התייעצות על טיפולאנונימית בהו"ל

התייעצתי עם דמות טיפולית שאני מאוד מעריכה לגבי אחד הילדים, הוא הציע לי שאני אבוא לסדרת טיפולים אצלו (פסיכולוג סופר מוערך עם המון המלצות) והלכתי על זה.

מראש הדיבור היה שנעבוד על משהו נקודתי שהשתקף לי מאחד הילדים, לא עכשיו טיפול של נצח.

במפגש הראשון הוא התחיל לדבר איתי על זכרונות ילדות ועל ההורים וזה ממש לא הסגנון שלי, אני מאוד לא מתחברת.

במפגש השני אמרתי לו שזה לא בשבילי ושזה גרם לי לכעס על ההורים שלי ואני לא מתחברת לזה בכלל אבל הוא הסביר שזה מאוד חשוב כדי שנוכל יחד לייצר תמונה רחבה ולהבין לעומק איך התפיסת עולם שלי נוצרה ועל מה היא עומדת.

דווקא הבנתי את זה והחלטתי לשחרר ולזרום.

אנחנו כבר במפגש השישי ואני מרגישה שמיציתי.

כל מפגש הוא מבקש זכרון ילדות ואמרתי שאני לא אוהבת!

יש המון דיבור והכל על סמך דברים שאני צריכה להעלות וכשאמרתי שאני אשמח ליותר פרקטיקה וארגז כלים כי מבחינתי הבנתי את הנקודה הוא אמר שזה ההבדל בין אימון לטיפול ופה אני בטיפול אז זה יותר ארוך ויותר מעמיק וכשנופלת ההבנה שהכל בראש שלנו ומבינים מאיפה הכל נובע אז החשיבה יכולה להשתנות.

אני כל הזמן במחשבות על זה.

יש בי קצת כעס עליו כי אני מרגישה שיש לו את "השיטה" שלו והוא לא מתאים אותה אלי. מצד שני אולי אני מחפשת משהו אחר וזה לא איך שהוא עובד.

גם התחלתי לחשוב שאולי אין לי יכולת להיחשף לאנשים (שהם לא בעלי) לעומק וברגע שמגיעים לנקודות רגישות יותר וכואבות יותר אני מייד נאטמת ומרגישה מותקפת ולכן אני לא רוצה להמשיך ואולי בכלל זאת העבודה שלי?

מאשימה את עצמי קצת שאין לי יכולת להחזיק מערכות יחסים כלשהן לטווח ארוך ואם התמונה שלי כמושלמת נעלמת אז אני פורשת בשיא.


אבל אולי פשוט הגעתי למיצוי?

אני מרגישה שנפלו לי האסימונים

אני מרגישה שינוי גדול בהתנהגות שלי

אני מרגישה שינוי בחשיבה ושהדברים הולכים איתי


זה הגיוני לצאת בתחושת מועקה מטיפול? זה טוב?

ובכלל למה זה צריך להיות ארוך ומעמיק? לא הבנתי שלזה אני נכנסת


אולי תעזרו לי? כי אני ממש מבולבלת

אממלב אוהב

תחושת מועקה יכולה לבוא בעקבות רגשות לא פשוטים שהודחקו לאורך הזמן וכעת צפים

קשה לדעת רק על סמך מה שכתבת אם המועקה מגיעה בעקבות רגשות שקשורים לדברים שפתחת

או בעקבות משהו לא נעים מהמטפל ומהשיח שנוצר (פחות נשמע)


הדרך מעט ישירה. יאלה תביאי זיכרון ילדות

זה לא כזה קל.. ולא תמיד זורם

ולא פלא שהיתה לך התנגדות

ואם גם לא ראית בזה תועלת בהתחלה אז לתת מודע יהיה קשה גם להתגייס למען זה.

ואי אני ממש מכירה את זה 😅

כן מסכימה שהרעיון נכון

עדיף לרדת עמוק לדלות רגשות ותובנות

ומשם לקבל פרספקטיבה חדשה למציאות

מתוקנת יותר

בכללי אני לא יודעת כמה קל להחשף לגבר, לחשוף רגשות עמוקים ולשתף (זה אפשרי ברור, אבל דינאמיקה אחרת. כל דינאמיקה בטיפול יוצרת תהליך ושיח אחר )


השאלה מה היתה המטרה שלך ואם את מרגישה שהשגת אותה

את לא חייבת להמשיך איתו אם את מרגישה שלא נעים לך או שכבר לא תורם לך.

פסיכולוג מוערך והמלצות זה יפה אבל בסוף חשובה הדרך להגיע ולדבר את הנפש שלך, החיבור עם המטפל והכימיה שנוצרת היא מאוד חשובה לתהליך.


תראי פשוט מה נכון לך, בלי רגשות אשמה על עצמך ומה זה אומר עלייך.


יש תמצית בפרחי באך שנקראת אגרימוני

היא מתארת אישיות של אדם שאוהב לחיות בהרמוניה ושלום עם הסובבים אותו,

קשה לו עימותים, דרמות וכו' וכן גם רגשות קשים וכואבים

לכן במצבים לא מאוזנים הוא מתכחש לרגשות הכואבים שלו, כאילו שאינם קיימים, ונותן דגש יותר לשמח, לכיף, למצחיק, לזורם וכו'.

זה יכול להיות ממש מסיכה שעוטה על עצמו

ויכול להיות פשוט הדחקה של רגשות

אבל יש כלל

אם לא תרגיש את העצוב והכואב גם לא תחיה באמת את השמח והטוב. כדי לחיות צריך לחוות ולהרגיש את הכל

לצערינו אי אפשר לשים פילטר לרגש הפחות נעים

וזה באמת קשוח וכואב ולא קל להרגיש אותו

אבל הוא משמעותי וחשוב להתפתחות האישית שלנו.


כתבתי את זה כדי לתת לך זוית ראיה נוספת על מה שתיארת שהיה לך קשה לחוות את הכעס על ההורים.

ואולי זה יעזור לך להבין את עצמך קצת יותר


בהצלחה! 

אז ככהאנונימית בהו"ל

ב3-4 מפגשים ראשונים בגדול יצאתי עם תחושה טובה והבנה של המציאות ומלא אסימונים נפלו וזה היה ממש טוב.

מפגש אחכ יצאתי עם מועקה אבל זה הרגיש לי בגלל מה שעלה ובמפגש האחרון זה היה יותר בעקבות השיח והיחסים ביננו. הרגשתי שהוא ממשיך בשלו ומתעלם ממה שאמרתי ועוד רוצה שאחשף עוד ואספר עוד.

וכמו שכתבת, הדרך הישירה רק חוסמת יותר.

אבל בגלל שאני מאוד לא אוהבת לפגוע אמרתי את הדברים בצורה עקיפה ויכול להיות שהוא לא ירד לעומק דעתי...

בהתחלה הכימיה היתה טובה, לאחרונה אני מרגישה שזה פחות ובעלי אומר שזה לא הגיוני שעכשיו אני אשקיע בלשקם יחסים עם המטפל.

מצד שני אולי עשיתי כבר דרך וחבל להרים ידיים.


לגבי מה שכתבת על תמצית פרחי באך, בעקרון זה מתאר אותי יופי

אבל אני בעבודה מתמדת על זה כבר שנים ועשיתי סוג של אימון ואני ממש עובדת על לשהות בכאב, להרגיש אותו עד הסוף, לחוות. אולי אני לא שם במאה אחוז אבל זה לגמרי בעבודה ובמודעות שלי.


ממש תודה על התגובה שלך! מאוד מעריכה!

את מהממתלב אוהב

אהבתי שחילקת את איך שהרגשת לפי מפגשים והסברת לדעתך למה

בטיפול (עומק לפחות) לוקחים בחשבון את ה"מערכת יחסים" שנוצרת בין מטפל מטופל

וזה יכול להשפיע על ההרגשה. במיוחד ככל שהזמן עובר, מתפתחות ציפיות שיבין, שיכיל, שיהיה קשוב לבקשות שלי

וכשזה לא קורה, אפילו אם בעדינות וכבדרך אגב, זה יכול לחסום מלהיפתח.

זה יכול לקרות, אם נוצר משהו מיוחד, אם יש משהו שבד"כ עובד, אז יש כאלו שכן, כמו שכתבת "ישקמו"... ממש תלוי בך.

הייתי בוחנת אם באופן כללי הוא קלט אותך כאישיות, אם הוא זיהה את הדפוסים שלך, דרכי חשיבה, ויודע לשאול שאלות שמדייקות אותך

 (כי אני מבינה שהשיטה כאן היא בעיקר שיח. בשיטת טיפול שמתבססת על שיח בעיקר ולא על "טכניקה" אז המערכת יחסים בין מטפל מטופל עוד יותר קריטית...)

ואם את מרגישה שיש לך רצון לפתוח עוד, לשתף, לברר דברים, אם את נגיד יוצאת מפגישה ואחרי תובנות (כמו שהרגשת בהתחלה) מתקלף משהו ומתגלה משהו חדש שדורש בירור

אז שווה... 

 

וכל הכבוד שאת עובדת על המקום הזה של לשהות בכאב, להרגיש אותו, זאת באמת יכולה להיות עבודה של שנים. 

 

 

תודה💓אנונימית בהו"ל

כן, זה לגמרי מבוסס שיח (ואני מעלה דברים ואז זה מתגלגל).

אני מרגישה שעשיתי צעדים וכל מיני דעות קדומות ומסוכמות שהייתי בטוחה שהם חובה כבר ממש לא והגעתי לתובנות נפלאות ואני מרגישה שינוי.

האם יש לי רצון לפתוח עוד? לא ממש כי אני לא מספיק רואה עניין, מרגישה שהבנתי את הקונספט.

אני רק תוהה אם לא כדאי להמשיך כי הוא מבחינתו ברור שממשיכים ויש עוד מה לגלות ועל מה לעבוד ואולי עוד אסימונים יפלו בדרך. וואי אני חוזרת על עצמי🙈 פשוט כי כתבת על זה לקראת הסוף חח


אבל עשית לי סדר בדברים. אני אקרא עוד כמה פעמים את ההודעה שלך. תודה!

חח לא רוצה לחפור מעבר. תרגישי בנח רק לקרואלב אוהב

לא שיש לי עוד המון לומר...

רק ממה שאני מבינה זה שהמטפל כנראה שם לב לאסימונים שנפלו לך ושהגעת למקום יפה וכנראה ראה שיש עוד ואפשר יותר

אבל יש מצב פשוט מיצית או שמספיק לך מה שהשגת עד עכשיו. באמת טיפול יכול לקחת הרבה כוחות נפש.

אז בחירה שלך והמון הצלחה! ומוערך שאת משקיעה ומגיבה לכל אחד כאן בשרשור... 

 

תודה על התגובות שלך!אנונימית בהו"ל
מאוד משמעותי לי מה שכתבת💓
מנסה לענות על חלקמתיכון ועד מעון

כן, זה הגיוני לעיתים לצאת עם מועקה מטיפול, טיפול לעיתים מעלה נקודות קשות כואבות, לא תמיד יוצאים מטיפול בחיוך ושמחה, לא פעם יוצאים עם כאב, הכאב הרבה פעמים גורם לשינוי כי יש תובנה על מקור הכאב

אני כן הייתי מעלה מול המטפל שמבחינתך קבעתם חוזה אחר ושלא נעים לך ולבדוק האם ניתן לעשות לשנות, או שזו דרך העבודה שלו ואז לחשוב על המשך הדרך.

אני מסכימה עם המטפל, בטיפול בהורות לרוב פחות נותנים כלים וטיפים ויותר מנסים להבין לעומק את המנגנונים עליהם התפתחה החשיבה והדפוסים של ההורות

אולי לא הייתי ברורהאנונימית בהו"ל

התייעצתי איתו על אחד הילדים אבל הטיפול הוא טיפול אישי ולא על ההורות.

לגבי המועקה, כמה מועקה זה הגיוני להרגיש? לאורך כמה זמן?

מרגיש לי לפעמים שהדברים לא מעובדים עד הסוף או שהדברין לא נסגרים כמו שצריך והוא שולח אותי עם הרגשות האלה הביתה. זה הגיוני?

לא תמיד סוגרים עד הסוף הכל במפגשמתיכון ועד מעון
לפעמים לוקח זמן לדברים להתעבד בין לבין 
מתואמת

כמה מחשבות:

1. באמת בשביל טיפול בילדים לפעמים צריך לטפל בהורים ובהשלכות שהם חווים מהילדות שלהם. זה מציק, אבל זה הגיוני.

2. ללכת לטיפול עומק אצל גבר זר - לדעתי האישית זה ממש לא כדאי. באמת הגבר היחיד שאת אמורה להיפתח מולו הוא בעלך. כשמדובר במטפלת אישה זה שונה ברמת העיקרון.

3. כן, לפעמים יוצאים מטיפול עם מועקה. מצד שני - אם זה כך לאורך זמן לדעתי זה לא נכון... אז אם מטופל מרגיש מועקה תמידית לאחר הטיפולים במקום לצאת מחוזק ומעודד, ואם הוא מרגיש ששיטת הטיפול לא מתאימה לו - אז הגיוני להפסיק את הטיפול.

4. מטפל הוא כאילו דמות סמכותית מעל המטופל, אבל צריך להיזהר מאוד לא ליפול למלכודת הזו ולסמוך על כל מילה שהוא אומר... בסופו של דבר, גם הוא בן אדם, גם אם הוא למד יותר מהמטופל. המטופל תמיד צריך להישאר עם אינטואיציות פנימיות ולדעת לעצור את המטפל כשזה לא מתאים לו. זה חשוב גם בהקשר של פגיעות מיניות, חלילה, אבל גם בהקשר של פגיעות רגשיות "בלבד"...


מקווה שתמצאי בעצמך את הכוחות לטפל בעצמך בצורה המתאימה לך!❤️

ממש תודה על מה שכתבת!!אנונימית בהו"ל

מאוד משמעותי לי ואני גם מאוד מעריכה את הדעה שלך!

את כותבת שלפעמים יוצאים עם מועקה. מה עושים אותה? כמה לפעמים? זה מקשה עלי ויושב עלי

ומרגישה לפעמים חוסר אונים כי הייתי רוצה להתקדם ולעשות משהו בנושא אבל מרגישה שהרבה תלוי באוויר כזה ודיבורים ואין תכלס

מדברים על זה בפגישה הבאהמתואמת

ומבקשים פתרונות מעשיים. אם גם אחרי הפגישה הבאה יוצאים עם מועקה - לדעתי זה לא תקין...

ועוד משהו בקשר לחפירה בעבר: לפעמים היא באמת נצרכת, אבל לעולם לא נשארים ברמה הזו. היא אמורה להביא לתובנות חדשות ולהתקדמות בחיים הנוכחיים. כך למדתי מניסיון החיים שלי ומטיפולים שהייתי בהם...

אז זה קצת מה שהיה בפגישה הקודמתאנונימית בהו"ל

כי בקודמת קודמת יצאתי עם מועקה אז אמרתי לו שאני אשמח לארגז כלים ודברים מעשיים ואז הוא התחיל להסביר שזה הרעיון ושזה בסוף יגיע והכל יסתדר ושאני לא אדאג. אבל אז הפגישה היתה לי קשה ויצאתי עם מועקה עוד יותר גדולה.

אז עכשיו לדבר על זה?! נשמע לי לופ כזה

 

ואני כן מרגישה התקדמות ולא רק שנשארים בילדות. אבל כל פגישה הוא מבקש להעלות לפחות זיכרון ילדות אחד...

לא יודעת, לי זה גם נשמע מעיק מדי...מתואמת
ויכול להיות שזו שיטה שמתאימה לאנשים מסוימים, אבל הגיוני שלך לא...
אישיתאני10

נשמע לי שזה לא טיפול תקין

ראשית, לא פירטת את מסגרת ההיכרות שלכם, אבל מטפל מקצועי לא אמור לטפל במישהו שהוא מכיר מהחיים "האמיתיים". זה לא אתי.

ואם בוחרים בזה אז כעיקרון למיטב ידיעתי אמורים לנתק כל סוג קשר אחר ביניכם והקשר שנשאר אמור להיות טיפולי בלבד. אם זה לא המצב אז זו נקודה אדומה לבירור.


שתיים לגבי תחושת מועקה, כמישהי שבטיפול כבר הרבה שנים אני יכולה להגיד לך שיש פגישות שאני יוצאת מהם בתחושת מועקה, אבל זה לא אמור להמשיך כל כך הרבה זמן, ובטח שאם את מעלה את זה אז אמורים קודם כל לפרק את התחושה ולהתמודד איתה. ככה הנסיון שלי בכל אופן. זה לא משהו שאמור ללוות אותך.


לגבי ה"שיטה" שלו, אם היא נכונה או לא - תראי, יש כל מיני שיטות טיפול, ואולי השיטה שלו בסדר. אבל גם אם זו השיטה הכי מוצלחת בעולם, טיפול אמור להתאים למטופל, ולא להיפך. אם את מרגישה שזה לא מתאים לך, זה לא חובה ומנסיון, יש שיטות טיפול אחרות ממוקדות מטרה או שסתם לא מתנהלות סביב זכרונות ילדות שאולי יתאימו לך יותר.

לומר לך שזה סופר חשוב זה נחמד כי הוא כביכול האיש מקצוע, ומה את כבר יודעת אבל תקשיבי ללב שלך, כי טיפול אמור לתת לך תחושה טובה נקודה. וכן, חד משמעית לפחות מחלק מהפגישות, גם בהתחלה, את אמורה לצאת עם תחושה שיש פה כיוון, יש התקדמות. לא אמורים שנה להתבוסס בעבר ואז להמשיך הלאה.

ואם יש אנשים שבא להם לשלם על התבוססות בעבר אז אחלה, ואולי זה האנשים שממליצים עליו אבל זה ממש לא מחויב מטיפול.


בכל אופן, מטופל שמחליט שלא מתאים לו - אפשר לדבר על זה ולדון, אבל בסוף ההחלטה היא שלך והיא צריכה לבוא מתחושת שליטה שלך בסיטואציה והבנה שזה מה שאת רוצה ולא שיחררתי וויתרתי כי אולי אין לי מושג.


חייבת לומר שהתייעצתי הרבה בטיפול שלי על דברים שקשורים להורות, לזוגיות ועוד כל מיני, ובהקשרים האלה לא נברנו בעבר אלא ניסינו להבין מה התפיסות שלי היום ואיזה כלים נכונים יכולים לעזור לי בהתמודדות.

כמובן שבהקשרים אחרים דיברנו על העבר וניסינו להבין אותי יותר דרכו, אבל זה דבר מאד עדין ולא ישיר כמו שאת מציגה כאן.


אני לא אשת מקצוע ולא ממליצה לך כלום, כותבת מנסיוני האישי. אבל משהו שבא לי לומר לך, זה שהפסיכולוג שלי סיפר לי פעם על מחקר מאד מענין שהראה שתחושות בטן הן מחשבות רציונליות לחלוטין שהמוח שלנו הבין ורק לא מצא את המילים להסביר לנו. המילים באות בהמשך, אבל תחושה עמוקה שמלווה אותך כבר כחודש וחצי (אם אתם נפגשים באופן סדיר) היא לא דבר שאפשר להתייחס אליו בביטול בכלל. 

לא. לא מכירה אותו מהחייםאנונימית בהו"ל

היינו אצלו להדרכת הורים ואז עלתה נקודה והמשכתי איתו לבד לטיפול אישי.


ותודה שכתבת לי להקשיב ללב שלי! זה ממש חשוב לי!

יש לי נטייה כזאת להאשים את עצמי בהכל ולחשוב שכולם בסדר חוץ ממני...

השיטות טיפול אחרות שדיברת עליהן הן אימון או טיפול?


ומאוד מעניין מה שכתבת בסוף! תודה!

אוקיי, שמחה מאד לשמועאני10

זו נטיה מוכרת.. אבל צריך לעבוד עליה

מדברת על טיפול. לגמרי. אצל מטפלים קליניים מוסמכים. כמובן שגם בין אנשים עם הסמכה לא תמיד זה טיפול הכי טוב או נכון, אבל לדעתי האישית זו נקודת פתיחה בסיסית. 

אכןאנונימית בהו"ל
גם אני חושבת ככה. אוקי, טוב לשמוע! אבדוק את העניין עם עצמי יותר לעומק.
נשמע לישיפור

שהתכוונת ללכת למשהו אחד- ונכנסת למשהו אחר.


חשבת ללכת לקבל ארגז כלים כדי להתמודד עם נקודה מסויימת מול הילד.


והתחלת לקבל טיפול עומק.


יכול להיות שזה יעיל וטוב למקרה שלך. אבל עצם זה שנכנסת לזה בטעות. ותהליך עומק כזה זה באמת קשה ודורש. יוצר מצב קצת מורכב.


זה שהתחלת בטעות לא אומר שאת חייבת להמשיך.

את ממש בסדר גם אם תפסיקי.


אני בטיפול אישיאנונימית בהו"ל

ולזה ידעתי שאני נכנסת.

אבל לא ידעתי או חשבתי שזה יהיה כזה עמוק ורציני.

אז כן יש פה סוג של טעות או לפחות סוג של אי הבנה ביננו.

צודקת, כמה פשוט זה ולא חייב להמשיך.

תודה!

מנסה להביןאורוש3

האסימונים שנפלו והשינוי שאת מרגישה הגיעו בעקבות הטיפול?

אם כן נשמע שהטיפול דווקא מאוד עוזר. אבל בכל מקרה אם את מרגישה שבאמת יש שיפור ומספיק לך אז לא רואה סיבה להמשיך.  

מזדהה מאוד עם התחושה של אטימות ברגע שנכנסים פנימה. אפילו אטימות מול עצמי עוד לפני המטפל. גם לי קרה בשני טיפולים ועוד לא הייתי בטיפול שלגמרי קילף והכאיב. ולא בטוחה שאני מעוניינת. 

כן, בעקבות הטיפולאנונימית בהו"ל

ואני בהחלט מרגישה שהוא עזר אבל עכשיו הגעתי למקום שאני מרגישה שכבר אולי מיציתי או שזה חופר יותר מידי ומכאיב סתם.

וואי מה שכתבת זה בדיוק מה שאני מרגישה. אטימות.

צודקת, אולי לא חייב להכאיב בכלל ולהגיע לרמות האלה.

רק רוצה לומר שאני הפסקתי טיפול שמאוד עזר לימתואמת

ברגע שהרגשתי שהוא הופך להיות חופר מדי בשבילי (גם דיבורים על העבר ועל ההורים) ולא קשור לנקודה שלשמה הגעתי לטיפול. וזה היה טיפול ארוך יותר ממה שאת מתארת...

אז כן, זה לגמרי בסדר להחליט שהגעת למיצוי בטיפול הזה - לשמוח בנקודות שהוא נתן לך, אבל לא להישאר בו בכוח.

ויכול להיות שבעתיד, כשתרגישי יותר מוכנה, כן יתאימו לך ה"חפירות" האלה... אבל לא בכוח. הנפש היא דבר עדין כל כך, וצריך להיזהר מאוד כשנוגעים בה ולהתאים לה את הטיפול המדויק לה *באותו רגע*...

את ממש צודקתאנונימית בהו"ל

אני צריכה לשמור על הנפש שלי.

ומדהים שהיה לך את האומץ להפסיק טיפול למרות שהרגשת שהוא כל כך אפקטיבי!

תודה שעצרת וכתבת את זה. ממש חשוב לי לשמוע

❤️מתואמת

הוא היה אפקטיבי לזמנו. כשהפסקתי גם בעלי אמר שהוא מרגיש שזה כבר לא מועיל (והוא באמת תמך בי בזה, כמו גם במציאת טיפול מתאים...)

המטפלת אגב מיד זרמה איתי ולא "חייבה" אותי להמשיך. זה גם מוכיח שהיא מטפלת טובה...

אז נשמע ליאורוש3

להודות על הטוב ולסיים...

לא יודעת, יש היום תפיסה מאוד טיפולית. אני מרגישה שכל עוד אין טראומה קשה שמשפיעה על הכל (שאז זה סיפור אחר ושנים וכל פעם שהחיים משתנים וההשפעה משתנה) והעבר מכיל כאבים בגדר הנורמה, זה לא חובה להתחיל לחפור בהם ולהיות בטיפול אינסופי.

יש עניין ללכת אם מרגישים צורך או יש בהווה נקודה לא פתורה שיעזור להבין מה המקור שלה. ואז כמו שהיה לך עכשיו, נשמע לי מענה טוב ומספק.

אם מזהים דפוסים חוזרים שצרכים שינוי גם יכול להועיל להבין את המקור שלהם, אבל במקביל לעבוד על לשנות אותם בהווה.

בסוף אפשר לחפור בלי סוף. השאלה מה התועלת.

אם קבלת תועלת, את בעבודה ובהתקדמות על הנקודות שעלו (שזה מדהים ממש. מהממת שאת! לא מובן מאליו בכלל בכלל), לי זה נשמע כמו נקודה שניתן להגדיר את הטיפול כמוצלח ויעיל ולעצור אותו. בעיקר שכרגע הוא כבר פחות עושה לך טוב. 

וואיאנונימית בהו"ל
בדיוק אמרתי לבעלי שבדיוק כמו שהיום מדברים על איך חיו לפני 40 שנה ורק שרדו ולא היה מקום לנפש לנוח ולא היתה מודעות לעניין בטח בעוד 40 שנה יגידו שהיה ביחבוש יתר😅


אני מרגישה בהירות גדולה אחרי שקראתי את מה שכתבת, עזרת לי מאוד!

יכול להיות, אפקט המטוטלתאורוש3

בסוף דברים יתאזנו.

ושמחה שהועלתי, כיף לשמוע. ממש מרגישים שאת עמוקה ומיוחדת ועם עין טובה על המציאות.  

האינטואיציה שלך נכונה!ronit

דברי איתי בפרטי 

יש מצב שיודעת מי המטפל
 

וגם אצלי עלו נורות אזהרה עליו

 

הוא אדם טוב וכו'

אבל לא לטיפול אישי לנשים

מעדיפה לשמור על האנונימיות שליאנונימית בהו"ל
אבל תודה על הרצון לעזור💓
סליחה שמתערבתלא מעניין

מה זה משנה מי המטפל?

בטיפול נפשי נוצר קשר אינטימי רגשי ולכן בעייתי מאד שגבר יטפל בנשים וכן להיפך.

את כותבת עליו ספציפית אבל באופן כללי בעייתי בעיני ללכת למטפל כשיש כל כך הרבה מטפלות מקצועיות.


לפותחת- הרבה הגיבו לך נכון להקשיב לאינטואיציה ואם מרגיש לך שמיצית ואת רוצה לעבור הלאה לדבר על הילד ולא על עצמך, לכי על זה.

הגיוני מאד שזו שיטת הטיפול שלו והיא לא מתאימה לך.

אפשר תמיד להפסיק טיפול ואולי לבקש מפגש סיכום שיעזור לך להמשך

ואגב, הבושה שלך להיפתח בפני מישהו זר (ואולי אפילו לבכות) מאד מובנת ושוב כשמדובר בגבר זה משמעותי עוד יותר

לא קראתי את שאר התגובותגוגי גוגי

ואולי מה שאני עומדת לכתוב יהיה נראה לא רגיש..

אבל קודם כל

אני לא מבינה

איך אפשר ללכת למטפל גבר

את אישה !!!

גם צניעות גם צניעות וגם צניעות

הנפש הלב

את כתבת את זה בעצמך..


עוד משהו לא ככ רגיש,

תעזבי אותו

אני באמת לא מצליחה להבין איך מטפל גבר יכול לטפל בנפש של אישה ((?????))

גם בציבור הכללי קל וחומר בציבור תורני שחשובה לו קדושת המחנה


פשוט קוראת פה הרבה עלזה בפורום,.וגם פגשתי קצת בחיים האמיתיים

לא מבינה איך זה נראה הגיוני לאנשים שדבר כזה תקין?!

לא כי אני חוששת ממה יקרה מהטרדה או משהו

אלא כי לכתחילה נראה לי שגוי בהחלט


זהו סליחה אם זה מרגיש לא רגיש

כותבת מדם ליבי

משתדלת, לזיכוי הרבים

כן... זה לא הכי רגיש מה שכתבתממשיכה

גם אם זה מדם ליבך,

לתת מוסר לאנשים וללכת כמה קל..

למה הפותחת עכשיו צריכה גם להיות עם רגשות אשמה בנוסף לבעיה שלה. יש לך דעה בנושא? מצויין! בואי תפתחי שירשור נשמח להגיב שם באמת!

אבל את לא יודעת מה רמת הדתיות פה של כל אחת ואחת וביקורת בצורה כזו לא מתיישבת על הלב. תאמיני לי.

סתם היה חבל לי לקרוא בצורה כזו את הביקורת שלה. על אף שאני מסכימה איתה ברעיון הכללי.

 

תודה שכתבת❤️אנונימית בהו"ל

אני מקבלת את זה שזה פורום פתוח וזכותה של כל אחת להגיב מה שנראה לה, אבל מסכימה איתך שיעיל זה לא, לפחות לי.

(לפתוח שרשור חדש זה באמת רעיון מצוין).

זה לא מה שחיפשתי ואני שלימה עם ההחלטה שלי בזמנו ללכת אליו.

משתפתמחי
שהייתי בטיפול אחד שחשבתי שיהיה מסוג מסוים ובסוף היה סוג אחר (חשבתי שיהיה תהליך יותר עמוק ורגשי ויתן לי יותר כלים, בפועל היה שטחי מדי), וסיימתי אותו בסוף התהליך (המטפלת עצמה שאלה אם אני רוצה להמשיך או חושבת שכבר אין צורך. סיכמנו שנעשה הפסקה ואם ארגיש צורך אחזור אליה. לא חזרתי. בעצם אחרי כמה חודשים חזרתי לפגישה חד פעמית בנושא ספציפי, אבל לא המשכנו את הטיפול הקודם), וסיימתי אותו בהרגשה לא טובה על זה שהוא לא עמד בציפיות שלי. לא היה לי אומץ להגיד לה את מה שאני חושבת וחבל. אני חושבת שאת יכולה להעלות את מה שמפריע לך שוב, להסביר בדיוק מה את רוצה, ואם הוא בכל זאת לא ישנה שום דבר אז לבקש פגישת סיום. 
זה בדיוק מה שאני מרגישהאנונימית בהו"ל

בהתחלה זה היה טוב וחיכיתי למפגשים אבל עכשיו כשאני חושבת על ללכת אין לי תחושה טובה, טעם מר כזה.

להעלות שוב ואם לא ילך לבקש פגישת סיום זה רעיון מעולה. תודה!

נשמע שבאמת את מחפשת משהו אחרמרגול

ואם חיפשת טיפול ממוקד ופרקטי, זה מה שהייתי מצפה שתקבלי, לפחות בפגישות הראשונות.

אשתף שאני הלכתי לטיפול ממוקד אצל פסיכולוג שמשתמש בהרבה שיטות ואף חובב טיפולים קצרים. בסוף יצא שנשארתי אצלו שנים כי הבנתי שאצלי הצורך הוא אחר, אבל מלכתחילה - ברור שאת אמורה לקבל טיפול שתואם את מה שביקשת.

נסי לבדוק על טיפול בסגנון cbt, יש פסיכותרפיסטים רבים שמשתמשים בו, לפעמים בנוסף על טיפול מעמיק ״וחופר״ (אני בכזה, אני לא מזלזלת בזה בכלל).

אתר מהימן בעיניי הוא ״בטיפולנט״ בו אפשר לקרוא על כל מיני שיטות טיפול וקשיים רגשיים. לאחר שתביני מה את רוצה לנסות - דברי עם המטפל שלך אם יש אפשרות שהטיפול יהיה שכזה, ואם לא - הייתי שוקלת לחפש מטפל או מטפלת אחרים.

וכפי שענו פה - לפעמים יוצאים בתחושת מועקה מטיפול, אבל הטיפול אמור לספק גם איזושהי הרגעה/הבנה/לא יודעת לדייק את המילה. את לא אמורה ״לסבול״ עכשיו מלא פגישות עד שתגיעי לאיזשהו ארגז כלים. מסכימה שלוקח זמן לקבל ארגז כלים מלא, אבל לפחות שיתן לך משהו ראשוני. מעין ״אקמול״ לפרק הזמן של הטיפול. 

תודה!אנונימית בהו"ל

Cbt זה רוחני כזה? על חרדות?

כי זה פחות הכיוון שלי, אבל אני לא באמת מכירה זה סתם משמועות.

כן, לגמרי מרגישה שחסר לי האקמול הזה! 

דווקא לא רוחני, מאוד פרקטימרגול

ממה שמכירה - את יוצאת מכל מפגש עם כלי/תכנית עבודה לשבוע הקרוב (עד המפגש הבא)

זה אכן משמש הרבה לחרדות, אבל עם התאמה נכונה יכול להתאים להרבה מקרים… ממליצה לקרוא ואם נשמע לך שאולי זה רלוונטי - להתייעץ עם אנשים שבקיאים בנושא. 

מעולה. תודה רבה!אנונימית בהו"ל
תחושות הבטן שלך חשובות!!טוווליי

אני קוראת אותך וזה ממש מחזיר אותי לחוויות מהעבר. ניסיתי כמה טיפולים שהיה לי מאד קשה בהם ופירקו לי את כל הביטחון העצמי. 

אבל- אמרתי לעצמי שזה בעיה שלי שקשה לי להפתח, וקשה לי לחשוף את החולשות שלי וכו' וכו'

הייתי צריכה ממש להשתקם מהחוויה הקשה שהיתה לי אצלם. 

ואחרי כמה שנות הפסקה, ופחד להגיע לטיפול נוסף, בחסד ה' הגעתי למטפלת מדהימה שפשוט נמצאת איתי בקצב שלי ובמה שאני רוצה, וזו חוויה כל כך מיטיבה שעכשיו אני מבינה עד כמה הטיפולים ההם היו לא נכונים.

 

את לגמרי צריכה להיות עם תחושות הבטן שלך. אם זה לא נעים לך- לעצור!

ובלי להאשים את עצמך.

טיפול הוא טוב ויעיל כשהמטופל מרגיש בו טוב. שיש תיאום ציפיות. כשהמטפל רגיש וקשוב לצרכי המטופל.

את הגעת עם צורך מסוים, והוא לקח את זה למקום אחר.

יכול להיות שזו השיטה בה הוא עובד. 

אבל- לך זה לא מתאים. לפחות לא כרגע. ולא איתו.

 

ייתכן שבעוד כמה שנים תחליטי ללכת מעצמך לטיפול יותר עמוק, אבל זה יהיה כשא-ת תרגישי מוכנה לזה.

אי אפשר לחפור לבנאדם בנפש בלי שהוא מוכן לזה ויכול לשאת את הדבר הזה שלפעמים מציף וקשה.

 

אבל כרגע הצורך שלך הוא בכלים פרקטיים. אז תחפשי מישהו שיכול לענות על זה.

יש מספיק אנשי מקצוע מעולים שיכולים לתת את זה גם בלי החפירות בעבר. 

 

חיבוק גדול על החוויה הלא פשוטה!

וואו.אנונימית בהו"ל

ממש תודה על מה שכתבת לי.

אני לא מרגישה שפירקו לי את הבטחון העצמי אבל עם השאר הזדהיתי מאוד. ממש נירמלתצאת החוויה, מרגישה שהבנת אותי בדיוק!

וואווו.גיטיה

האמת שיש פה משהו שמרכיש מטריד כאילו את לא באמת בוחרת בזה ומאולצת.

תקשיבי לעצמך ומה שנכון בשבילך אף אחד לא יודע יותר טוב....

קודם כל לפצות יש דברים טובים שיצאו. ושנית כן  גם פסיכולוגים מומלצים לא תמיד נותנים את המענה המדוייק (מנסיון)

ואנחנו אלה שצריכים להגיד וואלה זה לא נכון לי ולהתקדם.


לדעתי בכלל טיפול צריך לתת לנו חוויה של מקום שאפשר גם להרפות בו ולשחרר דברים, ואם יש התנגדות שלא נפתרת אולי זה לא המקום....

אני מסכימהבאתי מפעם

לא ידעתי איך להתנסח בעדינות אבל משהו מרגיש מטריד כאילו מאלצים אותך להמשיך.

תקשיבי לעצמך, זה הכי נכון. 

אממ לא יודעת אם מטרידאנונימית בהו"ל

וזה לגמרי באופי שלי להמשיך עד הסוף ולא לוותר וגם לא לפגוע והכל ביחד יוצר את התחושות האלה אצלי.

אבל מבינה למה את מתכוונת.

אני באמת רוצה לשבת עם עצמי ולהתחבר למה שאני מרגישה ומשם לפעול.

לא התכוונתי מטריד במובןגיטיה

המיני חלילה, אם הובן ככה, אלא בזה שמתעלמים מהרצון והאמירה שלך, ועושים מה שמתאים לצד השני בלי הקשבה והתייחסות לצד שלך...

זה התחושה שעלתה לי אישית מההודעה שלך, כמובן אם זה לא רלוונטי הכל בסדר..

אהה עכשיו הבנתי😊אנונימית בהו"ל
אז כן, לגמרי! 
לי זה נשמע שזה פשוט לא מתואם למה שאת מחפשתשלומית.

ציינת שהוא אמר "זה טיפול ולא אימון"

אוקיי, אבל אולי בנקודה הזו את יותר צריכה אימון ולא טיפול? או סוג טיפול שונה?

לא בהכרח בכל שלב בחיים מתאים ומועיל לחפור בכל העבר.

לי נשמע שכדאי לומר שכרגע הציפיות שלכם לא מתאימות אחד לשני ולכן כדאי לסיים.

 

(בנוסף מצטרפת לדעה שלא כדאי טיפול אחד על אחד אצל גבר...)

וואוטל אורות

לעניות דעתי

ממה שכתבת

נשמע שזה לא מתאים לך

את ממש לא צריכה להתנצל

ולא צריכה להרגיש שאת לא בסדר.


שני דברים שעלו לי-


א. אולי את מחפשת יותר כיוון של אימון או הנחיית הורים. זה שונה מאוד מטיפול ממה שאני מכירה. כן לפעמים קצת חוקרים את התפיסות עולם אבל יותר מכוונים לארגז כלים ופרקטיקה כמו שכתבת.

טיפול זה באמת תהליך עומק. לדעתי צריך להגיע אליו עם סבלנות ועם המון אימון המטפל שמוביל אותך.זה יכול להיות דרך ארוכה אבל משחררת יותר דרכים מהשורש.


ומכאן לדבר השני-

לכל מטפל או פסיכולוג יש סגנון ודרך

והדבר הראשון לדעתי בשביל שהטיפול יהיה יעיל זה שהנפש שלל תרגיש בנוח. טיפול כולל נגיעה במקומות סופר רגישים כואבים. הגיוני שלא נח לך להיפתח מולו

יכול להיות שאת לא רוצה להיפתח כרגע בנושא הזה וזה זכותך וחובתך להקשיב לנפש שלה מה היא רוצה לפתוח ומה לא. ויכול להיות שעם האדם הספציפי הזה לא מתאים לך להיפתח וזה גם זכותך וחובתך להיות קשובה לנפש שלך אם זה מתאים לך.


אז בקיצור

לדעתי טיפול ממש לא אמור ליצור מועקה.

בטיפול פותחים דברים כואבים

אבל התחושה היא שאת בידיים טובות ודברים מתמתקים למרות הקושי.


תקשיבי לעצמך את יודעת מה נכון לך

וזה יותר חשוב ממה שפסיכולוג מומחה יגיד לך.

כי גם אם מבחינה קרה הוא יותר מבין , את הכי יודעת מה נכון לנפש שלך

תודה!אנונימית בהו"ל

הגיוני לעבור חיים שלמים בלי לפתוח דברים כואבים?

לא יודעת למה זה עושה לי תחושת נחיתות שאני לא מצליחה להנות מזה או לעשות את זה כמו שצריך ואני רק רוצה לדלג ולקפוץ לאימון שהוא כביכול יותר קל ומעשי בלי הרגשות השליליים.

כן זה הגיוניאני10

אם לא מפריע לך ולא מרגישה צורך אז אל.

מי שבא לו לפתוח ולחפור בזה לבריאות.

מי שלא בא לו אבל סובל כי זה מקשה עליו רגשית ותפקודית אז רצוי כן לטפל.

ומי שלא בא לו וםא מרגיש שזה מפריע אין צורך בכח

תודה❤️❤️אנונימית בהו"ל
כותבת בתור מישהי שלמדה טיפול ואז עברה לאימון רגשיפלא הבריאהאחרונה

קודם כל הכי חשוב בטיפול/אימון שאת תתני אמון בבן אדם או/ו בשיטה. אם את מרגישה לא בנוח ספק אם תוכלי לעבור תהליך משמעותי. כי באמת הלב צריך להיות פתוח להסכים לקבל. וגם להסכים להחשף. לא מורידים ללב את המגננות בבת אחת אם הוא מתנגד. והגוף והלב יודיעו לך שהגעת למקום הנכון.

אם את לא מרגישה בנוח עם השיטה. אבל מבינה את העיקרון שבשביל לשנות את החיים עכשיו צריך לשנות/לעבוד/להרגיש פשוט תצאי לחפש מה כן מתאים לך.

כמטופלת עברתי 3 מטפלי/ות עד שהגעתי לאחת שהיה לי טוב ונכון איתה. וגם זה היה רק לתקופה. אחר כך עזבתי וחיפשתי את המקום הבא לגדול ממנו.

וגם כמטפלת התחלתי בתחום הפסיכולוגיה (פסיכודרמה) והבנתי שלא תמיד יש לעולם הזה את כל התשובות, וחשוב לי סוג אחר של עבודה רגשית ונפשית. והמשכתי ללמוד עוד ועוד עד שמצאתי שילוב של כמה דברים שמאוד התחברתי. והלכתי ללמוד תחום של אמון רגשי (עבודה עם הרגש והרצונות ולא עם אמונות מגבילות שכל וכו). התחום הזה עוזר לך לעשות את העבודה הרגשית (גם של רגשות מהילדות וכו) לבד. זה לגמרי סט כלים שהולך איתך לכל החיים.

אז אני לגמרי לא מסכימה עם האמירה של המטפל שלך.


אז פשוט תצאי לחפש מה יעשה לך טוב! אבל אל תוותרי. אני חושבת שזה ממש יכול לשדרג את החיים, השמחה ומערכות יחסים. על אף שהדרך יכולה לעבור בהתמודדות עם כאב על רגשות ישנים. ממש כמו בצירי לידה. אבל זה שווה כי מגיעים חיים חדשים לעולם. 

התייעצות - שמות דומים מדי?*אורחת

נראה לכן סביר לקרוא לשתי אחיות נועה ונעמה, או שזה דומה מדי?

נועה ונעמה כן כי זה נשמע שונה מספיקטארקו

תנסי לצעוק את השמות עם בליעה של התחלה או סוף, זה לא מבלבל...

יש לי בן ובת עם שמות דומיםשיח סוד

(רק אות אחת שונה)

כן חשבתי על זה בבחירת השם, אבל זה לא מורגש ביומיום לא חושבים על זה והשמות בול מדוייקים להם כל אחד לאופי

מכירה אחיות עם השמות האלההשם שלי

(לאחת יש גם עוד שם).

לדעתי זה דומה ולא הייתי נותנת, אבל אפשר גם לתת.

בעיניי ממש סבירשלומית.

נשמע לי סבבההשקט הזה

נגיד נועה ונועם לא הייתי קוראת. אבל נועה ונעמה זה נשמע מספיק שונה

מסכימהאמאשוני

תודה לעונות! אשמח מאוד לשמוע נוספות*אורחת

לדעתי בכלל לא דומה בצלילים, לגמרי הייתי קוראתnik

נראה לי שאני לא הייתי קוראתמכחול

מרגיש לי כן דומה מדי.

אני הייתי מפחדת שבהמשךנירה22

כל הזמן אתבלבל ביניהן, בטעות.

יש לי שני ילדים שהשם שלהם מתחיל באותה אות ואני כל הזמן מתבלבלת ביניהם.

אבל חוץ מזה לא רואה בעיה.

אמא שלי מתבלבלת גם בשמות לא דומיםהמקורית

ולא קשורים בכלל האמת.. זה פשוט יכול לקרות😅

חח בולהשקט הזה

עוברת על כל השמונה לפני שמגיעה לילד שרוצה🤣

כנל חח..טארקו

אני גם מתבלבלתמתיכון ועד מעון

ולא רק בילדים מאותו המגדר, אני לגמרי יכולה לעבור על שמות כל הילדים שלי וגם של האחיות שלי עד שאגיע לשם הרלוונטי, ואני לא כזו זקנה

לילדים שלי יש שמות שונים, ובכל זאת,מוריה

אני מתבלבלת בניהם. 🫣

(אפילו לא אותה אות מתחילה)

האמת אני מתבלבלת בכולם בלי סוף ולא דומה בכללבאתי מפעם

נשמע לי סבירשיפור

הדמיון124816

הדמיון בין נועה לנעמה הוא יותר בצורה הכתובה, אבל כשאומרים את השם זה לא נשמע דומה, פרקטית אנחנו משתמשים בבית יותר בדיבור מבכתיבה אז לא נראה לי משמעותי.

יש לפעמים שמות שנראים שונים אבל לפעמים נשמעים דומה, לי למשל יש 2 ילדים שהשם שלהם שונה ממש בהתחלה, רק ההברה האחרונה זהה, וקורה שקוראים לאחד מחדר אחר והשניה עונה.

ועוד 2 ילדים שבכלל לא חשבתי שהשמות שלהם דומים אבל מסתבר שגם הם מתבלבלים כשקוראים להם מרחוק, שם גם יש צליל אחד זהה אבל אפילו לא באותו מקום בשם.

וגם זה לא נורא, מקסימום קוראים פעמיים, בסוף מבינים למי התכוונו,

ובכל מקרה כשבאים חברים למתבגרים אצלי, הם קוראים להם בשם המשפחה...ואז זה נשמע אותו דבר לכולם...

זה תלוי איך קוראיםהשם שלי

נועה במלרע יותר דומה לנעמה.

נועה במלעיל פחות דומה.

אני לא חושבת בכלל שזה דומהאוזן הפיל

ואני כן אחת שמציק לה דברים כאלה.

יש דמיון, נכון, אבל זה לא דומה שמפריע

לי נשמע דומה מדי...גויאבה45

מאנונימי כי אאוטינגאנונימית בהו"לאחרונה

לי יש נעמה, תכננו לקרוא לבת שאחריה נועה ובסוף פחדתי שזה דומה מדי ולא קראנו ככה.

תכלס זה לא באמת כזה דומה. ואם הן לא אחת אחרי השניה אז בכלל לא סיפור לדעתי

בן 11 חודשים ואוכלפה לקצת

היה על הנקה מלאה

הפסיק לינוק מעצמו ככל שהתבסס על המוצקים

עכשיו יונק רק בלילה (קצת לפני השינה כדי להירדם, ועוד פעם באמצע הלילה)

איך זה הולך עם הארוחות בגיל הזה?

אוכל ארוחה כל 3 שעות?

אני לא יודעת מה לתת לו כל פעם

בבוקר ב6 וחצי-7 אוכל ביסקויט ושותה מים

ב8 וחצי אוכל א.בוקר לחם עם גבינה/חומוס/שמנת/טונה וביצה.

ואז בסביבות 12 שוב ארוחה?

ב4 וחצי בערך אוכל א.מבושלת (בשרי בדכ)

וב7 א.ערב דייסת קוואקר עם פרי

מה אוכלים בין הבוקר לערב?

ועכשיו כשכותבת את זה, זה לא הרבה ההפסקה באוכל בלילה?

אשמח לשמוע את דעתכן ואם יש מה לשנות/להוסיף

אני רגילה לתינוקות עם תמ"ל שצריך לגמול אןתם בגיל שנה פלוס אז לא רגילה לדאוג ככה לאוכל.....

וואי עוקבת.שיח סוד

הייתי מעבירה לו את המבושלת ל12המקורית

וב4 שוב פעם משו

אצלי היה דומהמישהי מאיפשהו

רק שב12 הבאתי את המבושל,

ואז ב4 אפשר איזה פרי,

ובערב שוב ארוחת ערב בסגנון של הבוקר.

והנקה לפני השינה ולפעמים בלילה אם התעורר.

לגבי הלילה, לפי מה שזכור לי עד גיל שנה חשוב תמ"ל או הנקה, אז כל עוד יונק לפני השינה וגם בלילה לפי דרישה נשמע לי מספיק אבל אני לא מומחית.. בגדול אין סיבה שיאכל עוד בלילה

זו לא צריכה להיות ארוחה כל שלוש שעותהשקט הזה

אבל נראה לי צריך 3 ארוחות גדולות ועוד שתיים ביניים

אז נגיד

כשקם אוכל משהו קטן

8:30 א. בוקר

12:00 בערך א. צהריים

אזור 3 נגיד א. ביניים (פרי/ כריך קטן)

ואזור 6 א. ערב.

כמובן תתאימי ללוז הכללי של כל המשפחה..

נשמע לי לוח ארוחות מעולהיראת גאולה

ב12 באמת ארוחה או ארוחה קטנה.

במעונות בד"כ ב12 זו ארוחת צהריים מבושלת, וב3-4 פרי ופרוסה. אבל אני משערת שלך נוח יותר לבשל אח''כ אז אפשר להחליף ביניהן ולתת לו ב12 פרי ופרוסה.

את לא רוצה לתת לו הנקה ב6 וחצי - 7 ?

(גם כי מבחינתי ביסקוויט זה סתם ממתק לא בריא, וגם כי נראה לי שצריך קצת יותר, ובד"כ בבוקר ההנקה נחמדה)

תודה לכן על התגובות!פה לקצת

בדכ ב12 הארוחה עוד לא מבושלת....

עכשיו באמת מביאה ב12 שוב לחם אבל זה לא יותר מידי?

הוא אוכל פרוסה+ בארוחה (רק את הרך)

אז התלבטתי אם פעמיים ביום לחם זה הרבה.

ופרי לבד זה מספיק?

בעצם הכוונה לפירות טחונים? זה מספיק רק פירות בלי תוספת כלשהיא?

@יראת גאולה באמת קצת מציק לי הביסקויט בבוקר כי הוא קטנציק אבל אין לי רעיון מה להביא לו.

הוא רואה את אחים שלו יושבים לשתות ולאכול משהו ודורש גם אז הנקה לא תספק אותו, הוא רוצה לשבת איתם ומנסה לקחת להם את מה שאוכלים.

יש לך רעיון אחר בריא יותר שאפשר להביא לו לנשנש?

אגס חתוך? אפרסק?יראת גאולה

פרי זו ארוחת ביניים שלמה.

אפשר לחם פעמיים ביום, נשמע לי בסדר גמור. הוא אוכל עוד 3 ארוחות בלי לחם.

לפירות טחונים אפשר להוסיף כדי שתהיה ארוחה מלאה - טחינה או חמאת שקדים, או אבוקדו, וקוואקר (אפשר גם חתיכות לחם או ביסקוויט. חבל לדחוף פחות בריא אם אפשר שבולת שועל)

מפחדת להביא לו ככה, הוא לא קטן?פה לקצת

הוא גם בלי שיניים

ואפשר להביא לו פרוסה שיחזיק ביד ויאכל או שזה לא הגיל?

עכשיו חותכת לו לחתיכות קטנות

אפשר לתת לו פרוסה בידיראת גאולה

אצלי אכלו הכל בלי שיניים (יצאו השיניים בגיל שנה).

אני חותכת את הסנדויץ ל4, ונותנת לו כל פעם רבע ביד.

תפוחים אני לא מביאה כי זה באמת מלחיץ אותי. אבל פירות רכים אין בעיה. אגס אני הכי אוהבת לתת, חתוך לרבעים בלי גרעינים כמובן. אפשר בננה לא מדי רכה לחתוך למקלות, ענבים חתוכים לרבעים, קיווי, חתיכות שזיף...

אפשר גם בתוך נגיסון.

את כל אלו אני נותנת לפני גיל שנה.

רצועות של ירקותיעל מהדרום

הוא לא אוכלפה לקצת

אבל אנסה שוב

הןא אמור להצליח לאכול גמבה גם בלי שיניים?

מלפפון קצת מסכים ללעוס אבל לא ממש אוכל, יותר מוציא

חשבתי שאת מחפשת בעיקר בשביל נשנושיעל מהדרום

לק"י

אצלי הוא נוגס ומוציא.

אבך מלפפון בלי קליפה יותר בולע.

מספיק להביא לו נשנוש כארוחה?פה לקצת

אני באמת לא כל כך מבינה לגמרי מה אתן מתכוונות

רצועות ירקות יכולות להספיק כאחת הארוחות? לזה את מתכוונת?

אהה. נראה לי שפחותיעל מהדרום

לק"י

בעיקר להתנסות ותעסוקה.

כן אפשר לתת מידי פעם שיתנסה.

הבן שלי גם אוכל לבד פירות קיץ רכים כמו נקטרינה. אני מקלפת לו חלק, שיוכל להחזיק איפה שהקליפה שלא יחליק לו, והוא יכול לאכול ככה פרי שלם.

בננה- אני חותכת חתיכה, ונותנת לו ישר ממנה עם כפית. בת השש גם מאכילה אותו ככה.

לפעמים אני שמה בתוך כלי את הבננה, ושופכת חמאת בוטנים/ טחינה/ שקדיה, ומאכילה אותו עם כפית.

רצועות של ירקות אפויים זאת ארוחה מעולהשיפור

תפו"א, גזר, בטטה קישוא

פריכיות אורז יותר בריא מביסקוויטשמש בשמיים

הבן שלי עוד לא בן שמונה חודשים והוא אוכל פריכיות ממש יפה (יכול לגמור חצי פריכית, בלי שיניים בכלל, רק במציצות ולעיסה עם החניכיים)

תחלקי את זה לארוחות עיקריות וארוחות בנייםמקרמה

השעות שלך בסדר

רק החלוקה לעיקרית וביניים קצת לשנות

6 וחצי שבע- ביניים

יכול להיות הנקה/בסקוויט/ וכו

8 וחצי- ארוחת בוקר עיקרית

(חביתה/פנקייק/לחם/פשטידת ירק)

(נשנושי פירות)

12-13 ארוחה צהרים עיקרית עם חלבון/פחמימה/ירק

אחהצ- נשנושי פירות/רבע סנדוויץ

18-19 ארוחת ערב עיקרית

והדלמת הנקה לפיי שינה

מקפיצה לישמעונה

אני מכירה שאצל תינוקות מנת פירות היא ממש ארוחהיעל מהדרום

לק"י

או שזה מתאים יותר לתינוקות שמקבלים השלמות של שאר הרכיבים התזונתיים מהנקה/ תמ"ל?

הבן שלי בן תשעה חודשים, עוד יונק/ מקבל תמ"ל כמה פעמים ביום, וחלק מהארוחות שלו זה מרק ירקות/ בננה/ פירות אחרים (לפעמים בתוספת טחינה/ חמאת בוטנים/ שקדיה).

אני רואה שכמה כתבו פה להקדים את הצהרייםפה לקצת

אנסה להתארגן על זה מראש, נראה אם אצליח שיהיה משהו מבושל עד 12

תשאירי לו מנה מיום קודםיעל מהדרום

רעיון מעולה!שיפור

מוסיפה כמה דברים ממש חשובים לדעתיצמאהאחרונה

הוא בלי מטרנה?

  1. מקווה שאת נותנת לו מספיק לשתות

תכיני אולי קצת תה פושר ותעקבי ששותה הרבה

  1. כדאי להוסיף ארוחה עם כפית שקדיה או כפית טחינה זה נותן הרבה וויטמינים לתינוק לבריאות ולגדילה.

  2. תכיני לו דייסה ופירות זה טעים מאןד וממש בריא ומשביע - אצלי לפעמים פעמיים ביום אוכל את זה אם אין עדיין מבושל

דייסת קווקאר מכינים ממש בקלות בקערה עם מים רותחים

ואז אני חותכת בננה אגס ותפוח מקולף וטוחנת

ופה מוסיפה כפית שקדיה

וזה ארוחה מזינה ובריאה.

ואם אין לי זמן אני לוקחת גרבר מוסיפהלו כפית שקדיה ונותנת לאכול בכפית זה גם ממש בריא

לנשנוש ממליצהעל פרכית אורז יותר מבסקוויט

זה יותר נמס בפה ויותר בריא. .

אצלי אוכל המון אביטח ומלון לבד ממש אוהב למצוץ.

  1. במבושל זה יכול להיות אצלו גם 3 ימים אותו דבר לא אוכל ממש בתפריט המשפחתי ככה שאפשר לתת לו לא באותו הזמן של כולם. אני שומרת מהמרק עוף בשבילו כמה ימים ירקות וקסןקוס.

  2. וגם גילתי שפשטידות זה אוכל מצוין לגיל הזה אני מכינה בשבילו ירקות מגורדים קצת קמח ביצים ומלח משהו כזה. ויוצא רך

עגלה נוחה במדרגות- יש חיה כזו?nik

אשמח לשמוע מבעלות ניסיון..

יש לי ספורטליין סיילו בת 6.5, אבל בשניים הקודמים לא היו מדרגות בבית..

עכשיו המדרגות הן על בסיס יומיומי, והאמת שלי קצת קשה לסחוב אותה במדרגות.

יש עגלות טובות יותר? מה אני מחפשת?

גוגל מציע לי בוגבו פוקס 5, שיש לה איזה פיצ'ר מיוחד למדרגות, אבל היא יקרה ברמות..

קיצור אשמח להמלצות🙏

היירק לרגע 1

את צריכה לחפש עגלה יציבה קלה עם גלגלים אחוריים גדולים ושאין לה קיפול מטריה

לגבי מדרגות,כנה שנטעה

מהניסיון שלי צריך גלגלים אחוריים גדולים וזה מקל מאוד. ותהיה קלה כמה שאפשר. ולגבי הבוגבו פוקס - היתה לי והיא כבדה מאווווד. נכון, הגלגלים שלה ענקיים, אבל הכובד בעיניי לא שווה את זה.

טוב לדעת! כי היתה לי איזושהי מחשבה כן להשקיע🫣nik

עונה לשתיכן- ספורטליין נחשבת עם גלגלים גדולים?nik

לא מכירה אבל לא צריכים גלגלים מאוד גדוליםרק לרגע 1

הברייטקס מהדגמים הישנים מעולה במדרגות.

למרות שיש לה הרב חסרונות אחרים אבל אל יד צורך ממד יום יומי במדרגות אז זה טוב

מוסיפה שלא משנ איזו עגלה מדובר על טיולוןרק לרגע 1

כשהילד קשור האמבטיה בשום אופן לא

אז אם מדובר בתינוק קטן חשוב טיולון שמתאים מגיל 0

אז מה עושים בתקופת האמבטיה?nik

מעבירים למנשא?

בגדול כל החברות אומרות שגם טיולון אסוררק לרגע 1

להוריד במדרגות אבל אמבטיה זה ממש סכנה

אם באמת יד צורל גדול יום יום במדרגות אז הפתרון הוא טיולון מגיל 0

מה מהכנה שנטעה

מה הכוונה אסור להוריד במדרגות? מאיזה בחינה ואיך אמורים להוריד?

מדרגות יכולות להרוס את העגלההשם שלי

ויכול להיות שאם עגלה נהרסת עם שימוש במדרגות, לא יתנו אחריות.

אין לי בעיה גם עם אמבטיה במדרגותהשם שלי

עולים ויורדים לאט ובזהירות.

לי יש את הספורטליין xl , אני חושבת שהגלגלים שלההשקט הזה

יותר גדולים מהסיילו הרגילה.

יחסית סבבה לי איתה במדרגות (אני עולה איתה קומה וחצי כזה) אבל בסוף זה עדיין עגלה ומדרגות😅

הסיילו הרגיל מותר טוב מהאקסל מצד גלגליםהלוואייי

האקסל יותר כבדה והדלגלים יותר מסיביים

פחות להיט במרגות

ממליצה גם על בייבי בוס

דווקא הגלגלים הגדוליםהשקט הזה

עולים את המדרגות יותר טוב בעיני וההבדל במשקל הוא לא דרמטי

באמצע זה טוב.. ממש גדול זה כבד.קטן לא נחהלוואייי

לי יש רוברסטו של מונה והיא סבבה במדרגות

אז נשמע שהעגלה שיש לי תהיה מספיק טובהnik

תודה!

כן אה..מדרגות ועגלה זה לא שילוב מוצלח ככה או ככה🫣nik

תודה!

במדרגות יש שתי בעיותהשם שלי

גם הכובד של לסחוב את העגלה במדרגות (בעיקר בעלייה).

וגם עד כמה עגלה עולה יורדת חלק, בלי להיתקע.

לבעיה הראשונה עדיף עגלה כמה שיותר קלה.

לבעיה השנייה עדיף עגלה עם גלגלים גדולים שנוחים יותר במדרגות, ולא נתקעים.

אבל גלגלים גדולים מכבידים על העגלה.

לי יש ספורט ליין סיילו xl, ואני מסתדרת איתה במדרגות.

בטיולון של צ'יקו לייטוואי פחות נח במדרגות.

את מתכוונת להוריד במדרגות או חהוריד מדרגה מדרגה?בוקר אור

זה מאוד קשה לעשות את זה באופן יומיומי, בטח אחרי הלידה

הייתי מעדיפה טיולון קליל שמתאים לגיל הזה, ואם צריך אמבטיה אז רק בבית

אם מדוברעל פעם בשבוע שבועיים אז כל עגלהלא כבדה מידי יכולה להתאים לדעתי, לנו יש ספורטליין כמו שלכם, גם באותו גיל😁

היא נחשבת יחסית קלה אבל גם זה כמעט 10 קילו בלי תינוק..

מדייקת שאני מתכוונת להרים את העגלה, לא להעלות אותה מדרגה מדרגה

מדרגה מדרגהnik

בכניסה לבית יש לנו בערך 20 מדרגות, שיהיו בלתי נמנעות בהתחשב בזה שאני אאסוף מהגן..

וטיולון בגיל הזה בחורף, לא קר?

ואיך תעלי?בוקר אור

לא התנסיתי בטיולון בחורף אבל אם מלבישים טוב נראה לי ממש סבבה

גם מדרגה מדרגה😅nik

בגלל זה בעיקר מחפשת משהו נוח

מה עם דונה?רק לרגע 1

אופציה שנשקלת ברצינותnik

החסרון הרציני הוא שאי אפשר להשאיר בה הרבה זמן.

ממש לא נוחה במדרגות. יותר גרועה מכל העגלותיראת גאולהאחרונה

אלא אם כן התכוונת להרים מהידית כמו סלקל, שזה ממש כבד.

גם לנו יש מדרגות בכניסה לבית~מרמלדה

ואני בחודשים הראשונים משתמשת בגלל זה במנשא.

זה ממש נח, וגם כיף ומחמם בחורף.

גיליתי שיש סלקל של ספורטליין שאפשר להשכיב!nik

ואז זה גם פחות משקל, גם על אותו עקרון של דונה וגם פחות כסף, שזה הכי חשוב😉

תודה לכן על העצות והתובנות🩷

עוד בעניין אטופיק דרמטיטיס+שאלה על "חיטוי" דובימתואמת

היינו היום אצל רופא עור עם הקטנה, אחרי שרופאת משפחה אמרה לנו ללכת כי כנראה יש לה אטופיק.

שורה תחתונה, הוא אישר שזה אטופיק, אבל הוא רופא קצת מוזר (שילוב של מבטא כבד+דיבור מהיר מדי+בדיחות בקצב וכל מיני "משלים" לא ברורים), אז אני כבר לא בטוחה אם להקשיב למה שאמר.

הוא נתן מרשם לתרופה מייבשת נוזלים ולמשחה אנטי היסטמינית. על המשחה קראתי שיש בה סטרואידים, אז אני לא מעוניינת לתת לה (במיוחד שהמצב שלה לא חמור בכלל). מתלבטת על התרופה, כמה היא בכלל נצרכת. (אני מכירה את התרופה הזו מייבוש נוזלים באוזניים🤔)

בעיקרון כשהשתמשתי בסבון של לה רושה (ש @אמהלה המליצה עליו) היה נראה שהנגעים ממש חולפים לה. אז אולי זה מספיק?

גם הרופא אמר משהו לא ברור על זה שצריך לחזור אליו בעוד חצי שנה. אז ברור שלא נחזור אליו עצמו, אבל האם באמת צריך לעשות מעקב אצל רופא עור?

תודה מראש לעונות!


(*ורק מציינת שאין צורך לענות לי על השרשור בפרטי, במיוחד לא כל מיני גברים מעוררי תהייה. זה מה שקרה לי אחרי השרשור הקודם שפתחתי... זה נושא שלגמרי אין צורך לשוחל עליו בפרטי*)


>>> ושאלת בונוס:

יש לחמודונת דובי אהוב מאוד, שהיא מסתובבת איתו יום וליל. הוא כמובן סופג לכלוכים וחיידקים מרחבי הבית והרחוב והמרפאות שבהן היא מבקרת.

אני משתדלת לכבס אותו פעם בשבוע (מגניבה אותו לשם בלי שהיא תשים לב, אחרת היא תבכה צעקות קורעות לב מול מכונת הכביסה), אבל זה לא מספיק...

בסופו של דבר היא נכנסת למיטה מקולחת (גם זה לא תמיד), ואילו הוא נכנס איתה למיטה כשהוא מלוכלך...

יש דרך לנקות אותו במהירות בלי לכבס אותו? (גם הכביסה הכי מהירה לא מהירה מספיק, והיא גם לא אוהבת לחבק אותו כשהוא רטוב...)

לגבי מעקב124816

לדעתי אם האטופיק בשליטה ומספיק לה קרמים ללא מרשם אז אין צורך ברופא עור, אם היא סובלת והאטופיק מחמיר אז ברור שצריך ללכת לרופא,

אם גם אצלכם תור לרופא עור טוב קשה להשגה, אז עדיף לקבוע מעקב פעם בחצי שנה ואם אין צורך אז לבטל.

תודה!מתואמת

אולי באמת נקבע ליתר ביטחון תור לעוד חתי שנה.

למישהי יש המלצה לרופא עור טוב ומסביר פנים בכללית ירושלים?

רק לגבי הדובי...אחת כמוני

יש מצב לרכוש עוד אחד זהה?

אם כן, אז לא בקרוב... (הוא מאיקאה, ולא נגיע לשםמתואמת

שוב בקרוב)

אני תוהה אם היא לא תריגש בהבדל, כי הדובי הנוכחי כבר מרוט בהתאם לשימוש בו, ודובי חדש לא ירגיש לה דומה

(מצד שני, אצל המטפלת שלה גם יש את הדובי הזה, והיא תמיד התקשתה לעזוב אותו, כאילו היא חושבת שהוא שלה... והודבי של המטפלת במצב הרבה יותר טוב מהדובי שלה🙄)

התכוונתי לרכוש נוסף ולא במקוםאחת כמוני

כן? לזמןש הוא בכביסה

כן, כן, הבנתי. זה באמת רעיון טוב בעיקרון, תודה!מתואמת

הייתי שואלת בשכונה/בניין אם מישהו מגיע לאיקאהטארקו

בקרוב למשהו קטן..

אצלנו לפחות זה מקובל מאוד לשאול ואני בטוחה שישמחו לעזור..

נכון, חשבתי על זה. אולי באמת כך נעשה...מתואמת

(למרות שזה מרגיש לי "בגידה" בדובי האמיתי, שנביא לו מעין מתחרה🙈 אני כזו שנוהגת לייחס לבובות רגשות, ויהיה לי קשה להימלט מזה🤭🤭)

להיפך, הוא כל כך מוצלח, שאת רוצה לשכפל אותויראת גאולה

היית אומרת אותו דבר על בעל, למשל?🙈מתואמת

לא, אבל על ילדים כן 😍יראת גאולה

במחשבה שניה, לא הייתי מתנגדת שבעלי יתפצל לשני גופים. בזמן שאחד ישן / בעבודה - השני מתפקד בבית. כוח על שימושי דווקא.

😅מתואמת
דווקא בילדים יש לי שכפול אחד, אפשר לומר (אם כי ככל שהם מתבגרים אנחנו מגלים יותר הבדלים ביניהם...)
חחח... לגמרי!שיפור

ישות אחת עם שני גופים, משלימים, לא מתחריםשיפור

לגבי הבונוסאורוש3

האמת שלא הייתי מכניסה למרפאות. וגם לא מסתובבת איתו ברחוב. מכניסה לתיק.

בבית ואצל המטפלת היא גם ככה מסתובבת ואוספת חיידקים לאורך זמן. אז זה לא כזה משנה בתכלס...

הבעיה שהיא לא מוכנה להיפרד ממנו...מתואמת

גם עוד מעט נתחיל טיפול אצל קלינאית תקשורת בקופה (אחרי שסיימנו טיפול פרטי), והדובי מאוד עוזר לה להשתחרר ולא להתבייש... (לפחות במרפאה קלינאית התקשורת נמצאת בקומה אחרת משאר המרפאה)

כן אצל הקלינאית מילאאורוש3

בקופה אני ממש נגעלת אבל קיצונית כנראה... הייתי באמת שואלת אם מישהו נוסע לאיקאה בקרוב. זה די שכיח

כנראה זה מה שנעשהמתואמת
עכשיו אנחנו בפארק, אז הדובי סופג את כל נפלאותיו... אולי כן אצליח להכניס אותו לכביסה מהירה כשנחזור.
חחח אוי ווי. ממש מכורהאורוש3

זו הקטנה או הילדונת?

הייתי מנסה להגביל קצת האמת.

כמו שמכורי מוצץ לומדים רק במיטה או רק אחרי הגן וכו'.

זו הקטנה, היא עוד לא בשנתייםמתואמת

גם הקלינאית הפרטית אמרה שצריך קצת להגביל אותה... (בעצם גם את קלינאית, נכון?🤭)

אבל כרגע זה עוד נראה לי מוקדם. (באמת לילדונת יש כרית שהיא מכורה אליה מגיל קטן וכמובן גם מוצץ, ובשנה האחרונה אנחנו לגמרי משתדלים להגביל אותם רק למיטה...)

בכל אופן, היום הדובי הציל אותה כמה פעמים כשהיא נפלה בפארק - היא נפלה עליו, וככה לא קיבלה מכה חזקה. אז נראה לי שהוא באמת נחוץ לה😅

(אבל הצלחתי להשחיל אותו למכונת הכביסה ב"ה...)

כן גם אני. נשמעת מתוקה ביותראורוש3

שנתיים זה לא קטן כדי להגביל את זה לבית ולמטפלת ונגיד לנסיעה ברכב ואז לתיק כשיוצאים או מגיעים לאנשהו... אבל כמובן לבחירתך.

העניין הוא שאין ממש תיקמתואמתאחרונה

לפחות לא כזה שיכול להכיל את הדובי...

יש חיה כזאת שלא יבדקו בדיקת פתיחה לפני הלידה?פומלה

ממליצים על קפלן, אבל היו פה בעבר שרשורים שאמרו שבהרבה מהמקרים המכשיר החיצוני שבדקו איתו בדיקה לא היה מדויק והיה צריך בדיקת פתיחה וגינלית.

מישהי עם וגיניסמוס שבאמת לא יכולה שיבדקו לה פתיחה,

מה למען ה' היא אמורה לעשות?

באמת קשהמקקה

פעם אחת.הצליחו לבדוק אותי לאחר מריחת עזרקאין

פעמים אחרות נתנו אפידורל בשלב מוקדם יחסית, פתיחה שתיים וחצי שלוש. והבדיקה שלפנח הייתה באמת קשה

זה משהו שמי שלא חווה לא יבין. את זה שלא לפחד מהלידה אלא מבדיקת הפתיחה...

יש כל מיני פרוייקטיםמוריה

שעושים הכנה והיכרות לפני הלידה.

לדעתי יש גם בקפלן אבל אני לא בטוחה.

גלגלי על זה.

באסותא קוראים לזה פרוייקט עטופה.

ואז אפשר לעשות תיאום ציפיות. ולראות מה רלוונטי ושידעו את הסיפור קודם.

חשוב לך לקבל אפידורל?יראת גאולה

כי בסוף, כשתהיי בלידה, יילדו אותך גם בלי בדיקה.

עדיף כמובן מקום שיכילו את זה, או מקום שיש לו אפשרות לפגישה עם מיילדת לכתיבת תוכנית לידה מראש, כדי שלא תצטרכי להיות אסרטיבית ולהשקיע כוחות בסירוב לבדיקת פתיחה.

אולי תנסי לדון בנושא עם הצוות מראששיפור

בעיקרון, זכותך לסרב. אבל בפועל נראה לי שזה יכול להיות מורכב.

אני אסבירפומלה

פשוט פעם שעברה עשיתי הכללל

נפגשנו עם הצוות לפני בתשלום והסברנו

ופשוט חייבו אותי להיבדק!!! ובלי זה לא הסכימו שאכנס לחדר לידה..

ועוד אנשים הבהילו אותי שאי אפשר להיכנס לחדר לידה בלי בדיקת פתיחה,

אני באמת לא מסוגלת לעבור את זה....

😓מוריה

אולי להביא מישהי אסרטיבית שתהיה גם שם איתך?

התינוק יצא גם בלי בדיקת פתיחהאמאשוני

יש שלב שרואים ולא צריך לדעת.

גם אם הרדמה של אפידורל מרגישים את הבדיקה?

ולא יודעת מי במליץ על קפלן ובאיזה קטע,

אני לא ממליצה בכלל ובטח לא אם את צריכה רגישות וגמישות.

גם אסף הרופא לר מומלץ.

יש לך אפשרות להגיע עד עין כרם?

היי אני כאן כדי להגיד שעברתי לידה שלימה בליליני(:

בדיקת פתיחה אחת!! והיריון בלי בדיקה וגינלית... בגלל טראומות עבר. זה אפשרי. זה דורש תיווך ובקשה לרגישות. ואם את לא מסוגלת עצמך ממליצה ממש שתהיה איתך מישהי בשביל זה. זה ככ שינה לי את החוויה. ממליצה לחשוב איך יהיה לך הכי נעים לתווך את זה. חלק מהמסע של ההיריון והלידה...

מאחלת לך חוויה טובה ומתקנת!

אפשר לאמר זאת בלידהרק לתגובה אחתאחרונה

נרשמתי הרגע רק להגיב לזה.

גם לי יש ממש חמור...

לי לא עושים בדיקות פנימיות.

רק במקרים ממש נדרים.

כשאני יודעת שהרופאה מבינה את הסבל שלי ובטוחה שזה לא מיותר.

ולפי הקצב שלי...

(היה לי חשש להפלה מוקדמת.

באולטרסאונד ניסו לשכנע שחייבים

לא הסכמתי.

ועשו לי חיצוני..

ב"ה שיסתדר.

אם לא הייתי שוקלת מה לעשות)

אני יולדת בגלל זה רק בהדסה עין כרם.

הם ממש מתחשבים.

הגעתי לפני לפגישה לפני לידה

ככה שכתוב להם במחשב

והם היו ממש עדינים

נתנו לי מילדת עם מלא סבלנות

ובדסקרטיות

וגם הרופאה עודכנה

ממש ממליצה..

חוץ מזה כדאי לטפל

זה לא נעלם אבל משתפר עם טיפולים

אפשר לפנות למכון פוע"ה

לנו הם מאוד עזרו

בריאות וכח!!

אז התחלנו גמילה (קולולו)אהבה.

איך זה עובד? אי אפשר לצאתמהבית? לגינה וכו, מה עושים כל היום בבית?

אני זוכרת שגמני שאלתי את זה❤️

אבל הימים המורכבים של הגמילה זה יומיים מקסימום שלוש

וכמובן תלוי ילד

אבל אפשר לצאת לאנשהו ופתאום כן לשים טיטול

הם מבינים אם אומרים להם

כך עשיתי והיה בסדר

לאט לאט בהדרגה. וזה מסתדר

למה לא לצאת?מקקה

קחי בגדי החלפה

בגינה עושים בצד אם צריך

זה לא שאי אפשר לצאתאמאשוני

אבל פחות נוח אם צריל לנסוע,

ולדעתי פחות שייך להסתובב במקומות ציבוריים כמו סופר או לעלות על מתקנים,

אבל ברחוב, בפארק, עם ביבמה אין בעיה. פשוט כשמפספס אז מחליפים רגע ורוחצים בבית.

אם נוח אפשר להישאר בבית.

בד"כ אחרי יומיים- שלושה הראשונים כבר יש שליטה מסויימת ואז אפשר לתמרן עם הגמילה.

אני יצאתי לגינהשומשומונית

השתדלתי לתזמן (אם הצלחתי) אחרי שעשה פיפי. לקחתי איתי סיר ליתר בטחון ובגדי החלפה.

הייתי ממש בקשב אליו ושאלתי לעיתים קרובות, וגם לקחתי יזום.

ומקסימום אם מפספס, חוזרים הביתה.

נסיעות רחוקות פחות אהבתי, אבל גם את זה עשיתי (קניות ברמי לוי וכו').

אני לפעמים שמתי טיטול ליציאות ארוכות/ נסיעותיעל מהדרום

לק"י

לא נרשמו בעיות.

בהצלחה!

לגינה יצאתי עם בגדים להחלפהשיפוראחרונה

לנסיעות שמתי טיטול

ריבוי תנועותכנה שנטעה

מרגישה פרנואידית שפותחת על זה שרשור בכלל🫣

יש סיבה ללכת לבדוק ריבוי תנועות? שבוע 33, כבר כמה זמן מרגישה כאילו העובר זז באקסטרים וגם תנועות שונות ממה שהרגשתי עד עכשיו, די באותו מקום כל הזמן וגם מכאיב לי. לא זכרתי ככה מההריון הקודם.

וואי זוכרת שגם אותי זה ממש הלחיץשיח סוד

יום אחרי ילדתי חח, אבל זה היה 39

אני אישית עם כל ספק אפילו כביכול שטותי הלכתי למיון בקופה (רופא תורן ובחינם) לרוגע האישי

אבל מחכה שיבואו חכמות להרגיע אותך

כן. חשוב לבדוק אם דפוס התנועות משתנה.גם אם יש הרבהכורסא ירוקה.

אני הייתי הולכת*אורחת

עקרונית ההוראות הן כל שינוי בדפוס המוכר

עונה לכולכן, תודה על התגובות!כנה שנטעה

חשבתי שיגידו לי שהכל טוב ולהרגע ושסתם שאלתי ועכשיו נלחצתי יותר, אבאלה

מה זה יכול להיות?

מה זה מיון בקופה? יש בכל קופה? פשוט באים או שצריכה הפניה?

אם את במכבי- יש מוקד נשים, לא צריך הפניהnik

חינם עד 19.

זה תלוי בסניף. אצלינו זה נסגר בצהרייםיעל מהדרום

לק"י

(מרכז בריאות האשה).

רב הסיכויים שהכל טוב. אבל עדיף לבדוקבאתי מפעם

תודה לכן!כנה שנטעה

לא יודעת אם הלכת להבדק וזה כבר לא רלוונטי לךקנקן שבוראחרונה

אני פעם התייעצתי טלפונית, כי זכרתי שזה בעיה

ענתה לי האחות שאין בעיה, וזה תקין

רק על מיעוט נבדקים

אין באמור להיות ייעוץ רפואי בשום צורה! רק כתבתי כדי שאולי תתייעצי לפני שנוסעת (וכנל לכל אחת שבסיטואציה ותקרא את השרשור או תזכר בו)

מחפשת רעיון לקמפינג, אשמח לעזרההריון ולידה

אנחנו בתקופת צמצום כלכלי ורוצים להוציא ממש כמה שפחות. לא הייתי הולכת בכלל לנופש אבל הילדים מאוד רוצים ובשבילם חשבנו כן לנסות, וכדי שיעלה קצת אז מוכנה לסבול קמפינג

אבל-

  1. מחפשת מקום (עדיף בצפון) שעולה כמה שפחות, אבל כן עם מקלחת ושירותים. גדול עלי מידי בלי...

  2. אפשר גם דירה פשוטה אבל אנחנו 9 ילדים ב"ה ולא נראה לי שיש משהו במחיר שיתאים לנו.

  3. אני ב"ה בחודש שביעי, איך ישנים ככה באוהל? מזרון מתנפח נשמע לי לא נוח בעליל, מזרון מהבית אפשר לקחת אבל רק דקיק כדי שיהיה לו מקום. מקום שמשכיר מזרנים בטח יהיה יקר עוד יותר. תוהה איך אסתדר בלילה..

תודה רבה!

אולי להשכיר מזרון רק בשבילך?יעל מהדרום

אולי לקחת דירה פשוטהאמאשוני

ולשים חלק מהילדים באוהל בסלון/ מרפסת

לטייל ביום לפני ואחרי

אפשר לתכנן לבשל יחד ארוחת ערב, זה החוויה

אנחנו עשינו שנה שעברה קמפינגדיאן ד.

והיה לי ממש קשה לישון באוהל

מתישהו התייאשתי והלכתי לישון ברכב בחניון.

לא יודעת מה ההגדרה של זול מבחינתךטריה

אנחנו לוקחים דירה פשוטה בצפת (לא בעיר העתיקה). לקחנו אותה גם שנה שעברה והיינו ממש מרוצים.

הם לוקחים לפי מיטה/מרווח, אנחנו שמים את הילדים הקטנים על מזרנים ויצא לנו ל4 מבוגרים ו8 ילדים כ1000ש"ח ללילה.

אם מעניין אותך פרטים, בשמחה אתן לך באישי.

מה עם החלפת דירותשלומית.

לא יודעת איפה אתם גרים אבל לפעמים זה מיקום שיכול להיות אטרקטיבי לאנשים אחרים.

נניח ההורים שלי השנה מצאו דירה פשוטה בצפון ונסעו ל3 ימים ובימים האלה המשפחה שגרה שם מתארחת בבית שלהם...

וגם סיכמו משאירים אחד לשני מצעים ומגבות אז נחסך המון סחיבה

תודה רבה! עונה לכן:הריון ולידה

החלפת דירות אני לא רוצה.

לגבי דירה- האמת ש1000 שח זה הרבה בשבילנו כרגע, למרות שזה זול

יש סיכוי למצוא באיזור 500? אם הילדים ישנו בחצר? נראה לי שזה לא מציאותי בצפון בעונה הזאת.

מזרון רק בשבילי זה אפשרי, איפה יש קמפינג שאתן ממליצות? נורמלי ולא יקר?

לישון ברכב גם לא נשמע לי תענוג גדול

יש לכם אולי משפחה או חברים באזורים רלוונטים?כורסא ירוקה.

מבינה שהחלפת דירות לא רלוונטית לך, אבל אולי אם תכתבי הודעה כזאת גנרית לכולם שאתם מחפשים דירה לישון בה לילה או שניים בתקופת הקיץ, ואם מישהו יוצא לנופש ויתאים שתתארחו אצלם בתשלום סמלי תשמחו לדבר.

בגלל שאתם הרבה הייתי מוסיפה גם שלא חייב מיטות לכולם ואתם תדאגו לעצמכם. וכמובם שתשאירו נקי אחריכם

למשפחה בת 11 נפשותיהודיה מא"י

גם קמפינג באתר מוסדר בתשלום מגיעים בכיף ל500₪. במקומות הזולים מגיעים לסדר גודל של 40-50 לאדם.

אפשר בחוף כינר. יש שירותים ומקלחות, משלמים רק על החנייה. יש גם שטיבלך לתפילות בבין הזמנים

ומומלץ ביותר, אבל בלי מקלחות - פארק גורן. מקום ענק, חינם לגמרי שגם כשעמוס אפשר למצוא את הפינה השקטה שלך. יש מים זורמים, יש שירותים, יש מסלול מהמם שמתחיל ישר מהחניון. אין מקלחות, אין חשמל. מגיעים פקחים, אז כדאי לדאוג לישון רק במקומות שמאושרים ללינה בתוך הפארק.

חוויה מובטחת.

יש לכם אוהל?מנגואית

500 זה מחיר לדירה זולה לזוגאמא לאוצר❤

מקסימום+ 1 או 2

בטח בעונה הזאת שהיא הכי יקרה בשנה

אפילו זה אי אפשר למצוא כמעט אז אני לא חושבת שזה אפשרי למצוא בכזה מחיר עם 9 ילדים...♥️

אנחנו שכרנו ב500 ללילה דרך אייר בינביאוהבת את השבתאחרונה

דירה ממש על קו החוף

אם תרצי פרטים בפרטי בכיף

היה ממש כיף!!!

היינו בים מלא... זה חוויה מדהימה

וזה דירה שיש בה הכל

כלי מיטה מגבות

גז מקרר מיקרו

מזגנים

זה אומר שזה גם חוסך בהוצאות כי נוח לאכול שם את כלהארוחות...

אנחנו הבאנו סיר גדול ומחבת ובישלנו הרבה

(היה אושר עד במרחק כמה דקות נסיעה )

לגבי המזרון, יש מזרונים מתפנחים יחסית נוחיםקנקן שבור

יצא לי לישון על אחד כזה והיה לא רע

יש את יער השלום בירושליםניק חדש2

אומנם לא בצפון אבל מקום מסודר.

מזרן מתנפח דווקא ממש נוח!מתואמת

אני אחת שחייבת לישון על מזרן נוח לגמרי, אחרת סובלת מכאבי גב, ומזרן מתנפח (איכותי) היה לי ממש נוח.

אנחנו מתכננים לעשות קמפינג בשמורת עוז וגאו"ן בגוש עציון, זה בחינם בעיקרון. כן היינו צריכים לקנות אוהלים (שניים, יש עוד שניים שהתאומים קיבלו מתנה לבר מצווה) ויש לנו את המזרן המתנפח ממעין קמפינג שבעלי ואני עשינו פעם (השאר יישנו בשק"שים ושמיכות), כך שזה אמור להיות נוח וזול יחסית. והאוהלים יישארו לנו גם לעתיד.

בכל אופן, אפשר גם לברר על החלפת דירות, אם יש לכם דירה במקום יחסית שווה...

תבדקו קמפינג במקומות עם כרטיס מטמוןרק טוב!

גנים לאומיים.

אני יכולה להמליץ על אשקלון. אומנם לא בצפון, אבל מקום נחמד מאוד. ישנים על דשא, אפשר להשכיר מזרונים או להביא מהבית. אוהלים משלכם. יש שרותים מסודרים ונקיים. מקלחות גם אחלה. מקררים, כיורים לשטוף כלים. ואפשר לטייל במקום נחמד ויפה שם. וגם לרדת לים בבוקר חוף מוכרז, כשירדנו אליו בבוקר היו שם מלא משפחות דוסיות בלבוש מלא (ילדות עם חולצות 3/4 וחצאיות...).

יש מתחם קמפימג מסודרתודה לה'.

זה נקרא נטורה בישוב נטור בגולן. מתחמים פרטיים לאוהלים, משכירים מזרונים, יש מטבח עם גז מקררים, שירותים מקלחת, שחשוחיות מים, פינת חי, מחצלת עם משחקים לילדים.. ממש נחמד. מאמינה שיעלה יותר מסתם מקום אבל שווה לברר..תסתכלי באינטרנט מספרים

שמעתי על קמפינג אלרום. חפשי בגוגל מספר...שש וארגמן

ושמעתי גם שיש אירוח זול במדרשת נוב.

ובאזור אחרי לגמרי שמעתי שיש אירוח זול בישיבה באלון מורה.

לא זוכרת את הפרטים ששמעתי על שניהם... בטח אפשר למצוא אנשי קשר דרך גוגל...

בהצלחה!

מזרון דק מהבית לדעתי יותר נח ממתנפחחילזון 123

אפשר לקשור על הגג

קמפינג זול יחסית זה שמורות של רשות הטבע. תראי מחירים באתר שלהם. זה באזור 60 לאדם.

(ובמקומות הגדולים יש בד''כ השכרת מזרונים ב 10-15 למזרון).

(אם אתם לא רוצים שיהיה חם אתם יכולים ללכת ללינה במכתש רמון, ביום חם אבל בלילה נעים...)

https://www.parks.org.il/%D7%97%D7%A0%D7%99%D7%95%D7%A0%D7%99-%D7%9C%D7%99%D7%9C%D7%94-%D7%91%D7%AA%D7%A9%D7%9C%D7%95%D7%9D/

והכי זול-חוף בכנרת. יוצא לחניה ללילה פחות מ 100 לדעתי לרכב

יש לנו אוהלים טובים גדולים וגם מזרן מתנפח איכותיהריון ולידה

תודה לכולכן על ההצעות והעזרה!

נבדוק את האפשרויות, תודה רבה!

אז ממליצה ממש על שמורת עוז וגאון בגוש עציוןיעל...

יש שם שירותים, מקלחת, מתקנים לילדים, אזור למנגל, הרבה תאורה והנקודות חשמל.

מקום של שליחות והרבה אהבה לארץ ישראל.

ויש המון מעיינות באזור, צמוד לצומת הגוש, רמי לוי...

העלות זה 40 שח למבוגר, 15 לילד. (החל מהשנה)

בצפתכי כל פה

הבית שלנו🏠

צפתי ונעים בלב העיר העתיקה

מה יש? סלון מטבח, שרוקלחת, חצר נעימה ושני חדרי שינה. (סהכ 4 מיטות מבוגרים, 2 מיטות תינוק, 2 מזרנים)

הבית מאובזר (מזגנים, פלטה, מיחם , מקרר, תנור, גז וכו).

המחיר הוא כ700₪ ללילה.

לפרטים

נחלה 0556884028

יהודה 0587506616

אולי יעניין אותך