אני לא ישנה! לא מצליחה!
זה שהם מתעוררים לפעמים בלילות זה מילא, התרגלנו ועושים תורות מקסימום.
הבעיה שבלי זה אני לא נרדמת, גם כשאני לבד במיטה והכל שקט לא נרדמת, גם כשבעלי נותן לי שעתיים בצהריים אני לא נרדמת, פשוט לא מצליחה.
זה כבר חצי שנה ככה והעייפות נגררת והכל נעשה ביום יום יותר בלחץ ואין לי כח לצאת לשום מקום מרוב עייפות.
אבל הבעיה שגם כשיש לי אופציה זה לא קורה,
ולא מדברת על ימים שיש מחשבות או איזו דאגה, ברגיל אני על אפס שעות שינה. אולי מצליחה איזה שעה וחצי לפנות בוקר לישון קצת כי חייב.
בקיצור רציתי לקחת כדורי שינה אבל בעלי אומר שזה לא ממש טוב זה מלא תופעות ולא בריא…
לחשוב על שחור ומנגינות ולספור כבשים וכל זה ניסיתי לא עובד לי.
לשתות משהו לפני רק עושה לי ללכת מלא לשירותים.
יש לכן עצה?
או שזה כבר למעבדת שינה בקטע רציני?
ולא באמת יהיה לי זמן לטפל בזה.
אוף תסכול. 

