ונותנים להם אוכל חם בצלחות פלסטיק פשוטות. זה נשמע לי ממש ממש לא בריא. 

אוכלים משהו בריא מהבית ואז מיד כשחוזרים מגישים ארוחת צהריים.

של חומרים מזיקים לגוף (כך לפחות לפי הבנתי)

מישהיא מכירה דעה אחרת לגבי בעייתיות בסויה ותחליפי בשר?

תודה על כל הרעיונות!

זו חתיכת משימה לבשל להם כ"כ הרבה...

מה לגבי כלים? 

באיזה כלים אפשר לשים את האוכל כך שלא יתקלקל או ילכלך את התיק?

בגילאים שונים...

ואני לא בדיוק יודעת מה הם אוכלים ומה לא.

מה גם שלפעמים יכולים להביא להם לארוחת צהרים בורקס וביצה  וכד'.

אז אני לא מותרת וארוחת הערב שלי בבית היא הארוחה הבשרית ביום.

אני חוזרת מהעבודה אחרי 4 ומבשלת ויושבים לאכול. או מכינה ערב קודם או בבוקר מוקדם לפני היציאה לעבודה.

הבנות שלי למשל לא מקבלות כלום בצהרון ואני צריכה לשלוח להם אוכל.

אז אני שולת פרוסה נוספת/ פריכיות אורז וגבינה/ לחמית וכד'

ובערב יושבים לאכול מסודר.

אין לי סבלנות לשלוח קופסאות. ולכי תדעי איך זה יגיע לגן/ בי"ס.

ולאכול קר

ואם זה לא יתקלקל בימים חמים.

ומה הם בדיוק יאכלו ואיך יחזירו לי את הקופסא.

עדיף בבית עם כולם. בערב....

בלשון המעטה, אצלי מעדיפים אוכל קר ורק לא "האוכל המגעיל הזה" 

בדוק

אכול של ביצפר תמיד מגעיל, כמויות מאסיביות של הכנת מנות בעלות הכי מינימאלית, עמדו שעות בקונטיינרים, עם טעם וריח של חמגשית,

אני מאוד מבינה ילדים שלא רוצים לגעת בזה, גם אותי זה לא מושך...

שאלתי פעם ואמרו לי שרק אם זה ב-2 כיסויים/ 2 קופסאות- ניתן להקל!

והעפתי מההבית...

זה עלול להתפוצץ מהאדים. שקית זה יותר בסדר כי זה גמיש יותר (אבל לא בריא בחימום...)

ניסית פעם לשים קופסא סגורה כזאת? הבן שלי ניסה וכל המכסה התעקם...

אני כן מעדיפה לשלוח כריך.

יש כריכים שמחזיקים מעמד היטב. ירקות בצד. פירות.

ובערב יושבים לאכול בבית את הארוחה העיקרית. חמה! בצלחת אישית ובצורה ביתית ונעימה...

אפשר לשים בקופסאות פלסטיק: למשל טונה- להניח בקופסא מפלסטיק+ תירס

לחם עטוף היטב בשקית

חמוצים

ירקות בשלמותם

מאפינס

פשטידת ירקות כלשהי

שנית, מבירור שערכתי עם מדענית בכירה, פלסטיק משחרר רעלים במיקרוגל.

הפיתרון הוא חימום בכלי זכוכית שלא פוגע בבריאות.

ובכל מקרה לא מאשרים להביא לבית הספר מנה חמה או להשתמש במיקרוגל ובמים רותחים מטעמי בטיחות.

סנדוויץ' נוסף לא בא בחשבון, זה אומנם משביע אך לעניות דעתי לא בריא לשבוע רק מלחם עד שעות הערב.

נכון לעכשיו, הורים נוספים התלוננו ומבשלת ערנית הבינה את הפוטנציאל וכנראה שהיא תתחיל לבשל עבור הורים ותביא את המנות לבית הספר.

אם זה לא יצא לפועל, אשקול שוב לבשל ואולי מראש להקפיא מנות מוכנות.

תודה לכולן!

אשמח לשמוע רעיונות נוספים לדברים מהירים לבישול שלא נהרסים בשמך זמן ממושך בתיק... 

הרבה ירקות ופירות  -תמיד טוב . 

סנדוויץ עם משהו מזין כמו טונה , קציצה , חביתה , גבינה.

ולדחות את הארוחה החמה לערב?

וככה גם אני עושה וב"ה זה יוצא מעולה!
 

הילדים אוכלים את הארוחה החמה בבית בכלים ביתיים, אוכל חם וטרי!
אני רואה מה הם אכלו ומה לא וכו'..

שהבנות הגדולות (כיתה ו) אחראיות בהפסקה המתאימה על המיקרוגלים

(יש כמה שאנשים תרמו) ואז כולם עומדים בתור והן מחממות

מניסיון שנים כמורה וגם כאמא בבי"ס שיש בו הזנה, רבים מעדיפים את המנות מהבית.

יש היום טרמוסים מיוחדים למזון, והאוכל נשאר חמים וטעים. רואה אמהות ששולחות פסטה לצורותיה, תבשיל ירקני, סלט, שניצלים, הכל!

אני בכיתה ח, ולי כבר נותנים מכיתה ב' כלי תרמי. זה כמו תרמוס רק שנראה כמו סיר ממש קטן ושמים בפנים אוכל וזה נשאר חם, עוד מעלות של זה שזה לא כל כך כבד אז זה לא נורא לסחוב את זה.ו אפשר לקנות את זה בחנויות טיולים.

וגם לאמא שלי אין המון זמן לבשל אז עושים קוסקוס או פתיתים שזה חמש דקות ומערבבים עם אפונה וגזר או פסטה עם רוטב שאפשר להכין בערב ורק לחמם.

וזה טעים, משביע ובריא.

ומה אוכלים בערב, סתם חלבי?

יכול להיות יצירה קלילה, סתם ערב שכל אחת מביאה משהו טעים, אוכלים ומדברים.

זה נקרא סיורי טבע עירוני. מגלים צמחים ובעלי חיים.

פיתות על הטאבון ביער..

זה עולה מעט כי זה רק תשלום למדריך.

החלטתי בשלב מסויים להגיע לסעודה מתוך גישה פנימית: אין לי ציפיות מאף אחד. אני לא אחראי על אף אחד. אני מתחיל שלום עליכם אחרי הודעה מספקת, מי שלא רוצה שלא יהיה. אני מקדש - מי שלא נמצא שיקדש לעצמו או שלא יקדש בכלל. אחרי כל כך הרבה סעודות שבהן ניסיתי להחזיק בכוח, לשלוט בסיטואציה, להשליט ''צורה של שולחן שבת'' - חלאס, זה לא שווה את הכעס.

אלה ילדים גם של הקב''ה ומנקודה מסויימת שייקח אחריות... או כמו שרבי נחמן אומר: ''וכן כשמגיע שבת או יום טוב, אזי אני מוסר כל ההתנהגות וכל הענינים והתנועות של אותו השבת או היום טוב להשם יתברך, שיהיה הכל כרצונו יתברך. ואזי איך שמתנהג באותו השבת ויום טוב שוב אינו חושב וחושש כלל שמא לא יצא ידי חובה בהנהגת קדושת אותו היום, מאחר שכבר מסר הכל להשם יתברך וסמך עליו יתברך לבד''

בקיצור, לשחרר וזהו. לאורך זמן השחרור הזה מביא לשיפור במצב. 

שיחות משפחתיות, צחוקים ודאחקות.

אולי התוכן מועבר בצורה מעיקה?

זה נשמע מאד מעיק.

למה לא פשוט לאכול ביחד, לפטפט ולספר חוויות מהשבוע שחלף?

אני מבינה את האידיאל שאתה רואה לנגד עיניך אבל נשמע שזה עושה יותר נזק מתועלת

מאוד מאוד מבינה אותך💔

מאוד כבר אמרתי?

אבל הכי חשוב שתהיה להם חוויה טובה משולחן שבת.

אל תכביד עליהם

תקליל

שישמחו בשולחן שבת, שיהיה כיף, קולות של צחוק, טעם מתוק וזכרונות טובים

צריך שילד יזכור חוויה חיובית משבת , שולחנו, וכלליותו .

תשחרר

שיעור כללי תעביר במקום אחר

בנוסף שים לב יש לך טווח גדול של גילאים

יש דרך!! בגישת "שפר" להורות תוכל למצוא דרך לשפר את סעודת השבת, לשפר את מערכת היחסים בתוך הבית, להבין את הדינמיקה שבין הורים וילדים ומכאן, השמים הם הגבול. חבל לסבול כשאפשר ליהנות מגידול הילדים. גישת שפר, המפתח להורות אחרת. 

אם כי ידיעה זאת, לא עוזרת במיוחד...

קח ממנו כמה טיפים. מנסיון.

1) תעלה נושא עם אמוציות לדיון, והם המדברים. ולא הקהל. אתה מנהל הדיון. 

2) תציב דרישה וציפייה, שאין שלילי בסעודה. רק חיובי !

3) תגרום לחוויה בשולחן, שירה חידונים וכו'

4) תעשה קואליציה עם שניים מהילדים בשירה או בדיון, השאר יצטרפו בהמשך.

5) תעשה קידוש מיד, אנשים רעבים הם אנשים עצבנים.... גם אתה.

6) תהיה אתה רק בחיובי ולא בשלילי.

8) תנמיך ציפייה, ותוציא מראש את כל התמונות והסירטונים והתיאורים מהידברות וכו' ששולחן שבת יש אוירה מדהימה ומשפחתית... לרוב זה לא כך, כל מה שבא ברוך הבא.

9) מסתבר שרוב הריבים הם על אותם דברים פחות או יותר כל שבוע, אוכל, מקום, וכו', תשב עם עצמך או אשתך ותפתור את הבעיות לפני שבת. [כגון חלוקת מקומות שונה]

10) בד"כ יש ילד אחד או שניים שהם עושים את הבלגן - תבודד אותם... בעדינות כמובן. ובלי לפגוע.

11) אם יש לך ילד עם הפרעת קשב ריכוז שייקח ריטלין גם בשבת.

12) אם יש לך הפרעה קח ריטלין לפני הסעודה ..... זה עובד. [וגם אם אין לך הפרעה.... זה עושה את העבודה...]

אם תרצה עוד, פנה אלי באישי.

לגבי ההקנטות- האם הן ממש מעליבות? האם ילדים יוצאים פגועים? אם כן זה (ורק זה) מצריך ומצדיק מלחמת חורמה. אם כולם בסבבה, תזרום.

לגבי זה שהילדים קמים- אנחנו מאוד קיצרנו את הסעודה תמורת זה שהם לא קמים.

יש לך אחריות על דברים מסויימים, ולילדים יש אחריות על דברים מסויימים (כמו כל דבר בחיים).

נראה שאתה עושה את מה שלדעתך מוטל עליך.

אתה לא יכול לשלוט על אחרים (קדרא דבי שותפי..)

תזרום עם הדברים הטובים שאתה עושה ואל תפנה למקומות שבהם אין לך ממילא שליטה

1. תדאג שלך ולאשתך יהיה כיף וטוב בשולחן. תיהנו, תאכלו טוב, תפטפטו בכיף, תספרו דברי תורה.

אנשים רוצים לבוא למקום שטוב בו, ושולחן שבת צריך להיות עונג, לא מטלה.

תנסי לשכול מכל שאר ההגדרות ופשוט לדאוג שיהיה לכם כיף, וכל השאר מפסידים...

2. אפשר להוסיף דברים שכיפיים לבני הבית, ואפילי לשאול מה אוהבים..

סבב של מה היה טוב השבוע, שירה ב2 קולות/סולו של שירים כיפיים והווי משפחתי.

3. לגבי הגדול שמקניט, זה בדרך כלל ככה או רק בסעודה? התנהגויות של הצקות או מריבות על מקום בשולחן זה מגיע מחיפוש מקום במשפחה, מתחושת מצוקה מול המקום שלי וכו.

כן כדאי לנתב אותו למקום שירגיש משמעותי, ושיש לו מקום ומשמעות במשפחה. אפשר לבקש ממנו להכין דבר תורה, לשיר איתך איזה שיר, לעזור בהגשה, או סתם לפרגן לו על משהו.

בכללי לשים לב שהוא בטוב, ומה קורה לו.

ילד שמציק זה ילד שמשהו מציק לו.

4. כמובן תפילות!!

לק"י

אמהות

הריון ולידה

ועוד

יש שם פסיכולוגים גברים מצוינים, אבל לא דתיים אם זה חשוב

אף פעם לא נהיה המעצמה הכלכלית של העולם כי אנחנו עם קטן.

לכן הנביאים אומרים שבעתיד הגויים יסייעו לנו כלכלית כמו שהאומן והמניקה עוזרים לתינוק קטן "והיו מלכים אמנייך ושרותיהם מניקותייך"

היא המדינה המערבית היחידה שהאוכלוסיה שלה מתרבה בעוד שאוכלוסיית המדינות המערביות האחרות צונחת.

ישראל היא מדינה שיש סיכוי לדור שלנו להזדקן בה בכבוד כי יש לה צעירים שישלמו מיסים למחלקת הרווחה.

כבר היום ישראל יכולה לקיים את התעשייה שלה ללא מהגרים (ברוב ענפי התעשיה, יש עבודות בבניין ובמוסכים ובסיעוד שזה יותר קשוח).

ישראל צפויה להגיע ל24 מליון נפש עד שנת 2100 ויש הערכות שזה יקרה עוד לפני כן.

בקיצור הבאת ילדים לעולם זה ברכה לישראל.

לא נראה לי שיום אחד נהיה מליארד כמו הסינים.

ואם מתישהוא נמנה מליארד, אז הסינים ימנו 500 מליארד (ויגורו בכוכבים אחרים או לא יודע מה יהיה. ובכלל השאלה אם ארץ ישראל יכולה הלכתית להתפשט על כל העולם, או שהטבעים ישתנו בעתיד או הטכנולוגיה בעתיד הרחוק תאפשר לנפח את כדור הארץ או לא יודע מה יהיה). בכל מקרה תמיד נהיה עם שמהווה אחוז קטן כמותית מהאנושות, ואף פעם לא נהיה המעצמה הכלכלית של העולם

אנחנו נכנסנו לגור בקראוון כשהיו לנו שני ילדים, ועברנו ממנו עם שלשה ילדים, והיה סביר.

לא זוכר כמה מ"ר הוא היה, אבל היו בו שני חדרי שינה - אחד לנו ואחד לילדים, שהיה בו מקום להשכיב את שלשת הילדים במרווח.

והיתה חצר גדולה שהילדים שוטטו בה בכל זמן שמזג האוויר איפשר את זה....