אני אדם ישר אני לא אדם כנהעַלְמָה1

מגיעה לתובנה הזאת אחרי שניתחתי כמה קשרים וניסיתי להבין מה היה קשה לי בהם,

למה עוד לפני השיקולים אם להמשיך בקשר או לא, ועוד לפני המחשבות, השכל והרגש, משהו במפגש עצמו לא "זורם" לי, לא מרגישה שאני מספיק מחוברת לשיחה עם האדם שמולי.

 

אני אדם ישר, אבל אני לא כנה-

גיליתי שיש איזו בובה כזאת שאני מדובבת, דרכה אני מדברת, דרכה אני עונה, היא אומרת בדיוק את מה שאני חושבת, והיא גם לפעמים מקבלת ממני אישור לומר מה אני מרגישה, אבל היא לא אני, היא רק מקבלת הוראות מלמעלה.

 

יוצא שהאדם שמולי לא מדבר איתי, ולא מקבל משהו טבעי, ולכן גם אני בעצמי לא מתחברת, כי אני לא שם. 

 

הבובה הזאת, או המסכה, או איך שלא נקרא לה לא יכולה  לשקף את עצמי האמיתית, למרות שהיא נראית בדיוק כמוני, אבל מה לעשות היא לא אני.

 

כשניסיתי לחשוב על זה עוד קצת, גיליתי שזה לא רק עם בחורים בפגישה, זה כמעט עם כל הסובבים שלי, 

יש אותי, ויש את המסכה, ושוב- המסכה לא מתיימרת לשקר או להעמיד פנים שאני מישהו אחר, אבל מונעת ממני להתבטא באופן פשוט וטבעי.

 

הקשרים הכי טובים שיש לי עם אנשים, שבהם אני מצליחה להביא את עצמי האמיתית, הם מאחורי מקלדת, 

ברגע שההתבטאות כוללת דיבור, הבעות פנים, ומפגש פרונטלי אני פשוט לא מצליחה, משהו מבפנים מתכווץ גורם להכל להיות מלאכותי, מלאכותי שנראה טבעי. 

 

ניסיתי, באמת שניסיתי להיות אני, הרי ממה יש לי לפחד?

בסוף אני לא מסתירה משהו, וחושבת שיש לי פנימיות שבעומק היא טובה, כמו כל אדם.

 

אבל יש פחד לא מוסבר שלא מאפשר לי לחיות בפשטות הזאת.

 

עצות? 

..שפלות רוח

לעניות דעתי הדלילה והמדולדלת, רצוי קודם להבין ממה מגיע הפחד, אמרת יש פחד לא מוסבר, אז לא, תמיד הפחד הוא מוסבר אלא אם כן זה באמצע יום בהיר קיצי ושמח וכו' ואז מייעצת הגמרא להגיד בן פורת יוסף וכו' וגם "עיזא דבי טבחא שמנה מנאי" ולהרהר תשובה כמובן תמיד עוזר וכו' אבל מניח אנוכי שזה לא המקרה בנידון דידן.


 

תנסי להבין מה מפחיד אותך, להראות חולשה אולי? כי הרבה פעמים דיבור באופן טבעי שם אותנו במצב של פגיעות כי זהו זה אני, אין לי כבר מה להסתיר שמתי עצמי פה ואני אומר ומשתף ומסביר ומדבר רגש וכו' וכעת האדם השני יכול לראות אותי כמו שאני, ולכן אעדיף להסתיר או לחשב מה כדאי להגיד, וגם איך להגיד.


 

אולי פחד שישפטו אותך ולא יאהבו את הטבעי שלך?

תנסי להבין מאיפה זה בא

ולגבי המשפט האחרון, אני קצת לא מסכים, אני חושב שכולנו מסתירים משהו. זה לא חייב להיות סוד אפל. זה בפשטות יכול להיות שאני מסתיר את עצמי כדי לשמור על עצמי (:


 

אך לא אכחד שעדיין לא הצלחתי להבין בדיוק למה התכוונת אחרי קריאה מרובה, אז פשוט הנחתי כאן את מה שנראה לעניות דעתי.

אכןעַלְמָה1

אני מנסה להבין מה המקור לפחד ומקווה שכשאצליח לזהות אותו בצורה מדוייקת אדע גם על מה לעבוד (:

תודה רבה. 

והנה כתבת פוסט כנה..זיויק
וברצינות, יתכן ורכשת את התכונה הזאת כדי להגן על עצמך בתקופה בחייך?
יכול להיותעַלְמָה1

במשפחה לדוגמא - מאוד הגיוני לי שזה תפקיד המסכה,

לשמור עלי מפגיעה. במקומות אחרים נראה לי שיש לה תפקידים שונים ומגוונים.


אבל המסכה של המשפחה , היא באמת דוגמא טובה שיכולה להסביר קצת-


בעבר, בתור נערה רציתי בתוכי להיות טובה ונעימה כלפי ההורים, בתקופות של חיכוכים ופגיעות הצד הציני הקר והמחוספס רצה גם לצאת.


אבל לא רציתי להיות צינית ודורסנית עם ההורים שלי, ומצד שני לא יכולתי להיות חשופה לפגיעות, אז הכנתי מסכה של "הילדה הטובה שלהם" ששומרת על השלום ביננו, וגורמת להם להעריך אותי, ולחשוב "שאני איתם", למרות שבלב היה הרבה ריחוק, והקשר הזה שנוצר לא כנה והדדי, אני יכולה לשבת איתם לשיחות נפש, אבל כל מילה בשיחה מחושבת בצורה אסטרטגית.


הם מהצד שלהם מקבלים בת מקסימה בדיוק כמו שחלמו, אני מהצד שלי מנהלת הצגה.. 

איזה טקסט אמיץ ! ואומשה
עשור אחורה גמני הייתי כזוהמקורית

היטבת לתאר

אני מקווה שעכשיו זה אחרת..?

עוד לא 🙈עַלְמָה1
אבל ישתפר לאט לאט בעז"ה 
אז איפה הבעיה? אם זה הגנהזיויק
איזה שיתוף אמיץנוגע, לא נוגע

קודם כל, לא כדאי שתגידי על עצמך שאת אדם לא כן.

יותר נכון להגיד- אני אדם כן, רק שיש דברים שגורמים לי להתנהג אחרת ממי שאני.


יכולות להיות כמה סיבות למסכה הזו שאת עוטה. חוסר בטחון, בושה, פחדים כאלו ואחרים. תנסי להבין על מה זה יושב. זה יכול להיות פשוט ויכול להיות מורכב.

איך אם עם המשפחה או עם חברות טובות?

תודה!עַלְמָה1
צודק (:


האמת שיש לי 3 חברות טובות  שאיתם אין מסכות.


אני קוראת להן "חברות טובות" רק מהסיבה הזאת, שהקשר שלי איתן כנה וטבעי, אני לא פוגשת אותן לעיתים קרובות, והן גם לא דומות לי בסגנון ובאופי, אבל התפתחה ביננו חברות עמוקה יפה וטבעית.


אני מנסה לחשוב למה רק הן זכו לזה, אבל גם איתן זה התפתח אחרי כמה שנים טובות (: 

מוכר ❤️המקורית

ממליצה לעשות עם עצמך סימולציות טלפוניות "בכאילו".

בכאילו את מדברת בטלפון עם חברה/ משפחה/ בחור בדייט, ומשתפת. מה שבא לך. מה שהיית רוצה לכתוב. בחופשיות.


אפשר לנסות לכתוב קודם, ואז להקריא ולהמשיך במלל חופשי

כשהקול יוצא החוצה,הוא נותן ביטוי למה שמתחולל בפנים. אבל יש איזשהו מחסום שמונע ממנו לצאת. וכשכותבים, או עושים את זה "באוויר", המחסום נפרץ הרבה פעמים.

בכתיבה הרבה פעמים יותר קל גם, כי את כותבת בכלליות על רעיון, ולאו דווקא מדברת על עצמך כמו בשיח אישי שיתופי, או שיש לך זמן לחשוב מה את רוצה להגיד ולנסח, מה שלא קורה הרבה פעמים בשיח שוטף, שבו התגובה של האדם מולך יכולה להפתיע או להצריךמחשבה לפני שעונים ולתפוס אותך לא מוכנה


אבל בעומק, את צריכה להרגיש חופשיה להיות מי שאת. לפעמים חשש מביקורת, ערך עצמי נמוך, או אפילו ההרגל להיות "בתוך הדמות" חוסמים אותך

מאמצת, תודה רבה!עַלְמָה1
יכול להיות באמת שזה התחיל מסיבות מסויימות וכיום זה רק הרגל, אנסה לחשוב על זה ♥️
ממש מתחבר לדברים. חידדת משהו עמוק אצלי.חסדי הים
אני יותר מפחד מהאי נעימות או ההתעמתות עם האחר.
(:עַלְמָה1
למה החשיפה שלך תגרום לעימות או לאי נעימות?
כי יש לי רגשות ודעות מאוד חותכות ולא שגרתיות,חסדי הים
ובחוץ אני מרכך אותם כלפי אחרים.
שיתוף מאוד כנה, מול מי את כן מורידה את המסיכה?advfb

לא באינטרנט... חברה טובה? יוצא לך לשתף אנשים (גם אם בודדים) בקשיים האישיים שלך?

כן,עַלְמָה1

יש כמה חברות שיש לנו חברות כנה ואמיתית,


כשאני מנסה לחשוב מה הסיבה שאיתן זה ככה

זה אולי דווקא כי הן שונות ממני כל כך ויש בחברות שלנו מרחב,  ועם זה יש ביננו הערכה הדדית, ככה שאף אחת לא מנסה להוכיח לאף אחת משהו,


ולמרות השוני- מבינות טוב מאוד אחת את השניה ולא צריכות להסביר את עצמנו,

ואין בי שום פחד או חשש שיחשפו אל האישיות שלי, כי אני כבר "קיבלתי את האישור"  שהן מעריכות אותה.


וגם אם אשים מסכה ליד אחת מהן, שתינו נדע ששתינו יודעות שזאת מסיכה 😅


אבל החברות הזאת התפתחה אחרי כמה שנים טובות שבהן היינו "חברות" רק בגלל נאלצנו לחיות ביחד בבית ספר ולא כי בחרנו 😅

בדיוקק!!advfb

הפער בין חברות בין חברות לבין חברות דרך דייטים היא בכך שעם חברות זה נעשה בצורה אגבית, לא יצאת איתן לדייטים.

לכן כל הרשמיות של דייטים היא צריכה בצורה *תהליכית" לרדת ולהיות מוחלפת באוטנתיות. זה בסדר גמור, וזה גם מאוד בריא שיש מסכות במהלך קשר, מה שכן - כדי ליצור קשר כדאי להוריד אותם. מההודעה הפותחת של השרשור לא נזכרת זה שיש לך חברות שאת פתוחה איתם וחשוב לשים לב לזה. זה חשוב כי זה אומר שגם בדייטים זה יכול לקרות. יש לך את היכולת להוריד את המסכה! דייטים היא סיטואציה שונה מאוד וגם בעלת משמעויות אחרות ולכן זה אולי יותר מורכב אבל זה בהחלט אפשרי! ואם צריך זמן - אז לתת את הזמן!

תודה!עַלְמָה1
נותן הרבה תקווה לזה שהקרבה הזאת תוכל להיות בעז"ה, שוב תודה 🙏
בכיף,advfb

אני נוטה לא להסכים עם התיוג שאת תייגת את עצמך בפתיחת השרשור ולכן הלכתי בכיוון שונה מאשר תגובות אחרות כאן.

נשמע נורמלי לחלוטין, להיות מודע לזה ולטבעיות שבזה ובהצלחה!

הסיטואציה לא טבעית, ולפעמים הדרך הטבעית להתמודד עם סיטואציה כזאת היא דרך לא טבעית.

ממה שכתבת, לא נשמע שיש "בעיה" מיוחדת..

באמפתיה רבה ובהזדהות משמעותיתצדיק יסוד עלום

זה חומר לעבודה *פסיכולוגית*...

המון פעמים המילה פסיכולוגיה מוצאת מהקשרה, נאנרת על דברים קשורים או לא קשורים, ונוצר איזשהו חיץ ומרחק ממנה.


הנפש אלופה בלגונן עלינו, ומעדיפה את שימור הקיום שלנו במדרגה ראשונה, אפילו אם זה מצמצם חלק מהרבדים של הקיום.

מה שאת מתארת נשמע דומה לחרדה (לא התקף חרדה - לא יודע עד כמה את חשופה או מורגלת במונחים האלו). הנפש מסתגרת ומנגנוני ההגנה מדברים במקום האותנטיות שלך.


הניסוח שבחרת "בובה שדרכה אני מדברת" נשמע אפילן יותר חריף מחרדה. סוג של ניתוק מסוים... אני לא מנסה להשתמש במונחים חמורים בשביל להלחיץ, ואגב אני גם באופן ברור *לא* מנסה להלחיץ - בעיניי ברור שאת אדם טוב, שמגיע לך טוב, ששום דבר לא יתייג אותך כפגומה או חסרה, ושמגיע לך זוגיות ואהבה הדדית עם אותנטיות קרבה וכנות.


אני פשוט חושב שלפעמים כשמתייחסים לדבר כזה מזווית רגשית ואמפתית, או חמור מכך - מזווית רוחנית, עלולים ליצור ממש נזק ביכולת של האדם להבין מה קורה לו ולחפש נתיב להשתחרר. את תיארת בצורה נהדרת ומפורטת מה את *מרגישה*, כמו שאדם שכואב לו הראש מתאמץ להסביר לרופא בדיוק איפה בראש זה כואב, כמו מה הכאב מרגיש ומתי הוא מופיע. אבל רק רופא יודע לתרגם את ההרגשות האלו לאבחון ומהאבחון להציע תרופה.


בכל מקרה - תהיי חופשייה, תאהבי את עצמך, תדרשי עבור עצמך את הטוב ביותר עבורך, תשימי כיעד ריאלי שאליו את חותרת את האינטגרציה (התמזגות, להרגיש פחות שניות shniut אל הדברים ויותר אותנטית וממוזגת). כל מה שיעזור לזה - קחי.

תודה רבה על התשובה המפורטתעַלְמָה1
קוראת את מה שכתבת, ומקבלת (: 
..הרמוניה

את לא יודעת על משהו ספציפי שאת מפחדת קצת לחשוף? או  לא שלמה איתו?

 

האם מול עצמך את כן מרגישה כנה לגמרי או שיש חלקים שאת לא נוגעת בהם?

זה בדיוק מה שאני מנסה להבין,עַלְמָה1

הרי אני חושבת שאני האמיתית לא צריכה להסתתר,

וכן, עם עצמי אני כנה מאוד, נראה לי (;


אולי זה בא מתוך רצון להביא את עצמי בצורה מושלמת, להצליח להתבטא, רצון שיראו את הפנימיות שלי, ופחד שיטעו אחרי החיצוניות.

(שהיא לא שלילית אגב, אבל היא גם סוג של מסיכה שהקב"ה הצמיד לנו)


הרי גם אם אנחנו טבעיים החיצוניות יכולה להטעות, והיכרות אמיתית היא רק אחרי שמגיעים לעומקים מסויימים בקשר..


ובגלל שאני מבינה שזה לא יכול לקרות עם כל אחד, אני שמה מסיכה, כדי שהיא זאת שתהיה אשמה בזה שלא מכירים אותי, שהאופי הטבעי שהקב"ה נתן לי לא יפגע שלא, שלא אכעס על עצמי שאני לא מצליחה לבטא את עצמי כמו שצריך.

אז אני מפילה על הבובה את העבודה, אם היא לא מצליחה להרשים - אני יכולה לומר לעצמי שההצגה לא צלחה, במקום לומר לעצמי שאני צריכה ללמוד להתבטא בצורה נכונה, אם מישהו פוגע בה אני יכולה להרגיע את עצמי בזה ש "הוא בכלל לא מכיר אותי" (:


חח זה נשמע קצת הזוי ואני מצטערת שכל האורך הזה נשפך בתגובה להודעה שלך 😅

אבל עכשיו תוך כדי שאני כותבת, זה מתחיל להסתדר לי שאולי זאת הסיבה 🙈


אז תודה(: 

ואו מענייןהרמוניה

תמשיכי לשים לב לעצמך ותגלי עוד הרבה מסקנות❤

שבוע טוב ותודה רבה לכולכם על המענה!עַלְמָה1
מעריכה מאוד את זה שטרחתם לקרוא ולענות 🙏
וואו! ממש מזדהה עם המילים.תועהבשדה

מין מלאכותיות כזאת של לחשוב שניה לפני שמוציאים משפט מהפה, וחוסר זרימה רגשית טבעית עם אנשים שלא מהמעגל הראשון.

השאיפה שלי זה לנסות כמה שיותר לזרום. להוציא מהר מהפה את מה שעל הלב ולהגיד דברים שלא בהכרח ימצאו חן אלא פשוט ישקפו את מי שאני.

אשריך שזיהית את זה ואתה מצליח להתגבר על זה(: ✨עַלְמָה1
לא תמיד מצליח להתגבר על זהתועהבשדה
אבל זה הכיוון לדעתי. לדעת שאנחנו לא כאלה מעניינים ולא מסתכלים עלינו ובוחנים אותנו כל הזמן. וגם להיות כנים, להגיד גם את מה שלא מוציא אותנו הכי טוב, כדי לשבור את הקרח ולהיות כמה שיותר אותנטיים.
אבחנה מעניינתultracrepidamאחרונה
יש טכניקות טיפוליות שמאפשרות לסנכרן את האני הפנימי והחיצוני
בנות שמבררותadvfb

בבקשה, אנא מכם, 

אל תחזירו תשובה חיובית עם כוכבית.

דהיינו - כן, אשמח להפגש אבל בא נבדוק את זה ואת זה...

זה מוריד, חד משמעית.

נניח הייתי אומר לך "אני רוצה להפגש איתך אבל אני בספק" או "את נשמעת מעניינת אבל אני לא סגור על זה"

איך זה היה מרגיש לך?

 

זה כמובן נכון לגבי בנים, אבל הרבה פעמים זה יותר נכון אצל בנות. למה?

כי בדרך כלל בנים מקבלים את ההצעה לפני שהבחורה יודעת בכלל עליה

ולכן הבנות בסוג של "פור". קיבלת את הפור הזה, בצדק, ואני סבבה שקיבלת את הפור הזה, הכי מפרגן

אבל תכירי בזה שקיבלת פור, תעריכי את זה ואל תקחי את זה כמובן מאליו

ולפיכך תדעי שגם מצופה ממך 

לענות תשובה ברורה - כן כן, לא לא.

אני עשיתי המאמץ, קבעתי זמן לדבר עם חברה שלך, חשבתי על זה וגם לקחתי בחשבון שאני אחכה זמן שאותו אוכל להשקיע בהצעה אחרת.

אז כן - אני מצפה ממך לברר כמו שצריך, להחזיר תשובה כמו שצריך.

 

 

נ.ב - 

יודעים מה, אם למרות הבירורים, בחורה רוצה לברר עניין מסויים בשיחת טלפון, 

אם אין ברירה אחרת או שקרתה אי הבנה בטעות (כולנו בנ"א)

ברגישות, אפילו בקצת בושה  - יכול להיות לזה מקום.

חלק מהרעיון של בירורים זה למנוע בדיוק את החוסר נעימות הזאת. אם אין ברירה, אז לפחות להודות בחוסר נעימות שיכול להגרם. זה שיא המוערך.

 

 

 

 

 

על הנייר אתה צודק. אבל לדעתימוקי_2020

אם תשנה גישה, אתה תרויח יותר.

מתי מרויחים יותר ? בדרך הקשה.


מהי הדרך הקשה ? תתעלם מכל הקוסמטיקה הזו, מכל הכוכביות האלה.

או במילים אחרות - תהיה גבר.


בסופו של דבר זה גם ירגיש לך נכון יותר וגם תרגיש טוב יותר.

שהבחורה תברר גם עם 8000 כוכביות. זה  לא אמור להזיז לך (קל לדבר קשה לבצע). זה לא העניין שלך. זה העניין שלה בלבד.

תחשוב על זה טוב טוב ותראה שזו האמת.


אותך מעניין דבר אחד : להפגש. לשדר מי שאתה. לא יותר. לא פחות. תפס ? מזל טוב.

לא תפס ? התקדמת עוד צעד בדרך לחתונה כי כל מפגש כזה מחדד אותך.


הכל בהכוונת השם יתברך.

לדעתי גם זה שתתעלם מהכוכביות האלה, זה חלק מהמבחן שהוא  עושה לך.

אגו. גאווה. להעיף את הזה ממך.


תבחר בדרך הקשה. רק תרויח לטווח ארוך.


בהצלחה.

לרוב אתה צודקהפי

אבל אם יש לי התלבטות מאוד גדולה מרגיש לי רמאות לא לתווך את זה לצד השני .

נניח היה בחור שממש התלבטתי אם לצאת איתו והרגשתי שאני חייבת להגיד לו את זה .. זה לא סבבה לבזבז את הזמן של מישהו בלי להגיד לו את זה .

הוא בכל זאת רצה שנצא לא יצא מזה כלום כי זה עדיין הפריע לי .. אבל זכיתי להכיר בחור שמכיר לי היום בחורים איכותיים ואני לו . 

בסוף, גם בנים לא תמיד מקבלים הצעות..נ אאחרונה

ובנות דוחות הצעות של בנים.

יש לכאן ולכאן.

איך אפשר לזהות בדייטיםאנונימי בלנ"ו

מישהו כזה?

פתחתי ניק חדש לשיתופים מהסוג - נשואים טריים

במהלך דייטים נראה לי פחות מתאים, אבל אחרי החתונה נשמע מהמם.

לא רוצה מישהו אובססיבי, ואני לא בטוחה שאני יודעת לזהות פוטנציאל כזה ולא להגדיר אצלי כמישהו אובססיבי. לפרגן, לפנק בדייטים זה מצוין, אבל באיזה שלב ואיך קריטי בעיני. איך יודעים לזהות את האיזון שמתאים לי?

תתחתני עם מישהו עם מידות טובות ותהפכי אותו לכזה.intuscrepidam
מידות טובות זה אכן התנאי הראשון, אבל גם מאוד תלויזמירות

בעיסוק והזמינות של הבעל, בדינמיקה הזוגית, בעומס החיים והמשפחה (גילאי הילדים, כמה ילדים). 

אם הבעל הוא זה שאחראי על ארגון הילדים בבוקר, להעיר, להלביש, אוכל, לפזר למוסדות חינוך - פחות זמינות ופנאי לפנק בבוקר במיטה עם אלפחורס את האישה האהובה…

אני דווקא לא מסכימה עם זהזרלאיבין

זה עניין של סדרי עדיפויות

לשים אלפחורס ליד הכרית עם פתק זו פעולה של פחות מ5 דק

זה דברים קטנים שעושים שינוי גדול בדינמיקה הזוגית

וההפך אם מכינים ארוחת בוקר לילדים אפשר להכין צלחת נוספת לאישה/ להזמין ארוחת בוקר עם שליח

זה עניין של מה חשוב

אם נהיה אובייקטיבים לאדם שאין זמן גם לא יהיה לו זמן להיות בפון או להתכתב עם אנשים או לעשות דברים שהוא אוהב ורובנו עושים את הדברים הנ"ל

אז שזוגיות זה דבר מספיק חשוב אפשר למצוא זמן למחוות יום יומיות של 5 דק

תהיי ראויה לכך,האופטימי

והקב"ה ידאג שתקבלי מישהו כזה.

את לא מתחתנת עם מוצר מוגמרנעמי28
עבר עריכה על ידי נעמי28 בתאריך כ"ו בטבת תשפ"ו 14:20

את מתחתנת עם אדם, פרטנר, שרוצה לעשות לך טוב ואת לו.
 

להתחתן עם האחד המושלם שבדיוק נותן לך את החיזור המדויק שאת רוצה - אין כזה כנראה.

הסוד הוא תקשורת.

ולא רק בחיזור, בכל ציפיה מסוימת שיש לכם מבן/בת הזוג.

המטרה היא לא חיפוש אחרי שלמות, וגם לא מה שהכי קרוב לשלמות.

המטרה היא אדם שאפשר לתקשר איתו בצורה בריאה, שהוא קולט, שהוא רוצה שיהיה לכם טוב וששניכם מוכנים לעבוד על זה.

 

רוצה פרחים כל שישי? אפשר להגיד.

גם מתנה, אפילו איזו מתנה ספציפית.

זה לא גורע מאפקט החיזור.

 

וללמוד עוד לפני החתונה - לא לצפות מאף אחד להבין ללא מילים, בן/בת זוג לא אמור לקרוא מחשבות ולא הבעות פנים עמומות.
 

וזה לא קשור למידות טובות, מכירה אנשים מהממים שלא קולטים את הצורך המדויק של האישה ולא את שפת האהבה שלה.

 

תקשורת טובה זה הנתון הכי חשוב להצלחה בזוגיות. 

אהבתי את הערותייךארץ השוקולד
הייזרלאיבין

רוצה לענות לך על כמה דברים

חשוב שתביני לא היינו נשואים דקה וחצי

זו זוגיות שנבנתה במשך שנים..כלומר לא התחתנו וישר הכל היה מושלם התחתנו עם הרבה אהבה ורצון להטיב אחד לשניה אבל כמו כל זוג עבדנו על הזוגיות דיברנו הרבה למדנו אחד את השני הסברתי לו בדיוק מה משמח אותי ומה פחות מדבר אלי ולאט לאט הוא הבין איך אני מרגישה אהובה ומחוזרת ומתוך זה שגבר אוהב אישה והוא רוצה לעשות אותה מאושרת אז הוא יעשה את הדברים שהיא הסבירה לו שמשמחים אותה


.אני חושבת כמו שרשמו לך מידות טובות זה הבסיס להכל..זה דבר שאני יכולה להעיד עליו היה לו מידות של בנאדם 1 לדור היינו נשואים כמעט עשור ואני יכולה לספור על יד אחת את מספר הפעמים שראיתי אותו כועס אז תחפשי גבר עם מידות טובות ורגוע


לגבי דייטים אני באמת מאמינה בתחושה פנימית אני יכולה לומר לך שבשניה שראיתי את בעלי ידעתי שהוא יהיה בעלי לא חושבת שכשתרגישי מחוזרת תרגישי שזה גובל באובסיסיביות ההיפך את תרגישי אהובה ושמישהו דואג ואוהב אותך

וגם בדייטים בעיני אפשר לראות הרבה..הוא דואג לבדוק אם הגעת הביתה. מציע לך לשתות/ מביא איתו משהו לפגישה/ יוזם/ בפגישות מתקדמות מביא פרחים או פינוק קטן

אבל זה דברים שעם אדם טוב ניתן גם לבנות יחד


מאחלת לך מכל הלב שתמצאי את שאהבה נפשך

(לקרוא אותך זה קצת חמוץ על מתוק)משה
את מזהה שאת רואה שאכפת לו ממךadvfbאחרונה
עבר עריכה על ידי advfb בתאריך כ"ז בטבת תשפ"ו 1:09

בדברים הקטנים.

רגיש ביחס לזמן שלך, ביחס לנוחות שלך

תסמכי על עצמך שתדעי לזהות אכפתיות

מפה והלאה - תקשורת תקשורת ועוד תקשורת, ואז - השמיים הם הגבול

יש כמה דבריםהפי
עבר עריכה על ידי הפי בתאריך כ"ד בטבת תשפ"ו 20:13

שממש סוגרים אותי

זלזול ברגש שלי או במה שאני מספרת.או לחלופין לצחוק עלי/לגחך .. פחות.

וגם חוסר עקביות ( פעם חם פעם קר) זו התכונה הכי גברית בעייני יציבות .. ברגע שאין אותה מבחינתי הוא לא גבר.

גם אם זה לפני דייט ראשון.. תוביל תשקף תהיה .

אימפולסיביות - להלחיץ אותי לפזר יותר מידי מחמאות

הגזמה - אין צורך להסביר מיותר להגיד אני אוהב אותך בדייט שני שלישי .. חרדה .

 

מה כן?

אמיתיות

יציבות הובלה ..

הקשבה .

הערכה 

להתקדם איתי בקצב הגיוני לא מהר מידי ולא קר מידי

 

אם אתה עושה לי או למישהי שאני מכירה גאוסטינג תהיה בטוח שחצי מהנשים מהציבור הדתי לאומי יודעות לברוח ממך.. אף בחורה אם ישאלו אותה עליך. לא תרגיש בנוח להגיד שאתה אדם טוב

זה א. ב. של בן אדם לחברו 

ואנשים טובים מתווכים 

פשוט

אני אחד האנשים היציבים ביותר בשכבת הגיל שליintuscrepidam
ולא מצאתי תכונה שמקשה עליי ליצור קשר יותר מיציבות. 
נראלי זו גם הבעיה שלי יציבותהפי

לא מרגש אותי כל המחמאות שטויות

תן לי כנות עדינות יציבות זהו

עדיף צעד צעד מאשר שחור לבן מוגזם

איך מחמאות ושטויות קשורות ליציבות?intuscrepidam
אני חושבת שזה קשור להגדרה של מה זה יציבותלגיטימי?אחרונה
גוסטינג זה עניין אחר לגמרימרגול
אישית כשאני מציעה שידוך בין חברים, אני מתנה את זה בלהיות ישרים אחד עם השני. כלומר, אם לא מתאים אז להגיד בצורה מכבדת וביי. לא למרוח, לא להיעלם.


בנוגע ליציבות, זה שונה. גבר יכול להיות אחלה בכללי גם אם הוא לא הכי משרה יציבות, וכמובן זו תכונה, לא מעשה ספציפי. אבל גבר שעושה גוסטינג זה מעשה נלוז. (גם אישה כמובן.)

חד משמעיתהפי
נקודות מעניינות הפי.גבריאל.ק.צ
חברה מתארסתתתתאושריתו

שלום כולם

חברה הכי קרובה ,חברת נפש מתארסת

וכל כך קשה לי, ואני יודעת שזה נורמלי שקשה וככה זה 

אבל אני רוצה אחרת!

אני רוצה לעבור את זה בטוב , אני מבקשת מכם כלים בשביל זה..

איך לעבור את זה בהכי טוב

כרגע אני ממש בלחץ וזה קשה לי כי זה חברה סופר קרובה בלב וגם אנחנו טכנית הרבה ביחד 

 

בבקשה אשמח לטיפים איך להפוך את התקופה הזאת עד שאני בעז"ה אמצא את זיווגי לטובה וכיפית למרות שחברה הכי טובה מתחתנת

וגם חשוב לי לציין שאני וחברה שלי מדברות על זה הכי פתוח , על הקושי והיא הכי איתי ומבינה אותי
תודה רבה מראש

יש לי עצהאביעד מילוא

תדבר איתה על זה על החששות שלך ועל הרצונות שלך ברגע שהכל יהיה על השולחן אז אפשר יהיה ליצצור קשר בינכן שהוא עמוק יותר גם בתקופה הזו

 

למה בעצם זה דורך עלייך?משה

היא כן ואת לא ?

כן, היא מתארסת ואני טרם מצאתי.. בעז"ה בקרוב ממשאושריתו
אפשר גם אחרתמשה

לשמוח בשבילה ולבקש את אותו אור שימלא את החיים שלך.  התחושה שאת מרגישה עכשיו זה בערך משהו כמו "לה יש ולי אין ואני מקנאת בה" (ואז גם עושה עבודה שכלית של לא רוצה לקנא בה)

 

ואני מציע משהו אחר

איזה כיף להם, אני רוצה גם. יש כזה בעולם, ואם יש כזה בעולם אז גם אני יכול/ה להשיג אותו.

ואוו אהבתי תודה על הנקודת מבטאושריתו
לשמוח על התקופה שהייתה ולהבין שזה טבעי שהקשר יהיהאני:)))))

פחות קרוב. לשמוח בשביל חברה שלך אפילו שזה לא קל לך.

מובן מאודבחור עצוב

אין על מה להתבייש. הרגשות שלך לא אומרות שאת לא שמחה בשביל החברה שלך.

להיפך, דווקא בגלל שאת כל כך שמחה בשבילה זה לוחץ לך על כפתור ה"מה איתי?". זרה לא היתה גורמת לך להרגיש כך.


לכי תדעי, אולי דרך החתונה שלה תכירי את בעלך..נוגע, לא נוגע
תודה, אהבתי את התגובה!! את צודקת צריך להתמקד בחיובאושריתו
בשמחהנוגע, לא נוגעאחרונה
(ואני לא בת, אני אחלה גבר)
ברור שאת שמחה ממש בשבילהזיויק
אחרי שאמרנו את זה, צריך לפרק ולברר את הקושי שלך.
חוזר מחתונה של אחישפלות רוח

כמה תובנות שכנראה בלי האלכוהול והאווירה שעשו את שלהם, לא היו עולות על הכתב.

עשיתי תנאי עם השם לפני החתונה בעניין כמה אנשים שאין לי רצון לראות אותם בעקבות תחושות קשות שעולות, והוא התקיים בחציו, והחלק שלא התקיים, דווקא ממנו באו דברים של מים צוננים על נפש עייפה ואחרי תקופה קצת לא משהו בלשון המעטה, יש דברים שאנשים רואים עליכם מהצד, ואתם פשוט לא כי אתם חיים אותם והם מאירים אותם בכם וזה נפלא מאוד. ממש הרגיש לי כאילו השם נכנס בדיבורים שלהם והרים אותי תודה אבא.

ואני מחפש פרח חברים, אבל פרח יפה, ממש.

איזה כיף לשמועadvfb
🙏🙏שפלות רוחאחרונה
בניית קשר בדייטיםיובללל

התחלתי לצאת לפני כמה חודשים, ככה שאני יחסית חדש בנושא.

נקודה ששמתי לב שממש מפריעה לי ומרתיעה אותי היא כל עניין מעבר הקשר מהדייטים הראשונים שהם יותר בירור כללי לבין קשר שנהיה עמוק יותר ויותר. אני כאילו לא יודע איך לעשות את זה, מתי זה נכון ואיך לדעת האם הצד השני מעוניין.

אני מבחינתי כשאני מגיע לדייטים, בשאיפה שכבר אחרי 2-3 פגישות כבר יהיה שיחה זורמת משני הצדדים ושגם הצד השני יזום, כי הרי שנינו באנו להכיר, לא?

מרגיש לי שאצל בנות זה פחות ככה. הן לא ישלחו הודעה מעצמם להתחיל שיחה או ירימו טלפון לשאול מה נשמע.

האם לדעתכם זה המצב הנתון או שיש משהו שאני צריך לעשות בנידון?

ובכלל, אשמח לשמוע את חכמתכם בעניין מעבר מדייט לקשר.

תבורכו 

מרגיש לימשה

שאתה מרגיש שאתה יותר מדי משקיע וזה לא הדדי. אני טועה?

דווקא מה שהוא אומר זה ממש נפוץadvfb

לא יצא לצאת עם בחורה שאחרי דייט שני שלישי הבחורה מעצמה שלחה הודעה בלי ששלחתי לה.

אולי אני המוזר?

אולי אני חריג בזה בגלל שהכרתי אותן מראש בהתכתבותמשה

אבל בזמנו, בטח שהיה תקשורת דו כיוונית גם מבחינת יוזמה. וכשאין, זה לגמרי חשוד בתור היא לא מתלהבת אבל "עושה מה שצריך".

אתה גם בדור אחרררadvfbאחרונה

יש הבדל ממש גדול בין התרבות כיום של הודעות וואטסאפ

לבין הודעות בש.א בפורום או סמס

הרבה הצלחה!advfb

אני יוצא כמה שנים ב"ה ולא יודע איך זה אצל בנות..

אחרי 3-4 דייטים, אז אפשר לעשות סוג של שיחת חתך (לא כמו בצבא, אבל יש קווים מקבילים ;) ) שבה בהם עושים תיאום ציפיות.

קודם כל אתה משתף איך אתה מרגיש ביחס לקשר ואז - 

איך את מרגישה ביחס לקשר?

במידה והכל טוב, אז שואל -

איך מפה ממשיכים?

ולאו דווקא שהיא תענה תשובות ברורות, אלא שניכם בונים את זה ביחד.

 

בגלל שבכל זאת מדובר במישהי מסוג בת, ובקשר קשר שמכוון להקמת בית בישראל, זה קצת שונה מתיאום ציפיות במערכות יחסים אחרות, וגם על זה כדאי לתת את הדעת. 

^^ מסכימה. אל תצפה שדברים יקרו מעצמםלגיטימי?

אני מאמינה שהבסיס לזוגיות תקינה זה תקשורת תקינה.

מפריע לך שהיא לא יוזמת?

תגיד לה את זה.

מצפה שגם היא תתקשר\תשלח הודעה מיוזמתה - תגיד לה את זה.

סביר להניח שיש לכם ציפיות שונות, עמדות שונות על המקום בקשר.

צריך לנהל את השיחה הזאת בחכמה, לא כביקורת על איך שהיא היתה עד כה, אלא -

עד כה היה לי טוב וחיובי, ואני רוצה לקדם את הקשר הזה עוד קצת - ומתוך המקום הזה לדבר. לבדוק אם גם היא נמצאת במקום הזה בכלל, אם גם היא רוצה להצמיח את הקשר, ולבדוק איך כל אחד מכם יכול לעשות את זה.

בהצלחה!

כמה זמן לחכות לרגש?איזו

נפגשנו כבר כמה פעמים. מבחינה שכלית, אני מעריך אותה, נחמד ומעניין לי, לא קורה עם כל אחת. מצד שני, מרגיש לי כמו עם חבר, כיף אבל לא מחכה להיפגש, לא מרגיש איזה רגש כלשהו כלפיה, ניטרליות כזו...

היו אחרות שעל הפעם הראשונה כבר היה רגש ורצון להיפגש עוד.


השאלה כמה זמן לחכות שיתפתח רגש?

כמה זמן אתה מתכנן לצאת עם מישהי עד שתסגרו?מבולבלת מאדדדד

זה לא בהכרח מה שיקרה בפועל כמובן.

אם 5-6 פגישות, אז אם זה לא עולה בראשונה, גג בשניה- לא הייתי ממשיכה.

אם 3-4 חודשים- הייתי מחכה שבועיים- שלושה, עם 2-3 פגישות בשבוע

אם שנה- הייתי מחכה חודש-חודשיים.


תחשוב על עצמך איך אתה מרגיש כשאתה חושב על להיפגש איתה. משהו מעיק לך? טוב לך?

אם היית צריך להיות איתה עכשיו יום שלם. כמה מהר היית ממצה את העניין?

אתה מסוגל להיפתח איתה ולשתף אותה בדברים אישיים? רוצה בזה?

מרגיש נייטרלי איתה, נחמד איתהאיזו

הייתי מעביר איתה יום שלם כי היא מעניינת, יש לה אנרגיות, ונחמד איתה סה"כ. מה שבטוח לא מעיק.

לגבי פתיחות אני פתוח עם הרבה אנשים, אז לא מרגיש שזה משהו מיוחד לספר לה דברים אישיים

מסכים עם השאלה בהתחלהארץ השוקולד
אולי הייתי מכפיל ב2 את הזמן לתת בכל אפשרות
קוראים לזה ידידהמשה

אם תוך כמה מפגשים לא מתפתח משהו אחר, ביי.

שאלת השאלותדרייב

מבחינת מראה, אתה מתחבר אליה? משהו מפריע?

יש משיכה כלשהי גם אם קטנה? 

מראה בסדר בעינייאיזו
אין את מה שעושה לי את זה בד"כ. לא מרגיש משיכה, מחבב אותה, אבל לא מעבר
תחליט לפתח רגש או שתחתוךintuscrepidam
רגש הוא תוצאה של החלטה, חשיבה ועשייה.
>>100

דברתם על איפה עומד הקשר? אתה יודע איך היא מרגישה?


לנסות להגיע לקומה הבאה..

יותר לשתף לעומק וברגש.. לספר גם על חולשות, התלבטויות בעבר ובהווה..


וגם להביא אנרגיה אחרת ביניכם..

לאסוף אותה. /ללוות לתחנה

לשאול  אותה מה יעשה לה טוב ויפתח אותה יותר..

להחמיא (ברמה המתאימה)

לארגן פקל/מבשלים יחד משהו שאוהבת. וכו'

כדאי לשתף בעולם הפנימי אחד של השני/הנגמרו לי השמות

דבר זה יכול לאט לאט לפתח את הרגש.

בנוסף, ליצור מפגשים חוויתיים יחד ולא רק ישיבה וכד', אלא ממש דייטים חווייתיים,

לשוחח על חלומות, שאיפות,

וגם על קשיים או כאבים,

זה יכול יותר לחבר.

ובתוך הפגישה עצמה - להיות רק בה.

לא לנסות לחשוב ולנתח תוך כדי הפגישה,

אלא לשהות

להיות ברגע

בנוכחות

ולאחר ובין לבין הפגישה אפשר לחשוב על כך בצורה תחומה ומסודרת.

 

וגם לא למהר ולרוץ לשום מקום מחד

ומאידך לא סתם "למרוח" אם מבינים בוודאות שלמה שזה לא זה (באופן כללי, לא כהתבטאות לכאן או לכאן על המקרה הספציפי כמובן).

אבל כן, נתינת הזמן גם היא חשובה

והמקום ללב להיפתח

בטח אם יש לו או היו לו מחסומים או כוויות מהעבר

בטח אם הוא נפגע ורוצה לשמור על עצמו חזק

וגם אם לא - עצם הזמן, ההיכרות, העמקת ההיכרות, היצירה של התנאים להשביל להרגיש יציבות בתוך הקשר, רגש בתוך הקשר, ביטחון בתוך הקשר, שייכות בתוך הקשר - אלו דברים שבונים ונבנים ולא באים ב"פוף".

וכמובן הרבה תפילה לקב"ה שיכוון אותך גם תוך כדי וגם בכלל להחלטות הכי נכונות וטובות.

המון ברכה והצלחה ב"ה

זה לא רק עניין של זמן אלא בחירה ומעשיםadvfb

דיברתי על נושאים יותר אישיים?

התקדמתם קצת בשיח?

 

גם לי זה קרההאופטימי

אבל אצלי במבחן התוצאה זה לא עבד כך..


 

היו בנות שפגשתי והתפתח רגש מהר..


 

אבל כשפגשתי את אשתי, במשך חודש וחצי זה היה כמו שתיארת.

נעים, נחמד, מעניין וכו', אבל ללא התפתחות של רגשות.

בשלב הזה שנינו המשכנו, רק מפני שלא מצאנו סיבה מספיק טובה להפסיק.


 

אחרי חודש וחצי החלטנו שאנחנו הולכים לסדנא אצל מישהי שתעזור לנו לפתח את הרגשות.


 

שבועיים לאחר הסדנא כבר התארסנו (עם הרבה רגש אחד אל השניה).

מעניין... מה עשיתם בסדנא?איזו

מה עוזר לייצר רגש מאפס?

לי זה תמיד היה נראה שזה או שיש רגש או שאין. אי אפשר לייצר רגש.

נפגשתי עם אחת 10 פעמים, ועדיין לא היה שום רגש, למרות ששאר הדברים התאימו. שאלתי איזו יועצת בתחום מה לעשות, היא אמרה שאם רגש לא התפתח אחרי זמן כזה, כנראה גם שלא יתפתח ואין טעם להמשיך.


אם אין רגש, כנראה שגם אין משיכה, לא?

נניח שפיתחת רגש כלפיה, מה עם המשיכה? זה גם יכול להתפתח?

ובכלל, כמה זמן מחזיק הרגש שפיתחתם בסדנא? זו מניפולציה שצריך לתחזק כל כמה זמן?

הרגש נבנה מכמה אופניםהאופטימי

כרגע מה שעולה לי לראש:

עשיית מעשים למען האחר,

חשיפה של נושאים רגישים,

צבירת חווייות משותפות

ויש כמובן עוד..


הסדנא מתחילה בהיכרות,

היא מנסה לאתר את חסם הרגש בקשר, ולתת כלים לזוג להתגבר על החסם.

כשהיא מזהה דפוסים לא טובים, היא גם יכולה לעזור לזוג להיפרד.


אני הגעתי אליה עם 2 בנות.


עם הראשונה הרגש היה לא הדדי (היא הייתה עם רגשות ואני לא).

היא הצליחה לשבור לי מחסום, התפתח לי רגש אבל הוא לא היה יציב.

בהמשך,יחד איתה הבנתי שבת-הזוג 'חונקת' אותי, והיא עזרה לי להיפרד ממנה (כי בת הזוג לחצה עליי להמשיך וזה לא היה לי פשוט).


עם אשתי,

היא נתנה לנו כלים שעזרו לנו להיחשף יותר זה בפני זו.

וגם המליצה לנו לצאת לטייל, להצטלם יחד ולצבור חוויות משותפות.


לגבי אי התפתחות רגש לאחר כ-10 פגישות.

אני מסכים שזה כנראה לא יקרה מעצמו, אבל מניסיון אישי זה יכול לקרות עם עזרה (כפי שהיה אצלנו).


לגבי משיכה, אם אין משהו שממש גורם לדחיה, אז זה יכול לקרות.

אצלנו המשיכה התפתחה יחד עם הרגש.


לגבי כמה זמן זה מחזיק מעמד..

עם הראשונה, זה אכן לא היה יציב.

עם אשתי זה מחזיק כבר כמה שנים ללא צורך בעזרה מאז.


רגש לא מחזיק אם יש שגרה יומיומית שוחקת, אז מדי פעם יוצאים לדייטים, טיולים, חופשות וכד'.

(כל זוג עם מה שטוב לו והתדירות שהוא צריך) 

תודה רבה על הפירוט!!איזו

מה שעולה מכאן שעבדתם על חסימה רגשית. זאת אומרת, הרגש הפוטנציאלי קיים רק שהוא חסום ולכן לא מופיע בפועל.

אבל ייתכן שבאמת אין שום רגש וזה לא עניין של חסימה. צריך פשוט לעבוד בהנחה שיש חסימה רגשית, ואם זה לא עזר אז כנראה שאין שום רגש פוטנציאלי.

הבנתי נכון?

נכוןהאופטימי

רק אחדד שאם יש התאמה שכלית, *הערכה הדדית, דיבור נעים ואין דחיה מבחינת הנראות.


אז הסבירות לחסם רגשי היא מאד מאד גבוהה.


*לגבי הראשונה שהזכרתי לעיל, לקראת סוף הקשר היא אמרה לי שהיא מרגישה שאני לא מספיק מעריך אותה, עד אז לא שמתי-לב לזה, אבל כשהיא אמרה את זה פתאום הבנתי שזה נכון..

בעיניי,לגיטימי?

שווה להתייעץ עם איש מקצוע.

מה את מתכוונת שאת אומרת איש מקצוע?advfb

זה נשמע לי שאלה שיא הטריוויאלית.

ואולי איש מקצוע זה יהיה מאמן לחתונה.. איזה אנשי מקצוע עוסקים בזה?

אני לא מכירה את השואללגיטימי?

@איזו

 

ויש מגוון עצום של אנשי מקצוע.

וצריך למצוא את הסוג והאדם המתאים לאירוע.

 

באופן אישי, נעזרתי באנשי מקצוע שונים לדברים שונים. לי חשוב ניסיון החיים של האדם, וגם סוג ההכשרה.

לא דומה בעיניי אדם שעשה קורס של חודשיים אצל מאמן אחר ומגדיר את עצמו כמאמן לחתונה ועוסק בזה שנה, לבין אחרים שלמדו טיפול בצורה רצינית יותר במסגרות אחרות, ועוסקים בזה מספר דו ספרתי של שנים.

יש היום המון גישות טיפוליות. יצא לי ללכת לאנשי מקצוע, להשקיע זמן וכסף, ולא התאים לי. יצא לי ללכת לאנשי מקצוע אחרים, שמאוד עזרו לי. מצאתי שהגישה של האחרים דיברה אליי הרבה יותר מהראשונים, שלא היתה לי מועילה. 

בעיני שווה להשקיע זמן ומאמץ למצוא אדם שיוכל לעזור לך, במיוחד אם מדובר במשהו שיש בו דפוס חוזר. אפשר לפתח מיומנויות וכלים, שלענ"ד יסייעו גם בחלק הבא של המסע הזה.

מניסיון אישיהאופטימי

אורך ההכשרה ושנות הניסיון לאו דווקא מעידים על התאמה ואיכות,

וזה נכון לכל דבר ועניין..

 

לגבי טיפול, הפרמטרים החשובים הם התאמה בהשקפת עולם וחיבור בין-אישי.

מסכים מאוד אבל בגלל שהשוק פרוץadvfb

צריך להכיר המלצות אישיות על מאמנים

ודווקא בגלל שאת לא מכירהadvfbאחרונה

והשאלה שלו נראת לי שיא הטריוויאלית.

לא בטוח הייתי קופץ דווקא לרעיון הזה.

יכול להיות שכן יש צורך אבל יכולות להיות גם עוד אופציות..

אנחנו לא יודעים אם זה קורה לו באופן חד פעמי או שזה קורה לו לאורך זמן 

ובאופן טבעי אנחנו לא יודעים עוד משנים ביחס לסיטואציה

 

בעיני, האמירה ללכת לאיש מקצוע היא לא אמירה נטרלית.

היא אמירה שיש לה משמעות מסויימת ולכן הייתי אומר אותה במידה ויש תשתית מסויימת.

יש הרבה עניינים שקשורים לרגש שאפשר במקרים מסויימים לדבר בין חברים או עם דמות חינוכית אפילו...

 

כמובן, בלי לגרוע כלל וכלל מהצורך והחשיבות והתועלת המרובה שיש באנשי טיפול ומקצועות טיפוליים.

תודה רבה. שבעתי מאנשי מקצוע הללו.איזו
אפילו אחד לא עזר לי, והלכתי לכמה..
גם אם היית אצל כמהadvfb

לא הייתי ממליץ להכליל

לדעתי זה תלוי בפרמטר אחד מרכזי.מוקי_2020

האם אתה יכול להכיר בחורות נוספות בקלות ? כאלה שסיכוי סביר שתהיה התלהבות כמו שהיתה לך כבר.

אם כן, אז כנראה עדיף לך להמשיך הלאה.


אם לא, אז שווה לבדוק לעומק אם יש משהו לעשות כדי להתניע את הקליק. ברוב המקרים יש מה להתניע.

הרי אם זו היתה הבחורה היחידה בעולם, היית מתנהג אחרת. זה על אותו סרגל.


החלק הקריטי הוא שאין לך משהו שאתה לא אוהב אצלה וזה רק נייטרלי כזה. כל עוד נייטרלי אז הכל פתוח ולפעמים גם משתלם יותר,

כמו תבשיל טוב על אש נמוכה.


בהצלחה.

איך מרימים ידיים?אנונימיכלשהו

נמאס לי ואין כבר שום סיכוי. ואני כל כך עייף 🙁

מישהו חכם אמר לי פעםש.א.צ

כשמגיעים הכי למטה -משם אפשר רק לעלות...  

אחי היקר!

לכל אחד יש סיכוי! 

חזק ואחוז עצמך!

כוון עצמך אל מי שאמר - והיה העולם!
בסך הכל הוא יכול והוא בטוח דאג לך כבר...

רק עוד קצת סבלנות...

הישועה כבר מעבר לפינה...

האופטימי

אתה יודע כמה פעמים גיליתי שיש תחתית יותר עמוקה ממה שהייתי?


וברצינות:

התחתית היא לא מציאות אובייקטיבית, של נקודה ספציפית שממנה אפשר רק לעלות.


לרוב בן-אדם יתחיל לעלות, בנקודה שהוא יבין ויפנים שהוא האחראי הבלעדי על האושר שלו ולא לתלות את האושר שלו בגורמים אחרים (כמו מציאת בת-זוג).


בונוס, כשזה יקרה הוא גם ימצא מישהי שמתאימה לאדם מאושר ולא מישהי שמתאימה לאדם מיואש.

אם תסתכל סביבדרייב

תראה, כל כך הרבה שמרימים את ידיהם, עד שזה נראה כמו מוראלים בסניף😉

תהיה חזק בויה. שוק השידוכים קשוח מאוד אבל היעד הנכסף שווה את כל הסבל בדרך.

עוד כמה הרמות והורדות ידיים ותזכה להרים למישהי יד ולהשחיל בה טבעת

הבהרהאנונימיכלשהו

אני לא מחפש עזרה, תמיכה או עצה כאן. אני פשוט רוצה להבין איך אפשר להשתיק את הקול הקטן והמכאיב שעדיין מנסה וללמוד להמשיך בחיים בלי תקווה בכלל.

לכודים אסירי התקווהצדיק יסוד עלום

לא יודע למה אלוהים ברא ככה את העולם ולמה כל כך כואב, אבל עד שלא תפצח את זה אתה תגלה שאי אפשר להשתיק את הקול הזה, חרף הבזיונות והכאב. עד שלא תעז ללמוד את חוקי המשחק - החוקיות האכזרית של העולם תמשיך לטגן אותך.


"ודווקא כשרואים את האופק הלב נשבר מן המרחק

כאן לומדים איך לאהוב את זה

ואני עובד בזה

עד שהפחד בי יצחק"


כתב את זה רותם בר אור, אדם שהחיים כנראה פירקו לו את הצורה והוא לומד מחדש את חוקי המשחק

Short קצר ויפה שלו בנושא:

בהצלחה!

למה חייב תקווה? עדיף לקבל מה שבאהרמוניה

אם הציפיות מעמיסות מדי עדיף לוותר עליהן. 

וזה סוג של אתחול. אח"כ מפתחים תקווה טובה עם איזון נכון.

אפשר גם וגםהודיה לה':)

גם לקוות וגם לאזן את זה עם עומסים

ציפיות למשו גבוה יכולים להפריע, אבל זה לא חייב להעסיק אותנו 

צא לחופשהאופטימי
לא מרימיםאני:)))))
נוו איך אף אחד לא כתבאדם פרו+

אין מצב שאתה מרים ידיים אחי!!

אם אין לך דאודורנט טוב..

אתה לא מרים ידיים, אחי!!


בגללכם הייתי צריך לכתוב את הבדיחה המטופשת הזו.

בדרך הבאה :מוקי_2020אחרונה

הכרת הטוב.
להעריך את הקיים.
לא לקחת אותו כמובן מאליו.

עכשיו, יש לך 2 דרכים.
הדרך הארוכה 
תצטרך להגיע לכזו תחתית,
שגם אם תראה פרח ברחוב או תעשה הליכה קצרה בפארק ביום עם שמש טובה,
 הדופמין שלך, התחושה הנעימה, הריגוש,  יעלה כמו שחקן כדורגל שמבקיע גול בדקה 90 מול 50,000 צופים.

או הדרך הקצרה
זה שתתחיל ממחר בבוקר, שינוי בסיסי, סיבוב פרסה, בעזרת צעדים קטנים מאוד,
על מנת שתהיה מאושר ושמח בחלקך, גם במצב הקיים. וברור שזה אפשרי כי מיליונים בעולם עוברים ועושים את זה.

עכשיו למשהו יותר מעשי.
תעשה ניסוי.
נניח אתה בתקופה שאתה לא שולט במחשבות ומרגיש ריקנות. אין לך חשק לכלום. 
תתקין אפלקציה עם מד צעדים.

תתחיל לשים לב כמה אתה זז כל יום.
אם למשל אתה  זז 5000 צעדים ביום ועדיין רצות מחשבות לא נעימות,
אז תנסה לזוז 10,000.
ואם זה לא מספיק אז 25,000 צעדים ביום. פשוט תתחיל ללכת עם מוסיקה נעימה או פודקאסט שמדבר על נושא קליל מאוד.

דבר אחד בטוח :
כשעייפים  ממאמץ בריא במהלך היום, אז  בסוף היום, אין זמן לחשוב על הרמת ידיים נפשית,
פשוט רוצים לנוח בכיף והכל רגוע מאוד.  זה מדע בסיסי ופשוט. 
לאנשים עסוקים אין זמן למחשבות האלה.
אין לך במה להתעסק ? תמצא משימות קטנות ופשוטות שלא דורשות מאמץ מחשבתי ותסיים אותם.

למה חשוב שתעשה השתדלות ללמוד את הדרך הקצרה ?
כי גם אחרי  שתמצא זוגיות יש אתגרים חדשים שגורמים לבן אדם להתעייף וצריך ללמוד איך להתמודד טוב יותר בתקופות האלה.
עדיף כמה שיותר מוקדם.

בהצלחה.

אולי יעניין אותך