היי.Queen H
היי לכולם . אני בת 23 ואני כאן בעיקר כדי לשתף .
אני מזה 6 שנים סובלת מבעיה רגשית כפייתית
שככל הנראה נבעה מטראומות בילדות ,
גדלתי במשפחה קטנה ומקסימה
עד שיום אחד בהיותי בת 10 -
ההורים החליטו לפרק את החבילה ולהתגרש .
הגירושים היו מלווים בהרבה סבל מריבות וכאב נפשי מיותר - מה שהותיר את הילדים (אנחנו חמישה) , עם התמודדויות נפשיות שנחשפו לעינינו רק לעתיד לבוא..
מה שהיה במהלך השנים זה שהקשר עם אבא נותק כליל בעקבות ״ניכור הורי״ שעברתי . (ראו מושג בויקיפדיה)
והקשר עם אמא הפך ל״לא בריא״ , משמע - יותר טינה ופחות שיחה.
ככה גדלתי והגעתי לגיל 18 .
בגיל 18 המים השקטים געשו על פני הקרקע - ופיתחתי את הבעיה הרגשית הכפייתית שלי - בשם טריכוטילומניה. (ראו מושג בויקיפדיה)
כיום אני סובלת ממנה כבר 6 שנים …
כן , אני בטיפול . אמנם לא CBT - אך משהו מספיק טוב.
אני יודעת שהתרופה לבעיה נמצאת עמוק בתוכי . אבל ברוב הזמן - אני לגמרי לגמרי מיואשת .
אני כיום בת 23 , בזוגיות כבר שנתיים עם מישהו שמקבל אותי למרות הבעיה .
והחוסר קשר עם ההורים משפיע עליי עד עצם היום הזה , והורס לי את מהלך חיי התקין והשליו.
אם יש כאן מישהו שעבר כמוני ניתוק מההורים וחש את המצפון המייסר היומיומי הזה אשמח להזדהות ולעזרה .
שלכם ,
Queen H.
....הכול לטובה!

אין לי  כול כך איך לעוזר לך 

כי אני לא במצב דומה בכלל... אבל חושב לי לכותב תאמיני בעצמך!!!

כול עוד מאמינה בעצמך הכול אפשרי!!

וואי וואינופת צוף

לא עברתי את זה. זה נשמע ניסיון מטורף מעבר ליכולת ההבנה שלי בכלל.

אני מאמינה שאת בנאדם עם כוחות עליונים אם את מתמודדת עם כל הדברים האלה בגבורה.

באמת היה לי קשה לקרוא אתזה אפילו. את כנראה אישיות מיוחדת להפליא, לבי איתך🧡

בלי שום סמכות ובענווה אציע את העצות של מורי ורבישמינייייייסט

הגדול רבי נחמן מברסלב. בתקווה שיחזירו לכולנו את החיוך ויתנו לנו תקווה ושמחה לנצח.

לא היה רבי בתולדות היהדות שהדגיש את חשיבות השמחה והריקודים כרבי נחמן מברסלב ונודעת האימרה בשמו- מצווה גדולה להיות בשמחה תמיד. (ליקוטי מוהר"ן תניינא תורה כ"ד). רבי נחמן לימד אותנו כי בשמחה יש כח לפתור אותנו ממשאות כבדים מאוד הן בגשמי (עיקר הרפואה- על ידי השמחה כותב רבי נחמן בתורה הנ"ל) והן ברוחני (ע"י ריקודין והמחאת כף אל כף נעשה המתקת הדינים. דינים הכוונה כל מיני צרות ויסורים העוברים על הנפש ואינם נותנים לה לגלות את האור הנפלא שה' טמן בחובה...).

עוד לימד רבי נחמן כי מפאת חשיבות השמחה מותר לנו אף כדאי ונצרך לעשות כל מיני תרגילים על מנת להגיע לשמחה. מדיטציית צחוק היא כלי נפלא וכן כל סוגי השטויות (חוץ מעבירות) שנקראות בלשון רבינו- "מילי דשתוטא". אמנם היו הרבה שהקשו על שיטתו- האם כך היא רפואת הנפש להתעלם ולהדחיק כל יגון ואנחה? אולם רבי נחמן לא התעלם. ואדרבא ייצר שיטת טיפול שעל ידה כל אחד יוכל להגיע לריפוי בכוחות עצמו. ולא רק לריפוי יגיע אם יישם כראוי את שיטתו של רבי נחמן אלא יגלה בעצמו עוד אינספור כוחות גנוזים ועושר רוחני של עומק מאיר.

עיקרי השיטה הם- כל הזמן להיות בשמחה (כל זמן שערים כמובן..) חוץ מ....

שעה אחת ביום. באותה השעה בחר לך מקום, שקט ומבודד ושם פרש שיחתך לפני יוצר כל העולמים. דבר איתו בשפתך האישית. שם, מול ה' ומול עצמי האמיתי, בלי כל הזיופים שבניתי לעצמי בשביל למצא חן בעיני החברה (אני. לא מדבר על אף אחד אחר...) מותר וכדאי ונצרך וחשוב לפרוק ולשתף. אין זה נקרא עצבות המובילה לחדלון, דכאון וייאוש אלא שברון לב וכמיהת הלב לעולב טוב יותר שאדרבא! יובילו לשמחת חיים מוגברת ואושר.

ה' אוהב אותך ומצפה ומחכה לך. אל נא תפחדי! ה' איתך ואצלך, קרוב קרוב.

מקווה שעזרתי. אני רק השליח הפעוט ואם השתכנעת או שהדברים עוררו בליבך תקווה דעי שהאוצר נמצא אצל רבי נחמן מברסלב ובספריו ובספרי תלמידיו ואם קצת חיפוש ודאי תמצאי.

בהצלחה

הייאן#שרליאחרונה
שולחת הרבה כוחות.
נשמע שעברת הרבה בחיים. בע''ה רק טוב.
אם תרצי, יש פורום ייעודי "קהילת חולים ומשפחותיהם". הרבה מתמודדים שם עם קושי נפשי וייתכן שיוכלו לייעץ..
רציתי רק לומר שאני מעריכה את ההשקעה שבללכת לטיפול.
שרשור ראשי תיבות תשפ"זאריק מהדרום

שתי נקודות לראשי תיבות שלא מתחילות ב"תהא שנת"

בכל זאת נותרו רק 12 שנה לזה.

תהא שנת פח זבלאריק מהדרום

למתכנתים ב Agile - תהא שנת פיתוח זריזפ.א.

לאומנים, פוליטיקאים ואחרים שרוצים לבלוט בתודעה: תהא שנת פריצה זוהרת

והכי חשוב, כנראה: תהא שנת פרנסה זמינה

וביקשת בלי "תהא שנת":

תשוקה, שייכות, פריחה זוהרת

תפילה, שירה, פתיחות זולת

תקופה של פרנסה זמינה

תהא שנה פחות זוועהאריק מהדרום

תהא שנת פחות זמבורותנקדימון

מהשנה של הבחירות הקודמות

תהא שנת פרקי זימרהנקדימון

תאמינו שיש פה זהבנקדימון

תדעו שהוא פחות זוכרנקדימון

תספורת שעושה פאדיחה זועקתפ.א.

תאכלו שוקולד פלוס זנגביל

תנין שבולע פטריה זוהרת

תוכי שאוכל פסטה זולה

תעלה שוב פסוקי דזמרהפצל"פ

תביאו שוקולד, פיצה, זיתים!אשר ברא

תדחה שוב פגישה זואשר ברא

תיזהר, שוב פלסטינאי זומםנקדימון

תתחיל שרשור פעיל, זריזנקדימון

תהא שנת פינוי זבליםנקדימון

תעיזי שאפי פעלי זכיoo

בלי תהא שנת!משה

תלך שמוליק פה זורעיםחושבת בקופסאאחרונה

תרצה שנעשה פוקר זבל

תהה שנת פתרון זהב

תופסת שנכנסת פה זהירות

ערב שנה טובה וכו'. שאלה שמעניינת אותיעשב לימון

אנשים ונשים שעברו טראומה שקשורה לביטחון- פיגוע טרור או מלחמה או משהו כזה

אני יודעת שזה קצת אישי- פשוט תכתבו על חבר שלכם

איך זה נראה ונחווה מבפנים או מבחוץ

אחרי שנה, אחרי עשר שנים, אחרי עשרים ושלושים שנה?

אשמח לכל מידע או סיפור מקרה

בשורות טובות ושמחות

ממליץ מאוד להיזהר עם חשיפה אינטימית במקום ציבוריארץ השוקולד

רוב האנשים פה בסדר, אבל לא כל ניק פה הוא טלית שכולה תכלת ותיזהרו מפירוט של דברי שיוכלו לנצל נגדכם.

ובנוסף, תזכרו שהפורום ציבורי וכל דבר שהכתב פה יכול להימצא על ידי גוגל כך שכל אדם יכול לפתוח ולקרוא.

כמובן. תודה על התזכורתעשב לימוןאחרונה

למה אנשים מגמגמים?בנות רבות עלי

הולך ברחוב, סבא חביב פונה אלי, מסמן לי עם היד להוריד את האוזניות, מחייך ואומר "המעלית לא עובדת" .. אוקי אדוני המעלית לא עובדת, איך זה קשור אלי?

אמרתי לו אוקי מה…

אחרי שניות ארוכות הוא מפנה אותי לקופסת קרטון, תעזור לי לעלות את זה? אני ואתה ניקח ביחד. אמרתי לו עזוב תן לי לראות אם זה כבד כמו שאתה אומר.. בדקתי , כבד אבל לא ברמה שאי אפשר להרים. קיצר מפה לשם נופל לי האסימון ש- לך תדע כמה קומות זה. נכנסנו לבנין הורדתי את הקופסה על המדרגה הראשונה , הוא: אמרתי לך שזה כבד בוא אני אעזור לך. נשמה , אני רק מכבה את האוזניות הכל טוב. המשכתי לאחר שהוא אמר שיש 4 קומות, לא אשקר שהתנשפתי כי אני לא בכושר, אבל משמיים זימנו מצווה לפני ראש השנה , כל השנה כלום. מדהים איך מזכים אדם משמיים לעזור פתאום, לא יודע, זה לא יכול להיות מקרה.

קיצור אנשים: דברו ותפסיקו לגמגם ולדבר בלחש. תודה

חחח …בנות רבות עלי

עכשיו עוד מישהי ביקשה עזרה. איזה שאלות יש לאנשים. באה לי אחת קצת מבוגרת, מדברת קצת חלש. אני: הינה עוד צרות. אני עם השיר באוזניות והיא מדברת כאילו אני שומע אותה . מכבה את האוזניות . "כן?" .. היא: אפשר לבקש בקשה? בטח נשמה מה תרצי? עד חצי המלכות. סתם לא באמת אמרתי לה ככה. קיצר היא מתיישבת לידי בספסל, איך אני מעבירה את כל הטקסט הזה לוואטסאפ? אני לוקח את הפלאפון שלה אומר לה הינה יש לך אופציות לבחור למי לשלוח. היא היתה בהלם מנסה להבין איך עשיתי את זה, נתתי נגיעה במסך לאחור, מסביר לה שיש מטוס נייר שהיא רק צריכה ללחוץ עליו ויש לה אופציות למי לשלוח. היא לא האמינה שהאופציה בכלל קיימת 😄

מצווה שניה.

אגב, למה לא פונה אלי מישהי חסודה לשם שינוי?בנות רבות עלי

סתם שאלה שעלתה לי הרגע.

טוב זה כבר קרה בשבת ויצאתי קצת טמבל אבל בסדר. לא נדבר על זה כרגע. מי שואל איפה זה עין גנים כשיש גם רחוב כזה וזה גם שכונה?! כן זה אני ששאלת אותו את זה בשבת היי 🙋🏼‍♂️

חחח מצחיק שאני מגיע לפה פעם ביובל עם סיפורים הזויים …

בודקים אותך. תעבור כמה שלבים במשחק ואז תגיע החסודהמבקש אמונה

🤡

חחח נראלי זה באמת ככהבנות רבות עלי

אשריך. באמת! שנה טובה!נחלת

תודה גם לך🙏🏻בנות רבות עליאחרונה

מי אשכנזי וער בגלל סליחות?זיויק

אני ספרדי וישן בסליחותבנות רבות עלי

אם אתה לא אשכנזי ולא מתפלל סליחות בכוונות עצומותפ.א.

אתה צריך שאלת רב האם יהיה מותר לך לאכול קטניות בפסח, שהרי ההבדל הגדול בין עדות המזרח ואשכנזים במספר לילות הסליחות בחודש אלול, זה לכפר על קטניות בפסח אצל עדות המזרח

יש רק בעיה אחת, אני כבר שנים לא אוכל קטניות בפסח😂בנות רבות עלי

אם כך, אתה יכול להמשיך לישון 🛌 בשקטפ.א.

ישן טוב יותר בבית כנסת מבמיטה?ארץ השוקולד

ברור זה כמה צעדים מהמקרר אתה קם בלילה מנשנשבנות רבות עלי

ארץ השוקולדאחרונה

זה לא תלוי מה איכות האוכל שם או שאצל ספרדים לעומת אשכנזים יש אוכל טוב בטוח?

לכבוד ראש השנהאוי טאטע!

ארץ אשר ד' אלהיך דרש אתה תמיד עיני ד' אלהיך בה מרשית השנה ועד אחרית שנה

לכבוד ראש השנה ראיתי משהו ממש יפה ומשמעותי

קבוצה של תמונות יפות מהארץ עם מקורות על שבח ומעלה ארץ ישראל

מוזמנים להצטרף

קמפיין 'טובה הארץ מאוד מאוד'

תודה רבה!נחלתאחרונה

ת

שנה טובה, ברוכה, שמחה, שלווה, לכולכם כולכם כולכם!!נחלת

אמן ואמן וגם לךארץ השוקולד

שנה של קיום משאלות לטובה לכל באי ובאות הפורום

אמן. גם לךנפשי תערוגאחרונה

יש משהו מאוד מוזרפשוט אני..

כאשר יש תחושת אבל על אדם שהלך לעולמו,

למרות שהוא לא קרוב משפחה,

ולא חבר קרוב,

ולא בוס,

אלא ''רק'' מנחה ומנטור.

מי שבהרבה מובנים הביאה אותי עד הלום,

ומי שמיליוני בני אדם חייבים לה את חייהם בלי שהם בכלל יודעים.

נוחי בשלום,

פרופסור עדה יונת.

וכן אני יודע שהיא הייתה שמאלנית קיצוניתפשוט אני..

אשמח אם זה לא יהיה הנושא כאן...

למה מוזר?משה

היה לך קשר איתה. הערכת אותה. עשית איתה דרך. הכי הגיוני בעולם.

מתוך 14 הזוכים הישראלים בפרס נובלאריק מהדרום

היא האשה היחידה, גם בזה היא היתה פורצת דרך לשבור את תקרת הזכוכית.

יהי זכרה ברוך.

איזו תקרת זכוכית?shaulreznik

לוועדת פרס נובל מאז מארי קירי אין שום תקרת זכוכית

נכון עקרוניתאריק מהדרום

בפועל היתה רק אחת

היה את רוזלינד פרנקלין שהיו נותנים לה אםקעלעברימבאראחרונה

לא היו גונבים ממנה את הגילוי

יש כאן אוהדי קבוצת כדורגל/כדורסל לשאלה בפרטי?צע

אולי יעניין אותך