רוב שלומות 
בזמן האחרון (מתחילת השנה) אני פשוט לא מצליחה להתרכז בשיעורים! כלוום!
אני פשוט לא מוצאת עניין בשיעורים, יוצאת כל דקותיים, וכשאני בתוך הכיתה אני לא מצליחה להקשיב.
כשאי-פעם (נדיר מאוד) משהו נקלט לי במוח אני לא זוכרת את זה ליותר מ5 שניות.
אני לא חושבת שנולדתי עם בעיות בזיכרון או בעיות קשב וריכוז כי שנים עברו דווקא היו מקצועות שאהבתי ללמוד.
וכעת תהיותי-
א. האם הבעיה בזיכרון קשורה לקשב? כי אני פשוט לא זוכרת כ-ל-ו-ם! גם לא קשור ללימודים
זה מתסכל]=
זה מתסכל]=ב. יש לי השנה בגרויות ואינלי מושג מה לעשות! אני גם לא אצליח לזכור את כל החומר (בהיסטוריה, ספרות, תנ"ך וכד') ואני כבר יודעת שמן הסתם גם לא אצליח להתרכז בשעת הבחינה. (יש לי תוספת זמן ובחינה בע"פ אבל מה זה עוזר בלי ריכוז וזיכרון?)
)ג. אני תוהה לעצמי מדוע לפתע פתאום כרעם ביום בהיר שום דבר בלימודים לא מעניין אותי! פשוט כלום! אפילו לקרוא אני כבר לא מסוגלת, ופעם הייתי תולעת ספרים!
אפילו לקרוא אני כבר לא מסוגלת, ופעם הייתי תולעת ספרים!ד. אני מרגישה כל הזמן עייפה (למרות שאני ישנה 7 שעות בלילה שזה סביר בהחלט), ויש לי כאבי ראש כרוניים כל החיים בערך.. יכול להיות שזה קשר? ז"א- אני יודעת שעם כאב ראש קשה מאוד להתרכז, אבל גפ כשלא כואב לי אני לא מצליחה להתרכז
יכול להיות שזה קשר? ז"א- אני יודעת שעם כאב ראש קשה מאוד להתרכז, אבל גפ כשלא כואב לי אני לא מצליחה להתרכזה. מה עושים כדי לזכור? אני מרגישה שאני לא זוכרת כלום. אני לא זוכרת מה קרה לפני שניה, לדוגמא- אמש היה לי מבחן שדווקא שינסתי מתניי ולמדתי אליו הרבה יחסית (הרבה בשבילי זה מקסימום שעה- שעתיים גם מסתכל מאוד.. לא מצליחה ללמוד ) ובמבחן לא זכרתי כלום!פשוט כלום! ואני לא חושבת שיש לי בלק-אאוט כי אני לא מתרגשת או משהו והחומר לא חוזר לי למוח אחרי המבחן... ועוד חודש יש לי בגרות ראשונה ואינלי מושג מה לעשות!
גם מסתכל מאוד.. לא מצליחה ללמוד ) ובמבחן לא זכרתי כלום!פשוט כלום! ואני לא חושבת שיש לי בלק-אאוט כי אני לא מתרגשת או משהו והחומר לא חוזר לי למוח אחרי המבחן... ועוד חודש יש לי בגרות ראשונה ואינלי מושג מה לעשות!ו. כאבי ראש כרוניים קשורים לבעיות קשב וריכוז?
מה לעשות? אשמח לתגובות
חן חן ותודה לעונים, שבת שלום ומבורכה!
רעות
