אולי כדאי לטפל מהשורש?

ברפואה אלטרנטיבית...

אגיד לך את האמת, אני משתדלת להימנע ככל האפשר מללכת לרופא. 

ב99 אחוז מהפעמים שאני הולכת זה מתגלה כמיותר.

בעצם, אני הולכת כשאני יודעת מה אני רוצה מהרופא- אם זה משטח גרון ואנטיביוטיקה או משהו כזה.

יחד עם זה, פיתחתי לי רפרטואר נחמד של תרופות טבעיות, ביתיות ולא מאוד יקרות, שנותנות מענה כמעט לכל המחלות ה"שוטפות" כמו צינון, וירוס בטן, וירוס חום, דלקת גרון, כאבי אזניים, וכו' .

כך שיוצא שב"ה כמעט תמיד יש לנו אפשרות לטפל בבית בקלות ובאופן מיידי, וזה לרוב חוסך ממילא יציאה למרפאה.

מתי בכל זאת אלך לרופא? אם יש חשש לדלקת ריאות- חום יחד עם שיעול מתמשך. האמת, במקרה כזה אני הולכת ישר לטרם כי ככה אני מרוויחה צילום ריאות על המקום, והרבה פעמים הרופא לא מזהה את זה רק בשמיעה. 

אם יש חום של יותר מ3 ימים אצל תינוק או פעוט

ואם יש מצב של קוצר נשימה ח"ו אז גם - ישר לרופא או לטרם. 

זהו.

מקווה שעזרתי...

מי שבא לה, אני גם מעבירה סדנא נחמדה כזאת בתחילת החורף..

אני רק רוצה להגיד לגבי "אין מה לעשות" שזו בדיוק התפיסה שאני לא מסכימה איתה. יש הרבה מה לעשות, כמעט בכל מצב. רק שרופא רגיל לא מכיר ולא למד את כל הדברים שיש לעשות..הוא יודע לאבחן ויודע לתת אנטיביוטיקה או לא לתת. 

אז ככה-

וירוס בטן:

1. להחזיק בבית מיורן מיובש (קונים בחנות תבלינים או בשוק, 5 ש"ח ל100 גר'...) איך שילד מתלונן על כאב בטן, או מקיא, או סתם עומס בבטן אחרי שבת- מכינים כוס תה מכפית גדושה של מיורן. מסננים, מוסיפים מעט דבש ושותים. אחרי שעה עוד כוס. אצלי, אין ילד ששתה את זה והקיא פעם שניה. 

2. תה מרווה. אפשר לגדל מרווה בעציץ או לקנות עלים מיובשים.

3. ערק. מעט ערק מהול במים- לשתיה. או עיסוי של הבטן עם ערק.

דלקת גרון- חייבת להגיד שאני שנים חשבתי כמוך לגבי אנטיביוטיקה לדלקת גרון, עד שהיה לי סרט שלם עם אחת הבנות, כתבתי על זה פעם. סבלה משמונה דלקות בתוך שנה וחצי. כל חודש וחצי אנטיביוטיקה...ברור שזה הרס לה את הפלורה הטבעית במעיים וברור שזה השפיע על מערכת החיסון..בכל אופן, אחרי הפעם השמינית החלטתי שחאלאס. הייתי בהיכון..ובפעם הבאה שזה התחיל (זיהיתי את זה מקילומטר...אחרי 8 דלקות כבר לא היה צריך משטח כדי לזהות את זה) ישר נתתי לה תה צמחים שאני קונה בחורף ממישהי באיזור מודיעין. ומיד אח"כ כדור פרופוליס שלוש פעמים ביום. זו היתה הדלקת האחרונה, והיא נעלמה תוך יום. במשך שנה אח"כ הייתי נותנת לה פרופוליס כל פעם שהתלוננה על כאב ראש ובטן (אצלה אלו היו התסמינים העיקריים. הגרון הגיע אח"כ) וזהו. הבריאות חזרה.

אגב, טיפות פרופוליס גם פתרו לנו בעיה של נוזלים באזניים וירידה בשמיעה אצל הבן שלי..ובאופן כללי פרופוליס מועיל מאוד למלחמה נגד וירוסים לא רצויים.

מה עוד? לכאבי אזניים אני מכינה שמן פיגם, ולמי שאין לה פיגם, גם שמן זית עם שום (אחרי שמסננים את השום) זה מאוד מאוד יעיל.

דלקת חניכיים- גרגור במרתח עלי טיון דביק. עובד כמו קסם.

עקיצות כואבות- שמן לוונדר

פטריה- חומץ תפוחים

כאבי מפרקים- לישון עם מגבת ספוגה בחומץ תפוחים סביב המפרק

חתכים עמוקים- פלסטר עם כורכום

כוויות- עלה אלוורה

שיעול- עיסוי בית החזה עם ערק ושמן זית ואכילת דבש בבצל

וכו' וכו'

יש המון פתרונות, כמעט לכל דבר.

והענין הוא, שאם תופסים משהו ממש בהתחלה שלו ומטפלים, ולא רק מחכים לראות אם יחמיר ואז הולכים לרופא, אז לרוב הטיפול יעיל ובאמת המצב לא מחמיר ולא צריך ללכת לרופא..

חלום שלי שכמה שיותר אמהות ידעו לטפל בילדיהן ולא יהיו חסרות אונים עד שיגיעו לרופא.

לפני הרבה שנים, הייתי עם שתי בנות קטנות, בעלי טס לאומן ובאותו ערב בת ה3 התעוררה בלילה עם כאב אזניים נוראי. למחרת הייתי צריכה לנסוע להורים לחג...ולא ידעתי מה אני עושה...

אז קבעתי לה תור ב8:00 בבוקר לרופא, נתתי לה אקמול להרגיע את הכאב, ושמתי לה טיפה אחת של שמן פיגם באוזן הכואבת.

בבוקר היא קמה כמו חדשה, היינו אצל הרופא והוא בדק ואמר "כן, היתה לה דלקת..רואים. נשארה רק מעט אדמומית, יעבור לבד..."

המקרה הזה הפיל לי את האסימון...כמה אנחנו מסוגלות לטפל בילדים שלנו עוד הרבה לפני שמגיעים לרופא. 

פיגם- זה שיח שאני מגדלת בעציץ או בחצר. אפשר לקנות בכל משתלה. הפלוס שלו הוא שהעלים שלו אהובים על הזחלים של פרפר זנב הסנונית, וככה אנחנו גם מרוויחים תצפית על זחלים צבעוניים ושמנמנים. הם מחסלים את כל העלים אבל עלים חדשים גדלים מהר.

אף פעם לא ניסיתי לקנות עלי פיגם, אבל יש מצב שאולי בחנויות טבע משוכללות יהיה. קוראים לזה בערבית רודא או רוטא. 

לגבי ניצת הדובדבן- נשמע לי שכן. אבל אני פחות מכירה.

לוקחים צנצנת זכוכית בגודל הרצוי, ממלאים עד החצי בשמן זית, דוחסים פנימה את העלים הרצויים עד למילוי הצנצנת.

אפשר להניח בשמש לשבועיים

או לשים על הפלטה למשך הלילה.

אחרי שמתקרר, מוציאים את העלים ונשאר שמן עם ריח אופייני מאוד חזק. 

(אני מכינה ככה גם שמן טיון דביק)

עקרונית לא אמורים לשים אותו כמו שהוא, אבל אני כן שמה...

פעם נעקצתי מנדל ארסי, ושמן לוונדר היה הדבר היחיד שממש עזר. מרחתי טיפה או שתיים כל חצי שעה בערך

א. להכין מראש- לחתוך כמה שיני שום ולהשרות כשבועיים בצנצנת זכוכית עם שמן זית. עדיף להניח בשמש. 

ב. להכין באופן מיידי- מחממים מעט שמן זית במחבת, מוסיפים שן שום כתושה וכשהשום טיפה נשרף מכבים, מקררים ומוציאים את כל חתיכות השום, גם הקטנות.

אפשר לקנות טפי ולטפטף לאוזן ואפשר להספיג חתיכה קטנה של צמר גפן ולהכניס לאוזן.

 השום הוא אנטידלקתי חזק.

גם שמן זית בפני עצמו יעיל.

האמת שאני שמה רק לכמה דקות ולא שמה עמוק.

בדר"כ עם מיץ ענבים אבל אם נגמר הוא מבקש עם בירה לבנה...

וגם חנות טבע שמחזיקה תוספי תזונה

אני פשוט קוצצת חצי בצל גדול, מכסה אותו בדבש. ואז כשהדבש נהיה נוזלי מהמיץ של הבצל, כף פעם בשעה.

שימי לב , שבכל המתכונים המרוקאיים שיש בהם כורכום, קבוע יש בהם גם פלפל שחור

גם לישון עם מגבת ספוגה בחומץ. זה מסריח תופת...כדאי לעטוף בשקית כדי שלא כל הבית יסריח...

וגם לשתות כף חומץ כל בוקר

אני עושה סדנה פנים אל פנים...

שאף פעם לא ניסיתי אותו בהקשר של דלקת. אבל אני אתחיל כבר היום...

ויטמין סי, ברזל אם צריך.

אבל יש באזור את בני דרום וקבוצת יבנה.

רוצה להוסיף המלצה על היישוב ניצן, שנמצא מעט דרומית לאשדוד, יישוב דתי לאומי בעל אופי פתוח וליברלי, כמו שהכותבת מחפשת. יש משפחות צעירות, ואוירה קהילתית נחמדה.

ההיכרות שלי עם המקום מתוך 2 קולגות בעבודה (אני עובד בתל אביב) שגרים בניצן.

על אחד מהם אני יודע שאישתו עובדת באשדוד, זוג עם ילדים די קטנים (תאומים…)

אם צריך אני יכול לחבר למידע דרך הקולגות שלי בעבודה.

ממליצה על ד"ר ליאור אדלר.

אגב, בשביל לקבל אבחנה מלאה צריך גם אבחון אצל פסיכולוג (זה אפילו נצרך יותר).

אז אם עוד לא עשיתם, ממליצה על דינה זלזניק בירושלים ועל אליעזר סוקניק בבית שמש.

אנחנו אחרי אבחון פסיכולוגי, מסתבר שיותר קשה למצוא פסיכיאטר מפסיכולוג (לפחות במומחיות הזו)

תודה על ההמלצה, אנסה

אבל כנראה שבשביל באמת להרגיל למשהו צריך להתחיל בגיל צעיר, וכך זה הופך להרגל טמוע...

אני לא עשיתי את זה, ועכשיו אוכלת אותה

גם דוגמה אישית עוזרת. אבל אוחי צריך דוגמה אישית משני ההורים🙈

וחוץ מזה אני חושבת שזה בעיקר אופי...

עשינו מבצע שנקרא מבצע נעליים על החזרת הנעליים למקום

אבל לא יודעת אם יעבוד בגיל הזה

זה מעבר להוצאות השוטפות... יש לנו קטגוריה של חיסכון...

וגם אפשר למשכן חלק מהבית אם יש בבעלותכם....(לחתונות)

בעיניי זה לא קשור למדרשות וכו'...

וגם אם אתם יותר חיים על הקשקש אפשר להגיש מלגות וכו'... 

באמת לא קל

הציבור שלנו מוציא הון על חינוך

אם מתקשים לשלם על הכל אז כדאי לבקש הנחות. 

יש אולפנות וישיבות שיש בהם פנימיה שיש להם סבסוד של עליית הנוער להורים שלא מסוגלים לשלם. (יש שם בירור רציני מה רמת השכר וכו', אבל אם מקבלים הנחה היא יכולה להיות מאוד משמעותית)

ישיבות גבוהות או מדרשות ללימוד תורה יש אנשים שמשלמים את זה ממעשר כספים. חוץ מזה בגילאים האלה נראה שכבר אפשר לבקש מהילדים שיעבדו בימי שישי או בבין הזמנים ויעזרו קצת במימון.

כדאי תמיד לחסוך משהו, גם אם לא סכומים גדולים ולהפקיד את זה בתוכנית חיסכון טובה. יש גם את התוכניות חיסכון לכל ילד של הביטוח לאומי. כשהן משתחררות, אפשר להגיד לילדים לשמור אותם לחתונה בעז"ה. 

ויש כאלה שגם משלמים לת"ת...

בהצלחה לכולנו

כתבתי לך עוד דברים בתוך ההודעה..

האמת שאני לא הכי בקיאה במחירים. עשינו ברית השנה אבל ממש לא זוכרת 😅

7000 נשמע לי כן הגיוני ל100 איש.

בכל מקרה הייתי נעזרת בai לעשות את התכנון הזה.

דברים כמו בגדים למשפחה זה תלוי מאוד מה הגילאים ואם זה בנים או בנות, וגם תלוי בתקציב באיזושהי רמה.. ואם יש אפשרות להזמין מחו"ל.

וגם אפשר לחשוב מה את יכולה להעביר אלייך/לקרובות משפחה ולהוזיל ככה עלויות. לדוגמה - קינוחים - לשאול אחיות וגיסות אם יכולות להביא. דוגמה נוספת -  קשת בלונים אפשר להזמין אביזרים משיין ולעשות בעצמך. הבעיה העיקרית שזה לוקח הרבה זמן. אז אולי לשלם לנערות שיעשו את זה? זה עדיין זול משמעותית מהבאת בלונאית.

*אין לי ניסיון בעצמי.. חחח הגדול שלי בן 9...

ההצעות מחיר שקיבלנו לברית נעו בין 60 ל70 למנה בשרית.

אז 7000 לקייטרינג זה הגיוני.

אנחנו הלכנו על הצעה של 60 בלי קינוח, הבאנו אבטיח ומלון ועוד קצת שהכנו בבית.

לק"י

ושתיה.

קייטרינג ידיד מבאר שבע.

מזל טוב!!

מעצבת- לא לקחנו. השתמשנו בגמ''ח אירועים, ויצא מהמם. תרמתי להם 200 ש''ח מיוזמתי (רשמית זה חינם).

קייטרינג- תלוי ממש מה הרמה, כמה מנות, צורת הגשה וכו'. לדעתי עלות סבירה זה 70 עד 120 למנה. וזה טווח רחב מאוד.

אפשר להוזיל עלויות אם למשל לוקחים מגשי אירוח, וקונים בנפרד שתייה וחד''פ.

צלם- סביב ה-1500 ש''ח. אם תרצי, יש לי המלצה לצלם שעשה עבודה מדהימה ב-1200 (כולל מגנטים).

דיג'יי- 2500-3000. שוב, יכול להשתנות אם את רוצה תאורה מיוחדת, ציורי פנים, ג'אסט-דאנס. אביזרים לריקודים...

אצלנו היה רק אולם (קטן) וקייטרינג (חלבי, בבופה). בגד חדש היה רק לבת המצווה (כל השאר לבשו בגדים שנקנו לחתונה של אח שלי שהייתה כמה חודשים לפני).

אח שלי (נגן מקצועי) ניגן - אבל אם לא היה לי אח כזה, היינו פשוט מפעילים מוזיקה במערכת.

תסרוקת לבת המצווה - אחותי עשתה (אם לא היא הייתי משלמת לנערה מוכשרת סכום יחסית נמוך).

צילומים - עשינו בעצמנו...

כן שילמתי יחסית הרבה כסף על חומרים ליצירה (ציור על תופי מרים), אבל אפשר למצוא משהו זול יותר.

מציינת שהחגיגה הייתה בלי חברות - לחברות חגגנו בנפרד בכיתה עם עוד שתי חברות, והבאנו סדנת יצירה חיצונית, שהתשלום עליה התחלק בינינו. אוכל הכנו בעצמנו.

יכול להיות שאצלכם אין מצב לעשות חגיגה פשוטה יותר... אבל אני כן חושבת שאפשר לנסות לחסוך - קייטרינג פשוט יותר ובלי מלצרים (אפשר לשלם לנערות צעירות שיגישו), לעצב בעצמכם את האולם ככל האפשר (גם כאן אפשר לשלם לנערות צעירות), לקחת דיג'יי זולה או באמת להפעיל שירים במערכת שמע, למנות מישהו מהמשפחה שטוב בצילום כדי לצלם, תסרוקת רק לבת המצווה, להתאפר לבד, לבדוק אילו בגדים יש כבר בבית שיכולים להתאים לאירוע, וכו'...

לנו כולל הכל עלה 25000 שח

בגדים נעלים איפור תסרוקת

בעיקר לבת מצוה ולי

לילדים האחרים לא לכולם קנינו חדש רק מי שהיה צריך.

בלונים ועיצוב אולם עשינו לבד מהמם.

קיטרינג בשרי 120 שח

אבל מניחה שיש זולים יותר

דיגי זה עוד הוצאה רצינית גם שם בטח אפשר ליסוך

השאלה מה חשוב לכם ומה האפשריות שלכם

מה מהדברים שכתבת את יכולה

או לוותר

או להוריד סטנדרטים

דיג'יי - לקחת מישהי מתחילה אלא אם אתם משפחה ממש מוזיקלית וזה דבר חשוב לכם שיהיה הכי איכותי ומדוייק

תסרוקות - למצוא נערה שיודעת לעשות יפה

צלמת- מתחילה...

זרקתי מה שאני יודעת שעושים

יודעת שלי ממש חשוב צילומים איכותיים ולא חושבת שאוותר על מישהי מקצועית.

אבל בטח בתסרוקות אנסה למצוא נערה..

כנל דיג'יי, אחפש מישהי מתחילה, דרך. להוזיל את זה... 

וראיתי שיש גם תמצות שלו בפודקאסט, אם את בעניין

הרגלים אטומיים- ג'יימס קליר

מגנט עם תפילה לבניית בית המקדש, עם הברכות לקבלת פני משיח.

סימניה לספר

בשמים להבדלה אם יש דרך לקשר את זה לשם של הבת/התקופה.

וליום טוב

מחזיק מפתחות

ברכון ק"ש על המיטה

גם רעיון שלא חשבנו עליו

תודה!

אבל פעם שמענו הקלטות של הרב עמנואל תהילה.

יש לו קטלוג של סיפורים לבחירה במגוון נושאים, אני מאוד התרשמתי, זה לא ילדותי, אבל לא סיפורי אלא ממש סיפורי צדיקים, פרשת שבוע, סביב החגים, סביב מידות 

יכול להיות שזה יותר לילדים אבל שווה לבדוק

יש מלא בספוטיפיי ויוטיוב. תקשיבי שם ותחפשי לה. גם לי יש ילד שלא קורא והתוכן באודיו זה ממש הצלה בשבילו (גם באנגלית).

@שופטים איפה אפשר להשיג את הקלטות שלו?

@אחתפלוס הסתכלתי שם והלכתי לאיבוד מרוב מבחר🤭 אולי יש לך או למישהי אחרת המלצה ספציפית?

@דפני11 אמיתי המספר לא מיועד לילדים צעירים?

@אנוני.מית יש לך המלצה ספציפית? (היא לא יודעת אנגלית)

סיפורי תנ”ך לילדים 

יש עוד מלא. צריך רק לדעת לחפש ואולי שהיא תקשיב לפני אם חשוב לה לבחון תוכן. (יש גם תנך באווירה חילונית וזה לא מתאים לכל משפחה)

לק"י

הבן שלי בן 11 עדיין אוהב. אבל לא יודעת עד איזה גיל זה יתאים.