*טריגר*אנונימי (פותח)

אז.

שבוע קשה וכואב מאוד עבר עלי ביחד עם עשרות רבות

הכאב ואובדן האמון והתסכול שהלך והתחזק לאור פרטים נוספים שעלו מטרידה ומאיימת ומזעזעת מאוד

(אפרופו: פעילה לשעבר בארגון "כולן": "גרמו לי להתנצל על האונס שלי"

תרמתי להן, השתתפתי בפעילות שלהן ובעיקר האמנתי להן.

הרגשתי שמצאתי מקום שבו יאמינו למה שעברתי ולמה וכלכך הרבה נשים וגברים עוברות ועוברים ושילחמו על עולם טוב ומתוקן יותר

והרצון הכלכך חזק ואף ילדותי שלי להאמין ולהעריך ולהתלהב מפעולות טובות עד מקום שלשכוח את ההגנות יותר ויותר ואת העובדה שזה לא בטוח.

ושיש במרחב תמיד אנש שיכולים ויפגעו 

(מפחיד אותי לגלוש בכלכך קלות למקום של שוב חוסר אמון קיצוני ואני ממש מקווה שאצליח וללמוד מהנסיון ולא להגיע לשם אבל...)

 

ומהחוויה האישית שלי,

שלקח לי זמן והמון עבודה עצמית אחרי תגובות פסיכוסומטיות כלכך חזקות כתגובה להדחקה ולמה שעברתי ליכולת שלי להגיד לעצמי קודם כל שהוטרדתי ונפגעתי מינית וכן, מאישה. מבחורה שהחזקתי ממנה לחברה קרובה. 

בשונה בהטרדות אחרות שעברתי במרחב ציבורי מגברים החוסר אמון והחוסר הבנה וקבלה שוואלה נפגעתי ממנה וזה לא אשמתי ואני לא אשמה קשות בהרבה.

 

התגובות שאני קיבלתי כשכבר לא יכולתי לשאת את הפגיעות מהפוגעת מאנשים שהיו ממעגלים משותפים שלה ושלי היו ביקורתים ומאשימים או פשוט מציקים 

ולקח לי זמן

להבין שכל פעם שאני שומעת ממנה או אפילו רק את השם שלה אני נהיית חולה 

לקח לי זמן להבין שזה לא תופעה רגילה לשרוף ולקרוא בדמעות ובזעם  וכעס כל דבר שאי פעם היא כתבה והביאה לי לפגיעה רגילה של חברות רגילות. 

לקח זמן עד שיכולתי לבקש מהאנשים שקרובים אלי לא להזכיר אותה באוזניי ולא להעביר לי בשמה מסרים והאשמות. 

חסמתי אותה בכל דרך שיכולתי ומתוך צורך נואש להגן על עצמי ולשמור על החתיכות השבורות שהיו ממני במיוחד שלאורך הקשר שלנו היו כמה וכמה פעמים שהיא פגעה מילולית ונפשית ואז התחננה לחזור לקשר בחזרה

אני כותבת את כל הנל ועם רעידות מטורפות בגוף. מקווה שבכלל זה יצא ברור וקוארנטי.

עברו מאז כמה שנים. המשפחה החברות הקרובות שלי לא יודעות כמעט כלום על פרטי המקרה

ורק השנה מצאתי את האומץ אחרי מאבק לא פשוט לספר את זה לאחותי ולהגיד בקול שגם אני נפגעתי.

 

ולצערי הרב לאין שיעור,

הסטטיסטיקה קרתה גם אצלי בחלקה.

לא הבנתי מספיק בזמן שכך וכך קוראים למה שקרה לי ובטיפול שלי לא עבדנו ספציפית על זה ולצערי גרמתי לחברה שלי להרגיש חוויות דומות ממני.

אין לי מילים שיכולו להביע את הכאב הנוראי שגרמתי לה 

מתוך מקום שבאמת רצה לעזור ולתמוך ולהועיל ומאמינה שגם ממקום של להרגיש רצויה ונצרכת, הפכתי להיות דמות קרובה ותומכת למישהי כשלא היו לי את הכלים והמקצוע שיכולים באמת לעזור ולא להביא יותר נזק.

כמה שבנאדם יכול להעיד על עצמו אני אומרת שזה היה ממקום טהור בשביל לתמוך ולעזור ולרגע לא השלתי ואמרתי שאני מטפלת או שאני מספיקה ואמרתי שוב ושוב שכדאי ונכון וצריך אחרי חוויות קשות ללכת לטיפול מקצועי וכל מה שנעשה היה בהסכמה וברצון. 

עדיין. פגעתי. 

פגעתי כי אני לא מקצועית ולא ידעתי ולא יודעת גם היום לא להכנס לסיפור באופן רגשי 

וגרמתי לתלות רגשית בי אצל אותה חברה 

לא היו לי ואין לי את הכלים והמענים שיכולים וצריכים להיות אצל מענה מקצועי 

ולמרבה הצער יצרתי סיטואציה שבה הייתי צריכה לפגוע בה בדילול וניתוק הקשר שלנו כי זה עבר את גבולות הטעם הטוב והבריא והרגשתי שזה כבר נעשה יותר ויותר רע וחונק  

ולא עשיתי את זה נכון ולא טוב וזה היה בזמן ובסיטואציה כלכך שבירה ועדינה שכל הנוגעות בדבר היו מעורערות מעצם המצב גם בלי פצצת אטום נוספת.

אבל זה קרה 

וכואב לי 

וגם על במה זו אני מתנצלת מעומק הלב על זה שהייתי השליחה לפגוע 

ואני כל כך מצטערת על זה ומבקשת סליחה

וכמה שזה קשה לומר, הייתי מעדיפה לעבור שוב פגיעה מאשר לפגוע 

 

חשבתי לכתוב כאן את הניק המקורי,

אך חוששת שזה לא יהיה הוגן כלפיה 

ולכן מאנונימי

סליחה.

...אנונימי (פותח)

אני לא יודעת איך לעשות שלא יהיה לי אכפת.

לא יודעת איך או על מה לוחצים שלא אשמע

שלא יהיה לי קשה

או שמח

או אכפת.

נקודה.


ולעזאזל.

אכפת לי

ואני דואגת

ואוהבת

ומפחדת

ולחוצה

ודואגת פעמים


אני לא מצליחה לשחרר

ולגרום לעצמי להאמין שזו לא אחריותי.

שזה שהצעתי לא אומר שאני אחראית גם על הסבל שאולי יהיה.

אני לא אחראית על בחירות של אנשים בוגרים

!


אבל.

אבל.

מה אני אעשה עם הקול בלב שאומר לי שלא בהכרח היתה יכולת לבחור?

שהבחירה היתה בין רע יותר לבין לא אפשרי?

מה עושים במצב כזה?


חשובה לי החברות שלנו

לעזאזל

חשובות לי האנשות שלי.

ואכפת לי מהן

וכואב לי בטירוף לראות ולהרגיש מסרים סותרים

ולהתרחקות כי אני זוכרת

ו

לא באלי

ויותר לא באלי שאנשות שאני אוהבת יהיו מנוהלות על ידי ומסביב למשו שהן לא בחרו

על כל פנים לא בחירה מודעת חופשית לגמרי


למה נישואין ניתנים לאנשים קטנים? (הרייצ?)

...אנונימי (פותח)

(אני לא יודעת מה להרגיש

ואני מוצפת

ולא מרגישה רגועה בכלל

וזה מורכב

כי מה

אני

קשורה

?

ע. תגיד שזה שאני מרגישה חזק ואוהבת ודואגת לאנש זה סימן טוב

אבל מה עושות מזה הלאה?

איך מתעלים את האנרגיה הזו למשו חיובי

אני לא רוצה להפחיד

ולהלחיץ

וממש לא רוצה לראות שחורות או להתחנן שיעשו את הדבר שהן רוצות ושטוב להן

כי בררר

אני לא במקום שלהן

ויש לנו התמודדויות אחרות

ומי אמר לי שאני יכולה בכלל לחשוב מה יכול להיות להן יותר טוב?

מי חכמה ותדע?

אלוקים

ואוו

אפילו להתפלל אני לא יודעת מה

ולדעת שזה זה

ושפשוט לספוג ולהיות

זה מחורבן

סליחה באמת

אבל אוךךךךךךךךךךךךךך

והיא תעזור? אכפת לה בכלל? 

מגיעה לה טוב ואלוקים צריכה להראות ולהביא לה טוב גלוי ומתוק ומשמח

ואוף שזה מעלה לי דמעות

כי ממתי אכפת לאלוקים מה אנחנו חושבות עליה?

אבל אני בטחה שזה שאני חושבת שלא אכפת לה לא אומר דבר טוב על הקשר שלה איתי

אוביסלי. אבל גם להפך

אוף.

 

...אנונימי (פותח)אחרונה

אוקי. 

אז אחרי שהדחקתי

ונעלמתי לעצמי

והבית הפוך ומבריק כי לא יכולתי לחשוב

ובעזרת הכלי השני שיש לו

(אלוקים אני כלכך מרשימה את עצמי. ואוו)

הבנתי שהתגובה שלי לא מאוזנת 

בגללי

לא בגללה.

זה שאני חרדה ולחוצה וחוששת זה גם כי 

אבל גם מהבחינה האגואיסטית שלי

שאני בלחץ אימים מזה שזה יקרה גם לי.

שיקרה משו

לא בשליטה שלי

לא לפי הבחירה שלי

ולא אוכל לעשות דבר כדי להתחמק מזה

ואצטרך פשוט לקבל את זה

בטוב או ברע זו עובדה סגורה כבר

וזה מבעית אותי 

נורא.

 

ועכשיו זה ברור יותר

אבל אני מרגישה רע על זה שאני כלכך מעורבבת 

ולא דואגת רק לה אלא אני אנוכית

אווצ

אבל זה מרגיע כי על עצמי אני יכולה לעבוד ולנסות להגיע לתוצאה 

אעבוד עם עצמי וארגיע את עצמי 

ויש לי מה לעשות

בשונה מאיך שאני מולה.

זה שלה.

וכואב לי שזה מצב מורכב ושאין דרך חזרה ושאין כאילו מה לעשות

ושברררר

בלגן

ואני כאן בשביל להיות בשבילה מה שהיא צריכה ממני

וזהו.

כי באמת זהו.

ולהתפלל עליה

כמו כל פעם שהולכת למקווה

ותו לו.

 

...אנונימי (פותח)

הציפייה שלי אוכזבה קשות

לא ככה חשבתי שזה יהיה

ונכנסתי לחדר משלי סגור ואטום ולא כיף לי בו

.

דיברנו ונמשיך לדבר ולבדוק ולברר

אבל זה לא מה שחשבתי שיצפה לי

וזה מתסכל מאוד מאוד.

 

במיוחד אחרי שיחה מקדימה איתה ונפנוף בגאווה מסוימת שכך וכך

ואופס שלא

חוץ מהנושא עצמו ש....

לא.

אבל יש הקשבה

והבנה. נראלי

אז נקווה לטוב?

 

כמה זה נורמליאנונימי (פותח)
?
...אנונימי (פותח)

צעד ראשון - קטנטן פצפון 

אתעד כאן בלי נדר את ההתקדמות

אם ומתי שתיהיה. |חונק צרחה|

ושובאנונימי (פותח)

חלום מעיק ומתסכל

לא ברור לי למה עדיין מוטרדת ממנה 

ולמה לעזאזל כל העזאזלים עדיין חולמת עליה

מטריף ומתסכל כלכך 

אפילו פעילות גופנית לא עזרה לשיפור המצברוח

ואז החלום הזהאנונימי (פותח)

שעשה לי כ"כ רע

אבל בעומק ובעצם

לא יודעת מאיפה זה נפל עלי

וזה היה איכס ברמות קשות

ולא ברור לי מה ולמה ומה הקשר

ומה בכלל היה שם

ונכון שבכל חלום יש דברים בטלים אבל זה?

וגם הפירוש שאני מנסה לסלוח עשה לי התנגדות בנפש כ"כ חזקה שואוו

והצילו

 

לא רוצהההההההההההההההההההההההההההההההההההההההה

ומי אני מה אני ומה קרה ולמה לאלף עזאזל  אני מקטינה ומעלימה ומבטלת חוויות מצלקות 

והתגובה שלי מוכיחה שזה צילק אותי

ומותר לי

והלוואי שהייתי יכולה לשחרר ולסלוח אבל

איכססססססססססססססס

ורע לי לחשוב על זה ועליה

ונמאס לי

 

...אנונימי (פותח)
כמה המצב רעאנונימי (פותח)

ששומעת את הבומים ולא זזה מילימטר מהמיטה שבקומה עליונה

כי מקסימום נמות?

יפה

 

אז זה

אולי יעניין אותך