פורום אם שואלים, הלכתי לפרוק (עמוד 1)

גורם לי לחשוב שאולי אני פשוט נמוכה
אין כמו חולצה ענקית להעלות לבנאדם את תחושת הביטחון

מזכיר לי שהייתי כל הזמן בטוחה שייבס יותר גבוהה ממני

מזכירה לעצמי לא לבקש ממנה המלצות לעולם
אוף אני מרחמת עליה ממש

אבל מה לעשות שהם צודקים הרבה פעמים?
אם מנטרלים את האגו אפשר לעשות משהו מאד חכם כמו להשתמש בניסיון של אחרים כדי להתחיל מנקודת התחלה גבוהה יותר
ולא להקשיב לאחרים בגלל אגו זו טיפשות מוחלטת
לעשות בעצמי את הטעויות יכול ללמד ולחרוט לקחים בנפש אבל למה לא להתחיל חמש קילומטר אחרי תחילת המסלול אם מישהו מוכן לתת לך טרמפ על נסיונו האישי?

שיעמום הוא דבר סובייקטיבי, אם אותה זה מעניין אז זה לא משעמם לה.

אני מרגיש נהדר ונורא ביחד.

יש לי תחושה של חוסר איזון הורמונלי, 

כאילו החלק של הנורא הוא לא שלי בכלל.

בס"ד

ויכול להיות שמשהו פחות מאוזן
עשית שינוי תזונתי לאחרונה לא? אולי זה משפיע

אני חווה את זה, וגם אני יכול לתת סיבות (ואפילו טובות).

אבל זה כאילו הסיבות הן הסברים של בדיעבד ולא באמת הסיבה.

 

כאילו יש תחושה רעה כללית ועליה מולבשות כל ה'סיבות' (מובן?).

 

וכן, יש מצב שזה בגלל שינוי מסוים שעשיתי השבוע (הפסקתי אתמול).

בס"ד

מה שאומר שפניה לרופא משפחה ואולי תקבל כדור שיסדר את זה
זה אחלה דבר

יש לי תחושה שאני עומד להקיא. בלילה התעוררתי וכמעט הקאתי.

 

מה זה זה?

מלאנתלפים שנים לא הקאתי.

קרה גם וגם.

בס"ד

אז זה ממש הגיוני

ואני גם עייף בצורה חריגה.

בס"ד

או לאפיזודה דיכאונית (שזה ממש בסדר במיוחד אם חווית קשיים לאחרונה)

וכמובן יכול להיות קשור לעוד מלא דברים ואני לא רופאה או מתיימרת להיות

יש כאן משהו לא ברור.

ואם זה קשור לתזונה אז זה אמור לעבור ביום-יומיים הקרובים כי עשיתי איזה שינוי קטן והפסקתי אז זה צריך להתייצב.

איזה שינוי עשית?

עשיתי הפסקה עם בשר.

ואולי זה בגלל שהפסקתי לעשות ספורט.

תרגיש טוב
נשמע מבולבל.

זה בטח סתם. יעבור בקרוב.

אולי בגלל שעון חורף התחלת לישון מוקדם יותר אבל שעות האכילה לא השתנו

אני תמיד תמיד עם בחילה אחרי אכילה לקראת שינה

אל תזניח

אני מניח שזה יעבור תוך יום-יומיים. אם לא אלך.

 

כרגע אני מרגיש מצויין.

האמת שכרגע אני עם בעלי והילדים ושמח לי
אבל זה הולך להשתנות דרסטית עוד שניה

בהצלחה

בס"ד

אתה רוצה או שאתה מרגיש שהגיל מחייב?

אני רוצה, אבל יש שני דברים שמונעים ממני.

ואולי יש שיאמרו שאני רוצה, אבל לא מספיק.

 

אז אם הייתי צעיר אולי הייתי לוקח את הזמן (ואולי לא), אבל אני לא.

בעיקרון זה בעיקר עניין של נקודת מבט והחלטה.

 

כלומר, זה לא משהו חיצוני או אובייקטיבי שמונע ממני אלא פנימי שלי מול עצמי.

אם כך אז כן, הם צריכים פתרון.

לא איך להרגיש עם זה.
נשמע משהו שדורש הפנמה
בהצלחה.

פשוט לא מתחשק לי להיכנס לזה.

כל הבירורים והטלפונים, ופגישות ופרידות וכל זה.

 

בתכלס אני יכול להחליט ופשוט להתחיל. אבל אני דוחה את זה כי למה לא.

בוז.

שאציב לי דד ליין.

 

פורים או פסח, העיקר שיהיה לפני שאהיה בן 31

אני עדיין מסתבך עם תאריכים לועזיים 😅

 

אממ

זה קרוב מדי? לא יודע.

סגולה לניסים ונפלאות

וזה יחזיק לשמונה ימים

כאב ראש אחד גדול


מילא גבר מביא פרנסה לפחות
אבל אישה? מה היא נותנת
כלום

כאילו בשביל החברה?

זה הרבה יותר מחברה. זו שותפות.

 

אני לא יודע לומר אם ומה ההבדל בין גברים לנשים כי לא הייתי אישה, למעשה גם גברים לא הייתי. אני יכול לדבר רק על עצמי.

 

אז מה שאני צריך זה;

מישהי לתת לה,

לדאוג לה,

ה'כאב ראש' הזה - זה מה שחסר לי.

וכן גם לחלוק איתה את העולם שלי,

הלבטים, ההתמודדויות והמחשבות.

ובונוס:

לחיות ביחד, לחוות את העולם. 

בשאיפה לחוויות טובות כמו טיולים וערבי התכרבלות של שיחות טובות או צפייה במשהו מעניין (עם אוכל טוב כמובן 😋).

תשים בכרטיס שלך בשליש, זה נשמע נורא רומנטי, בנות מתות על זה

למעשה זה הרבה יותר מנחמד.

יופי.

לא ממש מאמץ בשבילי

כרגע טוב לי עם בעלי אבל אז אני אוותר

אני בטוחה שאת מביאה המון שרה
ובמקרה שלך זה גם פרנסה.

לא זה מה שמפריע לי

מה אתה עושה!

ראית מה עשיתי עם הסלטה?

הייתי צוחקת אבל אין לי כוח אז רק חייכתי

ממה נמאס לך?

מרגיש נמאס
או מעוס
או לעוס

אולי אין לך טעם.

יש לך שאיפות? מטרות? דברים שנותנים לך נחת?

 

כי אם אין,

מה הטעם?

מזכיר לי ששבוע שעבר תהיתי מה המקור של "אין דבר העומד בפני הרצון" כי זה משפט מוזר /הולך לגגל/

 

(מסתבר שאין לזה מקור. לא מפתיע)

אין דבר העומד בפני הרצון!

מצאתי שאין 

 

אין דבר העומד בפני הרצון - ויקימילון

המשפט שגוי ומטעה.

שאנשים אומרים לא מעט משפטים שגויים ומטעים.

אם הייתי מסתכן בהערכות הייתי משער שאפילו רובן.

 

כמו שאמר איינשטן אי שם לפני הספירה: הטיפשות האנושית היא אין סופית.

וגם אז לך תדע מה יתחיל
אולי כל מה שאנחנו זה רק הפסקת פרסומות ארוכה ומתישה.

אם יהיה סוף.

 

ואולי כל מה שאנחנו זו רק הפסקת פרסומות מתישה ואין סופית.

בערך כמו שיהיה בסדר.

עד שיהיה בסדר, כבר יגיע הסוף

חסכתי לך

לא כל דבר אפשר לשנות

חזרתי לעשות במוצ''ש שעבר, אחרי שקיבלתי אישור מרופאת המשפחה.
עשיתי כל יום ובניתי לי תוכנית שבועית לחמשת השבועות הקרובים, אתמול עברתי לשלב השני. ממש הרגשתי כמה טוב זה עשה לי.

הבוקר היתה לי ביקורת אצל הקרדיולוגית והיא אמרה לא לחזור לספורט לפחות לשלושה החודשים הקרובים.

במה זה תלוי? מה השתנה?

רופאת המשפחה לא היתה צריכה לאשר.

זה תלוי בהחלמה של הלב ובינתיים הוא לא החלים למעט שיפור קל (בmri ראו שיש עדיין שאריות של דלקת), וגם לא ברור אם אי פעם הוא יחלים (שזה לא מאוד נורא כי הנזק קטן, אבל כדי שכן יוכל להחלים אסור ספורט).

שאלתי עכשיו בן משפחה שהוא קרדיולוג בכיר בהדסה וגם הוא אמר שחד משמעית אסור לעשות ספורט. אוף

אבל קודם בריאות.

יש משהו שאתה כן יכול לעשות?

עדיף בריאות מתחושה טובה?
מעדיף לחיות טוב ופחות מאשר יותר ובבאסה.

מותר הליכות אבל זה לא מה שאני צריך.
אני צריך ספורט בעצימות גבוהה.

עדיף בריאות טובה.

זה תורם לתחושה 🤷🏻‍♀️

המחשב שלי התקלקל ואין בארץ את החלקים לתקן אותו אז אני בלי וזה רע מאוד.

זה נראה כאילו העולם נגדי וזה לא הוגן כי הוא יותר חזק.

בוז.

אני צריך לתפוס את עצמי איכשהו לפני שאני נכנס לדכדוך.

עולם מבאס.

למה לא?
אין לי כוח לתפוס את עצמי. בוז

(הודעות אלו יימחקו בקרוב מן הסתם)

יותר קשה לצאת מזה מאשר לא להיכנס.

אתה צריך הסחת דעת.

דווקא אצלי זה הפוך נראה לי.

וזהו שאפילו מחשב כבר אין לי.

יהיה בסדר....

וזה מחשב של הביוקר, וסה''כ צריך פלסטיקים כדי לתקן לא איזה מרכיב אלקטרוני.

אם לא תהיה ברירה אקנה חדש לזמן עד שהחלקין יגיעו מחו''ל אבל אוף.

אוף.

בסוף יהיה טוב איכשהו.

האם להיות מאופק זה להיות חזק?
ומודחק?

ואם זה רק מתחיל מאיפוק/הדחקה ואח''כ מתייצב?

והאם אני חזק כי צריך/טוב להיות חזק או כי אני לא רוצה להיות חלש?
האם אני חזק בכלל?
מה זה להיות חזק?

אני אדם מאוד מוזר, זה בטוח.
בעיקר היחסים שלי עם הרגש,
לפעמים אני מרגיש רובוט עם מתג on ו- off.
כמה off

אולי השאלה אם ההדחקה/האיפוק הוא כלפי עצמך או כלפי אחרים.

להתמודד זה להיות חזק.

בכל אופן, כבר עבר.

מה זה השיר שלי

מוכנה להתחלק?

בעלי טס השבוע לשבועיים לחו''ל, אז זאת תזכורת שאני אצטרך

איכס רכילויות

איכס חוסר סבלנות

איכס תלונות בכאילו של ילדות שלא מבינות שיש להן קייס

אתה בורח

הכל דטרמיניסטי

למעשה הוא כבר בסדר, אפילו טוב.

 

ומה איתך?

(שמעתי איזה שיר שהזכיר לי אותך, אמרתי לא היית כאן כבר הרבה זמן אז נברר מה איתך)

לפעמים יותר לפעמים פחות.

איה שיר?

טוב, לא אחפור לך.

מקווה שיהיה רק יותר בסדר.

בעצם, שיהיה טוב.

 

לא משנה, זה ישמע לא טוב 😅

(לא השם של השיר הזכיר)

נוו
לא אכפת לי מהשם של השיר.

אז את תשאלי אילו מילים.

אז בואי נסכם שאני אענה איזה שיר אבל לא תשאלי. טוב? טוב.

 

Sweet bu psycho

אנחש לעצמי.

מכירה את השיר.
לפחות אחד מהם נכון. 😌

תספרי מה שמתאים לך.

מדהים זה לרכב בדרך לוד, מימינך כביש ומשמאלך זברות

מדהים זה רוח שמעיפה את השיער אחורה כל כך חזק שאת מרגישה פרץ אנרגיה בריאות

מדהים זה דרך עפר וכפות רגליים חשופות נשטפות בחול

מדהים זה שקיעה בהר הזבל עם מחשב פתוח ומשאיות שמשאירות שובל עשן

זה לחזור הביתה עם הגשם והרוח ולנוח

איפה הקטע שאמור לגרום לי לשנוא אותך במקום להיתקף דחף חזק לצייר אותך רוכבת לאור שקיעה

נמאס לי מהחיים האלו
נמאס לי מהכל
הכל חרא

איכסה של בנאדם. אוף

קרה לכם שאמרתם לעצמכם וואי אני כזה אדם מדהים זה לא הוגן? - ניסיון בתקווה לאיכותי

''לפעמים אני מאד מאד גאה בי''

כלומר שיש לך במה, תתמקדי בזה.
לא הכל לבן, אבל גם לא הכל שחור.

'מקצועות הבריאות' אעלק

תראי עושים השתדלות

אני מקבלת מלא הודעות

אני ממש שומעת את השיחות שם

הקטע שהם קצת צודקים אבל אני לא יודעת איך לעשות את זה אחרת (יותר מדרג, נניח)

אנשים תמיד מרכלים

אני צרכה לפתח עור

בס"ד

הבית שלי מבולגן
מסדרים לי את המקלחון ולכן אי אפשר להיכנס לשרותקלחת

כל הבעלים המדהימים מעצבנים לעיתים.
אני לא חושבת שיש בנאדם שלא יהיה מעצבן לעיתים, ככה זה בני אדם.

ממליצה?

בינתיים אין לי משהו אחר.

מי זאת שהזכירה אותי?

זה מזכיר לי שאני תמיד רואה אנשים שדונים לכישוף כושל. למשל המורה בסרט anne with an e

או ההיא השניה

מי זו השנייה?

היא לא מופיעה על ההתחלה.

אני לא רוצה לראות שום דבר על מוות, מתנצלת

ראיתי אמילי בפריז ונהניתי ממש, ועכשיו אני רואה יאנגר, ואחר כך יש לי כמה המלצות של עוגי שמחכות בתור.
רק אסקפיזם קליל וצבעוני בבקשה, שום רצח

אל תדאגי, היא חמודה ונינוחה.

אני נשמעת כמו תיאור של כלבה שצריך לעשות עליה בייביסיטר

בחרתי בדייקנות את מילותיי ועדיין ;(

אולי הם חושבים שאתה עסוק?

אתמול או שלשום דיברתי עליך עם מישהו וזה גרם לי לחשוב

בתור בנאדם

זה מאוד כללי אבל אני לא אחפור 😌

הי אולי החברים שלך לא שולחים לך הודעות כי הם חושבים שהם חופרים

מה שכן, היתה לי תובנה מסוימת שאולי זה קשור לנחיתות.
אנשים שהם במצב נפשי של המסכנים ולכן הם חושבים שטבעי שמתעניינים בהם ודואגים להם, והם מצידם לא בעמדה של להתעניין או ליצור קשר כי הם הצד שמתעניינים בו במשוואה.

אתה מזכיר לי שאימהות תמיד אומרות לילדים שלהם שמציקים להם מקנאה.

ידעתי שאפשר לסמוך עליך

גם את לא מאכזבת.

זה נחמד שאתה דן לכף זכות, אבל זה לא אומר שזה בסדר מצידם או שלא מגיע לך יותר מזה.

חברות אמורה להיות הדדית.
לא מחייב שההדדיות תהיה שווה, אבל נראה לי הגיוני לקבל לא רק בדרך אגב.

אלא אם כן זה הסוג של החברות והשאלה אם אתה רוצה בזה ואם זה טוב לך (לא בטוח שלא).

לא שאני מבינה גדולה בחברויות 🤷‍♀️

כלומר, אין כאן עניין של הצדקה או אשמה. כמו שאמרת - פשוט זו סוג החברות (לפחות מבחינתם, ואולי בצדק כי מצידי הייתי מתעניין ודואג בעיקר כשהיו במשבר).

בגדול זה בסדר מבחינתי, אמנם לא הדדי וגם לא ממש חברות (כלומר לא עונה על הצורך בחברות) אבל בסדר.
מה שכן, היתה התנהגות לא חברית שגרמה לי לחשוב שוואלה אין הצדקה למאמץ כזה מצידי.