התנהגות ילד בן שש האם תקיןאנונימית בהו"ל

יש לי ילד בן שש שמאז שהוא קטן משהו בהתנהגות שלו מטריד אותי

קשה לי להגדיר במדויק

עבר תצפית פסיכולוגית בעבר ששללה משהו חריג.

חכם מאד וחמוד, עדין ורגיש, עם לב טוב, אולי קצת קשה לו חברתית, 

יש לו חברים אבל לא מסתדר בקלות עם כל אחד (יש זורמים ממנו..)

 

בערך פעם ביום אני מרגישה שמשהו בהתנהגות שלו משונה לי..

אני אתן כמה דוגמאות

 

הוא ביקש מבעלי 'בייגלה או משהו בסגנון'

בעלי הביא לו בייגלה ושאל 'לסקרנות שלי, מה זה משהו בסגנון'

אז הוא ענה לו 'אני לא עונה על שאלות שהן סתם סקרנות'

זה חוצפה? זה סטנדרטי?

 

אמר לגננת שלו שמאד כיף לו בגן

'וגם לפני שהתחיל הגן שמעתי עליך המלצות'

אהמ אהמ זה נכון הוא שמע מילדים אחרים שהיו שם בגן שזה גם מאד כיף ומאד אוהבים את הגננת..

עדיין זה סתם שימוש בביטוי מושאל? זה נורמלי?

 

שאל אותי משהו אמרתי שאני לא זוכרת

ענה לי 'מה את דובי שכל השכל שלך מלא בצמר גפן'?

זה חוצפה?

זה יצירתיות? 

 

הוא ואח שלו רבים מי הכי גדול (הוא הגדול מבין השניים)

'אמא הקטן מעליב אותי כי הוא אומר שהוא יותר גדול'

אני עונה 'אבל אתה יותר גדול' (אין פה שום ויכוח, הוא גדול בשנתיים מאחיו..)

'אבל זה מעליב אותי שהוא חושב ככה'

 

אני מציעה לשמוע פודקאסט

הוא 'אני רוצה פרק 17'

אני 'על מה זה פרק 17?'

הוא 'לא יודע אבל אני רוצה עכשיו 17'.

יש לו איזה קטע עם חשבון ומספרים (קניתי לו מחשבון כי הוא ביקש והוא מתעסק איתו הרבה)

 

הצעתי לו ללכת לרכיבה טיפולית (הוא קצת קלאמזי כזה חשבתי שיכול לעשות לו טוב) 

כמובן אמרתי לו שיש חווה לידינו וששמעתי מאמא של חבר שהוא הולך לרכב וזה ממש נחמד.

'אמא את הלכת לרכב על סוסים?' אהממ לא, בילדתי לא היו הצעות כאלה נגישות.

'אז למה את סתם אומרת לי שזה כיף? תלכי בעצמך'

 

גם הפחדים שלו-

הוא חרדתי ממש. אבל אני מרגישה שהפחדים שלו לא קשורים ממש לחוויה אלא לתאוריה.. לדוגמא

-אני מחכה לו ליד הגן ברכב, צריך ללכת 2 פסיעות על הכביש כי לא חניתי ממש צמוד- הוא לא יורד, וכשאני פותחת חלון ואמרת לו בא, אתה יכול להכנס לאוטו-

הוא רץ כמו טיל, חיוור מתנשף נכנס לאוטו כי 'כביש זה מסוכן'. לא משנה ששום רכב בעולם לא יכול לעבור במרווח שנוצר.

או-הוא מפחד להשאר ברכב לבד כשאני מכניסה את הקטן לגן, אבל אם יש חלון פתוח זה בסדר גם להשאר באוטו שעה לבד מצידו. כלומר, הוא לא מפחד. הוא 'יודע' שזה מסוכן (שמע/ראה)

מצד שני יש לנו בבניין שכן שהוא טיפוס ממש מוזר, כל הילדים האחרים מפחדים ממנו, אבל הוא יכול ממש לנהל איתו שיחה

כי 'אסור לדבר עם זרים אבל הוא לא זר' (אני לא חוששת מהשכן הזה ספציפית, הוא איש מסכן ולא מאמינה שיפגע בו, פשוט משהו במראה שלו מעורר רתיעה טבעית- לו לא נוצרת הרתיעה הטבעית הזו)

 

הוא גם איסטניסט ובררן, ניחא, הרבה ילדים בררניים.

אבל אם נניח יוצאים לגינה ושמתי באותו תיק אוכל שלו ואוכל של אחותו (כל כריך ארוז בנפרד!) הוא לא אוכל כי 

'היה רוח ובוודאי עפו מליון פירורים מהשקת שלה לשקית שלי' )הוא לא אוהבת את הממרח שהיא בחרה)

והוא יישאר רעב! כנל אם שמתי לו בתיק לגן משהו שהוא לא אוהב.

חוצמזה שממה שאני מכירה עם הזמן אוכלים עוד דברים- אצלו זה הפוך

משבןע לשבוע רשימת המאכלים שלו מצטמצמת (זה כולל גם ממתקים וחטיפים שאת רובם המוחלט הוא לא טועם).

מצד שני הוא יכול לנדנד לי שעות להכין את הלביבות גבינה שעל הקרטון חלב או משהו בסגנון 

אבל ברור שהוא לא יטעם (מנסיון העבר, וגם אם אני שואלת אותו- 'אם נכין את זה אתה תטעם?'- 'אה לא אבל נראה לי לכם זה יהיה טעים'.

 

יש ילדים שלא רוצים ללבוש בגד מסוים, אוקי,

אבל יש לו הסברים בלתי נסבלים שאני כבר שונאת לקנות לו בגדים

"זה גם סריג וגם שתי צבעים"

כי סריג הוא כן אוהב, ושתי צבעים גם בסדר, אבל השילוב של שתיהם- לא, הבגד פסול (והוא ילך עם בגד קייצי ודי)

גרביים שחורות הן מציקות וגרביים לבנות הן בסדר (זה אותו מארז) 

כנ"ל לבנים יש דוגמאות שכן עוברות ויש שלא. זה מגיע בשלישיות, אין לי שליטה ויכולת לרכוש דוגמא אחידה...

אני הולכת איתו לקנות נעליים. הוא החליט שהוא מידה איקס (כי שנה שעברה היה מידה פחות) לא משנה אם הנעל לוחצת או ענקית, זה המידה היחידה שהוא מוכן למדוד 

(חזרנו הביתה בלי נעליים והבאתי למחרת את המידה שחשבתי שהיא מתאימה, ומחקתי את המידה..הוא מאד מוטרד מזה שאין מידה על הנעל)

 

הוא גם צוחק מדברים לא מצחיקים בעליל.

באמת! הוא יכול לשבת עם ספר ולצחקק לעצמו מזה שהילד מהקומיקס התקצרו לו הפאות מהעמוד הקודם

אם מישהו מתבלבל במילה בשיר כנ"ל, רבע שעה הוא צוחק במרץ וחוזר מליון פעמים על הטעות

(זה לא רק בעיני אני לא זוכרת דוגמאות אבל הוא מוכר במשפחה כאחד שצוחק בלי קשר)

 

כשאני כותבת אני מרגישה מטומטמת כי פתאום הכל נשמע לי בסדר גמור,

ואני יוצאת ממש חששנית ברמות,

אבל במצטבר הלב שלי לא רגוע

(בעלי שולל מכל וכל כל בעיה הילד מלאך חכם מחונן גאון סתם את מלבישה על הילד תויות בעיתיות)

 

 

 

נשמע ילד מחונןתהילנה

אין לי זמן להרחיב, אבל יש לי הרבה ניסיון עם התחום, אשתדל לכתוב בהמשך בלי נדר.

אני יכולה להבין למה את שואלת...בארץ אהבתי

סה"כ הוא נשמע ילד חכם ומתוק.

אבל אני מבינה למה יש לך פה שאלה עליו.

באמת הרבה מהדברים שציינת זה לא דברים שרואים אצל ילדים אחרים בגילו. והשאלה אם זה חריגות כי הוא חכם באופן מיוחד, או שזה משהו מעבר.


את אומרת שהוא כבר עבר תצפית פסיכולוגית ששללה משהו חריג.

אז מצד אחד זה מרגיע, ומצד שני, נשמע שאת לא באמת שלמה עם התשובה שקיבלתם.

(מה הכוונה תצפית פסיכולוגית? הכוונה להערכה פסיכולוגית רשמית, או משהו פחות 'אבחוני'?)

בעיני אם את לא שלמה עם זה, יש מקום לשקול לחזור להערכה נוספת.



אני רוצה להוסיף פה כמה מחשבות שלי לגבי העניין של 'אבחון'.

היום יש הרבה הרבה יותר אבחון של ילדים ממה שהיה פעם. ובמיוחד אצל ילדים שהתפקוד שלהם קרוב לנורמה, עם רמה קוגניטיבית תקינה, שפעם היו בלי שום 'תווית' אבל מן הסתם היו סובלים יותר מקשיים, לפעמים דחייה חברתית, לפעמים קושי לימודי כזה או אחר, וכו', והיום כשיש אפשרות לעשות הערכה מדויקת שמאבחנת את הקושי - זה מאפשר לתת להם מענה יותר מותאם (לקבל טיפולים שנותנים כלים, לתת מענה לימודי והתאמות וכו').


מן הסתם יש היום הרבה מבוגרים שאם היו מאבחנים אותם בילדותם - היתה להם ילדות טובה יותר כי היו מקבלים מענה מדויק יותר לקשיים שלהם.

יכול להיות שהם בכל זאת הסתדרו בחיים. יכול להיות שאפילו הפתיעו לטובה את הסביבה שהכירה אותם כילדים (דוגמא טובה לזה - אושי גרוס, שמספר על הילדות שלו בספר 'אין דבר כזה ילד רע'. ובטח יש עוד).

ויכול להיות שיש כאלו שאם היו מאבחנים אותם בילדות - זה היה דווקא מקשה עליהם. כי סה"כ הם הצליחו להסתדר בחיים בלי שום תווית, ואם היתה להם למשל אבחנה של 'אוטיסט' - אולי היה להם קשה יותר להתחתן, למצוא עבודה וכו' - בגלל חשש של הסביבה מהתווית הזו (למרות שבסופו של דבר זה אותו אדם, וזה לא משנה איזו כותרת יש לאבחנה שלו. אבל בחברה זה עדיין לפעמים כן משנה).


לגבי הבן שלך - יש פה דברים שאת מתארת שנשמעים אולי קצת חריגים לילד בן גילו, אבל לא בהכרח מפריעים. יכול להיות שיש לו צורת חשיבה קצת אחרת, וזה מתבטא בסגנון ייחודי (כמו לצחוק על דברים שלא מצחיקים אחרים, או לרצות לשמוע דווקא פרק 17 בלי לדעת מה התוכן שלו, ועוד).

אבל יש גם דברים שאת מתארת שנשמעים שיותר מקשים על ההתנהלות ביומיום (נוקשות בבחירת בגדים, בררנות מוגזמת באוכל, פחדים לא הגיוניים). גם הדברים האלו לא בהכרח מעידים על אבחנה מסוימת. ויש לילדים הרבה פעמים כל מיני נוקשויות בכל מיני דברים לא תמיד הגיוניים.

אבל בעיני בסוף מה שהכי משמעותי זה אם הוא או הסביבה סובלים מהדברים האלו. ואם כן - אז יש טעם לפנות לאנשי מקצוע שיוכלו לעזור.

לפעמים אבחון מקיף יעזור לעלות על 'כותרת' שתאסוף את כל הקשיים, ולפעמים לא תהיה אבחנה של משהו מוגדר, אבל עדיין אולי יש אנשי מקצוע שיוכלו לעזור בדברים שקשה לכם איתם.


מקווה שהדברים שכתבתי מועילים. ומקווה שהבהרתי את הכוונה שלי מספיק ברור...

העלית פה הרבה דוגמאותמתואמת

והמכלול, לעניות דעתי, באמת דורש אבחון מקיף ומסודר. (תצפית חד פעמית של פסיכולוגית לא נחשבת כאבחון)

זה טוב שרשמת את כל הדברים האלה, ככה תוכלי לשלוף דוגמאות בקלות כשתגיעו לאבחון.

תתחילו בפנייה להתפתחות הילד (דרך רופא הילדים). זה לוקח זמן, אבל שם בדרך כלל האבחון הוא המקיף ביותר. (אם היית מתארת שקשה לכם בהתנהלות היומיומית איתו, הייתי מציעה לך ללכת לאבחון פרטי כדי לזרז תהליכים, אבל לא נשמע שזה המצב)

יישר כוח לך שאת אמא ערנית כזו!❤️ 

הוא מחונן?מקרמה
תקראי קצת מאמרים של מכון דרור...
נשמע ילד חכםכורסא ירוקה

שקצת מתקשה עם הבנה חברתית. זה מאד מאד אופייני לילדים חכמים מאד. כל המשפטים שאמרת נשצעים תואמים לזה. לרוב זה משפטים שהוא שמע מבוגרים אומרים באיזשהו הקשר וחזר עליהם כי נשמע לו מתאים. באמת ההקשר שהוא בחר היה נכון, אבל לא ההיררכיה החברתית בשיחה, שהוא לא הבין אותה.

גם נורמלי שילדים עוד לא מבינים את ההיררכיה הזאת עד הסוף, אנחנו משתדלים להסביר "זה דבר שמבוגרים אומרים וילדים לא", "זה משפט שאבא ואמא יכולים להגיד לילדים אבל לא ההיפך" וכדומה. לפעמים יש הסבר מעבר ולפעמים פשוט כי ככה זה, יש הסכמות חברתיות וזה חלק מהן.

אצל ילדים מחוננים הקושי הזה בהבנה החברתית נפוץ יותר.


ההימנעויות, הנוקשות והפחדים - אני לא אשת מקצוע, אבל מאד מזכיר ocd, שזה הולך יד ביד עם מחוננות הרבה פעמים. זה מפריע לו? זה פוגע בו? אם לא אז הייתי עוקבת בשקט ומתייעצת לבד, אבל אם את רואה שזה מתחיל להשתלט (דוגמא קלאסית - שטיפות ידיים מרובות שפוגעות בעור, או כל סוג אחר של פגיעה בשגרת החיים) אז כדאי כבר לפנות לאבחון וטיפול.


גם הדברים שמצחיקים אותו - הרבה פעמים ילדים מאד חכמים הם דייקנים ומסודרים והכל הולך לפי הכללים (האמיתיים או אלה שבראש שלהם) וזה פשוט מופרך או מגוחך בעיניהם שמישהו לא עומד בכללים האלה..

אם הוא לא פוגע או לועג לאחרים הייתי מתעלמת ומדי פעם זורקת משפט על זה שלא הכל הולך מדויק בחיים. אם הוא פוגע או לועג זה כבר דורש שיחה רצינית יותר. וכמובן לראות כמה הוא מוטרד אם הוא טועה בעצמו במשהו או נמנע מעשיה מהחשש לטעות

מנסיון שליאנונימית בהו"ל

ילדים מחוננים לפעמים השכל שלהם מכפה על הצד החברתי,

ולכן שווה לבדוק על קבוצה חברתית.

קבוצה חברתית זה מסגרת כמו חוג שמעבירה בצורה חווייתית לילדים הכירות עם סיטואציות חברתיות ומלמדת את הילדים איך נכון להתנהל בחברה. כל אחד לפי הגיל שלו.

שווה לברר על קבוצות חברתיות של עמותת תעצומות.

בהצלחה רבה!

קודם כל את לא מטומטמת, את אמא טובה ומדהימה ורגישהאמא לאוצר❤

ושמה לב🩷

דבר שני מחזקת אותך שכן יש פה דברים שנשמעים לא ממש נורמלים או לכל הפחות לא תואמים גיל לילד בגן  חובה...

כן הייתי בודקת יותר לעומק אולי אבחון או משהו.

בהצלחה גדולה!✨

איזה מתוק הוא נשמעשוקולד פרה.
לא קראתי פה משהו חריגoo

אני לא בעד לחפש בעיות

כשיש בעיות הן צפות לבד

לא צריך לחפש ולאבחן אותן


הוא נשמע פלפלי ודעתן

צריך לזכור שהוא כולה בן 6 גם אם הוא מתחכם ועקשן

ולמצוא את הדרך להוביל אותו כשצריך 

מזכיר לי את הבן שלייוקי

עם הפרעת קש"ר וגם מחונן

 

מזכיר לי ממש את הבן שלימקקה

אנחנו בתהליך הערכה

ואני לגמרי מבינה מה מטריד אותך ולמה

את ממש לא מטומטמת ואמא יודעת הכי טוב

אם זה ככה מטריד אותך לכי לאבחון מסודר

אפשר לשאול אבחון למה?אנונימית בהו"ל

בקשתי מהרופא הפניה להתפתחות הילד ונתן

אבל שאל דברים כמו מתי התחיל ללכת, לדבר

ובזה הוא תקין

ונתן לי בהבעה שלי 'אין לי זמן להוכיח לך שהוא בסדר'

מה אמורים לגלות באבחון?

וכמה פה כתבו שאולי הוא קש"ר ומחונן-

כן יכול להיות כי אני קש"ר בעצמי, והוא חכם מאד, חשבתי שבודקים מחוננות בגיל גבוה יותר.

אבל קש"ר זה נוירולוג לא? ומחונן, וואלה באמת מי בודק את זה?

התפתחות הילד אמורים לדעת לזהות דברים כאלו?

מה החשד שלך אם אפשר לשאול? (אני יותר חושבת על משהו כמו לקות חברתית כזה, קשה לי להסביר, אולי מה שפעם נקרא אספרגר)

אבחנה מבדלתמקקה

בין אוטיזם להפרעת קשב

הוא בן תשע היום, ואני בספקות מאז שהיה ממש קטן.

כרגע הוא מאובחן עם הפרעת קשב אבל אנחנו לא בטוחים שזה הכל.

הוא גם מחונן.

אני חושבת שהוא מתאים בול לאספרגר, אבל היום זה חלק מהרצף האוטיסטי.

מחוננות בודקים במבחן מחוננים בכיתה ב. עוד בכיתה א הלכנו לנוירולוג והוא קיבל ריטלין. זה שיפר ממש את ההתנהגות אבל לא מספיק.

אוקי אז זה באמת אזור החשדות שליאנונימית בהו"ל

בעלי מוכן לשמוע על מחוננים אבל אין סיכוי שיקבל את המילה אוטיזם

לצערי הוא מגיע מסביבה מאד מאד לא מכילה.. 

גם אני יודעת שהסבא וסבתא שמשוגעים על הנכד הזה ונהנים לדבר איתו (ההורים של בעלי)

עלולים לא לדבר איתנו אם ישמעו שאנחנו בתהליך אבחון לאוטיזם

ברור שזה סותר לדעתם כל מהות של הורות טובה...

אוף אני לא רוצה להכנס על זה לריבים עם בעלי אבל כן חושבת שצריך אבחון 

(בנתיים דברנו על התפתחות הילד אמר שהילד מפותח אבל מה שנראה לי..)

 

מבינה אותךמקקה

א. לא חייבים לספר למשפחה

ב. יש מצב שאפשר עוד לחכות. איך הוא בגן? יש תלונות? אולי בבית הספר גם בעלך יבין שיש קושי. כך היה אצלינו.

תחשבי מה בעצם את רוצה להשיג מאיבחון ולפי זה תחליטי עד כמה שווה לך להילחם עליו.

שאלונים של התפתחות הילדנעומית

אם לא ברור לו מה הקושי, אתם יכולים לנסות למלא יחד את השאלונים.

שם בד''כ מפורטים הקשיים האפשריים בכל תחום, וכמובן לתת גם לגננת למלא ולפי התשובות שלה לנסות להבין.


אני חושבת שלרוב כשהורה נורמטיבי רואה בעיה, יש בעיה. לא תמיד הורה יודע לשים את האצבע, אבל הוא מכיר את הילד הכי טוב, ויש אינטואיציה טובה.

רק אומרתהשקט הזה

שנניח ובאמת יאבחנו אוטיזם, הדבר הכי טוב שאתם יכולים לעשות עבור הילד שלכם הוא לאבחן את זה ולדאוג שיקבל את התמיכה המתאימה.

יש לי בנדוד שגדלתי איתו, שמגיל 3 כבר אובחן כאספרגר והיה בגני תקשורת וכו' והיום הוא עובד כמורה! שזה אחד מהמקצועות שהכי מצריכים תקשורת, יחסי אנוש וכו' ולעומתו יצא לי להכיר כמה וכמה שאובחנו בגיל מאוחר יותר וגם אז לא בהכרח הסכימו לקבל עזרה והם די סבלו כל השנים.

אז עם כל הכבוד למשפחה וכו' טובת הילד היא שתהיה לו מעטפת מתאימה.

ושוב, כל זה רק במידה ואכן יאבחנו דבר כזה. אפ לא, לא חייב לספר למשפחה שעבר בכלל אבחון

כן, באבחון כללי בודקים הכול, גם את ההתפתחותמתואמת

המוטורית.

תבקשי מהרופא אבחון לאבחנה מבדלת בין קשב וריכוז לבין אוטיזם (אספרגר נכלל היום באוטיזם).

מקווה שתגיעו לאבחנה המדויקת שלו שתעזור לכם להתנהל איתו נכון. (אם כי כבר עכשיו נראה שאתם מתנהלים איתו טוב למדי❤️ אבל לפעמים הקשיים - אם ישנם - מתגברים עם הגיל...)

 

ובקשר לבעלך - זה באמת מורכב...

את ההורים שלו אין שום סיבה לשתף שאתם עורכים לו אבחון עכשיו, אבל הוא כן צריך לבוא עם מוכנות לזה... (כי בדרך כלל שני ההורים נדרשים בשביל אבחון)

נראה לי שבתור התחלה תגידי לו שהחשד הוא אספרגר, ורק "סתם ככה" הכניסו את זה היום תחת הקשת האוטיסטית. אולי ככה זה פחות יפחיד אותו. (אצלנו במשפחה המורחבת יש כאלה שמעדיפים לקרוא לזה כך...)

אבל בהמשך נשמע שכדאי להתייעץ עם איש מקצוע איך להפחית לו את החרדה סביב העניין❤️

חחח אין לו מושג מה זה אספרגראנונימית בהו"ל

גם הפרעת קשב זה משהו שהוא חושב ששייך לאנשים נורמליים רק כי כשהוא הכיר אותי (וכמה שנים אחר כך ) הוא לא ידע שזה מה שיש לי.

בתפיסה שלו בעיות זה של אנשים ממש ממש 'מקצה המחנה'.

יש לו בני דודים שאני בטוהח שהם עם פיגור, המשפחה אוהבת אותם מתייחסת אליהם ממש בכבוד ובאהבה. להגיד שהם עם מש"ה? חלילה וחס

הם 'קצת חלשים' אז מה?

אני באמת לא מאמינה שהוא ישתף פעולה באבחון, מספיק מבחינתי שיאפשר לי כי אני כן מרגישה שאני צריכה כלים והכוונה יותר מדויקת

כי מדי הרבה פעמים יש לי חוסר אונים מולו ואני חושבת שזה לא בריא

והתיעצתי עם 2 מנחות הורים שאמרו לי שאין להן כלים להתמודדויות שלי, שכדאי לבדוק מה יש לילד ואז לבנות תוכנית עבודה

את הפותחת?רוני 1234
יש לי ילד שהוא גם עם קשב וגם מחונן וגם שקלנו בעבר לאבחן אוטיזם. ביררנו קצת לגבי זה וגילינו שבקצה הגבוה + של התפקוד, הרבה פעמים האבחנה לא חד משמעית ובסופו של דבר לפעמים נותנים להורים להחליט אם הם רוצים את האבחנה או לא. אנחנו החלטנו לא לאבחן בגלל העניין של התווית, בעיני החברה אבל גם בעיני עצמו. המחיר הוא שאולי הוא היה יכול לקבל טיפול מתאים/כלים/ וואטאבר. אנחנו מאד שלמים עם ההחלטה והוא כן טופל והתקדם מאד בכל זאת.


במקרה שלכם, בגלל שהילד לא סובל בצירוף הרקע המשפחתי ובהנחה שהוא בתפקוד גבוה +, לא הייתי ממהרת לאבחן אלא ממשיכה לעקוב ולהתייעץ מדי פעם הגננת (אגב מה היא אומרת? היא גם המליצה על אבחון?)

אני מבינה את מה שאת אומרתאנונימית בהו"ל

אני לא רוצה אבחון

אני רוצה לעזור לו

ובהרגשה שלי בשביל לעזור לו אני צריכה הדרכה, שתהיה מדויקת ככל שנדע יותר טוב מה יש לו

עזבי תיוגים וכותרותמקרמה

העניין הוא לא האבחון עצמו- זה רק האמצעי...

העניין הוא לקבל כלים

גם הילד עצמו וגם ההורים


נח לו להגדיר את זה כ'חלשים'?

תזרמי איתו

אבל תתעקשי איתו על המענה המדויק

ואם הוא לא יודע לתת את המענה המדויק (והוא כנראה לא ידע...) אז שיתן לך לפנות לאנשי המקצוע הנכונים


ואם נוח לו ללכת לאבחונים פרטיים מבלי לספר להורים/לחברה

אז אחלה!


אני מאמינה שגם בתםיסת עולמו טובת הילד  לנגד עינין

זה משהו אחד להסתיר את הבעיה מהחברה כדי לא ליצור סטיגמה

להתעלם מהבעיה ולהכיש אותה- זה לעשות עוול לילד (אם היא קיימת בעלל)

הוא לא חושש מסטיגמה בעיני החברהאנונימית בהו"ל

הוא חושב שלאבחן זה לתייג ילד בעיני עצמו כבעייץתי

שהיום מאבחנים את כולם (יש בזה משהו מה אני יעשה..)

ושאבחון יגרום לנו ליחס שונה כלפיו.

הוא חושב שכל הדוגמאות שלי מראות כמה הוא חמוד וחכם..

הוא פשוט לא חושב שצריך הדרכה או הנחיה

(אני אהיה כנה שיש לו גישה מהממת ושהוא אבא מהמם לילדים, גם לילד הזה

לי נניח יותר קשה

הוא תמיד מוצא מה לענות איך להסביר להעמיד במקום בלי להכנס לפינות בעיתיות

אני כל היום נדפקת בקיר.. אבל אי גם הרבה יותר שעות איתו)

בוודאי שאבחון (חיובי) יגרום לכם ליחס שונהמקרמה

זה כל מטרתו


בעיני משל למה הדבר דומה?


לילד שדובר בשפה כל שהיא (חשד לגרמנית)

האבא דובר יידיש- אז איכשהו הם מסתדרים


האמא - דוברת אנגלית


היא רוצה ללכת ללמוד את השפה של הילד- אבל האבא מסרב בכלל ללכת לבדוק איזו שפה זאת


העובדה שהוא מוצא את הגישה אל הילד לא צריכה לשלול ממך את הזכות ללמוד את התקשורת שלך מולו


והיחס של הילד כלפי עצמו או שלכם כלפיו- תלוי רק בכם

אפשר להתייס אליו כבעייתי בלי אבחון

ואפשא להתיחס אליו כילד חמוד וחכם כם לאחר אבחון


זה ממש תלוי במאבחןלפניו ברננה!

אמא שלי מספרת על אחי הגדול

שכשעשה אבחון ואובחן עם add

המאבחנת דיברה *איתו* ולא עם ההורים, ואמרה לו באבחון ראינו שאתה ממש חזק באיקס וואי זד. הרבה יותר מהממוצע. אתה מוכשר יותר מרוב החברים שלך בכיתה, אבל יש לך התמודדות שאין להם בתחום של הקשב. תדע שאתה מסוגל להתגבר עליה וגם אנחנו נעזור לך. בגדול זה הספיק. טיפול תרופתי הוא לא לקח. לא יודעת אם הוא הלך לריפוי בעיסוק או משהו בסגנון שיעזור לו לרכוש כלים או שגם את זה לא..

אז אולי כן תלכי בהתחלה לאבחון בעצמךמתואמת

ותסבירי למאבחנים את הקושי של בעלך.

ובינתיים תטפטפי לו לאט לאט שהעולם מורכב ממגוון אנשים, ולכל אחד יש את הקושי שלו, ועם כל קושי מתמודדים אחרת, וכו'...

ותתייעצי עם פסיכולוג איך באמת לגשת אליו ולהסביר לו את החשיבות שבאבחון המדויק ואת החשיבות של השותפות שלו וגם איך לנרמל לו את המציאות הזו...

(זה באמת הופך הכול למורכב יותר. אבל את נשמעת אישה חזקה ובטוחה בעצמה, ואני מאמינה שתצליחי❤️)

היום אין אספרגר יש רצף asd. שזה בעצםאורוש3

כל הספקטרום האוטיסטי בין תפקוד נמוך לגבוה.

הוא נשמע לי מתוק וחכם ומקסים.

וכן נשמע לי שיש מקום לאבחון התפתחותי מקצועי כדי לבדוק את הנקודות האלה. אבחון רב מקצועי זה לרוב נוירולוג ופסיכולוג. לפעמים צוות נוסף.

מלא בהצלחה וחיבוק.

ממליצה במקביל לפנות גם לריפוי בעיסוק לעניין התחושתי. וכשאת בתוך התפתחות הילד לבקש הדרכת הורים. לרוב יש שם עוסיות שמכירות אתגרים התפתחותיים יותר מאשר מנחות הורים בחוץ.

קודם כל הילד גאוןבאתי מפעםאחרונה

וכן, יש קטע לגאונים להיות קצת מוזרים...

כאילו יש פער בין ברמה הקוגניטיבית לרמה הרגשית.

השאלה היא כמה הוא עקשן וכמה את יכולה לשכנע אותו. למשל, הוא לא מוכן ללבוש דוגמא של לבנים שקנית לו, את אומרת לו- אדוני, זה מה קניתי, זה מה יש ואת זה אתה לובש. נקודה.

מה קורה אז? הוא ממשיך להתעקש, להשתולל, לבכות ולדבר על זה כל היום? אם כן, זה כן היה מטריד.

אבל אם הוא בסוף מקבל עליו את מה שאת אומרת, זה נשמע בסדר. כן, יש ילדים עם התנהגויות קצת מוזרות וזה בסדר. 

תעזרו לי לא להתעצבןאנונימית בהו"ל

תעזרו לי לא להתעצבן ערב ראש השנה !

אז בעלי מכור מכור למחשב במיוחד משחקי מחשב.

יש את התקופה שהוא חוזר מהעבודה ב8 ופשוט ישחק עד 12 שאני גוררת אותו למיטה

במיוחד המשחקים מעצבנים אותי כי אין אם מי לדבר. שהוא צופה הוא לפחות עושה כלים או משהו ויותר "איתי" כל כמה זמן אני מתפרקת שאני אשכרה מרגישה שאני בסדר עדיפות מתחת למסך וזה שובר אותי ודברים נהיים מוזנחים בבית ואז יש תקופה קצרה שהוא מוריד את המשחק או יותר שם לב לכמה הוא צופה וחוזר חלילה

אז לפני כמה ימים שוב התקין את המשחק יודע שאני שונאת כי אין אם מי לדבר וזה מעצבן אותי נורא!!!

רק מלראות את זה אני נהיית עצבנית

אתמול בלילה אמר לי שכדאי לי לצאת לקניות ( התלבטתי כי הייתי גמורה ) כי הוא רוצה לשחק ולא מרגיש בנוח שאני שם 😵‍💫

קיצור אני חוזרת והוא אמר שהוא יתחיל להכין איזושהי תבשיל לחג וברור שהוא לא ב10:30 קם ואמרתי לו שעדיף לחכות להיום כי זה 45דק הכנה + 3 שעות על הגז וחבל כי כבר יהיה מאוחר

הוא אמר שהוא רוצה בערב והתחיל אני התארגנתי לשינה וברור שהוא סיים מהר וחזק לשחק

אמרתי לו שאולי יבוא איתי קצת להיות במיטה והיה ככ שקוע שבקושי שמע וממש התעצבנתי והוא אמר שזה לא "מרגיש לו נעים" וואלה ולי כן

אמרתי לו שבימי שישי הוא קם מוקדם אם הילדים אחרי שאני שבוע קמה מוקדם ממש אמר ברור ברור. לא בא איתי למיטה כי היה במשחק

ב5 נכנס למיטה מעיר אותי ואומר שהוא מצטער ( למה להעיר את אותי??? אני גם ככה מתעוררת מכל דבר ולא נרדמת ואז התינוק התעורר ב6 ) אמר שהוא שעתיים מנסה לישון ולא מצליח ( מה שאומר שרק נכנס למיטה ב3 )

וזה מחרפן אותיייי

ברור שהוא עכשיו ישן וביי ביי לפינוק שישי שלי

ואני ממש רותחת

על סף דמעות

זה משגע אותי

בא לי להגיד לו ככ הרבה דברים אבל יותר מידי מצפון מלהיכנס ככה לראש השנה

אז במקום לנוח

קמתי מוקדם

סידרתי את המטבח המטונף שהשאיר

הכנתי לעולם ארוחת בוקר

כביסה

בעעע

הוא כנראה יקום עוד מאט אשמח לעצות

אה ואמר לי כל השבוע שנצא ביחד לקנות לי תכשיט לחגאנונימית בהו"ל

איזה תכשיט ואיזה נעליים 😭

קשוחנעמי28

יש שאלון אונליין של 12 צעדים לבדוק האם אתה מכור.

דבר ראשון תבדקו האם מדובר בהתמכרות או שמדובר בהרגל שיש לו שליטה עליו.

כי הטיפול והיחס שונים לגמרי.

לא יודעת אם בהגדרה הוא מכוראנונימית בהו"ל

אבל יש משהו באופי שלו שמתמכר ( אימפולסיבי כזה ) מהר

ב"ה לא מעשן או שותה

אבל אני מחורפנת

הוא קם לשירותים הולך לישון

בא לי לצרח עליו, באמת

ואני מנסה להשאר שמחה בשביל הילדים

הוא לא צריך להיות מכור לעוד דבריםנעמי28

יש התמכרויות ספציפיות, משחקי מחשב זה לגמרי אחד מהם.

יש תוכנית ייעודית למכורי משחקי מחשב.

אפשר לבדוק את זה בקלות, כדאי באמת אחרי החג.

אם מדובר במכור, תדעי שכל עוד הוא לא מטופל אין לו שליטה על עצמו, כמו מכור לסמים.

זה לא אמור להוריד מהכעס שלך, מהפגיעה בך ומלקיחת אחריות שלו

אבל כן יתן לכם כלים אחרים כי זאת התמודדות אחרת לגמרי, מניסיון❤️

כנסי לחדר

תשתי קפה עם שוקולד, תדאגי רגע לעצמך, את לגמרי צודקת, זה מעצבן וחייב להיפסק.

תעשי את זה בשבילך, לא בשבילו, כדי לשמור על האנרגיה שלך ולדאוג לעצמך.

נבדק את זהאנונימית בהו"ל

יש תקופות ( אחרי שאני ממש נשברת וניההית היסטרית ) שהוא מפסיק

אז זה לא שהוא לא יכול לשלוט על עצמו זה פשוט כיף לו

זה לא אומר כלוםנעמי28

מצרפת לך את השאלותנעמי28

שאלון 20 השאלות של מכורי גיימינג אנונימיים (GAA - Gaming Addicts Anonymous) הוא כלי לבדיקה עצמית שנועד לעזור לך להבין אם הרגלי המשחק שלך חצו את הגבול להתנהגות כפייתית או להתמכרות. [1]

להלן השאלון המלא, מתורגם ומאורגן בצורה מסודרת לפי קטגוריות: [1, 2]

שליטה וניסיונות הפסקה

  • הצבת גבולות: האם אי פעם קבעת לעצמך כללים או מגבלות זמן לגבי משחק, ואז הפרת אותם ושיחקת זמן רב מהמתוכנן?

  • ניסיונות פרישה: האם אי פעם נשבעת להפסיק לשחק, מחקת משחק, אך חזרת אליו מאוחר יותר?

  • החלפת משחקים: האם ניסית להגביל את זמן המשחק שלך על ידי מעבר למשחקים אחרים?

  • חוסר שליטה: האם היה לך רגע שבו באמת רצית להפסיק לשחק כדי לעשות משהו אחר, אך פשוט לא הצלחת?

  • חזרה חסרת שליטה: האם לקחת אי פעם הפסקה מגיימינג, וכשחזרת שיחקת בבולמוס חסר שליטה? [1, 2]

השפעה על הבריאות ואורח החיים

  • הזנחה עצמית: האם השימוש במשחקים מוביל אותך להזניח את ההיגיינה האישית, התזונה, הבריאות הפיזית או מטלות יומיות חשובות אחרות?

  • חוסר שינה: האם אתה מפסיד שעות שינה רבות בגלל גיימינג?

  • כאבים פיזיים: האם סבלת מכאבים פיזיים כלשהם (כמו כאבי גב, עיניים או פרקי כפות הידיים) בעקבות משחק אינטנסיבי?

  • שינויי משקל: האם עלית או ירדת במשקל באופן משמעותי מאז שהפכת לגיימר? [1, 2]

רגשות ומצב נפשי

  • זהות וירטואלית: האם אתה מעדיף את הזהות של הדמות שלך במשחק על פני הזהות שלך בחיים האמיתיים?

  • בריחה מהמציאות: כשאשר אתה עצוב, חרד או מדוכא, האם אתה מרגיע את עצמך באמצעות משחקים או תוכניות לשחק?

  • אשמה ובושה: האם אתה מרגיש אשמה, חרטה או בושה לאחר בולמוס משחק?

  • שעמום מהחיים: האם אתה מוצא את עצמך משועמם מכמעט כל דבר אחר בחיים שאינו קשור לגיימינג?

  • תסמיני גמילה: האם אתה מרגיש עצבני, חסר מנוחה או מוסח כאשר אתה רחוק מהמשחקים למשך זמן מה? [1, 2, 3]

מערכות יחסים, חברה ותפקוד

  • פגיעה במחויבויות: האם אתה שוכח או מזניח פגישות, משימות או דדליינים בעבודה, בלימודים או במשפחה בגלל הגיימינג?

  • הסתרה ושקרים: האם אתה מסתיר או משקר לגבי כמות הזמן שאתה מבלה במשחקים?

  • התרחקות חברתית: האם הקשר שלך עם חברים ובני משפחה מהחיים האמיתיים הצטמצם באופן משמעותי מאז שהתחלת לשחק?

  • ויתור על תוכניות: האם ביטלת או פספסת תוכניות חברתיות בחיים האמיתיים שציפית להן, רק כדי להמשיך לשחק?

  • דאגת הסביבה: האם האנשים הקרובים בחייך הביעו דאגה לגבי כמות המשחק שלך?

  • משחק במצבים לא מתאימים: האם שיחקת במצבים לא מתאימים או לא בטוחים (במהלך שיעור, בזמן עבודה, או בזמן נהיגה)? [1, 2, 3]

מספיק לענות בחיובנעמי28

על חלק מהשאלות כדי להיחשב למכור (כדאי לעשות את זה עם איש מקצוע)

העניין עם מכור זה - שזה כפייתי.

הוא יכול מאוד לרצות לעזור לך, לשנוא את עצמו שהוא משחק שעות, לשנוא את עצמו שהוא מכאיב לך ולא מצליח לעזור לך ועדיין באופן כפייתי לא להצליח להפסיק.

התוכנית מלמדת לשלוט על המנגנונים האלה.

זה לא אומר שכיף לואמאשוני

זה אומר שמבעד לניתוק התגובה הקיצונית שלך כן מצליחה לבקוע שם משהו ולגרום לו להתחבר לכאן ועכשיו.

כמו ששיכור שנוהג גם אם קריאת הסכנות בדרך מטושטשת, עדיין יכול לקלוט שני פנסי משאית דוהרים לקראתו ולהגיב לפני שיש תאונה חזיתית.

זה לא אומר שהוא לא נוהג בשכרות וזה לא אומר שכיף לו "לטייל" בכביש ולנהוג בחוסר זהירות.

הבעיה עם החרפת התגובות הקיצוניות של הסביבה (שלך במקרה הזה)

זה שהוא לומד להסתגל מחדש לתגובה הזאת ואז צריך להעלות ולהעלות את התגובה כדי שתצליח לבקוע מחדש

ואין לזה סוף.

רק שיהיה ברור שאת לשניה לא אשמה במשהו, זה לא פשוט וצריך עזרה. כדאי לך אחרי החג להתייעץ בצורה מסודרת עם אנשי מקצוע איך לגשת לזה.

אני חושבת שערב ראש השנה זה לא בהכרחהמקורית

הזמן לשיחות עומק עם כל העומס שיש. אם אין זה אחלה

אני כן חושבת אבל שאת צריכה להגיד לו שאת פגועה ממנו ושאת רוצה לדבר על זה אחרי החג

אל תצפי שיבין אותך רק מההתנהגות שלך או שיזכור הבטחות. דברי ברחל בתך הקטנה

חסר לי הזמן איתך. אני רוצה שיהיה לנו זמן רק שלנו בערב בלי מפריעים. אני רוצה מתנה לחג בערב החג ולא אחרי כי זו לא אותה חוויה ואני לא רוצה לרדוף אחרי זה, אני רוצה שזה יבוא ממך

לא פשוט

חיבוק♥️

קש לי לחכות 3 ימיםאנונימית בהו"ל

אני פשוט לא מסוגלת

זה פשוט קשה לי שהוא ידע שזה מה שיקרה

ובכל זאת בחר

וגם אמרתי לו, חשוב לי שהלך לישון ביחד, חשוב לי שהיום תחוה עם הילדים בבוקר

זה לא ניחושים

רק שהמשחק ניצח במקומי

אז אל תחכי. אחרת זה יתפוצץ בצורה לא נעימההמקורית

חגי שיקום ודברי איתו ותגידי לו שאת מאוכזבת ופגועה

שאת מרגישה שאת לא חשובה לו אחרי שתיאמת איתו ציפיות וביקשת שיהיה איתך כדי לקחת חלק בהכנות והוא בכל זאת המשיך. שרצית שיקום ויהיה איתך כי זה חלק מהשותפות בזוגיות.

לחילופין את יכולה לבקש ממנו לקום לעזור

אגב זה נשמע קלאסי לקשב. גם לבעלי היה קושי בלראות קדימה/ לאמוד השלכות. אימפולסיביות. משיכה אינסופית למסך. גם הוא פרפר לילה

מעניין באמתאנונימית בהו"ל

כי לא הייתי חושבת קשב אבל שאר הדברים דומים לפי מה שאמרת

הוא לא פרפר לילה. זה רק הזמן שהוא בבית ויכול לשחק

אם יש לו זמן בבוקר זה שם

בלילות הוא גמור ולא עושה כלום זה לא שיש לו אנרגיות

אני לא מומחית לזההמקורית

אבל מסכים יוצרים פעילות מוחית כמו של קשב לפי מחקרים

מכל מקום אני לא חושבת שהתפקיד שלך לאבחן, אלא להציף מה את מרגישה ולבקש ממנו שיטפל בעצמו ויעשה מה שצריך כדי שיהיה לך בעל מתפקד בבית

אני חושבת שכדאי שתביני מה מפעיל אותואמאשוני

ואז תביני שהפרשנות שלך שגויה

ואז לא תתעצבני על הדברים הלא נכונים

ואז לא תעשי טעויות שיחריפו את המצב

ואז תוכלו לגשת לטיפול מסודר

ואז אולי זה יצליח ואולי לא

אבל תהיה לך וודאות ובהירות בחיים.

ההתמכרות הזאת לא אומרת שאת בעדיפות תחתונה, זה אומר שהוא חייב את זה בשביל להשיג שקט נפשי.

זה מורעב ולא באמת אפשר להסביר (וגם לא חושבת אני מבינה מספיק בשביל להסביר)

אבל תדמייני שיש לו לחץ פנימי, או מחשבות טורדניות או משהו בתוך הראש שלו שלא מאפשר לו להיות נוכח.

צריך לפרק את זה בזהירות ובהדרגה.

כרגע את פועלת כדי לעצור את הדבר היחיד שנותן לו שקט.

נכון הוא לא רואה אותך ולא מתנה, ולא הכנות לחג.

תארי לך שהיית סובלת מבחילות איומות, והייתה לך תרופה בהישג יד רק שהייתה גורמת לך לא להיות נוכחת 4 שעות, ובעלך היה מנסה לדבר לשכל שלך ומדבר על ההשלכות (ספויילר הוא יודע הכל, את לא מחדשת לו כלום)

כשהדבר היחיד שאת רואה זה את הגוף שלו שחוסם אותך מלהגיע לתרופה שאת זקוקה לה בכאן ועכשיו.

אל תהיי במקום המטיף הזה, אל תתפוצצי עליו, הוא לא יקשיב לך הוא רק יראה בך מפלצת שמפריעה לו בדרכו.

לא כי הוא לא אוהב אותך, לא כי הוא חושב שהוא צודק, אלא כי הוא לא מצליח לנהל את זה.

אני בטוחה שהוא אדם טוב. ויש לו מצפון שהוא פוגע בך ובמדפחה ובגללו דברים נדפקים, המצפון הזה לא עוזר לו להתגבר. הוא צריך כלים להתמודד וזה לא פשוט.

במקום לבזבז על זה אנרגיות,

תתמקדי במה שאת יכולה לעשות ולהכין. מה שאת יכולה, מצויין.

מה שלא, להרפות.

מה היית עושה אם היה מחליק ומתפנה באמבולנס? תעשי אותו דבר.

זה שאין ביטוי פיזי לקושי לא אומר שהוא לא קיים.

קחי בחשבון שיומיים חג בלי מחשב עלולים לגרום לו ליותר עצבנות.

זה יכול מצד שני להיות הזמן להתקרבות. אי אפשר לדעת.

תחבקי ותפנקי את עצמך על המקום הזה שנשארת לד במערכה על ההכנות לחג!

את מלכה וזו התמודדות סופר לא פשוטה!

❤️❤️

אני לא מאמינה שהוא באמת מכוראנונימית בהו"ל

אחרי שהוא הודה לפני כמה שנים שהיה צופה בפורנו שהיינו בטיפול

המטפל טען שהוא לא מכור וזה פשוט דחף וכו'

מרגישה שזה אותו דבר כאן

ואני יודעת שברגע שאני יעלה את זה אני מתפוצץ

יצאתי מהבית עם הילדים

מאתמול בבוקר חשבתי על מכתב לכתוב לו לראש השנה על הדברים שאני מעריכה בו ואיך שהוא המשענת שלי ואני פשוט לא מסוגלת

וזה עצוב לי

ואני גם כועסת

חוץ מזה שאני על גלולות שנראה לי עושים לי רע ומסלימים את התגובה שלי

ואני לא מושלמת

וגם נשאבת למסך אבל לא באות צורה בכלל

יש לי את הבעיות שלי ואני מודעת והייתי בטיפול

אבל אני עצבנית

מנסיון עם מכור במשפחהנעמי28

ואחרי הרבה עוגמת נפש של שניםם והרבה כסף ואנרגיה שהלכו למטפלים שונים שלא ידעו לאבחן.

לכו למטפל שמתמחה במכורים!

אם הוא מכור, הוא לא חייב להיות מכור לעוד דברים כמו פורנו, כמו שמכור לסמים לא בהכרח מכור לאלכוהול.

קשה לפעמים לקבל את זה כי זה "מסיר מעליו אחריות " כי זה לא הם זאת ההתמכרות.

ולנפגעים יותר קל להישאר בעמדת המאשים והקורבן ולא לקבל את זה שגם הוא קורבן וחולה (זה באמת מעצבן בטירוף, שהוא גם הפוגע וגם הקורבן)

אבל אם הוא מכור ונשמע ככה (אבל מי אני, תבדקו באופן מבוקר)

תהיו חייבים לעשות סוויצ' בראש ולהסתכל על התמונה אחרת.

זה לא מסיר מעליו אחריות בשום שלב ולא מצמצם את הפגיעה בך בשום שלב.

תשמעי יקירתיבאתי מפעם

נכון שאנחנו לא רוצות לכעוס בערב ראש השנה, ובטח שלא בחג, תנסי לנשום עמוק כמה שאפשר, מה שעוזר לי במצבים כאלה לדמיין שאני לבד בבית והוא במילואים/ בעבודה/ בטיול או ווטאבר , שלמעשה זה עוזר לי כי אז אני לא מצפה לכלום ממש.

גם אם לא יהיה ממש נקי ולא ממש מאכלים, תנשמי עמוק.

אבל כשיהיה לך זמן פנוי, אני אגיד לך את האמת לפעמים צריך בזוגיות לשתוק ולוותר אבל יש מצבים, כמו זה למשל, לדעתי, שאת ממש לא אמורה להבליג. לא צריך לצרוח עליו, אבל תחשבי טוב מה יכול להניע אותו לפעולה להתעורר על עצמו כי זה ממש אבל ממש לא לעניין להתנהג ככה כשיש לך אישה, בית, ילדים. לא מגיע לך חיים כאלו ולא יחס כזה. אני בטוחה שהוא לא עושה זאת מכוונה רעה , אבל את חייבת לעשות צעד שיאלץ לעשות סטופ. את מכירה אותו ואת חכמה מספיק לחשוב מה יעזור, להכנס לשתיקה ולהתעלמות זה כלי אכזרי אבל תשקלי לפעמים צריך להשתמש בכלי הזה. או להעמיד אותו בגבול שאו שהוא מוחק את המשחקים או שנרשם לטיפול ועד אז... כך וכך.

שולחת לך ים כוחות, זה ניסיון קשה מאוד בערב חג ומעליב ביותר, אני איתך❤️

תודהאנונימית בהו"לאחרונה

חזרתי לבית והוא היה ער אמרתי לו שאני הולכת לנוח

נכנסתי לחדר ופשוט התפרקתי והוא נכנס אחרי

הוא אמר שהוא לא הלך לישון ב3 רק ב1:30 ואז קם שוב לשעה כי לא הצליח להירדם אז זה לא ששיחק עד 3 בלה בלה ( זה דפוס חוסר שלפעמים קשה לו להרדם אחר 20 דק' קם לשחק ואז ברור שלא יירדם, לא הבנתי )

הוא אמר שהוא מבקש סליחה והאם אני עדיין עצבנית

אמרתי לו אני, עצבנית ? למה ? בגלל שחשבתי שאני יקום מאוחר יותר הולך לקנות תכשיט ובמקום זה הייתי ערה מ5 ותפעלתי את כולם כשאני מנסה להשאר חזקה ושמחה ( טוב, לא הצלחתי להשאר שמחה אבל לפחות הייתי רגועה עם הילדים )

אמרתי לו שאני רוצה שאחרי החג הוא יילך לאבחון. הרי הוא בן אדם טוב יודע כמה המשחקים פוגעים בי ובזוגיות שלנו ואני חוששת שזה התמכרות כי אם לא למה הוא היה ממשיך

הוא ממש התנצל ואמר שאם זה מה שאני רוצה זה בסדר ואני יכולה להשים סיסמא למחשב כדי שאני אצטרך לאשר ( לא תודה, יש לי ילדים אני לא אמא שלך )

הציע ששבוע הבא נקנה משהו

אבל אני עדיין פגועה

והבית מסריח ואני השלמתי עם זה

יש לי אשכרה ערמות של בגדים על הרצפה,שירותים מלוכלכים וכיורות מלאים ואין בי טיפת אנרגיה

לפחות אני שומעת אותו עושה כלים עכשיו

הוא בעל טוב עוזר עם הילדים, בישולים וכו' אבל הדבר הזה גומר אותי

התייעצות לגבי כיוון טיפולי מתאיםאנונימית בהו"ל

רציתי להתייעץ איתכן על משהו שמקשה עליי מאוד ומתיש אותי לאחרונה, ואשמח לזווית הראייה וההכוונה שלכן.

קצת רקע עליי כדי להבין את התמונה:

תמיד הייתי "מצטיינת בלי להתאמץ". בבית הספר ובלימודים למדתי למבחנים רק ברגע האחרון (אם בכלל) ולא ממש הכנתי שיעורים.

מכיוון שאני מאוד מוכשרת וקולטת מהר, זה הספיק לי כדי לקטוף מאיות בקלות.

הבעיה היא שבעבודה ובחיים הבוגרים השיטה הזו הפסיקה לעבוד, ואני תקועה בדפוס ששוחק אותי לגמרי.

מה שקורה בפועל בעבודה:

  • אני יושבת ימים שלמים על כיסא העבודה, אבל שעות ארוכות נשרפות על בהייה, בריחה לטאבים אחרים והתבטלות מלווה בייסורי מצפון. אני יכולה לשבת 12 שעות על המחשב ובפועל לעבוד שעתיים.

  • כשאני מקבלת משימה, אני יכולה במשך 4 ימים לא לעשות כלום ורק למרוח את הזמן, ורק ביום האחרון של הדד-ליין להיכנס לאטרף של שעות רצופות בלחץ היסטרי עד שאני מסיימת.

  • אם משימה דורשת ממני לפנות למישהו מצוות אחר, זה יכול לעכב אותי בעוד יומיים. זה ממש לא מקושי חברתי, אלא נטו תסמונת המתחזה חריפה: פחד משתק שלא אבין מספיק את המונחים הטכנולוגיים או את התמונה המלאה, ושאיכשהו אביך את עצמי מולם.

זה לא רק בעבודה – זה חודר לכל תחום ביומיום:

  • אני רוצה לקום לסדר, לנקות ולתקתק דברים, אבל נתקעת בישיבה. אומרת לעצמי "רק עוד 10 דקות", ואז הילד מתעורר או שנהיה לילה ועברו שעות בלי שעשיתי כלום. המעבר הפיזי מפעולה לפעולה מרגיש לפעמים כמו מחסום כבד.

  • אני מרגישה ממש מכורה למסך, למרות שאין לי סמארטפון או אפליקציות. הכל דרך המחשב: לשוניות של צ'אטים, פורומים וקצת נטפליקס. חוסר השקט הפנימי כל כך חזק שאפילו סרט אני לא מסוגלת לראות ברצף, כל כמה דקות אני קופצת לטאבים אחרים לבדוק אם מישהו כתב או אם נכנס מייל.

  • קשה לי ברמות עם אי-ודאות ודברים חדשים. אני מעדיפה להישאר אצל רופא לא מוצלח רק כדי לא לעבור לאחר, או להמשיך להשתמש בבגדים ישנים במקום לקנות חדשים.

אני מבינה שאני חייבת עזרה מקצועית כדי לצאת מהלופ הזה, אני לא יכולה להמשיך ככה בעבודה, וגם בבית מתסכל אותי מאוד המצב. אבל אין לי מושג מאיפה להתחיל.

אשמח לדעת: האם מישהי חוותה משהו דומה ויצאה מזה? ולאיזה כיוון כדאי לי לפנות כצעד ראשון? אבחון קשב וריכוז? טיפול? (ואם יש לכן המלצה על מישהי ספציפית ומעולה, אשמח מאוד לשמוע).

ממש תודה לקוראות ולעונות

האמת שמה שקפץ ליעל הנס

זה הפרעת קשב

אבל לא חייב שזה הפרעת קשב.

את נהינת מהעבודה?

את מסופקת?

יש לך רקע נוסף?שאת פחות שמה דגש עליו בקשר לעבודה,כמו רגישות לבדים מסוימים רגישות לרעש?

או שאת נורא נפגעת גם מדברים?

פשוט מה שאת מתארת יכול להתאים גם לרגישות יתר hsp.

ולא מאבחנים את זה כהפרעת קשב.

דבר נוסף יכול להיות שסוג העבודה הספציפי שלך לא מתאים לאופי שלך גם אם נהינת מהלימודים שלו,ואז בפועל מה שאת עושה זה לרחף על העבודה ולא להיות בתוכה?

זה יכול להיות הפרעת קשבאנונימית בהו"ל

גם אם כשלמדתי מקצוע לא היה לי בעיה לשבת שעות ולהקשיב להרצאות?

אני בכלל לא עם קפיצים, להיפך, יושבת שעות באותה תנוחה לא צריכה לזוז, יכולה לגלוץ כל היום.

אין לי רגישות מיוחדים למגע או בדים או רעש

אני לא נהנית מהעבודה, אבל כי אני מרגישה בעיקר תסכול מההתנהלות שלי

אני חושבת שאם אוכל לחוות הצלחות, ולא רק נשיפות בעורף לדד ליינים שמתקרבים אז אני כן אוכל לחוות סיפוק.

נמאס לי מזה שאני לא מצליחה לגרום לעצמי לעבוד ולעשות דברים. בעיקר בעבודה אבל גם בבית.

אני בהייטק, אז אין לי שעות שסופר לי שעות עבודה, ואני עובדת הרבה מהבית, אז אני ביום, כשהילדים במוסדות מבזבזת זמן ואומרת אעבוד בערב כשהם ישנו, בערב פותחת מחשב ורוצה לעבוד אבל בפועל לא עושה כלום ואומרת אקום מוקדם, לא קמה מוקדם וכו וכו פשוט לופ של אי עשיה ודחיינות.

ואני לא מצליחה לצאת מזה

בלימודים הייתי ככה. בעבודה פחות כי לא עובדת מהביתירושלמית במקור

נסי לעבוד מהמשרד...

גם כשאני מהמשרד זה ככהאנונימית בהו"ל

קצת יותר טוב, אבל המסך שלי מכוון כך שרק אני רואה אותו, אז זה לא באמת מספיק יעיל

אולי תטי אותו קצת?ירושלמית במקור

אולי אצליח לחפש זוית אחרתאנונימית בהו"ל

אבל גם להיות עם מחשב מול כולם זה מרגיש לי חשוף נורא, גם כשאני עובדת ממש..

חוץ מזה שאני מחפשת פתרון שישפיע על כל תחומי החיים שלי.

מרגיש לי שאני צריכה משהו עמוק יותר.

כן. מבינה.... (אגב התכוונתי להטיה קלה ממש...)ירושלמית במקור

לשימוש במסך לפי מחקריםהמקורית

חדשים יש השפעה על המח בדיוק כמו קשב וריכוז. אני קוראת לזה על עצמי - הרעלת מסך. קורים לי דברים דומים לשלך כשאני חשופה הרבה למסך. זה באמת פוגע ביכולת שלנו להיות אנחנו כך אני מאמינה

במקומך הייתי מבקשת מצוות המחשוב שיחסמו לך את האינטרנט פשוט לכמה ימים ותראי אם יש שיפור

אני מנסה כל מיני דברים כמו לקום להליכה של 10 דקות כל שעה וחצי למשל, או לקום לעשות משו בבית

אבל זה רק אחרי שאני עושה את העבודה

יש בזה סיפוק מטורף, להצליח לעמוד בזה ולאט לאט זה הופך להרגל ואני פחות תלויה ומושפעת מהמסך

כן אם את ניהנת מההרצאה מאדעל הנס

אז סביר להניח שההפרעת הקשב לא הפריעה לך.

אבל בהחלט יכול להיות שלעבוד בזה זה כבר משהו אחר,פחות סיפוק פחות הנאה וזה דבר שגורר דבר.

לא בהכרח שזה הפרעת קשב בכלל.

מזדהה ממש עם הרבה מפהאיזמרגד1

ב''ה הלכתי לטיפול (עו''ס קלינית בגישת cbt, אני קיבלתי דרך הקופה) והשתנו לי החיים. ממליצה ממש.

וואו את אני במקרה?רקאני

מזדהה עם כל מילה

עוקבת

מזדהה בטירוףמכחול

עוד כיוון שעולה לישלומית.

זה אולי קושי בקבלת החלטות שגורם לדשדוש, כי את לא בטוחה מה כדאי לך לעשות עכשיו ואז נתקעת במקום.

קשה לך בכללי עם החלטות?

ממש לא יודעת אם זה הכיוון, אבל אולי ייגע בך.

מי כתבה אותי? זה בדיוק אני!ראשונית

חוץ מהנקודה האחרונה זה נראה בשיוק אני

אין לי עצות, רק הזדהות

להתחיל מצעדים קטניםכל היופי

אני מאוד מזדהה עם מה שאת כותבת כי גם אני נאלצתי לפתח הרגלי "ניהול עצמי" רק כבוגרת וזה מאוד לא פשוט.

אז כאן בעיניי הדבר הנכון הוא להתחיל מצעדים קטנים, קטנטנים, בוני אמון בינך לבין עצמך.

מה אני מתכוונת?

היום כשאת מחליטה לעשות משהו, זה לא ממש קורה.

נכון?

נניח את מחליטה לעשות משימה של העבודה ובפועל נמרחת ואת עושה את זה ברגע האחרון.

כלומר כשאת אומרת לעצמך "אני אעשה כך וכך, יש בך איסה קול, מודע או לא, שמגחך לעצמו ויודע שזה לא יקרה בזמן שקבעת לעצמך (אם בכלל קבעת וזה לא נשאר באוויר).

ולכן אני קוראת לזה "צעדים בוני אמון", את צריכה להאמין לעצמך שאת תצליחי להגשים את מה שאת מבטיחה לעצמך, וזה לא משנה אם את מבטיחה לעצמך לסדר את החדר או להתקשר לקולגה מהעבודה.

ההתחלה היא בצעדים ממש ממש קטנים.

את אומרת לעצמך "עוד 2 דקות אני אקום מהספה" ובאמת לקום מהספה.

לא אחרי חמש דקות אלא שתי דקות, כי זה מה שאת החלטת.

על כל ניצחון קטנטן כזה, תרימי לעצמך.

משימות גדולות פרקי למשימות קטנות, שימי לעצמך זמן לביצוע ותתלהבי מבפנים על כל צעד קטן שקבעת לעצמ לעשות ועשית.

במשימות "גדולות" שמורכבןת מהרבה משימות קטנות אבל אפשר לעשות הכול בפרק זמן קצר, אני אוהבת לשים לעצמי טיימר, על כל המשימה או חלקים ממנה.

זה עוזר לי להתמקד ולהתעודד שזה רק עוד איקס זמן

ואני מבטיחה לעצמי שאחרי הטיימר ניקח הפסקה (ובאמת לחזור מההפסקה למשימה הבאה! אבל זה לאט לאט אחרי הרבה צעדים בוני אמון)

ותהיי גאה בעצמך על הצלחות.

אם את רוצה עזרה מקצועית, בעיניי אימון אישי יכול להתאים פה מאוד.

אה ועוד משהו, שדי סותר את השרשור הזה אבל בכל זאת... תתנתקי מכל הפורומים, הרשתות החברתיות וכו', זה שואב ברמות.

גם לזה את יכולה לקבוע לעצמך דד ליין ולעמוד בו, נגיד עד יום שני ב14:00 להתנתק מהרשתות החברתיות, בערב יום כיפור ב16:00 להתנתק מפורומים, סתם דוגמה ללו"ז כזה.

מקפיצה לי , אולי אצליח להגיב בהמשךשמעונה

רק כותבת שאני מצאתי פודקאסט שקצת התכתב עם זה, קוראים לו אנשי הקשב ..

ועוד משהו קטן, אני רואה את זה על עצמי כמו התמכרות, ואני יודעת שלהתנקות מהדופמין שזה מייצר לוקח לפחןת שבועיים, אני גם במאבק תמידי על זה , ומחפשת פתרון. מחזקת אותך!! ושתדעי שהאשמה זה חלק מהמעגל הזה ... בזבוז זמן, אשמה ,חוסר הצלחה

ועוד שאלהשמעונה

הדחיינות הזאת מתבטאת בעוד נושאים בחיים?

מניחה שהגבת לפותחת וץכל היופי

ושרשרת אליי בטעות?

התיאור שלך מאוד מזכיר אותידרקונית ירוקהאחרונה

מה שעזר לי -

להיות סלחנית כלפי עצמך. זו את כרגע, רגשי אשמה ויסורי מצפון על כל יום ויום לא מקדמים. מותר לפעמים להימרח ולהיות פחות יעילים. מותר לטעות ומותר להודות שאנחנו לא יודעים משהו. זו עבודה בשינוי החשיבה, אבל זה אפשרי.

למצוא מה הזמנים היעילים שלך. כשאת כן יעילה, באיזו שעה ביום זה קורה? אצלי זה ב10-15. אני מראש לא מתחילה לשבת על דברים קשים לפני וברגע שאני רואה שעברתי את שלב היעילות אני נותנת לעצמי הפסקה ארוכה. אחר כך לפעמים יש עוד זמן יעיל, אם נחים מספיק.

לכתוב על דף את המשימות שצריך לעשות היום ולהרים לעצמך על כל משימה שסיימת. גם אם היו 20 משימות וסיימת 5, זו הצלחה. לאט לאט תלמדי את עצמך לסיים יותר משימות וגם להיות ריאלית בכמות שאפשר להספיק ביום.

לזהות מתי הגלישה היא התחמקות ממשימה, לנשום עמוק ולהגיד לעצמך "אני מתחמקת מלהתקשר לשמוליק ולכן מוסחת" ולבצע את המשימה שהתחמקת ממנה. אפילו דבר קטן כמו לנסח טיוטה לבקשה משמוליק. העיקר להפסיק להתחמק

מחר הולכת לעשות הזרעה בשערי צדקאריאל765

וגרים מחוץ לעיר..עקרונית יכולה להגיע תוך 45 דקות אבל זה על הנייר. פקק אחד וזהו..חניה..

בקיצור יש לכן פתרון?

אם אני מפספסת זה עד חודש הבא.

מניחה שמחר יהיה פחות פקוקהשם שלי

כי זה ערב חג האנשים בחופש ולא נוסעים על הבוקר.

גם אם זה קצת יותר משעה זה בסדרפצלושון

התור בשעה של פקקים?

שיהיה בהצלחה!!

כן אם זה שעה ועשר דקות?אריאל765

הקטע שבעלי במאוחדת ואני כללית.

אם נלך למעבדת גבריאל הם מקבלים ישר? הם מבינים את הדחיפות?

מניחה שנגיע בזמן בסוף אבל לא רוצה שזה יפול על זה..

את מחפשת מעבדה ?עוזרת

הבנתי שיש שם אחת של מאוחדת ואחת פרטיתאריאל765

אומנם ערב חג,שמעונה

אבל שתדעי שכם למצוא בשערי צדק חניה זה לא פשוט...

את חוששת מהבאת הזרע?Sheela

זה בסדר גם אם לוקח קצת יותר זמן. אפילו שעתיים כנראה שיקבלו..

וואלה? מניסיון? זו פעם ראשונה שלנו.אריאל765

אין לנו תור. אמרו לנו לבוא כמה שיותר מוקדם בבוקר. זה היה די מהרגע להרגע כי טבלתי אתמול עשיתי היום בדיקת דם ואולטרסאונד והביוץ מחר כנראה אז לא רצינו לפספס..

בדרכקל"ת

אם מגיעים עד השעה 9 אז יחסית עוד פנוי בחניון. אחכ יותר עמוס

חשבנו להגיע ממש מוקדם. אפילו לפני 8אריאל765

אז פחות יניה בעיה, גם ערב חגשמעונה

ושישי, מקווה שיהיה בסדר

תודה רבה לך🩷אריאל765

שיהיה בהצלחה רבהשמעונה

תבדקי גם שיש לך את כל ההתחיבויות הנדרשות

תודה! ננסה לקבל מחר ממאוחדתאריאל765

כי בעלי שם.

בשעות האלה הכבישים פנויים לגמרי בע"ה בהצלחהבאתי מפעם

אה בקטע הזהטארקו

כן

והאמת שברוב המעבדות יש גם חדר שאפשר להשתמש בו...

באמת?? בשערי צדק יש?אריאל765

מחר לא אמור להיות פקוק בבוקררק טוב=)

וחניה בטוח תמצאי בחניון התת קרקעי..

בהצלחה רבה!!

לצאת מוקדם יותר?טארקו

זה עדיין בסדר...אורוש3

זה בסדר גמורחושבת בקופסא

לנו אמרו שאומרים להביא תוך שעה כדי שזה יהיה בסדר שיבאו תוך שעה וחצי ואפילו שעתיים.

גם אחרי שמטפלים בזרע במעבדה יש 4 שעות שאפשר להשתמש בו. זה הרבה פחות לחוץ.

בהצלחה. ותזכרו שבסופו של דבר עם כל ההשתדלות, הסיכויים של הזרעה לא באמת גבוהים משמעותית מיחסים רגילים בהנחה שאין בעיה ידועה.

לא יודעת מה הבעיה אבל אם יש בעיהאריאל765

בזרע אני מניחה שזה כן מועיל..

יודעת לאיזה מחלקה בכלל מגיעים שם?

בהצלחה רבהמחכה להריון

אחי וגיסתי נקלטו בהזרעה ראשונה

הבעיה היתה לא ידועה אצלהם הכל היה תקין 😊 בקרוב אצלך שהשנה החדשה תביא לך הריון תקין 🙏

תודה!! בעזרת השם אצל כולםאריאל765אחרונה

משפחתולוגיה בחגים-כל עצה תתקבל 😊אנונימית בהו"ל

כתבתי כאן לפני חודש

בעלי ב"ה טס לאומן כל שנה

אני מתארחת כבר כמה שנים אצל חמותי יחד עם הילדים

בשנים האחרונות היא התחילה לרמוז לי ברמיזות עבות מאוד שאמצא מקום אחר

ברור שאת הבנות שלה היא מזמינה בכיף והם יבואו גם אם היא לא תזמין

השנה גם התקשרה וגמגמה ונעלבתי מאוד כמובן אבל השלמתי עם המציאות

ואני נשארת בבית עם הילדים.

אבל

קשה לי לסלוח לה!!!!!!!!!

קשה לי לסלוח כי היא יודעת שלא פשוט לי להישאר לבד מכל מיני סיבות

וקשה לי שאני צריכה להמשיך לכבד אותה ולחייך כרגיל למרות שאני פגועה

קשה יהיה לי לומר לה שנה טובה בשמחה ובחיוך כשבלב אני פגועה

ובסוף הן יושבות יחד כל בנות המשפחה לארוחות חג חגיגיות ואני עם הילדים לבד בבית.

אני יודעת שיש לאחת הבנות שלה משהו איתי

ובכללי הבנות שלה בכל ראש השנה נוותנות לי הרגשה נוראית וגם לילדים

אם זה התעלמות, פגיעות על ימין ועל שמאל. בקיצור די לחכימא ברמיזה-הן לא רוצות שנגיע נקודה.

אני יכולה לומר בוודאות שאם כלה אחרת הייתה מבקשת להגיע הן היו שמחות ומסכימות בכיף

קשה לי ממש!!!!! שחמותי בלי עמוד שדרה מולן ולא מעמידה אותו במקום

שלכלה שלה ולנכדים שלה!!!! אין איפה להתארח בראש השנה

האם זה נעים להן לשבת סביב שולחן החג בידיעה שאני והילדים לבד?

כנראה שלא אכפת להן

כל הבעיה שלהן איתי היא שאני ברוך ה' אישה עם ראש על הכתפיים ולא שותקת להן כשהן פוגעות או מזלזלות והן מרשות לעצמן את זה בלי סוף!!!!

ומצד שני-

השלמתי עם זה ואני מעצמי השנה אמרתי שאני לא מגיעה כי אני מרגישה לא רצויה!!

אשמח לכל בדל של עצה איך להתגבר על הכאב הזה

או שלא?

מה היית עושה?

תודהאנונימית בהו"ל

עזרתן לי מאוד מאוד

ב"ה הכל מאורגן ומבושל כמעט מקווה לחג שמח מאוד ורגוע🙏

שנה טובה לכולן

מרגישה שהתהפכו לנו התפקידים וזה עושה לנו רע…אנונימית בהו"ל

הקדמה קטנה- כשהתחתנו אני הייתי סטודנטית והוא אברך שתכנן לעבןד עדיין לא ידע במה.

אני סיימתי לימודים וכיום עובדת בהייטק

הוא מסכן כבר חמש שנים מחפש את עצמו. למד טוען רבני, התחיל קורס בדיקות תכנה, נרשם לקודקוד היה שם בהכשרה ובסוף לא הסכימו לגייס אותו, כיום מחפש עבודה במחשבים וגם מפתח כזה לפעמים דברים. לא מכניס כסף לא מהכולל ולא מהאפליקציות.

אבל מה שקרה זה שה'עקב אכילס' שלו זה הבקרים, תמיד היה, רבנו על זה שניייםם עד ששחררתי ואמרתי החיים יעשו את שלהם

רק שהם לא😂

אני קמה כל בןקר, מארגנת ומפזרת למסגרות, ומתחילה לעבוד (מהבית, כאמור, הייטק)

והוא ישן😩😩 אנייי רוצההה לישוןןןן כי הבעל שלי מרוויח מספיקקקק אופפ

וגם הוא קם מאוחר נגיד עשר, עד שהוא מתעורר ימתפלל (יחיד) הולך לכולל נגיד 11 עד 1, חוזר מסתובב סביב עצמו

הנקודה שלי היא שבגלל שהוא כלכך מתוסכל וככ קשה לו שהוא לא מוצא עבודה, אני לא יכולה להגיד שזה מציק לי שהוא כל היום בבית כי הוא באמת זה קשה לו מאוד שרק אני עובדת והוא לא מוצא את עצמו ולא מפרנס גם

ונקודה שנייה- אני מאוד חסכנית. מאוד. היה סל בשיין של 400 בגדים לילדים ולי לחגים והוא אמר לי מה לא דחוף עדיף לחכית איתו לאחרי העשירי, הורדתי את הדברים שלי קניתי רק לילדים

שבוע אחר כך הלך לקנות משו שהיה צריך מksp שולח לי הודעה- וואי יש פה את הכיסוי של אפל לאייפד שלי, אולי אקנה?? עכשיו אני מכירה אותו ויודעת כמה זה משמעותי לו וגם אני אוהבת אותו ורוצה שיהיה לו כיף אז זרמתי

ואז אני כאילו, רגע אז רק אני מנסה לחסוך פה?…

אם שואלת אותו על זה- מה נעשה את פשוט הרבה יותר טובה ממני (בטון כזה מסכן, כי הוא מבין שזה היה צעד כנראה לא הכי חכם ובאמת זה קשה לו שלא עמד בזה)

בקיצור הסיפורים על האישה הבזבזנית שמסיימת את כל הכסף שבעלה מכניס- אז הפוך!

והוא גם מפנק אותי מאוד אני לא אומרת אבל בגלל שאני קמצנית אני לא תמיד מאפשרת וגם כשכן לפעמים בחיי זה בשבילו (אתמןל אמרתי לו שאני צריכה קצת זמן להד תכננתי ללכת לקניון אחרי איזה אספת הורים בסוף זה התארך ולא הספקתי, אז הוא הזמין לי הביתה יוגורט ולו קרפ וישבנו יחד בלילה, נחמד, תודה, אבל עכשיו אני מרגישה ש'תקציב הביזבוז' שלי נגמר על מה שלא הייתי צריכה- זמן לבד!!)

יצא מבולגן

לא יודעת מה רוצה ממכם אולי סתם לפרוק…

ה' יעזור…

רואה שמציעות פה מקצוע...אז מציעה גם מהשטח אחלה מקצממתקית

אינסטלציה

לימודים יחסית קלים

אינסוף עבודה, תמיד תמיד יהיה צריך, אין תחליף למקצוע.

בכל אופן, אצלנו בבניין יש אינסטלטור שעובד שעות נוספות, והם גם לוקחים הרבה...מרשים לעצמם כי אי אפשר בלעדיהם.

עוד רעיון-

מורה לנהיגה, אחלה עבודה אחלה כסף. (ותחסכי הרבה לילדים שלך...

הרגע גיליתי שאין לי מספיק ימי חופש ואני צריכהחמדמדה

לעבןד בחול המועד

😭😭😭😭

😩😩😩😩😩😩

🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯

אני גוססת

אני בוכה

לא רוצה

אין לי תקווה

אני לא ריצה

די

תצילו אותי

וואי בהצלחהאונמר

הלוואי תמצאי מהר עבודה חדשה עם בוס אנושי ומעריך ♥️

שתיית מים בהריוןנועה לה

מתקשה מאוד להקפיד על הכמות הנדרשת

המים ממש לא טעימים לי

מה עדיף לשתות הרבה פטל - שתי ליטר מבחינתי

אני שמה ממש מעט תרכיז בשביל שיתן טעם חלש

או שעדיף לשתות מים אבל הרבה פחות - כמה כוסות..

מישהי יודעת?

בטח שפטלרקאני

תודה על התגובהנועה לה

לא מכניסה את זה הביתה בשיגרה ולכן תקוע לי בראש שזה ממש ממש לא בריא

ברור לשתות פטלאיזמרגד1

מכירה הרבה שבהריון לא מסתדרות עם מים ומיץ כן עובד להם. נכון שזה לא בריא אבל בהריון זורמים עם מה שהגוף דורש🙂

רק אומרת שבאחד ההריונות הייתי צריכה לשתות המוןאנונימית בהו"לאחרונה

שתיתי כל יום 3 ליטר פטל,

ואחרי תקופה נהיו לי שיניים ורודות....

בדיקת הריון חיובית זה בוודאות הריון?שאלה גנים

יכול להיות טעות?

אסביר -

עשיתי בדיקות דם יומיים לפני האיחור

(לא קשור להריון, מונעת לא הורמונלי)

והרופאה שמה לי גם בדיקת בטא כנראה

הבטא יצאה 2.3

כעבור שבוע...

הווסת מאחרת לי כבר חמישה ימים

אז רק ליתר ביטחון עשיתי בדיקת הריון (של לייף, מצרפת תמונה)

אשמח אם מישהי פה יודעת

המוח שלי בהלם 🤔

אין פה אף ספק!! 2 פסים- הריון בע"הממתקית

ואת עם מניעה?

קטעים שלא תכננת

אחלה מתנה לשנה החדשה

מונעת עם דיאפרגמהשאלה גנים

תודה על הנקודת מבט!! הייתי צריכה את זה מאוד ❤️

אממ חיובי. בשעה טובה!אורוש3

וואו, יקרה! זה ממש הריון.. מוזמנת לפנות אליי בפרטיהתייעצות הריון

נכנסתי גם להריון עם התקן לא הורמונלי..

תודה רבהשאלה גנים

מונעת עם דיאפרגמה 😉

נראה כמו חיובי, אם את עם התקן לא הורמונליקנקן שבור

חשוב לעקוב שההריון בתוך הרחם ולא חוץ רחמי

הריון חוץ רחמי שכיח עם התקן

רק טוב

תודה רבה!שאלה גנים

כאמור, דיאפרגמה 😅

זה אמיתי!!פרח חדש

אם אפשר לשאול

איך מנעת עם הדיאפרגמה?

הלכת למתאמת? השתמשת בקוטל יחד?

כי אני גם עם דיאפרגמה ורוצה לדעת מה הסיכויים שזה יקרה לי 🙃

כן, מתאמת וקוטלשאלה גנים

מוציאה רק 6 שעות אחרי...

ממש מקפידה וזה עובד לי מעולה כבר כמה שנים 😉

פירטתי למטה מה השתנה הפעם 🙈

נראה לגמרי חיוביהשקט הזה

ולי בדיקות של לייף היו אמינות.

אם את אומרת שיומיים לפני איחור היה שלילי ועכשיו חיובי, זה אומר שכנראה היה ביוץ מאוחר, ואז יכול להיות שלא השתמשת מתישהן בדיאפרגמה כי חשבת שאת כבר אחרי ביוץ?

בכל מקרה, בהחלט הפתעה. בהצלחה בעיכול🩷

תודה! כן זה בול מה שקרהשאלה גנים

משתמשת בדיאפרגמה בדרך כלל עד שבוע אחרי המקווה - ואז מפסיקה

(מהיכרותי עם המחזוריות שלי, הביוץ תמיד יום יומיים לפני/אחרי המקווה)

במחזור שעבר השתמשתי בפרימולט לכמה ימים

ובמבט לאחור זה כנראה שיבש לי גם את הביוץ הבא...

קיצר טיפשי שלא חשבתי על זה מראש

אבל כנראה שזה מה שקרה 🙈

וואו. בעז"ה יתן לך כח לעבור את זה בקלות ❣️פרח חדש

❤️❤️שאלה גניםאחרונה

אולי יעניין אותך