פורום הריון ולידה (עמוד 1698)

אם את לא נכנסת ממש למצוקה נשימתית לא הייתי מודאגת.

במיוחד כשאת בתשיעי זה מאוד הגיוני- העובר לוחץ על האיברים הפנימיים והגוף עובד קשה.

 

אם זה ממש מפריע להתנהלות היומיומית שלך תפני לרופא.

לי יש משאף בהריון

ואת יכולה! שומעת? יכולה מאד!

❤️

מקווה שעבר יום בטוב!

בס''ד

 

*בסוף* יצא יום טוב ומועיל ב''ה. לקח די הרבה זמן להתניע, אבל היה שווה ב''ה. תודה יקרה!

בסנהדרין ברחוב הרב בלוי
לפעמים הקופה גם משתתפת זה
ולי יש ג׳ל שאני מורחת ממש עזר לי
אם תרצי בפרטי

כמו גרבי לחץ רק גרביון.
אוף נשמע כואאבב

חיבוק גדול, כי זה כואב ומציק

יש השתתפות מכובדת מהקופה עם הפניה מהרופא נשים. אני קבוע איתם. זה ממש סיוט. הכי מבינה אותך בעולם

🙄

גם בלי החלק של הספארי. זה כמו גן החיות התנכ"י רק יותר קטן ופחות מטופח לטעמי.

וכן

אני לא יודעת להגיד מה עזר לי כי בפעם הראשונה נכנסתי להריון אחרי חודש שלקחתי, זה ממש עזר לי לסדר את הביוץ שהיה קצת מוקדם.

בפעם השניה לקחתי כמה חודשים אואולי זה קצת עזר אבל היו דברים אחרים שעשיתי באותה תקופה שגם עזרו.. אז קשה לדעת.

איזה מצב קשוח ביום שישי
בעה יסתדר לפני כניסה שבת ותוכלי לנוח 🙏

שולחת לך חיבוק ענק💞

אבל, לפחות אתם בבית ועוד לא שבת ואפשר לסדר את זה.
לנו הייתה סתימה בבית כשלא היינו בבית בשבת, עם הביוב של כל השכנים אצלנו...

אתם שבת בבית??
אולי תתארחו אצל משהו?

הגיע מישהו לתקן בערך ב3 וחצי (שזה כניסת שבת פה, אבל בגלל שלא אנחנו ביקשנו שיתקנו, אלא בעל הבית רצה לעשות את זה כמה שיותר מהר, אז אמרו לנו שמותר.)
עבדו פה עד 5 ולא הצליחו לתקן.
בעל הבית אמר שיחזור יותר מאוחר עם עוד אנשים.
חזר ב6 וחצי עם שני אנשים ומשאבה לפתיחת סתימות, עבדו פה עד 7 וחצי בערך ואז התחלנו סעודת שבת...

יש חוויות שרק בחו"ל יכולות לקרות...

נראה לי שמול המשפחה זה מכביד ומבאס אבל לא קריטי, ומול בעלך זה כן קריטי לפתוח את הדברים בצורה נכונה ולתת לעצמך מנוח מהם, לתת לו לבקש סליחה על מה שצריך, לאפשר לעצמך לסלוח.
ונראה לי כשיש הרבה משקעים של כעס, ואחרי תקופה כל כך קשה, בשביל לפתוח את הכל בצורה שלא תפגע צריך חוכמה גדולה.
במקומך הייתי הולכת לטיפול זוגי.
אתם עומדים על מקפצה, שניכם באים עכשיו אחד לקראת השני, שניכם רוצים לתקן ולהתקדם. זה בעיניי מצע מושלם לטיפול זוגי

הכעס שלך מובן.
כדאי ליווי מקצועי בתהליך הזה.
בהצלחה והרבה כח ❤️

אני לא מבינה גדולה, וגם אני מלאת כעס הרבה פעמים אבל אני יודעת שחכמים אומרים,
שכדי להוציא את הכעס, צריך להבין בעצם מה זה כעס? זו תחושה של'זה לא היה מגיע לי ונעשה לי כך', ולכן כדי לצאת מהכעס, צריך לזכור שהעולם מנוהל על ידי בורא עולם, וכל מה שקורה לנו- מגיע אלינו בדיוק רב משמיים. מי שהכעיס אותך זה למעשה לא חמותך, בעלך וגיסתך, זה בא מהקב''ה בכבודו ובעצמו. בעלך ומשפחתו היו רק השליחים, כמו בובות בהצגה, וה' הוא הבמאי אולי כשתסתכלי על זה כך, תראי את זה אחרת. למה זה היה מגיע לך? זו כבר שאלה אחרת, שאי אפשר לדעת... 💕

מאמצת אותה לעצמי...
הלוואי שאזכה להסתכל כך.

וחיבוק לך אהבת חינם היקרה!
תדעי שאני מעריצה אותך ממש.
את פשוט אישה מדהימה.
ומלמדת אותי הרבה, אפילו מבלי שאת יודעת.

שתזכו שתשרה השכינה בביתכם תמיד.
ושהזכויות שלכם יביאו לגאולה שלימה המהרה😘

בטוחה שיתקיים בך בעז"ה "חכמת נשים בנתה ביתה"!

קצת מתחבר למה שחדשה ישנה כתבה. הרב ארוש מדבר על זה הרבה. בעצם מזה כעס? זה להגיד לה', לא טוב לי המציאות שהבאת לי
והרי ידוע שכל מה שהוא נותן הוא לטובתנו
אם מתחזקים באמונה אז גם הכעס פוחת
הייתי מתחילה מלהודות על מה שיש, וגם במה שאין לנסות למצוא טוב. למשל: הגיסה שהכי מרגיזה אותך, אולי בונה לך עוד קומות בנפש ומחזקת בך מידות נוספות?
זה שלב שבונה אמונה: הכל לטובתי ולכן אני מודה

ברמה הפרקטית - זה שקודם כל את צריכה לשמור את זה לעצמך לכרגע. אם הכעס מעורר אותך ואת לא מיושבת זה אומר שעכשיו זה ממש לא הזמן לפתוח את זה. ממש לא. זה יכול לעשות יותר נזק מתועלת. בשלב הזה צריך לראות קודם איך אתם מתאקלמים מחדש. ממש כאילו התחתנתם שוב.
את צריכה להיות רגועה ומיושבת ולחשוב עם עצמך איפה הכעס תופס אותך מה שנקרא, מה השורש שלו. לחשוב איך את יכולה להקטין את העוצמה שלו כדי להביא אותו לידי ביטוי
בצורה מכבדת, אם בכלל יש מקום להביא אותו לידי ביטוי.
לדוגמה, אם הכעס שלך על המשפחה שלו זה בגלל שהם לא עזרו כשהייתם בנפרד או לא ניסו להתקרב ולראות מה איתך או עם הילדים - לא רואה סיבה לפתוח את זה. נכון שזה כואב ומרגיז ומתסכל וכל מה שאפשר לחשוב עליו. ועם זאת, זה לא יקדם אותך לשום מקום לפתוח את זה או להתעסק בזה. לא מולם ולא מול בעלך. זה רק יפתח חזית חדשה. אם לא דיברת על זה כשהייתם בנפרד, אז זה כבר לא רלוונטי. למרות שהכיס מאוד רלוונטי, כן?
ועוד משהו בהקשר לזה- לדעתי שבתות אצל המשפחה שלו או אפילו שלך ממש לא באות בחשבון כרגע. זה נראה לי יכול רק להעצים את התחושה אצלך מכל מבט או אמירה לא במקום ואתם צריכים כרגע לבנות את היחסים שלכם מחדש, ומתח סביב אירוחים ונסיעות וארגונים והתמודדויות עם המשפחה זה ממש לא מה שאתם צריכים כרגע.

ובכלל, אני חושבת שזה מצב מאוד מאוד עדין שמצריך עזרה מקצועית חיצונית שתסייע לכם להתמודד עם הסיטואציה מחדש בצורה נכונה ולא ליפול לאותם מקומות לא נכונים שנפלתם בהם מקודם והובילו לפרידה.

ששינה אותך, שהשאיר בך חותם - צריך את הצד השני שיהיה מוכוון לעזור לך בזה. לקחת אחריות על מה שהיה, לבקש סליחה אמיתית.
לא יודעת למה אפשר לצפות מהמשפחה של בעלך אבל מבעלך זה נראה לי שלב הכרחי בדרך לחזרה לשגרה.

הכעס שלך הכי מובן בעולם שאין דברים כאלה! עברת כ"כ הרבה איך לא יהיה לך, תורידי אשמה מהר

אבל בתור אחת שנפגעה קשות מהמשפחה של בעלי, יכולה להציע לך כמה דברים..
קודם כל לעדכן את הבעל שאת רוצה לפתוח את הנושא אבל ממקום של לשנות את המצב ושיהיה לנו יותר טוב ולא ממקום של להאשים אף אחד.( זה עוזר בעיקר בשביל הבעל להגיע יותר עם רצון לשמוע ולא מקום מותקף). הייתי מארגנת ערב באווירה טובה עם אוכל כייפי לשנות אווירה..
דבר נוסף, טיפול זוגי - בעלי הבין את מקומי ובאמת כל פעם שרק חשבנו על איפה ליסוע לשבת הסיפור הזה עלה והבנו שזה פוגע בנו ובכל אחד לבד.
הלכנו יחד, וזה מאוד עזר לנו, ואחרי שהרגשנו שהתקדמנו וגם בהתייעצות עם המטפלת החלטנו שאני ממשיכה לבד. כמעט שנה שאני אצלה לבד וממש התקדמנו ב"ה..
בהתחלה ניתקנו קשר לחלוטין, זה היה צעד חריג וקשה מאוד, ההורים לא שיחררו וניסו בכל מיני דרכים לנסות להחזיר את הקשר ואנחנו בליווי של הרב של בעלי המשכנו עד שהרגשנו שאנחנו מסוגלים לחזור לקשר איתם. בהתחלה זה היה רק בטלפון ולאט לאט מפגשים.
מבחינת המפגשים - בהתחלה זה היה רק מפגשים קצרים ובמקומות פתוחים, אחרי זה קצר בבית, ורק עכשיו אנחנו באמת נגיע לשבת.. ואנחנו אחרי שנתיים וחצי בסיפור הזה.
וצריך לזכור, אנחנו לא מחנכים אותם אנחנו לומדים לפעול לפי מה שהם. אצלנו הרגשנו שהם מאוד הבינו וקצת השתנו אבל לא ממקום של לחנך אותם.( ואצלנו הם שינו את היחס כלפינו אבל לא ביחס לשאר הילדים והכלות...)

בהצלחה רבה רבה!!!!
ובעז"ה תרגישי שזה הצמיח אותך ואותכם!

ה׳ שפתיי תפתח




איך שאני מבינה את הכעס,
זה בעצם רגש שקשור לצורך בהגנה.
לרוב הוא מופיע ביחד עם רגש אחר, כמו כאב או פחד.
במילים אחרות: בבסיס יש תחושה של כאב או של פחד,
ועל גביהם מופיע הכעס.

(זאת לא הבנה שהיא מקורית שלי כמובן אלא היא מבוססת על דברים ששמעתי או קראתי.)


כשאני חושבת על הסיפור שלכם,
סביר שאגרת ועודך אוגרת בליבך הרבה כאב וגם חשש-פחד...😔
כאב על כל החודשים האחרונים וחששות לגבי מה יהיה בעתיד.
ולכן נשמע לי רק טבעי והגיוני שתחושי כעס, יקרה ❤️

בעיניי, הכעס הזה הוא לא רע. הוא פועל כמו כלב שמירה שרוצה לשמור עלייך מפגיעות נוספות.

הקטע הוא ש,כמו שאת כותבת, זה מפריע לשיקום הקשר ביניכם.

אני מרגישה שמצד אחר ממש קטונתי על מנת לייעץ לך. ומצד שני, מכיוון שביקשת עצות, אני כן אכתוב את מה שעולה לי. את הדברים אני כותבת גם מתוך מקום שהיה *קצת* דומה לשלך, לפני שנים, כמו שכתבתי לך פעם.

1) להבין את הכעס הזה, להבין שיש לו תפקיד, לא להיבהל ממנו ואפילו לנסות לקבל אותו.

2) להסביר לבעלך את כל זה, בפתיחות, בכנות. אין כאן שום דבר לא בסדר. עברתם את מה שעברתם, ועכשיו אתם בתהליך של שיקום, והכעס הזה הוא חלק מהתהליך הזה. בעצם שניכם צריכים ללמוד לא להיבהל ממנו וכמה שאפשר גם לקבל אותו.

3) בהקשר הזה אפשר לראות כל הופעה של כעס כהזדמנות לנקות עוד קצת את מה שהיה. אפשר ללמוד לבנות תקשורת אמתית סביב זה. כל פעם שעולה בך כעס, תנסי לבדוק - מה את מרגישה עכשיו? פחד? איזה? כאב? איזה? ואז אפשר לנסות לשתף את בעלך. ״אני מרגישה שבעצם אני חוששת לגבי...״. ״אני מבינה שבעצם יש בי עדיין הרבה כאב סביב...״. יש דברים שתוכלו לעשות כדי להרגיע את הפחד ולהקל על הכאב. ולפעמים זה לא שיהיה צעד מעשי זמין. אבל לפחות תקשרתם! לפחות פתחת את הלב! לפחות הוא פתח את שלו והקשיב. וזה כבר המון ועולם ומלואו...! ולגבי השאר - סבלנות...

4) סבלנות... יש דברים שלוקח הרבה זמו לשקם אותם. לפעמים זה ברמה של שנים. זה לא שבינתיים אי אפשר להינות, לשמוח, לאהוב ולבנות. בטח שאפשר! בטח שצריך! כמובן שכדאי ורצוי וחשוב לחגוג את הביחד המחודש ביניכם ב״ה! אבל צריך לקבל בהבנה שלא הכל יהיה קל. שאולי יהיה קשה גם פה ושם. שוב, אל תיבהלו. זה חלק מתהליך עמוק של בנייה, של ריפוי. יש ביניכם אמון שמבקש להיבנות מחדש (או אולי להיבנות בכלל) - ואמון, זה דבר שלוקח הרבה זמן ליצור, וקל וחומר אחרי שהוא עורער ככה. אבל זה שווה! ובע״ה אתם תצליחו.

5) ליווי מקצועי מעולה... (יכול להיות שכתבת בעבר שהוא לא בקטע? יש לי זיכרון מעורפל כזה... בכל מקרה אם אפשר, לכו שניכם. לבן אדם שאתם מתחברים אליו. שאתם מרגישים שהעצות שלו מחזקות אתכם ומעצימות אתכם. אם אי אפשר שניכם, לכי את לפחות. שיהיה לך מקום לעבד את כלללל הדברים המורכבים שעברו עלייך. מקום לנתח ולהבין את הרגשות שעולים לך. מקום לקבל תמיכה וכוחות כי את בתחילת תהליך ארוך שיידרש כוחות כאלה. מקום לקבל כלים. ושוב - אם אפשר שניכם, זה הכי טוב! כותבת לך בתור משהי שהייתה בטיפול זוגי עם בעלי, טיפול שהציל אותנו בערך).

6) לגבי משפחתו - מדובר בפגיעה חדשה? או בכללי לגבי כל מה שקרה?

אהובה, אני מתפללת עלייך בקביעות. שה׳ הטוב ינחה אותך ואתכם בבטחה ובכמה שיותר רכוֺת אל המנוחה ואל הנחלה. ושתזכו בע״ה לכל שלום הבית שבעולם 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻


את מדהימה.

❤️

רק הזדהות, הייתי ככה עם הגדולה שלי, עד גיל 4 חודשים כמעט, ולא מצאתי פתרון עד שעם הזמן דברים השתפרו.
ממש מקווה שתמצאי פתרון, זה ממש קשה!
במיוחד שיש לך עוד פעוטה בבית...

אחרי שנרדם לתת לו לשחרר את ההנקה לבד
ואז לשכב לידו כמה דקות ורק אחר כך לאט לאט להתרחק..

הוא משום מה לא נרדם בהנקה בשכיבה

בקלות, זה לא תלוי בלעדית במה שההורים עושים אלא תלוי הרבה גם באופי מולד של הילד (בניגוד למה שכותבים כאן לפעמים, שאם רק תאמיני שהוא יכול להרדם הוא ירדם... )

הגדול שלי היה דומה, לפעמים עזר לשים אותו ער בעגלה וללכת לטייל, היה נרדם במהלך הטיול וממשיך לישון בעגלה.
הכי טוב היה לטייל על כביש כורכר כזה עם אבנים שהעגלה קפצה קצת...

עוד הערה שלא ממש מנחמת: הם גדלים וזה משתפר.

בהצלחה ומזל טוב!

שמעתי על כמה שעזר להם

רעש חלש כמו של אוטובוסים, ים כאלה.. משהו מונוטוני שמרדים..
בהצלחה!!!

לא יודעת להגיד אם שיפר את איכות השינה,
אבל מאוד עוזר לי כשהגדולה בבית ויש רעשים.

בכל מקרה מאוד ממליצה, מצרפת לך קישור
₪ 38.58 50%OFF | White Noise Machine USB Rechargeable Timed Shutdown Sleep Sound Machine For Sleeping & Relaxation For Baby Adult Office Travel
77.16₪ |White Noise Machine USB Rechargeable Timed Shutdown Sleep Sound Machine For Sleeping & Relaxation For Baby Adult Office Travel|Baby Sleeping Monitors| - AliExpress

אני אוהבת גם לשים לפני השינה במבער שמן אתרי לבנדר, יש לו תכונות מרגיעות.

רק שימי לב לא להשתמש בווליום גבוה מדי -
תמקמי את המכשיר כ2 מטר ממיטת התינוק, תורידי אפליקציה פשוטה של מד דציבל, ותכווני את הווליום של המכשיר ככה שהמד יראה כ50 דציבל כשאת שמה את הטלפון במיטת תינוק.
מקווה שהבנת אותי...

אפשר גם במרחק אם זה מספיק בקול רם אבל לא מדי חזק שלא יפגע לתינוק בשמיעה.

ככל הידוע לי מרחק בטוח מקרינה זה 2 מטר

לק"י

שווה לנסות קודם ביוטיוב לראות אם התינוק בכלל אוהב את זה.

מאוורר כל עונות השנה

מזל טוב תעשי בדיקת דם לראות את הבטא ❤

מזללל טובבב

מסכנה. איזה תחושה קשה.

לא יודעת מה היה, אבל אולי עכשיו כשאת משכיבה אותה או אפילו אם היא כבר ישנה תשבי לידה ותסבירי לה מה היה ותבקשי סליחה על מה שאת מרגישה עליו כל כך רע?

גם אם היא ישנה... יפתח לשתיכן את הלב ותוכלי לסגור את היום בשלוה.

יש הרבה נקודות בחיים שלנו שאנחנו מצטערים על תגובות/מעשים שלנו כהורים. אבל אנחנו בני אדם. היה לך יום מאד קשה איתה, בסוף כבר לא יכולת להכיל. יש מושג שנקרא "כשל אמפטי"- שהוא לא גרוע וילדים כל הזמן חווים את זה מהורים -זה כשל שילדים לומדים ממנו ( כמובן שזה במינונים הנכונים), הילדה שלך יכולה ללמוד שגם לאמא קשה, שלפעמים הצד השני לא יכול להכיל. את יכולה לדבר את זה איתה מחר.  תסלחי לעצמך, זה חשוב לא פחות

ככה היא מתייבשת יותר טוב ולא עולה וצונחת, אבל עדיין נשארת רכה ולא יבשה מדי מבפנים

לק"י

קקאו, שוקולית, תפוחים וקינמון, שוקולד מומס, שוקולד צ'יפס.....

מערבבים כוס סוכר וכוס שמן.
מוסיפים 2 ביצים ומערבבים.
מוסיפים 2 כוסות קמח, 1 אבקת אפיה, 2 סוכר וניל, ומערבבים
בסוף מוסיפים כוס מיץ/ מים ומערבבים.

אופים בחום של 180 מעלות.

(קפה נמס מומס במים, בלי חלב)

זה טעייייייים
ואפשר להוסיף שוקולד צ'יפס

מנסה עכשיו את המתכון הזה, הוספתי במקום מיץ, קפה נמס,

המסתי שוקולד מומס לקצת מהבלילה וערבבתי... כמו שיש כזה

 

נראה מה יצא 

אני ממליצה על עוגת שיש של חן במטבח.
עוגה אליפות!! יוצאת רכה ואוורירית וממש ממש טעימה.

לפזר למעלה לפני שאני מכניסים לתנור סוכר חום מעורבב עם אגוזים טחונים וקינמון (או מה שאת אוהבת)
זה עושה קראנצ טעים, וגם יפה.
אפשר גם שקדים פרוסים

ועוד טיפ - מים חמים עם קפה/ סוכר/ שוקו (חצי כפית בחצי כוס מים) להרטיב קצת את העוגה. זה ממש מרכך אותה
עכשיו ראיתי זה אינגלנד קייק אז אולי פחות רלוונטי

לא לשים המון א. אפייה. לחמם תנור מראש ולא להכניס עוגה ולתת לה מכת חום
אפשר גם לצפות בשוקולד ואז היא לא נראית מבוקעת

המתכון של @יעל מהדרום עם מיץ תפוזים

קצת התבקע... אבל טעים

תודה רבה לכולכן

יש לציין שיש לה קול חמודי ממש😍
רק תסבירו לי מה היא מצאה בתקרה?😅

יכולות וואקליות חדשות!

מעניין אם היא תפגין את היכולות הווקאליות גם באוזני חמותי השבת 🤭

סתם סתם..חחחח... אבל הרבה פעמים דברים חדשים שהם לומדים הם עושים רק כשיש סביבה שקטה ורגילה.

זה מחרפן אבל מתוק ממש

שולחת לך קישור לשיעור (מתוך סידרה) של מיכל וולשטיין. עזר לי מאוד בזמנו. 

קינאה - מה טוב בה - ערוץ מאיר - אתר היהדות הגדול בעולם

בזכותך גם אני אקשיב לזה. 

כל אחד מרגיש צורך להיות מיוחד במשהו, שיש בו משהו שווה. ובכל אחד יש גם את הדברים שהוא מוצלח בהם והוא טוב בהם וגם את הקשיים והאתגרים.
נשמע שהיו דברים שבעבר נתנו לך ביטחון שאת "שווה" ועכשיו את מרגישה שהם נלקחו ממך ושכבר את לא "שווה" בהם.
זה לא פשוט ההרגשה הזאת , שמה שהיית בעבר הוא כבר לא אתה, ואתה כבר משהו אחר... מבינה אותך מאד בעיקר בעניין של המראה החיצוני שמשתנה אחרי לידות וכו'.
אני חושבת שהגיע הזמן שלך להתחבר לעצמך מחדש ולמצוא דברים בעצמך שאת גאה בהם ויכולה להגיד שאת מיוחדת בהם. אולי באיזה אמא את לילדים שלך... אולי במשהו מיוחד שיש לך בקשר עם בעלך. אולי איזשהו תחביב או כישרון. משהו בעבודה.
התחושות האלו לא נעימות, אבל הן יכולות לתת לך צ'אנס לחיבור לעצמך מחדש.. הדברים שכתבת שהיית גאה בהם בעבר הם דברים חיצוניים(כסף, יופי) אולי תגלי עוד הרבה הרבה דברים טובים שיש בך שהם דברים יותר עמוקים ומדהימים שיש בך- באישה המהממת שאת. בטוחה שיש בך גם הרבה יופי באיך שאת נראת... אבל מציאת "יופי" בפנימיות שלנו הוא משהו הרבה יותר מהמם וחזק. והוא גם לא משהו חיצוני שיכול להילקח מאיתנו.
הקנאה היא הזדמנות שלך לעשות היכרות עם עצמך מחדש
ולשמוח בעצמך
בטוחה שיש בך המון...
בהצלחה יקרה

תמיד הדשא של השכן ירוק יותר.

אני רוצה להאיר לך זווית שונה.
למרות כל מה שכתבת,
את נשואה !!
יש לך בעל !!
את יודעת כמה רווקים מקנאים בך??
היו שמחים מאד להתחלף איתך??

יש לך כסף
הוא אמנם אוזל מהר
אבל כמה אנשים מובטלים יש??
אנשים שהיו שמחים להוציא את המשכורת על מגורים, אוכל למשפחה וכו'..
גם הם מקנאים בך.

עברת הריונות?
וואו!!
כמה נשים וזוגות מצפים לילדים מקנאים בך!!
כל כך כמהים לתינוק משלהם
ולך יש!!

מה אני באה להגיד?
כמו שאת מקנאת באחרים
יש אחרים שמקנאים בך
ככה טבע העולם

כי כולנו לא מושלמים.
העניין הוא להיות בעליה, בהתקדמות..
להיות מודע למה שקשה לי בו ולתקן אותו..
ואת שם!
מהממת. מקנאה בך (קנאת סופרים😘)

את אומרת שלא היה לך במה לקנא כי היה לך כסף ויופי.
אבל היום יש לך בעל וילדים
אז לא היו לך אותם
מה יותר שווה בעינייך? באמת באמת?
אני חושבת שהקנאה הנורמלית הזאת שלנו, היא מקום מצוין לעצור ולחשוב מה אנחנו באמת רוצות, מה חשוב לנו, ומה אנחנו חושבות שחשוב כי החברה הכניסה לנו לראש
שכסף יותר חשוב מבעל
ויופי יותר חשוב מילדים.
כן כן
זה מה שהחברה משדרת
וזה המקום שלנו לעצור ולומר סטופ. מה אני- אני האמיתית, חושבת שיותר חשוב
במי באמת שווה לקנא
עבודה פנימית והיא חשובה מאד
❤️❤️❤️
ובאמת שכולנו עושות את העבודה הזו. מאמינה שכולם בשלב כלשהו בחיים מקנאות בכסף ויופי…

מה עדיף, להיות לבד רווקה עם הרבה כסף בבנק, והרבה חלומות לא ממומשים.
ילדים עולים כסף אבל ברוך ה' שיש לך אותם.
הגזרה השתנתה. אבל מי אמר שצריך להיות רזה כדי להיות יפה???
מה שחשוב זה שאת מרגישה יפה.

כי אני גם אומרת.. אם כבר לקנא אז למה דווקא זה מדגדג לי???
כאילו הרגש הזה לא ביקש רשות להכנס ולכן אני מרגישה ככ גרוע
חשבתי שאני מחוסנת
נראה לי אני צריכה לעשות רשימה או משהו לזכור את הדברים הטובים שיש לי

🌻🍬🌻🍬🌻🍬🌻🍬🌻💐💐💐💐💐💐
תרגישי טוב!


תשימי לב לשתות מספיק ...

זה נורא מבאס להרגיש ככה חסרת אונים אבל בהריון זה קורה לפעמים הגוף עובר הרבה ולפעמים צריך מנוחה ממושכת כדי להרים את עצמו וזה טוב שעכשיו הסופש הגיע ויהיה לך מנוחה ארוכה
תני לעצמך את הזמן הזה להמרח במיטה אם זה מה שהגוף שלך צריך ותרגישי טוב עם עצמך!! את בהריון מתקדם וצריכה רגיעה וזה מעולה שאת נותנת את זה לגוף שלך אל תרגישי רע ואל תהי מתוסכלת עם עצמך
תנוחי תקראי אולי ספר או כל מה שיעסיק אותך במנוחה ותקפידי לשתות מים
בעה תרגישי יותר טוב ותחזרי לעצמך מהר אבל בינתיים אל תתרידי את עצמך עם זה
❤❤❤

לא קל התקופה הזאת, מבינה אותך מאודדד.
תנצלי את זה שעכשיו לנוח זה לנוח! ובעזרת השם בהריון הבא כבר לא יהיה באמת לנוח

נחתי כל היום ואני עדיין מרגישה לא וואו
יש לי המון התכווצויות מעיים אבל ללא שיניי ביציאות, פשוט כאבי מעיים
יש לי רעב רגיל
והגוף שלי עייף כבר תקופה עם כאבי זרועות וזה התגבגר קצת לא יודעת איפה להניח את הידיים שלי

ותמיד כשאני חא וואו הקטני גם רגוע וזה מכניס ללחץ

יואוווו איזה חופר זה כל התחושות האלוווווו
עוד מעט יש לך בידיים את הדבר הכי חמוד ומושלם ביקום

כן? ככה מרגישים מחודש שמיני?
אני תוהה אם זה באמת סוג של תשישות של הגוף או שמא אני מפתחת משהו :/

וגם מתחילה להיות מבולבלת על כל הראש
וישנה וישנה ואין לי כחחח ונדודי שינה וכואב לי בגב ולוחץ בנשימה וצרבות וכל הדברים הכי מרגיזים שיש
ודווקא ההריונות שלי יחסית קלים עד לקראת הסוף שם חוטפת את העצבים חחחח

הידיים שלך נמצאות במנח טוב בעבודה?
את מול מחשב, נכון? המקלדת והעכבר בגובה נכון?

וחיבוק על היום, יש ימים כאלה...

האמת ששאלתי את הרופא אתמול על זה
הוא אמר שזה חלק מהתעךה הקרפאלית
שיש לחץ בעורף שנותר בהריון בגלל אגירת נוזלים שיכןל לגרום לכאבים בזרועות ולא רק במפרקי הידיים
הוא אמר שזה נפוץ
דווקא אמר לי שזה שאני עובדת מןל מחשב זה טוב כי זה כמו לעשות פיזיוטרפיה לידיים והאצבעות

רק תוודאי שהידיים במנח טוב, בגובה נכון, שלא יחמיר לך...

האישיו הוא יותר בערב, במיטה
שם אני לא יודעת מה לעשות איתן כל כך
והאמת שיד ימין שמחזיקה את ההגה נגיד בנהיגה ממש כואבת, חלשה כזה

טוב שלא הלכת לעבודה, תנוחי, הגוף שלך צריך את זה ❤

לא רגועה כי הבייבי רגוע ביחס לתמיד
יש תנועות אבל לא משתולל כמו תמיד
תוהה אם ללכת להיבדק או שנח..

כמו שלמדתי להכיר אותך את קצת חרדתית כמוני
זה בסדר שהם לא תמיד שיא הפעילים, קרה לי מלא פעמים אנחנו סתם מלחיצות את עצמנו בלי סוף
כל עוד את מרגישה אותו זה בסדר גמור, תהיי מעקב פשוט שאת כן מרגישה אותו.

כמה זמן התחלת?
לי בערך בשבועיים הראשונים היו בחילות

עקרונית, זה אמור לעבור אחרי שהגוף מתרגל, אבל אם לא עובר אז אולי הייתי מנסה להחליף סוג

זה אמור להסתדר?

כדאי לשקול להחליף

קשה שאין אמצעי מניעה בלי בעיות. לכל דבר יש חיסרןן

יכול להיות שהיה גם בחילות, כבר לא כ"כ זוכרת.

לפעמים זה רק הסתגלות אם לא יעבור אולי תנסי נובהרינג

צריך לראות מה היה בזמן שהופיע בבדיקה - אם כתוב בהוראות שצריך לחכות 4 דקות - אז לראות מה קרה אחרי 4 דקות