מוצקים- איך מגדילים והופכים לפרקטי?עוד תשובה
כמה שאלות לגבי מוצקים, מנסה לכתוב מסודר-

הקטני (בן חצי שנה) כבר ניסה מרק כתום, דג ובננה, נהנה מזה ונענה לאכילה בכפית. אני רוצה כבר להגדיל לו כמויות לארוחה מלאה, כי מהצד השני מרגישה שההנקה כבר לא ככ מספיקה לו, והוא יונק המון לאחרנה.

1. איזה כמות יכולה להחליף ארוחה? אחרי חצי בננה עדיין היה צריך גם לינוק, אבל ישן טוב אחכ.

2. מה אפשר להביא לו? רק טחון או עוד דברים? התלבטתי למשל לגבי אורז רך או קינואה שהיה לי בשבת.
איך טוחנים פירות או בשרי?

3. מה יכול להעשיר מנה מבחינה תזונתית? מה אפשר להכין או להביא לו?

4. איך עושים את המעבר הזה? זה אומר שאני צריכה עכשיו להיות מאורגנת עם כמויות של אוכל בשבילו שיכולות להיות מנה. ההנקה תמיד הכי זמינה לי, ולא דורשת שום דבר מיוחד, אבל באמת כבר לא מספיקה לו.

זהו בינתיים. ילד חמישי אבל זה שלב שתמיד מורכב לי, ואף פעם לא ברור לי עד הסוף.
תודה רבה לעונות
הצחקת אותי עם הסיוםקופצת רגע
באתי לכתוב לך שאפשר לתת לו מהאוכל שלכם, וכל מיני טיפים כאלה,
ואז קראתי שזה ילד חמישי! ב"ה
יש לך הרבה יותר נסיון מאשר לי אבל מנסה לעזור:

מזכירה מה שאת בטח יודעת מהקודמים, שכל ילד שונה בקצב ההתקדמות שלו, יש ילדים שאוכלים רק טחון גם בגיל שנה( או כאלה שרק יונקים בגיל שנה 🙄)ויש שזוללים הכל מגיל צעיר. כדאי פשוט לזרום עם הילד, ואני בשלב הזה הייתי נותנת כל מה שנראה לי שהגיוני, אורז רך כמובן שכן, ובודקת מה הולך אצלו טוב.

לגבי כמויות, זכור לי שאצל הגדול אחות טיפת חלב אמרה לי שכמות של כוס חד"פ מלאה אוכל טחון זו מנה מלאה. למשל לארוחת בוקר היא אמרה לי לטחון שתי פירות, להוסיף קצת דייסת דגנים וקצת שקדיה/טחינה.
אז חצי בננה, זו באמת לא מנה מלאה, וזה גם לא מאוד משביע ולא כולל חלבון.

בכל מקרה, כאמור בשלב שלך, הייתי מנסה בהדרגה להגדיל כמויות של מה שאוכל, ולחשוף לעוד מגוון. רק לזכור, שבגיל חצי שנה התזונה העיקרית היא עדיין הנקה או תמ"ל. אז אם את מנסה להחליף ארוחות, אני הייתי מנסה להחליף ארוחה אחת בלבד. אני חושבת שכדאי להמשיך להציע הנקה גם אחרי ארוחה כרגע, לאט לאט המוצקים יהיו עיקר המנה וההנקה רק קינוח, עד שבכלל לא. בהדרגה.
לא לשכוח שכשאוכלים יותר מוצקים צריך גם להציע מים.

לגבי הצורך להחזיק כל הזמן אוכל מתאים, הוא יכול לאכול ממה שאתם אוכלים, מעוך/בחתיכות קטנות.

כדאי לשאוף לכך שהארוחות במידת האפשר יכילו חלבון, פחמימה ושומן בריא. וירקות כשאפשר ומתאים. למשל ארוחת ערב של ביצה קשה מעוכה, עם גבינה, וחתיכות קטנות של רך של פרוסה עם קצת חמאה, זו ארוחת ערב מלאה ומאוזנת.

את יכולה להחזיק בבית באופן קבוע דייסת דגנים לתינוקות/קוואקר מהיר הכנה, גרגר ושקדיה/טחינה, ואז ב'מקרה חירום' יש ילך ארוחה זריזה ומלאה ברגע אחד.


מנה זה בערך כמות של כוס חד פעמיתמקקה
180-200 מל
טוחנים בבלנדר מוט פירות כמו בננה, תפוח מבושל, אגס מבושל... תמר, ולהוסיף כיד הדמיון. אולי אפשר גם טרי אבל אז המרקם פחות חלק. איך מעשירים מנת פירות? כפיץ טחינה או שקדייה. כף או שתיים של דייסת קוואקר.

בשרי אני טוחנת בתוך המרק. מבשלת ירקות, מוסיפה פחמימה של איטריות או אורז או בורגול, קטניה של עדשים אדומות או אפונה או שעועית, ועוף וטוחנת הכל ביחד עם טיפה מלח. מקפיאה בכוסות חד פעמיות ויוצא מצוין.
זו מנה עשירה מאוד. אם התינוק רזוני אפשר גם להוסיף כפית שמן זית

אגב כשבישלתי רק תפוח ואגס וטחנתי עם סוכר ענבים בלי בננה אפשר גם להקפיא ויוצא מצוין
לא חייבים מרקם חלק בפירותיעל מהדרום
לק"י

המטפלת של הבת שלי מגרדת במגרדת בחורים הפיציים.

וגם נראה לי מיותר להוסיף סוכר ענבים לפירות.

(וסליחה אם נשמע שאני רק סותרת אותך פשוט הוספתי על דברייך את ההסתייגויות שלי).
סבבה, לילדים שלי זה כן הפריע מרקם לא חלקמקקה
וסוכר ענבים זה פשוט כי תפוח מבושל זה פחות טעים מחי
טעמתי והוספתי קצת לפי הצורך לא חושבת שזה ככ נורא
באמת כל ילד אוהב מרקם אחריעל מהדרום
לק"י

אולי אפשר לטחון טרי עם קצת נוזל בבלנדר מוט, וזה גם יצא חלק.
אני מחפשת לקצר תהליכים
זה הכי לקצר כי מבושל אפשר להקפיאמקקהאחרונה
אבל באמת לטרי יש ערך תזונתי גבוה יותר
ויש כאלה שקל להן יותר להכין טרי, אז כל התשובות נכונות
אני רק מזדהה לגבי הסוף...מתואמת
גם לי תמיד קשה המעבר הזה מהנקה מלאה לשילוב מוצקים. אצל כל ילד זה היה אחרת...
הקטנה הנוכחית למשל לא הסכימה לאכול בכפית בכלל, אז מההתחלה קיבלה אוכל אצבעות.
באופן כללי אני בעד כמה שפחות להתעסק עם טחינה של אוכל וכו' (פשוט כי לא חסרה לי עבודה גם ככה), ולכן נותנת רק אוכל שנמעך במזלג/בכפית, עד שהם יכולים לעבור לאכול קצת קשה יותר.
אם ממש חשוב לך שיאכל בשרי - אז את זה כן צריך לטחון (אולי אפשר להשתמש במה שמכינים לקציצות וכו') - אני לא מספיק מבינה בזה, כי אנחנו לא אוכלים בשרי בבית... (בשביל הבת הבכורה שלי חמותי טחנה מרקי עוף והקפיאה, וכל פעם היינו מפשירים ונותנים לה. אבל זו השקעה שכבר היה לה קשה לחזור עליה בילדים הבאים...)

מאחלת לך שתמצאי כבר בילד הנוכחי את הנוסחה המנצחת לביסוס מוצקים!
אני רוצה לשאול שאלה שמעניינת אותי לגבי משפחותפרח חדש

מרובות ילדים, שאלה לנשים שמגדלות כאלו משפחות,

מה מניע אתכן ללדת עוד ועוד ילדים?

הרי לגדל ילדים זאת מבחינתי המשימה הכי חשובה ומורכבת שיש בחיים

ב"ה יש לי כבר חמישה ואני רוצה עוד

אבל לא שואפת למספרים דו ספרתיים..

אז מה גורם לכן לעשות את זה כפול 10 +?

זה לא מלחיץ אותכן האתגר והאחריות?

יש בסביבה שלי המון משפחות כאלו ואני מוצאת עצמי חושבת על זה הרבה

לא נעים לשאול אותם ישירות

אז שואלת פה

אגב יכולות לענות גם כאלו עם 8-9-10 ילדים.. זה גם הרבה 😃


 

 

דווקא אצלנונעמי28

בצד של המשפחה של אמא שלי, היא כך כך גדולה (14 אחים) כבר בכלל אין קשר ומעקב בין הבני דודים ואפילו האחיינים

מרוב שהיא גדולה כי כל אחד עסוק במשפחה שלו.


ומצד האבא שיש רק שני אחים ומעט בני דודים, יותר ריאלי להיפגש והקפדנו יותר לשמור על קשר.

איזה חשקים היו לכן בהריונות? והם היו שונים בכל הרימעיין34
הריון?
🤣🤣🤣יהלומה..
מרגישה כבדהאפרסקה

אני מרגישה שאני מתניידת כמו איזו סבתא. כשאני יושבת אין לי כח לקום, בבוקר אין לי אנרגיה לצאת מהמיטה, כשאני הולכת אני לא מצליחה ללכת בנחת רק חושבת מתי ההליכה תסתיים.

והמשקל שלי סבבה, הכי נמוך שהיה לי בשנים האחרונות (61). וכשאני מבשלת נגיד במטבח אני עומדת בסבבה, כנ"ל כשאני מנקה.

אבל בכללי מרגישה שכל פעולה דורשת ממני משאבים שאין לי. בעבודה אפס מוטיבציה, בקושי גוררת את עצמי לעשות את המשימות הכי דחופות. אחרי העבודה, אם אני לא מתחילה ישר לנקות ולבשל, אני נזרקת על הספה ולא מצליחה לגרד את עצמי. אתמול בערב עשיתי קניות באושר עד, חשבתי לעצמי שעוד דקה אני מתרסקת על הרצפה מעייפות.

אני לוקחת ברזל וויטמין די (שאר הבדיקות יצאו סבבה), לא עושה ספורט בכלל רק בעבודה הולכת כל היום. יש לכן איזה רעיון? כיוון מה יכול לגרום לזה? ואולי אני סתם בטטה?

צריך להציב גבולות ברוריםזוית חדשה

לומר - אני לא זמינה מחוץ לשעות העבודה ופשוט לא לענות לטל' אם הוא מתקשר.

אם הוא מבקש משהו "ב5 דק'" שבפועל לוקח שעתיים, לומר לו את זה. "בסדר, אני אעשה את זה, אבל זה הולך לקחת לי שעתיים."

"אל תדאג סיכמנו שאעשה xyz ואעשה זאת. אין צורך להזכיר לי."

אני מנסה לאכול בריא. באמת.מאוהבת בילדי

אבל קשההה לי בלי שוקולד.

ולא. 2 קוביות לא מספיקות לי.

עם האוכל אני מסתדרת, עם הנשנושים פחות...

מה אתן אוכלות בתור נשנוש שהוא ללא סוכר וללא קמח?

אני רגילה לאכול עוגות ושוקולד, לפעמים חטיפים.

 

החלפתי את זה בסודה, פירות וירקות, מה עוד?

תודה ניקזמני

לגבי המייפל והדבש וכו' לא רוצה להגביל את עצמי יותר מדי בהנקה... אבל בהחלט גם מבחינה קלורית עדיף להתנזר לגמרי

המלצה למשהו מעניין לצפות בו?ytrewq
לבטטה בחודש תשיעי שרובצת כל היום עם הטלפון 🤦🏾‍♀️

סיימתי עכשיו לראות המירוץ למיליון, ממש אהבתי! לא חייב להיות בסגנון. מה שכן, אהבתי שקללות צונזרו, לא היו יותר מדי יחסים בין גבר לאישה (וגם אם כן זה היה ממש שולי ולא חלק מהתוכן) והלבוש של הנשים היה נסבל יחסית...


אני לא מצליחה לראות עונות ישנות יותר, אם מישהי יודעת איך אפשר לראות, אשמח! 

תכף יש דה ווייס אם את בקטעכנה שנטעה

רוצה לפרט מה הסגנון שאת אוהבת? אולי ידייק יותר.

ועוקבת לבטטה בחודש שביעי שמחפשת משו מרגיע כשהקטן נרדם.

לא מעניין אותי שירה...ytrewq
מקפיצהytrewq
ווארט ראית? יש שתי עונות.מתואמת
כןytrewq
פאוור קאפל, מעניין (לא יודעת כמה מתאים מבחינת לבושסטודנטית אלופה
ותוכן)
מה זה?ytrewq
קונספט דומה, אבל הזוגות הם באמת זוגותמרגול

ונשארים באותו מיקום

אבל יש משימות כל פעם וכזה…

יש סוטאז שמתאים ליותר מעלות.. (לנו יש של פוד אפיל)בת מלך =)
טעית בשרשור 🙃ytrewq
אני נורא אוהבת תכניות בישולאבי גילאחרונה

יש לחיים כהן השף תכנית בערוץ 11

שום פלפל ושמן זית העונה החדשה

כל פעם מראיין אדם אחר..

נורא מצחיק ויש בחיים משהו מאוד מרגיע.


אבל בכלל כשיש לי זמן אני מול תכניות בישול כאלה ואחרות 

תכונת ריצוי שבי כלפי חמותי, שהפכה לאנטיהדרים

אז אני וחמותי בדרכ מסתדרות פלוס פלוס ברמת שיתופים התייעצויות וכו, בשנה האחרונה מאז שלא חזרנו לצפון לאחר "סיום" המלחמה, חמותי נעשתה עוקצנית מהרגיל- תמיד הייתה זורקת הערות אבל מאחרי המלחמה ובייחוד מאז שהבן שלה לא חזר צפונה אלא נשארנו במרכז.

סה"כ היא אישה עם לב טוב מאוד, אמא וסבתא מדהימה, אבל מתערבת יותר מדי ומרשה לעצמה לשאול הכל, כנל לגבי חרדת נטישה שלה ורצון תמיד להיות מעורבת והסבתא הכי טובה (אוי ואבוי אם לאחד הנכדים כיף יותר בצד השני), גם כשהיינו גרים לידה בצפון היה לה קשה אם היינו מספר ימים ברצף אצל המשפחה שלי (שהיו רואים אותנו אז אחת לכמה חודשים).

כתוצאה מהמלחמה המשפחה שלי יותר נתראה איתנו ופחות הם בגלל המרחק, אנחנו לא גרים ליד שום צד אבל הצד שלי יותר קרוב עדיין אז יוצא שפעם בשבועיים נגיד אחותי באה לישון פה מביאה מתנות לילדים וכו וזה פשוט צורם לה .

היה יומולדת לבת שלי השבוע וזה היה בתאריך של בעלי , לא הזמנתי אותה ליומולדת של הבת שלי , זה היה בעיקר עם חברות, ואמא שלי ואחותי הגיעו ע"מ לעזור לי , נודע לה על זה (דרך בעלי לאחר שחקרה אותו למרות שביקשתי שלא יגיד ע"מ לא לצער אותה, מה גם שלא הזמנתי את אמא שלי מראש והיא באמת הגיעה לעזור לי כי אני בשבוע מטורף של ארגון שני ימי הולדת פלוס תינוק שמוציא שיניים), וגם הסיבה העיקרית שלא הזמנתי כי אם הם היו באים מהצפון הם היו נשארים לישון ולא התאים לי לארח (אציין שבכל מהלך המלחמה החלפנו את תפקיד חמי וחמותי ואירחנו אותם ואת אחים של בעלי כמעט בכל החגים כל שנה כי שכרנו דירות בתור מפונים והם היו במלונות ). בקיצור עשתה סרט לבעלי למה לא הוזמנו אנחנו גם סבתא וסבא, וכל זה בידיעה שהיא על רמקול כדי שאשמע , ואח"כ שאלה אם אמא שלי עוד אצלנו - כאילו מה אכפת לך ???

גרמה לבעלי ריב איתי ערב יום ההולדת שלו שאמא שלו צודקת ושאני אנטי אליה בזמן האחרון - (אצלו אנטי זה לא להתייחס אליה כמו אמא שלי בול, למרות שאני כל יומיים מחייגת אליה, יש וידאו קבוע עם הנכדים, ועוד), ולי נמאס לרצות אותה היא אישה שמפחדת שהנכדים והילדים לא יעניקו לה מספיק תשומת לב כמו שהיא רוצה וזה כבר משפיע לי על החיים גם מרחוק תמיד צריך ללכת בתפר הדק בין שלום בית לבין ריצוי שלה .

אני ובעלי רבנו לצערי מול הילדים במקום לחגוג לו בסוף יצא מעפן יצאנו איתם לאיזה נשנוש ביישוב וחזרנו בלי לשיר יומולדת ובלי כלום, הכל בגלל העקיצות שלה . ואכן שנים שלמות שגרתי שם ריציתי אותה והיום אני מגיעה למצב שמצד אחד מרחמת עליה כי. בינה שזה ממקום של חוסר הרצון לעודף יחס הזה, מצד שני לא מסוגלת יותר לסבול שיחות ממנה וכל הערה הכי קטנה שפעם הייתה עוברת לידי, היום גורמת לי לכעס ולרצון להתרחק ממנה .

דוגמא מלפני כמה שבועות - אמרה לבן שלי קניתי לך מלא הפתעות אבל תקבל אותן רק אם בכל פעם שאתה מתקשר לסבתא השנייה תתקשר גם אליי. אשכרה ילד בן 4 מניפולציה רגשית . ובעלי מאוד דומה לה באופי (רק מעודן יותר ברוך השם) אז מלא פיצולים שלנו שהוא מבין אותה לפני שהוא מבין אותי , היום כעס על הבן שלנו שלא רצה לדבר איתה אמרתי לו אתה לא יכול להכריח אותו לדבר עם סבתא אם הוא לא רוצה (כמובן רק אחרי שהיא ניתקה), ובטח שלא לכעוס על ילד אלא לכבד את רצונו

דוגמא נוספת בחג מסוים הודענו כשבועיים לפני החגהדרים
שבסוף לא נגיע, והגענו שבת לאחר מכן לא דיברה איתי כל השבת החמיצה פנים אמרה הילדים שלכם יחזירו לכם כשיגדלו, ואחכ אחרי שבוע שלא התקשרתי אליה תקפה אותי שחבל מאוד וככה מתחיל נתק משפחתי, וגם כשאמרתי לה שתפסתי מרחק כי היא כעסה אז היא אמרה אוקיי אבל שהגזמתי (כלומר היא עושה מעשים שגורמים לאנטי ואז נהיית הקורבן)
וואי, אחותי... זה נשמע ממש ממש מאתגריעל...

באמת מניפולציות והתנהגויות לא הגיוניות,

שבמקום לקרב רק מרחיקות וממש ברור התחושות שלך.

 

השאלה הגדולה היא איך את ובעלך נמצאים יחד באותו הצד ושהוא מבין אותך.

כי כרגע- הוא בעצם נתון בין 2 נשים שהוא אוהב וזה ממשלא קל עבורו.

את צריכה לחשוב בחכמה איך הוא מגיע להבנה של התחושות שלך ומצליח לשים לאמא שלו את הקו האדום, ברגישות אבל באופן ברור

נשמע קשוחכולנה
אם את בקטע להבין את הצד שלה אז מניחה שהיא נכנסה ללחץ לאבד את הקשר עם הנכדים, אם היא מבוגרת יש גם עניין של הקצנה שבאה עם הגיל. כמובן שלא צריך להסכים לכל גחמה שלה, אבל אם היה פעם קשר טוב בינכן אולי את יכולה לראות איך את נותנת לה את היחס ותשומת הלב שהם עדיין חשובים למרות המרחק, לפני שהיא דורשת אותם.

אוינעמי28

באמת נשמע קשר מעיק ומניפולטיבי.


אני חושבת שמה שחשוב הוא שאת ובעלך תהיו באותו ראש מולה. להבין ולזהות את המניפולציות ולקבוע כללים איך להתנהל מולם.

משפטים או התנהגויות מסוימות שלא יזינו שוב ושוב את השרשרת הזאת.

נשמע שזה מפעיל אותו יותר מאשר אותך ואת יודעת לזהות את המניפולציה.


הייתי אפילו מתייעצת נקודתית עם איש מקצוע כי אלה דפוסים ידועים ויש ממש כללים איך להתנהל מולם.

מאמי זה לא תקיןDoughnutאחרונה

היא מניפולטיבית ואני במקומך הייתי תופסת רגע מרחק ומתייעצת עם איש מקצוע שמבין בדבר מה לעשות. היא משחקת בך ומתעללת בך  (לא לדבר אתך שבת שלמה שאת שם כי לא באת כשהיא רצתה זו ממש התעללות רגשית) ומעוד דברים שכתבת בעבר נשמע התנהלות לא תקינה בעליל! במיוחד שהיא מערבת את הילדים זה יכול ממש להשאיר חותם, אני במקומך ממש לא הייתי מניחה לדברים להמשיך להתנהל כך שלא תעשה גם נזק לילדים.

רק שתדעי אנשים כאלה ככל שתרצי אותם יותר כך הם ישחקו בך יותר, וככל שתציבי באסרטיביות את הגבולות שלך- שצריכים להיות ברורים מאד לך עצמך- כך הם יכבדו אותך יותר, וזה נכון גם מול בעלך. אין לך אחריות על הרגש שלה אם היא נעלבת- צריך להיות לך ברור מה את רוצה ולהתמיד בקיום הרצון שלך.

ממליצה לך בחום לקבל ליווי מקצועי לשינוי הזה ולעשות אותו בחכמה, ועדיף כמה שיותר מהר. אם את במרכז יש לי המלצה למישהי ממש טובה.

התקנת התקןניקזמני

מחייב דימום? ז"א אם אני אחרי מקווה אז בהכרח אאסר?

 

תלוי בפסיק. כלומר לרוב יש דימומים קלים אבל אם אתרק לרגע 1
אחרי טבילה. לפי הפסיקה אצלנו זה לא אוסר
לא בהכרח. אבל אין לדעת מתי יתחיל לך דימום הסתגלות.עניינית
ההמלצה להתקין בימי הוסת כי כך יותר קל להתקין.
לא מחייב, אבל ממה שהבנתי בדר"כ כןסטודנטית אלופה

לי היו כמה ימים של כתמים, התקן לא הורמונלי.

לא בהכרח, לפי הפסיקה שלנו זה לא אוסר.

תבררי מה הפסיקה אצלכם

לא מחייב דימום. אבל יש פסיקות שעצם ההתקנהפרח חדשאחרונה

של ההתקן אוסרת

אז תבררי מה הפסיקה שלכם. 

שקיפות עורפית בן או בתעדן1000
שכחתי לשאול את הרופאה מה היא חושבת אם זה בן או בת מה אתן חושבות לפי התמונה

אף פעם לא הבנתי איך מתמונה כזו אפשר לדעת ממתקית

חחח
אבל בכל אופן הקפצתי לך.
נראה לי שרופאות או טכנאיות רנטגן יכולות לזהות.

אני לא חושבת שבזווית הזאתכמהה ליותר

של העובר אפשר לזהות את המין...

גם אני לא חושבת שאפשר ככהרק טוב!
אולי הצאט ידע?!
אומרים לפי הזווית כלפי מעלה יותר לכיוון בןעדן1000
וכלפי מטה יותר לכיוון בת
ככה מישהי אמרה לי גם והאמת צדקההלוואייי
אז לכאורה זה נראה בת אבל אני סתם אומרת אין לי שום ידע בתחום..
זה לא נראה כלפי מעלה?עדן1000
לא מבינה בזה..אולי..הלוואיייאחרונה
בדרך כלל אי אפשר לדעת בוודאות בשקיפותהלידה שלי

אולי יעניין אותך