בס״ד
זה שבכל שלב אפשר להתחיל מחדש!!!
אז כמובן שאי אפשר להחזיר את הזמן אחורה (או את ההנקה) אבל הוא עדיין קטני ממש, עדיין תינוק אפילו, ואפשר להתחיל להעניק לו את מה שאת חולמת בשבילו.
לאט-לאט, כן? בעיקר שאת עדיין אחרי לידה ועם תינוק פיצקי נוסף, דבר שלא מאפשר לך חופש מושלם. אבל כן להכניס ממה שהיה לך חסר עד עכשיו. עם זה 5 דקות משחק ביחד. או סיפור. או שירי אצבעות. וכו׳ וכו׳. אם תראי שאפשר יותר, מה טוב. אם לא, אולי מחר או מחרתיים או בעוד חודש.
להחזיק את החזון מחד, ומצד שני לפעול מתוך נחת עם עצמך. את רק עכשיו מתחילה לגלות וללמוד מה זה להיות אמא לשניים. עברת שינוי ענק, כל המשפחה עברה שינוי ענק, לאט-לאט... 🤗
ועוד משהו, אם תרגישי שהמתכונת הזאת של ילדים צפופים באה עם מחיר שלא טוב לך איתו, אז אולי אפשר לחשוב על משהו אחר מבחינת הרווחים העתידיים (אם אתם מעוניינים בעוד ילדים).
לפעמים מלחיץ מאד, מדכא וממלא רגשות אשם כשאנחנו מרגישים שמצב מסוים הולך להישאר ככה. ולעומת זאת, כשחושבים שמעכשיו יהיה אחרת, יותר מותאם למה שנכון למשפחה שלנו ולעצמנו, אפשר להשתחרר מהתחושות הכובלות האלה ולהתחיל להתמלא שוב בכוחות ובאופק חיובי 🙂
ואני לא יודעת אם כתבת ״דיכאון״ כביטוי או באמת כפשוטו. אבל אם כפשוטו - חיבוק עוד יותר גדול! תטפלי בעצמך, תדאגי לעצמך, ובע״ה תצאי מזה מחוזקת ❤️