כלומר, זה לא אירוע מקרי, אלא הבעיה תחזור על עצמה בוריאציות שונות.
לכן במקרה כזה הדרך לדעתי להתמודד היא לזהות את עיקר הקושי, לנטרל השפעות מסביב לעיקר הקושי, ולפרק לאט לאט את מרכז הבעיה.
במקרה הזה, אם אני מזהה נכון, עיקר הבעיה הוא באמצעי.
וזאת בעיה מתמשכת, היא לא עברה אחרי כמה שבועות, והיא תקפה גם כשבעלך נמצא. (זה עדיין נכון? ניסיתם לאחרונה להשאיר אותו עם בעלך בלעדייך?)
כלומר, חייבים להרגיל את האמצעי שאת לפעמים מתרחקת ממנו.
לנטרל השפעות, הכוונה להשאיר אותו עם האדם הכי קרוב אליו שאפשר (במקרה שאת חודש אצל ההורים יום יום סבא וסבתא ואחותך לטעמי בהחלט בקבוצה הזאת)
לא להשאיר אותו עם אחים שילבו את הבכי.
אולי אפשר להעסיק את הגדול עם סרט בזמן הפרידה?
עדיף להתחיל את התהליך בבוקר כשהוא יותר אסוף, ופחות עייף מכל הגירויים של כל היום. בשעה נוחה בשבילו.
אם יש מישהו נוסף בבית סביב 10 בבוקר זה מעולה. אם לא, אז תחפשי את השעה הסבירה ביותר במהלך היום.
תצאי לרבע שעה כל יום. או באיזה תדירות שאפשר. העקביות חשובה כדי שילמד מפעם לפעם.
פרקי הזמן המאוד קצרים זה כדי שמי ששומר לא יתייאש מהתהליך. אם יש להם סבלנות לשמוע צרחות חצי שעה אז תצאי חצי שעה. שיהיה לו הזדמנות להתגבר על הבכי. אם זה קשה בשבילם, אז פחות.
גם אם היית מכניסה אותו למסגרת היית מתחילה הסתגלות הדרגתית. כולם בוכים בהתחלה.
רק אחרי שתתגברי עם הבעיה שהאמצעי לא נותן לך לנשום בלעדיו, תוכלי להסתכל על אפשרות יציאה בערב עם בעלך כמכלול.
תזכרי שהתהליך לגמרי לגמרי לטובתו. הוא צריך אמא שפויה עם מאגרי כח לשעת חירום, ולא אמא שחיה את השגרה על הקצה.
וכל אמא במצבך הייתה על הקצה אפילו בלי קשר למלחמה ולעובדה שאתם לא בבית שלכם.
גם במצב שגרה מעטות היו שורדות תלותיות כזאת שאפילו אבא לא יכול להישאר איתו, במיוחד שעוד מעט יהיו שני קטנים אחריו.
קל וחומר במצב הנוכחי, זה ממש יהיה לטובתו.
התהליך יהיה קשה, אבל בסוף כולכם רק תרוויחו ממנו.
בהצלחה!