איזה שבת מתישה! אני גמורה לגמרי נפשית…אנונימית באהב"ה
הבת שלי (מתחילה כיתה ד')
כנראה עוברת את התקופה ממש קשה.
אני באמת לא מבינה מה עובר עליה.
בליל שבת הלכנו ביחד לבית הכנסת,
חזרנו הביתה והתארגנו לסעודה,
רגע אחד לא הייתי עם הילדים,
וכשחזרתי הם כולם רבו מכות,
לא יודעת מה גרם לזה לפרוץ.
אז ניסינו מיד להתחיל בסעודה
כי תיארתי לעצמי שהם רעבים ועייפים,
אבל הגדולה פשוט לא הצליחה להירגע.
לאורך כל הסעודה שיגעה את כולם,
וקראה לאחים שלה בשמות גנאי בלי סוף,
(מזל שהם הצליחו להיות מספיק בוגרים
לקבל את ההסברים שלי שזה קושי שלה
וזה לא קשור אליהם בכלל
ולא להגיב ולריב איתה בחזרה).
אחרי סעודה מתישה ולא נעימה בכלל,
התחלנו להתארגן לשינה.
וגם שם היא באה אחרינו כדי להפריע.
מתישהו בשלב הזה כבר כעסתי עליה ממש,
אבל אז בעלי הצטרף וכעס אפילו יותר
בצורה מפחידה באמת (וכמעט אלימה,
היה באמת קשה כבר להחזיק את עצמנו).
ואני כעסתי עליו שייתן לי לנהל את זה
אם אני מצליחה כרגע יותר לשלוט בעצמי
והוא כעס שאני צועקת עליו
וזה הפך גם למריבה בינינו.
בסוף איכשהו נרגענו,
השכבתי את הקטנים,
אחר כך הצלחתי לדבר עם הגדולה
ודווקא הגענו לשיחה טובה.
ובבוקר היה נראה שהכל נרגע,
הילדים קמו ושיחקו ביחד
כשבעלי חזר מהתפילה הם עוד שיחקו
אז נתנו להם להמשיך עוד איזה שעה
בזמן שבעלי עשה קידוש וארגנו את הסעודה.
ואז כשאמרנו שצריך לסדר
שוב משהו גרם לה פתאום 'להשתגע'.
אולי זה היה ה'כל הכבוד' שאמרתי לאחיה
שהתחיל לסדר כמו שביקשתי
כשהיא לא מיד הקשיבה.
ומאותו רגע - שוב זה לא נגמר
הפעם היא גייסה עוד אח לצידה
ושניהם היו 'נגד' האח שעליו היא כעסה
(שלא עשה לה שום דבר, רק קיבל 'כל הכבוד',
אבל היא כל הזמן טעונה עליו יותר משאר האחים).
הפעם הגבתי יותר בכעס מאתמול,
הצבתי גבולות ולא נתתי לה שוב להרוס את הסעודה.
לא שזה עזר יותר מידי,
הלכתי איתה לחדר כדי שתירגע,
והיא רק השתגעה שם עוד יותר,
בסוף נעלתי אותה בחדר לבד
עם ספרים שתקרא כדי להירגע,
והכנסתי לה גם משהו לאכול,
ואחרי לא הרבה זמן פתחתי לה
והזמנתי אותה להצטרף אלינו לסעודה,
עכשיו היא כבר היתה באמצע לקרוא,
היתה נראית רגועה יותר,
אבל לא רצתה לבוא.
בסוף היא כן באה לאכול
אבל ברגע שהיא באה
היה ברור שהיא עוד היתה באותו מצב רוח
'משוגע' כזה שאי אפשר לדבר איתה
ורק מנסה להתגרות בכולם.
אחרי הסעודה היא עוד לא נרגעה
ניסיתי להביא משחקים שישנו את האווירה
היא בחרה לשחק לבד בפליימוביל
ולא נתנה לאף אחד להצטרף אליה למשחק
(תוך כדי שהיא כן התערבה במה שהאחרים עשו),
באיזשהו שלב היא התחילה תוך כדי המשחק
להעליב את הדמויות של האחים שלה.
בשלב הזה זה כבר ממש הרגיז אותי.
למה במשך כל כך הרבה שעות,
וגם אחרי שהיא קראה ספר
ומצאה משחק שמעסיק אותה וכיף לה,
היא נשארת באותו מצב רוח מעצבן
וכל מה שעושים כדי לעזור לה להירגע
היא רק דוחה ומתעקשת להישאר שם.
ואמרתי משהו על זה שאולי נתייעץ
עם הפסיכולוגית של בית הספר
לראות איך אפשר לעזור לה כי זה מוגזם,
וזה ממש הלחיץ והכעיס אותה
והיא דרשה שאני אבטיח לה שאני לא אעשה את זה
(לא הבטחתי לה, אמרתי לה שאני האמא ואני מחליטה
ואנחנו רק רוצים לעזור לה
ומרגישים שמה שקורה כאן כבר באמת מוגזם).
אחר כך היא באמת נרגעה
(כדי להוכיח לי שבעצם הכל בסדר איתה)
קראה ספר ושאלה אותי עליו דברים
כאלו שהכל כרגיל וכלום לא קרה.
אבל גם זה לא החזיק המון זמן,
ביקשתי מבעלי לארגן איתם את הסלון
ואני הלכתי לחדר לכמה דקות
(הייתי חייבת לבכות עם עצמי אחרי כל מה שהיה),
וכשחזרתי היא באה אלי בטענות
שאח שלה הציק לה והרביץ לה
וכשבעלי הגיע (מהחדר השני) הוא כעס רק עליה
למרות שהוא ראה את האח מרביץ לה.
היה ברור לי שהאח לא הרביץ סתם בלי סיבה
ולא היה לי כבר כוחות להתמודד עם זה,
אז אמרתי שאני כבר לא יכולה
להתערב יותר במריבות שלהם כרגע
ועכשיו אני יוצאת החוצה עם מי שרוצה.
אחר כך הכל כבר נרגע כי היא נשארה בבית לאכול
ואז יצאה לסניף עד מוצ"ש
וחזרה מלאה בחוויות שהיא רק רוצה לשתף.
אבל אני פשוט גמורה,
על סף בכי,
ומרגישה המון כעס עליה שהיא הרסה לנו את השבת.

וחוץ מכל ההתמודדות מולה,
אני מרגישה תסכול מול בעלי,
שהוא באמת בעל טוב ואבא טוב,
אבל מולה כשהיא במצבים האלו
זה ממש קשה לו.
הוא מרגיש שהדרך היחידה להוציא אותה
מהשגעון שהיא נמצאת בו
זה לגרום לה לבכות,
כי אז היא מפסיקה עם השטויות,
וכעוסת עלינו לכמה זמן
עד שבסוף נרגעת
(אבל לפחות לא ממשיכה להפריע
אלא בורחת למיטה שלה).
זה באמת עובד לפעמים
אבל ברור לי שזו לא הדרך,
כי לטווח הארוך זה רק פוגע בקשר איתה.
(הוא עושה את זה על ידי כעס
שבאמת מפחיד אותה
ולפעמים גם עם מכה
כשהוא ממש מאבד את זה
ומרגיש שזה המוצא האחרון,
או שפשוט הוא לא שולט כבר בתסכול שלו)
ודיברנו על זה אינסוף פעמים
כשאנחנו בזמן רגוע בינינו,
ואמרתי לו שאני לא מוכנה שזה יהיה החינוך שלנו
וזה קו אדום מבחינתי
והוא תמיד מסכים איתי ומתנצל
ואומר שהוא לא יעשה את זה יותר,
אבל אז בזמן אמת
כשהיא ממש מגזימה
הוא שוב מגיע לזה
(בהתחלה הוא מאיים עליה
שעוד מעט הוא יתן לה מכה
כי שום דבר אחר לא עובד
ולפעמים בסוף זה באמת קורה).
ובמקרים האלו אני כועסת עליו,
גם בפני הילדים, וגם בצעקות לפעמים,
לא יודעת אם זה נכון,
גם לי קשה להיות בשליטה במצב כזה,
אבל לא נראה לי שנכון לתת לילדה הרגשה
שזה בסדר מצידי שאבא פוגע בה.
ואז הוא נפגע מזה שאני צועקת עליו
וכועס עלי בחזרה,
כאילו כל הבעיה אצלי
ואני זו שלא בסדר פה.
ויוצא שכל פעם שהיא במצב הזה
אני גם צריכה להתמודד מולה,
וגם לשמור שהוא לא יכעס יותר מידי
ולנסות לעצור אותו כשהוא מתחיל
להעליב אותה או לאיים עליה
או לפגוע בה באמת
(זו לא פגיעה פיזית של ממש,
אבל זו לא מכה של חינוך
שמגיעה מתוך שליטה,
בלי להיכנס לדיון אם יש כזה דבר או לא).

לא יודעת מה אני רוצה מכן.
לא יודעת אם מישהי קראה בכלל עד הסוף.
אבל אני מרגישה שאני באמת לבד פה
ולא יכולה לשתף אף אחד
בכל מה שעובר עלי
(על הילדה אולי אני יכולה
אבל לא על ההתמודדות עם בעלי).
אז לפחות פה באנונימי זה אפשרי…
תודה על המקום לפרוק.
וממש מבקשת ממי שמגיבהאנונימית באהב"ה
להגיב בעדינות ובכבוד,
בעיקר אם כותבים משהו
שקשור להתמודדות עם בעלי.
אני אוהבת אותו ומעריכה אותו,
ויש בו המון צדדים טובים
ופה זו נקודה חלשה אצלו.
אבל הוא ממש לא 'הורה מכה'.
רק אדם טוב שהכעס מוציא אותו משליטה.
נשמע ממש קשה!מאוהבת בילדי

שיש כאן הנחת יסוד עקבית מאוד שלהיות איש משפחה אומר שאני כאינדיבידואל אוטומטית מת.. אני רואה את זה בין השורות.. זה לא המודל לחיקוי שאני רוצה להיות בשביל הילדים שליאפאטי

 

במחשבה שניה, ניראלי קצת הגזמתי בפרשנות, וגם לא ירדתם לסוף דעתי. השאלה היתה בעצם, האם נכון לפעמים לוותר על שאיפות מסוימות לטובת אפשרות ממשית מול העיניים לזוגיות טובה? 

תודה על התגובהאנונימית באהב"ה
מבינה אותך, ומבינה גם אותו.
זה באמת קשה להישאר בשליטה במצב כזה.
אני אנסה לעשות מה שכתבת,
תודה רבה!
שמאל דוחה וימין מקרבתאם מאושרת
אני לא חושבת שזו נקודה חלשה אצל בעלך,
אלא נקודת חוזקה-
הרי הקב"ה בחר לברוא את האדם עם אבא ואמא,
משני מינים שונים. דווקא כי הילד צריך את שניהם.
כמובן שאני לא מצדיקה אלימות,אבל זה לא נשמע שבעלך אלים,
אני חושבת שילדים צריכים את האיפוס הזה,
ודווקא את נשמעת אמא כ"כ מכילה ומדהימה שנראה שהיא מחפשת את הגבולות הברורים מאבא,
לפעמים כדאי לנו לקחת צעד אחרונית ולתת לבעל לנהוג כהבנתו - אפילו שהיא לא כהבנתנו - לטובת הילד!

אין לי מושג מה ההתנהלות בבית שלכם,אבל אולי אם מיד כשהיא התחילה עם ההצקות בשולחן שבת בעלך היה קצת "שמאל דוחה" מולה,אולי היא היתה מתאפסת מיד וכל השבת המרגיזה הזו היתה נחסכת? ואז בעצם מה שנראה לנו כתקיפות מדי,בסופו של דבר היה לטובת הילדה, והיא היתה יוצאת עם פחות שריטות משבת כזו ארוכה של התנהגות כזו?
הנקודת חולשה שדיברתי עליהאנונימית באהב"ה
היא לא זה שהוא תקים וסמכותי יותר ממני,
אלא זה שהוא לפעמים מגזים עם הכעס שלו
ופוגע בילדים מתוך זה.
(אלימות זה נדיר יותר, רק כשהם ממש מגזימים,
אבל גם כשזה לא מגיע לזה בפועל,
הוא כן יכול לבטא את הכעס שלו על ידי איום במכה
או על ידי מילים פוגעות -
חצופה, מטומטמת, נמאס כבר מכם, וכו').
זה לא שהתקשורת שלו איתם היא ככה ברגיל,
לפעמים הוא אפילו יותר טוב ממני
בלחבק ולהגיע ביטויי אהבה,
אבל כשהוא כועס,
זה מתבטא באופן שפוגע בילדים,
מה שבכל ספרי החינוך מלמדים שאסור לעשות.
ודיברנו על זה הרבה,
והוא מסכים איתי שצריך לשנות,
אבל בזמן אמת זה האוטומט שלו
וזה מתפרץ ממנו בלי שליטה.
מוסיפה בכל זאת תודה על המבט הזהאנונימית באהב"ה
לפעמים באמת אני מצפה ורוצה
שהוא יגיב ממש באותו אופן כמוני,
ואולי לא מספיק נותנת לו להציב גבולות.
אולי אם בהתחלה הוא יציב גבולות יותר ברורים
לא נגיע בסוף לכעס המוגזם
שמוציא את התגובות הלא מתאימות בלי שליטה.
אנחנו נחשוב על זה...
וואו... איזו הצפה מתואמת
אין לי הרבה דברים חכמים לומר, בעיקר להציע הזדהות - לצערי הילדים שלנו עלולים להביא אותנו לקצוות שלא חשבנו שנגיע אליהם...
בכל אופן - ברור שעובר על הילדה משהו (את זו שפתחת את השרשור על ילדה שרוצה לברוח מהבית?) וברור שצריל לטפל בה.
ברור גם שהיא מתנגדת שתפני לפסיכולוגית של בית הספר... זה גיל שכבר מתחילים להבין שפסיכולוג כאילו נועד ל"משוגעים"... (ורק אחר כך מגיע הגיל שבו מבינים שלא מעט אנשים מתייעצים עם פסיכולוג...)
לי נשמע שהכי טוב שתלכו שניכם להדרכת הורים - גם כדי לדעת איך לעזור לה וגם כדי לגבש עמדה משותפת איך להתמודד איתה. ואולי בהדרכת ההורים גם תקבלו טיפים איך לשכנע אותה להיפגש עם הפסיכולוגית...
מחבקת אותך מרחוק, ושוב מזדהה איתך מאוד... זה ממש ממש לא קל
תודה על ההזדהותאנונימית באהב"ה
ותודה על הרעיונות שהצעת.
ננסה באמת לחשוב על זה.
לא התשובה שחיפשת 🙈חיים של
אבל אני חושבת שאסור לנעול ילדה בחדר.
זה נשמע לי ממש מסוכן!
גם נפשית וגם פיזית.
אני חושבת גם שראיתי התייחסות של הרב שטיינמן לזה באיזה ספר.

(אני מבינה שהיא מוציאה אותך מדעתך ועדיין)
מסכימה. לא נראה לי שזה עוזר לכםהמקורית
ובעיקר לא לה
היא חווה קושי מסוים, כך אני מאמינה, ולכן היא מגיבה כך. בהתנהגות שלכם אתם לא מובילים אותה לשינוי אלא היא מובילה אתכם לתגובות לא פרופורציונליות.
אני חושבת שכדאי לפנות להדרכת הורים ובמקביל להציב קווים אדומים ביניכם כזוג שמוסכמים עליכם בחינוך. נגיד, את מתמודדת מולה ולא הוא. יכול להיות שהוא רואה שאת מתוסכלת ומתוך הרצון לשמח אותך ולדאוג אותך הוא מפנה אליה כעס אבל זה לא נכון לדעתי.
אני בטוחה שזה קשה. שולחת חיבוק ❤️
אבל מה אפשר לעשות?רינת 23
במצב שילד ממש משבש את כל הבית והוא כמובן לא יישאר בחדר רק כי ביקשנו? מה הפתרון?
להציע לו לצאת לסיבוב בחוץ להירגעלפניו ברננה!
לשבת איתו שם בחדר (נשמע לי שלנעול את שנינו שם ביחד זה משהו אחר לגמרי מאשר לנעול ילד לבד. לא יצא לי לעשות את זה)
להציע לו פעילות שמרגיעה אותו (להרביץ לכרית, לצייר ציור בהתחלה בכעס ולאט לאט בנחת..)
המטרה היא לעזור לו למצוא דרך לפרוק את הכעס ןהתסכול, כדי לקבל שקט.. ולא להתנקם בו.
מסכימה ממשהמקורית
תודה על כל מה שכתבתםאנונימית באהב"ה
באמת שעשיתי את זה כמוצא אחרון
אחרי שניסיתי חלק ממה שהוצע פה
ואחרי שהייתי ביחד איתה בחדר די הרבה זמן
והיא רק התלהטה יותר
(והייתי חייבת להפריד אותה מהאחים שלה
אחרת זה היה יותר גרוע).
בסוף כשכן עשיתי את זה
בכוונה הכנסתי לה משהו שהיא אוהבת לאכול
כדי שהיא תרגיש שאני איתה
ורק רוצה לעזור לה
וזה אכן איפס אותה קצת
אבל באמת לא ממש עזר אחר כך.

אני לוקחת מה שכתבתם לתשומת ליבי
ומנסה בפעם הבאה לא להשתמש בזה
בתור פתרון אפשרי.
❤️❤️❤️לפניו ברננה!
את אמא מדהימה מדהימה.
אכפתית ודואגת ואוהבת ולומדת..
רואים את זה מהתגובות שלך פה
ריגשת אותי ממש בזה שהכנסת לה מאכל שהיא אוהבת
אני ראיתי על הבן שלי שלשלוח לחדר מתפרש אצלו כעונש גם אם אני אומרת לו שהמטרה היא להירגע.
לפעמים חיבוק עמוק ממני עוזר (אם הוא מוכן לבוא)
תודה על החיזוקיםאנונימית באהב"ה
חיבוק ממש רציתי לתת לה
וכל פעם שרק ניסיתי
היא נרתעה וקבעה שאסור לי לנגוע בה.
(בדרך כלל היא אוהבת חיבוקים
אבל תוך כדי הסערה
זה ממש הכעיס אותה)
אוי זה ממש קשה לשמוע דבר כזה מילדה שלך ❤️❤️❤️לפניו ברננה!
אני רק הזדהות וחיבוק!רינת 23
היו לנו הרבה שבתות כאלה לצערי (ועדיין יש לפעמים).
הדרכת הורים מאד עזרה לנו, גם מול הילדים וגם אחד מול השני. הבנו ביחד מה לגיטימי ומה פחות, הלכנו שנינו בדרך ״החדשה״ ולא בדרך שהיא ״שלי״ או ״שלו״.
לפני כן היו לנו המון ויכוחים כי חשבתי שהוא יותר מדי קשוח אבל בהדרכה הבנו שיש מקרים שפשוט חייבים להיות מאד קשוחים וזה מה שטוב לילד (לא אלימות חלילה!).
מרגיע לדעת שזה לא רק אצלנואנונימית באהב"ה
אולי באמת נלך על הדרכת הורים,
זה נשמע כיוון שיכול להועיל.
וואי ממש מכירה את הסיטואציה הזאת5+
היו לנו המון כאלה בעבר כשהגדולים שלנו היו יותר קטנים.
ובאמת כמו שכתבו פה, קורס הדרכת הורים מאוד עוזר. ויעזור יותר שתעשו את זה ביחד.
ועוד דברים שיכולים אולי לעזור:
- בקשר לשולחן שבת, יש לנו ציפיה כזאת שבשולחן שבת תהיה אווירה מושלמת כזאת של חוויה משפחתית שלווה ונעימה, עם דברי תורה ושירים ודיבורים נעימים. וכגודל הציפיה כן גודל האכזבה. אז אולי מראש להחליט, בסדר אז לא יהיה מושלם וגם לא להבהל אם איזה ילד החליט לריב או לא רוצה לבא לשולחן, זה לא נורא. הפסד שלהם. כשתהיו רגועים עם זה גם הילדים יקחו את זה בקלות יותר. למדתי מדר' אבולפיה ששולחן שבת זה לא זמן לחינוך ילדים. קצת להתעלם מדברים קצת פחות לדרוש ולתת הרבה יותר אהבה ותשומת לב לכל אחד.
אצלינו ראיתי למשל שזה די קריטי איפה הילדים יושבים, כי ההוא לא יכול לשמוע את הלעיסות של ההוא וההיא לא אוהבת לשבת באמצע וכו', אז יושבים בצורה שנוחה לכולם. לי לא משנה המקום שלי ובעלי לפעמים בראש השולחן ולפעמים עובר מקום כדי שהילדים יהיו יותר רגועים. (היו לנו איזה 2 שבתות לאחרונה שהבן הקטן החליט שהוא לא רוצה לאכול איתנו והלך לאכול במקום אחר, לא רחוק. אמרנו לו שחבל לנו שהוא לא איתנו ואז התעלמנו מהעניין. זה עבר לו. ראה שהוא לא מקבל על זה תשומת לב אז למה?)
דבר אחר שעשיתי תקופה- הייתי משחקת איתם איזשהו משחק חברתי בע"פ בזמן הארוחה. זה גרם לשיתוף בינהם ושמחה.
- בזמנים אחרים לתת לגדולה הרבה תשומת לב חיובית, ואחריות על אחיה הקטנים ככה שתרגיש מיוחדת שהיא גדולה יותר ויש לה מקום שמור ומיוחד אצל אבא ואמא. גם שיחות אישיות מידי פעם רק שלה ושל אמא/אבא, שאסור לאף אחד להפריע.
(פעם דיברתי עם הבן שלי שהיה בן 5 איזה שיחה בשקט אחרי איזה התקפה עצבנית שלו, ואז מישהו בא לשאול אותי משהו והוא התעצבן עליו: " עכשיו רק אני בשיחה אישית עם אמא, אסור לך להפריע!" זה היה מצחיק ומתוק. וזה הראה לי כמה זה חשוב לו.)
תודה על כל מה שכתבתאנונימית באהב"ה
טוב לדעת שזה לא רק אצלנו ככה.
כותבת בהמשך הרבה כיוונים טובים.

כבר היו לנו איתה סיטואציות
שהיא לא רצתה להיות איתנו בסעודה
ובאמת לא עשינו מזה עניין
למרות שהיה מבאס ולא כיף.
הפעם זה לא היה העניין,
כן ניסינו להמשיך בסעודה
אבל היא כל הזמן ניסתה להציק ולהפריע לכולם
אז לא היה ממש אפשר להתעלם.
(בלילה ניסיתי לא לתת לזה יותר מידי מקום
אז המשכנו בסעודה
והסברתי לאחים שהם לא צריכים להתייחס
כי זה קושי שלה ולא קשור אליהם
למרות שהיא מעליבה אותם.
בהתחלה היה להם קשה אבל אחר כך הם הצליחו.
אבל בבוקר זה לא היה אפשרי
כי היא הפכה את זה ל'מלחמה' בין האחים
צירפה אליה עוד אח
נגד אח אחר מסויים
והכל היה הרבה יותר בלגן
אז לא היה איך להתעלם ולהמשיך
הייתי חייבת להפריד כוחות עד שתירגע
והיא פשוט לא נרגעה...

אני אנסה לקחת את הרעיונות שהצעת
כדי למנוע מראש את הבלגן -
משחק בסעודה, וגם זמן אישי
תודה על הרעיונות.
שולחת חיבוק גדול ❤️❤️❤️לפניו ברננה!
נשמע שעברה עלייך שבת ממש קשה 😘
חילוקי דעות עם הבעל בנוגע לחינוך הם ממש ממש קשים. ❤️❤️❤️❤️❤️
תודה, באמת זה היה יותר קשה לי מהכלאנונימית באהב"ה
תודה על ההבנה וההזדהות.
נשמע מוכר - ומהצד של הילדה דווקאזוית חדשה
אני הייתי ילדה כזו.
הרגשתי שלא מבינים אותי, ולא מתחשבים בי והדרך היחידה שבאמת יקשיבו לי זה אם אמחה בקול.
אני לא יודעת להגיד מה מציק לבת שלך, אבל אני כן חושבת שיכול להיות שזו פשוט דרך שלה לגרום לכם לשים לב לזה.
יכולה לתת לך דוג' ממני. - שהמשפ' שלי היתה משאירה מזגן על כפור, ולא היו מסכימים להתחשב בי שאני קופאת. והיתה שבת אחת שהיו לנו אורחים, וחשבתי שאם "אפגין" על זה מולם ההורים שלי סופסוף יבינו שאני רצינית ויקשיבו לי. (לא משנה שהתבדיתי.)
היום במבט לאחור זה נשמע מטופש, אבל אז זה היה בנפשי.
תודה על השיתוףאנונימית באהב"ה
ניסיתי להבין ממנה מה היה העניין
והיא לא ממש ידעה להסביר.
נראה לי שקשה לה עם החזרה ללימודים,
תמיד היו קשים לה שינויים.
אני אנסה לתת לה יותר זמן לפרוק ולשתף.
נשמעזוית חדשה
שבאמת יכול להיות שהקושי שלה יצא בדרך כזו.
וגם נשמע שאת אמא מעולה וקשובה שרק מנסה איך להיטיב עם הילדים שלה!
תודה! חיזקת אותיאנונימית באהב"ה
היא תמיד הייתה ככה או השתנתהפליונקה
בפתאומיות?
היא מסבירה מה הבעייה?
אם היא השתנתה יכול להיות שקרה משהו.
האם היא באמת אשמה או גם אחים אבל יש להם הנחה של קטנים?
לדעתי לא צריך לרוץ אחריה , ברגע שהיא מתחילה להשתולל שתלך לחדר, תירגע תחזור, תתחיל להשתולל עוד פעם תלך לחדר.
אל תגיעו למצב שאתם מתפוצצים, אל תנסו להבליג, תגיבו על ההתחלה כשאתם עדיין רגועים והיא עוד במצב סביר ככה תגובה תהיה שקולה יותר.

לגבי בעלך, אל תריבי איתו תוך כדי אלא תגידי שאת מסתדרת , הוא בינתיים עם ילדים אחרים או תדברי אחר כך.

היו לה תקופות מורכבות גם פעםאנונימית באהב"ה
ושינויים תמיד היו לה קשים.
אבל לרמה כזאת עוד לא הגענו
(למרות שכבר תקופה ארוכה
שבתות יותר קשות איתה
אלא אם כן יש אורחים
או שאנחנו מתארחים
והיא לא נותנת לאחרים לראות אותה ככה).

הלואי שהיא היתה הולכת לחדר.
זה לא שאנחנו רדפנו אחריה,
היא רדפה אחרינו כדי להציק.
ניסיתי לכוון אותה לחדר להירגע
אבל היא חזרה אלינו שוב ושוב.
ניסיתי להיות איתה בחדר כדי שתירגע
אבל היא לא ניסתה להירגע
רק לכעוס עלי או להפוך את זה למשחק
לראות אם היא תצליח תשכנע אותי לצאת.
כתבתי כבר שבסוף בלחץ ברירה נעלתי אותה בחדר.
אבל מבינה שזה לא היה נכון
גם אני לא הרגשתי טוב עם הפתרון הזה.
רק לא יודעת מה כן היה עוזר.
באמת הרעיון שתצא לסיבוב בחוץ להירגעכתבתנו
כמו שהציעה @לפניו ברננה! נשמע לי טוב?
מה דעתך?
להגיד לה, את עכשיו עם אנרגיות גבוהות שמשתלטות עלייך וזה מפריע לכולם, תצאי לסיבוב בחוץ להירגע (אולי אפילו בריצה או להגיד לה לקפוץ כך וכך קפיצות - לפרוק את האנרגיות השליליות).
פעם הבן שלי (בגיל צעיר משל בתך) היה ממש טעון באנרגיות שליליות, והרגשתי שאני חייבת להרגיע אותו, אז נכנסתי איתו לחדר, בהתחלה ניסיתי לדבר איתו, ביקשתי ממנו שיסתכל עלי ויקשיב לי, וראיתי שממש אין עם מי לדבר הוא לא מתכוון לעשות את זה, אז אמרתי לו שהוא כועס מידי עכשיו ואני לא מוכנה שככה הוא יסתובב בבית כי זה גורם לו להציק לכולם בלי שליטה, ושהוא חייב לנשום 10 נשימות עמוקות. הוא כמובן בכה וצעק שרוצה לצאת והוא לא צריך אמרתי לו כמה שהיה צריך אם תנשום 10 נשימות עמוקות אתה תוכל לצאת. וכל פעם שהוא אמר אבל אני רוצה לצאת אמרתי לו אם אתה רוצה תנשום עמוק ואז תצא, אם אתה לא עושה את זה עדיין כנראה שאתה לא רוצה לצאת. זה לא היה קל. גם בהתחלה אמרתי לו שיעצום עיניים ויתן לי ידיים או לא זוכרת בדיוק, וראיתי שאת זה הוא מחפף אבל כבר מבין שהוא צריך לנשום ברצינות 10 נשימות עמוקות רצופות- כי הוא כמובן ניסה לעשות קונצים ולעשות כאילו או 5-6 או כאלה הצגות, אז לא הקפדתי איתו על הפרטים הזניחים של לעצום עיניים וזה. ובאמת הוא יצא איתי מהחדר הרבה יותר רגוע. לפני שיצאנו גם אמרתי לו, אם נראה שזה לא עזר לך נצטרך להיכנס שוב ליותר נשימות, אז תשים לב להתנהגות שלך ואל תגיע למצב שאתה מגזים כמו מקודם. זה עזר מאוד.
עוד דבר, אני מרגישה (במיוחד על הבנות) שכשהם כועסים צריך לתת להם לכעוס ולהבין את המקום הכועס הזה (גם אם לא מסכימים איתו), וגם לא לנסות בשניות האלה לחפור איתם על זה. אולי אחר כך לפרק את זה, אולי לא (תלוי במה מדובר) אבל לא תוך כדי, אלא כשנרגעים. הרבה אחרי שנרגעים- כשזה קרוב מידי זה עלול להיות עדיין בוער בפנים.
אגב, בעלי בקטע הזה לדעתי פחות מבין את המקום של הכעס של הילד (נגיד עמדה כזו שאם אני ההורה וככה אמרתי אז לא לגיטימי לכעוס מזה) ולכן לפעמים במקום לתת להם להירגע מתעמת עוד יותר וקצת מוסיף שמן למדורה, ואולי זה גם מה שקורה אצלכם- שוה להתבונן.
בכל אופן, אני רוצה לחזק אותך ממש, כי ברור שכל המניע שלכם זה טובת הבת היקרה שלכם, ואתם מודעים ומשתדלים כל כך להבין אותה ולתת לה את המקום שלה,. אז רק רוצה להגיד שגם אם יצא שעשיתם בהתנהלות איתה טעויות, הרצון הטוב הוא פקטור מכריע, והיא לגמרי יודעת (אם לא בשכל שלה אז בלב שלה) שאתם בצד שלה, אוהבים ורוצים שיהיה לה טוב, ואל תיפול רוחך. בהצלחה רבה!
תודה על השיתוףאנונימית באהב"ה
נתת לי הרבה חומר למחשבה,
וגם רעיונות שההחלטה יכולים לעזור לנו.
תודה על ההשקעה,
וגם על החיזוקים בסוף...
חיבוק גדול-גדול יקרה!!!קמה ש.
בס״ד

שבתות כאלה (לא בדיוק אותם פרטים אבל ברמת האווירה) מוכרות לי עד כאב 💔

מחבקת אותך חזק ומאחלת לכם מעומק הלב שמתוך כל הלא טוב הזה שהיה תגיעו לתובנות ולמפתחות שאתם זקוקים ומכאן רק תעלו מעלה-מעלה. אתם כהורים וכזוג, הילדה המתוקה וכולכם כמשפחה. טוב שפרקת את כל מה שעבר עלייך!
תודה על ההזדהותאנונימית באהב"ה
מרגיע לדעת שלא רק אצלנו דברים כאלו קורים.
ותודה על החיבוק והברכות,
ממש עזר לי לקרוא את זה.
❤️ את נשמעת אדם כזה טוב.קמה ש.
בס״ד

איך את ככה עונה לכל אחת ואחת.
איך את מקבלת את העצות ואת ההארות של ניתנות לך. כמה ענווה ורצון ללמוד וליישם יש בך!
איך ניסית כל-כך במהלך השבת...!!
איך את לא מתבלבלת ויודעת כמה בעלך הוא איש טוב.
איך הילדים שלך מצליחים לקבל את זה ש״זה הקושי שלה״ וסומכים על אמא הטובה (את) שאומרת לא להיכנס איתה לריב הזה...

וזה באמת גם אצלנו וזה חלק מהמפתחות שאני מחפשת עדיין (התייחסתי לזה בשרשור אחר), חיפוש של כמה שנים כבר...

בע״ה נעשה ונצליח ❤️
את ממש מחזקת אותיאנונימית באהב"ה
תודה על כל הפירוט
ריגשת אותי באמת.
הלוואי שאני גם אמצא את המפתחות
לשינויים שצריכים לקרות בבית,
ללב של הבת שלי כשהיא במצב כזה,
ללב של הבעל שלי כשהוא כועס
וכשהוא נעלב ממני.
תודה על ההזדהות...
מאמינה בך מאד. מאמינה שתמצאי ובגדול בע״ה ❤️❤️❤️❤️❤️קמה ש.
כולן כתבו כבר כל כך יפהבארץ אהבתי
רוצה רק להוסיף עוד כיוון נוסף, ביחס למה שכתבת על בעלך.
נשמע שאת מאוד מעריכה אותו, וזוכרת שזו חולשה שלו ולא שהוא באמת רוצה לפגוע בילדים.
אבל עדיין בזמן אמת את רוצה להגן על הילדים מפניו, וזה גורם לך לפגוע בו.
וזה ממש קשה שתוך כדי התמודדות קשה מול הילדים, אין לכם את התמיכה אחד של השני. במקום להיות ביחד כדי להתמודד, אתם גם אחד מול השני, וזה ממש קשה (גם לנו קורה לפעמים, וזו הרגשה באמת קשה).

לי עוזר קודם כל לזכור שהבעל שלי הוא הבעל שהכי מתאים לי, והכי משלים אותי.
ההתאמה היא במקומות שבהם זורם לנו בקלות ביחד, ששנינו באותו ראש.
וההשלמה היא בשני כיוונים - גם בדברים שכל אחד נותן את הצד שלו וזה משלים ביחד (למשל - אני מבשלת והוא עושה את התיקונים בבית, כל אחד עם מה שהוא טוב בו).
אבל יש גם השלמה מסוג אחר. שהבעל גורם לי להיות יותר שלמה על ידי זה שהוא גורם לי לעבוד על הנקודות שצריכות עבודה אצלי, וזה הופך אותי לשלמה יותר.
במקומות שבהם קשה לי מולו, ואולי אני מרגישה סביב הנקודה הזו שאנחנו לא מתאימים וזה לא מה שהתכוונתי כשבחרתי אותו - דווקא אז אני משתדלת (כשאני מצליחה) להזכיר לעצמי שה' מכוון לי דרכו את עבודת המידות שאני צריכה עכשיו. שיש פה נקודה של פער בינינו, שאנחנו צריכים להתמודד איתה. והעבודה שאנחנו עושים סביבה, כל אחד מהצד שלו, היא חלק מאיך שאנחנו משלימים אחד את השני, ועוזרים אחד לשני להיות יותר שלמים.
וכמובן, אני אחראית רק על הצד שלי. זו עבודת ה' שלי, אני לא יכולה לדחוף אותו לעשות את העבודה מהצד שלו. אני כן יכולה לדבר איתו בזמנים של קרבה על התפיסה הזו, ולהבין ביחד שיש פה לשנינו עבודה. אבל אני עושה רק את העבודה שלי. וזה ממש עבודת ה' (שמתחברת גם לחודש אלול, אבל למעשה זה נכון כל השנה).

אין לי ממש עצות איך נכון להגיב בזמן אמת.
נראה לי שצריך הרבה דיבור על הנושא דווקא בזמנים של קרבה, להבין את האתגר, לחשוב מה יעזור כדי שתהיו יותר ביחד, ומה יעזור לו להשאיר לך את ההתמודדות בלי להתפרץ.
אבל ברור שככל שיותר תכעסי עליו, או תנסי להרחיק אותו מהשטח כדי 'להגן' על הילדים מפניו, זה רק יגרום לריחוק ביניכם והוא לא ירגיש שאתם ביחד (ואולי פחות ירצה להקשיב לך ולתת לך להתנהל מול הילד המאתגר).
אני חושבת שהתפיסה צריך להיות אחרת - את לא מגינה על הילדים מפניו, אלא שניכם ביחד מנסים להתמודד מול ילד מאתגר מאוד, ושניכם משתדלים שהתגובות שלכם יהיו מתוך שליטה, ומי שמרגיש שהוא יותר בשליטה הוא זה שיכול לנהל את הסיטואציה. אבל שניכם ביחד בסיפור הזה.
ואולי ככה גם הוא יוכל לפעמים להחליף אותך כשאת כבר מאבדת את זה. וכשלו כבר קשה אז תחליפי אותו שוב.
לא יודעת אם יתאים לכם, אבל אולי זה יכול להיות כיוון שיועיל (גם אם רק השינוי בתפיסה, שאולי יתאים ליישם באופן אחר).
תודה רבהאנונימית באהב"ה
אני מרגישה שנגעת בנקודות ממש נכונות.
צריכה עוד לחשוב איך ליישם למעשה בזמן אמת.
וגם באמת לדבר על זה בזמנים של קרבה
ולחשוב ביחד איך נתמודד יותר טוב.

אולי קודם צריך להבין איך בכלל נכון להגיב,
כי שנינו לפעמים קצת חסרי אונים מולה.
ובשביל זה כנראה צריך הדרכת הורים.
אני רוצה שוב להודות לכל אחת ואחת שהגיבהאנונימית באהב"ה
ולשתף שברוך ה', ובלי עין הרע
המצב בבית ממש התייצב.
כל הילדים, ובעיקר הילדה עליה התייעצתי
הרבה יותר רגועים,
ואני כבר יכולה לתת להם להיות קצת בלעדי
בלי לחשוש לפיצוץ בכל רגע.
גם כשמתחילות מריבות קטנות
הם מצליחים להתגבר עליהם די מהר.
כנראה שזו באמת היתה התפרקות
שקשורה לכל השינויים של תחילת השנה.
מקווה שגם השבת הקרובה
תהיה רגועה ונעימה.
ממש משמח לשמוע!מתואמת
אני די בטוחה שהשינוי באווירה אצל הילדים נובע הרבה מהשינוי שעשית *אצלך*, כשהתייעצת פה ושלקחת ללבך את כל העצות בענווה ובאהבה שכזו... ♥️
את מדהימה!
ב"ה! ממש משמח! שימשיך כךאם מאושרתאחרונה

ואת נשמעת ממש אמא מיוחדת מכילה ומשקיעה! זכתה הילדה

כמה שעות הלכה לומדות הבנות אצלכם?ירדנית

מרגיש לי שבקושי נותנים לזה מקום, ביסודי בטח אבל גם עכשיו באולפנה מרגיש שאין על זה דגש בכלל.

אצל קרובי משפחה חרדים עד כמה שנחשפתי זה ממש לא ככה, ודינים נחשב מקצוע עמוס וקשה.

שעתיים בשבוע. נשמע לי רגיל.יש עוד הרבה מקצועותחילזון 123

לא יודעת, יהושע, שופטים, שמואל לדעתי למדו כברירדניתאחרונה

3 פעמים.

הלכות כן הייתי שמחה לראות יותר דגש, ברור שבסוף הרבה לומדים בבית אבל דווקא נראה לי חשוב לשים על זה יותר דגש.

אני שומעת על אחייניות שלי שעושים להם כנסים שלמים על נושאים כמו כיבוד הורים ושבת

בוקר124816

"אתה רוצה להסביר לי? יש משהו ספציפי שבגללו אתה לא רוצה ללכת לבית ספר עכשו?"

"כן"

"מה?"

"לימודים"

למי יש עצה לשליחת מתבגרים לבית הספר בבוקר?

עד שקמים גם לא רוצים ללכת.

מתבגר שישי ככה שנסיון יש, אבל עדיין לא הצלחתי ללמוד מהניסיון....

לנסות להבין מה מפריע לו "לימודים"על הנס

אח זה סתם מצב רוח אין מה לעשות עם זה.

הרי להכריח אותו ללכת אפשר אבל ללמוד אי אפשר...

אבל אפשר לנסות למצוא מה כן ממלא אותו ויש לו בזה עניין.

אצל אצל הבנות יש השקעה מטורפת בתחום שמעניין אותה וזה שיפר פלאים את היחס שלה ללמודים...

מכירה ילד שההורים הבינו שלמודים זה לא התוכניות שמתאימות לו כי הוא לא מצא את עצמו בזה. ושלחו אותו להמון קורסים שהיה לו עניין בהם,בסוף פתח עסק עצמאי.הלימודים לא בהכרח תרמו לו משהו....(הוא גם אאוטסיידר מטורף,אין משהו שהוא לא מבין בו)

זה מאתגר ממש,שולחת לך כוחות.

כל נער ודרכו שלו....

תחושה שלי שסתם מצב רוח124816

ובנוסף שילוב של יום חופשי שלי ביחד עם יום חופשי של המחנך...

מסתבר שזה כנראה משפיע גם על מתבגרים, אצל הקטנים ברור לי שזה משפיע, ברגע שהם מבינים שאמא בבית והמחנך לא בבית הספר, החשק ללכת נעלם...

ויש לו גם דוגמאות קרובות של כאלה שבמקום ללמוד הקימו עסק עצמאי, אז גם זה מוריד את החשק ללמוד.

אחת הבנות שלי גם ניצלה סיטואציה דומה כדיעל הנס

לוותר על הלימודים.

היא ספציפית בת 15.5 אמרתי לה תדעי לך שכדאי לחשב מתי להעדר ומתי לא,ובקרוב יתחילו הבגרויות הפנמיות,אז שתעשה את השיקולים שלה.ובזה גמרתי את הנושא ושחררתי.

היא בחרה להישאר.....

אבל אני לא נגד יום חופש מידי פעם,אם הם מודעים להשכות ולוקחים אחריות.

אני הופכת את זה לפעמים לזמן איכות איתם.

תלוי בנסיבות ובסיטואציה.

יש איזה שלב שהם מבינים שקשה יותר להשלים ועדיף להם לבוא.

זה קורה רק לעתים קרובות?רינת 24

אם זה רק פעם ב… הייתי מאפשרת לו להשאר.

אצלנו מותר להעדר עד 20% מהשיעורים (כולל מחלות ושאר סיבות מוצדקות) מעבר לזה מורידים בציון הסופי…

יש להם איזה תקרה מסוימתעל הנס

אבל לפעמים הן מעדיפים להעדר מיום שיש בו פעילויות /הרצאות/סדנאות ולא לומדים רגיל.

שזה בהחלט שיקול שלהם.

אחת הבנות שלי מרגישה שיום כזה היא שורפת את הזמן וממש מתבאסת ללכת.

אפשר לנסות למצוא יחד סיבות אחרות להגיעמתואמת

אולי חברים, אולי משהו מעניין בדרך ללימודים, אולי מורה מוערך ששווה לדבר איתו בהפסקה...

(אבל בעצם אין לי ממש ניסיון כזה, אף שיש לי מתבגרים וילדים שמסרבים ללכת ללימודים לפעמים...)

יש לי בעיה דומה , כיתה ג...מנגואית

אין לי בעיה לקחת לעבודה

אבל גם האחים רוצים להצטרף וזה לא שייך לקחת יותר מ1

בכיתה ג' "שיטת העבודה" היא אחרתמתואמת

עדיין אפשר לחייב את הילד לעשות מה שההורה אומר - כמובן, בצןרה שהוא ישמח לשתף פעולה.

ולדעתי בכיתה ג' בעיקרון זה לא רגיל שילד לא רוצה ללכת ללימודים, ולכן צריך לברר לעומק מה הסיבה ולטפל בהתאם.

(אני כותבת מניסיון אישי, כמובן...)

איך מגלים מה הסיבה?מנגואית

הילד אומר דברים שנשמעים לי יחסית שוליים כי מחליף יום / מקצוע כל כמה זמן

בסגנון כזה: מורה שכועסת על אחרים, מורה שנותנת הרבה שב, מקצוע שקשה לו,

זה לא דברים חמורים, מצד שני לא נעימים,הגיוני שלא ירצה ללכת לבית ספר

זה באמת קשה מאודמתואמת

אנחנו עושים את זה בעזרת הדרכת הורים...

אפשר גם להתייעץ עם המורים, שבעלי ניסיון בדרך כלל.

נשמע שאצלכם זה יושב על משהו עמוק ממה שהוא אומר בפה. אולי הוא ילד רגיש מאוד, ואז מוצף בקלות? או שיש לו קושי לימודי אמיתי?

באמת צריך לחקור את זה...

תודה. הדרכה הייתי בעבר שווה לחזור בלי קשרמנגואית

ברור לי שהוא ילד רגיש מהממוצע.לא יודעת אם "רגיש מאוד"

הדרכת הורים היתה טובה פשוט יקרה וצריך כוח

בעה שאצליח למצוא לזה זמן

העלות באמת פקטור...מתואמת

מקווה שתצליחו בכל זאת, אפילו רק להתייעצות מדי פעם❤️

בן כמה הוא?נעמי28

בד"כ מתבגרים לוקחים אחריות מעצמם בחטיבה עליונה כשמתחילים בגרויות ויש משמעות לחיסורים.

אצלנו יש כמות מסוימת של חיסורים שמעבר אליה יש הורדת נקודות בבגרויות.

כיתה ז124816

באותו יום בסוף הוא קם והתארגן,

שבוע קודם גם ביום החופשי שלי לא רצה לקום ואז גילינו שיש לו קצת חום אז נשאר כמובן בבית, שמענו אח"כ שבאותו יום חלק מהחברים בכיתה עשו שטויות מסוכנות (יום חופשי של המחנך) אולי זה גם קצת הלחיץ אותו.

לגבי לקיחת האחריות יש לו בבית אחים גדולים שלקחו אחריות בגיל מאוחר יותר והתחילו להגיע בזמן וגם כאלה שלקחו אחריות בדרך שלהם ובחרו דרך אחרת שלא כוללת לימודי תיכון.

יכול להיות שזה גורם לי להיות לחוצה יותר כשהוא לא קם בזמן... כי לא יודעת לאיזה כיוון זה יתפתח אצלו.

שני הבנים שלי כשהיו ב ז'על הנסאחרונה

חיפפו ממש.

הם לא טרחו בכלל להשקיע הרבה החסירו,אבל הם התקדמו בחומר שלהם לבד בבית.

הגדול היה בז' בקורונה,השני לא הבין שהקורונה עברה....ואם הגדול זילזל אז אין סיבה שהוא יהיה רציני.

כן היה לשניהם בעיות שונות בחברה בכיתה.

ואני לקחתי המון אויר והשתדלתי להתפלל,בגדול ממש הייתי בלחץ.בשני כבר פיתחתי חרדות😬

שניהם בכיתה ט אחרי שנתיים התאזנו,

לקחו את החיים ברצינות והתחילו להתמיד.

גם אני בשאלת מתבגרים, מתבגרות, נכון יותרמתואמת

רבע לאחת עשרה בלילה, הטלפון הנייד של הילדים מצלצל, בת ה-12 (שהטלפון נמצא בשימושה הכמעט בלעדי) עונה -

חברה מתקשרת ללמוד למבחן מחר😱

וכשהערתי לה שהשעה מאוחרת מדי, היא אמרה שלא ידעה שצריך להביא למבחן את דף החזרה מלא (הייתה חולה השבוע אז החסירה), ולכן אין לה ברירה.

מה דעתכן על זה? איך נכון להתנהל ספציפית עכשיו ומכאן להבא?

(הבת הבכורה שלי בדיוק חזרה הביתה הערב, אז שאלתי אותה אם לה בגיל הזה הוריתי ללכת לישון עד שעה מסוימת. היא אמרה שהיא פשוט לא עשתה בעיות עם זה אז אמנם זו לא המתבגרת הראשונה שלי, אבל בכל זאת ההתמודדות חדשה לי)

האמת שאני רק אומרת שזה מאוחר מדי לדעתייראת גאולה

אבל לא מתעקשת על זה, כי גם אצלנו זה נדיר. אז כשזה גם עניין חברתי וגם יש תירוץ טוב, אני מעדיפה לשחרר.

אם יגיעו ל12, אני כן אעצור אותה שזה מוגזם ואני לא מרשה להמשיך.

העניין הוא שזה כבר לא נדירמתואמת

היא הרבה פעמים מאחרת לישון לאחרונה, בין אם כי צריכה לסגור דברים חשובים בטלפון עם חברות, ובין אם כי היא רוצה לפטפט עם האחים הגדולים שלה, ובין אם סתם כי היא נמרחת...

ולאחרונה קשה לה לקום בבקרים (אחרי שבעבר הייתה מזנקת). עכשיו למשל היא עדיין במיטה😬

לא יודעת מה נכוןהשם שלי

אצלי בת ה 9 הולכת לישון מאוחר, והיא עוד קטנה.

היום ב 22:15 היא התחילה לקרוא ספר על הספה.

באיזה שהוא שלב בעלי גירש אותה למיטה.

ב 23:00 היא עדיין קראה במיטה עם פנס.

לא יודעת מתי היא נרדמה.

גם אצלי הצעירים יותר נרדמים מאוחרמתואמת

(והלוואי שהיו רק נשארים במיטות)

ההבדל הוא שעליהם אני יודעת שאני צריכה להיות אחראית ולהכריח אותם לישון. בגיל 12 אני כבר מתלבטת כמה זו האחריות שלי וכמה אני אמורה להשאיר לה את האחריות...

כשאני הייתי ילדהאנוני.מית

שרפתי חצאית ככה. לקחו לי את האור וקראתי ספר עם מנורה שהוסתרה בחצאית.

אין לי בת 12 עדיין, אבל נראה לישימושית
  1. זה עדיין גיל צעיר שכן נכון להגדיר שעת שינה קבועה (נראה לי 22:00-22:30 גג)

  2. בלי קשר להגבלת שינה, יש עניין גם בללמד איזה תעסוקה עושים מתי... כשזה חריג אז אפשר להתגמש אבל קודם צריך להיות ברור שטלפונים עושים רק עד שעה איקס ולימודים עד שעה וואי וכו'.

אבל דברי איתי עוד שנה וחצי

תודה רבה! כיוונים טוביםמתואמת

אדבר איתך עוד שנה וחצי בלי נדר (אבל כמו שאני רואה מהניסיון שלי - לא כל המתבגרים אותו דבר...)

בעיניי חשוב להציב גבולות גם בתחום הזהגלי מטר

גם לי יש בת 12 ויש לה שעה שהיא צריכה להיות במיטה ואם צריך באיזשהו שלב שלב אנחנו מבקשים ממנה לסגור את העיסוקים שלה ולנסות להירדם. כמובן שהכל מתוך תקשורת מכבדת ולא בהנחתה ובקשיחות. נראה לי חשוב ללמד אותם מה שייך לעשות מתי, ואני באופן אישי לא חושבת שנכון ללמוד בשעות האלה בכיתה ז, ובטח שלא בטלפון. אני מרגישה שזה גיל שהוא ממש שלב מעבר, עדיין יש לנו הרבה מרחב להשפעה על ההרגלים והלו"ז שלהם וכדאי לנצל את זה ולעזור להם להגיע אל הכיוונים שנכונים בעינינו. כשהיא תגדל יותר מטבע הדברים יהיה לה יותר מרחב פעולה ולו"ז גמיש יותר ותהיה לה גם יותר מסוגלות לנהל את זמנה בצורה נכונה, אבל בגיל 12 זה עוד לא השלב בעיניי ויש יותר צורך בגבולות שלנו.

דווקא אני מרגישה הפוךירדנית

שבגלל שיש להם רצון גדול לעצמאות, אבל הרוב עדיין בשליטה שלנו, בתחום כזה כל עוד לא מפריע להתנהלות היומיומית שלה, כן מעדיפה לתת לה מרחב בחירה.

תודה על הכיוון הזה!מתואמת

זה גם מה שאני מרגישה, רק לא הייתי בטוחה אם אני צודקת.

איך את אומרת לה את זה? בדרישה או בבקשה?

עד כיתה ו הקפדתי יותרירדנית

וישנו בזמן יחסית

מהמעבר לאולפנה השתנה פה הקצב והן ישנות מאוחר יותר.

כל עוד לא מפריע לתפקוד לא רואה בזה בעיה שיישארו ערים, אבל כן יכולה להגביל טלפון אם רואה שהשעה מאוחרת

זה העניין, שזה כן מפריע לתפקודמתואמת

היא מתקשה לקום בבוקר...

באמת אצל הבכורה בסביבות גיל 14 הפסקתי לומר לה ללכת לישון, כי ראיתי שהיא מצליחה לקום בבוקר בכל מקרה, גם היא תלך לישון מאוחר.

אבל אצל השנייה כרגע אני רואה קשר ישיר בין שינה מאוחרת לבין קימה מאוחרת... (למעט הלילה האחרון, שאף שהלכה לישון מאוחר קמה מוקדם - יתרונות חד שנתיים של המעבר לשעון חורף)

בת אחת שלי גם זקוקה מאוד לשעות שינה שלהירדנית

אצלה זה מתבטא בעצבנות יתר כשהיא עייפה ולא באיחורים.

כשהיא מגזימה אני כן אומרת לה שאם לא תלך לישון תהיה עצבנית מחר, אבל זה לא שאעשה כיבוי אורות ואשלח אותה לישןן, אלא רק אתזכר מדי פעם, ובאופן כללי מכוונת אותה לסיים את כל הארגונים שלה מוקדם.

תודה!מתואמת

בוודאי ששולחת לישוןאר

בת 11.5 ובן 13

הבת הולכת סביב 22:00-22:30

ובן ה13 משתדלים עד 23:00 לפעמים זה גם אחרי

אבל כמובן שמעירים להם ושולחים אותם לישון

א. כי אנחנו רוצים קצת שקט

ב. יותר חשוב - הם צריכים לישון והם עדיין קטנים. אם לא אשלח אותם לישון ימשכו בכיף עוד...

וגם אם קמים בבוקר בסדר זה עדיין לא בריא ולא טוב

יש לי גדולים בני 17.5 ו19 שלהם כבר לא אומרת

הם כמובן ה2בה פחות בבית

אבל גם בתקופות שהם בבית זה שלהם בדרכ

תודה! מאיזה גיל לגדולים הפסקת לומר ללכת לישון?מתואמת

ובאשר לשקט - גם אני לגמרי זקוקה לו, אבל כבר הבנתי שאין לי הרבה סיכוי... כן לפעמים שולחת אותם מהסלון, אבל זה לא אומר שהם הולכים לישון...

אני יכולה להגיד לך מה קורה אצליעל הנס

אני במצב הזה עונה במין הלם מעןשה,מה? עכשיו? היא ישנה,אי אפשר לשאול אותה...

וקרו לי מקרים דומים לזה.

האחריות אצל המתבגרים לשינה היא נטו עליהם.

אבל הם הולכים לישון בשעות סבירות לחלוטין.

גם לקום בבוקר בזמן זה נטו עליהם...

בחופש הם יותר מרשים לעצמם,

אבל עם הקטנים זה סיפור אחר לגמרי....

קודם כל אני בלנית אז בקיץ אני חוזרת לקראת עשר וחצי לפעמים מאוחר יותר.בדרך כלל רק אז אני מתחילה השכבות🤦‍♀️ואז הבוקר הוא פרויקט בפני עצמו.

אבל אני בהחלט משקפת להם שאם יישנו מוקדם בבוקר יצליחו לקום מוקדם ויהיו עייפים פחות.

אני כן רואה שלקראת גיל 10 זה מאד מחלחל להם

והם לוקחים אחריות על זה.

אני הולכת לישון בזמן שלי,מתעלמת מהם.

אח הקטנים לא נרדמו קודם בגלל הגדולים אז הגדולים אחראים עליהם,לא קורה הרבה אבל קורה.

גם אני עשיתי כמה פעמים כמוךמתואמת

אבל אז חששתי שאולי אני גורמת לה לפדיחה מול החברות...

בכל אופן, אנסה לאמץ קצת את הגישה שתיארת.

(ואני רק מתפעלת מזה שהגדולים אחראיים על השכבת הקטנים - לא מובן מאליו! וכמובן, מתפעלת מעבודת השליחות שלך❤️)

בעלי טוען שמצאתיעל הנס

עבודה כזו שכל השעות הקשות בבית נופל עליו,

ואני כזה:איך זה מתבטא אם אני חוזרת הביתה להשכבות?

ולמען האמת,הוא כמעט לא בבית בשעות הללו,

והגדולות שלי באמת מקסימות בלעדיהן לא הייתי יכולה לצאת לעבוד.

וכן הם לוקחים אצלי אחריות מגיל מאד קטן.

אני כן רואה את הבת 8 שלי מתקתקת עניינים בבית,בת 10 לוקחת אחריות על הקטנים.

והמתבגרות מנהלות את הבית.

משתדלת שהן לא ירגישו שזה שלהן אבל בפרוש שיהיו מעןרבות ואם בגללן קרה משהו שישאו בתוצאה,

אבל זה המון סיבה ותוצאה פחות עניין של לנסות להטמיע הרגלים ופחות עניין שלי להיות אחראית על המעשים שלהן.

לגבי הפדיחות,אני מבינה לחלוטין,פעם גם היה לאחת הבנות שלי דיון עם חברה על זה😏

הבת שלי ממש לא מתרגשת מזה,אמרה לחברה,כן אם אני לא ישנה בזמן אני גם לא מרוכזת כמו שצריך בכיתה,ובשעה הזאת לא מתקשרים לאנשים אחרים.....פדיחה להעיר הורים של חברה.

אבל הבת שלי חנונית עם קבלות😉

במקום מסוים זה נחמד, בת חנונית כזו🤭מתואמת

בכל אופן, הבנות שלך נשמעות מקסימות!

תודה🙏על הנסאחרונה

בעלי מוותר על הילד שלנואנוני.מית

מתבגר מתחיל. על הרצף. אין לו שום רצון לעשות שום דבר שהוא לא רביצה מול מסך.

רשמתי אותו לחוג שחיה (מעורב, לא שלמה עם זה אבל זה מה יש).

כשהוא הולך הוא נהנה. כשמשהו משתבש לו הוא פשוט לא הולך ואני נכנסת ללחץ שילך כבר ושלא יפסיד ומגעיל לי.

אתמול הוא לא הלך. החליט שכואב לו הראש וטרק את הדלת. ניסיתי לבקש מבעלי שיוציא אותו אבל 'הוא בעבודה'.

בעלי מבקש לבטל לו את החוג. אין לו כח או רצון לרדוף אחריו, ומצידו שיהיה שקט

אני נקרעת. וכל פעם שאני מבקשת ממנו עזרה גם כשהוא עוזר (והוא מנסה) בסוף זה 'בעיה שלי' ומצידו לבטל את החוג ולא להמשיך.

זה חוג יקר.

אני רוצה שהילד יזוז. עושה לי רע לראות אותו כל היום בבית חוץ מהמסגרת. לא תנועת נוער ולא כלום. אם אנחנו סוגרים לו את האינטרנט הוא נשאר במסך, פשוט עם סרטים שיש לו במכשיר עצמו.

איכס. מגעיל לי.

קודם כל חיבוק, גיל ההתבגרות צריך ללמוד לשנות פאזהשמשית123

מצד אחד הם גדלים ואנחנו לא יכולים להגיד להם מה לעשות, מצד שני זקוקים לטונות של חום ואהבה והרבה עין טובה.

תנסו ליצור איתו קשר, שיהיה זמנים של חוויות משותפות. אני לא יודעת בן כמה הוא, אבל אם זה ממש תחילת גיל ההתבגרות אפשר להטיל וטו על מסך, כמובן אחרי שיחה טובה, קביעת עקרונות וזמנים, אבל יכול להיות שהוא נשאב למסך ולא נשאר לו שום מוטיבציה למשהו אחר. יש הרבה חומר ברשת איך לעשות את זה נכון, אבל זה בעיניי דבר ראשון.

הוא רוצה חוויות משותפות מאוד פיזיותאנוני.מית

לגוף שלי זה לא מתאים. כל טיול "רך" שמתאים לגוף שלי אחרי כמה וכמה לידות הוא מעדיף להישאר בבית.

להטיל וטו על מסך - ניסינו בעבר. לא היה גיבוי. הילד שהיה קטן יותר היה פותח בהתקפי זעם אלימים עד שנשברנו. כשהיה קטן יותר הייתי אומרת לו "די סרט" וזה היה פשוט התקף זעם. הוא היה מכה אותי פיזית ושובר חפצים בבית. כשהייתי מזעיקה את אבא שלו שיבוא לעזור הוא היה פשוט מחזיר לו את המסך רק כדי שיוכל לחזור לעבודה שלו ולעיסוקים שלו.

בשלב מסויים בעלי התחיל לחסום לו את האינטרנט. זה עבד קצת. עד שהילד למד ביוטיוב (הילד בכללי לא רואה שטויות, רואה סרטים של גאונים) איך מורידים סרטים לטלפון עצמו. ומאז הוא פשוט מוכן שהעונש הזה יגיע.

בשביל להתקין בקרת הורים על הטלפון צריך את הטלפון. והילד ישן עליו. בכללי היו לו התקפי זעם על עוד דברים אבל הנושא הזה רגיש לו ממש.

אז נשמע שיש פה בעיה עמוקה יותרשמשית123

כשאין כלים באמת זה קשה לעשות שינוי כזה, הייתי מחפשת קודם כל הדרכת הורים מסודרת, עדיף כמובן בזוג, ובהמשך לשקול טיפול גם בשבילו.

יש חוויות משותפות של טיולים האטרקציות, אבל זה לא משהו שאפשר לעשות ביומיום. תנסי ליצור הזדמנויות כאלה ביומיום, שעה ביום שיושבים לאכול יחד, לראות יחד משהו, להיות חלק מהעולם שלו.

קשהתהילה 3>

נשמע שהפער בין התפיסה שלך לשלו ביחס אליו קשה לך. מציעה לדבר על זה. זה לגיטימי שהוא רואה את הדברים אחרת. זה לגיטימי גם שזה מבאס אותך כי מאד חשוב לך שיתפתח ויעשה דברים עם עצמו.

מציעה לשתף את בעלך בתחושות שלך, ומתוך כך לנסות למצוא מענה לך וגם לילד

מעבר לזה, ניתן למנוע מסך גם במכשיר אם זה חשוב לך. להגדיר שעות שאפשר מסך ושעות שלא. ובמקביל להציע דברים אחרים כמו ספרים, ערכות מדע, ובכללית למצוא דברים ותחביבים שיכולים להעסיק אותו.

הבית מלא בספרים וצעצועים ודבריםאנוני.מית

ולגו.

קניתי לו רחפן. שיחק בו אולי 3 פעמים.

קניתי לו חוגים יקרים כמו השחיה הזה - צריך להתחנן שהוא ילך ולהכין לו את התיק כאילו שהוא ילד בן 5. אם התיק לא יהיה מושלם הוא לא ילך.

הוא מוכן לשחק בדברים שהם לא מסך אבל כשאני (או אבא שלו) איתו. לא כשהוא לבד. כשהטלפון שלו התקלקל חשבתי שאולי זה שהטלפון שלו מקולקל ירגיע אותו קצת. זה לא עזר. הוא פשוט נהנה מזה שאנחנו לא יכולים לתקשר איתו וחגג על זה (גם לא הלך לבי"ס בתקופה שלא היה לו טלפון, כן ערבנו קב"סית, זה לא עזר)

בסוף נשברנו ולקחנו לתיקון.

אין סיכוי לקנות לילד כזה טלפון מקשים. אפשר, הוא לא יסתובב איתו ואז לא השגנו שום דבר. התקופה שהוא היה בלי טלפון הייתה סיוט בשבילי יותר מאשר בשבילו.

לא יודעת כמה כסף השקעתי שיהיה עוד דברים חוץ מהמסכים. זה לא הועיל. הוא היה משחק בדבר החדש חמש דקות וחוזר למסך.

וגם להגביל את המסך לא היה אפשרי. בשנים שהילד הזה היה קטן יותר אני הייתי בדיכאון ועם כדורים ובמיטה ובעלי פשוט שם אותו מול המסך כל הזמן רק כדי שיוכל לעבוד ושיהיה לו שקט. כעסתי עליו על זה מאוד אבל זה לא עזר. הייתה תקופה נוראית.

הקורונה הייתה עוד יותר איומה והרגה את הכישורים החברתיים שעוד קצת היו לו לפני כן. פתחנו לו מחשב בשביל השיעורי זום הדפוקים. אז הוא היה נכנס לשיעור במחשב ורואה סרט במסך מפוצל.

עם ילדים אחרים בבית אני כן מצליחה להגביל שעות בהיה. איתו - לא.

נשמע ממש ממש לא פשוטתהילה 3>

מקווה שיש ךכם הדרכת הורים, גם כדי לאוורר את התחושות הקשות, לקבל הכוונה לגביו וגם הזדמנות לשיח זוגי על היחס כלםיו

יש לכם הדרכת הורים?מתואמת

אני מבינה נכון שהוא על הרצף האוטיסטי?

זה דורש עבודה אחרת מאשר עם מתבגר "רגיל", וזה באמת עלול לעורר קושי רגשי אצל ההורים וייאוש...

בהדרכת הורים טובה יוכלו לעזור לכם בזה.

❤️

אולי למצוא לילד חוג אחר?רינת 24

אצלנו באזור יש חוג כדורגל לילדי צמי"ד אבל גם אם אין אצלכם… אולי הוא פשוט מעדיף תחום אחר?

יכול להיות גם נגינה, שחמט וכו'

(אם הוא לא יודע בכלל לשחות אז בעיני כן שווה להתעקש איתו כי זה יכול להציל חיים)

מצטרפת לשאלהמתיכון ועד מעון

האם יש לכם הדרכת הורים המותאמת לנוער על הרצף? האם אתם בקשר עם הורים נוספים שיש להם בני נוער על הרצף? האם הוא במעקב רפואי?

נשמע שאת עושה המון אבל אולי צריך לשנות כיוון

יש הדרכהאנוני.מית

אבל הזמן שם מוקדש לבעיות יותר קשות שיש לנו איתו ולהתקדמות במקומות אחרים. יש מעקב פסיכיאטר. יש גם כדור שהוא מקבל אבל לא לוקח.

תודה !

אני ממש מבינהמתיכון ועד מעון

אבל השאלה נשמעת מורכבת, וגם הנושא של הטיפול התרופתי, שנשמע לי כדאי לחשוב ביחד.

זה לא השאלה הקונקרטית של כן או לא בריכה אלא באופן כללי ההתנהלות הזוגית שלכם מולו

כל הכוח נמצא אצלך, רק תשתמשי בו נכוןמשה.ב

את נקרעת כי את סוחבת את זה לבד, וכל פעם שאת מבקשת עזרה זה חוזר אלייך בתור 'בעיה שלך'. זה מתיש. במקום להסביר לו שוב ושוב למה החוג חשוב, תנסי לשאול אותו שאלות: 'מה לדעתך יקרה לו אם הוא יהיה כל היום מול מסך?' 'מה כן היית מוכן לקחת על עצמך?' כשהוא מגיע לבד למסקנה, הוא הרבה יותר שותף. ואז תגידי לו בפשטות מה את צריכה: 'אני לא מבקשת שתרדוף אחריו. אני מבקשת שביום של החוג אתה זה שמוציא אותו.' בקשה אחת, ברורה, בלי נאום.

לגבי הילד: אם הוא לא רוצה ללכת לחוג, וזה לא משנה מה הסיטואציה שלו, גם אם הוא על הרצף, בסופו של דבר אם את רוצה להניע ילד לעשות משהו את צריכה להביא לו תמריץ. כרגע יש לו מסכים שהוא יכול לברוח אליהם ולעשות את מה שהוא רוצה.

בתור התחלה, אם את רוצה שהילד יזוז, תוציאי ממנו את הדברים שיוצרים לו סטטיות: מחשב ופלאפון. עכשיו, אל תוציאי את זה בכוח. מה שאת יכולה לעשות בפלאפון בתור התחלה זה לנתק לו את ה-SIM, את הטלפון מהאינטרנט. אפילו לא להוציא את זה פיזית, ולא להראות לו שעשית משהו.

את צריכה להסביר לו בצורה אלגנטית ונעימה, כי את רוצה לרכוש את האמון של הבן שלך, ושלא יהיה לו אנטגוניזם כלפייך. תסבירי לו שפשוט כרגע, בשביל שיהיה לו משהו מסוים, הוא חייב לתת משהו מסוים. זה גם יחנך אותו בצורה הרבה יותר בריאה לעתיד, והוא יהיה פחות מפונק.

ככה תהני משני עולמות: גם זה יקדם אותו מבחינה פסיכולוגית להתמודד עם הדברים שיגיעו בעתיד, וגם תגרמי לו להבין שאם הוא רוצה משהו כמו הנאה מיידית, כמו מסכים, הוא חייב לעשות משהו עבור זה — כמו ללכת לחוג, או כל דבר אחר שתבחרי לנכון.

אם יש עוד שאלות, אני פה

יישר כוח על התגובהמתואמת

הפורום הזה מיועד לאימהות (נשים) בלבד, אז נשמח שגברים לא יגיבו בו.

(נעזוב את זה שזה פורום לנשים)אנוני.מית

אם היית קורא את התגובות היית רואה שכבר סגרנו לו את האינטרנט והוא למד לאגור סרטים ותוכן בטלפון בידיעה שהעונש הזה יגיע. הוא לא טיפש.

בעבר כשסגרנו לו את הרשת הוא הלך לדודים שגרים קרוב. אפילו לא נכנס אליהם הביתה. ישב מתחת לחלון שלהם בשביל wifi...

נראה כמו תשובת AIרקאני

(באופן כללי צריך לשים לב לכל שם משתמש חדש...)מתואמת

קטע. למה ?אנוני.מית

אני עובדת עם AI ביום יום והתשובות שלו נראות אחרת לגמרי. את התגובה כתבתי במקלדת שלי אני בעצמי לבד. עכשיו המורה מאשרת לי את שיעורי הבית?

לא דיברתי על התגובה שלךרקאני

הגבתי למשה.ב

שימי לב לניסוח התגובה שלו

(ואם תיכנסי לכרטיס שלו תראי שכל התגובות שלו בסגנון הזה)

והמקף הקשיח !אנוני.מית

אם יש עוד שאלות, אני פהרקאניאחרונה

אין דבר יותר מסגיר מהמשפט הזה....

חופש בשישי לילדיםאור10

הלך לנו היום חופשי לזוגיות חח

בכל אופן

השנה עשו פיילוט בישיבה חופש בימי שישי

ולילד הזה ספציפית זה ממש מיותר

הוא אוהב ללכת לבית ספר

הוא בקושי פוגש חברים מחוץ ללימודים

הוא לא יוצא לתנועת נוער

הוא לא רוצה חוג

לא רוצה להתנדב

בקושי מצליח לעשות משהו בעצמו, תמיד רוצה שאיזה אח קטן או גדול או הורה יתלווה אליו ליציאה

הוא מקסים ועוזר במה שמבקשים

יש לו קצת תחומי עניין אבל מסתכם בחצי שעה התעסקות

מה לעשות להפוך את הימי שישי האלו להזדמנות לפיתוח עצמי והעשרה, לפני שמתרגל סתם לקום מאוחר ולהיות במסך

מה אצלכם עושים?!

הוא מתחבר לבישול/ אפייה?איזמרגד1

אם הוא יזרום על זה אפשר לתת לו תפקיד קבוע של אפיית עוגות או חלות או דברים קבועים שהןא מבשל, ואז זה גם עזרה בשבילך, גם תעסוקה/ תחביב בשבילו וגם שותפות בבית במשהו שנהנים ממנו ומחמיאים עליו

ואולי שייך למצוא עבודה של פעם בשבוע, גם תעסוקה וגם שיחסוך לעצמו כסף לדברים שמעניינים אותו

גם אצלנו לא לומדים, ולצערי קמים מאוחרשמשית123

אחת קמה מאוחר אבל אח''כ במרץ משלימה את כל המשימות שלה.

השניה קמה מאוחר ודי נמרחת, אני כן התחלתי להבין שהם צריכים את הזמן הזה גם לא לעשות כלום, לא לקום מוקדם ולא יגידו להם מה לעשות. מודה שלא פשוט, כי לפעמים אני בעצמי עובדת אז עזרה בהחלט נצרכת..

האמת שאצלנו אנחנו מנצלים את זה כדי לצאת לפעמיםמתואמת

ואז הגדולים שבבית שומרים על הקטן התורן שאין לו משפחתון ביום שישי...

אבל מבינה שאצלכם אין את זה.

בכל אופן, הבת שלי קמה מוקדם יחסית ועוזרת לי בהכנת האוכל (או מכינה במקומי🙈).

הבנים באמת קמים מאוחר לצערי, אבל עוזרים בבית כשצריך (לזרוק שקיות זבל למשל. עכשיו אחד מהם הצטרף לבעלי לקניות).

אולי הוא יכול ללכת לטייל עם חברים מהכיתה?

אף שנשמע לי שהכי טוב ללמד אותו לעזור בבית...

בן כמה הוא?רינת 24

אולי לעודד אותו למצוא עבודה כדי להוציא רשיון בהמשך (או כל דבר אחר שמדבר אליו).

אולי עבודה?תהילה 3>

תודה לכולםאור10אחרונה

זה רעיון שיכין משהו לשבת-אבל קשה לי כשאני במטבח שיהיו עוד, צריכה לשחרר...

הלוואי והיה עובד קצת אבל במה אפשר לעבוד בגיל 13?

אני באמת לא רוצה שיהפוך להיות זה שמנצלים לארגן שבת רק כי הוא בבית, אלא רוצה שיפיק מזה משהו...

ואולי בכלל אני צריכה להפסיק לנסות לשלוט לו בזמן ולאפשר לו לעשות מה שבא לו...

דרכי הרגעה לפני השינה לילדת קשבמדברה כעדן.

ילדתי המתוקה בת ה11 עם קשב וריכוז ובולט מאוד שזה מפריע לה להירדם בלילה, בנוסף, היא גם עדין מרטיבה ואני כן בקטע של לטפל מהשורש ולא כל הפלסטרים האחרים... אז בגלל שממילא ברור כשמש שהיא לא רגועה לפני השינה, וזה בעיה לכשעצמה, ואולי זה גם יסייע כ"תופעת לוואי" לעניין ההרטבה, חשבתי לחפש איזה תוסף תזונה טבעי ללפני השינה או אולי המלצה למדיטציה מומלצת לילדי קשב ללפני השינה... או כל דבר שמעודד רוגע.

תודה רבה!

>>>שימושית

תנסי להכניס לה לסדר יום 40+ דק' פעילות גופנית רצינית (רכיבה על אופניים, התעמלות, שחיה וכו') שעתיים לפני שהיא אמורה ללכת לישון

להחשיך את הבית חצי שעה לפני שהולכים לישון (ושלא תתעסק במסך בזמן הזה, אם ממש דחוף, לשים את המסך על מצב לילה)

להשתמש בשמיכת כובד, ובמיטה לעשות 30 נשימות עמוקות ומלאות.

בקשר להרטבה ממליצה ללכת לטפל בזה אצל אורולוגית

תודה! ואוו כמה טיפים!!מדברה כעדן.

ולגבי ההרטבה, היינו בהכל...

אוף שימושית

מקווה שתמצאו פתרון, כי הירדמות מהירה ושינה איכותית לא בהכרח יפתרו את זה

לגבי ההרטבה…רינת 24

יש לי שיטה שיכולה לעזור וגם אם לא עוזרת מאד מקלה על התקופה הזאת:

תעירו אותה כל לילה בשעה קבועה (נניח אחת בלילה- שימו שעון מעורר) וכל שלושה ימים תאחרו את זה ברבע שעה. ככה עד שתגיעו לבוקר.

אמנם מבאס לשים שעון מעורר לשעות כאלה אבל לפחות היא קמה יבשה.

האם היא מטופלת תרופתית בקשב?

אם כן- אולי צריך להחליף כדור/ מינון.

באופן כללי יש קשר בין הרטבת לילה לקשב וריכוז…

  • יש ביוטיוב מלא הרפיות ומדיטציות לפני השינה.

  • כתבו לך פה ספורט- זה יכול לעזור משמעותית

  • אמבטיות

  • מלטונין עוזר להרדם. זה לא טבעי וצריך מרשם אבל מאד אופייני לילדי קשב וריכוז.

  • באיזה שעה היא הולכת לישון? זה נורמלי לילדי קשב ללכת לישון מאוחר יותר. היא יכולה פשוט לקרוא במיטה בנתיים, זה גם מרגיע ומעייף.

ראיתי פעם המלצה לכבות אור לבןאנוני.מיתאחרונה

רק אור צהוב

איזה מהמממת את... אולי פודקאסט אהוב?אוהבת את השבת

אצלנו בת 9 מכורה... )אולי יותר מדי..( ומאוד אוהבת להירדם ככה!!

ולמה את חושבת שהקשב והפספוסים קשורים..?

מחקרים.. רפואית...מדברה כעדן.

ילדי קשב עם נטיה גדולה יותר להרטבה מאוחרת

בכל מקרה אני לא יודעת בוודאות מה אצלה, רק שאני אוהבת לטפל בדברים מהשורש...

לבדוק חסר בb12 ולתת תוסףאור עולה בבוקר

רופא משפחה עצר אותי לפני שרצתי לתת מלטונין לילד קשב שלי , הציע לבדוק חסר בb12 , וצדק ברוך ה' !! מאז שנתתי לילד הוא נרדם הרבה יותר מהר ! ובשעות סבירות

תודה!מדברה כעדן.

אשמח לשמוע מתי בערך היה נכנס לישון ומתי בפועל נרדם פלוס מינוס

אני ממליצה להתחיל משגרת שינה רגועה ומדיטציה מודרכתaibrainora

אני ממליצה להתחיל משגרת שינה רגועה ומדיטציה מודרכת לילדים עם קשב וריכוז ❤️ לגבי תוספי תזונה, כדאי להתייעץ קודם עם רופא ילדים, במיוחד בגיל 11.

דרכים לויסות הורימדברה כעדן.

מרגישה שצריכה שיהיה לי רעיונות פרקטיים לארסנל הויסות שלי. חוזרת מהעבודה ישר לילדים ואז איתם עד 8 בערך עד שבעלי חוזר ואז ממשיכים לסדר את הבית לארגן את הילדים ומדי פעם בורחת לפלאפון.. אולי יותר מדי

איך מוצאים זמן לקבל איוורור? יודעת שזה קריטי וחשוב... מתי באמצע היום לשים את זה?

מה לעשות? רעיונות למה לעשות בזמנים האלו?

באיזה גילאים הילדיםהשם שלי

משנה אם את יכולה להשאיר אותם כמה דקות לבד.

אפשר לשבת לבד לקפה ונשנוש.

או לתת גם לילדים משהו לאכול/ לשתות.

ללכת לבד לכמה דקות לחדר עם דלת נעולה, ולעשות שם משהו שאת אוהבת. לקרוא משהו, לצייר וכד'.

כשבעלך חוזר את יכולה לקבוע משהו מחוץ לבית. אפשר משהו קבוע בתדירות שתחליטי.

זה יכול להיות לצאת להליכה/ חדר כושר/ שיעור/ חוג/ להיפגש עם חברה וכד'.

עד גיל 11מדברה כעדן.

באמת צריך לראות איך יש לי אפשרות להכניס בערב...

שייך שהגדוליםהשם שלי

יקחו את הקטנים לגן שעשועים, או משהו כזה?

זה גם יכול לתת לך זמן התאווררות.

אפשרoo

לקחת יום בשבוע שאת לא חוזרת ישר לבית ויוצאת להתאוורר

לקחת הפסקה קבועה כשהוא מגיע

למצוא הפסקות קטנות בין לבין גם בעבודה וגם בבית

הפסקה זה בעיקר לנשום רגע לעצור

לא חייבים לעשות משהו

הכי טוב - אם את יכולה לבקש מהגדולים שישמרו על הקטנמתואמת

אולי שיעשו להם קייטנה, ואז להיכנס לחדר לחצי שעה (בלי הטלפון, או לפחות בלי לגעת בו) ולעשות משהו שאת אוהבת- לקרוא, לצייר לנגן, סתם לשכב ולנוח...

אם זה לא אפשרי, אז לדעתי חצי שעה של סרט זו לא מילה גסה... גם אם את צריכה להישאר לידם, את יכולה להרכיב אוזניות (כדי לא לשמוע את הסרט) ולנוח מעט.

זה באמת קשוח נורא, שאין זמן למנוחה במהלך היום...

תודה רבה!מדברה כעדן.

בזכות שהתחלתי לחשוב על זה לעומק, דיברנו בעלי ואני וזה באמת יקבל מענה יותר רציני... תודה!

השנקל שליכל היופי

אם אפשרי ואת לא הולכת ישר לאיסופים.

לשבת חמש דקות בשקט שלך לפני שאת נכנסת הביתה.

להקל על עצמך במה שאפשר בשגרה השוטפת בבית ולהרשות לעצמך לנוח קצת תוך כדי, בהנחה שהם לא מחריבים את הבית אם את יושבת רגע.

להנמיך סטנדרטים כי ככה זה בית עם ילדים.

לזכור שמותר לנוח גם אם הבית מבולגן...

ומדי פעם גם לצאת להתאוורר, לחוג או משהו כיפי אחר.

וואו זה קשוח...אוהבת את השבת

אם יש לך אפילו 10 דק כמו שכתבו לשבת הלי הטלפון וגם איתו לפני שאת אוספת זה נראלי ממש מדהים..

והכי טוב שבאמת אתם חושבים על זה מסודר.. זה קריטי.. ובזוג פתאום אפשר להגיע לתובנות מדהימות הרבה יותר מלבד...

טוב מאד שאת מודעת לצורךתהילה 3>אחרונה

דברים שעוזרים לי:

לצאת החוצה, ואז זה גם אויר נעים, גם חברה לפעמים, גם לילדים שי מרחב וזה מאוורר באופן כללי.

אפשר לשלב אותם בדברים שאת גם ככה עושה

להתחיל בזמן שאת איתם ממש, נניח יושבת, משוחחת איתם, אפשר אפילו לעשות טקס של שתיה ועוגיה או משהו כזה.

ואחרי שהם "שבעים ממך" אפשר לעשות זמן של משחק עצמאי, ואז את נגישה על הספה, אבל בעניינייך- קוראת, או מה שאת רוצה לעשות.

בנוסף מציעה שכשבעלך חוזר, תלכי לחדר לזמן מנוחה שבו הוא מתקדם איתם ולך יש שקט. בעיני קריטי. אפשר שהוא יסיים את ההשכבה או שאת תצטרפי לסוף רק אם את רוצה.

בהצלחה

מחפשים את הבית הבא שלנואני..123

היי, אנחנו זוג עם שני ילדים, גרים בירושלים ומחפשים לעבור לישוב, העניין הוא שיש כמה דברים שחשובים לנו, אז אשמח לשמוע הצעות למקומות..

קודם כל חשוב לנו מקום תורני, שבית הספר בו הוא נפרד, סגנון נעם/ תתמ"ד וכד'. ושגם תהיה בו תנועת נוער נפרדת כמו אריאל (או בני עקיבא אבל שמתפקד כמו אריאל- סניף בנים וסניף בנות).

עוד דבר שחשוב לנו שכן תהיה קרבה לאיזשהי עיר, מבחינת מקומות עבודה (עד בערך חצי שעה נסיעה לאיזשהי עיר).

ודבר אחרון- שיהיה עד שעה מירושלים.

הכי היינו רוצים אזור גוש עציון אבל אני לא בטוחה שיש ישוב בסגנון הזה מבחינה דתית (חוץ מכרמי צור אבל הוא 45 דקות מירושלים וזה קשוח מבחינת נסיעה למקומות עבודה).

ממש אשמח אם תוכלו לעזור לנו, הכי התחברנו בנתיים לסגנון כמו מבוא חורון, בני דקלים, שומריה. היינו רוצים לשמוע מה עוד יש בסגנון הזה..

מה עם בית מאיר/כוכב יעקב/בת עין?שימושית

יד בנימין בסיגנוןSeven

קצת פחות משעה לירושלים

בשומרון7410

יש את קהילת נצרים בעיר אריאל, 50 דקות מירושלים, סניפי בני עקיבא נפרדים, ת"ת נפרדים לבנים ולבנות

גם ביישוב עלי (בערך 40 דקות מירושלים)- ממה שאני מכירה יש הרבה סגנונות וביניהם יש הרבה מהסגנון שלכם- סניף אריאל, ת"ת נפרדים וכו

לא מכירה את שניהם אישית אבל ממה שאני יודעת מאנשים שגרים שם יש שם קהילות מקסימות נחשבות מאד איכותיות, מיקום פצצה (שעה מירושלים שעה מהמרכז)..

ממה שאני מכירה קהילת נצרים באריאל מאד דומה בסגנון7410

לשומריה

אני גם חשבתי על כרמי צוררינת 24

זה אולי 45 דקות נסיעה בשיא הפקקים (תלוי גם איפה בירושלים) אבל יכול להיות גם חצי שעה אם יוצאים מוקדם יותר.

אולי נוף איילון? פחות תורני ממבוא חורון, למשלמתואמת

אבל יש שם סניף בני עקיבא נפרד וגם סניף אריאל ששייך לישיבת שעלבים. יש שם גם בתי ספר נפרדים, וגם אולפנה וישיבה.

כדאי לבבר לעומק אם זו רמת התורניות שמתאימה לכם.

בכל אופן, המרחק הוא חצי שעה נסיעה מירושלים.

אחד הניקים שהגיע לשרשור בטעותיעל מהדרום

לק"י

נתן לי בפרטי קישור לשרשור אחר שיכול לעזור:

מחפשים מקום מגורים - הריון ולידה

בית אל, כוכב השחרילדה של אבא

אולי מגרון? או פסגות?בארץ אהבתיאחרונה

מגרון ישוב צעיר יותר, קטן יותר, תורני, הרבה משפחות בסגנון הר המור, יש תנועת אריאל בישוב, הילדים לומדים בביה"ס פסגות - בי"ס עם כיתות נפרדות, צוות תורני, הילדים יותר מגוונים מבחינת רמת דוסיות (כי יש שם גם את ילדי פסגות). חלק מהמשפחות שולחות את הבנים לת"ת מכמש. אין יכולת או קופ"ח בישוב אבל שער בנימין במרחק נסיעה קצרצר. אין אוטובוסים לתוך הישוב אבל זה ממש מרחק הליכה מתחנת הדלק ששם עוברים כמעט כל האוטובוסים של בנימין.

יחסית קרוב לירושלים, בלי פקקים זה בערך 10 דקות לפסגת זאב (אולי טיפה יותר). בתקופה האחרונה לדעתי אין המון פקקים, ולרוב הדרכים די זורמות.

פסגות גדול יותר (גם לא ענק ביחס לישובים הגדולים, אבל גדול ביחס למגרון). יש יותר גיוון מבחינת הרמה התורנית, אבל יש גם לא מעט משפחות תורניות. יש בישוב סניף בני עקיבא נפרד (אבל זה לא נפרד הרמטי כמו אריאל). יש מכולת, קופ"ח (לפעמים צריך ללכת גם לישובים קרובים כי הקופה קטנה ולא תמיד יש מה שצריך, לפעמים סגור וכדו'). יש אוטובוסים אבל בתדירות די רחוקה (כ-12 ביום).

גם די קרוב לירושלים. בלי פקקים זה כ-20 דקות לפסגת זאב.