פורום הריון ולידה (עמוד 1763)

אולי יש אחרות שחוו את זה ..
בנתיים מקפיצה לך

אפ התינוק ממש רעב אז כן הייתי מפסיקה.
אבל ניסית? קודם לטכול,לשתות,להתקלח המים חמים ולישון

5 7 3 8 9 1 5 2 5 0
ממליצה להתקשר ולהתייעץ איתה

מה שיכול לעזור:
-מגע עור לעור
- הנקה בתנועה, על כדור פיזיו, לפני שמתעורר, מיד כשקם, או מתוך שינה
- הנקה בתנוחות שונות
- אם נותנים בקבוק - לאט לאט בהאכלה קצובה

יאללה הולכת להכין סלט סלק וגזר קצוץץץץ יאמי

אם לא מצאת תשובה בגוגל כנראה שאין בעיה...

גם שלי עושה, מלא מלא!
מי ישמע חזר ממכרות הפחם 🤦🏻‍♀️
הראתי לרופא, אמר שתקין לחלוטין.
הוא בן חודש וחצי, והתחיל עם הקולות האלו בערך מגיל שבועיים..

בול אותו דבר

לפעמים זה גם גזים.
הוא מקפל תוך כדי רגליים?

בכל אופן,
All is well.

תודה🙂

הקשתות של הגב
חוסר רוגע באכילה
ועוד... אני ממש עשיתי מחקר על זה כי לבן שלי היה
אם את מעוניינת תפני אליי בפרטי (:

אבל פולט מלא. לא אחרי כל ארוחה אבל לפעמים יש לו פליטות משמעותיות

תבדקי עם רופא

יש ימים שלא בכלל, יש ימים שכמה פעמים

זה חירפן אותי, לא הייתי מצליחה לישון. בסוף בגיל חודש וחצי הייתי משכיבה אותו בעגלה מחוץ חדלת הפתוחה של החדר שלנו כדי שאוכל לישון.

זה מפסיק

פליטות רציניות אחרי כל ארוחה בשלוליות
חוסר עליה קיצוני במשקל
בכי מתמשך, קושי לישון

זאת הרמה הגבוהה של הריפלוקס שמצריכה טיפול רפואי

והוא גם עולה יפה במשקל...

טוב, אולי זה סתם ליחה שמפריעה לו או משהו

להחזיק אותם במאונך 15 דקות אחרי האוכל.
לשים את המזרן בשיפוע קצת.
לעצור בזמן האוכל להוציא גיהוק.
במקרים הקלים זה עוזר...

הפליטות זה בדרך כלל בנגלה הראשונה של האוכל.
אחרי שהוא פולט אני מניקה אותו שוב שני צדדים ואז הוא בסדר. עושה גרפס רגיל והכל בסדר

אבל אולי אשים לב יותר מתי זה קורה

אני בהתחלה הרמתי אותו כי חשבתי שהוא סובל, ואז הבנתי שאני סתם מעירה אותו. .

אצלי הוא גם מזיז ראש מצד לצד, זה חלק מהדרך שלו להרדים את עצמו מחדש בין מחזורי שינה.

אני כל פעם מתעוררת מזה וממש מתאפקת לא לעשות כלום ולתת לו לבד 🙃

אני שומעת את זה לפעמים וקמה בבהלה ורואה שהוא ממש ישן

כי משום מה ההתנהלות העיקרית היא מול המזכירות 

ומשום מה אצל כמה רופאים

אני במכבי.
באפליקציה, כל הרופאים, משפחה, רופאת ילדים לרופאת הנשים שלי עונים תוך גג יומיים, גם אם זה לא ימי עבודה שלהם. שלושתם.
אם אני צריכה רופא דחוף, תמיד ימצאו לי תור.
לפחות איפה שאני גרה..

איך זה?

אני המאוחדת. ואם יש לי שאלה דחופה מתקשרת למזכירות ופשוט מעבירים אותי לרופא שאני מבקשת..לרוב הם עונים

מסתבר שמנהלת המרפאה החדשה כל כךך חסרת  סבלנות ועייפה

אני במכבי וההתנהלות מול הרופאים מהירה יעילה ונעימה.

מעצבן.
אבל.. אצלי בלאומית אין לי אפשרות בכלל לשלוח הודעה לרופא נשים.. רק לרופא משפחה

נראה לי גם תלוי סניף...

רופאת משפחה עונה תוך יום יומיים באפליקציה, במקרה דחוף מגיעה אליה דרך המזכירה או מגיעה לאחות והיא מכניסה אותה לרופאה אם צריך
)או שואלת אותה נגיד מה לעשות ואז עושה משטח גרון וכד' )

רופא נשים לא יצא לי הרבה לפנות בדחיפות...
כי מה שהיה דחוף ממש זה היה ברמת מיון
ומה שהיה דחוף לא ממש- תמיד פניתי לרופאת משפחה היא נתנה לי מרשמים והפניות כמעט לכל מה שצריך

הרבה פעמים היא יכולה לקצר לך את הדרך, או שפשוט תעירי על זה
אם הסניף עמוס, וזה אפשרי, הייתי שוקלת לעבור לסניף אחר עם תורים יותר פנויים

תעברי קופ"ח. אל תתלבטי על זה אפילו.

הם נותנים טופס 17 בקלות, ומרשמים והפניות בלי שום תחנונים. אלא מיוזמתם.
והייתי בהמון המון סניפים שלהם, כולם ככה.

ממש מרוצה.
גם חבילת ההריון שלהם במאוחדת שיא, ממש טובה...

וזה כמובן משתנה בין מקום למקום.
הייתי מבררת אצל חברות ושכנות מי מרוצה בקופת חולים שלה, איזה סניף, איזה רופא (יכול להיות מרפאה סבבה אבל רופא שלא מגיב והפוך).
באמת שזה בעיקר תלוי רופא, מאיך שאני רואה את זה..
כשמצאתי רופאים טובים (ועברתי קופה גם בגלל ההתנהלות של הקופה עצמה) אז נהיה יותר נחמד..

המחזור יכול להגיע גם אחרי 6 שבועות.

שימי לב שאת עדיין יכולה לבייץ ולהיכנס להריוו לפני שהמחזור מגיע.

את רק שבועיים בלי... חכי קצת

עד 6 חודשים למחזור תקין.

אל תשכחי שהדימום הראשוני הוא כלל לא ווסת, קל וחומר לא מסודר. יכול לקחת קצת זמן. במיוחד אם המחזור לא היה מסודר לפני הלידה.

וחשבתי בתמימותי שתוך שבוע שבועיים גג גג אקבל מחזור

מסתבר שאפילו לבעלות ניסיון כמוני זה יכול לקרות, תמיד שהפסקתי להניק התחילו כתמים וכד' ואז הפסקתי גלולות וישר הגיע המחזור...

אז בהחלט יכול להגיע הביוץ ולא יהיה ווסת אם תיקלטי....

ובכלל יכול להיות שהעיכוב הוא בגלל הלידה וההנקה, לא תמיד מקבלים מחזור מיד כשמסיימים להניק לפעמים אין מחזור אחרי לידה גם בלי תלות בהנקה עד שההורמונים מתאזנים חזרה

שהייתי במצבך
וחיכיתי למחזור וחיכיתי וחיכיתי והוא לא הגיע, והסתבר שנכנסתי להריון מיד אחרי הגלולות וזה היה מוקדם מידי לשק הריון אז לא ראו אצל הרופא בא"ס

אני ביררתי עם מירי לב והיא עושה קורסים גם בסדנא וגם בזום
וזה עולה 800 שקל אבל יש החזרים מכל הקופות וזה יוצא בין 150 ל200 שקל
והיא ממש ממש מומלצת
ולפי מה שהבנתי עושים את זה משבוע 28 ומעלה

גם חברות קרובות שלי היו אצלה ואמרו שהיא נותנת עצות מעולות ומעבירה את הנושא בצורה ממש יפה יעילה אבל גם מרגשת
היא מעבירה את הסדנאות במרכז
יש לה אתר אינטרנט תבדקי עליה
אני בעה אעשה אצלה את הקורס 🤗

בבתי חולים בירושלים יש הסדרים עם קורסי הכנה ללידה שיש החזר של 500-600₪
אני עשיתי ככה קורס ב500₪ ואז קיבלתי החזר מלא מהבית חולים.
חוץ מזה יש גם החזרים מקופת חולים בכל מיני תנאים..
תבררי אולי באזור שרלוונטי לך אם יש הסדר כזה, או מול מישהי שאת רוצה לעשות אצלה את הקורס אם יש החזר מבית חולים מסויים.

לגבי קורס, אני הייתי בקבוצה קטנה רק של נשים, היה ממש טוב ב"ה. המדריכה של הקורס היא דולה ויועצת הנקה אז גם היה הכנה להנקה.
הקורס נתן לי ידע וכלים להתמודד בצירים/לידה וזה היה משמעותי מאוד!

קורס עושים סביב שבוע 27-28.

בהצלחה ובשעה טובה!

נכון אפשר ללמוד מספרים מהאינטרנט וכו

אבל קורס טוב גם יותר פרקטי וממוקד
וגם מכניס גם את בעלך לעניינים
ומאפשר לך גם להבין ממה את מפחדת, למה את זקוקה וכו


אני בעד קורס זוגי
ובעיני זה חשוב מאוד
ואפשר למצוא מישהי אפילו מתחילה יחסית שתקח מחיר סביר

קיבלתי המלצות למקוון, לא עדיף פרונטלי?

לדעת מהם השלבים של הלידה, איך מתמודדים עם צירים. להכיר התערבויות ומושגים..
ועיניין כלכלי- יש החזר מקופות חולים. וגם חלק מהבתי חולים נותנים החזר.

אבל שתדעי שיש ביוטיוב סדרת סרטונים של שיבא שמחליפים בעיני קורס ברמה הטכנית (להכיר מושגים, שלבים וכו') אבל ברמה של לתרגל נשימות, תנוחות, וגם להתכונן נפשית צריך קצת יותר מזה לדעתי.

עשינו של הבית חולים והיה טוב אבל הצטערתי שלא עשיתי יותר מזה... ממליצה גם לקרוא ספרים, לחפש על זה בגוגל ולהתחבר לקבוצות בפייסבוק. התעסקתי ביותר להרגיש את ההריון ופחות בהכנה למה קורה בלידה הצטערתי על זה...
אולי יעניין אותך גם הדף של אורית לייזרסון על לידה מתוך עונג .. זה קצת שלב שני אחרי השלב הטכני יותר אבל אותי זה עניין (ואני אחרי שלוש לידות בה)

ראשית, השאלה מרגשת נורא!
אני עשיתי קורס חינמי של שיבא דרך הזום, 2 מפגשים כל אחד שעתיים או שלוש.
קורס יחסית אינפורמטיבי.
אישית, לא היה דחוף לי לעשות משהו מעמיק ופרונטלי.
אפשר להגיד שהקורס היה בעיקר בשביל בעלי.
אני אדם שאוהב להתמודד עם סיטואציות מורכבות לבד, לא צריכה עידוד חיצוני אז כשהתחילו צירים, בעלי ידע לעמוד בצד ולהתייצב כשאקרא לו (כך ביקשתי), ואת הצירים העברתי בתנוחה שמצאתי שנוחה לי תחת זרם מים חמים(לפני כן קראתי על תנועתיות ותנוחות לצירים ועל הדרך עשיתי ניסוי וטעייה).
בפועל, זה היה מעולה.
לא הייתי צריכה בשביל זה משהו פרונטלי.

מקווה שעזרתי❤

עשיתי אצל דולה קורס פרטי
תכלס לא הספקתי את כולי, ילדתי באמצע.
לא הרגשתי שזה העניק לי ידע שלא ידעתי
בואי נגיד שהשריצה בפורום וכל החיפושים והקריאה+ צפייה בגוגל הקיפו הכל ממש.
אסור לי אפידורל ילדתי בלי ובלי הכנה, נשמתי עשיתי סיבובי אגן השתמשתי בכל המכשירים וראיתי מה מקל עלי הייתי במקלחת והכל מקריאה פה מצפייה בסרטונים וכדו'
בעיני זה היה בזבוז כסף

מכינה לאמאשלי קרקרים כוסמין בלי סוכר.
למה רק עכשיו? כי מקודם התמרחתי.
למה דחוף? כי מחר אני פוגשת אותה אחרי העבודה ובא לי לפנק אותה.

עייפהההההה מתה

איזה סיוט
רק לא לילה לבן כשלמחרת אני צריכה לטפל בשתי זאטוטים לבדי מהבוקר עד הלילה
אוף
אפילו אם ארדם רק שעה אהיה מאושרת

תחשבי שאת במיטה רק כדי שהגוף ינוח..
ותדמייני כל מיני מחשבות נעימות.
לא הייתי נותנת לזה שם- עייפות יתר... זה הופך את זה ל"בעיה" ואז גם צריך פיתרון רציני;)
בהצלחה!!

הפעם.
אבל זה מתכון מושלםםםםםם
של @פשיטא יקירתי.

מחפשת לך את המתכון.

ביום שאהיה ערה בלילה בשביל לבשל המשיח יגיע ..

פוגשת אותה ככ מעט
ואין הרבה דברים שמותר לה לנשנש...

אבל😭
שכחתי את הקופסה בעבודההההההה
באסה של החיים

לא ברור למה
חושבת שיותר מידי נוח לי על הספה🤦

מכירה את זה שלא נרדמים מעייפות יתר. איזה קשה זה

למה?

קשה לענות על זה על רגל אחת

אוף מרגישה עייפות קיצונית ולא נירדמתי עדיין
כבר שומעת את המשאית זבל של הבוקר
ועוד שעתיים הקטנים מתעוררים
קרה למישהי לילה לבן לגמריי שלמחרת צריך לתפקד עם ילדים בבית?איך עושים את זה??

ממש קשה!
אולי תמצאי מישהי שתיקח אותם לשעתיים לפחות ותאפשר לך לישון?
איזו נערה שלא הולכת לבי''ס היום ..אולי מטפלת שתסכים למשהו חד פעמי, אחיינית, דודה, סבתא, אמא... משהו!!
ואם לא, אז בזמן ששניהם ישנים תנסי ללכת לישון.

מעולם לא נירדמתי ביום.. יודעת שלא אצליח..
מעולם לא היה לי לילה לבן לגמריי שלמחרת צריכה להיות עם ילדים
זה אחד הפחדים הכי גדולים שלי בחים..
מתחילה את היום עם חששות ותחושת חולי בגוף
אוף
אשמח לעידודים באמת זקוקה לכןן

חיבוק גדול יקרה❤️
מקווה שתצליחי להירדם, אפילו קצת ושהמחר יעבור לך בצורה קלה בעזרת ה'

קשה ברמות.
אבל אל תיבהלי מזה כל כך
את פשוט תהיי ממש עייפה מחר. זהו.
זה קשה אבל יעבור.

נסי למצוא זמן שאת משכיבה את שניהם ביחד
עושה חושך בבית
והולכת לישון איתם.

ובלי פעילויות נוספות.
תקלי עלייך היום
תזמיני אוכל תשאירי כביסה למחר וכו...

אחד הדברים הכי קשים באמהות זה עייפות 😵😣
בנאדם שישן טוב זה בנאדם אחר לגמרי.
כל כך מכירה את התחושה שמרוב שחייבים את השינה, לא נרדמים מרוב לחץ. סיוט!
לפעם הבאה כמה טיפים:
- להוציא את הפלאפון מהחדר, כן, גם לא להסתכל רק מה השעה! המסך גורם לשינה להתרחק. לא להשמש במסכים שעתיים לפני השינה!
- במשך היום להיחשף לשמש.
- כשאת לא נרדמת, אל תחשבי על כך שאת חייבת להירדם- הרבה פעמים אני לא מצליחה לישון בצהריים, ואני גמורה מעייפות, אבל אפילו שלא נרדמתי, רק שכבתי בעצימת עיניים חצי שעה אני קמה רעננה כמעט כמו שינה. אז תאמרי לעצמך- אני לא צריכה להירדם, רק לנוח. אבל אל תתעסקי בדברים אחרים. לשכב ולעצום עיניים, ככה הגוף במנוחה.
היום, כל רגע שיתאפשר לך תהיי בשכיבה וכשניתן- לעצום עיניים. זה ממש יקל עלייך. בהצלחה!!

אנסה לשרוד את היום הזה..קשה כלכך.. מרגישה כמו תשישות אינסופית
והקטנים בשיא האנרגיות רק רוצים לשחק לקפוץ ולהשתולל
(כן כן הקטנה בת 7 חודש כבר הולכת בעזרת חפצים היא ממש בעניינים)
מזעיקה את בעלי שיחזור מהעבודה במהרה.. מקווה שהוא יוכל לצאת.. אוף קשה קשה קשה להיות אמא

יוציאו שם אנרגיות...

בשבילי זה פרויקט לארגן עכשיו את שתיהם
ולדאוג שיהיה הכל בתיק לשתיהם
ולרדת כמה קומות ברגל לבד עם שתיהם ולשמור על שתיהם בגן שעשועים
אני כלכך מרגישה חלשה שמעדיפה לשרוד את היום בבית אוף בעלי אמר שינסה להקדים הלוואי ויצליח
מעניין אותי לדעת איך אמהות משלבות גם עבודה/ לימודים כשהם חשופות ללילות בלי שינה בעקבות גידול הילדים.. הרי אי אפשר באמת ללמוד אחריי לילה לבן..
זה הסיבה שאני לא מנסה ללמוד עכשיו.. טוב אולי זה כבר מתאים לשרשור חדש..

זה שונה להיות בהית מאשר להיות עסוקה בחוץ
ולדעתי, גם הכרחי לאמא לעסוק במשהו שהוא לא רק הבית טו הילדים. זה מיטיב לכולם ההתאווררות הזו. אפשר ממש לשקוע כשנשארים כל היום בבית כי הזמן לא עובר מהר אם לא משנים פאזה לפעילות אחרת.
אז אצלך הם באמת ממש קטנים עכשיו, אבל בהחלט כן ממליצה לך ליצור לך זמנים של בריחה מהשגרה המאוד שוחקת הזו כדי שתוכלי לגלות שאפשר גם כשעייפים. וגם כדי שתגלי כמה טוב זה עושה לך.
לא יודעת כמה זמן את מתכננת להישאר איתם בבית, אבל אם זה לטווח ארוך, נגיד עד גיל גן עירייה - אז לדעתי את חייבת את זה לעצמך.
אמא שמחה זה בית שמח

תודה רבה על התגובה אעמיק על זה בהזדמנות בשרשור חדש

וחיבוק ❤️❤️❤️

בקריאה שניה הרגשתי שזה מטופש אז מחקתי...

חיבוק!

מבטא ממש...

נגעת.. חיבוק לך❤️

מממ.... אז יש רעיונות מקוריים איך להתפייס?

(הרעיונות הלא מקוריים פחות עבדו הפעם...)

ברצינות
תקליטי את זה בווטסאפ ותשלחי לו
איך אפשר לא להתפייס זה ממש ממיס לב אבן שיר כזה
חיבוק!! ❤️❤️❤️

שישכין שלומו ביניכם..

לא נהנתי כי אני לא נהנית מטבילה, אבל בהחלט נקי ונעים.

אני לא יודעת את הכתובת המדויקת

הייתי בו פעם אחת והיה לי ממש מפנק

משופץ עם צוות שירותי

רחוב אגסי אם אני לא טועה

הרגיל.

 

אם את רוצה המלצה למפואר  בפרטי.

 

 

הבלניות שם מהממות

משופץ יפה נקי בטירוף וממש נעים.

 

רמת שרת! ברמה ממש
אם זה לפעם ב.. להתפנק
באופן קבוע הוא יקר, יותר מכפול מחיר של מקווה רגיל

תודה ושוב תודה לכל אחת 

רק הזדהות😜
חייבת לציין שלמרות הכל הצלחתי גם ללמוד קצת! ואפילו היה קצת "זמן רינה"

תשרי עלי קצת ממה שעשית

צריכה לחזור ללמוד ואין כוח לזוז:/
שולחת עידודים וחיזוקים💖💖

את לא חושבת שהגודל שלו מפלצתי?
שרשורפלצת זה כינוי לשרשור ארוך וגדול עם מלא מגיבים והסתעפויות 🙂

גם אני כבר התחרפנתי מההתראות שלו
לא ידעתי שזה ההגדרה לשרשורפלצת...

🤣🤣🤣🤣🤣

חשבתי שאת בקיאה😅
את ממש ותיקה, לא?

יותר באה והולכת לפי חופשות הלידה ;)
לא יודעת, לא השתמשתי במונח הזה כל כך חחח

את אמורה לפתוח שרשורפלצת חדש על מושגי פורום ובו תסבירי את המושג הזה

תיוגים חשובים-
@יעל מהדרום
@טארקו
@חצילוש

מי עוד בעד שרשור כזה?

אני חוסכת כי לקחו לי את המטען ולא החזירו, אז עכשיו אני תקועה 🤦

מוכררר
אמן שיחזירו לך מהר
ולמדתי שמטען לגיבוי זה דבר הכרחי🤦

והוא לקח רק את הראש של המטען...
אז נטעין היום דרך המחשב או משו

תשמרי לי מקום לידך.. 🤭

אבל בתנאי שהולכים אחר כך לבית קפה יחד
להטביע את כל המשפטים של המנחה בכוס קפה עם עוגת גבינה ולהתנחם

בואי נרשום אותם בפלאפון 😆😆

תלחצי מלא איקסים רצוף, זה יעלים את המעקב אחרי שרשורים שהגיבו בהם אחרי שהגבת.. ככה שתפסיקי לקבל התראות, לי זה ממש עוזר.

תיכנסי להודעה בראש השרשור, תפתחי את הריבוע שיש למטה (איפה שאפשר לשלוח מסר) ותלחצי "אל תעקוב".

וחייכתי לי
ואמרתי שאחר כך אמשיך לקרוא ואולי גם אגיב
וכשחזרתי ראיתי שהוא נהיה ענקיייי ואני פשוט מפחדת לפתוח אותו לפני שיש לי שעה פנויה

צריך חצי יום פנוי בשביל לעקוב שם

ובאמת השרשור הזה ממכר

לזכור שזה התקף חרדה. זה בדכ הדבר שהכי עוזר.
את יכולה לשתות משהו? יש שם מישהו שיכול לתת לך יד? חיבוק?
אם זה עוזר הסימנים האלה לרוב לא מרמזים על התקף אצל נשים (אצלנו הסימנים אחרים מגברים), מה שמגדיל את הסיכוי שזה התקף חרדה ולא פיזי.
אולי תתקשרי לערן?

דבר ראשון תנסי לנשום. אפשר נשימות עמוקות כמו שנושמים בלידה ואפשר נשימות מהירות
תנסי לאמר לעצמך שאת בסדר והכל בסדר עם העובר
אפשר לשתות מים באיטיות
להתקלח עם מים חמים

אם יש מישהו שיכול להיות לידך/ בטלפון ולהכיל אותך ולהגיד דברים מרגיעים זה גם יכול לעזור
לפעמים גם הסחת דעת עוזרת


והכי חשוב זה לזכור שזה זמני, זה התקף שעוד מעט יעבור והכל יהיה בסדר

שולחת חיבוק גדול❤️❤️❤️❤️

תתרכזי בלעבור את הגל, מה שנקרא
אולי להסיח את הדעת במשהו, לדבר עם מישהו שיוכל להרגיע אותך

זה מסוג הדברים שאם תעשה עליהם גוגל תהיה בטוח שאתה הולך למות מחר בעינויים. יחד עם זה גם כאב בקרקפת, כאב קל בגרון , ניצול ברגל ועוד ועוד..
)עורכת: התכוונתי לגבי השמנה והריון)

אז דבר ראשון לא לעשות גוגל!! קודם להירגע להבין שהכי חשוב לגוף זה הרוגע והשלווה ואחרי זה שאת ממש רגועה אפשר להתייעץ עם מישהו שאת סומכת עליו ושהוא יגגל או פשוט יחשוב איתך עם מי להתייעץ...

הגוף צריך את ההורמון של הרוגע שכחתי איך קוראים לו כדי להפעיל טוב את המערכות בגוף..

והתחושות שאת מתארת יותר נשמעות כמו סטרס.. פשוט הדבר הכי חשוב עכשיו שתשקיעי ברוגע של עצמך!

ולעצם העניין יש מלא נשים מלאות בהריון והכל בסדר.. את יכולה בכל מקרה להתייעת עם גורם רפואי לשמוע ממנו מה כדאי לעשות בתוך הסיטואציה..

וחיבוק ונשיקות!!

ובעזרת ה שיהיה הריון קל לידה קלה ותינוק בריא!!!

השתחררה
וואו זה היה נורא.
ממש כמו גל.
התחיל במועקה חזקה בחזה. ממש כאב במרכז החזה.
עבר להזעה מוגברת שניה אחרי שיצאתי ממקלחת.
ורצון לבכות.
התקשרתי לבעלי שיבוא הביתה הוא היה בקניות. הוא הגיע בכיתי ממש.
ואז הקאתי🤦‍♀️ ואני לא מקיאה בהריונות. זה הלחץ כנראה.

אני חייבת לשחרר.
כשדיברתי עם הרופאה על זה שאני שמנה וחוששת היא ממש כעסה עלי על ההלקאה העצמית. וגם בדיקות דם תקינות. ככה שאין באמת משהו אמיתי.

אבל אני כל היום בגוגל על זה.
כל היום!
מהבוקר בעבודה, חזרתי הביתה והמשכתי לקרוא המון.

תודה רבה לכן על ההרגעה. זה היה מפחיד.
זו לא פעם.ראשונה שאני חווה התקף חרדה אבל כל פעם אני שוכחת מה זה.

טוב שבעלך היה זמין לפחות בטלפון,
טוב שכתבת כאן.
אני בטוחה שאם הרופאה אמרה שהכל תקין אז באמת הכל בסדר, אבל אולי זה יושב לך על משהו רגיש? חשבת לנסות טיפול בשביל עצמך? בשביל לעבור את ההריון יותר בנחת..
ובינתיים - ממש מעריצה אותך על התושיה לכתוב כאן. קשה לזהות התקף חרדה לפעמים, וקשה לחשוב מה לעשות ואיך להתמודד או מה יעזור, והצלחת. לגמרי.
שיהיה המשך הריון תקין, בריא, קל, בידיים מלאות ורק בשמחה ❤

תמיד הייתי בן אדם שמן.
תמיד אבל תמיד קיבלתי הערות מהסביבה. הערות מגעילות ללא שום קשר למצבי הבריאותי.
יש לי תור לאחות ליווי היריון. בימים האחרונים אני אוכלת פחות מהרגיל ועדיין מתנפחת. וזה מפחיד אותי ממש.
ואני לא רוצה שהיא תעיר לי או תלעג לי.
זה ממש אישיו אצלי. ממש.
עזבתי אשת מקצוע בעבר שלעגה לי.

אנשים כל כך מגעילים לפעמים, ולא מבינים כמה הם שורטים את הנפש של מי שסביבם 😔
ממש ממליצה לך לנסות טיפול סביב הנושא הזה אם זה ככ קשה לך.
את אוכלת פחות כדי לא להשמין? שימי לב שאת אוכלת מספיק בשביל ההריון.. בטוחה שזה לא קל, אבל לפחות תנסי ❤
והבטן מתנפחת מההורמונים, באמת זה לא קשור אלייך, ואין דרך לשלוט בזה.


את מעולה שעזבת את אשת המקצוע ההיא. היא ממש לא מקצועית אם הרשתה לעצמה ללעוג לך.. נניח שזה היה המקום שלה - יש מקום לביקורת בונה, שנאמרת בצורה נכונה, אבל לאף אחד בעולם אין זכות ללעוג לאחרים, על כלום.
ואם זה יקרה שוב - תזכרי שהיא זו שלא בסדר, ואל תהססי להתלונן ולעזוב שוב לאשת מקצוע אחרת.

בהצלחה ❤

בגלל זה אני גם כל כך רגישה לילדים שלי. חוששת עליהם מפני הסביבה.

אני אוכלת מספיק. אבל בצורה כזו שתאפשר לי לרדת, לפני ההיריון בכמות אוכל כזו ירדתי במשקל. אבל עכשיו לא. אני נפוחה ונתקעת או עולה.

ותודה על העידוד🙏

לא רק סביב הנושא הזה.
סביב חרדות באופן כללי.

גם על הרגישות לילדים, גם סביב האוכל, גם על הטיפול. רק המודעות זה כבר צעד ענק להצלחה..
שיהיה בקלות!

ברוך ה שעברתם את זה והלוואי ולא יקרה לך שוב אף פעם
וגם אני לא מקיאה כמעט אף פעם ובהתקף חרדה כן הקאתי..

זה פעם 3 שזה קורה לי בחיים.
פעם ראשונה בהיריון.

אבל כל התקף שונה.
ההתקף הראשון לא הצלחתי לנשום. אז גם לא אכלתי ולא ישנתי.
וזה עבר אחרי שישבתי בספה עם מכשיר אנהלציה. כנראה פיסכולוגי שזה משחרר. הרופא אמר זה אך ורק חרדה.

אין לי הרבה מה לומר מעבר..❤

יש לי חברה עם חרדה כפייתית. משהו כזה.
ולא הבנתי אותה.
פתאום קלטתי שמה שאני הרגשתי למעט זמן היא מרגישה מהבוקר עד הערב.

זה ממש מלחיץ. אפסיק לחטט בגוגל כנראה.
גם אצלה זה התפרץ מחיטוט בגוגל לגבי משהו שהיה לה.

ולא תמיד קשור לחיטוט בגוגל❤❤

כנראה זה היה הקש מה שנקרא.

ולמצוא משהו שירגיע את החששות והפחדים.

בהריון בגלל השינויים ההורמונליים הרבה דברים נהיים קיצוניים יותר.
ויש דבר כזה דיכאון הריון.

ותמנעי מלחפש בגוגל. שם זה מקרי קיצון.
תשאלי כאן. עדיף.

עדיין יש קצת מועקה. (שמענו הרבה מטוסים בלילה ולא מתאימות לי אזעקות עכשיו. אז אני קצת קפיץ אבל לא רואה משהו בחדשות תודה לאל).
אבל הרבה יותר טוב.
הנוכחות של בעלי הרגיעה אותי ממש. ביקשתי ממנו שלא יצא לתפילה.

תודה על ההתעניינות. לך ולכולן

אבל בערך בכל סבב יש פה כמה אזעקות.
בשומר חומות נפל ברחוב שלנו.
🤦‍♀️

בעיקרון אין לנו ממד. בתכנון לעבור בקרוב בע"ה בטח לקראת הלידה או ממש סמוך אליה.

כשאנחנו אצל ההורים אני מרגישה יותר רגועה כי יש שם ממד.
הפחד שלי הוא בדרכים. כשאני צריכה לצאת לעבודה למרות המלחמות וכו.

בשורות טובות!

אני גרה ק"מ ספורים מבסיס ח"א (בקו אווירי) אני שומעת את כל ההמראות נחיתות... מה ששמעת אתמול זה טיסות אימון אל דאגה... הם מחויבים לטיסות אימון לילות כחלק מהשגרה

(אני גם שמעתי אתמול בערב את כל המטוסים, יש את זה מעל הבית שלי כל כמה ימים)

ובלנית מתוקה שלא חופרת

נחלים ממש נעים ונקח

נווה גן שכונה בפתח תקווה 

רחוב השופטים מקווה מושלם!

מעיין חיים

בלנית מותק והמקום מבריק

אמנם טבלתי שם רק פעם אחת (לפני החתונה), אבל היה ממש נעים. בלנית עדינה ונחמדה.

גם לאחותי הייתה חוויה דומה.

זה שהשחלות הן במראה פוליציסטי לא אומר שבהכרח את סובלת משיחות פוליציסטיות, יש לזה הגדרה של כמה תסמינים ביחד (שיעור יתר, השמנה)

חצי שנה זה ממש לא הרבה זמן לנסות, בת כמה את?
שולחת חיבוק בכל מקרה ❤️ ובעזרת השם בקרוב ❤️

איבחנו את זה אצלי עוד מגיל 16 אבל זה לא ממש גרם לי לבעיות
ואני בת 27 , תודה 💕

אז שתדעי שלנסות עד שנה נחשב תקין
אבל, בגלל שבטח המחזור שלך לא סדיר וקשה יותר לעקוב מתי הביוץ, עדיף להתחיל לנסות ״לשפר״ את המצב כבר עכשיו - הבנתי שדיקור זה משהו שלפעמים עוזר.
וכמובן, לדבר עם הרופא ולהתייעץ.
בהצלחה!

אצלי המחזורים היו ארוכים ולא סדירים, וגם כשכבר הגיע ביוץ רמות ההורמונים לא היו כאלה שמאפשרות כניסה להריון.
דיקור סיני עזר לי גם בסדירות המחזור וגם בכניסה להריון

עשית בדיקות על ההפלות? קרישיות יתר למשל?

אבל לי יש. היריון ראשון חיכתי 7 חודשים. הריון שני חיכתי יותר משנה ולקחתי אקוקלומין ונקלטתי באותו פעם ולצערי נגמר בהפלה. הריון שלישי היה פחות מחצי שנה אחרי ההפלה. והיריון רביעי וחמישי מיד על הפעם הראשונה.
אני מקבלת מחזור פעם בחודשים שלוש.
מה שעוזר לי זה להרזות. לרדת קילו או שתיים ממש עזר. למרות שמומלץ יותר. (אני לא שמנה אבל מעל המומלץ... חלק מהתסמינים של זה..)
גם דיקור או רפואה סינית יכול לעזור מאוד.

אפילו 5% מהמשקל אם אני לא טועה. גם אם אין עודף משקל.
וגם לעבור לתזונה כמו של סוכרתיים יכולה לעזור.

בא"ס ראו "שחלות במרקם פוליציסטי"

אני גם שעירה

ויש לי נטייה להשמנה.

אבל מחזור סדיר 

בהריון הראשון נקלטתי ממש מהר

בין הראשון לשני מעל שנתיים עד שנקלטתי

בין השני לשלישי שנה בערך עד לקליטה.

לא עשיתי כלום. הקליטה הייתה טבעית.

פשוט חיכינו בסבלנות וידענו שמתי שהכי מתאים זה יבוא...

טלית חדשה
סטנדר לשולחן
סידור
ספר קריאה
דיסק
שובר זוגי למשהו
אוזניות טובות

מה הוא אוהב? מה התחביבים שלו?

ילד ראשון: ארבעה וחצי חודשים, ברגע שהגיע ה1.9. ללימודים חזרתי כבר שבועיים אחרי הלידה
ילד שני: תשעה חודשים. ברגע שהגיע ה1.9. עד אז לא מצאנו מטפלת

ילד ראשון- בגיל 9 חודשים למשפחתון פשוט כי אז מצאתי עבודה
ילד שני- בגיל 4 חודשים למטפלת עך 3 ילדים. כי הייתי צריכה לחזור.

ילד שני 5 חודשים
כי הייתי צריכה לחזור לעבודה🤷🏻‍♀️

התחילה שנת לימודים אקדמית

לימודים ועבודה
לא מתחרטת, הייתי חייבת לעצמי כמה שעות פנויות כבר חודשיים לפני.

(לא למעון) כדי ללכת לעבודה. זו היתה החלטה מצוינת עבורי ועבור הילדים, עבורי- שמחתי לחזור לעבודה, עבור הילדים- קיבלו טיפול מעולה אצל המטפלות.

היתה ברירה...
😵

היתה אחת שעד שנתיים וחצי היתה איתי
ועוד אחד שגם זכה ליותר

תלוי בנסיבות

ילד ראשון בגיל חצי שנה הכנסתי למטפלת כי עד היה חגים וסגרים אז אחיות שלי הצעירות שמרו עליו כשחזרתי לעבודה

ילד שני בגיל שלש חודשים למעון כי חזרתי לעבודה והייתי חייבת שבוע חופש לפני

ילד אחד נכנס למעון ועוד שלושה למשפחתון.

כי חזרתי לעבודה ביום שנגמרה החופשת לידה והמחליפות מעולם לא הסכימו לתת אפילו יום נוסף בתפקיד...

התפקיד שלי מאפשר לבוא עם תינוק אבל זה מאתגר כי התפקיד עמוס

בגיל חצי שנה זה כבר היה קשה מידי...

רק עם ילד שנולד בקורונה סחבתי עד גיל 11 חודש

מה שכן אני אף פעם לא שלחתי ביום החופשי או סתם יום שהיתה לי אפשרות שישארו בבית עד גיל שנה
אני קצת משוגעת
כי אני גם אשת סוג של קריירה וגם צמודה לתינוקות

יש לי ממש מצפון להכניס אותו ככ מוקדם.
קשה ליי

בגיל 3.5 חודשים.
וכך גם כל הילדים שלי.
אני פשוט חוזרת לעבודה בזמן...

ועוד היא הכי קטנה, כולם 7 ומעלה זוחלים מסביבה. מלחיץ.
ואני עוד בשוק שאמורים להכניס ב3 כזה מתי שיש עבודה וכו... ואין ברירה. הייתי בטוחה שזה באמת מ3 וחוששת שאצא שם אמא הזויה אם אכניס ב3