד לפני הייעוץ, העיקר השינוי שבעזה יתחולל בעקבות הייעוץ
רגע, דיברתם על זה? אולי הוא מעדיף לעשות עבודות בית?מיואשת******
אני במקומך הייתי במשך יומיים עושה בדיוק כמו שהוא אמר. הולכת לישון כשהילד ישן. אין עבודות בית. אין אוכל. אין כביסה.
חוזר מהעבודה, תגידי, אין זה וזה וזה כי ישנתי כמו שאמרת לי.
עכשיו בוא נחשוב ביחד, אתה מעדיף לקחת כביסות ובישול עליך? או שאתה מעדיף לקום בלילה? כי שתיהם אי אפשר.
ולדבר על זה.
נשמע שאיפשרו במעמקי ליבך את מסכימה איתו. את חושבת שבאמת הוא עובד יותר קשה ממך. את חשובת שבאמת אשה בבית צריכה לקום בלילה. אפשר לשאול אותך אולי אמא שלך השרישה בך את הגישה הזו? (מכירה את זה מקרוב)
נשמע לי שקודם כל את צריכה לעשות עבודה עצמית רצינית עם עצמך. להבין מה את עושה, להעריך את זה, לרשום את זה.
באמת את רצינית שהוא עייף מספורט ואת קמה בלילה??? ספורט יותר חשוב מזה שאת תשני?!
משהו לא בסדר באיך שאת תוספת את התפקיד שלך ואת סדר העדיפויות שלך. תעבדי על זה עם עצמך.
כשיהיה לך ממש ברור עד לקצות האצבעות שאת צודקת את
תראי שכל הגישה שלך תשתנה.
בהצלחה!! 💕💕
אמא שלי באמת גם עושה הרוב בביתניקית ישנה
אבל אבא שלי כן עוזר לה. וברגע שהילדים הפסיקו לינוק, הקימה אליהם הועברה לאבא שלי, שכל פעם מחדש חרק שינים והתעצבן אבל קם...
ואני רוצה שהוא ילך לספורט זה עושה לו טוב, פשוט ביום יומים אחרי הגוף שלו מפורק.. והוא עייף יותר... אבל זה באמת לא צריך להיות על חשבוני!
אולי תסכמו שהוא ייקח 2-3 ימי חופש רצופיםמכחול
ובהם את תקומי בבוקר, תתלבשי ותצאי מהבית, ותחזרי בערב סביב השעה שהוא חוזר?
בלי לטפל בערב בכלים או בבית, כי היית כל היום בחוץ.
אני חושבת שחלק גדול מהבעיה זה שאין לו מושג כמה תינוק היא תובעני, וכמה את עובדת קשה.
האמת שזה רעיוןניקית ישנה
אולי באמת אומר לו שייקח כמה ימים חופש,ואני אלך לאמא שלי לעשות מטלות משם, ואחזור בערב..
אז אולי את כן יכולה לעשות את זה?יראת גאולה
תשני כשהילד ישן,
דבר ראשון יהיה לך יותר כוח! זה הבסיס,
על מטלות ועבודות (ולאכול!) את כנראה לא יכולה לוותר, אבל על תפקוד הבית כן.
אולי אפילו תעשי לעצמך מעין חלוקה, יום אחד את ישנה, יומיים משקיעה רק במטלות, ויום אחד בבישול...

אני נמצאת עם הילד בבית, ולא לומדת(!), וישנה כשהוא ישן. מטלות הבית מנסה לעשות בין לבין מה שאני מצליחה יחד איתו.




אני מבינה אותך מאוד,
אבל אולי באמת לו לא מתאים לקום, אולי עדיף לעשות חלוקה אחרת ביניכם...

מצטרפת גם למי שהזכירה ללמד הירדמות עצמאית בתחילת הלילה, שלא יצטרך אותך כדי להמשיך לישון. אפשר גם למצוא פתרונות למוצץ, כמו לשים במיטה כמה מוצצים. גם בשבילו טוב יותר לישון שינה רצופה ולא להזדקק לאמא כמה פעמים במהלך הלילה.
כפייםסופי123
מנסיון אין לצפותאמוס
צריך הסכם מאוד ברור.
לי עובד שבשישי אני קמה לתינוקת ובשבת הוא קם ונותן לי לישון. אם עבר עלי לילה קשה מבחינת שינה אני מעירה ואומרת לו אני ישנתי נורא הליחה קום להיות איתה.
את חייבת לעמוד על שלך להסביר לו שזה עסק משותף.
וממש להגיד לו. אתה לא מעיר אותי כשאלה נותן לי לישון בבוקר, אני ישנה עד שאני קמה ומרגישה רעננה.
לדעתי, צריך להתנהג לפעמים כמו בעסק משותף ולחלק תפקידים וזמנים.
הבעיה שלי שאני חושבת עליו יותר מאשר על עצמיניקית ישנה
כשאני יודעת שהוא מותש ועייף (כי למשל הוא הלך לישון מאוחר מאוד אחרי ספורט מתיש) ושיש לו יום ארוך לפניו, אז לא משנה כמה אני עייפה אני פשוט לא מעירה אותו, וקמה להיות עם הילד. לא מסוגלת להעיר אותן, מרגיש לי רע, מרכיש לי אגואיסטי, תני לו לישון שהוא יתאושש ויצבור עוד כוחות. אבל ממנו אף פעם לא הרגשתי חשיבה כזאת.. שהוא חושב עלי יותר מעל עצמו (בנוגע לשינה) וואלה אני יודעת שבסופו של דבר בגלל שאני דואגת לו וחושבת עליו ורגישה לרצונות ולצרכים שלו, זה נצבר אצלי ונצבר ובסוף זה יתפוצץ. אז מנסה להפסיק עם זה
הבעיה היאאמוס
שאת לא מבינה שטיפול בילד זה כמו עבודה רק שהיא אפעם לא נגמרת. זה הרבה יותר קשה ומתיש מאשר כל ספורט או יום עבודה במשרד שמתחיל ונגמר. אין הפסקות, אין התחשבות בשירותים זמן צהריים וזה גם בודד מאוד.
כשתביני ותסבירי לו שבעצם את זאת שעובדת פה קשה ולא הוא אז המאזן ישתנה, והוא זה שצריך לתת לך את הפינוקים והשינה.
צודקת!!!ניקית ישנה
קודם כל מבינה1234אנונימי
אותך ממש, זה כל כך קשה לא לישון!
איתך באותו מקום של העייפות

מה שכן, נראה לי צריך לחלק את זה לשניים.

יש את הבעיה: את לא ישנה מספיק בלילה ולכן את עייפה.
יש את כל ההשלכות והפרשנויות שאת נותנת לזה: בעלי לא קם גם, סימן שהוא לא דואג לי ולא אוהב אותי.

אני אתחיל מהפרשנות שלך:
אנשים שונים מביעים אהבה בדרכים שונות.
לאנשים שונים יש חולשות ונקודות תורפה שונות.
לאהוב ולתת זה משהו משמח, אבל קשה לעשות את זה דווקא במקום של נקודת התורפה שלך.
אני לא חושבת שבעלך לא דואג לך, אני פשוט חושבת שהוא באמת ישן חזק, באמת קשה לו לקום והוא לא מצליח לדאוג לך בדרך שאת רוצה שהוא ידאג לך.
דבר נוסף, לפעמים יש לנו חלום שהבעל שלנו יהיה האביר מהאגדות, יבין כל מה שאנחנו רוצות גם בלי שנגיד. וזה לא עובד ככה. צריך להגיד בדיוק מה צריך ומה רוצים, אחרת זה מתכון למריבות וכעסים.

עכשיו לגבי הבעיה:
את לא ישנה ואת עייפה. הכי מובן בעולם.
אין שום סיבה שתקומי רק את. כדי לפתור את זה את צריכה לדבר איתו עוד הפעם ועוד הפעם ועוד הפעם. תסבירי לו בדיוק מה את רוצה שיקרה, תסכמו מראש מתי הוא קם בלילה ומתי את קמה. אל תדברי איתו בלילה, כי זה לא יעיל. שבו תדברו ביום, כשהוא ערני

אבל, אחרי שדיברתם, התפקיד שלך זה לשחרר. לא משנה אם הוא לא שומע פעם ראשונה, את לא קמה! אם את קמה, הוא לא ילמד לקום. רק אם תשחררי ותתני לו לקום, הוא יקום.
חוץ מתחלק ביניכם את ההתעוררויות בלילה, אפשר לסכם על זמן שבו הוא נותן לך לנוח במהלך היום.
שוב, אל תבקשי ממנו באותו רגע, כי לרוב זה לא יקרה. תסכמו מראש איך אתם מתנהלים, ככה יהיה לכם יותר פשוט
תודה על התגובה המושקעתניקית ישנה
דבר ראשון, זה נכון אני מאוד רוצה להרגיש את הדאגה שלו האכפתיות שאני אשן. אין לו עוד הרבה דרכים להראות לי דאגה ואכפתיות, כי לכל שאר הדברים בבית אני דואגת, סדר ניקיון אוכל להיות עם הילד וכדומה... זה מבחינתי דרך שהוא יכול להראות לי דאגה והתמסרות בצורה מובהקת, והוא לא עודה את זה. נכון קשה לך לקום, השינה שלך ככ חזקה, אבל בגלל שאתה אוהב אותי ודואג לי אז תתגבר על עצמך. תנסה, תשתדל... בקושי יש את זה.

וכל פעם שאני באה ומדברת איתו על זה, מנסה למצוא איזה הסכמים או משהו כזה, הוא חושב שאני פשוט מפונקת ובסופו של דבר כמה שאני באה רגועה ובלי עצבים- אנחנו מגיעים לדציבלים גבוהים, ורבים.. כל פעם מחדש. גם היום דיברתי איתו על זה בצורה מושכלת ורגועה, ובסופו של דבר זה הגיע שוב פעם לויכוח, ריב, הוא אמר לי כל מיני דברים כמו "מה אכפת לך שאמא שלי תשמור עליו בשבת ותישני" לא מבין שגם הוא צריך לקחת אחראיות ולא יתכן שרק כשהאמהות שלנו ישמרו עליו אני אוכל לישון קצת..
תעשי הפרדה..באר מרים
יש לך בעיה. גדולה. של חוסר שעות שינה.

לבעיה הזאת יש הרבה פתרונות:
האמהות יכולות לטפל בתינוק
אפשר להביא בייביסיטר
אפשר להתחלד בזה עם בן הזוג.

כל הפתקונות האלה מאפשרים לך שעות שינה ולכן כולם טובים.
אתם צריכים לבחור מביניהם את המתאימה ביותר.

אין לזה קשר לזוגיות.

בהחלט יתכן שתמצאו פתרון שמאפשר לך לישון היטב בלי שהוא קם בכלל בלילה.

הבעיה השניה היא בעיה זוגית.
היא קשורה לרצון שלך בשותפות שלו בטיפול בילד.
ועוד יותר מזה היא קשורה לרצון שלך לראות את האכפתיות שלו כלפייך והדגאה שלו אליך.

תפרידי!
תפתרי את בעית שעות השינה בפני עצמה.
לגבי השותפות הזוגית והשותפות בטיפול בילד - דברו על זה.. כאן העבודה היא אצל שניכם -
הוא יכול להתקדם בלספק לך אהבה בצורה דבה נעים לך לקבל. זה לא חייב להיות דוקא בשעוץ שינה, יש כל מיני דרכים בהן הוא יכול חהביע את ההעכרה הותמיכה שלו כלפייך וכלפי העשיה שלך בבית.
את חייבת להתקדם בלהבין את התחושה שלו לגבי הנתינה שלו בזוגיות שלכם.
אולי הוא תופס אץ זה שהוא כרגע זה שעובד, שמםרנס, שנקרע בשביל לספק לכם את הצרכים שלכם ולכן מצפה ממך במקביל להעריך את זה ולתמוך בזה בעשיה שלך בבית?
את מרגידה שאת עושה "נכל" והוא "כלום". אבל הוא לא צרגיש ככה.
אין כאן אחד שצודק ואחד שטועה אלא שתי נקודוץ מבט.

דברו על זה.
נסו לראות את העולם כל אחד מהצד של השני (גם את!). אבל באמת..

ואז נסו למצוא צורת התנהלות שתאפשר לשניכם להרגיש מוערכים ואהובים..




אני אדבר איתו על זהניקית ישנה
אדבר איתו על 2 הדברים האלו בהפרדה..

תודה לך❤
ממש ממש לארקלתשוהנ

נכון, את צריכה להשלים עם זה שבתור אמא השינה שלך תהיה יותר קלה, ושצריך להניק את תקומי בלילה, ובאמת הרבה פעמים לבעלך אין סיבה להתעורר.

אבל יש את ההכרח ויש את המעבר.

להתעצבן כשאת קמה לתינוק זה באמת לא כדאי וגם אין אפשרות אחרת (אלא אם כן אתם רוצים לעבור לתמ"ל ואז כמובן שיש), אבל כל מה שמעבר אתם צריכים לארגן אחרת. כי זה נוגע לך עמוק עמוק ונשמע שכרגע הבלגה = צבירה = פיצוץ. זה לא הדרך הנכונה.

 

1. אין סיבה שאת תקומי בבוקר לילדים אחרי שבלילה לא ישנת טוב. תדברי איתו על זה בצורה רגועה ולא מתוך התפרצות. זאת משוואה נורא הגיונית - את ישנה לא טוב בלילה וקמה בלילה, ולכן הוא זה שקם ראשון לילדים ונותן לך את הבוקר לנוח.

זה שהוא לא קם בקלות זאת לא אשמתו, ולמרות שזה באמת מעצבבןןןןן ונותן תחושה שלא אכפת לו - את צריכה אחרי שקבעתם לא לוותר, ולהעיר אותו עד שמתעורר.

 

2. אין סיבה שתתני לו לישון בשבת אם זה גורם לך לצבור עליו נקודות חובה. זה לא פרגון זה להיות קורבן.

ואם באותו רגע את עושה את זה מתוך שמחה, את צריכה להשאיר את זה מחוץ למשוואות שלך. פירגנת לו לישון? שימחת אותו? זהו. אין ציפיה לתמורה. אתם שונים ואל תצפי ממנו לאותן מחוות שלך.

 

3. תסבירי לו בדיוק מה התחושה שהחוסר שינה נותן לך.

למשל אצלי, זה נתן לי תחושה ששוללים ממני צורך חיוני כאדם, וברגע שהוא לא ראה את זה או לא מספיק התחשב בזה זה פשוט הביא לי תחושות נוראיות כאילו הצרכים שלי ומה שקשור בי עצמי ולא בי כאמא הם אפס בשבילו.

וזה ברור הרי שזה לא נכון. צריך לדבר על זה ולהבהיר מה בדיוק את מרגישה ומה בדיוק את צריכה ממנו.

ככ צודקת במה שרשמת ב2ניקית ישנה
אני צריכה להזכיר לי את זה בראש כל הזמן!!
ואוף זה פשוט מעצבן אותי שאנחנו לא מצליחים לנהל על כך שיחה נורמאלית והוא כל פעם מחדש גורם לי להתעצבן בשיחות האלו..
גם אצלנו לבעלי ממש ממש קשה לקום בלילהמישהי11
אבל יש שני דברים שאנחנו עושים
קודם כל כשאני עם פיצי יונק שקם כל כמה שעות והחלפות והרדמות וכו' רק הוא קם לגדולים, לא משנה כמה זמן יקח לי להעיר אותו אני לא קמה.
דבר שני במהלך היום/בערב כשהוא חוזר למצוא שעתיים שלוש שהוא שומר על הילדים ומתפעל הכל ואת ישנה, ומרפה מהכל (כן לפעמים זה אומר שהדברים עם הילדים הם לא בדיוק כמו שאת רוצה אבל זה חלק מללמוד לשחרר לו) כי אם קשה לו לקום בלילה, אז ביום כשהוא ער ויכול הוא מאפשר לי לישון
זה גם מה שנעשה אחרי שאלד, הוא יתעורר אל הגדולניקית ישנה
אני יודעת שאצטרך כל לילה לגרד אותו מהמיטה בשביל זה, לנענע אותו. עכשיו כשהתינוק איתנו בחדר הוא לא שומע אותו בלילה, אז אחרי שאלד והוא לא יהיה איתנו בחדר איך הוא ישמע אותו.. אבל על זה אני בעזה לא אוותר!!
מנסיונינעם85

בתקופה שאחרי הלידה חסתי עליו יותר מעלי, בכז לו יש לו"ז ואני 'בחופשת לידה'. די מהר ראיתי שזה עושה לנו רק רע כי אני צוברת ומגיעה לקצוות שלי וזה יוצא על הזוגיות, על האווירה בבית, על המצב הנפשי שלי ובעקבות כל זה גם שלו.
היום החלוקה מאוד ברורה (ומאוד הגיונית בעיני)

אני קמה בלילות, הוא קם בבקרים. (הבקרים פה מתחילים בין חמש לשש וחצי). אני משלימה כל יום שינה מחמש עד שמונה.

עשה רק טוב לכולנו.

נתינה מדוייקת צריכה להיות משמחת (גם אם מעייפת), ולא לגרום לתסכול ולתחושת קורבנות

צודקת ממש הלוואי הוא יבין את זהניקית ישנה
את צריכה להבין את זהשקדי מרק
לשים גבולות לנתינה שלך.
לתת רק אם זה לא מחליש אותך, לדרוש, להגיד
לא להפסיק עד שישתנה או עד שתרגישי טוב עם זה
מנסה להבין:חלונות
התינוק הוא בן9 חודשים ולא יונק. נכון?
אז למה צריך לקום אליו בלילה? הוא מתעורר בשביל מה?


ועצה קטנה ולא חוקית ממני לתינוקות יונקים: לישון איתם במיטה שלך. את לוקחת סיכון קטן. בעיניי עייפות היא סיכון גדול.
אני אמא 13 שנה והתעורתי בלילות אולי חמש פעמים.
הוא לא יונקניקית ישנה
אבל קם בסביבות ה4 פעמים בלילה, כי נופל לו המוצץ או שהוא מתהפך ואז מתעורר בהיסטריה כי הוא לא כמו שהוא רגיל להיות, וכל פעם שהוא מתעורר הוא מיד נעמד המתוק שלי❤ ודי מהר אני מרדימה אותו חזרה, אבל אז אני הולכת לשירותים (הריון אחרי הכל) וקשה לי קצת להרדם מיד אחכ כי יש לי בעיות שינה.. לוקח כמה דקות ככה שמאז הלידה לא ישנתי לילה רצוף..
לגבי שינה באותה מיטה, סתם ככה לי זה לא מתטים לפעמים אני ישנתי איתו יחד במיטה אבל אף פעם לא נרדמתי טוב, השינה שלי היתה חצי שינה חצי ערות פשוט לא מצליחה לישון טוב ככה... לא משנה כמה ניסיתי.. בכל אופן כעת זה לא רלוונטי הוא לא יונק
וואו!!!! 4 פעמים את קמה בלילה!!חלונות
תקשיבי. את אלופה שאת קיימת בכלל!!!

אין לי עיצות. אצלי ב"ה ישנים לילות רצופים אחרי הגמילה מההנקה.

והאמת שגם לא הייתי מתמקדת בעיצות מעשיות. כי כמו שזה נראה זוהי בכלל בעיית תקשורת זוגית(כמו אצל כולנו) ופשוט ללמוד איך לדבר גם על דברים מורכבים וקשים.
בלי קשר להנקהאהבתחינם
אצלי הם ישנים איתי במיטה מגיל לידה...
הרבה יותר רגוע, ונוח
משתפת מנסיוניאמאשוני
ומחדדת מראש שזה רק מניסיוני וזה בסדר גמור לנהוג אחרת.
טבל מי שמדבר אליה הגישה יכולה לנסות אותה. מקסימום תחליט שלא הולך לה וכל תקופה של שינוי ממילא כדאי לערער את כל המוסכמות המשפחתיות ולגבש אותם מחדש.
אז ככה:
אצלי בילד הראשון הייתי רבה איתו על זה המון, אבל המון!
כשהגדול היה בן שנה וחצי נכנסתי להריון שני תוך הבטחה מפורשת שלו שהוא קם לילד.
אבל לא הפסקתי מניעה עד שראיתי שבועיים רצוף הוא קם אליו.
בהתחלה הייתי צריכה לנסות להעיר אותו המון המון זמן עד שקם והיה יותר פשוט ללכת לתינוק בעצמי אבל בשביל הטווח הארוך וההיריון שרצינו לא ויתרתי.
אחרח עוד חודש בערך בעלי התחיל לקום לבד ואפילו היו מצבים שהמוח שלי התרגל לא לשמוע את התינוק.
מהר מאוד מ4-5 קימות בלילה הילדון התחיל לישון לילה שלם וממילא בעלי חזר לישון לילות רצופים.
בתינוקת השניה שוב אותו סיפור. רק אני קמה, ומתעצבנת ורבה איתו והכל נאחס.
ואז בפעם הראשונה הוא הודה שזה ממש ממש קשה לו (אוקי תגידו ולי לא??) אבל זאת הייתה הודאה בכישלון שלו שממש יצאה מהלב ונכנסה ללב.
הוא ביקש לעשות הכל בבית ואני "רק" לקום בלילות (שנינו עבדנו משרות מלאות)
לקח לי זמן להרהר בהסכם שהציע ובסוף החלטתי לתת לזה צ'אנס.
וזה עבד!! כמו קסם!!
ברור שגם אני עשיתי עוד דברים בבית כמו כלים וכביסות בישולים וילדים והכל. *אבל זאת לא הייתה האחריות שלי*
חוץ מבישולים לשבת וכביסות שאני רציתי להיות האחראית.
כל השאר יכלתי עשיתי. לא יכולתי לא עשיתי.
בלי להתקרבן!
יצאתי מלא עם חברות, הייתי חופשייה ומשוחררת להתמלא מתי שבא לי כמה שבא לי בלי להיות כבולה לבית.
התחשק לי לפעמים מעכשיו לעכשיו לצאת קמתי ויצאתי.
הוא ידע שזה ההסכם ופירגן לי את הפטורים שלי.
לא תמיד הוא עשה הכל
לפעמים הכלים נשארו למחרת אחרי שהוא השכיב את הילדים. אם התחזק לי בבוקר רחצתי ואם לא אז לא! שזה הבדל ענק בין מישהי שהייתה בערב ושילמה על זה בבוקר
לבין מישהי שבילתה בערב ואם לא בא לה להשלים פערים בבוקר אז בעלה שילם על זה בערב למחרת.
הכל מתוך פירגון ועידוד
והכי הכי חשוב- הסרנו חסם בינינו. המרמור נעלם. האהבה חזרה. הכח להחליט הוא כח עוצמתי.
העובדה שמדובר בהסכם הדדי ולא בכניעה לעוד קימה בלילה וקריעה בין רחמים על הילד הבוכה לרגשות שליליים עזים כלפי האבא שלהם שממשיך לחרופ כמו כלום, הרסו אותי מבפנים והרעילו לי את הנשמה כלפיו לא רק בלילה. כשזה נעלם, חזרה העין הטובה.
עליו, על עצמי, על כל העולם.
עם האנרגיות הטובות היה לי פי אלף יותר קל לקום לילות. (ועבדתי משרה עם תקופות של 12-15 שעות עבודה ביום) דווקא שמחתי לקום בלילה כי זה הזמן שהיה לי ללטף ולחבק את הילדים.
הרגשתי שאני ב-ו-ח-ר-ת איך לחיות ומה הזמנים שלי.

עם קשר ובלי קשר רצינו לרווח יותר בין ההריונות. לא אוהבת להיות אמא סובלת.
אוהבת להיות עם אנרגיות. כאמא, כרעיה, כבת, כמועסקת, כחברה, כאחות.
לא אוהבת שיש תחום ששואב ממני את שמחת החיים.
וטם אני לא מצליחה לשמוח עם ילדים צפופים אז הם לא יהיו צפופים. נכון שהחלטות כאלו הם תלויים במיליון נסיבות ואי אפשר להשליך מקרה לשני
אבל זה הרעיון. להיות שלמה ושמחה עם מה שאני עושה.
אחרת אם זה רק בשל האידיאל ללא תחושת סיפוק עצמי זה לא יחזיק מעמד.
אז כל תקופה בפני עצמה היא זמנית. וזה מונע לשקוע.
יש את תקופת ההריון, יש את השנה הראשונה אחרי לידה, ויש את המשך מעגל החיים שהתינוק הוא כבר חלק אינטגראלי מהמשפחה מה שאומר שאפשר לצאת לבלות, לנוח, לישון לפעמים לילות שלמים.. ליצור שגרה אחרת עד ההריון הבא.
(ושלא יובן לא נכון, גם הגדולים אצלי יודעים לקום בלילה, פשוט אם זה לא בכי מתסכל אז הגוף שלי יודע להתמודד עם זה)

בקיצור מה שרציתי להגיד זה שחלוקה לא צריכה להיות 50-50 מתוך כל מטלה, אלא אם יש מטלות שאחד מתמקצע בהם יותר מהשני אז זאת גם חלוקה אפשרית ואם היא באה מעמדה של כח ולא של חוסר אונים אז היא גם מספקת ומעלימה את התסכול.

אה, וגם תמיד שומרת לעצמי את האופציה של מקרים חריגים ממש כמו כמה ילדים חולים או משכב לידה.
כשבעלי יודע שאחד למאה אני מעירה אותו אז הוא מזנק...

רק מחדדת שברור שזה לא מתאים לכולם ולא לכל המצבים בחיים.
באתי להראות משהו אחר. מי שמתאים לה סבבה מי שלא- יש ויהיו מספיק זוויות אחרות.

בסוף האיזון אצל כל משפחה הוא שונה ואי אפשר להעתיק "מתכון" ממשפחה אחרת, אבל כן אפשר לאמץ את ההתבוננות מה מתאים *לנו* כמשפחה, איפה האיזון שיגרום לנו להפיק את המיטב מהתא המשפחתי שלנו ולא להסתכל על תקופה עכשיווית קשה ככל שתהיה כאילו זה מעכשיו ככה לכל החיים.
לא, זה מסלול התלמדות. וגם האתגרים בחיים משתנים.

הקושי עכשיו הוא בשביל ללמוד, בשביל לחפש, בשביל להגדיר מחדש.

בהצלחה בכל פתרון שתבחרי!
לקחתי. גישה מעולה לכל תחום!🙏❤️חלונות
תקשיבי. זה מדהים מה שאת כותבתדואגת!
ניסיתי מלא פעמים לנסח משהו כזה בראש שלי.

ב''ה אנחנו חיים ככה.

שכל אחד נח לו יותר עם דברים מסויימים ולכן זה לרוב התפקיד שלו.

זה לאו דווקא חלוקה "שווה" אבל זה חלוקה ששנינו מוכנים לחיות איתה. וחד משמעית אם מישהו יסתכל מבחוץ הוא יחשוב שהחלוקה לא 'הוגנת'. אבל זה כל כך לא משנה.
ואוו אהובה קראתי כל מילה איזה הודעה חכמה כתבת ליניקית ישנה
את ככ צודקת, הבעיה עם בעלי שהוא גדל בבית שאמא שלו עושה הכל הכל הכללל ברמה שלפני כמה זמן היא הייתה מאושפזת ואבא שלו הלך לקנות שווארמה אפילו שהמקרר היה מלא אוכל, כי יותר קל לקנות ולאכול מאשר לחמם את האוכל ואחכ גם לנקות את הכלים... ובעלי כמה שהוא מתכחש נכנס לו הגישה הזו כנראה אבללל אני לא מוכנה לזה, אני לא אמא שלו, והבית שלנו לא יהיה כמו הבית שלהם. והגישה הזאת שאמרת שלא צריך לחלק מטלות חצי חצי אלא לפי התמקצעות זה פשוט גישה נכונה. ואני אדבר איתו על זה ואחדיר לו על זה, כי אני לא רוצה שהכל יתפרץ מחדש בלידה הבאה.אני גם מרגישה איך הנשמה שלי מורעלת כלפיו יותר ויותר מפעם לפעם... ולא רוצה ככה! המשימה הקשה היא לדעת לשחרר, ללכת לישון גם אם הבית מבולגן, כמו שכתבת... זה עבודה קשה בשבילי🙃
אין לזה קשרדואגת!
זה סבבה שזה הגישה שהוא גדל איתה.

זו לא גישה שמתאימה לכם. לכן אתם צריכים למצוא דרך שמתאימה לכם.

שוב, יכול להיות שהגישה אצל ההורים שלו בבית החלוקה הייתה שאבא מפרנס ואמא עושה את שאר מטלות הבית וזה היה להם מתאים.

לכם, זה לא מתאים. לכן צריך למצוא את הגישה החדשה שכן תתאים לכם.

ובעיקרון. שתדעי. יכול להיות מצב שבעתיד המצב הנוכחי יתאים לכם אבל זה יהיה לאחר עבודה פנימית ומניסיוני זה אחרי ששני הצדדים עושים מאמץ שלצד השני יהיה טוב.

חייבת להודות. שהיו מלא פעמים שהתעצבנתי על בעלי על נקודות ספציפיות שאגרתי והתעצבנתי והוא אחרי ששמע אותי, בשני משפטים הסביר מה הוא חושב על זה, הבנתי את הגישה שלו ונרגעתי. ומאז הוא ממשיך לעשות בדיוק את אותו הדבר, אבל זה כבר בכלל לא מפריע לי.

אמא שלו סופרוומן,פירנסה ועבדה יותר שעות מהאבא...ניקית ישנה
הייתה יוצאת ב6 בבוקר מהבית, חוזרת ב5 ולא נחה לרגע עד שהייתה הולכת לישון בשעה מאוחרת. עכשיו הם בפנסיה, ועדין היא לא מפסיקה להתורצץ ולזוז ולעשות ולהכין, כי פשוט ככה היא...
ואני נכנסתי לכזו משפחה, ובעלי, גם אם הוא לא ירצה, זה בראש של תמיד.. ואני לא רוצה דרך חיים כזו.. מילא לא הייתי יוצאת לעבוד, הייתי מבינה אותו- בסדר אני אחראי על הכסף והיא על הבית והילדים- אבל גם אני יוצאת לעבוד, ועכשיו משקיעה בלימודים בשביל כך.
אם את עם הילד בביתשירה 2
את לגמרי עובדת, כאילו את מטפלת במשרה מלאה, אמנם עם תינוק אחד אבל עובדת, אז זה לא נקרא שאת בבית ורק הוא עובד.
חשבת לשים את הילד אצל מטפלת לחצי יום? זה יתן לך אפשרות לנוח, ולהספיק את המטלות של הלימודים, שזה בפני עצמו חתיכת עבודה..
חברות יקרות ידעתי מה אני עושה כשהתייעצתי כאן איתכןניקית ישנה
עזרתן לי המון. כל אחת עם המילים החכמות שלה. דיברתי ארוכות עם בעלי, אמרתי לו הרבה דברים, נסמכתי מאוד על מה שכתבו לי כאן. והגענו להסכמים ולמסקנות מחודשות. תודה רבה לכולכן❤ אני חוזרת לניק הרגיל
איזה יופי, המון בהצלחה!באת אליי פתאוםאחרונה
מה שיש לי להגיד זהזהר מרים
שאולי ביקשת מה שאת רוצה שיעשה- שיקום

אבל האם ישבת ודברת איתו
על מה את מרגישה? על מה זה גורם לך להרגיש?
שזה באמת פחות השינה הפיזית אלא מה שזה גורם לך להרגיש- שחשוב לך שהוא יזהה את הצורך שלך בשותפות,בתמיכה בעזרה. שיראה ויבין את הקושי שלך כמו שאת רוצה גם להיות שם עבורו

לתמלל את הרגשות שלך
לא בהאשמה
אלא שיבין את המשמעות
שיבין שלפרגןצלאישה זה לא רק לספק צורך גופני אלא לשדר אהבה ואכפתיות
ואתם זוג ורוצים לתת את זה אחד לשני
אני יודעת שהבעיה הרבה יותר גדולה ומורכבתלהשתמח
אבל ספציפית לגבי זה שאת קמה בלילה כמה פעמים לילד בן תשעה חודשים, אולי שווה לנסות לעבוד הירדמות עצמאית, לא פירות איך הוא נרדם, אבל ממה שאני מכירה בד"כ תינוק שקם כמה פעמים בלילה זה בגלל שמתעורר בין מחזורי שינה ולא מצליח לחזור לישון לבד
אני רוצה לשאול שאלה שמעניינת אותי לגבי משפחותפרח חדש

מרובות ילדים, שאלה לנשים שמגדלות כאלו משפחות,

מה מניע אתכן ללדת עוד ועוד ילדים?

הרי לגדל ילדים זאת מבחינתי המשימה הכי חשובה ומורכבת שיש בחיים

ב"ה יש לי כבר חמישה ואני רוצה עוד

אבל לא שואפת למספרים דו ספרתיים..

אז מה גורם לכן לעשות את זה כפול 10 +?

זה לא מלחיץ אותכן האתגר והאחריות?

יש בסביבה שלי המון משפחות כאלו ואני מוצאת עצמי חושבת על זה הרבה

לא נעים לשאול אותם ישירות

אז שואלת פה

אגב יכולות לענות גם כאלו עם 8-9-10 ילדים.. זה גם הרבה 😃


 

 

לנו יש ארוע פיהלוואייי
פעם בכמה שנים אוליייי

ובכללי חוסר קשר כי לאמא היה קשה לארח מגיל צעיר

מרגישה כבדהאפרסקה

אני מרגישה שאני מתניידת כמו איזו סבתא. כשאני יושבת אין לי כח לקום, בבוקר אין לי אנרגיה לצאת מהמיטה, כשאני הולכת אני לא מצליחה ללכת בנחת רק חושבת מתי ההליכה תסתיים.

והמשקל שלי סבבה, הכי נמוך שהיה לי בשנים האחרונות (61). וכשאני מבשלת נגיד במטבח אני עומדת בסבבה, כנ"ל כשאני מנקה.

אבל בכללי מרגישה שכל פעולה דורשת ממני משאבים שאין לי. בעבודה אפס מוטיבציה, בקושי גוררת את עצמי לעשות את המשימות הכי דחופות. אחרי העבודה, אם אני לא מתחילה ישר לנקות ולבשל, אני נזרקת על הספה ולא מצליחה לגרד את עצמי. אתמול בערב עשיתי קניות באושר עד, חשבתי לעצמי שעוד דקה אני מתרסקת על הרצפה מעייפות.

אני לוקחת ברזל וויטמין די (שאר הבדיקות יצאו סבבה), לא עושה ספורט בכלל רק בעבודה הולכת כל היום. יש לכן איזה רעיון? כיוון מה יכול לגרום לזה? ואולי אני סתם בטטה?

מה יקרה אם תסנני אותו שוב ושוב?פרח חדש

יפטר אותך?

מצויין

תקבלי אבטלה ותחפשי בנחת עבודה

איזה חשקים היו לכן בהריונות? והם היו שונים בכל הרימעיין34
הריון?
נגיד אצלימעיין34
בהריון הראשון היה לי חשק עז לצורוס- המטוגן המתוק הזה. קבוע נסענו למקום מסוים שמוכר כזה

בשאר היה חשק לתפוח אדמה בכל סוגיו

לי השתנה בין הריון ובין שבועות בהריוןשמ"פ

כל כמה שבועות התחלף ( בהריון השני היה לי פחות שחקים )

קולה

קלמנטינות,

חמוצים ממקום מסוים

תפוחי אדמה,

סלט כרוב  עם הרבה הרבה לימון


אה, ופחמימות תמיד 

כןמתואמת

כלומר לרוב החשק היה (כמו לא בהיריון) לשוקולד🤭

אבל בהיריון של התאומים נהיה לי פתאום חשק לחמוץ! בעלי היה מכין לי לימונדות, שזה משהו שברגיל אני לא מחבבת...

והיה לי היריון עם חשק חזק לכרסם - לא פחות ולא יותר - עץ... הייתי מסתכלת על עצים בחוץ, ומשתוקקת לקלף מהם קליפות ולכרסם... (בדיעבד הסתבר לי שזה היה קשור למחסור הקשה בברזל שהיה לי אז...)

גם עננים הייתה תקופה שהתחשק לי לאכול🤭

חוץ מזה לא זוכרת חשקים מיוחדים ממושכים...

ואוו על עץ אף פעם לא שמעתיפצלושון
ועל עננים כן?מתואמת
אני בחורה מקורית😇
וואי מממשששש הצחקת אותידיאן ד.
ואו קיצוני חחחחחחמעיין34
הפעם זה טוסט שווה בעיקראורוש3

מתוק ופחממות ריקות תמיד

חלבונים וירקות זה תמיד פחות. אבל משתדלת בכל מקרה.

בהריונות קודמים יותר לאוכל ג'יפה כזה פיצה המבורגר. הפעם טוסט זה סביר לפחות.  

בזכות מתואמת עולה לי המחשבהמעיין34

שכנראה החשקים שלנו נובעים מחוסרים בגוף

הריון שחסר בו סוכרים- יהיה חשק למתוק וכו

הריון שחסר הו מלחים- יהיה חשק למלוח

כנל לגבי חוסרים בברזל/מינרלים/אשלגן וכו


או שעליתי על משהו או שזה היה ברור וגיליתי משהו בדיליי רציני חחח

לפעמים. אבל לא בהכרחאורוש3
אני זוכרת שאמא שלי באחד ההיריונות הייתה מכרסמתמתואמתאחרונה

קליפות ביצים, והיא אמרה שזה מכיוון שחסר לה סידן.

לא יודעת אם זה באמת נכון...

וואי היו כל מינישירה והודיה

בנוכחי בעיקר אפרופו וגבינה לבנה.

היה הריון של טוסטים

היה הריון של מנות חמות 🤮

היה הריון של ירקות חמוצים..


לגמרי מגוון.

אני מנסה לאכול בריא. באמת.מאוהבת בילדי

אבל קשההה לי בלי שוקולד.

ולא. 2 קוביות לא מספיקות לי.

עם האוכל אני מסתדרת, עם הנשנושים פחות...

מה אתן אוכלות בתור נשנוש שהוא ללא סוכר וללא קמח?

אני רגילה לאכול עוגות ושוקולד, לפעמים חטיפים.

 

החלפתי את זה בסודה, פירות וירקות, מה עוד?

כמה רעיונות של אחת עם בעיית נשנוש כזו גם חחחכנה שנטעה

קרקרים עם גבינה/טחינה

חטיפים יותר בריאים כמו במבה או חטיפי אנרגיה כאלה

יוגורט עם פירות

תמרים עם אגוזים (או בלי)

פירות עם חמאת בוטנים!

עוגיות ועוגות בגדול דברים שמכינים בבית ואז זה בכל מקרה יותר בריא מהקנוי

תבדקו אותי אבל נראה לי שבבמבה יש מלא קלוריותאוזן הפיל

זכור לי שבדקתי בעבר, וזה היה נשנוש רציני שלי

הורדתי וירדתי

ועכשיו אני יושבת וכמהה לנישנושים

מפנטזת על שוקולד

אבל לא מכניסה לבית

אז הכל בגדר חלומות. מנשנשת קפה קר, עם קש, כדי שיספיק להרבה זמן.

פריכיות

פתית

גזר

כן נכוןנעמי28

במבה מפוצצת קלוריות

בערך 540 ל100 גרם

זה מלא

והעמילן שבה אולי מרגיש מלוח אבל הוא סוכר לכל דבר

גם אני נפלתי בזה פעם חח

במבהחושבת לעצמי

שוקולד 90% מעורבב עם חמאת בטנים

תפוח וחמאת בטנים

בננה וחמאת בטנים וקוקוס

פופקורן, פריכיות ארז חטיפי פיטנסעדי7
את יכולה לאכול שוקולד עם אחוז מרירות גבוהזוית חדשה
הנשנוש הכי בריא שמצאתי: אדממהמתואמת

מבשלים עם מעט מלח, ואז לוקחים "תרמיל" אחד בכל פעם, לוחצים קצת ואוכלים את השעועית שיוצאת.

זה די נחמד...

אבל לא תחליף לשוקולד

בכל אופן, משתדלת לאכול את זה כשהצורך שלי הוא נטו נשנוש.

החיסרון הוא שצריך להכין את זה... (לא עבודה קשה בכלל, אבל עדיין דורש הכנה ודורש אחסון במקרר, אחרת זה מסריח נורא🤢)

רק שימי לב לא ללחוץ ישר לתוך הפהרק לרגע9
צריך לבדוק כי לפעמים יש תולעים בגרעין שבפנים. אצלנו מרוקנים לצלחת, בודקים ואז אוכלים. 
תודה! חשבתי שרואים את הנגיעות על התרמיל עצמו...מתואמת

תודה על החידוש!

(האמת שעכשיו קנינו חבילה שלא כתוב עליה שצריך לבדוק...)

לפעמים רואים חור קטן ולפעמים לא..רק לרגע9
בכל מקרה כדאי לבדוק
תלוי בהכשר אני חושבת, כאלה שזה מהדרין ללא חרקיםאמא לאוצר❤
לא צריך ממה שאני מכירה
אני קניתי מהדרין והיה מלא בתולעים. מאז לא נוגעתחצי שני
באושר עד לדעתיחצי שני
וואלה?? בחיים לא ראיתי תולעים באדממה. וקונה מלאאמא לאוצר❤
כנ"ל124816
חמוציםלפניו ברננה!

הטעם החזק משקיט לי את.הרצון למתוק

חמוציות ללא סוכר

פופקורן (לא שיא הבריאות אבל יחסית לדברים אחרין הוא ברשימת הסבבה)

לחתוך את הירקות ולטבול במטבל כמו חומוס טחינה או גבינה.

אם אוכלים בריא ושותים מספיקהמקורית

הצורך בנשנושים יורד כי יש פחות תנודות של סוכר בגוף

תנסי להגביר חלבוןעל פני פחמימה, זה אמור להרגיע את הצורך במתוק


והאמת שאם אני כבר רוצה משו מתוק אז באמת אוכלת שוקולד 

מה הכוונה להגביר חלבון על פחמימה?ממתקית

נגיד לאכול יותר חביתה מהלחם עצמו?
זה מפחית את תחושת הצורך העז למתוק?

הנוסחה לשובע לאורך זמן ללא תנודותהמקורית

ברמת הסוכר שיוצרות את החשקים זה חלבון שומן ומעט פחמימה

אני למשל כשאוכלת חביתה זה בלי לחם בכלל

מכינה אותה עם חמאה מ3 ביצים, ואוכלת אותה עם סלט אבוקדו/ ירקות חתוכים וגבינת שמנת 27 אחוז ביתית

אפשר מתכון לגבינת שמנת ביתית?קופצת רגע

ושאלה, הארוחה שתיארת זה משביע אותך? למספיק זמן?

בעבר היית רגילה לאכול לחם והורדת או שגם בעבר לא אכלת הרבה?

אני מבחינתי לאכול סנדוויץ' לכל ארוחה 😵‍💫 

הכי פשוט שיש המקורית

2 גביעי גבינת שמנת 27 אחוז וכפית מלח. לערבב לתוך חיתול בד ששמים מעל קערה ולמקרר ללילה


ולגבי השאלה על השובע - מחזיק אותי. לכמה זמן/ אם זה מספיק זה תלוי בך ובסדר היום שלך

אני נגיד רגילה לאכול באזור 9 ארוחת בוקר, וא. צהריים בשעה 12-12.30

וואו הלוואי וזה יעזור לי ממתקית

ואת מרגישה שבעה אחרי ארוחה כזו?

 

לרוב כן.המקוריתאחרונה
אני שותה כוס מים לפני ואם אחרי זה קצת מציק לי אוכלת חופן אגוזים ושקדים לא קלויים/ בננה
אני אולי מאוד שונה ממךהלוואייי

כי אני הרגלת י את עצמי אי שם הרחק בשנים

לא לאכול כלום בין הארוחות

מבינה שזה נשמע קשוח אבל זה נטו הרגל

הגוף לא באמת צריך את זה אם אוכלים נורמלי בארוחות


 

אבל מה שבעיני יותר קל וככה נוהגת כבר שנים


 

שמה שלא רוצה לאכול אני לא קונה

ופשוט אין בבית ואין את הפיתוי

אפשר לקנות נשנושים כמו פירות,גרנולה עוגיות קוואקר,פיצוחים,להכין קרקרים בבית,

 

אגוזים שקדים ותמריםאבי גיל

מכינה לעצמי קינוחים מקמח כוסמין מלא

במקום לנשנש מכינה לעצמי שתייה חמה

מעדיפה פירות וירקות למשל בננה מורידה לי משמעותית את הרצון לסוכר


מה שעזר לי להוריד בנתיים כמה קילוגרמים

זה שהפסקתי גלוטן וסוכר לגמרי

עד עכשיו עם הגלוטן לא היה לי בעיה.. אבל הסוכר באמת נורא קשה הגמילה. נורא.


לאט לאט. תשימי לב שגם בחטיפי אנרגיה יש מלא קלוריות וסוכר. סודה הבנתי לא הכי בריא, שיתקנו אותי אם אני טועה, אבל גם אני מאוד אוהבת. 

רק אחרי שהפסקתי לגמריייישירה_11

ההתחלה הייתה קה ברמת הדמעות - ואני לא מגזימה!!!

אבל אחרכך וואוו, לא מגרה אותי בכלל לא דחוף לי ולא נצרך.

 

(אני כבר לא שם חחחח רק אומרת לך מה היה)

וואו זה באמת מאתגראמונה :)

אני מכינה עוגיות מקוואקר וקוקוס וכאלה ומפחיתה סוכר. זה טעים וכן מתוק אבל לא בהגזמה

פירות שווים של קיץ

מיץ סחוט טבעי

כדי לאכול פחות שוקולד גם כשאני אוכלת (וגם סתם כי זה נחמד)- אני מכינה פרלינים מצימיקאו מומס בתבניות קטנות. ואז כאילו אכלת פרלין אבל זה פחות מקוביה

מה שגורם לחשק למתוקנעמי28

זה התנודות של הסוכר - אינסולין

במיוחד אם אוכלים ממנו בבוקר

ברגע שאוכלים יותר חלבון וסיבים אין קפיצות גדולות של אינסולין בגוף ויש פחות חשק למתוק.
 

אז לא מספיק רק להוריד מתוק

תוסיפי אוכל טוב שמזין וממלא את הצורך

והשבועיים הראשונים בערך קשים יותר ואז הצורך במתוק מתאזן

ושלא יהיה בבית

אם יש מאוד קשה לשמור
ותמרים זה ממש מתוק וטעים

אולי גלידות ביתיות (בננה תמר וזהו)

 

גם חוסר בשינה עושה חשק למתוק - עייפות שדורשת אנרגיה זמינה 

 

 

פירות קפואים, אני מוצצת כל פעם חתיכהשיפור
יוגורט עם מייפל טבעי ואגוזיםעם ישראל חי🇮🇱

אני משתדלת כמה שפחות דברים מעובדים

וכמה שיותר טבעי

אז לא מדבר אליי גם עוגות קנויות או חטיפים ושוקולדים

אני גם לא קונה כי אין טעם הילדים מחסלים בשניה וגם אחר כך רבים ביניהם וגם השיניים וכאב בטן .. בקיצור מוותרת על התענוג

תנסי לטחון בבלנדר פירות קפואים שאת אוהבת עם יוגורט זה גם בריא וגם טעים ומרענן

אפשר לאפות עוגיות גרנולה בבית מחומרים טבעיים 

אפשר להכין שוקולד בריא16210

קקאו סילאן ושמן קוקוס במקפיא

אפשר להוסיף חמאת בוטנים או טחינה ולשחק עם המינונים לפי מה שאוהבים

הנשנוש שלי זה שתיה חמהשמש בשמיים

אבל אני שותה עם סוכר, כשמתחשק לי לנשנש אני שותה קפה, קפה נטול, שוקו חם, חלב חם, לפעמים גם תה אבל זה פחות מספק אותי

שותה בלי משהו ליד, רק הלגימות הקטנות של השתיה החמה הממותקת, מספק לי את הצורך לנשנש

אובדת עצות😔 הבת שלי נתפסה בגנבה.אנונימית באהב"ה

אני יודעת שהאנונימי לא קשור לפורום הזה. אבל פה יש כ"כ הרבה נשים חכמות שאולי יוכלו לעזור לי, כי אני מרגישה אבודה ולא יודעת איך נכון לפעול ועם מי להתייעץ. אין לי את הניק האנונימי של פורום הריון וממש לא רוצה שדבר כזה יישאר לי בניק הפרטי.  


פתחתי גם שירשור בפורום אמהות, אבל פה הרבה יותר פעיל. מקווה שיתקבל בהבנה.


סוף כיתה ו'.

היא התקשרה אלי מהחנות, שהיא ניסתה לגנוב והמוכרת תפסה אותה והיה לה כבר חטיף בתיק שאני קניתי לה, והמוכרת (כמובן) לא האמינה לה, אז היא ביקשה ממני להגיד למוכרת שהחטיף שלה.

כמובן שהתנצלתי בפני המוכרת. הילדה המשיכה לקייטנה ואמרנו שנדבר בבית.


אני מזועזעת ולא יודעת איך לפעול. היה בעבר מקרה שהיא גנבה ממנו סכום כסף, כשבדקתי איתה היא הכחישה לגמרי. בצורה הכי משכנעת שיש. אבל בסוף היה לי דרך לגלות שזו היא בוודאות וכשאימתתי מולה היא ממש בכתה והצטערה ולקחה את זה מאוד מאוד.


בעבר היה מקרה של גנבה בכיתה שלה. כשניסיתי לברר מולה היא אמרה שלא קשור אליה, למרות שמשהו בהתגוננות שלה לא עבר לי חלק. וגם היא מצליחה ממש לשקר לי בלי שאצליח לזהות אם היא דוברת אמת או לא. בסיפור הזה לא היה לי דרך לדעת בוודאות אם באמת היא קשורה לזה (וגם למורה לא) ובסוף הסיפור התמוסס.


ועכשיו זה…


פתאום חוששת שהיא גנבה עוד הרבה פעמים, מהרבה מקומות.

היא עושה בייביסיטר חופשי. איך אני יודעת שהיא לא גונבת מהם??


אני מרגישה שאני לא יכולה להאמין לה לכלום. כי היא נתפסה בשקרים כ"כ הרבה פעמים והיא מצליחה לשקר בקלות.


ממש לא יודעת איך נכון לפעול. קשה לי עם זה כ"כ.

אני חושבת שדווקא זה שנתפסהאמאשוני

זו הזדמנות לדבר על זה.

הכי חשוב שאת תהיי אסופה ותביני לאן את רוצה להוביל את השיחה ומה לא לעשות.

זה לא חייב להיות היום, אפשר גם מחר, אבל לא למשוך יותר מדי כי לה אין מושג לאן זה הולך.

אני חושבת שכדאי גם לערב את בעלך אם יכולה להיות לו השפעה לטובה.


בעיני מה שחשוב בשיחה זה לתת מקום לרגשות שלה, לדחפים. להפריד אותם מהמעשים

(למשל הצורך בחטיף נוסף לעומת הדרך שהיא מצאה להשיג אותו שזה בגניבה)

לה מסיבה מסויימת היה מאוד חשוב שיהיה לה עוד חטיף. אולי עניין חברתי, אולי הממתק שהיא אוהבת, כך או כך, להעביר ביקורת על הצורך עצמו, לא יעזור לה להתמודד עם הניסיון בפעם הבאה.

אם היא תדע שהמחלוקת היא לא על עצם הצורך בממתק, אלא על הפתרון, אז היא תהיה יותר קשובה לשמוע ולקבל.

(את עניין הממתק אפשר לטפל בנפרד אבל זה לא מה שבוער כרגע, זה עדיין לגיטימי בגיל 12 לרצות מאוד ממתק גם אם זה לא בריא וכד')


אני חושבת שכדאי להתחיל את השיחה בלשאול איך היא הרגישה כשאדם זר תפס אותה על חם. זה כבר לא תאורטי.

להבין אם העא הבינה את הלקח בעצמה, או שמבחינתה הבעיה העא שהיא נתפסה ולא בעצם הגניבה.

לא הייתי באה בביקורת מאשימה, אלא בשיחה שבה אנו מנסים להבין מושגים כמו דחפים, איפוק, קבלת החלטות, אחריות ותוצאות. היא כבר בגיל שאפשר להבין מושגים כאלו.

אם עד כאן היא אתכם, תשאלי אותה מה לדעתה יכול לעזור לה בפעם הבאה לקבל החלטות טובות יותר.


אם היא לא אתכם,

אם היא בהכחשה, מסירה אחריות, לא מבינה את הקשר בין הדחף למעשה לתוצאה, הייתי עוצרת את השיחה ומסמנת לעצמי מה הנקודה שצריכה בירור ועל זה עובדת. כי אם אין החיבור בין כל החלקים האלו לא יעזור כמה שתגידו שזה אסור.


ממה הייתי נמנעת בשיחה על הנושא:

האשמה עצמית (ילדה רעה או איזה ילדה את. תזכרי שמה שרע פה הוא המעשה ולא הילדה)

מתח דתי (זה כתוב בתורה)

השלכה לעתיד (מה יהיה ממך)

הקצנה (קלפטומנית)

הפחדה (גנבים שמים בכלא)


רגשות/ תחושות שלה שכדאי לתמלל ולהנכיח (אם היא מרגישה אותם):

צער

בושה

חרטה

חוסר אונים

מתח

תסכול

בהלה

וגם מהצד השני:

סיפוק

הנאה

ערך חברתי


תזכרי שהיא עדיין ילדה, והתפקיד שלנו כהורים זה להוביל בבטחה בדרך הנכונה אל הבגרות.

כמו שאם היא עושה טעות בשחיה, אנחנו נלמד אותה לשחות נכון, אבל בלי רגשות מבוהלים מהצד ההורי, ככה גם בהתפחות המוסר ודחיית סיפוקים ושאר ההתמודדויות שעוד בפתחנו.


בנוסף, כדאי לבדוק אם יש בעיות קשב. אם היא מאובחנת, אפשר להתייעץ על טיפול מותאם. אם אין לה מטפלת אולי כדאי להתחיל טיפול. (יש קוגפאן וכד')

אם היא לא מאובחנת, כדאי להתקשר למורה לשוחח לשאול אותה אם היא רואה סימנים של בעיות קשב,

הרבה פעמים אצל בנות קשה לזהות בגיל צעיר בעיות קשב, (במיוחד אם היא מפצה על זה באסרטגיות אחרות)

כי זה לא מתבטא בהתנהגות קולנית או בתזוזתיות אלא יותר בחולמניות וקשיים תפקודיים אחרים (כמו סדר וארגון משימות)

אם זה עניין של בעיות קשב, אז הטיפול צריך להיות מותאם, כי היכולת לעצור ו"לחשב מסלול מחדש" לא נבנה אצל הילדים האלו באופן טבעי כמו אצל ילדים אחרים ולכן צריך לחזק מנגנון של תכנון ובקרה באופן אחר ומותאם.

זה שהיא למדה "לסובב" אותך ואת המורה בשקרים, יכול לחזק את זה שיש פה בעיה עמוקה יותר שטרם זוהתה כי פיתחה אסטרטגיות כיסוי משלה על הבעיות עצמן.


לא בטוח שזה יושב על זה, מעלה את זה כאופציה רק כדי לוודא...


בנוגע לבייביסיטר, כדאי לשקול אם לאפשר לה בשלב הזה אם את לא בטוחה שיש לה את הבשלות של התנהגות בבית של אחרים.

אולי ששתשמור עליהם אצלכם או בגינה או תעשה קייטנה אצלכם כדי לא לשבור אותה..

וואי! תודה על הפירוט הרחב🙏🏻אנונימית באהב"ה
בדיוק סיימתי שיחה ארוכה מאוד עם מדריכת הורים שמתמקדת בעיקר בגיל ההתבגרות. אמרתן דברים חופיים וזה מחזק אותי!

תודה על הנקודות שכתבת במה להתמקד וממנה להימנע בשיחה, עוזר לי.


היא באמת מאובחנת עם קשב, בלימודים מטופלת עם כדורים. חוץ מהקטע הלימודי הקשב בא לידי ביטוי בהתארגנות ובהתמקדות במשימה. אבל בשאר הדברים היא לגמרי איתנו. ילדה מאוד מאוד בוגרת ואחראית. יודעת טוב מאוד מה נכון ולא נכון. אחרי שמקלפים את קליפת השקר היא ממש מביעה צער וחרטה. מבינה שעשתה משהו לא בסדר.

זה מאוד מאוד תואם לבעיות קשבאמאשוני

התיאור שלך עכשיו עוד יותר מחזק את הכיוון של הקשב:


יודעת מה נכון ומה לא

מביעה צער וחרטה

מכסה בקליפות.


עוד יותר לא הייתי מדברת על מוסרי/ לא מוסרי

ואפילו הייתי חושבת פעמיים אם להשתמש בשורש ג.נ.ב כי די ברור שהבעיה לא שם, וזו מילה מאוד כבדה מוסרית.

יש לה בעיות של תכנון ובקרה (מרשה לעצמי להניח את ההנחה הזאת לפי מה שתיארת על התארגנות והתמקדות במשימה)

עוד יותר הייתי מרדדת את המסר מהשיחה כי לפי התוספת שלך הכיוון צריך להיות בכיוון אחר.

החשש שלי, שאם השיחה הזאת תוביל למקומות קשים בביטחון ובתפיסה שלה לגבי עצמה,

אז גם כשתקחו אותה לטיפול

זה יבוא ממקום שלילי.

את גנבת ולכן אץ צריכה טיפול

כשהכיוון הנכון יותר הוא יש לך (או את סובלת מ) בעיות תכנון ובקרה, עד היום התמודדת עם זה בדרכך שלך, בלימודים מצאנו פתרון של כדור (השפעת שעות מוגבלת) ועכשיו אנחנו רוצים ללמד אותך עוד כלים שיעזרו לך להתמודד עם התוצאה של חוסר תכנון ובקרה.

כשמקלפים קליפות, הילד חשוף ופגיע מאוד. לכן חשוב אחרי הקילוף לעטוף אותה במצב הזה ולא לקלף קליפות ולכוון חיצים..

לקלף ולחבק. האמת כבר יצאה החוצה.

שתדעי שלנו למשל אמרו בכמה מצבים שלא חייב לקלף קליפות, אם זה כרגע מגן עליה אז לשמור על ההגנה הזאת.

אמנם פה זה מקאה שונה, רק מחדדת כמה חשובה פה הרגישות כי ככל הנראה אין פה בעיית מוסר.


יכול להיות שאני כותבת טיפה נחרץ לכיוון מסויים, מנסה לא להכליל ולא להשליך, אז סליחה אם לא הכל מדוייק, מקווה שתקראי באופן הנכון לכם.


בכל מקרה, הטיפול שיכול להתאים לה נקרא קוג-פאן

והוא מתמקד בתקודים ניהוליים.

יפה שהתייעצת עם מדריכת הורים, האם היא יודעת שהילדה מאובחנת קשב? האם יש לה ידע אקדמי וניסיון מספק עם ילדי קשב ובמיוחד בנות בגיל הזה?

זה יכול לדייק ואפילו לשנות את התמונה.

כדאי להתייעץ עם מכון או מרפאה בעיסוק או מישהי שמטפלת בילדות גדולות/ מתבגרות עם בעיות קשב. כי בדיוק בתפר הזה של בין ילדה לנערה קורה משהו שאסטרטגיות ההסתרה והכיסוי על החוסר בתכנון ובקרה, כבר לא עובד ואז זה כבר "על השולחן"

ותופס את הדימוי העצמי של הילדה בדיוק בשלב הרגיש הזה של תחילת גיל ההתבגרות ותפיסת האני העצמי שמאפיין גיל בת מצווה.

ואז בנוסף להכל יש ביקורת על המעשים והתוצאה. לפעמים זה פשוט יותר מדי לילדה להתמודד עם הכל.

וגם לך תהיה יותר רגיעה לדעת על מה זה יושב ואיך מטפלים בשורש הבעיה. אז לא דחוף לדבר על הכל עד הסוף. אפשר לרכך את המסר ולדבר על הדברים החשובים בלי לפגוע.

איזה מקסים כתבתאוזן הפיל

לקחתי ממך המון.

אני שומרת לעצמי, יש כאן הרבה תוכן שיכול לעזור בהרבה סיטואציות דומות.


תודה🙏

חיבוק, באמת קשוחכולנה

אין לי ניסיון עם מקרה כזה, אבל פעם שמעתי עצה שנשמעת לי הגיונית

אחרי שאת עושה איתה שיחה, כמה שאפשר בלי להאשים, אלא מנסה לשדר לה שאת איתה ומבינה שיש לה כרגע בעיה שהיא לא מצליחה להתגבר עליה לבד, ולכן היא לא הולכת למכולת לבד ולא עושה בייביסיטר, או כל דבר אחר שיכול להפיל אותה, עד שתרגישו שתיכן שהיא מוכנה לזה.

תנסי להבין ממנה מה המניע לגניבה, אם זה ריגוש, או תחושת חסר, ולנסות להציע דרכים אחרות למלא את זה.


זה באמת נשמע קשוח, אבל מאמינה שזה עניין חולף שאפשר להתחזק ממנו, בע"ה תראו ישועות

נשמע לי קיצוני להגיד לא הולכת לבד כשהיא בכיתה ואונמר

ברור שצריך פתרון כלשהו,

אבל מאשים ממש ומנמיך ומבייש להגיד לילדה בכיתה ו 'אי אפשר לסמוך עלייך בכלום ומעכשיו את עם אזיקים להורים'. מזעזע.

ממש לא בקטע מאשיםכולנה

תלוי איך עושים את השיחה, כמו שאם ילד לא נראה מספיק אחראי לחצות כביש לא אתן לו עד שנראה שמפתח מסוגלות, גם כאן.

המסר צריך להיות אנחנו איתך ופה ללוות אותך, ומאמינים שזה משהו שיחלוף, אבל עד אז אנחנו נהיה איתך.

ולא אמרתי לא לשחרר, אבל לא הייתי שולחת לקניות ולא לבייבסיטר, בעיניי המחיר שהילדה תשלם בלהיתפס שוב גדול מחוסר עצמאות זמני.

היא כתבה למכולת ולבייביסיטראמאשוני

בייביסיטר בכיתה ו' זה לא טריוויאלי זה דורש בגרות מסויימת, ועדיין אין לה את הבגרות בכל הכיוונים הנדרשת, והמכולת היא כבר נפלה שם פעם אחת.

אולי היא למדה לקח ואולי לא.

אם הייתי חוששת להגיד לה לא ללכת בכלל למכולת זה מהבחינה שזה מחריף את הניסיון ואז אם היא כן תיכנס למכולת לבד אז היא כבר "עשתה מעשה אסור" אז כבר לא משנה איזה עוד מעשים אסורים עושים על הדרך כי הגבול כבר נחצה.


בכל אופן, לחברות, בילויים, חוגים, פעולות, מפגשים בשבתות הכל פתוח בפניה חופשי. זה ממש לא אזיקים.

וחוץ מזה שללכת עם חברה זה גם לא ללכת לבד וזה גם לא ללכת עם ההורים, אז מצד ההצעה זה גם תופס

וכשהיא עם חברה היא לא תתפתה לקחת בלי לשלם.


אולי זה גם שונה יישוב או עיר.

גם מעקב אחרי מיקומים לגבי תופס בגיל הזה באוכלוסיות רחבות במדינה. (ואולי באוכלוסיות אחרות נתפס כפולשביקי)

טוב. לוידעת.אונמר

מבינה מה הכוונה, אבל נשמע לי שאם אני כשהיתי בכיתה ו היו אומרים לי דבר כזה,

היה מאד מאד מוריד אותי ומנמיך אותי ומבייש אותי.

זה לא משהו שרוצים שהיא תחווה פה אחרי שהיא כבר בכל מקרה חוותה מלא בושה בסיטואציה הזו.

והיא כן מבינה את החומרה. היא פשוט לא מצליחה לשלוט בזה או למתן את עצמה.

אבל לא שווה את התחושה הרעה שהיא תקבל כשיגידו לה 'מעכשיו אי אפשר לסמוך עלייך'.

מאמינה שיש דרכים אחרות למנוע הישנות של מקרה כזה.

אפילו אם האמא תהיה עם יד הדופק שהיא כן הולכת למכולת להזכיר לה, או לתת לה כמה שקלים במיוחד כדי לקנות לה משהו טעים כדי שלא תתפתה.

לא חייב להוריד אותה לילדה בגן חובה חסרת שליטה.

אני מבינה מה שאת אומרתאמאשוני

אבל לא צריך להקצין את זה,

זה לא אזיקים ולא גן חובה.

לבת שלי בכיתה ג' לא אתן ללכת לבד לסופר מבחינת התמודדות עם גירויים והתנהלות כללית

אז זה אולי להוריד אותה שנה- שנתיים לא מעבר.

יכול להיות שגם שנתיים זה הרבה מבחינה הזאת, זה עדיין לא כמו רגרסיה של 6 שנים.


המסר צריך להיות בכל מקרה למנוע גירויים עד שנמצא מה יכול לעזור לך להתמודד איתם. ולא אי אפשר לסמוך עלייך שזאת אמירה הרבה יותר כללית וגורפת

ואפשר גם לשאול את היחדה מה יעזור לה.

זה לא תמיד אחיד בין כל הילדים.


אני לא יודעת מה דעתי על הפתרון הזה ספציפית, אבל הוא לא כמו שאת מתארת אותו לדעתי.

כן יש פה רגרסיה מסויימת אבל זה מתבקש שמשהו משתנה, לא חושבת שילד שנתפס במעשה אסור חושב שהכל ימשיך כמנהגו..

למה את מניחה שהיא מבינה את החומרה?נעומית

זה לא שאני בהכרח מסכימה עם העונש המוצע.

אבל יכולות להיות השלכות חריפות על גניבה שילדה בכיתה ו' לא מודעת אליהן. והיא לא מבינה כמה זה חמור.


(מה ההבדל בחומרה ובתוצאות של לקחת שוקולד שאמא לא מרשה לבין לקחת שוקולד מהחנות).


לעניות דעתי, אפשר להסביר בלי כעס מה ההשלכות. אנשים יכולים לכעוס מאוד אם משהו נלקח מהם. בעל המכולת מאוד רגיש למוצרים כי הם הפרנסה שלו ולכן הוא יכול מאוד לכעוס.

במקרים מסוימים יכול להיות שיזימנו משטרה/יערבו את ההנהלה של בית הספר.


לא לומר לה מה יקרה *לה* אלא מה יכול לקרות במקרים של גניבה.

אני חושבת שפחד זה מניע חברתי טוב, והוא בהחלט יכול לעזור להתגבר.

ככה האמא כתבה.אונמר

שהיא כן ממש מתחרטת אחרי שמדברים על זה.

ובעיני לדבר על מה יכול לקרות אם--

זה על הפנים.

לא ככה מחנכים. לא על ידי פחד מעונש.

למה לא בעצם?כורסא ירוקה.

לפעמים להבין את ההגיון לא מספיק, וצריך תמריץ נוסף. לא תמיד תמריץ חיובי עוזר כי הוא בתחושה יןתר דורש מאמץ ורצון ותמריץ שלילי הוא לרוב יותר פסיבי. בשניהם בסוף המעשה הוא אותו מעשה אבל תמריצים שונים גורמים לנו להתייחס למעשה ולמאמץ באופן אחר.

שיטת חינוך שמבוססת על הפחדה זה רע, אבל אם בנושא ספציפי הסברים לפני ושיחות והבעת חרטה לאחר מעשה לא עזרו אז כן יכול להיות שפחד מעונש יהיה עוד עזרה לילדה להימנע מזה.

כשאת מחנכת לא לרוץ לכביש את לא מסבירה שאפשר להיפגע? זה בול אותו הדבר. 

 

חוץ מזה הבעת חרטה לא בהכרח אומרת שיש חרטה על המעשה. אולי היא מצטערת שתפסו אותה או שכעסו עליה, או שהיא מבינה שככה מתאים להגיב. זה אמנם אפשרויות קיצוניות יותר אבל הן גם קייימות בעולם. לא בהכרח שנכון במקרה הספציפי, ועדיין. 

ככה או ככה, החרטה וההבנה לא עוזרות לה לעצור את עצמה

לא כדאי לבנות על זהאפונה

שהפחד יגרום לה להפסיק לגנוב.

כולנו יודעים שמי שצסמס בנהיגה יכול למות או להרוג חלילה, וכמה מאיתנו עושים את זה בכל זאת?

ובכן...


אפשר לציין את ההשלכות, אבל מה שיעזור לה, מה שהיא צריכה באמת זה התבוננות מעמיקה מה קורה בחיים שלה, ויצירת סביבה שתתמוך בתהליכי הבשלה שיאפשרו לה להיות פחות אימפולסיבית ויותר אינטגרטיבית.

הנזק רב על התועלת.אונמר

להפחיד ילד ממעשה בגלל שיהיה לו תוצאה מפחידה זה ידפוק לו את הניהול הפנימי שלו ויצר אצלו כעס, הרבה יותר מהסיכוי שהופ הנה היא תפחד ותהיה ילדה קסם.

כמו שלא תפחידי את הילד שלך לא לחלל שבת כי יש גיהנום.

בעיני עצם ההפחדה היא לא נכונה. זה לא דרך.

יש פה נשמה של ילד.

לא רק מעשה שנעשה או לא.

אין לי רצון שהילד שלי יהיהי מאולף. יש לי רצון שהוא יהיה מחונך.

הפחדה זה אילוף. שגם זה לא תמיד עובד, אבל גם אם כן, זה אילוף.

 

אם רוצים שילך באמת יתנהל בצורה נכונה,

צריך לראות אותו. לא רק את המעשה.

באמירה כזו, שאם נפחיד אותו מהמעשה ונגיד לו שאם יגנוב יהיה גנב גדול ושמים על זה בכלא,

את מנסה אך ורק להשיג תוצאה.

אני רוצה ילד שלא גונב ולכן אעשה הכל בשביל זה.

לא אכפת לך מה קורה עם הילדה. מה היא עוברת כשאת אומרת לה דבר כזה. מה זה עושה לה בראש.

יש פה הרבה יתר מהאם היא גנבה או לא.

דיי בסיסי בעיני לראות את זה.

טוב אני לא מסכימה איתכןכורסא ירוקה.

@אפונה @אונמר

אני מנש לא חושבת שצריך להסביר לילד על גיהנום אבל כן על השלכות קונקרטיות זה חלק מהחיים. לא צריך סדנת הפחדה אבל להבין מה התוצאות האפשריות של המעשה זה חשוב מאד.

לפעמים זה יעזור ולפעמים לא,אבל בכל מקרה זה משהו שצריך להסביר

אני חושבת שיש הבדל ענקאיזמרגד1

בין הפחדה- של ישימו אותך בכלא ותלך לגיהנום, שזה משהו שהוא לא פרופורציונלי ולא הגיוני או קרוב לילד

לבין הסברה של תוצאות- תיקחי בחשבון שיכול להיות בושות, דחיה חברתית (אם הגניבה קורית בכיתה), עירוב של היועצת או כל תוצאה אחרת שהיא הגיונית לגמרי אם תופסים אותה. וזה נראה לי לגמרי הגיוני להסביר לילדה בכיתה ו שאמורה לפחות להתחיל להבין שיש תוצאות למעשים שלה ומה הם.

לא רואה בזה צורך.אונמר

חושבת שיש מספיק דרכים להסביר לילדה לא לגנוב חוץ מלאיים שישתפו את היועצת או שהמוכר במכולת יכול לכעוס נורא.

ושגנבים גודלים מסימים בכלא, ושאפשר לפעמים להזמין משטרה. (כמו שכתבה @נעומית  בהודעה הראשונה שדיברו על הפחדה)

 

אני ממש בהלם שכולם פה סבבה עם להגיד דברים כאלה לילדה בכיתה ו.

מה קורה לכן.

זה נשמה של ילדה. יש פה נשמה קטנה שתכף תהיה גדולה. למה לצלק אותה ככה עם איומים. וואו.

 

ובשום אופן לא היתי רוצה שהילדה שלי  לא תגנוב מהסיבות שכתבת.

לא גונבת כי יהיה לי בושות.

לא גונבת כי ידחו אותי חברתית.

לא גונבת כי אם יתפסו אותי יגידו ליועצת.

 

זה הסיבות שגורמות לך כבן אדם מבוגר לא לגנוב? אז למה היא כן?

מזעזע.

בטח לא כשברור כל כך שאין ילדה שגונבת כי היא רוצה לעשות רע בעולם.

תקראו את התגובה של @אמאשוני על כמה שזה פשוט ילד קשב וכל כך לא כמו שעשיתם את זה.

https://www.inn.co.il/forum/t1438713#15770442

זה לא איום, זה הסבר של מה יכול לקרותאיזמרגד1
ואני לא חושבת שזאת הדרך לפתור את הבעיה. אבל כן אני חושבת שבמקביל לפיתרון אפשר או כדאי להבהיר מה ההשלכות שיכולות להיות לבחירה כזאת- שכן, זה יכול להסתיים סיפור הרבה יותר גדול ממה שהיא התכוונה אליו וזה משהו שלדעתי כדאי שהיא תדע. הרבה פעמים ילדים חושבים ששטות מסוימת היא ''בקטנה'' כמו לחשוב שלקחת חטיף מהבית בלי רשות ולגנוב מהמכולת זה אותו דבר, ואני כן חושבת שנכון להבהיר את זה שלמעשים שלנו יש השלכות ויש דברים שיכולים לקרות. (או לשמור עליה שלא תוכל להגיע למצב כזה כמו שהציעו פה בתגובה אחרת, זה עוד אופציה) 
צריך גם לקחת בחשבון124816
שאם נותנים את הדגש על ההשלכות אז הילד עלול להסיק שבמקרים שלפי שיקול דעתו לא יהיו השלכות (למשל לדעתו אין מצב שיתפסו אותו) אז אפשר לגנוב (או כל התנהגות פסולה אחרת)
נכון ממשאיזמרגד1אחרונה

חינוך בסופו של דבר זה לעשות את הדבר הנכון כי זה הדבר הנכון, לא כי יש השלכות לעשות את הדבר השגוי

זה שלדעתי צריך להסביר לילד את ההשלכות של בחירה שגויה זה מבחינתי בעיקר כדי שלא יהיה בהלם מוחלט אם זה יפול עליו...

בוודאי שכןנעומית

לא לפחד מהורה

אבל לפחד מהשלכות שליליות זה בסדר גמור.


 

זה החיים, אם תרוץ לכביש, אתה עלול לקבל מכה.

אם לא תלמדי למבחן, את עלולה להכשל.

אם תקחי דברים שלא שייכים לך, יכעסו עלייך מאוד.

וכשתגדלי, אם תתכתבי בטלפון בנהיגה את יכולה למות.


 

אין סיבה להסתיר מילד את עובדות החיים הבסיסיות, בטח ובטח כשהוא מתקשה להבין אותן עצמאית.


 

כמובן שזה לא סותר את החינוך החיובי, האוהב והמלמד. שבו מסבירים על תוצאות חיוביות למעשים חיוביים.


 

גישה שבה לילד בוגר מגיבים רק באופן רך ומלמד מתוך הכלה אינסופית יוצרת ילדים חלשים, רכרוכיים, קורבנות תמידיים של המציאות, שמאשימים את הסביבה בכל בעיה שלהם. 

מסכימה עם זה האמתהמקורית
מתנגדת בכל תוקף.אונמר

ילד יוצא רכרוכי מסיבות אחרות. לא כי לא הפחידו אותו מהחיים ומהגיהנום ומעונשים ומתאונות ומכלא.

מצטערת.

אני גם לא אומרת לאף אחד אל תסמס בנהיגה כי אתה יכול למות.

לא ככה מנהלים חיים תקינים.

כמובן שאם ככה את מתנהלת אז זה נראה לך בסיסי,

אבל בעיני הנקודת מוצא הזו שגויה לחלוטין ולא בריאה בכלל.

 

אנחנו לא חיים במרדף. ולא בתחרות עם הרוע. לא מבינה למה לבחור לחיות ככה.

יש עוד מלא סיבות לתת כשאומרים לבן אדם לא לסמס בנהיגה חוץ מ 'אתה תמות'.

כמוןב שזו הסכנה, ויש סכנות, ואין התכחשות אליהם.

אבל מיפה ועד לנהל את החיים בצורה כזו זה קיצוני,

בטח שלא לתת לילד להתנהל ככה.

נוראי בעיני לחשוב על ילד שככה מנגישים לו כל דבר בחיים.

ואני ממש לא חושבת שזה מה שמייצר בן אדם חזק וערכי. יש למיון דרכים אחרות לעשות את זה בלי להכניס כלא גיהנום ומוות בסוף כל סכנה.

איפה ראית לנהל את החיים?נעומית

אני באמת לא מבינה.


אני חושבת שכתבת דברים שמכעיסים אותך בכללי למרות שהם לא קשורים לנושא.

כתבת תחרות עם הרוע??? איך זה קשור?


כתבתי שיש טעם לשתף גם בהשלכות שליליות, אפשר להגזים ולהגיד שאם ילד מודע להשלכה שלילית, הוא מפתח חרדות וחי בתודעת גהנום. וזה ממש ממש לא נכון.


אני יודעת שהילד שלי יכול לאבד אותי ולכן לא אני לא מסמסת למרות שממש בא לי. לא כי אמא שלי קנתה גלידה והסבירה לי.


אני באמת מופתעת שכתבת לנהל את החיים, אין לי מושג איך ולמה הסקת את זה.

חלק מחינוך זה גם הסבר של תוצאה שלילית אפשרית. מסבירים מידי פעם כשצריך, לא כל דקה, ולא כתגובה לכל מעשה. אם כשילד מתקשה להיות ממושמע לגבול כל כך חשוב של גנבה. מסבירים מה יכול לקרות. ובלי כף הקלע, (לאמיתו של דבר גהנום הוא לא חלק מהאמונה שלי).




אם ילדה הולכת לבד בלי ליווי מבוגרפילה

אי-אפשר לאכוף את זה שלא תיכנס למכולת.

למה כולן פה יוצאות מהנחה שילדה לא שולטת בעצמה.

יש מצב שהיא כן שולטת. רק שהיא באמת לא מבינה למה זה כזה חמור. או יודעת שאין אחריות פלילית בגיל שלה. או מתביישת שכולן מביאות שלושה חטיפים לטיול והיא רק אחד.

יש סיפור לא יודעת איפה אפשר למצוא אולי מישי יודעת112233445566

שסיפרו פעם בבית ספר שהייתי שהיה מקרה של גניבה.

זה סיפור בתוך סיפור שמתאר מוסד שהיה בו גניבה וסיפרו לילדים סיפור על מקום אחר שהיה בו גניבה ואיפשרו להחזיר בצורה אנונימית ולילד לטפל בעצמו שלא יהיה בן אדם גנב.. לא זוכרת את הפרטים אבל זוכרת שזה סיפור ממש חזק.

שגם מתייחס ל"יצר" של אנשים ספציפים שיש להם את זה, ועל זה שאפשר לחזור בתשובה ולא כדאי להם לגדול להיות גנבים גדולים.

לא בטוחה אם מתאים לכיתה ו אבל נראה לי יכול לפתוח מחשבותץ בנושרא לאמא ואולי גם להנגיש לילדה.

 

חיבוק התמודדות לא פשוטה.

 

 

חיבוק גדולצלולה

אין לי מה להוסיף לתגובות היפות שנכתבו, אבל רק רוצה לספר שאני זוכרת את עצמי בערך בגיל הזה ''תופסת'' שתי חברות שכמעט גנבו במכולת (והבנתי שלא פעם ראשונה, פשוט הפעם הראשונה שהייתי איתן ותמהתי מה הן עושות). שתיהן היו ילדות חמודות ממשפחות טובות וגדלו להיות נשים מדהימות ומוצלחות.

עד היום מרגיש לי שפשוט הגבול לא היה מספיק ברור בשבילן, והן היו צריכות ''שיחת איפוס'' כדי להבין ולהפסיק.

מאחלת לך שתגדלו מזה בע"ה ❤️

ילד קשה (בן שנתיים)באתי מפעם

אני מרגישה שאני יוצאת מדעתי.

הילד שלי החמוד, המתוק, המצחיק פשוט מתיש לי את הנשמה.

אני מרגישה שהוא סוחט אותי פיזית ורגשית.

אין לי כוחות.

יש עוד ילדים מעליו בבית, הוא משתלט על הכל. אני מוציאה אותו מהמעון בשלוש, הילדים בבית מ1. והיום לפני שיצאתי להביא אותו מהמעון אני מחשבת לעצמי בראש, אוקי, יש לי עכשיו 4 וחצי שעות שאין לי חיים. זו התחושה.

איך שהוא נכנס הביתה הוא רק צורח, כל דבר שבא לו זה רק על ידי צרחות, צרחות, השתוללות, עצבים. בא לו דברים מאוד ספציפיים ואני לא תמיד מרשה ואז זה בכיות שעה. או שאני מביאה לא בדיוק כמו שרצה (אבטיח קוביות ולא משולשים, מים בבקבוק הזה ולא הזה). אני משתדלת שלא יהיה רעב אבל לא תמיד הוא מוכן לאכול אוכל ובא לו רק נשנושים.

ניסיתי לחשוב איזה רגש יש לי כלפיו וזה פשוט זהירות ופחד מהפיצוץ הבא. אני כל הזמן מרצה אותו שלא יבכה וישגע אותי.

הילדים אוהבים אותו מאוד כי הוא חמוד ממש, יש לו קטעים מתוקים שהוא מנסה לדבר, לרקוד, לשיר, הוא חתיך הורס אבל הורס לי את הנשמה. מה כואב לי? שאני קולטת שאני בלחץ ממנו אז צורחת על הילדים האחרים על כל דבר קטן.

כי א י ן לי יכולת להכיל עוד בכיות ועוד שיגועים, מה שיש לי ממנו זה מעל ומעבר.

חשוב לי לציין שמאז שהוא נולד הוא רגיש ובכיין, נסיעות איתו היו סיוט לא מהעולם הזה, קשה לי מאוד להרדים אותו מגיל קטן, יד תקופות יותר טובות ויש פחות. עכשיו ספציפית הוא עושה לי את המוות. יש לציין שלי הוא הכי בוכה ומשגע אותי, לבעלי הרבה פחות אבל עדיין. המטפלת אומרת שהוא ממש סבבה וזורם, היא אוהבת אותו מאוד והוא שמח לבוא אליה אבל מרגע שהוא מתעורר בבוקר הוא דורש ממני דברים בצרחות.

עכשיו שמתי אותו לישון במיטה הוא שעה שלימה צרחחחח את נשמתו, החלטתי שאני לא מוותרת, כל שנייה בא לו משהו אחר- להיות במיטה של אחיו, לשתות שוקו, להחזיק שמיכה, לצאת...

אחים שלו גם כבר לא מסוגלים לשמוע צרחות. אני לצערי הרבה פעמים מביאה לו דברים שלא הייתי רוצה כי לא בריא/ מלכלך אבל נכנעת כי אני לא מסוגלת.

לפעמים אני מרגישה שאני לא מצליחה כמעט להנות מהחמידןת שלו, זה עצוב מאוד, כי זה גיל מהמם.

תודה למי שקראה את הפריקה הארוכה הזאת.

אשמח לעידודים/ הזדהות / תובנות.

❤️

ועוד משהו חשוב! האיש במילואים והכל עליי 😭

יקירה המשפט האחרון שלך צריך להיות הראשון!❤️Doughnut

זה כל כך משמעותי! הכל עלייך הכי טבעי ומובן שאת נכנעת לו, צריך לשמור את הכוח😉... את מלכה ותודה לכם!👸🏻❤️

פרקטית- ממליצה בחום על הספר של הלוחשת לתינוקות "הלוחשת לפעוטות". ספר ממש מוצלח לי אישית מאד עזר בגיל הזה.

תודה!באתי מפעם
גם כשבעלי היה בבית הוא הוציא לי את הנשמה, אבל עכשיו אני ממש לבד בזה, אז קשוח לי. תודה רבה על ההתייחסות 
נשמע ממש קשוח!מתואמת

חשבת ללכת איתו לאבחון?

כי אמנם את אומרת שזה בעיקר מולך, אבל את כן מתארת משהו קצת חריג, עם כל זה שהוא ב"גיל שנתיים האיום"...

יכול להיות שיש משהו קונקרטי שמציק לו, כגון רגישות תחושתית, ולכן הוא עצבני כל כך... ואולי הוא עצבני בעיקר מולך, כי בתת-מודע הוא מרגיש שאמא אמורה לפתור לו את כל הקשיים, ולכן הוא מוציא הכול עלייך...

מקווה ממש שתמצאי איך להרגיע אותו!

ובהצלחה גדולה עם ההתמודדות לבד כרגע, כשבעלך במילואים...❤️❤️

מסכימהאיזמרגד1

שווה לפנות להתפתחות הילד, ולנסות לבקש אבחון

וגם אם זה לא הכיוון- הרבה פעמים יש להם הדרכות הורים ודברים בסגנון שיכולים לעזור לך להתמודד איתו...

וואי נשמע ממש קשוחכורסא ירוקה.

אז קודם כל חיבוק ענק 🧡

זה יכול להיות המילואים, ויכול להיות הגיל, אבל מציעה בזהירות אולי שווה לאבחן? זה לא ילד ראשון ולמרות שהסיטואציה קשוחה נשמע שבתחושה שלך  את רואה פה משהו חריג. אם לא אז תדלגי, רק משקפת מה קראתי.

תנסי לקרוא את הספר "לא קשור אלייך", התיאור שלך הזכיר לי אותו קצת (לא אומרת שבהכרח המסקנה זהה)

אני לא רציתי לכתוב ישירות🙈מתואמת

בכל אופן, מקווה שרופא הילדים של הפותחת הוא אדם קשוב, שלא ינפנף אותה ב"ככה זה גיל שנתיים", ושהיא באמת תגיע כמה שיותר מהר לפחות לאבחון ראשוני שייתן לה כיוון ודרך טיפול התחלתית כדי שיהיה לה אוויר לנשימה...

(גם את בעצם לא כתבת ממש ישירות, אשרייך❤️)

על מה זה מדבר? ילדים לא תקשורתיים?באתי מפעם
זה פרוזה, ספר חרדי, נקי לגמריכורסא ירוקה.
על אמא שחווה קושי עם אחד הילדים, נותן טיפה גם זווית ראיה כביכול של הילד אבל לי בקריאה היה משמעותי באמת לראות את התחושות של האמא והמסע שהיא עוברת מ"האם אני מדמיינת והכל בסדר?" דרך "משהו לא בסדר אבל אם אני רק אלמד להתנהל איתו זה ישתנה" (כמו שאמרת שאצל בעלך והמטפלת זה שונה) ועד המסר של הספר - יש לילד קושי אמיתי והוא לא קשור אלייך/לא באשמתך/לא בהכרח יפתר אם רק xyz.

בספר באמת הילד מאובחן בסוף עם בעיית תקשורת, אז כתבתי לא בהכרח המסקנה זהה אני סתם אישה זרה בפורום ולא מכירה את הילד והסיטואציה. אבל שווה כן לנסות לדבר עם הרופא, לתאר מה אתם עוברים וכו.


יכולה לומר לך שאני תיארתי לרופא סיטואציות מסוימות על גיל שנתיים וחצי והוא ממש לא אמר לי זה הגיל ולא שאל על קשיים מסביב ישר אמר תקשיבי יש פה ענין רציני וחבל שתסבלו לכו לאבחון. בסוף אצלנו זה דווקא כן היה ענין סביבתי שהשתפר פלאים בהמשך, אבל זה גם בא אצלנו "בהפתעה" ולא משהו שראינו ממש מלידה

אה, קוראת פה. תודהשושנושי
על מה הספר מלמעלה?שושנושי
יש לבית להורות מקרבת וובינריפ חינמיים על התפרצויותהשקט הזה

זעם

כשברור שהמטרה בסוף היא למכור את הקורס המלא, אבל אולי שווה להרשם למשהו כזה ולראות אם מתחברים לגישה שלהם ואם זה משהו שמדבר אלייך.


כי הם מדברים ממש על זה שילדים שלא מצליחים להביע את הצורך שלהם זה יוצא בצורה כזו של זעם

וואי וואי ממש מזדהה, ואולי באתי לנחם (רק אולי...)ממתקית

יש לי בן שבדיוק ככה, מלידה, הוא אחרי לא מעט ילדים, הקטן שלנו.
מיום היוולדו נהייה לי קשה יותר, בשינה, באוכל, בהכל (עם דגש על שינה), אף אחד לא היה כמוהו.
עקשן בצורה בלתי סבירה, וכמו שאמרת, רוצה את האבטיח הזה דווקא ולא מה שהבאתי לו, זורק, כועס, בוכה.
הוא האחרון, גם כי כבר די הזדקנתי, וגם הוא ממש לא עושה לי חשק לעוד (ומזל...חחח)
ילד מהמם, מתוק, חכם ונבון בצורה מיוחדת, אבל קששששההההה
לא אפרט, מה שאת עוברת, זה הוא.
כעת הוא בן 3, הייתי אומרת שמעט התאזן, נרגע יותר. מוציאה אותו מהמעון מוקדם יותר, כדי שישן בשמונה וחצי בלילה (הוא שונא לישון, ודי לא זקוק לשינה, היפר), בעיות בגמילה...לא מכירה שיש דברים כאלה. אבל בבכי מעט השתפר
יש לך גדולים?
הגדולים שלי לפעמים יוצאים איתו, זה מתנה.
בעלך במילואים- אז בכלל יותר קשה כי את לבד, ואולי זה גם משפיע עליו, לכן אולי כדאי הדרכת הורים?
בכל אופן,
אני הרבה גבולות חציתי עם הילד הזה (באוכל, ברצונות, בסדר יום, דברים שאני נגד למשל באוכל, אצלו היתרתי, אין לי כוח למלחמות)
מה שכן!!
כשיש לי פנאי וזמן- והוא דורש משהו שאני לא מרשה
אני אומרת לא, ויודעת שעכשיו יהיה שעת סיוט, אבל חשוב שישמע גם לא, ואז אני מחבקת, ומנחמת, ומרגיעה, והוא צורח, אבל זה שלב שחשוב לפעמים, כי באמת הוא כבר התרגל לקבל כמעט הכל.
והתקופה הקשה תעבור, ותישאר המתיקות בלבד.
ליבי איתך
 

 

ממש מזדההזריחה123

כמעט בכל מה שכתבת..

בן שנתיים וחצי

כנראה שהעקשנים חווים יותר חזק את גיל שנתיים…

אצלנו כבר חודשיים ככה, אולי יותר

אבל רואים ממש שינוי לטובה! למרות שיש ימים יותר קשוחים

באמת שאני חוצה אתו גבולות בלהרשות דברים שלא הרשיתי לגדולים, משתדלת לזרום עם הרוב ולעמוד על מה שממש חשוב לי.

כשהוא בוכה לפעמים עוזר להסיח את דעתו (לתת לו משהו שהוא אוהב לאכול/משחק אהוב/להחליף נושא)

ביחד עם מילואים זה באמת קשוח ממש…

אבל שוב, אני רואה שיש הטבה עם הזמן

מקווה שגם אצלך תהיה

בהצלחה ענקית וחיבוק!!!!

לא פשוט בכלל..

אני גם ככה ממשאוזן הפיל

מהלידה.

אני מקשרת את זה להריון שבו חוויתי סטרס גדול כשפרצה המלחמה.

יצא לי גם לשמוע מעוד כמה שהשכבה הזאת לא פשוטה.

ואני רואה שזה כן משתפר כשהיא מתפתחת יותר ויותר


אבל זה כל כך קשה

קודם כל חיבוק ענק!!אפונה

ילדים עם רגישות גבוהה הם ממש ילדים עם צרכים מיוחדים.

החדשות הטובות הן שבהינתן התנאים הספציפיים שהילד צריך, או לפחות רובם - הם פורחים, ויש להם יכולות הרבה מעבר לממוצע.

החדשות הקשות הן ובכן, שיש לך ילד עם צרכים מיוחדים וזה לא פשוט בכלל.

אני רוצה למסגר מחדש רגע - הילד שלך עמוס תסכולים וממוגן, ולכן מתקשה להסתגל. ואת יודעת את זה ובוחרת לצמצם את התסכולים שעומדים בפניו גם המשמעות היא לאפשר לו דברים שהיית מעדה להימנע מהם.


מחזקת את ידייך לפנות להדרכת הורים טובה בגישה היקשרותית התפתחותית, שתתן לך קודם כל תמיכה וגם תעזור לך לדייק את הצרכים הספציים של הילד שלך כדי שתוכלו להתפתח יחד בטוב.

אוף, מבינה אותך כל כך!צריךעזרה:)
מציעה מאוד מאוד ללכת להדרכת הורים טובה,  אנחנו לצערי עוד לא עשינו את זה ויש ימים שממש סובלים..
חיבוק ענקפילה

אולי לשחרר קצת. לא לחשוב על רגשות? פשוט לחיות. הוא לא אוהב בקבוק , שיצרח , לא רוצה משולש , שיצרח. את לא חייבת להרגיע אותו. אם ילד מתרגל שאמא מפחדת מבכי שלו ובוחרת בפינצטה על מה היא מתעקשת , אז הוא מתרגל לבכות על כל דבר. פעם כשבת שלי הייתה בת שנתיים  (עכשיו סיימה בית ספר) רצתה מיץ מסוים. והוא נגמר. אז היא צרחה שעתיים רצוף. והיא לא על הרצף ולא כלום. היא מתנדבת במד"א , עובדת , ציונים טובים.

ילדים גם מרגישים לחץ. אם יש לחץ באוויר , הם מאוד נלחצים. גם אם את לפי הספר , לא מרימה קול , מדברת בצורה יפה. הם עדיין מרגישים לחץ.

אני הרבה פעמיםבאתי מפעם
לא מוותרת לו, כי בסוף הוא לא יכול לנהל את החיים של עצמו, עם כל הכבוד, למשל בא לו להישאר במקלחת אז נתתי לו עוד רבע שעה בכיף שלו, אבל אני חייבת לשים סטופ ולהוציא אותו אז הוא צורח ואני קצת מרגיעה וקצת מתעלמת אחר-כך. או שבא לו עכשיו גלידה, אני לא נותנת אז הוא יכול לבכות זמן ממושך, זה סיוט לשמוע בכי בלי סוף. ויש המון פעמים שאני מתגמשת למרות שלא בא לי לתת חטיף סתם ככה ביום חול, אבל רק לו אני מאפשרת לפעמים. 
אמא שמרגיעה ילד שצורחאמאשוני

זו לא אמא מפחדת. זו אמא מובילה.

יש מצבים של אמהות מפחדות והולכות על הביצים, אבל זה לא הכרח

זה לא או לפחד או לתת לו לצרוח שעתיים.


אפשר לעזור לו לווסת את עצמו במגוון דרכים. לא תמיד הכל עובד אבל אם מנסים בסוף מזהים מה עוזר לאותו ילד.


למה אם מתייחסים לילד מבחינתך זה אומר לחץ?


לא אומרת שאסור לילד לבכות, גם בכי עוזר לפורקן וויסות. אבל בכי זה לא אמצעי היחיד. ואם אפשר לתת לילד הרגשה שאנחנו איתו גם כשהוא בוכה וצורח ולא מצליח להירגע בדרך אחרת, בעיני זה עדיף על פני גישה של תצרח כל יום, כל היום, בסוף תגדל.

מסכימה מאודשיפוראחרונה
אבל נראה לי שכדי להיות מובילה באמת, צריך לא לפחד מהבכי
ממש תודה לכל מי שקראה והגיבהבאתי מפעם

ההזדהות מאוד עוזרת לי (נחמת טיפשים 😌 ).

כתבנו פה על כיוון תקשורתי, אני לא חושבת בכלל.

הוא מתקשר מהמם. כשהוא רגוע ונינוח, וכן, זה קורה מידי פעם, תודה לה ' , הוא ילד מעלף, מתקשר, שר ורוקד, כשאחים שלו רבים הוא "כועס עליהם " בג'יבריש , או כשמישהו בוכה הוא מיד ניגש לנחם אותו ואני שלולית ממנו.

הציעו פה הדרכות הורים שונות ואני מאוד פתוחה לשמוע אבל לא מבינה בזה כ"כ, העולם הזה מלא במטפלים ואין לי סבלנות וזמן לניסוי וטעיה . אשמח להמלצה ספציפית.

עכשיו, דיברתי עם משהי מהמשפחה והיא מכירה אותו, תיארתי לה הכל והיא טוענת על קושי בוויסות חושי. שזה מאוד נשמע לי הגיוני. אבל מה עושים עם המידע היפה הזה? התפתחות הילד זה אומר טיפול שיתחיל עוד שנה בערך עם כל הטפסת...

אפשר ללכת למרפאה בעיסוק באופן פרטימתואמת
אם אתם יכולים, כמובן...
נשמע כמו רגישות גבוההאפונה

זה גם קושי בויסות חושי אבל גם ויסות רגשי,

הם סובלים/נהנים מעיבוד עמוק מאד של חוויות חושיות וגם רגשיות.

מוזמנת בפרטי אנסה לעזור לך עם מדריכה מתאימה.

המלצות ספציפיות להדרכת הורים:אמאשוני
1. הבית להורות מקרבת

2. לריסה גינת (אני עוקבת אחרי התכנים שלה כבר די הרבה זמן ומאוד נהנית)


ומחזקת אותך לקחת הדרכה מסודרת, גם כשיש ניסיון בהורות, זה מאוד עוזר כשיש אירוע מסויים אז שעושים לך סדר ואיפוס.


חיבוק גדול על המילואים!

קשוח ממשנעומית

מקווה שיהיה קל יותר בהמשך.


1.

כתבת שאצל הגננת הוא מתנהג שונה

אני חושבת שחשוב לבדוק איך הוא מתנהג בסביבות שונות עם אנשים שונים, מטפלת, אמא, אבא, סבא, ומקומות שונים: בית, גינה, בזמנים שונים, בוקר, ערב, שינוי, עייפות וכו'.


אם יש שוני דרמטי בין הסביבות, ייתכן שהקושי הוא בחלקו סביבתי.


2.

תארי לך את עולמו של ילד בן שנתיים, הוא קיבל אבטיח מלבן והוא רצה משולש, הוא כועס, אח''כ מרגיש את הפאניקה של אמא מהכעס שלו, הוא נבהל, אמא נבהלת חזק יותר, הוא בפאניקה, אמא מבוהלת, היא מתקשה להיות רגועה וכך להרגיע אותו. אז הוא לא נרגע.


מציעה (אני יודעת שקל לכתוב וקשה מאוד ליישם), לשים לב איך את מרגישה כשזה קורה, לשים לב לחרדה. (אני מגישה אבטיח ואני פוחדת מהתגובה שלו), הוא בוכה (הוא לא יפסיק לבכות שעה, איזו אמא רעה אני).

ולנסות להתמודד עם זה (אני פוחדת, אבל אני יכולה להתמודד), הוא בוכה, וזה בסדר, הוא ירגע אח''כ.


אני חושבת שאחרי שתהיי רגועה ומקבלת יותר יהיה לך קל יותר למצוא פתרונות.


3.

ועוד משהו, איך השפה שלו? יש מילים? חיבור של שתי מילים? במידה ולא, כדאי לבדוק בהתפתחות הילד. קושי שפתי לפעמים יוצר תסכול רגשי משמעותי.


בהצלחה! יצא ארוך

נכון וממליצה על הדרכת הורים כשלומדים ומכירים אתהלוואייי

העולם לש הילד והתכונות שלו בכל גיל אז יותר מקבלים כלים איך להתנהל מולו ואיך להגיב נכון יותר

ובעיקר איך לשמור על רוגע פנימי 

תודה על ההשקעהבאתי מפעם

זה יוצא בעצם שאצלי בוא הכי בוכה ומתעקש, אח''כ אצל בעלי ואצל האחים שלו. אצל אחרים הוא יותר זורם. אני הרבה פעמים נשארת רגועה בבכי ומכילה כמו כל ילד בן שנתיים אבל מהר מאוד זה מסלים ואני לאט לאט נגמרת לי הסוללה של הכלה...

יש לו חיבורים של 2 מילים, הוא לומד המון מילים בתקופה האחרונה ב"ה, קוף קטן חוזר אחרינו בהכל, אבל עוד לא ממש מדבר. 

הרבה ילדיםאפונה

פורקים תסכול במקום בו הם מונחים טוב יותר.

זה בסה"כ אומר שמולך יש לו פחות הגנות, שהוא מרשה לעצמו להרגיש את מה שבגן אי אפשר.

חיבוק!! קשוח ממש!!!❤️❤️❤️שיפור

מנסה להביא רעיונות שהורידו אצל הילדים שלי התנגדויות בגיל הזה, יכול להיות שכבר ניסית או שפחות מתאים לילד שלך-

1. לתת כמה שיותר בחירה- כל דבר שעושה איתו לחשוב, מה הוא יכול לבחור מבין 2 אופציות שאני קובעת. אתה רוצה צלחת כחולה או אדומה? אמבטיה או מקלחת? וכו'

2. סדר יום וכללים כמה שיותר ברורים וקבועים- נגיד הייתה תקופה שהיה לילד שלי נורא קשה להפסיק לשחק וללכת למקלחת אז השתמשתי בטיימר, הודעתי לו וכשהטיימר מצפצף נגמר זמן משחק וזה ממש הפחית התנגדות. נגיד בהשכבות לו"ז מאוד קבוע ומסודר, עם ציורים מתאימים שהוא יכול להסתכל ולראות מה הסדר, שכולל גם דברים שהוא נהנה מהם והוא יכול לבחור כמו סיפור. הבן שלי פחות היה צריך באחר הצהריים בשגרה, אבל בשבת ובימי חופש זה היה לו ממש משמעותי.

3. לשקף רגשות קשים במילים- אתה ממש עצוב כי רצית אבטיחים בצורת ריבוע וקיבלת בצורת משולש, אני רואה שאתה ממש עצוב. אתה רוצה חיבוק? לתת לו לבכות ומדי פעם לשקף לו שוב.

4. למצוא כלים שעוזרים להרגע- אפשר לדבר על זה בזמן רגוע, מה עוזר לנו להרגע כשאנחנו מאוד עצובים? חיבוק, לשתות, מוצץ, לשכב על הספה, לקפוץ על טרמפולינה.... אפשר להכין דף עם ציורים מתאימים. ואז כשהוא בוכה, אחרי שאני משקפת את הרגשות אני מנסה לשאול אותו מה יעזור לו, ואם אין לו רעיונות אז אני מציעה.

5. לזהות טריגרים- נגיד רעב או עייפות יכולים להיות טריגרים ממש משמעותיים להתפרצויות.

הצעה פרקטיתאמאשוני

כשאת מוציאה אותו ב15:00 תעברי בפארק. תשתו ביחד מים קרים, אולי שלוק. אבטיח. ביסקוויט.

תני לו קצת לזוז, אולי בימבה. חיבוקים, נשיקות.

אולי גם מוזיקה.

לעזור לו עם המעבר בין מעון לבית עם כל האחים.

כדאי להיעזר בבייביסיטרית לילדים האחרים לאיזה שעה אחרי שהוא חוזר,

שתעשה פעילות כיפית עם שאר הילדים, ככה תהיי רגועה שמישהו איתם ותהיי פנויה להתמודד עם המשך היום.

מציעה לקלח אותו בשעות מוקדמות יחסית. במיוחד אם הוא ילד שאוהב לשבת במים.

מים גם עוזרים להירגע מסטרס.

מכירות רב שיתיר לטבולנעמי28

עם נזם?

לא יודעת איך ואם אפשר להוריד רפואית

יש סיכוי כזה?

אני מכירה פסיקה שמותר עם עגיל קבוערק רגע קט

ורק צריך לסובב את העגיל או הנזם בזמן שאת מתחת למים.

מכירה שם של רב שמתיר?נעמי28
לא זוכרת ספציפיתרק רגע קט

אבל אני חושבת שראיתי את זה בתגובה של יועצת הלכה בקבוצה סגורה בפייסבוק.

תודה רבה!נעמי28
לי רב התיר עם עגיל רפואיאנייי חדשה
בתוך ה30 יום מהרגע שעשיתי את העגיל (חור שני ושלישי)
🙏🏼תודהנעמי28
בטחעל הנס

זה מותר לכתחילה

אמממ על בסיס מה אתשלומית.

אומרת את זה בכזאת ודאות?

אמנם ייתכן ויש מקרים שאכן אפשרי

אבל ממה שאני מכירה זה ממש לא לכתחילה, בטח לא לרוב הדעות ( גם אם בדיעבד כן מתירים)

אני בלניתעל הנס
עבר עריכה על ידי על הנס בתאריך כ"א בתמוז תשפ"ו 21:30

למדתי את הנושא מכל הכיוונים,

זה נקרא מיעוט שאינו מקפיד,יותר מיזה ההקפדה היא שזה כן יהיה עליה,ומאחר שהיא לא מורידה את הנזם כלל,יש כלל בהלכה שיותר מ30 יום זה נחשב לחלק מהגוף,ולכן אין עם זה בעיה.

משום ש:א.נחשב חלק מהגוף

ב.מיעוט שאינו מקפיד

ג.לא רק שתצא כך לרשות הרבים אלא חשוב לה שזה יהיה עליה.

נכון שלפי הרמא לכתחילה מורידים הכל,אבל גם הוא סובר שאם אי אפשר להוריד וזה חלק מין הגוף הטבילה כשרה לכתחילה.

זה נכון גם לגבי עגילים רגילים באוזן שתמיד עלי?אריאל765
אם את לא מורידה אותם בכללעל הנס
אם את מחליפה מידי פעם,אז ראוי לפחןת לסובב אותם במים,לפי הרמא לכתחילה צריך להוריד כל מה שאפשר.
מחליפה כל מקווה תכלס חחאריאל765
אמשיך להוריד כנראה אבל מגניב לדעת 
זה רלוונטי אם פעם אחת תשכחייראת גאולה
תודה מעניין!נעמי28
מכירה מישהי שטובלת עם נזם בהיתראורי8
לא יודעת.לומר,שם של רב. היא התחתנה לא ממ והמדריכת כלות אמרה לה שמותר. ן  היא לא מורידה את הנזם בכלל. כשהיה לי עגיל חדש,שלא הצלחתי להוריד הבלנית אמרה לי לטבול איתו. 
אני מכירה שמותר כי זה מיעוט הגוף ואת רוצה שהואהשקט הזה

יהיה עלייך.

אם את רוצה רב, את יכולה לשאול בבית ההוראה של הרב זכריה בן שלמה


 

לשאלות בשיחה:

0528465585

למענה בוואצפ:

0515465585

 

 

 

 

תודה רבה!נעמי28
כל זמן שזה קבוע ויישאר עלייך לאורך זמן. זה אפשרי.תהילה 4

גילוי נאות: אני יועצת הלכה.


אם הנזם קבוע עלייך ואת לא הולכת להוריד אותו בטווח הקרוב. כמו שכבר כתבו לך - מותר לך לטבול איתו כי זה בטל לגוף שלך.

אבל- אם זה עלייך רק כמה ימים ואת הולכת להוריד ממש בימים הקרובים אז זו בעיה.


אני בכוונה לא כותבת את הטווח הברור של הימים כי יש מחלוקות בזה וכדאי לברר מה השיטה של הרב לפיו אתם נוהגים. 

תודה! טוב לדעת❤️נעמי28
טבעת נישואין למשל- אפשרי תמיד לטבול עם?מרגול

עליי תמיד, גם לשה איתה אז נוטלת איתה ידיים.

כנ"ל טבעת אירוסין.


או שצריך/כדאי מאוד להוריד?

אני יודעת שבכזה מצב מותר להשאיר בנטילת ידייםפרח חדש

יש לי טבעת שקצת קטנה עלי עם השנים ומאוד קשה להוריד אותה

ואני עושה הכל איתה, גם בצק

ולכן לא מורידה לנטילת ידיים

למקווה כן מורידה כי זה לא שבילתי אפשרי להוריד אבל זה מאמץ, אז פעם ב.. לא נורא ומעדיפה ככה לטבול בלי זה 

לנטילת ידיים זה שונה.תהילה 4
נכון. תודה על החידודפרח חדש

שלא ישתמע שבוודאות בטבילה אפשר להשאיר את הטבעת (יתכן וכן, אני לא יודעת)

לגבי טבעתעל הנסאחרונה

האשכנזים מחמירים יותר אבל גם לדעתם אם סןבבת את הטבעת במים ולא הןרדת אותה ונכנסו מים תחתיה,הטבילה עלתה.

נראה חי שזה לא אותו דבראורי8
נזם וסוגים מסוימים של עגילים. לפעמים ממש קשה ומסובך להוריד. אני יודעת שיש עגילים מסוימים( שכחתי את שמותיהם שאם מורידים לא כל אחת תצליח להחזיר לבד. מי שמורידה את הנזם מידי פעם ומחזירה לא נראה לי שמותר לטבול איתו. מדובר במישהי שלא מורידה בכלל ומסבך אותה להוריד כי לא בטוחה שתצליח להחזיר. 
נכון, לאחותי יש עגילים שהיא לא יכולה להוריד לבדטארקו
רק פירסר מוריד ומחזיר לה אותם...
שאלה מעולה! לטבעת יש התייחסות מיוחדת בפסיקהתהילה 4
בגדול. בגלל שלפעמים לפעמים מורידים- למשל בלישת בצק (כמדומני שהרבה  הנשים שמעו על העניין עם הבצק)  - לא נכנסת לפלפולים רק בשורה האחרונה: כן כדאי להוריד. אצל ספרדים זה יותר קל אשכנזים יותר מקפידים.

אבל- למעשה אני רואה שרוב ככל הנשים מקפידות להוריד במקוה. 

אז כדאי להוריד, אבל אם נתקע אפשר עם?מרגול

יש תקופות שהאצבעות שלי יותר שמנמנות וזה קשה מאוד להוציא

ואני לא מוציאה את הטבעת בכלל, לא בלישת בצק, לא בניקיון, לא אף פעם…


אם אפשר להשאיר כשקשה להוריד זה יועיל מאוד…

לכתחילה בגלל שרוב הנשים מקפידותתהילה 4

כדאי לנסות להוריד.

אם יש לך בעיה פרטית והטבעת לא יורדת  כדאי לפנות לייעוץ הלכתי אישי. 

שאלת תמתגבעול ורוד
אם עוזבים מעון תמת במהלך השנה, בשלב שעדיין לא עודכנה דרגה, האם יש אפשרות עדיין לקבל דרגה והחזר רטרואקטיבי או שהאופציה הזאת מתבטלת?
מקפיצה לי תןדהגבעול ורוד
בהחלט אפשר לקבלאוזן הפיל

אני קיבלתי.

הייתי צריכה אלף מסמכים כמו תמיד ולקראת סוף שנה קיבלתי על החודש הראשון בשנה

אבל זה היה כשעזבתם את המעון?גבעול ורודאחרונה

אולי יעניין אותך