מה מעצבן?אובדת חצות

סליחה על הקטנוניות ביום כזה,

אבל הכי מעצבן

כל היום צמנו

היינו עם הילדים

זה קשה? מאד בלי קייטנה

קצת טלויזיה וגם הפעלות וגם גינה בחום בצום.

רציתי כ"כ להרדים אותם לפני 20 שאוכל לאכול בצורה נורמלית אחרי יום מתיש ודווקא הם לא נרדמים!

אוף!!!! משגעים אותנו

נכנסים ויוצאים מהחדר

אחד הילדים מציק ומדלג ממיטה למיטה

אם אנחנו יוצאים לאכול משהו אחרי הצום או לראות טלויזיה או לאכול אז הם מייד אחרינו כמו זנב באים למטבח


 

לא מתרגשים ממה שאנחנו אומרים (לא לצאת מהחדר)

ואז ההרדמה ארוכההה והם יותר מעצבנים

במקום להכין אוכל אחרי שצחצחו שיניים הם דורשים ענבים

ילד אחד שעזר להכין עוגה חוטף בכוח מהעוגה כשאמרתי שממש לא ויחכה למחר כי כבר צחצח שיניים

בקיצור מותשת מהם

כמה שלא נותנים להם הם לוקחים ושואבים אותנו בקשית

מה בקשנו?

 

בשלוףבוקר אור

תתאפסי רגע על אוכל לעצמך

אם בעלך בבית תעשו רגע תורנות שכל אחד אוכל חמש דקות משהו והשני עם הילדים

אם הם לא אכלו מהדברים השווים של סוף הצום הייתי מבטיחה לשמור להם למחר

ילדיםoo

רוצים להיות מעורבים בשבירת הצום ולהיות שותפים בארוחה

לא חשבתי אף פעם להגיד להם לישון כדאי לאכול בשקט

זה די צפוי שהם לא ישתפו פעולה

אתם צריכים להתאים ציפיות למציאות 

מסכימהמתיכון ועד מעון

הם יודעים שאתם תכף תשבו ותאכלו.

אמרת שהם ראו שהכנתם איתם את העוגה, כנראה ציפו להיות שותפים.

מניחה שאם הייתם אומרים עכשיו 5 דקות אוכלים עם אבא ואמא ואז הולכים לישון היה רגוע יותר, הם היו משתתפים כמה דקות, אוכלים ביס עוגה ואז הייתם ממשיכים הלאה בשקט.

סד"כ ילדים קולטים שלא רוצים אותם באיזור וזה השלב שהם הכי מנסים להיכנס

וואו, אחרי צום זה כמעט בלתי אפשרי לחנך כרגיל...מתואמת

אתם חלשים, הילדים עצבניים מיום לא רגיל - איך אפשר באמת להצליח להשכיב אותם?


לצורך הפרופורציה - אצלנו כולם עדיין ערים, גם אלה שצמו כמובן אבל גם אלה שלא. בעלי עכשיו מקלח את התינוקת ואולי אחר כך ייקח את הילדונת לסיבוב הרדמה ברכב, כי הוא כבר הספיק קצת להתאושש, אבל אני על הספה... מכוונת קצת את הילדים לסיים לאכול וללכת לישון, אבל לא מצפה להרבה...


אז תרפו בינתיים. תאכלו ביחד עם הילדים ובסוף תכבו אורות ותלכו כולם לישון, בלי להספיק עוד דברים הערב.

בסופו של דבר, קמנו מאבל...לוקח זמן להתאושש מדבר כזה...

הם בני 4אובדת חצות

כבר אכלו ממזמן ולא צמו …

ואנחנו לא עושים ארוחה שהם צריכים לשבת גם

כולה ענבים ועוגה וקפה

אבל רצינו לעשות את זה כשהם ישנים

הציפייה לעשות את זה כשהם ישנים היא לא הגיונית היוםמתואמת

לנו יש שתיים מתחת לגיל ארבע ולא ציפינו את זה...

כשהילדים רואים את ההורים אוכלים - הם גם רוצים. בטח אם הם מבינים שזה אוכל מיוחד (ואוכל אחרי צום הוא תמיד מיוחד...)

רק אחרי שתתחזקו קצת יהיה אפשר להשכיב אותם...

לא מחייב אצלינו כולם ישנושם משתמשת חדש

והגדולים היו בחדר וישנ ו בשעה הקבועה


אבל גם לא הכנתי עוגה

הכנתי אוכל מבושל

כשאשלו אמרתי שזה לאבאמא שצמו

אבל לא היה שום שינוי ישנו בשעה הרגילה


אבל אין לנו ממש גדולים בבית אז זה האוירה ברגיל 'יש שעת השכבה

אצלנו כמחצית מהילדים צמו...מתואמת

ואלה שלא - חיכו לממתקים של סוף הצום🤭 (ואז בעלי אמר שכדאי להתאפק עם הממתקים עד מחר בחצות...)

בכל אופן, אצלנו גם ככה ההשכבה מאתגרת, אז אנחנו לא מתחילים בה אם אנחנו לא במלוא הכוחות שלנו, ונשמע שגם אצל הפותחת המצב כך, לכן הצעתי לה את מה שנכון אצלנו...

זה בעיני תלוי בהרגלים בשגרה..שם משתמשת חדש

ואם אין הרגלים קבועים לזמן שינה אז אי אפשר לצפות שהם יקרו בדיוק בזמן שבא לך אחרת..


וזה באמת מתיש אחרי צום❤️


אצלי האמת י ש נוהל שינה פשוט קבוע אין

הבדל בין חופש גדול או שגרה

במוצ''ש או ימים מסוימים הולכים לישון יותר מאוחר

אבל כשגרה יש גם גבולות ברורים

ואולי יגידו שאני קשוחה

אבל האמת שהיתי צריכה להיות קושחה רק אי שם הרחק עם הגדולה והשאר פשוט הכירו בזה כעובדה


וגם יש עניין של אופי

אופי שלנו כהורים

ואופי לש כל ילד

ואופי לש בית


בית יותר רך וזורם וגמיש ומכיל רגשית זה מהמם

אבל החסרון יתבטא בסיטואציה בה היה לנו יותר קל אם היה גבול ברור


ויש בתים עם יותר כללים וסדר והרגלים ברורים

וי ש לזה הרבה יופי שזה גם מפתח בילדים איכויות מסוימות ומועילות

אבל החסרון יתבטא ברגעים 'שהינו רוצים אוירה יותר זורמת וגמישה וחמה למשל


אז חשןב להתאים את המה נרון-

לכם

למצוא מה הקווים אדומים שלכם

ואיפה לכם כן נכון לאפשר מרחב משוחרר יותר


אבל

לא להתפלא ישש לזה כל מיני השלכות ברגעים מסוימים

ושגרת ההשכבה לא משתנה כשיש כבר גדולים בבית?שיפור
אצלי כולם ביסודי עדיין..אין ממש גדוליםשם משתמשת חדש

והם נאשרים ערים אחרי הקטנים -אבל בחדר בלבד..קוראים, משחקים בשקט עד הזמן הקבוע 'להם..


עז במרחב הכללי אין ישנוי


בהמשך זה ישתנה מן הסתם

חכן זה אולי יפשיע גם על הקטנים

חושבת שבכל הבתים יש שלב כזה שהמתווה משתנה..וזה טבעי..בינתיים נהנית מהשקט

גם אצלנו היה ככה וזה באמת מבאסדיאן ד.

אבל כשאנחנו עייפים וחלשים אין לנו כוחות להתמודד איתם

אז נתנו להם להישאר ערים ולקבל עוגה ולשחק עוד קצת

ורק כשהתאוששנו התפנינו להרדים אותם.

 

וכן זה נורא מבאס, סוף צום כל מה שרציתי זה שקטטטטטט וכוס קפה בנחת

אבל עוד יותר לא היה לי כח למריבות ועצבים.

את מצפה מהם ליותר מדיילד בכור

וכשזה לא עומד בציפיות שלך את מרגישה שהם נגדך

חלילה לא ממקום ששופטת.. רק מנסה לשקף לך מה אני שומעת מהשרשורים שאת כותבת

אמן שתקראי את זה בעין טובה ובנימה ממש מכילה

זה שאלות להדרכת הורים מסודרת

צריך קצת לשחרר.. הם לא כבר בני 4. הם בסך הכל בני 4. ילדים קטנים שהמח שלהם עוד לא התחיל להתפתח

הם לא עושים שום דבר נגדך ואתם לא ראש בראש. אתם באותו צד! לפעמים רק להוריד את המחשבה שהם עושים בכוונה הכל מורידה את המתח ומאפשרת להיות יותר מכילים

אצלי לא ניסיתי בכלל להרדים לפני שהתאפסתי על עצמי כי למי יש כוח להרדים ככה. עזבי אותם. את צריכה קודם שיהיה לך כח להתפנות אליהם. ועכשיו אחרי שהם ישנים נאכל בשקט משהו רציני. העיקר אכלתי עוגה והתקלחתי

וגם הילדים, אז מה אם הם לא צמו. אצלי קמו מאוחר וגם הרגישו שההורים בחצי כח

לגבי העוגה- אני הייתי מביאה לו לאכול איתנו. אסל אם לא רצית אז לפחות חתיכה ושומרת לו למחר בקערה מיוחדת שהוא רואה ששמתי בצד. זה לא פייר וגדול עליהם גם לעזןר להכין ואז לא לאכול כלום.. 

באמת נשמע שממש יהיה לכם טוב הדרכת הורים, מישהי שתלווה אותכם לכללל השאלות האלה

ממליצה בינתיים על הפודקאסט חזרה ללב ההורות אם את מתחברת לגישה ההיקשרותית

לא נעים להגידאובדת חצות

אבל אנחנו מרגישים מותשים ומובסים

ואז אין לנו כוח אחד לשני מרב שאנחנו עצבניים

לקחנו קורס בהיקשרות אבל לפעמים זה מרגיש לי חרטה

ושאנחנו צריכים מישהי קונקרטית שתעזור להציב גבולות ברורים בבית

לפעמים אני מרגישה למה לא נתתי לו עוגה?

שהייתי קשוחה מדי

אבל הם מקבלים ארטיק

וענבים

ופירות וכריך שוקולד

וחטיף וופל

במשך היום

ולפעמים הם מפרפרים אותנו וסליחה,

עם כל הכבוד לא הלכת לישון

וקפצת ממיטה למיטה

והערת את אחיך

אז לא לא תקבל עוגה בטח לא בלילה כשצחצחת כבר שיניים

מרגישה שאנחנו מאיימים מלא וזה לא עובד

ושנינו כבר באפיסת כוחות

אנחנו רוצים לתת ונותנים המון

אבל הם כל הזמן לא מכבדים

אפילו לא שנת צהריים של בעלי

הילד כל הזמן נכנס ועלה עליו וקפץ ופתח את הדלת וחזר וכשאמרתי לו סליחה ממש לא אבא עכשיו ישן

הוא צרח ובכה ודפק על הדלת ועשה סצנות של בכי ודפיקות  וניסה לפתוח אותה

ודפק עליה עם משהו שמצא 

וגם כשאמרתי לו הוא חמוד

והצעתי חיבוק 

ובוא נצייר

עדיין הוא כעס עליי 

ורצה לזרוק דברים 

הוא בשניות מתהפך

ילד טוב שכשלא מקבל מה שרוצה מתמרד 

בקיצור הוא לא מקבלים גבולות וכללים

וקשה לנו קשה…..

ואגב

אפילו שאנחנו מפונקים ואני כבר 40+
אנחנו ממילא מותשים מדי לשקול עוד הריון עתידי 

זה אפילו לא על השולחן 

אםoo

רוצים ללמוד להציב גבולות

צריך להתחיל מזמנים קלים

ימים רגילים בלי קשיים מיוחדים

אם מצליחים בזמנים כאלה ליצור שיח של שיתוף פעולה אפשר להתקדם לזמנים יותר מורכבים


צום ומוצאי צום זה זמן יותר מאתגר גם עבור ההורה וגם עבור הילד

אם מתעקשים בזמנים כאלה

זה גם פוגע במה שהושג עם הילד וגם מייאש את ההורה

ממה שאת כותבתמתיכון ועד מעון

הייתי ממליצה על הדרכה פרטנית ולא קורס. מקום שתוכלו להביא אמקרים ולהחליט ביחד על אופן הפעולה. לבנות מתווה של התנהלות בבית 

מסכימה ומוסיפהאפונה

מעבר להדרכה, משהו טיפולי

את מתארת הרבה רגשות שליליים סביב הטיפול בילדים, מעגלים של חוסר אונים, נתינה ביתר, אשמה וכעס.

צריך מרחב לפרק ולטפל בזה, כדי שתהיו פנויים לראות את הילדים כפי שהם ולהוביל אותם.

אל תחכו, זה יתן לכם כל כך הרבה אויר!

אז מדייקתמתיכון ועד מעון

מומלץ על טיפול בהורות, נעשה בד"כ אצל פסיכולוגים ויכול לסייע מאוד

מותר להציב גבולילד בכור

אבל לא מתוך כעס

לכם מותר להגיד לא ולהם מותר להתעצבן ותצטרכו להכיל את זה

בעיניי שמים גבול כשיש לי כח בתור הורה עכשיו לאכוף את זה כי התגובה של הילד תהיה קשה ואניאצטרך להיות שם בשבילו. סוף צום זה פחות זמן אצלי לגבולות 

הורות זה באמת דבר מאד מאתגר..

יש לי הרבה מה להגיד אבל זה יותר מדי בשביל שיחות לפורום.

לכן ממליצה על הדרכת הורים טובה. אם לא מתאים לך אז ממש שימי בצד אבל נשמע שחלק מהאתגרים קשורים לקשיים שיעולים לאפיין הורות בגיל מאוחר ולאופי יותר מקובע. הורות וילדים זה דבר שמצריך גמישות וזה יכול להיות מורכב כשזה פוגש את החלקים האלה

מה מה מהאובדת חצות

מעניין לשמוע

יש אפיונים להורות בגיל מאוחר?

זה משהו שלי... לא ראיתי את זה כתוב איפשהוילד בכור

יש גם המון יתרונות בהורות מאוחרת

אבל אני משערת שאם מראש האופי שלך הוט כזה של ציפייה לשלמות ופרפקציוניזם (ככה זה נשמע) ביחד עם זה שלעשות שינוי בגיל מאוחר זה לדעתי יותר קשה. כבר התרגלת לשקט שלך ולאיך שהבית מתנהל.

אולי אני גם ממש טועה, זה מה שנשמע משיחות שלך כאן אבל זה בסוף רק הודעות.

אני גם ממליצה על טיפולרק טוב!
ובנתיים ממליצה מאוד! על ספרים של לייף סנטר. המפורסם שבהם- איך לדבר כך שהילדים יקשיבו ולהקשיב כך שהילדים ידברו.


ועל קצת המזלג- ככל שתכירו יותר ברגשות שלהם ותתנו להם מקום וכבוד, כך הם יוכלו יותר להיות פנויים להקשיב לכם. לתת מקום לרגשות זה לא לוותר על הדרישות שלכם. זה רק להבין מה מפעיל את הילד וחוסם אותו מלעשות את הדברים הטובים ולהבין שיש כאן נשמה ולא יצור מאולף. 

אוףאובדת חצות

אני מרגישה ככ דפוק

גם אמא שלי אמרה לי עכשיו בטלפון שילד שמצפה לטעום מעוגה שהוא עזר בה

צריך לתת לו חתיכה ולא להיות נוקשה איתו

אני מרגישה שאנחנו הורים דפוקים ושנינו מרגישים לוזרים

מאיימים עליהם מלא

וזה לא עוזר

הם משתינים עלינו בקשת

ואז אנחנו לא יודעים מתי להיות רכים ומתי ואיך להפעיל גבול

מרגישים דפוק בהורות וזה משפיע עלינו גם בזוגיות.


 

ואיזו טיפשות שנאבקתי להרדים אותם

לא אני אכלתי

לא בעלי

פשוט נלחמנו בשם האובססיה שלי שיהיה לי קפה בשקט אחרי יום עמוס.


 

אני לא יודעת מתי להיות רכה ומתי קשה

אולי אני לא מבינה וקולטת רגשות בכלל

אני לא מאפשרת להם ואולי שוברת אותם או שוברת להם רצונות?
 

ממש עצוב לי כרגע

מרגישה שאין אף הדרכה שתעזור לנו.

למה?אפונה

אם אנחנו הלכנו לטיפול וזה עזר לנו מאד

למה שלכם זה לא יעזור??

אין דבר כזה אף הדרכה לא תעזורמתיכון ועד מעון

אני יכולה לגיד לך מנסיון אישי שלי עם הורים שלוויתי אני ועם הורים שמודרכים שלי ליווי שטיפול בהורות עוזר ומקדם. יש מה לעשות, אל תתייאשי.

אם את רוצה אולי אפשר לסייע לך למצוא פסיכולוג באיזור מגוריך שתתחילו תהליך.

קודם כל ברור שהדרכה תעזוררק טוב!

בשביל זה הולכים להדרכה.כי משהו תקוע וצריך עזרה. כל כך הרבה הורים בימינו נעזרים באנשי מקצוע. וב"ה שיש מענה לכל מיני קשיים שבעבר עצמו עיניים או לא הכירו בהם.


חוץ מזה, אל תכעסי על עצמך עכשיו. עשית טעות בשיקול דעת. קורה לכולנו. גם להורים שכביכול יודעים איך לעבוד עם הילדים. בטח שאחרי צום כזה שהוא צום קשה פיזית ונפשית יש לנו יותר סיכוי לעשות טעויות. כשרעבים ועייפים המוח לא מתפקד כמו שצריך. וכל קבלת ההחלטות משתבשת.


אם את רוצה לתקן ולתת מתנה לחיים לילדים שלך, תגידי להם מחר בבוקר, אתם זוכרים שרציתם עוגה וכעסתי ולא הסכמתי. אני רוצה לבקש סליחה. הייתי אתמול אחרי יום שלא אכלתי, וזה גרם לי לא לחשוב בצורה טובה. ואתם צודקים שאחרי שראיתם שהכנו עוגה בטח גם רציתם לטעום לפחות טיפה. אני מתנצלת שכעסתי עליכם. וכמו שהבטחתי אתמול, שמרתי לכם מהעוגה. היא מחכה לכם במקרר אחרי שתתלבשו/תצחצח שיינים/תתפללו/ארוחת בוקר. (אפשר להראות להם את העוגה ששמרת להם)

ככה את מלמדת אותם שכולם עושים טעויות אבל החכמה והמעלה הגדולה היא לדעת להודות בטעות ולבקש סליחה. זה שיעור גדול לחיים! ואפשר להוסיף חיבוק אחרי הבקשת סליחה. 

אני ככ מבינה אותךרינת 35

גם אני הייתי עצבנית בסוף הצום ורק רציתי לאכול בשקט ולא לשרת את הזאטוטים שכבר אכלו ארוחת ערב שעתיים קודם.


ילד בכור זה תמיד קשה יותר ועוד אצלך זה תאומים? כולנו פה עפר ואפר לרגלייך…

הדרכת הורים טובה יכולה לעשות קסמים! אל תהי ככ פסימית (מנסיון  ❤️)

אני מבינה אותך!חולמת להצליח

אני ממש מכירה את זה שרוצים קצת שקט והילדים בדיוק לא רוצים לישון בדיוק כשאתם רוצים לאכול.


בקשר להדרכת הורים, אני ממליצה על מיכל סט,

לי היא עזרה אחרי שכבר ניסתי כמה הדרכות הורים.. אם תרצי אשלח לך את המספר בפרטי 

בא ליאנונימית בהו"ל

לחבק אותך.

אני קוראת אותך כאן הרבה, ואני ממש שומעת את התסכול שלך.


אני רוצה להגיד, בתור מישהי שהייתה גם בהדרכת הורים וגם בטיפול אישי, שמה שהכי עזר לי בסוף זה הטיפול.

ההדרכת הורים הייתה בסדר, אבל בסוף, ללכת לטיפול, להבין מה בכלל אני רוצה מעצמי, מה הכוח שלי ומה החולשות שלי - זה מה שהכי עזר לי.


אני דחיתי את הטיפול הרבה זמן, ובסוף הלכתי שכבר ממש הייתי בתקופה עמוסה והרגשתי שהכל כבר מציף.

אבל זה אפילו לא חייב להגיע לזה, אפשר ללכת הרבה לפני כן.

ובגלל שאני קוראת אותך כאן, מוסיפה טיפ - אם החלטת ללכת לטיפול, אל תתלבטי יותר מידי. פשוט תתחילי.

רק למצוא מטפלת זה עניין, ואפשר להימרח עם זה חודשים. מצאת מישהי שנראית לך? אל תתלבטי, פשוט לכי על זה.

לפעמים צריך פשוט לקפוץ למים.


ולגבי הילדים - אני חושבת שחלק מהקושי, נוסע מהסתכלות שווה עליהם. את מצפה לאיזושהי תמורה מהם, ביחס לעבודה הקשה שלך.

זה לא עובד ככה.

הם ילדים, אנחנו ההורים. מערכת היחסים לא שיוויונית.

אני נותנת לילדים שלי כי הם הילדים שלי. לא כדי שיחזירו לי אחר כך.

היום ממש לא הרגשתי טוב בגלל הצום, הם קיבלו עוגיות, יצירות ועוד. ועדיין הסתובבו סביבי כמו סביבון.

להגיד לך שלא עלה לי בראש הקול המתוסכל של :" אוף, כבר קיבלתם היום כל כך הרבה. למה אתם לא עוזבים אותי בשקט?".

עלה גם עלה

אבל נשמתי עמוק, והזכרתי לעצמי שהם רק ילדים.

לא, אין להם מושג מה זה לצום

הם לא אמורים להרגיש את הצום שלי ו"להתחשב".

אם אני רוצה שמשהו ילך כמו שצריך, האחריות היא עליי.

אז שכבתי על הספה בסלון, והקשבתי לפטפוטים שלהם בחצי אוזן.

נתתי להם עוד יצירה

הרשיתי להם להישאר עוד קצת

הסכמתי עוד דבר קטן שהם ביקשו

ועדיין, הם עוד עשו קצת קונצים בדרך למיטה.

אז כבר קצת כעסתי.

לא נורא, זה חלק מהחיים.

אבל בגלל שאני מכירה בזה שזה חלק מהחיים, זה לא הפיל אותי מהכיסא.

ככה זה ילדים - מרוכזים בעצמם

ככה זה הורים - נותנים, ולפעמים גם חסרי סבלנות. אנחנו בני אדם.

מחר יום חדש


זה לא אומר לתת להם הכל, אבל זה כן אומר קצת גמישות. ולנסות לצאת ממעגל הציפיות.


מקווה בשבילכם שתמצאו את הדרך שמתאימה לכם


אני בזמנים כאלו, התפללתי לה' שיראה לי דרך. אמרתי שאני מביאה את הרצון, בבקשה שיראה לי את הדרך.

והוא הראה

הלוואי שגם בשבילכם❤️

מחזקת^^לב אוהב

תמיד יש תקווה.

ויותר מהדרכת הורים זה הרבה פשוט להבין מי אני, ולחזק את עצמי והכוחות שלי.

הילדים סופגים בעיקר אותנו, את מצב הרוח שלנו, ההלך רוח, המחשבות, האנרגיה שאנחנו מביאים, כשאנחנו בטוב הרבה יותר קל להם להיות בטוב, כשאנחנו מגובשים עם הדעה שלנו, עם הרצון שלנו לעשות טוב, לתת אהבה ושמחה לילדים, כבר דרך החינוך נהיית הרבה יותר ברורה...

זה תהליך אבל זה שווה את זה לדעתי. 

מצטרפתהמקורית
שמעיכורסא ירוקה

יכול להיות שיש לכם הרבה דרך

ויכול להיות שאתם צריכים ללמוד להתנהל מולם


בטוח שלא הכל אבוד ושאתם יכולים להגיע איתם לקשר מהמם ורגוע


אבל יותר מהכל מה שכתבת שאתם מרגישים - אני כל כך מבינה אותך!

נשמע שאתם איתם כל הזמן, בלי אויר בלי לנשום. ולא חשוב אם זה נובע מאילוץ או ממשהו אחר, בסופו של דבר כן זה גורם לסטרס וחירפון ובדיוק מה שתיארת שההורים בסוף מרגישים מותשים ומובסים.


אני ממש מציעה לך שניה לא לחשוב על מה יכלת לעשות יותר טוב ואיך לשנות. לנקות את כל הביקורות ששמעת מהלב, לתת לעצמך יום לנוח, לקחת בייביסיטר ליום יומיים, להירגע להתאפס, ואז לחשוב מה הלאה.

ממששש לאאאאילד בכור

תהיי בחמלה לעצמך!! את ממש לא אמא גרועה

להפך. זה ממש לא מה שהתכוונתי ובטוחה שאף אחת פה לא התכוונה. כולנו פה טועות ומאבדות את זה ולא אמהות מושלמות כי אין דבר כזה אמא מושלמת וגם לא צריך להיות כי זה לא יהיה טוב לילדים שלנו

שומעים כמה את עושה בשבילם ומשקיעה בהם

וזה שאת מחפשת לעשות שינוי ולהיות אפילו עוד יותר טובה בשבילם זה המדהים!

אל תעשי שינוי ממקום שאת גרועה. ממש לא. זה יביא לשינוי לא טוב, לריצוי של הילדים..

תגידי לעצמך אני אמא מהממת ויש לי עוד לאן להשתפר וזה מדהים כי היופי בהורות זה שאנחנו גדלים ביחד איתם

טיפול בהורות זה מעולה כמו שהציעו לך

ולמה ששום דבר לא יעבוד?

נשמע שאתם מודעים, עם רצון לשינוי, עם הבנה. רק צריכים ליווי. זהו.

שולחת לך חיבוק!מכחול

אני מסכימה שכדאי ללכת להדרכת הורים/טיפול.

זה יכול לעזור לכם, ובעז"ה יהיה לכם כל כך יותר כיף וטוב ♥️


חשוב לי רק להגיד, שהעיקר לדעתי זה המצב הנפשי, לא החלטה כזאת או אחרת -

* אתם מובילים, ואתם מחליטים

* מותר לכם לשנות את דעתכם, אבל כדאי שלא יהיה כל הזמן. אז לפני שאת אומרת "לא", כדאי לחשוב אם באמת חשוב לך ה"לא" הזה. אם כן - להגיד אותו. אם לא כל כך - אולי אפשר להגיד כן?

* אם כבר אמרת "לא" והחלטת לשנות ל"כן", אפשר להגיד להם שהחלטת באופן חד פעמי להרשות.

* כל ילד הוא "בעדו" ולא נגדכם. כלומר הוא לא מנסה להרגיז, להתחצף, או לעשות לכם דווקא. אולי קשה לו להיפרד, אולי הוא מאוד רוצה, אולי הוא עייף או רעב, וכו'. זה לא אומר שצריך לתת לו מה שהוא רוצה, אבל זה עוזר להורים להיות בעמדה רגועה יותר מולו.

* כדאי לקחת בחשבון את הכוחות שלכם מראש, ולא להגיע למצב של אפיסת כוחות, פיזית או נפשית. אם הילד מבקש ממתק ואת מרשה לו, ואז הוא מבקש עוד אחד ואת לא מרשה, אבל הוא מנדנד קצת אז את בכל זאת מרשה, ואז הוא נזכר שהוא בכלל רצה ממתק אחר היום אז הוא מבקש אותו ואת מוותרת, ואז חצי שעה אחר כך הוא שואל אם הוא יכול לקבל כוס מיץ, סביר להניח שאת תתפוצצי. כי הוא מבקש ומבקש ושום דבר לא מספיק לו, וזה מרגיש שהוא כפוי טובה, ומנצל אותך, וכל מיני דברים כאלה. אבל מותר לך לעצור הרבה קודם, אם את חושבת שהמסלול הנוכחי עומד להוביל אותך לתסכול או מרירות (יש גם הורים שהמסלול הזה לא יתסכל אותם, אלא הם פשוט יתנו לילד לאכול עוד ממתק ויהיו רגועים עם זה. זה גם סבבה. אבל אל תגיעי להרגשה שאת מנוצלת או שהם מכריחים אותך, זה לא בריא לכולכם).


אני חושבת שפחות חשוב מה את מרשה ומה לא. אל תלקי את עצמך על העוגה הזאת, כי זה לא העניין. יותר חשוב שתצליחי להתנהל בצורה שלא תהיי בכעס על הילדים שלך.


בהצלחה ♥️

מוסיפה דוגמאמכחול

נניח שהלכתם בבוקר לבריכה, אכלתם ארטיקים וחזרתם ב12, עייפים ומרוצים.

הגעתם הביתה, את עייפה ורק רוצה לנוח רגע במזגן, והם מבקשים ללכת לפארק.

את רוצה להיות אמא טובה, אז את מסכימה אפילו שממש אין לך כוח. אתם הולכים, וחם, והם רצים ונהנים, ואת מתאמצת ממש להישאר רגועה ושמחה.

ואז את אומרת לחזור הביתה, והם מתנהגים כמו כל ילד בעולם, ומנסים למרוח זמן ולרוץ לכל עבר בפארק, ולוקח לך חצי שעה לאסוף אותם ולצאת לכיוון הבית. את עייפה, מזיעה, יודעת שעוד רגע בבית את צריכה להכין צהריים, אבל את ממש מתאמצת להישאר רגועה וחייכנית, ומדברת איתם ברוגע אפילו שהם מחרפנים אותך. אתם נוסעים הביתה.

בדרך את מנסה לחשוב איזו ארוחת צהריים מהירה את יכולה להכין להם, ומחליטה להכין פסטה ולחמם קציצות משבת. זה יקח לך רק כמה דקות, וכולם אוהבים את זה.


 

השעה כבר שתיים וחצי, מגיעים הביתה, מפעילים סוף סוף את המזגן, ואת נכנסת למטבח. הילדים באים אחרייך, ורוצים שתכיני שניצלים לארוחת צהריים. את אומרת שהיום אוכלים קציצות, אז הם מתחילים להשתולל. את כבר בקצה שלך, אז את מתחילה לצעוק ולאיים עליהם. הם מתחילים להרביץ. את מענישה יותר. הם זורקים חפצים. וכו'.....


 

 

אז קודם כל איך אני יכולה לתאר את המצב כל כך יפה? כי זה קורה לכולם, בצורה כזאת או אחרת 😉


 

 

האם את אמא רעה בגלל שאיבדת סבלנות?

הרי לקחת לבריכה, וקנית ארטיקים, ולקחת לפארק, והתעכבת, ובאת הביתה וישר הלכת להכין ארוחת צהריים. כל כך השקעת!


 

האם הם ילדים רעים?

הם פשוט ילדים. הם רוצים מה שמתחשק להם באותו רגע. ואגב - גם הם עייפים מכל הפעילויות, גם אם הם לא הולכים לנוח על הספה.


 

אז איך אפשר אחרת?


 

תארי לעצמך שכשהם ביקשו ללכת לפארק, אמרת "לא היום. אנחנו עייפים מהבריכה, עכשיו נעשה דברים בבית, וביום רביעי בעז"ה נלך לפארק". הם פחות עייפים, אז אולי יצליחו לקבל את זה יפה, אבל גם אם לא, יש לך הרבה יותר כוח, פיזית ונפשית, להתמודד עם זה. את יכולה להגיד "וואו, ממש רציתם ללכת לפארק. איזה באסה. אם הייתי יודעת בבוקר, אולי היינו הולכים היום לפארק ודוחים את הבריכה לפעם אחרת". את יכולה להגיד "בואו נחשוב ביחד מה נכין לארוחת צהריים היום? רוצים קציצות משבת?" ואם יגידו שלא, תוכלי להחליט אם מתאים לך להכין שניצלים היום או לא.

תוכלי להפעיל פודקאסט, או מוזיקה (אפילו בלי לשאול אם הם רוצים. יכול מאוד להיות שישתתקו כדי להקשיב).

 

 אנחנו לאחרונה שומעים את "סנאי וארנב" בספוטיפיי, בעקבות המלצה פה, והילדים אוהבים ממש!

 

 

 

בגלל ששמרת על הכוחות והגבולות שלך, את לא מגיעה לאפיסת כוחות, ויכול להיות לכם אחר צהריים נחמד בבית. אולי בארבע וחצי תחליטי להציע להם לצאת לפארק, ואולי לא, אבל זה לא משנה. האווירה הטובה הרבה יותר חשובה מאשר כמה פעילויות תספיקו ♥️


 

 

כתבת מהמםאוהבת את השבת
לזהות טעויות זה דבר טובoo

כולנו טועים אבל לא תמיד מודים בטעות

כשמכירים בה אפשר ללמוד ממנה לפעם הבאה

הצום הבא מעבר לפינה

זה הזמן לתכנן מה תעשי באופן שונה

גם הסיטואציה תהיה יותר טובה וגם הטעות שהייתה תהיה משתלמת


האנשים ששום דבר לא עוזר להם, הם האנשים שלא מכירים בטעויות שלהם.

את מכירה ולוקחת אחריות

את כבר בחצי הדרך


הדבר שהכי עזר לי לבנות את האמהות שלי זה ניסוי וטעייה

הידע שצברתי היה נחמד

היישום קרה רק בעשיית טעויות שוב ושוב עד ללמידה אופטימלית 

הגדרה יפה🙏 ורוצה להוסיף עליה-לפותחת-שם משתמשת חדש

חושבת שלכל טיפול או הדרכה שתלכי

כלום לא יעזור

אם תמשיכי להביט על עצמך בעין שלילית ומקטינה

ולהאמין במשפטים גורליים- אין סיכוי ש.. אף פעם אני לא... כלום לא יעזור..


זה לא יעזור ולא יקדם אותך

וכמעט כל תהליך שתנסי ליישם גם עם הדרכה את תתקעי בתדמית שיצרת לעצמך


הורות טובה זה תהליך למידה

ואת מורה הרי אז את יודעת שלמידה זה תהליך

והכי הכי חשוב לתהליך- שהילד יאמין בעצמו שהוא יכל ויש לו את הכישורים ללמוד והתוצאות יהיו בהדרגה..בהתאם למאמץ ולהתפתחות.


חוץ מזה

למידה מצריכה לזהות איפה האזורים שצריכים עיבוד ולישה..

מקריאה מהצד רואים את החוזקות שלך בכל מיני תחומים- תתבונני ותזהי מה החוזקות שלך אישית..וכתוצאה מזה- מה החוזקות שלך כאמא! חשוב חשוב להכיר טוב טוב במה את טובה, מה עובד לך, במה את גן משחה באמהות שלך

ולהנכיח את זה כמה שיותר!!!

הצלחה גוררת הצלחה. כשתחווי חוויות טובות יהיה לך חשק לעוד ובעקיפין זה יתן לך כח גם למרחבים שמאתגרים אותך.


ואחרי זה- חושב לזהות- לא בפרטים.. במהות.. איפה הנקודות עבודה

איזה אזורים בך ,בתכונות שלך , במיומנויות שלך צריכים עיבוד וחיזוק.

אגב- אין מי שאין לו


אבל העבודה היא בהתאמה אליך

אל תסתכלי החוצה


לי נגיד בניגוד אליך לדוגמא קל לשים גבולות. זה בא לי טבעי. ואני רואה שזה עובד.

אבל לעומת זאת אזור פחות שבא לי בקלות- זה להצליח לתת לילד מספיק מרחב לביטוי רגשי בזמן התמודדות

מרגישה שקשה לי לפעמים להכיל את הסערת רגשות ובא לי בעיקר שתרגע..וקשה לי לתת לו שם חום ואהבה וחיבוק.

ואני מודעת לזה. ועובדת על זה. אבל גם טועה בזה שוב ושוב.

אבל אני לא מצפה להצליח להיות כמו חברה שלי שבאופן טבעי תמידד פונה לילדים בכזאת רכות וחום וחיבוקים והכלה רגשית..שזה מהמם וחלום בעיני. אבל הז לא אני.

אני אמצא את הדרך שמבטאת אותי ונכונה לי.


גם לך יש אזורים שבאים לך טבעי

ואזורים שצריכים הכוונה.


זה הכל.

את לא כלשון ולא שום דבר חסר סיכוי.


החשיבה שלך היא בסגנון מסוים

ואני מרגישה שאת מה שאת מנסה להשתפר- את מנסה ללמוד בשפה שזרה לך ולכן זה לא עובד לך.

את מנתחת נתונים בצורה מסוימת. ואחרים אחרת.

וכשאת מתיעצת ואומרים לך- תעשי כך וכך..וזה נכון וזה לא.. את מנסה לעשות העתק הדבק אבל זה לא הצורת חשיבה שלך ולכן את עדיין נתקעת בכל סיטואציה חדשה ולא יודעת לקלוט מה הנוסחא שתעבוד גם שם..





ממש מבינה לליבך וקוראת ממש את התסכול שלך.ממתקית

הייתי אומרת שהשקעת בהם כל הצום (גינה, פעילות, לא מבינה איך שרדת בכלל???)הכנת איתם עוגה, ואם החלטת שהם לא מקבלים היום - אז לא!!
כפי שציינת הם אכלו הרבה מתוק במהלך הצום, ולמה שיאכלו עוד עוגה אחרי שצחצחו שיניים?
אז את העוגה יקבלו מחר, הכל טוב, לא צריך להיות לך ייסורי מצפון.

הדרכת הורים תסייע לך להציב גבולות ברורים ובלי איומים, ובע"ה הכל יסתדר, הם עוד רכים, ולא יודעים לקבל לא. 

הם צריכים לשמוע "לא" ותלמדו יחד איך עושים את זה נכון...

והכל טוב עם העוגה, גם הקטנים אצלנו אוכלים את המתוק שלהם שניה לפני צאת הצום, כדי שאנחנו נוכל לאכל "בשקט" והם שבעים ומרוצים ויודעים שאמא ואבא צמו והם את שלהם כבר אכלו. שלא יהיה לך מצפון למה לא הבאת להם מהעוגה שהכינו, אז יקבלו היום עם תה חם לפני השינה, הכל טוב.

נשמע שממש תעזור לכם הדרכת הורים פרטניתשיפור
כלל ידוע מספר החוקים של הילדים (הלא כתוב)אוהבת את השבת
שכשאת רוצה שהילדים ירדמו כדי לצאת / לעשות משהו בלעדיהם- הם לא יירדמו!!!
זו הדגמה של החוק השלישי של ניוטוןאפונה
תכלסססאוהבת את השבתאחרונה
אז אצלי לא הכל ורודאנונימית בהו"ל

אני נמצאת באינסטגרם רואה הרבה נשים שמפרסמות שהן החזירו אתמול את כל כלי הפסח והפעילו מכונות כביסה ותיקתקו את הבית וניקו וסידרו וגם עשו מימונה ומרגישה רע עם עצמי שאני לא שם,

אתמול חזרנו מנסיעה מאוחר ורק היום בערב גמרנו להחזיר את כל כלי פסח לארונות והיום לי מלא כביסות ותיקים לסדר

ואני מרגישה גמורה.

ב"ה יש לנו ילדים ותינוקת

ועוד בישולים לשבת ושטיפה של הבית ועוד כביסות כמובן ואני במרדף אחרי הזמן,מרגישה שזה לא נגמר..

ומרגישה שהמלחמה פערה בי חור כזה שצריך לרפא וקשה לי החזרה לשגרה, למרות שאני רק בבית עם התינוקת.

וזהו עכשו מנסה להתנתק מהאינסטגרם כי זה סתם עושה לי לא טוב,

אבל לא יודעת אם זה נורמלי או שאני בסוג של דיכאון,

מרגישה הרבה עצובה וגם עם ערך עצמי נמוך וocd והכל ביחד ממש מפיל אותי, מרגישה שאני לא שווה ואין בי כוחות.

זהו

אשמח אם יהיו לכן רעיונות או משהו חכם להגיד..

אוי, הייתי צריכה לשלוח לך תמונה של הבית שלי ובטוחקופצת רגע

היית מרגישה יותר טוב,

הררים מבהילים של כביסות ובין לבין סלסאות אקראיות של כביסה נקייה לקיפול, ארונות מטבח שהכל בהם זז בגלל פסח ועדיין לא חזרו למקום וכן הלאה.

ואני לא נסעתי לחג ואין לי תינוקת ויש לי ממ"ד אז הייתה לנו מלחמה רגועה, ולילדים היו היום מסגרות.


אז במקום התמונה שולחת חיבוק גדול!

ויהיה בסדר גם יהיו ערמות כביסה והרצפה לי תהיה הכי נקייה.


וחוץ מזה, בדיוק היום קראתי כתבה איך ההסתגרות בבתים בגלל המלחמה עושה לא טוב, בפן הפיזי ממש וגם הרגשי. והדגישו את חשיבות החשיפה לאור כדי לשפר מצב פיזי ורגשי. ממש, אפילו לשבת ליד חלון פתוח.

אז מחר, רצוי איפשהו בשעות הבוקר או לפני הצהריים, צאי לך עם התינוקת לסיבוב רבע שעה באוויר ובשמש.

זה אולי לא יפתור את כל הבעיות אבל זה בהחלט יכול לשפר מצב רוח, לשפר את כמות ואיכות השינה בלילה, לתרום לבריאות מערכת החיסון ועוד ועוד. 

אצל מי הכל וורוד אחרי חודש בבית אחותי?המקורית

עולם השקר הזה האינסטגרם, מצלמים ובוכים. השעבוד לתוכן מרוקן לא פחות שלא תחשבי


ואם ינחם אותך - הבית שלי במצב זוועה כנל

לא הספתי לכבס, כלום לא מוכן לשבת וגם הילדים עוד ערים

לא שטיפה, לא קניות, לא כלום

הדבר היחיד שהספקתי זה להכין צהריים נורמלי לילדים חמצי ולהשאיר את הבלאגן מאחוריי אחרי יום עבודה נוסף מתיש מהבית עם הילדים ולצאת איתם לחוף כדי שלא נשתגע

אז הבית לא יהיה מסודר🤷


יצאנו ממלחמה אחות

ממלחמה

טילים עם ראש חצי טון חומר נפץ מתפצלים ומתעופפים מעל הראש

ילדים חודש בבית כולל פסח

מזמור לתודה שיצאנו ללא יודעת כמה זמן של שפיות, הבית שלם, לא נפגענו, ב"ה תסדרי מחר

לכי תנוחי, חוסר שינה יכול לדכא ממש (מנסיון) ותקופת מלחמה ארוכה בלי אופק כנל


ולדעתי תתנתקי מהזבל הזה

♥️

לא אמין בכללשירה_11

אין מישהי כזאת

ואם יש

אז יש לה מינוסים אחרים שלא הייתי רוצה לדעת

המינוסים בעיניבאתי מפעם

זה הצורך לפרסם את הדבר הכי פרטי שלך, הבית , הכביסה, הניקיון, המשפחה ....

טרנד הזיה

זה ברור כמובןשירה_11

זו תלות

חיים בשביל לצלם

היו לי חברות שהיו יוצאות כדי שיהיה מה להעלות

אובססיה

ייתכן שיש מישהי כזאתהמקורית

בהחלט שכן

אולי היא מכבסת בחול המועד ומתארחת

אולי כמו חמתי יש לה מקום להכלל והיא התחילה בערב חג שני להחזיר כלים ובחג השתנשה בחד פעמי אז לא היה לה הרבה עבודה בצאת החג

אולי יש לה הרבה עזרה

אולי היא תקתקנית


יש ויש

העניין שמסתכלים על חיים של אחרים ומשווים. זו לא הייתה כוונת המשורר.וגם - מי שיצרה לעצמה תדמית כזו צריכה לעמוד בסטנדרט של עצמה כל הזמן כי כל הזמן מסתכלים עליה/ היא כל הזמן מראה את עצמה


לא נכון ולא יפהלפניו ברננה!

מכירה כמה נשים כאלה

ברור שאין מושלם

אבל זה לא רק באינסטגרם ויש נשים כאלה.


ומותר לקנא אבל מסכימה שלא הייתי רוצה להחליף את החבילה שלי בשלהן. לדעת את החבילה דווקא היה יכול להקל עלי 😉

יכולה להגיד לךרקאני

שסיימתי לסדר בחזרה את הכלים

ועכשיו מסיימת עם הכביסות 

(אנחנו רק זוג עם תינוקת, אז אין ערימות הזויות)

 

ובכל זאת כל היום הזה הייתי עצבנית ובדיכאון ובלי מצב רוח

ומרגישה שלא בא לי בכלל לחזור לשגרה

ולא יודעת איך עושים את זה 

ויש לידה באופק שמלחיצה אותי

וכולי איכסה בפנים

 

בקיצור גם אם מהצד נראה שורוד לי

כי סיימתי לסדר את הבלגן

זה בכלל לא אומר שבאמת ורוד...

 

והכי נורמלי בעולם שיום אחרי החג מרגישים ככה

במיוחד חג שהגיע אחרי חופש ארוך ומתיש

זה קצת כמו נפילת סוכר

בבת אחת ליפול לשגרה ולהתאפס על החיים

עושה סחרחורת

 

 

הסוג של דיכאון והמחשבות שאת מתארתאיזמרגד1

זה עניין של כמה ימים או משהו מתמשך?

כי אם זה משהו שהוא עכשיו זה בסדר גמור, לוקח זמן לחזור לשגרה והכל בסדר

אבל אם זה משהו מתמשך שכבר תקופה לא עובר, ואת לא מרגישה שזאת תקופה שתעבור ואת בדרך החוצה משם- לגמרי הייתי בודקת דיכאון. כדאי להתחיל מרופא משפחה.

גם אותי מפיל לראות תמונות נוצצות של נשים אחרותדיאן ד.

אומנם אין לי אינטסטגרם אבל רואה בסטטוס בוואטספ 

נשים מצלמות שולחן שבת ערוך לתפארה ביום חמישי בערב

כשאצלי בלגןןן של החיים, עוד לא בישלנו כלום ומי מדבר על שטיפה.

 

או נשים שמעלות תמונות שלהן עושות כושר ב- 6 בבוקר או עושות ספורט 3 פעמים בשבוע

והלוואיייייי עליי. מאוד מאוד מנסה אבל זה ממש קשה לי..

 

וכל הזמן מזכירה לעצמי שזה עולם השקר.

יכולה מישהי לצלם שולחן נוצץ כשכל הבית מסביב בוקה ומבלוקה

או לצלם ילדים לבושים מותגים שנראה שיצאו מהקטלוג

אבל אולי היא במינוס ממש עמוק בבנק.

 

לפעמים כשבא לי אז אני גם מצלמת איזה משהו אינסטגרמי כזה

לדוגמא כוס קפה מושקעת ברקע השקיעה או כל מיני שטויות כאלו

כמובן שלא מעלה לשום מקום

אבל זה מזכיר לי שאם אני רוצה אני גם יכולה להפיק תמונות "שקר" כאלו.

אהבתי ממששירה_11
כתבו כאןתקומה

כל עולם השקר

וזה גם נכון

אבל לי התמונות האלו שעושות צביטה, גורמות לשאול מה חסר לי ומה אני רוצה.

כי להגיד שהכל זה שקר, זה קל לי. ניסיון לנחם את עצמי.

אבל לפעמים זה לא נכון

ויש אנשים שבאמת מאוד מוצלחים

ומאוד טובים

ואני לא אהיה הם

אבל אני כן יכולה לחשוב למה זה מפעיל אותי, ומה חסר לי

ואז אני מנסה לראות, איך, בקטן, אני יכולה לשנות קצת אצלי, כדי לענות על החוסר שזה מעורר בי

יש לי רעיון גאוני!אמאשוני

תמחקי את האינסטגרם ובא לציון גואל.


אני פחות מתחברת לתגובות שזה שקר,

אולי באמת יש נשים שמצליחות להחזיק ככה את הבית.

יש אנשים שעושים מליונים. לא שקר. אמת לאמיתה.

אז מה?

אם יש לי מה ללמוד מהם, אחלה.

אם אין לי, למה לבזבז את הזמן לראות משהו שלא יקדם אותי בחיים בשום צורה?

זה כמו לעקוב אחרי מתכונים לא כשרים.

אולי זה טעים. מעולה שיבושם להם, זה פשוט לא קשור אלי אז חבל על הזמן ועל הפוקוס שלי.

והם? שיהיה להם לבריאות מכל הלב ❤️


ואת? חיה את חייך לפי הקצב והעדיפויות שלך בחיים.

מסכימה ממשאהבתחינם

לא מחייב שזה שקר,

אולי הן באמת מצליחות וזה בסדר


תהיי טובה עם עצמך! אנחנו עוברות המון.


תקשיבי שגם אצלי לא מוכן כלום עדיין. בסדר, נסתדר, יהיה טוב

מחר יום חדש.

אני בדיוק אוכלת פסטה מנחמת

קשה מאוד לשמוח ולראות את הטוב שיש אצלנונעמי28

כשעסוקים כל הזמן בהשוואה לאחרים.

זאת גם השוואה לא הוגנת כי אצלם רואים רק את הטוב.


נשמע שיש אצלך נקודות שצריכות עזרה פסיכולוגית.

אבל עזרה ראשונה, תמחקי את הרשתות.

למה זה טוב? תראי סדרה במקום.


אם זה מחזק אצלך את הערך העצמי הנמוך, אז בשביל מה?

תכנסי ותמחקי. זה כמו פלסטר, עשיתי את זה גם.

אם קשה לך, תמחקי לפחות את האפליקציה, ולא את החשבון הפרטי שלך.

הרעיון הכי טובבתאל1

זה לא להסתכל באינסטגרם...

אם את רוצה עידוד אז אצלי יש עוד פינה בשיש עם כלי פסח שמתייבשים ...

ולא הספקתי לקנות לחם למחר... היום לא מצאתי בבוקר פרוס..

וכביסות התחלתי מקודם...עכשיו מכונה שניה עובדת עם בגדי שבת כדי שיהיה מה ללבוש.

אצלנוoo

שעה פלוס אחרי יציאת החג הכל היה מאורגן ויצאנו לקנות חמץ

תקתקו פה

וכביסות עשיתי בחול המועד אז היה פה בקטנה

אז הבית היה מתוקתק

אבל לא הכל ורוד

בכלל לא

לכל אחד יש קשיים אחרים בחיים


לגבי האינסטגרם

אני משתמשת ברשת כדי לקבל השראה/ הנאה

אם משהו עושה לי רע

זה הזמן לגלול הלאה

זה כל היופי ברשת

שזה בלחיצת כפתור 

הנה זאת דוגמה מעולהפרח חדש

את מספרת שכיבסת בחול המועד

מה שהרבה מאוד בתים לא עשו (לא נכנסת לסיבה.. לא עניינינו)

אז באמת שאין מה להתהדר ולהשוות מול משפחה שאגרה ואגרה בגדים מלוכלכים כל החג....


 

 

זה מעשה שלו וזה מעשה שלי ולמה לנו לדבר מאחרים...עכבר בלוטוס

כל אחד נולד או קיבל כלים אחרים לחיים

ומציאות חיים אחרת

נשמע שעבדת קשה מאוד היום ועוד היית עייפה מאתמול

ומאוד אינטנסיבי עכשיו גם לארגן שבת בנוסף

 

יכולה לומר לך שלי לוקח יותר זמן מהשכנה שלי להתאושש ולעבור מצבים

אצלה הכל מתוקתק ברגע ומבושל צ'יק צ'אק ואצלי לוקח זמן

כי היא שכלית יותר, אני יותר חווה דברים

זה כלים אחרים שה' נתן לכל אחת לעבור את המסע שלה כאן בעולם...

אז בשבוע רגיל אני מתחילה שבת בחמישי כי יודעת שאני איטית יותר ומתעייפת מהר

אבל עכשיו גם אצלי יש עדיין כביסות (וערמותת לקפל)

ואין שבת מוכנה 

ויהיה בסדר בעז"ה. אני לא חושבת שזאת שבת רגילה שהכל צריך להיות בה מתוקתק. מותר להרפות, עברנו תקופה אינטנסיבית

 

 

מצטרפת לכל מי שאמרהמתיכון ועד מעון

מה שמראים ברשת זה את הטוב והמוצלח, לא את ההתמודדות. כל אחת עם הכוחות שלה וההתמודדויות שלה, וגם עם כמות העזרה שיש לה בבית- לא דומה אישה כמוני שיש לה ילדים גדולים שיכולים לתת יד בסגירת הפסח, בקיפול כביסה לבין אישה עם ילדים קטנים.

ולגבי ההרגשה הרעה הנפשית, האם זה כך מהמלחמה או לפני? אם מהמלחמה לא הייתי ממהרת לתייג ולהגיד שיש קושי נפשי, זה ממש הגיוני ונפוץ לחוש כך, אם מלפני ממליצה לפנות לרופא המשפחה להתייעץ 

אצל אף אחד לא הכל ורודעוד מעט פסח

הדבר הכי חשוב שמשתנה מאדם לאדם זה דווקא השורות האחרונות שכתבת.

איך הוא מרגיש בבית שלו (ולא משנה אם הבית מסודר או מבולגן), כמה הוא אוהב את עצמו, כמה כוח יש לו לחיות את החיים.


מותר שיהיה בית מלוכלך, ערימות של כביסות ושיאכלו פריכיות עם ממרח (כי עדיין לא קנינו לחם).

מה שהכי הכי חשוב זה לחשוב איך את משמחת את עצמך (בגבולות האפשר).


רעיונות-

-מקלחת טובה

-טיול בחוץ

-קפה ושוקולד מפנק

-לפגוש חברה

-טלפון למישהי שמחזקת אותך

-לשבת עם מחברת ולכתוב לעצמך

-פינה אחת בבית שרק אותה את מסדרת ובה יש לך שפיות (נגיד רק חדר השינה)

-ללכת לקנות פרחים לשבת

הייתי שולחת תמונה של הררי כביסה שעל הספה.........נפש חיה.

וברצינות


אנחנו לא במרוץ


לוקח לגוף ולנפש זמן

ועוד יותר אחרי תקופה משוגעת  של מלחמה

לחזור לעצמם


ממילא

הקצב אחר

הכוח אחר

האיכות שונה.



הכל בסדר!

תנשמי

תכיני לך קפה

תשבי ותשתי בנחת ממש.


הכל

יחכה.

את העיקר של הבית

שזה אומר שאת הכי משמעותית וחשובה

קודם כל לעצמך!


שבת נכנסת בנחת יש עוד שעה לארגן

ואל תדאגי.


תאמיני לי שמאחרי כל צילום באינסטגרם עומדת

שפחה (כן, זאת המילה)

של מצלמה, של מילים, של אהבה, של הערצה,

עייפה

מרוטה

רק מתה להוריד את האיפור

שצורחת על הילדה שרוצה לשחק

לא להזיז את הוילון שהיא מצלמת לסרטון


אז באמת

שאצל כולנו עדיין החג לא באמת יצא

ואצל כולנו יש שגעונות ברמה כזו או אחרת


אבל באמת באמת

את

כמו שאת

את הכי טובה!

יצר כפיו של בורא עולם ❤️

 

תודה לכולן!אנונימית בהו"ל

באמת שחיזקתן אותי!

כיף שיש אתכן כי במציאות אין לי חברות שיתנו לי מילים טובות

ובזכותן אתמול עזבתי הכל והלכתי לישון מוקדם יותר.

ממש מעריכה כל תגובה של כל אחת 💗💓💞

אחותיייהשקט הזה

אתמול שלחתי את הבנות למסגרות והלכתי לישוווןן.

הבית ערמות כביסה נקיות ומלוכלכות כאחד

המזוודה משביעי של פסח עברה מאמצע הסלון לחדר שלנו כמו שהיא


תשמעי, יש נשים שזה באופי שלהן לתקתק

יש כאלה שהמחשבה על לפרסם את התקתוק נותנת להן את המוטיבציה


שייערב להן. אני לא שם

חיבוק יקרה. אומרים ש"מה טובו אוהליך יעקב" -קמה ש.

בס"ד


זה כי אוהלי עם ישראל היו ממוקמים בצורה כזאת שאי אפשר היה לראות מה קורה בתוך האוהל של השני.


וזה מצב של ברכה!

כשכל אחד ממוקד במה שקורה פנימה אצלו,

בלי להשוות את עצמו לאחרים,

בלי צורך להראות לאחרים,

בלי להיחשף לדברים ששייכים לפרטיות של מישהו אחר.


היום אנחנו בדור קצת מאותגר סביב הנושא הזה. זהו דור של שיתוף על מלא, ולא מספיק מבינים עד כמה הדבר הזה פוגע בנו (במי שמשתף כמו במי שרואה).


והתחושות שלך ממש לגיטימיות,

עברנו המון!!! בשבועות האחרונים.


עם הזמן

והניסיון

והילדים שגדלים

ועוד כל מיני פרמטרים כמו גודל הבית וכו'

אפשר להשתפר ולהשתכלל


אבל תזכרי שאת כבר טובה

איך שאת עכשיו

אמא לילדים

ולתינוקת קטנה

שעברה מלחמה!!!

ואת החגים (שזה פרויקט לכולנו)

ושנסעה לחג כי היה הכי טוב לכם

כל זה זה כבר המון!!!

ואני בטוחה שיש בך עוד כ"כ הרבה טוב!

ותכונות טובות!

ואיכויות!

ומעשים טובים!


מה שאת רוצה לשכלל

בע"ה עוד תמצאי את הדרך לשכלל.


עכשיו הכי חשוב

לחבק את עצמינו

להזכיר לעצמינו שאנחנו אלופות

ולטפוח לעצמינו על השכם על העמידה שלנו בכל הימים הטרופים האלה שעברנו ❤️


בעיניי העצבות וחוסר הכוחות ממש הגיוניים כרגע.

אנחנו בירידת מתח רצינית.


(ואם התחושות ימשיכו לאורך זמן, כדאי לפנות לעזרה כמו שאמרו לפניי. כדי שתוכלי לחזור להיות בטוב ❤️).


חיבוק גדול יקרה שאת!!!!

חיבוק גדול, את אלופה!!!גלויה

ברור שהכל מציף

והרבה נשים לא הספיקו

רק לא מפרסמות את זה...

מוזמנת לדבר איתי לגבי OCD,

אני מתמודדת מנוסה. 

אגיד לך מה עוזר לישוקולד פרה.

לנהל מחברת שבו אני כותבת מה אני רוצה מעצמי ואיך אני מתקדמת בזה.

המחברת עוזרת לי לעבור מעולם הדמיון שבו אני "נופלת" לעולם המעשה שבו אני מבינה שכל תהליך מתחיל ביום מסוים, בשעה מסוימת, ועם התמודדות מול הרגע הבא.


הדמיון הוא גדול מהחיים ובמידה מסוימת מנותק מהם. אף אחת לא תראה לך את כל הרגעים הקטנים שקדמו לבית המתוקתק. ואולי גם לא תראה לך את חשבון הבנק שמתרושש בגלל קניות מוגזמות של גלים חדשים ובגדים.


אני יכולה לספר לך שיש לנו חברים שחיים ברמת חיים מאוד גבוהה, ותמיד זה עורר אצלי שאלה, כי לפי נתוני החיים שלהם, הם היו אמורים לחיות בפחות (אנחנו מכירים מאוד טוב).

רק לאחרונה הסתבר לנו שהם חיו עם חובות של כמעט חצי מיליון ש"ח כדי לממן את אורח החיים הזה.


אז אל תתרגשי מפסגות של אחרים. תרצי לך במחברת מה הפסגה שלך, הקרובה, שאליה את רוצה להגיע.

מה עלול להכשיל אותך ואיך את מתכוונת להתגבר עליה.

התיעוד עוזר לנו להבין את עצמנו ולראות את עצמנו ביותר חמלה ופחות צורך להיות תמיד וואו

מהממת הרשתות זה מכהאורוש3

אני מנסה בדיוק להפחית גם פייסבוק. לא פותחת אינסטגרם.

זה ממכר.

זה הרסני. ברור שיש שם גם טוב. אבל לדעתי הרע מנצח, לפחות אצלי.  

אף אחד לא שולח את כל האיכסה מאחורי הנוצץ. ולכולנו יש.

אני לא אומרת, יכול להיות שנשים הצליחו לתקתק. אבל יש להן אתגרים אחרים מאוד משמעותיים.

אני במקרה הייתי בחמישי חופשי, אז הצלחתי, אחרת לא הייתי מצליחה. פלוס, ה''תינוק'' שלי כבר ילד גדול. לצערי... אז אין מה להשוות, מבינה? הספקים שהם עולם אחר. אבל זה לא מבחירה.

בקיצור הכל טוב ב''ה. אבל לכל משפחה הקשיים שלה. אין שום חוק חובת תקתוק. תעשי מה שנכון לכוחות שלך!! למציאות הנוכחית שלך.

וכמובן כולנו חייבים להיטען כרגע. תנסי לחשוב איך להכניס משהו נחמד לשבוע הבא.

העומס והמתח הנפשי גמרו על הרבה אנשים.  

ואם התחושה יותר כללית ולא עוזבת כדאי לטפל. חיבוק. 

חיים לא כל מה שמציגים לך באינסטגרםעם ישראל חי🇮🇱

מציג מצב אמיתי ..

אלו "משפיעניות" שדוחפות לסרטונים שלהם על הדרך מוצרים כי הן מקבלות על פרסום כסף והרבה

כל עוקב זה כסף כל סרטון שווה כסף

ובואי גם אם זה אמיתי

לכל אחת יש את הקצב שלה וזה הכי בסדר .

את צריכה להרגיש בסדר עם עצמך וערן המשפחה שלך ולא צריך להיות בתחרות

זה שיש לך ילדים ותינוקת זה כבר יכול להתיש

שבת שלום 

תרימי לעצמךואז את תראיאחרונה

אצל אף אחת לא וורוד

אנחנו לא התארחנו בחג ואין לנו ממ"ד

תודה לה' יםםם של כביסות

וקטנטנים שצריך להשגיח עליהם באלף עיניים


ועדיין...

איזה הוא העשיר? השמח בחלקו...

רק לשמוח שאנחנו בריאים וחזקים להמשיך במירוץ והכל הכל יסתדר בעזרת ה'.

לאט לאט מסדרים, באווירה טובה. מפעילים מכונה ומתקתקים את השאר ביחד. עם הרבה חמלה.

 

תשמחי את עצמך עם שירים שאת אוהבת, ספר מעניין לשבת, משחקים עם הילדים, דיבורים מהלב עם בעלך וטיולים בשמש. זה תמיד עושה טוב.

לשבת ליד הים ולשפוך את הלב.

 

אגב, אני ממש אוהבת את האינסטגרם. מלא דברים למדתי מאחרות.   
 

כביסה תמיד תהיה, שמרי על הלב שלך אחותי❤

סבתא מענישהאנונימית בהו"ל

משתפת באנונימי מחשש לאאוטינג

היינו אצל חמותי בסעודה אתמול והבת שלי בת השש הייתה עייפה ועצבנית

בגלל איזה ריב בין הבני דודים

אז היא צעקה ובכתה בעצבים ובעלי חיבק אותה והציע משהו לשתות ולאכול כדי להירגע

חמותי הביאה עוגיות והבת שלי בתגובה העיפה את זה על הרצפה בעצבים

חמותי התעצבנה ,תפסה אותה בשתי ידיים וממש גררה לחדר ונעלה עליה את הדלת.

והכריזה '5 דקות להירגע לא יזיקו לה' אני ובעלי המומים מהצד! מה נסגר?

אמרתי לה שאני לא אוהבת את זה והיא המשיכה להלל את מה שעשתה ולהסביר גם לבנות שלה כמה זה כדאי שאני מהצד

בעלי שתק כי הוא תמיד שותק הוציא אותה אחרי כמה שניות

אני בהלםםםםםם

כועסת כל כך

לא מצליחה לעכל את זה

מי את בכלל שתנעלי את הבת שלי

בחיים לא עשתה את זה לשום נכד!!!! מקסימום צעקה

היא אישה שמאוד קשה לה לראות אוכל נזרק, אני מבינה

אבל מפה עד לגרור ילדה לא שלך לחדר

ואמרתי את זה לבעלי במוצאי היג, הוא עונה לי השנה מצאתי עוד משהו להתלונן.... מה נראה לך ???

את מדברתנעמי28

על מקרה שונה מאוד מזה של הפותחת ואין מה להשוות.

גרירה ונעילה של דלת לעומת פיתרון מוסכם מראש על שניכם.

שגם עליו אפשר לחלוק אבל כל אמא והדרך שלה.

בשונה מהמקרה של הפותחת שזה קו אדום לכל הדעות.

לא נראה לי ששום גישה טיפולית תומכת בהפעלת כוח וגרירה של ילד ונעילה בחדר.

מה השלב שבו החלטתם שאתם צריכות לקחתאנונימית בהו"ל

משהו נגד בחילות בהריון?


מרגיש לי שזה רק למקרים ממש קיצוניים

אצלי, כשהרגשתי שבא לי להעלם מרוב הרגשה רעהפרח חדש
אני ביום הזה שקמתי בבוקרשושנושי
והקאתי את נשמתי בלי אפשרות לעצור, זה הרגע שבו הבנתי שלא מוכנה יותר. 
נראה לי שאחרי שמנסים את כל האפשרויות האחרותגלי מטר

או לפחות את מה ששמעת עליו המלצות ונגיש לך.

אפשר לנסות דרך תזונה, עצות כמו לאכול קרקר לפני הקימה מהמיטה וכל פרק זמן קצר כדי שהקיבה לא תהיה ריקה לגמרי. יש עוד מזונות שיכולים לתמוך, שווה להתייעץ עם תזונאית.

לי מאוד מאוד עזר דיקור סיני.

מניחה שיש עוד דרכים להקל. תרגישי טוב! 

למה להגיע למקרה קיצון?כבת שבעים

ברגע שראיתי שקשה לי לתפעל את הבית, לקחתי.

לא מכירה מצווה לסבול בהריון, ובינתיים לא שמעתי סיבות מוצדקות למה לא לקחת. 

הרב שלנו אמר לאבא שלי פעם-Doughnut

בעצב תלדי בנים זו קללה ולא מצווה. אין שום עניין ומצווה לסבול בהריון ובלידה וצריך להקל בכל דרך אפשרית.

אז ממליצה לך היום ללכת לקנות.

יש דברים טבעיים או בלי מרשםיעל מהדרום

לק"י


לי היו בחילות מציקות, אבל כן אכלתי ושתיתי. ולקחתי דברים בסגנון.

יש שורש ג'ינג'ר, נוזיקס (בי6 וג'ינג'ר).


אחרי שכבר לקחתי בעבר והבנתי שלא צריך לסבולעדיין טרייה
ברגע שהתחלתי להקיא התחלתי לקחת
ולגבי זה שזה למקרים קיצוניים דווקא במקרים קיצונייםעדיין טרייה
זה לא תמיד עוזר. למקרים רגילים כמו שהיה לי: הקאה פעם ביום +בחילות כל היום זה ממש פותר את המצב.
למה לסבול?הבוקר יעלה

לקחתי בכל ההריונות חוץ מהראשון שלא היה במודעות

אני לא מצליחה לתפקד אז לוקחת אבל גם על פחות הייתי לוקחת.

בעיניי זה כמו אפידורל, אין מצווה לסבול 

טוב שכנעתםאנונימית בהו"ל
עכשיו מה עושים עד שיש לי מרשם?
תנסי מה שהמלצתי. לאכול דברים יבשים, מים קריםיעל מהדרום
לא עוזר כל כךאנונימית בהו"ל
וניסית כדורים שכתבתי עליהם?יעל מהדרום
ומה עם פרמין, מותר בהריון?אנונימית בהו"ל
יותר קל להשיג את זה 
בגדול כן. היום פחות נותנים את זה.מוריה

אבל אולי אפשר להשיג בנתיים את הבונגסטה מגמחים או דברים בסגנון.

את יכולה להשיג מרשם די מהרעדיין טרייה

תקבעי תור טלפוני לרופא משפחה או שתתקשרי לקופה/תשאירי בקשה לרופא באפליקציה.

לבנתיים לאכול דברים יבשים קצת בתדירות גבוהה מלפפונים קרקרים פיתה ריקה גם דברים קרים עזרו לי.

כשהרגשתי שאני לא יכולה לתפקדרק טוב!
שאני לא מצליחה להחזיק את עצמי. שאני לא יכולה ללכת לעבודה. 
אני אישיתעם ישראל חי🇮🇱

בהריון תאומים הבחילות היו בשיא השיאים וצרבות של החיים משהו לא נורמלי בשלושת החודשים הראשונים ולא לקחתי כלום כי פחדתי שזה יפגע בעוברים

באופן כללי אני נגד כדורים ולוקחת רק שממש אין ברירה אחרת .. התמודדתי עם זה בעזרת מים קרים, קרח ,שקדים ,מלפפון . לא לאכול בלילה לפני השינה

לא לאכול מטוגן ואוכל מעובד כמה שפחות .

כשהתבאסתי שהגיע הבוקר וצריך להמשיך לחיות עם בחילותשירה_11אחרונה
בעקבות השרשור על הנערה שהשמינהמותקקק

למה ברור לנו ש"צריך" להיות רזים? (מעבר לעניין הבריאותי)

למה אף אחת לא מוטרדת מזה שהבת שלה רזה (רזה רגילה, לא קיצוני) מה ההבדל??

יש אנשים שאוהבים מראה רזה ויש אנשים שאוהבים מראה שמן, זה פשוט סוגים שונים של מראה, אין סוג יותר או פחות טוב, זה פשוט שונה וזה הכל

אבל גם ככהמותקקק
אנשים שמנים לרוב נשארים כאלה אז לפחות שיאהבו את איך שהם נראים
לשון בחוץדינהלה

תינוקת בת 7 שבועות שכל הזמן הלשון שלה בחוץ. יש מה לדאוג?

הייתי לוקחת לבדיקה האמתהמקורית
למה?דינהלה
מה יכול להעיד?
לא יודעת מה זה יכול להעידהמקורית
אבל אני חושבת שאם כל הזמן זה כה הייתי לוקחת לבדיקה כי זה לא נראה לי "רגיל" (אני לא סמכות רפואית כמובן, זו דעתי הכנה בלבד)
אולי שרירים חלשים של הלשוןתוהה לעצמי
ואז צריך לבדוק מה הסיבה ואם לטפל
זה יכול להיות תסמונת דאון?דינהלה
אם עברה בדיקת רופא והכל היה תקין
תסמונת דאון בדרכ מאופיינת בנראות חיצוניתהמקורית

מסוימת שרואים לאחר הלידה, או לפחות קצת אחריה

אם היא נבדקה ולא עלה - לדעתי סיכוי נמוך

יאוודינהלה
נכנסתי ללחץ
בדרך כלל תסמונת דאון רואים מייד אחרי הלידהתוהה לעצמי
ממה שאני יודעת. אולי סתם שרירים חלשים באיזור הזה 
מישהי שמעה על מישהו שגילו רק אחרי כמה שבועות?דינהלה
?
לא נראה לי שיש כזה דברדיאן ד.

מכירה הרבה משפחות עם ילדים תסמונת דאון

תמיד מאבחנים את זה מיד מיד אחרי הלידה.

 

כמובן לא דעה רפואית ולא מכירה את כל סיפורי הקצה שאולי יש....

ממש לא!דיאט ספרייט

ממש ממש לא!

ואל תכניסי את עצמך למחשבות כאלו בכלל אחרי הילדה.

לתינוק עושים בדיקות יסודיות מאוד עם לידתו.

הצוות יזהה את זה בוודאות וכמעט מיד על ידי מראה פנים חריג (שאנחנו מכירות ואני בטוחה שהצוות הרפואי מנוסה בו) וגם סימנים נוספים כמו טונוס שרירים נמוך.

בוודאות היו בודקים ומוסרים לך את המידע הזה כמעט מיד.

(אני שמעתי לא ממקור ראשון על מישהי שאמרו לה יום למחרת הלידה, אבל זה כי הצוות רצה להיות בטוח והמשיך לעשות כמה בדיקות).

בכל מקרה, זה לא ת.דאון אבל בהחלט בהחלט כדאי לבדוק.

אולי הלשון כבדה מאוד, אולי האף סתום, אולי שקדים אולי אלף ואחת דברים.

ת. דאון לא.

(אינני רופאה)

גם הבת שלי הייתה ככהאפרסקה
כשהתחילה להרים את הראש יפה התחילה גם להוציא לשון. לא ברור לי למה, יש לי כמה תמונות מצחיקות שלה. הכל בסדר גמור איתה. היום היא בת 8. גם הקטן שלי באזור גיל 3-4 חודשים היה כל היום עם הלשון בחוץ
גם לי היה תינוק כזהגיברת

הרופא ילדים לא היה מודאג.

היית בבדיקת התפתחות?

הייתי בבדיקת רופא שבוע אחרי לידהדינהלה
הבכור שלי היה ככהגפן36
פחדתי שאין לו מספיק מקום בפה בשביל הלשון 😅

ילד נורמלי לחלוטין. גדל קצת ועבר לו. 

נראה לי כדאי לבדוק טונוס שריריםמתיכון ועד מעון

אולי יש חולשה בשרירים ולכן הלשון בחוץ ואז תצטרך פזיו', לא משהו רציני, אבל תמיד כדאי אם יש חולשה.

ממש לא נשמע לי כמו תסמונת דאון כי יש בה עוד בעיות רפואיות נוספות שמגלים לרוב ממש סמוך ללידה 

גם לי היה תינוק עם לשון בחוץ, לא חשבתי לבדוקשיפור
האמת לא שמתי לב בכלל, רק חמי שם לב ודאג שאולי יש לו תסמונת דאון. 
ובדקת את זה?דינהלהאחרונה
הלכתי עם תינוק בן 4 חודשים למוזיאון בירושלים. זהפלפלונת
מלחיץ אותי בגלל החצבת. מוצדק?
כבר הלכת?שמעונה
יאללה נגמר...

אגיד גם שהאוכלוסיות שלא מתחסנות םחות מגיעות למוזיאונים לדעתי...

חשבתי שלא יבואו ככ, אתן הייתן הולכות במצבי?פלפלונת

ותודה על העידוד 

בכנות, לא הייתי חושבת על זה בכללאפונה

לא יודעת אם כדאי או לא

מבחינתי תינוק זה כמו תיק יד, לוקחת אותו לכל מקום שאליו אני רוצה ללכת.

כנ''ל..ובכללל לא היה עולה בדעתי לחשושפה משתמש/ת

מילא בחדר אחד עם חולה

אבל במוזיאון ציבורי וגדול? הכי לא חשש בעיני

תודה לכן! על העידוד.פלפלונתאחרונה
וואי אולי תעזרו לי להחליטאנונימית בהו"ל

ממש מתלבטים מה לעשות עם שבת

אני בתחילת הריון, מבוחלת ברמות

וגם מותשת מכל דבר קטן


הבית הפוך


אני עובדת מחר עד מאוחר


חמי וחמותי ממש רוצים שנבוא אליהם

(היינו אצלם מלא בחג, אבל כמה אחים סגרו בחג בצבא ויצאו עכשיו..(


לא יודעת איך נבשל שבת


וממש רוצה להשאר בבית

אבל זה להפיל את כל העבודה על בעלי

כולל לשמור על הילדים במשך כל השבת (אצל ההורים זה הרבה יותר קל)


אה ואוטוטו מתחילים מילואים

שזה עוד סיבה להשאר בבית..

יציאה מהבית עושה לך טוב?יעל מהדרום
לק"י

לי זה היה עוזר לפעמים. 

לא.. בטח לא אחרי שבוע עמוס כזהאנונימית בהו"ל
אז אולי עדיף להשאר בבית. החלטה נעימה!!יעל מהדרום
יש לכם אפשרות לקנות אוכל מוכן?מתואמת

ואולי להזמין מישהו מהאחים אליכם יעזור להעסיק את הילדים?

נשמע שאת רוצה להיות בבית...

הייתי הולכת להורים לדעתיהמקורית
עזרה עם הילדים + בישולים קונה אותי במצבים של חוסר כח וזמן
ממש לא מרגישה אצלם בנוחאנונימית בהו"ל

הסעודות ארוכות לי

אין לי מה לעשות שם

בעלי עסוק עם אחים שלו..

אז תפרשי באמצע לנוחאמאשוני
וכדאי לעשות תיאום ציפיות עם בעלך לגבי שמירה על הילדים במהלך השבת.
טוב זה כנראה תלויהמקוריתאחרונה

אני אוהבת סעודות ארוכות, יכולה לשבת לקרוא גם,כיף לילדים, שינוי שגרה

אבל אני הולכת לסעודה וחוזרת הביתה אז זה קצת אחרת

כשהייתי ישנה שם, הייתי פשוט מתעלפת לנוח. ואני ממש אוהבת לישון🤭

מה מתאיםתקומה

לבעלך?

נראה לי זו השאלה הראשונה

אם זה מסתדר לו להיות בבית, אז נראה לי אין בכלל התלבטות.

אם הוא רוצה להקל עלייך וישמח להישאר בבית אבל חושש מהארגונים, תנסו לחשוב יחד על פתרונות שיקבלו על התארגנות - שבת מצומצמת, אוכל קנוי וכו'.


אם זה לא מתאים לו וזה יהיה לו יותר מידי, אז כן הייתי שוקלת לנסוע.

אבל תראי קודם מה הוא רוצה 

האמצעאנונימית בהו"ל
הוא גם רוצה להיות בבית

אבל לא יודעים איך לעשות את זה


וברור שמקל עליו להיות אצל ההורים


אבל הוא גם רוצה להקל עלי 

טוב ניסעאנונימית בהו"ל
בסוף שמעתי ממנו שהוא מעדיף לנסוע...

שה' יתן לי כוח

יודעים שאת בהריון?דיאן ד.

אם כן אז תפרשי באמצע הסעודות ותלכי לנוח....

 

אם לא אולי שווה לשתף לפחות את חמותך.

לאאנונימית בהו"ל

ולא אשתף אותה, זה מוקדם מידי..

אפילו לא ראינו דופק 

מה הקשר הסכם איתם????? למה עכשיו?אובדת חצות

אני בהלם

לשם מה ספגנו וספגנו חודש פלוס אם לא סיימנו את המלאכה. איך זה נקרא הסכם אם איראן לא מקבלת אותו? איך אנשים עוברים מ-0 ל100 בבת אחת לגבי מסגרות?

אני כבר רציתי להיות הראשונה שתגיע לגן אבל באמת, יום ראשון אחרי ככ הרבה זמן- איפה הרגישות של אנשים? להתחיל על הבוקר אחרי שחודש לא הם ולא אנחנו ישנו כרגיל???? יש לילדים חרדות, פחד משינויים, הם דור ממש מסכן שלא מכיר שגרה נורמלית שש שנים.

איך לא מתחילים מאוחר? איך לא מקצרים את היום?

אני מורה וגם אמא לילדים וזה מרגיש לי שמעבר לזה שלכולם נמאס, איפה האנושיות המידתיות וההדרגתיות אחרי חודש פלוס? לשלוח כאילו כלום? איך אפשר ללמוד יום מלא מהבוקר? איך זה הגיוני ועוד בעיר הכי מטווחת בארץ?

ואיפה הזהירות והבטחון של כולם שיהיה בטוח לשלוח?

באמת הזוי לחזור לשגרה כל כך מהרצפורה

לא לכולם זה מתאים.


מצד שני להרגשתי אנחנו לא חדשים פה... כבר שנתיים וחצי לומדים לנהל שגרת מלחמה כמה שאפשר יותר טוב

אז יש קצת יותר כישורים להתאפס יותר מהר כי מתורגלים באופן מסוים.


לנו האמת זרם לכל הילדים חזרה מלאה...

ובעלי במילואים אז זה לא שהכל פה שגרה..


וזה בסדר שלא לכולם זה מתאים.

אם היה נדמה לי שיש ילד שצריך עוד זמן להתארגן בבוקר או לאסוף מוקדם יותר בשמחה הייתי באה לקראתו. לא ציפיתי אבל זה היה בסדר יום רגיל לכולם.


פינקתי אחרי צהרים יותר בקלות במשהו מתוק וכן התעניינתי כמו היום הראשון לחזרה.

אבל בסה"כ ב"ה עבר בטוב.


גם ככה זה סופ"ש ושוב שבת אז זה לא שבוע מלא, גם זה עוזר לדעתי להתאוששות.


חיבוק ומלא כוחות..!

אמהות בדור הזה אלופות!

אולי יעניין אותך