כואב לי על ההנקה הזאת, פריקה אפשר גם עיצהשירה_11

סליחה אם שיגעתי אתכן ממש, העיצות שלכם הועילו לי מאוד, יישמתי כל מה שהיה נראה נכון לי, ויש לי כבר מאגר של יועצות הנקה.

ובאמת שהרגשתי שעליתי על הגל, ההנקות הפכו קצרות יותר, באיסור החצי שעה, והתינוקת המתוקה שלי גם הייתה רגועה ואפילו במרווחים של 3 שעות ואם היא ישנה אז אפילו יותר, וגם כבר הייתי בטוחה בעצמי (בזכותכן) שהחלב 'לי מספיק לה והיא גודלת טוב ב"ה.

ואז הגיע יום אחד שהיה לי עמווסססס ובקושי הכנסתי משו לפה לאכול, עליתי לישון מוקדם מעייפות ולא הרגשתי טוב בכלל כל יום המחרת, ומאז זה כאילו דפק לי את המערכת

לא יוצא הרבה חלב, אני צריכה להילחם עליו, היא יונקת כל קצת זמן כי היא רעבה. השתדלתי לא להיכנע לבקבוקים ולהתנהג כאילו היא בקפיצת גדילה. היא עליי שעה שלימה!!!! אחרי כמה דקות מתעצבנת, אני מנסה ללחוץ על השד בקושי רואה צבע לבן ומבינה למה היא מתעצבנת אחרי כמה דקות. 

אז אני מנסה לסחוב כדי שיתמלא קצת, לשתות הרבה מים, להקפיד לנוח

ואז מגיע שלב של בלתייי, שהיא צורחת כי היא רעבההה, אז אני מניקה שוב, תוך כמה דקות החלב נגמר ואז אני מביאה לה בקבוק השלמה כי היא לא אשימה שאמא שלה פקששה, והיא טורפת אותו, והלב שליייי

והחלטתי, אני לא רוצה להפסיק את ההנקה ממש לא, ולא להיות תלויה בהשלמות של בקבוקים (איך מסתדרות נשים בלי מטרנה ספייר בבית למקרים כאלה??? לא ברור לי) והרפיתי עם השאיבות כי זה מתיש אותי.

וזהו... עבר כבר שבוע מאותו יום בו התהפך עליי גלגל ההנקה ( ולא חזר לעצמו....

 

תודה על המקום להניח בו את כל התהיות, רגשות ומחשבות שלי

(לגבי הנקה בלילה, אני לא מניקה כל לילה, ולא מתכוונת להילחם על זה, מתאים לי ככה, כשהיא רעבה היא קמה ולפעמים היא ישנה את ה 8-9 שעות שלה ורק אז קמה לאכול)

אולי לנסות לסירוגיןמקקה

בת כמה התינוקת?

אולי תנסי ארוחה אחת הנקה ארוחה אחת בקבוק? גם לא להתיש אתכן וגם לתת זמן לחלב לבוא

לא יודעת אם זה הכי חכם לגבי ההנקה

אבל זה מה שאני הייתי עושה

בת חודשייםשירה_11

אני מביאה בקבוק כשהיא כבר צורחת מסכנה שלי

אז אולי אפשר ארוחה אחת מלכתחילהמקקה

אישית אני חושבת שזה יוצר ככה חוויה לא נעימה עם אוכל. אני רוצה ולא מספיק לי ורק כשאני ממש ממש מתאמצת לצרוח אז אני מקבלת...

נכון, חוויה בכלל לא נעימהשירה_11

אבל אין לה שעות קבועות של אוכל/ שינה

דעה קצת אחרתשלומית205

אם חשוב לך להניק

תפסיקי לתת השלמות.. 

אין צורך, יש לך מספיק חלב. 

תשתי הרבה מים, תאכלי ותניקי ותניקי עד שיגדלו הכמויות. 

והכי חשוב תאמיני בעצמך

 

אבל מה עם התינוקתמקקה

למה בינתיים היא צריכה להיות רעבה?

אם היא תינק כל הזמן היא לא תהיה רעבהשלומית205

וכמובן, צריך לשים לב שעולה במשקל והכל

 

תינוקות בוכים לא רק בגלל רעב. 

 

וכשמשלבים ככה לא בעקביוץ זה מבלבל אל התינוק ובעיקר את יצור החלב

זה כמו קפיצת גדילהלהשתמח

התינוק יונק כל היום וקצת עצבני עד שהכמויות גדלות ומתאימות אליו.

וזה לטובת התינוקת כי ההנקה היא התזונה הכי בריאה והמתאימה ביותר עבורה וקשה להגדיל את כמויות החלב כדי שיתאימו לתינוק כשהוא מקבל השלמות

אז האמנתי בעצמישירה_11

עד אותו יום שלא אכלתי לא שתיתי ולא הרגשתי טוב בכלל

האמנתי גם שיש חלב. 

אבל שאחרי כמה דקות היא מפסיקה ומתעצבנת ואני מחזירה אותה שוב והיא מנסה ושוב מפסיקה ואני לוחצת על החזה מנסה לסחוט חלב ולא יוצא כלום

אז לא נראלי הגיוני להגיד שיש לי מספיק חלב

אבל לפעמים הם מתעצבניםוהרי החדשה

ומפסיקים בכלל דברים אחרים, גרעפס, עודף חלב, צינון

למה את חושבת שזה בגלל מחסור בחלב? אולי תנסי לשאוב קצת ולתת לה ואז תמשיכי להניק?

 

ובאמת אפשר גם להתייעץ טלפונית, אם היצה אצלך יועצת הנקה אולי תשאלי אותה מה היא חושבת שכדאי לעשות?

רשמתי שאני מנסה לסחוט ולא יוצאשירה_11
מה שיפה בהנקההמקורית

זה שהיא מכריחה אותך לדאוג לעצמך

שינה, שתייה מספקת, מנוחה

את רוצה להניק לטווח ארוך? את צריכה לבסס את זה עכשיו בלי לחץ

אתממש צריכה להוריד הילוך, לשבת להניק כמה זמן שייקח, בתדירות שהיא מבקשת, ולתת לגוף שלך לעשות את שלו. גם שעה זה בסדר כי את לא נותנת לגוף עדיין לייצב את משק החלב עם התנודות והשינויים, בין אם בקבוקים, בין אם מנוחה שתייה זמן הנקה וכו'

 

הציעו פה בעבר לתת בקבוק בשעה קבועה, ממליצה גם אני

מי

בנוסף, קחי בחשבון שההורמון האחראי על ייצור החלב מופרש בעיקר בלילה, ואם את לאמניקה בלילות, גם אם זה יום פה יום שם, מחזור עלול להגיע ואיתו -- שינוי בטעם החלב או בתפוקה לכמה ימים שעלול לגרום לה להימנע מהנקות גם כן. אצלי זה גרם לסיום ההנקה האמת אבל בגיל קצת  יותר מאוחר שהפסקתי להניק בלילה כמעט בכלל והמחזור הגיע

 

לדעתי את צריכה סבלנות ולזרום. היא לא אמורה לישון 3 שעות בין הנקה להנקה, זה מאוד משתנה בין תינוק לתינוק בההנקה וכלל האצבע הזה נכון בעיקר לתמל. 

לדעתי, תחשבי אם את מוכנה להקרבה הזו ולפי המסקנות שלך תקחי החלטה ותחליטי שאם את רוצה להניק זה צריך להיות לפי ה'כללים' של הנקה, אחרת -- זה עלול לא להחזיק, וחבל אם זה מה שאת רוצה

 

בהצלחה מותק❤️❤️

אני מוכנהשירה_11

וגם הצלחתי והיום הזה שיבש לי. 

מה אני יעשה שהיא ישנה בלילה...  לא אעיר אותה בכח, ומה שיקרה יקרה

ברור שלא להעירהמקורית

אבל אם את נותנת בקבוק לפני השינה, כדאי לחשוב על זה שוב, לכך התכוונתי

קודם כל להוריד לחץ יקרהEliana a

גם שהאמא חולה אפשר להניק מיום אחד לא תהרס ההנקה 

יכול גם להיות שלפעמים הבכי זה לא מרעב ! כאבי בטן או עייפות. כלומר הם יכולים לקחת בקבוק רק כדי להירגע ולא באמת הם חייבים . 

אמור להיות לך חלב גם אם היית חולה

תנסי לא לתת ישר בקבוק כדי שהגוף ידע שיש צורך

 

עוד דבר 

אם את רוצה הנקה בשפע ותמיד יהיה תנסי להניק גם בלילה , 

 

תאמיני בעצמך את יכולה 

בהצלחה יקרה!!

אבל בלילה היא ישנהשירה_11

וכשהיא ישנה 

היא באמתתתת ישנה

ישנה 8-9 שעות?Eliana a

שאת רק מניקה?

זה דבר גורר דבר 

לא מזמן פתחתי שרשור שאין לי מספיק חלב וכל הזמן שמתי אותו עלי ותודה לה' התאזן החלב

אם נותנים תוספות החלב אוטמטי יורד 

בהנקה צריך ללמד את הגוף לייצר עוד ועוד על ידי זה שנותנים לפי דרישה

אם לא ככה אז באמת אין מנוס מלתת תמל

אני מדברת על היוםשירה_11

הלילה אני מסודרת בעיקרון, כי אם היא לא צרחה בערב כי היא רעבה אז היא עולה לישון גם אם היא אכלה קצת, ואני עולה לישון איתה ואז לקום אחרי שעתיים שינה יש חלב, והוא מרגיע אותה

מבינה?

 

כל התסכול שלי הוא על מהלך כל היום

כתבת שהיא ישנה 8 9 שעותEliana a

רצוף?

כן בלילהשירה_11

אם אכלה טוב לפני

וואהוEliana a

זה בגלל התמל

תינוקות יונקים קמים בלילה מה שגם גורם איתות לגוף לייצר עוד 

בקיצור תנסי כמה דאת יכולה לא לתת תוספות

בהצלחה יקרה 

זה לא חייב להיות בגלל התמלהשקט הזה

בעלי ינק וישן לילה מגיל חודש לטענת חמותי. 

לפעמים פשוט יש תינוקות כאלה. 

כל כךהרבה שעות?Eliana a
כןהשקט הזה

כמו שיש תינוקות שלוקחים תמל ובכל זאת קמים כל שלוש שעות בלילה יש גם תינוקות יונקים שישנים רצוף..

כנראה שאוכלים טוב במהלך היום

לא בהכרחoo

שאוכלים טוב ביום.

אצלי ארבעה אכלו תמ״ל ורק אחד ישן בגיל קטן לילות שלמים ודווקא זה שאכל ממש מעט במהלך היום.

יש חלק קטן מהתינוקות שפשוט אוהבים יותר לישון, גם היום שהוא בן 3 הוא ישן כמו נער (ישן בשבתות עד מאוחר, קם באמצע שבוע אחרי 7)

חחח נשמע ילד חלומי..השקט הזה
היום כןoo

אבל גם לו היתה תקופה של בעיות בשינה בין גיל שנה לשנתיים

אני חושבת שרוב אלו שיונקים כן קמיםEliana a
לא חייב בכלל, גם בהנקה אפשרפאף

הבן שלי רק ינק, מגיל חודשיים עד 6 חודשים היה ישן לילות שלמים (8-11 שעות) עוד לפני הוא היה ישן בכיף 5-7 שעות 

אבל את זה את יודעת להגיד בגללהמקורית

שלא שילבת

ברגע שמשלבים, צריך לקחת את זה בחשבון. בעיקר בלילה.

עניתי ספציפית למישהיפאף

שאמרה שזה לא קורה אצל תינוקות יונקים, זה לא נכון, אני מכירה הרבה אמהות מניקות שבגיל חודשיים+ ישנים הרבה שעות ברצף

זה קורה גם בהנקהשירה_11

יכולה גם 7 שעות

נגיד עכשיו עברו 4 ש

ייתכן. התכוונתיהמקורית

רק למקרה שבו השינה סמוכה לתמ"ל.

אם לא אז ברור שלא, ותיהני מזה

 

זה וודאישירה_11

חחחח תמל לפני השינה זה כמו חמין של שבת אוכל כבד, נזרקת למיטה 

מחילה לא נכון🤷‍♀️סמיילי12

שלי ינקו בהתחלה

אחכ עברנו לתמל

ולפני גיל שנה וחצי אף אחד מהם לא ישן לילה רצוף🤦‍♀️

וואוו קשוחשירה_11
מוכר לי, קרה לי גםממשיכה לחלום

בעיקר כשהיה וירוס או דלקת ובאמת ל אכלתי יומיים

מה שזר לי הכי הרבה זה לאכול טוב אחר כך ולקחת בי פולן של חברת פוראוור

ממש ממליצה לנסות

 

מזה הדבר הזה שלקחת?שירה_11

אני מנסה שוב לקחת חילבה,

ותוך כמה זמן השתפר לך את זוכרת?

 

מרגיז שכשלא מרגישים טוב לוקח כל כך הרבה זמן לתקן את הנזק, מרגיש לי תמוה. 

מה עושים בצומות אם ככה, זה בכלל בלגן לטווח ארוך

זה תוסף תזונה של חברת פוראוורממשיכה לחלום

אם אני לא טועה גם @אמא לאוצר❤ המליצה על התוסף הזה כדי להגביר חלב

יש משווקות בכל מקום בערך

תשאלי בקבוצת ווצאפ באזור שלך אם את נמצאת.

 

התחלתי לקחת את זה בכלל מיד אחרי הלידה כדי להתחזק. בהתחלה שהחלב עוד לא מאוזן זה היה מגביר את החלב עד כדי כך שהיה נהיה לי קצת גודש.

 

בהמשך זה עזר להגביר את החלב.

תשאלי את המשווקת לגבי המינון.

וחוץ מזה מיץ ענבים וקוואקר גם עזרו לי

 

 

ועוד משהוממשיכה לחלום

אין לי שום רווח מזה ואני לא משווקת שלהם.

באמת עזר לי 

נכוןאמא לאוצר❤

ממש עזר לי

וחילבה, מורינגה וכו לא...

כל פעם בצום/שאני לא מרגישה טוב/שסתם פחות מצליחה לאכול כמו שצריך- לוקחת כמה כדורים וזה עוזר משמעותית!!

כמה כדורים באותו יום שלא הולך וזהו?שירה_11
הכי כדאי לשאול את המשווקת אבלממה שזכור ליממשיכה לחלום

מתחילים מאחד אחרי האוכל ואפשר לעלות עד 6 ביום- 2 אחרי כל ארוחה.

6 ביום לוקחים לפני צומות למשל

זרקת שאלה לגבי צומות אז רק אומרתnorya

שבאמת יש רבנים שסוברים שכל אישה מניקה שותה לשיעורים ולא צמה באופן מלא.

הרב שלנו למשל (רב גדול מאוד עם כתפיים רחבות) מאוד מחמיר בתזונה של תינוקות ולכן פוסק שנשים מניקות לא צמות, ופסק לי בעבר לשתות לשיעורים ביום כיפור כשהילד היה בן יותר משנה וינק רק פעם או פעמיים ביום.

 

לי בצומות ממש עזר מיץ ענביםתוהה לעצמי

לשתות המון. גם לפני וגם אחרי. 

צמתי רק צום אחד בהנקה, שתיתי המון לפני ואחרי ולא הרגשתי שום ירידה בכמות של החלב

 

אבל נשים מיניקות צמות לפי רוב הדעות ממש מעט. יום כיפור ותשעה באב וגם זה לא תמיד.

^^^^מנסה לעזור

צמתי 3 פעמים את צום כיפור עם תינוק בן חודשיים.

בעצה מיועצת הנקה- אמרה לי לשתות המון מיץ ענבים לפני ואחרי ועבר בהצלחה ב"ה

איזה מיץ ענבים?שירה_11

הוא גם מגביר?

מיץ ענבים טיבעי, כזה של קידושתוהה לעצמי

אצלי הגביר את החלב

מיץ ענבים תירוש של קידושמנסה לעזור

לשתות הרבה לפני צום ואחרי צום

וגם בלי קשר לצום.. יכול לעזור..

ובלי קשר להנקה- עוזר למי שצם..

 

וסתם ככה, יש לי טלפון של יועצת הנקה מדהימה שמייעצת בטלפון, ללא עלות.

אם את רוצה- תפני אליי בפרטי ואתן לך.

לי היא עזרה ממש

אשמח תודה רבהשירה_11
אני ממליצה לשתות המוווןפאף

לישון כשהיא ישנה, ולסחוט או לשאוב אחרי הנקות....

ולמצוא סדרה מעניינת לראות בזמן שאת מניקה שעה, כדי שיהיה לך גם נחמד

תודה ❤️שירה_11
נשמע באמת מתסכלילד בכור

הנקה זה מדהים אבל גם מלא בחוסר וודאות

מאיפה את בטוחה שזה כי אין לך חלב?

את יודעת בוודאות לסחוט כמו שצריך?

האמת לי בבית אין מטרנה, הבת שלי גם לא לוקחת בקבוק בינתיים. אז כשהיא עצבנית אין לי בכלל את האופציה הזאת ואני מוצאת דרכים להסתדר כי אני אישית יודעת שאין סיבה שלא יהיה לי חלב. 

אולי זה באמת קשור לזה שלא שתית וישנת אבל אם כן אז זה מעודד כי כשתנוחי מספיק זה יחזור לעצמו

ובכללי הבת שלי מגיל חודשיים עד 3 חודשים הייתה עצבניתתתת בהנקות, הבנתי שזה נפוץ.תנסי הנקה אחרי מקלחת שלך כי החלב זורם יותר, הנקה בתנועה, הנקה בשכיבה, לעצור כמה דקות כשהיא עצבנית לשנות אוירה ואחרי זה לנסות שוב פעם 

אני סוחטת מעולה חחשירה_11

חוץ מזה הכל בסדר ומתחיל קצת לחזור לעצמו אני אנסה את מה שאמרת ❤️❤️❤️

גם הבייבית שלי עצבנית אחרי הנקהשמיכת פוך

מרגיע לשמוע שזה קורה לעוד..

ותודה לך  @שירה11 על השרשורים שאת פותחת בנושא.

גם לי יש תינוקת בת חודשיים וקשה לי עם ההנקה  למרות שזו לידה שביעית שלי ב''ה.

אני ממש נתרמת מכל העצות שרושמים פה.

חחחחח רוכבת על השרשורים לישירה_11

כבר לא נעים לי מכמות השרשורים שאני פותחת אבל ען זה עוזר לך אז אני מרגישה בנוח

 

הי גם אני עם מיעוט חלב ונלחמת על הנקותפלא הבריאה

אצלי אני רואה בברור שהנקות לילה מחזיקות אצלי את ההנקות ביום. אם לא הנקתי כל 3-4 שעות אז ביום יש פחות חלב.

אני גם לוקחת כדורי חילבה אפשר עד 6 ביום. וגם כדורי מורינה. זה ממש עוזר לי לשמור על שגרת חלב טובה בלי מטרנה וגם לשתות המון מים. בימים שאני מרגישה שיש לי יותר אז לוחתימה פחות כדורים.

אצלי זה החזיק ככה עד גיל שנה בערך בלי טעימות. אם ילד אחר התחשק לי יותר לתת בקבוק תמל ופחות להלחם על הנקה אז אני מניקה קצת ונותנת השלמה. זה גם סבבה. העיקר שלך יהיה טוב. את אמא מדהימה לא משנה מהבאה תעשי.

ואם היא ישנה בלילהשירה_11

את מעירה?

והחילבה את לוקחת כל יום?? ובזמנים קבועים? אני לא מצליחה להקפיד על השעות

התינוקות שלי פחות ישנים בלילהפלא הבריאה

אבל אולי את יכולה לשאוב לפני שאת הולכת לישון אולי זה יעזור.

לגבי החילבה כן לוקחת כמעט כל יום. פשוט מצמידה לארוחות זה לא תרופה זה תוסף מזון אין חשיבות לשעה.ותקחי לפי שיקול דעתך באותו יום כמה שאת צריכה. 

עד גיל שנה רק הנקה?Eliana a
אני רוצה להוסיף משהובארץ אהבתי

כשאת כותבת שניסית לסחוט ובקושי יצא חלב, את מתייחסת לזה בתור הוכחה שחסר לך חלב.

ואני רק רוצה להגיד, שמה שיוצא בסחיטה הרבה פעמים לא בהכרח מעיד על מה שהתינוק מקבל כשהוא יונק.

כי הרבה פעמים רפלקס שחרור החלב מתעורר מהיניקה של התינוק.

אצלי למשל, יכול להיות שלפני הנקה אני אנסה לסחוט, ובקושי יצא משהו. וכשהתינוקת תתחיל לינוק באמת לא יצא לה הרבה. אבל אחרי כמה דקות מציצה, אני ארגיש עקצוץ כזה שמסמל את שחרור החלב, ואני אתחיל לשמוע אותה בולעת בקול בכל לגימה, ואם היא תחליט להפסיק באמצע (כשהיא שומעת משהו מעניין, או כי הזרם חזק לה מידי והיא משתנקת) עוד ישפריץ לי זרם של חלב שאני אצטרך לעצור או לספוג...

 

אני יודעת שלכל אחת הגוף מתנהג שונה.

ב"ה לא התנסיתי במחסור בחלב.

גם אם לפעמים היה קצת פחות, עם מספיק מציצה של התינוק (וכוס מים גדולה לפני ההנקה) בסוף הגיע חלב בכמות טובה.

יכול להיות שלאחרות זה אחרת. ויכול להיות שאצלך זה אחרת.

 

אבל אולי זה גם עניין של היכרות עם הגוף. אולי לפעמים הפחד שאין לך מספיק כי לא יוצא כמעט בסחיטה, גורם להמשך התנהלות שלא מאפשרת את ייצור החלב.

אז רק רציתי להגיד שהסחיטה לא באמת מעידה הרבה.

(וגם לא שאיבה. אני זוכרת עם אחד הגדולים שלי שפעם ניסיתי לשאוב ויצא פחות מ-20, ואחרי ממש מעט זמן התינוק רצה לינוק אבל קצת אחרי שהתעורר רפלקס שחרור החלב הוא הפסיק ולא רצה להמשיך, אז שאבתי ויצא כמות ממש יפה, אולי 150, לא זוכרת בדיוק. ואחרי עוד כמה זמן הוא רצה שוב לינוק, והפעם לקח קצת יותר זמן לייצור החלב, כי הגוף שלי לא היה רגיל לרצף כזה של הנקות, אבל הוא המשיך למצוץ עוד ועוד עד שהגוף שלי הבין שבאמת יש פה עוד ביקוש, ובבת אחת הגיע זרם של חלב שהשביע אותו מצויין...)

 

בהצלחה רבה לך! ומעריכה מאוד את כל ההשקעה שלל בהנקה, למרות כל הקשיים...

האמת שהחכמת אותי שמחת לקרואשירה_11

בדכ כשאני סוחטת ולא יוצא אני באמת שומעת אותה בולעעת ולא מבינה מה, אחרי דקה זה נגמר

נכון, מוסיפה מניסיוני (ולכן מאנונימי כי זה אאוטינגאנונימית בהו"לאחרונה

מדברת על זה הרבה במציאות

אצלי גם בשאיבה זה לא מוכיח את זה מסתבר. 

כמו שתיארת בסחיטה כך גם בשאיבה אצלי

מניקה הנקה מלאה כרגע 8 חודשים כמעט

וזה כבר כמה ילדים שככה

אני רוצה לדעת אם זה הגיוני ההוצאות של הסופר שלנובכינוי אחר

ראיתי שיוצא לנו בין 3500 ל4300 ש''ח לחודש כולל טיטולים חומרי נקיון.

זה הגיוני סכום כזה למשפחה של 6 נפשות?

הורים ו4 ילדים.

אם מתאים לכן אשמח שתכתוב כמה אתם מוציאות.


(אני מפה בניק אחר)

אושר עד זה גימיקעם ישראל חי🇮🇱

הוא לא באמת זול

וגם יצא לנו לבדוק אותם בכל מיני מוצרים והם פשוט עובדים על אנשים.

חבילת עוגיות שאמורה לעלות בערך 18 שח, הם עשו ב10

רק מה הקאץ? הקטינו את הגרם ....עבודה בעיניים

בעקבות השרשור על הסכום הוצאה בקניותאונמר

של @בכינוי אחר (תודה לך)

שאלת המשך נוספת למי שיש לה כח -

 

כשאתם רוצים לצמצם כי אתם מבינים בההוצאה גדולה מידי,

לא דווקא של מזון, כל ההוצאה שלכם בכללי.

מאיפה מתחילים?

 

אנחנו לגמרי מפרגנים לעצמנו וקונים כל דבר שרוצים. וזה מצטבר.

הדרך היחידה היא להגיד לעצמי 'לא את לא יכולה היום לצאת עם חברות כי חארם על ה200 שקל'? או שיש דרך אחרת ואני לא מבינה?

לא באלי לחיות ככה.

לא באלי לחיות עם להגיד לעצמי לא.

אבל אולי אין מנוס.

 

תודה!!

אז אתם בכיוון ממש טוביראת גאולה

בעוד חודש תשבו על העוגה ותחליטו חלוקת תקציב הגיונית.

אפילו אם תידרשי לצמצם, את יכולה להחליט לצמצם ב300 ש''ח נניח בכל קטגוריה, זה לא חונק אבל כן מאפשר להוריד מה שעשוי להיות מיותר מבחינתכם.

ואולי תראו שאתם כן זקוקים לסכום הזה, אולי לא כ"כ ריאלי עבורכם לצמצם ב3000, או אולי לא כדאי להחנק בשביל לשים בחיסכון 3000 אלא רק 1500 למשל. כשתהיי ספציפית על חלוקת התקציב יהיה לך יותר קל לדעתי לענות לעצמך.

כשאתן רוצות לצאת לערב בנות / הופעה -רבותבנות

מה תעשו?


סבתא שלי רוצה שנצא ביחד להופעה

בסגנון של הצגה / מחזמר / זמרת

אבל אנחנו פשוט לא מוצאות משהו רלוונטי 😯


אולי יש לכן רעיונות בשבילנו??

סגנון דתי לאומי דוס

(עדיפות לראשלצ ודרומה אבל תכלס נזרום)

אה... וצריך להיות רלוונטי לגילאי 16-76

יש לנו סיכוי?? 🥴

אם רלוונטי גבריםאמאשוני

אז יש את אמיר מויאל, אבו טאבלה,

ואני אוהבת גם את אודי כגן,

לא יודעת אם נחשב דוס, אבל נגיד אם זה הופעה משותפת עם אביתר בנאי למשל אז הייתי מחשיבה לאירוע לדוסים.

תכלס איך מתגברים על קנאה או רצון חזק מאוד למשהובקרוב ממש

יש לי נושא שיש לי בו חולשה מסוימת.

הייתי מאוד רוצה משהו מסוים

עד כדי כך שזה גורם לי ממש לקנאה

ואני מרגישה שזה משתלט עלי ויוצר לי תחושה לא נעימה של קנאה וחוסר פרגון

יש לי מצב רוח לא טוב

ויותר ממה שהנושא מציק לי

מציק לי שככה אני מקנאה.


איך אפשר לעבוד על עצמי כדי לא להגיע לקנאה ?

זה בזמנים מסוימים יכול ממש להשתלט עלי

לוקח לי חודש חודשיים להרגע מהמצב הזה .

וכל פעם שאני מרגישה שזה הולך להגיע אני נכנסת לחרדה ולחץ מהמצב.


בבקשה תעזרו לי 

תלוי מה הנושאכל היופי

והאם הוא בשליטתך או לא.


קנאה לרוב מגיעה כשחסר לנו משהו, וזה מאוד תלוי מה העניין כדי לדעת איך להתמודד, להתמקד ביש או לרפא את הפצע הרגשי שמפעיל אותך ככה.


נניח אם את מקנאה שבמי שיש לה תמיכה מההורים ולך אין, אבל ההורים שלך בסך הכול נורמטיביים ואוהבים אותך (או היו ואינם בחיים) אפשר להתמקד שוב ושוב ביש, במה שכן היה, בטוב שהם הביאו לך.

אם ההורים לא נורמטיביים או אוהבים, וטיפסת החוצה לבנות את עצמך לבד אבל זה עדיין משהו שממש קשוח לך ומלווה אותך (מן הסתם, נושא משמעותי מאוד) כדאי ללכת לטיפול רגשי לעבד את האין שלך.


אותו דבר בכסף, אם יש לך עבודה והכנסות אבל בדוחק ומסביב יש שפע, או אם הגעת ממשפחה ענייה והכסף גורם לך למצוקה.

או נניח ילדים (נניח אם יש לך שלושה וחלמת על משפחה מרובת ילדים, או אם אין לך ילדים - מן הסתם מצב קצת אחר ודורש התמודדות אחרת) 

חושבתאיזמרגד1

נראה לי פשוט לקבל את זה שאת מקנאה. זה בסדר שאת רוצה מה שאת רוצה.

ובמקביל- להפריד בין הרצון שלך לחוסר פרגון, כי אם זה משהו טוב אז זה משמח שיש אותו לכל מיני אנשים אחרים, וזה שיש להם לא מוריד ממך או מהרצון שלך...

ולגבי החוסר האובייקטבי- אם זה משהו שיש לך מה לעשות ואיך לקדם אותו, ממש לשבת ולחשוב על זה איך את מקדמת ומה. יותר קל כשאת יכולה לעשות משהו קונקרטי לגבי זה.

ואם אין מה לעשות אז פשוט לנסות לקבל את זה (אולי בטיפול. זה נשמע משהו שממש משמעותי בחיים שלך ואולי יהיה קל יותר עם עזרה חיצונית.) לקבל את זה שזה לא יקרה, אולי אף פעם לא. וזה בסדר לכאוב את זה שחסר לך.

ניסחת טוב ממניכל היופי
להשתמש בזה להנעה לפעולהנעמי28

ולא להתבחבש האם הרגש הזה טוב או לא.


קנאה היא אנושית ולגיטימית ויכולה לעזור לנו בחיים להבין באלה נקודות בחיים שלנו אנחנו רוצות להשתפר.


האשמה על הרגש וההלקאה רק עושים ממנה יותר אישיו ממה שהיא.

תקבלי את זה שאת מקנאה.

(אם זה בגלל רשתות חברתיות, אז לסגור, הדבר הכי טוב שעשיתי לעצמי)


ושתי פעולות טכניות שעוזרות

1- להפריד בין האדם שמקנאים בו לבין הדבר שמקנאים בו - אני לא מקנאה ב"רחלי" אני מקנאה בזוגיות טובה ומפרגנת.

2- להחמיא ולפרגן לאותו אדם למרות הקנאה

אני רואה בקנאהoo

דבר טוב

זו מראה למשהו שאני ממש רוצה ואין לי

זה רגע של מודעות טהורה

כי הגוף לא משקר


אני מאמינה שאפשר להשיג כל דבר אם באמת רוצים

לכן אם מגיע רגש כזה

אני מחדדת לעצמי מה אני רוצה להשיג

ומתכננת את הדרך לעשות את זה

גם אם זו דרך ארוכה 

אני מגיבה לכולןבקרוב ממש

הקנאה נובעת מחוסר שיש לי משהו שהוא יותר פיזי/כלכלי

כמו בית יותר גדול (יש לנו דירה משלנו בה מסודרת ויש בה מספיק חדרים לכולם אבל עדיין נניח אני מרגישה ובצדק שהסלון קטן לי ואם אחד מבני המשפחה יעבור דירה זה יהיה לי ניסיון ממש קשה. או נניח חופשות משפחתיות יש הרבה מסביבי שנוסעים לחול לדוגמא. יש לי יכולת כלכלית *אולי* לסוע לחול אבל אני לא נוסעת מסיבות אישיות שמונעות ממני וזה מפריע לי וקשה לי. או נניח שאני רוצה לסוע לחול רק עם בעלי אבל הוא פחות בקטע לעזוב את הילדים לבד לבד ולסוע (ילדים גדולים בלי קשר נראה לי מוגזם לעזוב לכמה ימים את הבית)

יש לי בה המון יש

ולא ברור לי למה ככה קשה לי עם האין

וזה כל הזמן מסביבי ולפעמים בתקופות מסוימות זה ביתר שאת

נניח בחופש שהרבה מסביב נוסעים לחול ואנחנו לא.

אני לא מצליחה להכניס לראש

הכל בסדר יש לך משפחה בריאה וילדים מהממים ובריאין בה תגידי אלף פעם תודה תתמקדי בחופש פה וגמרנו


* זה לא תמיד דברים כאלו לא ברי השגה. אבל אני לא הפקטור היחיד בתמונה יש עוד שיקולים ומרגיש לי כאילו יש לי בעיה עם עצמי ואני לא שמחה אפעם במה שיש לי ומי מבטיח לי שאחרי שהחליט שלמרות הכל נניח נוסעים לחול אז אני ירגע (במחשבה שלי כן אבל במציאות אולי יהיה לי דברים אחרים להתלונן עליהם)

* אני לא משתפת אפחד ברצונות שלי. בעלי יודע שהייתי רוצה אבל הוא לא מתרגש כי יודע שזה המצב ומקבל אותו בצורה פרקטית וגם זה טוב לו כי בגדול נניח שוב לנושא חול הוא היה מעדיף מראש שלא להתחיל עם זה בכלל.

* באתי מבית עם מושגים הרבה יותר גדולים. חייתי בבית גדול וכל היכולות הכלכליות ורמת החיים היתה הרבה יותר גבוה משל בעלי. אני כבר שניים לא חיה ככה אני לא נשואה לא שנה וגם לא 10 שנים אלא הרבה הרבה יותר. כל השנים ויתרתי והיה לי קשה. אבל אני מרגישה שהכל שעובר הזמן העומס מצטבר ואני לא מצליחה להתמודד איתו

* אני מפרגנת בה לכולם סביבי (ככה אני מרגישה) הקושי שלי הוא מול עצמי

ולדעתי גם הילדים מרגישים את זה וזה משפיע גם עליהם.

* אני לא מצליחה לקבל את זה שזה המצב

* מותר להתפלל על זה ? שיהיה לי כל מה שאני רוצה ? זה נשמע לי ככ ריקני


קנאהoo

על רקע כלכלי

בעיניי היא הכי פשוטה לפתרון

כי לעשות כסף

לשים מטרה כזו בסדר עדיפות גבוה

זה לא מאד קשה

ואז יש מספיק כסף למה שרוצים


לנסוע לחו"ל אפשר עם חברה/ משפחה לא חייבים באופן זוגי


לפעמים צריך להבין את שורש הרצון והקנאה ולתת לשורש פתרון 

לגבי הסוף , מותר להתפלל על הכל לפני ה'!נפש חיה.

דבר שני , אני חושבת שדווקא השינוי מגמה שאת חווה- הגישה של "בית גדול, מושגים גדולים" לעומת הגישה העכשווית של מה שקיים לך במציאות היום, זה גורם לך לחדד את ההבנה של מה את רוצה באמת/מה היית רוצה באמת.


אני חושבת שקנאה (לפחות מעצמי אני יודעת לומר) זה לא דבר רע. הקנאה יכולה לדרבן אתנו לשינוי כדי ליצור את מה שאנחנו רוצים. וככה כל אחד מתפתח מהזווית שלו וממילא יש מצב של           "קנאת סופרים תרבה חכמה"

הקנאה הופכת להיות רעה כשהיא משפיעה עלינו רע- מלמדת אתנו להיות נרגנים/לא מקבלים את עצמנו/ לא מרוצים מעצמינו או מחלקנו בעולם/ צרי עין כלפי אחרים והצלחותיהם.

וזה אולי גם מה שגורם לרדוף אחרי עצמינו בנסיון להצליח כמו/ להשיג את ... כמוהו/ להוציא את העיניים לשני כדי להראות ש"גם לנו יש", וחוסר נוחות כללי עם עצמינו/ העולם.


אני כותבת פה על עצמי, את מוזמנת לקחת לך מה שיועיל לך.  

מה שעוזר לי - זה להתמקד קודם כל במה שיש לי כרגע (לא מה שטוב וברור לי שקיים טכנית, התמקדות בחוזקות ואיכויות שקיימות בי תמיד ולא תלויות בשום מצב גשמי) ולנסות לראות איך אני מתקדמת לאט לאט  בעזרת אותן איכויות ליעד שאני רוצה.


דבר נוסף שעוזר לי

זה פשוט להתפלל, לדבר על זה עם ה' ולפרט לו- תודה על מה שיש עד עכשיו, ואחרכך ממש לפרט לו מה אני רוצה שיהיה לי ולמה. ולומר לו "אתה מכיר אותי. אתה יודע שאני לא מבקשת סתם . תעזור לי עם המידה הזאת שקשה לי, תתן לי כוח ויכולת, זה לא רק בשביל הבניין הפרטי שלי, זה למען כבוד שמיים! "  


וגם לצייר במחשבה את החזון של הדבר שאני רוצה מאוד. זה גם עוזר לי ואני רואה מזה התקדמויות.  

תנסי לעשות ברור יותר ממוקדנעמי28

מה בדיוק חסר לך.

החופשה בחו"ל שחזרת עליה - כתבת אפילו שאולי זה כן מתאפשר אבל בעלך מתנגד להשאיר את הילדים.

אולי שם הנקודה?


אולי מה שמפריע לך זה החלטות בחיים שמישהו מחליט בשבילך ואת לא לגמרי שלמה איתן או החלטות שמנוהלות יותר מדי ע"י רגשות שליליים כמו אשמה, ויש לך חוסר השלמה איתן.


אולי את פשוט רוצה זמן וחופשה לבד עם בעלך?

אולי חופשה בארץ תספיק? (לפעמים בארץ יקר יותר מחו"ל)


אז דבר ראשוןאיזמרגד1

לקבל את הקנאה. מותר לרצות הכל גם אם זה לא הגיוני או לא מסתדר וגם אם יש לך המון דברים אחרים שכן קיימים.

ודבר שני- לנסות לבחור

זה נשמע שיש הרבה בחירות שאת מתבאסת עליהם. אז לנסות לפתוח עם עצמך את ההחלטות שוב ולראות- יש איך לשנות את ההחלטות? אם לא, מה הסיבות שהחלטת אותם?

כאילו מבחינתי יש הרבה דברים שאני מרגישה שאני חייבת לעשות, ואז כשאני חושבת על זה אני מבינה שזה בחירה- נניח בחירה לכבד את הרצון של בעלי, או לחיות יותר בנחת אבל עם יותר לחץ כלכלי, או סתם שקט כשאני מרשה לילדים ממתק כדי שלא יבכו עכשיו חצי שעה😅 כאלה החלטות. ואז כשאני מבינה שאני לא חייבת אלא בוחרת בזה, יותר קל לי להשלים עם ההחלטות. וכמובן יש דברים שאפשר לשנות. אולי שווה לך לנסות את זה.

אני אגיד מה עוזר ליכל היופי

לא בטוח שזה רלוונטי לך אבל זה הכי חזק מבחינתי.

לפני כן אני אגיד, שאני ךא טסתי לחו"ל מעולם וסביבי אנשים טסים כל הזמן, פשוט אין לי מספיק וזה מבחינתי יעד לא ריאלי אז אני לא מתכננת שום דבר כזה.

כנ"ל בעוד אספקטים, אם אני קונה לילדים בגדים זה בגלל שהתרווח קצת החודש או שממש כבר חייבים כי הבגדים מרופטים.

בניגוד ל@00 אני לא חושבת שהכי קל בעולם לעשות כסף ולכל אחד יש את הנסיבות שלו.

אבל זו לא הנקודה.


אני מתנדבת תקופה ארוכה אצל מישהי שהחיים שלה קשים מכל אספקט, הבית שלה נראה נורא, הבריאות שלה על הפנים, המשפחה שלה קטנה ולא ממש בקשר וכו'.

אני נהנית ממהתנדבות, כי אני באמת עוזרת לה במה שהיא צריכה.

אבל בעיקר חוזרת הביתה ומרגישה עשירה מופלגת.

זה יותר טוב מכל שינון שאשנן לעצמי.

החוויה, ולא השכל, עוזרים לי לשמוח בדירה המאוד ממוצעת עד קטנה שיש לי, אז מה אם המטבח מתפרק והבית מבולגן, יחסית למה שיש אצלה הבית שלי הוא ארמון.

אני כמובן שואפת שגם לה יהיה ארמון ועוזרת במה שאפשר (לא בכסף כי אין לי, אם תרציי אסביר קצת יותר בפרטי) ועדיין ההמחשה הזו מול העיניים כמה יש לי, עוזרת כמו חיסון כשהקולגות שלי טסים פעם אחר פעם לכל מיני חופשות בחו"ל, ובוכים שאירועים משפחתיים קטנים עולים להם הון כי אי אפשר לוותר על כלום (וכמובן אני חוגגת הרבה יותר צנוע כי פשוט אין)...

אשמח לשמוע יותר בפירוטבקרוב ממש
איזו גישה מדהימה.ממתקית
לגבי נקודה אחרונה- אולי להתפלל על כך שלא תקנאי?ממתקיתאחרונה

במקום להתפלל על שיהיה לך כל מה שאת רוצה.
ממש מבינה אותך ממקום של קנאה, אני למשל ממש מקנאה בנשים עם בתים גדולים ומעוצבים. תמיד זה צובט אותי וקשה לי.
דווקא בטסים לחו"ל אני ממש לא מקנאה.
כל אחת והקנאה שלה.
עם הזמן אני פחות מקנאה בבתים גדולים משלי, רואה, מקנאה וזה עובר לי מהר מאשר פעם.
לא יודעת איך... אבל כבר כמה אפשר לקנא?
גם חולמת לשפץ את הבית אז זה מנחם אותי כשאני נזכרת בכך.
אולי תדמייני לך טיול חלומות בחו"ל שכשיתאפשר לך יום אחד תבצעי אותו
וכל פעם כשמישהו יטוס והקנאה תגיעי, תחשבחי לך על הטיול השווה שאת הולכת לעשות ביום מן הימים. זה מרגיע את הנפש, את הקנאה כי אז המוח עסוק בלחזור לדמיין את טיול החלומות שלך ופחות לקנא בטיול החלומות של השכנה שטסה מחאר לחו"ל.

נכון בעיקרון אין דבר העומד בפני הרצוןבקרוב ממש

וכמו שאמרתי

לא תמיד זה שאין לי זה בגלל שאין לי יכולת כלכלית

לפעמים יש דברים אחרים שמונעין (אולי אצל מישהו אחר זה לא היה מונע אבל אצלנו זה כן מונע)

ואני תמיד מתלבטת בין להגיד אני רוצה ואני חייבת ויהי מה

לבין קצת לעבוד על המידות שלי.


אגב לא כל יעד כלכלי הוא תמיד מושג

פרנסה זה אחד המפתחות של הקבה

אני מאמינה שחובה לעשות השתדלות

אבל גם חובה לדעת שזה לא בשליטתנו והכל מתנת שמיים

אני חושבתoo

שמודעות היא מידה טובה

לחדד מה רוצים ולנסות להגיע ליעד הזה

זה טוב


קנאה שמביאה כעס/ צרות עין/ דברים אחרים שליליים

זה בעייתי

הדרך הנכונה לעבוד על המידה הזו

היא המודעות

המראה לנפש


לגבי הפרנסה

יש לאדם בחירה מספיקה כדי להרוויח מספיק

גם בהתחשב שלא הכל בידו

בעיניי לפחות

בדיוק אתמול שמעתי שיעור של הרב שניאור אשכנזימתואמת

שמדבר על כוחה של הקנאה (בעקבות קנאת קרח במשה ואהרן).

ממליצה לשמוע, יש שם תובנות מיוחדות!

פניני ילדים?shiran30005
שאלתי את.בן ה 3 וחצי- לחמם לך אוכל? שאל אותי "מה עשית"? שאלתי שוב, מה? אמר לי " חודם (קודם) מה עשית אבל?" ... כמה צחקנו, מה הוא מבין מה עשית? בטח למד מהאחים הגדולים חחחח

שאלתי אותו בחזור מהגן מי עשה לך שריטה ביד? אמר "יסק" ,שאלתי שוב, אמר עוד הפעם "יסק" , לקח מלא זמן עד שהבנו שהוא מתכוון ליצחק 😂... מסכן לא הבנו אותו

חחחחחח איזה טעות חמודהשירה_11
הבת שלי אמרה שהיא לא יכולה לעלות לישון כי אין לה כח היא עייפה 🤣🤣🤣🤣🤣
אני כל הזמן עייפה מידי בשביל לעלות למיטה לישון 🤭אולי בקרוב
בן ארבעפילה

הביא מהגן חטיף . התברר שהוא לא אוהב אותו , חילק לאחים תוך כדי אמירה- אל תשכחו לומר לי תודה!

בבוקר יצאנו לגן . בספסל ישבה שכנה מבוגרת , לידה כלב רחוב . הוא - נתפלל שהכלב שלא יאכל אותה!

בתחילת שנה לקח לו כמה שבועות להתרגל לגן. אז הוא סיפר לי שגננת טרפה ילד . שאלתי - רק ילד אחד?

הוא ענה - רק אחד , כל השאר הלכו הביתה מהר.

חחחחחחח קורע 😂אפרסקה
חחח צחקתי בקול... איזה מתוק!!אמא טובה---דיה!
הבן שלי אמר לי בפעם הראשונה שנשאר בצהרוןאוהבת את השבת
כשהוא חזר הוא אומר לי בסוף הגננות לא לקחו אותי לבית לשהם כי אבא בא.. היה בטוח (או חשש) שהמשך הלוז זה שיקחו אותו איתם לבית שלהם...🥲
וואי איזה כוכב D-:רקלתשוהנ
רציתי לקנח לבן שלי את האףהשם שלי

אני שואלת אותו "איפה האף שלך?"

הוא עונה לי "במטבח".

(הטישו היה במטבח).


לפעמים באמבטיה הוא מתחיל לשאול אותי על השמפו והסבון "מה זה?", למרות שהוא יודע את התשובה.

אז פעם בצחוק עניתי לו דברים לא קשורים.

מאז הוא בעצמו שואל ועונה דברים לא קשורים.

בן 3.5קדם
שאלתי אותו אם כל הילדים בגן הגיעו לטיול עם כובע, והוא ענה: כן. חוץ ממי שלא היה לו...

וגם- כל לילה כשאני שרה לו 'המלאך הגואל אותי מכל רע' הוא אומר אל תגידי מכל רע, רק מכל טוב! (אחרי כל ההסברים שניסיתי

הבן שלי בן כמעט 3 מסתובב בביתאמיץ(ה)

ושואל שוב ושוב בטון עולה ומתעצבן "איפה החריף שלי!?"

לקח לי כמה דקות טובות להבין שהוא מחפש את החטיף שקיבל מהגן.

איזה הורסתוהה לעצמי
אני מדמיינת את הסיטואציה😅
מתוקיייניק חדש2

גם אצלנו בן ה4 מברבר כל מיני פנינים.

באחת הפעמים אבא שלו שם אותו מהר מהר בחדר לישון אז הוא אומר לו- אבא אבל למה אתה לוקח אותי בהילוך מהיר?😂😂

איזה מתוק 😂אפרסקה
בן ה4 קם ביום שלישי - מה?? הולכים לגן???רבותבנות

היה בטוח שהתחיל החופש

אמרנו לו שכן

הוא: מה? לא! (בטון של מורה שאומרת 'אין על מה לדבר') 😂

כולם מתוקים - לאכול אותםפילה
טרי מהבוקר 😉אולי בקרוב

אני מעירה אותה ואז היא שואלת: אמא איזה יום היום? אמרתי לה חמישי אז היא: למה?

מה זאת אומרת למה 🤣 אמרתי לה כי אתמול היה יום רביעי 😅 חמודה, בת 3 וחצי.. גם לי יהיה סלט ממרח הימים השבוע 🫣

חייבת! טרי מהיום!פצלשהריוןאחרונה

לקחתי אותו לרופא כי חשדתי שהאדום שיש לו בישבן זה פטריה. ובדרך הסברתי לו קצת לאן הולכים וקצת על מוגנות.

בזמן שמחכים לרופא הוא מצהיר בקולי קולות: תכף אני מיכנס לרופא כי יש לי אדום בטיטול. לא שורף. שורף קסת. (קצת). טוב שלא פירט יותר בהרחבה!! 🤭

אח''כ הוא התחיל לתאר כל אחד שהיה שם ומה הוא עושה: "יש שם איש. יש לו סיכה. מה הוא עושה (כולו בדרמטיןת)? הוא מספר בטלפון!!

ואז היתה שם מישהי שצלעה: הוא: היא הולכת ככה ( ומחקה אותה)!!! 😅פדיחותת

ואתמול אמר לי: קפצנו במיים!

אז שאלתי אותו: מי? אתה או איקסית?

הוא: "שתיכם!" 

נעלי צעד ראשוןרקאני

איפה קונים?

כמה משלמים?

מה צריך לבדוק?

ואיפה קונים נעליים חגיגיות במידה פיצית?

אני יודעת שהכי חשוב לבדוק שהסולייה גמישה. תנסי לקפאביגיל ##

לקפל את הנעל וכך תוכלי לדעת אם הסוליה גמישה מספיק

אני אוהבת את הנעליים של פאפיה

אני קניתי בפאפאיהאיזמרגד1

במבצע באתר ב75 שח

אם את צריכה מידה 19 שזה קטן כנראה יהיה לך מגוון גדול יחסית של נעליים שנשארו מהם מידות

תודה!רקאני
אפ את מחפשת נעליים חגיגיות שאמורות לשמשהשקט הזה

כמה פעמים בודדות ולא ממש להליכה, אז תחפשי בחנויות ילדים כמו שילב, גולף קידס כזה..


אני מתכוונת למשהו כזה-

סניקרס בגוון חאקי

אני צריכה גם וגםרקאני

היא התחילה ללכת לפני כמה שבועות

אז היא צריכה כבר נעליים טובות

ויש לנו חתונה אז היא צריכה גם חגיגיות...

אם כבר אז שיהיו טובות לשבת

אני חושבת שנעלי שבתהשקט הזה
קשה למצוא במידות קטנות. אז הייתי קונה משהו פושט לחתונה, ונעלי צעד ראשון טובות לשאר הזמן, גפ לשבתות. אני חושבת שהתחלתי למצוא נעלי בובה לבנות שלי רק ממידה 21 כזה..

ובעיקרון לא צריך נעליים שדווקא מוגדרות כצעד ראשון, צריך שיהיו מספיק תומכות לרגל, ועם סוליה רכה אבל מניסיוני במידות פיצקיות קשה למצוא משהו שהוא לא צעד ראשון.


אם את צריכה יותר קטן ממידה 19 אז אני מצאתי רק בנמרוד מידה 18 של אלפנטן.

תודהרקאני

אני לא יודעת איזה מידה היא

נלך לחנות ונמדוד מקווה ש19 יהיה טוב

 

קניתי בנמרוד נעליים חגיגיות אבל יותר לבניםמעיין34
צבע חום לבן, ולא כמו כל הצעד ראשון שהן צבעוניות כאלה
יש לפאפיהעלמא22

הפיזיותרפיסטית של הבת שלי המליצה לנו על הנעליים של פאפיה ונמרוד.

חשוב שהנעל תחזיק טוב את הרגל, בעיקר מאחורה.

לפאפיה יש חגיגיות יפות שהן צעד ראשון. גם אנחנו מתכננים לקנות לה כאלה לאירוע שיש לנו

תודה רבה!רקאני

לפאפיה יש חנות? או שחנויות מוכרות נעליים שלהם?

יש חנותיעל מהדרום
גם וגםעלמא22
את יכולה להתחיל בלהציץ באתר שלהם, זה כבר יתן לך כיוון 
רעיון טוברקאני

תודה!

חגיגיות אני הזמנתי מתוקות ממש משיין, טמותוהה לעצמי

או עלי אקספרס

איכות פח, רק לזמנים שרוצים שתהיה חגיגית ויפה. עולה גרושים.

מאוחר מידירקאני

זה לא יגיע לי עד האירוע

אפשר בטוגו, אני קניתי לבת שלי נעלי בובה מתוקותטארקו

עכשיו קצת יקר שם עדיין לטעמי

אבל אם זה חשוב לאירוע הייתי קונה

אני מחכה לסוף עונה

מאיזה אזור את?Doughnut

בבני ברק יש כמה חנויות שיש גם נעליים אלגנטיות לשבת ואירוע במידה 19.

אם רלוונטי לך בשמחה אתן לך שמות וכיוון (כמה רמות מחיר...)

מבנימיןרקאני

בני ברק רחוק לי

תודה

אגב יש בנקסט במידה הזו דברים ממש מתוקיםDoughnut
אם יש לך שבועיים לחכות הייתי מנסה
לשים לב שהנעל עם סוליה גמישה! זה ממש חשוב!ד' הוא האלוקים

זה מקבע להם את ההליכה, 

וכשהסוליה קשה זה ממש לא טוב, ולא נוח...

תודה!רקאני
יש לי נעל לבנה חגיגית בצבע לבן מידה 19שושנושי

אם רלוונטי לך, אנסה למצוא דרך להעביר לך.

הן עלו 400 שקל, הילד נעל אותן אולי 4 פעמים.

אעביר לך בשמחה, רק תגידי איפה את גרה אני בשבוע הקרוב צפויה להגיע למרכז בכל מקרה. 

קוראת שאת מבנימין, באסה. כותבת לך בפרטישושנושי
ולי יש תכלת לקDoughnut
גם במצב מצוין ממש ויקרות מעור, גם במידה 19. אם מעניין אותך יכולה לשלוח לך תמונה שתראי.
אם היו במידה 20-21 הייתי לוקחת. נשמע מתוק!!!שושנושיאחרונה
בנות שלוקחות בונגסטההרמה

ניסיתי היום להיות בלי היה לא פשוט.. מה שהכי הפריע לי זה שבלילה ישנתי מזעזע שינה קלה ולא טובה

קרה למישהי?

למה בלי?הבוקר יעלה
אם עוזר לך תקחי
תכף שבוע 15,הרמה

במהלך היום עייפה

וגם נראה לי כדאי להפסיק מתישהו לא?

לא מפסיקים בונג'סטה בבת אחתראשונית
צריך הדרגתיות. אני לקחתי אחד ביום אז עשיתי יום כן יום לא כמה ימים ואז הפסקתי.

להפסיק בבת אחת זה לטלטל את הגוף.


וחוץ מזה אין כללים של מתי להפסיק, הרבה מפסיקות בחודש חמישי אבל אני הייתי צריכה גם בחודש שישי ויש כאלה שלוקחות עד הלידה

אבל זה פגע לך בשינה?הרמה
לגבי העייפות, זה באמת אחד התסמיניםראשונית

השאלה מה עדיף, בחילות או עייפות, כל אחת והשיקולים שלה.

אני לא מצליחה לישון טוב בלי הכדור זו הבעיההרמה
אני לקחתי עד הלידהסטודנטית אלופה
אני הפסקתי ב18הבוקר יעלה

הדרגתי

אחרי שהייתי בטוחה שאני כבר יותר טוב

ועדיין היה צריך להתרגל..

זה הריון ראשון שלך? 

לא, חמישי😄 אבל כל הריון אחר לגמריהרמה
חחח אז גם אצלי חמישי ויחסית דומיםהבוקר יעלה

מהבחינה הזאת..

אני הייתי ממשיכה לקחת ומפסיקה הדרגתי, נגיד יום כן יום לא.. 

בדרך כלל יש לי היפרמזיס. הפעם הרגשההרמהאחרונה
כללית לא טובה יש הקאות אבל הכדור ממש עוזר בשונה מפעמים קודמות
היו לך היום הקאות או רק ערנות?עדיין טרייה
אצלי כשניסיתי להפסיק התחילו הקאות בלתי פוסקות. בסוף מה שעבד זה הפסקה ממש הדרגתית (כל פעם דחיתי בכמה שעות את הכדור הבא).
עייפה ועם בחילותהרמה
במהלך היום עייפות הבעיה זה בלילה שקשה לי להרדם כשאין את הכדור 
תסמונת קדם וסתית שהופיע פתאוםמחכה להריון

לפני 7 חודשים הוציאו לי התקן נובה טי

החודשים הראשונים היו בסדר לאט התאזן המחזור עכשיו סדיר אבל כבר 4 מחזורים מהביוץ עד למחזור יש לי פשוט כאבי מחזור! זה ממש לא נעים! דקירות בשחלות! לפעמים בחילות עייפות כאבי בטן , מה שלא היה לי בעבר

זה טבעי?

מחר הולכת לרופאת נשים..

מתייגת לך את פרח חדש, היתה לה דלקת ברחםאמהלה

ותיארה תופעות דומות אחרי התקן

בטח תדע לעזור לך

@פרח חדש 

תודה רבה 🙏מחכה להריון
תודה על התיוגפרח חדש

אכן נשמע שיש לך מה שהיה לי

דלקת ברחם כתוצאה מההתקן.

צריך קוקטייל של אנטיביוטיקה כדי לטפל בזה כמו שצריך ולא חפיף כמו שעשו לי..

אני מזהירה אותך מראש שרוב הרופאים לא יתייחסו אליך ברצינות!

זה קרה לי פעמיים לצערי, אצל רופאות שונות

אין ברירה אלא לדרוש אנטיביוטיקה

וואו מה את אומרתמחכה להריון

אבקש מהרופאה מחר אנטביוטיקה מקווה שתתן

זה באמת מרגיש לי לא רגיל אף פעם לא היה לי ככה

אצלי זה ממש הפריע להיכנס להריון תקיןפרח חדש

ופעם השניה, לאחרונה

הדלקת לא טופלה כמו שצריך אלא מאוד בזלזול מצד הרופאה (היא אמרה לי מה את רוצה? אנטיביוטיקה? איזה? כמה ימים? אמרתי לה את הרופאה וצריכה להגיד ואז היא אומרת אבל את אומרת שיש לך דלקת.. אפילו לא טרחה לבדוק.. ) בקיצור אחרי טיפול חפיף ולא רציני הדלקת חזרה במלוא עוצמתה ואז הלכתי למוקד נשים כי כאב לי ממש ווהביאו לי טיפול רציני ב''ה מקווה שזה מאחורי

אז באמת מקווה בשבילך שתצליחי מהר לטפל בזה.

גם לי בפעם הראשונה והשניה לא היו כאבים נוראיים

אבל הרגשה מאוד לא נעימה ברחם ובשחלות

 

יואו באסהמחכה להריון

איזה זלזול עצוב לשמוע שזה מה שעברת

אני מקווה שהיא תיתן לי כי כן יש כאבים ודקירות

אני גם רוצה הריון

לא מצליחה בנתיים להיקלט

אולי זה מה שמפריע 🤷‍♀️

הבנתי מכמה חברות שכשהוציאו להן נתנו להן אנטביוטיקה ישר..מוזר שלא נתנו לי

רק לקחה משטח ופאפ

מעדכנתמחכה להריון

שהרופאה לא התייחסה באמת

היא אמרה שהכאבים האלה נורמליים וזה טבעי  לא מצביע על דלקת 

עשתה לי אולטרסאונד מהיר ואמרה שהכל בסדר ושאם כואב שאקח אדוויל

קבעתי תןר לרופאה אחרת 🤷‍♀️

באחוז מסויים מהמקרים היא צודקתפרח חדש
מתבקש ממנה להתייחס לזה ברצינות ואם צריך לעשות בדיקות (יש בדיקה שעושים ובודקת דלקת ברחם)
בגלל שכשהוציאו תהתקןמחכה להריון

עשו לי גם פאפ וגם משטח לדלקת ויצא תקין

ועברו כמה חודשים היא אומרת שהיא לא חושבת שמדובר בדלקת

היא ראתה גם גופיף צהוב אמרה שלפעמים זה עושה דקירות וכאבי מחזור

אין לי מושג באמת 

איך בודקים דלקת?

המשטח לדלקת זה בתוך הרחם או בצוואר הרחם??פרח חדש

חוץ מזה שזאת לא דלקת רגילה

זאת דלקת באנדומטריום, ברירית הרחם

הרירית מודלקת

ובגלל שלפני המחזור הרירית בשיא העובי שלה אז יותר מורגש והריון לא נקלט בכזאת רירית

או שנקלט אבל לא מתפתח תקין..

ככה זה היה לי

בצוואר הרחםמחכה להריון

אני מזה מקווה שזה לא התפספס

קבעתי לעוד רופאה מקווה שיתייחסו ברצינות

הזוי לי שהרופאה אמרה אם כואב תקחי אדוויל 🤦‍♀️ 

אז זה לא מספיקפרח חדש

הדלקת לא יושבת בצוואר

אלא בתוך הרחם..

ובאמת כואב ההתייחסות של הרופאה

לצערי אני כבר לא סומכת על רופאים 

אולי אם הייתי הולכת לרופא פרטי ומשלמת אלפי שקלים הייתי מקבלת יחס מתאים

 

😔מחכה להריון

מבאס ברמות

מקווה באמת שרופאה הבאה תתיחס יפה

קראתי על זה קצת זה באמת נשמע שאולי יש לי

ואני מוטרדת עכשיו

אני במקומך הייתי אומרת לרופאהפרח חדש

היה לי התקן

אני יודעת שיש נשים שמפתחות בגלל זה דלקת (דלקת שקטה, זה לא תמיד משהו חריף) ואת רוצה לקבל טיפול אנטיביוטי אפילו בשביל החשש הקטן שיש לך את זה. 

לא רואים חריגה במדדי דלקת בבדיקות דם?יראת גאולה
לא. זה לא דלקת כמו דלקת ראות/גרוןפרח חדש

יש לזה הגדרה ברפואה לא יודעת איך קוראים לסוג הדלקת הזאת

יראת גאולהאחרונה
אז הדרך היחידה היא לנסות לקחת אנטיביוטיקה? או שרופא מומחה יותר יצליח לזהות?

אולי יעניין אותך