אשמח לדבר באישי,
יש לי את זה גם וזה ממש תוקע אותי בחיים.
אם מישהי נוספת עברה את זה ויש לה מה לעזור אשמח.
אני יכולה לפנות מהניק שלי, פשוט התביישתי לכתוב את ההודעה הזו משם.
אשמח לדבר באישי,
יש לי את זה גם וזה ממש תוקע אותי בחיים.
אם מישהי נוספת עברה את זה ויש לה מה לעזור אשמח.
אני יכולה לפנות מהניק שלי, פשוט התביישתי לכתוב את ההודעה הזו משם.
החדר כביסה - כל הקירות שחורים.. היו פעם לבנים..
ועוד קיר שהוא גם קיר שבצד השני שלו האמבטיה גם עם שחורים..
וגם בחדר שינה שלנו שחור בקירות..
אעאעא נוראי!!
הבנתי שזה קשור אולי ללחות.. בעיקר בחדר כביסה..
מה עושים מכאן???
אבל אפשר לצבוע רק בקיץ, אחרת זה לא יעיל
יש גן ספריי נוגד עובש שאפשר לנקות איתו, או לנקות עם סמרטוט ספוג באקונומיקה
זה רעיל, צריך לפתוח חלונות ואפילו לשים מסכה או משהו.. וכמובן שבני הבית לא ייכנסו..
אבל זה ילבין לך את הכל ויהרוג את העובש. זה מלבין גם בגדים, צריך להיזהר..
הבעיה היא שיש באוויר תמיד נבגי עובש, וברגע שיש לחות על הקירות העובש נתפס ומתרבה שם.
צריך לאוורר ולהמשיך לנקות אם קורה שוב.
אם יש רטיבות בקיר מבחוץ אז זה יחזור מהר עד שתתקנו. אם אתם מפעילים מייבש כביסה עם צינור בלי להוציא את הצינור אז אם ממש מייצרים את העובש במו ידיכם..
כדאי לבדוק שהעובש לא נכנס לארונות ונתפס בבגדים. זה הסיוט האמיתי..
בקיץ כדאי לנקות שוב ולצבוע בצבע נגד עובש. זה עוזר לכמה שנים.
לאוורר הרבה את הבית
אקונומיקה זה מסוכן בלי אוורור
אבל האמת שגם עובש הוא מסוכן בכמויות מסויימות
צריך לאוורר הרבה את הבית זה הכי מונע עובש
ולנקות כל פעם כשזה רק מתחיל
אפשר לעשות צבע נגד עובש ממש עוזר
אבל זה לא בחורף
בהצלחה!!
אז כמובן תמיד צריך שיהיה מאוורר ופתוח, אם זה חדר סגור.
למרות שברמה שאת מתארת זה נשמע יותר כאילו יש רטיבות בקיר או בעיה באיטום, שזה דבר שחשוב ממש לבדוק. אם הקיר הוא חיצוני של הבנין - להביא מומחה לאיטום, אם קיר פנימי אז יכול להיות שיש איזו רטיבות בתוכו שמחלחלת, אולי מקומה עליונה או משהו. הכי חשוב לטפל בשורש אחרת זה יחזור שוב ושוב.
לגבי טיפול במצב הנוכחי - אנחנו כמה פעמים ריססנו חומץ וזה אוכל את העובש גם חודר לתוך הקיר. אבל אצלנו זה היה בקטנה, נשמע שאצלכם יותר רציני, אפשר גם להניח נייר סופג טבול בעובש על השחור ולתת לזה כמה שעות.
אחכ לנקות את הקיר, זה אמור לרדת. אבל יכול להיות שתצטרכו לחזור על זה כמה פעמים. אחרי שזה יורד אפשר לצבוע
תסתכלי בחדר שלכם אם את רואה רטיבות במקום,של העובש חוץ מהעובדה עצמו. נשמע שיש משם מים איפשהו וצריך לטפל
לגבי העןבש אקונומיקה
שלא משנה כמה תטפלי העובש יחזור
אז קנינו ארגז של ספריי נגד עובש ופכם בשבוע מרססת את הקירות אם זה מפריע לי .
השנה רק עכשיו התחיל להיות עובש
להזמין איש מקצוע, אפשר עם מצלמה שיכולה לאתר נזילות מתוך הקיר.
קודם לשלול נזילה מבחוץ
אם אין נזילה, זה עיבוי
לנקות עם מטלית טב ולה באקונומיקה ומים, ולאוורר הרבה את הבית.
מחפשת משאבה שתשאב בזריזות, תרוקן את השד כמו שצריך ושתהיה נעימה ולא כואבת.
לא קריטי לי הקטע של האלחוטי, שואבת גם ככה צמוד לשקע.
אשמח מאוד להמלצות מניסיון!
לי יש לנסינו חשמלית דו"צ והיא אחלה (עד כמה שלשאוב אחלה בשבילי).
צריך גם התאמה של גודל הקאפ לגודל שלך, זה משפיע על היעילות והכאב (בכל מקרה לא אמור לכאוב!)
לא ניסיתי,
לי יש את של לנסינו, דו"צ, חשמלית.. והיא סבבה, ותו לא.
בהנקה מלאה , 3 שבועות אחרי לידה , הרב המליץ לי על התקן נחושת , איזה סוג של התקן נחושת מומלץ ??
רופאה מומלצת בירושלים להתקנה? עדיף מכבי ואפשר גם פרטית .
מתקינה כשטהורה ??
מישהי שעשתה ויכולה לספר תופעות בעקבות ההתקן או איך היה לה ההתקן , כמה שיותר בפירוט 🙏🏻
בפרט לגבי טהרה ,
בגדול ההתקנה לא כאבה לי ממש סבבה עניין של שניה וחצי
ההטהרות במקום לדמם 4-5 ימים זה היה 9 ימים ודימום יותר חזק מברגיל מה שכן מבאס שאת שומרת נידה
חוץ מזה הייתי די מרוצה מה שכן הרופאת נשים אמרה שפעם הבאה ממליצה הורמונלי שהוא מתאים לדתיות
התקנתי כשהייתי טהורה, הרב שלנו פוסק שהדימום בעקבות ההתקנה לא אוסר.
תופעות- בימים הראשונים אחרי ההתקנה היה דימום רציני, בחודש הראשון היו הרבה כתמים (לפי הפסיקה שלנו זה לא אסר) בחודשים הראשונים יותר הרגשתי כאבי ביוץ, וכל הזמן שהיה בפנים המחזור היה קצת יותר ארוך 7-8 ימים במקום 6.
הקניה וההתקנה קצת יקרה. כדאי לחפש מישהו מומחה ומומלץ.
לי זה עשה דימומים כבדים במחזור, וגם האריך לי אותו בכמה ימים (יכול להיות גם 10 ימים עד שהצלחתי לעשות הפסק) וממש נחלשתי בגלל הדימום החזק
בסוף התייאשתי והוצאתי אחרי כמה חודשים
להיטהר לפני??
עוד המלצות לרופאה?
רקע-
התחלתי עבודה חדשה לפני חודש
כשהתקבלתי לעבודה- לא ידעתי שאני בהריון אבל כשהתחלתי לבוא לעבודה ממש (תהליך הכניסה בפועל לקח זמן) כבר ידעתי.
הריון מפתיע ומשמח שהגיע אחרי שלפי הרפואה לא היו כמעט סיכויים להריון טבעי.
היום אני בשבוע 11
עשיתי בדיקת nipt ויצא תקין ב"ה
שקיפות בעוד שבועיים.
ואני מתלבטת איך, מתי, ובאיזו צורה לספר.
עוד קצת רקע- מקום העבודה סופר עמוס והיה בקרייסס כי עזבו חצי מאנשי הצוות (סהכ אמור להיות 4)
ויש פה עוד עובדת שאמורה לצאת לחופשת לידה ביולי (אני בעז"ה באוגוסט) ונראה שלא הכי אוהבים את זה פה.
פשוט מרגישה שזה עושה לי מתח מתח מתח
מפחדת לספר
מפחדת שיתחילו להתנהג אליי בצורה לא יפה
כ"כ חוששת מהתגובה.
בעלי חושב שכדאי שאחכה לשבוע 18 כדי שיהיה לי קצת זמן להוכיח את עצמי בלי שיתייגו אותי עוד לפני שמכירים אותי
אבל אני מתלבטת אם לא כדאי לספר כבר עכשיו, שיוכלו להתכונן ולעכל.. וגם זה ממש יושב עליי (אגב, מסתבר שאין פה מישהו שמחליף בחופשת לידה, אז שוב הן יהיו 2 אנשי צוות בזמן שאני והעובדת השנייה נהיה בחופשת לידה).
בתוך כל זה מתבאסת על עצמי שחוששת כי באמת זה הריון ככ ניסי ומשמח
ממש זקוקה לעצה טובה
אשמח לשמוע מתי אתן ממליצות לספר ובאיזו דרך🙏🙏🙏
אם אני זוכרת נכון שבוע 18-20.
בעיקר בשביל לא לקחת סיכון שיפטרו אותך עכשיו..
באיזה דרך?
שולחים מייל, אפשר עם העתק למשאבי אנוש.
"שלום
אני מודיעה על הריון, צפויה ללדת בתאריך ****".
סיפור די דומה רק שהיו קצת יותר אנשים בצוות
ב"ה קיבלו את זה מאוד יפה
קודם כל - איזה משמח!! בע"ה שההריון יעבור בטוב ובידיים מלאות!
הייתי מחכה לפחות עד שרואים, (באמת.. לא שאנחנו חושבי שרואים. אצלי לפחות זה פער גדול חחח) או לפי חוק סביב שבוע 18-20, לא זוכרת בדיוק.. גם מהשבועות האלה יש מלא זמן לחפש מחליפה. כמה חודשים טובים.
מבינה מאוד את הבאסה שהמתח בעבודה מעלה חששות ותופס טיפה את המקום של ה 100 אחוז שמחה. לא ניסוח מדוייק. אבל חושבת שהבנת. הייתי שם גם. בדיוק באותו סיטואציה..
ובע"ה בזמן הנכון תספרי בצורה שהכי מרגיש לך נוח. אני העדפתי פנים מול פנים ולא מייל/הודעה. אבל זה מאוד אישי עם היחסים בעבודה.
אבל לא חובה עד 18ירושלמית במקוראחרונההבנתי שמאד חשוב המומחיות של הרופא לגבי כתמים
אשמח לשמוע רופאים מומלצים.
זה השקעה לטווח ארוך ככה שלא משנה העלות.
גם לא משנה מיקום בארץ אסע לאן שצריך.
קבעתי תור דרך הקופה לד"ר לילך מור, כי העדפתי אישה.
אבל פתאום מלחיץ אותי שאין לי עליה שום המלצות...
מישהי מכירה? זה סיכון ללכת ככה בלי המלצות? באמת משמעותי ללכת למישהו בפרטי?
פעם ראשונה שלי...
עדיף לבטל את התור ולקבוע בפרטי למישהי מוכרת יותר?
לא רוצה לעשות פה טעות...
זה שווה את התשלום בפרטי?
אבל באופן אישי התקנתי אצל הרופאה הקבועה שלי בקופח והיה מעולה ב''ה. לא חפרתי מעבר.
לא שמעתי על קשר בין מי מתקין לכמה כתמים יהיו.
היתה מצויינת ממש!
אני גם צריכה להכניס התקן . איזה סוג התקן עשית אצלה? לפני כמה זמן זה היה ? מה היה לגבי דימומים? טהרה ?
תודה 🙏🏻
אני חושבת שקוראים לו מונה ליזה.
הייתה ממש רגישה עם ההתקנה,
ואחרי שהיא שמה בדקה עם אולטרסאונד ודייקה יותר את המיקום.
זה היה לפני קצת יותר משנה,
עשיתי את זה בשבעה נקיים -שאלנו רב והוא אמר שזה דם מכה ואין בעיה.
היו קצת כתמים בשבוע אחרי אבל לפי הפסיקה של הרב שלנו זה לא אסר.
בכללי המחזורים מתחילים לי עם כתמים ויש קצת כתמים ב7 נקיים ולכן קיבלנו הנחייה לעשות רק את המינימום בדיקות שצריך.
בהצלחה!!
מחפשים משהו איכותי, אבל לא יקר בטירוף.
גם לילדים וגם למבוגרים.
הוא מקדומים,
אם הבנתי נכון יש לו עסק שהוא מתכנן איתך בדיוק מה את רוצה ואז יש לו כל מיני נגרים שעושים את זה.
כמה אצלנו במשפחה עשו אצלו הזמנות של רהיטים שונים וסופר מרוצים.
(אנחנו שקלנו להזמין אצלו ארון אבל החלטנו לדחות את הקניה כרגע).
אז זה לא כל כך משנה...
אנחנו עשינו פעמיים בשערי צדק. עכשיו אנחנו אמורים לעשות עוד אחד, וזה יהיה בהדסה עין כרם אצל רופאה מומחית מסוימת, כי מדובר בניתוח מסובך מהרגיל.
הרופא אמר שאפשר לבחור בית חולים, אבל לא רופא מנתח.
בניתוח כפתורים כל יום ושבוע שווים פחות פער התפתחותי
פחות תסכול..
לפעמים ירצו בדיקות שמיעה נוספות.
מראש כבר תבקשי הפנייה לבדיקת שמיעה נוספת. ממליצה על קדמה יש להם מומחיות לבדיקה אצל פעוטות והרבה סבלנות.
בהצלחה!
בעיקרון אם יש לה נוזלים ובאמת רואים ירידה השמיעה אז היא יכולה לקבל מרופא הפניה לכפתורים. אם אני זוכרת נכון עושים גם צילום לשקד ואז מצרפים את הניתוחים יחד.
העיכוב השפתי יכול להיות ממש מזה.
אצל הילד הספציפי שניתחנו הוא הדביק את הפער צ'יק צ'אק אחרי הניתוח. בפשטות הם מתחילים לשמוע תוך יום יומיים טוב
אבל זה כנראה גם שקד שלישי, מעניין מה הזמינות שם....
אסותא אני יודעת תוך כחודש מקבלים אותכם כבר וזה רןפא שאת בוחרת. לנו אסותא לא מתאפשר כי הןא אסמתי מאוד אז אני לא יסכן אותו חלילה אבל כפתורים בלבד זה ניתןח פשוט ביותר
בהצלחה ובשורות טובות!
כמה פעמים וגם גיסתי
2 הריונות
לגיסתי היה בתחילה דימום ואז נעלם כלא היה
לאחותי היה הריון אחד שהיה לה דימום משמעותי בחודשיים הראשונים והיה מוגדר כהפלה מאיימת אבל ברוך השם הכל היה תקין ויצא בן בריא ושלם
ועוד הריון שלקראת הסוף גם היו דימומים ואמרו לה 50:50 וגם בסיעתא דשמיא הכל היה בסדר .
דימומים קורים לפעמים מכל מיני סיבות
חשוב לעקוב ולהקשיב לרופאים ובעיקר תפילה ואמונה .
בשורות טובות בע"ה
לא כבדים, פעמיים
רצתי כל פעם להיבדק והכל היה תקין והמשכתי כרגיל
ברוך השם היום עם תינוק חמוד ובריא בן כמה שבועות 😃
לי היו באחד ההריונות דימומים והרבה, (ברמה של פד)
הרופאה אמרה שיש דופק ואין מה לעשות עם זה...
כל פעם שהיה דימום חזרתי אליה.
באיזשהו שלב זה עבר, אבל חזר לי לקראת סוף ההריון.
הילדה בריאה ושלמה ב"ה עוד מעט בת מצווה.
2 ההריונות התחילו בדימומים והסתיימו עם ילד בריא
דימומים לסירוגין עד שבוע 20 בערך. באחד מצאו המטומה, בשני לא מצאו מקור לדימום
שני הילדים בריאים ושמחים היום
ולי לא מצאו מקור במשך כמה שבועות, ורק אחרי שזה נגמר הבינו בדיעבד ממה זה יכל להיות
יותר מווסת רגילה
והכל היה בסדר. הסתיים בהלידה תקינה עם תינוק מתוק שהיום הוא ילדון מהמם
היי שלום לכולם
הבן שלי בן 4 וחצי עם משקפיים, פלוסים די גבוהים.
לפני כ3 שבועות הרופא אמר שהוא זקוק גם לרטייה לשעתיים ביום..
מתנגד בתוקף, לא מוכן בכלל.
הפעמים הבודדות שהצלחנו היו לחצי שעה גג..
אציין שהוא ילד חכם מאוד והגננת רתומה לגמרי לנושא
קנינו רטיות צבעוניות לבחירה, הבטחנו פרסים, כל המשפחה שמה רטייה,
מה אני מפספסת? אשמח לכל רעיון!!
להפך..
גם בבית הוא לא ממש מוכן
אולי מפחד שהאחים יצחקו עליו?
שאלת אותו מה מפריע לו? אולי זה יעזור למקד אתכם לפתרון מתאים
עורכת - עכשיו רואה שכתבת שזה כי הוא לא רואה טוב. זה גיל שהם כבר מבינים, הייתי מדברת איתו על דברים שאנחנו מתאמצים בשביל לקבל משהו שווה, ומסבירה לו שהעין הזאת תראה הרבה יותר טוב אם הוא יתמיד, מנסה בנועם ליישב לו את זה על הלב
ואז המגע של הרטייה מציק לו?
לא יודעת מה אפשר לעשות, אם כך...
עם טיימר
אחרי 5 דקות את מורידה, (גם אם הוא לא מבקש).
יום למחר 7 דקות וכן הלאה
בזמן קבוע ביום, אח''כ הוא מקבל משהו טעים/ משחק כייף משותף.
אפשר לשלב את זה בפעילות כיפית, (לדוג' נקרא ביחד ספר, ונשים טיימר, כשהשעון מצלצל נסיים לקרוא ונוריד רטייה)
להסביר מה יקרה, מתי, ומה יהיה אח''כ.
לדעתי חצי שעה בפעם הראשונה יכולה להיות הרבה מידי.
חברה שלי אמרה לי שזה פחות טוב מרטייה אבל עדיף מכלום.. זה מין בד כזה שמלבישים על המשקפיים והוא מכסה עדשה אחת, לדעתי היא קנתה באליעקספרס
שהוא לא רואה טוב עם הרטייה
זה לא נוח לו
משהו שבדרך כלל לא מרשים.
למשל יצירה שווה שקנית במיוחד
לאפות יחד משהו לארוחת ערב/לקחת לגן
לשחק בשודדי ים
להתחיל בהדרגה, כמו שהציעו. שימי יעד שאחרי שבוע תגיעו לשעתיים
בן 6, חכם מאד והסביר לי שהוא פשוט לא רואה טוב עם הרטייה.
ואז הבנתי למה קשה כל כך.
הרי כל הרעיון הוא לאמץ את השריר שלא מתאמץ כל כך, אז זה אימון כושר לעין, בטח שזה קשה, בטח שזה לא נעים וקל, ובטח שכל 5 דקות הוא שואל אותי אם אפשר להוריד כבר.
אצלי הסחת דעת עוזרת, או שאני נותנת לו לספר לי סיפורים שהוא ממציא - מה שבדרכ אני אומרת שאני לא פנויה לשמוע.
אני מקווה שתמצאו את מה שעובד לו, מה ששווה לו מספיק את אי הנעימות, בהצלחה!
שטוב לראות וידאו עם הרטייה, כי העין מתאמצת יותר..
תודה!
אז התשובה שלא רצינו שתגיע- הגיעה.
וההריון שנאלצנו להפסיק היה רק הסיפתח.
נשלחנו בזריזות לטיפולי פוריות.
ואני שבורה
לא יודעת איך מתקדמים מכאן
נפשית וטכנית
חוששת מהתהליך.
מודאגת מזה שמגבילים ל2 הריונות
מלא מלא מחשבות
וכאב
ודאגות
ותבקשי המלצות על רופאים או מרפאות שמתמחים בסיבה שבגללה שלחו אתכם לטיפולים, אם יש בנות שגם עברו את זה, תקבלי המלצות על רופאים או בתי חולים,
שימי לב שבפרטי יעלה יותר, שבי עם בעלך, טתעשו חושבים כמה אתם רוצים להוציא ומה חשוב לכם
אפשר כמובן להיות גם מטופלת בבית חולים, אין שום בעיה, אני כן ממליצה על רופא פרטי, עם גישה לשיחות כשאת צריכה להתייעץ, זה הרבה יותר נוח ומרגיע, ורוגע חשוב בתהליך. אבל זו אני, כל אחת וסדרי העדיפויות שלה, תתחילי בלדלות מידע, לדעתי כאן, תפתחי שרשור לקבלת המלצות באזור שאת גרה, לבית חולים או לרופא, בהצלחה♥️
אני עשיתי טיפולים אבל לא pgd אבל לדעתי אפשר גם בפיגידי.
אני הלכתי לרופא בקופה והוא היה מקסים צ ממש! חוץ מזה שהוא נחמד ממש הוא נתן לי את הטלפון שלו ככה שאת כל המעקבים העברתי ישירות אליו בווצאפ והוא נתן הנחיות, בלי לעבור דרך מזכירה או אחיות. כשהגעתי לivf הוא אמר שאני יכולה להמשיך איתו במרפאה ואת הפרוצדורות עצמם לבחור איפה לעשות-או בבי"ח הציבורי שהוא עובד בו, שאז הוא נותן את כל ההנחיות ועוקב אחרי התיק שלי אבל לא מתחייב שבפועל הוא זה שיעשה את הפעולות או באסותא שאז הוא גם עושה בעצמו את הפעולות (עשיתי באסותא כי זה היה לי יותר נוח בכל שיקולים נוספים) גם באסותא, בגלל שזה היה ילד ראשון, לא הייתי צריכה להוסיף שקל, הבאתי טופס 17 מכללית לפרוצדורות עצמם ולא הייתי צריכה לשלם כלום לרופא כי הוא דרך קופת חולים..
הרבה הרבה בהצלחה! מוזמנת לפרטי אם יש לך עוד שאלות או סתם לפרוק או כל מה שתרצי
בגלל שהזכרת את אסותא, אבל מין הסתם זה רלוונטי בכל מקום.
פותחת יקרה, תדעי לך שצריך לקחת ממכון פועה או מבוני עולם השגחה הלכתית.
לדעתי האישית זו חובה, אבל אני חוששת להיות נחרצת שלא יכעסו עלי לכן כותבת כאן שלדעתי האישית.
מנסה
קשה
טיפולי פוריות זה לא כזה נורא (בוגרת טיפולים בעצמי).
רופא פוריות יתן רשימת בדיקות, ולפי זה תתקדמו לטיפול המתאים.
ולמה הגבלה לשניים? אם בקטע הכספי יש השתתפות מהקופה (תלוי ביטוח, אני מניחה) גם בשלישי וברביעי.
וגם עכשיו
הביאו לי הר של בדיקות כדי בכלל להתחיל תהליל, בלי להסביר מה כל דבר
והכל באנגלית ולא ברור
אם הבנתי נכון.
זאת אומרת זה לא רק השראת ביוץ או הזרעות זה ישר להפריה חוץ גופית, רק שיש גם תהליך ברירת עוברים שמוריד מכמות העוברים הראויים להחזרה.
בקיצור, פיקניק זה לא...
אבל, זה נכון שלפני שמתחילים הכל נראה כמו הר בלתי עביר, וכשאת כבר בתוך התהליך עצמו את מגלה שזה לי עד כדי כך נורא.
בהצלחה ושיהיה כמה שיותר זריז,
עם תינוקות בריאים ושמחים בקרוב בע"ה!
בתי חולים אפשרי
או שתתחילי מהבית חולים שקרוב אלייך עם pgd ולמלא אצלם טופס אינטרנטי / מייל של הגשת כל המסמכים וקביעת תור ראשון
דיוק
2 ילדים
משמע אם יש הריון עם תאומים- לא זכאים לעוד אחד
זה הסל של המדינה. צריך ביטוח משלים טוב בקופת חולים ואז מקבלים מימון גם הלאה.
ממה שאני מבינה מאוחדת הכי טוב לזה. אני בלאומית בטיפולים לילד רביעי. אני לא זוכרת מדוייק. נדמה לי ששאיבה היה סביב 2000 והחזרות סביב 700. יש גם תרופות. ומן הסתם אם צריך בירור גנטי אז זה עוד.
אבל זה לא שאין אישור. וזה לא מאות אלפים אם את בביטוח הגבוה של הקופה.
על ילד שלישי אין שום השתתפות בpgd
וזה סדר גודל של 30000 לסבב
ומי שמכיר יודע שזה לא נגמר בסבב אחד בדכ
ילדים יקרים פשוטו במשמעו
יש לי חברה שיש לה שלושה ילדים שנולדו בPGD ובוודאות הייתה השתתפות של הקופה
ל2 הילדים הראשונים יש כיסוי מהסל.
מהילד השלישי ואילך אפשר לנצל מהשב"ן, מביטוח פרטי או להעזר בעמותות.
תתחילי בראשונים בע"ה תבואי תשאלי שוב לגבי הבאים ונייעץ לך. בהצלחה.
שעוזרת בדברים האלה, או מכון פועה או בוני עולם.
נראה לי חשוב גם לתמיכה נפשית וגם לעזרה בפן הטכני של התהליך
למי שמשלם בקופה, למשל מכבי שלי וכאלה.
ממליצה לך לפנות למכון פועה שיעשו לכם סדר ויעזרו. הרבה ישועות בע"ה!!!
זו ממש ההתמחות שלהם.
אין לי ניסיון איתם בתחום הזה, אבל ממה שאני מבינה הם מומחים בליווי זוגות בתהליכי פוריות. יש שם גם קו ייעוץ נשי עם נשות מקצוע מתחום הטיפול (כל יום בשעות 20:00-22:00), וגם קו של רבנים (פעיל כל יום עד 18:00) שלדעתי יותר מכירים את הצדדים הטכניים (וההלכתיים שמלווים את התהליך) וידעו להסביר את המושגים ולהפנות לאן שצריך.
זה הטלפון שלהם - 02-6515050
טוב שאת מתייעצת אין חשוב מזה!
בהתחלה זה הלם ושוק טוטלי
בהמשך יהיה יותר קל
ובעזרת ה תעברי את זה מהר ובקלות עד לידיים מלאות!
לנו יש ילד ב"ה מpgd
ואני מכירה משפחות גדולות ויפות שבאו כך לעולם
הכסף זה לא מה שעצר אותן.
אל תחשבי ככ קדימה
תהיי מרוכזת בכאן ועכשיו
ואת ממש מוזמנת לדבר איתי בפרטי אשמח לייעץ לך מהניסיון שלנו.
בעיקרון חיסכון שמיועד לדירה בעז"ה (יש עוד אחד שמיועד לחתונות בעז"ה).
הכוונה היא שבשוטף החודשי אין בדר"כ כסף מיותר לטיפול.
אני לא בדיכאון או משהו, פשוט מן תחושה שאני רוצה לטפל בכל מיני דברים מציקים, שאני יודעת שיושבים על דברים עמוקים מהילדות.
הייתן משתמשות בשביל זה בכסף מחיסכון?
בריאות ורווחה נפשית זה לא מותרות בעיניי.
יש לנו נטייה לדחות את עצמית לתחתית סדר העדיפויות וזה עובר גם בלהקטין את הצרכים שלנו ל"לא באמת חשוב" ו"לא ענין רציני".
מעודדת אותך לבחור בעצמך.
ואם את צריכה עוד מוטיבציות - אז טוב לך זה גם טוב לזוגיות ולמשפחה.
אצלינו גם כשהשוטף מדויק הוצאה של טיפול לא תכניס אותנו למינוס אלא תגרום לדברים אחרים להצטמצם (לפחות לא תהליך קצר של 10 מפגשים נגיד) אז הייתי לוקחת מהשוטף ומצטמצמת קצת
ואם הייתי רואה שיש צורך להמשיך ואנחנו לא מסתדרים כלכלית הייתי עוברת לחיסכון
משווה את זה לדוג שאם פתאום מכשיר חשמלי יקר מתקלקל אני לא לוקחת מהחסכונות האלו ומסתדרים
אז גם כאן ככה
בנוסף
יש הרבה בעלי מקצוע (פסיכולוג/עוס/תרפיסט מוסמך)שאפשר לקבל עליהם החזר אם יש לך ביטוח פרטי אז תבדקי את זה
וממה מצמצמים נגיד מהשוטף?
יבאס אותי לרדת ברמת החיים בשביל הטיפול...
ואין לי ביטוח פרטי...
זה לעלות ברמה כמה דרגות ברווחה הנפשית שלך בעזרת הטיפול...
בעיני לגמרי שווה לשבת ולחשוב איך מצטמצמים קצת כדי לתת לעצמך את המתנה הזאת.
וכל הכבוד לך!
ולא יודעת כמה להעביר לך במילים איך זה שינה לי את החיים.
הפסקתי לריב עם אמא שלי (היא עדיין מרגיזה אבל לא אכפת לי)
שיפרתי תקשורת עם בעלי.
שיפרתי תקשורת עם הילדים.
והפכתי לאישה הרבה הרבה יותר טובה
כבר דיברתי עם מטפלת שקיבלתי עליה המלצה.
בעז"ה נעשה ונצליח!
זאת פריקה ארוכה וחסרת פואנטה מזהירה מראש פשוט אין לי איפה להוציא את זה.
הריון מתקדם חודש שמיני, כמה ילדים בבית, עברה עלינו אחת התקופות הקשות והארוכות בחיינו ממש בכל מובן שלא אפרט מפאת אאוטינג אבל באמת תקופה מזעזעת ונוראית ששברה אותנו טכנית ונפשית.
אני מרגישה שהפכתי למפלצת מתפוצצת.
אין לי סבלנות לאף אחד, נמאס לי לעבוד ואני לא יכולה להפסיק עד עוד כמה שבועות אבל גם יודעת שאני נוטה ללדת די ישר כשיוצאת לחלד אז גם לא באמת יהיה לי רגע לנשום לפני הלידה. אני כל כך חסרת סבלנות שאני מרגישה שכל פעם שילד מתקרב אליי המפלצת שבתוכי מתחילה להתנפח ולירוק אש ובתוך הראש שלי אני צורחת מההההההה אתההההה רוצההההההההההההה????????? ואני נושמת עמוק ומנסה לענות בצורה נורמלית אבל הדבר הכי קטן שהם עושים פשוט מקפיץ אותי ואני צורחת. הם גם באמת לא שותקים לדקה. אני לוקחת ילדה מהגן כל הדרך באוטו היא לא שותקת רק שואלת ושואלת ושואלת שאלות ואני עונה והיא חוזרת עליהן ואם אני מבקשת בלי שאלות כדי שלא תהיה תאונה אז היא "אבל למה לא לעשות תאונה?" באמת למהההההה. אוף אני מרגישה שאיבדתי את השפיות שלי מזמן. היום נסעתי עם שניים לאיפשהו והם לא מפסיקים לדבר ולשאול שאלות ולהגיד דברים ואני מנסה לחנות בלי להתנגש בשום דבר ומבקשת שקט וזה פשוט עובר לידם הפ לא יודעים לסגור את הפה שלהם! פשוט יצא לי "תשתקו רגע!!". יש גם אחד בן 4 עם כנראה הפרעת קשב (שעדיין) לא מאובחנת והוא בכלל מטריף לי את הצורה. זה כמו לדבר עם ילד חירש. אני מרגישב שהמילים שלי בכלל לא מצליחות לעבור את מסך הקשב בדרך לאוזניים שלו. הוא רחפן כמו בלון הליום ואין לו מושג חצי מהזמן מה הוא עושה - היינו בחנות והיה שם חובש עם וסט כזה שמצויר עליו מגן דוד אדום, הילד פשוט היה מהופנט והתחיל ללכת אחריו כמעט יצא מהחנות!!!! אנחנו קוראים לו והוא לא שומע בכלל עד שלא צרחנו את השם שלו זה פשוט חירשות. גם הגננת אמרה לי איזה יום שהיא פתאום תהתה אם הוא לא שומע הוא פשוט רחפן. אנחנו ממש משתדלים לא לקחת את הילדים למקומות במיוחד אני כי אני יוצאת משפיות אבל יוצא פה ושם, ואם אני איתו בסופר הוא פשוט מעופף ומטייל והוא לאאאאא שומעעעע שמדברים אליו! לא תמיד אני יכולה לרוץ אחריו ולתפוס אותו פיזית, וזה פשוט מחרפן. הילדים באופן כללי הם יחסית קטנים ויש להם התנהגויות שאולי תואמות גיל אבל כפי שכבר הבנתן ממש מוציאות אותי מדעתי. מחזיקיפ משהו ולא בא להם עליו - זורקים על הרצפה. מטפסים על כיסא לשבת ויש על הגב שלו מגבת - משליכים, מי צריך מגבות? בלילה לא בא להם לישון, אני מנסה הכל בצורה נחמדה מבטיחה לכם אבל עד שזה לא מגיע לצרחות מטורפות הם לא מקשיבים, פשוט לא אכפת להם,,אני כמו אויר. אני מרגישה ככ חסרת אונים מולם ובמיוחד ככל שההריון מתקדם וגם הכוחות הפיזיים שלי אוזלים זה רק נהיה גרוע. אני לא רק חסרת סבלנות כשאני איתם. גם כשהם לא איתי. נגיד אם בעלי איתם ואני רואה שהם לא מקשיבים לו אז עצם הסיטואציה כל כך משגעת אותי שאני פשוט מתחילה לצרוח עליהם. גם אין לי זמן בלעדיהם חוץ מהעבודה וגם שם אני גמורה. אני רוצה להגיד שאני איתם מהרגע שאני קמה עד שהולכת לישון אבל אפילו זה לא נכון. במצטבר כל הילדים קמים בין פעמיים ל5 פעמים בלילה, ותמיד קוראים לי (אם בעלי מגיע לפעמים זה עוזר אבל לפעמים הם מתחילים לצרוח עד שאני אקום ואבוא כדי שלא יעירו את אחים שלהם) אז גם במהלך הלילה אני איתם מלא ואז אני קמה מהם כי הם קמים מוקדם ואני איתם בבוקר, נוסעת לעבודה, מתישה את עצמי שם וחוזרת ישר לאיסופים ולהיות איתם עד ההרדמות המתישות שלפעמים לוקחות שעה שעתיים ואחריהן כבר אין לי כח לעצמי.
חוץ מזה אני לא יודעת אם זה נורמלי אבל הבן 4 הזה שהזכרתי הוא חי בעולם משלו הוא לא מקשיב למה שאומרים לו, לא אכפת לו בכלל, והוא בטוח שאנחנו צריכים להבין אותו כל הזמן. הערב אני לוקחת את כולם לישון, והוא הולך לשירותים, בעלי הולך לשאול אותו אם הוא סיים והוא לא עונה לו בכלל, עסוק בחלומות, ואז בעלי הלך לסלון ופתאום אותו ילד מתחיל לצעוק "קוקוריקו תרנגול הגמד משמיע קול" כמה פעמים ואני בחדר בהרדמות צעקתי לו שיהיה בשקט ואם הוא רוצה משהו שיגיד ברור כי הוא הוא מסוגל סתם לצרוח לעצמו גם, אז הוא צועק בכעס שנבוא כבר לנקות אותו ואני כאילו - הייתי אמורה להבין את זה איכשהו???? איךךךךךךך????? ובעלי הולך אליו ומנסה לדבר איתו בנחת להסביר לו שצריך לקרוא לנו בצורה ברורה אבל הוא מתחמק ממנו ולא מוכן להקשיב לדיבור, אבל אם כועסים עליו אז הוא מתחיל לבכות ולהיות עצוב. מה לעזאזל הוא מצפה שיקרה??
והוא כל כך עצלן! פשוט עצלן! לא מוכן להתלבש לבד למרות שהוא יודע, כל דבר מתמרמר או בוכה מצידו גם שנאכיל אותו, זה פשוט מתיש אותי כל כךךך
בעלי עבר תקופה ארוכה של חיפוש עבודה אחרי שכבר ממש רע לו במקום הנוכחי ואני מרגישה שמשהו כמו 90 אחוז מהשיחות שלנו בתקופה הזאת זה רק כמה רע לו ורע לו ורע לו ונמאס לי כבר לשמוע. אני יודעת שאני צריכה להכיל אותו ולרוב אני מצליחה להגיב בצורה סבירה ומבינה אבל כמו עם הילדים, חצי מהפעמים שהוא מתחיל לדבר על זה, גם אם אני מצליחה לענות בצורה נעימה, בו זמנית המפלצת שבתוכי מתחילה לצרוח עליו (בתוך הראש שלי כמובן) "אז תתפטר!! לא אכפת לי! זה לא מעניין אותי יותר! אני רק רוצה שקטטטטטטטטטטטט!!!!!!!!" ועכשיו הוא מצא מקום שכנראה יתחיל שם שזה לא מקום אידיאלי אבל כן סביר והוא שמח לעבור אבל חושש וגם יש למקום החדש חסרונות ואני מרגישה שכל השיחות עברו מכמה רע לו במקום הנוכחי לחסרונות של המקום החדש ובחיי כבר לא אכפת לי אני רק רוצה שהוא ישתוק. אני חייבת שקט אני רוצה לארוז מזוודה ולברוח לחצי השני של כדור הארץ ולא לראות אף אחד. חופשה לא רלוונטית כרגע מסיבות שונות, בטח לא לבד. אני פשוט מתפוצצת. לוקחת עזרה בתשלום למה שאפשר אבל הבעיה היא לא הטכני אלא הנפשי.
הייתי ממשיכה לפרט אבל אין לי כח לכתוב יותר ואני פשוט שונאת את עצמי מרגישה שאני בשפל כאדם כבת זוג וכאמא.
זהו בערך. גם לי יש ביקורת על עצמי, אז אין צורך לכתוב אותה. חוזרת לניק שלי, אם יהיו לי כוחות אחזור להגיב
נשמע מציף וקשוח בטירוף. ממש🫂
נראה לי עכשיו המיקוד הוא על באמת לשרוד את השבועות הקרובים ואת אחרי הלידה. לשחרר כמה שיותר, לשחד קצת את הילדים בזמן מסך ובמתוקים, לתת לעצמך כמה זמן שקט שאת יכולה, אפילו מקלחת ארוכה או זמן עם אוזניות ומוזיקה. אני חושבת גם שבאמת כרגע לגיטימי להגיד לבעלך שאת לא יכולה להכיל אותו ואת ההתלבטויות שלו כרגע בקצב שבו הוא מדבר על זה, ולבקש ממנו בצורה ישירה לנהל גם שיחות שהם לא על זה.
ואחרי הלידה- קודם כל הבן 4, נראה שאתם בתהליך אבחון איתו? אם כן יכול להיות שכדאי אחרי שהוא יאובחן, אם הוא יאובחן ללכת להנחיית הורים שמתמקדת בקושי שלו. או להנחיית הורים בכללי, או טיפול אישי שיעזור לך לעבד את הרגשות הלא קלים שאת כותבת פה כלפי ההורות שלך...
בהצלחה!!
ר מהקריאה הותשתי...
אני ממש מבינה אותך ומכירה את המפלצת הזו... היטבת להגדיר אותה....
טוב שפרקת.
יש לך אפשרות לקחת יום חופש? לקום מוקדם, לפזר את הילדים ולחזור הביתה לשקט שלך?
אפילו מקלחת חמה ולישוווון?
או יציאה לקפה עם חברה?
שולחת לך עוד חיבוק, זה ממש קשוח להרגיש ככה.
ולגבי בעלך- יש מצב שתגידי לו שזה מעייף אותך לשמוע? או אולי לנסות למצוא מה כן טוב במצב הקיים?
כי גם ההתקרבנות, בטח אם היא לא שלך, היא מתישה.
בנקודת שפל היא שיש הרבה לאן לעלות
זה בסדר להיות למטה
זה קורה נראה לי לכולם
הדבר החשוב הוא
כשיגיע הרגע בו יש כוח ללמוד מנקודת השפל הזו
כדאי לקחת את הלימוד הזה
ולשפר את החיים
לטווח הקצר ולטווח הארוך
התובנות הכי טובות שלי הגיעו מרגעי השפל הכי גדולים
תגידי לו שקשה לך לשמוע כל היום כמה קשה לו
ואם הוא יכול להוריד מינון
את באמת רוצה להכיל אותו אבל הכל ביחד זה קשה
ושאת גם רוצה להישען עליו קצת.
ככה אני עשיתי כשכבר לא יכולתי לשמוע עוד מילהההההה בנושא העבודה של בעלי
מילה!!!
שאת חייבת יום חופש לעצמך רק לעצמך
צאי עם עצמך לאיזה קפה ומאפה בארומה תנשמי אויר תדברי עם השם
ואל תגידי פרנסה כסף יש גבול להשתדלות שלנו
גם אם נראלך שיום אחד לא יעזור אל תתפתי לזה, תצאי זה ייעשה לך טוב את חייבת את זה
בעיקר שאת על סוללה ריקה. ככה פשוט. אחרי תקופה מאתגרת ובסוף הריון. וכשאין לך מאיפה להטעין אנרגיה אז אין אותה. ואת עובדת על מינוס. ואין מכשיר שיכול ככה לעבוד היטב...
וכשאת ככה במינוס גם מאיפה יהיו לך כוחות לקום ולהיטען? וככה הגלגל מזין את עצמו והמצב מחריף ומחריף.
אובייקטיבית האתגרים שלך הם אתגרי חיים מתישים מאוד אבל לגמרי חלק מהחיים לפחות ממה שכתבת. את לא לבד... ואגב גם לא לבד בתחושה שהכל סוגר עליך ואין מוצא. ממש מכירה את זה.
הנקודה לפי איך שאת נקראת לי היא כרגע שאין לך מקור לקבל כוחות.
אז מה עושים??
לדעתי לפחות, להחליט שמעכשיו עד הלידה (שאז באמת הכל מתחרבש לתקופה) את הכי הכי חשובה. לרוב אני נגד זה האמת. כי אם רק אני ועצמי חשובה זה תמיד בא על חשבון וצריך איזון. אבל אצלך הכל כל כך צורח לצד השני שצריך טיפה להקצין לצד ההפוך. מעכשיו את בראש!! חוזרת מהעבודה, שמה להם מסך נכנסת למקלחת, לחדר עם קפה, לטלפון, נשארת בחוץ לנשום. מה שאת רוצה. מביאה בייביסיטר, הולכת לשעתיים לשבת בבית קפה או לקניות. בעלך חוזר, יוצאת להליכה רגועה (אגב זה משחרר חומרים מעולים. יותר טוב משוקולד, מבטיחה לך). מקפלת כביסה, מכניסה שיעור באוזניות. קובעת עם חברה. לוקחת יום חופש יושבת מול גלי הים. הולכת לעשות לק ג'ל. טיפול פנים. לא משנה, זה סתם דוגמאות, אבל הבנת?? ולומר לעצמך, אני נטענת, אני משקיעה בעצמי, לייקר את הרגעים האלה לא לתת להם לעבור על פניך, לכבד אותם, לכבד אותך. את חייבת להיטען כדי שתוכלי להטעין. עכשיו זה לא יום אחד בקסם. כי את בסופר מינוס. ייקח קצת זמן להרגיש טיפה חמצן. ואח''כ תנסי למצוא איזון בין הדברים. את חייבת חייבת את זה. הרעש שיש לך בראש חוסר הסבלנות, הכל כי איבדת את עצמך כבר ואין. המיכל ריק.
אחרי שאת מצליחה קצת להירגע ולהיות יותר בטוב ויש לך אנרגיה לעשות קצת עבודה כדי לא רק להיות בהישרדות, רק אז: הייתי מחפשת יעוץ שינה טוב כדי לעשות להם סדר בתחום. וגם נשמע שבן הארבע הבונבון צריך קצת ריפוי בעיסוק, אולי גם בדיקת שמיעה.
בהצלחה וחיבוק.
לקחת יום חופש אחד בתקופה כזאת זה לא עוזר כלום. את חוזרת ואומרת - איפה כל האנרגיות והחיוניות שהיו אמורות להיות לי?? רק נכנסתי הביתה בום הכל קרס אני גמורה שוב אין לי כוחות לכלום.
כל אחד צריך להשקיע הכי בעצמו
תמיד יש מחיר לכל דבר
ספציפית השקעה עצמית היא ההשקעה הכי משתלמת
כי ככל שהאדם מטפל בצרכים וברצונות של עצמו
הוא פנוי לעשות טוב ונכון לאחרים
שיש וייב כזה של נשים שלוקחות את זה יותר מדי רחוק. אבל תחושה שלי.
יותר מדי מה שלי ולי ולי. וזה מוגזם לצד השני על חשבון הבית הזוגיות וכמובן הצרכים של הילדים.
לכן צריך כל מקרה לגופו ולאזן כל פעם לפי המציאות.
לא רק לא עסוקות עם עצמן אלא גם לא מספיק דואגות לעצמן ונמצאות לרוב במקום אחרון
במקום במקום הראשון הנצרך לתפקוד תקין ובריא
ככה שאין כ"כ מה לאזן
יעברו עוד הרבה מים בירדן עד שנשים יתחילו לדאוג לעצמן בצורה מלאה (אם זה יקרה מתישהו)
וזה ממש מבורך נשים שמדברות ברשתות על אני ואני
זה טיפה בים בתוכן שמשעבד נשים לכל דבר חוץ מאשר לדאוג לעצמן
שהיא רק פלסטר
וגם שהיא נובעת מתפיסה לא נכונה
שהשקעה אישית היא מצב קיצוני
זה בסדר לחשוב ככה
אבל להמליץ למישהי שהגיעה למקום כזה
על תפיסה כזו
בעיניי זה מזיק
ממצב של מחיקה עצמית לראייה של עצמי בלבד
האשם פה בעיניי הוא החינוך הלקוי בעניין ודוגמה אישית גרועה בבית. גם אני גדלתי עם דוגמה כזו. מקדשים את הסבל וההקרבה למען האחר בזמן שאנחנו נובלות לנו ומתבלים את זה באמירות ופרדיגמות על איך אמורה וצריכה להרגיש אמהות/ זוגיות ומה מותר או אסור לעשות
ואז אם השם עשה איתנו חסד, מגלים שאפשר גם אחרת וזה מקצין בלי פרופורציה במידה וקורה שינוי. ואם לא - ממשיכים לנבול ולקרוס
זה טוב כדי ליצור איזון כשיש יציאה מאיזון. לכל אחד משני הכיוונים. אבל לטווח הרחוק מעדיפה לרקוד סביב קו מסויים שנח לי איתו. יהיה תקופות יותר לכל אחד משני הכיוונים כי אלה החיים. אבל אני לא אקדש שום קיצון בתור אידיאל. אני לא נותנת דוגמאות בכוונה כי הקו בכל תחום מאוד שונה מאחת לאחת. ובסוף גם יש את המכלול.
אם נגיד אצלי תקופת תינוק קטן ןהנקה מלאה מאוד טוטאלית ברמה באמת יותר של הורדה של עצמי בסדר העדיפויות ואני חיה עם זה בטוב לתקופה ואחר כך מאזנת, כי מבחינתי זה חוסר איזון זמני לצד שפחות מטעין אותי בשביל מטרה שאני מאמינה בה, לאחרת דבר כזה יהיה מחיקה עצמית עד תחושה נוראית. מבינה? זה מאוד משתנה מאחת לאחת. אז אם נגיד בזה אני בקיצון אבל יש מישהי עם ניו בורן ששלוש פעמים בשבוע יוצאת בערב לצורך הנאה ומילוי עצמי ולא משנה כמה הוא בוכה עם אבא שלו, זה קיצוני לצד השני. וכנראה שיש הרבה מקום באמצע. וכנראה שצריך להסתכל על שתינו בתוך המכלול של יתר הגורמים בחיים. כי אם אני שמחה עם זה זה סבבה. ואם היא תהיה באשפוז בדיכאון אם תימנע מלצאת ככה אז זה גם סבבה. אבל אם סתם כי היא רואה את הצורך שלה ומבטלת את של התינוק, או שאני בדיכאון מהטוטליות אז זה פחות נכון בעיני. לכן אני כן אומרת שצריך איזון. לפעמים בשביל האיזון הזה צריך רגע לעצור ולקחת טיפה לצד אחד, כמו שנראה אצל הפותחת. כדי לא לסחוט תפוז כבר סחוט בטירוף או סוללה ריקה ובאמת כדי לחזור להיות עם יותר כוחות לטובתה פלוס לטובת כולם. ואחר כך לאזן את המערכת מחדש.
אבל טבע העולם הוא כזה שלפני שמגיעים לאיזון, מקצינים לרוב. שוב, הסיבה שבגללה מתנהלים בקצוות.. כתבתי כבר
לפני שהוא דואג לעצמו.
ולכן הדיבור הוא לקיצון השני אבל בפועל יש איזון.
אשה שיוצאת 3 פעמים לבלות בערב כנראה מאוד מושקעת בבית בדברים אחרים.
סתם דוגמה משעשעת,
בשבת התארחנו אצל ההורים שלי והבן שלי היה מתוסכל בתחילת הארוחה.
ישבתי איתו כמה זמן עד שהוא בא לאכול, ואז האכלתי אותו ורק ביקשתי מבעלי שיארגן לי צלחת שיוכלו לפנות כבר..
בזמן הזה אמא שלי ניסתה לשדל אותי לבוא לאכול.
וכבר הציק לי שתרד ממני, אני בוחרת כרגע לעשות משהו אחר. ואז היא הציעה שהיא תאכיל אותו (במקום שהיא תאכל בעצמה) ולא הסכמתי ואפילו קצת כעסתי למה היא לא יכולה לאכול בנחת ולעזוב אותנו,
ופתאום קלטתי שאני עושה בדיוק אותו דבר כמוה.
היא מנסה שהבת שלה תבוא לאכול,
ואני מנסה שהבן שלי יבוא לאכול.
היא בטבעיות מוותרת על זמן הארוחה שלה כדי שהבת שלה תאכל, ואני בטבעיות מוותרת על זמן הארוחה שלי כדי שהבן שלי יאכל.
שתינו עשינו בטבעיות גמורה בחוסר שימת לב את אותה הפעולה בדיוק.
יכול להיות שאם הייתי אושיית רשת הייתי מעלה איזה סרטון על למה חשוב קודם שאמא תאכל וכד' ובלי לראות את המכלול זה היה נראה קיצוני לצד השני.
אבל מסכימה שכל מיני תכנים שנחשפים אליהם צריך לבדוק שהם לא מוקצנים לאף כיוון ואנחנו לוקחים אותם בפרופורציות הנכונות לנו.
האמת היא בא לי להגיד לך שלא משנה מה המחיר לצאת לחלד עוד שבוע גג
או להוריד ל3 ימים בשבוע..
גם אני כשעבדתי ככה כל הזמן שאני לא עם הילדים יצאה ממני המפלצת...
חייבים זמן לעצמנו זה לא עובד אחרת!
פשוט לא!!
ואם את לא מפסיקה לעבוד אז להגיע למצב שעש לך שעה ביום לעצמך.. שבעלך יעשה פיזורים או איסופים/ בייביסיטר קבועה/ מסך או גם וגם...
תאמיני לי שאחרי לידה הכלללל אינטנסיבי אז חייבים לאגור כוחות לפני...
לא מגיע לך לחיות ככה בלי אוויר
חיבוק !!!
או סיפורים מוכרים שאנשים מספרי סיפורים העלו למדיה, או פודקאסט לילדים
ועוד רעיון, משחק השקט. מי שלא מדבר שום כלום להכי הרבה זמן מנצח. לתת נקודות תוך כדי (ולהתחיל מיד אחרי 2-3 שניות) למי שכבר מצליח כדי שיתפסו את הרעיון. אפשר גם לתת פרס אמיתי למנצח או לכל מי שיצליח (יכול להיות כוס תה ובסקויט או קוביית שוקולד או הפתעה בשקל וחצי. לא צריך עכשיו אופניים למנצח).
ואני מעריכה שגם בעלך שם לב למצב שלך, אבל מאוד חשוב בעיני לשתף אותו מה עובר עליך, שאת שונאת שאת ככה אבל על הקצה, ומה יכול לעזור לך כרגע לא לעורר את המפלצת. ואם צריך תהיי עם אוזניות בחדר, ותסמכי עליו שגם הוא יגיע לתוצאה שלשמה הוא התכנס, ותארי לעצמך אותך מסתכלת מהצד איך הוא שואג עליהם כדי להכניס אותם לישון. בכל מקרה, להתערב לו בצעקות לא עושה טוב לאף אחד, תנסי לשחרר את עצמך באמת מלקחת אחריות שם.
ויחד עם זה, מכירה מקרוב את התקופות האלה שעל הקצה ושאין שום אורך רוח לבקש דברים יותר מפעם 1, והמפלצת שאסור לעצבן. אז קבלי גם נירמול, ותדעי שזה יעבור, וברור שמה שאפשר לעשות כדי שלא תתנהלי ככה לאורך זמן צריך לעשות, אבל את אמא ואישה טובה, ואכפת לך. ועצם המודעות והשיתוף הם כבר צעד משמעותי כדי לא להישאר במקום הזה לעולמים, ואף פעם לא מזיק להתתפלל על הילדים שלנו ועל עצמנו...
יהיה בסדר, שתעברי את זה בעז"ה בקלות.
אבל נשמע לי שאת באמת צריכה עזרה. כי את קורסת.ובצדק
ילד כזה יכול לחרפן בטירוף
וכשעייפים אז פי מליון
ממליצה ממש לנסות לקחת אותו לאבחון ולקבל הדרכת הורים ממישהו שמתמחה בילדים עם בעיות קשב וריכוז (ולא קריטי כרגע אם זה באמת האבחנה הנוירולוגית שלו או רק התסמינים).הם באמת צריכים סביבה שונה ,התנהלות שונה,וגם אתם כהורים צריכים תמיכה במישור הזה
אפשר גם ללמוד יש דברים בסגנון לא חייב דווקא הדרכה אישית למות שברור שזה הכי יעיל
למשל לא לנסות לצעוק אליו כדי שיעשה משהו. להבין שאין סיכוי שהוא יסב את הקשב וחבל על האנרגיה והעצבים - ישר לגשת פיזית ולתפוס את תשומת הלב באמצעות מגע.
למשל בנסיעות אפשר לתת לו אוזניות עם מוזיקה מרגיעה שתתן לך שקט
זה לוקח זמן להבין איך המח שלו עובד, זה קצת שונה ממח של אדם שמנהל קשב, וכשמבינים את נקודות התורפה הרבה יותר קל לשים את האנרגיה במקומות המועילים
בהצלחה!
מפזרת את הילדים וחוזרת הביתה לשמוע שקט ולישון לפחות יומיים
סוף הריון זה זמן נוראי
אני שוקלת לזרז רק בגלל הילדים שפשוט אני כבר לא מסוגלת לראות אותם
יש מהם שחמודים באמת, זה לא עוזר, שץדעי לך
חוצמזה יש לי ילד שובב בטירוף שאני פיזית לא מתמודדת איתו
וילד אחד עם אופי נוראי גם רחפן (יש לו באמת קשב אבל הוא קטן מכדי להיות מטופל תרופתית)גם עניני ויסות (זה חלק מהקשב)
ברגיל אני מתמודדת איתו ויש לי את הכליפ לעזור לו אבל עכשיו דיייייייי דייייי דיייייי
ומרגישה שהבית מבלגן את עצמו ומלכלך את עצמו
רק מנחמת את עצמי שזה יעבור.
באמת שתדעי שאחרי הלידה זה יעבור
ובנתיים אם את רוצה אני איתך בסירה (במחשבה שניה לא בטוח שכדאי ששתי נשים מפוצצות בהורמונים יהיו באותה סירה, אבל חיבוק אתן לך על החוף בשחה)
אשמח לשמוע
תודה
עו"סית קלינית שמקבלת ברמת גן גבול בני ברק.
קוראים לה יעל לוין, ממש מעולה. 050-748-6687
בן השלוש ורבע אמר לי הבוקר ש"מנגו (במלרע) ישב וצייר פרחים".

הבוקר גיליתי אצל בעלי בטלפון סרטון פור**.
אני בהלם.
רציתי לא להראות לו שאני יודעת. אבל הסערה בתוכי.. לא אמרתי כלום... חוץ מכשהבן שלי התלונן בבוקר על משהו אז אמרתי: "כן תשתדלי בשביל כולם ובסוף כל אחד יעשה מה שבא לו".. נראה לי שהוא הבין. כי אתמול היינו במצב רוח סבבה לגמרי והיום לא דיברנו.. בלי לדבר על כלום.
לא יכולתי. קשה לי.
המצב האינטימי שלנו לא משהו.. אני שנתיים כמעט אחרי קרע עמוק בלידה ויש לי כאבים בזמן היחסים. זה דורש הרבה מאמץ סביב המצווה- כלומר, אני צריכה לעשות עם איזשהו אביזר לפני כן כדי שיפחת הכאב, ואז צריך מלא שמן, והכנה ונשימות.. וכרית מתחת, וכו'.. וזה הופך את זה למסורבל ומעצבן וקשה ולא נעים.
מה שמוסיף זה שהקטנה שלנו מתעוררת הרבה בלילה וזה גורם לנו לעשות את זה בפחד מסוים שתכף היא תתעורר- וזה קרה לנו המון.
הוא אמר לי שקשה לו, שהוא ממש רוצה וצריך את זה.. ואני, גם בתחילת ההיריון, עם בחילות וכו', וכאבים/רגישות בחזה עקב תחילת ההיריון... רצינו במוצ"ש אבל לא יצא כי אחותו הגיע ועד שהיא הלכה זה היה מאוחר ואז כבר לא ניסינו כי בטח תכף הילדה תתעורר. ואתמול רצינו, אבל פתאום נתפס לו השריר בכתף וגם היינו עייפים מאוד.
והבוקר.. ראיתי את זה אצלו.
ואני בהלם ולא בהלם.
כי כמה בנאדם יכול. ומצד שני, סליחה?! אם אין את המצווה אז מותר פו*** ?
לא יודעת, מבולבלת במחשבות שלי..
גם מאשימה את עצמי.. שדחקתי אותו יותר מידי..
בקיצור, לא יודעת מה להגיד לו והאם בכלל.
ואיך להתנהג.
ואיך להרגיע את הסערה שבתוכי.
עוקבת מהניק הרגיל שלי ,תודה לעונות
אותו לשום מקום.
יש לו זכות בחירה ובזה הוא בחר.
ומסרים כדאי להבין באופן ברור ומפורש בפה מלא.
למה אם את אומרת משהו לאחד הילדים בעלך אמור להבין שזה מסר אליו? אני לא הייתי מבינה.
הייתי ממליצה לשבת ולדבר על זה בנחת ובפתיחות.
(אני אגב באופן אישי לא הייתי נסערת אם הייתי מגלה אצלי דבר כזה)
בנוסף לכל התגובות שהפותחת ודאי תקבל
זה לא שלך
את לא צריכה להבהל
אף אחד לא מושלם
לכל אחד יש את הנפילות שלו, הנסיונות שלו, ההתמודדויות שלו..
גם גברים "מסופקים" נופלים בזה.
אפשר לעזור
אפשר לחשוב יחד
להיות אוזן קשבת
או לתת לו להתמודד בעצמו ולבחור
מבינה ממש את התחושות שלך,
(למרות שאת ממש ממש לא אשמה בשום צורה)
גם את האשמה העצמית ( זה היה בחירה שלו!)
וגם את ההלם והתחושות שמתעוררות בעקבות זה.
תני לעצמך זמן לעכל,להפנים,להבין.להכיל.
לקחת אויר לנשימה ולעשות לעצמך משהו שיעשה לך טוב.
וכשאת בטוב עם עצמך
אז כן כדאי לדבר בצורה נינוחה ביחד.
לא במקום של האשמה או מקום של מבקר אותו כי אז זה רק ירחיק בינכם אלא ממקום שרוצה להבין אותו ולהכיל את הקושי שלו.
כי סביר להניח שגם לו קשה לו עם עצמו שנכשל בזה.
הוא מספיק כועס על עצמו.
המקום הנמוך הזה יכול להיות מקפצה למקום שמקרב בינכם ונותן הכלה בזוגיות שלכם וגם אם הוא ירגיש מספיק בטוח לא לקבל שיפוטיות וביקורת אז זה גם יכול ממש לחזק את האמון שלכם אחד בשני.
וגם לגרום לאינטמיית ריגשית בינכם.
את לא דחקת אותו לשום פינה
זה החיים ובחיים יש גלים וזה הגל כרגע
אפשר לדבר על זה
הוא יכול להגיד שהוא ממש בקצה, ולך יש את הנסיונות שלך.
הוא צפה מתווך בחירה ומתוך שלא עמד בקושי, זה לא הופך את זה לבסדר.
תכף יגיעו הנשים שיגידו לך שזה שלו וכו וכו
תרגישי בנוח עם זה שזה גם שלך. לא מבינה איך צפיה בתכנים האלה לא קשורה לאישה…
יחד עם זאת באמת תריך לשקול את התגובה מה ואיך
אני חייבת לסיים מקווה להמשיך מאוחר יותר
יש לי עוד לכתוב
🩷🩷🩷
שאני מתכוונת שזה לא רק שלו זה חלילה לא אומר שיש לך איזה אשמה כל שהיא, בשום צורה!
אני רק מתכוונת שזה בסדר הגיוני ונורמלי שזה מפריע לך
שהאישה לא תמיד יכולה לספק יצר, ושלאיש יש יצר חזק - אפשר להתמודד עם "זה שלו"
קורה שיש תקופות יותר מאתגרות בחיים סביב יחסים, מה שהגבר מחליט לעשות עם זה - זו בחירה שלו. יש נשים שיקחו את זה אליהן, ירגישו אשמות, ירגישו שזה מעליב/ בגידה, ויש נשים שחיות בתודעה אחרת בהקשר הזה
אני אישית לא הייתי נופלת מהרגליים מידיעה כזו.
זה שיש לו יצר "חזק" לא הופך את זה לסבבה
אני יודעת שאת לא נופלת מהרגליים, את הראשונה שעלית לי בדיעה הזו כשכתבתי
גבר שמחליט כשקשה לו לצפות בנשים אחרות כדי לספק את היצר המיני שלו זה לא מתקבל יפה בשום צורה
ואני לא חושבת שזה אמור לעניין אותי כשאשתו אם הוא נמשך אליה רגשית או לא.
הוא מגיע לסיפוק מצפיה בגוף של אישה אחרת? מספיק לי
שאתן מדברות (הלם מוחלט ופגיעה/זה שלו ולא אמור להיות קשור אלי) לא נכונים
ויש משהו איפשהו באמצע..
כי אם הם נשואים ויש בעיות או קשיים במיניות
זה בהחלט קשור גם לאישה. היא לא אשמה
אבל צריך לראות איך לפתור את זה בצורה שמכבדת את שני הצדדים
במיניות.
ואז מה תגידי?
לא משנה ככ מה הרקע בעיניי וברור שאם יש בעיה צריך לנסות לפתור אותה, אבל אני באמת חושבת שגבר שצופה בתכנים פורנוגרפיים זה בעיה שלו ועניין שלו עם עצמו וזו בחירה לא להתמודד ולהתגבר שהיום היא מאוד קלה אגב כשיש לכולם טלפון פרוץ ביד
היא מספרת שיש מורכבות בנושא הזה
יכול להיות שההתמודדות שלו מביאה אותו לצפות בזה ויכול להיות שהיה צופה גם עם הכל היה מעולה בתחום המיניות.
לכן אני חושבת שיש כאן מקום לשיח ביניהם על נושא הצפיה, אולי באמת היצר מתגבר עליו כי חסר לו את זה ביניהם
וינסו לפתור את הבעיה מהשורש.
שגבר שצופה זה לא דווקא אשמת האישה או אומר שיש להם בעיה מסוימת, וזה שהוא צופה זה בעיה שלו בהחלט
אבל זה עדיין פוגע מאוד לאישה, אין שאלה בכלל. זה ממש לא כמו שהוא יבחר להתמודד (או לא להתמודד) בעזרת אכילה רגשית לדוגמה שזה עניין שהוא רק שלו...
שהאישה לא נמשכת כי הוא לא נראה כמו פעם, ושוב חוזר חלילה
זה קצת מעגל שלא נגמר
ואני עדיין בידיעה שונה. פוגע לאישה זה אינדיבידואלי לכל אחת ואיפה זה נוגע בה ביחסים מול בעלה ומול עצמה. לי זה לא היה מפריע אבל יכולים להפריע לי דברים אחרים
אני רק מתכוונת
שלפתור את זה בצורת צפיה בתכנים האלה זה לא צורה שמכבדת
צריך פה שיח ביניהם
אולי כמו שהציעו פה לדבר עם רבנים לבדוק הלכתית מה הפתרונות
אם יש לדרך לקיום יחסים בצורה שלא תכאיב לך ולא תדרוש כל כך הרבה הכנה? כי אולי יש לזה פיתרון שלא ידרוש כל כך הרבה מאמץ ןיאפשר לכם חשק ותדירות שיותר יתאימו לכם...
(כמובן שזה לא פותר את הקטע של הצפייה, אבל זה נקודה שקפצה לי במה שכתבת...)
זה לא הגיוני שכל פעם זה כל כך מסורבל
יש כל מיני היתרים למקרה של כאבים
אני מאמינה שגם לך זה חסר
ולא כיף בכלל כל הזמן לפחד מכאבים
מוריד את החשק לגמרי
וחיבוק גדול על מה שגילית
אני מאמינה שאפשר לפתוח את זה בצורה נכונה
גם שלי ושל עוד כמה סביבי
לדעתי עולה 120 והיתה לי הנחה בבית מרחקת של הקופה...
כל אחר צהריים בתקופה האחרונה ניהיה סבל מתמשך
פשוט אין לי כוח
לשום דבר
לאף אחד
הבן שלי בן שנתיים שם עליי קצוץ
אין לי כוח אליו כבר
הוא פשוט לא מקשיב לי
ונמאס לי
נמאס לי
נמאס לי
אני מרגישה כזאת אמא גרועה
אבל באמת שאין לי כוח
הוא עושה הפוך ממה שאני אומרת
ובאופן כללי אני עמוסה נורא עם הלימודים והעבודה ונגמרתי.
אין אותי
אולי רק עטיפה של גוף
אני נעלמתי מזמן
מתואמתהוא הילד הראשון שלך? יש עוד אחריו/את בהיריון?
מה שאת מתארת זה קלאסי לגיל שנתיים. מתיש נורא וקשה, אבל זה לא אומר שאת אמא לא טובה❤️
ואם יש לך עוד תינוק אחריו או שאת בהיריון - אז הגיוני לגמרי שאת בלי כוחות בכלל-בכלל...
רק שימי לב שאת לא מגיעה לדיכאון❤️
ובקשר להתמודדות הטכנית מול הילדון - מציעה לך לחפש את הבלוג של בהתהוות, ושם את הפוסט "גיל שנתיים הצדיק". הוא משנה חשיבה...
בדיוק ככה אני מרגישה
לשמור/ לטפל/ לתקשר
זה יכול מאד להתיש
גיל שנתיים זה הגיל בו התקשורת נבנת ולוקח זמן עד שהילד לומד לשתף פעולה
כדאי להפחית ציפיות בנושא הקשב שלו ולא למדוד בכך את האמהוּת
וגם למצוא זמנים שמישהו אחר ישמור עליו ואז להתמלא באנרגיות וסבלנות
לפעמים בגיל הזה הם לא מבינים הוראות אלא צריך פשוט לקום ולקחת אותם/להזיז/לסגור ארונות עם תופסן מיוחד וכד להרים דברים גבוה
זה חוסך הרבה תסכולים...
זה לא שהוא לא שם עליך קצוץ אלא שהוא באמת עוד תינוק שלא מבין עד הסוף
גיל שנתיים זה ערבוב של יכולות גבוהות ומעט מאוד דעת...
לא יודעת אם יעזור, לי היה עוזר לשמוע את זה -
בגיל הזה אני לא חושבת שהם אמורים להקשיב, זה יותר הובלה שלנו תוך כדי משחק או למידה דרך עשייה יחד איתם. זה יותר אנחנו מתאימים את עצמנו אליהם, מאשר הם אלינו.
פשוט לי עוזר קודם כל להתאים ציפיות, ואז אני פחות מתוסכלת.
לגבי שילוב של עבודה, לימודים, אימהות. סופר קשוח.
כל הלחץ והשילוב ממש גרמו לי חוסר סבלנות.
אני הייתי משתדלת להפריד בין כל דבר.
כשבלימודים - רק בלימודים
אבל כשאני עם הילד - רק עם הילד, בלי לנסות עוד משימות
לי זה ממש נתן רוגע נפשי
לק"י
שאחריו מגיע השני והשלישי וכו'🙊
זה באמת מתסכל שלא מקשיבים. אם כי בגילו זה עוד מובן יותר.
אני השבוע תהיתי לעצמי, איפה נמצאים הילדים האלה שמקשיבים להורים. לא תמיד, אבל לפחות שיקשיבו לחלק....😅
איזה מעודדת 🤣
ולפותחת- חיבןק זה באמת תקופה מאתגרת
אני קראתי קצת פה ושם על חינוך גבולות וכו, זה עזר לי לסדר לעצמי קצת את הראש ולהיות יותר החלטית ומכילה 🩷
הבן שלי בן 6 וחצי כנראה עם נטיה לטיקים
כי יש לו לפעמים טיקים הולכים וחוזרים
אבל דברים יחסית קלים שלא מאוד ניכרים אם לא ממש שמים לב לזה חזק
אבל בימים האחרונים התחיל לו כאלו יותר חריפים, מצמוצים בעיניים כל פעם עין אחת ואחכ עין שניה
וכחכוך בגרון
מסכן שלי
לא אמרתי לו כלום
אני מנשקת ומחבקת אותו כל אחהצ
ובלילה בוכה
אני ממש מרחמת עליו
שלא יצחקו עליו
וגם שלא ישאר ככה לתמיד
אני מדברת איתו ומנסה להבין אם יש איזה טריגר לזה
אבל לא נשמע ממנו כלום
הוא סבבה לגמרי ומבחינתו הכל בסדר.
איך זה מרגיש בזמן שיש טיקים?
מעניין אותי להבין.
ואיזה סוג טיקים היו לך?
בכלל לא דיברתי איתו על זה
רק שמעתי את אחד האחים אומר לו
תפסיק למצמץ ככה כל הזמן
אח"כ ניגשתי לילד וביקשתי שלא יעיר לו על זה.
פתאום שריר שנתפס ואת רוצה נגיד להזיז לשנייה את היד כדי "לשחרר", היו לי טיקים כמו קולות של יונה כזה המהום נמוך , וגם כזה מצמוצים / גלגול עיניים. הייתי מנסה לעשות אותם בזמן ש"לא רואים" כי כן היה לי אותם בשלב של חטיבה עליונה וכו ולא רציתי שחברות שלי יראו אבל ברור לי שראו לפעמים וכו, פשוט זוכרת שכשאמא שלי הייתה מעירה לי זה היה מתגבר . היה לי גם אחד שכזה הייתי מזיזה את הצוואר כמו כזה מוציאה קנאק. זה עבר אחרי איזה שנה שנתיים (שגם בהן זה לא היה רצוף אלא לתקופות מסוימות של לחץ בגרויות וכו) ואם זה מרגיע אותך הייתי אחת המקובלות בכיתה גם כשקצת הסתלבטו עליי (בעיקר חברות קרובות שידעו פשוט שיש לי תקופות של טיקים),
ברוך השם מאז התיכון לא היה לי (עבר יותר מעשור)..
גם אצלנו היה בדיוק בגיל הזה. זה בא והולך.
אחת הפעמים היתה ארוכה מאד וגם הכיחכוחים שיגעו את האחים אז כבר קבעתי תור לנוירולוג. עד שהתור הגיע זה כבר עבר לבד… ב"ה מאז לא חזר.
הולך וחוזר
יש תקופות שממש חזק
צריך להיות במעקב נוירולוגי אבל ממה שאמרו לנו מתישהו זה אמור לחלוף
יש לו קשיי קשב וריכוז
בילדות למרות שהיו לי טיקים ממש מעצבנים (את הסביבה) ההורים שלי אף פעם לא אמרו על זה כלום, זה לקח הרבה זמן אבל עבר לבד
בנערות ובבגרות גם היו לי תקופות עם טיקים, ברגע שהחברה והאחים היו אומרים על זה נשהו זה היה מתגבר
בבגרות ראיתי קשר ישיר לתקופות לחוצות
ב"ה כבר כמה שנים לא היו לי
הייתי אצל יועצת מינית והתקדמתי מאוד אבל הגענו לשלב שצריך עבודת עומק שהיועצת שלי לא מטפלת בה. אז אני צריכה מטפלת מינית שעובדת יותר לעומק, הייתי רוצה פסיכולוגית או עו"סית קלינית אם אפשרי גם כדי שתהיה יותר מקצועית וגם כדי שתהיה אפשרות להחזרים מהמילואים (המענקים הכלליים של טיפול רגשי/ זוגי כבר הלכו כולם על הייעוץ שהייתי).
אני צריכה מאיזור השומרון או בזום. מישהי מכירה ויודעת להמליץ או יודעת איך לחפש?
לק"י
אני תוהה אם זה מהשן הבעייתית שיש לי. הכאב הוא בצד של השן בלבד.
לא כאבים בלתי נסבלים, אבל מציקים.
לק"י
(באתרים שונים של קופ"ח או בי"ח)
לא שאני לא יוצאת מהבית. אבל אני אמורה לאסוף חברה של הבת מחר. ולא בא לי להדביק אותה.
עד האיסוף יעברו יותר מ-20 שעות.