טוב... אמנם פתחתי שרשור משחק על הבלגן, אבל דימחי

אני פשוט מיואשת.

מצד אחד מבינה בשכל שבית עם חמשה ילדים קטנטנים בלי עין הרע לא יכול להיות מתוקתק, אבל מכאן ועד לבלגן הנוראי ששורר פה יש מרחק עצום. והקטע שאני מסודרת בטבעי, וחשוב לי מאוד סדר ונקיון, אבל פשוט לא משתלטת!

תגידו להביא מנקה, אז יש כבר, ולא רק פעם אחת בשבוע. במשך השבוע עוד מצליחים איך שהוא לשמור על מראה בית סביר עם איפוס של מטבח וסלון כל ערב, אבל מה שהולך פה בשני בבוקר אחרי שהילדים בבית שבת וראשון (אין לימודים בראשון. ואנחנו דווקא מנסים להעביר את רוב היום מחוץ לבית, אבל הם מספיקים הרבה בבוקר ובערב) זה פשוט נוראי ועושה לי מצב רוח רע כל הבוקר עד שהמנקה מגיעה ועוזרת לי לאפס את הבית בחזרה למקום שאפשר לנשום בו.

האם אני צריכה פשוט להשלים עם זה שאני לא סופרוומן וזה המצב בבית עם ילדים קטנים? או שאולי חסרים לנו הרגלים חשובים? (כמו להרגיל את הילדים לשים את הבגדים והפיג'מות בסל הכביסה, אבל אני שונאת להתחנן אלף פעם ואז לעשות את זה בעצמי אז מוותרת על המאבק מראש, והתוצאה היא מלא בגדים זרוקים בכל חדר בבית עד שאני מתפנה לאסוף אותם)

פשוט בא לי לבכות מהמצב. וזה לא מוסיף להרגשה הטובה שלי שגדלתי בבית עם אמא מסודרת ברמות על, לא עוזר לי להשוות את עצמי אליה, וממש מנסה שלא, אבל בסוף זה בדם. איך שגדלתי זה המודל לבית נורמלי בעיניי, ומצב הבית שלי הוא פשוט לא 🤦‍♀️ וכן, אמא שלי לא עבדה כשהיינו קטנים, והיתה לה מנקה כלללל יום מהבוקר עד הערב, אז לא פלא נכון? אבל עדיין. מתסכל. 

עוד משהומחי
אני יודעת שחלק גדול מהבלגן זה בגלל שאנחנו גרים בדירה קטנה וצפופה ואין מספיק מקום לדברים, וזו סיבה אובייקטיבית לגמרי. אבל אני גם חוששת שאני סתם מאשימה את המצב ואם הייתי יותר מסודרת, מוצאת פתרונות יצירתיים, עומדת יותר על כללים כמו לא להוציא משחק חדש לפני שאוספים את הקודם, אז גם בדירה קטנה וצפופה היינו מצליחים לשמור יותר על הסדר. אני צודקת או לא?
אם אין מקום לכל דבר, זו לגמרי הסיבההמקורית

אז בואי נתחיל מזה

למה אין מקום..?

אולי צריך להיפטר מחפצים. אולי צריך להוסיף אחסון. אולי צריך לעשות רה ארגון במרחב הקיים

רק אומרתנהורהאחרונה

אצלי יש בלאגן ובית גדול

ויותר מקומות שהכל מתפזר

מלא מקומות לאסוף

לא תמיד זה הגודל, יותר על הרגלים ופתרונות אחסון טובים

לי עוזרקפצתי לבקר

לתת לילדים חיזוקים חיוביים. אני יודעת שזה לא טוב הרגל כזה, ולא בריא..

אצלי הקושי המרכזי הוא בבוקר- אז קבעתי שמי שעד 7:30 במטבח מסודר פיקס, עם מערכת מסודרת ומיטה מסודרת מקבל שוקולד קטן עם כוס חלב.

בערב אנחנו משתדלים לעשות להם גם מסדר- מי שמוכן עד שעה x  עם חדר מתוקתק, אחרי מקלחת צחצוח שיניים וא. ערב רואים ביחד פרק קצר במחשב.

רוצים להכין ביחד משהו מושקע לארוחת ערב? שהרצפה במטבח סלון תהיה מסודרת והשולחן נקי. אינטרס שלהם...

אצלנו..אנונימית בהו"ל

גם אצלנו קטן וצפוף ( 7 ילדים בדירת 70 מטר, חדר שינה הורים, 2 חדרים לילדים וסלון + יש גינה, הכי גדול בן 12)

פעם היה בלאגן ממש אבל לפני תקופה החלטתי לעסור למינימליזם, בכל מה שאפשר + מקומות אחסון נוחים ופרקטיים.

פחות בגדים, פחות לאגור דברים שלא משתמשים, אפילו פחות חפצי נוי , פחות משחקים (חלק מהמשחקים נגישים להם וחלק החבאתי בארון למעלה כדי שאוכל לפעמים לעניין אותם במשחק "חדש")

חוץ מזה לדעתי זה כן עניין של הרגלים.

אני לא הצלחתי לגרום להם להוציא רק משחק אחד, הם כל הזמן משחקים ביחד עם כמה משחקים בו זמנית. (נגיד מגנטים עם מכוניות ובובות של פליימוביל)

עוד הצעה - אפשר לשים שיר בבית ועושים מרתון של 3 דקות ארגון בלי הפסקה, כולם ביחד.

או חלוקה לתפקידים: כל אחד אחראי על משהו אחר, אחד לאזןף משחקים, השני לטאטא, לאסוף נעליים של כולם למקום.......

מודה שגם אצלנו הבית לא מושלם אבל משתדלים שבסוף היום לפני א. ערב יהיה מאורגן ורק אז יושבים.

 

להוציא כמה משחקים במקבילבארץ אהבתי

כשמשחקים משחק שכולל את כולם - זה ממש טבעי והגיוני. לא חושבת שצריך לשאוף שזה לא יקרה.

כשמדברים על לא להוציא כמה מסחקי בו זמנית, הכוונה לדעתי היא למצב בו הילדים סיימו עם משחק אחד ועכשיו מוציאים עוד בלי לסדר את הקודם, ואז הבלגן מצטבר.

אבל כשצריכיך כמה סוגי משחק בשביל לשחק בכולם ביחד בו זמנית, זה חלק מהיופי של משחקי ילדים בעיני (למרות שזה באמת יותר עבודה לסדר בסוף...).

צודקתאנונימית בהו"ל
בכל זאת כשהם משחקים או מסיימים לשחק כל הסלון והחדר בלאגן אחד גדול 
זה הכי טוב שהם משחקים עם כמה במקבילבאתי מפעם

זה יותר מפתח את הדמיון ומאפשר חשיבה ויצירתיות.

להיות רק עם מגנטים למשל, זה ממש משעמם...

אני אומרת להם אח''כ - אתה אחראי על החיות, את על המגנטיים, את על המכוניות... ואז פחות רבים (אולי...חחח..)

 

לא יודעת אם אני עוזרתבארץ אהבתי

אני כן אגיד שזו לא גזירת גורל להיות עם בית מבולגן כשיש בו ילדים קטנים.

אבל אני לא בטוחה שלכל משפחה זה אפשרי ונכון להצליח לתחזק בית מסודר. כי לפעמים זה גובה מחירים אחרים.


אצלנו לבעלי מאוד חשוב סדר. כשיש בלגן בבית זה באמת קשה לו.

ומבחינתו אין מצב ללכת לישון בלי לאפס את הבית לפני.

יש דברים שכן מותר להשאיר למחר - קצת כלים בכיור - לא מארוחת ערב אבל נגיד כוס תה ששתינו בערב, או הסיר שנשאר מהארוחה שהכנסנו לכיור אחרי ששטפנו כלים מהארוחה. או ספרים על השולחן. או כביסה שצריך לקפל - בתוך סלסלה או כל הכיסוי מיטה שלנו שאנחנו מעבירים לספה לפני שהולכים לישון. ולפעמים גם דברים שהילדים שיחקו בהם ורוצים להשאיר למחר - משאירים בצורה מסודרת באיזשהו אופן. אז זה לא סדר מוחלט כל יום, אבל בגדול אין דברים שזרוקים סתם על הרצפה או על הספה.

ובכלל שאני יודעת שזה חשוב לו אז אני גם משתדלת לא לתת לבלגן להצטבר בלי שליטה במשך היום - גם מסדרת בעצמי תוך כדי, וגם לפעמים מגייסת את הילדים להיות שותפים.

אבל אני מרגישה שיש פה גם הרבה עבודה של איזון, שזה לא יגרום למתח תמידי בבית כי כל דבר כל הזמן צריך להחזיר למקום.

סה"כ אני חושבת שאנחנו כן מצליחים להיות במקום יחסית מאוזן מהבחינה הזו. אבל זה לא תמיד היה לנו קל. וזה גם הרבה בזכות שאנחנו כל כך הפכים בנושא הזה (שמצד אחד זה לטובה כי אנחנו באמת מצליחים לאזן ככה אחד את השני. ומצד שני זה באמת מקום שמצריך הרבה עבודה, הרבה מהאתגרים הזוגיים שלנו לאורך השנים היו גם סביב הנושא של הסדר בבית. זה לא תמיד קל כשכל אחד מושך לכיוון השני...).


בקיצור, לא יודעת אם מה שכתבתי עזר לך. כי אני באמת לא חושבת שיש סיכוי שהבית שלנו היה מסודר אם לבעלי זה לא היה חשוב מאוד (כמובן שהוא גם שותף מלא ולא רק דורש שאנחנו נסדר... לבד לא הייתי עומדת בזה).

אכתוב בקצרה כי אין לי הרבה זמןפרח חדש

אבל קודם כל מבינה אותך מאוד מאוד

גם אני גדלתי בבית שתמיד מסודר

יש מקום לכל דבר


היום הבית שלי מסודר בערך ליום- יומיים בשבוע

זה היום שבאה העוזרת ויום למחרת.

אז אמנם זה לא מחזיק הרבה

אבל נותן לי אויר לנשימה ותחושה טובה.


וטיפ, לזרוק כמה שיותר דברים מהבית.

להשאיר באמת רק מה שצריך.


זרקתי כמויות של משחקים לא רלוונטים מכל מיני סיבות

חפצים מיותרים

בגדים, לא צריך מידי הרבה

לא להגזים עם אקססוריז לבית

לדעתי שיהיה מקום לכל דבר זה הבסיס.רק טוב=)

גם לנו יש בית קטן ואנחנו כל הזמן מעיפים מהבית דברים שאין להם מקום  מבאס, אבל עדיף מבלגן..

ואח"כ להחליט על כמה דברים שאיתם הכי קשה לך ולנסות להרגיל את הילדים (וכן, להגיד שוב ושוב ושוב. ולא לוותר, אין מצב למשל שבאים לשמוע סיפור לפני שהמברשת שיניים חוזרת למקום.) יש לבהתהוות פוסט מהמם על הטמעת הרגלים.

לאחרונה גם החלטתי שאני לא יכולה להשתלט על כל הבלאגן אז אני בוחרת לי 2 פינות שבהם אני משקיעה (הספה והשולחן) והשאר זה אקסטרה

ובסוף לזכור שאת אמא מהממת גם אם הבית לא מתוקתק, וזה בסדר שזה ממש מבאס, אבל בעז"ה עוד יהיו שנים שיהיה לנו את כל היום לסדר=)

בני כמה הילדים?מתואמת

יש דברים של סדר שגם בגיל ארבע-חמש אפשר לעשות, אבל זה מאוד תלוי באופי של הילד...

ובאמת אני מזדהה איתך עד כאב אני די הרפיתי, לפחות כרגע, ומשתדלת לשמוח בילדים שכן מסדרים לפעמים.

במהלך השנים ניסיתי כל מיני שיטות, וכרגע השיטה שיחסית עובדת לנו היא "עשר דקות למען הבית" בכל יום - מתישהו בערב אני מכריזה שעכשיו הזמן לזה, ושמה סטופר לעשר דקות. במהלך הזמן הזה הילדים יכולים לעשות משהו בבית לבחירתם: לסדר דברים מסוימים, לקפל כביסה (אצלנו זה רק לשים בארונות), לפעמים להכין אוכל...

אני כן צריכה להתעקש איתם על זה (לפחות עם חלקם), אבל לפחות ההתעקשות מוגבלת בזמן... (כי אחד הדברים שקשים לי זה להיות איתם בהתעקשות ובוויכוחים על סדר לאורך כל היום...)

אני אישית בזמנים שאני מרגישה טוב משתלטת בלילות על הסדר והניקיון כמעט בכל הבית, וזה באמת בשביל השפיות שלי - אני עובדת מהבית וזקוקה לסביבה נעימה.

בתור פתרון חינוכי זה לא משהו...


(ואפשר רק לומר שעודדת אותי בתחושה שלי?... חמותי כל הזמן שואלת למה אני לא מביאה עוזרת - והיא גם מוכנה לשלם. אבל אני מרגישה שזה פשוט לא יהיה יעיל פה, כי הסדר והניקיון נצרכים אצלנו על בסיס יומי, ולהביא עוזרת כל יום זה לא ריאלי וגם בפני עצמו יפגע לי בשפיות...)

אני חושבתoo
שהדרך הנכונה לבית מסודר לא עוברת דרך הילדים אלא קודם דרך ההורים. כשההורים מסדרים ושומרים על הסדר, הילדים לומדים איך נראה בית מסודר, איך מסדרים ושומרים על הסדר ואז כשהם בשלים, הם מצטרפים לסדר.


את יכולה להחליט להקצות לזה זמן וכוח, או שלא, חבל להתאכזב מתוצאה ידועה מראש, אם לא תקצי לזה כוח וזמן כל הזמן או כמעט כל הזמן, הבית ישאר מבולגן.


אכן להתחנן לילדים זו לא הדרך וזה ממאיס את הסדר על הילדים ואת המצב על ההורים ועל הילדים.

אני לא מאוכזבת, אני מתוסכלתמחי

ולא מצפה שהילדים יהיו אחראים על הסדר בבית. הם קטנים. אני גם לא מתחננת אליהם שיסדרו, אבל כן חושבת שהגיע הזמן להעביר להם אחריות על חפצים מסויימים שלהם (נעליים, ילקוט, בגדים מלוכלכים לסל הכביסה, מגבת לתליה).

ואני לא יודעת איך הבנת שאני לא מקצה זמן וכח לסדר את הבית... אני מסדרת וממיינת המון ובכל זאת יש ימים שהבלגן חוגג, וזה מה שמתסכל. 

העברת אחריותoo
יכולה להתרחש כשהילדים בשלים, כשהם מספיק גדולים, למדו, חוו ורוצים להיות שותפים לסדר, גם אם ילד מסוגל לעשות משהו, זה לא אומר שאפשר להעביר אליו אחריות שכוללת יישום והתמדה שגם מבוגרים מתקשים לבצע.


ההבדל בין מסודר ללא מסודר, אלה הזמנים שבהם אין כוח לסדר ואז בשניה הכל מתבלגן, אם רוצים בית מסודר, זה צריך להיות על הכוונת כל הזמן.

אניבאתי מפעם

כל אבל כל היום מסדרת,

מרימה דברים לפח,

מחזירה חפצים למקום,

מפנה שולחן ומנגבת מפה,

ו...לא, זה ממש לא משפיע על הילדים שלי לסדר 😬 עד שאני לא*דורשת* מהם, שום דבר לא זז. גם אם הרגלתי כ--ל יום לשים תיק במקום, להוציא קופסת אוכל מהתיק, אני חייבת לתת את התזכורת הזאת כל יום. מי יותר ומי פחות... יכול להיות שזה קשור לגיל, אבל יש לי גם בן 9 שבחיים לא ראיתי אותו יוזם סדר כלשהו.

אני מקווה שכשהם יגדלו לפחות זה ישפיע עליהם, אבל בנתיים בגיל הזה- נאדה . חייבים הוראות ותזכורות והבטחות ואיומים.... באסה.

הוראותoo
הבטחות ואיומים, זה מתכון בטוח לחוסר שיתוף פעולה בכל גיל.


יש ילדים שיותר קשה להם ליישם ולהתמיד, גם בגיל 9.


אצלי יש ילדים ששיתפו פעולה מגיל צעיר (בן 4.5 משתף פעולה בהרבה דברים, יש דברים שעדין לא) ויש ילד שלקח לו הרבה זמן (בן 14 משתף פעולה חלקית, למד בהדרגה איטית)

ברורבאתי מפעם

זה לא אידאלי, רק אומרת מה קורה אצלי בפועל...

כמובן אחרי שניסיתי בדרך טובה.

לצערי מגיעה לשם לא מעט...

מנסהגוגי גוגי

אז רחוקה ממצבך אבל בזמן האחרון עברנו דירה וקיבלתי כמה תובנות חדשות בנושא:

1. מינימליזם כתפיסת עולם - תלמדי על זה תחקרי על זה. לא כי אין מקום אלא לכתחילה.

להתאהב בזה שהארונות ריקים, שהמדפים ריקים

כשהל האחסון עמוס אין חשק להכניס לשם דברים שצריך לסדר, כשאתה יודע שיפלו עליך דברים כשתפתח את הדלת של הארון..


2. בהמשך למינימליזם : פרקטיות. מה שלא צריך לא קיים. אין טעם לשמור .

בנוסף, חושבים שהוא לא מזיק, אבל באמת הוא מזיק. למה? כי הוא תופס מקום וזה פוגע בעיקרון המינימליזם.


3. לחשוב על מה את מוכנה להתפשר בסדר- משהו שיעזור לך.

לדוגמא:

כל הגרביים הולכות לסלזלה בארון, גם מה שלא מצאנו זוג. ואז הבלאגן של חסרי הזיווג קיים אבל בארון ולא בסלסלה הגדולה

עוד דוגמא:

מיון משחקים לפי קטגוריות של פליימוביל, קפלות, קוביות וכו

אבל מלא משחקים שאין להם קטגוריה מוגדרת יכולים להיות בקופסא אחת ענקית עם גלגלים


4. לגבי זמנים, את יכולה לקבוע עוגנים בלוז היומי שעוזרים לסדר כמו:

לפני שיוצאים לגינה מסדרים את כל המשחקים ששיחקנו עד עכשיו.

לא כהתמודדות של משמעת, אלא פשוט שלב ביום

עוד:

בזמן המקלחות מנקים את ארוחת הערב

בזמן המקלחות כל אחד מכין את התיק למחר

כל פעם לפני שאת מתקלחת להכניס מכונה

לא ללכת לישון כשיש כלים בכיור

וכו וכו

לפי מה שמתאים לך


5. לא להיות במלחמה מול זה. לא מולך ובטח לא מול הילדים

פרקת, הבנת שזה משהו שאת רוצה לתקן- עכשיו להתחיל מסע

וזה מסע כי מדובר בהרגלים

זה לא שינוי שקורה ביום יומיים

זה מסע של דרך חיים

ההבנה הזאת עוזרת לי המון להירגע ולקבל באהבה את הבית שהוא עכשיו מבולגן ומסריח


וגם השלב הזה, אמא עם ילדים קטנים.

אולי אלו שנים שבהן יהיה לך יותר קשה

וגם את זה להבין באהבה


נקודה לגבי המנקה - איזה כיף לך!!!

באינסטינקט באלי הכי לקנא

אבל תכלס זה בכלל לא קשור למנקה

למה?

כי גם אני יכולה לאפס תבית ולמסור על זה תנפש ואז באמת יומיים אחרי זה הכל יראה פה כמו חרבו דרבו

מבאססס אין דבר יותר מבאס מזה!!!

אבל אלו טבעם של דברים והרעיון הוא לסדר כל הזמן קצת, לא לתת לדברים לצאת מכלל שליטה

לדעתי זה מאודדד קשור לדירה הצפופהאוהבת את השבת

מניסיון..

אותם הרגלים, בבית טיפה יותר גדול- הרבההה יותר פשוט לתחזק..


ולגבי ההשוואה לאמא שלך - מנקה כלל היום זה לגמרי סוד הקסם😉

ואולי לא רק- אולי אתן שונות ולכל אחת יש את החוזקות שלה❤️❤️


בכל מקרה-

בבלגן לא כיף לחיות...

כותבת לך כמה טיפים מהפורום שאני מנסה ליישם

@אפונה כתבה על מינימליזם,

באמת למסור כמה שיותר ולהשאיר כמה מדפים ברחבי הבית שיהיו לבלגן ואז קל יותר שהבלגן שמצטבר יש מקום מפלט.

@oo כתבה פעם לנקות מיד כשמהשו קורה- ככה יותר יורד בקלות וגם לא מצטבר. טיפ שמאודד עוזר לי

@עוד אחת! כתבה סל לצעצועים ומשחקים בסלון- מדהים, יש בלגן אוספים את כל המשחקים לשם.. מתישהו ממיינים..


מוסיפה לך- סל בגדים לילדים בחדר לזרוק בו בגדים במקום על הרצפה.

אם הז עיקר הבלגן- בגדים, א שתגידי להם שכל אחד ששם בגד שהוא מוריד בבל שיבוא לקבל מדבקה או לישם מדבקה על הדף על המקרר ונראה כמה מדבקות נאסוף.


אבל תכלס עיקר העניין להעיף כמה שיותר ואז יש יותר מקום על הרצפה, פחות בגדים מיותרים שנופלים מהארון.. וכו...


ודבר אחרון

5 ילדים קטנים בלי עין הרע זה מאודדד אינטנסיבי

הכל יחכה

רק תשמרי על הגוף והנפש שלך

תתרכזי בהם

דברים שיעזרו לך לשמוח ולהנות מהילדים❤️❤️


אה ועוד משהו תנסי לחשוב עם בעלך אם מה שהעוזרת עושה הז הדרך הכי יעילה לנצל את השהות שלה.. אולי עדיף לחלק את הזמן שלה אחרת...


בהצלחה!!!


תודה לכולן! נתתן רעיונות טוביםמחי

תודה על הרעיונות, ההזדהות והעידוד. לוקחת לי ומתחילה ליישם ❤️

היום מיש כשהילדים הגיעו הביתה היינו צריכים כולם להחליף בגדים ולצאת לארוע. עמדתי על זה שכל אחד ישאיר נעליים מסודרות ליד הקיר, ישים את הבגדים המשומשים בסל הכביסה, מי שהספיק לאכול משהו שיזרוק את הצלחת לפח, וב"ה באמת השארנו אחרינו בית מסודר והיה כייף לחזור לסלון נקי בלי מלא דברים זרוקים על הרצפה.

אבל היום זה היה קל כי הבית כבר היה מסודר אחרי שהמנקה היתה פה אז היה ברור לעין מה צריך לעשות כדי שהסדר ישאר על כנו. בואו נראה מה יהיה מחר.

תודה שאתן פה!

אני ממש מבינה את הרגשת התסכולבאתי מפעם

יכולה להזדהות עם הרבה דברים.

אני גיליתי שלקום רבע שעה מוקדם יותר,

או להתחיל להתארגן לשינה רבע שעה מוקדם יותר,

או להתחיל להתארגן רבע שעה מוקדם יותר לפני יציאה- מאוד עוזר.

אני עומדת על זה שלא יוצאים/ לא אוכלים/ לא מקבלים... עד שהכל מתוקתק.

אבל אמא, אני לא הוצאתי את זה,

אבל אמא, זה קשה לי,

אבל אמא אין לי כח...

לא יוצאים לחתונה עד שהבית מסודר נקודה.

לא באים לאכול עד ש ..

כשאני עומדת על זה, ומשתדלת לעשות את זה באווירה נעימה ( עידודים וכד') אז זה מאוד עוזר. את לא צריכה להיות הסדרנית של הבית, מספיק יש אינסוף בישולים, אינסוף כביסות, אינסוף שטיפות כלים.... גם הילדים יכולים להיות יעילים.

אני ממש מזדההשופטים

אצלנו ברור לי שהבעיה שאין לנו מקום מוגדר לכל דבר. לא בחפצים האישיים שלהם ולא בבלאגן הכללי.

ברגע שנצליח לארגן מקומות אחסון יהיה יותר קל לכולנו.

אף אחד מאיתנו לא מסודר באופי שלו, אין לנו את הראיה הזאת, לכן השאיפה זה להביא מישהי שתסדר מאפס את כל הבית ואז יהיה לנו לאן לשאוף

ממש מבינה אותךגיטיה

דברים שעוזרים לי:

1. להכריז על סגר עם הילדים וכולם מסדרים את המרחב הציבורי או החדר

2. לעשות עם מטאטא או מגב ערימה של כל הדברים על הרצפה וכל ילד צריך לשים מספר פריטים במקום (אפשר גם בלי ערימה למתקדמים )

3 . לצמצם במשחקים שמאפשרת להוציא

4. להעיף או לשמור במקום בלתי מושג משחקים שמאד מבלגנים..... ועם הרבה חלקים קטנים

5. לצאת עם הילדים לגן שעשועים או פארק ולהשאיר את הבית מסודר....

6. אפשר לתת לכל ילד אחריות לפני ארוחת הערב. האחד אוסף בגדים, השני משחקים, השלישי ספרים...

מה עושים עם תיקנים? ראיתי כבר כמה פעמים😒אוהבת את השבת

היצור הכי מגעיל בטבע בעעמסע של החיים

הדברה.

אפשר לנסות קודם תחנת פיתיון שמוכרים בסופרים, שמעתי שזה די עוזר.

אני לא לוקחת סיכונים והולכת על הדברה טובה מראש רק כדי לא לפגוש את היצור הדוחה הזה

מה עושה מדביר?יעל מהדרום

לק"י

אנחנו פעם הבאנו, והוא השתמש במזרק של הג'ל.

לא יודעת אם היה לו חומר טוב יותר ממה שמוכרים בחנויות, ובהרבה פחות כסף ממה שהוא לקח🤦‍♀️

מדביר שמכבד את עצמו יעשה הדברההמקורית

ולא ישים ג'ל

אנחנו עושים פעם בשנתיים, וועד הבניין עושה כל שנה לפני הקיץ בבניין והם מתים עוד לפני שהם מגיעים לבית

אני גרה פה 6 שנים ונכנסו גוקים רק פעמיים.

מה?? למדביר יש חומרי הדברה ייעודייםמסע של החיים

למדביר שמכבד את עצמו כמובן, צריך לחפש המצלות..

או שעקצו אותךרקאני

או שלא הבנת נכון מה החומר שהוא שם

כששמים מזרק רגיל מהסופר זה עוזר לכמה ימים גג

הדברה של מדביר עוזרת לפחות לשנה שנתיים

הוא היה מדביר שהמליצו עליו אצלינו בשכונהיעל מהדרום

לק"י

בפועל גם הדברה לפשפשים הוא סתם עשה משהו לא נכון.

לכן, לא מתפלאת שגם לג'וקים הוא עשה משהו לא מקצועי. אלא אם כן, יש לו איזה חומר ייעודי. אבל מן הסתם שלא...

לכן שאלתי מה מדביר מקצועי עושה.

הזוירקאני

למה המליצו עליו

אנחנו עשינו חא מזמן הדברהמקרמה

ריסס את כל הפנלים- צריך להזיז מיטות

מרסס פתחי ביוב

אדני חלון

ארון מתחת לכיור

ואם גרים בקרקע אז גם את היקף הבית

כל האורחים הבלתי קרויים נעלמו כל עומת שבאו

וצריך לנקות אחר כך? נניח שיש וכאלה?יעל מהדרום

החומר משאיר סימנים לבניםמקרמה

אנחנו עשינו הדברה ביולוגית שהיה אפשר להיכנס במידית הביתה

(אין לי כרגע תינוק זוחל... עם תינוק ההנחיה היא לחכות כמה שעות)

היה אפשר להעביר סמרטוט עם מים באותו היום

אבל לשטוף עם חומר רק ביום למחרת

מראש ההנחיה היא לא להשאיר דברים פתוחים על השיש

לא זוכרת שהיה איזשהו סיפור עם הנקיון

אני לא גרה בקרקעהמקורית

והוא ריסס מחוץ לבית כשהזמנו+ על המסגרת של המרפסת בחוץ

איך אפשר לרסס בקומה גבוהה?מקרמה

מרפסות ברור שעושים

בקרקע כושים כם את כל הממשק בין הבית לקרקע...

מחוץ לדלת אין בעיה לרססהמקורית

הדברה.. ולנסות לאטום חורים שלא יכנסובעלת תשובה

זוועה. גם לנו יש מכה בביתיעל מהדרום

לק"י

וזה דוחה. בעיקר במטבח.

תקיני סף לדלת הכניסההמקורית

ותוודאי שאין חורים בקירות

חורים זו אחת הבעיות חד משמעית. במיוחד חורים במטבחPandi99

יש סבון לשטיפת רצפה נגד תיקניםרק טוב!

גריקן ירוק בהיר שקונים בסופרים. של ריצפז.

כתוב עליו בגדול מקדימה 'דוחה תיקנים'

את מרגישה שהוא עוזר לך?יעל מהדרום

אני לא משתמשת בורק טוב!

ההורים שלי משתמשים. לא יודעת אם בגלל שהיה בעבר תיקנים או שפשוט אין בגללו. לא רואה אצלם שיש.

אני לא כ"כ משתמשת בסבון לרצפה כי זה כנראה גורם לעקבות של סימני רגלים אחרי זה בגלל הסוג ריצוף. לא מצאנו פתרון טוב יותר.

איך הריח שלו? חחכנה שנטעה

לא זוכרתרק טוב!

לא מסריח.

אפשר בסופר לפתוח ולהריח לפני שקונים (וכמובן לסגור טוב אחרי זה)

נעים. אני אוהבת ועכשיו כבר לא משתמשת אלא מרססתנפש חיה.

רק מדבירSeven

בדברים האלה לא שווה לחסוך

בריאות הנפש ושקט נפשי שווה יותר

במיוחד אם את גרה בבית פרטי/קומת קרקע

מדביר מרסס, וצריך לרוקן ארונות ולא לשטוף?יעל מהדרום

לק"י

(יש לי סיוט מהדברות אחרות שעשינו. אומנם שם זה היה בלגן רציני. אבל עדיין אין לי כח לזה).

מדביר לא מרסס בארונותטארקו

צריך להרחיק רהיטים שאפשר מהקירות(ספות, מקרר, מיטות.. לא עכשיו ארונות וספריות)

וכמובן להשאיר רצפות פנויות ושיש ריק והכל

זכור לי שאפשר לחזור אחרי כמה שעות ולשטוף אחרי יממה משו כזה

תודה. אוותריעל מהדרום

אם יש חור בארונות כדאי לסתום אותםהמקורית

לפני שמזמינים מדביר. סביר להניח שתיקנים מגיעים לארונות מטבח מחורים בקיר. אם לא יטופלו החורים - חבל על הכסף של ההדברה

יש יותר מידי חורים🤦‍♀️ אין לי כח לזה...יעל מהדרום

לק"י

אבל אולי כדאי.

אוךי במקום לשלם למדבירהמקורית

תביאי הנדימן שיסתום לך ?

נראה לי עדיף

יש בזה משהו. האמת שצריך כמה תיקונים בביתיעל מהדרום

אממ אצלנו המדביר מזיז תרהיטים שצריךSeven

ומדביר גם את הבור ביוב החיצוני

חוץ מלצאץ מהבית ל3 שעות אני לא עושה כלום

אחכ 3 ימים לא שוטפים וזהו..

די השתלטתי לך על השרשור. מקווה שהועלתי גם לךיעל מהדרום

לק"י

ולא שאני שמחה שיש לכם ג'וקים, אבל שמחה שאם כבר יש, אז כתבת על זה.

לפעמים צריך אנשים שיזדהו איתך....

חד משמעית!!אוהבת את השבתאחרונה

לא יכולה כבר עם המתח הזה, תהייה מערכה נוספתממתקית

לא תהייה, תהייה לא תהייה אי אפשר לקבוע כלום, כל פעם מהססת מה יהיה, ברור שהשגרה הולכת להיהרס מתישהו, אבל המתח הזה של מתי זה יקרה גומר עליי, אין לי חשק לקבוע כלום ולא להתחייב לכלום.

כבר עדיף שהמלחמה תתחיל, תיגמר, המשיח יבוא ודי.

לי נמאס!!!

האמת שמרובהמקורית

שחוזר הניגון, החלטתי לסנן

באמת אבל

אני באופן אישי גם לא קובעת נופש מראש אף פעם אז זה לא מחרבש לי איזו תכנית שאי אפשר לדחות למועד אחר

אני באמת ממליצה להוריד מינון של חדשות. זה ממש בריאות הנפש

זה שתראי ותתעדכני לא אומר שהתחזיןת נכונות וגם אין לנו שליטה על זה. חבל על האנרגיות הנפשיות שאת משקיעה

היום אין מלחמה? אחלה. אז היום נעשה משו

מחר חלילה תהיה? נתאים את עצמנו

( מקווה שהתגובה במקום, שולחת חיבוק בכל אופן❤️)

בהחלט במקום יקרה, תודה.ממתקית

אני בכללל א בחדשות, כולם מסביב מדברים על זה...בעבודה, בכל מקום.אז אני כל פעם פותחת "וואלה" רק לראות אם מתחיל משהו, קוראת רק כותרת כללית, לא קוראת הכל.מרגישה שרוצה לדעת מה מי מו

ואי ממש לנו יש טיסה שבוע הבאעדיין טרייה

הילדים ממש יתבאסו אם יתבטל 😔

איזה אומץ לקבוע טיסה בימים כאלוממתקית

מאחלת לכם שלא יקרה כלום, וזה סתם איומיםוהכל יחזור על מקומו בשלום

הטיסה נקבעה לפני יותר מחצי שנהעדיין טרייה

ימים האלו זה כבר הפך לשנים אלו...

גם שנה שעברה היה חשש ובסוף טסנו ונהנו.

מקווים לטוב..

יאא כיף לכם!!!ממתקית

נקווה שבאמת יתממש 🙏עדיין טרייה

נראה לי פשוט להתנהל כאילו אין כלוםשיפור

תמיד יכולים להיות שיבושים מכל מיני סיבות בלתי צפויות אבל אי אפשר לחיות ככה את החיים....

נכון, אי אפשר. אני בחוסר וודאות מוחלט.ממתקית

ובד"כ אני בנאדם זורם, ולא אכפת לי מכלום.אבל עכשיו לקראת חופשת קיץ, מבאס.

וואי אני ממש מנותקתבאתי מפעם

מבחינתי חיה את החיים, מתכננת תכניות לעתיד כמו תמיד, מקסימום יתחרבש לי.. ממש לא חיה בתודעת מלחמה מתקרבת... אחד הדברים הכי קשים לחיות איתם זה חוסר וודאות, אני מציעה לך לא להכנס לזה בכלל! כעת היום הכל כרגיל, אז ממשיכים. מה יהיה, לא להתעסק עם זה.

מבחינתיoo

אין מלחמה אלא אם הוכח אחרת במשך כמה ימים (עיין ערך המלחמה שהתחילה ונגמרה באותו יום)

בתקופה כ"כ משוגעת

חוץ מלא להחשף לחדשות

צריך גם לא להתייחס לשמועות שרצות שם

כי אין פרופורציה בין כמות הפעמים שדברו על מלחמה לבין הביצוע

למה מתח, מאיזו בחינה?אמאשוניאחרונה

מבחינתי ברור שיהיה, וזה רק עניין של ימים.

יש אומרים אחרי המונדיאל שהוא היום.

אבל בעצם לא משנה לי אם זה יתחיל מחר מחרתיים בשבת או עוד שבוע או עוד חודש.

כן קבענו נופש, אולי הוא יתבטל,

יש משימות לסיים בעבודה, אולי זה יהיה מהבית.

הילדים ממילא בבית בחופש.

קניות וסידורים לשנה הבאה צריכה לעשות, חיכיתי לאחרי ט' באב

מקסימום נעשה עם משלוח.

באמת לא יודעת מה כבר יכול להשתבש בשגרה המשובשת ממילא..

ואם לא יהיה גם טוב,

כאילו אין תרחיש שיגרום לתוכניות להשתנות מהקצה לקצה.

היום לקחתי איתי ציוד נחוץ מהמשרד לצורך עבודה מהבית אם אצטרך לפרק זמן ארוך.

מקסימום כל יום אקח ואחזיר מה כבר יכול להיות..

העיקר שלא יהיו לימודים מרחוק, זאת החרדה העיקרית שלי מהתפתחויות מרעישות שכאלו 😜

איך שורדים את זה שהבעל מתפרק כל הזמן?אנונימית בהו"ל

לבעלי יש קטע שבמצבי לחץ קשים

הוא מתפרק ומתפרץ או שהופך הכל עליי ויוצא עליי בעקיצות, בציניות

זה יכול להיות צרחות. ניתוקי טלפון, בצורה משפילה מאוד

אם אני לא שותקת, זה כמו כדור אש מתגלגל לריבים וכאסחים מטורפים

אם אני שותקת זה יכול להירגע אבל אני יוצאת עם תחושה רעה ועלבון

וזה חוזר על עצמו שוב ושוב ושוב כך או כך

ברור לי שהוא חייב טיפול כי זה משפחתי אצלו

אבל הוא לא בכיוון של טיפול

קשה לי ממש!!!!!! עוברים עכשיו איזה מצב לחוץ ממש והנה הופ

הכל יוצא עליי בצורה הכי דוחה שיש

התפוצצתי עליו עכשיו בוואטספ אז הוא פגוע

ומה איתי?????

יש לציין שבלי זה הוא בעל מהמם

נשמה זה אלימותאמאשוני

זה כמו שתגידי במצבי לחץ הוא מוריד לי סטירות,

אבל חוץ מזה הוא בעל מהמם.

זו חלק מהדינמיקה של האלימות וצריך לטפל בזה.

משפחתי, לא משפחתי גם הילדים רואים וסופגים את זה,

מישהו צריך לעצור את ההעברה הזאת בתוך המשפחה.

אין מנוס מטיפול, ואם הוא לא מוכן תלכי לפחות את, שתדעי מה האפשרויות שלך ולאן את לוקחת את זה.

תזכרי שאת לא אשמה בכלום!

בהצלחה יקרה!

אופציה גהמקורית
עבר עריכה על ידי המקורית בתאריך ה' באב תשפ"ו 18:21

לשתוק באותו רגע ולסיים את השיחה

ובזמן אחר - נניח בערב, להגיד לו - שומע בעלי? ההתנהגות שלך לא לעניין

אני מצפה ממך להצליח לאסוף את עצמך כשאתה לחוץ ולהתנהל בצורה נורמטיבית. ההתנהגות הזו לא מקובלת עליי ואני לא מתכוונ לקבל אותה.

צריך להציב אולטימטום, גבולנעמי28

שאין אפשרות כזאת שמישהו שחייב טיפול ופוגע באחרים מסרב ללכת לטיפול.

תדברי איתו על זה בזמן שהוא רגוע.

הוא מודע לבעיה שלו?שלומית.

מכיר בזה שמשהו ההתנהלות שלו לא תקין?

אני חושבת שזה הצעד הראשון

אמoo

מה זה 'התפוצצתי עליו'

צעקות?

זה שונה ממה שהוא עושה?

אולי שניכם צריכים ללמוד איך לתקשר אחרת

אין מה לדרוש ממשהו לעשות מה שאת לא מסוגלת

בדרכ אם מישהו אחד מתקשר בצורה רגועה

זה משפיע על השני

אם זה חד צדדי ומתמשך

למרות שצד אחד מתנהל בצורה תקינה

זו בעיה אחרת

משמע ממש קשוחשוקולד פרה.אחרונה

בשבילך כאישה.

עוד לפני השאלה איך אתם זוגית.זה שם אותך כל הזמן עומדת על המשמר, בהיכון, חסרת מנוחה במצבי לחץ או משבר, מוכרחה לאסוף את עצמך כשאת בעצמך צריכה משענת חזקה וביטחון.

אני לא חושבת שאת צריכה להכיל את זה.

אבל זה גם לא אומר לפרק את הבית.

זה אומר שבשעת התפרצות כדאי לך לסנן. הכל. פשוט לא להיפגע. להיות בפוקוס על דבר אחד- איך אני מצמצמת מגע ואיך אני שומרת את הכוח שלי לי ולילדים.

מה שהוא אומר זה פשוט פצע פתוח ומדמם.

שכמובן ף הוא *חייב* לטפל בזה או לשלוט בזה

אבל אם הוא מרשה לעצמו להתפרץ קשות, תגני את על עצמך והילדים.

והכי מובן שזה לגמרי קשה לך. בסוף את רוצה שקט בעצמך, ואולי שהוא יעזור בבית עם הילדים,

ובמקום שיעזור ויתמוך, את צריכה להיות חזקה בשביל כולם ועוד לשמוע צרחות וניתוקים.

זה הזוי.

אבל בהינתן שכרגע זה המצב שלך והחלטת לא להתגרש- הדבר החשוב הוא לא להיכנס אצו לפצע או לתהום הזאת. את עכשיו עומדת על האדמה בעוד הוא עמוק בבור. התפקיד שלך זה להיאחז באדמה ששומרת עלייך. להיאחז ביציבות הנפש ולא להיכנס אתו פנימה. זה לא בריא לך ולא מועיל לך.

ואני חושבת שאת צריכה לדבר אתו על מה הוא מפסיד כשהוא בוחר לא לשלוט בכאוס שלו.

הוא מפסיד את הכבוד שלו

הוא מפסיד את היכולת שלך להיות אינטימית אתו

הוא מפסידאת הביטחון של הילדיםשלו

והוא מפסידמול עצמו- באמון שו בעצמו שהוא מסוגל לשלוט בכמנו כאדם בוגר

אני ניחה שכל אחו יהדהדו בלבו.

חיבוק חזק!

איזה מאכל התעכל לכן בתחילת הריון עם הקאות?מעיין34

גיליתי על עצמי שפירות , ירקות חיים, וגבינה צהובה עושה לי רע ואירי כמה שעות של אי תפקוד- אני מקיאה וזה עובר.

כעכים לא מסוגלת לאכול יותר.

ומשתוקקת לאוכל בריא

פליז כל רעיון יתקבל בברכה מניסיון🙏

את לא תרצי לדעת...ממתקית

אבל רק קאסטות מהסופר.וגם זה בקושי...חחח

קאסטות הגלידות כאילו? כי במקרה גם את זה יצא לי להקמעיין34

ברורא גם הייתי מקיאה אותםממתקית

אבל לפחות היה נבלע איכשהו

צנימים.מוריה

בלי כלום.

לא מצליחה לאכול יותר מאכלים יבשים😭מעיין34

תפוציפס טבעי או פרינגלסאםאני

לא הכי בריא בעולם,

אבל זה מה שאני מצליחה לאכול,

קורנפלקס עם או בלי חלב גם, על הבוקר לפני שמתחיל ההקאות.

פתיתים/אורז- זה מרגיש 'אוכל'. (ולי יש חשק דווקא לפתיתים קרים😂 משהו נדפק שם בהריון)

אבל שמתי לב שזה לא רק מה לאכול זה גם איך. חדר קר ומאורר ומקומות שלא מעלים לך יותר בחילה.

אני למטבח לא נכנסת, אוכלת רק בסלון.

אני אוהבתאנונימית בהו"ל

קורנפלקס עם חלב

מלפפון ככה

נשנושים שמנת בצל

עוגיות או עוגות לא יותר מידי שוקולדיות

ענבים

חמצוצים בטעם תפוח וקולהאמאשוני

אבל תנסי קודם סודה.

מבינה אותך ממש עם הצורך למשהו בריא.

אני לא מצאץי ממש משהו בשלב הזה.

לפעמים טונה אם סחטתי לגמרי את השמן ושמתי מלא לימון.

הייתי אוכלת עם קרקרים יבשים, ממש הדיקט. לא הקרקר זהב השומני.

לחם קלוי בטוסט, קרח מלאאא קרחדיאן ד.

לדעתי תשחררי את הבריא ותתמקדי באפשרות לאכול משהו....

אני אכלתי את הירח מתוקאוזן הפילאחרונה

לא בריא, אבל זה החליק לי ומילא קצת את הקיבה.

אפשר גם להכין לבד בבית אם יש מי שיעשה את זה

המלצה לטיפול זוגיטיפול_זוגי

מחפשת דחוף

באזור מרכז- צפון, לא מכירים כלום

אם אישה- אז חייב שתהיה דוסית וצנועה

אם גבר- שיהיה עדין וירא שמיים

בכללי מה עדיף? מטפל או מטפלת?

זה ניק חדש בשביל השאלה, אז אפשר בפרטי דרך המנהלות

הניקית נגמרו לי השמות מטפלת זוגית מדהימה!!!אוהבת את השבת

יעל זקש השם שלה..

וואו היא אלופה!!! אתם תרוויחו המון!!! ממליצה ממש!!

נראה לי שהיא יועצת זוגית אם זה משנהשיפוראחרונה

אפרת צור בכרמיאלסתם שם 1

ממליצה בחוםDoughnut

על @נגמרו לי השמות המהממת! מצילה בתים בישראל. מקבלת ברחובות וגם בזום. דוסית וצנועה כפי שביקשת, וגם עדינה ורגישה מאד.

אני מבינה שאני צריכה עזרהשמחה כפרוייקט

מרגישה כבר תקופה ארוכה שאין לי שמחה בגידול הילדים.

הכל עול

הכל קשה

הכל מתיש

סבלנות, סבלנות ועוד סבלנות שפשוט אין לי.

והבית מתלכלך בשניות וכביסות בלי סוף ובאלגן בכל פינה.

לא בהריון, לא לפני ולא אחרי

ועדיין לא מצליחה לאהוב או לשמוח.

הם רעבים, הם צריכים, הם רוצים, הם מלכלכים, הם מציקים, הם רבים, הם בוכים, הם קמים בזריחה, הם רוצים מלא צומי והם הורסים דברים בבית.

ככה כי הם ילדים.

ואין לי כח אליהם.

לא פיזי לא מנטאלי.

יש לי חברות, יש לי זוגיות טובה, אני יוצאת ואני חיה.

אבל לא כיף לי האמהות.

ואולי יש עוד מושהי שמרגישה כמוני?

עוד לא התחיל הקיץ ואני על סף ייאוש

מרגישה כלואה בתוך זה

לא בא לי

מתואמת

יש בי בהחלט הזדהות עם מה שכתבת.

מחזקת אותך למצוא לך טיפול מיטיב❤️

מזדההילדה של אבא

אין לי עצות, חוץ מלפעמים

שאני מרגישה שברגע שאנחנו מרפות ומקבלות את התקופה הזאת בנחת, אז הכל נהיה הרבה יותר קל.

ברוב הזמן זה פחות ככה.. מותר להתלונן באמת זה קשה🫤

בא לי לשתף אותךהלוואייי

כי הכנות שלך נגעה בי

האמת יש פעמים שהרגשתי בדיוק ככה

אבל פחות עם המילה 'הם' מול הילדים.. אלא מול חוסרים וכאבים אחרים בחיים שלי שמקרינים גם לאמהות שלי..

נגיד מרגישה שבגלל שאין לי משפחה ושייכות אז אין לי כח לילדים כי אין לי על מי להשען אף פעם..

וזה שאין לי חברה קרובה אז אין לי את מי לשתף ..ואז פחות סבלנית בבית..

והרגשתי ש-

אני לא שמחה

לי אין כח

אין לי חשק

אני לא חיה

אני בלי אנרגיות

וכו וכו

הבנתי

שלי חסרה שמחה ואנרגיות בחיים.

והבנתי עמוק בבטן שאני לא מוכנה להיות שם יותר. שזאת תהיה החוויית חיים שלי.

כי זה לא קשור אליהם.או למה שחסר לי.

זה קשור אלי.

להתמקמות שלי מול החיים ומה שהם דורשים.

ראיתי את זה בחוש כי לפעמים דוקא שהכל היה רגוע ובסדר..הלב היה כבוי.

וכשהיה אתגר- לפעמים כן הצלחתי להרגי ש חיוניות ושמחה למרות.

ואז כשזיהיתי את זה

אז הבנתי.שאני חייבתת לחזור לחיות.

עם מה שקשה. ועם מה שאין. ועם כל הטוב.

אז את נורמלית

וחיבוקקקק

וממליצה ללכת לטיפול טוב ישעשה סדר ויתן חיבוק ללב

שתפי אותישמחה כפרוייקט

מה עזר לך לחזור לחיות

ואיזה סוג של טיפול אני צריכה לחפש

תודה יקרה

אני עוד לא מצאתי מטפלת קרובה אלי שהתחברתי אליההלוואייי

ניסיתי כמה ולא היה לי מקדם

והמלצות נתנו לי על מטפלות מהממות אבל רחוקות..

לי אישית עוזר לכתוב ולעשות עם עצמי כל יום עבודה פנימית.. עם מטרות ויעדים לממש..ותובנות שמגיעה אליהן..

שמה לב איזה מחשבות מחלישות ומכבות אותי..ולומדת לזהות אותן בזמן אמת.. ואיזה נותנות לי כח..ואיזה תדר אני מחפשת ביום יום כדי להיות מי שאני רוצה

לומדת לנתק בין הנתונים בחוץ של מה קרה ומה הילדים עשו ומה חסר לי לבין איך אני מרגישה ומתנהלת.. לומדת שזה לא מחייב שאם משהו קרה לא לפי התכנון או אם חסר לי משהו - אז אני אכבה ואתנהל בעייפות.. לומדת שיכולה לבחור להיות מי שאני אוצה ושזה לא תלוי בבחוץ

מרגישה שזה המון עבודה כל הזמן מחדש

גם לומדת ימימה וזה מאוד עוזר

ופשוט שמחה זה ממכר

ברגע שגיליתי שאפשר לבחור בשמחה באותה המציאות ממש

אז פשוט בא לי מזה עוד

זה כיף להיות שמחה!!! כיף להרגיש כיף לחיות!!

ושווה להתאמץ עבור זה!

יכולה לשלוח לך בפרטי מס' של מטפלת שהמליצו לי עליה ..וכן ממליצה לך לברר על מישהי טובה באזורך.. ופשוט לקבוע..לתת לזה הזדמנות

תןדה שכתבת!אוהבת את השבת

יש גם רגעים שאת מצליחה לראות את הטוב?המקורית

רגעים של הנאה מהם? נחת?

התיאורooאחרונה

שלך הוא תיאור מדויק על ילדים

במיוחד בגיל קטן

זה פשוט מאד קשה

במיוחד אם יש כמה קטנים

אני הרגשתי הרבה שנים

אח"כ הם גדלו והצלחתי להנות מהם

וגם ללדת עוד אחד ולגדל אותו בטוב בלי עומס גדול מדי

יש איזשהי פנטזיה על אמהות מהנה

עם כמה ילדים קטנים ועם העומס

אולי יש כאלו שזה עובד אצלם

אבל אם זה לא עובד

זה לא אומר שמשהו לא תקין

כי זה הכי הגיוני שיש

נראה לי העזרה הכי טובה היא עזרה פיזית של מישהו אחר שיטפל לפעמים בילדים ואת תוכלי לנוח/ לבלות

וגם כדאי לתכנן ילודה קדימה

כדי להנות מהאמהות כשהם גדלים

תגידואנונימית בהו"ל

רק לי אין כוחות לשבת?


לשבת עצמה כן


אבל לא לבישולים, לסידורים לאירגונים לפני ואחרי..


ברמת לא מסוגלת.


לא מסוגלת לעמוד על הרגליים כל כך הרבה זמן

ותמיד לא מצליחה לתקתק את זה

גם לי איןהמקורית

למרות שהבית שלי לא במצב קשה הפעם. ברוך השם. ואני לא מבשלת הרבה בכלל, מכינה רק דג וחמין ושקשוקה לצהריים

לא יודעת להסביר את זה, אין לי כח בימי שישי כבר הרבה זמן

וואי מזדהה ממש עם הסוףכורסא ירוקה.
טוב לך יש גם סיבה טובה, את עם תינוק לא?המקורית
זה סיבה טובה?כורסא ירוקה.
לא יודעת.. מבחינתי אם הסיבה שלי טובה הציפיות צריכות לרדת. אם עדיין מצופה ממני לארגן את שבת כרגיל כנראה שזה לא נחשב סיבה טובה
בוודאיהמקורית

רוב הפעמים הבעיה היא באמת הציפיות

או שלנו או של אחרים

צריך ללמוד לשים גבול לציפיות לא ריאליות 

בדיוק ראיתי את כל האנשים שמעליםאנונימית בהו"ל

לסטטוס שיש להם זמן לבית קפה...

מצחיק


הרף של בעלי יחסית גבוה בשבתות

אני משתדלת להוריד אותו כל פעם

אבל אנחנו מאוד אוהבים להיות בבית, ואוהבים אורחים

וזה פשוט לא הולך


נגיד עכשיו אני בעבודה

אתמול עבדתי קשה בטירוף

והוא עושה פינשיים


וממש באלי בית יותר נקי 😔

ופשוט לא מגיעה לזה 

תיאורטית גם לי יש האמתהמקורית

אבל אין לי עם מי😅

גם הרף שלי גבוה. אני משקיעה הרבה בסלטים וקינוחים. הרבה פעמים עושה את הקניות רק בשישי, ואני עושה. ואנחנו כל שבת בבית. עד שהבנתי שזה בלתי אפשרי מבחינתי להתאבד על זה ביחד עם שבוע עבודה, נקיונות כביסות וגיהוצים, ובעלי בכלל לא נכנס למטבח/ מנקה.

ולכן - מורידה הילוך.

קונה קינוחים לפעמים ולחם תמיד, לפעמים מקפיאה סלטים אם הכנתי כמות גדולה ודואגת לפרופורציות

סעודה שלישית למשל אוכלים פה טונה בקופסא/ סרדינים


עשיתי לעצמי מעין תעדוף

קודם כל אוכל שזה בעיקר דג לערב+ מנה פשוטה למחרת

נקיון אחרי.

קינוחים זה בונוס

ובין לבין מנוחה והרבה.

אבל זה רף שלי, לא שלו

אם זה לא עושה לך טוב הרף שלו - דברי על זה. בטח לא כשאת זו כשנקרעת

לעבוד בשישי זה ממש לא פשוט!רוני 1234

לא הייתי מעלה על דעתי לארח ככה 😂

לפחות בחמישי את בבית? 

זה משמרותאנונימית בהו"ל

לפעמים כן ולפעמים לא


פשוט נדיר שמסתדר לנו לארח אותם ספציפית

וכבר הרבה זמן אני רוצה, אז מסתדרים 

אני חושבת שאם אישה מכניסה ליופ שישי בין הארוךפרח חדש

ובין הקצר

משהו כיף בשבילה אז כל היום נראה אחרת.

אחת אוהבת בית קפה

אחת קניות

אחרת פילאטיס

אחרת הליכה בבוקר מוקדם.

אני איתךרקאני

אין לי כוח ולא התחלתי כלום

בא לי לישון

מוכררר. לאחרונה נוסעת מלא כדי לחסוך לי הכנותשיפור
את בהריון? אולי את משקיעה מדי?אמאשוני

כי האמת שאם מכינים רק דברים בסיסיים ואת לא בהריון מתקדם/ אחרי לידה

אז אולי זה כבדות בנפש או שיש חוסרים מסויימים בגוף

או משהו בהתנהלות שאפשר לשנות

שבתות קיץ ארוכות ממש אפשר גם לבשל, גם לנקות בסיסי וגם לנוח או לצאת קצת..


שבת בסיסית מבחינתי יכול להיות מרק עוף גדול לער"ש, אפשר גם עם קוסקוס משקית.

לצהריים עוף עם תפו"א בתנור, שעועית ירוקה מבושלת/ בתנור לפעמים עם כרובית/ ברוקולי, הכל ישר מהשקית לזלף קצת שמן זית ולתנור.

ואורז.

סלטים מכינה סמוך לסעודה וגם זה רק בבוקר בד"כ. לא מתעסקת בבישולים בסלטים בכלל.

חלות ונשנושים, פירות, הכל קנוי.

אז אין הרבה לבשל, אפשר גם להשלים עם קנוי אם רוצים בכל זאת עוד משהו כמו סיגרים או מוקפץ או סלטים מוכנים.


סידורים, ארגונים ונקיון יש מי שעוזר לך?

אולי את לוקחת על עצמך יותר מדי בכללי, ובגלל זה בתחושה שיום שישי צריך לעשות המון?

כן. פרקטיתבאתי מפעם

אל תגלי לאף אחד, אבל אני לפעמים מתחילה להכין את השבת כבר מיום ראשון.

מחלקת כל יום קצת, יום אחד חלות ועוגה,

כשאני מכינה דגים זה תמיד בכמות משולשת ואז מקפיאה לעוד 2 שבתות.

את הבשרי גם לפעמים מקפיאה. ואז יום חמישי תוספות, סלטים. וביום שישי בעיקר ניקיונות... אין לי כוחות לעבוד 6 שעות ברצף, תוך כדי יש גם ילדים ב"ה, כביסות, מקלחות, שיעורי בית, מילואים, ארוחות של היומיום... אין רגע דל.

אני איתך, ולמען האמת לא רק להכנותחוזרת בקרוב

גם לשבת עצמה!

בגלל שאני אוהבת שמושקע וטעים אז מתחרפנת מעבודה לפני, ותוך כדי ולערוך ולהגיש ולפנות וכל השבת לטפל בילדים....

ולהיות איתם לבד שעות על גבי שעות כי בעלי מקםיד על תפילות במניין

לא אוהבת את הקונספט ולא מרגיש לי יום מנוחה

כמה שעות זה כבר תפילות במניין בשבת?המקורית

הוא לא לוקח איתו חלק מהילדים לתפילה?

הוא לא שותף להכנות/ להווי תוך כדי?

אולי כדאי לדבר על זה

אני גם לפעמים מרגישה ככהשיפור

עוד סיבה שאני נוסעת לשבת.

יש מקום לשינוי?הלוואייי

אני נגיד הולכת לקבלת שבת קבוע..עם כולם.. חלק איתו וחלק איתי וחלק הגדולים עם חברים.

ומקסימום יושבת עם חברות בחוץ אם לא הצלחתי להתפלל.. עדיין יוצר תחושת שבת ותפילה גם אם לא הצלחתי לומר בריכוז וברצף

בבוקר אצלי הוא לוקח את הבנים ולפעמים גם עוד כמה

הם אוהבים 5ת זה ומקסימום משחקים קצת יחד בחוץ

אבל גם אם כולם נשארים- למה זה כל כך הרבה שעות? אולי לשנות מניין למשהו יותר קצר?

ו..למה הכל עליך?למה לערוך לבד? למה לפנות לבד? למה לא להתחלק בטיפול בילדים בשעות הצהרים? ואז לנוח..

להוסיף לשבת משהו שעושה לך טוב.. זמן לקרוא.. להפגש עם חברה ללמוד חברותא עם הבעל?לשחק עם הילדים מהשו שנחמד לל?ללכת לשיעור?

לבשל טעים אבל בכמות סבירה שלא תגמור לך את הכוחות. לבחור משהו אחד שמושקע ומפנק אותך. אבל לא להתפרס על הכל..

לנוח ביום שישי

לתת לילדים תורנויות לפנות ולערוך

אצלי מגיל 3-4 הם עורכים-מפנים-מגישים...לא תמיד ברוח התנדבות חח אבל בשביל 3ינוח הם בדר''כ זורמים

קיצר.. זה היה רק דתם זריקת רעיונות

ומנחשת שמיד תגידי על הכל לא רלוונטי

אבל אולי כן תנסי לפתוח ראש יצירתי קצת איך אפשר לייצר שינוי שעושה לך יותר טוב

ועוד שבתות קיץ.. דיי מזדההאחת כמוניאחרונה

אמאלההההה פרעושיםםםםםםםםםם😭😭😭😭😭😭מעיין34

אז בעלי שיחיה חזר מהצבא, ומהשקית קפץ פרעוש. בהתחלה לא הבנתי מה זה הפיצי הזה שקפץ והתעלמתי

מפה לשם הם התרבו!! ואנחנו אכולים בעקיצות

ותפסתי כבר 5 פרעושים ביומיים, רק אתמול זיהיתי מה זה בזכות ai

איכככ מה עושים???

אי אפשר הדברה כי אני בהריוןןן

איככככ פרעושים תמיד היה בשבילי חרק שיש בבתים מוזנחים שלא ניקו שנים, איך קרה אצלי בביתתת😭😭😭😭😭😭

תודה רבה לכן, אעשה את זה🙏מעיין34

אולי יעניין אותך