פורום לקויות למידה (עמוד 19)

אבל נו שוין, שנה שעברה זה היה על אנטומיה,

אז ברור שזה עדיף 

תודה

מדוייק.

אני ניסיתי ריטלין la וריטלין רגיל כל אחד כמה מינונים ועוד 2 מינונים של קונצרטה עד שמצאתי את זה שמתאים לי...

בכל מקרה, לא בודקים מינון שבוע-שבועיים נותנים לזה חודש לכל סוג כי בשבוע-שבועיים הראשונים הגוף עוד לא מכיר ואז התופעות לוואי חזקות... כל כדור צריך לבדוק חודש.

צריך רק אמונה שתשלב

כי לי קרו דברים לא נחמדים במיוחד

אבל אחרי תקוה ממושכת שלא לקחתי זה עבר

שאחרי תקופה המוח לאט לאט נכנס לקצב רגיל...מה שהיה לך לפני נקרא פיצול קשב וזה אחד הייתרונות הענקיים של קשב וריכוז (בכוונה זה לא "הפרעת קשב וריכוז") הריטלין גורם למוח להפריש יותר חומר שנקרא דופמין, נאצלנו יש תקלה/קצר במעבר שלו ועובר פחות - אז כנגד זה הריטלין מורה למוח להפריש יותר ואז גם יעבור יותר (כי זה עובד באחוזים) לאט לאט המוח מתרגל ומתחיל להפריש לבד עוד דופמין, ואז הפיצול קשב יורד אבל גם הבעיה מצטמצמת אחרי מבפר שנים עם ריטלין הפכתי מלהיות המופרע של הבית ספר אחד שיכול לשבת גם בלי ריטלין יום שלם בשיעורים, וללמוד... ולהמשיך לחיות ואני לא מדחיק את זה אני פשוט מתעסק בדברים קטנים (נניח באצבעות או בניירות קטנים) אף אחד לא שם לב, אני לומד ולא מפריע... 

אבל בקשר לפיצול קשב עצמו (יכולת להתרכז בכמה דברים במקביל) אפשר לשמר אותה! פשוט להתאמן על זה... וזה יחזור אליך (מניסיון) להתאמן לדוגמא, לשמוע ממוזיקה ולכתוב משהו בכוונה ולהתאמץ אחרי כמה פעמים זה יבוא בטיבעי

מסכים עם כל מילה!!!!!!!

http://www.inn.co.il/Forum/Forum.aspx/t581400#6566120

פחח. העיקר ידעתי לדקלם היום במבחן באזרחות שללקויי למידה מגיעים זכויות בשם 'הזכות לשוויון-הבחנה'

בס"ד!!

שכל הזמן היא לא הבינה איך בנות מתקשות ולא מצליחות... לה היה ברור מאליו...

עד שהיא הגיעה ללימודי נהיגה, שם המורה לא הבין איך היא כ"כ מתקשה... ולא רק הוא... ואז היא הבינה איך האחרות הרגישו וכו'...

יאוו רות את ממש בסוף!

עכשיו כשאני אחרי לפעמים רוצים לחזור לשם כדי לקבל טיפים ועצות

תשקיעי בשיעורים שמעניינים אותך ושאת יודעת שתקבלי מהם כלים במה שתעבדי.

וטוב שחזרת אלינו!!

וכל שנה צריך להסביר מחדש..

הסמסטר הזה יש לי סטיסטיקה

והמרצה לא מבינה שאני דיסגראפית ולא יכולה לכתוב את התשובות במבחן/ לשרטט את השרטוטים שהיא עושה..

אני באמת לא יודעת איך אני יעבור את המבחן הזה..

מקווה שאמצא פתרון..

אולי זה רעיון מוזר..אבל לנסות להצחיק את עצמך עם כל המרדף אחרי ההקלות יעזור;) שחיקה נובעת בין השאר מעייפות ותחושה של אדישות וחוסר חשק,והומור מ א ו ד יכול לעודד ולגרום לך לפעול;)

למשל לדמיין את כל התהליך של בקשה להקלות בצורה מגוחכת,יכול לשפר את המצב רוח בפעם הבאה שתצטרכי לעשות זאת.

עוד רעיון-ללחוץ יותר במייל או אולי להעתיק מיילים שכתבת שנים קודמות בעניין-אם יש-יכול פחות לעייף ולהתיש..זה רק לשנות את הניסוח,זה יותר קל...

מה את אומרת?;)

וגם,את שנה א ח ר ו נ ה .יאללה כמעט גמרת.אז תשקיעי עוד קצת!!רק קצת וזהו!!אם תרצי ללמוד אחרי זה עוד משהו, או בראיון עבודה תצטרכי להרשים עם ציונים(החברה לצערי יותר מדי הישגית..)זה בונוס שיהיו לך ציונים גבוהים..

בהצלחה!!!

אנשים 'טובים' (?) הסיברו לי שהריטלין דופק את המוח ואת הכבד ואת ואת ואת...

לא בדקתי אם זה נכון ונראלי גם הם לא בדקו...

אבל הפחד קיים

ברור שריטלין זה לא תפוח

יש השפעה על הכבד כמו כל תרופה אבל לא משהו יוצא דופן

לגבי המוח- שאלו הטענות היותר מבהילות-

ריטלין לא משפיע לרעה על המוח

ריטלין כן בנוי ממלקולה של סם. אבל רילטין זה לא סם

רק אם לוקחים כמות רצינית של ריטלין בבת אחת זה סם וזה משפיע על המוח לרעה ועושה נזק בלתי הפיך

בקיצור, חבל להאמין לשמועות שרצות

על יתרונות הפרעת הקשב:

http://www.inn.co.il/News/News.aspx/266468

ב"הצלחה!

קצת נלצוש אבל נקודה חשובה

הרבה פעמים אנחנו מסתכלים על הקושי שבלקוי למידה

אבל אנחנו מפספסים נקודה חשובה

אישית ברגע שהבנתי אותה זה גרם לי להסתכל על המציאות באופן שונה

ה' נותן נסיונות לאנשים שיכולים לעמוד בהם

ברגע שה' נותן לי נסיון (במיוחד קשה כמו זה)

זה אומר שהוא בא עלי ואומר שירה

אני מאמין בך

יש בך כוחות גדולים ולכן התפקיד הזה הוא דווקא שלך

וזה גורם לי להיות מאושרת

כי אם ה' מאמין בי מי אני שלא אאמין?

(בלי הקטע של הבע"פ..) 

אני גם עם ADHD גבוה ועם ריטלין שהורס אותי. אני שביעיסטית עכשיו והייתי בטוחה שנ"ש שאני לא הולכת לעשות בגרויות נורמלי. 

אבל אפשר לספר לך משו? 

שנ"ש הביאו לי ת'ריטלין בתחילת הבגרויות והייתי בטוחה שפשוט אינמצב שאני שורדת בלי! ועם ריטלין (מזעזע) עברתי שליש שלם שאיכשהו הכרחתי תצמי ללמוד (הריטלין לא משפע עלי כ"כ) והשנה החלטתי שאני לא רוצה אותה (עברתי לקונצרטה-אותם תופעות לוואי) בשעות הלימודים כי זה הופך אותי לאפאטית. אז פשוט לא לקחתי! ואני חייבת להיות בשיעור (בכ"ז, י"א ) אז הייתי, בלי כדור, ואיכשהו אני מעבירה תשיעורים ואפילו קצת מצליחה לשבת או להקשיב! ברור שרוב הזמן אני עושה משו/ קמה, הולכת, מתיישבת, קמה.. אבל כן קצת! 

אז מה אני מנסה להגיד בכל החפירות שלי? 

שאת י כ ו ל ה ! לא אומרת לך שבלי ריטלין, אבל את יכולה להוציא תעודת בגרות 100! ותתני את ההכי שלך! תמצאי לך שיטות לימוד שהכי טובות לך! (חברות שלי צוחקות עלי שכשאני לומדת אני יושבת,יושבת על הבירכיים, עולה על השולחן, נשכבת עליו, מתיישבת, עומדת, הולכת.. מה שאת רוצה! מדברת לעצמי) 

קיצר, תמצאי איך הכי טוב ל ך ולא מעניין אותך כלום ואף אחד! טוב? את תוציאי! לא משנה עם מה! 

ו.תתפללי לקב"ה שיעזור לך! מבטיחה שזה יעזור, אפילו קצת.. 

בהצלחה!! ואם צריכה משו- אני פה! (לא כ"כ תמיד, אבל כש..)

ואם את לא מצליחה לקרוא כי ארוך מידי תגידי, אני יערוך:

הבעיה הגדולה שלי היא----- שהתייאשתי מלנסות!!!!!

ניסיתי הכל, הלכתי לפסיכולוגים, למדתי מתוך שינה, התייעצתי עם כל העולם.......

וכלום!!!!!!!!!!!! אני תקועה באותו מקום מכיתה א!!!!!!!!!!!!

איך אפשר להמשיך ככה??????

אני מגיעה יום יום לאולפנה, ומתייאשתתת!!!!!!!!!

אילו את אטנגו ניסיתי, התאמנתי יותר משנה וזה לא עזר.......

מה לעשות??????????

תודה על העצות!!!!!

אז נכון להיום מצבי:

אני לוקחת תרופה להורדת לחץ דם, מסתבר שזה עושה משו.....

ואנגלית..............

המנהלת והמחנכת לקחו אותי לשיחה אישית ו-----

אני עושה 3 יחידות אנגלית........

זה לא מועיל לכלום בחיים

אבל זה עדיף מלהכשל......

יש לכם עוד עצותתת?!?! 

|נואשת|

אני יודע שאנגלית זה מאוד קשה(ישבתי על הפרוג'קט בדיוק היום... עוד שנייה בגרות בע"פ), אבל אני מכיר אנשים שלא יודעים אנגלית שהצליחו לעשות 4 ואפילו 5 יחידות.

בC קיבלתי 70+

בD   קיבלתי 60~

בE קיבלתי.....44 (קבלתי 22 ועם המגן זה היה 44)

בבגרות בע"פ קיבלתי 70+ בחסד

בקיצור עברתי רק בזכות סיעת דישמיא ובזכות המגנים

וב"ה שעשיתי כך אחרת לא יכלתי ללמוד לתואר שלי.

לדעתי עדיף שתנסי לעשות 4 יחידות וליתר ביטחון תיגשי גם ל3, אבל בע"ה תעברי! העיקר לעבור

אם ממש קשה ולא מסוגלים, אז לנסות לתת לעצמך "שרשרת ביטחון", ולעשות גם C וגם A ואז להחליט אם מסוגלים 3 או 4. יש לי חבר(שאצלו הבעיה היא לא קשב וריכוז) שעושה ככה ל4 ו5.

אומרים שזה שיא העוזר,

אני בעצמי באמצע ולפני כל מבחן הולכת לריצה בחוץ.
וזה גם נשמע שיא הכיף..

בכ"מ, נראלי שווה לך לבדוק. ותראי בעצמך!

מה אמא שלך חושבת?

אבל נו שוין, שנה שעברה זה היה על אנטומיה,

אז ברור שזה עדיף 

תודה

אני הייתי מוצאת מישהו לסנגר אותו.. משחקת פינג פונג באותו זמן מקריאה מילים באנגלית..

או הוא מקריא שאלות את עונה..

קפיצה על טרמופלינה ותוך כדי שינון החומר

העברת החומר מכתב יד למחשב או הפוך..

לסכם את החומר בצורה מעיינת נגיד בכתב קטן שיוצר ציור..

הכל תלוי מה את אוהבת לעשות..

ולמצוא לעצמך שיטות יצרתיות..

שאני יכולה ללמוד איתה..

יש לי חברה מהכתה, שלה מאוד עוזר ללמוד ביחד איתי [מוזר.. נוח לה ללמוד עם אנשים שמאבדים קשב כל שתי שניות.. סבבה]

אז היא הרבה פעמים מבקשת ללמוד איתי, וזה גורם לי ללמוד בכלל.. כי בלעדיה אני פשוט לא מצליחה להושיב ת'צמי ליותר מדקה וחצי..

אבל אני מסרב לקחת את זה בקביעות. אני רק יודע שכל פעם אני מגלה משהו מזעזע אחר שקרה לי...

אבל נו שוין, שנה שעברה זה היה על אנטומיה,

אז ברור שזה עדיף 

תודה

רק את הדברים הרעים..

לרטלין יש הרבה דברים חיובים..

אני בלעדיו לא חושבת שהייתי מצליחה להגיע לאן אני היום מבחינה אקדמית.

כדי לקחת ריטלין...

וואי גם אני רוצה מרץ!

(מה עדיף להיות? ADD או ADHD?)

אבל נו שוין, שנה שעברה זה היה על אנטומיה,

אז ברור שזה עדיף 

תודה

אני מרגיש שזה עוזר לי "להתמקד" גם בשוליים וגם בעוד דברים. לשים לב לנקודות שאחרים לא שמים לב כי הם מתעסקים ב"עיקר".

אני לא מרגישה שאני יותר שמה לב לפרטים הקטנים..,

אני מרגישה שנדפקתי עם זה רק על הצד הרע ביותר.. שום דבר טוב..

ובלי עין הרע את לא מסוגלת להסתכל רק על חלק .

לראות בזה את הטוב, אבל עכשיו ממש קשה לי...

ליראות וזה לא עשה לי כלום...
אבל לא בא לי גם לקחת.תרטלין או הסם הזה באמת...
כי לא גם אם זה ישפיע תמיד יסמנו אותי כמופרעת גם אם אני ישתוק יום שלם...
ולי לא כזה מפריעה הקטע... כן מפריע לי... אבל עזהו כאן מסתבך הקטע... לא נחפור
אז מזה משנה להם הם בכלאופן לקחו אותי קקרובן!
ותמיג בסוף אנחנו אשמים... אני אשמה ואני חוטפת... ואז יש זימון הורים ויושבים ומקשקשים בשכל... יאלה שימשיכו הלאה בחייםםם

במיוחד שאין הבנה בבית הספר.

אולי יש מקום אחר שיותר יתאים לך?

שיותר יבינו אותך

שיהיה מותאם לצרכים שלך

שיהיה פחות לחץ לימודי

ואת בכלל רוצה בגרות?

כי גם בלי זה אפשר בחיים..

בלימודים או משהו כזה..לא באישיות והכל..אלא בקשר ללימודים..

א.ה׳ רואה ושומע כמה קשה לך,״קרוב ה׳ לכל קוראיו לכל אשר יקראו באמת!״ ה׳ איתך בכל רגע ורגע,תתפללי אליו יעזור מאוד!

ב.אם לא פנו אליך בחזרה אולי תנסי אותם שוב?לפעמים הם עמוסים ולא זוכרים שהתקשרו אליהם ושצריך להתקשר אליך בחזרה...למשל השבוע חיכיתי שעה בערך לאוכל שהזמנתי בפיצה אחת,פשוט כי המלצר היה עם מלא אנשים ולא היה לו זמן דווקא אלי;)אז לפעמים זה קורה גם במקומות של אבחונים....תנסי שוב,מה אכפת לך לנסות?

ג. אולי תבדקי אם יש מקום אחר לאבחון?שיכול לעשות לך יותר מהר?

ד. תקשיבי רואים שעכשיו ממש קשה ומייאש אבל אחרי שתעשי אבחון ותקבלי הקלות ושיעורים פרטיים אולי אם יתנו לך מהבית ספר ועזרה במבחנים יהיה הרבה הרבה הרבה יותר קל!!!יתנו לך אולי יותר זמן,פחות שאלות ואז זה גם פחות חומר לזכור ולהבין, שאלות יותר ברורות שיותר קל להבין אותם,אולי יתנו דברים אחרים אבל בטוח תקבלי הרבה עזרה כמה שאת צריכה

אל תתייאשי יהיה בסדר

ה. בשקט ובסוד אגלה לך,שיש בנות שלא עושות בגרויות ו...מסתדרות בחיים בה ושמחות.

חברה שלי למשל עברה לבית ספר תיכון אחר,כי היה לה קשה עם הלימודים באולפנא ועשתה מגמת ספורט והרבה ספורט(טובה בזה ואוהבת את זה)ובה היה לה מעולה.בת אחרת שבגיל שלך האמת;)עברה לכיתה מיוחדת מקצועית באולפנא שהיא לא עושה בגרויות אבל לומדת לבשל,לאפות להכין אוכל של קייטרינג וכאלה,וגם בה היא מרוצה.

עדיף לעשות בגרויות אם זה אפשרי,כי עם תעודת בגרות את יכולה ללכת לעבוד בהרבה דברים שצריך בשבילם תעודת בגרות,

אבל גם בלי תעודה אפשר להסתדר בה ולשמוח..יותר חשוב שתשמחי ותמצאי דברים שאת נהמת וכיף לך לעשות;)

ו.אפשר גם אחרי תיכון להשלים לימודים,או ללמוד באקסטרני או פתרון אחר....

גם לפני שיעורים, לפני טסטים (לא להגיד לא למורה! )

לקחתי לפני נסיעות ארוכות בתור נהגת חדשה

ואני חושבת שאקח גם כיום לפני נסיעות ארוכות.

הנוירולוג שלי אמר לקחת לפני כל נסיעה.

לדעתי

כדאי לך לקחת ריטלין

אפילו שלא תיקחי כל נסיעה

כי כשלומדים דבר חדש הכל יותר קשה.

בע"ה אחרי שתתרגלי לנהוג את תעשי את הפעולה אוטומטית ומה שישאר לך זה להיות מרוכזת במה שקורה בכביש.

אבל אם איך שאת מכירה את עצמך לא תוכלי להתרכז כדאי לך לקחת ריטלין בכל פעם ולא להסתכן!

זה באמת מסוכן!

ברוב התאונות מעורבים אנשים בעלי הפרעת קשב!

אז שווה להיות זהירים!

אבל נו שוין, שנה שעברה זה היה על אנטומיה,

אז ברור שזה עדיף 

תודה

בכל אופן- זה מעולה שכתבתם לי לא להגיד למורה כי תכננתי לשאול אותו מה דעתו אבל נראה לי שאני יוותר על זה
תודה רבה!

בעזהי"ת

[אבל אולי מה שאני כותבת מתאים רק לADHD ולא לADD]

ההילוכים מספק המון 'גירויים' ומצריך ריכוז-נון-סטופ. 

אתה צריך לשים לב להמון דברים בו זמנית- והריכוז קופץ מהכביש לתפעול של הרכב וחזרה לכביש וכל הזמן נשאר 'בנהיגה'.

לעומת זאת באוטומט, אני קופצת מהכביש- לכל מקום שהוא לא הכביש; מאבדת את הריכוז בנהיגה ונרדמת.

מוריה, היפרית בלי כדורים שעשתה רישיון על הילוכים, עברה יחסית מהר, ועל האוטומט של ההורים- נרדמת [או נוסעת מהר כדי לספק את האדרנלין שדורש את שלו]

אבל נו שוין, שנה שעברה זה היה על אנטומיה,

אז ברור שזה עדיף 

תודה

יש תחליף טבעי אצה כחולה ירוקה ויש עוד תחליפים טבעיים כדאי לברר בגוגל על תחליפים טבעיים עדיף מאד

מוניות לשדה התעופה        מוניות נתב"ג

ביחס לכמות שלקחת ותשליכי את זה למינון העכשווי, ותמיד תמיד הימיים הראשונים

מבולבלים קצת עד שלומדים את המינון המדוייק.

ובכלל את לא חייבת להקשיב אחד על אחד למה שהרופא אמר לך, יש לך סביבת חריגה שאת יכולה לשחק לפי הצורך וההרגשה שלך.

בהצלחה

ו..אל תעשי כ"כ מה שאת רוצה, זה כן מסוכן לקחת הרבה מידי -חברה שלי היתי ב"הי" (אפאטית ++  =לא קולטת כלום) יום שלם..

לי למשל אמרו שאני צריך לקחת ריטלין וב"ה לא לקחתי

עם הזמן פשוט למדתי לשלוט בזה,להוציא את האנרגיות שבי בכל מיני דרכים

(טיפוף עם הידים או הרגלים ממש עוזר לי...)

אבל אני גם היפראקטיבי ברמה די נמוכה וגם מתעייף בקלות...

תנסי לחשוב אם באמת אינלך שוב אפשרות להסתדר בלי הכדור.