הפרויקט ״זמן רנה ולהוסיף רעות״ חוזר! מוזמנות! ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️קמה ש.
בס״ד

שנה טובה ומתוקה וחזרה לשגרה נעימה וברוכה!!!


השרשור נועד לכל מי שחפצה בפרקי זמן של -
התאוורורות,
מנוחת הראש, הגב, העיניים ואצבעות הידיים,
נוכחות עם עצמה ועם היקרים לה,
מיקוד, ריכוז ויעילות 🙂

הסבר למצטרפות חדשות 😍: אנחנו כל יום מקדישות זמן איכות לעצמינו / בן הזוג / הילדים / כל מי שיקר לנו, ומתנתקות מהפלאפון ומהמחשב על מנת ללהתאוורר - ולהתחבר שוב למה ולמי שחשוב לנו.

איך זה עובד? כל אחת מודיעה מדי יום מתי היא מתכוונת להיות בלי מסך.

מוזמנות להתעניין, לשאול ״איך היה?״ לפרגן ולתמוך אחת בשנייה ❤️. וגם לנחם ולעודד כשלא הלך (קורה...). ההתעניינות ההדדית נותנת מוטיבציה וכוח!

שרשור חדש נפתח אחת לכמה זמן. אפשר להצטרף פה ושם באופן נקודתי כשמתאים לכן, או באופן קבוע כל יום. המטרה היא לקרב את כל אחת מאיתנו למקום האידיאלי שלה מבחינת השימוש במסכים.

הפרויקט מוקדש לעילוי נשמתן של רנה שנרב הי״ד ורעות שוורץ ז״ל, שתי נשים יקרות שהיו מודעות מאד לנושא הזה של נוכחות.

מתייגת, מקווה שלא אשכח אף אחת.
אם משהי רוצה שאסיר אותה מרשימת המתויגות - שתכתוב לי.❤️

@ואילו פינו - מה שלומך יקרה? לא ראינו אותך מלא זמן!
@-הריונית
@אחתפלוס
@אין לי הסבר
@לפניו ברננה!
@רבע ל7
@בימבה אדומה
@אתמור
@רויטל.
@טוווליי
@טלטולי
@השלך על ה' יהבך
@דבורית
@מכחול
@מרווה כחולה
@הרפו ודעו..
@בתנועה מתמדת
@בוקר אור
@שמחה!!
@התקן
@מחי
@אמ פי 5
@אנונימית לרגע1
@אבןישראל
@קטני ומתוק
@מוריהלי
@חיכיתי חיכיתי
@פעם אחת
@מצפה88
@מצפה לעתיד טוב
@השם בשימוש כבר
@יעל מהדרום
@פולניה12
@יערת דבש
@מאמינה ומתאמנת
@אחת מהחברות
@ברכה 1
@אנונימיות
@מבשרתת
@אחרונה בתור
@שקדיה.
@אנונימי1234
@Tm123
@אמאשוני
@אאאמאאא
@anonimit48
@העוגב
@בעליה מתמדת
@שמש בשמיים
@ורד הבר
@עוד תשובה
@תמיד להודות
@שירה 2
@פשיטא
@אם_שמחה_הללויה
@אנונימי????
@דבש זהב
@ה׳ כל יכול (שוב לא הצלחתי לתייג...)
@דיליה
@אשתו שלו
@שמשתמשת
@שמעונה
@פריקה2
@אביול
@הריוניסטית
פותחת עכשיו ל-40 דקות בל״נקמה ש.
מאתגרת את עצמי וסוגרת להיום בל״נ. לילה טוב אהובות!קמה ש.
לילה טוב🌷השם בשימוש כבר
איך היה לך קמה? הצלחת כמו שרצית?מכחול
תודה על ההתעניינות!! ב״ה הצלחתי ✨קמה ש.
בס״ד

צריכה ללמןד לסגור יותר מוקדם אבל זה לא קל כשהערבים מתחילים לנו מאוחר. בונה על השגרה שמתחילה כדי לנסות להקדים הכל, ומקווה שנזכה לברכה ולהצלחה... 🙏🏻
אמן!מכחול
אלופה!! רציתי לפתוח שבוע שעברלפניו ברננה!
ולא היה לי זמן לזה...
אני אקח מ2 עד 3 בע"ה.מקווה לסיבוב שני גם
יש! ממש רוצה להצליחפשיטא
היום מ16:00 -18:00, אני יודעת על כמה דברים שאולי אצטרך טכנית את הטלפון בשבילם בזמן הזה, אבל אשתדל לא מעבר לזה..
גם אני רוצה בשעות האלה בעזרת ה'אביול
איך היה לך?🙂קמה ש.
מקסימה אתאביול
ברוך ה' די הצלחתי, וזה היה טוב. הייתי רוצה יותר...
כל הכבוד!! וראיתי שלקחת שוב בסוף הלילה 💪🏼💪🏼קמה ש.
נכון, בלילה זה היה טובאביול
לא עמדתי בזה כל הזמן אבל היה טוב.. תודה!
גם אני בעז"ה בשעות אלהמטילדה
שעה וחצי! תענוג מטילדה
אלופה!!✨קמה ש.
בס״ד

תרצי להיות מתויגת להבא?
אשמח, כן. תודה♥️מטילדה
בעזרת ה הבוקר לא להכנס לאינטרנטשמעונה


לפחות שעתיים.

זמן להתקדמות ושמחה
בהצלחה רבה!! ספרי איך היה!קמה ש.
איזה הצלחה !! ברוך ה ברוך השמעונה
לא נכנסתי כל היום, אלא לדברים מוגדרים מראש ולזמן קצוב. עשה לי ממש ממש טוב...

תודה על השרשור הזה...
יאאאאא!!!! מדהים ממש!!!! אלופה!!!קמה ש.


הצלחתי שעה.. היה מעולה!פשיטא
תותחית!!✨קמה ש.
תודה רבה!מכחול
מעכשיו עד 16:00 בעז"ה.
בכיף! 🙂 איך היה לך?קמה ש.
לא הצלחתי 😕מכחול
מחר יום חדש...
אוי. קורה. לכולנו ממש. והיום לגמרי יום חדש, המון הצלחה מותק♥️קמה ש.
17:00-18:30 בע"ה, כל יום השבוע.. תודה!השם בשימוש כבר
הצלחתי פחות מהזמן הזה..(אבל לפחות הילד ובעלי לא היו בבית)השם בשימוש כבר
אלופה מוש!✨ וגם להתחייב ככה לשבוע! שאפו!קמה ש.
בס״ד

שמחה שהצלחת! גם אם יצא לך פחות ממתוכנן 🤍
👍🙂❤️השם בשימוש כבר
מקווה ממש שאחזיק יותר טוב בהמשך השבוע..
תודה ❤️
גם אני מקווה בשבילך 🤍, כי זה כיף לעמוד במטרות שלנו. תעדכניקמה ש.
בס״ד

אותנו איך הולך, טוב?
אני קראתי 8 עד חמש וחצי , ואמרתי לעצמי סחטיין!שמעונה
ובכל מקרה מגיע חך סחטיין!!!
חחח הלוואי.. הלוואי... מכורה קשות בזמן האחרון..השם בשימוש כבר
אז לא כ"כ מגיע לי סחטיין😏
תודה רבה כנראה מחר לכמה שעות בעזרת השם.רויטל.


בשמחה! בהצלחה! תעדכני...קמה ש.
הי.. אני פה. תודה ❤️ואילו פינו
פשוט בעומס מטורף. לא נושמת..
לוקחת עכשיו שעה להיות עם הבנות. יש פה גם חברה של אחת מהן.
הלוואי וגם אצליח להיות סבלנית אליהן.. עייפה בטירוף..
הצלחתי שעה. ברוך ה'ואילו פינו
היה טוב, אבל כל הזמן בראש מנקרות המשימות שצריך לעשות🤦🏻‍♀️
תותחית!!✨ זה כל-כך קשה.... ממש מבינה אותך!!קמה ש.
בס״ד

שולחת לך מנות גדושות של אוויר יקרה 🌬🤍
תודה, חיכיתי לשרשור כי אין לי כח להתחיל לבדאחתפלוס
מקווה שאכן יהיה לי לתועלת.
לוקחת הפסקה מ16וחצי עד 18
חוץ מתור טלפוני שאמור להיות באמצע
באהבה! איך היה?🙂קמה ש.
ב''ה. רק בזכות השרשור היה לי כח. אז הזכות שלךאחתפלוס
היה ממש מוצלח
וואו ממש שימחת אותי!! ב״ה! שמחה ממש שהיה לך טוב!✨קמה ש.
איזה רעיון מוצלח!מיץ ענבים
תודה!קמה ש.
בס״ד

הוא של @ואילו פינו האלופה (הרעיון).

מוזמנת לספר לנו מה ואיך היה 🙂
אני לוקחת שוב לשעה. בע"ה נעשה ונצליח!לפניו ברננה!
אשרייך! ✨ מבינה שהיה טוב בפעם הראשונה? ובשנייה?קמה ש.
כן, ב"ה. הפעם השניה הייתה קצת יותר קשהלפניו ברננה!
אז קראתי כשהילדים שיחקו לידי, אבל בלי הטלפון וזה היה כל כך משחרר..
ואחר כך ירדנו למתקנים וגם השארתי אותו בצד לאיזה זמן
איזה יופי! ממש משמח לקרוא! על הזמן המשחרר בשבילךקמה ש.
בס״ד

ועל היציאה למתקנים כשאת נוכחת. אלופה!!
איזה כיף שפתחת! בדיוק חשבתי שהרבה זמן לא נפתח שרשור חדשמאמינה ומתאמנת
לא בטוחה שאצליח היום, אבל השרשור ממש עשה לי חשק. אם כן אעדכן
יאא את משמחת! נשמח לעדכונים!קמה ש.
תודה. הצלחתי אתמול לחצי שעהמאמינה ומתאמנת
איזה כיף שפתחתאבןישראל
חיכיתי לשרשור הזה אחרי החגים.
אשתדל הערב לשעה בעזרת ה'
חוזרת לעדכןאבןישראל
שהצלחת שעה ברוך השם ולא ברור מאליו.
תודה!
יש!! אלופה אבןישראל ✨, התגעגעתי!קמה ש.
גם אני התגעגעתיאבןישראל
אני כל כך צריכה את ההפסקות
חזרתי להיות יותר מדי בפלאפון....
איזה כיף שפתחתתמיד להודות
ממש צריכה את זה!
ראיתי היום מאוחר (כי לא הייתי בפלאפון!) אז מקווה מחר בעזרת ה מארבע עד שש (הלוואי עד שמונה)
תותחית שהיית בלי פלאפון בכלל ✨!! ספרי מחר איך היה!קמה ש.
ברוך ה הצלחתי עד שבע וחציתמיד להודות
מלא זמן!!! אלופה!! ממש שמחה בשבילך!!קמה ש.


איזה מקסימה את על התגובות המפרגנותתמיד להודות
בעזרת ה מחר גם בין 4-6
תודה שאת אומרת 🤍!! בהצלחה היום! ספרי לנו איך היה 🙂קמה ש.
טוב נמרחתי מספיק, עד מחר בבוקר בלי פלאפון בע'האביול
הצלחת?קמה ש.
מ-10 עד 11 בע״הקמה ש.
מעכשיו עד 12אביול
אוף לא הלך... לפחות נעשה מעכשיו עד ארבעאביול
איך היה הניסוי השני? מקווה שהפעם זה עבד לך 🙏🏼🙏🏼קמה ש.


חצי הלך...אביול
אוף אני לא מצליחה להתמיד. מקווה שעכשיו אצליח עד 11
זה באמת קשה! אבל מתישהו שרירי כוח הרצון מתרגלים ומתחזקים שובקמה ש.
בס״ד

בהצלחה מותק ♥️
תעדכני איך היה לך! מאמינה בך 💪🏼
איזה מתוקה אתאביול
אני כנראה ממש מכורה... מעצבן כי אני רוצה להספיק מלא דברים. מצד שני א י בהנקות וכו' אז טבעי לפתוח את הפלאפון...
אני כל-כך מבינה אותך! כולנו בחיפוש אחרי איזון נכון...קמה ש.
בס״ד

בע״ה תגיעי למה שטוב לך בין הנקות, צורך לאוורור להספקים 💙🙏🏻

ותודה על המילים!!
תודה יקרה! אחר כך הספקתי מלא ברוך ה'אביול
וואו מדהים!!! שימחת אותי ממש! אלופה 💪🏼💪🏼קמה ש.
עשיתי עכשיו שעה. היה אחלה ברוך ה'. תודה שפתחת!ואילו פינו
יש!! ממש שמחה לקרוא!! אלופה!!קמה ש.


בעז"ה מעכשיו עד 13:00מכחול
לא כולל 2 שיחות טלפון חשובות
איך היה לך?קמה ש.


ב"ה, טוב! תודה ששאלת!מכחול
איזה יופי! מאד שמחה לקרוא! ובשמחה 🤍!קמה ש.
החלטנו בבית על משהו חדשדבורית
18:00-21:00 זמן נקי מפלאפונים
הלוואי ונצליח
תחזיקו לנו אצבעות
כל הכבוד לך איזה דבר מדהים ששניכם החלטתם.רויטל.


תודה רויטולוש ❤️דבורית
המון המון המון הצלחה!!!! ושתראו מזה רק ברכה וטוב גלוי בע''ה!קמה ש.

בס''ד

 

מהממים!!!

תודה רבה אהובה ❤️דבורית
זה מחזק
אתמול התקלה עולמית בווטסאפ היתה ככ טובה
קיוויתי שלא יצליחו לתקן...
וואי תכלס 😂קמה ש.
בעז"ה כמו אתמול. 16:00-18:00מטילדה
חחח 40 דק' הצלחתימטילדה
אבל הילדים מעסיקים מאץ עצמם ממש יפה
ואני נחה בספה בחוץ אז זה לא ממש על חשבונם...
(רק על חשבוני)
מכירה את הסיטואציות האלה 😂... כל הכבוד על ה-40 דק'קמה ש.

בס''ד

 

ועל שימת הלב עליהם!

ואיזה יופי שהם מתעסקים מעצמם!

עד 5 ורבע בעז"הפולניה12
איך היה לך? 🙂קמה ש.


בסדר..פולניה12
הפסקתי כמה דקות מוקדם יותר..

חזרתי עייפה מהעבודה ולא הייתי במיטבי.. קצת חיכיתי שהזמן יגמר...

בעז"ה מחר יהי טוב יותר.
מוכר... וכשאנחנו מותשות זה באמת הרבה יותר קשה.קמה ש.
בס״ד

ומכירה את הפעמים שרק מחכות שזה יסתיים, וכן, לפעמים גם אני מקצרת ומשחררת. כמה כבר אפשר להחזיק - גם יום עבודה, גם לא להרגיש הכי טוב... במקרים האלה לפעמים השחרור הוא הדבר הנכון... 👌🏼

וכל הכבוד על מה שכן עשית!! מבינה שלמרות הכל הייתה לך כשעה! ✨💪🏼
הצלחתי רק שעה היום.. (עשיתי בה כמה סידורים קצרים)השם בשימוש כבר
כל הכבוד גם קצת זה טוב העיקר שעשיתרויטל.


^^^ לגמרי ממש, כמו שהרבנית רויטל היקרה כתבה - כל הכבוד!!קמה ש.


שמחה להצטרף☺️מושית
היום יצאתי לגינה עם הילדים בלי הפלאפון
וכשקלטתי שאני בלעדיו כבר חשבתי לחזור
והחלטתי שאני מסוגלת להעביר שעה בגינה בלעדיו
ואכן היה משובח והרבה יותר בנחת.....
שעה להתנתק...
פעם ראשונה, נכון? ברוכה הבאה!!!! ❤ ממש אהבתי את האנקדוטה!קמה ש.

בס''ד

 

איזה יופי מושית, ממש שמחה שביל כולכם! אלופה!

שוב מאתגרת את עצמי - בודקת תחזית וסוגרת עד מחר בלי נדרקמה ש.

בס''ד

 

 לילה טוב פורום ❤

לילה טוב יקירתינו💞השם בשימוש כבר
לוקחת מעכשיו לשלושת רבעי שעהמאמינה ומתאמנת
יש לי כביסות ובלאגן בסלון😅
אני גם לחצי שעה.לפניו ברננה!
לגמור להכין חומרים למחר.
איך היה לך? 🙂 חרוצות אתן!קמה ש.
גמרתי חמש דקות קודם.לפניו ברננה!
במקום להמשיך את הזמן ולהיכנס למקלחת נמרחתי עוד שעה...
אוי......... קורה לטובות מבינינוקמה ש.
בס״ד

השילוב של -

מאוחר
+
עייפות
+
אחרי מאמץ
+
פלאפון

יכול להיות ממש קטלני...❤️🤗

אבל ראיתי שאת עם הראש קדימה ולקחת גם היום! אלופה! ספרי איך היה 💛
איך היה? הצלחת לאפס את השטח? 🙂קמה ש.
כן. הבית שוקם אתמול😉מאמינה ומתאמנת
ברוך ה הלך טוב
נהדרת!!קמה ש.
מעכשיו עד 11:30 בלי נדרקמה ש.
מאתגרת את עצמי בטירוף וסוגרת עד מחר בבוקר בלי נדרקמה ש.
בס״ד

מקווה להצליח, מרגישה שזה יהיה הכי נכון. הלוואי!!
בהצלחה לכולנו, לילה טוב יקרות ❤️
מעכשיו עד 5 ורבע בלי נדרהשם בשימוש כבר
בהצלחה!! תעדכני איך היה!🙂קמה ש.
הצלחתי!!!! אפילו עד 6...יש!השם בשימוש כבר
מהממת!!!! ✨✨ ממש שמחה איתך!!קמה ש.
כל הכבוד.רויטל.


מעכשיו עד 18:00 בלי נדרמטילדה
בהצלחה!! ספרי איך היה 🙂קמה ש.
הצלחתי חלקיתמטילדה
בחמש וחצי נכנסתי לטלפון ואפילו גלשתי קצת בפורום עד שנתקלתי בשרשור הזה ויצאתי שוב
אהבתי את הסיפור 😂!קמה ש.
בס״ד

תותחית על השעה שהייתה,
ועל איך שתפסת את עצמך ויצאת שוב! 💪🏼
בוקר טוב! מעכשיו לשעה בלי נדרקמה ש.
בס״ד

עד 10:45 בע״ה 🙏🏻
בהצלחה! אני עד 11 אמןןןןאביול
ברוך ה' הצלחתי והספקתי הרבהאביול
תודה נשמה!! אני ממש שמחה שהיה לך טוב!קמה ש.
מעכשיו לשעה לאפס את הבית בעז"הפשיטא
איך היה לך פשיטה?🙂קמה ש.
היה מעולה💕פשיטא
שמתי שירים וסידרתי וקיפלתי כביסה..
עונה בדיליי אבל זה מאד שימח אותי!! תותחית 💛!!קמה ש.
אני היום הייתי עם קושי מאוד גדול בשעות הערבלפניו ברננה!
עייפות וחוסר חשק לזוז..
היה לי לחוץ כל הקטע של הכנת ארוחת ערב, ולא היו מצרכים קשורים אחד לשני בבית, ובין עוד כמה עניינים שהסתבכו בדיוק בזמן הזה.. הושבתי אותם לאכול והתיישבתי עם הטלפון, בעלי ישב פה בסלון עובד על משהו.
הוא אמר לי שהוא מבין שאני עייפה וקשה לי, רק שאם אני יכולה לסגור את הטלפון עכשיו ולעשות את זה אחרי שהילדים ישנים, ועכשיו לשבת בלי לעשות כלום.
הקשבתי לו קצת בחוסר רצון, ובאמת שממש הרגשתי שעצם הסגירה הזאת נתנה לי כוח. הראתה שיש לי כוח פנימי למרות הקושי, ופתאום הייתי יותר מרוכזת הנעשה סביבי ופחות מבואסת ובלון שיצא לו האוויר... סתם הייתי שם. בלי להיות מדי מותשת ורק לייחל שהם יהיו אחרי מקלחת במיטה.
אפילו זה נתן לי כוח להגיד לו שהוא יכול לצאת לערבית לפני שגמרתי לקלח אותם.
וואו איזו מדהימה את לפניו ברננה!! תודה שסיפרת!! כל-כך נכון..קמה ש.
בס״ד

קבלי מדליית זהב 💛💛
תודה!!לפניו ברננה!
שמה שעון מעורר - ועד מחר!
👏🏼👏🏼👏🏼קמה ש.
כמעט..לפניו ברננה!
בטעות שכחתי לכבות את הוויפי.. אז אחרי המקלחת ראיתי שחברה ששלחתי לה הודעה בבוקר ענתה לי, אז התכתבתי איתה קצת בהודעות ואז אמרתי לה שאני חייבת לסגור וללכת לישון.
איזה אלופה את!פשיטא
הבוקר הייתי בלי, היה כיף!אביול
רוצה עכשיו עד אחת
הצלחתי חצי שעה... גם משהואביול
אלופה על הבוקר אביול 💛!! ועל החצי שעה הנוספת הזאת!!!קמה ש.
תודה יקרה!אביול
רוצה להפסיק עכשיו עד עשר
אני עכשיו לוקחת שעהלפניו ברננה!
איך היה לך?🙂קמה ש.
מקסים. בהתחלה היה משעמם קצת..לפניו ברננה!
ואז יצאנו למתקנים (בלי הטלפון) ונשארנו עד אחרי 6!
וגם בזמן ארוחת הערב של הילדים כמעט לא השתמשתי בטלפון.
איזה יופי!!! מדהים 😍קמה ש.
קמה, מהאיתך? את לא משתפת מתי את לוקחת? או שהיום לא לקחת?לפניו ברננה!
תודה יקרה!! היה לי יום קצת מאתגר, אני מאד עייפהקמה ש.
בס״ד

וגם קצת עייפה נפשית בגלל כמה דברים שהיינו צריכים להתמודד איתם השבוע. אז כן נשאבתי יותר מהרגיל הבוקר.

אבל ב״ה הצלחתי פעמיים לשבת לעבוד על משהו ולהתקדם באופן משמעותי (אין לי מושג אם הייתי בלי הפלאפון בכלל או לא, אבל כן עבדתי יפה בלי להתפתות לעשות דברים אחרים ב״ה). והערב סיימתי עכשיו איזה שעה וחצי של שטיפת כלים תוך כדי שמיעת איזשהו קורס שרכשתי.

בעוד כמה דקות אסגור את הפלאפון בע״ה ואתארגן לישון מותשת אך מרוצה, תודה לה׳.

תודה שוב ששאלת🤍🤍🤍
אוי אוי קמה מקווה שה' ישלח לך המון כוח!לפניו ברננה!
❤️❤️❤️
את מלכה!!
תודה ♥️♥️♥️♥️קמה ש.
אין עלייך!!דבורית
גם יום מאתגר וגם הצלחת לעבוד ולהתמקד
מעניין איזה קורס רכשת?
כוחות וחיבוקים ❤️
תודה אהובה!קמה ש.
בס״ד

בנושא זוגיות 🙂
אני חייבת לתקתק פה את הבית. בערת ה' שאצליחאחתפלוס
אז סוגרת את הפלאפון מעכשיו לשעתיים
לא הספקתי להגיב אתמול... 😔. איך היה לך יקרה?קמה ש.
חמודה שאת. יחסית היה בסדראחתפלוס
הפסקתי באמצע והתעסקתי בפלאפון כי אבא שלי ביקש ממני משהו.
אז הספקתי פחות אבל כיבוד הורים שווה יותר
לגמרי!! אשרייך 🤍קמה ש.
👊🏻 מעכשיו לשעתיים בלי נדר, מי מצטרפת?קמה ש.
בס״ד

עד 18:05 בע״ה
מעכשיו עד להשכבות אמןאביול
איך היה?🙂קמה ש.
מעכשיו לשעה. הלוואי ואצליח בעזרת ה'ואילו פינו
איך היה לך?🙂קמה ש.
היה בסדר ברוך ה'. תודה!ואילו פינו
איזה יופי! כל הכבוד! ♥️קמה ש.
תודה. עכשיו עשיתי עוד חצי שעה בערך שיצאתיואילו פינו
בו לריצה.
ממש הייתי צריכה את זה לנפש שלי.
רצתי עם הטלפון כדי להיות זמינה לבעלי אם הבנות יקומו.
באלי להצליח לשחרר ולצאת לרוץ בלי הטלפון. הלוואי.
וואי אלופה!!!!! 🏆🏆🏆קמה ש.
איזה מלכה שיצאת לעשות ספורט!! 💪💪💪לפניו ברננה!
אני בע"ה כשנגמור את היצירה עד שש וחצי.לפניו ברננה!
איזה כיף זה יצירה!קמה ש.
בס״ד

גם אנחנו עשינו וזה שימח אותי מאד ב״ה!

איך היה לך?🙂
חמודים, היה ממש כיף ביצירה.לפניו ברננה!
היינו צריכים את הטלפון כי שם הייתה ההשראה שלנו..

השעה הראשונה של הזמן הייתה נחמדה ממש,
בערך בשש נזכרתי שאני צריכה לבדוק משהו בשביל בעלי ולצערי נשברתי.. ובלי קשר היה קשה מהזמן שנכנסו לאכול...
שמחה איתך על השעה הראשונה!!! 😃קמה ש.
בס״ד

ולגבי ההמשך, קשה להחזיק את הכל...

ומצטערת על סוף היום... גם אצלנו הסוף היה לא משהו... 🙌🏼
אוי מבאס שסוף היום היה לא משהולפניו ברננה!
האמת שאצלנו אחרי ארוחת ערב חל שינוי בעקבות שיחת טלפון של הגדול עם בעלי, וזה גם עזר לי לשנות גישה, והם הלכו לישון ממש יפה (קצת קונצים אבל לא נורא..)

ובהמשך הערב היתה לי שיחה ממש טובה עם בעלי. אז היום נגמר טוב ב"ה!
תודה יקרה! וואו איזה טוויסט יפה ב״ה!! משמח 🤍קמה ש.
מעכשיו לשעתיים בע״הקמה ש.
בס״ד

עד 10:35 בלי נדר
בהצלחה!!לפניו ברננה!
אני בע"ה מתשע וחצי לשעה.
תודה! היה מוצלח ב״ה, איך היה לך?🙂 ולוקחת עוד שעה מעכשיו בל״נקמה ש.
בס״ד

עד 12:30 בע״ה
כיף לשמועלפניו ברננה!
בעיקר אכלתי ארוחת בוקר, וקראתי. היה ממש מוצלח. המון זמן כבר לא היתה לי פניות לשבת לקרוא משהו סתם בשביל להנות...

בהצלחה בעוד שעה, אני כרגע מקפלת כביסה אוהבת לשמוע דברים/לדבר בטלפון עם אנשים בזמן הזה אז לא סוגרת, נראה אם בהמשך אקח עוד.
בע"ה עד שלושלפניו ברננה!
איזה יופי שהענקת לעצמך את הזמן הזה! זה ממש חשוב וטוב!קמה ש.
בס״ד

איך היה לך הסבב האחרון?
ב"ה היה טוב!לפניו ברננה!
היה קשה להיות פנויה נפשית לבחור שחזר מהגן ורק רצה יחס.
אבל חושבת שעמדתי בזה בכבוד.
אחר כך גם יצאנו למתקנים בלי טלפון.
ואז היה יותר קשה. מקווה לקחת גם קצת זמן הערב.
עשיתי היום שעה וחצי מארבע עד חמש וחציואילו פינו
שזה הרבה בשבילי לשלב שבו אני נמצאת..
אז מוחאת לעצמי כפיים👏
לחלוטין כפיים!!!!!!! כל הכבוד אהובה!!!!! 🤍🤍🤍קמה ש.
ביקשתי מבעלי לחסום לי את האינטרנט לבוקראביול
היה קצת מוזר ומעצבן אבל בסופו של דבר ככה הספקתי מלא דברים וסוף סוף הצלחתי להתנתק באמת
וואו!!!!!! אלופה!!!! אז רגע...קמה ש.
בס״ד

זה אומר שכבר לא תעדכני כאן? 😯😘

אני זקוקה לאינטרנט להמון דברים - עבודה ועוד ולכן חסימות פחות רלוונטיות לי. אבל ממש מצדיעה לך 🙌🏼
אני אעדכן, אבל לא בבוקראביול
נשארו לי ימים ספורים עד שאני חוזרת לעבוד, לפחות שאלה יהיו מנוצלים
יש 💛! וואי תהני מהם!!! מבינה מה זה זמן יקר!!קמה ש.
בהצלחה!! ❤️❤️לפניו ברננה!
אני בדיוק היום החלטתי לנסות לחסום בשעות אחר הצהריים.
טוב, אז אחרי עוד בוקר של פורוםמטילדה
(מה אני פותחת סקר בלילה והולכת לישון?🤦)

לא נכנסת לאינטרנט שעתיים
מעכשיו עד עשר וחצי בעז"ה!

(צריכה את הטלפון לדברים אחרים אז בינתיים זה רק האינטרנט)
בהצלחה רבה!! תעדכני איך היה! 👊🏻🤍קמה ש.
מצטרפת עם שעתיים מהיום בלי נדרקמה ש.
בס״ד

עד 11:45 בע״ה 🙏🏻
איך היה לך?אבןישראל
שמחה לספר שהצלחתי להתנתק למשך שעה וחצי
ממש הישג בשבילי בתקופה הנוכחית.
אלופה אבןישראל 🤍🤍! כיף ששיתפת, באמת!קמה ש.
בעז"ה מ 10 עד 14פעם אחת
בישולים לשבת, כביסה ואולי התחלת ניקיון אם אספיק
וואו 4 שעות!! בהצלחה רבה!! ספרי איך היה 🤍קמה ש.
תודה! על ההתעניינות והתיוג...פעם אחת
ב"ה היה ממש מנוצל ,סיימתי לבשל! ולהעמיד,לתלות ולקפל כמה מכונות. עכשיו חזרתי.
אולי בהמשך אקח עוד שעה
וואו אלופה!!!לפניו ברננה!
אני גם לקחתי היום כמה פסקי זמן, אבל לא הגדרתי לעצמי לגמרי..
תודה💞פעם אחת
אלופה גם את
איזה יופי! כל הכבוד ממש!!קמה ש.
וואו!!!! איזו מצליחנית!!!! ממש שמחה בשבילך 🤍קמה ש.
תודה!פעם אחת
אין עלייך קמה שאת עונה לכל אחת
מתחילה עוד חמש דקות התארגנות והכנות לשבתה' כל יכול
בעזרת ה' שלוש שעות ללא פאלפון....
מקווה שימריץ אותי.

בהצלחה לכולן🥰
איזה יופי! בהצלח רבה!! תעדכני איך היה 🙂קמה ש.
בע"ה מעכשיו עד 6.לפניו ברננה!
בתקווה שאצליח אפילו יותר - עד שהילדים במיטה..
המון הצלחה! תעדכני איך היה!קמה ש.
הייתי עד שש, היה ממש נחמדלפניו ברננה!
כן פתחתי לכמה דברים ספציפיים אבל ישר סגרתי חזרה.

וגם בזמן של המקלחות וההשכבה הייתי איתו אבל לא נשאבתי, לא קראתי בפורום.. הייתי איתם.
איזה יופי לפניו ברננה יקרה!! ממש שמחה על הצלחתךקמה ש.
בס״ד

ובטוחה שכל המשפחה יצאה מורווחת מהמאץ המבורך שלך!

אני הייתי באיזשהו ערב שקצת חששתי להיות בו כו לא ממש הכרתי את רוב האנשים. וב״ה הייתי בנוכחות מלאה והיה מהמם, מעל שעתיים...✨💛
ב"ה!לפניו ברננה!
זה גם היה ערב שחששתי משטויות בהשכבה כי בעלי לומד עד מאוחר בימי שני, אבל ב"ה הם הלכו לישון ממש יפה!!
ואיזה כיף לך שהיית בערב הזה בנוכחות מלאה!! ושנהנית בו!!
♥️ ואיזה יופי!קמה ש.
תודה נשמה ♥️קמה ש.
מצטרפתאבןישראל
מעכשיו לשעה
לסכם את היום.
בהצלחה לי
איך היה יקרה?קמה ש.
היה טובאבןישראל
אכלתי ארוחת ערב עם בעלי
וסיימנו את הסדר בבית ברוך השם.
מקווה להשתתף יותר בשרשור / להיות פחות בפלאפון...
אלופה אבןישראל!! 💪🏼קמה ש.
בס״ד

בואי מתי שאת מרגישה צורך, בל״נ נהיה כאן כדי לעודד ולפרגן לך 🧡
אלופים ביחד!!לפניו ברננה!
❤️❤️
עכשיו לשעהלפניו ברננה!
ומשלוש וחצי עד 6 וחצי
בע"ה!!!
וגם משתפת שפתחתי את הבוקר בהגדרה שאני לא פותחת את הטלפון עד אחרי ארוחת בוקר. בסוף הייתי צריכה לבדוק משהו קטן לפני שהילדים יצאו ואחר כך סגרתי. היה נפלא!!
וואווווווווווווווווווווקמה ש.
בס״ד

רגע, זה אומר:

* שעה!
* ועוד שלוש שעות!
* ועוד כל הזמן עד אחרי ארוחת הבוקר!

וכל זה אחרי אתמול כשהיית לבד על כולם!!

מי כאן אלופת עולם, תגידי מי?? הנה קחי לך גביע זהב יקרה, היא ממש מגיעה לך 🏆
את מחזקת בטירוף!!לפניו ברננה!
יצאתי לשמירת הריון
אז החלטתי שאין שום סיבה שלא אהיה פנויה לילדים אחרי הצהריים.
הטלפון יכול לתפוס את מקומו בזמן הבוקר ובזמן שהתפנה בערב במקום להכין שיעורים..
ובאמת, יש לי גם יותר כוחות להיות איתם בפניות כי אני לא חוזרת גמורה מהעבודה.

אז האמת שבסוף זה לא היה בדיוק בזמנים שאמרתי (בין חמישה ל4 ל4 ורבע הייתי בתיאומים עם מישהי שרצינו להפגש) ומשש עד שש וחצי הילדים היו עסוקים אז הרשיתי לעצמי
ואז סגרתי שוב לשעה חוץ ממוסיקה בזמן ההשכבה וכמה הודעות חשובות.
תודה שאת אומרת, זה באמת מחזק אותי בחזרה! וואו בהצלחה עםקמה ש.

בס''ד

 

השמירה...!!! שיהיה הכל בבריאות, שמחה וקלות!

 

ואיזה יופי שאת עושה מלימון לימונדה וככה מסתכלת על הדברים וממנפת את הסיטוציה של השמירה לחיזוק הנוכחות שלך עם הילדים. את מהממת. באמת 💗

 

ושוב כל הכבוד על היום הזה (על שינוייו הקטנים)!!

אמן, תודה!לפניו ברננה!
ואני מרגישה ממש מוחמאת.. 🤗
מעכשיו עד סוף ההשכבות בלי נדרקמה ש.
בס״ד

וגם הייתי שעה הבוקר ב״ה 🙂
בהצלחהאבןישראל
הייתי בין 2 וחצי ל3 וחצי.
היה מעולה.
אקח מ8 ורבע עד 9 ורבע
תודה יקרה! איך היו לך שני הסבבים? 🙂קמה ש.


היו טוביםאבןישראל
ברוך ה
אקח מעכשיו עד רבע ל2
איך היה לך? 🤍 ושמחה בהצלחתך של אתמול!!קמה ש.
תודהאבןישראל
בבוקר היה בסדר.
חוץ משיחה אחת הלך חלק ברוך ה'.
אקח מעכשיו לשעה בעזרתו יתברך
כל הכבוד!! איזה כיף! בהצלחה עכשיו! ספרי איך היה 🤍קמה ש.
היה מוצלחאבןישראל
הייתי צריכה את זה.
איך היה?לפניו ברננה!
וגם את אלופה ❤️😘😘
תודה!! היה סבבה ברוך ה'!קמה ש.


כיף לשמוע!!לפניו ברננה!
סוגרת עד מחר בלי נדר! לילה טוב פורום ♥️קמה ש.
לילה טוב, אלופה ב22:20 לסגור זה ממש ממש ואו!!לפניו ברננה!
🤍🤍 תודה יקרה!קמה ש.
מצטרפת היום ומנסה- נתחיל בשעהשומשומונית
מקווה שאצליח...
סיימתי עכשיו!שומשומונית
ויותר משעה...
ב"ה היה טוב! וגם הכביסה מקופלת...
הי!!! פעם ראשונה, נכון? ברוכה הבאה!!! ♥️קמה ש.
בס״ד

כל הכבוד לך!! 👑
ממש משמח לקרוא!!!
תודה רבה!שומשומונית
איזה כיף לשמוע!! ברוכה המצטרפת!!לפניו ברננה!
פותחת את היום 🙂, מעכשיו לשעתיים בלי נדרקמה ש.
בס״ד

עד 10:30 בע״ה 🙏🏻
(עם ילדה חולה בבית...)
רפואה שלמה!מכחול
גם אני אשתדל לקחת עכשיו שעתיים
ממש טוב, ב"ה!מכחול
הייתי צריכה לעשות שיחת טלפון חשובה באמצע, ובסוף נמאס לי ועשיתי שיחת וידאו עם סבתא שלי, אבל רוב הזמן היה ממש יעיל, ב"ה!
איזה כיף!!לפניו ברננה!
באמת שצריך לזכור שהטלפון הוא בסוף כלי שבא לשרת אותנו. ואם אנחנו צריכים אותו אז צריכים אותו, ואם עכשיו אני אפיק ממנו תועלת אז למה לא.
תודה נשמה! 🤍 ואיזה יופי שהיה לך ממש טוב!קמה ש.
בס״ד

שיחת וידיאו עם סבתא שלך - הדבר הכי טוב שיכולת לעשות, אם את שואלת אותי 👑
אלופה! איך היה?לפניו ברננה!
אני הפכתי את השעה שלי לשעה וחצי 🙃

ועכשיו כן בטלפון אבל עושה דברים...
ב״ה היה טוב! לא מיוחד אבל סבבהקמה ש.
בס״ד

אח״כ הייתי קצת בפלאפון, ממש בקטנה, ואז שטיפת כלים יחסית רצינית, ואז שנ״צ של שעתיים עם הבת שלי... קרסתי... אז זה מוסיף לי שעתיים חינם

וואי כל הכבוד לך!!! איך היה הסבב השני?
איזה כיףלפניו ברננה!
לשנוצ שעתיים זה חלום (תרתי משמע )
יותר קשה אבל טוב ב"ה.
וגם עכשיו הייתי שעה בלי. יש פה חברה, אז אני לא צריכה להיות בתור מעסיקה, אבל קראתי ולא הייתי בטלפון.
איזה יום מוצלח לפניו ברננה!! ממש שמחה בהצלחתך 💗קמה ש.
לוקחת עכשיו שעה, חוץ מזמינות למשלוח שצריך להגיע.לפניו ברננה!
בהצלחה!מכחול
סוגרת עד מחר בבוקר *בלי נדר*!קמה ש.
בס״ד

לילה טוב יקרות 💗
את מלכה 👑לפניו ברננה!
בקושי היית פה היום
ועכשיו סוגרת כבר בתשע וחצי!!
מגיע לך 🏅 🏆!!!
💛 תודה נשמה!!קמה ש.
לוקחת בל"נ שעתיים מעכשיושירה 2
בהצלחה! ספרי איך היה..לפניו ברננה!
כמעט הצלחתי..שירה 2
חוץ משיחה אחת לבעלי.. הייתי טרודה בכלל בנושא מסוים ששכחתי מזה שהתחייבתי פה. לפחות לא שוטטתי סתם בטלפון
אלופה!!לפניו ברננה!
זה לא חייב להיות קשה להיות מנותקת, עצם המודעות לזה פינתה אותך להיות עסוקה עם משהו אחר.
נכון.. תודה!שירה 2
איזה כיף שהצטרפת היום!!! ברוכה השווה 😉, תותחית!!קמה ש.
בס״ד

מקווה שהנושא ההוא הסתדר... 💛
תודה יקרה!שירה 2
יישר כח על ההשקעה בשרשור הזה!
ב"ה הכל בסדר..
🤍🤍קמה ש.
איזה כיףשמעונה
אני כמעט כל ערב קורסת מעייפות, אז לא תמיד בככל מספיקה להכנס לפורום...

או סתם לפאלפון...

מקוה בעזרת ה בצהריים לקחת שעתיים בין 3 ל5
בהצלחה! מחכות לעדכון איך היה!!לפניו ברננה!
אשמח גם להצטרף!דפני11
נשמח בבואך! ❤️❤️ ברוכה הבאה!לפניו ברננה!
ממתי עד מתי לוקחת על עצמך?
דפני!!!♥️ איזה כיף לנו! ברוכה הבאה יקרה!קמה ש.
בס״ד

כמו ש@לפניו ברננה! (שתפסה פיקוד חזק היום, ותודה לה!) אמרה, אנחנו מחכים לעדכון שלך - מה ואיך היה לך 🙂
מעכשיו לשעהשומשומונית
ואם אצליח יותר-מה טוב...
ב"ה היה טובשומשומונית
שיחקתי עם הקטנה במשחקים.
הלכנו להחליף ספרים בספריה.
אנחנו אחרי ארוחת ערב ובסיום מקלחות.
איזה יופי של ערב! מקסים ממש! ✨✨ תותחית!!!קמה ש.
מעכשיו לשעתיים בלי נדרקמה ש.
בס״ד

עד 11:00 בע״ה
מעכשיואבןישראל
לשעה
איך היה לך יקרה?קמה ש.
היה בסדראבןישראל
לקראת הסוף הייתי צריכה לבדוק משהו
אבל חוץ מזה התנתקתי ברוך ה'.
👏🏼👏🏼👏🏼קמה ש.
מעכשיו עד 14:00 בעז"הפעם אחת
וואו 4 שעות! שוב לתקתק שבת? איך היה לך?קמה ש.
ב"ה ממש טובפעם אחת
הפעם לא הספקתי כל מה שרציתי בשעות האלו, אבל אח"כ כן סיימתי הכל ב"ה. תודה!!
איזו תותחית!! ללמוד ממך ✨!קמה ש.
תודה! אני לומדת ממך המוןפעם אחת
💛💛קמה ש.
בוקר טוב! מעכשיו לשעתיים בלי נדרקמה ש.
בס״ד

עד 11:05 בע״ה 🙏🏻
בהצלחה רבה!!ה' כל יכול
גם אני, מ- 9.15 עד 11.15.

בהצלחה לכולנו😘
תודה רבה יקרה! עשיתי שעתיים וחצי שב״ה עברו כהרף עיןקמה ש.
בס״ד

איך היה לך??
לוקחת שעה נוספת בל״נקמה ש.
בס״ד

עד 13:15 בע״ה
שבוע טוב! מעכשיו לשעה בע״ה. מי המצטרפות היום? 🤗קמה ש.
בס״ד

עד 4:30 בלי נדר!
ב"ה הייתי בלי הפלאפון מ15:30-17:00פעם אחת
בגינה עם הילדים...
אפשר להגיד גם אחרי,נכון?
בטח נשמה שאפשר! כל הכבוד ממש!! נשמע כמו זמן מתוק 😍קמה ש.
בס״ד

את אלופה!!
תודה! אין עלייךפעם אחת
היה באמת מתוק
אני הייתי בשעה הקבועה בבוקר,לפניו ברננה!
וגם היו במהלך היום כל מיני זמנים שהשארתי אותו בצד אבל לא מדדתי ולא תכננתי.
בע"ה אקח עוד מעט עד 7.
כל הכבוד! באמת!קמה ש.
בס״ד

איך היה בערב עד 7?
היה ממש בסדרלפניו ברננה!
מדי פעם הצצתי לעדכון מבעלי מתי הוא חוזר.
בסוף זה היה כמעט עד 7:40 🤗 ב"ה!!
💪🏼👏🏼🤍!!! כל הכבוד!!! איזה יופי!קמה ש.
קרה בלת״ם עם האיסוף של אחד הילדים שהצריך ממני כן להיות קצתקמה ש.
בס״ד

בהודעות, אבל סה״כ היה בסדר ב״ה. אחד הילדים היה קצת מצוברח והלו״ז שלי היה קצת צפוף, אבל שוב, בסה״כ היה בסדר 🙏🏻🤍

תודה על ההתעניינות!!
אויש.. באסה על מה שהיה עם הילדים, אבל טוב לשמועלפניו ברננה!
שלסיכום היה בסדר 🙂
תודה נשמה 🥰!קמה ש.
בוקר טוב! מעכשיו לשעה בע״ה, מוזמנות להצטרף גם! 💪🏼קמה ש.
בס״ד

עד 11:40 בלי נדר.
רוצה מעכשיו עד 21.דבורית
ממש צריכה הפוגה מהפל
נשמע קצת לא הגיוני יותר מארבע שעות אבל ננסה
בהצלחה ענקית!!לפניו ברננה!
המון הצלחה!! ספרי לנו איך היה!!קמה ש.
חחחח עפתי על עצמידבורית
נכנסתי לא מעט אבל עצם זה שכתבתן לי בהצלחה גרם לי לסגור בחזרה את הפל
לא יאומן להסתכל מהצד על הדחף לקבל כל הזמן פידבק מהעולם החיצון
בכל אופן זה היה הרבה פחות מהרגיל. הספקתי דברים שרציתי והייתי יותר קשובה בבית
ב"ה
אלופה, ב"ה!!לפניו ברננה!
באמת לקחת על עצמך אתגר עצום
זה לא רק הפידבק, זה שלקחת על עצמך התחייבות ואת רוצה לעמוד במה שאמרת ככל הניתן .
אני ממש רואה הבדל אם מדווחת או לא.
וגם הדחף הזה.. הוא לא שלילי. אסור שינהל אותנו, אבל טוב מאוד שנרתום אותו לצרכים חיוביים
דבורית!קמה ש.
בס״ד

לא הייתי בטוחה למה התכוונת. כמו ש@לפניו ברננה! כתבה? אם כן אני מסכימה איתה ב-100%.

איך שאני רואה את זה, אנחנו אימהות נתונות תחת כל-כך הרבה עומסים! רגשיים וטכניים.

זה לא קל בכלל להיות במשמעת גם על נושאים כמו הזמן פלאפון. אם הצלחתי לבשל, להכין לילדים בגדים, לכבס, להכניס קצת עבודה, להביא למסגרת, לאסוף, לדאוג לשיעורי בית, וגם להתמודד עם האתגרים הלפעמים מאד לא פשוטים שהם מציבים וגם להיות נוכחת בארוחת הערב ובהשכבות - אני מסמנת לעצמי עוד יום של הצלחות ב״ה! להצליח בתוך כל זה גם לעבוד על מידותיי ועל הפן המכור שבי לפורום, זה בונוס גדול! ולכן, לדבר הזה, שהוא סוג של אקסטרה מבחינתי (אקסטרה חשוב אמנם, אבל מאיזושהי בחינה, זה מעבר להכרחי ולדחוף), אני שמחה להיעזר בכוח של הקבוצה. כי לאקסטרה הזה, לי לבד, בשלב הזה ולנוכח המאמצים הגדולים שהחיים ב״ה כבר דורשים ממני, אין מספיק משאבים. אז אולי היה עדיף להיות במדרגה הזאת שאנחנו עובדות על עצמינו בלי הפידבק של החברות. אבל בעיניי אשרינו שאנחנו ממנפות את השהות שלנו בפורום גם כדי לעבוד על עצמינו, כמו שלפניו ברננה כתבה. שטוב מאד שהדחף הזה לקבל פידבק מהסביבה נרתם לטובת השיפור וההתקדמות של עצמינו.

ולגופו של עניין - אלופה דבורית!!!! 💗💗 לקחת על עצמך פרק זמן ממש משמעותי (!) ונחלת הרבה הצלחות קטנות ומשמעותיות במהלכן! בטוחה שכל הבית יצא מורווח מהמאמץ שלך! ואיזה כיף שה״בהצלחה!״ שלנו עזר לך לחזור למיקוד! זה ממש שימח אותי לקרוא שזה עזר. אז תודה שחזרת לעדכן!
כתבת מהמםלפניו ברננה!
ורוצה להוסיף
שבעיני גבורה אמיתית היא לא לסגור את הטלפון ולהיות כל כך עסוקה שפשוט הוא נשאר סגור, והופס, השעות עברו ביעף (גם אתמול וגם היום, השעה לשי בבוקר התרחבה לשעתיים/שלוש, כי אחרי שהתפללתי ואכלתי פשוט חזרתי לישון..)
בעיני הרבה יותר גבורה זה לפתוח, לדפדף קצת, להיזכר שהתחייבתי *לעצמי קודם כל* ושיתפתי חברות.. ושאני לא רוצה באמת להמשיך להיות בטלפון, ואז לאזור כוח ולסגור.
הרבה יותר קשה וגם הרבה יותר משמעותי.
👍🏻🤍קמה ש.
בס״ד

וגם תודה על המילים!🤍
זה גם מאוד נכוןדבורית
ולייצר הצלחות קטנות

לא לזה התכוונתידבורית
מדברת הרבה יותר בכללי.
להסתכל בפורום בשרשור ספציפי שלקחתי על עצמי מטרה ומעודדים אותי להתמיד בה זה חיובי בעיניי.
אני מתכוונת לדחף לשתף בתוצר שהכנתי
לבדוק מי הגיב לי בווטסאפ
מי אולי החמיא
איזה עוד פידבק קיבלתי על משהו אחר
ושוב לשתף
על הדחף הזה של הנראות
זה קיים בי ואני מתבוננת על זה
מנסה לשנות מינונים
למצוא את ההערכה ממקום פנימי יותר
אההה באמת משהו אחר לגמרי..לפניו ברננה!
דיברת על הגורם לפתוח את הטלפון ולא על הגורם שעזר לך לסגור אותו חזרה

דחף אמיתי שקיים אצל כולנו.
אלופה שאת עובדת עליו.

אני ראיתי שבתקופות שאני יותר מקפידה לסגור את הטלפון הדחף יורד אוטומטית איכשהו..
כל מילה! ^^^^קמה ש.
בס״ד

אצל רובנו ככולנו ממש (חוץ מיחידות סגולה). מכת הדור הזה.

דבורית, את מדהימה על המודעות ועל העבודה!! 💛
איזה חידודדבורית
תודה שעזרת לנסח את ההבדל הרבה פחות מסורבל ממה שרשמתי 😅
כיף שיש אתכן להתחזק בדרך!!! ♥️
❤️❤️❤️לפניו ברננה!אחרונה
בעקבות השירשור סופר פהחמדמדה

שאלה אולי קצת לא יפה, אבל באמת שאני שנייה צריכה הסבר

אני לא באה מבית עשיר מאוד (ב"ה לא היה חסר לנו כלום ++ אבל נגיד מותגים לא, בקטע של עקרונות. וכנל טיסות או מלונות או אוכל בחוץ, לא חושבת שזה היה קטע כלכלי כמו חינוכי)

ועדיין ארוחה בשרית, חלבון בריא, פירות ירקות, כן גם הפירות היותר יקרים (אננס או תותים, לא מיד מיד כשמגיע וזה שלושים שח לקילו אבל בהמשך) זה דברים שתמיד היו

ואני כרגע גם אחרי השתחתנתי

מרגיש לי שלהוריד בשרי, או לא לקנות פירות

מה זה הבריאות של הילדים

נכון שיש חלבון גם בקטניות, אבל זה חלבון מהצומח הוא חא כמו זה מהחי

תנרמלו אותי שנייה כי באתי לבעלי אחרי השירשור הזה במחשבה של 'מה אנחנו כאלה מופקרים??'😅

ולא שאנחנו עשירים גדולים גם כיום (חסדי ה' אלף פעם אני מרוויחה טוב אבל משלמים משכנתא ותיכך נתחיל לשלם גם שכירות בנוסף כי הדירה לא גמורה) ועדיין להגיד לעצמי לבשל פרווה ולא בשרי באמצע שבוע מהעיקרון, מה עם הכוח של הילדים? הבריאות?

אני מגזימה?

חח לא יודעת או שענו שם רק אלו שבאמת ממש בודקים וחוסכים או שאנחנו ממש מעל הרף בלי להיות מודעים🙈

איפה?כולנה
לא דמיינתי - פוסט פריקהשושנושי

טוב, אתן לא ממש מעודכנות אבל ב"ה אנחנו אחרי פגישה אצל רופאה התפתחותית.

הילד ממש שיתף פעולה, הלוואי היינו זוכים למתיקות הזאת כל יום.

ועדיין - אני לא מדמיינת. יש לילד קושי. ועוד איזה קושי? יש מספר דפוסי התנהגות, היא לא מאשרת ולא שוללת ASD, ממליצה על אבחון מסודר.

הילד שלי מתוק וחכם, ילד שובה לב.

ילד יפה ברמות שמעלה חיוך לאנשים ברחוב.

היו נקודות שהעלו חשד -זה משהו שתמיד ישב עליי, חלק התייחסו לזה בזלזול וחלק מצאו לזה שמות אחרים

פתאום אחרי התור הזה, אני מבינה שאני לא מדמיינת.

באיזשהו מקום קיוויתי לצאת מהמפגש הזה בתחושה שאני סתם מחפשת בעיות והכל ממש בסדר.

קיוויתי לקבל הפניה לפסיכיאטר עבורי כי אני סתם חרדתית.

וזה הקטע - שאני לא. 

 

רגע נברח מהמציאות, בינינו - הילד לא יקבל אבחנה. למרות שהוא היה ממש בסדר בפגישה היום, שיתף פעולה בצורה מדהימה - לא ברור לי על סמך הרופאה החליטה לשלוח לאבחון.

 

מצד אחד, רוצה אבחנה מסודרת, לא משנה איזה - משהו שיגיד לי מה עובר על הילד שלי.

מצד שני - למה אני צריכה את זה זה גם ככה לא ישנה לי אותו.

 

בציבור שאני חיה בו (לא מתוך רצון לטנף, סתם מתוך מקום של שיתוף), אביא דוגמה

יש לי גיס בשידוכים ובגלל שיש לו אחות עם בעיה רפואית הנושא הזה תוקע אותו כל הזמן.

בגלל שהיה לו אח וגיסה (אנחנו) בלי ילדים למשך מספר שנים, יש שדכנים שביקשו מכתב מרופא שהבעיה ל"ע לא אצל הבעל ואם כן אישור שזה לא תורשתי/גנטי - איך שתקראו לזה, השדכן בעצמו נשבעת לכן לא מבין בזה. 

לרקע המשפחתי יש משמעות פסיכית אצלנו. שמים על זה כלכך הרבה משקל שיש לי חשק לצאת בשאלה ולא להיות שייכת לזה.

למה הראש שלי רץ לשידוכים? רץ למה יהיה בעוד שנה שנתיים? לאישה שתהיה לו?

מי אמר שצריך בכלל להתחתן? אבל מה - ברור שאני רוצה שיתחתן. 

למה אני תקועה על הזוגיות?

אולי כי המחשבה של איך נעבור את הצהריים, יותר מלחיצה?

לא יודעת.

לא סגורה על עצמי.

 

איך באלי עכשיו לשמוע את חמותי אומרת שהילד בכלל לא צריך טיפולים בהתפתחות הילד, שאני סתם מחפשת בעיות.

אני רוצה לשמוע את המשפט הזה עכשיו 100 פעם בלי הפסקה (הרצון לחזרתיות - אולי גם אני בכלל על הרצף?)

בגלל שאמא שלי ילדה אותי בגיל מבוגר יחסית, תמיד צחקו עליי שאולי אני דאונית ובכלל לא יודעת מזה, עכשיו גם החשד הזה. אין כיף כזה.

חיבוק גדול ומזדהה מתואמת

השלבים האלה של האבחונים לא קלים בכלל...

גם אני הכחשתי בהתחלה, אמרתי שרופא ההתפחות הזה (הראשון שהעלה את החשד) לא מבין כלום, קלינאית התקשורת סתם חושבת שכדאי שנברר על גן מיוחד והחברה שלי (הראשונה שאמרה לי משהו בכיוון) סתם משליכה מהילד שלה לילדה שלי.

היום אני שמחה באבחנה הזו, כי היא מביאה לנו שקט נפשי והמתקדות בדרכים הנכונות לעזור לה. וכן, גם כי אנחנו יודעים שעכשיו נחסכים לנו כל הצער והבלבול שחווינו עד שהבן הגדול שלי אובחן...

וכן, גם אני במחשבות על נישואין הרבה מהזמן (אצל הבן שלי זה כבר קרוב למדי), וזו דאגה מובנת בהחלט - כי בסופו של דבר נישואין הם סוג של גושפנקה למסוגלות חברתית, חוץ מזה שהם חלום של כל אמא יהודייה...


אני חושבת שהקושי העיקרי אצלך הוא הסביבה והתגובות שלה.

בגן של הבת שלי יש באמת ילדה שהאחים שלה לא יודעים שהיא אוטיסטית (מבחינתם היא בגן שפה). יכול להיות שזה גם מה שהם אומרים לסביבה שלהם... לא הצלחתי להבין בדיוק את הסיבה להסתרה, אבל אולי זה נובע באמת מהחשש לפגיעה בשידוכים... (הבת שלי לומדת בגן חרדי)

אני עדיין חושבת שהסביבה לא צריכה להיות סיבה להימנע מאבחון, אבל אולי כן יהיה מקום לחשוב על להסתיר את התוצאות שלו, אם אכן הן יהיו ASD...


שולחת לך שוב חיבוק גדול ומבין❤️

את מוזמנת לפרוק באישי, אם בא לך...

מהממתבאתי מפעם

בואי נחלק את זה לשתיים:

החלק שאת צריכה לעבור כדי להבין ולעכל שיש לילד שלך בעיה מאובחנת. שזה טבעי, זה מבלבל, זה קשה, עיצוב וגם משמח להבין את המציאות.

והחלק השני, של הציבור שכל כך באטרף אחרי הנושא הזה, זה חולני ולא שפוי שביקשו מכתב שהבעיה לא אצל הבעל. אמאל'ה. זה נראה לי כמו ההיפך הגמור של עבודת ה'. בדיוק ההיפך מלצאת בשאלה, צריך לחזור בתשובה בנושא הזה. חיבוק גדול. תנסי כמה שפחות לשתף פעולה עם זה. פשוט שגעון. 

מסכימה ממששוקולד פרה.

חיבוק לפותחת היקרה.

בציבור שלנו אין בכלל בכלל התייחסות לבעיות כאלו.

אני חושבת שכאן נכנסת אמונה בה'.

תאמיני שה' יסדר לכם שידוך שיתאים בול אבל בול למשפחה שלכם. שידוך שלא אכפת לו או לה מה "על הנייר".

אשתף אותך, ואולי זה יישמע גאוותני אבל פחות אכפת לי,

שכשפגשתי את חמותי,

פתאום הייתה לי אינטואיציה חזקה, שבה ראיתי אותה מתפללת כנגד הקיר ובדמעות לשידוך לבן שלה (בעלי).

כביכול היא זימנה אותי...

בעלי היה אברך גרוש עם חמישה ילדים. מה היה הסיכוי...?


והנה, ה' מזמן. אני מאמינה בזה בכל ליבי. שנישואים הם דבר כל כך קריטי לחיים, שאין מצב שזה לא מה'.


ויש עוד מלא אנשים עם כל מיני סיפורים שונים ומשונים, שהקב"ה זיווג אותם כאילו בעלי כורחם.

היה לי חבל וצורם לשמוע שהשיטה הישנה שלא מקבלת שום שונה- עדיין תופסת.

מה זה משנה שאחד הילדים יש קושי התפתחותי למען ה'? האם הורים "מושלמים" בהכרח יולידו צאצאים מושלמים?

ומתי רצון ה' זה לפסול כל דבר שלא מושלם?



הם מקבלים שונה, כמובן שכן!שושנושי

פשוט התחושה של מי סוג א ומי לא,

שאם יש למשפחה אחת בעיה רפואית לאחד הילדים - אז ברור שצריך שידוך מותאם - עדיין מורגשת (אצלנו, לא מכלילה לרגע)

זה לא נקרא לקבל את השונהכורסא ירוקה

זה נקרא להיות מנומס, שזה די בסיסי..

לראות במישהו שאין לו שום בעיה סוג ב כי לאחיו יש בעיה כלשהי לא נקרא לקבל..

זה פשוט מוטמע ככ עמוק בתרבות שגם מי שמוגדר סוג ב מקבל את זה כצודק, אבל בחברה הכללית זה רחוק מלהיחשב קבלה או הכלה

אבל כל העניין של סוג א וסוג ב הוא קלוקלשוקולד פרה.

ככה גם ספרדים סוג ב'...

אצל ה' ואצל המציאות הנפשית, אין סוג א וסוג ב.

יצאתי עם סוג א- בחורים שהיה להם הכל. שלא היה כלום על מה לפסול.

והנשמה ידעה כשהגיע המיועד.

כביכול הצביעה ואמרה- זה שייך לי. זה מהשורש שלי.


הייתי יכולה להתחתן עם זוג א, והוא היה יכול להיות אדם שאין לי שום שיחה משמעותית אתו. שום עומק ושום רגש.

אז מה היה עוזר לי סוג א?

המציאות הרגשית היא המציאות היותר אמתית ביחסים בין בני זוג.

ופה זה ממש לא משנה מה הסוג. משנה שזה מישהו ששיש ביניכם משהו משמעותי ועמוק.


מסכימה איתכן.שושנושי
אני אשמח שתסבירי לי איך זה עובדשוקולד פרה.

אם יש למיועד אח עם בעיית עיכוב התפתחותית, מה זה אומר על האיכויות שלו?

מעניין אותי כי זו תפיסת עולם כל כך שונה.

אצלנו המיועד נשפט כאינדיבידואל בזכות עצמו ולא בהקשר של משפחה.

כאילו אם יש במשפחה תלמיד חכם אז זה מקפיץ את המניה, ואם יש אחות שקצת ירדה מהדרך זה מוריד את המניה?

עונה לךשושנושי

כמובן זה מה שקורה אצלנו - קהילה חסידית קלאסית.

לשאלתך, בחורה שמגיעה מבית שכולם שם לומדי תורה, תלמידי חכמים

בחורה שמגיעה מבית שכולם שם בריאים בגופם שכלם נפשם

בחורה שאבא שלה 'מרשים', אם זה בזכות העבודה או הלימוד שלו - זו בחורה יותר שווה.

אבא שמשכים קום, לומד בעשר כוללים במקביל - עוד מניה.

לעומת זאת בחורה שיש לה אח או אחות שיצאו בשאלה

בחורה שיש לה קרובי משפחה עם קושי כזה או אחר

אם יש שני ילדים במשפחה? אז בכלל - מצב גרוע.

גם אם אין שום קשר בין הקושי של שני הילדים (אחד נוירולוגי השני פיזי, סתם תוקעת)


 

אני למשל מגיעה מבית - יש לי אח אחד שיצא בשאלה ועוד אח עם מוגבלות נפשית - מראש ידעתי שאין לי למה לצפות. מראש ידעתי שלא אזכה בשפיץ של הישיבה.

אם כי אני אישית גם ככה לא חיפשתי את זה, בפועל בעלי הכי טוב ונכון עבורי.

חיסרון שלו בגיל 20 הוא היום היתרון הכי גדול שלו.  


 

מבחינת הרקע המשפחתי

התפשרות ראשונה - חמותי היא טיפוס, כנל גם גיסתי. כבר בבירורים לאמא שלי היה קשה עם ההצעה הזאת בגלל הגיסה.

התפשרות שנייה - אח עם קושי רפואי.

ככה שזה ממש ענבי הגפן.


 

המשפחות ה ''טובות'' של הקהילה, נגיד אחיין שלי מתחתן - אח שלי ראש כולל, הבן שלו בחור כישרוני ברמות, ממש מהטובים בישיבה.

אח שלי קיבל עבורו רשימת מכולת של הצעות, רק היה צריך לבחור ולתעדף בין כשרונית עם לב זהב לכשרונית עם ראיית האחר.

הוא התארס עם בחורה שנחשבת מהטובות בסמינר שלומדת כמובן תכנות ובחיים לא תעבוד בזה. העיקר התעודה.


 

ההתנהלות הזאת רצחנית, זה מזה לא פייר

מאין תחושה שאין הזדמנות שווה לכולם.

הלוואי והמקובלות הייתה משתנה - קודם כל פגישה, הרבה לפני כל הבירורים מלא שידוכים יורדים בשלב הזה.

תנו לזוג להכיר, אחר כך תבררו מה הרקע של הסבתא החורגת.


 

ככה זה אצלנו (אנחנו חסידים, אנשים טובים אבל וואלה סיפור השידוכים לא הכי הוגן).  

כן אני יכולה להגיד שיש התקדמות, ילד עם תסמונת דאון - זה לא נחשב לבעיה.

אם יש במשפחה עשרה ילדים ואחד מתוכם עם קושי - יותר קל להסתיר את זה ממשפחה שיש להם ארבעה ילדים ואחד עם קושי.


 

כיום, כשמשהו מציע שידוך לגיסי, קודם כל מגששת מה הבעיה שם כי חייבת להיות אחת כזאת.

ואם אין בעיה ברקע המשפחתי מראש לא נכנסים להצעה כי בטוח יש פה איזה חתול בשק.


 

 

 

את כ"כ אותנטית וכנה. וואו!שוקולד פרה.

תודה על התשובה המפורטת.

גם אני חושבת שזה לא פייר וחוטא לאמת

מרגש מה שכתבת על השידוך שלךשושנושי
אני חייבת להתחזק באמונה! מקנאה במי שיש לה אמונה חזקה בלי תנאים 
בשידוכים נראה לי שזה מאסטשוקולד פרה.

אל תקנאי, גם לי יש ניסיונות

ובתחילת הנישואים היה לי ממש קשה. זה שמשהו הוא מאת ה' זה לא אומר שזה לא קשה או שאין עבודה..

וואו שושנושי חיבוק!!!❤️💕Doughnut

ממש לא קל! והתקופה הזו עד קבלת אבחנה היא מטלטלת ומערערת ותדעי שזה הכי נורמלי בעולם (אומרת את זה כאשת מקצוע בתחום...), וכל מה שאת מרגישה עכשיו זה חלק נורמלי מהדבר הזה אבל אל תוותרי על זה! לא בשביל שידוכים ולא בשביל הסביבה! זו מתנה לילד ולך שתדעו בדיוק איזה טיפול ודרך להתוות לו.

בינתיים רק חיבוקים ושתדעי לך שאפשר לראות מפה איזו אמא מדהימה את וכמה את משקיעה בשני המתוקים שלך, לא משנה מה יש לו בדיוק- הוא זכה באמא כמוך! שמה שלא יהיה נותנת לו הכל ומשקיעה בו ועושה את הדבר הנכון גם כשהסביבה חושבת שאת מגזימה.

חיבוק ענק!!!ממתקית

מקווה שבע"ה האבחון יעשה לו טוב ותלמדו מה מתאים לנתב אותו להצלחה ועשיה ברוכה שנכונה לו ולכם.
ומבאס שאת אמורה לדאוג לגיס שלא התחתן במקום לבן שלך...כלומר ברור שתדאגי לבן, אבל חבל שאבחון כל שהוא אמור להטריד שחלילה חלילה בגללו הגיס לא יתחתן...מאחלת שתהייה האבחנה הכי מדויקת לטיפול הכי מדויק וטוב בשבילו. הגיס עוד יתחתן, הזיווג שלו מחכה לו בעתו ובזמנו.
 

איבחוןיהושבעט7

אין שמחה כהתרת הספקות.

נכון איבחון זו חותמת לכל החיים.

אבל ילד שמאובחן בגיל צעיר ולא משנה האבחנה .

מקבל מענה לקשיים שלו.

בגיל הצעיר במיוחד עם אבחנה של A.S.D.

חשובה התערבות מוקדמת ומייטבית לקידום הילד.

כשהתארסנו לפני כמה עשרות שנים.

זרקה בחורה חרדית(לא חכמה כלל)

אי פגם יש באחותך אשכנזיה.

מתחתנת עם בחור ספרדי עם אח מפגר!

סליחה על הבוטות.אבל כך קראו לבעלי מוגבלות שכלית.

שמעתי את זה דקה לפני חתונה.

רציתי לחנוק אותה . פשוט בחורה טיפשה ולא מחונכת .

יש אנשים עם אבחנה של אוטיזם בתפקוד גבוה.

שחיים חיים עצמאיים כולל נישואין.

לימודים אקדמיים .המון המון בהצלחה.

לא, אל תדאגישושנושי

האבחון של הילד לא אמור לפגוע בכיס, הלכת רחוק חחח

סתם שיתפתי על הקושי שיש בשידוכים של בעלי מוגבלויות 

איבחוןיהושבעט7
לא חשבתי אני מורה לחנ"מ התלמידים שלי על הספקטרום חלקם עם מגבלה שכלית.
אההה בסדר, ככה היה נשמע לי ממתקיתאחרונה
אשמח לכל טיפ לצלוח מקווה ללא הבעל🩷ניק חדש2

3 ילדים קטנים.

בייביסיטר שתגיע רק בשמונה או בתשע.

בעלי חוזר רק מחר בערב בע"ה. לא יצא לי דבר כזה.

הוא מוכן שאדחה אם לא נוח לי, ולא נוח לי. העניין שגם מחר אני עמוסה בערב עם משהו שקבעתי מזמן.

ושישי אין סיכוי

כנל מוצ"ש.

אמר שמבחינתו גם יום ראשון אבל מרגיש לי מוגזם.


בנוסף הרב אמר לו שאשים סכין או תהילים מתחת לכרית. מישהי מכירה את העניין?

מתי הילדים הולכים לישון?השם שלי
יהיה לך זמן להתארגן אחרי שהם ישנים?

אם לא, אולי למצוא מישהי שתהיה איתם אחר הצהריים, כדי שתוכלי להתארגן?


לגבי סכין, אני לא יודעת בדיוק, אבל יש משהו כזה, אם הבעל לא נמצא.

איפה הם ישנים אוליניק חדש2

בשמונה הכי מוקדם.

ופעם אחרונה כשבאתי אחרי תשע למקווה הבלנית ממש כעסה עלי

(זה היה במוצש של שבת שיוצאת מאוחר. לא ברור מתי הייתי אמורה להגיע. הסגירה היתה בעשר.)  

בגלל זה אני בלחץ.

 

יש מקווה אחר?יהלוםנוצץ

או להתקשר מראש למקווה ולבקש לבוא בשעה מסוימת ככה ידעו מראש, מוזר שהיא כעסה עליך אם נסגר ב10 אז לבוא ב9 זה ממש הגיוני.


אישית הייתי מעדיפה לא לדחות אם למחרת יש לך משהו, חבל שתהיי בלחץ על זה.

לא מכירה את העניין עם הסכין.

יש. אוף מבאסניק חדש2

אנסה להתקשר

יש לי חברה בלנית במושב ליד אשאל אותה אם יכולה להטביל אותי באופן חד פעמי

לגבי הסכיןכחל

יודעת שיש עניין כזה (אולי מהקבלה, לא סגורה🙈) אבל יודעת שלא חייב סכין אפשר גם לישון עם בגד של הבעל

לגבי ההתארגנות, אם מסך מעסיק אותם, הייתי נותנת מסך ומתארגנת לידם מה שאפשר

ככה שיישאר רק להתרחץ..

חולצה שלו לא תעלה עליניק חדש2

חחחחחחח

תודה אבל

חח עכשיו רואה שלא צריך ללבוש את זהכחל

אלא סוג של להתכסות עם זה מעל השמיכה

זה עניין כזה של שמירה עד שהבעל יבוא

אבל אם רב אמר לך תהילים, פשוט תשני עם תהילים- הכי פשוט🤗

תודה🩷ניק חדש2אחרונה
סכין חד פעמית או חולצה של הבעל.רק לרגע 1
מההה? סכין או תהילים?בת מלך =)
לא שמעתי על זה.. יש למישהי כאן הסבר לעניין? ציטוט ממקור כלשהו?

יצא לי כמה פעמים לטבול כשהוא היה במילואים ולא קרוב להגיע.. לא שמעתי על הדבר הזה

גיל 8 חודשים תעסוקה ושינהבכינוי אחר

הבת שלי בת 8 חודשים, היא איתי בבית ואני מרגישה שכבר קשה להעסיק אותה.

היא היתה עד לפני כמה זמן שוכבת על השטיח ומשחקת במשחקים ששמתי לה ובזמן האחרון היא משחקת קצת ומתעצבנת, רוצה שאני אהיה איתה.

איך מעסיקים בשאר הזמן?


ושאלה נוספת, מבחינת שינה,

כמה היא צריכה לישון במהלך היום?

מבחינת שינהכורסא ירוקה
זכור לי ששנת בוקר של שעה בערך באזור 9, אחכ שנצ של שעתיים או קצת יותר ונדמה לי שיש גם שנת ערב אבל לא בטוחה
אז זהובכינוי אחר
שהיא ישנה רק חצי שעה, גג שעה. יש דרך לשפר את זה שתישן יותר?
כנראה היא.לא צריכה את זה אם היא חיוניתכורסא ירוקה

ושמחה אחהצ ולא קמה עייפה.

לא היתי מנסה לגרום לה לישון יותר. יותר כדאי למצוא לה עוד נשחקים שיעניינו אותה ויוציאו לה מרץ.

היא יושבת? זוחלת? 

היא זוחלת אחורהבכינוי אחר
פשוט בקטע של השינה אני רוצה גם לנוח במשך היום ולא תמיד מצליחה בגלל שהיא ישנה מעט 
אני מבינה..כורסא ירוקה

זה באמת מתיש להיות איתם בלי הפסקה.

ממליצה לך ממש לישון ברגע שהיא נרדמת בבוקר ובצהריים. אפילו אפ לא תרדמי ורק תנוחי חצי שעה זה גם ממש עוזר. וכן, כל מה שצריך שהיא תישן כדי לעשות - יאלץ לחכות..


אם היא יושבת את יכולה להביא לה בריכת כדורים קטנה זה משהו די אהוב בגיל הזה

לגבי מנוחה שלךתהילנהאחרונה
אני בתקופות כאלו הולכת לישון ברגע שהילדים ישנים. לפעמים זה בשבע וחצי בערב..  (אני עם 2 ילדים בבית. 1.10 ו- 9 חודשים.
רעיונות לתעסוקהתהילנה
קודם כל אוכל- חתיכת גזר, מלפפון, תות, תפוח, עגבניה, מעסיקים אצלי שעות. וגם סוכריה על מקל וניל ג'לי, עוגיה וופלה...

מרקמים על כסא אוכל- להפשיט אותה ולתת לה לשחק ביוגורט/ קמח/ מים/ מים עם קצת צבע מאכל


לתלות לה כל מיני דברים על הקיר ולתת לה למשוך


להושיב אותה בתוך מתחם סגור- ברכה קטנה, גיגית כביסה (ריקים כמובן), ולתת כמה משחקים רכים/ כדורים. לא יודעת למה הם אוהבים את זה אבל זה עובד.


זה לגמרי הזמן להתחיל לגוון לה במשחקים- קוביות,כלי בובה, בובה, מכוניות, דברים שישמשו בהמשך. כדאי לקנות מעכשיו


לגבי שינה- מאוד משתנה. אצלי הוא בדיוק בן תשעה חודשים ולאחרונה התחיל לישון יותר. לפני זה היה ישן בערך חצי שעה או אפילו עשרים דקות פעמיים/ שלוש ביום

מה יש לעשות בבית שמש עם ילדים?מולהבולה

חוץ מאיקאה

סוג של אטרקציות 

מוזיאון הטבע התנכיעכבר בלוטוס
גיסתי היתה שם והמליצה לנו ממשקנקן שבור

נראה מהאתר מקום ממש מוצלח

מתכננים להיות שם הקיץ בע"ה

וזה גם די קרוב לאיקאה אם אני מבינה נכון

White pool, מוזאון הטבע, באולינג+ מכונותעדיין טרייה
לא כל כך הבנתי את המחירים סטייט פולמולהבולה
כתוב באתר 40 שח לשעה .זה הגיוני?
כן. זה המחיר.אונמר

אבל זה שווה לדעתי. הבן שלי נהנה ברמות.

זה בריכת כדורים ענקית, נכנסים לשעה ומחליפים סבבים.

יותר משעה גם ככה הגוף כבר קשה לו עקרונית.

מוזיאון המשטרהחילזון 123
יש פארק גדול. נדמה לי נקרא ירמות, אבל לא בטוחה במאה אחוז
מוזיאון המשטרה נהדר!טארקו
פארק האקליפטוסרוני 1234אחרונה
לידה אחרי קיסרי.. ממש אשמח לעזרהלכה

קצת רקע שנראה לי רלוונטי..

התחתנו וישר נכנסתי להריון ב"ה למרות שעוד לא היינו יחד בצורה מלאה.

כל נושא היחסים לא היה פשוט ולא הצלחנו בקלות בכלל וחשבתי שזה בגלל ההריון. בלידה לא הצליחו לעשות לי בדיקת פתיחה. כאב לי כאבי תופת והרגשתי שאני הולכת למות. ניסו גז צחוק וגם לא עזר בכלל, זאת הייתה חוויה מזעזעת מבחינתי וממש נכנסתי לחרדה משתקת..

היו לי צירים שהיו נראים במוניטור מאוד רציניים אז החליטו להכניס אותי לחדר לידה ואחרי אפידורל לעשות לי בדיקה. הסתבר שאין לי עדיין בכלל פתיחה... התחילו פיטוצין והכניסו גם בלון ועברו מלא מלא מלא שעות והגעתי רק לפתיחה של 4-5.. האפידורל הפסיק להשפיע (המרדים אמר שמערכת העצבים התרגלה) והיו לי כאבים איומים עם הצירים והפיטוצין.. באיזשהו שלב אמרו שזה כבר לא בריא לרחם שלי כ"כ הרבה שעות ואני צריכה להכנס לניתוח. זאת הייתה לי חוויה נוראית ממש מכל הבחינות..  לא נתנו לבעלי להכנס, הייתי כאובה ומפוחדת מאוד, תחושת אשמה ובלבול וכו.. כותבת את זה ובוכה למרות שעבר הרבה זמן..

בלידה האחיות חשפו אותי למושג וגיניסמוס (כאבים וכיווץ בנרתיק) ואמרו שאחרי הלידה כדאי ללכת לטפל. הלכתי לרופאה מומחית ואז לטיפול ארוך מאוד אצל פיזיותרפיסטית רצפת אגן וב"ה יש שיפור. אבל עדיין קיים ונוכח..

עכשיו ב"ה באמצע הריון שני. מפחדת מאוד מהלידה וכ"כ רוצה לידה טבעית וטובה בע"ה.

אני מירושלים ובע"ה אלד שם.

-מחפשת דולה שתלווה אותי בלידה, נעימה, רגישה, מקצועית ומנוסה ואם זה קיים אז גם עם התמחות בלידה רגילה אחרי קיסרי..

-באיזה בית חולים משלושת בתי החולים בירושלים לדעתכן כדאי לי ללדת בהתחשב בנסיבות?

-אולי יש לכן עוד המלצות וטיפים בשבילי בנושא הזה..

תודה!!

חוויה ממש קשה...מתואמת

שמחה שאחרי הלידה הצלחת לטפל בווגינסמוס❤️


אני ממליצה על שערי צדק (אבל לא התנסיתי בבתי חולים אחרים), וממליצה בחום על אודליה גור אריה כדולה. ליוותה אותי בלידה אחרי קיסרי שב"ה הסתיימה יחסית במהירות בלידה רגילה. (אבל הייתה לי גם רופאה פרטית... לצערי היא כבר לא עובדת בשערי צדק. וכמובן, רופא פרטי זה עסק יקר בהרבה...) אודליה ליוותה אותי גם בלידה אח"כ, שאמנם הייתה ארוכה יותר אבל גם היא הסתיימה  בלידה רגילה.

שיהיה בשעה טובה ובקלות!

המלצות שליהגברת מהירח
אני ממליצה על הדסה עין כרם. גם מדברים שאמרו לי נשים אחרות, וגם מהחוויה שלי - הם ממש תומכים ומעודדים לידה וגינלית אחרי קיסרי, והם ממש עוזרים לך בזה.

לגבי דולה: אני ממש ממליצה על אביה רייכנר. היא גרה באפרת. היא עושה גם הכנה ללידה וגם ליווי לידות. (בשנה האחרונה היא עשתה הפסקה מליווי לידות, אבל לאחרונה היא כתבה שהיא חוזרת לזה בקרוב. אז תלוי מתי את צריכה ללדת, כדאי לברר מולה.) 058-692-0324

הדסה עין כרםסטודנטיתאמא
הייתי מאוד מאוד מרוצה, מדהימים!
חיבוק נשמעת חוויה מלחיצה מאדחילזון 123

הייתי ממליצה ללכת לעיבוד לידה

וכן, לקחת דולה מתאימה


ובקשר לבדיקת פתיחה זכותך המלאה להגיד שאת מסרבת לבדיקה (וגם לכל פרוצדורה אחרת)

זה הגוף שלך, וההחלטה היא בסוף שלך

מיילדת שצמודה ליולדת יכולה להבין אם היא בלידה גם בלי בדיקת פתיחה

נכון שיגידו לך שזה הנהלים וכו' וכו' אבל את לא מחוייבת לנהלים וזכותך עדיין לסרב

היא יכולה לסרב, לא בטוח שזה מה ששירת אותהכולנה

כמו שבלידה הראשונה היתה נראית בלידה וזה לא התקדם. בסוף הפתיחה כן יכולה לתת אינדיקציה גם ליולדת עצמה עד כמה היא יכולה להמשיך..


ולך הפותחת - חיבוק נשמעת חויה קשה, טוב שטיפלת בזה ובע"ה מקווה שתהיה לידה קלה ומעצימה.

היא לא בטוח היתה ניראית בלידה (אולי כן ואולי לא)חילזון 123

אלא היו לה צירים במוניטור

ורק כדי לברר מה הפתיחה (שזה לא כזה חשוב בסוף ליולדת) התחילו עם אפידורל ואז כדי לא לבזבז סתם את האפידורל אז התחילו עם פיטוצין ובלון ומפל התערבויות בלתי נגמר

לי היתה לידההשם שלי

שאם לא הייתי בודקת פתיחה במרפאה, כנראה שהייתי יולדת בבית.

הייתי בפתיחה 5, אבל לא נראיתי בלידה פעילה. עם צירים לא סדירים ולא חזקים. בבת אחת זה קפץ לפתיחה מלאה וצירי לחץ.

לא יכניסו אישה לחדר לידה אם היא לא נראית בלידהכולנה

רק כדי לתת אפידורל ולבדוק אותה, מאמינה שהכניסו כי היתה כאובה מאוד.


אני כן חושבת שליולדת במצבה חשוב לדעת מה הפתיחה כי זה מאפשר לה לדעת איפה היא נמצאת ולא בחוסר ודאות שיגרום לה לא לקחת אפידורל כדי לא לשחזר את הלידה הקודמת למרות שאולי היא כבר בפתיחה שכדאי לקחת..

או להפך, שתגלה שהיא בפתיחה קטנה ותחזור הביתה להמשיך מקלחות או עיסויים ותדע שהיא צריכה לסחוב עוד קצת.

חיבוק גדול!!מוריה 7אחרונה

נשמע לא פשוט❤️

ממליצה על טל חלפון המהממת 0585802617

אטופיק דרמטיטיס - מה אתן יכולות לספר לי על זה?מתואמת

אחרי כשבוע של פריחה דמוית עקיצות לקטנה, שהלכה והתפשטה, וחלק מהעקיצות הפכו למעין כתמים ורודים ואחד מהם גם לנגע שפשוף/גירוי כזה -

הגעתי איתה הבוקר (שוב) לרופאה.

(לפני שבוע היינו איתה ועם עוד שני ילדים אצל הרופא, כי גם להם הייתה פריחה כזו, והוא הסתכל בעיקר עליהם ואמר שזו פריחה ויראלית, ואפשר לחזור ללימודים כשלא יצוצו נגעים חדשים. להם זה כבר עבר אבל לה לא.)

הרופאה אמרה שזה נראה לה כמו אטופיק דרמטיטיס, ואמרה שנלך לרופא עור כדי לוודא, ושנמרח לה משחה מתאימה.

באותו רגע בעיקר שמחתי שזה לא מדבק ושהיא יכולה סוף סוף לחזור למשפחתון, אבל עכשיו אני מנסה להבין במה מדובר...

לא נראה בכלל שזה מציק לה. היא עליזה וחיונית (אפילו יותר מדי🙈), ולא שמה לב בכלל לנגעים האלה שיש לה.

אני לא בעד שימוש בתרופות כל עוד זה לא נצרך מבחינת סכנת חיים או הפרעה בתפקוד ובנוחות, ולכן נוטה לא להשתמש במשחה הזו.

אבל אולי אני טועה?

מה יכול לקרות אם לא מטפלים באטופיק?

עדיף בעצם לחכות לרופא העור, ולפי זה להחליט מה לעשות?

לבן שלי יש - גם לו לא מציק בכללשושנושי

לגבי הטיפול במשחות - אצלנו לא עזר. יותר מזה, כל פעם שהתחלנו למרוח באורח פלא הכל נעלם אבל יומיים אחרי שהפסקנו (בהתאם להנחיות) חזר כפול.

מה שכן עזר - מקלחות, לא מים חמים מידי

קרם לחות אחרי מקלחת

בגדים מבד נעים, בעיקר כותנה (לא יודעת אם בגלל האטופיק או רגישות שלו). 

תודה!מתואמת

מקלחות - באיזו תדירות? (היא די שונאת...)

איזה קרם לחות?

בגדים מכותנה (או בדים נוחים) זה רוב הבגדים שלה...

זה קשור גם בעונות השנה?

כן זה קשור למזג אוירבוקר אור

יש כאלה שדווקא יותר בחורף וכאלה שיותר בקיץ

שימי איזשהו קרם לחות לכמה ימים פעמיים ביום ותראי אם עוזר, נשמע שזה רמה די קלה אם פעם ראשונה קרה לה ואם לא מפריע לה

לגמרי קשור למזג אווירשושנושי

יש תקופות עם התפרצות ויש תקופות יותר רגועות.

מקלחת - יש לי שכנה מקלחת את הילד לכבוד שבת וזהווווו.

אצלנו כנל, הילד ממש שונא להתקלח, ככה שאני מקלחת פעם ביומיים שלוש. תלוי כמובן בהתאם לצורך. 

אם לא מציק לה124816

אז תחכי לראות מה הרופא עור אומר.

אם האטופיק לא מציק לה אז אפשר להסתפק בקרם לחות (אקווה קרם או משהו דומה) כדי למנוע החמרה, אם מגרד לה אז חשוב לטפל במשחה כדי שלא יציק לה, וכדי שלא תגרום בגירוד לפצעים שעלולים להזדהם.

אחרי מקלחת לייבש בעדינות אבל ביסודיות.

לבת שלי יש, בהתחלה לא הציקמעיין34

וטעות שלי, בעקבות משחה סטרואידית שהרופא נתן- זה עבר אבל לאחר מכן החמיר את המצב.

היה לה בחלק קטן מהפנים שהיה אפשר להתעלם אבל המשפחה לחצה עלי לפנות לרופא.

אני בטוחה שלא נעים להם להגיד שהיה עדיף לא להתערב כי זה היה בקטנה לעומת מה שהיא עוברת כבר שנים.


סטרואידים זה באמת מה😈 ומקללת את הרגע שנכנסו לחיי. לפעמים חושבת שהמציאו אותם כדי שהמטופלים יזדקקו לרפואה לנצח.

טוב אני סתם פורקת עכשיו...


חשוב לשמור על לחות העור כל הזמן

אם מזיעים אז לשטוף פנים, לנגב, ולמרוח קרם לחות

מקלחות קצרות ולא חמות מדי

כותנה 100%

לדאוג לנפש רגועה ובלי אוירה לוחצת בבית

ויש טוענים שקשור גם למזון- להמנע ממוצרי חלב, קמח לבן וסוכר מעובד

אמאל'ה בולשושנושיאחרונה
אני באופן כללי לא מתנגדת לתרופות, אבל ספציפית במקרה של האטופיק המשחה רק החמירה את המצב. 
יש לי שתי שאלות לא קשורות (גמח טנס ומתנה להורים)אנונימית בהו"ל

1.

אני קניתי את הטנס שחברת 'צירים' משכירים, זה שמיועד ללידה, כשאני הייתי בהריון, ואחרי הלידה שלי יצא לי לתת אותו לחברות וב"ה זה עזר להם מאןד אז קניתי עוד אלקטרודות בעליאקספרס ואני רוצה להפעיל גמח שלו. בעקרון מבחינתי לא לקחת כסף אבל אני רוצה שאם יהרס (לא יודעת יולדת נכנסה איתו למקלחת או משו) אוכל לקנות חדש וגם האלקטרודות אמנם זולות אבל עדיין אני אכשתי אותן, לגיטימי לבקש נגיד שלושים שקלים להשכרה ('צירים' גובים 380 להשכרה מבשבוע 37 עד 42) או שעדיף לקחת פיקדון של נגיד 100 ועוד עשרה שקלים לאלקטרודות? מה אומרות?

2.

אנחנו גרים אצל ההורים שלי כבר כמה שנים עם ילדים והכל (להורים יש שתי קומות, אנחנו באחת מהן והם באחרת, ויש לנו מטבח מקלחת שירותים והכל) עוד כמה חודשים אמורים לעבור, ואני רוצה לקנות להם משהו. לא מאוד יקר אבל כן מיוחד ואישי כי גם הם היו מדהימים והיה לנו טוב וגם זה באמת עזרה מטורפת כלכלית וכתוצאה מכך גם לזוגיות באמת. רעיונות? (חשבתי תמונה יפה מודפסת על זכוכית אבל אולי יהיו לכן עוד רעיונות)


תודה רבה!!

בקשר ל2, אולי עציץ מיוחדבכינוי אחר
יש עציץ עם פרחים מיוחדים חושבת שסחלב, זה יכול להיות מאוד מרשים.
אני לא מבינה בזה המוןטארקו

אבל בעיקרון

האלקטרודות חדפ/מתאימות לשימושים בודדים?

כמה מכשיר כזה עולה?


נראה לי כדאי לקחת פיקדון לפי נגיד שני שליש מעלות המכשיר

ועוד סכום קבוע לבלאי ולאלקטרודות


הסכומים תלויים בעלות המכשיר והאלקרודות אני לא יודעת...


ותבדקי אם זה יכול להיחשב מעשרות(מניחה שכן) ואז לא הייתי לוקחת על שימוש רק פיקדון.

האלקטרודות חדפ לכל אישהאנונימית בהו"ל

(כלומר כל אישה יכולה להוריד ולהחזיר כמה פעמים הדבק לא חדפ, אבל לא מעבירים מאחת לשניה. זה ארבע אלקטרודות לכל אישה) עלה לי ניראלי מדו כמו שלושה שקלים לאחת, משו כזה

המכשיר עולה 315

אז נראה לי הגיוני לגבות נגיד 20₪ על אלקטרודות ובלאטארקו

לגבי פיקדון זה באמת שאלה


בכמה תוכלי לעמוד?

בהנחה שלא כל יומיים ייהרס המכשיר אלא נניח פעם בשנה.

שאלת תםשלומית.

איך זה הגיוני שצירים גובים להשכרה סכום יותר גבוה מעלות המכשיר?

או שהם ממש נוכלים או שפספסתי משהו...

הם לא נוכלים, הם עסק.טארקואחרונה

אולי יעניין אותך