מחזור...אישהואימא
אשמח לשמוע מבנות שהימים של המחזור (בעיקר הראשונים) עוברים עליהן לא פשוט... כאבים וחולשה וכו'..
איך אתן מתפקדות בימים האלו? מצפות ליותר עזרה מהבעל?
ליותר תמיכה? דורשות פחות מהרגיל מעצמכן?
מנסה להבין האם אני נורמלית
ברור שנחיםDove
מורידים עומס, לוקחים עזרה ואם צריך גם משככי כאבים.
את הכי נורמאלית שיש. הציפיה מנשים לתפקד כרגיל במחזור כאילו לא עובר עליהן כלום היא לא שפויה.
מה שכן כדאי במקביל - לוודא שאין בעיה רפואית שגורמת למחזור להיות קשה וכואב בצורה חריגה. הרבה פעמים אבחון וטיפול פשוט יכול להקל משמעותית.
ברור שמצפה ליותר מהבעל וגם דורשת מעצמי פחותפה לקצת
אני כמובן משתדלת לא רק לשכב כל היום במיטה אבל כשקשה לי אז כן, עוזבת הכל ונחה.
(עוד לא התנסתי בזה עם ילד, אם זה משנה)
את הכי נורמלית בעולםשירלי1234

המחזורים שלי מאוד קשים בתקופה האחרונה,

אני משתדלת לנוח הרבה,

לא לכולם זה מתאים ,

יכול להיות שיש עבודה ילדים וכו,

לכן אני מורידה מעצמי כמה שיותר,

אוכלת בחוץ או שבעלי עושה,...

בהצלחה רבה

שווה לבדוק.אם ל2

היו לי מחזורים זוועתיים

שיטפונות ומחילה, גושים שיצאו עם כאבים של צירים... סיוט לא מהעולם הזה.

עברתי 2 ניתוחים ברחם כי היו לי שרירנים שזה גושים שפירים ברחם..

שגרמו לכל החגיגה הזו לקרות..

וכמובן גם האנמיה חגגה וחוגגת...

 

איך מגלים את זה באולטרסאונד רגיל או שזה בדיקה מיוחדת?שירלי1234


U.S. וגינלי כמדומניאם ל2


וואי, אני בדרך כלל לא מתפקדת כמעט ביום הראשוןפשיטא
רק מה שממש ממש צריך (האמת שלא קיבלתי מחזור כבר כמעט שנה אבל מאז שאני נערה זה ככה)

ותכלס כשהתחלתי להשתמש בתחבושות אניון התחלתי להרגיש הרבה הרבה יותר טוב, זה ממש איזן לי את ההורמונים והכאבים

וזו ממש ממש לא פרסומת, לא מקבלת מהם שקל
יכולה לפרט על התחבושות?יוקי
תגגלי מגע הקסם, כתוב שם הסברים על זהפשיטא
יש גם את חברת גוד קייר
וגם באליאקספרס חברה שקוראים לה shuya

אני לא ממש יודעת להסביר איך זה עובד, אבל זה עובד! ואני חתיכת הוכחה לזה.
זה הביא אותי מרמות של סבל לא נורמלי לכמעט בלי כאב...
זה מאזן את כאבי הבטן?אחת כמוני
כן. מאזן הורמונלית וגם את הכאבים..פשיטא
גם לי זה עזר וגם לבת של חברה..אני זה א
אני לגמרי מורידה הילוךיוקי
יומיים ראשונים בדרך כלל לוקחת מחלה וכמובן שבבית בעלי בעיקר מתפקד
2 דבריםבאר מרים
1. אם הכאבים ממש משביתים אותך שווה לברר לגבי אנדומטריוזיס. הבנתי שיש מרפאות שמתמחות בזה בתל השומר ובהדסה עין כרם אאל"ט..

2. לפני די הרבה שנים למדתי אצל מישהי מהממת (שהיא גם חברה שלי ומכושרת בטירוף) שהסבירה איך לשנות גישה לגבי המחזור וזה ממש הפחית לי את הכאבים והסבל מסביב למחזור.

הבנתי שהיא בשלבים של לפתוח קורס אינטרנטי על זה.
אפשר להצטרף לקבוצה שלה בקישור הזה:
הצטרפות לקבוצת היגוי

אני לא ממש יודעת מה יש בקבוצה הזאת, אבל לדעתי שם יהיו פרטים לגבי הקורס שלה.
נדמה לי שמישהי מהפורום כתבה שהיא בקבוצה (לא זוכרת מי..) אז אולי היא תדע להסביר לך מה זה..
לגבי הקורס של חברה שלך-בארץ אהבתי
אני הצטרפתי לקבוצה (בקישור ששלחת). בעצם מי שנרשמת בקישור נכנסת לרשימת תפוצה במייל, שבה היא מעלה תכנים שקשורים לקורס שהיא בונה (פירוט כללי על התכנים, היה גם שאלון עם כל מיני דברים שהיא התלבטה בהם לגבי בניית הקורס, וגם עדכונים לקראת הקורס המתוכנן).
במייל האחרון היא שלחה פירוט לגבי מבנה הקורס המתוכנן, בכמה מסלולים שונים.
אני מעתיקה לפי את מה שהיא כתבה, ונראה לי שמי שרוצה לקבל ממנה עדכונים נוספים לגבי הקורס יכולה להירשם בקישור ששלחת וכך לקבל את המיילים הבאים שהיא תשלח.

זה מה שהיא כתבה במייל האחרון (החלק הרלוונטי לפה)-

הקורס ייפתח בע"ה בשלושה מסלולים שונים:

א. מסלול בסיסי שיכלול שיעורים לצפיה בלבד

- מכיוון שאני רואה ש"היום קצר והמלאכה מרובה" והחופש הגדול ביחד עם החגים שמיד אחריו (והסגר?) לא מאפשרים לי להקדיש זמן רב להקלטת קורס, השיעורים יועברו באופן שבועי בזום עם מצלמות סגורות.
- למעוניינות תישלח הקלטה לצפיה מתי שנח לכן.
- אלה מביניכם שמעדיפות לקבל הכל ביחד ולצפות בבת אחת תוכלנה לקבל את כל ההקלטות במרוכז - בסיום הקורס. ("סליחה על ההמתנה ותודה על הסבלנות..")

ב. מסלול מורחב במתכונת סדנאית עם אפשרות לקשר אישי ושיתוף קבוצתי

- במסלול זה, בנוסף על השיעורים השבועיים לצפיה, יהיו מפגשים משותפים בזום (נראה לי אחת לשבועיים, מה אתן אומרות?) שבהם תהיה אפשרות לשאלות ותשובות איתי, ליותר דוגמאות, שיתוף מהחיים שלכן, ועבודה קצת יותר סדנאית..
- מפגשים אלה יהיו עם מצלמות פתוחות ויאפשרו גיבוש של קבוצה שעוברת תהליך משותף והיכרות עם התהליך האישי שכל אחת עוברת (בהתאם לרמת המוכנות שלה לשתף, כמובן)
- במסלול זה תהיה אפשרות לקשר איתי במייל (או דרך הקבוצה באתר)
- לכל חברות הקבוצה במסלול הזה תהיה גישה לפורום משותף סגור לשיתוף והעמקה בתהליך.
- המסלול יכלול גם משימות ותרגילים לעבודה אישית בין מפגש למפגש.

ג. מסלול פרימיום לליווי אישי

- מיועד לנשים שממש רוצות לעשות שינוי יסודי בתהליך המחזורי שלהם ומעוניינות בליווי אישי בתהליך.
- מסלול זה, נוסף על כל מה שכלול במסלול הקודם, יכלול גם ליווי צמוד יומיומי בתהליך המחזורי לאורך כ-3 חודשים, על-מנת לייצר שינוי יסודי ולאפשר מעבר למסלול של עבודה מדוייקת לאורך החודש.
- המסלול יכלול כמה שיחות אישיות איתי בטלפון/זום כדי לדייק ולהתאים אישית את הליווי.
- במסלול זה תוכלי ממש לקבל ליווי "בזמן אמת" לכל שלב במחזוריות בו את נמצאת כרגע כדי להדריך אותך כיצד לעבור אותו בע"ה בצורה המיטבית עבורך.
תודה על העדכון!באר מרים
באמת לא הייתי איתה בקשר לאחרונה..
מתאים גם לרווקות?רחפת..
לא יודעת..באר מריםאחרונה
אם תרצי תכתבי לי בפרטי ואשאל אותה..
מציעה לעשות דיקורבימבה אדומה
לשפר את חווית המחזור
אני רוצה לדעת אם זה הגיוני ההוצאות של הסופר שלנובכינוי אחר

ראיתי שיוצא לנו בין 3500 ל4300 ש''ח לחודש כולל טיטולים חומרי נקיון.

זה הגיוני סכום כזה למשפחה של 6 נפשות?

הורים ו4 ילדים.

אם מתאים לכן אשמח שתכתוב כמה אתם מוציאות.


(אני מפה בניק אחר)

ברור שתלוי כשרות, אבל רמי לוי כן יותר זולמרגול

גם במוצרים שהם לא המותג הפרטי שלו


רוב מה שאנחנו קונים שם זה לא מהמותג הפרטי, אלא ממותגים גנריים שיש בכל מכולת בגדול. ובהחלט יותר זול ובפער

לפחות מהמכולת השכונתית שלנו.. (ויש כמה)

אבל היא גם באמת יקרה


ודווקא בשר ועופות וכו אנחנו לרוב לא קונים שם

מתנה ללידה ילד שישי/ שביעיתהילנה

מה משמח יותר? בגד לתינוק או משחק לילדים גדולים?

מניחה שיש הבדלים, אבל אשמח לשמוע טיעונים לכאן או לכאן


(וכן, יודעת שהכי משמח ארוחה / עזרה, אין לי אפשרות אבל לצערי)

מנסיון של אמא שלי שתמיד אוהבת לשאולסטודנטית אלופה
הרוב המוחלט מעדיף משחק לילדים הגדולים
תודה רבה!תהילנה
אני דווקא שמחתי גם בבגדיםמתיכון ועד מעון

לחדש לקטן

שאלה טובה🤔חזקה בעורף

אני נוטה להגיד ישר משחקים לגדולים, כי אני ממש אוהבת לחדש לילדים שלי משחקים🤭 וגם יש פה רווח כפול, גם מתנה וגם יחס לגדולים. כשבבגד יש לך "רק" מתנה.

(ואני גם מוצפת בגדים מהגדולים…)


אבל זה באמת ממש תלוי במשפחה🤷🏽‍♀️

אם זה משפחה קרובה, כן הייתי מנסה לגשש מה יותר יישמח.

תודה רבה!תהילנה
אני הבאתי לאחותי משו בשבילהחמדמדה

בלידןת האחרונות (חמישי שישי) פעם דברים של איפור ועור

פעם פיגמה שווה

כי לתינוק יש הכל…

רעיון יפהתהילנה

מדובר על גיסות

הקשר לא קרוב בכלל אז מתלבטת אם רלוונטי

גיסתי הביאה לי ללידה שנייה בקבוק שווה וחלוק מגבתחמדמדה

והיה לי ממש כיף😂


לדעתי זה לא תלוי קירבה

פשוט כזה, בלידה כוחם חרגע שוכחים מהאמא ומקבלים הכל לתינוק, וזה יפה לשים את האמא במכז ולקנות לה🙃

האמת שאני קניתי לגיסתי פיג'מה מפנקת עם כפתוריםסטודנטית אלופה

וחלוק פרוותי והיא עפה על זה

אבל הקשר שלנו באמת זורם וקרוב

תלוי בגילאי הילדים.מוריה
וברווחים בניהם.
לא מספיק בקיאהתהילנה
הגדולות בנות 11 נראה לי. ילדים צפופים...
אז תעסוקה חדשהמוריה
לילדים הקרובים בגיל, זה יכול להיות יעיל.

אם כי, גם בגד חדש לתינוק חדש, זה מחדש.


אבל זה תלוי אופי גם של היולדת.

אותי בגד לתינוק כי מאוהבת בבגדי תינוקותנחת-רוח

ודוקא כי כאילו יש לי מהקודמים אז לא מפנקת את עצמי לקנות חדשים ויפים


אם מישהי היתה מביאה לי כמה בגדים מתוקיים משיין או בגד אחד חמוד במיוחד היתי מעדיפה


אבל אם זה סתם בגד גוף פשוט ומשעמם

אז עדיף משחק לגדולים כי זה שימושי יותר

תודה רבה!תהילנה
בכל מקרה חשבתי להשקיע עם משהו בקרטרס או בסגנון ונראה לי שיש מצב שהן דומות לך מהבחינה הזאת שלא יפרגנו לעצמן בגד חדש בשלב הזה...
האמת בקטנה שלי ממש פירגנתינחת-רוח

אבל עם מצפון על הכאיתו בזבוז הזה


אבל ביאס אותי כי בחיים לא מקבלת מתנות ללידות

תכלס מאז ומתמיד

כמה ספורות ממש

אין לנו משפחות בסגנון

הגיוני כי גם אני לא נותנת כי לא יכולה

וזה הנורמה


אבל בכל זאת התחשק לי להלביש יפה ומתוק ונראה חדש

אז לא קניתי הכל כמובן

אבל כן כל כמה זמן קניתי משיין בזול בגדים מתוקים ומהממים שמשמחים אותי

בעיקר לשבת


אז אני היתי שמחה בבגדים

אבל זה עניין של אופי כל אחת משהו אחר


היתי שמחה גם במשהו לעצמי

פיג'מה כיפית ,ספר טוב, נעלי בית בחורף, משהו חמוד ומפנק

לדעתי משחק לילדיםמתואמת

בברית של הילד השישי קיבלנו מתנה ספר צביעה יפה עם הקדשה חמודה: "בזמן שאמא מטפלת בתינוק החדש, אתם תוכלו להעסיק את עצמכם בספר הזה."

נהניתי מהמחשבה

והאמת שזו מתנה עדיפה בעיניי על פני משחק קופסה וכדומה, דווקא מכיוון שהיא מתכלה. בלידות הבאות הביאו לנו משחקי קופסה כמתנה, והאמת שהרגשתי שזה רק מוסיף לנו עוד בלגן בבית🤭 (כי במהלך השנים הספקנו לצבור הרבה משחקים...)

אבל כמובן אני מודה לאלה שהביאו וחשבו על זה! כי שוב, בעיניי תעסוקה לילדים עדיפה על פני עוד בגד לתינוק, כשיש כבר הרבה בגדים במצב מצוין (כי תינוקות לא מבלים בגדים) מהילדים הקודמים...

אבל מן הסתם זה אינדיבידואלי - יש אימהות שהיו שמחות בבגד חדש שמייחד את התינוק על פני אחיו... 

לפעמים דווקא אחרי כמה ילדיםאמאשוניאחרונה

כן כיף להתחדש במשהו לבייבי

דווקא כי פחות יש את ההתלהבות והמתנות כמו בראשונים.

ארוחה אפשר להזמין בוולט.

מזל טוב ענקשושנושי

לחברת הפורום היקרה @רוני_רון להולדת הבייבי

 

התאוששות קלה ומלא מלא נחת מכל הילדים

 

מחכה לסיפור לידה בדחיפות!!!

מזלטובבב!!!נועה לה
התאוששות קלה ומהירה וגידול מלא בנחת!!! 
מזל טובבב וואו, מרגש ממש אחרי כל מה שהיה!אורוש3
רק נחת ובריאות @רוני_רון
מזל טוב!אן אליוט
התאוששות מהירה והרבה נחת
וואי מזל טוב יקרה❤️❤️❤️❤️❤️חמדמדה
מזל טוב!!אפרסקה
יהההה מזל טוב!השקט הזה
מזל טוב 🎉סטודנטית אלופה
שתגדלו אותו בנחת ושמחה
יאאא מזל טוב!! מרגש!מאוהבת בילדי
וואו צמרמורותתת.. מזל טוב!!!פרח חדש
מזל טוב רוני רון יקרה!!!אחת כמוני
מזל טובבברקאני

יואו חיכינו איתך

איזה מרגש

איזה מרגש זה שכולן מגיבות לייייי באיחולים חחשושנושי
חח לפחות עד שהיא תגיב ירושלמית במקור
מזל טוב!שמ"פ

זוכרת את כל הסיפור של תחילת ההריון


מרגש מאוד !

הרבה נחת להתאוששות קלה 

וואי מזלטוב! לגמרי מחכות לסיפור!ירושלמית במקור
מזל טוב!!!❤️❤️פצלושון
מזל טוב!! שתרוו ממנו המון נחת❤️יעל מהדרום
וואי מזל טוב סופסוףףףף!❤️Doughnutאחרונה
בעקבות השרשור על הסכום הוצאה בקניותאונמר

של @בכינוי אחר (תודה לך)

שאלת המשך נוספת למי שיש לה כח -

 

כשאתם רוצים לצמצם כי אתם מבינים בההוצאה גדולה מידי,

לא דווקא של מזון, כל ההוצאה שלכם בכללי.

מאיפה מתחילים?

 

אנחנו לגמרי מפרגנים לעצמנו וקונים כל דבר שרוצים. וזה מצטבר.

הדרך היחידה היא להגיד לעצמי 'לא את לא יכולה היום לצאת עם חברות כי חארם על ה200 שקל'? או שיש דרך אחרת ואני לא מבינה?

לא באלי לחיות ככה.

לא באלי לחיות עם להגיד לעצמי לא.

אבל אולי אין מנוס.

 

תודה!!

להגיד לא זה באמת לא כיף,משתדלתלהיותאני

להגיד לעצמך לא זה באמת לא כיף,

צריך להתחיל מהחלום שבגללו רוצים לחסוך, להיות בתפיסה שאת מרוויחה מזה

בעיני הכי עוזר לזה זה להדגיר תקציב להוצאות שאת לא סגורה עליהן, ואז בתוך התקציב הכי בכיף בעולם, הגדרת לעצמך 300 בחודש ליצירות? לבני ואל תתבאסי על זה שאתם חוסכים פחות, ומעבר לזה ממש להכניס לעצמך שזה לא בתקציב, כי אתם בוחרים בחלומות אחרים וזה לא משרת אותך ההוצאה הזאת

כשאתן רוצות לצאת לערב בנות / הופעה -רבותבנות

מה תעשו?


סבתא שלי רוצה שנצא ביחד להופעה

בסגנון של הצגה / מחזמר / זמרת

אבל אנחנו פשוט לא מוצאות משהו רלוונטי 😯


אולי יש לכן רעיונות בשבילנו??

סגנון דתי לאומי דוס

(עדיפות לראשלצ ודרומה אבל תכלס נזרום)

אה... וצריך להיות רלוונטי לגילאי 16-76

יש לנו סיכוי?? 🥴

ראיתי עכשיו פרסום של משהו שיכול להתאים נראה ליהשקט הזה

אם ירושלים רלוונטית

 

פרסום הנס! (או פרסום הטימטום שלנו, תבחרו חחח)חמדמדה

יצאנו לנסיעה דיי ארוכה עם כמה עצירות, האחרונה היתה אמורה להיות לתדלק, ושכחנו (שיואו כמה שזה לא אופייני לבעלי!! זה ההפך!)

באמתע כביש שש רואים שנשאר חמש קמ

התחנה הכי קרובה 15 קמ מאיתנו


מזמור לתודה

דברי תורה

חסדי ה' הגענו לתחנהה


זהו אמרתי שאפרסם 😂


תודה לה'

שבת שלום❤️❤️

חחחחח ב"השירה_11
חחחח ב"האפרסקה
מזכיר לי שאמא שלי אמרה לי פעם בביטחון שיש עוד כמה קילומטרים אחרי ה-0, לא יודעת כמה ניסויים היא עשתה כדי להיות מומחית בזה 😂
ברוך השםאבןישראלאחרונה
אנחנו גם השבוע נסענו על 0 כמה ק"מ כי שכחנו לתדלק ולא היתה תחנה בדרךך
מקווה שמתאים בפורום פה.. מרגישה פה הכי בנוחאור מאיר
הזוגיות שלנו קצת עלתה על שרטון, אנחנו כבר אחרי 3 סוגי טיפול, והאמת אני מיואשת ממש. אשמח אם למישהי יש המלצות על פודקאסט טוב על זוגיות ומיניות... )יודעת שה לא מה שיפתור את הבעיות. אבל בתקופה שאנחהו רחוקים אני רוצה לנסות לשמוע...(
ממליצה בחום על התכנים באתר של מרכז יה"לאלישבע999

מרכז יהל - מרכז ייעוץ והדרכה לחיי אישות


ארגון ותיק ופעיל בתחום שאת מחפשת - עם עשרות פודקאסטים ומאמרים מצויינים

תודה! הסתכלתי קצתאור מאיר
ואני רואה שזה דברים פחות פרקטיים. מחפשת ממש משהו ללמוד, ולא סתם.ךהרחיב אופקים )למרות שזה נחמד. אבל פשוט לא כרגע..(
הייתי הולכת לטיפול אישינעמי28

לדעתי הרבה יותר יעיל, ואם גם בעלך בקטע לטפל בעצמו, אז בכלל.

בסוף המון הקונפליקטים הזוגיים סובבים סביב פצעי ילדות אחד של השני שנפגשים. לכן לנו טיפול אישי עזר הרבה יותר.


בקשר לפודקאסטים יש של אסתר פרל ( באנגלית)

יש את הפודקאסט של פאולה וליאון ( לא יוצאים פרקים חדשים אבל יש שם אוסף של הקלטות טובות)


וכל פודקאסט של התפתחות אישית יעזור.

היינו בטיפול אישי..אור מאיר
אנגלית פחות אבל אנסה את השני
ולמה לדעתך לא היה שינוי?נעמי28
לא אומרת שלא היה שינוי..אור מאיראחרונה
היה שינוי והיינו מאוד מרוצים. אבל כרגע פחות טוב... מאמינה שטיפול זה לא קסם לכל החיים בסוף..
לא יודעת אם תתחברישומשומ

יש פודקאסט שנקרא מטהרת לעצמי- פודקאסט בכל נושאי הבית היהודי, זוגיות, נשיות, טהרה ומה לא…

אולי תמצאי שם תכנים גם בשבילך.


ובהצלחה רבה! 

תודה! אבדוקאור מאיר
סחרחורות חזקות וגלי חום בתחילת הריון- מישהי חוותה?מעיין34
בהריון הקודם חוויתי חשבתי שזה בגלל דימומים שהיו לי.

ועכשיו שוב, 

אוף אני מזדהה כל כךפומלה
זה יותר מאתגר מבחילות, אני מרותקת במיטהמעיין34
עלית על טיפול?
וואו קשה. אקנה שלוקים וקרטיביםפומלה
אני עם קוביות קרח לבחילות, אבל לסחרחורות?מעיין34
אוקיי יש לי עדכוןןןן סוכריות מציצה לימון!! וואופומלה
חובה!
לסחרחורות?? איזה קניתמעיין34
את מניקה במקביל?ממתקית

לי היה כך כשהנקתי עם ההריון..

כן והוא בתקופת שיניים אז הוא נדבק אליי גם שעהמעיין34
מה עזר לך? חייב להפסיק?
אני אישית הפסקתי להניק, כי הבנתי שהסחרחורות הן בשלממתקית

ההנקה.
כשהפסקתי להניק- עברו הסחרחורות.
אין ברירה...

לי היו סחרחורות נוראיות בתחילת הריונות (בעיקר)...מתואמת
מתי עברו? ואין טיפול?מעיין34
לא ניסיתי יותר מדי לטפל... עבר אחרי שלושה-ארבעהמתואמתאחרונה
שבועות בערך (אם אני זוכרת נכון). לפעמים הופיע שוב במהלך ההיריון, אבל לא ברמה יומיומית.

אולי יעניין אותך