פורום רפואה מהטבע (עמוד 65)

ועכשיו אני באמצע הכנת שניצל אפוי...

אימרו לי בתיאבון !

(השרתי אותו בשמן זית+כורכום+זעתר+כמון+קימל+אבקת שום+אבקת מרק+אורגנו+מים+אבקת בצל+תבלין לקציצות, ובאמצע השרייה החלטתי שהוא עבה מידי ופרסתי לשניים, אח"כ המשכתי את השריה (סה"כ בסביבות שעה) שמתי אותו מצופה בפרורי לחם בתנור, ואני מחכה )

בהריון הראשון שלי חליתי במחלה לא מאוד נעימה שאני לא ממליצה לאף אחד לנסות בבית. אחרי שהחלמתי ממנה ב"ה ובניסים גלויים, קרו שני דברים: הראשון היה שעברנו לתזונה טבעית, והשני- שכל הרופאים (הקונבנציונליים) אמרו לי שעלי להמשיך לקחת אנטיביוטיקה למשך השנתיים הבאות כדי למנוע את חזרת המחלה.

אחרי שדיברנו עם מישהי שגם חלתה והבריאה והסתבר לנו שהשנתיים הופכות מהר מאוד לחמש ואח"כ ללך תדע עד מתי (כי זה בעצם רק ליתר ביטחון, ולא בגלל סיבה אמיתית)- העפתי את האנטיביוטיקה לכל הרוחות, ואמרתי שאני לא מוכנה להרוס את הגוף שלי עם הרעל הזה כל החיים  רק "ליתר ביטחון" ופשוט אהיה קשובה לסימנים אם החיידק ההוא חוזר.

עכשיו (5 שנים אחרי) הרגשתי משהו, עשיתי בדיקה והסתבר שהחיידק חזר.. הרופא כמובן שלח אותי עם אנטיביוטיקה לעשרה ימים ואח"כ בדיקה חוזרת, ומכיוון שאני מרגישה שהמערכת החיסונית שלי לא משהו כרגע אין לי ברירה אלא לתת לאנטיביוטיקה לעשות את העבודה ולהתפלל.. הבעיה היא שאני בסוף הריון, עם ברזל לא ממש בשמים, ככה שגם בלי הרעל הזה אני לא בשיא כוחי ועכשיו עם האנטי.... אני מרגישה פשוט סמרטוטית רוב היום.

בקיצור:

1. איך אני יכולה לחזק את עצמי? (אני אוכלת די הרבה ברזל- הרוב ממקורות צמחיים,-תמרים, שקדים, חמאת שומשום מלא, חסה וכאלה,  אבל הוא נשאר נמוך.. איזה עוד דרכים יש להעלות אותו?)

2. איך מחזקים מערכת חיסונית חלשה?

3. אחרי העשרה ימים- איך אני עוזרת לעצמי להתנקות מכל הרעל האנטיביוטי?

מכשיר שמייבש נוזלים באוזן התיכונה ומונע ניתוח כפתורים?

הבן שלי בן 4.5, יש לו נוזלים באוזניים והפנו אותנו לניתוח כפתורים.

התחלנו להשתמש במכשיר איירפופר ורציתי לשמוע חוות דעת.

מישהוא ממליץ?

מאז ששמעתי שבא. אפיה יש אלומיניום (מסוכן לנו, ועוד יותר לילדים) אני מנסה להשיג תחליף. בבתי טבע לא שמעו על כך כלל. ניסיתי להשיג א. טרטר כדי ליצור תחליף, אך לא השגתי לא בבתי טבע, לא בחנות תבלינים ולא בסופרמרקטים. יתכן שיש בעיית כשרות. מי יכול לעזור בנושא?

 לא, אני לא נוסעת לחו"ל וגם אין לי מי שנוסע בזמן הקרוב.

כתבתי את השאלה יותר בפירוט בפורום "בישול ומתכונים". תודה.

1. האומנם גבינה מותכת גורמת לסרטן? כך בעלי שמע.

2. שמעתי שמוצרי חלב פרה הפחות גרועים הם המוחמצים, שעברו תהליך החמצה. אז למה הכוונה ומהם המוצרים האלה? בבקשה עם שמות. תודה.

אבל כדאי שתכירו את תורת הרפואה של הרמב"ם.

הרמב"ם מלמד אותנו שלפעמים יותר טוב לאכול אוכל רע.

וכדבריו:

  "מוטב לאכול מעט מאכלים רעים

             ולא לאכול

 הרבה מהמאכלים הטובים!"

לתשומת ליבכם.

בשעה 19:45 נתאסף כולנו ברחבה ליד קניון לוד סנטר,

משם נצא לצעדה ברחבי העיר לוד לחיזוק התושבים היהודים הסובלים מהתנכלויות בילתי פוסקות של הערבים,

לאחר מכן נלווה את השבת במלווה מלכה  בשירה וריקודים ברחבת שליד קניון לוד סנטר

הציבור מוזמן

לפרטים והסעות 

ידידיה:0506809373   

נתעוררתי לעניין בגלל אברבנאל שראיתי על המן לעומת השליו, והגעתי לכאן: תהנו!

http://www.hodiet.com/

התזונה הטבעית הינה כלי הריפוי העיקרי בתוך המונח הכולל, נטורופתיה (nature=טבע,pathia=ריפוי), שמאגד בתוכו מלבד תזונה שימוש בצמחי מרפא, הידרותרפיה (ריפוי באמצעות אפליקציות של מים), טכניקות מגע שונות, תמציות פרחי באך ועוד.
בטיפול הנטורופתי מותאם לכל מטופל תפריט תזונתי אישי, בהתאם למצבו הבריאותי, גילו, נטיותיו ומאפיינים נוספים.

למרבה הפלא, אין "מזון בריא" ומה שנכון ובריא לאחד, יכול להיות מזיק לאחר. בניגוד לרפואה המערבית, בטיפול הנטורופתי ישנה התייחסות אישית ואינדיבידואלית.
השימוש בתזונה ככלי טיפולי הוא כמעט בלתי נמנע. המזון, שבלעדיו לא היינו יכולים להתקיים משפיע עלינו עד רמת התא. המזון הוא זה הבונה את גופנו וכמו שאומר המשפט הידוע, "you are what you eat"
מרפאים רבים ברחבי העולם מוצאים לנכון לרפא אנשים באמצעות שינוי תזונתי בלבד.

קצת היסטוריה...

הרפואה הטבעית נולדה ביוון העתיקה בסביבות 400 לפנה"ס.
היפוקרטס, אבי הרפואה, טבע את המושג "הכוח המרפא של הטבע" ומתוך הבנה זו, יוצא שתפקיד המרפא הוא לחקור ולחפש גורמים טבעיים למחלות-כמו מזון, מים, אוויר ותנועה.
בדיוק באותה תקופה ובמקביל להתפתחות הרפואה הטבעית, התפתחה הרפואה המערבית/קונבנציונאלית המוכרת לנו כיום.

הרופא הטבעי הראשון היה איכר מצ'כיה אשר גילה את הריפוי באמצעות צום מים וחבישות קרות. בסביבות 1820 החל לרפא אנשים, בין מטופליו היה נפוליאון ה-3.
המונח נטורופתיה הוטבע לראשונה ע"י ד"ר ג'ון שיל, שעסק בהידרותרפיה, צומות וניקויים. בשלב ראשוני זה עדיין לא היה שימוש בתזונה ובצמחי מרפא. עם הזמן נחשפו יותר ויותר אנשים להשפעתם של התזונה וצמחי המרפא ולחשיבותו של המזון האורגני-זאת בין היתר במקביל להתעוררות המודעות האקולוגית.

עקרונות יסוד בטיפול הנטורופתי:

• "at least do no harm" – על כך נשבע היפוקרטס בשבועתו. הנטורופת יסייע למטופל להבריא ויקפיד לא לגרום נזק תוך כדי.
• לגוף יכולת לרפא את עצמו- תפקיד הנטורופת הוא לחפש מה מעכב את אותו כוח ריפוי טבעי, לחזקו ולסייע לו.
• טיפול באדם כמכלול – ההתבוננות באדם היא ב-4 רבדים: גופני, מנטאלי, רגשי ורוחני, המתקיימים בו זמנית ואין להפרידם.

איכות, כמות והרכב התזונה שלנו הינם גורמים חשובים ביותר המשפיעים על איכות חיינו.

• מחסור ב B-12 למשל, עלול לגרום לעצבנות, עייפות, ירידה בזיכרון ואף לדיכאון קליני.
• צריכה גבוהה של קפה עלולה לגרום לכאבי ראש, עייפות ורוגז.
• מזונות מסוימים עלולים לגרום לתגובה אלרגית שתתבטא בגזים, נפיחות בבטן, גירוי בעור ועוד.
• הפחתה של סוכר לבן ופחמימות ריקות מהתפריט הינה משמעותית עד כדי שינוי פרופיל שומנים בדם, שיפור במצב הרוח, ברמת האנרגיה, ירידה במשקל ועוד.

שינוי תזונתי חשוב לא פחות בכל הקשור לרפואה מונעת. אפשר אמנם לרפא מחלות על-ידי שינוי תזונתי, אך כמובן שעדיף למנוע אותן מראש.
תקופות כמו גיל המעבר, גיל ההתבגרות או הריון, הן תקופות בהן כדאי להכין את הגוף על-מנת למנוע תופעות בלתי-רצויות שהן תוצאות השינוי המתרחש בגוף.
ידוע למשל, שלרמת הכולסטרול בגוף אצל נשים בגיל המעבר יש נטייה לעלות, דבר המעלה את הסיכון למחלת לב בהמשך, ואת עלייה זו ניתן למתן ע"י התזונה.

האבחנה בנטורופתיה מתבצעת ע"י תשאול ארוך ומקיף וקריאת בדיקות הדם של המטופל. יחד עם המטופל ובהתאם ליכולתו, מחליטים על השינוי התזונתי המתאים לו ומלבד שיפור באיכות חייו, לרוב נחשף המטופל למזונות וצורות הכנה חדשות שלא הכיר.


סיון דראי

נטורופתית

054-4237757

לאחרונה אני סובלת מכאבי בטן קשים.

ניסיתי לעבור לקמח מלא וזה עזר,אבל לא מספיק. יסיתי להפסיק מוצרי חלב.וזה ממש עזר.(עדיין לא לגמרי...)

הבעיה היא שאני מאוד אוהבת מוצרי חלב וממש קשה לי בלי.ניסיתי חלב סויה אבל זה היה מחריד!בטעם של תרופה.

אני לא ממש מבינה בתחום הזה ולכן אשמח לקבל עצות אם יש למישהו.גם לכאבי בטן וגם לתחליפי חלב.

תודה

שלום אנשים טובים

בני בן הכמעט 4 סובל מתופעת "אטופיק דרמטיטיס" שזה מעין פריחה אלרגית בכל הגוף, שבאה בגלים עולים ויורדים, עור יבש, גירודים איומים עד זוב דם והתקפות שיעול יבש ומתיש במשך שעות וימים, עד כדי קושי להירדם ולישון. זה מתגבר בזמן חילופי עונות ובאיזורים לחים או יבשים, קרים או חמים במיוחד. (כן, כמה מוזר, בשתי האפשרויות הקיצוניות!) ניסינו כבר כל מיני משחות וקרמים, אמבטיות מלח ושמנים, אינהלציה, מסז'ים, ושום דבר לא באמת עוזר לטווח ארוך, יותר משעות או ימים. הפטנט היחיד שגיליתי שקצת מקל על השיעול, זה לקראת השינה, הגבהת בית החזה של ילדי עם שתי כריות אחת על השנייה בצורת T  ועיטוף וחימום בית החזה בשמיכה הדוקה כמו גולם פרפר. אני כותבת את השאלה כאן, כי אולי יש לכם רעיון בתחום התזונה. שמענו בעבר על הצעות לדיאטות שונות והימנעות ממזונות שונים, אבל שום דבר ברור וחד משמעי. בדיקות אלרגיה הן קצת מוקדמות ומסוכנות מדי בגיל כה צעיר, כך אמר לנו רופא הילדים. אז אם אתם מכירים את התופעה ויש לכם ניסיון איתה, רעיון, פיתרון, עצה, תזונה מסוימת שעובדת, או משהו אחר לאו דווקא אוכל, אשמח לשמוע. תודה.

מישהו יודע על משהו טבעי להקל ולרפא סינוסיטיס?

שלום,

רציתי לשאול- האם ידוע לכם על מאחלים שידועים כמגבירים מגרנות, או לחילופין- מפחיתים?

(נא לא לקחת בחשבון את: בננות, קקאו, וגבינ"צ).

תודה רבה!