ביטויי חיבה פיזיים בין הורים לילדים גדולים.קופצת
נתחיל מזה שאני גדלתי בבית שלא היה אפילו רמז קלוש לחיבוק או סתם מגע של חיבה. לא בין ההורים ולא כלפינו, הילדים.
חייבת לציין שלא הרגשתי איזשהוא חוסר או חסך. זה מה שהכרתי וזהו..

מטבעי אני לא טיפוס מאוד חם. לא נראה לי משהו קיצוני...מן אמצע כזה. ואני תוהה כל הזמן מה הנורמה של חיבוקים/נשיקות בבתים רגילים? איך זה נעשה?

אז מה אני שואלת?:
אחרי החתונה נחשפתי לעולם המופלא הזה של מגע. והוא עצום וקסום!!(לא מדברת על מגע מיני בכלל). איך יכול להיות שמתבגרים חיים בלי זה שנים ארוכות? או שבבתים נורמלים ההורים כן מספקים מגע בתדירות ובכמות שצריך? (כמו שזה נראה לי - לא מגיע למגע בין בני זוג...). ואם אכן הם לא מקבלים מגע "כמו שצריך" - אז זה בסדר? כלומר, אני נראה לי יצאתי סבבה😅, אבל בצורה גורפת זה לא מזיק?

ומה הנורמה? איך זה הולך אצלכם? אני ממש צריכה להזכיר לעצמי לחבק/לנשק. סתם לשבת על הספה ביחד להניח את הראש..- כן מגיע בזרימה. אבל מאוד מאוד הייתי רוצה שיהיה יותר חום ואהבה פיזיים.(מילולית ב"ה נראה סבבה לגמרי). או שלא "שווה" חיבוק שמגיע כי אמא נזכרה שעכשיו צריך לחבק..?🤔
(בכללי אני לא טיפוס שלוחץ מאוד להשתנות, אלא להעצים את הקיים. לא טובה בחיבוקים? תעצימי את השיחות/הצחוקים/ החברות... . השאלה אם בנושא הזה כן צריך להתעקש לשינוי..)

בקיצור- מי שהבינה מה אני שואלת מכל המלל הסבוך הנ''ל, ממש ממש אשמח שתענה.

בא לי לתייג כמה ניקיות שחשוב לי ממש לשמוע את דעתן, אבל במחשבה שניה זה כמעט כל שוכנות הפורום😅

תודה רבה רבה מראש לכל אחת שתטרח להשתתף ולהחכים אותי🙏❤️
מוסיפה גילאים של הילדים:קופצת
13. 10. 7.5
את הקטנה - 1.8 אני אוכלת כל היום😅
זה גילאים שעדיין אני מחבקת ומנשקתאור123456
לא כל יום אבל בהחלט כמה פעמים בשבןע..אבל לצערי זה הולך ונכחד עם הגדולים (19 ו17) וזה די מבאס...
אני מחבקת ומנשקת מתי שנזכרתמיואשת******
זה לא קורה בתדירות יומית
אבל אם אני מנסה לחשב את זה סטטיסטית זה בטח פעם בשבוע כזה וודאי, אולי יותר, לא עוקבת
יכולים לעבור כמה ימים בלי חיבוק ונשיקה וזה תלוי גם בילדה עצמה כמה שהיא אוהבת. יש את זו שתבוא מעצמה אלי ויש את זו שאני צריכה להזכיר לעצמי שהיא צריכה חיבוק מדי פעם
אבל יש גם ליטוף בשיער כשעוברים ליד
או דגדוג בגב בדרך ל…
סתם
בית
מגע אקראי
לא התעמקתי בנושא


חיבוק שאמא נזכרה שצריך הוא שווה מאד!
כמה שתזכירי לעצמך יותר זה יקרה יותר ולאו לאט יכנס לך טבעי בלי מחשבות.
מה הכוונה מתי שנזכרת?קופצת
את פתאום חושבת וואלה, לא חיבקתי את.....כבר כמה ימים וניגשת לחבק בלי סיבה?


כי את זה בדיוק אני משתדלת לעשות. מקווה ממש להעלות את התדירות.. אבל זה מרגיש לי קצת מלאכותי כזה. לא?

סליחה על השאלות שלי🤦. אבל אני באמת לא יודעת מהו מודל נכון. מה הנורמה...
כן, משהו כזהמיואשת******
כי הן באמת גדולות וזה פחות זורם כמו בקטנות
ושוב, יש אחת נגיד שבאה מלא מעצמה
ויש אחת שממש לא
אז את זאת שלא אני משתדלת להזכיר לעצמי יותר
מגע זאת שפת תקשורת שלמהאמאשוני
זה לא עוד משהו לסמן עליו "וי"
זה לא משהו ש"צריך" לעשות (אלא אם כן רוצים להטמיע הרגל ואז עושים במודע כדי להתרגל)
כמו שתקשורת מילולית חשובה, תקשורת לא מילולית חשובה אפילו יותר. וזה לא רק מגע, זה מתחיל עוד הרבה קודם. בקשב. בפניות. בלהסתכל לילד בעיניים. עם שתי העיניים שלי. כיוון הגוף שלי כולו אליו ולא בחצי סיבוב "על הדרך".
כשיש את הפניות הזאת נוצר חיבור ומשם השמיים הם הגבול.
בדומה לכל צורת תקשורת אחרת, מגע מבוסס גם על הרצון או הנכונות של השני "לקבל את המגע" שזה מקביל בשפת הדיבור לפעולה "להקשיב".
כמו שכשהילד לא קשוב, לא יעזור לי לפתוח בנאום,
ככה כשהילד לא מעוניין, לא יעזור ואף יגרע אם אפול עליו בחיבוקים ונשיקות.
כדאי להיות עירניים למצב שלו ולנסות להתקרב במגוון דרכים. אם שמים לב שתקופה ארוכה (ארוך זה משהו יחסי לסטנדרט של אותו ילד) לא נוצר מגע משמעותי כדאי לחשוב למה זה קרה ואיך נכון ליצור אווירה של קירוב. המגע הוא לא המבחן לדעתי אלא הוא סימפטום שיכול ללמד על משהו עמוק יותר.
ויש תקופות שבהם המגע הוא פחות השפה ה"מדוברת". אם יש שפות תקשורת אחרות טובות ואפקטיביות אז לא צריך להתרגש יותר מדי ולערוך מבחנים עצמיים כל הזמן.

מציעה גם להשתמש באמצעות המבט בתקשורת הכוללת במשפחה. ולנסות לצמצם דיבור בזמן הזה ולהתמסר לתקשורת דרך המבטים. לא לפחד להאריך את התקשורת הזאת. הרבה פעמים חלופת מבטים ארוכים מביאה לקרבה משמעותית ומשם מתעורר גם הצורך במגע. היתרון של מבטים על פני מגע ישיר זה שהמתבגרים פחות מפחדים ממבט. גם כשהם מרוחקים/ כועסים/ מסתגרים/ מבולבלים,
יש את התעוזה להישיר מבט להורה. מבט חזק ונוקב.
אבל כשהמבט שלהם נתקל במבט הרך, החומל, האוהב, המכיל של ההורה, המבט שלהם משתנה במהירות למבט בוחן ואח"כ מבט מקבל.
ממליצה לנצל את הזמנים האלו להתמקדות במה שטוב בילד שלי. במה שיש לי נחת ממנו. המחשבות משתקפות מיידית במבט.
ממליצה ממש בחום.
אגב, זה עוזר מאוד לא רק עם מתבגרים, אלא גם עם ילדים קטנים. כשילד מפריע לישון או שובר איזה משהו יקר או כך פעולה מעצבנת כזאת, לעצור הכל ופשוט להישיר מבט פנים מול פנים. זה משנה עולמות.

בהצלחה!
כתבת משהו מקסיםמאמאיה
וואו. תודהאורוש3
התחברתי לתקשורת במבטoo
לי אישית תקשורת במבט ושפת גוף, חשובה בלי השוואה לתקשורת מילולית או מגע.
כשאני מנתחתoo
למה יותר חשוב לי מבט ושפת גוף, כי זו תקשורת יותר כנה. דיבור וחיבוק עלולים להיות לעיתים מזויפים, מבט ושפת גוף ברוב המקרים יהיו אמת נקייה.
תודה שענית לי!קופצת
מאוד נכון מה שכתבת בהתחלה לגבי הקשב והפניות. מרגישה שזה הענין עם הבן הגדול...
הבעיה שלייצר באמת זמן כזה של פניות הרבה יותר קשה מלתת חיבוק😅.
אבל לוקחת לתשומת ליבי ממש!

לגבי המבט - הזכרת לי סרטון של איזה מטפלת/מדריכת הורים או כבר לא זוכרת מי זו היתה, שמדבר בדיוק על זה. היא קוראת לזה "מבט הקסם" וטוענת שזה מחולל פלאים, גם בזוגיות...
אולי באמת שווה לפתח את זה.


תודה לך ממש🙏
הייתי מזמן צריכה לקרוא את מה שכתבתאמאל'ה23
או כמו שאומרים בסלנג: כתבת לפנים. מגע צריך לבוא טבעי ולא מאולץ. ואיך טבעי- לדון לכף זכות להסתכל בעין טובה. למה אני כותבת כי גם אצלי זה לרוב מאולץ ונתת לי פה שיעור. תודה לך❤
עורכת טעיתי בשרשורדבורית
שאלה מעניינתסבב נוסף
אישית אני פחות אוהבת מגע ופחות צריכה
גדלתי גם בבית בלי מגע
רק נשיקה וחיבוק שהיו "חייבים" כשסבתא באה.
ובאמת אחרי החתונה גיליתי את משמעות המגע, וכמה הוא טוב ומנחם
מצד אחד זה היה עולם שהיה חסר לי... מצד שני מרגיש לי קושי עם מגע, לי קשה סתם לתת חיבוק לגדולים שלי...

מצד שלישי נהיה מנהג מתוק כזה שנראה לי הגיע דווקא מהילדים שלפני השינה באים נותנים נשיקת לילה טוב. זה תחום שאני עובדת עליו, לחבק באמת בנשיקת לילה טוב, כי כאמור קשה לי עם מגע

אבל דווקא שלגדולה שלי יש קושי כלשהו, ואנחנו מדברות או שרבנו על משהו והתפייסנו, אז יש חיבוק אמיתי ומנחם כזה

והאמת מהשרשור הזה אני נותנת לי צלש שאני עושה את זה. כי רגשות אשם יש לי המון. לפחות משהו טוב בי גיליתי...

הגילאים אצלי 14,12,10 ופחות משנה
אז אנחנו נראה לי די דומות בענין🙂קופצת
אם כי אצלי זה לא יושב על קושי במגע. סתם נראה לי חוסר הרגל מודעות...


וקישטא לייסורי מצפון!!! תאמיני לי שהחיים יפים יותר בלעדיהם😅
מנצלשת-מה עם עושים בת 13שלא אוהבת מגע?אחתפלוס
יש לה בעיה של תחושתיות יתר ואותי זה מעציב
גם שליבת 30
בת 12. מאז שהיתה קטנה- לא אוהבת חיבוקים שאני יוזמת, בטח שלא נשיקות.
היא לפעמים מעצמה באה לבקש חיבוק אז אני מכניסה לה על הדרך גם נשיקה
מכבדים אותה, ומנסים להעניק לה קרבה בדרכים אחרותמתואמת
בהקשבה, במבטי עיניים (כמו ש @@אמאשוני כתבה), במחוות קטנות...
ואולי לשאול אם ליטוף בשיער, למשל, זה בסדר. זוכרת שאני כילדה לא אהבתי נשיקות בפנים, אז אבא שלי ביקש לתת לי נשיקות בשיער והסכמתי.
אנסה.תודהאחתפלוס
לא קשור לפורום אבל היה בראשיקונז

כתבת

" או שלא "שווה" חיבוק שמגיע כי אמא נזכרה שעכשיו צריך לחבק..? "

לא מבין אבל תגידי את רצינית?...

אם לא תעשי היום אז לא תזכרי מחר.. ואם היום זה לא יבוא טבעי,

נראלך שעוד שנה זה עדיין יהיה לא טבעי? נראלי תוך חודש זה ישתנה.

ממש נשמח שגברים לא יגיבו פה. תודה!יעל מהדרום
חשוב שלא יהיה בראשי...דפני11
נראה לי צריך לראות אם אפשר שהשרשורים לא יגיעו לראשיאחתפלוס
כך שאם נכנסים לשרשור לא רואים את המשפט שגברים לא יגיבו.
זה לא היה בראשי של הפורומים. בדקנויעל מהדרום
אולי בראשי של הערוץיעל מהדרום
לק"י

ניסיתי לבטל משהו. אולי זה יעזור
מעריכה את העבודהֶ♥️אחתפלוס
היה גם היה.קונז

עריכה לצורך העניין הקפצתי שתראי :

זה לא הראשי של הערוץ, זה העמוד של הכרטיס האישי שלךחילזון 123
^^^^ זה העדכני אני חושבתיעל מהדרום
את יכולים להמשיך לטעות הרגע נכנסתי לערוץ ממחשב ציבורי בעלקונז

מחיקה אוט' בין משתמשים. (וזה כמובן אכן מראה את הפורום בראשי).

למרות שמעולם נראלי לא נכנסתי משם לפורום...

אני יכול לצלם מסך אם זה ממש חשוב לכם......

אבל במקום להגיד שטעיתם... ולנסות לפעול.

מה שאנחנו מנסות לומר - שיש הבדל בין השרשורים שמגיעים לראשימתואמת
שאותם המנהלים צריכים לבחור, לבין אלה שנמצאים בעדכני - שכל השרשורים מהפורומים הפתוחים מגיעים לשם באופן אוטומטי, ואין אפשרות לשלוט בזה (למיטב ידיעתי).
זה באמת מבלבל, ולכן הגברים שנכנסים לפה בטעות לא אשמים (אלא אם כן הם קראו את מכתב הפתיחה). ובכל זאת - ברגע שאנו מבקשות בפירוש שלא יגיבו כאן, אנחנו מצפות שיכבדו את זאת...
אבל עדכני זה הפורומים ש*את* הגבת בהם לאחרונה לא?חילזון 123
גבר שפותח את העדכני שלו לא אמור לראות את הפורום הזה אם לא כתב בו.

זה גם מה שאני יודעת, אבל הוא טוען שלאמתואמת
אז אני כבר לא בטוחה...
בעדכני מופיעיםאנונימית21
השרשורים האחרונים של הפורומים שאת בחרת לעקוב אחריהם
(פורומים מועדפים)
לא פורומים שהגבת בהם

פה אפשר לבחור

אז עדיין זה בחירה של בן אדם אחרי מה לעקובחילזון 123
כן, נכוןאנונימית21
הייקונז

אני מבין שאני לא נאמן עלייך.

מצחיק היחס של חלקכן לטענות של גברים. במחילה מכבודכן..

אבל זה לא רציני. נו אולי לפחות זה טוב לפעמים באינטרנט.

 

 

ערכתי, אני לא חושב שיש הוכחה יותר נצרכת מזה. וכמובן יהיו פה כאלה שיטענו שאני מזייף. אבל זה פשוט כלכך דיבלי... דפדן פרוקסי משרת מרוחק. נראלי שזה מספיק להוות הוכחה ולסיים כאן את הדיון.

בדקתי בעצמיoo
באייפד ללא התחברות או הסטוריה, הרבה שרשורים מהפורום מופעים בראשי.
שרשורים מהו״ל לא מופיעים. כנראה ענין של הגדרה.
מה זה הו"ל?קונז

בכל אופן, כפי שהראתי בתמונה לעיל, מדובר בשרת פרוקסי...

אם לא הייתי מובנתoo
הסכמתי איתך שההודעות מופיעות בראשי ללא קשר לגולש.

הול= הריון ולידה
נכון. אנחנו חשבנו שזה מופיע בשרשורים שמופיעים בגדול מעליעל מהדרום
לק"י

לרשימת הפורומים.
עכשיו הבנתי למה התכוונת. בכל מקרה, פורום אמהות נועד לאמהותיעל מהדרום
לק"י

נשמח שגברים יכבדו אותנו ולא יגיבו בו.
תודה!
תכנסי דרך המחשב...קונז


מתוך שלא לשמהלמה לא123

תעשי מלאכותי, כמה שיותר

אפילו תגידי:בא לי חיבוק, שיבינו שזה משהו שמגיע מתוך צורך.

לאט לאט עם הזמן זה ייהפך לטבעי.

 

 

רק לגבי ה-האם חיבוק שנובע מזה שאמא נזכרה עכשיו שווה?קמה ש.
בס״ד

בעיניי - כן, לגמרי!

זה מה שקורה לי כשיש בוקר לחוץ או כשאחד הילדים התנהג לא משהו ועכשיו הולך לבית הספר. אני ממש צריכה להזכיר לעצמי שחשוב לי להיפרד מהם בחוֹם, במבט אוהב, במילה טובה ובחיבוק (כל זה מקופל לשנייה אחת, כן? 🙂). פעם לא הייתי מקפידה על זה בכלל והם יצאו איך שהם יצאו. עד שהחלטתי שזה חשוב לי, לפני כמה זמן. והיום הפרידה נעשית בחיבוק. וכן, לפעמים זה לא בדיוק בא לי באופן טבעי. אבל אני יודעת בראש ובלב שאני אהיה שמחה אח״כ שנפרדתי מהם ככה. אז אני לוקחת את תזכורת הזאת בשתי הידיים - ומחבקת אותם 🙂

טוב, ממשיכה עוד קצת...

אני גם גדלתי במשפחה עם מעט מאד מגע. גיליתי את החיבוקים כשיצאתי למחנות... וגם אני לא הרגשתי חוסרים מזה.

אבל היום אני רואה את זה כדבר חשוב, טוב, כייפי, בריא... שתורם לזרימה המשפחתית...

עוד נקודה: נראה לי שילד שגדל עם אווירה של חיבוקים (ואהב את זה כמובן) יידע לדבר את השפה הזאת הלאה... וזה כיף (ויכול להיות מאד שימושי) לדעת הרבה שפות של אהבה...



לגבי הלהעצים את הקיים מול להתעקש על להכניס משהו חדש -
תראי, את כותבת בעצמך ש״מאוד מאוד היית רוצה שיהיה יותר חום ואהבה פיזיים״ . אז לי נשמע ששם הרצון שלך, של החשק שלך, לשם הלב שלך לוקח אותך... אז לעניות דעתי, תזרמי איתם (עם הרצון, החשק והלב). ותתחילי לחבק ולנשק. או להזכיר לעצמך לחבק ואז לחבק . בנחת שלך. ניסוי וטעייה. ותבדקי מה מתאים לך, איך ובאיזה מינון. ואם תגלי שזה פחות את, תמיד תוכלי לחזור להעצים את השאר



מה הנורמה? לא נראה לי שיש נורמה אחת כמובן. אני יכולה לספר לך שאני באופן מודע מעירה אותם (או פוגשת אותם) עם חיבוק בבוקר, נפרדת מהם בחיבוק, משתדלת לקבל את פניהם בחיבוק בסוף היום וכשאני זאת שמשכיבה אז מסיימת עם חיבוק ונשיקה. בגדול זה קורה במפגשים אחרי שלא היינו ביחד או לפני שנפרדים.

❤️
טוב, אז אני אשתף איך הרגשתימחי
בתור מתבגרת בבית שבו כמעט לא היו חיבוקים.
היה חיבוק קבוע, אחרי הדלקת נרות אמא שלי חיבקה את כל הילדים. אבל הרגשתי שזה רק בגלל שצריך, והמגע היה חסר לי מאוד מאוד. אני יודעת שלא לכל האחים שלי הוא היה חסר וזה תלוי באופי של כל אחד.
פעם אחת אפילו כתבתי לאמא שלי מכתב על זה שאני מרגישה שחסר לי מגע, ונראה לי שהיא לא ידעה איך לאכול את זה. היא באה אלי אחר כך ושאלה: "אז מה, חסר לך חיבוק?" וחיבקה אותי, אבל זה היה כזה מאולץ ולא טבעי שנרתעתי כזה, ומאז היא לא ממש ניסתה שוב.
אני ממש לא מאשימה אותה, אני מבינה שזה לא בא לה טבעי וזהו, רק אומרת שלי זה היה מאוד חסר ונראה לי שגם גרם לי לקשיים רגשיים בגיל ההתבגרות.
אז אם את מעוניינת לחזק את המגע בבית, עופי על זה. בהתחלה זה ירגיש לא כל כך טבעי, אבל עם הזמן כולם יתרגלו לזה. אולי יהיה את מי שפחות יתחברו לזה, אבל מי שכן ירוויח.
וואי, אני מקווה שהילדים שלי לא מרגישים בחיבוק של שבת אצלנומתואמת
משהו מאולץ...
מדייקתמחי
לא תמיד הרגשתי שזה מאולץ, וזה כן היה (ועדיין) משהו יקר לליבי. בתקיפה המסויימת שהיו לי הרבה תסביכים סביב החוסר במגע אז הרגשתי שגם זה לא שווה, כי זה סתם טקס קבוע
תודה על החידוד! מקווה שלילדיי יישארו זיכרונות טובים...מתואמת
אני לא חושבת שיש נורמה אחת נכונהשקדיה.
יש מה שמתאים לבני הבית. אבל בעייני אם זה מתאים ומתקבל אז כמה שיותר יותר טוב.. אני גדלתי בבית עם המון מגע, חיבוקים ונשיקות ועד היום זה ככה כשאני נפגשת עם ההורים והאחיות שלי. בבית של בעלי לא והואמגע כמעט בכלל והוא זוכר פעם אחת מיוחדת שבתפילה אבא שלו הניח לו יד על הכתף והוא הרגיש המאושר באדם...
בבית הפרטי שלנו יש מגע, לא יודעת אם זה נחשב הרבה אבל כל בוקר פרידה בנשיקה, חזרה מבית הספר- חיבוק ונשיקה. נשיקה וחיבוק לפני שהולכים לישון, עוד סבב נשיקות כשהם במיטות, עוד נשיקה אם הם קמו לשירותים/ לשתות וכו.. לפעמים אני כבר מתחרפנת יאלה לכו לישון כבר😅 גם במהלך היום, ליטוף בשיער, חיבוקים עם מי שבא מעצמו וכו... יש לי ילדה אחת שלא מתה על זה ולא באה מעצמה אף פעם, זו גם ילדה שמאתגרת אותנו לא מעט.. ופעם שמתי לב שיכולים לעבור ימים שלמים בלי מגע בכלל! עשיתי לעצמי כלל לחבק אותה לפחות 3 פעמים ביום. אבל חיבוק אמיתי כזה, מוחץ, עם נשיקה ו"אני אוהבת אותך מאוד" לא יאומן כמה זה עשה טוב לכולנו!
בקיצור, בעיניי זה דבר מצוין גם אם זה מאולץ..
תגובה קצת הפוכהזוית חדשה
אני גם גדלתי בבית שאין בו הרבה מגע, וטוב לי ככה.
כאילו, את הקטנים כן "אוכלים" כל היום, אבל ככל שגדלים זה הולך ופוחת...
ועם זה, אני מאוד קרובה לאמא שלי, פשוט בקטע של שיתופים ושיחות. אם היא תבוא אלי ותנשק ותחבק אותי זה ירתיע אותי.
גם בתור ילדה לא אהבתי את זה.
המשפחה של בעלי ההפך. כל פעם שנפגשים זה חיבוקים והתנשקויות ואני אומנם זורמת עם זה, אבל אם היו שואלים אותי הייתי לגמרי מוותרת על זה.
הנקודה שלי היא שלא לכל ילד חסר מגע ויכול להיות ילדים שטוב להם ככה, אז צריך לשים לב גם למה שטוב ונכון להם מצד עצמם.
מקווה שאני מובנת קשה לי להתנס בכזאת שעה🥱
מטבע הדברים את הקטנים אני מחבקת ומנשקת הרבה יותרמתואמת
אבל בהחלט קורה שאני מחבקת גם את הגדולים - לפעמים במודע (למשל - יזמתי "חיבוק של שבת", שאחרי הדלקת נרות אני נותנת לכל ילד חיבוק), ולפעמים כשאני רואה שיש צורך לילד בחיבוק. (לצערי עם הבן הגדול, בן 13 עוד מעט, זה כמעט לא קורה, כי הוא טיפוס שחוסם רגשות באופן כללי... וכשהוא חלה בקורונה ואף אחד לא נדבק ממנו - די האשמתי את עצמי בזה שהוא כאילו מרוחק מכולנו...)

באופן אישי קשה לי עם מגע (רגישות תחושתית), אז לכן מעדיפה ליזום אותו ושפחות יתמרחו עליי בלי הכנה מראש. לכן כנראה לא יקרה מצב שבו ילד סתם יניח עליי את הראש...
בעלי גם בעיקר מחבק את הקטנים, אבל עם הגדולים הוא משתעשע במשחקים שדורשים הרבה מגע... (הם למשל קופצים עליו - דבר שאני בחיים לא אסכים )

הדבר הכי חשוב בעיניי שילד ידע שהוא יכול לבקש חיבוק, ולא משנה בן כמה הוא. הבת הגדולה שלי עושה את זה לפעמים, ואני זוכרת גם את עצמי, רגע לפני שהחלטנו להתחתן, מבקשת מאמא שלי חיבוק של עידוד...
אצליפרצוף כרית

משתדלת לתת חיבוק ונשיקה לכל ילד/ה כשיוצא ללימודים וכשחוזר/ת או אני חוזרת - במידת האפשר, אם אני בבית ואם לא ממהרים מדי ...........

באופן כללי גם באמצע היום יכולה לחבק אותם אם עשו משהו טוב או ויתרו לילד אחר ,כי אני רוצה שיבינו את חשיבות הענין, או אם עשו משהו ממש מצחיק

ואת הקטן "אוכלת" יותר כמובן 

גדלתי בבית מאוד חם יחסית, אני חושבת

אמא שלי הקשיבה הרבה לסיפורים שלי וכמעט ולא הפגינה לחץ (אע"פ שמאוד נקיה) או שאין לה זמן לשמוע אותי או חוסר סבלנות (חוסר סבלנות אולי ע"י רמז - שנרדמה - אבל לא בקטע של "די מספיק" וכדו')

ולא יודעת מה להגיד לך אם גדלת בבית לא חם, כי קשה לי להבין את זה איך מרגישים כשגדלים בבית לא חם, אז אולי לא כתבתי דברים שמועילים 

בהצלחה וכל הכבוד שאת מנסה להשתפר ולהיות אמא הכי טובה שאת יכולה, זה לא מובן מאליו , בפרט שיש כל מיני סגנונות של אנשים , וזה שאת לא סופר חמה לא הופך אותך חלילה לאמא פחות טובה...... כל אמא והאופי שלה, העיקר שהם מרגישים את האהבה והאכפתיות שלך בדרך שאת יודעת להפגין אותה, בין אם זה מילים/אוכל / שאלות התענינות , 

אפילו שלדעתי אין על חיבוק מאמא, זה נותן המון , וזה גם טכנית מאוד קל - לא בעיה....  

 

 

מבינה אותך5+
גם גדלתי בבית ללא הרבה חיבוקים. מצחיק אבל היום אנחנו מרגילים את אמא שלי לחיבוק כשאנחנו מגיעים והולכים. זה לא בא לה טבעי.
באיזשהו שלב שמתי לב שככל שהילד גדל יוצא לי פחות לחבק אותו. אז כן, אני מזכירה לעצמי. צריך לחבק! וזה כלכך כיף ונותן כלכך הרבה. זה מעביר הרבה יותר ממילים וזה מרגיע גם את הגדולים הרבה יותר משיחה לפעמים.
יש לי כמה טיפוסים בבית, יש את הילדים שאוהבים להמרח עלי, הם יבואו בעצמם לבקש חיבוק כשיש להם צורך. (גם בגיל 17)
ויש את הילדים שפחות אוהבים מגע, לפעמים אני לא מוותרת להם. לא בכח חלילה, אלא- אתה לא אוהב נשיקה? אז חיבוק קצר, אתה לא רוצה חיבוק? אז נשיקה במצח... ליטוף קצר בלחי, יד על הכתף. משהו. יש ילדים שכשהם מתחילים להתבגר פיזית, הם קצת מתרחקים. לא נח להם עם הגוף שלהם, מגע מבלבל אותם וכו'... לדעתי וגם שמעתי ממחנכים גדולים, ממש חשוב בגיל הזה לא להפסיק את המגע. לא להכריח, אבל לנסות מה שנח להם, אפילו אם זה רק לחיצה קצרה על הזרוע/הכתף שאומרת אני כאן ואני רואה אותך. כשהם יעברו את השלב הזה הם יחזרו למגע. זה ממש חשוב . שלא יחשבו שהם דוחים את ההורים שלהם. זה עוזר להם להאמין בעצמם ובגוף שלהם שמשתנה. וגם ממש חשוב שלא יחפשו מגע שלילי או מגע מנחם איפה שלא צריך להיות מגע.
יש לי זמנים קבועים לחיבוק כמו ערב שבת אחרי הדלקת נרות, כשמישהו נוסע/חוזר ליותר מכמה שעות, ויש זמנים שסתם מחבקת: אחרי מעשה טוב, לפני השינה, בבוקר,או סתם כי בא לי חיבוק .
מוסיפה לשאלה-קושימחכה עד מאוד
הייתי עד לפניי שבוע בהריון(ילדתי ברוך ה
ולא הייתי מסוגלת לחבק בכלל......
פיזית
עכשיו עדיין לא.....גודש ודומיו..
והבת שלי כל הזמן מתלוננת על זה!
חסכים?🙄
אני אותו דבר (כבר שבועיים אחרי )דיליה

לימדתי אותם לחבק ברגליים והם כבר יודעים שאסור לדעת באוכל של התינוקת...

וגם מתיישבים לידי ושמים ראש על הברכיים.

בכנות, את הגדול אני מחבקת כי יודעת שצריך...סופי123
יש לי פחות "דחף" לחבק אותו, מתבגר נוהם שכמותו. אבל זה חשוב בעיני. את השאר מנשנשת עד שצועקים הצילו על בסיס שעתי
עוקבת. מענין מנסה לעזור


קודם כל רוצה לומר לך תודה שפתחת את זהאל הלא נודע
חלק גדול מרגשות האשם האימהיים שלי קשור בעניין הזה של המגע. וזה שכתבת את זה כל כך נירמל את העניין, אז תודה!
אני ממש משתדלת להיות במודעות לדבר הזה, ולתת מגע מידי פעם. ממש לא יוצא על בסיס יומיומי.
ויש לי בת אחת שמאוד זקוקה למגע, וממש באה ונצמדת אלי, ולפעמים גם מלטפת כזה, ואני מרגישה שהגוף שלי ממש נרתע מזה. ואני מכריחה את עצמי להיענות לה ולהניח עליה יד וכאלה, אבל זה ממש ממש קשה לי! ובאמת אובדת עצות כי מצד אחד ברור לי שהיא זקוקה למגע הזה, ומצד שני בטוח היא מרגישה שהמגע הזה מאולץ מבחינתי...
המזל שלי שלבעלי כל העניין הזה הרבה יותר זורם והוא נותן מגע הרבה יותר בקלות ממני...

לא עזרתי לך יותר מידי, אבל לפחות הזדהות וחיבוק (וירטואלי, ללא מגע...) ממני, כי זו באמת התמודדות שמי שלא מתמודג אתה לא יכול להבין...
עכשיו אני רואה שבכלל לא הגבתי הודיתי לכולןקופצת
בשרשור הזה.
מצחיק אולי חשבתי לכתוב ואיכשהוא נכנס לי לראש שכתבתי את זה😅

אז תודה רבה רבה כולן! אני עדיין פותחת את השרשור קוראת ומבינה דברים חדשים. עזר לי שהרבה כתבו שחיבוק יזום "כי צריך" שווה המון - אז משתדלת ליישם. ועוד עיצה שאהבתי שמישהו כתבה לבקש בעצמי חיבוק... - משתדלת🙏

ובכלל כל סיעור המוחות, ההזדהות, התובנות...

תודה🙏❤️
אני חושבתמחי
שאם לאחד מההורים זה זורם לתת מגע לילדים, זה כבר המון. מי אמר שזו חייבת להיות האמא, אם אבא מחבק הרבה זה מדהים, ומפצה על זה שלך זה לא מגיע בקלות.
(לצורך העניין, לא קיבלתי הרבה מגע לא מאבא ולא מאמא, שניהם מאוד מופנמים. אני חושבת שאם אבא שלי היה טיפוס מחבק, אז פשוט הייתי מקבלת את זה ממנו)
יש לי פתאום מחשבהאמא אבא ותינוק
גם אני וגם בעלי מגיעים ממשפחות חבקניות ונשקניות למדי
אצלינו כולם ממשיכים לחבק את ההורים (כולם נשואים..) ואצל בעלי בחיים אבל בחיים הם לא יתנו להורים שלהם להתקרב

מנסה לפתור עם עצמי את החידה
אני רק מזדהה מאוד מאוד!!דבורית
גם עם הבית שגדלת בו (מגע מצומצם מאוד)
גם עם האופי (לא בנאדם ככ של מגע, אני תמיד בהלם כשפותחים פה שרשורים שאיך מתמודדים שאסורים וככ חסר החיבוק. לא חסר לי בכלל!!)
גם עם זה שלא מרגישה חסך (מרגישה סבבה)
גם עם זה שאחרי החתונה התגלה לי עולם (כולל דרך האמהות שגיליתי שאפשר ממש ללטף ולחבק וזה לפעמים מאמץ קטן יותר מאשר לנהל שיחה, ויש קשר!)
וגם עם זה שלאחרונה אני לגמרי עסוקה בכל השאלות שהיעלת פה

בקיצור---
מה התחפשת אליי???
חחח נשמה את😅קופצת
דווקא אני זקוקה מאוד מאוד למגע מבעלי.
זה אחד הדברים שגרם לי לתהות איפה זה היה מוחבא עד עכשיו? איך שרדתי בלי זה ברווקות? ולמה לא זורם לי מגע עם הילדים...
וואלה??דבורית
מעניין ..
אני ממש לא זקוקה למגע
אף פעם לא מבינה שנשים כותבות שחסר להן חיבוק. לא מבינה מה יעזור לי חיבוק. מילא שעות שינה או גלידה. חיבוק? ממש משתדלת רק בשביל שזה כל כך חשוב לבעלי.
מעניין אותי לשמוע אם בא לך לשתף
איזה צורך המגע מבעלך ממלא אצלך?
מיד הרגשת שזה הופך לצורך טבעי מבחינתך?
המגע עם הילדים אבל כן זורם לי טבעי (מרגע שגיליתי את השפה הזאת 😅)
וואופרצוף כרית
איזה קטע, חשבתי שכל הנשים בעולם אוהבות מגע וחיבוק...
אמנם לא נשאלתי אבל עונה על שאלתך, לדעתי החיבוק מראה על קשר, סוג של תלות/נזקקות אחד בשני, כי אם לא רוצים כל כך - לכאורה הבעל מיותר - לא? וכל הקטע שהוא ירגיש שבאמת את צריכה אותו, וגם מצידך את רוצה להראות לו שאת זקוקה לו, הוא חסר לך וכו'

הבעל - כל רצונו להעניק לך, אם הוא רואה שהנתינה שלו משמחת אותך - אין מאושר ממנו ( לפי הקבלה הגבר נותן והאישה מקבלת)
וכשאת מקבלת ממנו - ( יותר מאשר כשאת נותנת לו) את מאושרת
ברור שזהיכול לבוא לידיביטוי לאו דווקא בחיבוק, אבל זה אחד הדברים...
(וגם חיבוק מחמם כשקר..)
אני אנסה להסביר מה זה ממלא אצליאל הלא נודע
חיבוק נותן לי הרגשה שאני הכי בטוחה בעולם, הכי עטופה, הכי מוגנת.
זה נותן הרגשה של בית, של מקום להניח בו את עצמי כמו שאני, ולהיות נאהבת ללא תנאי.

הלוואי שהייתי מצליחה לתת את זה לילדים באופן הזה.
השאלות שלך ממש חידדו לי:קופצתאחרונה
המגע ממלא אצלי תחושה מסויימת. ואני אנסה להסביר:
אני מרגישה בגוף, ממש מרגישה שעכשיו/היום - אני צריכה חיבוק/לתת יד/התכרבלות.
זה לא במקום שיחה/מיניות/זמן איכות זוגי. זה בנוסף, פשוט צורך נוסף.
כן לפעמים זה יכול קצת למלא חסך בצרכים אחרים - למשל שבועות עמוסים בעבודה של בעלי, שמדברים/מבלים פחות - אני יודעת לבקש: תשב לידי במיטה עד שאני נרדמת ותחבק/תתן יד. ואיכשהוא זה קצת מפצה ומרפא.
מה שמביא אותי לחשוב: על כמה דברים הייתי יכולה לפצות בקשר שלי עם הילדים, אם רק הייתי משתמשת גם בשפה הזאת..

לשאלתך, ממש לא הגיע לי באופן טבעי. לא ידעתי להגדיר לעצמי שזה מה שאני צריכה. ועוד יותר מזה - ברווקות היה ידוע ש"קופצת" לא אוהבת חיבוקים - מרוב שהשפה היתה זרה לי - לא ידעתי להתמודד איתה וסלדתי מכל מגע בין החברות....
וככה התחתנתי - כאחת שלא אוהבת מגע...
לקח לנו הרבה שנים לזהות שאני כן אוהבת. ועוד יותר זמן לדעת לבקש...

וואלה, אולי עוד כמה וכמה שנים אדע גם להשתמש בזה עם הילדים, רק שבינתיים עם גדלים 😅🤦


אני חושבת שכשחויתי בעצמי מה נתינת יד/חיבוק ממושך/התכרבלות משותפת על הספה - יכולה לתת, איך היא מחברת ומעצימה בלי מילים בכלל, זה הביא אותי לחשוב: למה לא בעצם גם עם הילדים? מי נותן להן את הצורך הזה?...
מזדהה לגמריאל הלא נודע
בדיוק בדיוק כך

(נורא כיף לדעת שיש מישהי בעולם שמנסחת את המחשבות שלי...)
אחד השרשורים היותר חשובים ויותר מענינים שהיו פהמאמאיה
אצל ההורים שלי,חיים של
כל פעם כשיוצאים מהבית מתנשקים עם אמא שלי,
(גם כשיוצאים ללימודים בבוקר)
ואם יוצאים לשבת או לכמה ימים אז גם עם אבא

פעם זה היה נראלי ככ טבעי ונורמלי.
עד שראיתי שבבתים אחרים זה לא ככה.
כמה שעות הלכה לומדות הבנות אצלכם?ירדנית

מרגיש לי שבקושי נותנים לזה מקום, ביסודי בטח אבל גם עכשיו באולפנה מרגיש שאין על זה דגש בכלל.

אצל קרובי משפחה חרדים עד כמה שנחשפתי זה ממש לא ככה, ודינים נחשב מקצוע עמוס וקשה.

שעתיים בשבוע. נשמע לי רגיל.יש עוד הרבה מקצועותחילזון 123

לא יודעת, יהושע, שופטים, שמואל לדעתי למדו כברירדניתאחרונה

3 פעמים.

הלכות כן הייתי שמחה לראות יותר דגש, ברור שבסוף הרבה לומדים בבית אבל דווקא נראה לי חשוב לשים על זה יותר דגש.

אני שומעת על אחייניות שלי שעושים להם כנסים שלמים על נושאים כמו כיבוד הורים ושבת

בוקר124816

"אתה רוצה להסביר לי? יש משהו ספציפי שבגללו אתה לא רוצה ללכת לבית ספר עכשו?"

"כן"

"מה?"

"לימודים"

למי יש עצה לשליחת מתבגרים לבית הספר בבוקר?

עד שקמים גם לא רוצים ללכת.

מתבגר שישי ככה שנסיון יש, אבל עדיין לא הצלחתי ללמוד מהניסיון....

לנסות להבין מה מפריע לו "לימודים"על הנס

אח זה סתם מצב רוח אין מה לעשות עם זה.

הרי להכריח אותו ללכת אפשר אבל ללמוד אי אפשר...

אבל אפשר לנסות למצוא מה כן ממלא אותו ויש לו בזה עניין.

אצל אצל הבנות יש השקעה מטורפת בתחום שמעניין אותה וזה שיפר פלאים את היחס שלה ללמודים...

מכירה ילד שההורים הבינו שלמודים זה לא התוכניות שמתאימות לו כי הוא לא מצא את עצמו בזה. ושלחו אותו להמון קורסים שהיה לו עניין בהם,בסוף פתח עסק עצמאי.הלימודים לא בהכרח תרמו לו משהו....(הוא גם אאוטסיידר מטורף,אין משהו שהוא לא מבין בו)

זה מאתגר ממש,שולחת לך כוחות.

כל נער ודרכו שלו....

תחושה שלי שסתם מצב רוח124816

ובנוסף שילוב של יום חופשי שלי ביחד עם יום חופשי של המחנך...

מסתבר שזה כנראה משפיע גם על מתבגרים, אצל הקטנים ברור לי שזה משפיע, ברגע שהם מבינים שאמא בבית והמחנך לא בבית הספר, החשק ללכת נעלם...

ויש לו גם דוגמאות קרובות של כאלה שבמקום ללמוד הקימו עסק עצמאי, אז גם זה מוריד את החשק ללמוד.

אחת הבנות שלי גם ניצלה סיטואציה דומה כדיעל הנס

לוותר על הלימודים.

היא ספציפית בת 15.5 אמרתי לה תדעי לך שכדאי לחשב מתי להעדר ומתי לא,ובקרוב יתחילו הבגרויות הפנמיות,אז שתעשה את השיקולים שלה.ובזה גמרתי את הנושא ושחררתי.

היא בחרה להישאר.....

אבל אני לא נגד יום חופש מידי פעם,אם הם מודעים להשכות ולוקחים אחריות.

אני הופכת את זה לפעמים לזמן איכות איתם.

תלוי בנסיבות ובסיטואציה.

יש איזה שלב שהם מבינים שקשה יותר להשלים ועדיף להם לבוא.

זה קורה רק לעתים קרובות?רינת 24

אם זה רק פעם ב… הייתי מאפשרת לו להשאר.

אצלנו מותר להעדר עד 20% מהשיעורים (כולל מחלות ושאר סיבות מוצדקות) מעבר לזה מורידים בציון הסופי…

יש להם איזה תקרה מסוימתעל הנס

אבל לפעמים הן מעדיפים להעדר מיום שיש בו פעילויות /הרצאות/סדנאות ולא לומדים רגיל.

שזה בהחלט שיקול שלהם.

אחת הבנות שלי מרגישה שיום כזה היא שורפת את הזמן וממש מתבאסת ללכת.

אפשר לנסות למצוא יחד סיבות אחרות להגיעמתואמת

אולי חברים, אולי משהו מעניין בדרך ללימודים, אולי מורה מוערך ששווה לדבר איתו בהפסקה...

(אבל בעצם אין לי ממש ניסיון כזה, אף שיש לי מתבגרים וילדים שמסרבים ללכת ללימודים לפעמים...)

יש לי בעיה דומה , כיתה ג...מנגואית

אין לי בעיה לקחת לעבודה

אבל גם האחים רוצים להצטרף וזה לא שייך לקחת יותר מ1

בכיתה ג' "שיטת העבודה" היא אחרתמתואמת

עדיין אפשר לחייב את הילד לעשות מה שההורה אומר - כמובן, בצןרה שהוא ישמח לשתף פעולה.

ולדעתי בכיתה ג' בעיקרון זה לא רגיל שילד לא רוצה ללכת ללימודים, ולכן צריך לברר לעומק מה הסיבה ולטפל בהתאם.

(אני כותבת מניסיון אישי, כמובן...)

איך מגלים מה הסיבה?מנגואית

הילד אומר דברים שנשמעים לי יחסית שוליים כי מחליף יום / מקצוע כל כמה זמן

בסגנון כזה: מורה שכועסת על אחרים, מורה שנותנת הרבה שב, מקצוע שקשה לו,

זה לא דברים חמורים, מצד שני לא נעימים,הגיוני שלא ירצה ללכת לבית ספר

זה באמת קשה מאודמתואמת

אנחנו עושים את זה בעזרת הדרכת הורים...

אפשר גם להתייעץ עם המורים, שבעלי ניסיון בדרך כלל.

נשמע שאצלכם זה יושב על משהו עמוק ממה שהוא אומר בפה. אולי הוא ילד רגיש מאוד, ואז מוצף בקלות? או שיש לו קושי לימודי אמיתי?

באמת צריך לחקור את זה...

תודה. הדרכה הייתי בעבר שווה לחזור בלי קשרמנגואית

ברור לי שהוא ילד רגיש מהממוצע.לא יודעת אם "רגיש מאוד"

הדרכת הורים היתה טובה פשוט יקרה וצריך כוח

בעה שאצליח למצוא לזה זמן

העלות באמת פקטור...מתואמת

מקווה שתצליחו בכל זאת, אפילו רק להתייעצות מדי פעם❤️

בן כמה הוא?נעמי28

בד"כ מתבגרים לוקחים אחריות מעצמם בחטיבה עליונה כשמתחילים בגרויות ויש משמעות לחיסורים.

אצלנו יש כמות מסוימת של חיסורים שמעבר אליה יש הורדת נקודות בבגרויות.

כיתה ז124816

באותו יום בסוף הוא קם והתארגן,

שבוע קודם גם ביום החופשי שלי לא רצה לקום ואז גילינו שיש לו קצת חום אז נשאר כמובן בבית, שמענו אח"כ שבאותו יום חלק מהחברים בכיתה עשו שטויות מסוכנות (יום חופשי של המחנך) אולי זה גם קצת הלחיץ אותו.

לגבי לקיחת האחריות יש לו בבית אחים גדולים שלקחו אחריות בגיל מאוחר יותר והתחילו להגיע בזמן וגם כאלה שלקחו אחריות בדרך שלהם ובחרו דרך אחרת שלא כוללת לימודי תיכון.

יכול להיות שזה גורם לי להיות לחוצה יותר כשהוא לא קם בזמן... כי לא יודעת לאיזה כיוון זה יתפתח אצלו.

שני הבנים שלי כשהיו ב ז'על הנסאחרונה

חיפפו ממש.

הם לא טרחו בכלל להשקיע הרבה החסירו,אבל הם התקדמו בחומר שלהם לבד בבית.

הגדול היה בז' בקורונה,השני לא הבין שהקורונה עברה....ואם הגדול זילזל אז אין סיבה שהוא יהיה רציני.

כן היה לשניהם בעיות שונות בחברה בכיתה.

ואני לקחתי המון אויר והשתדלתי להתפלל,בגדול ממש הייתי בלחץ.בשני כבר פיתחתי חרדות😬

שניהם בכיתה ט אחרי שנתיים התאזנו,

לקחו את החיים ברצינות והתחילו להתמיד.

גם אני בשאלת מתבגרים, מתבגרות, נכון יותרמתואמת

רבע לאחת עשרה בלילה, הטלפון הנייד של הילדים מצלצל, בת ה-12 (שהטלפון נמצא בשימושה הכמעט בלעדי) עונה -

חברה מתקשרת ללמוד למבחן מחר😱

וכשהערתי לה שהשעה מאוחרת מדי, היא אמרה שלא ידעה שצריך להביא למבחן את דף החזרה מלא (הייתה חולה השבוע אז החסירה), ולכן אין לה ברירה.

מה דעתכן על זה? איך נכון להתנהל ספציפית עכשיו ומכאן להבא?

(הבת הבכורה שלי בדיוק חזרה הביתה הערב, אז שאלתי אותה אם לה בגיל הזה הוריתי ללכת לישון עד שעה מסוימת. היא אמרה שהיא פשוט לא עשתה בעיות עם זה אז אמנם זו לא המתבגרת הראשונה שלי, אבל בכל זאת ההתמודדות חדשה לי)

האמת שאני רק אומרת שזה מאוחר מדי לדעתייראת גאולה

אבל לא מתעקשת על זה, כי גם אצלנו זה נדיר. אז כשזה גם עניין חברתי וגם יש תירוץ טוב, אני מעדיפה לשחרר.

אם יגיעו ל12, אני כן אעצור אותה שזה מוגזם ואני לא מרשה להמשיך.

העניין הוא שזה כבר לא נדירמתואמת

היא הרבה פעמים מאחרת לישון לאחרונה, בין אם כי צריכה לסגור דברים חשובים בטלפון עם חברות, ובין אם כי היא רוצה לפטפט עם האחים הגדולים שלה, ובין אם סתם כי היא נמרחת...

ולאחרונה קשה לה לקום בבקרים (אחרי שבעבר הייתה מזנקת). עכשיו למשל היא עדיין במיטה😬

לא יודעת מה נכוןהשם שלי

אצלי בת ה 9 הולכת לישון מאוחר, והיא עוד קטנה.

היום ב 22:15 היא התחילה לקרוא ספר על הספה.

באיזה שהוא שלב בעלי גירש אותה למיטה.

ב 23:00 היא עדיין קראה במיטה עם פנס.

לא יודעת מתי היא נרדמה.

גם אצלי הצעירים יותר נרדמים מאוחרמתואמת

(והלוואי שהיו רק נשארים במיטות)

ההבדל הוא שעליהם אני יודעת שאני צריכה להיות אחראית ולהכריח אותם לישון. בגיל 12 אני כבר מתלבטת כמה זו האחריות שלי וכמה אני אמורה להשאיר לה את האחריות...

כשאני הייתי ילדהאנוני.מית

שרפתי חצאית ככה. לקחו לי את האור וקראתי ספר עם מנורה שהוסתרה בחצאית.

אין לי בת 12 עדיין, אבל נראה לישימושית
  1. זה עדיין גיל צעיר שכן נכון להגדיר שעת שינה קבועה (נראה לי 22:00-22:30 גג)

  2. בלי קשר להגבלת שינה, יש עניין גם בללמד איזה תעסוקה עושים מתי... כשזה חריג אז אפשר להתגמש אבל קודם צריך להיות ברור שטלפונים עושים רק עד שעה איקס ולימודים עד שעה וואי וכו'.

אבל דברי איתי עוד שנה וחצי

תודה רבה! כיוונים טוביםמתואמת

אדבר איתך עוד שנה וחצי בלי נדר (אבל כמו שאני רואה מהניסיון שלי - לא כל המתבגרים אותו דבר...)

בעיניי חשוב להציב גבולות גם בתחום הזהגלי מטר

גם לי יש בת 12 ויש לה שעה שהיא צריכה להיות במיטה ואם צריך באיזשהו שלב שלב אנחנו מבקשים ממנה לסגור את העיסוקים שלה ולנסות להירדם. כמובן שהכל מתוך תקשורת מכבדת ולא בהנחתה ובקשיחות. נראה לי חשוב ללמד אותם מה שייך לעשות מתי, ואני באופן אישי לא חושבת שנכון ללמוד בשעות האלה בכיתה ז, ובטח שלא בטלפון. אני מרגישה שזה גיל שהוא ממש שלב מעבר, עדיין יש לנו הרבה מרחב להשפעה על ההרגלים והלו"ז שלהם וכדאי לנצל את זה ולעזור להם להגיע אל הכיוונים שנכונים בעינינו. כשהיא תגדל יותר מטבע הדברים יהיה לה יותר מרחב פעולה ולו"ז גמיש יותר ותהיה לה גם יותר מסוגלות לנהל את זמנה בצורה נכונה, אבל בגיל 12 זה עוד לא השלב בעיניי ויש יותר צורך בגבולות שלנו.

דווקא אני מרגישה הפוךירדנית

שבגלל שיש להם רצון גדול לעצמאות, אבל הרוב עדיין בשליטה שלנו, בתחום כזה כל עוד לא מפריע להתנהלות היומיומית שלה, כן מעדיפה לתת לה מרחב בחירה.

תודה על הכיוון הזה!מתואמת

זה גם מה שאני מרגישה, רק לא הייתי בטוחה אם אני צודקת.

איך את אומרת לה את זה? בדרישה או בבקשה?

עד כיתה ו הקפדתי יותרירדנית

וישנו בזמן יחסית

מהמעבר לאולפנה השתנה פה הקצב והן ישנות מאוחר יותר.

כל עוד לא מפריע לתפקוד לא רואה בזה בעיה שיישארו ערים, אבל כן יכולה להגביל טלפון אם רואה שהשעה מאוחרת

זה העניין, שזה כן מפריע לתפקודמתואמת

היא מתקשה לקום בבוקר...

באמת אצל הבכורה בסביבות גיל 14 הפסקתי לומר לה ללכת לישון, כי ראיתי שהיא מצליחה לקום בבוקר בכל מקרה, גם היא תלך לישון מאוחר.

אבל אצל השנייה כרגע אני רואה קשר ישיר בין שינה מאוחרת לבין קימה מאוחרת... (למעט הלילה האחרון, שאף שהלכה לישון מאוחר קמה מוקדם - יתרונות חד שנתיים של המעבר לשעון חורף)

בת אחת שלי גם זקוקה מאוד לשעות שינה שלהירדנית

אצלה זה מתבטא בעצבנות יתר כשהיא עייפה ולא באיחורים.

כשהיא מגזימה אני כן אומרת לה שאם לא תלך לישון תהיה עצבנית מחר, אבל זה לא שאעשה כיבוי אורות ואשלח אותה לישןן, אלא רק אתזכר מדי פעם, ובאופן כללי מכוונת אותה לסיים את כל הארגונים שלה מוקדם.

תודה!מתואמת

בוודאי ששולחת לישוןאר

בת 11.5 ובן 13

הבת הולכת סביב 22:00-22:30

ובן ה13 משתדלים עד 23:00 לפעמים זה גם אחרי

אבל כמובן שמעירים להם ושולחים אותם לישון

א. כי אנחנו רוצים קצת שקט

ב. יותר חשוב - הם צריכים לישון והם עדיין קטנים. אם לא אשלח אותם לישון ימשכו בכיף עוד...

וגם אם קמים בבוקר בסדר זה עדיין לא בריא ולא טוב

יש לי גדולים בני 17.5 ו19 שלהם כבר לא אומרת

הם כמובן ה2בה פחות בבית

אבל גם בתקופות שהם בבית זה שלהם בדרכ

תודה! מאיזה גיל לגדולים הפסקת לומר ללכת לישון?מתואמת

ובאשר לשקט - גם אני לגמרי זקוקה לו, אבל כבר הבנתי שאין לי הרבה סיכוי... כן לפעמים שולחת אותם מהסלון, אבל זה לא אומר שהם הולכים לישון...

אני יכולה להגיד לך מה קורה אצליעל הנס

אני במצב הזה עונה במין הלם מעןשה,מה? עכשיו? היא ישנה,אי אפשר לשאול אותה...

וקרו לי מקרים דומים לזה.

האחריות אצל המתבגרים לשינה היא נטו עליהם.

אבל הם הולכים לישון בשעות סבירות לחלוטין.

גם לקום בבוקר בזמן זה נטו עליהם...

בחופש הם יותר מרשים לעצמם,

אבל עם הקטנים זה סיפור אחר לגמרי....

קודם כל אני בלנית אז בקיץ אני חוזרת לקראת עשר וחצי לפעמים מאוחר יותר.בדרך כלל רק אז אני מתחילה השכבות🤦‍♀️ואז הבוקר הוא פרויקט בפני עצמו.

אבל אני בהחלט משקפת להם שאם יישנו מוקדם בבוקר יצליחו לקום מוקדם ויהיו עייפים פחות.

אני כן רואה שלקראת גיל 10 זה מאד מחלחל להם

והם לוקחים אחריות על זה.

אני הולכת לישון בזמן שלי,מתעלמת מהם.

אח הקטנים לא נרדמו קודם בגלל הגדולים אז הגדולים אחראים עליהם,לא קורה הרבה אבל קורה.

גם אני עשיתי כמה פעמים כמוךמתואמת

אבל אז חששתי שאולי אני גורמת לה לפדיחה מול החברות...

בכל אופן, אנסה לאמץ קצת את הגישה שתיארת.

(ואני רק מתפעלת מזה שהגדולים אחראיים על השכבת הקטנים - לא מובן מאליו! וכמובן, מתפעלת מעבודת השליחות שלך❤️)

בעלי טוען שמצאתיעל הנס

עבודה כזו שכל השעות הקשות בבית נופל עליו,

ואני כזה:איך זה מתבטא אם אני חוזרת הביתה להשכבות?

ולמען האמת,הוא כמעט לא בבית בשעות הללו,

והגדולות שלי באמת מקסימות בלעדיהן לא הייתי יכולה לצאת לעבוד.

וכן הם לוקחים אצלי אחריות מגיל מאד קטן.

אני כן רואה את הבת 8 שלי מתקתקת עניינים בבית,בת 10 לוקחת אחריות על הקטנים.

והמתבגרות מנהלות את הבית.

משתדלת שהן לא ירגישו שזה שלהן אבל בפרוש שיהיו מעןרבות ואם בגללן קרה משהו שישאו בתוצאה,

אבל זה המון סיבה ותוצאה פחות עניין של לנסות להטמיע הרגלים ופחות עניין שלי להיות אחראית על המעשים שלהן.

לגבי הפדיחות,אני מבינה לחלוטין,פעם גם היה לאחת הבנות שלי דיון עם חברה על זה😏

הבת שלי ממש לא מתרגשת מזה,אמרה לחברה,כן אם אני לא ישנה בזמן אני גם לא מרוכזת כמו שצריך בכיתה,ובשעה הזאת לא מתקשרים לאנשים אחרים.....פדיחה להעיר הורים של חברה.

אבל הבת שלי חנונית עם קבלות😉

במקום מסוים זה נחמד, בת חנונית כזו🤭מתואמת

בכל אופן, הבנות שלך נשמעות מקסימות!

תודה🙏על הנסאחרונה

בעלי מוותר על הילד שלנואנוני.מית

מתבגר מתחיל. על הרצף. אין לו שום רצון לעשות שום דבר שהוא לא רביצה מול מסך.

רשמתי אותו לחוג שחיה (מעורב, לא שלמה עם זה אבל זה מה יש).

כשהוא הולך הוא נהנה. כשמשהו משתבש לו הוא פשוט לא הולך ואני נכנסת ללחץ שילך כבר ושלא יפסיד ומגעיל לי.

אתמול הוא לא הלך. החליט שכואב לו הראש וטרק את הדלת. ניסיתי לבקש מבעלי שיוציא אותו אבל 'הוא בעבודה'.

בעלי מבקש לבטל לו את החוג. אין לו כח או רצון לרדוף אחריו, ומצידו שיהיה שקט

אני נקרעת. וכל פעם שאני מבקשת ממנו עזרה גם כשהוא עוזר (והוא מנסה) בסוף זה 'בעיה שלי' ומצידו לבטל את החוג ולא להמשיך.

זה חוג יקר.

אני רוצה שהילד יזוז. עושה לי רע לראות אותו כל היום בבית חוץ מהמסגרת. לא תנועת נוער ולא כלום. אם אנחנו סוגרים לו את האינטרנט הוא נשאר במסך, פשוט עם סרטים שיש לו במכשיר עצמו.

איכס. מגעיל לי.

קודם כל חיבוק, גיל ההתבגרות צריך ללמוד לשנות פאזהשמשית123

מצד אחד הם גדלים ואנחנו לא יכולים להגיד להם מה לעשות, מצד שני זקוקים לטונות של חום ואהבה והרבה עין טובה.

תנסו ליצור איתו קשר, שיהיה זמנים של חוויות משותפות. אני לא יודעת בן כמה הוא, אבל אם זה ממש תחילת גיל ההתבגרות אפשר להטיל וטו על מסך, כמובן אחרי שיחה טובה, קביעת עקרונות וזמנים, אבל יכול להיות שהוא נשאב למסך ולא נשאר לו שום מוטיבציה למשהו אחר. יש הרבה חומר ברשת איך לעשות את זה נכון, אבל זה בעיניי דבר ראשון.

הוא רוצה חוויות משותפות מאוד פיזיותאנוני.מית

לגוף שלי זה לא מתאים. כל טיול "רך" שמתאים לגוף שלי אחרי כמה וכמה לידות הוא מעדיף להישאר בבית.

להטיל וטו על מסך - ניסינו בעבר. לא היה גיבוי. הילד שהיה קטן יותר היה פותח בהתקפי זעם אלימים עד שנשברנו. כשהיה קטן יותר הייתי אומרת לו "די סרט" וזה היה פשוט התקף זעם. הוא היה מכה אותי פיזית ושובר חפצים בבית. כשהייתי מזעיקה את אבא שלו שיבוא לעזור הוא היה פשוט מחזיר לו את המסך רק כדי שיוכל לחזור לעבודה שלו ולעיסוקים שלו.

בשלב מסויים בעלי התחיל לחסום לו את האינטרנט. זה עבד קצת. עד שהילד למד ביוטיוב (הילד בכללי לא רואה שטויות, רואה סרטים של גאונים) איך מורידים סרטים לטלפון עצמו. ומאז הוא פשוט מוכן שהעונש הזה יגיע.

בשביל להתקין בקרת הורים על הטלפון צריך את הטלפון. והילד ישן עליו. בכללי היו לו התקפי זעם על עוד דברים אבל הנושא הזה רגיש לו ממש.

אז נשמע שיש פה בעיה עמוקה יותרשמשית123

כשאין כלים באמת זה קשה לעשות שינוי כזה, הייתי מחפשת קודם כל הדרכת הורים מסודרת, עדיף כמובן בזוג, ובהמשך לשקול טיפול גם בשבילו.

יש חוויות משותפות של טיולים האטרקציות, אבל זה לא משהו שאפשר לעשות ביומיום. תנסי ליצור הזדמנויות כאלה ביומיום, שעה ביום שיושבים לאכול יחד, לראות יחד משהו, להיות חלק מהעולם שלו.

קשהתהילה 3>

נשמע שהפער בין התפיסה שלך לשלו ביחס אליו קשה לך. מציעה לדבר על זה. זה לגיטימי שהוא רואה את הדברים אחרת. זה לגיטימי גם שזה מבאס אותך כי מאד חשוב לך שיתפתח ויעשה דברים עם עצמו.

מציעה לשתף את בעלך בתחושות שלך, ומתוך כך לנסות למצוא מענה לך וגם לילד

מעבר לזה, ניתן למנוע מסך גם במכשיר אם זה חשוב לך. להגדיר שעות שאפשר מסך ושעות שלא. ובמקביל להציע דברים אחרים כמו ספרים, ערכות מדע, ובכללית למצוא דברים ותחביבים שיכולים להעסיק אותו.

הבית מלא בספרים וצעצועים ודבריםאנוני.מית

ולגו.

קניתי לו רחפן. שיחק בו אולי 3 פעמים.

קניתי לו חוגים יקרים כמו השחיה הזה - צריך להתחנן שהוא ילך ולהכין לו את התיק כאילו שהוא ילד בן 5. אם התיק לא יהיה מושלם הוא לא ילך.

הוא מוכן לשחק בדברים שהם לא מסך אבל כשאני (או אבא שלו) איתו. לא כשהוא לבד. כשהטלפון שלו התקלקל חשבתי שאולי זה שהטלפון שלו מקולקל ירגיע אותו קצת. זה לא עזר. הוא פשוט נהנה מזה שאנחנו לא יכולים לתקשר איתו וחגג על זה (גם לא הלך לבי"ס בתקופה שלא היה לו טלפון, כן ערבנו קב"סית, זה לא עזר)

בסוף נשברנו ולקחנו לתיקון.

אין סיכוי לקנות לילד כזה טלפון מקשים. אפשר, הוא לא יסתובב איתו ואז לא השגנו שום דבר. התקופה שהוא היה בלי טלפון הייתה סיוט בשבילי יותר מאשר בשבילו.

לא יודעת כמה כסף השקעתי שיהיה עוד דברים חוץ מהמסכים. זה לא הועיל. הוא היה משחק בדבר החדש חמש דקות וחוזר למסך.

וגם להגביל את המסך לא היה אפשרי. בשנים שהילד הזה היה קטן יותר אני הייתי בדיכאון ועם כדורים ובמיטה ובעלי פשוט שם אותו מול המסך כל הזמן רק כדי שיוכל לעבוד ושיהיה לו שקט. כעסתי עליו על זה מאוד אבל זה לא עזר. הייתה תקופה נוראית.

הקורונה הייתה עוד יותר איומה והרגה את הכישורים החברתיים שעוד קצת היו לו לפני כן. פתחנו לו מחשב בשביל השיעורי זום הדפוקים. אז הוא היה נכנס לשיעור במחשב ורואה סרט במסך מפוצל.

עם ילדים אחרים בבית אני כן מצליחה להגביל שעות בהיה. איתו - לא.

נשמע ממש ממש לא פשוטתהילה 3>

מקווה שיש ךכם הדרכת הורים, גם כדי לאוורר את התחושות הקשות, לקבל הכוונה לגביו וגם הזדמנות לשיח זוגי על היחס כלםיו

יש לכם הדרכת הורים?מתואמת

אני מבינה נכון שהוא על הרצף האוטיסטי?

זה דורש עבודה אחרת מאשר עם מתבגר "רגיל", וזה באמת עלול לעורר קושי רגשי אצל ההורים וייאוש...

בהדרכת הורים טובה יוכלו לעזור לכם בזה.

❤️

אולי למצוא לילד חוג אחר?רינת 24

אצלנו באזור יש חוג כדורגל לילדי צמי"ד אבל גם אם אין אצלכם… אולי הוא פשוט מעדיף תחום אחר?

יכול להיות גם נגינה, שחמט וכו'

(אם הוא לא יודע בכלל לשחות אז בעיני כן שווה להתעקש איתו כי זה יכול להציל חיים)

מצטרפת לשאלהמתיכון ועד מעון

האם יש לכם הדרכת הורים המותאמת לנוער על הרצף? האם אתם בקשר עם הורים נוספים שיש להם בני נוער על הרצף? האם הוא במעקב רפואי?

נשמע שאת עושה המון אבל אולי צריך לשנות כיוון

יש הדרכהאנוני.מית

אבל הזמן שם מוקדש לבעיות יותר קשות שיש לנו איתו ולהתקדמות במקומות אחרים. יש מעקב פסיכיאטר. יש גם כדור שהוא מקבל אבל לא לוקח.

תודה !

אני ממש מבינהמתיכון ועד מעון

אבל השאלה נשמעת מורכבת, וגם הנושא של הטיפול התרופתי, שנשמע לי כדאי לחשוב ביחד.

זה לא השאלה הקונקרטית של כן או לא בריכה אלא באופן כללי ההתנהלות הזוגית שלכם מולו

כל הכוח נמצא אצלך, רק תשתמשי בו נכוןמשה.ב

את נקרעת כי את סוחבת את זה לבד, וכל פעם שאת מבקשת עזרה זה חוזר אלייך בתור 'בעיה שלך'. זה מתיש. במקום להסביר לו שוב ושוב למה החוג חשוב, תנסי לשאול אותו שאלות: 'מה לדעתך יקרה לו אם הוא יהיה כל היום מול מסך?' 'מה כן היית מוכן לקחת על עצמך?' כשהוא מגיע לבד למסקנה, הוא הרבה יותר שותף. ואז תגידי לו בפשטות מה את צריכה: 'אני לא מבקשת שתרדוף אחריו. אני מבקשת שביום של החוג אתה זה שמוציא אותו.' בקשה אחת, ברורה, בלי נאום.

לגבי הילד: אם הוא לא רוצה ללכת לחוג, וזה לא משנה מה הסיטואציה שלו, גם אם הוא על הרצף, בסופו של דבר אם את רוצה להניע ילד לעשות משהו את צריכה להביא לו תמריץ. כרגע יש לו מסכים שהוא יכול לברוח אליהם ולעשות את מה שהוא רוצה.

בתור התחלה, אם את רוצה שהילד יזוז, תוציאי ממנו את הדברים שיוצרים לו סטטיות: מחשב ופלאפון. עכשיו, אל תוציאי את זה בכוח. מה שאת יכולה לעשות בפלאפון בתור התחלה זה לנתק לו את ה-SIM, את הטלפון מהאינטרנט. אפילו לא להוציא את זה פיזית, ולא להראות לו שעשית משהו.

את צריכה להסביר לו בצורה אלגנטית ונעימה, כי את רוצה לרכוש את האמון של הבן שלך, ושלא יהיה לו אנטגוניזם כלפייך. תסבירי לו שפשוט כרגע, בשביל שיהיה לו משהו מסוים, הוא חייב לתת משהו מסוים. זה גם יחנך אותו בצורה הרבה יותר בריאה לעתיד, והוא יהיה פחות מפונק.

ככה תהני משני עולמות: גם זה יקדם אותו מבחינה פסיכולוגית להתמודד עם הדברים שיגיעו בעתיד, וגם תגרמי לו להבין שאם הוא רוצה משהו כמו הנאה מיידית, כמו מסכים, הוא חייב לעשות משהו עבור זה — כמו ללכת לחוג, או כל דבר אחר שתבחרי לנכון.

אם יש עוד שאלות, אני פה

יישר כוח על התגובהמתואמת

הפורום הזה מיועד לאימהות (נשים) בלבד, אז נשמח שגברים לא יגיבו בו.

(נעזוב את זה שזה פורום לנשים)אנוני.מית

אם היית קורא את התגובות היית רואה שכבר סגרנו לו את האינטרנט והוא למד לאגור סרטים ותוכן בטלפון בידיעה שהעונש הזה יגיע. הוא לא טיפש.

בעבר כשסגרנו לו את הרשת הוא הלך לדודים שגרים קרוב. אפילו לא נכנס אליהם הביתה. ישב מתחת לחלון שלהם בשביל wifi...

נראה כמו תשובת AIרקאני

(באופן כללי צריך לשים לב לכל שם משתמש חדש...)מתואמת

קטע. למה ?אנוני.מית

אני עובדת עם AI ביום יום והתשובות שלו נראות אחרת לגמרי. את התגובה כתבתי במקלדת שלי אני בעצמי לבד. עכשיו המורה מאשרת לי את שיעורי הבית?

לא דיברתי על התגובה שלךרקאני

הגבתי למשה.ב

שימי לב לניסוח התגובה שלו

(ואם תיכנסי לכרטיס שלו תראי שכל התגובות שלו בסגנון הזה)

והמקף הקשיח !אנוני.מית

אם יש עוד שאלות, אני פהרקאניאחרונה

אין דבר יותר מסגיר מהמשפט הזה....

חופש בשישי לילדיםאור10

הלך לנו היום חופשי לזוגיות חח

בכל אופן

השנה עשו פיילוט בישיבה חופש בימי שישי

ולילד הזה ספציפית זה ממש מיותר

הוא אוהב ללכת לבית ספר

הוא בקושי פוגש חברים מחוץ ללימודים

הוא לא יוצא לתנועת נוער

הוא לא רוצה חוג

לא רוצה להתנדב

בקושי מצליח לעשות משהו בעצמו, תמיד רוצה שאיזה אח קטן או גדול או הורה יתלווה אליו ליציאה

הוא מקסים ועוזר במה שמבקשים

יש לו קצת תחומי עניין אבל מסתכם בחצי שעה התעסקות

מה לעשות להפוך את הימי שישי האלו להזדמנות לפיתוח עצמי והעשרה, לפני שמתרגל סתם לקום מאוחר ולהיות במסך

מה אצלכם עושים?!

הוא מתחבר לבישול/ אפייה?איזמרגד1

אם הוא יזרום על זה אפשר לתת לו תפקיד קבוע של אפיית עוגות או חלות או דברים קבועים שהןא מבשל, ואז זה גם עזרה בשבילך, גם תעסוקה/ תחביב בשבילו וגם שותפות בבית במשהו שנהנים ממנו ומחמיאים עליו

ואולי שייך למצוא עבודה של פעם בשבוע, גם תעסוקה וגם שיחסוך לעצמו כסף לדברים שמעניינים אותו

גם אצלנו לא לומדים, ולצערי קמים מאוחרשמשית123

אחת קמה מאוחר אבל אח''כ במרץ משלימה את כל המשימות שלה.

השניה קמה מאוחר ודי נמרחת, אני כן התחלתי להבין שהם צריכים את הזמן הזה גם לא לעשות כלום, לא לקום מוקדם ולא יגידו להם מה לעשות. מודה שלא פשוט, כי לפעמים אני בעצמי עובדת אז עזרה בהחלט נצרכת..

האמת שאצלנו אנחנו מנצלים את זה כדי לצאת לפעמיםמתואמת

ואז הגדולים שבבית שומרים על הקטן התורן שאין לו משפחתון ביום שישי...

אבל מבינה שאצלכם אין את זה.

בכל אופן, הבת שלי קמה מוקדם יחסית ועוזרת לי בהכנת האוכל (או מכינה במקומי🙈).

הבנים באמת קמים מאוחר לצערי, אבל עוזרים בבית כשצריך (לזרוק שקיות זבל למשל. עכשיו אחד מהם הצטרף לבעלי לקניות).

אולי הוא יכול ללכת לטייל עם חברים מהכיתה?

אף שנשמע לי שהכי טוב ללמד אותו לעזור בבית...

בן כמה הוא?רינת 24

אולי לעודד אותו למצוא עבודה כדי להוציא רשיון בהמשך (או כל דבר אחר שמדבר אליו).

אולי עבודה?תהילה 3>

תודה לכולםאור10אחרונה

זה רעיון שיכין משהו לשבת-אבל קשה לי כשאני במטבח שיהיו עוד, צריכה לשחרר...

הלוואי והיה עובד קצת אבל במה אפשר לעבוד בגיל 13?

אני באמת לא רוצה שיהפוך להיות זה שמנצלים לארגן שבת רק כי הוא בבית, אלא רוצה שיפיק מזה משהו...

ואולי בכלל אני צריכה להפסיק לנסות לשלוט לו בזמן ולאפשר לו לעשות מה שבא לו...

דרכי הרגעה לפני השינה לילדת קשבמדברה כעדן.

ילדתי המתוקה בת ה11 עם קשב וריכוז ובולט מאוד שזה מפריע לה להירדם בלילה, בנוסף, היא גם עדין מרטיבה ואני כן בקטע של לטפל מהשורש ולא כל הפלסטרים האחרים... אז בגלל שממילא ברור כשמש שהיא לא רגועה לפני השינה, וזה בעיה לכשעצמה, ואולי זה גם יסייע כ"תופעת לוואי" לעניין ההרטבה, חשבתי לחפש איזה תוסף תזונה טבעי ללפני השינה או אולי המלצה למדיטציה מומלצת לילדי קשב ללפני השינה... או כל דבר שמעודד רוגע.

תודה רבה!

>>>שימושית

תנסי להכניס לה לסדר יום 40+ דק' פעילות גופנית רצינית (רכיבה על אופניים, התעמלות, שחיה וכו') שעתיים לפני שהיא אמורה ללכת לישון

להחשיך את הבית חצי שעה לפני שהולכים לישון (ושלא תתעסק במסך בזמן הזה, אם ממש דחוף, לשים את המסך על מצב לילה)

להשתמש בשמיכת כובד, ובמיטה לעשות 30 נשימות עמוקות ומלאות.

בקשר להרטבה ממליצה ללכת לטפל בזה אצל אורולוגית

תודה! ואוו כמה טיפים!!מדברה כעדן.

ולגבי ההרטבה, היינו בהכל...

אוף שימושית

מקווה שתמצאו פתרון, כי הירדמות מהירה ושינה איכותית לא בהכרח יפתרו את זה

לגבי ההרטבה…רינת 24

יש לי שיטה שיכולה לעזור וגם אם לא עוזרת מאד מקלה על התקופה הזאת:

תעירו אותה כל לילה בשעה קבועה (נניח אחת בלילה- שימו שעון מעורר) וכל שלושה ימים תאחרו את זה ברבע שעה. ככה עד שתגיעו לבוקר.

אמנם מבאס לשים שעון מעורר לשעות כאלה אבל לפחות היא קמה יבשה.

האם היא מטופלת תרופתית בקשב?

אם כן- אולי צריך להחליף כדור/ מינון.

באופן כללי יש קשר בין הרטבת לילה לקשב וריכוז…

  • יש ביוטיוב מלא הרפיות ומדיטציות לפני השינה.

  • כתבו לך פה ספורט- זה יכול לעזור משמעותית

  • אמבטיות

  • מלטונין עוזר להרדם. זה לא טבעי וצריך מרשם אבל מאד אופייני לילדי קשב וריכוז.

  • באיזה שעה היא הולכת לישון? זה נורמלי לילדי קשב ללכת לישון מאוחר יותר. היא יכולה פשוט לקרוא במיטה בנתיים, זה גם מרגיע ומעייף.

ראיתי פעם המלצה לכבות אור לבןאנוני.מיתאחרונה

רק אור צהוב

איזה מהמממת את... אולי פודקאסט אהוב?אוהבת את השבת

אצלנו בת 9 מכורה... )אולי יותר מדי..( ומאוד אוהבת להירדם ככה!!

ולמה את חושבת שהקשב והפספוסים קשורים..?

מחקרים.. רפואית...מדברה כעדן.

ילדי קשב עם נטיה גדולה יותר להרטבה מאוחרת

בכל מקרה אני לא יודעת בוודאות מה אצלה, רק שאני אוהבת לטפל בדברים מהשורש...

לבדוק חסר בb12 ולתת תוסףאור עולה בבוקר

רופא משפחה עצר אותי לפני שרצתי לתת מלטונין לילד קשב שלי , הציע לבדוק חסר בb12 , וצדק ברוך ה' !! מאז שנתתי לילד הוא נרדם הרבה יותר מהר ! ובשעות סבירות

תודה!מדברה כעדן.

אשמח לשמוע מתי בערך היה נכנס לישון ומתי בפועל נרדם פלוס מינוס

אני ממליצה להתחיל משגרת שינה רגועה ומדיטציה מודרכתaibrainora

אני ממליצה להתחיל משגרת שינה רגועה ומדיטציה מודרכת לילדים עם קשב וריכוז ❤️ לגבי תוספי תזונה, כדאי להתייעץ קודם עם רופא ילדים, במיוחד בגיל 11.

דרכים לויסות הורימדברה כעדן.

מרגישה שצריכה שיהיה לי רעיונות פרקטיים לארסנל הויסות שלי. חוזרת מהעבודה ישר לילדים ואז איתם עד 8 בערך עד שבעלי חוזר ואז ממשיכים לסדר את הבית לארגן את הילדים ומדי פעם בורחת לפלאפון.. אולי יותר מדי

איך מוצאים זמן לקבל איוורור? יודעת שזה קריטי וחשוב... מתי באמצע היום לשים את זה?

מה לעשות? רעיונות למה לעשות בזמנים האלו?

באיזה גילאים הילדיםהשם שלי

משנה אם את יכולה להשאיר אותם כמה דקות לבד.

אפשר לשבת לבד לקפה ונשנוש.

או לתת גם לילדים משהו לאכול/ לשתות.

ללכת לבד לכמה דקות לחדר עם דלת נעולה, ולעשות שם משהו שאת אוהבת. לקרוא משהו, לצייר וכד'.

כשבעלך חוזר את יכולה לקבוע משהו מחוץ לבית. אפשר משהו קבוע בתדירות שתחליטי.

זה יכול להיות לצאת להליכה/ חדר כושר/ שיעור/ חוג/ להיפגש עם חברה וכד'.

עד גיל 11מדברה כעדן.

באמת צריך לראות איך יש לי אפשרות להכניס בערב...

שייך שהגדוליםהשם שלי

יקחו את הקטנים לגן שעשועים, או משהו כזה?

זה גם יכול לתת לך זמן התאווררות.

אפשרoo

לקחת יום בשבוע שאת לא חוזרת ישר לבית ויוצאת להתאוורר

לקחת הפסקה קבועה כשהוא מגיע

למצוא הפסקות קטנות בין לבין גם בעבודה וגם בבית

הפסקה זה בעיקר לנשום רגע לעצור

לא חייבים לעשות משהו

הכי טוב - אם את יכולה לבקש מהגדולים שישמרו על הקטנמתואמת

אולי שיעשו להם קייטנה, ואז להיכנס לחדר לחצי שעה (בלי הטלפון, או לפחות בלי לגעת בו) ולעשות משהו שאת אוהבת- לקרוא, לצייר לנגן, סתם לשכב ולנוח...

אם זה לא אפשרי, אז לדעתי חצי שעה של סרט זו לא מילה גסה... גם אם את צריכה להישאר לידם, את יכולה להרכיב אוזניות (כדי לא לשמוע את הסרט) ולנוח מעט.

זה באמת קשוח נורא, שאין זמן למנוחה במהלך היום...

תודה רבה!מדברה כעדן.

בזכות שהתחלתי לחשוב על זה לעומק, דיברנו בעלי ואני וזה באמת יקבל מענה יותר רציני... תודה!

השנקל שליכל היופי

אם אפשרי ואת לא הולכת ישר לאיסופים.

לשבת חמש דקות בשקט שלך לפני שאת נכנסת הביתה.

להקל על עצמך במה שאפשר בשגרה השוטפת בבית ולהרשות לעצמך לנוח קצת תוך כדי, בהנחה שהם לא מחריבים את הבית אם את יושבת רגע.

להנמיך סטנדרטים כי ככה זה בית עם ילדים.

לזכור שמותר לנוח גם אם הבית מבולגן...

ומדי פעם גם לצאת להתאוורר, לחוג או משהו כיפי אחר.

וואו זה קשוח...אוהבת את השבת

אם יש לך אפילו 10 דק כמו שכתבו לשבת הלי הטלפון וגם איתו לפני שאת אוספת זה נראלי ממש מדהים..

והכי טוב שבאמת אתם חושבים על זה מסודר.. זה קריטי.. ובזוג פתאום אפשר להגיע לתובנות מדהימות הרבה יותר מלבד...

טוב מאד שאת מודעת לצורךתהילה 3>אחרונה

דברים שעוזרים לי:

לצאת החוצה, ואז זה גם אויר נעים, גם חברה לפעמים, גם לילדים שי מרחב וזה מאוורר באופן כללי.

אפשר לשלב אותם בדברים שאת גם ככה עושה

להתחיל בזמן שאת איתם ממש, נניח יושבת, משוחחת איתם, אפשר אפילו לעשות טקס של שתיה ועוגיה או משהו כזה.

ואחרי שהם "שבעים ממך" אפשר לעשות זמן של משחק עצמאי, ואז את נגישה על הספה, אבל בעניינייך- קוראת, או מה שאת רוצה לעשות.

בנוסף מציעה שכשבעלך חוזר, תלכי לחדר לזמן מנוחה שבו הוא מתקדם איתם ולך יש שקט. בעיני קריטי. אפשר שהוא יסיים את ההשכבה או שאת תצטרפי לסוף רק אם את רוצה.

בהצלחה

מחפשים את הבית הבא שלנואני..123

היי, אנחנו זוג עם שני ילדים, גרים בירושלים ומחפשים לעבור לישוב, העניין הוא שיש כמה דברים שחשובים לנו, אז אשמח לשמוע הצעות למקומות..

קודם כל חשוב לנו מקום תורני, שבית הספר בו הוא נפרד, סגנון נעם/ תתמ"ד וכד'. ושגם תהיה בו תנועת נוער נפרדת כמו אריאל (או בני עקיבא אבל שמתפקד כמו אריאל- סניף בנים וסניף בנות).

עוד דבר שחשוב לנו שכן תהיה קרבה לאיזשהי עיר, מבחינת מקומות עבודה (עד בערך חצי שעה נסיעה לאיזשהי עיר).

ודבר אחרון- שיהיה עד שעה מירושלים.

הכי היינו רוצים אזור גוש עציון אבל אני לא בטוחה שיש ישוב בסגנון הזה מבחינה דתית (חוץ מכרמי צור אבל הוא 45 דקות מירושלים וזה קשוח מבחינת נסיעה למקומות עבודה).

ממש אשמח אם תוכלו לעזור לנו, הכי התחברנו בנתיים לסגנון כמו מבוא חורון, בני דקלים, שומריה. היינו רוצים לשמוע מה עוד יש בסגנון הזה..

מה עם בית מאיר/כוכב יעקב/בת עין?שימושית

יד בנימין בסיגנוןSeven

קצת פחות משעה לירושלים

בשומרון7410

יש את קהילת נצרים בעיר אריאל, 50 דקות מירושלים, סניפי בני עקיבא נפרדים, ת"ת נפרדים לבנים ולבנות

גם ביישוב עלי (בערך 40 דקות מירושלים)- ממה שאני מכירה יש הרבה סגנונות וביניהם יש הרבה מהסגנון שלכם- סניף אריאל, ת"ת נפרדים וכו

לא מכירה את שניהם אישית אבל ממה שאני יודעת מאנשים שגרים שם יש שם קהילות מקסימות נחשבות מאד איכותיות, מיקום פצצה (שעה מירושלים שעה מהמרכז)..

ממה שאני מכירה קהילת נצרים באריאל מאד דומה בסגנון7410

לשומריה

אני גם חשבתי על כרמי צוררינת 24

זה אולי 45 דקות נסיעה בשיא הפקקים (תלוי גם איפה בירושלים) אבל יכול להיות גם חצי שעה אם יוצאים מוקדם יותר.

אולי נוף איילון? פחות תורני ממבוא חורון, למשלמתואמת

אבל יש שם סניף בני עקיבא נפרד וגם סניף אריאל ששייך לישיבת שעלבים. יש שם גם בתי ספר נפרדים, וגם אולפנה וישיבה.

כדאי לבבר לעומק אם זו רמת התורניות שמתאימה לכם.

בכל אופן, המרחק הוא חצי שעה נסיעה מירושלים.

אחד הניקים שהגיע לשרשור בטעותיעל מהדרום

לק"י

נתן לי בפרטי קישור לשרשור אחר שיכול לעזור:

מחפשים מקום מגורים - הריון ולידה

בית אל, כוכב השחרילדה של אבא

אולי מגרון? או פסגות?בארץ אהבתיאחרונה

מגרון ישוב צעיר יותר, קטן יותר, תורני, הרבה משפחות בסגנון הר המור, יש תנועת אריאל בישוב, הילדים לומדים בביה"ס פסגות - בי"ס עם כיתות נפרדות, צוות תורני, הילדים יותר מגוונים מבחינת רמת דוסיות (כי יש שם גם את ילדי פסגות). חלק מהמשפחות שולחות את הבנים לת"ת מכמש. אין יכולת או קופ"ח בישוב אבל שער בנימין במרחק נסיעה קצרצר. אין אוטובוסים לתוך הישוב אבל זה ממש מרחק הליכה מתחנת הדלק ששם עוברים כמעט כל האוטובוסים של בנימין.

יחסית קרוב לירושלים, בלי פקקים זה בערך 10 דקות לפסגת זאב (אולי טיפה יותר). בתקופה האחרונה לדעתי אין המון פקקים, ולרוב הדרכים די זורמות.

פסגות גדול יותר (גם לא ענק ביחס לישובים הגדולים, אבל גדול ביחס למגרון). יש יותר גיוון מבחינת הרמה התורנית, אבל יש גם לא מעט משפחות תורניות. יש בישוב סניף בני עקיבא נפרד (אבל זה לא נפרד הרמטי כמו אריאל). יש מכולת, קופ"ח (לפעמים צריך ללכת גם לישובים קרובים כי הקופה קטנה ולא תמיד יש מה שצריך, לפעמים סגור וכדו'). יש אוטובוסים אבל בתדירות די רחוקה (כ-12 ביום).

גם די קרוב לירושלים. בלי פקקים זה כ-20 דקות לפסגת זאב.