מה אני מסוגלת..

אממ לא יודעת, פשוט תחשבי כאילו את עם שפעת/וירוס מתמשך, חלשה וחולה.. זה בערך המצב🫥

יש ימים שמרגישה טיפה יותר טוב ויש ימים שממש לא מסוגלת לזוז ואז כמובן שגם ככה לא אעשה כלום

נגיד לעשות קניות לתינוק במקום ממוזג היה יחסית בכוחות שלי ושימח אותי להרגיש שזה מוחשי..

עשינו לפני פסח סדנה נחמדה בבית וזה גם היה ממש כיף כי זה היה בקצב ובכוחות שלי כי זה בבית, הבעיה היא שלא ככ מוצאת עוד ערכות כאלה לסדנא זוגית בבית, גם במחירים סבבה וגם דברים שכיף לעשות וכיף שיהיה אחרי זה.. נגיד ראיתי סדנא חמודה לספסל שרפרף כזה מעץ אבל לא יהיה לנו מה לעשות איתו אח''כ והבית קטן..

 -קורס אינטרנטי בתחום שמעניין אותך

(אפשר חינמי נגיד בקמפוס IL או משהו בתשלום- יש במגוון תחומים. אם זה הכיוון תשאלי ונשים יכתבו לך קורסים שהן מכירות וממליצות)

-יצירה שהיא פרויקט מתמשך (קיר מקרמה, סריגה, יצירת יהלומים זה הרעיונות שעולים לי בשלוף..)

לקבוע עם חברה שבבית (כי גם היא בשמירה/חלד/ יום חופשי) מפגש קבוע אפילו של חצי שעה ונגיד ללמוד משהו ביחד.

- לבנות פאזל

ערכות כמו שציינת: יש לשרי ג'אן מהר ברכה כל מיני ערכות יצירה שנשארות לקישוט בבית אחר כך. לא יודעת מחירים. אבל מה שטוב בהם זה שלא מדובר בריהוט שתופס מקום. ויש לה גם קורס סריגה. 

ממש משמעותי ליצור לו"ז קבוע וסדר יום. שתהיה שגרה (וממנה אפשר לצאת.. אבל שלא יהיה מצב שאת קמה בבוקר ולא ברור לך מה את עושה עם עצמך היום)

הבעיה היא שבגלל שלא מרגישה טוב לא מרוכזת להחזיק ראש. הרבה כאבי ראש וסחרחורות..

יצירות עשיתי קצת אבל גם היה לי קשה במצבי

ערכות מכירה את שרי ג'אן, זאת הסדנא שעשינו לפני פסח😊

תודה על התשובה!🤍

לא רואה סיכוי לעשות לוז מסודר, כי היום ממש הולך לפי איך שאני מרגישה ומצבי הרפואי המשתנה. 

🫶🫶🫶

בעזרת ה' שתרגישי כמה שיותר טוב!!

לקרוא ספרים כמעט לא מצליחה.. עושה לי סחרחורות

כנל סרטים והאמת גם אין לי ככ מה לראות

אם יש לך המלצות לסרטים/סדרות נקיים ומעניינים שיש איך לצפות בחינם אשמח..

לדבר בטלפון לא תמיד מצליחה, אבל זה אחלה כשכן

תודה!🤍 אמן!!

לעצב את הבית כבר עושה😊 וזה באמת משו ממש נחמד לעשות ומתאים למצב בריאותי מסובך.

מקרמה אני פשוט גרועה חחח לא הצלחתי בחיים להבין איך עושים, כנל סריגה וכל זה.. אין לי את זה פשוט🙈

אלבום דיגיטלי עושה אבל קשה לי הרבה זמן מול המסך

אבל באמת צריכה יותר לנסות לשבת עליו לפחות לגמור אותו עד סוף ההריון..🤭

תודה על כל הרעיונות😘

אולי להזמין הביתה סדנאות בישול?

מגיע עם כל המצרכים ומתכון ואפשר עם הבעל להכין ארוחה

אני חושבת שאפילו מגיע נגיד הבצל קצוץ והירקות שטופים זה כזה מוכן

וחיבוק!

נשמע כלכך כלכך קשההה

אלופה שהגעת עד פה🩷🩷🩷

בעזרת ה׳ בזמן בידיים מלאות ושמחות🩷

מה שכן, לדעתי לדעתי אם את ממש לקראת הסוף (נגיד תשיעי) אל תבזבזי את הכוחות. אם את חלשה כלכך תשמרי כוח ללידה… גם לדחוף זה לא פשוט😅

תודה!

באמת קשה ממש ממש ממש😕

לפעמים אני לא מאמינה שמה שאני עוברת זה אמיתי ולא חלק מסרט רע של מישהו אחר🤦

ואני עוד לא ככ בסוף וגם ככה באמת מאד חוששת מהלידה כי לא ברור באיזה כוחות אני אשתמש🤦

אבל כאמור נשאר עוד יותר זמן וגם ככה לא מתכוונת לעשות דברים מאד קשים/מעייפים..

תודה על התגובה!😘 שיהיה לך גם בקלות ושמחה ובידיים מלאות

אפשר לחרוש על סרטונים כאלה ביוטיוב (אם יש לך גישה) - עדיף לחפש באנגלית - ואז גם הסרטונים עצמם ממלאים לך זמן, וגם הם יוכלו לתת לך רעיונות לדברים שאפשר ליצור ולמלא את הזמן. הרבה מהסרטונים האלה משתמשים בחומרים שזמינים בבית.

אפשר גם סרטונים עם טיפים לאיור, ואז יותר קל לבצע אותם בשכיבה/ישיבה.

ואם יש תחום לימודי מסוים שמעניין אותך - אפשר לחפש קורס אינטרנטי בנושא. זה יעלה כסף, אבל זה יכול למלא לך את הימים לאורך זמן...

וספרים - תבקשי ממישהו שילך בשבילך לספרייה או שתשאלי משכנות. זה ממלא הרבה זמן

תרגישי טוב ושיהיה בקלות ובידיים מלאות!

אכתוב רעיונות מתחביביי אני ;)

ספריםםם קריאההה!

חוברות תשבצים תשחצים

פאזל של 1000 חלקים ויותר

סדרות

קורס אינטרנטי מעניין

תרגישי טוב וחיבוק גדול!

בידיים מלאות ולב שמח 

אמן אמן ותודה😘

יש לך המלצה לסדרות?

היה בהחלט מגרה הרשימת החלומית שרשמתי לך

אני אנסה להזכר מה ראיתי לפני תקופה ואכתוב לך

תנסי לכוון אותי לאיזה סגנון את מתחברת? קומדיה? רומנטי? מתח? ישראלי? באנגלית?

לא מפחיד בכלל

ונקי סה״כ

קומדיה בדר"כ פחות מתחברת אבל אפשר לנסות 

עוד ניפגש

העונה הראשונה היתה הכי מרגשת ומרתקת לדעתי

העונה השניה לא שרדתי עד הסוף

השלישית שעכשיו משודרת, התחלתי פרק ראשון ולא משך אותי להמשיך, אולי בעתיד

יש ביוטיוב את הפרקים מכל העונות

יש גם את הסדרה טיפול זוגי, שוב העונה הראשונה היתה מוצלחת ממש

השניה ששודרה לא מזמן, מאכזבת יותר, לקח לי יותר זמן להתחבר למטפלת, ובסוף שרדתי רק עם 2 זוגות, היה שם גם שיח פחות נקי וזה עיצבן אותי בקטע של מה נכנסים לזוגות למיטה בפריים טעים מול כל המדינה?

אז בקיצור ממליצה יותר על העונה הראשונה, יש את הפרקים כנ"ל ביוטיוב

אני אוהבת בישול.

לא יודעת אם זה רלוונטי לך, כי אולי זה עושה לך בחילות...

שום פלפל שמן זית ביוטיוב

משחקי השף

מסטאר שף

שמונים וארבע

קופה ראשית תנסי, לא בטוח שתתחברי.

לדעתי תורידי אינסטגרם ותחפשי סרטים מצויירים ולא ותראי.. יש שם המון 

יש גם את התכנית על השיטות לחינוך ילדים, לא זוכרת את שמה, שזכה בה הזוג חסידי חב"ד

אם מישהי זוכרת את השם

ננהנתי ולמדתי על עצמי מזה הרבה

זה פתוח במאקו לצביה חינם נדמה לי

אז המון כוחות!

דבר שני - אולי ציור בצבעי מים? או כל סוג ציור אחר שמעניין אותך?

יש המון סרטונים ביוטיוב שמלמדים איך

ספרים

אלבומים דיגיטליים

אני פרפקציוניסטית מידי בשביל ציור🤭🙈

חח אף פעם לא מרוצה ממה שיוצא בסוף..

תודה על התגובה🤍

סרטים

ספרים

יצירות -יש לך כוח לזה? ציור, מקרמה, רקמה, ציור יהלומים

שיחות טלפון ארוכות עם משפחה/חברות? רלוונטי רק כשגם לצד השני יש זמן, אבל למשל אם יש לך חברה טובה שיש לה נסיעות ארוכות, זה יכול להיות ממש כיף לשתיכן

תחזיקי מעמד!

אם זה למיין תמונות בטלפון, לגבות אותן, לפתח אותן.

ללמוד משהו שמאוד רצית (אני ניצלתי את הזמן ללמוד אנגלית, קראתי באנגלית ומה שלא הבנתי פירשתי כדי להגדיל את אוצר המילים)

לקרוא ספרים שקנית וטרם מצאת זמן לקרוא

לשמוע שיעורי תורה/פודקאסטים מחזקים

או אפילו לשוטט באתרי בגדים, אצלי זה עובד ויכול לקחת לי כמה שעות טובות בלי להרגיש חח במיוחד בשיין (גם אם בסוף מצאתי בגד אחד)

שאחרי השמירת הריון תוכלי להגיד לעצמך שזהו, מילאת את עצמך ואין לך דברים מראש שנדחו נקיה ממשימות נידחות

חוץ מזה, חיבוק ענק!!

תנסי להתעודד שיש נשים שמעדיפות את השמירת הריון כדי לדעת שהן 100% שומרות עליהן ועל העובר בלי עומס פיזי או נפשי מיותר מהעבודה

האלו

זה דברים שרלוונטים יותר כשיש שמירה שנגיד אסור להתאמץ אבל מרגישים בסדר סה״כ..

אני פשוט חולה כבר כמה חודשים

וברור, קניה רגשית זה אחד הדברים שאני לגמרי עושה🙈🤦

תודה על התשובה🤍

תגדירי חולה?

אולי הדרך להעסיק את עצמך הכי טוב זה לנסות לרפא את עצמך עם מזון מחזק, הרבה מים שמנקים את הגוף.

אם החולי זה ליחה ושיעול אז להמנע ממוצרי חלב עד שיעבור. וכדומה

זה לא משהו שיש לי שליטה עליו חוץ מללדת🙈

ובכוונה לא פירטתי מעבר

סליחה שגרמתי לך להוציא את זה, באמת שחשבתי שמדובר בחולי המוכר שמתעכב לעבור כי בהריון בדרכ המערכת חיסונית חלשה יותר אז הכל איטי בקיצוניות...

אז עזבי, עדיף שאני לא אגיד מה עשיתי, רק יחמיר חחח

הכי חשוב שתרגישי טוב והכל שווה את זה!! במיוחד אם לא נשאר לך הרבה מדי,

זה באמת בעיקר להיות במיטה ולצפות בסרטים או תוכניות.. יש לי עד עכשיו מתכונים מתוכניות אוכל שראיתי בהריון בה (למרות שכמובן לא הייתי מסוגלת לאכול בכלל אבל זה הועיל לי אחכ)

2 הריונות ברצף היה לי שמירות כאלה, רוב הזמן הייתי חייבת לנוח ולא להתאמץ היה קצת קשוח. אחרי ששיניתי פאוזה בראש שסה לטובת האוצר שאני מגדלת וזה לטובתי וכרגע להנות מהשקט ומהמנוחה כי אחכ אי אפשר וכו' היה לי קל יותר. כנ"ל בבדיקות. היה לי בהתחלה אחת לשבועיים ואחכ פעם בשבןע ואחכ פעמים- 3 בשבוע לקחתי את היום הזה בכייף, עם כל הקושי כי זה ממש ימים מלאים. ממש שיניתי במחשבה שזה לטובת האוצר וב'"ה שאני בריאה ולא חולה חלילה

כשהיתי בבית ויכלתי אפיתי. אני מאוד אוהבת לאפות עוגיות וכאלה וזה היה לי תעסוקה. גם בבית כשמשעמם אוכלים הרבה , והרבה מתוק אז היה לי מה לאכול 😅

תנסי לחשוב מה את אוהבת לעשות ולכי על זה. הרגע שתקחי את זה במחשבה ותקבלי כעובדה מוגמרת יהיה לך קל יותר

בהצלחה ובידיים מלאות!! 

אין לי מה להנות משקט והמנוחה כי אני בסבל מתמשך...

כנל נסיעות ובדיקות וכו

אמן ותודה😘

חחח איזה בושות

אבל לדעתי זה אחלה פתרון מידי פעם

אני הורדתי את זה לזמן ההנקה, מפה לשם כל המשפחה משחקת😅

עורכת ומוסיפה:

לשמוע פודקאסטים תוך כדי הקנדי קראש זה בכלל מדהים.

פינטרסט

הערוץ טלגרם של ינון מגל, להציץ בו מידי פעם

פורום כמובן

טוב זה נשמע ככ רדוד אבל לי זה נחמד 😊

אני ככה עשיתי כמה פעמים

במכבי אפשר עם הפנייה כמה פעמים גם לאולט' אחר שלא מעקב זקיקים. ככה לי היה בכל אופן

אני יודעת שהם יכולים לשליש ראשון, אבל לא יודעת אם גם לבדיקות אחרות.

אני בהריונות טופלתי במסגרת מרפאות חוץ של הביהח וקבוע כל ההפניות שלי לבדיקות זה מרופא משפחה

תקבעי תור טלפוני ותבקשי,לא יעשו לך בעיות

השאלה אם יש בזה צורך, או שאני יכולה להשתמש בהפניה שכבר יש לי, למרות שכבר השתמשתי בה.

מצב שאת מגיעה לבשיקה ומתברר שההפניה לא תקפה כבר

אני צריכה למצוא זמן לזה בשעות הפעילות.

מקווה שידעו לענות לי.

אם לא, הייתי פונה לאחות במרפאה שתנסה ליצור איתו קשר ולבקש ממנו (או מרופא אחר שנמצא במרפאה). בדכ יש להם את הפלאפון שלו...

אבל לא נעים לי לשלוח לו הודעה, אם זה לא משהו קריטי.

אני אנסה מחר להתקשר ולברר.

והכי פשוט להתקשר לנציגת קשרי לקוחות או למוקד הריון ולידה של הקופה והם ידאגו לך להפניות.

אני גיליתי שאם הולכת למוקד לא צריך הפניות.

לפחות ככה זה במכבי ובמיוחד אם זה פעם בשבועיים.

עשיתי שם פשוט את המעקבי גדילה שבאמת התחיל פעם בשבועיים והמשיך לפעמים בשבוע..

אצלינו זה הרבההה יותר בקטנה ממה שאת מתארת

או שאני לא זוכרת נכון - אבל אני זוכרת שכתבת שחשוב לך להחליף מזרנים נכון?

בעלות של האירוע תוכלי בטוח להחליף מזרנים. אולי להישאר גם עם עודף

לדעתי האישית וכך גם נהגתי בעצמי - חלאקה לא מצדיק הוצאה כזו, בטח לא בפורום כזה רחב

אני הזמנתי סבא וסבתא ו2 דודות (הצד שלי בכלל לא הגיע האמת) לבית, עשינו על האש מצומצם במרפסת עם קצת סלטים ונגמר הסיפור

את הגזירה עצמה בכלל לא עשינו באותו מעמד, בעלי לקח אותו לרב שלו שיברך אותו. למחרת הסתפר

שוב, מתנצלת אם לא שייך . אבל זו דעתי בעניין ושאלת לדעתנו

♥️

אצלנו חגגנו בבית עם סבא וסבתא ובני דודים, כמו יום הולדת רגיל. פיצות/ פלאפל/ חטיפים לילדים. היה משמח ומרגש בלי להוציא ים כסף. אם יש לך כסף מיותר לזה ואת נהנית מהארגון- סבבה. אבל אם לחוץ לך לא רואה סיבה.

גם במשפחה הגרעינית וגם במורחבת.

תמיד חגגנו בצניעות.

אצלי בבית זה היה בדר"כ:

כמה חטיפים, פיצות שהזמנו, פסטה שהכנתי.

תפו"א/בטטות/סלט אם מישהו שואל אם להביא משהו תבקשי את זה.

שתיה קלה

ועוגה כמובן

לא רואה סיבה לטרוח כ"כ ולהוציא כ"כ הרבה כסף על חלאקה ובטח ובטח שלא לשכור אולם עבור זה.

אם בא לך לחכות תעשו באיזה פארק.

כמובן שאם הפרוטה מצויה ולא לחוץ זה משהו אחר.

(ואז כבר תזמיני גם קייטרינג)

מזל טוב

עורכת ומוסיפה שאם בכל זאת את רוצה ערב מרקים-

כדאי גם לחם טוב ליד או פוקאצ'ות

ואיזה ממרחים על ידי

ממרח עגבניות

טפאנד זיתים

כזה

כלומר, לא להזמין את כולם לאירוע אחד חגיגי, אלא בכל פעם חלק קטן מהמשפחה, כשהמרכז הוא שכל אחד שמגיע זוכה לגזוז תלתל אחד לילדון.

עשינו את זה פעם אחת (לא בכוונה תחילה, דווקא לא הייתה לנו משפחה גדולה, פשוט חלק לא יכלו לבוא בתאריך עצמו), וזה היה נחמד.

ופעם אחרת בכלל חגגנו בזום🤭 שזה חסכוני, תכל'ס... (זה היה בסגר הראשון של הקורונה)

אפשרות נוספת, אם מתאים - אם יש לאחד מבני המשפחה בית גדול, אפשר לשאול אותו אם אפשר להתארח אצלם. וכמובן, את תביאי את האוכל.

לא כל כך מבינה באוכל, אבל המרקים שציינת נשמעים מגרים😋 אולי מספיק רק שניים מהם, ולהכין גם שתי פשטידות גדולות/פשטידה ופיצה...

זה היה בחורף וממש התאים

2 סוגי מרקים

מרק אפונה

מרק כתום

קרוטונים ושקדי מרק

סלט פסטה (שמתי בכלים אישיים כמו פינגר פוד)

פשטידות אישיות

והיה גם קפה ועוגות בסוף

כמובן שחגגנו בבית, אין סיכוי שהייתי לוקחת אולם לחלאקה

היה צפוף צפוף, מראש תיכננתי לילדים עבודות יצירה בחדר שקצת ישחררו את הסלון

וזהו היה ממש נחמד.

לצערנו אין חורף ממש בישראל... ואם פתאום יש תחזית של גשם, אפשר להחליט להזיז...

עשינו בקבר שנהוג לעשות בו...

וכן הזמנו קייטרינג של הולי בייגל. זה עיקר ההוצאה פה... שישי בוקר אחד

אז בגדול -

העקרון שלה הוא להנגיש ולתווך את הרעיון של העתיבה - כדי לכתוב נכון נדרשת יציבה נכונה/ חגורת כתפיים יציבה / למידה של אחיזת עפרון נכונה/ ועוד. היא יצרה דובי שקל לילדים להתחבר אליו וזה בעצם גירוי עקיף כדי לחזק אותם ולחזק אצלם את המיומנויות האלו, ולאחר מכן לחזק את אופן הכתיבה כך שהיא תהיה נכונה וקלה.

שולחת לך רעיון חמוד לחוברת שראיתי באתר אחידע -

מוכנות לכתיבה- תרגול כתיבה הגיל הרך דף עבודה קריאה הוראה מתקנת כתיבה רוחמה ארנד – אחיה ידע

לאיתור קשיים וטיפול בהם.

בהצלחה רבה!

אני די יודעת מה הקשיים, אלא אם יש עוד דברים.

כרגע הוא בעיקר צריך מוטיבציה לשתף פעולה.

הבעיה היא שהוא כבר לא בשלב של מוכנות לכתיבה.

הוא למד לכתוב, אבל לא מוכן לתרגל ולכתוב מה שצריך.

הוא צריך עוד עזרה בחיזוק של השרירים ובכתיבה בצורה נכונה.

ייקח זמן עד שהוא יקבל שוב ריפוי בעיסוק.

אלא אם אני אקח אותו לפרטי, או שהוא יקבל דרך בית הספר.

לא רואה טעם לתת לו דפי עבודה, כי הוא לא מוכן לבצע.

מה זה אומר

שבעצם הוא עושה פעילויות חווייתיות

למשל: תרגילי התעמלות/ לש פלסטלינה או בצק/ משחק בקצף / מעביר מצד לצד פריטים/ שולה בפינצטה חרוזים

מבחינתו כילד זה חוויה ופעילות נחמדה

את (בתור המבוגר המנחה) בעקיפין את יודעת שזה משפיע על היכולת שלו להתנהל נכון עם הגוף וממילא הכתיבה תהיה משימה שהוא יותר מצליח ופחות נמנע.

(הבנתי מייד מהפוסט שלך שהוא צריך חיזוק מוטורי)

לרוב הימנעות מצביעה על לקות/ בעיה קלה במוטוריקה/ אחר , שגורמת תסכול בעת הביצוע - וממילא הכי קל להימנע מהביצוע.

מה שהבאתי זה ספר של מרפאה בעיסוק (הרי ביקשת מישהי מקצועית) רעיונות לחיזוק הגוף (יש הרבה שרירים שמעורבים בפעילות הזו) על מנת שהכתיבה תהיה חלקה וקלה ממש לא אמרתי שצריך לתרגל איתו בבית כתיבה, התכוונתי לחזק את השרירים כדי שיהיו לו חוויות הצלחה, ואז בשלב הבא יהיה לו יותר קל ואולי אפילו מרצונו הוא ישב לכתוב.

בינתיים עד שייתפנה לך תור, יש דברים שאתם יכולים לעשות בבית ולהתקדם לבד .

אדרבה אם למדת אצלה, את יודעת כבר מה לעשות 😃

את יכולה כמובן להמתין לתור של אנשי מקצוע בלי קשר..

יש לקות שנקראת דיסגרפיה.

הוא עוד קטן, האמת, אז לא יודעת אם הייתי רצה לשם כבר עכשיו, במיוחד שאתם מחכים לעוד אבחונים... אבל אולי כן כדאי לשקול את זה.

אני אישית כן הייתי מעדיפה להקל עליו בינתיים ולכתוב חלק במקומו, בתיאום עם המורה...

אבל אני לא מכירה לעומק את הלקות.

הוא יודע לכתוב את האותיות, והכלב שלו נראה לי בסדר לגיל.

זה לא שהוא כותב בכתב לגמרי לא קריא, אותיות הפוכות וכד'.

הוא יכול לכתוב את האותיות מלמטה למעלה ולא בצורה הנכונה, אבל זה נראה לי הגיוני בשלב הזה ופשוט מצריך תרגול.

בינתיים בכיתה הוא לא עובד, ובבית עושה שיעורי בית באופן חלקי כשלרוב אני כותבת לו הכל או חלק.

נראה שהמורים בבית הספר לא ממש דורשים ממנו, אז עוד יותר אין לו עניין להתאמץ.

אבל אני ממש לא מומחית בעניין.

בכל אופן, כדאי להתייעץ עם איש מקצוע כמה נכון לדרוש ממנו כן להתאמץ...

אבל עם ניסיון עשיר בלהיות אצל מרפאה בעיסוק עם הילדים שלי...

בחוברות של חיה קושניר יש התייחסות לכיוון נכון של כתיבה והן גם נחמדות, אפשר גם למצוא ביוטיוב סרטונים לפי השיטה שלה כדי להראות לילד את הכתיבה הנכונה.

כתיבה בכיוון הלא נכון דורשת יותר מאמץ.

לפעמים גם הילד כותב חזק מדי או חלש מדי וזה גם גורם מאמץ יתר, אפשר לתרגל את זה בעזרת נייר קופי, לראות אם הכתב עובר/לא עובר.

כדאי לבקש עוד טיפול אצל מרפאה בעיסוק (לא לחכות כדי שאולי יספיק עוד שני סבבים לפני גיל תשע, שיותר מורכב לקבל).

ולא יודעת אם מרגיע או לא אבל גם הילדים שמשאירים מחברות ריקות, מצליחים לכתוב כשיש משהו שהם ממש רוצים, המתבגרים+ שלי שגם אחרי כמה סבבי ריפוי בעיסוק לא ממש כתבו בבית הספר (אחת מהם גם אובחנה עם דיסגרפיה), מצליחים לכתוב כשזה חשוב להם (סיכום של שיעור תורני שעניין אותם או מכתבי פרידה ארוכים לחניכות בסניף...).

תנסי לחשוב על לכתוב דברים שיעניינו אותו. אנ יגיד מכינה עפ הבת שלי חוברת מתכונים והיא מעתיקה מתכון למחברת ןאז מכינה אותו (זה עובד גם על ארגון של לעבור על כל החומרים וכל השלבים בצרה מסודרת), יצא לנן גםלכתוב דברי תורה לשבת

את מרגישה עייפות וחולשה, או שאת מרגישה בסדר?

בכל מקרה כדאי לקחת ברזל, ואם את כבר לוקחת, אז להעלות את המינון או להחליף סוג.

אם את מרגישה עייפות וחולשה גדולות, אפשר לבקש גם עירוי ברזל.

בדקת בי 12?

אם לא, אז כדאי לבדוק גם את זה.

200

עייפות ,בלבול . חולשות. הרבה תסמינים . חשבתי שאולי זה בגלל הסוכר.היום אקבל תשובות לעמסה של 100.

העמסה של 50 יצא לי 156

תקחי בי 12 בכדורים למציצה מתחת ללשון, וגם ברזל.

גם אם היית לוקחת פרנטל, הברזל שם לא מספיק וכדאי לקחת בנפרד אם יש צורך.

תבקשי גם עירוי. אבל אם בינתיים לא לקחת ברזל, יכול להיות שהרופא יעדיף שתתחילי בברזל דרך הפה.

הנחייה לקחת כמות כפולה של פרנטל.

ואת חייבת רופא הריון בסיכון נגיש, במיוחד אם אכן יש סכרת.

בשביל ההתחלה ממליצה לך להתייעץ עם מוקד הריון ולידה אם יש לכם בקופה, בלאומית למשל יש מוקד טלפוני נפרד והן ממש עוזרות.

יש שם מרכיב שהוא בעייתי בשבילי

הגעתי לפרטין 2 עם המוגלובין זהה ואחר כך עלה לי ל170

כחודש אחרי שסיימתי את העירוניים הרגשתי הרבה יותר טוב

הגעתי ללידה עם המוגלובין ופרטין מצוינים

זה חשוב ממש

עשיתי עירוי פרנגיקס נראה לי ( עשיתי 3)

אף פעם לא היה לי חסר . לא הייתי צריכה אף פעם לקחת כדורי ברזל.

שייקח חודשים לעלות מכזה מספר

אמנם העירוי עצמו לא היה לי נחמד ממש אבל לא מתחרטת לרגע

גם עכשיו כמעט שנה אחרי לידה עם הנקה הפרטין שלי אחלה ( שנים שאני על כדורים )

שאמצא רופא

הם שואבים את הכל מהאמא.

אם את לא יכולה פרנטל.

חשוב מאד לקחת ברזל- עירוי לדעתי הכי נכון בשבילך כרגע.

B12 גם מאד מומלץ

וויטמין D- מאד מאד חשוב

זה גם מונע לידה מוקדמת שנפוצה מאד בתאומים.

עירוי ברזל אתמול!!!!

אני חושבת שזאת הדרך היחידה לדעת.

ולא כדאי לקחת סיכון בשלב הזה, אם יש אפשרות לזהות דליפת מי שפיר ולשמור על ההריון.

כי עלול להיווצר זיהום

וכמה שאת נגד בדיקות פנימיות, אם ההריון חשוב לך, וזה נשמע שהוא באמת חשוב לך, חייבים לבדוק עם כל חוסר הנעימות וחוסר הרצון והכאב וכו' וכו'

שבוע 20 זה עוד מוקדם ממש והעובר עדיין לא בר חיות, ואפשר כ"כ הרבה לעשות במידה ומתפתח משהו, שחבל לאבד זמן יקר.

אם את חושדת שזה מי שפיר תלכי להבדק!!! אל תשחקי עם זה!!!!

אני מרשה לעצמי להגיב בנחרצות כזו כי חוויתי בעצמי הריון בסיכון גבוה עם מורכבות גדולה, וב"ה היו הרבה שליחים טובים בדרך שעזרו לי לשמור על ההריון.

בשורות טובות

תרגישי טוב

אם יש ירידת מים מתחילה לידה תוך מקסימום שבוע.

לפעמים באשפוז מצליחים לעצור את הלידה. אם זה באמת ירידת מים, אני לא חושבת שיש מה לעשות עם זה מחוץ לאשפוז...

כי לידה מוקדמת חלילה מסוכנת מאוד, לאם ולעובר...

יש לרפואה מה להציע- זריקה להבשלת ריאות, יש דרכים שונות לעצור צירים...

חושבת שכדאי להסיר ספק, להיבדק ובעזרת השם לגלות שנלחצת לשווא...

מבינה לגמרי את הצורך להמליץ לי ללכת למיון. אבל החשש שלי לא סתם.

יש לי היסטוריה מורכבת בהריונות. 2 מתוכם הסתיימו מוקדם מהצפוי והריון האחרון בנס ועם שליחים טובים (שהגיעו מהפורום דווקא) ניצל ולא אבד גם.

במיון בודקים אותי ויגינאלית והבדיקות האלה מובילות אצלי לדימומים, צירים, וסיבוכים כאלה ואחרים.

בהריון הקודם כבר הייתי עקשנית שלא יעשו ויגינאלי כי זה סיכון אבל יש להם נהלים ואסור להם לעבור עליו ולכן נאלצתי לקחת שיקולים על סמך סיפורים של בנות פה ותודה לה' זכיתי להגיע לחודש תשעי וללדת- אחרי לידה שקטה והפלה מאוחרת.

אז לגיטימי להציע מיון אבל מבחינתי זו סכנה יותר גדולה להריון מאשר להשאר בבית ולנוח. אבל עדיין רוצה אולי להחכים מבעלות ניסיון שחוו והצליחו לסתום חור של שק מי שפיר. ואולי זה בכלל הפרשה או בריחת שתן אבל הריח של הזרע קצת אומר לי אחרת...

אשתף גם שבהריון האחרון הייתי אצל רופאה של הריון בסיכון גבוה והיא המליצה לי לקחת נרות שהובילו לזליגת מי שפיר בשבוע 16, לא הצלחתי לתקשר איתה כדי להתייעץ אבל דווקא פה בנות סיפרו על מקרה זהה אחרי אותם נרות ולכן הפסקתי איתם ואחרי שבועיים שלוש ב"ה הפסיקו המים...

עכשיו אחרי כל ההכרות האישית שעשיתי -אני ממש ממש משתוקקת לטיפים למי שיש ניסיון. ובנתיים אשכב ואנוח שזה אף פעם לא מזיק.

ראיתי מישהי שכתבה על שתיית מי/שמן קוקוס שהוא באמת ידוע כמאחה ואולי מאחה את החור. אבל זו המלצה אחת בודדת ולא שמעתי על כאלה שחיזקו את ההמלצה הזו. ואשמח לשמוע המלצות נוספות או ניסיון של בנות פה

מחילה על האורך ושנה טובה ובשורות טובות

אבל ברור שעדיף להתייעץ עם רופא שיש לו הבנה ונסיון הרבה יותר מנשים אנונימיות.

תסבירי במפורט לרופא בדיוק מה שעברת ומה שגרמו הבדיקות הפנימיות, בסוף זה סיכוי מול סיכון, וברור שעדיף יעוץ רפואי מיעוץ פה בפורום. מאחלת לך בע"ה לסיים בשלום בחודש תשיעי בידיים מלאות.

והלכתי למיון יולדות. זה היה אחרי שבוע 24. ממה שזכור לי ברגע שיש חשד לדליפת מי שפיר, ממש אסור לבדוק וגינלית, אסור לבדוק פתיחה, כלום, מחשש שייכנס זיהום דרך החור.

יש בדיקה כזאת כמו נייר לקמוס? שבודקת אם זה מי שפיר. חיצוני לגמרי. לא אמורים לגעת בך.

ואם יש אכן דליפה יגידו לך להישאר באשפוז עד הלידה.. או לפחות כמה ימים כדי לקבל הבשלת ריאות ואנטיביוטיקה ואחר כך את יכולה לחתום סירוב אשפוז ולקחת את הסיכון בבית.

ככה היה אצלי לפחות. צר לי על החוויות הקשות שלך.

אגב את יכולה ללכת לאולטרסאונד ושיבדקו אם יש מיעוט מים. אבל גם אם אין זה לא בהכרח אומר שאין דליפה. אולי היא קטנה והמים מתחדשים מספיק מהר. קיצור זה לא מאבחן גם אם יש או אם אין.

הרבה בריאות ובהצלחה!!! שיהיה בידיים מלאות בע"ה

אסור להכניס שום דבר שאולי יזהם ולכן פתיחה למשל הם יבדקו עם ספקולום חדש ולא עם האצבעות.

ככה היה אצלי לפחות.

הייתי גם בסרט הזה

יש מצב שאני המלצתי לך להפסיק עם הנרות שהובילו אצלי לירידת מים😏

היה לי עוד הריון עם ירידת מים בשבוע 20 ובאמת בדקו במיון ולדעתי ההתעסקות גרמה שירד עוד מלאא מים

ממליצה ממש לנוח אני כשגיליתי שזו אכן ירידת מים שכבתי רק במיטה בלי לעשות כלום..גם שתיתי מים עם סטיביה שאמרו לי שמחדש מהר את המי שפיר אבל אצלי כבר היה ממש מיעוט

כן כדאי אולי לעשות אולטרסאונד ולבדוק אם זה מי שפיר עם כל מה שהציעו פה, לצאת מהספק..

וואי בהצלחה ממש בעה..תפילות..

פה באישי אם תצטרכי 💕

של עוד מי שפיר

בתור התחלה הייתי בודקת שזה באמת מי שפיר, יש פדים לזיהוי - קונים בבית מרקחת. אני הייתי בטוחה שיש לי דליפה ומסתבר שזאת הייתה דלקת בדרכי השתן (היה ריח שונה מאוד משתן)

אני חושבת שאם תדעי בוודאות לכאן או לכאן, זה יכול להקל על הצעדים הבאים.

אבל אם את חושבת שזה ירידת מים הדבר היחיד הנכון לעשות זה להיבדק במיון.

אין שום דרך אחרת לדעת וגם אין לך שום דרך לאחות קרע שכבר קיים

ובטח אם ההריון בסיכון גבוה מאוד אני ממש לא הייתי לוקחת סיכון על התינוק

בימבה ג'וק- מצאים יותר לשנה וחצי, תלוי בגובה של הילד

חיות קופצות

שטיח פעילות לחדר

מצעים

ספר מנגן

בן או בת?

ספרים

המשחק הזה של חיות קופצות כשלוחצים

כולם אומרים מטבח

וואלה אני הרגשתי בגיל שנה שכלום לא מעניין במיוחד וזה בעיקר מתנה שנותנת יחס לנו 😅

מה שלא תבחרו תקחו בחשבון שזה יותר להמשך...

לא יודעת מה התקציב אולי מנוי לאטרקציה כמו גימבורי/גן חיות

אותו אחרי כמה ימים, אז מה הקטע לקנות?

מצד שני טוב שיהיה לו הרבה מגוון, אין לנו כל-כך הרבה

גם אם עכשיו נראה לך שמשעמם אותו. למשל מגנטים זה לגמרי משחק למלא שנים שמשחקים אצלנו כמעט כל יום.

מגנטים

משחקי התפתחות כמו הך פטיש ומגדל כדורים

בובה עם או בלי עגלה

תכלס גיל שנה זה עוד לא ממש אבל בגיל שנה וחצי זה כיף שיש את המשחקים שנקנו לגיל שנה..

תופס המון נקום ומתאים למעט מאוד זמן

ממליצה על בימבה רגילה, לא בימבה גוק, משהו שתינוק בן שנה יכול לשבת עליו יציב.

לק"י

אני גם חושבת מה לקנות לו מתנה.

גם ספרים גדולים עם תמונות זה ממש כייף בגיל הזה.

יכול להעסיק המון זמן וגם בגיל גדול יותר נהנים ממנו (תלוי כמובן בגודל ובמגוון.. )

קוביות כאלה בצורות שיש חורים במכסה וצריך להשחיל

היא מאוד אהבה את זה

בהתחלה הסתבכה קצת ולאט לאט למדה להשחיל נכון