פריקה. הפלה.הריון ולידה

עברתי גרידה בשבוע שעבר, בשבוע 9.

זו גרידה שניה ברצף.

אני ממש לא בטוב. מרגישה כמו הורמונים כמו אחרי לידה (הגיוני?), דכדוך ועצב לא נגמר, בוכה כל הזמן, חסרת חשק לכלום.

תמיד אהבתי את החופש וחיכיתי לו בכל מאודי ועכשיו הוא קשה לי. הגרידה הקודמת דווקא עברה בסדר. לא זכור לי שהיו מצבי רוח כאלו בכלל.

נמאס לי! מהעצבות הזאת, מהבכי, מכאבי הבטן, מהדימום המעצבן. לא יכולה לראות דם כבר!!!

אני כ5 שבועות עם דימום חזק, אסורים כמובן, זה מטריף אותי!

בגרידה קלטתי שאני היחידה מבין כל הנשים שהיו שם, עם דימום. השאר לא היו צריכות פד (לפני הגרידה). זה היה לי רגע קשה...

מתה לחזור כבר לחיים רגילים, שיעבור הזמן ושאהיה שמחה, שאהנה בחופש ואמלא אותו בדברים משמחים, שארגיש טוב, שנהיה מותרים, שתהיה לי סבלנות לילדים ולא אצעק עליהם כל הזמן.


אין שום דבר שמשמח אותי כרגע.

אין לי אף חברה לצאת איתה,

אני גם ככה בדכאון ולא מרגישה טוב,

עם דמעות כל הזמן,

ובכלל צריכה ורוצה לשמוח שאין לי צרות אמיתיות ונוראיות שיש לאחרים. ב"ה!!!

אבל עכשיו קשה לי ממש.


תודה על המקום לפרוק.

חיבוק ענקמזמור לתודהה
תודה רבה!הריון ולידה
מבינה לליבך.. כאחת שעברה הפלותדובדובה

וכן...

בטח שכל המצב רוח שלך קשור להורמונים וגם שציפית ובסוף גילית שלא תזכי לילד מההיריון הזה...

אני חושבת שהכי חשוב שבעלך יהיה מודע למצב הזה ויפנק אותך וידאג לך...

אני זוכרת שאחרי ההפלה השניה הייתי על הפנים והוא לקח אותי לבית קפה וקניתי לי שמלה. וזה הרים אותי קצת .. ושימח אותי שלמישהו אכפת ממני...

כי אמא שלי היא לא הטיפוס ..הכי לא...

יש לי אחות קרובה אלי אבל גרה מאוד רחוק. אז רק בעלי התאים באותו זמן.

אם יש לך מישהי שאת מרגישה בנוח איתה, (חוץ מהבעל/) אמא/אחות קרובה/  חברה אמרת שאין .. גם לי אין כזאת שהרגשתי בנוח לצאת איתה...

אז תצאו.

הכי כדאי עם בעלך. מה השיח ביניכם בימים אלה??

אני חושבת שהכי חשוב שהוא יהיה שם בשבילך זה מאוד יקל עלייך יקרה...

תמשיכי לעדכן ולכתוב

את יכולה גם בפרטי

חוויתי את זה ומאוד מזדהה עם התחושות ונותנת לך את הטיפים מניסיון

תודה רבה!הריון ולידה

איזה מתוקה את. עוזר שאת מזדהה ומבינה.

אף אחד לא יודע כמעט, לא ההורים שלי, לא אחיות, כמעט לא חברות. לא התחשק לי לספר לאף אחד.

פעם קודמת סיפרתי טיפה יותר, וזה לא עשה לי כל כך טוב.

בעלי בעומס מטורף בעבודה, אני כמעט לא מספיקה לדבר איתו. אוף, כותבת את זה ובוכה כל כך. באמת מרגישה לבד.

אולי אסע לקניות מחר, בתקווה שיהיה לי כוח ושזה ירים לי את המצב רוח.

לבית קפה בא לי לצאת איתו כשנהיה מותרים..לא אסורים ובמצב רוח דפוק כשאני מתאפקת לא לבכות ולא מצליחה

בכל מקרה בעוד יומיים בערך אני מקווה שהוא יהיה יותר פנוי. לא יודעת אם זה יעזור לי אבל הלוואי שעד אז ההורמונים האלה יעזבו אותי, לפני שאני משתגעת.

תודה רבה לך!

אז תצאי אפילו לבד!אין כמו טאטע!

למשהו שיעשה לך קצת טוב על הלב

זה כלכך חשוב בכללי ובטח עכשיו!!!


חיבוק גדול.זה כאב נוראי ואמן שה' ישלח לך מלא דברים טובים. 

אמן!! תודה רבה יקרה! צודקת, אנסה לצאת בע"ה.הריון ולידה
חיבוק חזק של הכלה והבנהאמאשלחיה

כל כך מזדהה עם מה שאת עוברת

היו לי 2 הפלות בשבועות מתקדמים

הם תפסו אותי כל פעם לא מוכנה בכלל

וההחלמה אחרי זה עם כל המורכבות הנפשית והפיזית היא מאד קשה

הייתי מוצאת את עצמי באמצע היום הולכת לחדר ובוכה ללא שליטה.


מאד עזר לי לשתף את הבעל בהכל גם אם לא נמצא

חברה טובה גם

להבין ולהגיד לעצמי שזה יעבור לאט לאט ולמצוא מה משמח אותי, לצאת, להתפנק, כל דבר שעושה לי טוב, הרגיש לי באותו רגע כחובה!

ובסוף גם הלכתי לטיפול שעזר לי מאד! לעבד את כל האירועים.


בבצלחה יקרה ומאחלת לך שיעבור במהירות ובקלות

תודה רבה!הריון ולידה

חיבוק גם לך, קשה כל כך.

אני כל שניה הולכת לחדר לבכות ולא מצליחה לצאת מזה...


הלוואי שהיתה חברה טובה לשתף אותה.

בכל אופן, אנסה לצאת בע"ה עם עצמי. אין לי מושג אם זה יעשה טוב או לא, כי אם לא אמצא דברים מן הסתם אחזור רק מבואסת יותר.

בינתיים כמות השוקולדים שאכלתי היא לא נתפסת.

ה' יעזור...

לאיזה טיפול הלכת? מקווה מאוד שלא נצטרך טיפול והכל יעבור לבד.


אתן עוזרות לי מאוד בתגובות שלכן,

תודה רבה רבה!

וואו יקרה.. קוראת אותך וליבי איתך. אני בדיוק אחריליני(:

2 הפלות רצופות... בשניה חוויתי ממש כמו שכתבת.. כמה ימים כאלו של בכי בלי שליטה ותחושת כאב ואובדן ולא הפסקתי לבכות.. ולא היה לי ככה בראשונה.. והאסורים וככ הרבה זמן לדמם זה פשוט לא אנושי.. לי עזר להבין 2 דברים.. קודם כל זה גלים כאלה ולתת לעצמי את הזמן לבכות ולכאוב בלי להילחם בעצמי ובלי לנסות לעצור את זה.. ודבר שני עם הזמן מתחזקים. ולאט לאט זה נרגע והגוף מתאזן מכל ההורמונים שהיו בו ונכנס לאיזשהו איזון.

ותרשי לעצמך לכאוב.. כאב זה כאב, לא קשור לכאב של אחרים. חווית אובדן. זה הכי מובן שיש. ואחרי- לי עוזר להתחדש- בדברים שמפנקים אותי, בסדנא, בשיעור, ספר קריאה, במוזיקה טובה, מקלחת, לצאת לטבע, להתחדש בבגדים... תרגישי טוב💗

חיבוק גדול גדול ובשורות טובות!! 

איזו מקסימה את.הריון ולידה

קודם חיבוק גדול גדול בחזרה!

עזרת לי מאוד בתגובה שלך.

מעודד לשמוע שזה הגיוני ושבעזרת ה' זה יעבור.

אין כל כך דברים שמפנקים אותי, זה בעיה...אבל אנסה לקנות דברים חדשים בע"ה, בתקווה שלא אתקמצן כרגיל ובתקווה שה' יעזור שאשמח מזה ושיהיה טוב.

תודה רבה רבה!!!

❤️❤️ליני(:
תקני משהו, העיקר לחזור עם שקית חחחאמאשלחיה

עגיל, נעל, גרב..

כל דבר.


עשיתי טיפול רגשי כמה פעמים אצל מישהי.

האמת שעשיתי אותו כשכבר נכנסתי שוב להריון והבנתי שאני סוחבת איתי עוד משקעים מההפלות שהיו ולא טיפלתי בהם.


חשבתי שהכל עבר לבד.

חחח..הריון ולידה
וואו. מקווה שיעבור אצלי! ובקלות!
וואי בא לי לבכות יחד איתך!אתחלתא דהריונא

גם אני הרגשתי ככה..

הרגשתי בודדה בטרוף

פשוט אבודה לגמרי


בדיעבד התחרטתי שלא שיתפתי אף אחת

זה מאמץ כפול אח''כ לשדר עסקים כרגיל

וגם כשעבר זמן הרגשתי שמה רלוונטי עכשיו משהו שכבר היה ונגמר ומה אני עושה עניין והן לא יבינו עד כמה אני שבורה ולמה(במיוחד כי יש לי ילדים ב''ה)


זה התאזן עם הזמן

לא אומרת שברגע


כן ממליצה לשתף אפילו מישהי אחת

אולי אפילו ללכת בתשלום לשיחה עם מישהי ולו רק כדי לפרוק הכל

להתפנק ולהקל מעליך בכל מה שאפשר


ממש כל מילה! בדיוק...הריון ולידה

בינתיים אין לי כל כך את מי לשתף, נראה מה יהיה.

תודה רבה לך!!!

שאלה. למה את לא משתפת את אמא ואחיותיך?דובדובה
אין לכם קשר טוב?
האמת...הריון ולידה

זאת שאלה טובה.

שאלתי גם את עצמי למה.

עם אחיות שלי יש קשר טוב אבל לא ברמת שיתוף בכלל, אנחנו מדברות לעיתים רחוקות מאוד, רק כשנפגשים או כשצריכים משהו..גרים רחוק..


ואת ההורים שלי לא שיתפתי וניסיתי להבין למה.

הרגשתי לא נעים מהם ומעצמי, איך קצת חברות שיתפתי ואותם לא?

לא הגעתי לתשובה...הרגשתי שלא בא לי שידעו, אולי כי כך ירחמו עלי? כי ידעו שאני רוצה הריון?

לא ברור לי העניין..האמת שזה קצת עושה לי רע שלא שיתפתי אותם. מסתבכת עם עצמי

לדעתי תשתפי אותם .דובדובה

הם יהיו שם בשבילך. תרגישי טוב שפרקת...

בעלך עמוס וכל מה שאת עוברת לבד לא בריא בכלל מניסיון רע ומר שגם אני חשבתי שלהתמודד עם דבר כזה בלי לשתף או לבקש עזרה זה חכם. אכלתי אותה אחכ... חטפתי התקפי חרדה שעד היום מלווים אותי... כי ניסיתי להדחיק ולהיות גיבורה ולא לשתף..

מצב כזה מורכב וכואב חשוב לשתף את הקרובים שלך .. הם יהיו שם בשבילך...

אז מה?! שירחמו עלייך. באמת צריך לרחם עלייך. זה לא פשוט כל מה שעברת..  

ומגיע לך הכי תמיכה ופינוק...

בלי זה לדעתי זה לא בריא במצב כזה.

שוב מניסיון בלבד מדברת..

בהצלחה אהובה

מקסימה!! תודה!!הריון ולידה

אוף. באמת קשה לי שאף אחד לא יודע ולא מתעניין.

יש מעט מאוד חברות שיודעות אבל הן לא מתעניינות. מבחינת כולם זה היה מזמן ועבר.

גרמת לי לחשוב אולי כן לשתף את אמא שלי.

למרות שזה לא ייתן לי את המענה שאני זקוקה לו. לא אפרוק לה את רגשותיי ואספר לה איך קשה לי... רק עכשיו אני קולטת שזה ככה מול אמא שלי ולא יודעת למה. באסה. זה לא בגללה בכלל אלא בגללי. אני תמיד רוצה להיראות מולה מסתדרת ושהכל טוב. לא רואה את עצמי בשום תסריט משתפת בקושי הזה.. מקסימום, וגם זה הרבה בשבילי, אומרת לה שהיתה הפלה ושהכל בסדר.

גם אין לי אף חברה טובה שאפשר לשתף אותה. אוף


בכל אופן, תודה גדולה יקרה! שימחת אותי!

וגם @אוהבת את השבת- תודה רבה!!!!

חיבוק גדול!!!!!אוהבת את השבת

ואני גם חושבת שחשוב מאוד מאוד לשתף...

עוד חיבוק ענק!!!

גם אני התחרטתי לשא שיתפתי אף אחדאתחלתא דהריונא
וואו פריקה כואבת. משתתפת בצער שלך...מחושלת

זה ממש קשה ועוד לתפקד עם ילדים.... וואו

זה לגמרי הגיוני כל התחושות שלך, ממש הכל.

שולחת לך המון כוחות!

איזה מהממת.תודה רבה רבה! אמן!! כבר נתתן לי כוחות!הריון ולידה
חיבוק ענק יקירהמנסה לעזור

גם אני עברתי הפלה.. בשבוע יותר מתקדם אומנם (שבוע 12)

אבל התחיל בהפלה טבעית ואז דימום רציני שהיו מוכרחים לעשות גרידה כדי שלא יווצר זיהום.. בקיצור- נוראי!

 

חושבת שכדאי וטוב לשתף את מי שנראה לך קרוב ומתאים.

אני שיתפתי ופרקתי גם אצל בעלי וגם אצל אחיות שלי וגם אצל גיסה אחת טובה שאני בקשר טוב איתה

וגם קצת כאן באנונימי.... 

בכיתי

שמתי לי שירים מחזקים ולקחתי חופש מהעבודה..

ביקשתי מבעלי שיקנה לי אוכל טעים לבי"ח כשהייתי מאושפזת.

 

בקיצור, כל דבר שיעשה לך טוב.- תעשי!!

נתתי לעצמי את הזמן להיות חלשה ונתמכת ולעבד את זה ככל יכולתי.

ב"ה עכשיו אני יותר מחזוקת ורגועה.

 

מאחלת לך רק טוב והמון בריאות ובשורות טובות . אמן

אמן!!!הריון ולידה

קודם כל תודה רבה!!

איזה נס שיש את הפורום הזה. הפריקה פה והתגובות שלכן ממש עוזרות.

חיבוק גדול על מה שעברת! קשה


אין לי את מי לשתף כ"כ, כמו שכתבתי בתגובה עכשיו למעלה. את בעלי כן, אבל זה לא נותן לי מספיק את מה שאני מרגישה שזקוקה לו.

אני יותר בטוב ב"ה ממה שהיה, אבל עדיין יש עוד הרבה מה להשתפר...בעזרת ה'!

זה קשה שהמעט שיודעות לא מתעניינות, ולא שייך בכלל לפנות אליהן ולומר משהו. זה היה כבר 'מזמן' ולא קשור עכשיו, והן גם לא כאלו קרובות אלי.

טוב, שלא יהיו צרות יותר גדולות. וגם לא כאלו


תודה רבה!!

באמת קשה שלא מתעניינים... זה תחושת אובדן אבל שקטה.ליני(:

וכל בוקר לקום לשגרה ולהמשיך כרגיל כאילו כלום אבל לכאב יש את הזמנים שלו והוא מציף פתאום או שכואב נורא... וזה חלק מזה...

כל שבוע שעובר לדעתי נהיה יותר קל להתמודד עם זה ומרגישים יותר טוב.. בגוף ובנפש.. אבל זה לוקח זמן..

וקשה שאין מי שעוטף ומתעניין בחיים האמיתיים.. מוזמנת תמיד לשתף ולפרוק כאן❤️

אנחנו איתך.. 💕

את מקסימה!! תודה רבה רבה על העידודהריון ולידה
מהממת שאתאנוונימית1
חוויה כל כך קשה. ברור שתרגישי את כל מה שאת מרגישה❤️


אני מוצאת שממש עוזר לי בזמני קושי קיצוניים- לפנק את עצמי בדברים בלי להתחשבן יותר מדי. לקבל עיסוי מפנק, ללכת לסדנה שתעשה לי טוב על הלב.. לצאת עם הבעל/חברה לארוחה. כל מה שיכול קצת לשחרר את הכאב הפיזי והנפשי שיושב שם בפנים.


מאחלת לך בע"ה להתברך בכל הטוב ולהרגיש אותו קרוב❤️

תודה רבה מקסימה!הריון ולידה

אמן!!

את באמת צודקת..צריכה לחשוב מה יעשה לי טוב.

תודה גדולה יקרה!! 

וואו. חיבוק ענקפרח חדש

עברתי את זה פעם אחת בשבוע 8

לקח לי כמה ימים להרגיש את הדאון שמגיע כנראה גם בגלל ההורמונים שיורדים בבת אחת

תפנקי את עצמך

ותני לעצמך לכאוב ולהרגיש עצובה

נכון שיש צרות יותר גדולות

אבל זה לא מפחית באמת את הכאב שלך.


איזו מקסימה את!הריון ולידהאחרונה

זה באמת כנראה ההורמונים שיורדים,

במיוחד שהיה שלב בהריון שלקחתי תמיכה הורמונלית, אז מן הסתם זה עוד יותר עשה בלאגן.


תודה על מה שכתבת, זה עוזר לי.

חיבוק גדול גם לך, בע"ה ה' יעזור ויהיה רק טוב.

סבתא מענישהאנונימית בהו"ל

משתפת באנונימי מחשש לאאוטינג

היינו אצל חמותי בסעודה אתמול והבת שלי בת השש הייתה עייפה ועצבנית

בגלל איזה ריב בין הבני דודים

אז היא צעקה ובכתה בעצבים ובעלי חיבק אותה והציע משהו לשתות ולאכול כדי להירגע

חמותי הביאה עוגיות והבת שלי בתגובה העיפה את זה על הרצפה בעצבים

חמותי התעצבנה ,תפסה אותה בשתי ידיים וממש גררה לחדר ונעלה עליה את הדלת.

והכריזה '5 דקות להירגע לא יזיקו לה' אני ובעלי המומים מהצד! מה נסגר?

אמרתי לה שאני לא אוהבת את זה והיא המשיכה להלל את מה שעשתה ולהסביר גם לבנות שלה כמה זה כדאי שאני מהצד

בעלי שתק כי הוא תמיד שותק הוציא אותה אחרי כמה שניות

אני בהלםםםםםם

כועסת כל כך

לא מצליחה לעכל את זה

מי את בכלל שתנעלי את הבת שלי

בחיים לא עשתה את זה לשום נכד!!!! מקסימום צעקה

היא אישה שמאוד קשה לה לראות אוכל נזרק, אני מבינה

אבל מפה עד לגרור ילדה לא שלך לחדר

ואמרתי את זה לבעלי במוצאי היג, הוא עונה לי השנה מצאתי עוד משהו להתלונן.... מה נראה לך ???

היא לגמרי חצתה גבולנעמי28

אבל אני חושבת שהדגש וההסתכלות צריכה להיות-  לא על המעשה ההזוי שלה, ויותר על איך אתם מגיבים לכזאת התנהגות.


אין מצב שהייתי יושבת בשקט ונותנת לסבתא לעשות את זה.

היחסים בינך לבין הילדה שלך קודמים לכל קשר עם חמות או עם אמא.

אתם המבוגרים האחראים שלה.

הגב שלה.

אתם צריכים להיות הראשונים להיות שם כשפוגעים בה ובגבולות שלה.

ואם בעלך לא יכול לעשות את זה מול אמא שלו, תעשי את זה את.

לא צריך לריב עם החמות, בלי מילים, להיכנס עם הילדה יחד לחדר ולהרגיע אותה.

 

ולא מאוחר מדי.

גם אם לא הגבתם כמו שצריך, תדברו עם הילדה עכשיו, שסבתא לא התנהגה כמו שצריך, ותנצלו שלא עצרתם את סבתא, ושבפעם הבאה תהיו שם בשבילה.

 

לילדה בת שש מותר לעשות טנטרומים, זה אפילו חלק מהתפתחות התקנית שלה.

מותר לפעמים מתוך עייפות ובכי לא מווסת להפיל צלחת (אני מניחה שהיא בעצמה נבהלה מהתנהגות של עצמה)

מצד שני אדם מבוגר כבר צריך לדעת לשלוט ולטפל בטנטרום שלו, בטח אם הוא כולל התנהגות אלימה כלפי אחרים.

 

ומצידכם, אם אתם נעזרים בסבתא הרבה, הגיוני שהיא מרשה לעצמה לקחת חלק מהחינוך. תשקלו להוריד מינון ולבוא לביקורים יותר קצרים.

בעקבות השרשור על הנערה שהשמינהמותקקק

למה ברור לנו ש"צריך" להיות רזים? (מעבר לעניין הבריאותי)

למה אף אחת לא מוטרדת מזה שהבת שלה רזה (רזה רגילה, לא קיצוני) מה ההבדל??

יש אנשים שאוהבים מראה רזה ויש אנשים שאוהבים מראה שמן, זה פשוט סוגים שונים של מראה, אין סוג יותר או פחות טוב, זה פשוט שונה וזה הכל

אולי את כבר מתכוונת לענייני שליטההמקורית
מה הקשר הסכם איתם????? למה עכשיו?אובדת חצות

אני בהלם

לשם מה ספגנו וספגנו חודש פלוס אם לא סיימנו את המלאכה. איך זה נקרא הסכם אם איראן לא מקבלת אותו? איך אנשים עוברים מ-0 ל100 בבת אחת לגבי מסגרות?

אני כבר רציתי להיות הראשונה שתגיע לגן אבל באמת, יום ראשון אחרי ככ הרבה זמן- איפה הרגישות של אנשים? להתחיל על הבוקר אחרי שחודש לא הם ולא אנחנו ישנו כרגיל???? יש לילדים חרדות, פחד משינויים, הם דור ממש מסכן שלא מכיר שגרה נורמלית שש שנים.

איך לא מתחילים מאוחר? איך לא מקצרים את היום?

אני מורה וגם אמא לילדים וזה מרגיש לי שמעבר לזה שלכולם נמאס, איפה האנושיות המידתיות וההדרגתיות אחרי חודש פלוס? לשלוח כאילו כלום? איך אפשר ללמוד יום מלא מהבוקר? איך זה הגיוני ועוד בעיר הכי מטווחת בארץ?

ואיפה הזהירות והבטחון של כולם שיהיה בטוח לשלוח?

באמת הזוי לחזור לשגרה כל כך מהרצפורה

לא לכולם זה מתאים.


מצד שני להרגשתי אנחנו לא חדשים פה... כבר שנתיים וחצי לומדים לנהל שגרת מלחמה כמה שאפשר יותר טוב

אז יש קצת יותר כישורים להתאפס יותר מהר כי מתורגלים באופן מסוים.


לנו האמת זרם לכל הילדים חזרה מלאה...

ובעלי במילואים אז זה לא שהכל פה שגרה..


וזה בסדר שלא לכולם זה מתאים.

אם היה נדמה לי שיש ילד שצריך עוד זמן להתארגן בבוקר או לאסוף מוקדם יותר בשמחה הייתי באה לקראתו. לא ציפיתי אבל זה היה בסדר יום רגיל לכולם.


פינקתי אחרי צהרים יותר בקלות במשהו מתוק וכן התעניינתי כמו היום הראשון לחזרה.

אבל בסה"כ ב"ה עבר בטוב.


גם ככה זה סופ"ש ושוב שבת אז זה לא שבוע מלא, גם זה עוזר לדעתי להתאוששות.


חיבוק ומלא כוחות..!

אמהות בדור הזה אלופות!

לשון בחוץדינהלה

תינוקת בת 7 שבועות שכל הזמן הלשון שלה בחוץ. יש מה לדאוג?

הייתי לוקחת לבדיקה האמתהמקורית
למה?דינהלה
מה יכול להעיד?
לא יודעת מה זה יכול להעידהמקורית
אבל אני חושבת שאם כל הזמן זה כה הייתי לוקחת לבדיקה כי זה לא נראה לי "רגיל" (אני לא סמכות רפואית כמובן, זו דעתי הכנה בלבד)
אולי שרירים חלשים של הלשוןתוהה לעצמי
ואז צריך לבדוק מה הסיבה ואם לטפל
זה יכול להיות תסמונת דאון?דינהלה
אם עברה בדיקת רופא והכל היה תקין
תסמונת דאון בדרכ מאופיינת בנראות חיצוניתהמקורית

מסוימת שרואים לאחר הלידה, או לפחות קצת אחריה

אם היא נבדקה ולא עלה - לדעתי סיכוי נמוך

יאוודינהלה
נכנסתי ללחץ
בדרך כלל תסמונת דאון רואים מייד אחרי הלידהתוהה לעצמי
ממה שאני יודעת. אולי סתם שרירים חלשים באיזור הזה 
מישהי שמעה על מישהו שגילו רק אחרי כמה שבועות?דינהלה
?
לא נראה לי שיש כזה דברדיאן ד.אחרונה

מכירה הרבה משפחות עם ילדים תסמונת דאון

תמיד מאבחנים את זה מיד מיד אחרי הלידה.

 

כמובן לא דעה רפואית ולא מכירה את כל סיפורי הקצה שאולי יש....

גם הבת שלי הייתה ככהאפרסקה
כשהתחילה להרים את הראש יפה התחילה גם להוציא לשון. לא ברור לי למה, יש לי כמה תמונות מצחיקות שלה. הכל בסדר גמור איתה. היום היא בת 8. גם הקטן שלי באזור גיל 3-4 חודשים היה כל היום עם הלשון בחוץ
גם לי היה תינוק כזהגיברת

הרופא ילדים לא היה מודאג.

היית בבדיקת התפתחות?

הייתי בבדיקת רופא שבוע אחרי לידהדינהלה
אז אצלי לא הכל ורודאנונימית בהו"ל

אני נמצאת באינסטגרם רואה הרבה נשים שמפרסמות שהן החזירו אתמול את כל כלי הפסח והפעילו מכונות כביסה ותיקתקו את הבית וניקו וסידרו וגם עשו מימונה ומרגישה רע עם עצמי שאני לא שם,

אתמול חזרנו מנסיעה מאוחר ורק היום בערב גמרנו להחזיר את כל כלי פסח לארונות והיום לי מלא כביסות ותיקים לסדר

ואני מרגישה גמורה.

ב"ה יש לנו ילדים ותינוקת

ועוד בישולים לשבת ושטיפה של הבית ועוד כביסות כמובן ואני במרדף אחרי הזמן,מרגישה שזה לא נגמר..

ומרגישה שהמלחמה פערה בי חור כזה שצריך לרפא וקשה לי החזרה לשגרה, למרות שאני רק בבית עם התינוקת.

וזהו עכשו מנסה להתנתק מהאינסטגרם כי זה סתם עושה לי לא טוב,

אבל לא יודעת אם זה נורמלי או שאני בסוג של דיכאון,

מרגישה הרבה עצובה וגם עם ערך עצמי נמוך וocd והכל ביחד ממש מפיל אותי, מרגישה שאני לא שווה ואין בי כוחות.

זהו

אשמח אם יהיו לכן רעיונות או משהו חכם להגיד..

אוי, הייתי צריכה לשלוח לך תמונה של הבית שלי ובטוחקופצת רגע

היית מרגישה יותר טוב,

הררים מבהילים של כביסות ובין לבין סלסאות אקראיות של כביסה נקייה לקיפול, ארונות מטבח שהכל בהם זז בגלל פסח ועדיין לא חזרו למקום וכן הלאה.

ואני לא נסעתי לחג ואין לי תינוקת ויש לי ממ"ד אז הייתה לנו מלחמה רגועה, ולילדים היו היום מסגרות.


אז במקום התמונה שולחת חיבוק גדול!

ויהיה בסדר גם יהיו ערמות כביסה והרצפה לי תהיה הכי נקייה.


וחוץ מזה, בדיוק היום קראתי כתבה איך ההסתגרות בבתים בגלל המלחמה עושה לא טוב, בפן הפיזי ממש וגם הרגשי. והדגישו את חשיבות החשיפה לאור כדי לשפר מצב פיזי ורגשי. ממש, אפילו לשבת ליד חלון פתוח.

אז מחר, רצוי איפשהו בשעות הבוקר או לפני הצהריים, צאי לך עם התינוקת לסיבוב רבע שעה באוויר ובשמש.

זה אולי לא יפתור את כל הבעיות אבל זה בהחלט יכול לשפר מצב רוח, לשפר את כמות ואיכות השינה בלילה, לתרום לבריאות מערכת החיסון ועוד ועוד. 

אצל מי הכל וורוד אחרי חודש בבית אחותי?המקורית

עולם השקר הזה האינסטגרם, מצלמים ובוכים. השעבוד לתוכן מרוקן לא פחות שלא תחשבי


ואם ינחם אותך - הבית שלי במצב זוועה כנל

לא הספתי לכבס, כלום לא מוכן לשבת וגם הילדים עוד ערים

לא שטיפה, לא קניות, לא כלום

הדבר היחיד שהספקתי זה להכין צהריים נורמלי לילדים חמצי ולהשאיר את הבלאגן מאחוריי אחרי יום עבודה נוסף מתיש מהבית עם הילדים ולצאת איתם לחוף כדי שלא נשתגע

אז הבית לא יהיה מסודר🤷


יצאנו ממלחמה אחות

ממלחמה

טילים עם ראש חצי טון חומר נפץ מתפצלים ומתעופפים מעל הראש

ילדים חודש בבית כולל פסח

מזמור לתודה שיצאנו ללא יודעת כמה זמן של שפיות, הבית שלם, לא נפגענו, ב"ה תסדרי מחר

לכי תנוחי, חוסר שינה יכול לדכא ממש (מנסיון) ותקופת מלחמה ארוכה בלי אופק כנל


ולדעתי תתנתקי מהזבל הזה

♥️

לא אמין בכללשירה_11

אין מישהי כזאת

ואם יש

אז יש לה מינוסים אחרים שלא הייתי רוצה לדעת

המינוסים בעיניבאתי מפעם

זה הצורך לפרסם את הדבר הכי פרטי שלך, הבית , הכביסה, הניקיון, המשפחה ....

טרנד הזיה

זה ברור כמובןשירה_11

זו תלות

חיים בשביל לצלם

היו לי חברות שהיו יוצאות כדי שיהיה מה להעלות

אובססיה

יכולה להגיד לךרקאני

שסיימתי לסדר בחזרה את הכלים

ועכשיו מסיימת עם הכביסות 

(אנחנו רק זוג עם תינוקת, אז אין ערימות הזויות)

 

ובכל זאת כל היום הזה הייתי עצבנית ובדיכאון ובלי מצב רוח

ומרגישה שלא בא לי בכלל לחזור לשגרה

ולא יודעת איך עושים את זה 

ויש לידה באופק שמלחיצה אותי

וכולי איכסה בפנים

 

בקיצור גם אם מהצד נראה שורוד לי

כי סיימתי לסדר את הבלגן

זה בכלל לא אומר שבאמת ורוד...

 

והכי נורמלי בעולם שיום אחרי החג מרגישים ככה

במיוחד חג שהגיע אחרי חופש ארוך ומתיש

זה קצת כמו נפילת סוכר

בבת אחת ליפול לשגרה ולהתאפס על החיים

עושה סחרחורת

 

 

הסוג של דיכאון והמחשבות שאת מתארתאיזמרגד1

זה עניין של כמה ימים או משהו מתמשך?

כי אם זה משהו שהוא עכשיו זה בסדר גמור, לוקח זמן לחזור לשגרה והכל בסדר

אבל אם זה משהו מתמשך שכבר תקופה לא עובר, ואת לא מרגישה שזאת תקופה שתעבור ואת בדרך החוצה משם- לגמרי הייתי בודקת דיכאון. כדאי להתחיל מרופא משפחה.

גם אותי מפיל לראות תמונות נוצצות של נשים אחרותדיאן ד.

אומנם אין לי אינטסטגרם אבל רואה בסטטוס בוואטספ 

נשים מצלמות שולחן שבת ערוך לתפארה ביום חמישי בערב

כשאצלי בלגןןן של החיים, עוד לא בישלנו כלום ומי מדבר על שטיפה.

 

או נשים שמעלות תמונות שלהן עושות כושר ב- 6 בבוקר או עושות ספורט 3 פעמים בשבוע

והלוואיייייי עליי. מאוד מאוד מנסה אבל זה ממש קשה לי..

 

וכל הזמן מזכירה לעצמי שזה עולם השקר.

יכולה מישהי לצלם שולחן נוצץ כשכל הבית מסביב בוקה ומבלוקה

או לצלם ילדים לבושים מותגים שנראה שיצאו מהקטלוג

אבל אולי היא במינוס ממש עמוק בבנק.

 

לפעמים כשבא לי אז אני גם מצלמת איזה משהו אינסטגרמי כזה

לדוגמא כוס קפה מושקעת ברקע השקיעה או כל מיני שטויות כאלו

כמובן שלא מעלה לשום מקום

אבל זה מזכיר לי שאם אני רוצה אני גם יכולה להפיק תמונות "שקר" כאלו.

אהבתי ממששירה_11
כתבו כאןתקומה

כל עולם השקר

וזה גם נכון

אבל לי התמונות האלו שעושות צביטה, גורמות לשאול מה חסר לי ומה אני רוצה.

כי להגיד שהכל זה שקר, זה קל לי. ניסיון לנחם את עצמי.

אבל לפעמים זה לא נכון

ויש אנשים שבאמת מאוד מוצלחים

ומאוד טובים

ואני לא אהיה הם

אבל אני כן יכולה לחשוב למה זה מפעיל אותי, ומה חסר לי

ואז אני מנסה לראות, איך, בקטן, אני יכולה לשנות קצת אצלי, כדי לענות על החוסר שזה מעורר בי

יש לי רעיון גאוני!אמאשוני

תמחקי את האינסטגרם ובא לציון גואל.


אני פחות מתחברת לתגובות שזה שקר,

אולי באמת יש נשים שמצליחות להחזיק ככה את הבית.

יש אנשים שעושים מליונים. לא שקר. אמת לאמיתה.

אז מה?

אם יש לי מה ללמוד מהם, אחלה.

אם אין לי, למה לבזבז את הזמן לראות משהו שלא יקדם אותי בחיים בשום צורה?

זה כמו לעקוב אחרי מתכונים לא כשרים.

אולי זה טעים. מעולה שיבושם להם, זה פשוט לא קשור אלי אז חבל על הזמן ועל הפוקוס שלי.

והם? שיהיה להם לבריאות מכל הלב ❤️


ואת? חיה את חייך לפי הקצב והעדיפויות שלך בחיים.

מסכימה ממשאהבתחינם

לא מחייב שזה שקר,

אולי הן באמת מצליחות וזה בסדר


תהיי טובה עם עצמך! אנחנו עוברות המון.


תקשיבי שגם אצלי לא מוכן כלום עדיין. בסדר, נסתדר, יהיה טוב

מחר יום חדש.

אני בדיוק אוכלת פסטה מנחמת

קשה מאוד לשמוח ולראות את הטוב שיש אצלנונעמי28

כשעסוקים כל הזמן בהשוואה לאחרים.

זאת גם השוואה לא הוגנת כי אצלם רואים רק את הטוב.


נשמע שיש אצלך נקודות שצריכות עזרה פסיכולוגית.

אבל עזרה ראשונה, תמחקי את הרשתות.

למה זה טוב? תראי סדרה במקום.


אם זה מחזק אצלך את הערך העצמי הנמוך, אז בשביל מה?

תכנסי ותמחקי. זה כמו פלסטר, עשיתי את זה גם.

אם קשה לך, תמחקי לפחות את האפליקציה, ולא את החשבון הפרטי שלך.

הרעיון הכי טובבתאל1אחרונה

זה לא להסתכל באינסטגרם...

אם את רוצה עידוד אז אצלי יש עוד פינה בשיש עם כלי פסח שמתייבשים ...

ולא הספקתי לקנות לחם למחר... היום לא מצאתי בבוקר פרוס..

וכביסות התחלתי מקודם...עכשיו מכונה שניה עובדת עם בגדי שבת כדי שיהיה מה ללבוש.

וואי אולי תעזרו לי להחליטאנונימית בהו"ל

ממש מתלבטים מה לעשות עם שבת

אני בתחילת הריון, מבוחלת ברמות

וגם מותשת מכל דבר קטן


הבית הפוך


אני עובדת מחר עד מאוחר


חמי וחמותי ממש רוצים שנבוא אליהם

(היינו אצלם מלא בחג, אבל כמה אחים סגרו בחג בצבא ויצאו עכשיו..(


לא יודעת איך נבשל שבת


וממש רוצה להשאר בבית

אבל זה להפיל את כל העבודה על בעלי

כולל לשמור על הילדים במשך כל השבת (אצל ההורים זה הרבה יותר קל)


אה ואוטוטו מתחילים מילואים

שזה עוד סיבה להשאר בבית..

יציאה מהבית עושה לך טוב?יעל מהדרום
לק"י

לי זה היה עוזר לפעמים. 

לא.. בטח לא אחרי שבוע עמוס כזהאנונימית בהו"ל
אז אולי עדיף להשאר בבית. החלטה נעימה!!יעל מהדרום
יש לכם אפשרות לקנות אוכל מוכן?מתואמת

ואולי להזמין מישהו מהאחים אליכם יעזור להעסיק את הילדים?

נשמע שאת רוצה להיות בבית...

הייתי הולכת להורים לדעתיהמקורית
עזרה עם הילדים + בישולים קונה אותי במצבים של חוסר כח וזמן
ממש לא מרגישה אצלם בנוחאנונימית בהו"ל

הסעודות ארוכות לי

אין לי מה לעשות שם

בעלי עסוק עם אחים שלו..

אז תפרשי באמצע לנוחאמאשוניאחרונה
וכדאי לעשות תיאום ציפיות עם בעלך לגבי שמירה על הילדים במהלך השבת.
מה מתאיםתקומה

לבעלך?

נראה לי זו השאלה הראשונה

אם זה מסתדר לו להיות בבית, אז נראה לי אין בכלל התלבטות.

אם הוא רוצה להקל עלייך וישמח להישאר בבית אבל חושש מהארגונים, תנסו לחשוב יחד על פתרונות שיקבלו על התארגנות - שבת מצומצמת, אוכל קנוי וכו'.


אם זה לא מתאים לו וזה יהיה לו יותר מידי, אז כן הייתי שוקלת לנסוע.

אבל תראי קודם מה הוא רוצה 

האמצעאנונימית בהו"ל
הוא גם רוצה להיות בבית

אבל לא יודעים איך לעשות את זה


וברור שמקל עליו להיות אצל ההורים


אבל הוא גם רוצה להקל עלי 

טוב ניסעאנונימית בהו"ל
בסוף שמעתי ממנו שהוא מעדיף לנסוע...

שה' יתן לי כוח

יודעים שאת בהריון?דיאן ד.

אם כן אז תפרשי באמצע הסעודות ותלכי לנוח....

 

אם לא אולי שווה לשתף לפחות את חמותך.

לאאנונימית בהו"ל

ולא אשתף אותה, זה מוקדם מידי..

אפילו לא ראינו דופק 

יודעות לכוון אותי איפה יש חולצות מכופתרות לילדים?שיח סוד

בכל מיני צבעים,

שרוול ארוך ו100% נגיד 95% כותנה לילד האטופי שלי

ובארץ…

ילד לא נער

לידר, קיוויעם ישראל חי🇮🇱
צ'ילדרנס פלייסחנוקה

צבעוני יש להם יפה ממש!

נדמה לי שגם לבן.

ונעימות מאד.

אגב לא יודעת גיל אבל גם בפוקס יצא לי לקנות מכופרתות יפות במחירים טובים יותר.

אני גם ראיתי, אפשר לקנות אונליין בטרמינל Xשומשומ
תמנוןהמקורית
את מכירה את התלבושת האחידה שיש בתלמודי תורה?שושנושי

חולצה משבצות צבעונית,

יודעת שיש כמה סוגי ייצור - בערים חרדיות בטוח תמצאי סניפים שמוכרים

איזה סוג חומר את צריכה?

את מתכוונת לחולצות שיש בהן כפתורים לכל האורך?מתואמת

לא נראה לי שיש חולצות כאלה מכותנה...

יש חולצות טריקו עם צווארון ושלושה כפתורים שהבד שלהן נעים יותר, אבל גם לא יודעת אם מכותנה. אני מכירה בלידר.

למה לא? בטח שישהמקורית

בהדס מינילאב יש בטוח

לדעתי גם בתמנון

גם חולצות פולו

אולי אפילו באורבניקה

 

יכול להיות באמת שיש... זה פשוט נשמע לי לא מתאיםמתואמת
ל"קונספט"...
מה הקונספט מבחינתך? לא הבנתי האמתהמקורית
חולצות מכופתרות הן הרבה פעמים מכותנהקופצת רגע
הן עשויות מאריג, והאריג הוא הרבה פעמים מכותנה או תערובת כותנה.

יכול להיות שאת חושבת על בד סריג שעשוי מכותנה? כמו גופיות או חולצות טריקו? ג'רסי למשל זה סוג סריג שיכול להיות עשוי מכותנה.


זה באמת סוג בד שונה, אבל גם סריג וגם אריג יכולים להיות עשויים מכותנה בלבד או מתערובת כותנה. 

כנראה באמת שאני לא מבינה בזה...מתואמתאחרונה

אני מחלקת את העולם לבדים נעימים ולבדים לא נעימים. הבד של החולצות המכופתרות לא נעים מבחינתי, לכן הסקתי שהוא לא כותנה (שאמורה להיות נעימה).

אבל באמת אף פעם לא ממש התעמקתי ברכיבים של כל בד...

כותנה לא חייב להיות בד טריקו (שזה בד סריג)חילזון 123

יש גם כותנה שהיא בד אריג. כלומר בד לא נמתח.

צריכה עצות.או שאולי זו פריקה וצריכה חיבוק.לא יודעתאנונימית בהו"ל

חצי שנה אחרי.

והזכרונות מפתיעים אותי כל פעם מחדש בזמנים שלא ציפיתי להם.

אם זה סתם רגע עם עצמי, או רגע עם בעלי

והמוח עובר למקום אחר

והמחשבות

והגוף מתנתק


וזה כואב כל פעם

ומעייף

אוף

❤️❤️❤️❤️❤️אפרסקה
מאחלת לך את כל הטוב שבעולם ושתמצאי שלווה
חיבוק גדול גדול.קמה ש.

בס"ד


לא פירטת אבל נשמע כואב מאד ❤️‍🩹


בגלל שביקשת עצות: שקלת טיפול כדי לעבד את מה שהיה? מהמעט שכתבת מזכיר קצת תגובות פוסט טראומטיות. המוח והגוף זוכרים את הטראומה ושולפים אותה בכל מיני הזדמנויות וכשזה קורה, זה גורם לכאב ולשיבושים של כל מיני הסיטואציות.


מצד אחד חצי שנה זה עדיין די טרי לחוויה קשה.

מצד שני נשמע שאת סובלת ושזה פוגע בך ביום יום 💔 וטיפול טוב יכול לעזור עם זה.


חיבוק גדול שוב!

בע"ה שמכאן תראי רק אור ומתוק תמיד!!!

תודה! (מוזכרת לידה שקטה)אנונימית בהו"ל
עבר עריכה על ידי מנהל בתאריך כ"ב בניסן תשפ"ו 21:21

לידה שקטה.

בעקבות הפסקת הריון.

ועכשיו צריכים טיפולים.

והמלחמה הזאת דחתה את כל התורים...

זה נחשב טראומה? לא יודעת


 

בעקרון קיבלתי 12 פגישות עם עו"סית. הרחיבו לי כי עברנו לטיפולים, אבל אין כמעט תורים.


 

 

אמן!!!

חיבוק גדולאחת כמוני

לגמרי טראומתי

וקשה גם לחשוב על העתיד ומה שתצטרכו לעבור


שולחת מלא כוחות

זה נשמע טראומטי ממשאיזמרגד1אחרונה

חיבוק על זה🩷

אולי אם את לא מקבלת מענה מספיק דרך הקופה, שווה לשקול ללכת לטיפול באופן פרטי כדי לעבד את זה.

ומצד שני כמובן שזה הגיוני לגמרי להמשיך להתאבל על זה. זה גם יכול להמשיך לכאוב עוד שנים, וזה בסדר שכואב🩷

חיבוק!!מכחול

אולי יעניין אותך